घर पर दांत सफेद कैसे करें. दांतों को सफेद करने के सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीके: अपनी मुस्कान को उज्जवल और बर्फ-सफेद कैसे बनाएं? यांत्रिक दांत सफेद करना

आज बस इतना ही अधिक लोगमैं रुचि रखता हूं सुरक्षित तरीकों सेइनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना हल्का करना। एक बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान उसके मालिक के स्वास्थ्य और कल्याण की बात करती है। यह आकर्षण जोड़ता है, आकर्षक है और सुखद प्रभाव डालता है।

सफ़ेद करने के दृष्टिकोण पर विचार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने से पहले, आपको किसी दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए या स्वयं प्रक्रिया का अध्ययन करना चाहिए, जैसा कि यह लेख सुझाता है।

आपके दांतों को चमकाने के कई तरीके हैं। प्रक्रिया का आदेश दंत चिकित्सक से दिया जा सकता है या आप घर पर स्वयं सफेदी कर सकते हैं। दोनों विकल्प कब सही दृष्टिकोणवांछित परिणाम देंगे, लेकिन वे उपयोग किए जाने वाले साधनों और कीमत में भिन्न हैं।

यह प्रक्रिया क्लिनिक में एक प्रमाणित विशेषज्ञ द्वारा की जाएगी। शुरू करने से पहले, आपको दांतों की व्यापक पेशेवर सफाई से गुजरना होगा। फिर वे सफ़ेद करने के तरीकों में से एक की पेशकश करेंगे: प्रकाश, लेजर, रसायन या ज़ूम प्रणाली का उपयोग करना।

दंत चिकित्सा में प्रक्रिया की लागत चमकाने की विधि पर निर्भर करेगी। घर पर हर चीज़ की कीमत बहुत कम होगी। उच्च कीमतकाम के सिलसिले में क्लिनिक में योग्य विशेषज्ञ, प्रमाणित उत्पादों का उपयोग करना और परिणामों की गारंटी देना।

घर पर, वे समृद्ध लोक व्यंजनों का सहारा लेते हैं। इनेमल साफ हो जाएगा, लेकिन पूरी तरह से सफेद नहीं होगा। ऐसे उत्पाद हैं जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

ऐसे कई मंच हैं जहां लोग अपने अनुभव साझा करते हैं। सार्वभौमिक घरेलू नुस्खानहीं: जो चीज़ कुछ लोगों की मदद करती है उसका दूसरों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता। अलावा पारंपरिक तरीकेलंबे समय तक चलने वाले परिणामों के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया। इनका उपयोग निवारक उपाय के रूप में किया जा सकता है।

यह याद रखना चाहिए कि दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया में मतभेद हैं। घर पर इसे करने से पहले भी, हम दृढ़तापूर्वक अनुशंसा करते हैं कि आप किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें। अपनी सेहत का ख्याल रखना।

दांत सफेद करने के प्रकार और कीमतें

व्यावसायिक श्वेतकरण विशेष रूप से क्लिनिक में किया जाता है। आपको जो भी विधियां पेश की जाएंगी वे एक ही सिद्धांत पर आधारित हैं: डॉक्टर इसे दांतों पर लागू करता है। विशेष उपाय, जो फिर प्रकाश, पराबैंगनी या लेजर से प्रभावित होता है।

ब्राइटनिंग जेल को सक्रिय किए बिना एक विधि है, लेकिन यह कम प्रभावी है और इसमें लंबा समय लगता है।

इस दंत प्रक्रिया के लिए, 40% हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित उत्पादों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

इनेमल लाइटनिंग तकनीक के कारण होता है रासायनिक प्रतिक्रिया, जिसमें एक हाइड्रोजन अणु ऑक्सीजन और पानी में टूट जाता है। ऑक्सीजन इनेमल में प्रवेश करती है, रंगद्रव्य और विभिन्न रंगों को नष्ट कर देती है।

घरेलू दाँत सफेद करना अधिक किफायती है। यह प्लाक को हटाने और इनेमल की प्राकृतिक सफेदी को बहाल करने में मदद करेगा विशेष औषधियाँया ऐसा उपलब्ध कोष, जैसे सोडा, नींबू और सक्रिय कार्बन।

याद रखें कि अपने दांतों को स्वयं सफेद करते समय, इनेमल को नुकसान, हाइपरस्थेसिया, पच्चर के आकार का दोष और क्षय का खतरा होता है।

पेशेवर उत्पादों का उपयोग करके घर पर दांत सफेद करने की लागत 200 से 10,000 रूबल तक होती है:

• 200-1500 रूबल। - सफ़ेद करने वाली पेंसिलें;
• 1200-2500 रूबल। - सफ़ेद करने वाली पट्टियाँ;
• 2000-3000 रूबल। - जेल और व्यक्तिगत माउथगार्ड;
• 5000-10000 रूबल। - प्रणाली

डेंटल क्लिनिक में पेशेवर दांत सफेद करने में 5,000 से 20,000 रूबल का खर्च आएगा:

• 6000-7000 रूबल। - ज़ूम 4 प्रणाली का उपयोग करके सफ़ेद करना;
• 8000-14000 रूबल। - ओपेलेसेंस प्रणाली के साथ पेशेवर सफेदी;
• 10,000-20,000 रूबल। - लेजर और फोटो व्हाइटनिंग।

सेवा की कीमत विधि, श्वेतकरण प्रणाली, यात्राओं की संख्या और डॉक्टर की योग्यता पर निर्भर करती है।

लेज़र से दांत सफेद करना

लेज़र वाइटनिंग- सबसे लोकप्रिय प्रक्रियाओं में से एक। यह सेवा दंत चिकित्सालयों में आम है। तकनीक के मुताबिक, दांतों पर एक खास लाइटनिंग जेल लगाया जाता है।

जिसके बाद लेजर नाजुक और प्रभावी ढंग से उन्हें सफेद कर देता है, ऊतक को ज़्यादा गरम नहीं करता है और विकास को उत्तेजित नहीं करता है आगे की जटिलताएँबढ़ी हुई संवेदनशीलता के रूप में।

जोड़तोड़ के परिणामस्वरूप, रोगी को एक मुलाकात में बर्फ-सफेद मुस्कान मिलती है।

कपड़े के हल्के होने की डिग्री आसानी से समायोज्य है। मरीज की इच्छा को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर पहले से ही शेड का चयन कर लेते हैं। लेज़र वाइटनिंग की लागत बहुत अधिक है। कीमत उपकरण और काम की सुंदरता से निर्धारित होती है।

दांत सफेद करना ज़ूम

दांत चमकाना ज़ूम प्रणाली 4 - आधुनिक पेशेवर प्रक्रियाइनेमल को हल्का करना लंबे समय तक. यह विधि हैलोजन प्रकाश प्रौद्योगिकी के उपयोग पर आधारित है, जो प्रक्रिया का मुख्य उत्प्रेरक है। सफ़ेद होना लगभग एक घंटे तक चलता है और इसमें चार चरण होते हैं:

1. पेशेवर स्वच्छता का पालन करना, प्लाक और टार्टर को हटाना;
2. मौखिक गुहा (मसूड़ों, श्लेष्मा झिल्ली, जीभ) के कोमल ऊतकों का अलगाव;
3. जेल लगाना दाँत तामचीनी;
4. हैलोजन लैंप का उपयोग करना और इनेमल को हल्का करना।

विधि के फायदों में सस्ती लागत, क्लिनिक में प्रक्रिया को पूरा करना और 10-12 टन तक हल्का होना शामिल है।

आज यह विधि सबसे लोकप्रिय और सुलभ में से एक है। इसे मरीजों से कई सकारात्मक समीक्षाएं मिली हैं।

नुकसान में इनेमल के अधिक गर्म होने का जोखिम और दांतों की अत्यधिक संवेदनशीलता की घटना शामिल है। यदि कोई जटिलता उत्पन्न होती है, तो किसी विशेषज्ञ से मदद लेने की सिफारिश की जाती है। दंत चिकित्सा देखभाल के आधार पर प्रक्रिया का प्रभाव लगभग 1-3 साल तक रहता है।

नहर के अंदर दांतों का सफेद होना

इन-कैनाल व्हाइटनिंग काफी जटिल है। दंत प्रक्रिया, जो डिवाइटलाइजेशन (तंत्रिका निष्कासन) के बाद दांतों के अंदर से किया जाता है।

एंडोब्लीचिंग - प्रभावी समाधानएंडोडॉन्टिक उपचार के बाद मृत दांतों में होने वाली अप्राकृतिक रंग की समस्याएं।

तकनीक शुद्ध करने की है रूट केनालसे दंत सामग्रीऔर एक निश्चित अवधि के लिए ब्राइटनिंग एजेंटों को उनके स्थान पर रखना। नतीजतन पेशेवर सफेदीइनेमल का कालापन दूर हो जाता है। कपड़ा एक स्वस्थ रंग प्राप्त कर लेता है।

घरेलू उपयोग के लिए व्यावसायिक उत्पाद

घरेलू दाँत सफेद करने वाले उत्पाद जैल, पेंसिल, पेस्ट और स्ट्रिप्स के रूप में आते हैं। इन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। दांतों को सफ़ेद करने का काम स्वयं किया जा सकता है, लेकिन यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप ऐसा करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से परामर्श लें और सुनिश्चित करें कि प्रक्रिया में कोई मतभेद नहीं हैं।

दाँत सफेद करने वाली पट्टियाँ

दाँत सफेद करने वाली पट्टियाँ - यह एक सरल पेशेवर उत्पाद है जिसका उपयोग घर पर करना सुविधाजनक है। इन्हें एक निश्चित अवधि के लिए सामने के इनेमल पर लगाया जाता है। आवेदन के परिणामस्वरूप, बिजली चमकती है। पैकेज में एक विशेष ब्लीचिंग एजेंट से संसेचित 20-28 स्ट्रिप्स हैं।

यह विधि गारंटी देती है प्रभावी परिणामऔर एक बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान, जैसे क्लिनिक के बाद। ये उत्पाद उपयोग के क्षेत्रों में ऊतकों को महत्वपूर्ण रूप से हल्का करते हैं। सबसे प्रभावी और लोकप्रिय स्ट्रिप्स क्रेस्ट व्हाइटस्ट्रिप्स 3डी व्हाइट प्रोफेशनल इफेक्ट्स हैं।

दांत सफेद करने वाली पेंसिल

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल एक छोटी ट्यूब होती है जिसके अंत में एक एप्लीकेटर या ब्रश लगा होता है। अक्सर यह एक हैंडल जैसा दिखता है। मुंह साफ करने के बाद उत्पाद का प्रयोग करें।

पेंसिल की सामग्री को लागू किया जाता है दाँत की सतहकुछ मिनट के लिए। दो सप्ताह तक प्रतिदिन उत्पाद का उपयोग करें।

सफ़ेद प्रभाव एक जेल के संपर्क का परिणाम है जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अतिरिक्त जीवाणुरोधी घटकों का आवश्यक प्रतिशत होता है। यह सिद्ध घरेलू तरीकों में से एक है।

निर्माता ऑफर करते हैं बड़ा विकल्पपेंसिल: क्रेस्टल, ज़ूम व्हाइटनिंग पेन, लिस्टरीन व्हाइटनिंग पेन, ब्लिक। ये धनराशि प्राप्त हुई सकारात्मक समीक्षारोगियों और इसकी प्रभावशीलता और कम कीमत के कारण।

सफ़ेद करने वाली जैल

दांत सफेद करने वाले जेल का उपयोग अक्सर एक साथ किया जाता है विशेष माउथगार्डउपलब्धि के लिए सर्वोत्तम प्रभाव. उत्पाद में अलग-अलग सांद्रता के हाइड्रोजन पेरोक्साइड होते हैं, जीवाणुरोधी पदार्थ, खनिज और अन्य योजक।

यह विधि घर पर सफलतापूर्वक प्रयोग की जाती है। वाइटनिंग जेल को एक ट्रे पर लगाया जाता है, जिसे बाद में मुंह में डाला जाता है।

यह प्रक्रिया सोने से पहले सबसे अच्छी होती है। इनेमल पर उत्पाद के लंबे समय तक संपर्क में रहने की स्थिति में, प्रभावी ऊतक प्रकाश होता है।

पर सही उपयोगआप बिना बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान पा सकते हैं नकारात्मक प्रभावदांतों पर.

घर पर दांत सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका

घर पर इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को हल्का करने के लिए, आपको दंत चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है। डॉक्टर बीमारियों के लिए मौखिक गुहा की जांच करेंगे, दांतों की स्थिति का मूल्यांकन करेंगे और उपचार प्रदान करेंगे पेशेवर स्वच्छताऔर एक उपाय सुझाऊंगा.

मसूड़ों की बीमारी का निदान करते समय, आपका डॉक्टर आपको बताएगा आवश्यक उपचार. विशेषज्ञ इनेमल के काले पड़ने और पीले रंग की उपस्थिति का कारण भी निर्धारित करेगा।

डॉक्टर से सलाह लेने के बाद घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका जेल और अलग-अलग ट्रे का उपयोग करना है।

उनकी मदद से आप अपने दांतों को सुरक्षित, जल्दी और पेशेवर तरीके से सफेद कर सकते हैं। उत्पाद का उपयोग निर्देशों के अनुसार सख्ती से किया जाना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति डॉक्टर से मिले बिना, स्वयं ही प्रक्रिया को अंजाम देने का निर्णय लेता है, सबसे अच्छा समाधानसफ़ेद करने वाले टूथपेस्ट का उपयोग करेंगे। बाजार में कई अच्छे ऑफर हैं जो आपको खरीदारी करने में मदद करेंगे सुंदर मुस्कान. जटिलताओं से बचने के लिए पेस्ट का उपयोग एक महीने से अधिक नहीं करना चाहिए।

मिलते-जुलते लेख:

• व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स क्रेस्ट 3डी व्हाइट

सक्रिय कार्बन

सक्रिय कार्बन व्हाइटनिंग एक ऐसी विधि है जो ब्रशिंग और टूथपेस्ट पर निर्भर करती है। यह प्रक्रिया इनेमल को सफ़ेद नहीं करेगी, लेकिन करेगी अच्छी सफाईप्लाक, भोजन के मलबे और सूक्ष्मजीवों से और आपकी मुस्कान को उज्जवल बना देगा।

आपको सप्ताह में एक बार से अधिक सक्रिय कार्बन का उपयोग नहीं करना चाहिए। यह अपघर्षक है और इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है।

अगर आप सही तरीके से ब्रश करेंगे तो आपके दांत हल्के रंग के हो जाएंगे।

यदि किसी व्यक्ति को मौखिक गुहा के रोग हैं तो ऐसे घरेलू विधिइनेमल को ब्लीच करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

घर पर दांतों को हल्का करने के सामान्य तरीकों में से एक हाइड्रोजन पेरोक्साइड से सफेद करना है। इस प्रक्रिया में इनेमल को कोटिंग करना शामिल है दवा 5-10 मिनट के लिए रुई के फाहे का उपयोग करें। फिर मुंह को तब तक अच्छी तरह से धोएं जब तक पूर्ण निष्कासनसुविधाएँ। जब पेरोक्साइड इनेमल पर लग जाता है, तो दंत ऊतक हल्का हल्का हो जाता है।

इस एप्लिकेशन के लिए इसे अक्सर जोड़ा जाता है मीठा सोडा. दोनों घटकों में सफ़ेद करने के गुण होते हैं।

पेरोक्साइड एक रासायनिक प्रतिक्रिया के कारण होता है, और सोडा अपघर्षक कणों के कारण होता है।

यह सफाई सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं करनी चाहिए। इसके नियमित इस्तेमाल से दांत काफी साफ और चमकदार हो जाते हैं।

आप घर पर दवा का केवल 3% घोल ही उपयोग कर सकते हैं। उच्च सांद्रता पर, नरम ऊतक जल सकते हैं। यह विधि सरल, सुरक्षित और शीघ्र परिणाम देने वाली है।

चाय के पेड़ की तेल

तेल का प्रयोग चाय का पौधा- यह आपकी मुस्कान को स्वस्थ और चमकदार बनाने का एक और घरेलू तरीका है। दांतों को सफेद करने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है:

• एक रुई के फाहे पर तेल डालें और दाँत के इनेमल को पोंछ लें;
• आवश्यक तेल की एक बूंद के साथ मिश्रित पेस्ट से अपने दाँत ब्रश करें;
• ब्रश पर तेल डालें और साफ करने के लिए इसका उपयोग करें;
• चाय के पेड़ के तेल के साथ मुँह धोने के लिए एक घोल तैयार करें और कुल्ला करें।

इनमें से एक प्रक्रिया को सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है। उत्पाद में कीटाणुनाशक, घाव भरने वाला, सुखदायक प्रभाव होता है और मौखिक गुहा की देखभाल करने में मदद करता है।

दंत चिकित्सा में दांतों को सफेद करना कितना हानिकारक है?

जो लोग क्लिनिक में या घर पर अपने इनेमल को हल्का करने की योजना बना रहे हैं वे सवाल पूछते हैं: क्या दांतों को सफेद करना हानिकारक है? प्रक्रिया के दौरान, ऊतक की एक छोटी सतह परत नष्ट हो जाती है। यदि सही तरीके से देखभाल नहीं की गई तो अतिसंवेदनशीलता हो सकती है या मौखिक रोग विकसित हो सकता है।

क्लिनिक की तुलना में घर पर दांत सफेद करना कम सुरक्षित है।

एक व्यक्ति जो पेशेवर स्तर पर दंत चिकित्सा नहीं जानता है, वह ऊतकों की स्थिति, रोगों की उपस्थिति का सही आकलन करने और आवश्यक उपाय का चयन करने में सक्षम नहीं होगा।

ऐसे पारंपरिक तरीके हैं जिनका निषेध किया जा सकता है। एक खूबसूरत मुस्कान पाने के लिए बेहतर है कि आप खुद ही दवा न लें। अपने दाँत सुरक्षित रखें और किसी अच्छे विशेषज्ञ से संपर्क करें।

मतभेद

दांत सफेद करने की प्रक्रिया के लिए निम्नलिखित मतभेद मौजूद हैं:

• ब्लीचिंग एजेंटों से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• क्षय, पल्पिटिस, पेरियोडोंटाइटिस और अन्य दंत रोग;
• कटाव, पच्चर के आकार का दोष, परिगलन और तामचीनी को कोई अन्य क्षति;
• हाइपोप्लेसिया;
• पतली और नाजुक तामचीनी की उपस्थिति;
• मसूड़ों और पेरियोडोंटल ऊतकों के रोग;
• अतिसंवेदनशीलता;
• आयु 16 वर्ष तक;
• गर्भावस्था और स्तनपान;
• तीव्र सूजन प्रक्रियाएँमौखिक गुहा में;
• के रोगियों के लिए लेजर व्हाइटनिंग विधि अपनाना ऑन्कोलॉजिकल रोगनिषिद्ध।

बिना प्लाक के सफेद दांत न केवल मौखिक गुहा में, बल्कि पूरे शरीर में स्वास्थ्य का संकेत हैं। इनेमल पर पट्टिका और पीलेपन की अनुपस्थिति इंगित करती है स्वस्थ माइक्रोफ्लोरामुंह।

सभी दांतों को ढकने वाली चमकदार, चमकदार मुस्कान एक अनिवार्य संकेत मानी जाती है सफल व्यक्ति.

कौन सी विधियाँ आपको साफ़ करने की अनुमति देती हैं? पीला दांतअपने दम पर छापे से? घर पर दांत कैसे सफ़ेद करें?

सफेदी या सफाई?

में दंत अभ्यासऐसी दो प्रक्रियाएं हैं, जिनका परिणाम इनेमल का हल्का होना है। यह ताज की सतह को सफ़ेद और साफ़ कर रहा है। दोनों प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, दांतों का रंग बदल जाता है, सतह दाग-धब्बों से साफ हो जाती है और अपना पीलापन खो देता है। लेकिन प्रक्रियाओं का सार अलग है.

सफाई के तहतकिसी के द्वारा पट्टिका को हटाने को समझें सुलभ तरीके से(यांत्रिक सफाई, लेजर, अल्ट्रासाउंड, फोटोपेस्ट या अपघर्षक कणों के साथ पेस्ट)।

साथ ही मौजूदा जमाव और पत्थरों के हटने से इनेमल का रंग हल्का हो जाता है। इनेमल की मोटाई नहीं बदलती.

पर सही क्रियान्वयनइस विधि में उपयोग के लिए लगभग कोई मतभेद नहीं है। अपवाद वे स्थितियाँ हैं जब इनेमल बहुत पतला होता है और वहाँ होता है बढ़िया मौकासफाई के दौरान इसे नुकसान पहुंचाएं। इनेमल की मोटाई का निदान इसकी पारदर्शिता से किया जाता है। यदि परत पतली है, तो डेंटिन उसके नीचे से दिखाई देता है ( पीला रंग). ऐसे इनेमल को साफ करना खतरनाक और विपरीत है।

सफाई प्रक्रिया के बाद, पीले दाँत एक प्राकृतिक रंग, हल्का, लेकिन अत्यधिक सफेद नहीं, प्राप्त कर लेते हैं। प्राकृतिक इनेमल में बमुश्किल ध्यान देने योग्य बेज रंग होता है।

इस प्रभाव की जटिलता यह है कि यह गणना करना मुश्किल है कि प्लाक परत कब समाप्त होती है और इनेमल परत कब शुरू होती है। इसलिए, सावधानीपूर्वक सफाई करने की सलाह दी जाती है और हर दो से तीन सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं।

सफ़ेद करने की प्रक्रियातामचीनी रंजकता पर एक लक्षित प्रभाव शामिल है। एक नियम के रूप में, इसका उपयोग किया जाता है परमाणु ऑक्सीजन, जो सतह के ऊतकों (एनेमल और इनेमल के नीचे स्थित डेंटिन) में प्रवेश करता है, रंगद्रव्य के साथ संपर्क करता है और इसे नष्ट कर देता है।

घर पर अपने दांतों को सफेद करने का तरीका तय करते समय, आपको यह चुनना होगा सबसे अच्छा तरीका, जो प्लाक को हटाता है और इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

घर पर दांत कैसे सफ़ेद करें?

घर पर दांतों को सफेद करने के लिए, वह दोनों प्रक्रियाओं पर आधारित तरीकों का उपयोग करता है: ताज की सफाई करना और इनेमल के रंग को प्रभावित करना। आइए सबसे प्रभावी और पर विचार करें सुरक्षित तरीके, मुद्दे का निर्णय करनाघर पर दांत सफेद कैसे करें।

विधि संख्या 1: हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांत सफेद करना

हाइड्रोजन पेरोक्साइड तामचीनी को सफ़ेद करने के लिए उपयोग किए जाने वाले अधिकांश तैयार जैल का आधार है। पेरोक्साइड आपको महंगी तैयार तैयारियों के उपयोग के बिना घर पर अपने दांतों को सफलतापूर्वक सफेद करने की अनुमति देता है। हटाना पीली पट्टिकापेरोक्साइड से दांतों पर दो तरीकों का उपयोग करें: रगड़ना और धोना। वे अपने दाँत इस प्रकार पोंछते हैं:

1. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल में एक रुई भिगोएँ;
2. अपने दांतों को रुई के फाहे से कई बार पोंछें;
3. अपना मुँह पानी से धोएं।

कुल्ला करने के लिए एक तिहाई गिलास पानी लें, उसमें तैयार उत्पाद की 25 बूंदें मिलाएं। फार्मास्युटिकल पेरोक्साइड(3%). पेरोक्साइड का उपयोग करने के बाद अपना मुँह धो लें साफ पानी. हाइड्रोजन पेरोक्साइड ब्लीचिंग में, साफ पानी से धोना प्रक्रिया का एक अनिवार्य अंत है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ विरंजन का सैद्धांतिक आधार

विधि संख्या 7: सफेद करने वाले टूथपेस्ट

वाइटनिंग पेस्ट की संरचना का इनेमल पर बहुआयामी प्रभाव पड़ता है:

• मौजूदा दंत पट्टिका को भंग करें;
• पहले से बनी पट्टिका के खनिजकरण को दबाएँ;
• नई पट्टिका के निर्माण को रोकता है।

अधिकांश सफ़ेद टूथपेस्टों में प्लाक रिमूवर के रूप में सोडियम बाइकार्बोनेट (बेकिंग सोडा) होता है। और अपघर्षक पदार्थों को भी चमकाना। इसीलिए निरंतर उपयोगइस तरह के पेस्ट से इनेमल में घर्षण और विनाश होता है।

दांतों के इनेमल के पीलेपन की रोकथाम

दांतों को सफेद कैसे बनाया जाए, इस सवाल को हल न करने के लिए, आपको इसका पालन करना होगा दैनिक नियमदेखभाल मुंह(मध्यम-कठोर ब्रश का उपयोग करके अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें, और भोजन के बाद कुल्ला करें नमकीन घोल). इसके अलावा, उन कारकों को जानना महत्वपूर्ण है जो इनेमल के पीलेपन का कारण बनते हैं:

• रंग भरने वाले उत्पादों (कॉफी, चाय, चॉकलेट, ब्लूबेरी, चुकंदर, टमाटर, सरसों, सिंथेटिक रंगों वाले उत्पाद) की अत्यधिक लत;
• धूम्रपान;
• टेट्रासाइक्लिन समूह के एंटीबायोटिक्स;
• एंटीथिस्टेमाइंस।

से चिपके सरल नियम पौष्टिक भोजन, आप न केवल अपने दांतों, उनके रंग, बल्कि अपने स्वास्थ्य को भी बचा सकते हैं

आज का दिन सहज और बर्फ़-सफ़ेद दाँत- उनके मालिक की सफलता और जीवन की गुणवत्ता का संकेत। लेकिन उन लोगों के बारे में क्या जिनके दांतों के इनेमल का रंग, हल्के ढंग से कहें तो, आदर्श नहीं है?

वहाँ एक निकास है! या यूँ कहें कि उनमें से दो हैं। सबसे पहले दौरा करना है पेशेवर दंत चिकित्सकजिसके इस्तेमाल से दांत सफेद हो जाएंगे आधुनिक तकनीकेंदंत चिकित्सा के क्षेत्र में. दूसरा है विशेषज्ञों की मदद के बिना, दांतों के इनेमल को स्वयं सफेद करना। दूसरी विधि उन लोगों के लिए जीवनरक्षक है जो दंत भय से पीड़ित हैं - दंत प्रक्रियाओं का डर।

इस बात पर विस्तार से विचार करना आवश्यक है कि दांतों को स्वयं सफेद करने के कौन से तरीके आज सबसे आम माने जाते हैं।
इसलिए।

विधि संख्या 1 (हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांत सफेद करना)

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांत कैसे सफेद करें? यह तकनीक अत्यधिक प्रभावी है और इसका उपयोग तीन रूपों में किया जा सकता है, अर्थात्:

• पहला विकल्प. रूई की एक छोटी सी गेंद को रोल करें। इसे हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3% घोल में गीला करें और दांतों की सतह को पोंछ लें। जिसके बाद आपको टूथपेस्ट का इस्तेमाल किए बिना टूथब्रश से अपने दांतों को ब्रश करना होगा। फिर साफ उबले पानी से अपना मुँह कुल्ला करने की सलाह दी जाती है;
• दूसरा विकल्प. इसमें पेरोक्साइड घोल की कुछ बूंदें मिलाना भी संभव है टूथपेस्ट. हर दिन इस मिश्रण से अपने दाँत ब्रश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस प्रक्रिया को हर दो दिन में करने की सलाह दी जाती है;
• तीसरा विकल्प. आधे गिलास पानी में आपको 35 बूंदों की मात्रा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड घोलना होगा। घोल को अच्छी तरह से मिलाएं और अपने दाँत ब्रश करने के बाद इससे अपना मुँह कुल्ला करें।

1. प्रयोग नहीं करना चाहिए यह विधिदांतों का बहुत बार सफेद होना। हाइड्रोजन पेरोक्साइड दांतों के इनेमल की सतह परत को नुकसान पहुंचा सकता है।
2. इसके अलावा, यदि पेरोक्साइड गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर मिलता है, तो यह इसके अवशोषण कार्य को बाधित कर सकता है।
3. विशेषज्ञों का कहना है कि पेरोक्साइड विकास को भड़का सकता है प्राणघातक सूजनपाचन तंत्र के ऊतकों में.

विधि संख्या 2 (बेकिंग सोडा का उपयोग करके)

अक्सर प्रयोग करें यह विधिइस तथ्य के कारण अनुशंसित नहीं है कि सोडा दंत स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। दूसरे शब्दों में, सोडा इनेमल की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचा सकता है, और मसूड़े के ऊतकों की सूजन के विकास को भी भड़का सकता है, और परिणामस्वरूप, पेरियोडोंटल रोग।

विधि संख्या 3 (दांतों को सफेद करने के लिए लकड़ी की राख या सक्रिय कार्बन)

इस तकनीक का प्रयोग काफी समय से किया जा रहा है। लकड़ी की राख आपको इसकी संरचना में पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड की उपस्थिति के कारण दांतों के इनेमल को उसकी प्राकृतिक सफेदी में वापस लाने की अनुमति देती है।

लेकिन आज लकड़ी की राख को सक्रिय कार्बन से सफलतापूर्वक बदला जा सकता है। सक्रिय कार्बन से दांत सफेद कैसे करें? गोली सक्रिय कार्बनएक मोर्टार में अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए और 3 बूंदें मिलानी चाहिए गर्म पानी. सामग्री को मिलाएं, टूथब्रश के ब्रिसल्स पर लगाएं और अपने दांतों को ब्रश करें। इसके अलावा, आप इस मिश्रण का उपयोग टूथपेस्ट के साथ मिलाकर भी कर सकते हैं।

1. टैबलेट को कुचलते समय, आपको कोशिश करनी चाहिए कि मिश्रण में कोई गांठ न रह जाए। द्रव्यमान यथासंभव सजातीय होना चाहिए। कोयले के बिना घुले टुकड़े दांतों के बीच फंस सकते हैं और उन्हें निकालना काफी मुश्किल हो सकता है।
2. सफ़ेद करने की प्रक्रिया के दौरान, टूथब्रश के हैंडल पर अत्यधिक दबाव डालने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आखिरकार, सक्रिय कार्बन के छोटे कण दांतों के इनेमल की सतह को नुकसान पहुंचा सकते हैं और उस पर माइक्रोक्रैक दिखाई दे सकते हैं।

विधि संख्या 4 (दांतों को सफेद करने के लिए चाय के पेड़ का तेल)

इस तेल के सफ़ेद करने वाले गुण अपेक्षाकृत हाल ही में ज्ञात हुए। हालाँकि, यह तेल पहले से ही कई लोगों के बीच लोकप्रियता हासिल कर चुका है जो अपने दांतों को स्वयं सफेद करते हैं।

सबसे पहले आपको अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना चाहिए। फिर टूथब्रश के ब्रिसल्स को अच्छी तरह से धोना चाहिए और उसकी सतह पर टी ट्री ऑयल की 1 बूंद (अधिकतम 2) डालनी चाहिए और दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया को दोहराना चाहिए।

यह भी महत्वपूर्ण है कि इस तेल में दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद कई अन्य गुण हैं:

• जीवाणुनाशक;
• एंटी वाइरल;
• रोगाणुरोधक;
• कवकरोधी.

चाय के पेड़ के तेल से दांत सफेद करना: युक्तियाँ

1. चाय के पेड़ का तेल खरीदते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह बिना पतला और उच्च गुणवत्ता वाला है, यानी 100%। ऐसा तेल ही सकारात्मक परिणाम दे सकता है।
2. एक प्रक्रिया में तेल की निर्दिष्ट खुराक से अधिक लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. सफ़ेद करने की प्रक्रिया पूरी करने के बाद मुँह धोने पर पर्याप्त ध्यान देना चाहिए। तेल को पेट में जाने देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

विधि संख्या 5 (कुछ जामुन या नींबू के छिलके का उपयोग करके)

दांतों के इनेमल को स्वयं सफेद करने की यह विधि सबसे सुरक्षित मानी जाती है। जंगली स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी के कई टुकड़ों को 3-5 मिनट तक चबाना जरूरी है। इसके बाद आपको अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करना होगा।
बहुतों को शायद आश्चर्य होगा. आख़िरकार, जामुन लाल हैं! हां, यह सच है, लेकिन इनमें दांतों पर दाग लगाने वाले पदार्थ नहीं होते हैं।
विषय में नींबू का रस, इसका अनुप्रयोग और भी सरल है। इसलिए, आपको समय-समय पर दांतों की सतह को उसके अंदरूनी हिस्से से पोंछना चाहिए।

कन्नी काटना नकारात्मक परिणामअपने दांतों को स्वयं सफेद करने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप ऐसी प्रक्रियाओं को करने से पहले एक सक्षम दंत चिकित्सक से परामर्श लें।

अंत में, यह याद रखने योग्य है कि दांतों और मौखिक गुहा को व्यापक, और सबसे महत्वपूर्ण, नियमित और की आवश्यकता होती है उचित देखभाल. और फिर आपको इसका सहारा नहीं लेना पड़ेगा बहुत जोरदार उपाय- उपयोग विभिन्न तरीकेदांतों के इनेमल का स्वत: सफेद होना।

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मौजूद बड़ी राशिदांतों को सफेद करने के तरीके, से लेकर पारंपरिक औषधि, आधुनिक महंगे पेस्ट, धागे आदि के साथ समाप्त। हम अभ्यास में परीक्षण किए गए 10 प्रभावी तरीकों को देखेंगे। उनमें से कुछ का कई लोगों द्वारा सफलतापूर्वक उपयोग भी किया जाता है हॉलीवुड सितारे. इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वर्णित तरीके आपको बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त करने में मदद करेंगे। अगर कुछ सुझाव स्पष्ट लगें तो आश्चर्यचकित न हों। हमारा काम दांतों को सफेद करने के सभी सिद्ध तरीकों को बताना है।

आपके दांतों को प्रभावी ढंग से सफेद करने के 10 तरीके

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6000 रूबल

कोई कुछ भी सोचे, हमें उसे सूची में अवश्य जोड़ना चाहिए सर्वोत्तम तरीकेदांत सफेद करने का उपचार दांता चिकित्सा अस्पताल. सबसे पहले, क्योंकि यह विधि सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी है, क्योंकि प्रक्रिया विशेषज्ञों द्वारा की जाएगी। दूसरे, क्योंकि अस्पतालों में उच्च गुणवत्ता वाली रोशनी होती है। भले ही काम के दौरान कुछ अप्रत्याशित परिस्थितियाँ उत्पन्न हो जाएँ जिसके लिए आवश्यकता होती है व्यक्तिगत दृष्टिकोण, दंतचिकित्सक उन्हें तुरंत हल कर देगा। किसी समस्या को हल करने की इस पद्धति के कार्यान्वयन पर औसतन 6,000 रूबल की लागत आएगी।

700 रूबल

प्लाक और टार्टर से छुटकारा पाने का एक काफी प्रभावी और साथ ही सामान्य तरीका। दांतों को साफ करने के लिए रेत-नमक के घोल की एक विशेष धारा का उपयोग किया जाता है। क्लिनिक अतिरिक्त रूप से एक अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करता है। दूसरे मामले में, प्लाक को तुरंत हटाना संभव है। उसी तरह, विशेषज्ञ दांतों के इनेमल को हल्का करते हैं। कम से कम कुछ टन तो निश्चित ही। यह कार्य हर छह महीने में दोहराया जाना चाहिए। सफ़ेद करने की इस विधि का लाभ यह है कि यह पूरी तरह से हानिरहित है।

1000 रूबल

यदि प्रक्रिया बिना सोचे-समझे की जाती है तो दांतों को सफेद करने के मामले में इस विधि को सर्वोत्तम नहीं कहा जा सकता है। लेकिन कार्य को जिम्मेदारी और सक्षमता से करने से आप सफलता प्राप्त कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, यह विधि उन लोगों के लिए एकदम सही है जो डॉक्टरों से डरते हैं। और इसलिए... कार्य को पूरा करने के लिए आपको एक ब्राइटनिंग जेल की आवश्यकता होगी। आपको इसे विशेष माउथगार्ड में डालना होगा, आप बॉक्सिंग माउथगार्ड का उपयोग कर सकते हैं। इसे सोने से पहले लगाएं। आपको कष्ट उठाना पड़ेगा, लेकिन विधि वास्तव में परिणाम देती है। कई अनुप्रयोगों के परिणामस्वरूप, दांतों के रंग में कम से कम कई रंगों का सुधार होता है। एकमात्र दोष यह है कि जेल इनेमल को नुकसान पहुंचाता है।

कोलगेट सफेदी

यह तरीका सबसे धीमे, लेकिन लोकतांत्रिक तरीकों में से एक है। कार्य को पूरा करने के लिए, आपको ब्रश का उपयोग करके जेल लगाना होगा। नतीजतन, यह लंबे समय तक चलता है और सख्त हो जाता है। जब तक यह लार से धुल न जाए. फायदे में स्थायी परिणाम शामिल हैं। सुरक्षा नियम याद रखें. पिछले मामले की तरह, सफ़ेद करने की यह विधि इनेमल को नुकसान पहुँचाती है, इसलिए आपको कार्य बहुत सावधानी से करने की आवश्यकता है। आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि यह विधि आपको तुरंत साफ दांत प्राप्त करने की अनुमति देगी।

आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, लेकिन दांतों को सफेद करने में एक अच्छा सहायकनींबू के छिलके हैं. बस पपड़ी लें और उन्हें नियमित रूप से अपने दांतों पर रगड़ें। आपको कितना आश्चर्य होगा यह परिणामये प्रभावी है। विधि किफायती और सरल है. लेकिन यह याद रखें नींबू का अम्लइनेमल को खा जाता है। कब उपयोग के लिए निषिद्ध है संवेदनशील दांत. हालाँकि, वे बर्फ़-सफ़ेद नहीं बनेंगे। हालाँकि, एक-दो शेड्स से आपके दांत जरूर साफ हो जाएंगे। इसके अलावा, इस पद्धति की कीमत 50 रूबल से अधिक नहीं है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

एक अच्छा तरीका मेंदांतों को सफेद करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग किया जाता है। कम ही लोग जानते हैं कि प्राचीन काल में इस पदार्थ का उपयोग करके न केवल बाल, बल्कि नाखून और दांत भी सफेद किये जाते थे। इस कार्य को पूरा करने के लिए, आपको रूई को गीला करना होगा और इसे धीरे से रगड़ना होगा बाहरदाँत। अपने आप पर बहुत अधिक दबाव न डालें, क्योंकि आप जो संवेदनाएँ अनुभव करेंगे वह बहुत सुखद नहीं होंगी। स्पष्ट लाभदांत देने की क्षमता है सफेद रंग. कभी-कभी यह बहुत स्वाभाविक भी नहीं होता। याद रखें कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड भी इनेमल को नष्ट कर देता है। और यहां तक ​​कि दांत भी, लेकिन प्रभावी ढंग से सफेद करते हैं!

उपयोग नहीं करो यह उपाय! यह सिर्फ संदर्भ के लिए है और यह खतरनाक है!

क्या आप जानते हैं कि आप सक्रिय कार्बन का उपयोग करके अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं? कार्य को पूरा करने के लिए, आपको कोयले के पाउडर में थोड़ा सा पानी मिलाना होगा। इस प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है। कृपया ध्यान दें कि यह विधि इनेमल को जल्दी से नष्ट कर देती है, जैसे यह जल्दी सफेद हो जाती है। वहीं, इस्तेमाल करना न भूलें एड्स. विशेष रूप से, उपचारात्मक, औषधीय टूथपेस्ट।

सोडा + धुंध

बेशक, अच्छे लोगों में से, प्रभावी तरीकेदांतों को सफेद करने में कई चीजें शामिल होनी चाहिए लोक प्रथाएँ. विशेष रूप से, सोडा और धुंध का उपयोग। इस काम को पूरा करने के लिए कपड़े पर थोड़ा सा बेकिंग सोडा छिड़कें। आसानी से और सावधानी से रगड़ें। जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, लगभग सब कुछ मौजूदा तकनीकेंदांतों को नुकसान पहुंचाना. यह विधि न केवल अपनी सुगमता के कारण, बल्कि अपनी प्रभावशीलता के कारण भी आकर्षक है। हालांकि, यह तरीका दांतों को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है। अतिसंवेदनशील दांतों को सफेद करना वर्जित है।

आप जो भी कहें, वह खुला है बर्फ़-सफ़ेद मुस्कानकई लोगों को मोहित करता है, हम कह सकते हैं कि यह एक सफल व्यक्ति के घटकों में से एक है। लेकिन इनेमल को सफेद रखना हमेशा संभव नहीं होता है। के कारण बाहरी प्रभाव, ख़राब देखभाल और यहां तक ​​कि लत के कारण भी रंगीन पेयइनेमल एक पीले रंग का रंग प्राप्त कर लेता है।

सौभाग्य से, कई दंत चिकित्सा कार्यालय अब सफ़ेद करने के कई विकल्प प्रदान करते हैं। आपकी प्राथमिकताओं के आधार पर, एक विशेषज्ञ इनेमल को कई टन तक हल्का करने या आपके दांतों को बेहतर दिखने में मदद करेगा। अक्षरशःबर्फ़-सफ़ेद शब्द.

विचार करने लायक कई तरीके हैं, और फिर आप तय कर सकते हैं कि कौन सा दांत सफेद करना सबसे अच्छा है।

फोटोब्लीचिंग क्या है

फोटोब्लीचिंग है आधुनिक तरीकाएक विशेष जेल का उपयोग करके इनेमल को हल्का बनाएं, जिसके कण विशेष प्रकाश के संपर्क में आने पर सक्रिय हो जाते हैं। घर पर, इस पद्धति का उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि इसके लिए चमकदार लैंप के रूप में कुछ उपकरणों की आवश्यकता होती है। इनेमल को कई टन (10-12) तक सफेद करने की क्षमता जेल की पसंद पर निर्भर करती है।

इस विधि के पक्ष और विपक्ष

चूंकि यह प्रक्रिया कई कारणों से वर्जित हो सकती है, इसलिए दंत चिकित्सक यह तय करेगा कि इसे निष्पादित करना है या नहीं। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो फोटो व्हाइटनिंग न केवल आपके दांतों को हल्का करने में मदद करेगी, बल्कि उन्हें मजबूत भी करेगी। विधि के मुख्य लाभों में शामिल हैं:

• इनेमल क्षति का कोई खतरा नहीं.
• प्रक्रिया के तुरंत बाद दृश्यमान परिणाम।
• प्रक्रिया के लिए मतभेदों की एक छोटी संख्या।
• वास्तव में पूर्ण अनुपस्थितिदुष्प्रभाव।
• प्रक्रिया की अवधि कम है (एक फोटो-ब्लीचिंग सत्र औसतन 20 से 40 मिनट तक चलता है)।

विधि के नुकसान में सबसे पहले, फोटोब्लीचिंग की कीमत शामिल है, इसलिए हर व्यक्ति इसे वहन नहीं कर सकता है यह कार्यविधि. इसके अलावा, ऐसी कई बीमारियाँ हैं जिनके लिए यह विधि लागू नहीं की जा सकती। इसलिए आपको अपने डेंटिस्ट को अपनी सभी बीमारियों के बारे में जरूर बताना चाहिए। यहाँ एक पंक्ति है पैथोलॉजिकल स्थितियाँऔर अन्य कारण जिनके लिए आपको फोटोब्लीचिंग प्रक्रिया से इनकार कर दिया जाएगा:

1. इसमें उम्र की बाधा है, इसलिए यह विधि 20 वर्ष से कम उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
2. से एलर्जी होना सक्रिय सामग्रीजेल रचना.
3. दांतों के रोग जिनमें इनेमल जल्दी घिस जाता है।
4. लीक सील की उपस्थिति.
5. गर्भावस्था और स्तनपान.

फोटोब्लीचिंग प्रणाली

फोटोब्लीचिंग कई तरीकों से की जा सकती है:

• पोलस लैंप से परे. उपयुक्त ठंडी रोशनीऔर दो विकिरण - हैलोजन और एलईडी।
• लूमा कूल. एलईडी बल्बप्रकाश की ठंडी धारा उत्सर्जित करें। सफेदी का प्रभाव कई वर्षों तक रहता है।
• ज़ूम करें. पराबैंगनी लैंपइनेमल को गरम करें. यह तरीका नष्ट होने के कारण खतरनाक है, लेकिन इसका असर सालों तक रहता है।
• लूमा-आर्क। हलोजन प्रकाश का उपयोग किया जाता है, यह एक सौम्य विधि है, केवल समस्या वाले क्षेत्रों को हल्का किया जाता है।

दांतों के इनेमल को सफेद करने के अन्य तरीके

अन्य भी हैं प्रभावी प्रकारसफ़ेद करना, जो न केवल में लागू होते हैं दन्त कार्यालय, लेकिन घर पर भी। उनके बारे में सीखना सार्थक है। दांत सफेद करना, कौन सी विधि बेहतर है? आप तय करें।

व्यावसायिक लेजर विधि

लेजर व्हाइटनिंग दंत चिकित्सक के कार्यालय में की जाती है और यह फोटो व्हाइटनिंग से बहुत अलग नहीं है। अंतर यह है कि दांतों की सतह पर लगाया जाने वाला जेल प्रकाश के प्रभाव में नहीं, बल्कि लेजर के प्रभाव में अपना काम शुरू करता है। कई विशेषज्ञ इस विधि को अन्य प्रकार की सफ़ेदी के बीच सर्वोत्तम मानते हैं। लेकिन मरीज खुद ही चले जाते हैं विभिन्न समीक्षाएँलेजर लाइटनिंग के संबंध में. लेकिन किसी भी मामले में, दंत चिकित्सक से परामर्श आवश्यक है, क्योंकि लेजर विधि में भी कई मतभेद हैं।

घर पर रसायनों से सफेदी करना

यदि आपका इनेमल काला पड़ गया है, तो आपको दंत चिकित्सक के पास जाने की ज़रूरत नहीं है, आप घर पर ही चमकाने के तरीकों का उपयोग कर सकते हैं:

• • मुंह की रक्षा करने वाली वस्तु। इस मामले में, एक निश्चित जेल खरीदा जाता है जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड और कार्बाइड की कम सांद्रता होती है। इन घटकों को माउथ गार्ड की गुहा में रखा जाता है, जिसे जबड़े के आकार के अनुसार पहले से चुना जाता है। इसे दांतों पर लगाया जाता है और व्यक्ति एक निश्चित समय तक इसे लेकर चलता है। यह विधि सबसे हानिरहित मानी जाती है।
  • विशेष पट्टियों और पेंसिलों का उपयोग। वे होते हैं रासायनिक यौगिक, आप उन्हें स्वयं खरीद सकते हैं। उपयोग शुरू करने से पहले, निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उनका सख्ती से पालन करें। यदि मतभेद हैं, तो किसी भी परिस्थिति में रासायनिक पेंसिल और लाइटनिंग स्ट्रिप्स का उपयोग न करें। यह तुरंत चेतावनी देने योग्य है कि सफेदी का प्रभाव धीरे-धीरे प्रकट होता है, लेकिन लंबे समय तक नहीं रहता है। सफ़ेद करने वाली पट्टियों का उपयोग इस प्रकार किया जाता है अतिरिक्त विधिदांतों के इनेमल को हल्का करना. इन्हें अपने साथ ले जाना और रंग भरने वाले उत्पाद खाने के बाद लगाना सुविधाजनक होता है।
  • सफ़ेद प्रभाव वाला पेस्ट। ऐसे पेस्ट दो प्रकार के होते हैं. पहला एक पेस्ट है जो दांतों की सतह से काले रंग को स्वतंत्र रूप से हटा देता है। ऐसे पेस्टों में अपघर्षकता का प्रतिशत अधिक होता है और केवल खत्म होता है काले धब्बेऔर कुछ टार्टर. इसके उपयोग में बाधाएं दांतों की अतिसंवेदनशीलता और इनेमल का तेजी से घिसाव हैं। दूसरा एक पेस्ट है जिसमें चमकदार गुण होते हैं। ऐसे पेस्ट का आधार कार्बाइड पेरोक्साइड है। ऐसे पेस्ट दांतों के इनेमल के लिए सबसे प्रभावी और सुरक्षित होते हैं। लेकिन ऐसे पेस्ट का उपयोग करने का मुख्य नुकसान अल्पकालिक सफेदी परिणाम है।

सफ़ेद करने की सभी विधियों के लिए, कुछ नियम हैं जिनका प्रक्रिया के बाद पालन किया जाना चाहिए। आपको शुरुआती दिनों में रंगयुक्त भोजन या पेय नहीं खाना चाहिए। अर्थात् जामुन, सरसों, चाय, कॉफी, आदि। धूम्रपान से बचें. भविष्य में अपने मुँह का अच्छे से ख्याल रखें। के बारे में बातें कर रहे हैं पेशेवर सफाई, इसे वर्ष में दो बार किया जाना चाहिए। लंबे समय तक चलने वाले परिणाम सुनिश्चित करने के लिए घर पर हल्के सफ़ेद तरीकों का उपयोग करें।

दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है, क्योंकि सब कुछ व्यक्तिगत है।