व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता में शामिल हैं। पेशेवर मौखिक स्वच्छता के चरण

मौखिक स्वच्छता स्वच्छ प्रक्रियाओं का एक जटिल है: दांतों, मसूड़ों की जेब और जीभ की व्यक्तिगत और पेशेवर सफाई। सफाई घर पर या दंत चिकित्सालय में किसी पेशेवर स्वास्थ्य विशेषज्ञ द्वारा की जा सकती है।

दांतों के बीच के कई क्षेत्रों को साफ करने, प्लाक को हटाने, इनेमल के रंग को बहाल करने और अन्य काम जो घर पर करना मुश्किल है, के लिए पेशेवर मौखिक स्वच्छता साल में दो बार की जाती है।

व्यक्तिगत स्वच्छता प्रक्रियाएं प्रतिदिन, भोजन के बाद दिन में दो बार की जानी चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण शाम की प्रक्रिया है, जो सोने से तुरंत पहले की जाती है: दिन के दौरान जमा हुई पट्टिका बैक्टीरिया के विकास, क्षय के गठन और मसूड़ों की विकृति में योगदान कर सकती है।

स्वच्छता की स्थिति का आकलन करने की पद्धति

संदूषण की डिग्री निर्धारित करने के लिए, विशेष रंगों के साथ एक परीक्षण और मौखिक स्वच्छता सूचकांक के लिए एक तामचीनी परीक्षण पैमाने का उपयोग किया जाता है।

संदूषण की डिग्री डाई के रंग संतृप्ति द्वारा निर्धारित की जाती है, जिसे इनेमल परत पर लगाया जाता है, जो ललाट, औसत दर्जे का, वेस्टिबुलर और ओसीसीप्लस सतहों को चित्रित करता है। सूचकांक मूल्यांकन की गुणवत्ता प्रत्येक व्यक्तिगत दांत के क्षेत्रों के दाग की तीव्रता के आधार पर बिंदुओं में मापी जाती है:

महत्वपूर्ण!"प्रत्येक दंत चिकित्सालय तामचीनी संदूषण सूचकांक को निर्धारित करने के लिए अपने स्वयं के तरीकों का उपयोग करता है, विशेष समाधानों और प्लाक जमा को मापने के लिए एक पैमाने का उपयोग करता है।"

स्वच्छता मानदंड

मौखिक गुहा भोजन के प्राथमिक विघटन, इनेमल के संरक्षण और रखरखाव में शामिल सूक्ष्मजीवों से भरी होती है सामान्य हालतशरीर का माइक्रोफ्लोरा। में उन्नत मामलेमाइक्रोफ़्लोरा भर जाता है रोगजनक जीवाणु, इनेमल को नष्ट करना और मसूड़े के ऊतकों को विकृत करना।

महत्वपूर्ण!"प्लाक जमा से सफाई के लिए समस्या क्षेत्र हैं: भीतरी सतहदाँत निकलना; निचली दाढ़ों का आंतरिक रोड़ा भाग; दाढ़ों का बाहरी मेसियोबुक्कल पहलू।"

बुनियादी स्वच्छता उत्पाद

जमा सफाई के लिए दैनिक प्रक्रियाओं को पूरी तरह से पूरा करने के लिए, मौखिक स्वच्छता उत्पादों की आवश्यकता होती है:

• टूथब्रश- किसी भी स्वच्छता प्रक्रिया का आधार, इसे अधिकतम दो महीने तक इस्तेमाल किया जा सकता है, फिर इसे बदलना होगा।

• टूथपेस्ट- इसके साथ उत्पाद का उपयोग करना इष्टतम होगा बढ़ी हुई सामग्रीइनेमल कोटिंग के खनिजीकरण और मजबूती के लिए फ्लोरीन और पोटेशियम।

व्यावसायिक स्वच्छता प्रक्रिया

दंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ से पेशेवर मौखिक स्वच्छता आपको प्लाक जमा से पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता इतनी महत्वपूर्ण क्यों है, अनिवार्य प्रक्रियाओं में क्या शामिल है, और दांतों की सफाई में पेशेवर मदद क्यों आवश्यक है?

सबसे पहले: नरम पट्टिका के संचय को इसके बिना हटाना मुश्किल है पेशेवर मदद, समय के साथ यह कठोर होकर टार्टर बन जाता है, जिसे अपने आप निकालना संभव नहीं है।

दूसरा: हार्ड कोटिंगन केवल बिगाड़ता है उपस्थिति, लेकिन बैक्टीरिया के प्रसार को भी बढ़ावा देता है, जिससे क्षय, पेरियोडोंटाइटिस और कई अन्य बीमारियों का निर्माण होता है।

व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता नियुक्ति के प्रकार और प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले वाद्य उपकरणों में भिन्न होती है। किसी भी ऑपरेशन को शुरू करने से पहले, डेंटल हाइजीनिस्ट एक एंटीसेप्टिक समाधान के साथ रोगी के मुंह को कुल्ला करता है और, यदि पूरी तरह से सतह का उपचार किया जाना है, तो स्प्रे, जेल या इंजेक्शन का उपयोग करके मसूड़े के ऊतकों का इलाज करने के लिए एनेस्थेटिक्स का उपयोग करता है।

नरम जमाव से सतहों की सफाई

नरम पट्टिका के लिए मौखिक स्वच्छता सफाई उत्पाद:

यह सफाई कठोर ब्रश, विशेष पेस्ट और अपघर्षक कणों की उच्च सामग्री वाले जैल के साथ संलग्नक का उपयोग करती है।

ब्रश पर्याप्त गति से एक चक्र में घूमते हैं, और यह विधि नरम दंत पट्टिका को प्रभावी ढंग से हटा देती है।

• स्केलर या एयर-फ्लो डिवाइस का उपयोग करके यांत्रिक सफाई।

एयर-फ्लो अल्ट्रासोनिक डिवाइस का उपयोग करके सफाई प्रक्रिया के दौरान, एक नोजल का उपयोग किया जाता है, जिसके अंतर्गत मजबूत दबावदाँत की सतह पर एक विशेष घोल और छोटे अपघर्षक कणों के साथ हवा की धारा को निर्देशित करता है।

सतह से टकराना एंटीसेप्टिक समाधानगंदगी और प्लाक कणों को धो देता है और हटा देता है। वायु प्रवाह अपघर्षक अवशेषों को हटाने में मदद करता है।

इस तरह, नरम जीवाणु पट्टिका से तामचीनी परत, श्लेष्म झिल्ली और मसूड़े की जेबें साफ हो जाती हैं।

कठोर निर्माण को हटाना

पहले, विशेष दंत चिकित्सा उपकरणों का उपयोग करके दंत पत्थरों को छीलने और टुकड़े करके कठोर पत्थर को हटाने की प्रक्रिया की जाती थी; इस तरह के ऑपरेशन ने तामचीनी को नुकसान पहुंचाया और माइक्रोक्रैक और चिप्स की घटना को उकसाया।
वर्तमान में सुरक्षित और का उपयोग कर रहे हैं प्रभावी साधनमौखिक स्वच्छता, इनमें शामिल हैं:

• अल्ट्रासोनिक सफाई

यह अब तक की सबसे लोकप्रिय सफाई है, यह पत्थर के जमाव आदि को प्रभावी ढंग से हटा देती है पैथोलॉजिकल संरचनाएँइनेमल पर, दांतों के बीच की दरारों में, मसूड़ों के नीचे, पेरियोडोंटल पॉकेट्स में।

ठोस जमाव के लिए विशेष नोजल का उपयोग करके स्केलर और एयर-फ्लो जेट डिवाइस का उपयोग करके सफाई की जाती है। सफाई के बाद इनेमल को पीसकर पॉलिश किया जाता है।

• लेजर स्वच्छ सफाई

यह विधि अलग-अलग घनत्व और आकार के पत्थर के जमाव से निपटती है; लेजर मसूड़ों की जेबों में पुरानी कठोर पट्टिका और धूम्रपान या रंगीन तत्वों वाले खाद्य पदार्थ खाने के परिणामस्वरूप बनी सतह झिल्ली दोनों को हटा देता है।

प्रक्रिया के अंत में, इनेमल को दंत वार्निश या जेल के साथ लेपित किया जाता है, जो संवेदनशीलता को कम करता है और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रभाव से बचाता है।

लेजर सफाई अल्ट्रासाउंड की तुलना में अधिक कोमल प्रक्रिया है; इसका एक फायदा यह है कि यह बिल्कुल दर्द रहित है और इसलिए पूर्व संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती है।

कोई भी दंत चिकित्सालय प्रदान करता है पेशेवर सेवाएंदांतों की सफाई के लिए, लेजर और अल्ट्रासोनिक उपकरणों से किया जाता है, जो आज सबसे इष्टतम हैं।

महत्वपूर्ण!“जमाव को हटाने के लिए, दूषित सतह की आवश्यकता के अनुसार कई सफाई सत्र करना आवश्यक है। आमतौर पर, अधिक के लिए प्रभावी परिणामसंयुक्त प्रकार की सफ़ाई का उपयोग किया जाता है।”

पेशेवर सफाई के लाभ

किसी भी दंत शल्य चिकित्सा से पहले मुंह के लिए पेशेवर सफाई एक अनिवार्य पूर्व-उपचार प्रक्रिया है। सफाई निम्नलिखित कारणों से आवश्यक है:

• जब पट्टिका को हटा दिया जाता है, तो खनिजों और सूक्ष्म तत्वों के साथ ऊतकों को समृद्ध करने की प्रक्रिया तेज हो जाती है, जिसका न केवल मुकुट पर, बल्कि जड़ भाग, वायुकोशीय क्षेत्रों और पेरियोडोंटियम पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
• पत्थर के जमाव के बिना साफ इनेमल अधिक गहन निदान की अनुमति देता है, इनेमल की सटीक छाया की जांच करता है, माइक्रोचिप्स और माइक्रोक्रैक का पता लगाता है, और दाग चरण में क्षरण की पहचान करता है।

प्रोस्थेटिक्स और बहाली से पहले, पेशेवर सफाई करना आवश्यक है, केवल इस मामले में दांत की संरचना का इष्टतम सुधार संभव है;

महत्वपूर्ण!"हर छह महीने में एक बार दांतों की सफाई करना और किसी भी विकृति की जांच करना आवश्यक है, जिस स्थिति में दांतों, मसूड़ों और श्लेष्म झिल्ली की किसी भी बीमारी को रोकने का मौका मिलता है।"

दांतों की सतहों की स्व-सफाई

मौखिक गुहा को इष्टतम स्वच्छ स्थिति में बनाए रखने के लिए, बुनियादी स्वच्छता नियमों का पालन करना आवश्यक है: विशेष रूप से चयनित टूथपेस्ट और ब्रश का उपयोग करें और अपने दांतों को रोजाना ब्रश करें, हमेशा गति की सही सीमा बनाए रखें।

बुनियादी नियम

वे दांतों को जीभ की तरफ से साफ करना शुरू करते हैं, फिर इनेमल के वेस्टिबुलर हिस्से को ढक दिया जाता है, और उसके बाद ही क्राउन के शीर्ष को साफ किया जाता है।

आंतरिक और बाहरी जोड़तोड़ के लिए, ब्रश को सतह से 45 डिग्री के कोण पर स्थापित किया जाता है चिकनी हरकतेंजड़ से शीर्ष की ओर बढ़ता है। प्रत्येक दांत को कम से कम 10 बार अलग-अलग ब्रश करना चाहिए।

सफाई से शुरू होता है ऊपरी दाढ़ें, ब्रश को तरंग जैसी गति में घुमाते हुए और धीरे-धीरे इसे दाढ़ों तक ले जाते हुए, और इसे कई बार दोहराया जाता है, यही प्रक्रिया इसमें की जाती है विपरीत दिशा(जड़ से सामने तक) परिणाम को मजबूत करने के लिए।

अंदर विशेष रूप से गहन सफाई की आवश्यकता होती है। जड़ से शीर्ष तक और सामने से दाढ़ तक की दिशा में समान गोलाकार गति से अच्छी तरह से सफाई करना आवश्यक है। अंदर की तरफकृन्तक.

संपूर्ण उपचार के लिए, आप एक सिंचाई यंत्र का उपयोग कर सकते हैं; यह भोजन के मलबे की गुहा को साफ करता है, पट्टिका के गठन को रोकता है, क्षय और मसूड़े की सूजन के गठन को रोकता है, और एक अप्रिय गंध की उपस्थिति को रोकता है।

स्वच्छ जीभ की सफाई

स्वच्छता प्रक्रियाओं में जीभ की अनिवार्य सफाई शामिल है। सफाई प्रक्रिया के दौरान, जीभ की सतह से रोगजनक बलगम, पट्टिका और भोजन के अवशेष हटा दिए जाते हैं।

भाषा में शामिल है एक बड़ी संख्या कीपैपिला और गुहाएँ, जो सूक्ष्म भोजन मलबे से भरी होती हैं। परिणामस्वरूप, भाषा पुनरुत्पादन का स्रोत बन जाती है रोगजनक सूक्ष्मजीव- लार के माध्यम से, बैक्टीरिया इनेमल सतह, मसूड़े के ऊतकों और जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हैं।

नहीं, आनुवंशिकता नहीं, बल्कि स्वच्छता। साफ दांत - स्वस्थ दांत, और ज्यादातर मामलों में, आनुवंशिकता का इससे कोई लेना-देना नहीं है। व्यावसायिक स्वच्छता क्यों? क्योंकि, दुर्भाग्य से, घर पर दांतों की नियमित सफाई से भी मदद नहीं मिलती है वांछित परिणाम. आप स्वयं यह जानते हैं - चाहे आप सुबह और शाम अपने दांतों को कितनी भी मेहनत से ब्रश करें, टार्टर अभी भी बनता है। टार्टर दंत पट्टिका से बनता है, जो टूथपेस्ट और ब्रश करने से पूरी तरह से नहीं हटता है। विशेष रूप से दांतों के बीच की जगहों से और दांत के उस हिस्से से जो मसूड़े से छिपा होता है। इसलिए, नियमित पेशेवर मौखिक स्वच्छता आवश्यक है। और उन पुराने दिनों को याद करने की कोई ज़रूरत नहीं है जब दादाजी गोरों के बारे में शेखी बघारते थे मजबूत दांत. ऐसे ही एक दादा के लिए एक दर्जन युवक-युवतियां साथ थे सड़े हुए दांतया कुछ दांतों के बिना भी.

इस बीमारी का इलाज करने की तुलना में इसे रोकना आसान है। जब दांतों की बात आती है तो यह सबसे प्रासंगिक कहावत है। और हर 6 महीने में एक बार दंत चिकित्सक के पास जाना, स्वच्छता बनाए रखना बेहतर है, न कि एकाधिक क्षय, पल्पिटिस, पेरियोडोंटाइटिस, आदि का इलाज करना।

पेशेवर मौखिक स्वच्छता का परिसर आधुनिक उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है, जो आपको जल्दी और बिना अनुमति देता है असहजतामसूड़ों की जेबों में जमा सहित सभी दंत जमा को हटा दें। इसके अलावा, मौखिक स्वच्छता के दौरान, इनेमल को पॉलिश किया जाता है - इनेमल जितना चिकना होगा, उस पर पट्टिका उतनी ही धीमी गति से जमा होगी।

सफाई के बाद विशेषज्ञ मौखिक स्वच्छता का पाठ पढ़ाएंगे। क्या आप जानते हैं कि अपने दाँत ठीक से कैसे साफ़ करें? पास्ता कैसे चुनें और टूथब्रश? जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कई मरीज़ यह नहीं जानते, लेकिन उन्हें पता होना चाहिए। तो यहाँ सबक है दैनिक स्वच्छतामौखिक स्वास्थ्य आपको बहुत कुछ देगा उपयोगी जानकारीजो दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा।

क्षय की रोकथाम भी रेम थेरेपी है - आवश्यक सूक्ष्म तत्वों के साथ दाँत तामचीनी को संतृप्त करने के उद्देश्य से प्रक्रियाओं का एक सेट। रीमिनरलाइजिंग थेरेपी क्षरण के उपचार में भी प्रभावी है - स्पॉट स्टेज पर। रेम थेरेपी दवाओं का उपयोग करके की जाती है स्थानीय कार्रवाई, जिसमें आयनित रूप में कैल्शियम, फॉस्फेट और फ्लोराइड होते हैं। दांतों पर लगाई जाने वाली ये दवाएं इनेमल को अच्छी तरह से मजबूत करती हैं। दवाओं को दांतों पर वार्निश, एप्लिकेशन के रूप में लगाया जाता है, और इलेक्ट्रोफोरेसिस के साथ संयोजन में उपयोग किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, 10 प्रक्रियाएं निर्धारित हैं।

रेम थेरेपी न केवल क्षय की रोकथाम के लिए, बल्कि इसके लिए भी की जाती है अतिसंवेदनशीलतादांत, पेशेवर मौखिक स्वच्छता के बाद या उसके बाद (सफेद करने के बाद - अनिवार्य)।

पेशेवर मौखिक स्वच्छता और रीमिनरलाइजिंग थेरेपी के एक परिसर के अलावा, हम आधुनिक उपकरणों का उपयोग करके सफेदी भी करते हैं, जिसके उपयोग से इनेमल को नुकसान नहीं होता है।

एक और सेवा जो निस्संदेह आवश्यक है वह है आइकॉन तकनीक का उपयोग करके प्रारंभिक क्षरण का उपचार। प्रारंभिक क्षरण- ये स्पॉट स्टेज पर क्षरण, या क्षत-विक्षत गुहाएं हैं, जो केवल इनेमल और डेंटिन के पहले आधे हिस्से को प्रभावित करती हैं। चिह्न प्रणाली का उपयोग है विशेष औषधिक्षय से प्रभावित दांत के ऊतकों की घुसपैठ (संसेचन) के लिए। एक विशेष पदार्थ, प्रभावित ऊतक में प्रवेश करके, इसे संकुचित करता है और इनेमल की अखंडता को बहाल करता है, इसे बैक्टीरिया के प्रवेश से बचाता है। कोई अभ्यास नहीं, कोई असुविधा नहीं। और सबसे महत्वपूर्ण बात क्षय का इलाज करने का अवसर है, जिसका अभी तक सामान्य तरीके से इलाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि भरना बस नहीं रहेगा। विशेष रूप से प्रासंगिक जब ग्रीवा क्षरण, दांत की पार्श्व सतहों की क्षय के साथ, ऑर्थोडॉन्टिक उपचार के बाद खराब स्वच्छता से सफेद धब्बे।

ऑर्टोलाइम क्लिनिक के दंत चिकित्सक न केवल दंत रोगों का इलाज करने के लिए, बल्कि इन रोगों की घटना को रोकने के लिए भी सब कुछ करते हैं। नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ, और प्रत्येक मुलाकात केवल सुखद होगी, क्योंकि हर बार आप केवल एक वाक्यांश सुनेंगे: "आपके पास उत्कृष्ट, स्वस्थ दांत हैं।" और आप अपने लिए सुविधाजनक किसी भी समय दंत चिकित्सक से अपॉइंटमेंट ले सकते हैं - कॉल करके या जा कर ऑनलाइन आवेदनहमारी वेबसाइट पर।

मौखिक स्वच्छता वीडियो

इस लेख की शुरुआत में स्थित वीडियो देखें और जानें कि क्यों कई लोग दांतों की समस्याओं से छुटकारा नहीं पा पाते हैं बुरी गंधमुँह से. और यह भी कि आपको ऐसी समस्या न हो इसके लिए क्या करें।

दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता, क्या शामिल है प्रक्रिया में

आज अपनी सेहत का ख्याल रखना फैशन बन गया है और यह चलन उत्साहवर्धक है। यह पूरी तरह से दंत स्वास्थ्य पर लागू होता है - सफेद दांतों वाली, खुली मुस्कान लंबे समय से एक सफल व्यक्ति की निशानी रही है। कई लोग कहेंगे कि "हॉलीवुड" मुस्कान वास्तव में केवल एक संपत्ति है कामयाब लोगजिनके पास दंत चिकित्सक सेवाओं के लिए भुगतान करने के लिए पर्याप्त धन है, लेकिन यह सच नहीं है। वास्तव में, दंत स्वास्थ्य को बनाए रखना सरल और काफी किफायती है कम से कम, यदि आप ऑर्टोलाइम से संपर्क करते हैं, या यों कहें, तो पेशेवर मौखिक स्वच्छता के लिए साइन अप करें।

दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता: सेवा में क्या शामिल है?

आपको आश्चर्य हो सकता है, लेकिन यह प्रक्रियाओं का एक पूरा परिसर है:

इस परिसर को पेशेवर मौखिक स्वच्छता कहा जा सकता है। और यह बिल्कुल वही कॉम्प्लेक्स है जो ऑर्टोलाइम अपने ग्राहकों को पेश करता है।

हाँ, इसी तरह की सेवाएँ अन्य लोगों द्वारा भी प्रदान की जाती हैं दंत चिकित्सालयऔर भी अधिक कम कीमतों. हालाँकि, कम लागत को आसानी से समझाया जा सकता है। आपको बस यह सोचने की ज़रूरत है कि दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता कैसे की जाती है, प्रक्रिया में क्या शामिल है? लागत जितनी कम होगी, कॉम्प्लेक्स में उतनी ही कम प्रक्रियाएँ शामिल होंगी। या प्रक्रियाओं की गुणवत्ता बहुत खराब है. और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बहुत से लोग मरीज़ को यह सिखाना भूल जाते हैं कि घर पर अपने दांतों की ठीक से देखभाल कैसे करें! आख़िर दांतों और मसूड़ों की सभी बीमारियों का मुख्य कारण यही है नहीं उचित देखभालदांत अंदर रोजमर्रा की जिंदगी! लेकिन हम बात कर रहे हैंअपने दांतों के स्वास्थ्य के बारे में, इसलिए आपको क्लिनिक चुनने के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाने की जरूरत है, न केवल कीमतों पर, बल्कि गुणवत्ता पर भी ध्यान दें।

हालाँकि, इस संबंध में, ऑर्टोलाइम क्लिनिक "सुनहरा मतलब" का एक उदाहरण है। हम मौखिक स्वच्छता की पूरी श्रृंखला प्रदान करते हैं, लेकिन साथ ही काफी किफायती कीमतें भी निर्धारित करते हैं। इसलिए, आपको यह नहीं देखना चाहिए कि दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता कहां सस्ती है, प्रक्रिया में क्या शामिल है (क्या होगा यदि आप बिना किसी चीज के कर सकते हैं और इस पर बचत कर सकते हैं) - हमारे साथ आपको अपनी जरूरत की हर चीज और किफायती कीमत पर मिलेगी। हमारे स्वच्छता विशेषज्ञ से परामर्श बुक करें और स्वयं देखें। रिकॉर्डिंग की जाती है या.

मौखिक स्वच्छता उत्पाद

ऑर्टोलाइम डेंटल क्लिनिक दंत चिकित्सा उपचार तक ही सीमित नहीं है, हालांकि हम इस क्षेत्र में सेवाओं की सबसे संपूर्ण श्रृंखला की पेशकश कर सकते हैं। हालाँकि, हम वास्तव में अपने रोगियों के दंत स्वास्थ्य की परवाह करते हुए, उत्पन्न होने वाले सभी मुद्दों पर पेशेवर सलाह देने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं। और सबसे प्रासंगिक, हमारी राय में, व्यक्तिगत मौखिक स्वच्छता उत्पादों की पसंद पर परामर्श होगा।

यह परामर्श हमारे स्वच्छता विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है।

इसकी आवश्यकता क्यों है?

आज, हर किसी के पास विभिन्न प्रकार के मौखिक स्वच्छता उत्पाद उपलब्ध हैं। अकेले कितने टूथपेस्ट? मसूड़ों के स्वास्थ्य के लिए, सफ़ेद करने के लिए, इनेमल को मजबूत करने के लिए, प्लाक हटाने के लिए (चाय, कॉफी, तम्बाकू से), पुनर्खनिजीकरण... और कितना जटिल साधनएक ही बार में सब कुछ का वादा? प्लस - बड़ी संख्या में ब्रांड और लाइनें। भ्रमित होना आसान है, है ना? और ये सभी निवारक पेस्ट हैं, लेकिन चिकित्सीय और पेशेवर पेस्ट भी हैं (जो औसत खरीदार के लिए काफी सुलभ हैं)। और वह सिर्फ टूथपेस्ट है। लेकिन आपको अभी भी टूथब्रश चुनना होगा। कौन सा: कठोर, मध्यम, नरम, सामान्य, विद्युत, या शायद ध्वनि? इन सभी ब्रिसल्स से कैसे निपटें, कौन सा ब्रश बेहतर है? ऑर्थोडॉन्टिक ब्रश के बारे में क्या - वे नियमित ब्रश से कैसे भिन्न हैं?

और फ्लॉस और सुपरफ्लॉस, इंटरडेंटल स्थानों की सफाई के लिए ब्रश, फोम और रिन्स के बारे में मत भूलिए। प्लस - सिंचाईकर्ता, एयरफ्लो, जिन्हें आपको यह भी जानना होगा कि कैसे चुनना है। प्लस - विशेष साधनडेन्चर पहनने वालों के लिए मौखिक स्वच्छता (सफाई की गोलियाँ, विशेष ब्रश)।

हां, मौखिक स्वच्छता उत्पाद अलग-अलग हो सकते हैं, और ऐसा प्रतीत होता है कि बाहर जाकर खरीदने में कुछ भी जटिल नहीं है टूथपेस्टया एक ब्रश. लेकिन असल बात तो यह है कि आप इसे खरीद सकते हैं, लेकिन बेतरतीब ढंग से चुने गए पेस्ट या ब्रश से कितना फायदा होगा? थोड़ा। क्योंकि हर दंतचिकित्सक आपको बताएगा: उचित स्वच्छता– दंत स्वास्थ्य की कुंजी. और अच्छी स्वच्छता का मतलब है सही पसंदपेस्ट, ब्रश और अन्य उत्पाद।

प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है, यह बात पूरी तरह से दांतों और मसूड़ों पर लागू होती है। कुछ लोगों का इनेमल "ढीला" होता है, जबकि अन्य का इनेमल घना लेकिन पतला होता है। मसूड़ों की बीमारी, क्षय, प्लाक - प्रत्येक व्यक्ति की अपनी समस्याएं होती हैं, जिसका अर्थ है कि मौखिक स्वच्छता उत्पादों को ध्यान में रखते हुए चुना जाना चाहिए मौजूदा समस्याएँ, या दांतों और मसूड़ों की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए। और इस मामले में आप विज्ञापन (यह स्पष्ट है), दोस्तों और रिश्तेदारों की सिफारिशों पर भरोसा नहीं कर सकते। केवल एक स्वास्थ्य विशेषज्ञ ही सबसे सही, सक्षम, विचारशील सलाह दे सकता है, और जांच के बाद ही।

यह स्वच्छता विशेषज्ञ ही है जो सर्वोत्तम रूप से उपयुक्त टूथपेस्ट और उनके उपयोग के सिद्धांतों पर सिफारिशें देने में सक्षम होगा (हाँ, बारी-बारी से कई) विभिन्न साधन), टूथब्रश (प्रकार, कठोरता), सोता। यदि आपके पास डेन्चर है, प्रत्यारोपण है या ब्रेसिज़ पहनते हैं, तो एक स्वच्छता विशेषज्ञ से परामर्श करना और भी आवश्यक है, इसके बिना आप सही मौखिक स्वच्छता उत्पादों का चयन नहीं कर पाएंगे;

स्वच्छता विशेषज्ञ सिंचाई यंत्र या एयरफ्लो खरीदने की आवश्यकता और उनके सही चयन और उपयोग के बारे में भी सलाह देंगे। यह क्या है?

इरिगेटर एक छोटा उपकरण है जो आपको दबाव में पानी की धारा से अपने दाँत साफ करने की अनुमति देता है। पानी उन स्थानों में प्रवेश करता है जहां टूथब्रश आसानी से नहीं पहुंच सकता है, हर जगह से प्लाक को धो देता है, जिसका अर्थ है कि यह आपको अपने दांतों को सामान्य से अधिक प्रभावी ढंग से साफ करने की अनुमति देता है, साथ ही यह रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए आपके मसूड़ों की मालिश करता है।

एयरफ्लोस एक उपकरण है जो आपको दांतों के बीच की जगहों को अच्छी तरह से साफ करने की अनुमति देता है। सफाई दबाव में आपूर्ति किए गए पानी और हवा के मिश्रण से की जाती है। यह सर्वाधिक में से एक है प्रभावी तरीकेआज के लिए इंटरडेंटल स्थानों की सफाई।

जैसा कि आप देख सकते हैं, मौखिक स्वच्छता उत्पादों को चुनना, कम से कम सही ढंग से, इतना आसान नहीं है। लेकिन इसीलिए हम एक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श की पेशकश करते हैं। सब कुछ पाकर आवश्यक जानकारीअब आप अपनी पसंद में गलती नहीं करेंगे, यानी आप अपने दांतों के स्वास्थ्य को सही ढंग से बनाए रख पाएंगे। इसलिए, यदि आप अपने दांतों को यथासंभव लंबे समय तक स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो आपको ऑर्टोलाइम के साथ परामर्श के लिए साइन अप करना चाहिए। यह या तो फ़ोन द्वारा या वेबसाइट पर ऑनलाइन आवेदन पत्र भरकर किया जा सकता है।

पाठ संख्या 12

विषय: व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता और प्रमुख बीमारी की रोकथाम में इसका महत्व दंत रोग. पेशेवर स्वच्छता उपायों का एक सेट (सुप्रा- और सबजिवल दंत पट्टिका को हटाना; पेशेवर सफाईदाँत; पॉलिशिंग भराई; प्लाक के संचय में योगदान देने वाले कारकों का उन्मूलन)।

लक्ष्य : पेशेवर स्वच्छता उपायों के एक सेट का अध्ययन करें।

कार्य:

जानें कि दांतों की मैल कैसे हटाएं।

पेशेवर दांतों की सफाई और फिलिंग का प्रशिक्षण लें।

व्यावहारिक पाठ की संरचना

इस विषय पर महारत हासिल करने के लिए पहले अध्ययन किए गए और आवश्यक प्रश्न।

स्वच्छ सूचकांक

पेरियोडोंटल सूचकांक।

पृष्ठभूमि ज्ञान निर्धारित करने के लिए प्रश्नों का परीक्षण करें।

पेशेवर मौखिक स्वच्छता की भूमिका.

दंत पट्टिका को हटाने के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरण।

पेशेवर मौखिक स्वच्छता के सिद्धांत.

दांतों की सफाई और चमकाने के लिए अपघर्षक।

दंत पट्टिका के गठन को रोकने के तरीके।

अपेक्षित उत्तर.

पेशेवर मौखिक स्वच्छता

कई निवारक उपायों में से, प्राथमिक समस्या दंत पट्टिका का नियंत्रण है, जो दंत क्षय और पेरियोडोंटल ऊतकों की सूजन संबंधी बीमारियों का मुख्य कारण है।

रोगी द्वारा दंत पट्टिका को स्वयं हटाने की प्रभावशीलता मौखिक स्वच्छता में उसकी प्रेरणा, ज्ञान और कौशल पर निर्भर करती है।

दांतों की सफाई के बहुत सारे तरीके हैं जिनका उपयोग मरीज़ करते हैं। दंत सर्वेक्षण के नतीजे बताते हैं कि औसतन, लगभग 90% वयस्क दिन में एक या दो बार अपने दाँत ब्रश करते हैं।

हालाँकि, स्वयं-सफाई आमतौर पर पर्याप्त नहीं है पूर्ण निष्कासनतथाकथित अवधारण क्षेत्रों (दुर्गम-पहुंच वाले स्थान) से पट्टिका:

अंतरदंतीय स्थान;

ग्रीवा क्षेत्र;

दांतों की समीपस्थ सतहें;

दाढ़ों की चबाने वाली सतह;

मैक्सिलरी दाढ़ों की मुख सतह;

निचली दाढ़ों की भाषिक सतह।

किसी विशेषज्ञ (दंत चिकित्सक या दंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ) द्वारा की गई व्यावसायिक सफाई प्लाक को पूरी तरह हटाने को सुनिश्चित करती है।

व्यावसायिक स्वच्छता~उपायों का एक सेट जो दंत क्षय और सूजन संबंधी बीमारियों के विकास को खत्म और रोकता है

दांत की सतह से सुप्रा- और सबजिवल दंत पट्टिका को यांत्रिक रूप से हटाकर पेरियोडोंटल उपचार।

व्यावसायिक स्वच्छता में कई चरण शामिल हैं:

रोगी को दंत रोगों से लड़ने के लिए प्रेरित करना;

रोगी को व्यक्तिगत मौखिक स्वच्छता सिखाना;

सुप्रा- और सबजिवल दंत पट्टिका को हटाना;

दाँत की सतह को चमकाना (जड़ सहित);

प्लाक के संचय में योगदान देने वाले कारकों को समाप्त करना।

व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता, दंत रोगों की रोकथाम के मुख्य घटकों में से एक के रूप में, बच्चों, किशोरों और वयस्कों के लिए सख्ती से व्यक्तिगत रूप से और निश्चित अंतराल पर की जानी चाहिए।

यात्राओं के बीच अंतराल की लंबाई इस पर निर्भर करती है:

मौखिक गुहा की स्वच्छ स्थिति;

दंत क्षय की तीव्रता;

मसूड़े की सूजन की उपस्थिति;

पेरियोडोंटाइटिस की गंभीरता;

बच्चों में दांत निकलने की डिग्री.

रोगी की मौखिक गुहा की नियमित जांच के दौरान पेशेवर स्वच्छता अपनाना एक आवश्यक शर्त है, क्योंकि यदि दांत की सतह को साफ और सुखाया जाता है, तो दंत क्षय के निदान की गुणवत्ता काफी बढ़ जाती है।

इसके अलावा, उपचार विधियों की एक परत के उच्च गुणवत्ता वाले कार्यान्वयन के लिए एक स्वस्थ, पूरी तरह से साफ-सुथरी गुहा की उपस्थिति एक आवश्यक शर्त है:

सौंदर्यपूर्ण भरना;

माइक्रोप्रोस्थेटिक्स;

दांत चमकाना;

सर्जिकल पीरियडोंटल उपचार;

आरोपण;

आर्थोपेडिक उपचार;

दांतों का इलाज।

पेशेवर दांतों की सफाई से पहले, सीपीआईटीएन, पीएमए और स्वच्छता सूचकांक (जैसा कि रोगी की उम्र के आधार पर दर्शाया गया है) निर्धारित करने के लिए एक दंत परीक्षण किया जाता है।

मौखिक स्वच्छता की बाद की गतिशील निगरानी के लिए परीक्षा के परिणाम रोगी के पंजीकरण कार्ड में दर्ज किए जाते हैं।

रोगी के साथ मौखिक गुहा की एक सामान्य जांच आपको दंत स्वास्थ्य और विकृति विज्ञान के बीच अंतर को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करने की अनुमति देती है।

व्यावसायिक स्वच्छता के उपयोग के लिए:

रबर टोपियाँ -दांतों की चिकनी सतहों से मुलायम प्लाक हटाने के लिए, साथ ही जड़ सतहों को चमकाने के लिए।

रबर कैप विभिन्न घर्षण के पॉलिशिंग निवारक पेस्ट से पहले से भरे हुए हैं।

घूमने वाले ब्रश -दरारों, गड्ढों और प्राकृतिक गड्ढों के क्षेत्र में दांतों की चबाने वाली सतहों से नरम पट्टिका को हटाने के लिए। इनका उपयोग थोड़ी मात्रा में पानी के साथ किया जाता है।

निवारक पॉलिशिंग पेस्टबारीक, मध्यम या मोटा हो सकता है, इसमें फ्लोरीन यौगिक शामिल हो सकते हैं या नहीं।

वयस्कों में पेशेवर दांतों की सफाई के दौरान, आप फ्लोराइड युक्त रेम्ब्रांट कम-अपघर्षक व्हाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं, जो इनेमल के प्रतिरोध को बढ़ाता है।

डेंटल फ़्लॉस:दांतों की समीपस्थ सतहों से प्लाक हटाने के लिए उपयोग किया जाता है।

कठोर दंत जमा (टार्टर) को हटाया जाता है नियमावलीऔर/या अल्ट्रासोनिक उपकरण,जो आम तौर पर एक-दूसरे के पूरक होते हैं और आपको एर्गोनॉमिक रूप से काम करने की अनुमति देते हैं।

मैनुअल स्केलर्स का उपयोग सुप्रा- और सबजिवल हार्ड डेंटल प्लाक को हटाने के लिए किया जाता है।

पेरियोडोंटल बटन जांच - पेरियोडोंटल ऊतकों की स्थिति, पेरियोडोंटल पॉकेट की गहराई और राहत, सबजिवल डेंटल प्लाक का पता लगाने के लिए उपयोग किया जाता है। और इलाज के बाद जड़ की सतह की चिकनाई का आकलन करने के लिए भी।

किसी विशिष्ट रोगी के लिए पेशेवर दांतों की सफाई के सिद्धांत निम्नानुसार तैयार किए जा सकते हैं:

सभी दांत डाई (आमतौर पर एरिथ्रोसिन) से रंगे होते हैं। डॉक्टर मरीज को जगह दिखाता है सबसे बड़ा संचयछापेमारी. दाँत ब्रश करने का प्रशिक्षण मौखिक गुहा की स्वच्छ स्थिति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाता है।

शेष पट्टिका को एक अपघर्षक फ्लोराइड युक्त पॉलिशिंग पेस्ट का उपयोग करके हटा दिया जाता है, जहां सिलिका का उपयोग मुख्य रूप से अपघर्षक के रूप में किया जाता है।

पॉलिशिंग पेस्ट में फ्लोराइड सांद्रता 0.1% (0.22% -NaF या 0.8% - Na 2 PO,F) है।

घूमने वाले ब्रश का उपयोग करके दांतों की चबाने वाली सतहों से प्लाक को हटा दिया जाता है, और चिकनी सतहों से - पॉलिशिंग पेस्ट से भरे नरम रबर कैप के साथ हटा दिया जाता है। ब्रश और कैप दोनों एक मैकेनिकल हैंडपीस (5000 आरपीएम) के माइक्रोमोटर द्वारा संचालित होते हैं।

समीपस्थ सतहों को डेंटल फ्लॉस से प्लाक से साफ किया जाता है।

3. दांतों की सभी सतहों को साफ करने के बाद, प्रक्रिया की संपूर्णता की निगरानी की जाती है।

निम्नलिखित का उपयोग अपघर्षक के रूप में किया जा सकता है:

1. पेकर का पेस्ट (10 ग्राम प्यूमिस पाउडर, 10 ग्राम ग्लिसरीन और आयोडीन के अल्कोहल घोल की 5 बूंदें)।

2. फॉस्फेट सीमेंट पाउडर को 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मिलाया जाता है (फॉस्फेट सीमेंट पाउडर में शामिल हैं: जिंक ऑक्साइड, सिलिकॉन ऑक्साइड, कैल्शियम ऑक्साइड, जो अच्छे अपघर्षक हैं)।

3. चाक को 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड या पानी के साथ मिलाया जाता है।

4. अपघर्षक युक्त टूथपेस्ट (जैल उपयुक्त नहीं हैं)।

5. टूथ पाउडर को पानी में मिला लें।

6. विशेष पॉलिशिंग पेस्ट।

पेकर के पेस्ट का उपयोग मुख्य रूप से मोटी भूरी पट्टिका और धूम्रपान करने वालों की पट्टिका को साफ करने के लिए किया जाता है। फॉस्फेट सीमेंट और चाक दांतों से प्लाक को साफ करने और सूखने पर दांतों की सतह को चमकाने में अच्छे होते हैं।

प्लाक हटाने के बाद, दांतों की साफ की गई सतह को फ्लोराइड की तैयारी के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

ग्रीवा क्षेत्र में भराव को अच्छी तरह से पॉलिश किया जाना चाहिए और, यदि आवश्यक हो, तो पहले से जमीन पर रखा जाना चाहिए, क्योंकि असमानता टार्टर के निर्माण में योगदान करती है।

रोगी की मौखिक गुहा की नियमित जांच के दौरान पेशेवर सफाई की जानी चाहिए, क्योंकि दांतों की सतह को प्लाक से साफ करने पर क्षय निदान की गुणवत्ता काफी बढ़ जाती है।

दंत पट्टिका हटाने की प्रभावशीलता की निगरानी स्वच्छता सूचकांकों का उपयोग करके की जाती है, जिससे दांतों पर टार्टर और पट्टिका की उपस्थिति की मात्रा निर्धारित करना संभव हो जाता है।

डेंटल पैक्यूलस के गठन को रोकने के तरीके

1.उपयोग दवाइयाँ:

♦ फ्लोराइड की तैयारी (0.8% तक की सांद्रता में सोडियम फ्लोराइड, टिन फ्लोराइड, मोनोफ्लोरोफॉस्फेट) दांत की सतह पर सूक्ष्मजीवों के सोखने के साथ-साथ ग्लाइकोलाइसिस और ग्लाइकोजेनोलिसिस की प्रक्रियाओं को बाधित करती है;

♦ बैक्टीरियोस्टेटिक और जीवाणुनाशक तैयारी (क्षारीय रिन्स, 0.1% केएमएनओ 4 समाधान, फुरेट्सिलिन समाधान, 0.06% क्लोरहेक्सिडिन समाधान);

♦ ट्राईक्लोसन के साथ दंत अमृत, "कोलगेट प्लैक्स टोटल", "रिच-एंटी-प्लाक", "ओरल बी एडवांटेज"।

2. प्रत्येक भोजन के बाद अपने दांतों को टूथब्रश से साफ करें

3. अतिरिक्त मौखिक स्वच्छता वस्तुओं (फ्लॉस, टूथपिक्स, विशेष टूथब्रश, आदि) का उपयोग।

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व्याख्यान सामग्री.

दांतों, मसूड़ों, व्यक्तिगत स्वास्थ्य और मौखिक स्वच्छता की दैनिक और उच्च गुणवत्ता वाली देखभाल शरीर को बनाए रखने के व्यापक उपायों का एक अनिवार्य हिस्सा है। आधुनिक भोजन (मीठा, अप्राकृतिक), इसकी तैयारी के तरीके दांतों की स्व-सफाई की प्रक्रिया में योगदान नहीं करते हैं। अधिकांश लोग अपने दांतों को ब्रश करने का गलत तरीका अपनाते हैं, जिससे दांत खराब हो जाते हैं और दंत चिकित्सक के पास जाना पड़ता है।

मौखिक देखभाल के नियम

मौखिक स्वच्छता का अर्थ केवल स्वच्छता बनाए रखना नहीं है: ताजा सांस, चिकनी और सुंदर दांतअवचेतन स्तर पर व्यक्ति उन्हें सफलता और सुंदरता से जोड़ता है। सार्वभौमिक और की संख्या व्यावसायिक साधनगणना नहीं की जा सकती, लेकिन विशिष्ट दंत समस्याओं का समाधान करते समय आपको एक दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए जो सिफारिश करेगा उपयुक्त उपाय. यदि आप निम्नलिखित नियमों पर विचार करें तो उचित देखभाल के अनुपालन में अधिक समय नहीं लगेगा:

• दिन में 2 बार अपने दाँत ब्रश करना: जागने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले;
• प्रत्येक भोजन के बाद पानी से अपना मुँह कुल्ला करें (आप अतिरिक्त रूप से विशेष कुल्ला का उपयोग कर सकते हैं);
• दांतों के बीच की जगह को साफ करने के लिए फ्लॉस का उपयोग करें;
• हर छह महीने में रोगनिरोधी रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ।

किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण प्लाक तेजी से बन सकता है। ऐसे जटिल कारकों में आहार संबंधी आदतें, दैहिक रोग, धूम्रपान. ऐसे में आपको अपने दांतों को अधिक बार ब्रश करना होगा। आप प्रति दिन कई सेब या गाजर खा सकते हैं ( ठोस आहारदांतों की स्व-सफाई में मदद करता है), और पुदीना (काढ़ा, चाय) अप्रिय गंध की भरपाई करता है।

बच्चों में मौखिक स्वच्छता

एक बच्चे में कोई भी बीमारी एक वयस्क की तुलना में अधिक तीव्रता से प्रकट होती है। ऐसा सिर्फ इसलिए नहीं होता बच्चों का शरीरकम कठोर और अनुकूलित, बल्कि इसलिए भी कि बच्चे के लिए इसे सहन करना अधिक कठिन होता है दर्दनाक संवेदनाएँ, उन्हें सहें, कुछ अप्रिय प्रक्रियाओं के महत्व को समझें। दंत चिकित्सक के पास जबरन जाना इसी श्रेणी में आता है। आपको अपने बच्चे को बहुत कम उम्र से ही अपने दांतों की उचित देखभाल करना सिखाना होगा, जब बच्चा स्वतंत्र रूप से ब्रश पकड़ सकता है और समझता है कि उसे क्या चाहिए:

1. टूथब्रश से परिचित होना पहले दांत से ही शुरू होना चाहिए। पर आरंभिक चरण- यह माता-पिता का कार्य है, लेकिन 3-4 वर्ष की आयु से, बच्चे अपने दम पर कार्य को सफलतापूर्वक पूरा कर सकते हैं (माता-पिता के लिए इस प्रक्रिया को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है)।
2. दिन में दो बार अपना मुँह साफ़ करें। इस तरह इसे विकसित किया जाएगा अच्छी आदतजीवन के लिए। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि आपको खाने के कम से कम आधे घंटे बाद सफाई शुरू करनी होगी। इस समय तक, इनेमल की अम्लता और स्थिति सामान्य हो जाती है।
3. टूथब्रश का सही तरीके से उपयोग करना सीखें। विभिन्न सतहों को अलग-अलग गतिविधियों की आवश्यकता होती है।

बच्चों की मौखिक स्वच्छता न केवल माता-पिता द्वारा बच्चे की शिक्षा है, बल्कि उपयोग भी है सही साधन. बच्चों के टूथब्रश बड़े आकार के हैंडल के साथ नरम ब्रिसल्स से बने होते हैं ताकि उन्हें पकड़ना आसान हो सके। विज्ञापन पर ध्यान दिए बिना, बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर पेस्ट चुनना बेहतर है। बच्चों का स्वास्थ्य बहुत अच्छा है उपयोग से अधिक महत्वपूर्ण हैलोकप्रिय ब्रांड.

व्यावसायिक स्वच्छता

जटिल व्यक्ति स्वच्छता देखभालबीमारियों और दोषों की घटना को रोकने के लिए बाध्य है, लेकिन शर्तों में आधुनिक पारिस्थितिकीयह पर्याप्त नहीं है, इसलिए आपको नियमित रूप से पेशेवरों की ओर रुख करना होगा। अपेक्षाकृत हाल ही में, दंत चिकित्सा में एक विशेष दिशा सामने आई है - डेंटल हाइजीनिस्ट। इन विशेषज्ञों का मुख्य कार्य पेशेवर मौखिक स्वच्छता है, टैटार और प्लाक (अल्ट्रासाउंड तकनीक या) के संचय से छुटकारा पाना यांत्रिक विधि), रोगी परामर्श.

दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता - क्या शामिल है

दंत और मौखिक स्वच्छता में उन समस्याओं की पहचान करना और उनका मुकाबला करना शामिल है जिन्हें कोई व्यक्ति स्वयं निर्धारित नहीं कर सकता है। उचित देखभाल के साथ भी, बीमारी की रोकथाम की गारंटी नहीं दी जा सकती। रोग को भड़काने वाले कारक रोगी पर निर्भर नहीं हो सकते हैं, इसलिए डेंटल हाइजीनिस्ट प्रक्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला से निपटता है:

• रोगों का निदान;
• निवारक कार्य करना और चिकित्सा प्रक्रियाओं, दंत चिकित्सा में दंत स्वच्छता;
• प्लाक, जमाव और कॉस्मेटिक उपचार को हटाना;
• औषधीय रिन्स, जैल और अन्य उत्पादों का नुस्खा;
• मसूड़ों और दंत रोगों की रोकथाम के महत्व पर सलाह देता है।

घर पर स्वच्छता

स्वस्थ लोगव्यावहारिक रूप से आपको टूथब्रश, टूथपेस्ट और फ्लॉस के अलावा किसी और चीज़ की ज़रूरत नहीं है। दुर्गंध (कभी-कभी गंभीर लक्षण हो सकता है आंतरिक रोग), तामचीनी रंजकता और अन्य छोटी समस्याआप स्वयं निर्णय ले सकते हैं. घर की देखभालअधिक समय और अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती: धोना, उचित पोषण, व्यक्तिगत रूप से चयनित ब्रश का उपयोग। कोई भी प्रयोग करें एड्सआपके डॉक्टर से सहमत होने की आवश्यकता है।

स्वच्छता के उत्पाद

आज बाजार में तरह-तरह के टूथपेस्ट और पाउडर इतनी विविधता में उपलब्ध हैं कि औसत खरीदार जल्दी ही खो जाता है। सबसे अधिक विज्ञापित ब्रांड को संरचना, सामग्री और संभव से परिचित होने की कोशिश किए बिना खरीदा जाता है दुष्प्रभाव. इसलिए, यह अत्यधिक अनुशंसित है कि आप मौखिक देखभाल उत्पाद चुनने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। इससे आपको यह चुनने का अवसर मिलेगा कि सबसे विशिष्ट व्यक्ति के लिए क्या उपयुक्त है।

दंत स्वच्छता उपकरण

ब्रशों को हर 3 महीने में नियमित रूप से बदलने के लिए उनकी लागत काफी किफायती है। कीमत निर्माता और कार्यक्षमता के आधार पर भिन्न होती है। बुनियादी दंत स्वच्छता उपकरण किसी भी फार्मेसी या सुपरमार्केट में उपलब्ध हैं:

1. ब्रश। उनमें असमान कठोरता होती है। मध्यम-कठोर बाल अधिकांश लोगों के लिए मानक माने जाते हैं। बहुत सख्त ब्रश से मसूड़ों से खून आ सकता है और बहुत नरम ब्रिसल्स सारी अतिरिक्त गंदगी को नहीं हटा पाएंगे।
2. दाँत साफ करने का धागा। वस्तु का दूसरा नाम है डेंटल फ़्लॉस. दांतों के बीच भोजन के मलबे को हटा देता है, क्योंकि ब्रश इन क्षेत्रों में सामना नहीं कर सकता है। फ्लॉस में कई प्रकार के क्रॉस-सेक्शन होते हैं, जो आपको एक विशिष्ट दांत के आकार के लिए फ्लॉस का चयन करने की अनुमति देता है।
3. एर्शिक. विभिन्न व्यास के सिरों वाला एक प्रकार का ब्रश। ब्रेसिज़, स्नैकर्स और धूम्रपान करने वालों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित। इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि मसूड़ों को नुकसान न पहुंचे।

तरल स्वच्छता उत्पाद

सभी स्वच्छ रचनाओं को पेशेवर और लोक में विभाजित किया जा सकता है। पहली श्रेणी में टूथपेस्ट, बाम, जैल और स्प्रे शामिल हैं जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। पेशेवर तरल उत्पादमौखिक स्वच्छता उत्पादों का चिकित्सकीय परीक्षण किया जाता है और उनके उपयोग के लिए विशिष्ट निर्देश होते हैं। हर्बल काढ़े, अन्य लोक उपचारइसका उपयोग केवल व्यक्तिगत सहनशीलता को ध्यान में रखकर ही किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, ऋषि और कैमोमाइल पीरियडोंटल बीमारी से आत्मविश्वास से लड़ने में मदद करते हैं और उचित देखभाल प्रदान करने में मदद करते हैं मुंह.

व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता

व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता - महत्वपूर्ण प्रक्रिया, जो दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। इसमें आयोजित किया जाता है दन्त कार्यालयविशेषज्ञ. पेशेवर स्वच्छता के संकेतों में शामिल हैं: टार्टर, प्लाक, क्षय, सांसों की दुर्गंध, मसूड़ों की सूजन।

यह क्या है

व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता में स्वास्थ्य प्रक्रियाओं का एक सेट शामिल है, जिसमें शामिल हैं अल्ट्रासोनिक सफाई(टार्टर हटाना), सफेद करना, प्लाक हटाना, दांतों की सतह को चमकाना विशेष पेस्ट, पीसना। व्यावसायिक स्वच्छता हर छह महीने में एक बार की जानी चाहिए। इसे किसी भी चरण का अभिन्न अंग माना जाता है दांतों का इलाज. व्यावसायिक स्वच्छता में एक स्वास्थ्य विशेषज्ञ द्वारा प्लाक और पत्थर को हटाना शामिल है। इसे चिकित्सीय, शल्य चिकित्सा और अन्य प्रकार के उपचार से पहले किया जाना चाहिए।

इसकी आवश्यकता क्यों है?

व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता दांतों और मसूड़ों की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यहां तक ​​कि हर दिन सबसे अच्छे ब्रश और टूथपेस्ट से दिन में दो बार ब्रश करने से भी प्लाक और टार्टर के गठन को 100% नहीं रोका जा सकता है। दंत चिकित्सा कार्यालय में व्यावसायिक देखभाल आपको जल्दी से ठीक करने की अनुमति देती है पीला रंगदांत, पथरी बनना और अन्य समस्याएं। इस प्रक्रिया को क्षय के साथ-साथ सामान्य मसूड़ों की बीमारियों, सूजन और रक्तस्राव की उत्कृष्ट रोकथाम माना जाता है।

उपचार के बाद, इनेमल कई रंगों में चमकता है, चिकना, चमकदार और अच्छी तरह से तैयार हो जाता है। यह प्रक्रिया सफेद करने की नहीं है, लेकिन यह भोजन से सिगरेट के दाग और रंगद्रव्य को हटाने का अच्छा काम करती है। सफाई के बाद, आपको दो घंटे तक धूम्रपान, चाय, कॉफी, शराब नहीं पीना चाहिए या रंगीन खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए। दांतों को प्राकृतिक सुरक्षात्मक फिल्म से ढकने देना आवश्यक है।

कैसे यह हो जाता है

यह प्रक्रिया क्लिनिक सेटिंग में एक डेंटल हाइजीनिस्ट द्वारा की जाती है। करने के लिए धन्यवाद आधुनिक उपकरणऔर पेशेवर देखभाल उत्पाद, ग्राहकों के लिए प्लाक और टार्टर हटाने की कई विधियाँ उपलब्ध हैं।

• चरण 1. डॉक्टर एक विशेष या प्रक्रिया के दौरान मसूड़ों के ऊपर और नीचे के टार्टर को हटा देते हैं, रोगी को दर्द का अनुभव हो सकता है क्योंकि टार्टर कठोर होता है और यह अक्सर अंदर रहता है। स्थानों तक पहुंचना कठिन है, साथ ही दांतों के बीच भी। रसायननुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए विशेषज्ञ संभावित अल्पकालिक दर्द (स्केलर) और इनेमल को नुकसान के बीच चयन करता है ( रासायनिक पदार्थ). स्केलर बिना किसी समस्या के प्लाक को हटा देता है और कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है।
• चरण 2। विशेषज्ञ एक विशेष उपकरण का उपयोग करके रंगद्रव्य पट्टिका को हटा देता है। अंतर्गत उच्च दबावइकाई हवा, पानी और सोडियम बाइकार्बोनेट की आपूर्ति करती है। प्लाक न केवल इनेमल पर, बल्कि दांतों के बीच भी टूटता है।
• चरण 3। अंतिम चरणपेशेवर स्वच्छता - अपघर्षक पदार्थों से सतह को चमकाना।

स्वच्छता के उत्पाद

दांतों और मसूड़ों की देखभाल - प्रतिदिन स्वच्छता प्रक्रिया, जो काफी माना जाता है प्राकृतिक आवश्यकता. भोजन के बाद सुबह और शाम पेस्ट की सिफारिश की जाती है। हालाँकि, हर कोई नहीं जानता कि रोजाना ब्रश करना क्षय के खिलाफ बाधा उत्पन्न करने में सक्षम नहीं है। मौखिक स्वच्छता उत्पादों में टूथब्रश और टूथपेस्ट के अलावा, कई अतिरिक्त उपकरण शामिल हैं। दंत चिकित्सक उन पर ध्यान देने और उन्हें स्वच्छता प्रक्रियाओं में जोड़ने की सलाह देते हैं।

• डेंटल फ्लॉस दांतों के बीच के स्थान में भोजन के मलबे को प्रभावी ढंग से हटा देता है।
• जीभ क्लीनर (ब्रश, स्क्रेपर्स)। वे जीभ की सतह से बैक्टीरिया को खत्म करते हैं, मौखिक रोगों की घटना को कम करते हैं।
• कुल्ला सहायता. अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, तीस सेकंड के लिए एक विशेष लोशन से अपना मुँह धोना सुनिश्चित करें।
• ब्लीच। आज, व्हाइटनिंग पेस्ट और सक्रिय जैल का उपयोग करके घर पर ही दांतों को एक शेड हल्का बनाना संभव है।
• पाउडर. पाउडरयुक्त स्वच्छता उत्पाद डेन्चर और ब्रेसिज़ की सफाई के लिए हैं।
• फोम. विशेष मौखिक फोम दांतों पर नरम पट्टिका को घोलता है। इसका उपयोग खाने के बाद या टूथब्रश से ब्रश करने के बाद किया जा सकता है।
• सिंचाई करनेवाला। दबाव में पानी की एक धारा पहुंचाता है, दुर्गम स्थानों में मौखिक गुहा को साफ करता है।
• चिकित्सीय और रोगनिरोधी च्यूइंग गम। सांसों को ताज़ा करता है, प्लाक को ख़त्म करता है।

बच्चों के लिए व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता एक निश्चित उम्र से की जाती है। यदि दांत अभी भी बच्चे के दांत हैं तो यह प्रक्रिया नहीं की जा सकती। सफाई अधिक सौम्य और कम दर्दनाक होनी चाहिए। यह बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक के कार्यालय में किया जाता है।

समस्या

अगर आप अपने दांतों का ख्याल नहीं रखेंगे तो आपके मुंह में समस्याएं होने लगेंगी। बड़ी समस्याएँ. साल में एक बार दंत चिकित्सक के पास जाने की आदत डालें, भले ही आपके दांतों में दर्द न हो या आपके मसूड़ों से खून न बह रहा हो। निवारक जांच और सफाई से दांतों के स्वास्थ्य को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद मिलेगी। लंबे साल. यदि आप स्वास्थ्य प्रक्रियाओं की उपेक्षा करते हैं तो मौखिक गुहा में क्या समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं? ख़राब स्वास्थ्य का सबसे पहला लक्षण है बुरी गंधमुँह से. यह दांतों की अपर्याप्त सफाई के साथ-साथ क्षय और रक्तस्राव की प्रक्रियाओं के कारण होता है।

मौखिक गुहा में बैक्टीरिया गुणा हो जाते हैं, जिसके कारण होता है सड़ी हुई गंध, पीले रंग का गठन और धूसर पट्टिका, पथरी का बनना, विशेषकर दूर के दांतों पर। क्षय भी खराब स्वच्छता का परिणाम है। अंततः, इससे दांत नष्ट हो जाते हैं और पड़ोसी दांतों को नुकसान पहुंचता है। कहने की जरूरत नहीं है कि मौखिक सफाई का व्यक्ति की भलाई और शरीर के बाकी हिस्सों के स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है।

देखभाल कैसे करें

आपको अपने दाँत ब्रश क्यों करने चाहिए? एक ऐसा सवाल जो सिर्फ बच्चे ही नहीं बल्कि बड़े भी पूछते हैं। स्वास्थ्य और आत्मविश्वास के लिए मौखिक स्वच्छता महत्वपूर्ण है। अप्रिय गंध, पीली पट्टिका, क्षय - ये सभी उचित स्वच्छता की कमी के परिणाम हैं। व्यक्तिगत देखभालयदि आप अपने दांतों को ब्रश करने के कुछ नियमों का पालन करते हैं तो मौखिक देखभाल प्रभावी हो जाती है। दंत चिकित्सक इसे हर बार एक पंक्ति से शुरू करने और क्रम का पालन करने की सलाह देते हैं, अन्यथा आप कुछ क्षेत्र चूक सकते हैं। टूथब्रश से कई मिनट तक एक समान गति से ब्रश करना चाहिए। यदि आप भोजन से पहले यह प्रक्रिया करते हैं, तो खाने के बाद अपना मुँह कुल्ला करना न भूलें।

इसका अनुपालन करना जरूरी है सही तकनीकसफाई, अन्यथा इनेमल बहुत जल्दी खराब हो जाएगा। विशेषज्ञ आपके दांतों की सतह को सुरक्षित रखने के लिए अल्ट्रासोनिक ब्रश का उपयोग करने की सलाह देते हैं, और जीभ स्क्रेपर्स का उपयोग करना भी याद रखते हैं। धूम्रपान करने वालों को सिगरेट के बाद लोशन, वाइटनिंग पेस्ट, औषधीय उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। च्यूइंग गमजो न सिर्फ दुर्गंध को खत्म करता है, बल्कि दांतों पर प्लाक को रहने से भी रोकता है। में हाल ही मेंपाउडर के रूप में उत्पाद तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। वे भरपूर झाग बनाते हैं और आपकी सांसों को ताज़ा करते हैं। दंत चिकित्सा देखभाल में वार्षिक भी शामिल है निवारक परीक्षाऔर सफाई. दंत चिकित्सक के पास जाना न भूलें, फिर आपके दांतों का स्वास्थ्य बहुत लंबे समय तक बना रहेगा। याद करना महत्वपूर्ण कारकएक सुंदर और स्वस्थ मुस्कान सुनिश्चित करने की कुंजी समय पर पेशेवर स्वच्छता और टैटार को हटाना है। इस प्रक्रिया की कीमत कम है, 1000 रूबल से शुरू होती है।

मतभेद

किसी भी स्वास्थ्य-सुधार निवारक प्रक्रिया की तरह, पेशेवर स्वच्छता में भी मतभेद हैं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, छोटे बच्चों, ब्रोन्कियल अस्थमा और अन्य फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए टार्टर हटाने (कीमत क्लिनिक पर निर्भर करती है) की सिफारिश नहीं की जाती है। श्वसन तंत्र. नहीं कर सकते दंत प्रक्रियाएंएचआईवी, हेपेटाइटिस, तपेदिक, साथ ही साथ रोगी वायरल रोग(सर्दी - ज़ुकाम)।

कीमत

जब आप इसकी लागत की तुलना अन्य दंत चिकित्सा सेवाओं से करते हैं तो व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता एक सस्ती प्रक्रिया है। कीमत कई कारकों पर निर्भर करती है: क्षेत्र, डॉक्टर की व्यावसायिकता, क्लिनिक की सम्माननीयता, रोगी के दांतों की स्थिति, काम की जटिलता, प्रक्रिया की अवधि। सेवा के लिए अनुमानित लागत सीमा: 1000 से 5000 रूबल तक।