Uşağa dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək olar 2. Hansı fırça daha yaxşıdır: adi fırça, yoxsa elektrik? Uşağa dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək olar

Körpənin diş ətlərinə və ağız boşluğuna qulluq ilk süd dişləri görünməzdən əvvəl başlayır. Diş çıxarma yaşına, 5-6 ayda diş ətlərində yemək qalıqları, bakteriya və selik yığılan diş lövhələri görünməyə başlayır. Onlar kariyesin səbəbi olurlar. Kariyes gələcək molarlara mənfi təsir göstərir və ağız boşluğunun müxtəlif xəstəliklərinə və infeksiyalarına səbəb olur. Bu problemlərin qarşısını almaq üçün körpənizin dişlərinin və ağzının gigiyenasına həyatının ilk aylarından diqqət yetirməlisiniz.

Altı aya qədər diş ətləri və diş çıxaran dişlər steril bir sarğı və ya salfetlə təmizlənir, isti su ilə nəmlənir. qaynadılmış su. Bu prosedur uşağın hər qidalanmasından sonra həyata keçirilir. Bundan əlavə, gündə yalnız bir və ya iki prosedurda körpənin dişlərini effektiv və təhlükəsiz şəkildə təmizləməyə imkan verən xüsusi barmaq salfetlərindən istifadə edə bilərsiniz. Periyodik olaraq dili silin və yeməkdən və ya ana südündən sonra lövhəni yuyun.

Altı aydan sonra barmaq fırçasına və ya yüksük fırçasına, bir ildən sonra isə yumşaq körpə fırçasına keçirlər. Tamamlayıcı qidaları təqdim etməzdən əvvəl pediatrlar neytral və ya südlü diş pastalarını seçməyi məsləhət görürlər. Körpə artıq daim əlavə qidalar qəbul edərkən, meyvə pastalarına keçə bilərsiniz. Və 1,5-2 ildən sonra körpəyə dişlərini öz başına fırçalamağı öyrədə bilərsiniz, ancaq 5-6 yaşına qədər o, valideynlərinin nəzarəti altında bunu etməlidir. Bir uşağa dişlərini fırçalamağı necə öyrətməyə baxaq.

Uşağınıza dişlərini öz başına fırçalamağı nə vaxt öyrətmək lazımdır

Körpələri erkən yaşlarından dişlərinə və ağız boşluğuna qulluq etməyə öyrətmək vacibdir. 1,5-2 yaşa qədər bu prosedur artıq vərdişə çevrilməlidir. Təmizləmə gündə iki dəfə, səhər və axşam iki-üç dəqiqə aparılmalıdır. İki və ya üç yaşında uşağa ağzını su ilə yaxalamaq, doqquz yaşında isə diş ipindən istifadə etmək öyrədilir.

Düzgün gigiyena məhsulları seçmək çox vacibdir. Bir ildən sonra uşaq üçün uşaq bağçası istifadə olunur diş fırçası yumşaq silikon tükləri, baş uzunluğu 18-23 mm və qısa, rahat sapı ilə. Körpənin fırçanı əlində rahat hiss etməsi vacibdir. Təbii tükləri seçməyin, çünki onlar bakteriyaları yaxşı yığırlar. Diş fırçanızın təhlükəsiz qalması və bakteriya saxlamaması və infeksiyaya səbəb olmaması üçün məhsulu mütəmadi olaraq dəyişdirin. Hər iki-üç ayda bir diş fırçanızı dəyişdirməlisiniz. Körpəniz xəstədirsə, məhsulu dəyişdirin.

Uşaq dişlərini öz başına fırçalamağı öyrənənə və fırçaladıqdan sonra suyu və diş pastasını tüpürməyi öyrənənə qədər tərkibində flüor olmayan diş pastasından istifadə edin. Məsələ burasındadır ki, 3-4 yaşa qədər uşaqlar hələ tüpürməyi bilmirlər və pastanı udacaqlar. Və belə flüor çox zəhərlidir və bədəndə tədricən yığılır, bu da həzm pozğunluqlarına və nəcis pozğunluğuna səbəb olacaqdır.

Onlar əlavə qidaların tətbiqindən sonra meyvə ləzzətli diş pastalarına, tərkibində ftor olan uşaq diş pastalarına - üç ildən sonra, böyüklər üçün klassik diş pastalarına - 14 ildən sonra keçirlər. Pasta seçərkən, məhsulun son istifadə tarixlərini və tərkibini yoxlamağı unutmayın. Bundan əlavə, məhsul uşağın yaşına uyğun olmalıdır.

Uşağa dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək olar

• Uşağa nəyisə öyrətməyin ən yaxşı yolu budur öz nümunəsi. Övladlarınıza dişlərini düzgün fırçalamağı nümunə göstərin. Prosedurları birlikdə yerinə yetirmək daha yaxşıdır. Hər dəfə dişlərinizi fırçalamağa gedəndə körpənizi də hamama aparın;
• Körpənizin həyatında ilk diş fırçasını təntənəli şəkildə təqdim edin. Bunun ilk addımlardan biri olduğunu izah edin böyüklər həyatı. Bir çox uşaqlar yalnız böyükləri təqlid etmək deyil, həm də böyüklər üçün böyüklər olmaq, böyüklər olmaq istəyirlər;
• Diş fırçası rahat və praktik olmalıdır. Körpə məhsulu heç bir problem olmadan əlində tuta bilməlidir. Və tüklər yumşaq və rahat olmalıdır, belə ki, diş ətini və damağı cızmamaq və ya körpəyə narahatlıq yaratmamaq;
• Körpəniz üçün parlaq fırçalar seçin. Bu gün istehsalçılar bu məhsulların müxtəlif dizayn və rənglərini təklif edirlər, o cümlədən məşhur cizgi filmlərinin personajları;
• Uşağınızla birlikdə diş fırçası seçməyə çalışın. Körpənin məhsulu bəyənməli, körpəni sevindirməlidir. Axı, körpə gündə bir neçə dəfə bir fırça istifadə edir;
• Uşaq mütləq diş pastasını bəyənməlidir. Təsadüfən kompozisiyanı yutarsa ​​qorxmayın, çünki flüorsuz uşaq diş pastaları körpələr üçün təhlükəsizdir;
• Uşağınıza fırçanı necə tutmağı və dişlərini düzgün fırçalamağı öyrətmək üçün fırçanı dişlərinin üzərində yumşaq bir şəkildə gəzdirin. Onun əlində bir fırça verin və uşağın özü sınamasına icazə verin. Lazım gələrsə, ona təkan verin və qələmi istiqamətləndirin, hər bir addımı izah edin və şərh edin. Körpəni tərifləyin və heç vaxt onu danmayın!;
• Fırçaya təzyiq göstərməyin, daxili boyunca yumşaq bir şəkildə hərəkət edin və kənarda saqqızdan dişə qədər süpürmə hərəkətləri ilə yuxarı və aşağı;

• Adi bir darıxdırıcı proseduru çevirin əyləncəli oyun. Körpənin uşaq bağçası və ya şeiri ilə dişlərini vaxtında fırçalamasına icazə verin;
• Kimin tualetə daha tez qaça biləcəyini və kimin dişlərini daha tez fırçalaya biləcəyini görmək üçün böyüklər və uşaq arasında yarışlar təşkil edin. Uşaqlar arasında oxşar yarışlar təşkil edə bilərsiniz;
• Diş həkiminə getmək. Bu təkcə deyil zəruri prosedur diş sağlamlığını qorumaq üçün. Müasir stomatoloji kabinetlər və klinikalar ən gənc xəstələr üçün də daxil olmaqla müxtəlif tədris materialları ilə təchiz edilmişdir. Həkim dişlərinizi niyə və necə fırçalamağınız lazım olduğunu aydın şəkildə göstərəcək və sizə xəbər verəcəkdir;
• Evdə siz cizgi filmlərinə və ya xüsusi mövzulu maarifləndirici uşaq proqramlarına baxa bilərsiniz. oyun forması, sonra dişlərinizi fırçalamaq lazımdır, bu proseduru necə düzgün həyata keçirmək lazımdır;
• Uşağınızı kiçik uğurlarla belə tərifləməyə əmin olun. Tərif məqsədə çatmaq üçün əlavə stimuldur. Siz hətta kiçik mükafatlardan da istifadə edə bilərsiniz;
• Çocuğunuzun sevimli oyuncağını vanna otağına aparmasına icazə verin. Bundan əlavə, o, oyuncaqlara dişlərini düzgün fırçalamağı öyrədə bilər. Bunun üçün plastik oyuncaqlar götürmək daha yaxşıdır. Yeri gəlmişkən, bu cür oyuncaqlar üçün köhnə diş fırçası və ya qatarlarda və ya təyyarələrdə verilən səyahət dəstlərindən kiçik fırçalardan istifadə etmək rahatdır;
• Davamlılıq öyrənmədə uğurun açarıdır. Dişlərinizi gündə iki dəfə fırçalayın və heç bir proseduru qaçırmayın. Nizamlılıq və ardıcıllıq gətirib çıxaracaq yaxşı vərdiş. Hər təmizliyi qeyd edəcəyiniz xüsusi bir təqvimə başlaya bilərsiniz. Və, məsələn, uğurlu bir həftə üçün, körpə çox çalışdı və bir proseduru qaçırmadısa, uşağa kiçik bir mükafat verin;
• İki və ya üç yaşında, körpənizə ağzını su və ya xüsusi bir qarqara ilə yaxalamağı tədricən öyrədin (yalnız uşaq məhsullarını seçin!). Beləliklə, gələcəkdə təmizlədikdən sonra suyu tüpürməyi və yapışdırmağı öyrənəcək;
• Proseduru nə qədər düzgün yerinə yetirdiyini görmək üçün körpənizi yaxından izləyin. Diş həkimləri monitorinqi tövsiyə edir bu proses altı və ya yeddi yaşa qədər. Lazım gələrsə, uşağınıza kömək edin və dişlərini fırçalayın.

Heç bir halda bir şey alınmazsa, uşağınıza qışqırmamalı və danlamamalısınız! Uşağınızı dişlərini fırçalamağa məcbur etməyin, əks halda o, bu prosedura marağını itirəcək və fırçalamağa mənfi münasibət bəsləməyə başlayacaq. Ancaq bunu şansa buraxmaq olmaz! Uşaq dişlərinə və ağız boşluğuna qulluq etməli, gündə iki dəfə dişlərini fırçalamalıdır. Əks halda, körpədə kariyes inkişaf edəcək, nəticədə stomatit, qarın ağrısı, boğaz ağrısı, tonzillit və digər infeksiyalar yaranacaq.

Salam mənim əziz oxucularım. Dişlərinizə qulluq edirsiniz? Bəs körpənizin dişləri? Hələ tezdir, sizcə, bizim cəmi 1-2 dişimiz var. Uşağa isterik və göz yaşları olmadan dişlərini fırçalamağı necə öyrətəcəyinizi bilirsinizmi? İnanın, əsas şey sizin təsəvvürünüzdür və doğru yolİndi məqsədinizə çatmağınıza kömək edəcəm. Oxuyun və özünüz öyrənin.

Düşünürəm ki, uşağın dişlərini fırçalamaq heç kimə xəbər deyil birincinin görünüşü ilə başlamaq lazımdır . Bəs valideynlər övladının bu gigiyenik prosedurdan keçmək istəməməsi ilə nə qədər tez-tez qarşılaşmalı olurlar, buna hər iki tərəfdən nə qədər göz yaşı və əsəb sərf olunur!

Körpəmin dişlərini fırçalamaq üçün hansı fırçadan istifadə etməliyəm?

Əvvəlcə qızımın dörd dişindən çox olmayanda onları fırçaladıq silikon fırça , barmağına qoyun: səhər, səhər yeməyindən sonra və axşam, yatmazdan əvvəl. Silikon fırça müsbət qəbul edildi, çünki onu çeynəmək və diş ətlərini cızmaq olar, baxmayaraq ki, anamın barmaqları bəzən əziyyət çəkirdi. Eyni zamanda uşaq valideynlərinin dişlərini necə fırçaladığını gördü, öz nümunəsi çox vacibdir.

İlk dişləriniz üçün silikon fırça ala bilərsiniz bu sayt . Hər yaşda olan uşaqlar üçün diş fırçalarının böyük seçiminə də diqqət yetirin.

Sonra birlikdə mağazada ilk fırçanı seçdik. Daha doğrusu, ana fırçanı əvvəlcədən seçib və qızından rəng və şəkil barədə qərar verməsi istənilib.

Diş pastası 1 yaşında istifadə etməyə başladıq, daha tez ola bilərdi, amma qızım allergiyaya meyllidir, ona görə də dayandırdım. Fırçanı dəyişdiririk köhnəlir kimi , hər dəfə birlikdə mağazada yenisini seçir.

Əvvəlcə vacibdir uşaq və valideyn üçün rahat olan bir mövqe tapın. İlk vaxtlar uşaqlar ümumiyyətlə pastanı onsuz da yedikləri üçün dərhal durulama ilə məşğul olmurdum. Bizim üçün ən rahat mövqe qidalanma ilə eyni idi, körpə yarım oturur, baş dirsəkdə əyilmiş ananın qoluna söykənir. Daha sonra onlar anası yan tərəfdə, lavabonun yanında taburedə dayanaraq təmizləməyə başladılar.

Bu, bizim üçün daha əlverişlidir, bəlkə başqa bir seçim sizə uyğundur, amma əsas odur ki, heç bir narahatlıq yoxdur.

Uşağın fikrini yayındırmaq üçün dedim Təmizlik zamanı şeirlər , və o, bunu çox yüksək səslə və emosional şəkildə etdi ki, qızı bütün diqqətini etdiyim manipulyasiyalara deyil, mənə yönəltdi. Şeirlə hiylə bizə kifayət qədər uzun müddət davam etdi, baxmayaraq ki, vaxtaşırı repertuarı dəyişdirməli olduq.

Sonra əlavə etdik bütün oyuncaq dostlarının dişlərini fırçalamaq, bu, əlbəttə ki, sərf olunan vaxtı artırdı gigiyena prosedurları, lakin istədiyiniz nəticəni verdi. Və sonra, bütün dişlər böyüdükdə (təxminən 2 yaşında), bütün təmizləmə prosesi olduqca çox vaxt apardı. Uşağı həyata keçirilən prosedurların zəruriliyinə aydın şəkildə inandırmaq lazım idi.

Sonra bir ildir ki, bizim üçün işləyən hekayəmiz icad edildi. Bu, ağızda pis mikrobların necə yaşadığı və səhər və axşam dişlərinizi fırçalamaqla onları qovmasanız, dişlərinizi yeyəcəkləri haqqında bir hekayədir. Əlbəttə, bütün bunlar deyilib nağıl kimi , şəkillərlə çəkilmiş və rollarda oynanmışdır.

İndi, bitirdikdən sonra gigiyena tədbirləri, təntənəli şəkildə dəsmal götürüb birlikdə qapıya doğru gedirik pis mikrobları küçəyə qovmaq . Qızım özü mənə dişlərini fırçalamaq lazım olduğunu xatırladır, ağzını yaxalamağı öyrənib, indi 2,5 yaşı var. Ümid edirəm ki, 3 yaşında bu onun üçün yaxşı vərdişə çevriləcək.

İndi məşhur həkim Komarovskinin uşağa dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək və diş pastası lazım olduqda danışdığı videoya baxın:

Bir sözlə, hər zaman olduğu kimi, uşaq böyütməyə gəldikdə, təxəyyülünüzü göstərin və sonra dişlərinizi fırçalamaq kimi çox da xoş olmayan bir fəaliyyət belə əyləncəli edilə bilər.

İndi məncə dişlərinizi fırçalamaqda heç bir probleminiz olmayacaq. Məqaləni paylaşın sosial şəbəkələrdə, və həmçinin bloga abunə olun, çünki hələ də çoxlu maarifləndirici şeylərimiz var. Sənə uğurlar!

Bəs hələ dişlər yoxdursa? İlk iki-dörd dişi barmağınıza bir parça təmiz sarğı sarıyaraq əl ilə təmizləmək olar. Diş böyüdükdə, ana və ata kimi diş fırçası və diş pastası istifadə etməyin vaxtı gəldi.

Uşağınıza dişlərini fırçalamağı necə öyrətəcəyinizi anlamaq vaxtıdır. Gözləmə daimi dişlər körpənizi ağız gigiyenasına öyrətmək. Çürük süd dişləri təhlükəli infeksiya mənbəyidir, bu da gətirib çıxarır xroniki soyuqdəymə və hətta daxili orqanların xəstəlikləri.

Bəs uşağa kaprizlidirsə və bunun sağlamlığı üçün nə qədər vacib olduğunu başa düşmürsə, dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək olar? Çox sadədir: onunla oynayın!

UŞAĞA OYNAMAQLA DİŞ FIRCALAMAĞI NECƏ ÖYRƏTMƏK ÜZRƏ 10 FİKİR

Gözəl bir diş fırçası alın. Uşağınıza nəyi bəyəndiyini seçməsinə icazə verin: cizgi filmi personajı olan fırça, səs effektləri və s. 2-3 növ uşaq diş pastası alın. Körpənizin dadları da seçməsinə icazə verin. Əyləncəli fırçalar və müxtəlif diş pastaları müxtəlifliyi qorumağa kömək edəcək və uşağınız dişlərini fırçalamaqdan sıxılmayacaq. Məsələn, həftə sonları o, Winnie the Pooh fırçası ilə dişlərini çiyələk diş pastası ilə, çərşənbə axşamı və cümə axşamı günləri isə banan diş pastası ilə xəyal fırçası ilə fırçalayır.

Plastik çənə modeli və ya sadəcə böyük, detallı dişləri olan oyuncaq alın. Bu, sizin və uşağınızın uşaqların dişlərini düzgün fırçalamağı öyrənəcəyiniz bir model olacaq. Daha hörmətli olmaq üçün uşağınıza diş həkimi geyindirə bilərsiniz ( ağ xalat, doka sarğı). Banyoda öz dişlərinizi fırçalayarkən bacarıqlarınızı yoxlaya bilərsiniz.

"Nailiyyətlər" lövhəsi hazırlayın. Bu, gün ərzində düzülmüş bir karton vərəq ola bilər. Dişlərinizin hər fırçalanması üçün - bu vərəqdə bir gözəl stiker. Müəyyən sayda stiker toplasanız, şokolad vaxtıdır. Bir daşla iki quş öldürürük - şirniyyatları məhdudlaşdırırıq və dişlərimizi fırçalayırıq.

Rəqabət ruhunu qoruyun. Ailə yarışları təşkil edin, məsələn, kim dişlərini ən yaxşı fırçalaya bilər, kim edə bilər qar kimi ağ gülüş, ya da kim fırçalayarkən ağzında daha çox köpüklənəcək (uşaqlar bunu sevəcək).

Adi bir prosesin rutinə çevrilməsinin qarşısını almaq üçün diş fırçasından dəhşətli dərəcədə qorxan pis canavar Caries ilə oyunlar hazırlayın və körpə ilə əylənin.

"Güzgü" oynayın.Körpə hər hərəkətinizi təkrarlamalıdır. Zaman keçdikcə uşaq bu oyuna öyrəşəcək və onu artıq hamama məcbur etmək lazım olmayacaq.

Dişlərinizi fırçalamaq niyə bu qədər vacibdir?

Bir çox insan dişlərinizi gündə iki dəfə fırçalamağın faydalı olduğunu bilir vacibdir ağız sağlamlığı üçün. Ancaq bunun nə üçün vacib olduğunu az adam bilir.

Təzə nəfəs

Aydındır ki, qida qalıqlarının yığılması və ağızda bakteriyaların sonrakı inkişafı xoşagəlməz qoxu ağızdan.

Müntəzəm təmizləmə ilə bakteriyaların qarşısını almaq, saxlamağın açarıdır təzə nəfəs və halitozun qarşısını alır

Yeməyin fırçanıza düşməsinin qarşısını almaq üçün atacağınız digər addımlara yemək daxildir içməli su və şəkərsiz saqqız çeynəmək.

Diş əti xəstəliyinin qarşısının alınması

istifadə edin zərərli məhsullar, diş həkiminə vaxtsız səfərlər və bəzən yalnız bədənin xüsusiyyətləri dişlərinizi fırçalamadığınız zaman lövhəyə səbəb ola bilər.

Hər kəsin dişlərində müəyyən dərəcədə lövhə əmələ gəlir və buna çox vaxt yemək qalıqları səbəb olur. Bu qida çöküntüsü bakteriyalara və sərtləşməyə səbəb olur. Dişlər arasında və diş əti xəttində ağ və ya sarımtıl bir maddədir.

Lövhədəki bakteriyalar diş ətlərini qıcıqlandırır və diş ətlərini fırçalayan zaman onların iltihabına və qanaxmasına səbəb olur. Diş əti xəstəliyinin ilk mərhələsi gingivit adlanır.

Dişlərinizi mütəmadi olaraq fırçalamaq, lövhənin əmələ gəlməsinin qarşısını alaraq diş əti xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Dişlərdəki ləkələrin çıxarılması

Keyfiyyətli diş pastasına sərmayə qoymaq və onu gündə iki dəfə istifadə etmək, lövhənin yığılmasının və arzuolunmaz nəfəsin qarşısını almağa kömək edəcək.

Dişlərinizdə ləkələr varsa, aşağı aşındırıcı diş pastası əla həlldir. Bu, nəinki ağız qoxusunu aradan qaldırmağa, dişləri və diş ətlərini bakteriyalardan qorumağa kömək edəcək, həm də qəhvə və qırmızı şərabın yaratdığı ləkələri yumşaq bir şəkildə çıxaracaq.

Dişlərinizi fırçalamaq demansın qarşısını almağa kömək edə bilər

Tədqiqatlar göstərdi ki, diş əti xəstəliyi olan xəstələr daha çox demensiyadan əziyyət çəkirlər.

Araşdırma aparılıb Tibb Universiteti Chun Shan və Tibb Mərkəzi nəşr olunan milli müdafiə elmi jurnal Alzheimer Araşdırma və Müalicəsi olan kəslərdə tapıldı xroniki periodontit 10 və ya daha çox il üçün Alzheimer xəstəliyinin inkişaf riski 70% daha yüksəkdir xroniki periodontit olmayan insanlara nisbətən.

Diş əti xəstəliyi və hamiləlik

Diş əti xəstəliyi nəinki məhsuldarlığa təsir edə bilər, həm də ana bətnində olan körpələrə mənfi təsir göstərə bilər. Periodontitli qadınların körpələrinin vaxtından əvvəl doğulması və çəkisinin az olması ehtimalı artır.

Hamilə olduğunuz zaman qəbul etdiyiniz hər şey körpəyə keçəcək, buna görə də çox içmək və içmək böyük miqdar kofein hamilə qadınlar üçün tövsiyə edilmir.

Dişlərinizi fırçalamadığınız zaman ağzınızdakı bakteriyalar qan dövranınıza daxil olur ki, bu da körpənizin qan dövranıdır. Hamiləlik dövründə ağız boşluğunun gigiyenasına çox diqqət yetirmək çox vacibdir.

Ciddi xəstəlik ehtimalını azaldır

Diş lövhəsində əmələ gələn bakteriyalar , yalnız qan dövranına nüfuz edə bilməz vəuterusdakı fetusa təsir göstərir , həm də pis xolesterinin əmələ gəlmə ehtimalını artırır.

Diş əti xəstəliyi tez-tez müşayiət olunan aterosklerozla əlaqələndirilirxolesterinin çökməsi . Bu çöküntülər yığıldıqda, baş verə bilər ürək böhranı və ya vuruş. Buna görə də, xüsusilə 50 yaşdan yuxarı olsanız, lövhə meydana gəlməsinin qarşısını almaq çox vacibdir.

Dişlərinizi necə düzgün fırçalamaq olar

Bir çox insanın etdiyi əsas səhv odur ki, dişlərini sağdan sola xətti hərəkətlərlə fırçalayırlar və bununla da sadəcə dişlər arasındakı boşluqlara lövhə itələyirlər. Ön dişləri yuxarı-aşağı hərəkətlərlə müəyyən nüanslarla fırçalamaq məsləhətdir.

Bir çox insanın yeməkdən dərhal sonra dişlərini fırçaladığını da qeyd etmək lazımdır. Halbuki, bu zaman idi diş minasıən həssas. Dişlərinizi fırçalamaq tövsiyə olunur Yeməkdən 30 dəqiqə sonra.

Yadda saxlamalı olduğunuz bir neçə qayda var:

1. Fırçalama prosedurunun özü təxminən 3 dəqiqə çəkməlidir.

2. Diş fırçası dişlərə nisbətən 45 dərəcə bucaq altında tutulmalıdır.

3. Fırçalama ön dişlərdən başlamalıdır, bundan sonra yavaş-yavaş arxa dişlərə doğru hərəkət etməlisiniz.

4. Alt dişlərinizi fırçalayarkən fırçanı aşağıdan yuxarıya doğru hərəkət etdirməlisiniz.

5. Təmizləyən zaman yuxarı dişlər, hərəkətlər yuxarıdan aşağıya doğru olmalıdır.

6. Dairəvi və eyni vaxtda tırmıklama hərəkətlərindən istifadə edərək, dişlərinizin çeynəmə səthini təmizləməlisiniz.

7. Molarları təmizləmək yaxşıdır - çətin əldə edilən azı dişləri.

8. Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra diş pastasını tüpürün və ya yaxalayın ağız boşluğu az miqdarda su. Bu, dişlərinizdəki bütün pastanın yuyulmaması üçün edilməlidir. Əks təqdirdə, bütün flüoridin yuyulması riski var, yəni kömək edə bilməyəcək. faydalı fəaliyyət dişlər üzərində.

9. Fırçaladıqdan sonra diş fırçasının tükləri ilə dilinizi təmizləməlisiniz.

10. Dişlərinizi fırçalamaq üçün yumşaq diş fırçasından istifadə etmək daha yaxşıdır. Onun ölçüsü və forması elə olmalıdır ki, istənilən dişə asanlıqla çata və onu asanlıqla təmizləyə biləsən.

* Fırçanızı üç aydan bir və ya formasını itiribsə, daha tez-tez dəyişdirin.

Faydalı olması üçün dişlərinizi hər gün fırçalamaq lazımdır. İnsanların çoxu ağız fırçalama prosedurunu çox tez bitirir. Arxada qısa müddət Yemək qalıqlarını çıxara bilərsiniz, ancaq lövhə qalacaq və bu da öz növbəsində çürüklərin, eləcə də diş əti xəstəliklərinin inkişafına səbəb ola bilər.

Bəzən dişlərinizi fırçalamağa başladığınız tərəfi dəyişməyə çalışın. Dişlərinizi fırçalamağa başlaya bilərsiniz sağ tərəf, və növbəti dəfə ilə prosesi başlayın alt çənə. Beləliklə, bu prosesə daha diqqətli olmağa başlayacaqsınız.

Dişlərinizi səhər və axşam bir dəfə fırçalayın.

Dişləri necə fırçalamaq olar (video)

Əlbəttə ki, dişlərinizi fırçalamaq tam diş baxımının yalnız bir hissəsidir. Siz həmçinin:

1. Dişlər arasındakı boşluqları təmizləyin, çünki burada bakteriyalar toplanır və inkişaf edir. Bəzi yerlərdə fırça sadəcə çatmır. Dişlər arasında və diş ətinin altından lövhə və qida hissəciklərinin çıxarılmasına kömək etmək üçün dişlər arasında fırçalama gündə bir dəfə edilməlidir.

2. Şirniyyat və qəlyanaltıların qəbulunu məhdudlaşdırmaqla sağlam yeyin.

3. Ağız xəstəliklərinin qarşısını almaq və müalicə etmək üçün mütəmadi olaraq diş həkiminə baş çəkin

Dişlərinizi nə qədər fırçalamalısınız?

Qısacası, bu, bir ömür boyu təxminən 1896 saatdır, lakin araşdırmalar göstərir ki, insanlar əslində bu müddətin təxminən yarısında dişlərini fırçalayırlar.

İstifadə etdiyiniz diş məcununda dişlərinizi çürüklərə qarşı gücləndirmək üçün florid olmalıdır.

Dişlərdə breket varsa dişlərimizi fırçalayırıq.

Əgər breketiniz varsa, o zaman dişlərinizi gündə 2 dəfə deyil, daha tez-tez və daha dəqiq desək, hər yeməkdən sonra fırçalamalısınız.

* Braket taxan şəxs yeməkləri, xüsusən də alma və digər sərt qidaları incə doğramalıdır.

* Yumşaq konfet, popkorn və digər qəlyanaltılar və dişlərdə ilişməyə meylli şirniyyatlar yeməkdən çəkinin.

Üstəlik, bu vəziyyətdə dişlərinizi lövhədən təmizləmək asan deyil, yəni satın almağınız məsləhətdir:

V formalı tüklərlə təchiz olunmuş xüsusi ortodontik fırça

Xüsusi florid diş pastası

Xüsusi fırçalar

Suvarmaçı

Ağız yuyulması

* Diş ipi almaq zərər verməz.

Budur necə təmizləmək olar:

1. Dişlərinizin səthindən lövhə çıxarmaq üçün diş fırçası istifadə edin. Bu zaman hər dişə ən azı 10 saniyə vaxt sərf etmək məsləhət görülür.

2. Braketləri xüsusi fırçalarla müalicə edin. Braketlərin altındakı boşluq da müalicə edilməlidir.

3. Diş ipi dişlər arasındakı qida qalıqlarından xilas olmağa kömək edəcək.

4. İstirahət yerlərə çatmaq çətindir Bir irriqatorla təmizləməyə dəyər.

5. Nəhayət, ağzınızı xüsusi bir qarqara ilə yaxalaya bilərsiniz.

Dişlərinizi düzgün fırça ilə fırçalayın

Ümumi səhvlərdən biri insanların ya çox yumşaq, ya da çox sərt bir fırça almasıdır.

Bundan əlavə, bəzi insanlar ya çox böyük, ya da əksinə, çox kiçik fırça alırlar ki, bu da dişlərin təmizlənməsinin keyfiyyətinə təsir göstərir.

Diş fırçasını necə seçmək olar?

Tüklər yumşaq və ya orta sərt ola bilər ki, bu da əksər insanlar üçün ən yaxşısıdır.

Budur bir neçə sadə qaydalar diş fırçası seçmək üçün:

1. Varsa sağlam diş ətləri, sonra orta sərtlikli diş fırçasını təhlükəsiz istifadə edə bilərsiniz.

* Əlinizin sürüşməməsi və təzyiqi tənzimləyə bilməniz üçün üzərində uzun sapı və rezin hissələri olan fırçalardan istifadə etməyə çalışın.

* Əgər diş ətinizdə və ya diş minasında probleminiz varsa, yumşaq fırçalardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu, 12 yaşından kiçik uşaqlara da aiddir, hətta əgər varsa sağlam dişlər və diş ətləri.

2. Mütəxəssislərin fikrincə, diş fırçası başlığının uzunluğu 2 ilə 3 sm arasında dəyişə bilər, hündürlüyü 2 sm-dən çox olmamalıdır, eni isə təxminən 1,5 sm olmalıdır.

* Çox tutamlı fırçadan, yəni ayrı-ayrı tutamlardan və tüklərdən ibarət olan və tercihen bu tutamların sonunda əyri olan diş fırçasından istifadə etməyə çalışın.

* Qeyd edildiyi kimi, 3 aydan çox olmayan bir fırça istifadə edin və yumşaq diş fırçasını hər 2 aydan bir dəyişdirmək daha yaxşıdır.

Hansı fırça daha yaxşıdır: adi və ya elektrik?

Əslində, hansı fırçadan istifadə etməyiniz vacib deyil: adi və ya elektrik. Yaxşı bir flüorid diş pastası istifadə etdiyiniz, düzgün fırça vuruşlarından istifadə etdiyiniz və gündə iki dəfə fırçaladığınız müddətdə hər iki növ eyni dərəcədə yaxşı təmizlənir.

Bununla belə, bəzi insanlar dişlərini dərindən təmizləmək üçün elektrikli diş fırçasından istifadə etməyi daha rahat hesab edirlər.

Bəzi ekspertlərin buna inandığını da qeyd etmək lazımdır elektrik fırçası Diş aralarını daha yaxşı təmizləyə bilir

Seçdiyiniz fırça növü tamamilə sizə bağlıdır. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, elektrik fırçası artrit kimi əl və çiyin xəstəlikləri olan insanlar üçün daha uyğundur.

Yaşlı uşaqlar üç il artıq elektrik diş fırçasından istifadə edə bilər.

Unutmayın ki, dişlərinizi düzgün fırçalasanız, hansı növ fırçadan istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq.

Dişlərimi fırçalamaq üçün hansı diş pastasından istifadə etməliyəm?

Flüorlu diş pastasını seçin. Yetkinlər üçün 1350-1500 ppm flüorid ehtiva edən bir pasta istifadə etmək məsləhətdir.

Qeyd etmək lazımdır ki, uşaqlar da bu pastadan istifadə edə bilərlər, lakin üç yaşdan kiçik uşaqlar çox az məcun istifadə etməlidirlər və altı yaşdan kiçik uşaqlar noxudun həcmini aşmamalıdırlar.

Əgər uşaq kariyesdən əziyyət çəkmirsə, o, №-li körpə diş pastası ala bilər yüksək məzmun ftorid (1000 ppm).

Hər halda, sizin və uşağınız üçün hansı diş pastasının ən yaxşı olduğunu deyə biləcək bir diş həkimi ilə məsləhətləşməyə dəyər.

Ağız qarqarasından istifadə etməliyəmmi?

Tərkibində flüor olan ağız qarqarasından istifadə diş çürüməsinin qarşısını ala bilər. Bununla belə, dişlərinizi fırçaladıqdan dərhal sonra ağız qarqarasından, hətta flüordan da istifadə etməməlisiniz, əks halda dişlərinizdə qalan diş məcunundan konsentratlaşdırılmış flüoru yuyar. Ağız qarqarasından istifadə etmək üçün başqa vaxt seçin, məsələn, nahardan sonra. Ağız qarqarasından istifadə etdikdən sonra 30 dəqiqə yemək və içməmək tövsiyə olunur.

Dişlərinizi nə qədər fırçalamaq lazımdır

Dişlərinizi çox tez-tez fırçalamamalısınız. Bunu etsəniz, diş minasına və diş ətinə zərər vermə riski var.

Mütəxəssislər deyirlər ki, nə vaxt tez-tez təmizlik dişlər, fırçanın tükləri daha tez köhnəlir, kənarları qeyri-bərabər olur, yəni təmizləmə prosesi bıçaqla təmizləməyə bənzəyəcək.

Bundan əlavə, diş fırçasını çox sıxmamalısınız.

Yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalayın

Bir çox insanlar qəlyanaltı yemək, sonra tez dişlərini fırçalamaq və işlərinə davam etmək vərdişini inkişaf etdiriblər.

Ancaq bu yanaşma dişlərə zərər verir və onları heç bir şəkildə qorumur.

Mütəxəssislər yeməkdən 30-60 dəqiqə sonra dişlərinizi fırçalamağı məsləhət görürlər.

Məsələ burasındadır ki, dişlərimiz bakteriyadan və ya turşudan qorunur və yeməkdən dərhal sonra dişlərimizi fırçalamaqla bu qorumanı məhv edirik. Bu o demək ola bilər ki, bir milyon bakteriyadan daha çox zərər verə bilmək üçün dişin içinə yalnız bir bakteriya lazımdır.

Dişlərinizi fırçalamaq üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır: səhər yeməyindən əvvəl və ya sonra?

İndiyə qədər dünyada kifayət qədər araşdırma aparılmamışdır ən yaxşı vaxt dişlərin təmizlənməsi üçün.

* Amma səhər yeməyindən əvvəl dişlərinizi fırçalamaq lazım olduğunu iddia edənlər də var. Bu, dilin, eləcə də diş minasının bakterial lövhədən təmizlənməsi üçün lazımdır. Səhər yeməyindən əvvəl dişlərinizi fırçalamasanız, lövhə ilə birlikdə yeməkləri udacaqsınız, yəni mədə-bağırsaq traktına zərər vermə riski var.

* Qızılı götürə bilərsiniz - səhər yeməyindən əvvəl dişlərinizi fırçalayın və ondan sonra ağzınızı su və ya şoran məhlulu ilə yaxalayın.

Əsas odur ki, səhər və axşam yatmazdan əvvəl dişlərinizi fırçalayın ki, yeməkdən sonra yapışan yeməklər dişlərinizə zərər verməsin.

Uşaqların dişlərini necə düzgün fırçalamaq olar

Valideynlər arasında belə bir fikir var ki, uşaqların süd dişlərinə qulluq etmək olmaz, çünki gec-tez onlar düşəcək və yerində yeniləri çıxacaq.

Bu yanlış fikirdir və uşağın dişlərini, hətta süd dişlərini də fırçalamaq lazımdır.

Süd dişlərində də mina var, lakin o, kifayət qədər zəifdir və çürüklər ona çox tez təsir edə bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, uşaqlarda kariyes də qidalanma ilə bağlıdır. Körpə hələ qidalanmasa belə, Ana südü və formulada şəkər var.

Ruşaq dişlərini fırçalayır

Uşaqların dişləri çürükdən təsirlənmişsə, var yüksək risk yalnız dişlərə deyil, bədənin digər hissələrinə də təsir edə biləcək bir infeksiyanın inkişafı. Belə infeksiyalar tonzillit və hətta pielonefritə səbəb ola bilər.

Diş həkimi görməkdən məmnun qalacaq uşaq demək olar ki, yoxdur. Əgər kariyesə başlasanız, o da başlayacaq diş ağrısı, və uşaq yeməkləri normal çeynəyə bilməyəcək.

Ən pis ssenari dişlərin çıxarılmasıdır, lakin mütəxəssislərin fikrincə, çıxarılması körpə dişi vaxtından əvvəl, dişləmənin formalaşması prosesinə zərər verə bilər. Bundan əlavə, süd dişinin çıxarılması nitq pozğunluğuna, eləcə də daimi dişlərin əyriliyinə səbəb ola bilər.

Bütün bu arqumentlər süd dişlərinə yaxşı baxılmalı olduğunu göstərir.

Nə vaxtbaşlamağa dəyərdişlərini fırçala

Ad çəkmək çətindir dəqiq yaş, dişlərinizi fırçalamağa və onlara qulluq etməyə başlamalı olduğunuz yer. Səbəb sadədir - dişlər görünən kimi onlara qulluq etməyə başlamalısınız və hər bir insanın dişləri fərqli şəkildə böyüyür.

Bir qayda olaraq, bir insanın ilk dişi altı aylıq yaşda görünür, lakin tez-tez belə olur ki, bəziləri üçün bu dövr daha erkən, bəziləri üçün isə hətta bir il ərzində gəlir.

İlk diş çıxdıqda, eniş başlayır yerli toxunulmazlıq ağız boşluğu, yəni dişinizi diqqətlə fırçalamasanız, infeksiyanın inkişaf riski artır. Bundan əlavə, çıxan dişin ətrafında kiçik bir yara yaranacaq və uşaq fırçalama zamanı son dərəcə xoşagəlməz hisslər yaşayacaq.

Dişlər görünməzdən əvvəl

1. Bəzi ekspertlərin fikrincə, dişləriniz çıxmadan ağız boşluğuna qulluq etməyə başlamağa dəyər. Fakt budur ki, dişlər olmadıqda belə, selikli qişada xoşagəlməz xəstəliklərə, o cümlədən stomatit və gingivitə səbəb ola biləcək mikroorqanizmlərin yığılması var.

2. Ağız boşluğunuza qulluq etməyə başlasanız erkən yaş, bu, uşağa gigiyena vərdişi aşılayacaq, yəni diş fırçası düşmənə çevrilməyəcək.

3. Bəzi diş həkimləri diş ətlərinə 3-4 ayda, yəni ilk diş çıxmazdan təxminən 2-3 ay əvvəl qulluq etməyi məsləhət görür.

Dişlərin diş ipi ilə təmizlənməsi

Diş ipi diş fırçasının sadəcə çata bilmədiyi dişlərdəki boşluqları təmizləmək üçün yaradılmışdır. İnanılır ki, dişlər arasındakı boşluqları təmizləməklə diş daşı əmələ gəlməsinin qarşısını alır, eyni zamanda diş ətlərimizi əhəmiyyətli dərəcədə gücləndiririk.

1. Yaxşı təmizləmə üçün ən azı 20 sm iplik, tercihen daha uzun (30-40 sm) götürməlisiniz.

2. İpin kənarlarını indeks və ya orta barmaqlarınızın ətrafına sarın.

3. Tutmaq diş ipi böyük və köməyi ilə şəhadət barmağı hər əl. Təxminən 3-5 sm boş iplə bitirməlisiniz.

4. Diş ipini sıxıb dişlərinizin arasını təmizləməyə başlamaq lazımdır.

5. Diş ipini dişlərinizə toxunaraq yumşaq bir şəkildə yuxarı və aşağı hərəkət etdirin.

*Hər tərəfdən hər dişi bu şəkildə müalicə edin.

* Diş ipi ilə “mişar” etmək tövsiyə edilmir, çünki diş ətinin zədələnmə riski var.

*Əvvəlcə dişlərinizi diş ipindən istifadə etməli və yalnız bundan sonra fırça istifadə etməlisiniz.

ABŞ-da Səhiyyə Departamenti artıq diş ipindən istifadə etməyi tövsiyə etməmək qərarına gəlib.

Məsələ burasındadır ki, elm adamları diş ipindən istifadənin nə dərəcədə effektiv olduğunu öyrənə bilməyiblər.

Bunun necə baş verdiyini öyrənmək üçün jurnalistlər son 10 ildə yazılmış bir çox əsəri araşdırıblar.

Bir neçə tapıldı elmi araşdırma, hansında ən yaxşı ssenari Diş pastasından istifadə nəticəsində əldə edilən effekt diş pastası və diş ipindən istifadə etməklə əldə edilən təsirlə müqayisə edilib.

Elm adamları, ortaya çıxdığı kimi, diş ipinin lehinə kifayət qədər zəif sübutlar tapdılar və nəticələrin özləri olduqca mübahisəli tədqiqat metodologiyasına əsaslanırdı.

* Məsələn, təcrübələrdən birinin müddəti cəmi iki həftə idi, baxmayaraq ki, bu müddət ərzində qısa müddət karies sadəcə olaraq heç bir şəraitdə inkişaf edə bilməz.

* Başqa bir təcrübədə, yalnız 25 subyektə dişlərini fırçalamaq üçün diş ipi verildi və sonra yalnız bir dəfə, təbii ki, hər hansı bir dəyişikliyi ölçmək üçün kifayət etmədi.

*Bu tədqiqatların bəzilərinin diş ipi istehsalçıları tərəfindən maliyyələşdirildiyini də qeyd etmək lazımdır

bu mümkündürdişlərinizi soda ilə fırçalayın

Ağız boşluğu

Çörək soda lazım olduqda ağzı dezinfeksiya edə bilən bir antiseptikdir. Soda məhlulu adətən antiseptik və antifungal agent kimi istifadə olunur.

Fakt budur ki, soda məhlulu ağız boşluğunda əmələ gəlir qələvi mühit, bu bakteriyalar üçün son dərəcə əlverişsizdir.

Ağzınızı soda ilə yaxalamaq təhlükəsiz və sağlamdır, çünki bu, bakteriyaların inkişafının qarşısını almaqla yanaşı, həm də xoşagəlməz qoxudan xilas olmağa kömək edir.

Dişlər

Amma soda ilə dişlərinizi fırçalamağı təhlükəsiz adlandırmaq olmaz. Bəli, soda dişləri təmizləyir, lakin bu, aşındırıcı xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün baş verir. Bu o deməkdir ki, onun kiçik hissəcikləri sadəcə diş minasının üst təbəqəsi ilə birlikdə lövhəni çıxarır.

Sodanın mənfi təsiri

1. Məhz sodanın aşındırıcı xassələri diş ətinin zədələnməsinə səbəb ola bilər ki, bu da qanaxmaya səbəb ola bilər.

2. Çox vaxt dişlərinizi fırçalamaq üçün soda istifadə etdikdən sonra ağız ətrafında səpgilər əmələ gəlir ki, bu da əslində allergik reaksiyadır.

Sodadan zərəri necə azaltmaq olar

1. Dişlərinizi 10 gündə bir dəfədən çox olmayaraq soda ilə fırçalamalısınız.

2. Təmizləyən zaman soda həlli yalnız yumşaq tüklü fırça, pambıq çubuq və ya istifadə edin ekstremal hal barmaq.

3. Təmizləndikdən sonra bir-iki saat isti və ya soyuq yemək yeməməlisiniz.

* Əgər bu prosedurdan istifadə edirsinizsə və isti qəbul edərkən və ya soyuq yemək Ağrı hiss edirsinizsə, dərhal dişlərinizi fırçalamaq üçün soda istifadə etməyi dayandırın.

* Diş minanızı sağlam saxlamaq üçün yalnız florid tərkibli, minerallarla zənginləşdirilmiş diş pastalarından istifadə edin.

* Minanı gücləndirmək üçün flüorlu yaxadan da istifadə edə bilərsiniz.

* Dişlərinizi ağartmaq üçün soda məhlulu ilə dişlərinizi fırçalamağa qərar verirsinizsə, tərkibində kalsium olan qidalar (fındıq, süd məhsulları, sarımsaq, cəfəri, parmesan) yeməlisiniz.

Dişlərimizi fırçalayarkən etdiyimiz səhvlər

1. Bir fırçanı çox uzun müddət istifadə edirsiniz.

2. Həddindən artıq çoxsürətlitəmizdişlər.

Dişlərinizi ən azı 2 dəqiqə və gündə iki dəfə fırçalamalısınız. Bir çox insan bunu etmir, dişlərini cəmi 45 saniyə fırçalayır. Taymeri təyin etməyə çalışın, bəlkə bu sizə kömək edər. Siz həmçinin dişlərinizi fırçalayarkən sevimli musiqinizi səsləndirə bilərsiniz.

3. Dişlərinizi çox aqressiv fırçalayın.

Dişlərinizi yumşaq bir şəkildə müalicə edin. Diş fırçanıza çox sıxmaq diş ətinizə zərər verə bilər.

4. Yeməkdən dərhal sonra dişlərinizi fırçalayın.

Dişlərinizi yemək qalıqlarından mümkün qədər tez təmizləməli olduğunuzu düşünə bilərsiniz, ancaq yeməkdən dərhal sonra dişləriniz çox həssasdır və onların minasına zərər verə bilərsiniz. 60 dəqiqə gözləyin və sonra təmizləməyə başlayın. Yeməkdən dərhal sonra ağzınızı su ilə yaxalamaq və ya çeynəmək olar saqqız çeynəməkşəkərsiz.

5. Diş fırçanızı səhv saxlayın.

Dişlərinizi fırçalamağı bitirdikdən sonra diş fırçanızı şaquli şəkildə (bir fincan və ya tutucuya) qoyun və havada qurumasına icazə verin. Diş fırçanızı qapalı qabda saxlamayın, burada mikroblar tez çoxalır.

6. Sərt tükləri olan bir fırça istifadə edin.

Yumşaq tüklər təhlükəsizdir. Dişlərinizi fırçalayarkən diqqətli olmaq lazımdır. Hansı diş fırçasının sizin üçün ən yaxşısı olduğunu diş həkiminizlə danışın.

7. Dişlərinizi səhv fırçalayın.

Budur dişlərinizi fırçalamağın bir üsulu. Diş fırçanızı diş ətinizə 45 dərəcə bucaq altında tutmağı unutmayın. Sonra fırçanı dişlərinizin eni boyunca qısa vuruşlarla yumşaq bir şəkildə irəli və geri hərəkət etdirin. Sonra təmizləyin xarici səthlər, daxili səthlər və dişlərin çeynəmə səthləri. Nəhayət, ön dişlərinizin daxili səthlərini təmizləmək üçün fırçanı şaquli olaraq əyin və bir neçə yuxarı və aşağı vuruş edin.

8. Sizə uyğun olmayan fırçadan istifadə etmək.

Dişlərinizi həm adi, həm də elektriklə təzə və təmiz saxlamağa kömək edən çoxlu diş fırçaları var. Hər iki növ yaxşı işləyir. Yoxla fərqli növlər rahat olduğunuz birini tapana qədər. Nə seçdiyinizdən asılı olmayaraq, unutmayın ki, söhbət təkcə fırçadan deyil, onu necə istifadə etdiyinizdən də asılıdır!

Salam, əziz dostlar! Beləliklə, diş həkiminə getdiyiniz zaman uşağınızın dərhal müalicə edilməli olan çox pis dişləri olduğundan narahat olmayasınız. Körpənizin diş həkimi kreslosunda onu su basacaq göz yaşlarının qarşısını almaq üçün əvvəlcədən onun dişlərinə qulluq etməlisiniz. Bizim söhbətimiz məhz budur danışarıq bugünkü məqalədə.

Gəlin, dişlərinizi hansı yaşda fırçalamalı olduğunuzu və 2 yaşlı uşağa öz dişlərini fırçalamağı necə öyrətəcəyini öyrənək. Uşaqların dişlərini necə düzgün fırçalamaq lazım olduğunu, dişləri fırçalamanın xüsusiyyətlərini sizə xəbər verəcəyəm bir yaşlı uşaq. Uşaq öz dişlərini fırçalamaq istəmirsə, onu necə məcbur etməyin sirrini də paylaşacağam. Bəli, təəssüf ki, bəzi valideynlər elə bir problemlə üzləşirlər ki, övladı dişlərini fırçalamağa imkan vermir və heç bir inandırma kömək etmir. Bununla necə məşğul olacağını sizə deyəcəyəm! Əgər uşağınızın dişlərini fırçalamaq mövzusu sizə aiddirsə, qalın və oxuyun.

Uşaq hansı yaşda dişlərini fırçalamalıdır?

Körpənin ilk dişi çıxanda analar və atalar maraqlanır ki, uşaq hansı yaşda dişlərini fırçalamalıdır? Həkimlər bu məsələdə həmfikirdirlər və dişləri göründüyü andan fırçalamağa başlamağı tövsiyə edirlər.

Dişlərimizi fırçalamaq üçün Splat diş pastası ilə birlikdə gələn uşaqlar üçün xüsusi bir fırça istifadə etdik. Yetkinlərin barmağına qoyulur və biz uşağın dişlərini fırçalamağa başlayırıq. Uşaqların dişləri getdikcə daha çox olanda və dişlərini fırçalayarkən dişləməyə başlayanda mən uşaqların dişlərinə barmaq fırçası sürməyə başladım. adi fırça və beləliklə təmiz. Əgər Lena və ya Nastya dişlərini dişləmək və ya cızmaq istəsələr, onda mənə ağrı vermədən zövq üçün dişlədilər və barmaqlarım sağ-salamat idi))) Yeri gəlmişkən, biz hələ də uşaqlarımızın dişlərini yalnız bu diş pastası ilə fırçalayırıq və artıq alırıq. fırça daha çox "böyüklər".

Bir çox valideynlər hesab edirlər ki, süd dişlərini fırçalamaq lazım deyil (çoxları məni təəccübləndirir, hətta süd dişlərini müalicə etməkdən imtina edirlər). Bunu belə şərh edirlər ki, onsuz da tezliklə yıxılacaqlar, yerində yeni, radikallar yetişəcək, bunlar təmizlənməlidir. Amma bu fikir səhvdir, çünki daimi dişlərin sağlamlığı süd dişlərinə nə qədər qulluq etməyimizdən asılıdır. Buna görə hər şeyi şansa buraxmağı məsləhət görmürəm, ancaq körpənizin dişlərinə çox diqqət yetirin. Böyüyəndə bunun üçün sənə təşəkkür edəcək.

Uşaq hansı yaşda dişlərini fırçalamalıdır?Komarovski

Uşaqların dişlərini necə düzgün fırçalamaq olar

Uşaqların dişlərini necə düzgün fırçalamaq sualına cavab vermək üçün hər bir uşağın yaşını ayrıca nəzərdən keçirəcəyik. Hər böyümə dövründə diş fırçalama texnikası fərqli olduğundan. Diş pastası Uşağın iki yaşına çatmamışdan istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Körpələr. Körpələrin dişlərini fırçalamaq üçün əvvəlcə nəmləndirilməli olan cuna istifadə edin qaynadılmış su otaq temperaturu. Daha sonra, körpə böyüdükdə, dişlərin səthində yerləşən bakteriyaların böyüməsindən qorunmaq üçün suya duz əlavə edə bilərsiniz.

Bir yaşındakı uşağınızın dişlərini necə fırçalamaq olar. Körpənizin bir yaşı tamam olduqda, dişlərinizi fırçalamaq üçün rezin sünbüllü xüsusi diş fırçalarından istifadə edə bilərsiniz (yuxarıda belə bir fırça haqqında yazdım; diş pastası ilə birlikdə satılan barmaq fırçasından istifadə etdik).

Bir körpə 12 süd dişi böyüdükdə (dəqiq yaş demək çətindir, bəzi dişlər daha sürətli böyüyür, digərləri daha çox uzanır. uzun müddət) süni tüklü diş fırçasından istifadə edə bilərsiniz. Uşaqlar üçün ilk "böyüklər" diş fırçasını almaq vaxtı gəldikdə, biz uşağa seçim tapşırığını həvalə etdik. O, öz diş fırçasını seçdi və daha sonra onunla xoşbəxtliklə dişlərini fırçaladı.

Bir yaşlı uşağınızın dişlərini necə fırçalamaq olar

Bir yaşlı körpənin dişlərinin sayından asılı olmayaraq hər gün dişlərini fırçalamaq lazımdır. Bu an püskürdü. Bu yaşda körpə hələ öz dişlərini fırçalaya bilməyəcək, ona görə də bu prosedur hər gün (səhər və axşam) valideynlər tərəfindən aparılmalıdır.

Daha əvvəl yazdığım kimi, bir yaşlı uşağın dişlərini fırçalamaq üçün valideynlərin barmağına qoyulmuş sünbüllü xüsusi rezin fırçadan istifadə edirlər. Dişlərin təmizlənməsi prosesi ağrı və ağrıya səbəb olmamaq üçün diqqətlə aparılır xoşagəlməz hiss uşağa. Zərif dalğaya bənzər, dairəvi hərəkətlər dişləri təmizləməyə və eyni zamanda uşağın incə diş ətlərinə və diş minasına zərər verməməyə imkan verir.

2 yaşlı uşağa öz dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək və öyrətmək olar

2 yaşlı uşağa dişlərini öz başına fırçalamağı öyrətmək üçün ilk növbədə ona nə etmək lazım olduğunu, dişlərini necə düzgün fırçalamağı göstəririk. Bunu etmək üçün diş fırçanızı nəmləndirin ilıq su və yavaşca körpənin dişləri üzərində hərəkət etdirin.

Körpə proseslə maraqlandıqda (hər bir uşaq hər şeyi təkbaşına etməyə çalışdığı "öz başıma" dövrü keçir, bu anı qaçırmayın) - ona diş fırçası verin və fırçalamasına icazə verin. dişlərini öz başına. Əgər uşağınız əvvəlcə dişlərini fırçalaya bilmirsə, danlamayın, bu onu yalnız diş gigiyenasına diqqət yetirməkdən çəkindirəcək. Dişlərini necə düzgün fırçalamağı nümayiş etdirərək, əlini diqqətlə göstərin və istiqamətləndirin. Tədricən, uşaq hərəkətləri xatırlayacaq və dişlərini öz başına fırçalayacaq.

Uşağınızın dişlərini düzgün fırçalamağın şəkilləri

Uşaq dişlərinizi fırçalamağa icazə vermir. Dişlərini fırçalamaq istəmirsə, uşağı necə məcbur etmək olar?

Təəssüf ki, bütün uşaqlar dişlərini fırçalamaqdan rahat deyil. Bəzi uşaqlar dişlərini fırçalamaqdan tamamilə imtina edirlər. Bu vəziyyətdə valideynlərdən heç bir qorxu hekayəsi, inandırma və ya digər araşdırma kömək etmir. Uşaq dişlərinizi fırçalamağa icazə vermirsə, belə bir vəziyyətdə nə etməli? Axı dişlərinizi fırçalamaq lazımdır. Bir uşağı necə məcbur etmək olar, əgər dişlərini fırçalamaq istəmirsə, onu bu prosedurun zəruriliyinə necə inandırmaq olar?

Darıxdırıcı gündəlik işinizə bir az müxtəliflik əlavə etməyə çalışın. Bəlkə körpəniz hər səhər və axşam bir yerdə durub 2-3 dəqiqə dişlərini fırçalamaqdan, bir nöqtəyə baxmaqdan bezib? Diş fırçalama prosedurunu körpəniz üçün daha maraqlı və sevincli edin. Uşağı qarşıdakı prosedura sevindirəcək və diş fırçasını tutmaq üçün daha sürətli qaçacaq bir şey tapın.

1. Biz əyləndiririk. Fırça ilə ritmik hərəkətlər etməyi unutmadan dişlərinizi gülməli qafiyələr, mahnılar və uşaq mahnıları ilə müşayiət edə bilərsiniz.
2. Oyuncağı köməyə çağırırıq. Uşağınızı oyuncağın dişlərini fırçalamağa dəvət edin - kukla, dovşan, it. Oyuncağın dişləri parıldadıqdan sonra növbə uşağadır.

Unutmayın ki, uşağınızın dişlərini gündə iki dəfə fırçalamaq lazımdır. Bu, kariyes və digər fəsadların qarşısını almağa kömək edir. Bu vəziyyətdə diş həkiminə səfər yalnız sevincli təbəssümlərlə müşayiət olunacaq.

Doktor dovşan. Uşağa dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək olar. Təhsil cizgi filmi

“Uşaq dişlərini neçə yaşında fırçalamalıdır? 2 yaşlı uşağa dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək olar? Sosial düymələrdən istifadə edərək dostlarınızla paylaşın. şəbəkələr. Yeni məqalələri qaçırmamaq üçün blog yeniləmələrinə abunə olun. Qarşıda çox maraqlı şeylər var!