पार्किंसंस रोग में जीवन प्रत्याशा क्या निर्धारित करती है? सक्रिय जीवनशैली और खेल गतिविधियाँ। जीवन की गुणवत्ता के बारे में

प्रत्येक रोगी व्यक्तिगत है, भार पर उपस्थित चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए। न्यूरॉन्स को नष्ट होने से बचाने के लिए मरीज को हिलने-डुलने की जरूरत होती है। वह जितना अधिक स्वतंत्र होगा, उतना अच्छा होगा।

मुक्केबाजी जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद करती है। यदि आप जिम नहीं जा सकते हैं, तो आप एक पंचिंग बैग खरीद सकते हैं और उसे हिट कर सकते हैं। यह ठीक ऐसी हरकतें हैं जो कठोरता और धीमेपन को बढ़ने से रोकेंगी।

यदि आप लगातार मध्यम खेल खेलते हैं, समय पर दवाएँ लेते हैं और विटामिन लेते हैं, तो पैथोलॉजी लंबे समय तक अपना अंतिम चरण नहीं दिखाएगी।

ज्यादातर मामलों में, यह सब व्यक्ति के मूड पर निर्भर करता है। रिश्तेदारों के सहयोग के बिना, पीडी से पीड़ित रोगी 2-3 वर्षों में मर सकता है।

पार्किंसंस रोग से पीड़ित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा का अनुमान नहीं लगाया जा सकता है। जीव अलग-अलग हैं. डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना, सही खाना, घूमना और निराश न होना महत्वपूर्ण है।

रिश्तेदारों और दोस्तों को सहायता और समर्थन प्रदान करना चाहिए. सर्वश्रेष्ठ में उनके विश्वास और सकारात्मक दृष्टिकोण के बिना, रोग तेजी से पैथोलॉजी के 5वें चरण तक "रेंगना" शुरू कर देगा।

पार्किंसंस रोग के साथ जीवन प्रत्याशा:

इसका निदान अक्सर उन लोगों में होता है जो बमुश्किल 50 वर्ष के हुए हैं: एक ऐसी उम्र जब ऐसा लगता था कि अभी भी सक्रिय जीवन के कई वर्ष बाकी हैं।

पार्किंसंस रोग तंत्रिका तंत्र की एक अपक्षयी स्थिति है जिसमें मस्तिष्क की कुछ कोशिकाएं अज्ञात कारण से मर जाती हैं। वर्षों से, रोगियों के लिए हिलना-डुलना मुश्किल हो जाता है, उनकी मांसपेशियाँ पत्थर में बदलने लगती हैं, और उनके हाथ और पैर कांपने लगते हैं।

पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों का जीवन फिर कभी पहले जैसा नहीं होगा, लेकिन यह अभी भी जारी है। और प्रियजनों के उचित समर्थन से इसकी गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिलेगी।

यहां डॉक्टरों के 9 सुझाव दिए गए हैं जिनका मरीजों और उनके रिश्तेदारों को पालन करना होगा।

1. नियमित रूप से दवाएँ लेना

दवाएँ रोगी के अच्छे आकार को बनाए रखने और लम्बा करने में मदद करती हैं। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि सेवन समय पर और निर्धारित खुराक के अनुसार हो। दुष्प्रभावों के बारे में जानें और अपने डॉक्टर से उन पर चर्चा करें।

2. सक्रिय जीवनशैली और खेल गतिविधियाँ

मांसपेशियां जितनी मजबूत होंगी, वे रोग प्रतिरोधक क्षमता उतनी ही बेहतर होंगी। इसके अलावा, व्यायाम समन्वय, जोड़ों के लचीलेपन, मनोदशा और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है - ये सभी पार्किंसंस रोग के उपचार में महत्वपूर्ण हैं। बेशक, व्यायाम शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर और न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना होगा। और फिर - उतना सक्रिय जीवन जिएं जितनी आपकी स्थिति अनुमति दे।

3. उचित पोषण

पार्किंसंस रोग के साथ जीने के लिए स्वस्थ, संतुलित और विविध आहार आवश्यक है। चीनी, डिब्बाबंद और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें या पूरी तरह ख़त्म कर दें। पानी पिएं, अधिक सब्जियां और फल खाएं - इससे कब्ज से निपटने में मदद मिलेगी, जो अक्सर इस बीमारी के साथ होती है।

4. शरीर के संकेतों पर ध्यान दें

यदि रोगी को लगता है कि ऊर्जा ने उसे छोड़ दिया है, तो उसे एक ब्रेक लेने की जरूरत है और खुद को बलपूर्वक कुछ भी करने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए।

5. विशेषज्ञों से नियमित मुलाकात

उपस्थित चिकित्सक के अलावा, अन्य विशेषज्ञों का दौरा उपयोगी हो सकता है: भाषण चिकित्सक, फिजियोथेरेपिस्ट। डॉक्टरों की देखरेख में व्यावसायिक चिकित्सा और अन्य लाभकारी गतिविधियों से इनकार न करें।

6. शांत एवं एकत्रित वातावरण

पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों के लिए, प्रियजनों से पर्याप्त समर्थन बेहद महत्वपूर्ण है। मदद मांगने से कभी न डरें और उचित देखभाल सुनिश्चित करने के लिए अपने स्वास्थ्य में किसी भी बदलाव के बारे में अपने परिवार को हमेशा सूचित रखें।

7. दैनिक दिनचर्या

यदि आप स्पष्ट दिनचर्या का पालन करेंगे तो दैनिक जीवन बहुत आसान हो जाएगा। दवाओं, भोजन और व्यायाम के लिए स्पष्ट समय निर्धारित करें: इससे आपके शरीर को बीमारी से बेहतर ढंग से निपटने में मदद मिलेगी।

8. डायरी

उपचार, पोषण और व्यायाम के साथ-साथ उन पर शरीर की प्रतिक्रिया से संबंधित हर चीज़ को रिकॉर्ड करें। रोगी के मूड में कोई भी लक्षण और बदलाव डॉक्टरों को बीमारी के पाठ्यक्रम की अधिक स्पष्ट रूप से निगरानी करने में मदद करेगा।

9. ज्ञान ही शक्ति है

पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों के लिए स्थानीय सहायता समूह खोजें जो अच्छी सलाह और अनुभव प्रदान करते हैं। बीमारी और उसके प्रकारों के बारे में जितनी अधिक जानकारी होगी, उसे अनुकूलित करना उतना ही आसान होगा।

(कंपकंपी पक्षाघात) एक लाइलाज रोग प्रक्रिया है जिसकी विशेषता है क्रोनिक कोर्स. यह मुख्यतः 60 वर्ष की आयु के बाद पुरुषों में होता है। रोगियों में, रोग की अभिव्यक्तियाँ धीरे-धीरे बिगड़ती जाती हैं और जीवन प्रत्याशा सीधे तौर पर निर्भर करेगी रोगसूचक उपचार. इसके लिए धन्यवाद, लोग जीवित रह सकते हैं पृौढ अबस्थाऔर प्राकृतिक उम्र बढ़ने से मर जाते हैं।

यहाँ तक कि उन्नत कंपकंपी पक्षाघात से भी मृत्यु नहीं होगी, लेकिन इसके अपरिवर्तनीय परिणाम होंगे जो अक्सर मृत्यु का कारण बनते हैं। अधिकांश मामलों में उनकी मृत्यु निम्नलिखित जटिलताओं के कारण होती है:

• निमोनिया का विकास;
• हृदय प्रणाली के रोग;
• संक्रामक रोग प्रक्रियाएं;
• पूरी तरह से हिलने-डुलने में असमर्थता के कारण लगी चोटें;
• घुटन।

पार्किंसंस रोग में, से मृत्यु पैथोलॉजिकल परिवर्तनअपाहिज रोगियों में और मस्तिष्क में संक्रमण लगभग 45-50% होता है। लगभग 1/3 मौतेंइस निदान वाले लोगों में होता है हृदय संबंधी विकृतिऔर केवल 4% मस्तिष्क रक्त प्रवाह में व्यवधान से मरते हैं।

आज तक, डॉक्टरों ने न्यूरोलेप्टिक सिंड्रोम से मृत्यु के कई मामले दर्ज किए हैं। सटीक आँकड़े संकलित करना अभी तक संभव नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से ज्ञात है कि इसका कारण क्या है मनोदैहिक औषधियाँउपचार के लिए उपयोग किया जाता है। ज्यादातर विशेषज्ञों को भरोसा है कि इसका ऐसा असर होता है दीर्घकालिक उपयोगलेवोडोपा। हालाँकि, वह महत्वपूर्ण है महत्वपूर्ण औषधिइसलिए, पार्किंसनिज़्म वाले रोगियों के लिए इसे रद्द नहीं किया जा सकता है।

पूर्वानुमान

यह समझना काफी मुश्किल है कि लोग पार्किंसंस रोग के साथ कितने समय तक जीवित रहते हैं, क्योंकि यह कई कारकों पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, विकास की दर और वह उम्र जिस पर रोग के पहले लक्षण दिखाई देते हैं। कुछ मामलों में, यह विकृति दशकों में विकसित होती है, और लक्षण बहुत स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं होते हैं, जबकि अन्य में यह 2-3 वर्षों में विकलांगता का कारण बन सकता है। उपस्थित चिकित्सक आपके चिकित्सीय इतिहास के आधार पर बता सकता है कि आप अपने जीवन को कितना बढ़ा सकते हैं, क्योंकि प्रत्येक रोगी इसे अलग तरह से प्रकट करता है।

पहले, कंपकंपी पक्षाघात के परिणामस्वरूप लगभग 10 वर्षों में मृत्यु हो जाती थी। अब पूर्वानुमान अधिक सकारात्मक है और यह इस तथ्य के कारण है कि दवा का स्तर काफी बढ़ गया है। इस कारण नवीनतम औषधियाँपार्किंसंस रोग से जीवन प्रत्याशा काफी बढ़ गई है और कई लोग प्राकृतिक कारणों से मर जाते हैं।

रोग से छुटकारा पाने में ही नकारात्मक पूर्वानुमान रहता है। आज तक, इसका कोई इलाज नहीं खोजा जा सका है और लोग अपनी मृत्यु तक इसके साथ रहते हैं। ऐसी बीमारी के मामले में चिकित्सा का उद्देश्य रोगी की स्थिति को बनाए रखना और जीवन को लम्बा खींचना है।

विकास के चरण

पार्किंसंस रोग के साथ, जीवन प्रत्याशा विकृति विज्ञान के विकास के चरण पर निर्भर करती है। कुल मिलाकर, इसके 5 चरण होते हैं और उनमें से प्रत्येक की विशेषता कुछ लक्षण होते हैं। चरण इस प्रकार दिखते हैं:

• प्रथम चरण। उनमें से एक में हल्की मोटर गड़बड़ी की विशेषता है ऊपरी छोर. रोग की पहली अभिव्यक्तियों में से हैं लगातार थकान, गंध की समस्या, नींद की लय में गड़बड़ी और मूड में बदलाव। धीरे-धीरे, अन्य लक्षण जुड़ते हैं, उदाहरण के लिए, उंगलियों का कांपना (कंपकंपी), जो मुख्य रूप से तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान प्रकट होता है;
• मध्यवर्ती चरण। इस स्तर पर, लक्षण बिगड़ जाते हैं और रोग शरीर के एक हिस्से को प्रभावित करता है। नींद के दौरान ही कंपन गायब हो जाता है और न केवल उंगलियों, बल्कि पूरे हाथ को प्रभावित करता है। इसकी वजह से मरीजों की लिखावट ख़राब हो जाती है और ठीक मोटर कौशल में कठिनाई उत्पन्न होती है। धीरे-धीरे प्रकट होता है मांसपेशियों की जकड़नकंधे के ब्लेड और गर्दन के क्षेत्र में। चलते समय, प्रभावित अंग की सीमित स्विंग गतिविधियां हड़ताली होती हैं;
• दूसरा चरण। रोग धीरे-धीरे दूसरे पक्ष को प्रभावित करता है और पृष्ठभूमि में जीभ और जबड़े कांपना शुरू हो सकता है भारी लार. जोड़ों में हलचल बाधित हो जाती है, चेहरे के भाव कम हो जाते हैं और बोलने की गति धीमी हो जाती है। दूसरे चरण में मरीजों को बहुत अधिक पसीना आता है या उनकी त्वचा अत्यधिक शुष्क हो जाती है। अनैच्छिक हरकतेंअभी भी नियंत्रण में है, और स्व-सेवा की डिग्री काफी अधिक है;
• तीसरा चरण. इस अवस्था में मांसपेशियों की अकड़न और भी बदतर हो जाती है। रोगी झुकना शुरू कर देते हैं और अपने कंधों को झुकाकर छोटे-छोटे कदमों से चलने लगते हैं कोहनी के जोड़भुजाएँ और आधी झुकी हुई निचले अंग. कंपन पहले से ही सिर तक बढ़ रहा है और प्रगति कर रहा है वाणी दोष. व्यक्ति अभी भी कार्य करने में सक्षम है सरल कदम, तो यह स्वयं की सेवा कर सकता है। कुछ मामलों में, सहायता की आवश्यकता हो सकती है, उदाहरण के लिए, यदि फ़ाइन मोटर स्किल्स. भोजन तैयार करने और स्वच्छता में उन्हें पहले की तुलना में अधिक समय लगता है;
• चौथा चरण. यह एक ही नाम की सजगता के नुकसान के कारण आसनीय अस्थिरता की विशेषता है। किसी व्यक्ति के लिए बिस्तर से बाहर निकलते समय संतुलन बनाए रखना मुश्किल होता है। यह विचलन चलते समय भी प्रकट होता है। यदि रोगी को थोड़ा सा किनारे की ओर धकेला जाए, तो वह स्वचालित रूप से उस दिशा में चलेगा जब तक कि वह किसी चीज़ से न टकरा जाए। अक्सर यह घटना गिरने की ओर ले जाती है, जिससे गंभीर चोट लग सकती है। कभी-कभी सोते समय स्थिति बदलना मुश्किल हो सकता है। व्यक्ति की वाणी अत्यंत शांत, थोड़ी अनुनासिक और समझ से परे हो जाती है। चरण 4 में आत्महत्या के प्रयास और मनोभ्रंश (डिमेंशिया) के विकास तक की अवसादग्रस्तता की स्थिति भी देखी जाती है। आत्म-देखभाल की क्षमता वस्तुतः अनुपस्थित है और व्यक्ति को बुनियादी मामलों में भी मदद की आवश्यकता होती है;
• पांचवां चरण. स्टेज 5 पार्किंसंस रोग की विशेषता स्पष्ट परिणाम हैं। यह बिगड़ती मोटर विकारों की विशेषता है। लोग चलना बंद कर देते हैं और अपने शरीर की स्थिति भी स्वयं नहीं बदल सकते, उदाहरण के लिए बैठ जाना। अंतिम चरणयह रोग मूत्र असंयम के रूप में भी प्रकट होता है अनैच्छिक शौच. गंभीर कंपकंपी और निगलने में समस्या के कारण व्यक्ति खुद से खाना खाने में असमर्थ हो जाता है। जो जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं उनका मनो-भावनात्मक मनोदशा पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, इसलिए अवसादग्रस्तता की स्थिति बिगड़ जाती है और मनोभ्रंश तेजी से विकसित होता है। रोगी अब अपनी देखभाल नहीं कर सकता और बाहरी मदद के बिना जीवित नहीं रह पाएगा।

चिकित्सा का कोर्स

सहायक व्यवस्थित उपचार का कोर्स तुरंत शुरू करने के लिए कंपकंपी पक्षाघात का यथाशीघ्र निदान किया जाना चाहिए। इस मामले में, जीवन प्रत्याशा में काफी वृद्धि होगी और व्यक्ति वास्तव में विकृति विज्ञान की अभिव्यक्तियों को महसूस नहीं करेगा। चिकित्सा के पाठ्यक्रम में आमतौर पर निम्नलिखित विधियाँ शामिल होती हैं:

• दवाइयाँ लेना;
• खेलकूद गतिविधियां;
• संकलन उचित खुराक;
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।

चिकित्सा का आधार दवाएँ एवं व्यायाम हैं। दवाओं के बीच सर्वोत्तम परिणामलेवोडोपा जैसी एंटीपार्किन्सोनियन दवा दिखाता है। यह रोगी के जीवन को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है और मृत्यु से बचाता है तंत्रिका कोशिकाएंऔर उभरते लक्षणों से राहत दिलाता है। माइनस में से दवाई से उपचारपार्किंसंस रोग में, दवाओं की तीव्र लत देखी जा सकती है, जिससे उपचार की प्रभावशीलता कम हो जाती है।

व्यायाम करने से मांसपेशियों में अकड़न जैसे उत्पन्न होने वाले लक्षणों से निपटने में मदद मिल सकती है। पाठ्यक्रम के लिए धन्यवाद विशेष अभ्यास, रोगी बनाए रख सकता है मोटर गतिविधिदशक।

एक अनुभवी विशेषज्ञ को कॉम्प्लेक्स का चयन करना चाहिए और आंदोलनों को सही तरीके से कैसे करना है यह समझने के लिए उसके साथ कई कक्षाएं संचालित करने की सलाह दी जाती है। प्राप्त करने के लिए सकारात्मक परिणामआपको इसे हर दिन करने की ज़रूरत है।

उपचार के दौरान सही आहार तैयार करना एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त है। रोगी को अधिक सब्जियां और फल खाने चाहिए तथा त्यागने की सलाह दी जाती है जंक फूड, उदाहरण के लिए, फास्ट फूड और स्नैक्स। रचना में सहायता करें दैनिक मेनूशायद एक पोषण विशेषज्ञ.

सबसे ज्यादा जरूरत सर्जरी की ही पड़ती है गंभीर मामलेंजब दवाओं की मदद से स्थिति को ठीक करना संभव न हो। यह आमतौर पर तब होता है जब कंपकंपी पक्षाघात उन्नत अवस्था में हो।

अन्य उपचार विधियों में शामिल हैं:

• नृवंशविज्ञान;
• एक्यूपंक्चर;
• बुरी आदतों की अस्वीकृति;
• हाथ से किया गया उपचार;
• पर्याप्त नींद (कम से कम 6-8 घंटे);
• RANC विधि;
• प्रयोग तरल नाइट्रोजनन्यूरॉन्स पर.

पार्किंसंस रोग गंभीर है पैथोलॉजिकल प्रक्रिया. आप इसके साथ कई वर्षों तक रह सकते हैं, लेकिन ऐसा करने के लिए आपको एक डॉक्टर को दिखाना होगा और उसकी सभी सिफारिशों का पालन करना होगा। इस मामले में, रोग विशेष रूप से प्रकट नहीं होगा और इसके विकास में रुक जाएगा।