दांतों पर जमी काली मैल कैसे हटाएं. घर पर पीली मैल से दांत कैसे साफ करें

वार्ताकार या स्वयं, अंतरदंतीय स्थानों में अंधेरे क्षेत्र ध्यान देने योग्य हैं। यह सौंदर्य की दृष्टि से सुखद नहीं है, दांतों की सफेदी को कम करता है और दांतों की समस्याओं का कारण बनता है।

टार्टर क्या है

टार्टर दांतों पर जमी हुई कठोर पट्टिका है जिसे समय पर नहीं हटाया जाता है। यह अवांछनीय गठन दांतों की अनुचित सफाई और अन्य कारकों की उपस्थिति के कारण प्रकट होता है। यदि आप नियमित रूप से अपना मुंह साफ नहीं करते हैं, तो एक सप्ताह के भीतर प्लाक पत्थर में बदल जाता है। प्रक्रिया इस प्रकार दिखती है:

• खाने के बाद, दांतों पर भोजन के मलबे, मृत कोशिकाओं और बैक्टीरिया की एक फिल्म बन जाती है;
• वी स्थानों तक पहुंचना कठिन हैया अनियमित दाँत ब्रश करने से, खुरदरी फिल्म का आकार बढ़ जाता है;
• दांतों के बीच की जगहों आदि में प्लाक जमा हो जाता है पीछे की ओरदाँत;
• समय के साथ, प्लाक सख्त हो जाता है, कैल्शियम लवण से संतृप्त हो जाता है और गाढ़ा हो जाता है;
• छह महीने बाद प्रक्रिया पूरी हो जाती है.

इसका परिणाम यह होता है कि दांतों की सतह पर लाइमस्केल जमा हो जाता है, जिसे दैनिक सफाई से नहीं हटाया जा सकता है।

खनिज भंडार के कारण

दांतों पर टार्टर अचानक दिखाई नहीं देता है, लेकिन इस प्रक्रिया को दीर्घकालिक नहीं कहा जा सकता है: दो बार मौखिक गुहा की सफाई को नजरअंदाज करना भोजन के घटक, एक व्यक्ति पट्टिका के प्रारंभिक संचय, सख्त होने और पत्थर में परिवर्तन में हस्तक्षेप नहीं करता है। दांतों पर पथरी के कारण:

1. दांतों की अपर्याप्त सफाई, गलत तरीके से चयनित ब्रश या टूथपेस्ट;
2. नाश्ता, अत्यधिक उपयोगमिठाई, वसायुक्त खाद्य पदार्थऔर कार्बोनेटेड पेय;
3. कुरूपता, अधूरा दांत निकलना;
4. निकोटीन अवशेष छोड़ देता है;
5. कॉफ़ी का नियमित सेवन और कडक चायतामचीनी को रंजित करता है;
6. शराब का सेवन दांतों को नुकसान पहुंचाता है;
7. ठोस खाद्य पदार्थों और कच्चे फलों को नजरअंदाज करने से दांतों पर प्लाक जम जाता है;
8. पाचन तंत्र के पुराने रोग।

यदि आप उत्तेजक कारकों को खत्म कर दें, तो समस्या से बचा जा सकता है।

चारित्रिक लक्षण

इसके दो प्रकार हैं: सुपररेजिवल और सबजिवल। आप इसे दर्पण की मदद से देख सकते हैं: अंदर पीले या भूरे रंग के धब्बे हैं (रंग आपके द्वारा खाए गए भोजन पर निर्भर करता है), दांतों के बीच काले स्थान दिखाई देते हैं। दूसरे प्रकार की पट्टिका अधिक कठिन होती है: यह मसूड़े की जेबों में छिपी रहती है। घर पर निर्धारण की विधि: मसूड़ों की सतह के पास दांतों को आयोडीन के घोल से चिकना करें, और यदि रंग बदलता है, तो पथरी मौजूद है।

सुपररेजिवल प्लाक दांतों की बाहरी सतह पर स्थित एक अपेक्षाकृत आसानी से हटाने योग्य कैलकुलस है। इस तरह के समावेशन की घातकता क्षय का क्रमिक विकास और दंत ऊतकों का कमजोर होना है। सबजिवल स्टोन ज्यादा खतरनाक होता है। केवल एक दंत चिकित्सक ही विशेष उपकरणों की सहायता से ट्यूमर को पूरी तरह से देख सकता है। स्थायी स्थानऐसी पट्टिका का विस्थापन मूल क्षेत्र है। इस प्रकार की पथरी का कारण बनता है विनाशकारी प्रक्रियाएँमसूड़ों में, सूजन, और में उन्नत मामलेमसूढ़ की बीमारी।

लक्षण परिभाषित करना:

• मुँह से एक अप्रिय सुगंध निकलती है;
• चबाने में असुविधा;
• मसूड़ों का हाइपरिमिया;
• जब आप अपने दांत साफ करने की कोशिश करते हैं तो खून दिखाई देता है;
• ढीले दांत;
• शुद्ध सूजन;
• सौन्दर्यपरक नहीं उपस्थितिदाँत।

टार्टर परिणाम हैं ग़लत छविजीवन या मौखिक स्वच्छता की समस्याएँ। इसके अलावा, यदि कोई व्यक्ति वर्षों से दंत चिकित्सक के पास नहीं गया है तो ऐसी परेशानी उत्पन्न होने की संभावना है।

टार्टर से छुटकारा: असंभव संभव है

ऐसी संरचनाओं से निम्नलिखित परेशानियों का खतरा होता है: जिनमें से सूक्ष्मजीव हार्ड कोटिंगसमय के साथ, वे रोगजनक बैक्टीरिया में बदल जाते हैं, जो बदले में मसूड़ों में विनाशकारी परिवर्तन का कारण बनते हैं सूजन प्रक्रियाएँ. वे संक्रमण का स्रोत बन जाते हैं आंतरिक अंग, और लार, जो दांतों की सड़न को रोकती है, खनिज जमा होने के कारण दांत की सतह तक नहीं पहुंच पाती है। इसलिए टार्टर से छुटकारा पाना जरूरी है।

दंत चिकित्सक आपको कई तरीकों से टार्टर हटाने में मदद करेगा:

1. टार्टर को मैन्युअल रूप से हटाया जा सकता है। दर्द और अपर्याप्त स्वीकार्य परिणामों के कारण हेरफेर का उपयोग बहुत ही कम किया जाता है। दंत चिकित्सक उपलब्ध उपकरणों की मदद से काम करता है और यह एक लंबी प्रक्रिया है। इसलिए, नई विधियों के उद्भव के तुरंत बाद इसे छोड़ दिया गया।
2. अल्ट्रासाउंड की मदद से इससे छुटकारा पाना संभव है। यह नया तरीका, जिसने खुद को सफलतापूर्वक साबित किया है। विशेष उपकरणनिर्देशित अल्ट्रासोनिक क्रिया का उपयोग करके, यह दांतों की सतह से कठोर प्लाक को बिना प्रभावित किए हटा देता है स्वस्थ ऊतक. यदि संचित पट्टिका को साफ नहीं किया जा सकता है, तो इसके लिए इच्छित साधनों का उपयोग करके इसे नरम किया जाता है। अल्ट्रासोनिक सफाई के बाद इनेमल पॉलिशिंग प्रक्रिया की आवश्यकता होती है। मजबूत बनाने वाला कॉम्प्लेक्स प्लाक को और अधिक जमा नहीं होने देगा, जिससे दांतों का खुरदरापन खत्म हो जाएगा। डॉक्टर कभी-कभी सूजनरोधी कॉम्प्लेक्स और फ्लोराइडेशन की सलाह देते हैं।
3. लेज़र का उपयोग करने वाली एक प्रगतिशील प्रक्रिया आपको टार्टर को शीघ्रता से हटाने की अनुमति देगी। यह दांतों की बिना संपर्क वाली सफाई है, बिल्कुल दर्द रहित और सुरक्षित। लेजर के संचालन का सिद्धांत प्लाक में निहित पानी के अणुओं पर कार्य करना है।

अंतिम दो विधियाँ दर्द रहित हैं, लेकिन अल्ट्रासाउंड थेरेपीकभी-कभी वे आपको परेशान करते हैं असहजताऐसे मामलों में, स्थानीय एनेस्थीसिया का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, मतभेद भी हैं: मधुमेह मेलिटस, कैंसर, हीमोफीलिया, मिर्गी, दमा संबंधी विकार। उन किशोरों के लिए अल्ट्रासाउंड की अनुशंसा नहीं की जाती है जिनके काटने की गति बदल रही है और हृदय की समस्याओं वाले लोगों के लिए। और प्रत्यारोपण का उपयोग करने वाले लोगों, तपेदिक और एचआईवी संक्रमित लोगों के लिए भी।

पारंपरिक तरीके

मामूली जमाव के लिए, घर पर टार्टर को हटाना संभव है। लाभ उठा लोक नुस्खे, जो कैल्शियम के विघटन पर आधारित होते हैं, टार्टर को हटाना संभव है। इन दवाओं की मदद से इसे नरम किया जाता है और कड़े ब्रश से साफ किया जाता है।

आप निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करके घर पर टार्टर को हटा सकते हैं:

• अपघर्षक टूथपेस्ट और एक उच्च कठोरता वाला ब्रश थोड़े समय के लिए सतहों पर जमा हुए टैटार को हटाने में मदद करेगा;
• सोडा अनुप्रयोग एक सामान्य सफाई विधि है; हाइड्रोजन पेरोक्साइड, सोडा, नींबू का रस(10:1:3) मिश्रण करें और 2 मिनट के लिए प्लाक क्षेत्र पर लगाएं, फिर अपना मुँह धो लें; प्रक्रिया बर्दाश्त नहीं है बारंबार उपयोग, और यह स्टामाटाइटिस या गंभीर मसूड़ों की क्षति वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है;
• नियमित रूप से शहद से कुल्ला करने से घर पर टैटार हटाने में मदद मिलेगी, अगर यह छोटा है;
• टैटार को अपने आप हटाने का एक अनोखा तरीका - जला हुआ बैंगन; क्षतिग्रस्त सतहों को बैंगन की राख से ढक दिया जाता है;
• घर पर पथरी के लिए, कलैंडिन का काढ़ा भी प्रभावी है: दिन में दो बार कुल्ला करने से आपके दांत साफ हो जाएंगे, लेकिन काढ़े को निगलने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है;
• बुनियादी सफाई से पहले तेल लगाएं चाय का पौधाया छाल का काढ़ा अखरोटऔर प्लाक से समस्या वाले क्षेत्रों को साफ़ करें;
• घर पर उपचार कसा हुआ मूली और नींबू के रस के मिश्रण को अच्छी तरह से चबाकर किया जाता है: यह प्रक्रिया आपके दांतों को नियमित पेस्ट से ब्रश करने से पहले की जाती है;
• खट्टे फलों का उपयोग करके टार्टर की सफाई दो तरीकों से की जाती है: नींबू, संतरे या फलों से दांतों को रगड़कर नियमित उपयोगअंगूर और अन्य विदेशी फल खाना, जो चयापचय के लिए भी अच्छा है;
• दांतों को साफ रखने के लिए टूथ पाउडर और फ्लॉसिंग का उपयोग उपयोगी है;
• सफाई टेबल नमक – प्राचीन तरीकाप्लाक से छुटकारा पाना और साथ ही मसूड़ों की मालिश करना: एक मध्यम-मुलायम टूथब्रश के ब्रिसल्स पर नमक लगाएं और 3 मिनट तक मसूड़ों की मालिश करें; प्रक्रिया लगातार 5 महीनों तक की जाती है;
• धोने की समस्या का समाधान हो जाएगा लिंडेन काढ़ासूरजमुखी के मिश्रण के साथ: सूखे उत्पाद को मिश्रित किया जाता है और एक तामचीनी कटोरे में आधे घंटे के लिए कम गर्मी पर उबाला जाता है (इसका उपयोग दांतों को ब्रश करने के लिए भी किया जाता है)।

कितना असरदार पारंपरिक तरीकेइसे स्वयं ट्रैक करना आसान है: यदि सब कुछ सही ढंग से चलता है, तो दांतों के बीच की जगह जल्द ही साफ हो जाएगी और प्लाक गायब हो जाएगा।

रोकथाम में इस मामले मेंएक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: पथरी के निर्माण को रोकना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, निवारक नियमों का लगातार पालन किया जाता है:

1. टार्टर की समस्या का पता लगाना सीधे तौर पर दंत चिकित्सक के पास जाने पर निर्भर करता है;
2. तीव्र रंगीन पेय की संख्या कम करना;
3. निकोटीन और शराब का बहिष्कार;
4. अनुपालन संतुलित आहार: कम मिठाइयाँ और वसा, सेवन ताज़ी सब्जियांऔर फल;
5. अपने दांतों को कम से कम 5 मिनट तक ब्रश करें।

टार्टर की घटना से छुटकारा पाना संभव है, या उससे भी बेहतर तरीके से बचना संभव है। इलाज करना और भी मुश्किल दंत रोगउसके द्वारा बुलाया गया. हर कोई अपने-अपने निष्कर्ष निकालता है।

कभी-कभी विशेष फोम का उपयोग किया जाता है जो प्लाक, ब्लीच और मौखिक दुर्गन्ध को घोल देता है।

सावधानीपूर्वक व्यापक दैनिक स्वच्छता के बाद भी, कुछ प्लाक अभी भी दांतों पर बना रहता है और धीरे-धीरे खनिजकरण से गुजरता है। इसलिए, सलाह दी जाती है कि हर छह महीने में एक बार दंत चिकित्सक के पास जाएँ और यदि आवश्यक हो तो जाँच करवाएँ व्यावसायिक निष्कासनदंत पट्टिका. इसके लिए विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है।

व्यावसायिक तरीके

वायु प्रवाह

प्लाक हटाने की यह विधि सैद्धांतिक रूप से सैंडब्लास्टिंग मशीन के संचालन के समान है। सोडा युक्त एक वायु-जल जेट को उच्च दबाव में दांतों की सतह पर लगाया जाता है। सबसे छोटे कण दांतों की सतह से प्लाक को हटा देते हैं, इनेमल को धीरे से पॉलिश करते हैं और ऊतक को नुकसान पहुंचाए बिना। इस मामले में, दुर्गम स्थानों से भी जमा हटा दिए जाते हैं।

अल्ट्रासोनिक सफाई

दांतों को ब्रश करते समय इस्तेमाल किया जाने वाला अल्ट्रासाउंड नरम और कठोर प्लाक को प्रभावित करता है और कुछ बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है। प्लाक हटाने की यह विधि दांत के ऊतकों को नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन पेरियोडॉन्टल पॉकेट्स में जमा को हटाते समय दर्दनाक हो सकती है। इसलिए, जब अल्ट्रासोनिक सफाईइस्तेमाल किया जा सकता है स्थानीय संज्ञाहरण. जमा हटाने के बाद, विशेष अनुलग्नकों और पॉलिशिंग पेस्टों का उपयोग करके दांतों के इनेमल को पॉलिश करने की आवश्यकता होती है।

लेजर सफाई

यह विधि आपको सभी प्रकार की पट्टिका को हटाने और तामचीनी द्वारा आवश्यक पदार्थों के अवशोषण को बढ़ाने की अनुमति देती है। खनिजउपयोग किए गए पेस्ट और कुल्ला से। साथ ही, लेजर प्रभाव क्षेत्र में बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं, जो मसूड़ों की सूजन को रोकता है। यह प्रक्रिया दर्द रहित है और इससे दांतों के इनेमल और आसपास के ऊतकों का विनाश नहीं होता है। लेजर का संचालन सिद्धांत पानी के वाष्पीकरण पर आधारित है। प्लाक दांत के ऊतकों की तुलना में कहीं अधिक नमी से संतृप्त होता है, यही कारण है कि यह विकिरण द्वारा नष्ट हो जाता है। दांतों का इनेमल क्षतिग्रस्त नहीं होता है।

दंत पट्टिका को रोकना

पट्टिका गठन को कम करने के लिए, कई सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:

• नियमित निवारक जांच कराएं और समय पर बीमारियों का इलाज करें;
• उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करें, और उन्हें खाने के बाद, अपने दाँत ब्रश करें और अपना मुँह कुल्ला करें;
• अधिक बार खाओ ठोस भोजनजो योगदान देता है यांत्रिक निष्कासनदांतों पर जमाव;
• मीठे पेय पदार्थों का दुरुपयोग न करें, यदि संभव हो तो उन्हें स्ट्रॉ के माध्यम से पियें;
• मौखिक श्लेष्मा को सूखने से बचाएं;

पाने का सपना लगभग हर कोई देखता है बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान. इसके लिए सिर्फ खूबसूरत और सफेद दांतों का होना ही काफी नहीं है। उन्हें सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है, अन्यथा कई रोगाणु दांतों में बस जाएंगे, पत्थर बन जाएंगे, आदि बुरी गंध. जल्द ही दांत सड़ने लगेंगे।

ऐसा होने से रोकने के लिए और अपनी सांसों को हमेशा ताज़ा रखने के लिए, आपको अपनी मौखिक गुहा की उचित देखभाल करने की आवश्यकता है। एक संख्या है निवारक उपायऔर उनमें से एक है दांतों से प्लाक हटाना। इस प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे करें, किस साधन का उपयोग करें?

प्लाक क्यों दिखाई देता है?

के बाद भी दांतों की पूरी तरह से सफाई करनाचबाने वाले अंगों पर रंगद्रव्य की परत बन जाती है। समय के साथ दांतों के इनेमल पर पीलापन दिखने लगता है, स्लेटी, दांतों में पत्थर और काले किनारे हैं। इनका क्या कारण हो सकता है अप्रिय घटनाऔर उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए?

दांतों की अनियमित सफाई बारंबार उपयोगमिठाइयाँ, वसायुक्त भोजन और शराब अक्सर चबाने वाले अंगों पर प्लाक का कारण बनते हैं।

कड़क चाय, कॉफ़ी और अन्य रंगीन पेय रंजकता की उपस्थिति को बढ़ावा देना। यदि आप इन्हें अक्सर उपयोग करते हैं, तो रंजकता प्रक्रिया उतनी ही मजबूत और तीव्र होगी।

निकोटीन भी दांतों पर पीलापन आने में योगदान देता है. तम्बाकू में गुण है प्राकृतिक रंगऔर धूम्रपान के दौरान इसे खाया जाता है दाँत तामचीनी. प्लाक के अलावा, धूम्रपान करने वालों में अक्सर टार्टर विकसित हो जाता है।

क्षतिग्रस्त इनेमल (सूक्ष्म दरारें, घर्षण) है अच्छी जगह भोजन के बाद बचे हुए भोजन के लिए. दांतों को धोने और ब्रश करने के बाद उन्हें वहां से हटाना बहुत मुश्किल होता है। उन पर धब्बे पड़ जाते हैं और इनेमल अनाकर्षक दिखने लगता है।

दांतों के इनेमल पर भद्दी फिल्म के अलावा बैक्टीरिया भी पनपने लगते हैं। इसका परिणाम दांतों की सड़न, मसूड़ों की समस्याएं और अन्य दंत रोग हैं।

दंत चिकित्सा क्या प्रदान करती है?

ज्यादातर लोग अक्सर इसकी ओर रुख करते हैं दंत चिकित्सालयदांतों की सफाई की प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए। विशेषज्ञ इनेमल पर पट्टिका हटाने के लिए दो विकल्प प्रदान करते हैं:

• जेट विधि;
• अल्ट्रासाउंड.

पहले मामले में, सोडियम बाइकार्बोनेट नीचे उच्च दबावसिरे से दाँत के इनेमल पर लग जाता है और उसे नष्ट कर देता है उम्र के धब्बेऔर विभिन्न पट्टिकाएँ।

अक्सर, पट्टिका को छोड़कर टार्टर भी हैंऔर इस मामले में अल्ट्रासाउंड का उपयोग करने वाली प्रक्रिया का उपयोग करना बेहतर है। उच्च आवृत्ति जनरेटर के कंपन के प्रभाव में एक विशेष नोजल का उपयोग करके सफाई प्रक्रिया होती है। कंपन तरंगें उभरी हुई जमाओं के विनाश को भड़काती हैं, जिसके बाद उन्हें पानी से दांतों से धोया जाता है। प्रक्रिया के दौरान एक विशेष लार निष्कासक मुंह से सब कुछ निकाल देता है।

इन स्वच्छता प्रक्रियाएंसरल, लेकिन पैसा खर्च होता है। अल्ट्रासोनिक निष्कासन महंगा है, इसलिए हर कोई इसे वहन नहीं कर सकताइस उद्देश्य के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ। एक अच्छा विकल्प दंत प्रक्रियाएंमाने जाते हैं लोक उपचार. वे कम सुरक्षित हैं, लेकिन उनकी लागत बहुत कम होगी। दांतों के इनेमल को सफेद करने के लिए विशेष उत्पाद भी बेचे जाते हैं। ये सभी तरीके तभी फायदेमंद हो सकते हैं जब आप इनकी रोजाना और समय पर निगरानी करेंगे। मुंह.

विशेष साधन

विशेषज्ञों एक स्वच्छ हमले का उपयोग करने की अनुशंसा करेंदांतों की खोई सफेदी वापस लाने के लिए घर पर ही करें ये उपाय एक विशेष तरल पदार्थ से कम से कम दो बार मुंह को कुल्ला करना आवश्यक है। खाने के बाद डेंटल फ्लॉस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। अपने दांतों को सफेद करने वाले टूथपेस्ट से ब्रश करना सबसे अच्छा है। इनमें अपघर्षक और चमकाने वाले प्रभाव वाले विशेष पदार्थ होते हैं। अपने दांतों को ब्रश करते समय, वे प्लाक को हटाने में मदद करते हैं और इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

बिक्री पर भी विशेष औषधियाँ , तामचीनी पर जमा रंगद्रव्य को ढीला करना। पादप एंजाइम "ब्रोमेलैन" पर आधारित एक उत्पाद है। इन सभी उत्पादों का इस्तेमाल रोजाना नहीं, बल्कि हफ्ते में 1-2 बार ही किया जा सकता है।

लोक उपचार

वहां कई हैं सरल तरीकेजिसकी मदद से आप घर पर ही अपने दांतों पर प्लाक की समस्या का समाधान कर सकते हैं। सभी वे उपलब्ध हैं और सस्ते हैं. सबसे आम और प्रभावी साधनबेकिंग सोडा माना जाता है. इसे अपने ब्रश पर टूथपेस्ट में अवश्य मिलाएं और अपने दांतों को ब्रश करें। सफाई प्रक्रिया के दौरान, आपको इनेमल पर दबाव नहीं डालना चाहिए, क्योंकि सोडा में अपघर्षक गुण होते हैं। ऐसी कितनी प्रक्रियाएँ निष्पादित करनी हैं यह इनेमल की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करेगा। आपको इस विधि का उपयोग करके अपने दांतों को बार-बार ब्रश नहीं करना चाहिए।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड में ब्लीचिंग गुण होते हैं। वह हमेशा वहां रहेगी घरेलू दवा कैबिनेट. प्रक्रिया के लिए, आपको पेरोक्साइड लेने और एक समाधान बनाने की आवश्यकता है:

आपको अपने दांतों को ब्रश करने के बाद कुल्ला करना चाहिए और इसे बहुत जल्दी करना चाहिए, 1-2 सेकंड से ज्यादा नहीं। यदि आप संकोच करते हैं, तो आपके मसूड़ों में दर्द हो सकता है। प्रक्रिया के अंत में, अपना मुँह साफ पानी से धो लें।

पेरोक्साइड का भी उपयोग किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्म, लेकिन धोने के लिए नहीं। इसमें एक कॉटन पैड को गीला किया जाता है और मसूड़ों को छुए बिना दांतों पर लगाया जाता है। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, आपको अपना मुँह साफ पानी से धोना चाहिए।

पुराने दिनों में लोग ब्लीचिंग के लिए लकड़ी की राख का उपयोग करते थे। यह विधि आज भी घर पर प्रासंगिक है। राख फूलों की दुकान पर खरीदा जा सकता है. इसका उपयोग फूलों के लिए उर्वरक के रूप में किया जाता है। टूथपेस्ट में समान मात्रा में राख मिलाई जाती है। आप इनेमल पर शुद्ध राख भी लगा सकते हैं और इसे रगड़ सकते हैं। प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, क्योंकि राख में अपघर्षक गुण होते हैं।

स्ट्रॉबेरी एक अच्छा उपाय माना जाता है. यह बेरी न केवल अपने मूल्यवान विटामिनों के लिए उपयोगी है. इसमें सफ़ेद करने के गुण होते हैं। सलाह दी जाती है कि स्ट्रॉबेरी को 1 महीने तक काटें और टूथपेस्ट की जगह अपने टूथब्रश पर लगाएं। इसके बाद पेस्ट लें और एक पेस्ट से दोबारा अपने दांतों को ब्रश करें।

बहुत लाभकारी गुणपास होना ईथर के तेल. उदाहरण के लिए, चाय के पेड़ की तेलऔर नींबू को टूथपेस्ट में मिलाकर अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। संरचना देने के लिए प्रत्येक पौधे से तेल की केवल एक बूंद लगती है सकारात्मक परिणाम. इससे प्लाक हटाने में मदद मिलेगी और पेरियोडोंटल बीमारी की रोकथाम और उपचार में भी मदद मिलेगी।

अद्वितीय गुणों का श्रेय दिया जाता है घोड़े की पूंछ. इस जड़ी बूटी को काढ़े के रूप में पीने की सलाह दी जाती है दिन में दो बार अपना मुँह कुल्ला करेंसोने से पहले और सुबह. प्रक्रियाओं को 3 सप्ताह से अधिक समय तक पूरा किया जाना चाहिए। काढ़ा तैयार करने के लिए आपको 30 ग्राम सूखी जड़ी-बूटी लेनी होगी और उसके ऊपर 1 कप उबलता पानी डालना होगा। जड़ी-बूटी डालने के बाद, उत्पाद धोने के लिए तैयार है।

धूम्रपान करने वालों के लिए इनेमल की सफाई के लिए उपयुक्तका उपयोग करके सक्रिय कार्बन. गोलियों को कुचलकर पाउडर बना लिया जाता है, जिसके बाद आप ब्रश से अपने दाँत साफ़ कर सकते हैं। तैयार पाउडर. ब्रश गीला, भीगा हुआ होना चाहिए साफ पानी. परिणामी प्रभाव को टूथपेस्ट के साथ समेकित किया जाता है।

निवारक उपाय

को अपना काम आसान बनायेंऔर पट्टिका से लड़ने के लिए नहीं, इसकी उपस्थिति को रोकने के लिए बेहतर है। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी मौखिक गुहा की निगरानी करनी चाहिए और इससे छुटकारा पाने का प्रयास करना चाहिए बुरी आदतें:

• सुबह और बिस्तर पर जाने से पहले अपने दाँत ब्रश करना आवश्यक है;
• कभी-कभी धूम्रपान छोड़ने का प्रयास करें;
• कॉफी और चाय का दुरुपयोग न करें;
• हर 3 महीने में ब्रश बदलें;
• प्रत्येक भोजन और पेय के बाद अपना मुँह कुल्ला करने की सलाह दी जाती है;
• अपने दांतों को हर समय एक ही पेस्ट से ब्रश न करें, इसे दूसरे पेस्ट से बदलें;
• अपने दाँत के इनेमल को साफ करने के लिए दंत चिकित्सक के पास जाएँ।

घर पर दांतों से प्लाक कैसे साफ़ करें? इनेमल को सफ़ेद करने के लिए कौन सी प्रक्रियाएँ अपनाई जानी चाहिए? यदि धूम्रपान की लत के परिणामस्वरूप आपके दांतों ने अपना सौंदर्य स्वरूप खो दिया है तो क्या करें? इन और अन्य सवालों के जवाब हमारे लेख में पाए जा सकते हैं।

दाँत के इनेमल के रंग में परिवर्तन को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?

इससे पहले कि हम आपको बताएं कि दांतों से प्लाक कैसे साफ़ करें, आइए कई बिंदुओं पर नज़र डालें जो इनेमल की स्थिति पर सबसे अधिक नकारात्मक प्रभाव डालते हैं:

1. धूम्रपान. तम्बाकू के धुएँ में बहुत अधिक मात्रा होती है रसायनजो दांतों पर जम जाते हैं, जिससे कालापन आ जाता है और ऊतकों को नुकसान पहुंचता है। जब कोई व्यक्ति मुस्कुराता है तो उसका परिणाम अत्यंत अनाकर्षक होता है।
2. में मिठाई खा रहे हैं बड़ी मात्रा में. मौखिक गुहा बैक्टीरिया की एक विस्तृत श्रृंखला का घर है। के साथ प्रवेश मिष्ठान भोजन महत्वपूर्ण राशिकार्बोहाइड्रेट सूक्ष्मजीवों के सक्रिय प्रजनन के लिए एक आदर्श वातावरण बनाता है। उनके अपशिष्ट उत्पाद विकास का कारण बनते हैं पुटीय सक्रिय प्रक्रियाएं. समय के साथ, दांतों का रंग पीला हो जाता है।
3. कड़क कॉफ़ी और चाय. इन पेय पदार्थों में खाद्य रंग होते हैं। ऐसे पदार्थ दांतों के इनेमल पर परत चढ़ा देते हैं। धीरे-धीरे उनकी परतें उभरने लगती हैं। दाँत काले पड़ने लगते हैं, भूरे रंग का टिंट प्राप्त करने लगते हैं।
4. अतिरिक्त फ्लोराइड. यह कारक दांतों के इनेमल की सतह पर तरंगों के निर्माण का कारण बनता है। यह प्लाक पीने के पानी या उसमें मौजूद भोजन के परिणामस्वरूप दिखाई देता है बहुत ज़्यादा गाड़ापनएक अधातु तत्त्व
5. दंत ऊतकों का आनुवंशिक अविकसित होना। डॉक्टर इस जन्मजात दोष को हाइपोप्लेसिया कहते हैं। यह समस्या दांतों पर विभिन्न आकार और आकार के पीले धब्बों के बनने में प्रकट होती है।

किन मामलों में आपको अपने दांतों से प्लाक साफ करने का सहारा नहीं लेना चाहिए?

प्रयास करें जितनी जल्दी हो सकेइनेमल को उसकी मूल सफेदी में वापस लाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, खासकर यदि कोई व्यक्ति हो अतिसंवेदनशीलताकुछ पदार्थों के प्रभाव से ऊतक। जिन लोगों की मौखिक गुहा में प्रचुर मात्रा में भराव होता है, उन्हें भी कट्टरपंथी उपाय नहीं करना चाहिए। इस मामले में, प्लाक को हटाने के लिए उपयोग किए जाने वाले पदार्थ ऊतकों में सूक्ष्म अंतराल में प्रवेश करने में सक्षम होते हैं, जिससे दांतों को अंदर से नष्ट कर दिया जाता है।

गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से सतर्क रहना चाहिए। बच्चे को जन्म देते समय अक्सर समस्याएँ उत्पन्न होती हैं हार्मोनल स्तर, जो दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है। इसीलिए विभिन्न प्रकारप्लाक को खत्म करने के लिए किए गए हस्तक्षेप से सबसे अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं।

सफ़ेद करने वाली धारियाँ

दांतों से प्लाक कैसे साफ़ करें? सबसे ज्यादा प्रभावी साधनइनेमल को सफेद करने के लिए विशेष पट्टियों का उपयोग किया जाता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह समाधान आपको एक महीने के भीतर अपनी मुस्कान में एक आकर्षक स्वरूप बहाल करने की अनुमति देता है।

सफ़ेद करने वाली पट्टियों को एक विशिष्ट संरचना के साथ लेपित किया जाता है। इनके प्रयोग का सिद्धांत काफी सरल है। इस तरह के ओवरले प्रतिदिन इनेमल पर लगाए जाते हैं। सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, पट्टियों का दांतों पर आधे घंटे तक रहना पर्याप्त है। बस कुछ हफ़्तों के बाद, आप नग्न आंखों से इनेमल के स्पष्ट रूप से चमकने पर भरोसा कर सकते हैं।

पहली बार प्रक्रिया का सहारा लेते समय, कुछ लोगों को दांतों की संवेदनशीलता बढ़ने के कारण असुविधा का अनुभव होता है। हालाँकि, समय के साथ, अप्रिय प्रभाव स्वाभाविक रूप से गायब हो जाता है।

अंत में, यह ध्यान देने योग्य है कि इस समाधान में एक स्पष्ट खामी है। इसके बारे मेंइंटरडेंटल स्पेस की पट्टियों का उपयोग करके बिजली चमकाने में आने वाली कठिनाइयों के बारे में। इसलिए, कुछ मामलों में प्रभाव असमान होता है।

विशेष ब्रश का उपयोग

अपने दांत कैसे साफ करें पीली पट्टिका? इसे निम्नलिखित उपकरणों के उपयोग से सुगम बनाया गया है:

1. अल्ट्रासोनिक ब्रश। उनमें एक अंतर्निर्मित माइक्रोजेनरेटर होता है जो अल्ट्रासोनिक रेंज में कंपन पैदा करता है जो मनुष्यों के लिए अगोचर होता है। परिणामी तरंगें दांतों के इनेमल को ढकने वाली परतों पर विनाशकारी प्रभाव डालती हैं। यह समाधान आपको कम समय में छोटे प्लाक कणों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।
2. इलेक्ट्रिक ब्रश. उनके पास एक अंतर्निर्मित मोटर और एक घूमने वाला सिर है। उच्च आवृत्तिस्पंदित और प्रत्यागामी कंपन आपको इनेमल पर प्लाक परतों को नष्ट करने की अनुमति देते हैं। प्रत्येक भोजन के बाद दांतों को नियमित रूप से ब्रश करने की तुलना में विधि की प्रभावशीलता बहुत अधिक है।

सफ़ेद प्रभाव वाले टूथपेस्ट

बच्चे के दांतों पर जमी मैल को कैसे साफ़ करें? बिक्री पर कई पेस्ट हैं जो समस्या को खत्म कर सकते हैं। उनकी प्रभावशीलता अपघर्षक और चमकाने वाले घटकों के साथ-साथ सक्रिय एंजाइमों और पाइरोफॉस्फेट की उपस्थिति के कारण होती है, जो तामचीनी सतह पर जिद्दी दागों को ढीला करते हैं। सबसे प्रभावी उत्पादों में प्रेसिडेंट व्हाइट प्लस और लैकलुट व्हाइट पेस्ट हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि उपरोक्त उत्पादों का उपयोग केवल तभी करने की सलाह दी जाती है जब इनेमल पर हल्की पीली कोटिंग हो। बड़े पैमाने पर रंगद्रव्य जमा होने और टार्टर की प्रभावशाली मात्रा के मामलों में सफेद करने वाले पेस्ट अप्रभावी होते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

दांतों पर जमी काली मैल को कैसे साफ़ करें? सुलभ तरीके सेहाइड्रोजन पेरोक्साइड के उपयोग का समर्थन करता है। प्रक्रिया काफी सरल है. तैयार रहने की जरूरत है विशेष उपाय, आधे गिलास में 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की लगभग 30 बूंदें घोलें गर्म पानी. मिश्रण का उपयोग धोने के लिए किया जाना चाहिए। अंत में, दाँत के इनेमल को पोंछ लें सूती पोंछा, बिना पतला पेरोक्साइड में भिगोया हुआ। अपना मुँह पानी से धोने के बाद, आपको अपने दाँतों को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करना होगा।

यह प्रक्रिया घर पर नियमित रूप से की जा सकती है। समाधान से कालापन दूर करना संभव हो जाता है पीली परत. हालाँकि, यहाँ मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें, चीजों को बहुत अधिक मजबूर न करें। इनेमल को साफ करने के लिए बार-बार बिना पतला पदार्थ का उपयोग करने की बिल्कुल भी अनुशंसा नहीं की जाती है। आखिरकार, इस तरह के कार्यों से कठोर ऊतकों को नुकसान हो सकता है और मसूड़ों पर रासायनिक जलन हो सकती है।

चाय के पेड़ की तेल

चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करके प्लाक से दांत कैसे साफ करें? सब कुछ बेहद सरल है. सबसे पहले आपको नियमित टूथपेस्ट और ब्रश का उपयोग करके अपने दांतों को ब्रश करने की आवश्यकता है। इसके बाद, इनेमल को चाय के पेड़ के तेल से उपचारित करें, पदार्थ को सतहों पर समान रूप से वितरित करें। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, आपको अपना मुँह पानी से धोना होगा। यह विधि न केवल पुरानी पट्टिका की परत को हटा देगी मजबूत कॉफीया चाय, लेकिन धीरे-धीरे टार्टर की परतों को नष्ट करने के लिए भी।

मीठा सोडा

जो लोग जानना चाहते हैं कि बच्चे के दांतों को काली पट्टिका से कैसे साफ किया जाए, उन्हें उपयोग के विकल्प पर ध्यान देना चाहिए मीठा सोडा. यह पदार्थ किसी भी रसोई में पाया जा सकता है, और यहां तक ​​कि दंत चिकित्सक भी समाधान की प्रभावशीलता की पुष्टि करते हैं। सोडा से अपने दांतों को ब्रश करने से इनेमल को हल्का करने में मदद मिलती है और पुरानी पट्टिका को हटा दिया जाता है।

उत्पाद तैयार करने के लिए, बस पदार्थ को टूथपेस्ट के साथ समान अनुपात में मिलाएं। फिर आपको हल्के दबाव का उपयोग करके, हमेशा की तरह अपने दांतों को ब्रश करने की आवश्यकता है। यदि प्रक्रिया सप्ताह में कई बार की जाए तो पूरे महीने सकारात्मक प्रभाव देखा जाता है।

सक्रिय कार्बन

सिगरेट के जमाव से अपने दाँत कैसे साफ करें? सक्रिय कार्बन एक उत्कृष्ट अपघर्षक है जो कम से कम समय में समस्या को समाप्त कर सकता है। यहां आपको निम्नानुसार आगे बढ़ना होगा। सबसे पहले आपको सक्रिय कार्बन की कई गोलियों को पाउडर अवस्था में कुचलने की जरूरत है। फिर आपको परिणामी संरचना को ब्रश पर लागू करना चाहिए और न्यूनतम दबाव के साथ दाँत तामचीनी पर चलना चाहिए।

स्वाभाविक रूप से, आप इस मामले में तत्काल दांतों के सफेद होने पर भरोसा नहीं कर सकते। हालांकि, कुछ महीनों में ये जरूर आएगा सकारात्म असर. हालाँकि, दाँत के इनेमल को नुकसान पहुँचाने से बचने के लिए आपको उत्पाद का बार-बार उपयोग नहीं करना चाहिए।

रोकथाम

अपने दांतों को प्लाक से कैसे साफ किया जाए, इसके बारे में चिंता न करने के लिए, तुरंत उचित उपाय का सहारा लेना महत्वपूर्ण है निवारक उपाय. मुख्य बात अनुपालन है स्वच्छता देखभालमौखिक गुहा के पीछे. साथ ही, आपको निम्नलिखित से बचना चाहिए:

• रंगों के साथ कार्बोनेटेड पेय।
• कड़क कॉफ़ी और चाय.
• डार्क लिकर.
• धूम्रपान करना और तम्बाकू चबाना।
• दुर्व्यवहार करना औषधीय औषधियाँ, दुष्प्रभावजो दांतों के इनेमल पर विनाशकारी प्रभाव डालते हैं।

निष्कर्ष के तौर पर

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, सर्वोत्तम समाधानटूथब्रश और फ्लॉस का नियमित उपयोग दांतों के इनेमल के रंग में बदलाव को रोकने में मदद करता है। अन्य बातों के अलावा, दंत चिकित्सक के साथ समय-समय पर मुलाकात करना महत्वपूर्ण है। यदि समस्या पहले से ही वास्तविकता बन गई है, तो घर पर दांतों से प्लाक हटाने के लिए सिद्ध तरीकों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। आख़िरकार, "पारंपरिक कारीगरों" के बहुत सारे व्यंजन हैं जो केवल स्वास्थ्य को अतिरिक्त नुकसान पहुंचा सकते हैं। किसी भी मामले में, किसी विशिष्ट समाधान का सहारा लेने से पहले, आपको एक बार फिर अपने दंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।

घर पर प्लाक से कैसे छुटकारा पाएं? यह सवाल साफ-सफाई पर ध्यान न देने, इनकार करने के कारण ही उठता है निवारक परीक्षाएंदंत चिकित्सक पर.

हम इस बारे में बात करेंगे कि इनेमल पर जमाव क्यों दिखाई देते हैं और आप उनसे कैसे निपट सकते हैं।

प्लाक क्या है?

हानिकारक बैक्टीरिया और भोजन का मलबा इनेमल को एक फिल्म से ढक देता है - यही प्लाक से बना होता है। खाने के बाद इसका दिखना सामान्य है, अगर इसे समय पर साफ किया जाए तो इसे नुकसान पहुंचाने का समय नहीं मिलेगा। लेकिन अगर आप समय रहते प्लाक से छुटकारा नहीं पाते हैं, तो वे अंदर घुस जाएंगे भीतरी परत. धीरे-धीरे जमा होने से शिखाओं में पीलापन आ जाता है, विशेषकर दरारों में और मसूड़ों के ऊपर।

खाद्य मलबे का सड़ना भड़काता है और यदि आप उनसे छुटकारा नहीं पाते हैं, तो इनेमल पतला हो जाएगा, टार्टर और क्षय दिखाई देंगे। पहले चरण में जमाव को साफ करना बहुत आसान है, क्योंकि वे नरम होते हैं और अभी तक डेंटिन में प्रवेश नहीं कर पाए हैं।

कारण

भोजन के बाद, हर कोई यह भी महसूस कर सकता है कि उसके दाँत किसी फिल्म से ढके हुए प्रतीत होते हैं। ये भोजन के अवशेष और बैक्टीरिया हैं जो सक्रिय रूप से प्रजनन करना शुरू करते हैं। कुछ समय तक, मुकुट अभी भी बर्फ-सफेद रहेंगे, लेकिन धीरे-धीरे यह गहरा हो जाता है। फिर यह पीला हो जाएगा, और उन्नत मामलों में काला भी हो जाएगा।

लोगों को दांत की गर्दन के पास सबसे अधिक पीलापन दिखाई देता है, क्योंकि प्राकृतिक गुहाओं के पास प्लाक तेजी से जमा होता है। ब्रश का नियमित उपयोग प्रक्रिया में बाधा डालता है, और यदि आप इसका उपयोग बिल्कुल नहीं करते हैं, तो भोजन के मलबे को डेंटिन को कवर करने वाले नरम द्रव्यमान पर जमा करना आसान हो जाएगा। इसका परिणाम गठन है।

कई कारक प्लाक निर्माण को गति देते हैं:

• खराब व्यक्तिगत स्वच्छता और इसका उपयोग करने में असमर्थता - यह आदर्श है यदि आप किसी भी भोजन (यहां तक ​​कि नाश्ते) के बाद और विशेष रूप से कुछ कार्बोहाइड्रेट खाने के बाद अपने दांतों को ब्रश करने का प्रबंधन करते हैं। आप डेंटल फ़्लॉस का उपयोग करके या कम से कम मुँह धोकर प्रक्रिया को प्रतिस्थापित कर सकते हैं;
• लौह युक्त पदार्थों के साथ उपचार का एक कोर्स, चूंकि सूक्ष्म तत्व, इसकी संरचना के कारण, तामचीनी पर बस जाता है;
• चॉकलेट, बेक्ड सामान और अन्य खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग उच्च सामग्रीकार्बोहाइड्रेट;
• शारीरिक विशेषताएं - इसमें व्यक्तिगत कारकों के कारण कारण शामिल हैं: चिपचिपा लार, इसका नुकसान, बार-बार प्यास लगना, पुराने रोगों;
• धूम्रपान - रेजिन इनेमल में इतनी मजबूती से समा जाते हैं कि सावधानीपूर्वक स्वच्छता के बावजूद भी उन्हें निकालना बहुत मुश्किल होता है। ऐसे जमाव के धीरे-धीरे जमा होने से पीलापन आ जाता है।

तस्वीर

प्रजातियाँ

पेशेवर दंत चिकित्सकों द्वारा पट्टिका का विभाजन रंग के आधार पर भी किया जाता है। रंग अक्सर इसकी उत्पत्ति का संकेत देता है:

• भूरा और गहरा पीला - उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो धूम्रपान का दुरुपयोग करते हैं, खासकर उनके लिए जो बहुत अधिक धूम्रपान करते हैं। दूसरों में, यह मिश्रण भराव की उपस्थिति में होता है। जिन रोगियों में बुरी आदतें नहीं हैं, उनमें भी इस रंग के जमा होने की आशंका होती है। यह उत्पादन की ख़ासियत (धातु गलाने में काम) और स्वच्छता की कमी के कारण है। डार्क प्लाकबच्चों में दूध के दांत निकलने पर होता है, जो सल्फर और आयरन की संयुक्त प्रतिक्रिया है;
• काला - शरीर में गंभीर शिथिलता का संकेत देता है और पित्त पथ की विकृति या गंभीर डिस्बिओसिस का संकेत दे सकता है। यह एंटीबायोटिक दवाओं के दुरुपयोग या कीमोथेरेपी के बाद भी प्रकट होता है। घर पर जमा के इस रंग से निपटना असंभव है;
• सफ़ेद - नींद के बाद दिखाई देता है। इसे सड़ने और पत्थर में बदलने से रोकने के लिए इसे साफ करने की भी आवश्यकता होती है;
• हरा - यह रंग 16 वर्ष से कम उम्र के लोगों के लिए विशिष्ट है। इस प्रकार की परत ललाट भाग पर केंद्रित होती है और कुछ हरे खाने से जुड़ी होती है जिसमें क्लोरोफिल होता है;
• ग्रे लेयरिंग - इनेमल हाइपरप्लासिया के परिणामस्वरूप होती है या बस संकेत कर सकती है अपर्याप्त स्वच्छतामुँह;
• सफेद-पीला - इसकी एक विशिष्ट ढीली संरचना होती है और यह पूरे दिन जमा रहती है। ऐसे जमाव को हटाना आसान है और सामान्य सफाई इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त है।

प्लाक निर्माण के चरण इस प्रकार हैं:

• सफाई के बाद भी 4 घंटे के बाद एक पतली परत दिखाई देती है;
• स्वच्छता के 7 घंटे बाद इस पर बैक्टीरिया की संख्या 10 मिलियन तक पहुंच जाती है;
• 7 दिनों के बाद जमा दिखाई देने लगता है और बुरा स्वादऔर गंध.

धीरे-धीरे वे सभी सख्त हो जाते हैं और बचा हुआ भोजन पत्थर में बदल जाता है। यह सबजिवल, रेगुलर या सुपररेजिवल हो सकता है।

व्यावसायिक तकनीकें

पेशेवर सफाई से प्लाक हटाना सबसे सरल उपाय है शीघ्र परिणाम. यह तरीका किसी भी घरेलू नुस्खे से कहीं ज्यादा महंगा है। सफ़ेद करने की 3 विधियाँ हैं:

1. अल्ट्रासोनिक सफाई परत के साथ-साथ जमा को भी हटा देती है रोगजनक बैक्टीरिया. यह महत्वपूर्ण है कि इनेमल को ऐसे जोखिम से नुकसान न हो। अल्ट्रासाउंड लगाने के बाद सतह को पॉलिश किया जाता है। इस विधि को उपलब्ध तरीकों में से एक माना जाता है, और यह कठोर घटकों को भी प्रभावी ढंग से हटा देता है।
2. वायु प्रवाह - यह प्रक्रिया सोडा के साथ पानी और हवा के मिश्रण के उपयोग पर आधारित है। बेस को दबाव के तहत दांतों पर लगाया जाता है, इसलिए प्लाक कणों को पॉलिश करना और हटाना बिना किसी नुकसान के होता है। यह विधि दुर्गम क्षेत्रों के लिए भी उपयुक्त है। वायु प्रवाह सहायक लोगों के लिए वर्जित है नमक रहित आहार, अस्थमा रोगी और गर्भवती महिलाएं।
3. आधुनिक तकनीकों को लेजर सफाई द्वारा पूरक किया जाता है। यह प्रभावी भी है और इससे असुविधा या क्षति नहीं होती है। इनेमल पतला नहीं होता है, इसलिए लेजर सिगरेट और कॉफी के प्रेमियों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह आपको प्रक्रिया को कई बार दोहराने की अनुमति देता है। इसका उपयोग सबसे गहरे जमाव के लिए भी किया जाता है, लेकिन इन मामलों में भी, घटना की शुरुआत से पहले संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती है। परिणाम एक वर्ष तक रहता है, लेकिन लागत अन्य प्रकार की सफाई की तुलना में बहुत अधिक महंगी है।

संकेत गोलियाँ यह समझने में मदद करती हैं कि क्या यह आवश्यक है पेशेवर सफेदी. इन्हें फार्मेसी से खरीदा जाता है, मुंह में रखा जाता है और अच्छी तरह चबाया जाता है। इसके बाद, जीभ को दांतों के पूरे किनारे से गुजारा जाता है, कैविटी को धोया जाता है और क्राउन की जांच की जाती है।

यह उत्पाद उन क्षेत्रों को गुलाबी या लाल रंग में बदल देता है जहां ताजा जमाव स्थित हैं। नीलाउन स्थानों पर होंगे जहां भोजन के अवशेष पहले से ही पुराने हैं। यदि यह छाया अधिक है, तो आप केवल इसकी सहायता से ही इसका सामना कर सकते हैं पेशेवर तरीके. गुलाबी दांतों को सामान्य, संपूर्ण स्वच्छता का उपयोग करके साफ किया जा सकता है।

घर पर प्लाक कैसे हटाएं?

कई तरीके घर पर दांतों पर जमी मैल को हटाने में मदद कर सकते हैं:

• नियमित रूप से खट्टे फल खाने से आपके दांतों पर भोजन का मलबा जमा होने से बचाव होगा। अनानास, नींबू और संतरे में मौजूद विटामिन सी रक्त परिसंचरण को बहाल करता है और सांसों की दुर्गंध को रोकता है;
• काली मूली या उसका रस रसौली को नष्ट कर सकता है, इसलिए इन उत्पादों का प्रतिदिन सेवन करना चाहिए;
• सूखी कलैंडिन को उबलते पानी में डालें और पानी के स्नान में 4 घंटे तक गर्म करें। यह संकेंद्रित जलसेक भोजन के बाद कुल्ला करने के लिए उपयुक्त है;
• बैंगन को जला लें और उसकी राख को चूर-चूर कर धूल में मिला लें। इसे ब्रश पर रखें और इनेमल पर लगाएं। इसे रगड़ने की जरूरत नहीं है, बस इसे कुछ देर दबाकर रखें और कुल्ला कर लें। यदि नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो नुस्खा टार्टर को रोक देगा;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड और नींबू के रस की कुछ बूंदें लें, मिश्रण को सोडा में मिलाएं और पेस्ट बनने तक हिलाएं। इसे दांतों पर लगाया जाता है और 5-7 मिनट बाद धो दिया जाता है। यदि आप उन्हें राख से साफ कर सकते हैं, तो इस उत्पाद को रगड़ना बेहतर नहीं है, क्योंकि यह सुरक्षात्मक परत को जल्दी से घायल कर देता है बड़ी मात्राअपघर्षक घटक. आप मास्क को एक सप्ताह के बाद ही दोहरा सकते हैं;
• कटी हुई बर्डॉक जड़ (1 बड़ा चम्मच) और 3-5 सूखी बीन फली। सामग्री को 3 घंटे तक उबाला जाता है, और ठंडा होने के बाद शोरबा से अपना मुँह धो लें। प्रक्रिया को दिन में 5-6 बार दोहराएं;
• सक्रिय कार्बन को पीसकर पाउडर बना लें और छिड़क दें टूथपेस्टऔर डेंटिन को धीरे से साफ करें।

अधिकता अधिक प्रभावी छापेमारीअगर आप ऊंचे कड़े ब्रिसल्स वाला ब्रश खरीदेंगे तो यह साफ हो जाएगा। इसे नरम ब्रिसल्स के साथ वैकल्पिक रूप से उपयोग करना बेहतर है ताकि तामचीनी को खरोंच न हो। स्थाई चोटघर्षण और संवेदनशीलता में वृद्धि होगी। दांत अपने आप तो सफेद हो जाएंगे, लेकिन उनकी हालत खराब हो जाएगी।

दांतों पर प्लाक दिखने से कैसे रोकें?

डेंटिन पर जमाव और टार्टर की रोकथाम काफी सरल है। नियम हैं:

• तर्कसंगत और पौष्टिक रूप से खाएं;
• बुरी आदतें छोड़ें;
• नियमित रूप से, फ्लॉस और रिंस का उपयोग करें (पूरी तरह से);
• विभिन्न प्रभावों (औषधीय और सफ़ेद करने वाले) वाले 2 प्रकार के टूथपेस्ट चुनें;
• चाय, मिठाई और कॉफी का सेवन कम करें;
• नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ।

ब्रश को अल्ट्रासोनिक में बदलने से सफाई की गुणवत्ता पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आप दुर्गम क्षेत्रों में भी भोजन के जमाव को हटाकर अपनी स्वच्छता को पूरक बना सकते हैं। और साल में 1-2 बार आपको प्लाक की पूरी सफाई करने की जरूरत होती है दंत चिकित्सा कार्यालय. ये सभी उपाय किसी भी दंत पट्टिका की उत्कृष्ट रोकथाम हैं और इसके अतिरिक्त मौखिक रोगों को भी रोकते हैं।

वीडियो: यदि आप प्लाक से छुटकारा नहीं पाते तो क्या होगा?