तम्बाकू के धुएँ में क्या शामिल है? सिगरेट का धुआं मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है?

तम्बाकू और तम्बाकू के धुएँ में कई यौगिक पाए गए हैं, जिनमें से निकोटीन, जिसे 1809 में तम्बाकू की पत्तियों से अलग किया गया था, मानव शरीर पर काम करने वाले सबसे महत्वपूर्ण एजेंटों में से एक है।

तम्बाकू के धुएँ के घटक तम्बाकू की पत्तियों से वाष्पशील और अर्ध-वाष्पशील पदार्थों के ऊर्ध्वपातन और उच्च तापमान के प्रभाव में उनके घटकों के टूटने से उत्पन्न होते हैं। इसके अलावा, ऐसे गैर-वाष्पशील पदार्थ भी होते हैं जो बिना क्षय हुए धुएं में बदल जाते हैं।

जब धूम्रपान करने वाला व्यक्ति सिगरेट खींचता है तो वह सांस लेता है मुख्य धागाधुआँ। कशों के बीच के अंतराल में सिगरेट के जलते हुए शंकु से उत्सर्जित एरोसोल धुएं की एक पार्श्व धारा है जो मुख्य धारा से रासायनिक संरचना में भिन्न होती है। कैम्ब्रिज फाइबरग्लास फिल्टर द्वारा बनाए रखा गया धुएं का हिस्सा कण चरण के रूप में परिभाषित किया गया है, जबकि फिल्टर के माध्यम से गुजरने वाले धुएं का हिस्सा गैस चरण के रूप में परिभाषित किया गया है।

धुआँ एरोसोल अत्यधिक संकेंद्रित, वायुजनित तरल कण हैं जो राल बनाते हैं। प्रत्येक कण में गैसीय वातावरण में बिखरे हुए विभिन्न प्रकार के कार्बनिक और अकार्बनिक यौगिक होते हैं, जिनमें मुख्य रूप से नाइट्रोजन, ऑक्सीजन, हाइड्रोजन, कार्बन ऑक्साइड और डाइऑक्साइड होते हैं, साथ ही चरण के साथ संतुलन में बड़ी मात्रा में अस्थिर और अर्ध-वाष्पशील कार्बनिक पदार्थ होते हैं। जिसमें तम्बाकू के धुएँ के कण हों। एरोसोल धुएं की संरचना हर समय बदलती रहती है। विभिन्न पैरामीटर धुएं की मुख्य और पार्श्व धाराओं की मात्रात्मक और गुणात्मक सामग्री निर्धारित करते हैं। बिना फ़िल्टर के सिगरेट पीने पर धूम्रपान करने वाले द्वारा साँस के अंदर जाने वाले धुएँ का मुख्य प्रवाह 32% होता है, और बिना फ़िल्टर के सिगरेट पीने पर धुएँ की कुल मात्रा का 23% होता है।

अधिकांश धुआं पर्यावरण में छोड़ा जाता है, जहां इसे धूम्रपान न करने वालों - तथाकथित निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों - द्वारा ग्रहण किया जाता है। इस बात के प्रमाण हैं कि सिगरेट में 55 से 70% तम्बाकू कशों के बीच जलाया जाता है, जिससे साइडस्ट्रीम धुआं और राख बनता है। जलती सिगरेट के तापमान को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक सिगरेट की लंबाई और परिधि, भराव सामग्री, तंबाकू या मिश्रण का प्रकार, पैकेजिंग घनत्व, तंबाकू काटने की विधि, सिगरेट कागज और फिल्टर की गुणवत्ता आदि हैं। सुलगते तंबाकू का तापमान 300°C है, और कश के दौरान यह 900-1100°C तक पहुँच जाता है। तम्बाकू के धुएँ का तापमान लगभग 40-60°C होता है।

इस प्रकार, सिगरेट की परिधि से जलने वाले केंद्र तक एक महत्वपूर्ण तापमान अंतर (40 से 1100 डिग्री सेल्सियस तक) होता है, जो तंबाकू स्तंभ के साथ 3 सेमी से अधिक तक फैला होता है।

असंख्य आंकड़ों के अनुसार, एक जलती हुई सिगरेट एक अद्वितीय रासायनिक कारखाने की तरह है, जो 4 हजार से अधिक विभिन्न यौगिकों का उत्पादन करती है, जिसमें 40 से अधिक कार्सिनोजेनिक पदार्थ और कम से कम 12 पदार्थ शामिल हैं जो कैंसर (कोकार्सिनोजेन्स) के विकास को बढ़ावा देते हैं। 2

इस "फ़ैक्टरी" के सभी उत्पादों को दो चरणों में विभाजित किया जा सकता है: गैस और युक्त कणिका तत्व.

तंबाकू के धुएं के गैस घटकों में कार्बन मोनोऑक्साइड और डाइऑक्साइड, हाइड्रोजन साइनाइड, अमोनियम, आइसोप्रीन, एसीटैल्डिहाइड, एक्रोलिन, नाइट्रोबेंजीन, एसीटोन, हाइड्रोजन सल्फाइड, हाइड्रोसायनिक एसिड और अन्य पदार्थ शामिल हैं। संबंधित डेटा तालिका में प्रस्तुत किया गया है। 1.

तम्बाकू के धुएँ के कण चरण में मुख्य रूप से निकोटीन, पानी और तम्बाकू टार होते हैं।

राल में कैंसर पैदा करने वाले पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन होते हैं, जिनमें नाइट्रोसामाइन, एरोमैटिक एमाइन, आइसोप्रेनॉइड, पाइरीन, बेंजो (ए) पाइरीन, क्रिसीन, एन्थ्रेसीन, फ्लोरैन्थीन आदि शामिल हैं। इसके अलावा, राल में सरल और जटिल फिनोल, क्रेसोल, नेफ़थोल, नेफ़थलीन होते हैं। , आदि 3

तंबाकू के धुएं के ठोस चरण के विशिष्ट घटकों की संरचना पर संबंधित डेटा तालिका में प्रस्तुत किया गया है। 2.

ठोस चरण की संरचना में धातु घटक भी शामिल हैं: पोटेशियम, सोडियम, जस्ता, सीसा, एल्यूमीनियम, तांबा, कैडमियम, निकल, मैंगनीज, सुरमा, लोहा, आर्सेनिक, टेल्यूरियम, बिस्मथ, पारा, मैंगनीज, लैंथेनम, स्कैंडियम, क्रोमियम, चांदी , सेलेनियम, कोबाल्ट, सीज़ियम, सोना, सिलिकॉन, कैल्शियम, टाइटेनियम, स्ट्रोंटियम, थैलियम, पोलोनियम। इस प्रकार, गैस चरण वाले पदार्थों और विशिष्ट घटकों के अलावा, तंबाकू के धुएं में कई धातुओं के आयन और पोटेशियम, सीसा, पोलोनियम, स्ट्रोंटियम आदि के रेडियोधर्मी यौगिक शामिल होते हैं।

20 ग्राम तम्बाकू पीने पर 1 ग्राम से अधिक तम्बाकू टार बनता है। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि सबसे उन्नत फिल्टर भी धुएं में निहित 20% से अधिक पदार्थों को बरकरार नहीं रखते हैं, प्रत्येक धूम्रपान करने वाला आसानी से यह निर्धारित कर सकता है कि उसके सभी घटकों के साथ कितना तंबाकू टार पहले ही उसके श्वसन तंत्र में पेश किया जा चुका है।

हाल के वर्षों में, सिगरेट में टार पदार्थों और निकोटीन की सामग्री को कम करने की प्रवृत्ति रही है। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पादित सिगरेट में प्रति 1 किलोग्राम तम्बाकू में 2.2 मिलीग्राम निकोटीन और 31.0 मिलीग्राम टार पदार्थ होते हैं, जबकि इटली में उत्पादित सिगरेट में 2.68 मिलीग्राम निकोटीन और तम्बाकू में समान मात्रा में 50.38 मिलीग्राम राल पदार्थ होते हैं . वर्तमान में, निकोटीन सामग्री को 1.0 मिलीग्राम तक कम करने और टार पदार्थों को 14.0 मिलीग्राम तक कम करने के लिए एक नई तकनीक विकसित की जा रही है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सिगरेट में हानिकारक पदार्थों की सामग्री में कमी से, एक नियम के रूप में, प्रति धूम्रपान करने वाले की खपत में मात्रात्मक वृद्धि होती है। इस तथ्य के कारण कि तंबाकू के धुएं में कई अलग-अलग घटक होते हैं, धूम्रपान का औषधीय प्रभाव न केवल निकोटीन से जुड़ा होता है, बल्कि धुएं के सभी घटकों के जटिल प्रभाव से भी जुड़ा होता है। हालाँकि, निकोटीन मुख्य पदार्थ है जिसका औषधीय प्रभाव तंबाकू के धुएं की विशेषता है।

कुछ शोधकर्ताओं ने निकोटीन चयापचय की समस्या का अध्ययन किया है। रेडियोकेमिकल विधियों का उपयोग करके निकोटीन की मात्रा निर्धारित की जा सकती है। वर्तमान में, निकोटीन (0.6 एनएमओएल/एल तक) और निकोटीन के मुख्य मेटाबोलाइट - कोटिनीन (0.57 एनएमओएल/एल तक) के निर्धारण के लिए एक अत्यधिक संवेदनशील गैस क्रोमैटोग्राफिक विधि विकसित की गई है।

अधिकांश अवशोषित निकोटीन शरीर में जल्दी से विघटित हो जाता है और आंशिक रूप से गुर्दे द्वारा उत्सर्जित होता है; इस मामले में, विषहरण प्रदान करने वाला मुख्य अंग यकृत है, जहां निकोटीन कम सक्रिय कोटिनिन में परिवर्तित हो जाता है।

आर. विलकॉक्स एट अल. (1979) ने धूम्रपान करने वालों के एक समूह के मूत्र में निकोटीन और कोटिनीन की सांद्रता की जांच की। धूम्रपान बंद करने के बाद, निकोटीन की तुलना में कोटिनीन मूत्र में अधिक समय तक रहा और आखिरी सिगरेट पीने के 36 घंटों के भीतर इसका पता चला। जब इस पद्धति का उपयोग उन रोगियों पर किया गया जो पहले मायोकार्डियल रोधगलन से पीड़ित थे, यह सत्यापित करने के लिए कि क्या उन्होंने वास्तव में धूम्रपान छोड़ दिया है, तो यह पता चला कि जांच किए गए लोगों में से केवल 46-53% ने धूम्रपान बंद कर दिया था।

इस प्रकार, मूत्र में निकोटीन और कोटिनीन का निर्धारण एक साथ रोगी की धूम्रपान की स्थिति को सत्यापित करने के लिए उपयोगी हो सकता है।

निकोटीन सहानुभूतिपूर्ण और पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र दोनों को प्रभावित करता है। सबसे पहले, ब्रैडीकार्डिया (वेगस की जलन) विकसित होती है, जिसे टैचीकार्डिया द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, एक सकारात्मक इनोट्रोपिक प्रभाव, रक्तचाप में वृद्धि, परिधीय त्वचा वाहिकाओं की ऐंठन और सहानुभूति गैन्ग्लिया की उत्तेजना और कैटेकोलामाइन की रिहाई के कारण कोरोनरी वाहिकाओं का फैलाव।

तंबाकू के धुएं से निकोटीन का औषधीय प्रभाव निकोटीन के अवशोषण से पहले होता है। मौखिक गुहा में आंशिक अवशोषण होता है; साँस द्वारा ली गई 90% से अधिक निकोटीन फेफड़ों द्वारा अवशोषित कर ली जाती है। तम्बाकू के धुएँ के 82 से 90% अन्य घटक भी अवशोषित हो जाते हैं। 4

निकोटीन अवशोषण में एक महत्वपूर्ण कारक तंबाकू के धुएं का पीएच है। इस मामले में, श्लेष्मा झिल्ली की झिल्लियों के साथ तंबाकू के धुएं के संपर्क का समय, उनकी झिल्लियों का पीएच, शरीर के तरल पदार्थों का पीएच, साँस लेने की गहराई और डिग्री, कश की आवृत्ति आदि एक भूमिका निभाते हैं।

धूम्रपान

धूम्रपान पसंद है सामाजिक समस्या

धूम्रपान कोई हानिरहित गतिविधि नहीं है जिसे आसानी से छोड़ा जा सके। यह एक वास्तविक नशे की लत है, और यह विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि कई लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते हैं। धूम्रपान सबसे आम आदतों में से एक है जो मानव स्वास्थ्य और पूरे समाज को नुकसान पहुंचाती है। यह समाज की एक सामाजिक समस्या है, धूम्रपान और धूम्रपान न करने वाले दोनों भागों के लिए। पहले भाग के लिए, समस्या धूम्रपान छोड़ना है, दूसरे के लिए - धूम्रपान की आदत से "संक्रमित" न होना, धूम्रपान करने वाले समाज के प्रभाव से बचना और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखना है।

धूम्रपान से होने वाले नुकसान के बारे में बहुत चर्चा होती है। अब तक, बहुत से लोग धूम्रपान को अत्यधिक हानिकारक नहीं मानते हैं, लेकिन आबादी के बीच इस विनाशकारी आदत का प्रसार बढ़ रहा है, और इसके साथ ही वैज्ञानिकों और डॉक्टरों की चिंता भी बढ़ रही है। औसत अवधिधूम्रपान करने वालों का जीवन विकसित देशोंधूम्रपान न करने वालों की तुलना में लगभग 13 वर्ष कम। धूम्रपान मानसिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से एक गंभीर लत है, जिस पर ध्यान देने की जरूरत है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि धूम्रपान न केवल धूम्रपान करने वाले को, बल्कि पूरे समाज को भी प्रभावित करता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, जो बच्चे धुएँ वाले कमरों में समय बिताते हैं, उनमें श्वसन संबंधी बीमारियों का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है, और ब्रोंकाइटिस और अन्य बीमारियों की संभावना बढ़ जाती है। गंभीर रोग. साथ ही, तंबाकू का धुआं पारगम्यता को प्रभावित करता है सूरज की किरणें, जो युवा पीढ़ी के शरीर में चयापचय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। धूम्रपान से बिगड़ा स्वास्थ्य उस प्रकार की गतिविधि के चुनाव में बाधा उत्पन्न करेगा जो व्यक्ति को पसंद है। युवाओं में धूम्रपान उन्हें शारीरिक और शारीरिक दोनों तरह से धीमा कर देता है मनोवैज्ञानिक विकास. इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि प्रबंधन स्वस्थ छविजीवन को स्थापित करना होगा विद्यालय युग, और के खिलाफ लड़ाई बुरी आदतेंबड़े पैमाने पर उत्पादन किया जाना चाहिए और पूरे समाज द्वारा समर्थित होना चाहिए।

दुनिया में ऐसे कई लोग हैं जो न केवल अपने स्वास्थ्य और अपने होने वाले बच्चों के स्वास्थ्य के लिए, बल्कि अपने आसपास के लोगों के स्वास्थ्य के लिए भी जिम्मेदारी की भावना रखते हैं। उदाहरण के लिए, धूम्रपान विरोधी अभियान अक्सर आयोजित किए जाते हैं, जिसमें स्वतंत्र विशेषज्ञ और वे सभी लोग भाग लेते हैं जो इस समस्या के प्रति उदासीन नहीं हैं। इसके लिए धन्यवाद, धूम्रपान से निपटने और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के उद्देश्य से अन्य उपायों को ध्यान में रखते हुए, कई देशों में आबादी के बीच तंबाकू धूम्रपान महामारी से छुटकारा पाने का रास्ता अपनाने का प्रयास किया जा रहा है।

तम्बाकू का धुआँ और उसके घटक

वैज्ञानिकों ने बहुत पहले ही इसका पता लगा लिया था सिगरेट का धुंआ 4 हजार से अधिक विभिन्न शामिल हैं रासायनिक यौगिकजिनमें से कम से कम 55 कार्सिनोजेनिक पदार्थ हैं और 14 पदार्थ जो कैंसर के विकास को बढ़ावा देते हैं।

हालाँकि, आज अधिकांश धूम्रपान करने वाले तम्बाकू के धुएँ में निकोटीन और टार के अलावा कम से कम एक रासायनिक पदार्थ का नाम नहीं बता सकते...

लेख में, हम सिगरेट के धुएं में निहित कुछ जहरीले पदार्थों का अधिक विस्तार से वर्णन करेंगे।

कार्बन मोनोआक्साइडमें मौजूद एक रंगहीन और गंधहीन गैस है बहुत ज़्यादा गाड़ापनसिगरेट के धुएँ में. इसकी हीमोग्लोबिन के साथ संयोजन करने की क्षमता ऑक्सीजन की तुलना में 200 गुना अधिक है। इसकी वजह बढ़ा हुआ स्तरधूम्रपान करने वाले के फेफड़ों और रक्त में कार्बन मोनोऑक्साइड रक्त की ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता को कम कर देता है, जो शरीर के सभी ऊतकों की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है, जिससे थकान, ऊर्जा की हानि, संवेदनशीलता में कमी, आदि।

हाइड्रोजन साइनाइड या हाइड्रोसायनिक एसिडसिलिया पर इसके प्रभाव के माध्यम से फेफड़ों की सफाई तंत्र पर सीधा प्रभाव पड़ता है ब्रोन्कियल पेड़, जिससे फेफड़ों में विषाक्त एजेंट जमा हो जाते हैं, जिससे विभिन्न बीमारियों के विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। तपेदिक. सामान्य तौर पर, हाइड्रोसायनिक एसिड एक मजबूत जहर है जिसका सामान्य विषाक्त प्रभाव होता है। 20वीं सदी की शुरुआत में, हाइड्रोसायनिक एसिड का उपयोग फ्रांसीसी सेना द्वारा रासायनिक युद्ध एजेंट के रूप में किया जाता था। न्यूनतम प्रकाशित घातक खुराकमनुष्यों के लिए हाइड्रोसायनिक एसिड कम है< 1 мг/кг, а в одной сигарете содержится примерно 240 мкг. Механизм ее воздействия на организм человека состоит в нарушении внутриклеточного и тканевого дыхания вследствие подавления активности железосодержащих ферментов в тканях, участвующих в передаче кислорода от гемоглобина крови к клеткам тканей.

एक्रोलिनयह सामान्य विषैले प्रभाव वाले पदार्थों को भी संदर्भित करता है, विषैला होता है, आंखों की श्लेष्मा झिल्ली को गंभीर रूप से परेशान करता है और श्वसन तंत्र, खतरा वर्ग I (अत्यंत खतरनाक पदार्थ) से संबंधित है। एक्रोलिन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है ऑन्कोलॉजिकल रोग. शरीर से एक्रोलिन मेटाबोलाइट्स के उत्सर्जन से सूजन हो सकती है मूत्राशय- सिस्टाइटिस। एक्रोलिन, अन्य एल्डिहाइड की तरह, तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाता है। एक्रोलिन और फॉर्मेल्डिहाइड उन पदार्थों के समूह से संबंधित हैं जो अस्थमा के विकास को भड़काते हैं।

रेडियोधर्मी घटकतम्बाकू के धुएं में बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है। इनमें शामिल हैं: पोलोनियम-210, सीसा-210 और पोटेशियम-40। इसके अलावा रेडियम-226, रेडियम-228 और थोरियम-228 भी मौजूद होते हैं। ग्रीस में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि तंबाकू की पत्तियों में चेरनोबिल मूल के आइसोटोप सीज़ियम-134 और सीज़ियम-137 होते हैं। यह स्पष्ट रूप से स्थापित है कि रेडियोधर्मी घटक कार्सिनोजेन हैं। धूम्रपान करने वालों के फेफड़ों में पोलोनियम-210 और लेड-210 का भंडार होता है, जिससे धूम्रपान करने वालों को आम तौर पर प्राप्त होने वाले विकिरण की तुलना में कहीं अधिक मात्रा में विकिरण का सामना करना पड़ता है। प्राकृतिक स्रोतों. यह निरंतर संपर्क, या तो अकेले या अन्य कार्सिनोजेन्स के साथ सहक्रियात्मक रूप से, कैंसर के विकास में योगदान कर सकता है।

तम्बाकू निर्माता यह बात फैलाना नहीं चाहते कि तम्बाकू और तम्बाकू के धुएँ में शक्तिशाली रेडियोधर्मी तत्व पोलोनियम-210 होता है। पोलोनियम-210 परमाणु क्रमांक क्रम में पहला तत्व है जिसमें स्थिर समस्थानिक नहीं हैं। पोलोनियम-210 अत्यधिक विषैला होता है, इसका आधा जीवन 138 दिन और 9 घंटे होता है। इसकी विशिष्ट गतिविधि (166 टीबीक्यू/जी) इतनी अधिक है कि, हालांकि यह केवल अल्फा कणों का उत्सर्जन करता है, इसे हाथ से नहीं संभाला जाना चाहिए; विकिरण चोटत्वचा और, संभवतः, पूरा शरीर: पोलोनियम काफी आसानी से प्रवेश कर जाता है त्वचा. इस आइसोटोप में वायुमंडल से वहां आकर तंबाकू की पत्तियों में जमा होने की क्षमता होती है - यह तंबाकू के धुएं के साथ मानव शरीर में प्रवेश करता है।

निकोटीन- वास्तव में, एकमात्र पदार्थ जिसके लिए वे सिगरेट का उपयोग करते हैं। निकोटीन तम्बाकू का एक प्राकृतिक घटक है और एक शक्तिशाली न्यूरोटॉक्सिन है, जो विशेष रूप से कीड़ों को प्रभावित करता है; परिणामस्वरूप, निकोटीन का व्यापक रूप से कीटनाशक के रूप में उपयोग किया जाता था। एक व्यक्ति में बड़ी खुराकतंत्रिका तंत्र के पक्षाघात का कारण बनता है (श्वसन की गिरफ्तारी, हृदय गतिविधि की समाप्ति, मृत्यु)। मनुष्यों के लिए औसत घातक खुराक: 0.5-1 मिलीग्राम/किलोग्राम। एक सिगरेट में निकोटीन की अनुमानित मात्रा 1,800 मिलीग्राम/किग्रा है। निकोटीन आसानी से रक्त में प्रवेश कर जाता है और प्राणों में जमा हो जाता है महत्वपूर्ण अंगजिससे उनके कार्यों में व्यवधान उत्पन्न होता है। यह आर्सेनिक से तीन गुना अधिक विषैला होता है। जब निकोटीन मस्तिष्क में प्रवेश करता है, तो यह मानव तंत्रिका तंत्र में विभिन्न प्रक्रियाओं को प्रभावित करने की सुविधा प्रदान करता है।

एक सिगरेट पीने से भी होता है विस्तृत श्रृंखलाशारीरिक प्रतिक्रियाएँ.

सिगरेट पीने से शरीर पर तुरंत प्रभाव पड़ता है। अधिकांश नए धूम्रपान करने वालों के लिए, वे जो सिगरेट पीते हैं उसका स्वाद बहुत ख़राब होता है। धूम्रपान शुरू करने के एक मिनट के भीतर हृदय गति बढ़ जाती है और पहले 10 मिनट में 30% तक बढ़ सकती है। रक्तचाप बढ़ जाता है और परिधीय परिसंचरणधीमा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा का तापमान कम हो जाता है। 24 घंटे तक नियमित धूम्रपान से परहेज करने से आराम के दौरान हृदय गति लगभग 10 बीट प्रति मिनट कम हो जाती है, लेकिन इस अवधि के बाद पी गई पहली सिगरेट हृदय गति में तत्काल वृद्धि का कारण बनती है।

धूम्रपान बढ़ता है शारीरिक अभिव्यक्तियाँशरीर में तनाव होता है और धूम्रपान करने वाले को आराम नहीं करने देता, जैसा कि आमतौर पर उम्मीद की जाती है। मनोवैज्ञानिक तनाव के रूप में वीडियो गेम का उपयोग करने वाले अध्ययनों से पता चला है कि इस तरह के तनाव से हृदय गति में 12 बीट प्रति मिनट की वृद्धि होती है और सिस्टोलिक रक्तचाप में वृद्धि होती है। रक्तचाप 15 mmHg तक. ऐसी गतिविधियों के दौरान धूम्रपान करने से इन मापदंडों में और वृद्धि होती है, जिससे हृदय गति में लगभग 30 बीट प्रति मिनट और सिस्टोलिक रक्तचाप में लगभग 20 मिमीएचजी की वृद्धि होती है।

मस्तिष्क तरंगों (ईईजी) में परिवर्तन होते हैं, जिससे अंतःस्रावी और चयापचय प्रभावों के साथ-साथ आराम भी मिलता है कंकाल की मांसपेशियां. कार्बन मोनोऑक्साइड शरीर के अंगों और ऊतकों के माध्यम से प्रसारित होने वाले रक्त की ऑक्सीजन संतृप्ति को कम कर देता है। इससे मांसपेशियों की कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है और दृष्टि पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, विशेषकर ऊंचाई पर।

वयस्कों की नकल करते हुए, किशोर धूम्रपान करना शुरू कर देते हैं, यह विश्वास करते हुए कि सिगरेट उन्हें अपने साथियों की नज़र में "परिपक्व" बनाती है। बढ़ते जीव पर निकोटीन का प्रभाव और भी अधिक हानिकारक होता है: कई कार्य, अपना गठन पूरा किए बिना, रोगात्मक रूप से विकसित होते हैं। धूम्रपान करने वाले किशोरबार-बार बीमार पड़ना जुकाम, उनकी ग्रंथियां प्रभावित होती हैं आंतरिक स्राव, अंडकोष और अंडाशय के ग्रंथि संबंधी ऊतक नष्ट हो जाते हैं और उनकी जगह संयोजी ऊतक ले लेते हैं, जिससे आगे चलकर बांझपन होता है। मस्तिष्क कोशिकाएं, विषाक्त पदार्थों की निरंतर खुराक प्राप्त करते हुए, खुद को नवीनीकृत करना बंद कर देती हैं और नए द्वारा प्रतिस्थापित किए बिना उम्र बढ़ने लगती हैं।

निकोटिन व्यक्ति में धूम्रपान की बहुत तीव्र लत बनाता है। यह निर्भरता धूम्रपान करने वालों में मौजूद होती है जीवकोषीय स्तर, और उस व्यक्ति के लिए जो एक बार धूम्रपान करता था लेकिन उसने इस आदत को छोड़ दिया, निकोटीन की लत कहीं भी गायब नहीं होती है। एक व्यक्ति को अपने पूरे जीवन में स्वैच्छिक प्रयासों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है यदि वह इसमें वापस नहीं लौटना चाहता है।

निकोटीन तनाव-विरोधी गुणों की गलत धारणा बनाता है। यह धूम्रपान करने वालों के रक्त में एड्रेनालाईन के तेजी से उत्पादन को उत्तेजित करता है, साथ ही आनंद हार्मोन - एंडोर्फिन, जो देता है धूम्रपान करने वाले व्यक्ति कोअस्थायी तौर पर ताकत और जोश में बढ़ोतरी महसूस हो रही है। लेकिन यह असर ज्यादा देर तक नहीं रहता और आधे घंटे के बाद व्यक्ति को दूसरे डोप की जरूरत पड़ती है।

निकोटीन की लत को लंबे समय से नशीली दवाओं की लत के रूप में मान्यता दी गई है, और इसके लिए दीर्घकालिक और की आवश्यकता होती है गंभीर उपचार. लेकिन यह निर्भरता केवल शारीरिक नहीं है. वहाँ भी है मानसिक निर्भरता, जिसमें व्यवहार की रूढ़िवादिता, रीति-रिवाज, दोस्तों के साथ संवाद करने के तरीके और वर्षों से विकसित तनाव से निपटने के प्रकारों से दूर जाना बहुत मुश्किल है। साथ " रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी" पर निकोटीन की लतमुकाबला करना इतना मुश्किल नहीं है: वर्तमान में कई दवाएं हैं जो नकारात्मकता से निपटने में मदद करती हैं शारीरिक प्रतिक्रियाएँनिकोटीन की दैनिक खुराक रद्द करने के लिए.

एक पूर्व धूम्रपान करने वाले के लिए सिगरेट छोड़ने में बड़ी कठिनाइयाँ तब उत्पन्न होती हैं जब उसे अचानक पता चलता है कि उसका पूरा जीवन इस लत के अधीन हो गया है: नियमित धूम्रपान ब्रेक के साथ काम करना, एक गिलास बीयर या एक कप कॉफी के साथ सिगरेट, सेक्स के बाद एक सिगरेट, सोने से पहले, सुबह उठने के बाद, किसी दोस्त से बात करते समय सिगरेट पीना आदि।

गला छूटना मनोवैज्ञानिक निर्भरतामुख्य औषधि स्वयं धूम्रपान करने वाले का दृढ़ इच्छाशक्ति वाला निर्णय है।

धूम्रपान से होने वाले नुकसान

धूम्रपान का प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है विभिन्न प्रणालियाँअंग.

हृदय और रक्त वाहिकाएँ

कार्बोक्सीहीमोग्लोबिन ऊतकों और अंगों में ऑक्सीजन के स्थानांतरण को अवरुद्ध करता है, जिससे क्रोनिक ऑक्सीजन भुखमरी होती है, जिससे हृदय पर भार बढ़ जाता है, जिसे वाहिकाओं के माध्यम से ऐसे ऑक्सीजन-रहित रक्त को अधिक तीव्रता से पंप करना पड़ता है। गंभीर जटिलताओं का खतरा है।

धूम्रपान करने वालों में इसके विकसित होने की संभावना अधिक होती है धमनी का उच्च रक्तचाप, इस्केमिक रोगहृदय, रोधगलन.

हार की स्थिति में परिधीय वाहिकाएँ(बहुधा ऊरु धमनियाँ) विकसित हो रहा है संवहनी अपर्याप्ततापैरों की वाहिकाओं में रक्त की आपूर्ति, जिससे चरम सीमाओं में गैंग्रीन हो सकता है।

मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र

दीर्घकालिक ऑक्सीजन भुखमरीइससे सिरदर्द, चक्कर आना, प्रदर्शन में कमी और थकान होती है, जो विशेष रूप से युवा पीढ़ी के लिए विशिष्ट है। भविष्य में, यह क्षणिक या लगातार विकारों के रूप में जटिलताओं को जन्म देता है मस्तिष्क परिसंचरण(सेरिब्रल स्ट्रोक)। लगभग सभी धूम्रपान करने वालों में मूड अस्थिरता, चिड़चिड़ापन और बढ़ी हुई थकान की विशेषता होती है।

श्वसन प्रणाली

श्वसन प्रणाली के पूरे पथ में सूजन संबंधी परिवर्तन, में व्यक्त किए गए बदलती डिग्री, लगभग सभी धूम्रपान करने वालों द्वारा खरीदा गया। कैंसरहोंठ, मुंह, जीभ, ग्रसनी, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई, फेफड़े को धूम्रपान से संबंधित माना जाता है।

ग्रासनली, पेट, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली

लार के साथ तम्बाकू के धुएँ के मेटाबोलाइट्स (निकोटीन और टार) के अन्नप्रणाली में और फिर पेट में प्रवेश से क्रोनिक का विकास होता है, अक्सर क्षरणकारी सूजन, जिसमें जा सकते हैं पेप्टिक छालाऔर द्रोह. अंतःस्रावी ग्रंथियों, पित्ताशय और अग्न्याशय की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है। तीव्र और के परिणाम के रूप में लंबे समय तक धूम्रपानअक्सर अग्न्याशय और पित्ताशय का कैंसर।

मूत्र तंत्र

महिलाओं में धूम्रपान अक्सर विकारों का कारण बनता है प्रजनन कार्य(बांझपन, अभ्यस्त गर्भपात, गर्भावस्था और प्रसव की विकृति)। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करना जारी रखती हैं।

सिगरेट निर्माता कंपनियाँ आम तौर पर खुलासा नहीं करतीं रासायनिक पदार्थसिगरेट में शामिल. निःसंदेह आप सभी पा सकते हैं आवश्यक जानकारीइंटरनेट पर, लेकिन आप अपने अंदर क्या ग्रहण करते हैं, इसका पैक पर कोई विवरण नहीं है। और यह स्वाभाविक है, क्योंकि सिगरेट निर्माता आपके स्वास्थ्य की तब तक परवाह नहीं करते जब तक आप इसके आदी हैं और धूम्रपान करना जारी रखते हैं। वैसे, रचना के मामले में भी यही स्थिति है। कोई भी निश्चित रूप से नहीं कह सकता कि किसी विशेष जार में क्या संरचना है, क्योंकि अक्सर तरल तैयार करने की प्रक्रिया होती है इलेक्ट्रॉनिक सिगरेटनियंत्रण से बाहर।

सिगरेट बनाने वाले रसायन पृथ्वी पर सबसे जहरीले हैं। सिगरेट का धुआं एक ऐसा जहर है जो धीरे-धीरे आपको मार रहा है!

कई किशोर धूम्रपान करना शुरू कर देते हैं क्योंकि वे टीवी शो और फिल्मों में धूम्रपान का प्रचार देखते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि यह अच्छा है। लेकिन ये सब भ्रम हैं. लंबे समय से यह सिद्ध हो चुका है कि धूम्रपान (और अन्य प्रकार के) कैंसर का कारण बनता है। कैंसर होना सबसे बुरी चीज़ है जो आपके साथ हो सकती है और यह बिल्कुल भी अच्छा नहीं है। हमारी नाक और मुंह धुएं के लिए नहीं, बल्कि स्वच्छ हवा में सांस लेने के लिए बनाए गए हैं।

जब सिगरेट जलने लगती है तो यह हानिकारक पैदा करती है रासायनिक तत्वऑक्सीकरण के परिणामस्वरूप. आइए एक नज़र डालें कि सिगरेट में कौन से और कौन से रसायन होते हैं।

सिगरेट की रासायनिक संरचना

यह किसी भी सिगरेट का मुख्य तत्व है। निकोटीन के कारण ही लोगों में धूम्रपान की लत विकसित होती है और लत भी विकसित हो जाती है। तम्बाकू की पत्तियों में निकोटिन पाया जाता है। यह फेफड़ों के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और रक्त-मस्तिष्क बाधा को बायपास करता है। इसलिए, यह सच है कि निकोटीन, जब साँस के माध्यम से शरीर में जाता है नहीं बड़ी मात्रामस्तिष्क को उत्तेजित करता है. इसके अलावा, निकोटीन हल्के दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है। हालाँकि, जब बड़ी मात्रा में साँस लिया जाता है, तो निकोटीन का विपरीत प्रभाव पड़ता है। यह एक शामक के रूप में कार्य करता है, जिससे तंत्रिका संकेतों का भारी संचरण होता है।

अधिक मात्रा में यह जहर का काम करता है। निकोटिन बढ़ता है रक्तचापऔर संकुचन का कारण बनता है रक्त वाहिकाएं. शरीर कोलेस्ट्रॉल छोड़ना शुरू कर देता है, जिससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। जिससे स्ट्रोक की संभावना बढ़ जाती है। सामान्य तौर पर, छोटी खुराक में, निकोटीन अस्थायी रूप से तनाव से राहत दे सकता है, लेकिन अंत में यह शरीर में नई समस्याएं पैदा करता है।

राल:टार सिगरेट के धुएं से निकलने वाला एक कण है जो फेफड़ों में जमा हो जाता है, जिससे समस्याएं पैदा होती हैं श्वसन प्रणाली. टार के कारण, धूम्रपान करने वालों के फेफड़े गुलाबी-सफेद रंग के बजाय धीरे-धीरे काले हो जाते हैं जो फेफड़ों का प्राकृतिक रंग है। काले पड़ चुके फेफड़े धीरे-धीरे कार्बन डंप बन जाते हैं।

सीसा, कैडमियम और निकल: ये धातुएं सिगरेट में भी पाई जाती हैं। निकेल को धूम्रपान करने वालों में श्वसन रोग का कारण माना जाता है, और कैडमियम एक कैंसरजन है। सीसा भी विषैला होता है।

बेंजीन:बेंजीन (C6 H6) सिगरेट के धुएं में पाया जाता है और एक रंगहीन हाइड्रोकार्बन है। इसका मुख्य उपयोग रासायनिक उद्योग में विलायक के रूप में होता है। यह एक ज्ञात कैंसरजन है। एक कार्सिनोजेन जो कैंसर का कारण बनता है। बेंजीन को ल्यूकेमिया को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है।

फॉर्मेल्डिहाइड:ये बहुत विषैला पदार्थ, जिसका उपयोग लाशों को संरक्षित करने के लिए किया जाता है और यह सिगरेट के धुएं में पाया जाता है। फॉर्मेल्डिहाइड पेट और श्वसन संबंधी समस्याओं का भी कारण बनता है।

अमोनिया:अमोनिया का उपयोग आमतौर पर शौचालयों को साफ करने और दाग हटाने वाले के रूप में किया जाता है।

कार्बन मोनोआक्साइड: सिगरेट के धुएं में मौजूद अधूरे दहन का एक उत्पाद, कार्बन मोनोऑक्साइड एक अत्यधिक जहरीली गैस है जो रक्त में हीमोग्लोबिन के साथ मिलकर ऑक्सीजन की आपूर्ति को कम कर देती है। सिगरेट में मौजूद कार्बन मोनोऑक्साइड के कारण धूम्रपान करने वालों के फेफड़े इतने कमजोर होते हैं।

आर्सेनिक:सिगरेट के धुएं में मौजूद आर्सेनिक एक बहुत ही हानिकारक रसायन है। आर्सेनिक का उपयोग चूहे के जहर के रूप में किया जाता है।

एसीटोन:आमतौर पर नेल पॉलिश रिमूवर के रूप में उपयोग किया जाने वाला एसीटोन सिगरेट के धुएं में पाया जाता है।

स्टाइरीन:स्टाइरीन का उपयोग मुख्य रूप से पॉलीस्टाइनिन के उत्पादन के लिए किया जाता है। यह जहरीला पदार्थ तीसरे खतरनाक वर्ग से संबंधित है और वाष्प के लंबे समय तक साँस लेने के साथ, यह श्वसन पथ की सर्दी, रक्त संरचना में परिवर्तन और श्लेष्म झिल्ली की जलन का कारण बनता है।

पोलोनियम-210:अमेरिकी वैज्ञानिकों का दावा है कि सिगरेट में एक रेडियोधर्मी तत्व होता है - पोलोनियम-210। हालाँकि, यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि पोलोनियम तम्बाकू में कैसे जा सकता है। एक सिद्धांत है कि तम्बाकू रेडॉन को अवशोषित करता है, जो मिट्टी में होता है। और रेडॉन का क्षय उत्पाद पोलोनियम है। पोलोनियम का आधा जीवन 138 दिन है, क्षय के बाद यह सीसा-206 में बदल जाता है। हालाँकि, मिट्टी में रेडॉन की मात्रा अधिक नहीं हो सकती है, और इस मामले में भी यह पता चलता है कि सभी पौधे रेडॉन को अवशोषित करते हैं और रेडियोधर्मी होते हैं। सामान्य तौर पर, सिगरेट में पोलोनियम-210 की सामग्री के बारे में बयान विवादास्पद है।

सामान्य तौर पर, एक सिगरेट में लगभग 4,000 रसायन होते हैं। इनमें से 43 कैंसरकारी और 400 विषैले होते हैं।

सिगरेट में मौजूद पदार्थ जो कैंसर का कारण बनते हैं:

अमीनोबिफेनिल
हरताल
बेंजीन
क्रोमियम
2-नेफ्थाइलमाइन
निकल
विनाइल क्लोराइड
एन-नाइट्रोसोडायथाइलामाइन
एन-नाइट्रोसोपायरोलिडीन
एन-नाइट्रोसोडायथेनॉलमाइन
कैडमियम
बेंजो[ए]पाइरीन

सिगरेट में मौजूद तत्व जो अस्थमा का कारण बनते हैं:

अमोनिया

सिगरेट में मौजूद पदार्थ जो श्वसन रोग या संक्रमण का कारण बनते हैं:

एक्रोलिन
निकल
कैडमियम
पिरिडीन
कैटेचोल

सिगरेट में मौजूद पदार्थ जो सिरदर्द, मतली या चक्कर का कारण बनते हैं:

हाइड्रोजन साइनाइड

कार्बन मोनोआक्साइड
टोल्यूनि

सिगरेट में मौजूद पदार्थ जो किडनी रोग का कारण बनते हैं:

कैडमियम

सिगरेट में मौजूद पदार्थ जो आंखों को नुकसान पहुंचाते हैं:

क़ुइनोलिन
उदकुनैन

सिगरेट में मौजूद पदार्थ जो प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करते हैं:

कार्बन डाइसल्फ़ाइड
कार्बन मोनोआक्साइड

टोल्यूनि
नेतृत्व करना

सिगरेट में मौजूद पदार्थ जो त्वचा में जलन पैदा करते हैं:

एसीटोन
उदकुनैन
कैटेचोल
फिनोल

आंकड़े बताते हैं कि लोग तनाव दूर करने के लिए और कभी-कभी सिर्फ ग्लैमर के लिए धूम्रपान करते हैं। लेकिन सिगरेट केवल अस्थायी तौर पर ही तनाव से राहत दिलाती है, लंबे समय में इसमें मौजूद रसायन और अधिक तनाव और स्वास्थ्य समस्याएं पैदा करते हैं। हममें से हर कोई देर-सबेर मरेगा, मौत से मिलने के लिए जल्दबाजी क्यों करें?

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तम्बाकू के धुएँ के भौतिक-रासायनिक गुण। तम्बाकू का धुआं अधूरे दहन के परिणामस्वरूप बनने वाला एक विषम एरोसोल है तम्बाकू का पत्ता. इसमें गैस और ठोस चरण होते हैं। सॉलिड फ़ेज़कणों के निलंबन द्वारा दर्शाया गया। धूम्रपान करने वाला कश (मुख्य धारा) के दौरान - फिल्टर के माध्यम से, और कश (साइड स्ट्रीम) के बीच - हवा से तंबाकू का धुआं अंदर लेता है। सिगरेट की सुलगती नोक से उत्पन्न धुआँ और फिल्टर से निकलने वाला धुआँ दोनों हवा में प्रवेश करते हैं। प्रभाव में उच्च तापमानतम्बाकू के कुछ घटक थर्मल अपघटन (पाइरोलिसिस) से गुजरते हैं। इससे वाष्पशील यौगिक उत्पन्न होते हैं जो धुएं में घुल जाते हैं। पायरोलिसिस के दौरान, अस्थिर अणु पुनर्व्यवस्थित होते हैं और नए यौगिक बनाते हैं। तम्बाकू के कुछ घटक धुएँ में अपरिवर्तित रहते हैं। जब आप सांस लेते हैं, तो सिगरेट और फिल्टर से गुजरते हुए तंबाकू का धुआं केंद्रित हो जाता है और सिगरेट के सुलगने से यह पतला हो जाता है।

गैस चरण में तंबाकू के धुएं का 92-95% हिस्सा होता है। तम्बाकू के 85% धुएँ में नाइट्रोजन, ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड होते हैं। गैस और ठोस चरणों के अन्य घटक (तालिका 389.1) स्वास्थ्य पर प्रभाव डालते हैं। तम्बाकू के अलावा, वे सिगरेट के उत्पादन में भी इसका उपयोग करते हैं विभिन्न योजक, जिसका तंबाकू के धुएं की संरचना और जैविक गतिविधि पर प्रभाव स्थापित नहीं किया गया है।

तम्बाकू के धुएँ का औषध विज्ञान। तम्बाकू के धुएँ में 4,000 से अधिक पदार्थ पाए गए हैं। उनमें से कई जैविक रूप से सक्रिय हैं, उनमें एंटीजेनिक, साइटोटॉक्सिक, उत्परिवर्तजन और कार्सिनोजेनिक गुण हैं। बिल्कुल विषम जैविक प्रभावतम्बाकू के धुएँ के घटक अनेकों के लिए आधार बनाते हैं हानिकारक परिणामधूम्रपान. एक व्यक्ति जो प्रतिदिन एक पैकेट सिगरेट पीता है, वह प्रति वर्ष 70,000 से अधिक कश लेता है, प्रत्येक कश के दौरान मुंह, नाक, ग्रसनी, श्वासनली और ब्रांकाई की श्लेष्मा झिल्ली तंबाकू के धुएं के संपर्क में आती है। इसके कुछ घटक सीधे श्लेष्म झिल्ली पर कार्य करते हैं, अन्य रक्त में अवशोषित हो जाते हैं, और अन्य लार में घुल जाते हैं और निगल जाते हैं।

तम्बाकू के धुएँ की क्रिया का तंत्र जटिल और विविध है। अधिकांश अध्ययनों में या तो पूरे शरीर पर तंबाकू के धुएं या इसके सबसे हानिकारक घटकों, निकोटीन और कार्बन मोनोऑक्साइड के प्रभाव की जांच की गई है। कम सांद्रता में मौजूद तंबाकू के धुएं के संभावित विषाक्त घटकों के प्रभाव और इंटरैक्शन के बारे में जानकारी सीमित है।

कार्बन मोनोऑक्साइड ऑक्सीजन के परिवहन और उपयोग को बाधित करता है। तंबाकू के धुएं में इसकी हिस्सेदारी 2-6% है, और धूम्रपान करने वाले द्वारा ली गई हवा में इसकी सांद्रता 516 mg/m3 तक पहुंच जाती है। इसलिए, धूम्रपान करने वाले के रक्त में कार्बोक्सीहीमोग्लोबिन की सांद्रता 2-15% (मध्यम धूम्रपान करने वालों में औसतन 5%) होती है, और धूम्रपान न करने वालों में यह लगभग 1% होती है। धूम्रपान के कारण कार्बोक्सीहीमोग्लोबिन का लगातार बढ़ा हुआ स्तर अक्सर हल्के एरिथ्रोसाइटोसिस और कभी-कभी हल्के न्यूरोलॉजिकल हानि का कारण बनता है। निष्क्रिय रूप से साँस में लिया गया तम्बाकू का धुआँ ब्रोन्कियल अस्थमा के गंभीर हमले को ट्रिगर कर सकता है। बच्चे तम्बाकू के धुएं के प्रभावों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। तम्बाकू के धुएँ में एलर्जी नहीं होती है, लेकिन यह उनके प्रति श्वसनी की संवेदनशीलता को बढ़ा देता है। तम्बाकू के धुएं का साँस लेना ब्रोन्कियल अस्थमा की दीर्घकालिकता और प्रगति में योगदान देता है। इस प्रकार, 30 वर्ष से अधिक आयु के धूम्रपान करने वाले रोगियों में, धूम्रपान न करने वालों की तुलना में बाहरी श्वसन क्रियाएँ तेजी से क्षीण होती हैं। ब्रोन्कियल अस्थमा वाले धूम्रपान करने वाले रोगियों को धूम्रपान छोड़ने की दृढ़ता से सलाह दी जाती है।