पराबैंगनी लैंप हानिकारक क्यों है? पराबैंगनी लैंप: लाभ और हानि

सूर्य ऊष्मा और प्रकाश का एक शक्तिशाली स्रोत है। इसके बिना ग्रह पर जीवन नहीं हो सकता। सूर्य ऐसी किरणें उत्सर्जित करता है जो नग्न आंखों के लिए अदृश्य हैं। आइए जानें कि पराबैंगनी विकिरण में क्या गुण होते हैं, शरीर पर इसका प्रभाव और संभावित नुकसान।

सौर स्पेक्ट्रम में अवरक्त, दृश्य और पराबैंगनी भाग होते हैं। यूवी का मनुष्यों पर सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव पड़ता है। इसका प्रयोग किया जाता है अलग - अलग क्षेत्रजीवन गतिविधि. व्यापक अनुप्रयोगचिकित्सा में उल्लेख किया गया है, पराबैंगनी विकिरण में परिवर्तन होता है जैविक संरचनाकोशिकाएं, शरीर को प्रभावित करती हैं।

एक्सपोज़र के स्रोत

मुख्य स्त्रोत पराबैंगनी किरण- सूरज। इन्हें विशेष प्रकाश बल्बों का उपयोग करके भी प्राप्त किया जाता है:

1. पारा क्वार्ट्ज उच्च दबाव.
2. महत्वपूर्ण ज्योतिर्मय.
3. ओजोन और क्वार्ट्ज जीवाणुनाशक।

वर्तमान में, केवल कुछ प्रकार के बैक्टीरिया ही मानवता के लिए ज्ञात हैं जो पराबैंगनी विकिरण के बिना मौजूद रह सकते हैं। अन्य जीवित कोशिकाओं के लिए, इसकी अनुपस्थिति मृत्यु का कारण बनेगी।

मानव शरीर पर पराबैंगनी विकिरण का क्या प्रभाव पड़ता है?

सकारात्मक कार्यवाही

आज, यूवी का चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसमें शामक, एनाल्जेसिक, एंटीराचिटिक और एंटीस्पास्टिक प्रभाव होता है। मानव शरीर पर पराबैंगनी किरणों का सकारात्मक प्रभाव:

• विटामिन डी का सेवन, यह कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है;
• चयापचय में सुधार, क्योंकि एंजाइम सक्रिय होते हैं;
• तंत्रिका तनाव में कमी;
• एंडोर्फिन का बढ़ा हुआ उत्पादन;
• रक्त वाहिकाओं का विस्तार और रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण;
• पुनर्जनन का त्वरण.

पराबैंगनी प्रकाश मनुष्यों के लिए भी उपयोगी है क्योंकि यह इम्यूनोबायोलॉजिकल गतिविधि को प्रभावित करता है और विभिन्न संक्रमणों के खिलाफ शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को सक्रिय करने में मदद करता है। एक निश्चित सांद्रता पर, विकिरण एंटीबॉडी के उत्पादन का कारण बनता है जो रोगजनकों को प्रभावित करता है।

बुरा प्रभाव

मानव शरीर को पराबैंगनी लैंप का नुकसान अक्सर इससे अधिक होता है लाभकारी विशेषताएं. यदि इसका उपयोग होता है औषधीय प्रयोजनगलत तरीके से प्रदर्शन किया गया, सुरक्षा उपायों का पालन नहीं किया गया, ओवरडोज़ संभव है, इसकी विशेषता है निम्नलिखित लक्षण:

1. कमजोरी।
2. उदासीनता.
3. कम हुई भूख।
4. याददाश्त की समस्या.
5. कार्डियोपलमस।

लंबे समय तक धूप में रहना त्वचा, आंखों और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए हानिकारक है। अत्यधिक टैनिंग के परिणाम जैसे जलन, जिल्द की सूजन आदि एलर्जी संबंधी चकत्तेकुछ दिनों के बाद गायब हो जाते हैं. पराबैंगनी विकिरण धीरे-धीरे शरीर में जमा होता है और कारण बनता है खतरनाक बीमारियाँ.

त्वचा पर यूवी एक्सपोज़र से एरिथेमा हो सकता है। वाहिकाएं फैल जाती हैं, जो हाइपरमिया और एडिमा की विशेषता है। हिस्टामाइन और विटामिन डी शरीर पर जमा हो जाते हैं और रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, जो शरीर में परिवर्तन को बढ़ावा देते हैं।

एरिथेमा के विकास का चरण इस पर निर्भर करता है:

• यूवी किरणों की सीमा;
• विकिरण खुराक;
• व्यक्तिगत संवेदनशीलता.

अत्यधिक विकिरण के कारण त्वचा पर जलन होती है, बुलबुले बनते हैं और बाद में उपकला का अभिसरण होता है।

लेकिन पराबैंगनी विकिरण का नुकसान केवल जलने तक ही सीमित नहीं है; इसका अतार्किक उपयोग भड़का सकता है पैथोलॉजिकल परिवर्तनजीव में.

त्वचा पर यूवी का प्रभाव

ज्यादातर लड़कियां खूबसूरत सांवले शरीर के लिए प्रयास करती हैं। हालाँकि, त्वचा बन जाती है गाढ़ा रंगमेलेनिन के प्रभाव में, शरीर इस प्रकार खुद को आगे के विकिरण से बचाता है। लेकिन यह विकिरण के अधिक गंभीर प्रभावों से रक्षा नहीं करेगा:

1. प्रकाश संवेदनशीलता - पराबैंगनी विकिरण के प्रति उच्च संवेदनशीलता। इसके न्यूनतम प्रभाव से जलन, खुजली या जलन हो सकती है। यह मुख्यतः नशीली दवाओं के प्रयोग के कारण होता है, प्रसाधन सामग्रीया कुछ उत्पादपोषण।
2. उम्र बढ़ना - यूवी किरणें त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करती हैं, कोलेजन फाइबर को नष्ट कर देती हैं, लोच खो जाती है और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।
3. मेलेनोमा एक त्वचा कैंसर है जो लगातार और लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के परिणामस्वरूप होता है। पराबैंगनी विकिरण की अत्यधिक खुराक विकास का कारण बनती है प्राणघातक सूजनशरीर पर।
4. बेसल सेल और स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा हैं कैंसर का गठनशरीर पर, जिसमें प्रभावित क्षेत्रों को खत्म करना आवश्यक है शल्य चिकित्सा. यह रोग अक्सर उन लोगों में होता है जिनके काम के लिए लंबे समय तक धूप में रहना पड़ता है।

यूवी किरणों के कारण होने वाला कोई भी त्वचा जिल्द की सूजन त्वचा कैंसर के गठन का कारण बन सकती है।

आंखों पर यूवी का प्रभाव

पराबैंगनी विकिरण भी आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है। इसके प्रभाव से विकास संभव है निम्नलिखित रोग:

• फोटोओफ्थाल्मिया और इलेक्ट्रोओफ्थाल्मिया। यह आंखों की लालिमा और सूजन, लैक्रिमेशन और फोटोफोबिया की विशेषता है। यह उन लोगों में प्रकट होता है जो अक्सर बिना बर्फीले मौसम में तेज धूप के संपर्क में आते हैं धूप का चश्माया वेल्डर जो सुरक्षा नियमों का पालन नहीं करते हैं।
• मोतियाबिंद लेंस का धुंधलापन है। यह रोग मुख्यतः बुढ़ापे में प्रकट होता है। यह आंखों पर सूरज की रोशनी के संपर्क के परिणामस्वरूप विकसित होता है, जो जीवन भर जमा रहता है।
• टेरिजियम आँख की कंजंक्टिवा की वृद्धि है।

आँखों और पलकों पर कुछ प्रकार के कैंसर भी संभव हैं।

यूवी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे प्रभावित करता है?

विकिरण प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे प्रभावित करता है? एक निश्चित खुराक पर, यूवी किरणें बढ़ जाती हैं सुरक्षात्मक कार्यशरीर, लेकिन उनकी अत्यधिक क्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देती है।

विकिरण विकिरण सुरक्षात्मक कोशिकाओं को बदल देता है, और वे विभिन्न वायरस, कैंसर कोशिकाओं से लड़ने की क्षमता खो देते हैं।

त्वचा की सुरक्षा

सूरज की किरणों से खुद को बचाने के लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. खुली धूप में रहना मध्यम होना चाहिए; हल्के भूरे रंग का फोटोप्रोटेक्टिव प्रभाव होता है।
2. आहार को एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी और ई से समृद्ध करना आवश्यक है।
3. आपको हमेशा सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए। इस मामले में, आपको उच्च स्तर की सुरक्षा वाला उत्पाद चुनने की आवश्यकता है।
4. औषधीय प्रयोजनों के लिए पराबैंगनी विकिरण के उपयोग की अनुमति केवल किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही दी जाती है।
5. जो लोग यूवी स्रोतों के साथ काम करते हैं उन्हें सलाह दी जाती है कि वे खुद को मास्क से सुरक्षित रखें। जीवाणुनाशक लैंप का उपयोग करते समय यह आवश्यक है, जो आंखों के लिए खतरनाक है।
6. जो लोग एकसमान टैन पसंद करते हैं उन्हें बार-बार सोलारियम नहीं जाना चाहिए।

खुद को रेडिएशन से बचाने के लिए आप खास कपड़ों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

मतभेद

पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आना वर्जित है निम्नलिखित लोग:

• जिनकी त्वचा बहुत हल्की और संवेदनशील है;
• तपेदिक के सक्रिय रूप के साथ;
• बच्चे;
• तीव्र सूजन या ऑन्कोलॉजिकल रोगों के लिए;
• अल्बिनो;
• उच्च रक्तचाप के चरण II और III के दौरान;
• बड़ी संख्या में मोल्स के साथ;
• जो लोग प्रणालीगत या स्त्री रोग संबंधी बीमारियों से पीड़ित हैं;
• कुछ दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ;
• त्वचा कैंसर की वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ।

अवरक्त विकिरण

सौर स्पेक्ट्रम का दूसरा भाग है अवरक्त विकिरण, जिसका तापीय प्रभाव होता है। इसका उपयोग आधुनिक सौना में किया जाता है।

- यह एक छोटा लकड़ी का कमरा है जिसमें अंतर्निर्मित इन्फ्रारेड उत्सर्जक हैं। उनकी तरंगों के प्रभाव में मानव शरीर गर्म हो जाता है।

इन्फ्रारेड सॉना में हवा 60 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ती है। हालाँकि, किरणें शरीर को 4 सेमी तक गर्म कर देती हैं पारंपरिक स्नानगर्मी केवल 5 मिमी तक ही प्रवेश करती है।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इन्फ्रारेड तरंगें किसी व्यक्ति से आने वाली ताप तरंगों के समान लंबाई की होती हैं। शरीर उन्हें अपना मानता है और प्रवेश का विरोध नहीं करता है। मानव शरीर का तापमान 38.5 डिग्री तक बढ़ जाता है। इसके लिए धन्यवाद, वायरस मर जाते हैं और खतरनाक सूक्ष्मजीव. इन्फ्रारेड सौनाउपचार, पुनर्जीवन और प्रदान करता है निवारक कार्रवाई. यह किसी भी उम्र के लिए संकेत दिया गया है।

ऐसे सौना में जाने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, और इन्फ्रारेड उत्सर्जक वाले कमरे में रहने के लिए सुरक्षा सावधानियों का भी पालन करना चाहिए।

वीडियो: पराबैंगनी.

चिकित्सा में यूवी

चिकित्सा में एक शब्द है "पराबैंगनी उपवास"। ऐसा तब होता है जब शरीर को पर्याप्त धूप नहीं मिलती। इससे उत्पन्न होने वाली किसी भी विकृति को रोकने के लिए वे उपयोग करते हैं कृत्रिम स्रोतपराबैंगनी. वे सर्दियों में विटामिन डी की कमी से लड़ने और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

इस विकिरण का उपयोग जोड़ों, एलर्जी और त्वचा संबंधी रोगों के उपचार में भी किया जाता है।

इसके अलावा, यूवी में निम्नलिखित हैं औषधीय गुण:

1. काम को सामान्य करता है थाइरॉयड ग्रंथि.
2. श्वसन और अंतःस्रावी तंत्र के कार्य में सुधार करता है।
3. हीमोग्लोबिन बढ़ाता है.
4. कमरे और चिकित्सा उपकरणों को कीटाणुरहित करता है।
5. शुगर लेवल को कम करता है.
6. पीपयुक्त घावों के उपचार में मदद करता है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि पराबैंगनी दीपक हमेशा फायदेमंद नहीं होता है; इससे बड़ा नुकसान भी संभव है।

ताकि यूवी विकिरण हो लाभकारी प्रभावशरीर पर, आपको इसका सही तरीके से उपयोग करना चाहिए, सुरक्षा सावधानियों का पालन करना चाहिए और धूप में अधिक समय नहीं बिताना चाहिए। विकिरण खुराक की अत्यधिक मात्रा मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक है।

वसंत ऋतु में, प्रकृति जागती है, और लोग शीतकालीन अवसाद को अलविदा कहते हैं। और मुख्य कारणयह गर्म और लंबे दिनों के कारण है, जो सूर्य हमारे आस-पास के लोगों को देता है - मुख्य प्राकृतिक झरनापृथ्वी पर पराबैंगनी विकिरण. अर्थात्, पराबैंगनी पूर्ण और के मुख्य स्रोतों में से एक है स्वस्थ जीवनव्यक्ति। हालाँकि, सभी लोग इसे पूरा करने में सक्षम नहीं हैं पर्याप्त गुणवत्ताबाहर समय. इसलिए, आज घर के लिए एक पराबैंगनी लैंप कई लोगों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान है।

घरेलू पराबैंगनी लैंप का सार।

यूवी लैंपघर के लिए रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग किया जाने वाला एक प्रकार का प्रकाश लैंप है, जिसका प्रकाश स्रोत मानव आंखों के लिए अदृश्य किरणें हैं, जो बैंगनी स्पेक्ट्रम और एक्स-रे विकिरण की सीमा पर स्थित हैं।
यह रेडिएशन स्वास्थ्य के लिए सबसे फायदेमंद है। उदाहरण घर का सामानइस प्रकार के लैंप का उपयोग किया जा सकता है: फ्लोरोसेंट, टंगस्टन-हैलोजन, एलईडी पराबैंगनी लैंप और कई अन्य।

घरेलू पराबैंगनी लैंप के लाभ।

पराबैंगनी विकिरण लैंप विटामिन डी के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। यह विटामिन शरीर द्वारा कैल्शियम के संश्लेषण और अवशोषण में सक्रिय रूप से शामिल होता है, जो हड्डियों, दांतों, बालों और नाखूनों के निर्माण और मजबूती में शामिल होता है। पर्याप्त विटामिन डी के साथ, शरीर खाए गए भोजन से कैल्शियम प्राप्त करने में सक्षम होता है। हालाँकि, यदि प्रश्न में विटामिन की कमी है, तो कैल्शियम अवशोषित होना बंद हो जाता है, और इसका सेवन करने से शरीर तुरंत इसकी पूर्ति कर लेता है। उपयोगी सूक्ष्म तत्व, सीधे आपके अपने अस्थि ऊतक से। इसके परिणामस्वरूप, कंकाल नाजुक हो जाता है, दांत टूटने लगते हैं, नाखून टूटने लगते हैं, इत्यादि।

भविष्य में, एक व्यक्ति को ऑस्टियोपोरोसिस जैसी कठिन-से-इलाज वाली बीमारी हो जाती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने पर विटामिन डी का संश्लेषण शरीर द्वारा स्वतंत्र रूप से नियंत्रित होता है, अर्थात हाइपरविटामिनाइजेशन और साइड इफेक्ट की संभावना पूरी तरह से अनुपस्थित है। प्रश्न में विटामिन का लाभ न केवल शरीर में कैल्शियम की कमी से जुड़े रिकेट्स और अन्य बीमारियों की रोकथाम और उपचार में है, बल्कि कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने की क्षमता में भी है। फ्लोरोसेंट पराबैंगनी लैंप सहित विचाराधीन सभी प्रकार के लैंप में यह गुण होता है।

इसके अतिरिक्त, ऐसे लैंप के निम्नलिखित उपयोगी गुणों पर ध्यान दिया जा सकता है:

-सामान्य प्रतिरक्षा-मजबूत करने वाला प्रभाव

यह लंबे समय से साबित हुआ है कि यूवी विकिरण का मानव और पशु शरीर की सभी प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जो मौसमी सर्दी सहित वायरल और संक्रामक रोगों के खिलाफ एक शक्तिशाली सुरक्षात्मक प्रणाली के विकास में योगदान देता है।

-परिसर की कीटाणुशोधन और कीटाणुशोधन की संभावना

सभी यूवी लैंप का यह प्रभाव होता है, जो घर या अपार्टमेंट में रोगजनक बैक्टीरिया और अन्य हानिकारक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करने में मदद करता है।

-लचीलेपन का विकास मानव त्वचाधूप की कालिमा के लिए

-पालतू जानवरों के लिए लाभ

सबसे पहले हम बात कर रहे हैंगर्म देशों के विदेशी पालतू जानवरों के बारे में जहां सूरज चमकता है साल भर. समशीतोष्ण क्षेत्र की स्थितियों में, ये जानवर तनाव का अनुभव करते हैं और कई बीमारियों के विकास के लिए उकसाए जाते हैं, जिनके अक्सर घातक परिणाम होते हैं। अतिरिक्त कृत्रिम यूवी विकिरण इस समस्या को हल करने में पूरी तरह से मदद करता है।

क्या पराबैंगनी लैंप हानिकारक हैं?

प्रश्न के लिए: क्या रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल किया जाने वाला पराबैंगनी लैंप हानिकारक है? हम स्पष्ट रूप से कह सकते हैं - नहीं। दरअसल, यूवी विकिरण अक्सर मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है और कई बीमारियों के लिए हानिकारक होता है। लेकिन नुकसान का सीधा संबंध खपत किए गए सौर विकिरण की मात्रा से है। और चिलचिलाती धूप में अनियंत्रित होना बेहद खतरनाक है। लैंप के साथ यह पूरी तरह से असंभव है। तथ्य यह है कि घरेलू पराबैंगनी लैंप द्वारा उत्पादित विकिरण की मात्रा न्यूनतम (सौर विकिरण से काफी कम) है, और इसलिए, स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।

उनका सकारात्मक प्रभाव आमतौर पर कुछ महीनों के बाद ही ध्यान देने योग्य होता है। इस संबंध में, चिकित्सा के लिए विशेष पराबैंगनी लैंप का उपयोग किया जाता है, जो दो से तीन दिनों के उपयोग के बाद चिकित्सीय परिणाम प्राप्त करना संभव बनाता है। ऐसी प्रक्रियाएं केवल किसी योग्य विशेषज्ञ के निर्देशानुसार और मार्गदर्शन में ही की जा सकती हैं।

अंत में, हमें यह कहना होगा कि पराबैंगनी लैंप कैसे चुनें। सामान्य उद्देश्यों और रोकथाम के लिए, 280 - 410 एनएम की सीमा में विकिरण वाले लैंप पर जोर दिया जाना चाहिए। बेशक, जब तक हम विशेष उपकरणों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, जैसे पानी कीटाणुशोधन के लिए एक पराबैंगनी लैंप। वहां, विकिरण सीमा औसत से भिन्न हो सकती है।

यह जानकारी कि जेल पॉलिश सुखाने वाले लैंप त्वचा कैंसर का कारण बन सकते हैं, ने समाज को बार-बार उत्साहित किया है। यदि आप सोच रहे थे, क्या मैनीक्योर के लिए यूवी लैंप का उपयोग करना सुरक्षित है?, तो मेरे लेख में आपको इसका उत्तर मिल जाएगा।

हम सभी लंबे समय से टैनिंग बेड के खतरों और त्वचा कैंसर के विकास के उच्च जोखिम के बारे में जानते हैं। मैनीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले पराबैंगनी लैंप के बारे में क्या? यदि वे अनिवार्य रूप से एक मिनी-सोलारियम हैं तो क्या वे हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं?

क्या लैंप जेल पॉलिश के लिए हानिकारक है?

कुछ चिकित्सा विशेषज्ञदावा है कि चूंकि ये लैंप पराबैंगनी प्रकाश उत्सर्जित करते हैं, इसलिए ये समय से पहले बूढ़ा होने के साथ-साथ त्वचा कैंसर का कारण बन सकते हैं, और ऐसा होना चाहिए विशेष सावधानीयदि आप जेल पॉलिश कोटिंग के प्रशंसक हैं।

पराबैंगनी किरणें त्वचा में गहराई तक प्रवेश कर सकती हैं। वे हमारी त्वचा के मुख्य निर्माण खंड कोलेजन और इलास्टिन को नुकसान पहुंचाते हैं, जो हमें युवा दिखने में मदद करता है।

लेकिन देखते हैं यह जानकारीतुम्हें डराओ मत! 🙂 अच्छी खबर है: हाल के अध्ययनों से यह पता चला है यूवी नेल लैंप से स्वास्थ्य जोखिमबहुत छोटे से।

अमेरिकी विश्वविद्यालयों में से एक के शोधकर्ताओं ने विभिन्न सौंदर्य सैलून से लिए गए 17 यूवी और एलईडी लैंप का परीक्षण किया।

सैलून लैंप की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करते हैं जो अलग-अलग मात्रा में पराबैंगनी प्रकाश उत्सर्जित करते हैं। यह शक्ति के साथ-साथ सेवा जीवन पर भी निर्भर करता है, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, जितना अधिक समय तक लैंप का उपयोग किया जाता है, उससे निकलने वाली विकिरण की शक्ति उतनी ही कम होती है।

इस मामले में यूवी और एलईडी लैंप के बीच कोई विशेष अंतर नहीं है, क्योंकि ये सभी पराबैंगनी विकिरण उत्सर्जित करते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि पराबैंगनी विकिरण हमेशा बुरा नहीं होता है। 🙂 यह काफी प्रभावी है. लेकिन निश्चित रूप से, ऐसी चिकित्सीय क्रियाएं केवल डॉक्टर की देखरेख में ही की जानी चाहिए।

लैंप में नाखून सुखाने के दस मिनट के सत्र के दौरान एक व्यक्ति को प्राप्त होने वाली पराबैंगनी विकिरण की खुराक का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि इसे लगभग लेना चाहिए 250 सत्रमैनीक्योरिस्ट को पराबैंगनी विकिरण की समान खुराक मिलने से पहले नाखूनों को सुखाना सोरायसिस उपचार.

अध्ययन में यह भी पाया गया कि मजबूत टैनिंग बेड लैंप की तुलना में यूवी एक्सपोज़र की इस मात्रा में त्वचा कैंसर के विकास का खतरा केवल न्यूनतम बढ़ गया।

अध्ययन का अंतिम निष्कर्ष यह था मैनीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले लैंप सुरक्षित हैं.

एहतियाती उपाय

वैज्ञानिकों के निष्कर्षों के बावजूद, त्वचा कैंसर संगठनों के सदस्य अभी भी मैनीक्योर लैंप के नकारात्मक प्रभावों पर जोर देते हैं। इसलिए अपने हाथों को नुकसान से कैसे बचाएंऔर त्वचा पर पराबैंगनी विकिरण के मामूली प्रभाव से भी खुद को बचाएं?

वैज्ञानिक सलाह देते हैं कि मैनीक्योर प्रेमी अपने हाथों की त्वचा पर जेल पॉलिश लगाएं। सनस्क्रीन या पहनो सुरक्षात्मक दस्ताने, को त्वचा कैंसर के विकास के जोखिम को कम करेंऔर समय से पहले बूढ़ा होना।

यह ध्यान देने योग्य है कि दस्तानों की भी अपनी कमियां हैं। सफ़ेद सूती दस्तानों का एसपीएफ़ केवल 4 के आसपास होगा, इसलिए बेहतर सुरक्षाआपको गहरे, अपारदर्शी दस्ताने की आवश्यकता होगी।

सनस्क्रीनयह एक अधिक व्यावहारिक विकल्प है, लेकिन भले ही आप इसे सैलून के रास्ते पर लागू करते हैं, लेकिन यदि मैनीक्योरिस्ट साबुन, पानी का उपयोग करता है, अपने हाथों को रगड़ता है और मैनीक्योर प्रक्रिया के दौरान लोशन लगाता है, तो यह संभवतः धुल जाएगा। यदि आप वास्तव में मैनीक्योर के दौरान अपने हाथों की रक्षा करना चाहते हैं, तो आपको इन खुशियों का त्याग करना होगा। 🙁

लेकिन समय से पहले परेशान मत होइए, एक रास्ता है! अपने साथ कुछ क्रीम लें और विशेषज्ञ से इसे लगाने के लिए कहें सनस्क्रीनलेप लगाने से पहले, मैनीक्योर के अंत में। तभी आपके हाथ सुरक्षित रहेंगे.

मुझे आशा है कि मेरा लेख आपके लिए उपयोगी था और मैनीक्योर के लिए पराबैंगनी लैंप के उपयोग से जुड़े आपके सभी डर दूर हो गए। अब आप न केवल सुरक्षित रूप से अपने हाथों की देखभाल कर सकते हैं, बल्कि अपनी त्वचा पर संभावित खतरों को भी कम कर सकते हैं। स्वस्थ और सुंदर रहें! 🙂

पृथ्वी पर इसके प्रभाव की तीव्रता जिसे हम कहते हैं पराबैंगनी विकिरण, कई कारकों पर निर्भर करता है। इनमें शामिल हैं: वर्ष का समय, समुद्र तल से ऊपर के क्षेत्र की भौगोलिक स्थिति, ओजोन परत की मोटाई, बादल, साथ ही वायु द्रव्यमान में औद्योगिक और प्राकृतिक अशुद्धियों की एकाग्रता का स्तर।

पराबैंगनी किरण

सूर्य का प्रकाश हम तक दो श्रेणियों में पहुंचता है। मानव आँख उनमें से केवल एक को ही पहचान सकती है। पराबैंगनी किरणें मनुष्यों के लिए अदृश्य स्पेक्ट्रम में पाई जाती हैं। क्या रहे हैं? ये विद्युत चुम्बकीय तरंगों से अधिक कुछ नहीं हैं। पराबैंगनी विकिरण की तरंग दैर्ध्य 7 से 14 एनएम तक होती है। ऐसी तरंगें हमारे ग्रह पर तापीय ऊर्जा का विशाल प्रवाह ले जाती हैं, यही कारण है कि उन्हें अक्सर तापीय तरंगें कहा जाता है।

पराबैंगनी विकिरण को आमतौर पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों से युक्त एक व्यापक स्पेक्ट्रम के रूप में समझा जाता है, जिसकी सीमा पारंपरिक रूप से दूर और निकट किरणों में विभाजित होती है। उनमें से पहले को निर्वात माना जाता है। वे वायुमंडल की ऊपरी परतों द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाते हैं। पृथ्वी की परिस्थितियों में इनका उत्पादन केवल निर्वात कक्षों में ही संभव है।

जहाँ तक निकट पराबैंगनी किरणों की बात है, उन्हें तीन उपसमूहों में विभाजित किया गया है, जिन्हें श्रेणियों के अनुसार वर्गीकृत किया गया है:

लंबा, 400 से 315 नैनोमीटर तक;

मध्यम - 315 से 280 नैनोमीटर तक;

लघु - 280 से 100 नैनोमीटर तक।

मापन उपकरण

कोई व्यक्ति पराबैंगनी विकिरण का पता कैसे लगाता है? आज, कई विशेष उपकरण न केवल पेशेवर बल्कि घरेलू उपयोग के लिए भी डिज़ाइन किए गए हैं। उनकी मदद से, तीव्रता और आवृत्ति, साथ ही यूवी किरणों की प्राप्त खुराक की भयावहता को मापा जाता है। परिणाम हमें शरीर को उनके संभावित नुकसान का आकलन करने की अनुमति देते हैं।

पराबैंगनी स्रोत

हमारे ग्रह पर यूवी किरणों का मुख्य "आपूर्तिकर्ता" निस्संदेह सूर्य है। हालाँकि, आज मनुष्य ने पराबैंगनी विकिरण के कृत्रिम स्रोतों का भी आविष्कार किया है, जो विशेष लैंप उपकरण हैं। उनमें से:

उच्च दबाव पारा-क्वार्ट्ज लैंप 100 से 400 एनएम तक सामान्य सीमा में काम करने में सक्षम;

एक ल्यूमिनसेंट वाइटल लैंप जो 280 से 380 एनएम की लंबाई वाली तरंगें उत्पन्न करता है, इसके उत्सर्जन का अधिकतम शिखर 310 और 320 एनएम के बीच है;

ओजोन मुक्त और ओजोन जीवाणुनाशक लैंप जो पराबैंगनी किरणें उत्पन्न करते हैं, जिनमें से 80% की लंबाई 185 एनएम है।

यूवी किरणों के लाभ

सूर्य से आने वाली प्राकृतिक पराबैंगनी विकिरण के समान, विशेष उपकरणों द्वारा उत्पन्न प्रकाश पौधों और जीवित जीवों की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, उन्हें बदलता है रासायनिक संरचना. आज, शोधकर्ता बैक्टीरिया की केवल कुछ ही प्रजातियों के बारे में जानते हैं जो इन किरणों के बिना मौजूद रह सकते हैं। बाकी जीव, यदि वे खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं जहां कोई पराबैंगनी विकिरण नहीं है, तो वे निश्चित रूप से मर जाएंगे।

यूवी किरणें चल रही चयापचय प्रक्रियाओं पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती हैं। वे सेरोटोनिन और मेलाटोनिन के संश्लेषण को बढ़ाते हैं, जो कि है सकारात्मक प्रभावकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम पर, साथ ही अंत: स्रावी प्रणाली. पराबैंगनी प्रकाश के प्रभाव में, विटामिन डी का उत्पादन सक्रिय होता है। यह मुख्य घटक है जो कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ावा देता है और ऑस्टियोपोरोसिस और रिकेट्स के विकास को रोकता है।

यूवी किरणों से नुकसान

कठोर पराबैंगनी विकिरण, जो जीवित जीवों के लिए विनाशकारी है, को समताप मंडल में स्थित ओजोन परतों द्वारा पृथ्वी तक पहुंचने की अनुमति नहीं है। हालाँकि, हमारे ग्रह की सतह तक पहुँचने वाली मध्य श्रेणी की किरणें इसका कारण बन सकती हैं:

पराबैंगनी एरिथेमा - त्वचा की गंभीर जलन;

मोतियाबिंद - आंख के लेंस पर धुंधलापन, जिससे अंधापन हो जाता है;

मेलेनोमा त्वचा कैंसर है.

इसके अलावा, पराबैंगनी किरणें एक उत्परिवर्तजन प्रभाव डाल सकती हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में व्यवधान पैदा कर सकती हैं, जो ऑन्कोलॉजिकल विकृति की घटना का कारण बनती हैं।

त्वचा क्षति

पराबैंगनी किरणें कभी-कभी कारण बनती हैं:

1. तीव्र त्वचा की चोटें. उनकी घटना मध्य-श्रेणी की किरणों वाले सौर विकिरण की उच्च खुराक से सुगम होती है। वे थोड़े समय के लिए त्वचा पर कार्य करते हैं, जिससे एरिथेमा और तीव्र फोटोडर्माटोसिस होता है।
2. विलंबित त्वचा क्षति. यह लंबी-तरंग वाली यूवी किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने के बाद होता है। ये हैं क्रोनिक फोटोडर्माटाइटिस, सोलर गेरोडर्मा, त्वचा की फोटोएजिंग, नियोप्लाज्म की घटना, पराबैंगनी उत्परिवर्तन, बेसल सेल और स्क्वैमस सेल त्वचा कैंसर। हर्पीस भी इस सूची में है।

तीव्र और विलंबित दोनों तरह की क्षति कभी-कभी कृत्रिम धूप सेंकने के अत्यधिक जोखिम के कारण होती है, साथ ही ऐसे सोलारियम में जाने पर भी होती है जो अप्रमाणित उपकरणों का उपयोग करते हैं या जहां यूवी लैंप अंशांकन उपाय नहीं किए जाते हैं।

त्वचा की सुरक्षा

मानव शरीर, के साथ सीमित मात्रा मेंधूप सेंकने वाला कोई भी व्यक्ति अपने आप ही पराबैंगनी विकिरण का सामना कर सकता है। तथ्य यह है कि ऐसी 20% से अधिक किरणों को स्वस्थ एपिडर्मिस द्वारा अवरुद्ध किया जा सकता है। आज, यूवी संरक्षण की घटना से बचने के लिए घातक ट्यूमर, आवश्यकता होगी:

धूप में बिताए गए समय को सीमित करना, जो गर्मियों की दोपहर के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है;

हल्के, लेकिन साथ ही बंद कपड़े पहनना;

प्रभावी सनस्क्रीन का चयन.

पराबैंगनी प्रकाश के जीवाणुनाशक गुणों का उपयोग करना

यूवी किरणें कवक के साथ-साथ वस्तुओं, दीवार की सतहों, फर्श, छत और हवा में पाए जाने वाले अन्य रोगाणुओं को भी मार सकती हैं। पराबैंगनी विकिरण के इन जीवाणुनाशक गुणों का व्यापक रूप से चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, और इनका उपयोग तदनुसार किया जाता है। विशेष लैंप जो यूवी किरणें उत्पन्न करते हैं, सर्जिकल और हेरफेर कक्षों की बाँझपन सुनिश्चित करते हैं। हालाँकि, पराबैंगनी जीवाणुनाशक विकिरण का उपयोग डॉक्टरों द्वारा न केवल विभिन्न रोगों से निपटने के लिए किया जाता है अस्पताल में भर्ती होने के बाद 48 घंटे में सामने आने वाले संक्रमण, बल्कि कई बीमारियों को खत्म करने के तरीकों में से एक के रूप में भी।

फोटोथेरेपी

चिकित्सा में पराबैंगनी विकिरण का उपयोग विभिन्न बीमारियों से छुटकारा पाने के तरीकों में से एक है। इस उपचार के दौरान, रोगी के शरीर पर यूवी किरणों का एक खुराक प्रभाव डाला जाता है। साथ ही, इन उद्देश्यों के लिए चिकित्सा में पराबैंगनी विकिरण का उपयोग विशेष फोटोथेरेपी लैंप के उपयोग के कारण संभव हो जाता है।

त्वचा, जोड़ों, श्वसन अंगों, परिधीय रोगों को खत्म करने के लिए एक समान प्रक्रिया की जाती है तंत्रिका तंत्र, महिला जननांग अंग। घावों की उपचार प्रक्रिया को तेज करने और रिकेट्स को रोकने के लिए पराबैंगनी प्रकाश निर्धारित किया जाता है।

पराबैंगनी विकिरण का उपयोग विशेष रूप से सोरायसिस, एक्जिमा, विटिलिगो, कुछ प्रकार के जिल्द की सूजन, प्रुरिगो, पोर्फिरीया और प्रुराइटिस के उपचार में प्रभावी है। ध्यान देने वाली बात यह है कि इस प्रक्रिया में एनेस्थीसिया की आवश्यकता नहीं होती है और इससे मरीज को कोई असुविधा नहीं होती है।

पराबैंगनी-उत्पादक लैंप का उपयोग आपको प्राप्त करने की अनुमति देता है अच्छा परिणामउन रोगियों के उपचार में जिनकी हालत गंभीर हो चुकी है प्युलुलेंट ऑपरेशन. ऐसे में इन तरंगों के जीवाणुनाशक गुण से मरीजों को भी मदद मिलती है।

कॉस्मेटोलॉजी में यूवी किरणों का उपयोग

इन्फ्रारेड तरंगों का उपयोग मानव सौंदर्य और स्वास्थ्य को बनाए रखने के क्षेत्र में भी सक्रिय रूप से किया जाता है। इस प्रकार, विभिन्न कमरों और उपकरणों की बाँझपन सुनिश्चित करने के लिए पराबैंगनी जीवाणुनाशक विकिरण का उपयोग आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यह मैनीक्योर उपकरणों के संक्रमण की रोकथाम हो सकती है।

कॉस्मेटोलॉजी में पराबैंगनी विकिरण का उपयोग निस्संदेह एक सोलारियम है। इसमें खास लैंप की मदद से ग्राहक टैन पा सकते हैं। यह त्वचा को बाद में संभावित सनबर्न से पूरी तरह बचाता है। इसीलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट गर्म देशों या समुद्र की यात्रा से पहले धूपघड़ी में कई सत्रों से गुजरने की सलाह देते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में विशेष यूवी लैंप भी आवश्यक हैं। उनके लिए धन्यवाद, मैनीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले विशेष जेल का तेजी से पोलीमराइजेशन होता है।

वस्तुओं की इलेक्ट्रॉनिक संरचनाओं का निर्धारण

पराबैंगनी विकिरण का भी उपयोग किया जाता है भौतिक अनुसंधान. इसकी मदद से यूवी क्षेत्र में परावर्तन, अवशोषण और उत्सर्जन स्पेक्ट्रा निर्धारित किया जाता है। इससे आयनों, परमाणुओं, अणुओं और ठोस पदार्थों की इलेक्ट्रॉनिक संरचना को स्पष्ट करना संभव हो जाता है।

तारों, सूर्य और अन्य ग्रहों का यूवी स्पेक्ट्रा अध्ययन के तहत अंतरिक्ष वस्तुओं के गर्म क्षेत्रों में होने वाली भौतिक प्रक्रियाओं के बारे में जानकारी देता है।

जल शोधन

यूवी किरणों का उपयोग और कहाँ किया जाता है? कीटाणुशोधन के लिए पराबैंगनी जीवाणुनाशक विकिरण का उपयोग किया जाता है पेय जल. और अगर पहले इस उद्देश्य के लिए क्लोरीन का उपयोग किया जाता था, तो आज शरीर पर इसके नकारात्मक प्रभाव का काफी अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है। तो, इस पदार्थ के वाष्प विषाक्तता का कारण बन सकते हैं। शरीर में क्लोरीन का प्रवेश कैंसर की घटना को भड़काता है। यही कारण है कि निजी घरों में पानी कीटाणुरहित करने के लिए पराबैंगनी लैंप का उपयोग तेजी से किया जा रहा है।

स्विमिंग पूल में भी यूवी किरणों का उपयोग किया जाता है। पराबैंगनी उत्सर्जकों का उपयोग खाद्य, रसायन और दवा उद्योगों में बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए किया जाता है। इन इलाकों को भी साफ पानी की जरूरत है.

वायु कीटाणुशोधन

लोग यूवी किरणों का उपयोग और कहाँ करते हैं? वायु कीटाणुशोधन के लिए पराबैंगनी विकिरण का उपयोग भी तेजी से आम होता जा रहा है हाल ही में. रीसर्क्युलेटर और एमिटर भीड़-भाड़ वाले स्थानों, जैसे सुपरमार्केट, हवाई अड्डों और ट्रेन स्टेशनों पर स्थापित किए जाते हैं। पराबैंगनी विकिरण का उपयोग, जो सूक्ष्मजीवों को प्रभावित करता है, उनके आवास को 99.9% तक उच्चतम स्तर तक कीटाणुरहित करने की अनुमति देता है।

घरेलू उपयोग

यूवी किरणें पैदा करने वाले क्वार्ट्ज लैंप कई वर्षों से क्लीनिकों और अस्पतालों में हवा को कीटाणुरहित और शुद्ध कर रहे हैं। हालाँकि, हाल ही में, रोजमर्रा की जिंदगी में पराबैंगनी विकिरण का तेजी से उपयोग किया जा रहा है। यह फफूंदी, वायरस, यीस्ट और बैक्टीरिया जैसे कार्बनिक संदूषकों को खत्म करने में अत्यधिक प्रभावी है। ये सूक्ष्मजीव विशेष रूप से उन क्षेत्रों में तेजी से फैलते हैं जहां लोग रहते हैं कई कारणखिड़कियों और दरवाजों को लंबे समय तक कसकर बंद रखें।

घरेलू परिस्थितियों में जीवाणुनाशक विकिरणक का उपयोग उचित हो जाता है जब रहने का क्षेत्र छोटा होता है और छोटे बच्चों और पालतू जानवरों वाला एक बड़ा परिवार होता है। एक यूवी लैंप आपको समय-समय पर कमरों को कीटाणुरहित करने की अनुमति देगा, जिससे बीमारियों के होने और आगे फैलने का जोखिम कम हो जाएगा।

इसी तरह के उपकरणों का उपयोग तपेदिक के रोगियों द्वारा भी किया जाता है। आख़िरकार, ऐसे मरीज़ों का हमेशा अस्पताल में इलाज नहीं होता है। घर पर रहते हुए, उन्हें पराबैंगनी विकिरण का उपयोग करने सहित, अपने घर को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता होती है।

फोरेंसिक में आवेदन

वैज्ञानिकों ने एक ऐसी तकनीक विकसित की है जो उन्हें विस्फोटकों की न्यूनतम खुराक का पता लगाने की अनुमति देती है। इस प्रयोजन के लिए, एक उपकरण का उपयोग किया जाता है जो पराबैंगनी विकिरण उत्पन्न करता है। ऐसा उपकरण हवा और पानी में, कपड़े पर, साथ ही अपराध संदिग्ध की त्वचा पर खतरनाक तत्वों की उपस्थिति का पता लगाने में सक्षम है।

किसी अपराध के अदृश्य और बमुश्किल दिखाई देने वाले निशान वाली वस्तुओं की मैक्रो फोटोग्राफी के लिए पराबैंगनी और अवरक्त विकिरण का भी उपयोग किया जाता है। यह फोरेंसिक वैज्ञानिकों को दस्तावेजों और शॉट के निशानों, उन ग्रंथों का अध्ययन करने की अनुमति देता है जिनमें रक्त, स्याही आदि से ढके होने के परिणामस्वरूप परिवर्तन आया है।

यूवी किरणों के अन्य उपयोग

पराबैंगनी विकिरण का उपयोग किया जाता है:

प्रकाश प्रभाव और प्रकाश व्यवस्था बनाने के लिए शो बिजनेस में;

मुद्रा डिटेक्टरों में;

मुद्रण में;

पशुधन और कृषि में;

कीड़े पकड़ने के लिए;

बहाली में;

क्रोमैटोग्राफिक विश्लेषण के लिए.

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पराबैंगनी विकिरण के नुकसान और लाभ

पराबैंगनी किरणों का लाभ यह है कि उनमें इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी, सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव, कई बीमारियों से छुटकारा दिला सकता है।

अधिकांश ज्ञात लाभपराबैंगनी विकिरण से - शरीर को विटामिन डी की आपूर्ति करना। यह हड्डी के ऊतकों के निर्माण के लिए आवश्यक है। गलती इस विटामिन कावयस्कों में यह ऑस्टियोपोरोसिस की घटना का खतरा है, बच्चों में - रिकेट्स। पराबैंगनी विकिरण से प्राप्त विटामिन डी शरीर में जमा नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि इसकी अधिक मात्रा को बाहर रखा गया है, जिसे कृत्रिम रूप से बनाई गई दवा के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

इसके अलावा, विटामिन डी और भी बहुत कुछ कर सकता है उपयोगी कार्य. यह स्तन, प्रोस्टेट और मलाशय कैंसर के विकास को रोकता है। रक्त कोशिकाओं में इस विटामिन की उपस्थिति घातक ट्यूमर के विकास को रोकती है और उनके आत्म-विनाश को बढ़ावा देती है। यही कारण है कि लोग यहां रहते हैं धूप वाले क्षेत्र, ऐसी बीमारियों से पीड़ित होने की संभावना बहुत कम है।

पराबैंगनी किरणें मानव प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं। उनके प्रभाव में, रक्त में एंटीबॉडी की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे शरीर में वायरस और संक्रमण के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है।

नहीं बड़ी खुराकपराबैंगनी विकिरण त्वचा को सूर्य के प्रकाश के बाद के तीव्र संपर्क से बचा सकता है। इस प्रकार, सोलारियम का दौरा उन लोगों के लिए उपयोगी है जो गर्म क्षेत्रों में छुट्टियां बिताने या बाहर काम करने की योजना बनाते हैं। त्वचा में बनने वाला मेलानिन आस-पास की कोशिकाओं को नष्ट किए बिना विकिरण की बड़ी खुराक को अवशोषित करने में सक्षम है।

लेकिन, इसके लाभों के अलावा, पराबैंगनी विकिरण काफी खतरे से भरा है। हर कोई जानता है कि सनबर्न लंबे समय तक पराबैंगनी किरणों के संपर्क में रहने का परिणाम है। बार-बार धूप से झुलसने से त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

पराबैंगनी विकिरण के अत्यधिक संपर्क से आंखों को नुकसान हो सकता है, जैसे पलक, कॉर्निया और रेटिना में जलन। ऐसी चोटें काफी खतरनाक होती हैं; इनसे या तो अस्थायी दृष्टि हानि हो सकती है या पूर्ण अंधापन हो सकता है।

बारंबार और लंबे समय तक रहिएसीधी धूप के संपर्क में आने से त्वचा समय से पहले बूढ़ी होने लगती है और यह काफी है विश्वसनीय तथ्य. इसलिए, प्रकृति में आराम करने वाले या धूपघड़ी में धूप सेंकने वाले लोगों को ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए जो उनकी त्वचा को पराबैंगनी किरणों से बचाते हैं।

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मानव शरीर पर पराबैंगनी विकिरण का प्रभाव: लाभ और हानि

किसी व्यक्ति पर सूर्य के प्रकाश के प्रभाव को कम करना मुश्किल है - इसके प्रभाव में, शरीर में सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक और जैव रासायनिक प्रक्रियाएं शुरू होती हैं। सौर स्पेक्ट्रम को अवरक्त और दृश्य भागों में विभाजित किया गया है, साथ ही सबसे जैविक रूप से सक्रिय पराबैंगनी भाग भी है, जिसमें बड़ा प्रभावहमारे ग्रह पर सभी जीवित जीवों के लिए। पराबैंगनी विकिरण सौर स्पेक्ट्रम का एक लघु-तरंग दैर्ध्य हिस्सा है जिसे मानव आंख नहीं देख पाती है और इसमें विद्युत चुम्बकीय प्रकृति और फोटोकैमिकल गतिविधि होती है।

इसके गुणों के कारण पराबैंगनी प्रकाश का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है विभिन्न क्षेत्रमानव जीवन। यूवी विकिरण का व्यापक रूप से चिकित्सा में उपयोग किया जाता है क्योंकि यह कोशिकाओं और ऊतकों की रासायनिक संरचना को बदल सकता है, जिससे कैंसर हो सकता है अलग प्रभावप्रति व्यक्ति।

पराबैंगनी तरंग दैर्ध्य रेंज

यूवी विकिरण का मुख्य स्रोत सूर्य है। सूर्य के प्रकाश के कुल प्रवाह में पराबैंगनी विकिरण का हिस्सा स्थिर नहीं है। पर निर्भर करता है:

• अपना समय;
• मौसम;
• सौर गतिविधि;
• भौगोलिक अक्षांश;
• वातावरण की स्थिति.

हालांकि खगोलीय पिंडहमसे बहुत दूर है और इसकी गतिविधि हमेशा एक जैसी नहीं होती है, पर्याप्त मात्रा में पराबैंगनी विकिरण पृथ्वी की सतह तक पहुंचता है; लेकिन यह केवल इसका छोटा-सा दीर्घ-तरंगदैर्घ्य वाला भाग है। हमारे ग्रह की सतह से लगभग 50 किमी की दूरी पर लघु तरंगें वायुमंडल द्वारा अवशोषित होती हैं।

स्पेक्ट्रम की पराबैंगनी रेंज, जो पृथ्वी की सतह तक पहुंचती है, पारंपरिक रूप से तरंग दैर्ध्य द्वारा विभाजित होती है:

• दूर (400 - 315 एनएम) - यूवी - ए किरणें;
• मध्यम (315 - 280 एनएम) - यूवी - बी किरणें;
• निकट (280 - 100 एनएम) - यूवी - सी किरणें।

मानव शरीर पर प्रत्येक यूवी रेंज का प्रभाव अलग-अलग होता है: तरंग दैर्ध्य जितना छोटा होता है, यह त्वचा में उतनी ही गहराई तक प्रवेश करता है। यह नियम मानव शरीर पर पराबैंगनी विकिरण के सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव को निर्धारित करता है।

निकट-सीमा के यूवी विकिरण का स्वास्थ्य पर सबसे प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और खतरा पैदा होता है गंभीर रोग.

यूवी-सी किरणें ओजोन परत में बिखरी होनी चाहिए, लेकिन खराब पारिस्थितिकी के कारण वे पृथ्वी की सतह तक पहुंच जाती हैं। ए और बी रेंज की पराबैंगनी किरणें कम खतरनाक होती हैं, सख्त खुराक के साथ, दूर और मध्य दूरी के विकिरण का मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

पराबैंगनी विकिरण के कृत्रिम स्रोत

मानव शरीर को प्रभावित करने वाली यूवी तरंगों के सबसे महत्वपूर्ण स्रोत हैं:

• जीवाणुनाशक लैंप - यूवी-सी तरंगों के स्रोत, जिनका उपयोग पानी, हवा या अन्य पर्यावरणीय वस्तुओं को कीटाणुरहित करने के लिए किया जाता है;
• औद्योगिक वेल्डिंग आर्क - सौर स्पेक्ट्रम की सीमा में सभी तरंगों के स्रोत;
• एरिथेमल फ्लोरोसेंट लैंप - ए और बी रेंज में यूवी तरंगों के स्रोत, चिकित्सीय उद्देश्यों और सोलारियम में उपयोग किए जाते हैं;
• औद्योगिक लैंप पराबैंगनी तरंगों के शक्तिशाली स्रोत हैं जिनका उपयोग किया जाता है उत्पादन प्रक्रियाएंपेंट, स्याही ठीक करने या पॉलिमर ठीक करने के लिए।

किसी भी यूवी लैंप की विशेषताएं उसकी विकिरण शक्ति, तरंग दैर्ध्य सीमा, कांच का प्रकार और सेवा जीवन हैं। ये पैरामीटर निर्धारित करते हैं कि लैंप इंसानों के लिए कितना उपयोगी या हानिकारक होगा।

बीमारियों के उपचार या रोकथाम के लिए कृत्रिम स्रोतों से पराबैंगनी तरंगों के साथ विकिरण से पहले, आपको आवश्यक और पर्याप्त एरिथेमा खुराक का चयन करने के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए उसकी त्वचा के प्रकार, उम्र और मौजूदा बीमारियों को ध्यान में रखते हुए अलग-अलग है। .

यह समझना चाहिए कि पराबैंगनी है विद्युत चुम्बकीय विकिरण, जिसका न केवल मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

टैनिंग के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला कीटाणुनाशक पराबैंगनी लैंप शरीर को लाभ पहुंचाने के बजाय महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाएगा। केवल एक पेशेवर जो ऐसे उपकरणों की सभी बारीकियों से अच्छी तरह वाकिफ है, उसे यूवी विकिरण के कृत्रिम स्रोतों का उपयोग करना चाहिए।

मानव शरीर पर यूवी विकिरण का सकारात्मक प्रभाव

क्षेत्र में पराबैंगनी विकिरण का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है आधुनिक दवाई. और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यूवी किरणें एनाल्जेसिक, शामक, एंटीराचिटिक और एंटीस्पास्टिक प्रभाव पैदा करती हैं। उनके प्रभाव में होता है:

• कैल्शियम के अवशोषण, हड्डी के ऊतकों के विकास और मजबूती के लिए आवश्यक विटामिन डी का निर्माण;
• उत्तेजना में कमी तंत्रिका सिरा;
• चयापचय में वृद्धि, क्योंकि यह एंजाइमों की सक्रियता का कारण बनता है;
• रक्त वाहिकाओं का विस्तार और रक्त परिसंचरण में सुधार;
• एंडोर्फिन के उत्पादन को उत्तेजित करना - "खुशी के हार्मोन";
• पुनर्योजी प्रक्रियाओं की गति बढ़ाना।

मानव शरीर पर पराबैंगनी तरंगों का लाभकारी प्रभाव इसकी इम्युनोबायोलॉजिकल प्रतिक्रियाशीलता में बदलाव में भी व्यक्त होता है - शरीर की विभिन्न रोगों के रोगजनकों के खिलाफ सुरक्षात्मक कार्य प्रदर्शित करने की क्षमता। सख्त खुराक वाली पराबैंगनी विकिरण एंटीबॉडी के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जिससे प्रतिरोध बढ़ता है मानव शरीरसंक्रमण के लिए.

यूवी किरणों के संपर्क में आने से त्वचा पर एरिथेमा (लालिमा) नामक प्रतिक्रिया होती है। वासोडिलेशन होता है, जो हाइपरमिया और सूजन द्वारा व्यक्त होता है। त्वचा में बनने वाले टूटने वाले उत्पाद (हिस्टामाइन और विटामिन डी) रक्त में प्रवेश करते हैं, जो यूवी तरंगों के संपर्क में आने पर शरीर में सामान्य परिवर्तन का कारण बनते हैं।

एरिथेमा के विकास की डिग्री इस पर निर्भर करती है:

• पराबैंगनी खुराक मान;
• पराबैंगनी किरणों की सीमा;
• व्यक्तिगत संवेदनशीलता.

अत्यधिक यूवी विकिरण के साथ, त्वचा का प्रभावित क्षेत्र बहुत दर्दनाक और सूज जाता है, छाले की उपस्थिति और उपकला के आगे अभिसरण के साथ जलन होती है।

लेकिन त्वचा की जलन सबसे अधिक नहीं होती है गंभीर परिणाममनुष्यों पर पराबैंगनी विकिरण का लंबे समय तक संपर्क। यूवी किरणों के अनुचित उपयोग से शरीर में रोग संबंधी परिवर्तन होते हैं।

मनुष्यों पर यूवी विकिरण का नकारात्मक प्रभाव

इसके बावजूद महत्वपूर्ण भूमिकाचिकित्सा में, स्वास्थ्य पर पराबैंगनी विकिरण का नुकसान लाभों से अधिक है। अधिकांश लोग सटीक नियंत्रण नहीं कर पाते उपचारात्मक खुराकपराबैंगनी विकिरण और समय पर सुरक्षा विधियों का सहारा लेना, इसलिए इसकी अधिकता अक्सर होती है, जो निम्नलिखित घटनाओं का कारण बनती है:

• सिरदर्द प्रकट होता है;
• शरीर का तापमान बढ़ जाता है;
• थकान, उदासीनता;
• स्मृति हानि;
• कार्डियोपालमस;
• भूख कम लगना और मतली होना।

अत्यधिक टैनिंग त्वचा, आंखों और प्रतिरक्षा (रक्षा) प्रणाली को प्रभावित करती है। अत्यधिक यूवी विकिरण के बोधगम्य और दृश्यमान परिणाम (त्वचा की जलन और आंखों की श्लेष्मा झिल्ली, जिल्द की सूजन और एलर्जी) कुछ ही दिनों में पास हो जायेंगे. पराबैंगनी विकिरण लंबे समय तक जमा होता है और बहुत गंभीर कारण बनता है गंभीर रोग.

त्वचा पर पराबैंगनी विकिरण का प्रभाव

सुंदर, समान तन हर व्यक्ति का सपना होता है, विशेषकर निष्पक्ष सेक्स का। लेकिन यह समझा जाना चाहिए कि त्वचा कोशिकाएं आगे पराबैंगनी विकिरण से बचाने के लिए उनमें जारी रंगीन वर्णक - मेलेनिन के प्रभाव में अंधेरा हो जाती हैं। इसलिए, टैनिंग पराबैंगनी किरणों से कोशिकाओं को होने वाले नुकसान के प्रति हमारी त्वचा की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। लेकिन यह त्वचा को यूवी विकिरण के अधिक गंभीर प्रभावों से नहीं बचाता है:

1. प्रकाश संवेदनशीलता पराबैंगनी विकिरण के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इसकी थोड़ी सी खुराक भी इसका कारण बनती है तेज़ जलन, खुजली और धूप की कालिमात्वचा। यह अक्सर उपयोग से जुड़ा होता है दवाएंया सौंदर्य प्रसाधनों या कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन।
2. फोटोएजिंग। स्पेक्ट्रम ए की यूवी किरणें त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करती हैं, संरचना को नुकसान पहुंचाती हैं संयोजी ऊतक, जिससे कोलेजन नष्ट हो जाता है, लोच में कमी आती है और जल्दी झुर्रियाँ पड़ने लगती हैं।
3. मेलेनोमा त्वचा कैंसर है. यह रोग सूर्य के लगातार और लंबे समय तक संपर्क में रहने के बाद विकसित होता है। पराबैंगनी विकिरण की अत्यधिक खुराक के प्रभाव में, त्वचा पर घातक संरचनाएँ दिखाई देती हैं या पुराने तिल ख़राब हो जाते हैं कैंसरयुक्त ट्यूमर.
4. बेसल सेल और स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा गैर-मेलेनोमा त्वचा कैंसर हैं जो इसका कारण नहीं बनते हैं घातक परिणाम, लेकिन प्रभावित क्षेत्रों को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने की आवश्यकता होती है। ऐसा देखा गया है कि यह रोग उन लोगों में अधिक होता है जो लंबे समय तक खुली धूप में काम करते हैं।

पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में कोई भी त्वचा रोग या त्वचा संवेदीकरण की घटना त्वचा कैंसर के विकास के लिए उत्तेजक कारक हैं।

आंखों पर यूवी तरंगों का प्रभाव

पराबैंगनी किरणें, प्रवेश की गहराई के आधार पर, किसी व्यक्ति की आँखों की स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं:

1. फोटोओफ्थाल्मिया और इलेक्ट्रोओफ्थाल्मिया। आंखों की श्लेष्मा झिल्ली की लालिमा और सूजन, लैक्रिमेशन, फोटोफोबिया में व्यक्त। यह तब होता है जब वेल्डिंग उपकरण के साथ काम करते समय या बर्फ से ढके क्षेत्र में तेज धूप में रहने वाले लोगों में सुरक्षा नियमों का पालन नहीं किया जाता है (बर्फ अंधापन)।
2. आँख के कंजंक्टिवा (pterygium) का बढ़ना।
3. मोतियाबिंद (आंख के लेंस पर बादल छा जाना) एक ऐसी बीमारी है जो होती है बदलती डिग्रीअधिकांश लोगों में बुढ़ापे की ओर। इसका विकास आंखों पर पराबैंगनी विकिरण के संपर्क से जुड़ा है, जो जीवन भर जमा रहता है।

अत्यधिक UV किरणें कारण बन सकती हैं विभिन्न रूप कैंसर रोगआंख और पलक.

प्रतिरक्षा प्रणाली पर पराबैंगनी विकिरण का प्रभाव

यदि खुराक में यूवी विकिरण का उपयोग किया जाए तो इसे बढ़ाने में मदद मिलती है सुरक्षात्मक बलशरीर, तो पराबैंगनी विकिरण के अत्यधिक संपर्क से प्रतिरक्षा प्रणाली दब जाती है। में यह सिद्ध हुआ वैज्ञानिक अनुसंधानहर्पीस वायरस पर अमेरिकी वैज्ञानिक। पराबैंगनी विकिरण शरीर में प्रतिरक्षा के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं की गतिविधि को बदल देता है; वे वायरस या बैक्टीरिया, कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोक नहीं सकते हैं।

बुनियादी सुरक्षा सावधानियां और पराबैंगनी विकिरण के संपर्क से सुरक्षा

कन्नी काटना नकारात्मक परिणामत्वचा, आंखों और स्वास्थ्य पर यूवी किरणों के प्रभाव के कारण प्रत्येक व्यक्ति को पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। जब लंबे समय तक धूप में या कार्यस्थल पर संपर्क में रहने के लिए मजबूर किया जाता है उच्च खुराकपराबैंगनी किरणें, यह पता लगाना अनिवार्य है कि यूवी विकिरण सूचकांक सामान्य है या नहीं। उद्यमों में इसके लिए रेडियोमीटर नामक उपकरण का उपयोग किया जाता है।

मौसम विज्ञान केंद्रों पर सूचकांक की गणना करते समय निम्नलिखित को ध्यान में रखा जाता है:

• पराबैंगनी तरंग दैर्ध्य;
• ओजोन परत सांद्रता;
• सौर गतिविधि और अन्य संकेतक।

यूवी सूचकांक मानव शरीर पर पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव के परिणामस्वरूप संभावित जोखिम का एक संकेतक है। सूचकांक मूल्य का मूल्यांकन 1 से 11+ के पैमाने पर किया जाता है। यूवी सूचकांक का मान 2 इकाइयों से अधिक नहीं माना जाता है।

पर उच्च मूल्यसूचकांक (6 - 11+) से मानव आंखों और त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए सुरक्षात्मक उपाय किए जाने चाहिए।

1. उपयोग धूप का चश्मा(वेल्डरों के लिए विशेष मास्क)।
2. खुली धूप में आपको टोपी जरूर पहननी चाहिए उच्च सूचकांक- चौड़े किनारे वाली टोपी)।
3. ऐसे कपड़े पहनें जो आपके हाथ और पैरों को ढकें।
4. शरीर के उन हिस्सों पर, जो कपड़ों से न ढके हों, कम से कम 30 के सुरक्षा कारक वाला सनस्क्रीन लगाएं।
5. दोपहर से शाम 4 बजे तक ऐसी खुली जगह पर रहने से बचें जो सीधी धूप से सुरक्षित न हो।

सरल सुरक्षा नियमों का पालन करने से मनुष्यों के लिए यूवी विकिरण की हानिकारकता कम हो जाएगी और इससे जुड़ी बीमारियों की घटना से बचा जा सकेगा प्रतिकूल प्रभावउसके शरीर पर पराबैंगनी विकिरण।

पराबैंगनी विकिरण किसके लिए वर्जित है?

निम्नलिखित श्रेणियों के लोगों को पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से सावधान रहना चाहिए:

• बहुत गोरी और संवेदनशील त्वचा और अल्बिनो के साथ;
• बच्चे और किशोर;
• जिनके पास बहुत कुछ है दागया नेवी;
• प्रणालीगत या से पीड़ित स्त्रीरोग संबंधी रोग;
• जिनके करीबी रिश्तेदारों में त्वचा कैंसर हुआ हो;
• लंबे समय तक कुछ दवाएं लेना (डॉक्टर से परामर्श लें)।

ऐसे लोगों के लिए यूवी विकिरण छोटी खुराक में भी वर्जित है; सूरज की रोशनी से सुरक्षा की डिग्री अधिकतम होनी चाहिए।

मानव शरीर और उसके स्वास्थ्य पर पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव को स्पष्ट रूप से सकारात्मक या नकारात्मक नहीं कहा जा सकता है। जब यह किसी व्यक्ति को प्रभावित करता है तो विचार करने के लिए बहुत सारे कारक होते हैं अलग-अलग स्थितियाँबाहरी वातावरण और विकिरण विभिन्न स्रोतों. मुख्य बात नियम को याद रखना है: किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने से पहले किसी व्यक्ति पर पराबैंगनी विकिरण का कोई भी प्रभाव न्यूनतम होना चाहिए और जांच और जांच के बाद डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार सख्ती से खुराक दी जानी चाहिए।

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पराबैंगनी विकिरण के लाभ और हानि

पराबैंगनी किरणें मानव स्वास्थ्य को काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं। हालाँकि, उनका मध्यम प्रदर्शन कुछ लाभ भी पहुंचा सकता है।

यह कोई रहस्य नहीं है कि बड़ी मात्रा में पराबैंगनी किरणें मानव शरीर को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकती हैं। हालाँकि, इसके लिए उनका प्रभाव लंबे समय तक चलने वाला और तीव्र होना चाहिए। यदि आप सही ढंग से इनके नीचे रहेंगे तो इसके विपरीत आपको लाभ मिल सकता है। हम दोनों को देखेंगे.

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि आजकल हमारे पास न केवल सड़क पर पराबैंगनी विकिरण के प्रभावों का अनुभव करने का अवसर है - कई लड़कियां इन किरणों की खुराक के लिए धूपघड़ी में जाती हैं। स्वाभाविक रूप से, उनके अभियान का उद्देश्य सुंदरता की खोज है - टैन प्राप्त करना, और यहां तक ​​कि विकिरण भी। आखिरकार, टैनिंग विकिरण के माध्यम से ही प्राप्त की जाती है, और चूंकि यह धूपघड़ी में बहुत तीव्रता से होती है, इसलिए अगर गलत तरीके से उपयोग किया जाए तो नुकसान काफी हो सकता है।

आइए विचार करें कि पराबैंगनी विकिरण से क्या खतरा है:

• इससे त्वचा की सुरक्षात्मक परत का ह्रास होता है और इस प्रकार, सौम्य (मस्से, मस्से, पेपिलोमा) और घातक (मेलेनोमा, सार्कोमा) संरचनाओं का विकास होता है - घातक संरचनाओं से कैंसर हो सकता है;
• रेटिना क्षतिग्रस्त होने से दृश्य तीक्ष्णता ख़राब हो जाती है;
• किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से पूरे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है - ताकत की सामान्य हानि के अलावा, चिड़चिड़ापन प्रकट होता है।

और अगर साथ सौम्य संरचनाएँजबकि त्वचा पर कुछ चीज़ों से निपटा जा सकता है - उदाहरण के लिए, एक तिल को हटाना, घातक तिल शरीर को बहुत अधिक और अपूरणीय क्षति पहुंचा सकते हैं। जिन लोगों के पास पहले से ही किसी प्रकार की शिक्षा है, साथ ही जिनकी त्वचा हल्की है और जलने का खतरा है, वे विशेष रूप से इसके होने के प्रति संवेदनशील होते हैं।

इसलिए, लंबे समय तक धूप या धूपघड़ी में रहने से बचना चाहिए। इसके अलावा, यह न भूलें कि सीधी धूप में रहने के लिए आपके सिर की सुरक्षा की आवश्यकता होती है - टोपी या पनामा टोपी पहनना सुनिश्चित करें। और, ज़ाहिर है, त्वचा को यथासंभव संरक्षित किया जाना चाहिए - उपयोग करें अच्छा साधनइसका उद्देश्य पराबैंगनी किरणों के प्रवेश से बचाव करना है।

निस्संदेह, पराबैंगनी प्रकाश के भी अपने फायदे हैं। वे स्वयं को केवल उनके अधीन एक संक्षिप्त, सख्ती से सीमित प्रवास की स्थिति में ही अभिव्यक्त कर सकते हैं। आइए सकारात्मक पहलुओं को सूचीबद्ध करें:

• त्वचा कीटाणुशोधन होता है;
• विटामिन डी का गहन उत्पादन होता है, जो हड्डी के ऊतकों के लिए आवश्यक कैल्शियम के निर्माण में शामिल होता है और हमारे मूड पर सकारात्मक प्रभाव डालता है;
• रक्त वाहिकाएं मजबूत होती हैं;
• तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है।

इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि पराबैंगनी विकिरण के लाभ केवल तभी प्रकट हो सकते हैं जब इसके तहत रहने के कुछ नियम और सख्त समय सीमा का पालन किया जाए। यदि आप इसे थोड़ा भी ज़्यादा करते हैं, तो प्रभाव तुरंत नकारात्मक ही हो जाता है।

लोगों के स्वास्थ्य के स्रोतों में से एक सूर्य द्वारा उत्सर्जित पराबैंगनी विकिरण है। हालाँकि, मध्य और इससे भी अधिक उत्तरी अक्षांशों में सर्दियों में दिन के उजाले की अवधि मानव शरीर को पूरी तरह से पराबैंगनी विकिरण प्रदान करने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसके अलावा, सभी नागरिकों के लिए एक सामान्य समस्या है - छोटी अवधिबने रहे ताजी हवा, और, इसलिए, प्रकाश की कमी। समाधान यह मुद्दाइसमें घर के लिए एक पराबैंगनी लैंप स्थापित करना शामिल है।

पराबैंगनी लैंप एक प्रकाश उपकरण है जिसका रोजमर्रा की जिंदगी में काफी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उपकरण द्वारा उत्सर्जित विकिरण स्पेक्ट्रम के बैंगनी भाग और एक्स-रे के बीच होता है, और इसलिए मानव आंख द्वारा नहीं देखा जाता है।

पराबैंगनी लैंप: लाभ और हानि

यूवी विकिरण मनुष्यों और अन्य जीवित वस्तुओं (पालतू जानवरों और इनडोर पौधों) के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है।

1. लैंप कैल्शियम के उत्पादन को बढ़ावा देता है, जो कैल्शियम के अवशोषण में भाग लेता है - एक ऐसा तत्व निर्माण सामग्रीशरीर। साथ ही शरीर विज्ञानियों के अनुसार कैल्शियम मानव शरीर को कैंसर कोशिकाओं के विकास से बचाता है।
2. पराबैंगनी उत्सर्जक प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जिससे व्यक्ति को वायरल संक्रामक रोगों, मुख्य रूप से सर्दी से बचाया जाता है।
3. एक और उपयोगी क्रियापराबैंगनी लैंप - कीटाणुशोधन। सभी प्रकार के यूवी उपकरण घर में रोगजनक बैक्टीरिया, रोगजनक कवक और अन्य हानिकारक सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देते हैं, लेकिन घर के लिए एक पराबैंगनी जीवाणुनाशक लैंप का माइक्रोफ्लोरा पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, इसका विकिरण उपचार को बढ़ावा देता है चर्म रोगसूक्ष्मजीवों और विभिन्न एटियलजि के जिल्द की सूजन के कारण होता है।
4. यूवी लैंप का विकिरण तथाकथित से लड़ने में मदद करता है। सर्दियों में, शारीरिक और पर मनोवैज्ञानिक स्तरमध्य और उच्च अक्षांशों में रहने वाले लोगों को सूर्य से प्रकाश और गर्मी की कमी का अनुभव होता है। पराबैंगनी लैंप के साथ उपचार का उद्देश्य स्वर को बढ़ाना और आसपास की वास्तविकता की अधिक आशावादी धारणा बनाना है।

पराबैंगनी लैंप से नुकसान

कई संभावित उपयोगकर्ताओं के लिए, यह प्रश्न बहुत महत्वपूर्ण है: क्या पराबैंगनी लैंप हानिकारक हैं? यह विशेष रूप से छोटे बच्चों वाले माता-पिता के लिए परेशान करने वाला है। घरेलू उपकरण द्वारा उत्पन्न विकिरण की मात्रा न्यूनतम होती है। नतीजतन, ऑपरेटिंग निर्देशों में निर्दिष्ट मोड में डिवाइस का उपयोग करते समय यूवी लैंप स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं। लेकिन लैंप के अनियंत्रित उपयोग से रेटिना और त्वचा में जलन हो सकती है, हृदय रोगों के बढ़ने और घातक ट्यूमर के निर्माण में योगदान हो सकता है।

पराबैंगनी लैंप का उपयोग कैसे करें?

पराबैंगनी लैंप का उपयोग करते समय, आपको इंतजार नहीं करना चाहिए त्वरित उपचारात्मक प्रभाव. कई हफ्तों या महीनों तक इसका उपयोग करने के बाद सकारात्मक परिणाम ध्यान देने योग्य हैं। यह तय करते समय कि कौन सा लैंप, क्वार्ट्ज या पराबैंगनी, पसंद किया जाए, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि क्वार्ट्ज ग्लास में उच्च संप्रेषण होता है, यही कारण है कि घरेलू सोलारियम सहित क्वार्ट्ज उपकरणों को डॉक्टर के परामर्श से खरीदा जाना चाहिए।

पराबैंगनी लैंप कैसे चुनें?

बीमारियों को रोकने के लिए, 280 - 410 एनएम की सीमा के भीतर विकिरण वाले पराबैंगनी उपकरणों का चयन करना बेहतर है। के लिए विशेष उपकरण, उदाहरण के लिए, जल कीटाणुनाशक, आपको संलग्न निर्देशों में निर्दिष्ट सीमा के भीतर विकिरण शक्ति वाला लैंप चुनना चाहिए।