Jak wybielić wrażliwe zęby w domu. Jak wybielić zęby w domu? Nieszkodliwe mycie zębów sodą oczyszczoną

O Hollywoodzki uśmiech I śnieżnobiałe zęby wiele osób marzy. Rozjaśnienie można osiągnąć poprzez gabinet dentystyczny, ale koszt takiej procedury jest wysoki, a efekt krótkotrwały. Jak wybielić zęby w domu? Dajemy skuteczne zalecenia o wybielaniu opowiadamy o metodach domowych i profesjonalnych.

Możesz wybielić zęby w domu

Aby zapobiec uszkodzeniu szkliwa przez wybielanie domowe i pogorszeniu wyglądu zębów, podczas przeprowadzania zabiegu należy kierować się zaleceniami i wskazówkami:

  1. Nie moczyć produktu dłużej niż jest to wskazane w przepisie lub instrukcji. Nie zapewni to śnieżnobiałego uśmiechu, a jedynie zaszkodzi szkliwie.
  2. Nie oczekuj rezultatów za jednym razem: domowe zabiegi mają delikatny efekt, więc działają wolniej. Na prawidłowe użycie Dzięki domowym środkom cel osiąga się w ciągu tygodnia lub 10 dni.
  3. Pamiętaj o zastosowaniu produktów wybielających pomiędzy zębami. Zaciemnienie w tym obszarze może zrujnować nawet idealny hollywoodzki uśmiech.
  4. Nie wybielać zębów przedłużonych, licówek i luminerów, wypełnień ceramicznych i protezy metalowo-ceramiczne. Emalia i materiały sztuczne rozjaśniać inaczej i nie będzie możliwe uzyskanie jednolitego koloru.
  5. przed wybielaniem zębów. W przypadku próchnicy otwartej, chorób przyzębia, krwawień i stanów zapalnych dziąseł zabieg jest przeciwwskazany.
  6. Jeśli masz wrażliwe dziąsła lub szkliwo, powstrzymaj się od wybielania w domu.
Nawet delikatnego i delikatnego wybielania nie powinno stosować dziecko do 12 roku życia, kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Nie należy wybielać, jeśli krwawią dziąsła.

Jak wybielić zęby w domu?

Możesz przywrócić biel swoim zębom w domu za pomocą kosmetyki, leki farmaceutyczne i przepisy Medycyna tradycyjna.

Środki ludowe

Wszystko niezbędne komponenty Większość ludzi ma je zawsze pod ręką: w apteczce, lodówce czy szafce kuchennej.

Jak szybko rozjaśnić uśmiech cytryną

Cytryna to produkt z wysoka zawartość kwasy, pozwalające na szybkie rozjaśnienie szkliwo zębów. Do wybielania można go stosować w postaci soku, miazgi lub skórki.

Najpopularniejsze sposoby wykorzystania cytryny:

  1. Odetnij skórki z cytryny i wetrzyj je w szkliwo. Nie zamykaj ust przez 2-3 minuty, następnie możesz przepłukać usta.
  2. Pokrój plasterek cytryny i włóż go do ust. Pozostawić na kilka minut, następnie wypluć i przepłukać usta.
  3. Wyciśnij sok z cytryny i wymieszaj go z taką samą ilością wody. Wypłucz usta powstałą mieszanką.
  4. Do pasty wyciśniętej na szczoteczkę dodaj 2-3 krople soku z cytryny. Umyj zęby.

Cytryny nie należy używać często: jest to dość agresywny środek, który źle wpływa na wytrzymałość szkliwa. Wystarczy 1-2 razy w tygodniu.

Cytryna dobrze wybiela zęby

Ocet jabłkowy na białe zęby

Kwas jabłkowy występujący w occie jest doskonałym naturalnym wybielaczem. Ocet może być stosowany jako wybielacz: przy prawidłowym użyciu produkt wybieli szkliwo, nie uszkadzając jego struktury.

Płukanie wybielające stosuje się w następujący sposób:

  1. Do szklanki wlej 75-100 ml octu.
  2. Płucz usta przez 1-2 minuty.
  3. Wypluj i płucz ponownie, aż ocet zniknie.
  4. Przepłucz usta ciepłą wodą.

Płukanie ust ocet jabłkowy szybko wybiela zęby

Usta można płukać octem nie częściej niż raz w tygodniu. Jeśli czysty ocet jest dla Ciebie nieprzyjemny, możesz go rozcieńczyć wodą.

Wybielić szkliwo węglem aktywnym

Węgiel aktywny jest bezpiecznym środkiem wybielającym. Aby rozjaśnić szkliwo, stosuje się go w postaci pasty lub proszku.

Zastosowanie węgla aktywnego wygląda następująco:

  1. Dokładnie zmiel 2-3 tabletki węgla drzewnego, aż uzyskasz jednorodny proszek.
  2. Nałóż produkt na szczoteczkę lub dodaj do pasty do zębów.
  3. Myj zęby przez 3-5 minut.
  4. Aby zakończyć zabieg, przepłucz usta, wyczyść szczoteczkę i użyj zwykłej pasty do zębów.

Węgiel aktywny jest bezpieczny środek do wybielania

Nieszkodliwe mycie zębów sodą oczyszczoną

Soda oczyszczona jest ważnym składnikiem większości past do zębów najlepsze lekarstwo do wybielania zębów w domu. Jest naturalnym wybielaczem, doskonale czyści szkliwo zębów z ciemnienia, nadając mu śnieżnobiały odcień.

Jak używać sody oczyszczonej do mycia zębów:

  1. Zagotuj niewielką ilość wody, ostudź do momentu temperatura pokojowa.
  2. Do 2 g sody dodaj niewielką ilość wody, aby uzyskać gęstą pastę.
  3. Nałóż mieszaninę na szczoteczkę i dokładnie umyj zęby.

Soda oczyszczona jest dobra do wybielania zębów

Sodę oczyszczoną najlepiej wymieszać z dowolnym proszkiem do zębów w proporcji 1:1. Następnie możesz umyć jej zęby stałą podstawę uzyskując delikatny efekt rozświetlenia.

Skuteczne i łatwe - wybielanie nadtlenkowe

Nadtlenek wodoru to wybielacz do zębów stosowany w środki profesjonalne do rozjaśniania szkliwa. Możesz go zastosować samodzielnie: płukanka z nadtlenkiem oczyści i delikatnie wybieli Twoje zęby.

Nabłyszczacz przygotowuje się w następujący sposób:

  1. Dodać 100 ml do 50 ml 3% roztworu nadtlenku wodoru ciepła woda.
  2. Dodaj 1 łyżeczkę. sól kuchenna i soda, wymieszaj.
  3. Pozwól mieszaninie ostygnąć i płucz nią usta raz dziennie.
Nie zaleca się ciągłego stosowania płynu do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru: częste używanie Produkt może zniszczyć szkliwo i zwiększyć jego wrażliwość.

Nadtlenek wodoru można mieszać z sodą oczyszczoną lub solą

Oczyszczanie roztworem soli

Mieszanka ciepłej wody i soli - skuteczna metoda walczyć z wieloma dolegliwościami. Pomaga przy stanach zapalnych dziąseł, zapaleniu zatok, bólu gardła, zapaleniu migdałków i innych chorobach zakaźnych.

Aby rozjaśnić uśmiech, użyj roztworu soli fizjologicznej w następujący sposób:

  1. Podgrzej wodę do temperatury pokojowej, wlej 200 ml do szklanki.
  2. Dodaj 1 łyżeczkę. sól kuchenną, dokładnie wymieszaj.
  3. Pozostaw mieszaninę do ostygnięcia, a następnie przepłucz nią usta rano, przed snem i po każdym posiłku.

Aby wybielić zęby, przepłucz usta roztworem soli fizjologicznej.

Rozwiązanie można zastosować jako profilaktyczny: Spłukiwanie nim po produktach koloryzujących zapobiegnie ciemnieniu szkliwa. Pomaga także utrzymać rezultaty po innych metodach rozjaśniania.

Prosty przepis z pastą truskawkową

Truskawki zawierają kwas jabłkowy, dzięki czemu dobrze wybielają zęby. Użyj w czysta forma może uszkodzić szkliwo, dlatego stosuje się go w formie domowej pasty.

Pastę można przygotować w następujący sposób:

  1. Dojrzałe jagody rozgniatamy łyżką na papkowatą konsystencję.
  2. Dodaj do tego 0,5 łyżeczki. soda, dokładnie wymieszaj.
  3. Powstałą pastę nałóż na zęby i pozostaw na 3-5 minut.
  4. Wypluj i przepłucz usta wodą.

Truskawki zawierają kwas jabłkowy

Metodę możesz stosować raz w tygodniu. Ważne jest, aby nie prześwietlać pasty, aby nie uszkodzić szkliwa.

Rozjaśniający olejek z drzewa herbacianego

Olej drzewo herbaciane– skuteczny środek antyseptyczny, przeciwzapalny i gojący. Korzystnie wpływa także na urodę i zdrowie zębów.

Oto jak wybielić uśmiech olejkiem:

  1. Dokładnie umyj zęby, a następnie spłucz szczoteczkę.
  2. Nałóż na nią 3-4 krople olejku z drzewa herbacianego. Można dodać kroplę soku z cytryny.
  3. Umyj zęby ponownie – powoli i skutecznie. Następnie wypluć i przepłukać usta.

Wpływ olejku z drzewa herbacianego na wybielanie zębów

Olejek z drzewa herbacianego jest bezpieczny dla szkliwa zębów, dlatego produkt ten można stosować codziennie. Efekt wybielania pojawia się w 3-4 dniu.

Specjalne środki

Większość towarów jest sprzedawana w punkty apteczne lub wyspecjalizowanych sklepach.

Pasta do zębów o działaniu rozjaśniającym

Za pomocą tego preparatu możesz łatwo i bez szkody przywrócić biel swoim zębom specjalne pasty. Pasty wybielające zawierają fluor, nadtlenek wodoru lub krzem – skuteczne elementy ścierne, które usuwają płytkę nazębną i plamy starcze.

Pastę wybielającą stosuje się w następujący sposób:

  1. Na zwilżoną szczoteczkę do zębów nakładamy ilość produktu wielkości groszku.
  2. Zęby są dokładnie oczyszczone w ciągu kilku minut.
  3. Usta są dokładnie przepłukiwane i oczyszczane z resztek pasty.

Specjalne pasty wybielające pomagają wybielić zęby

Pasty wybielające zawierają agresywne składniki, dlatego nie można ich stosować na bieżąco. Ponadto nie rozjaśniają znacząco zębów.

Śnieżnobiałe zęby ołówkiem

Ołówek lub długopis do wybielania zębów to żel wybielający na bazie nadtlenku wodoru w wygodniejszym formacie. Niewielkie opakowanie, łatwość i szybkość aplikacji pozwalają na zastosowanie produktu w każdej sytuacji.

Ołówka używa się w następujący sposób:

  1. Przepłucz usta. Pozwól zębom wyschnąć lub wytrzyj je chusteczką.
  2. Uśmiechaj się odsłaniając zęby. Nałóż na nie żel za pomocą dozownika.
  3. Namocz produkt zgodnie z instrukcją: od 5-10 sekund do 5 minut.
  4. Usuń pozostały żel za pomocą chusteczki.

Ołówek wybielający - wygodne narzędzie do wybielania zębów

Z zabiegu można korzystać na bieżąco. Nie tylko wybiela, ale także wzmacnia szkliwo zębów.

Paski wybielające linie uśmiechu

Paski wybielające to produkt wykonany z elastycznego materiału dopasowującego się do kształtu zębów i pokryty specjalnym żelem na bazie nadtlenku wodoru. Pomaga zmienić kolor zębów o kilka tonów.

Narzędzie jest używane w następujący sposób:

  1. Usuń paski i usuń z nich folię ochronną.
  2. Nałóż paski na zęby stroną z żelem: długi pasek nałóż Górna szczęka, krótko - do dołu.
  3. Wyrównaj pasek palcem i mocno dociśnij do zębów.
  4. Pozostaw produkt na pół godziny lub godzinę, następnie zdejmij pasek, przepłucz usta i umyj zęby, aby usunąć pozostałości żelu z jamy ustnej.

Paski wybielające powlekane są żelem nadtlenku wodoru

Paski wybielające można stosować codziennie. Ich jedyną wadą może być krótka długość: najczęściej paski sięgają do kłów lub nieco dalej, rozjaśniając linię uśmiechu i nie wpływając na kolor odległych zębów.

Serum na noc rozjaśniające szkliwo

Serum rozświetlające na noc jest niezwykły środek, zawierający aktywny tlen, „płynny wapń” i witaminę E. Odżywia dziąsła, rozjaśnia i wzmacnia szkliwo zębów.

Stosowanie serum jest bardzo proste:

  1. Umyj zęby przed pójściem spać.
  2. Nałóż niewielką ilość serum na palec i wmasuj w zęby oraz dziąsła.
  3. Idź do łóżka, nie pij i nie jedz, dopóki się nie obudzisz.

Rozświetlające serum nie tylko wybiela zęby, ale także wzmacnia dziąsła

Aby uzyskać lekki efekt rozjaśniający, wystarczy pół godziny bez jedzenia i picia. Serum jest bezpieczne i dlatego można je stosować codziennie.

Profesjonalne wybielanie z nakładką

Popularnym produktem wybielającym jest stosowanie ochraniacza na zęby w połączeniu z profesjonalnym żelem wybielającym. żółte zęby. Ochraniacz może być standardowy lub dostosowany do indywidualnych potrzeb: ta druga opcja jest lepsza, ale droższa.

Ochraniacz na zęby z żelem stosuje się w następujący sposób:

  1. Umyj zęby i wypłucz usta.
  2. Opłucz tackę i umieść w niej żel.
  3. Załóż ochraniacz na zęby i pozostaw na miejscu zgodnie z instrukcją.
  4. Zdejmij nakładkę na usta, przepłucz usta i usuń pozostałości żelu za pomocą pędzelka.

Nakładka wybielająca skutecznie rozjaśnia zęby

Wybielanie żelem utrzymuje się przez tydzień. Następnie kurs powtarza się po sześciu miesiącach lub roku.

System białego światła do użytku domowego

Białe światło jest najbardziej skuteczny środek do wybielania, czyli udoskonalonego wybielania nakładkowego. W metodzie tej wykorzystuje się żel wybielający oraz specjalne urządzenie świetlne, które aktywuje składniki produktu. Wygląd ustawiony na zdjęciu.

White Light – zestaw do wybielania zębów

System należy zastosować w następujący sposób:

  1. Dokładnie umyj zęby i przygotuj urządzenie do użycia.
  2. Na nakładkę nałóż oba żele: najpierw biały, potem zielony.
  3. Umieść urządzenie w ustach i owiń je wargami.
  4. Aktywuj diodę LED, aby składniki produktu zaczęły działać.
  5. Poczekaj 10 minut na zakończenie cyklu wybielania. Jeśli to konieczne, możesz następnie przeprowadzić jeszcze 2 cykle.
  6. Wyjmij urządzenie z ust, przepłucz usta i usuń pozostałości żelu.
Procedurę powtarza się przez 5 dni. Następnie zabieg można powtórzyć po 2-3 miesiącach.

Zapobieganie żółknięciu zębów

Możesz zapobiec żółknięciu uśmiechu, postępując zgodnie z tymi wskazówkami:

  1. Przez 2 tygodnie po wybielaniu nie należy spożywać pokarmów plamiących szkliwo: kawy i czarnej herbaty, napojów gazowanych, czerwonego wina, jagód i jeżyn.
  2. Nie zapominaj o higienie jamy ustnej: przez pierwsze 10 dni należy myć zęby po każdym posiłku, następnie 2-3 razy dziennie. Używaj także nici dentystycznej.
  3. Po każdym posiłku używaj wody, miętowego płynu do płukania jamy ustnej lub soli fizjologicznej do płukania jamy ustnej. Zapobiegnie to osadzaniu się barwnika na zębach.
  4. Regularnie stosuj produkty wybielające: dzięki temu efekt rozjaśnienia utrzyma się na długo. Najważniejsze, aby nie przesadzić i nie używać produktu częściej niż wskazano w instrukcji lub przepisie.

Palacz będzie musiał rzucić papierosy lub zmniejszyć ilość wypalanych papierosów. Szkliwo zębów żółknie pod wpływem nikotyny, więc efekt wybielania spowodowany intensywnym paleniem szybko zanika.

Wybielanie zębów w domu jest realne, a w dodatku bardzo skuteczne. Uciekając się do tradycyjne metody lub produktów farmaceutycznych, ważne jest, aby nie zapomnieć o zachowaniu środków ostrożności, aby nie uszkodzić ani nie rozrzedzić szkliwa.

Piękne zęby, piękny uśmiech, kobieta sukcesu. To jest dokładnie ta kolejność. Każdy z nas pragnie mieć piękny uśmiech, ale jak osiągnąć piękne zęby w domu?

Oczywiście o zęby trzeba regularnie dbać, można to zrobić specjalnymi środkami, dzięki którym można osiągnąć szybkie i trwałe rezultaty.

Jeden z głównych elementów piękny uśmiech- to kolor szkliwa zębów. Im jaśniejsze szkliwo, tym jaśniejsze są Twoje zęby i atrakcyjniejszy uśmiech.

Jeśli nie masz czasu ani pieniędzy na wizytę u dentysty, możesz wybielić zęby w domu.

Istnieje kilka opcji wybielania. Przedstawiamy Państwu 6 najpopularniejszych metod. Wszystkie są proste i nie zajmują dużo czasu. Nasze babcie znały kilka sekrety ludzi, dzięki któremu możesz wybielić zęby w domu.Przyjrzyjmy się tradycyjnym możliwościom wybielania zębów.

Jedna z najpopularniejszych metod wybielania zębów w dawnych czasach:

Wybielanie szkliwa zębów węglem drzewnym i sodą

Nasi przodkowie często wybielali zęby w domu za pomocą sody lub przesianego węgla drzewnego. Produkty te były bardzo przystępne cenowo i dawały widoczne rezultaty, dlatego cieszyły się dużą popularnością. Jak wybielić zęby w domu za pomocą sody oczyszczonej i węgla drzewnego?

Wybielanie zębów węglem w domu

Aby to zrobić, potrzebujesz węgla aktywnego, który jest mielony na sproszkowaną masę. Proszek ten można dodać do pasty do zębów lub stosować samodzielnie. Zastosuj do Szczoteczka do zębów proszek z węgiel aktywowany i delikatnie umyj nim zęby. Jeśli będziesz wykonywać zabiegi przez miesiąc, wystarczy raz w tygodniu.

Soda oczyszczona jest również środkiem wybielającym

Czasami używasz sody oczyszczonej do wybielania zębów w domu. Naprawdę dobrze wybiela zęby. Jednak wybielanie sodą ma również negatywny wpływ. Po pierwsze, podczas mycia zębów sodą szkliwo zębów staje się cieńsze. W rezultacie zęby stają się bardziej wrażliwe i mniej mocne. Soda ma również negatywny wpływ na dziąsła, często zaczynają krwawić. Nasz wniosek jest taki, że soda oczyszczona nie jest najlepszym sposobem na wybielanie zębów w domu.
Dlatego dalej badamy, jak sprawić, by zęby były bielsze.

Nadtlenek wodoru to bardzo prosty sposób na wybielanie zębów w domu.

Apteki sprzedają żel przeznaczony specjalnie do wybielania zębów. Żel ten oparty jest na nadtlenku wodoru. Możesz kupić ten produkt lub przeprowadzić procedury oparte na samym nadtlenku.
Efektywność Ta metoda zależy zarówno od częstotliwości użytkowania, jak i od Naturalny kolor zęby.

Opcje wybielania zębów za pomocą nadtlenku wodoru

  • Zanurz wacik w nadtlenku wodoru i delikatnie przetrzyj nim zęby. Po użyciu pasty do zębów umyj zęby, a następnie wypłucz usta.
  • Najpierw umyj zęby, a następnie wypłucz usta przygotowanym roztworem. Dodaj 25 kropli nadtlenku wodoru do 1/3 szklanki wody. Następnie przepłucz usta zwykła woda.

Modny produkt do wybielania zębów w domu

W ostatnie lata Bardzo popularne środki Wybielanie zębów to olejek z drzewa herbacianego. Nie tylko wybiela szkliwo zębów, ale także zapobiega pojawianiu się bakterii chorobotwórczych, ponieważ jest doskonałym środkiem antyseptycznym. Popularność to narzędzie dzięki temu, że w odróżnieniu od wielu domowych metod wybielania zębów, olejek z drzewa herbacianego nie niszczy dziąseł i szkliwa zębów. Dlaczego więc nie skorzystać z tej metody?

Wybielaj zęby olejkiem z drzewa herbacianego

Należy zacząć od regularnego mycia zębów. Następnie dodaj 2 krople 100% olejku z drzewa herbacianego do szczoteczki do zębów i ponownie umyj zęby. Podczas tej procedury poczujesz lekkie drętwienie. Następnie pamiętaj o przepłukaniu ust, aby pozbyć się zapachu, jaki olej pozostawia w ustach. Do tej procedury odpowiedni jest roztwór wody i soku z cytryny. Nie licz na szybki efekt. Zobaczyć prawdziwy wynik-rozjaśnienie szkliwa zębów, należy myć zęby olejkiem z drzewa herbacianego przez miesiąc. Dzięki temu można nie tylko zobaczyć piękne lśniące zęby, ale także pozbyć się kamienia nazębnego i krwawiących dziąseł.

Nowoczesna możliwość wybielania zębów w domu

To jest ochraniacz na usta nowoczesny sposób wybielać zęby w domu. Ochraniacz na zęby możesz zamówić w gabinecie stomatologicznym lub kupić wersję standardową w aptece. W zestawie ochraniacz na usta specjalny żel, który pozwala na wybielenie zębów. Wystarczy godzina dziennie, aby rozjaśnić zęby o kilka odcieni. Ochraniacz na usta z żelem należy stosować przez 2 do 3 tygodni.


Niezależnie od tego, którą metodę domowego wybielania zębów wybierzesz: żel do wybielania zębów czy domowe sposoby, pamiętaj, że aby zachować białe zęby, musisz jeść mniej produktów koloryzujących. Takie jak kawa, bogate soki, mocna czarna herbata. Palenie szczególnie negatywnie wpływa na kolor zębów.

Wiele osób patrzy w lustro poprzedniego wieczoru ważne spotkanie lub ważne wydarzenie zadają sobie pytanie – jak wybielić zęby, najlepiej w jeden wieczór? Szybko wybielić zęby możesz nie tylko w gabinecie dentystycznym, całkiem możliwe jest, aby zrobić to samodzielnie bezpieczne wybielanie zęby. Każdy może osiągnąć śnieżnobiały uśmiech.

Wybielanie domowe jest nie mniej skuteczne niż wybielanie profesjonalne i nie trzeba będzie rezygnować z dużej kwoty pieniędzy na opłacenie usług stomatologicznych. Z tego artykułu dowiesz się, jak to zrobić w domu i bez szkody dla zdrowia.

Przyczyny ciemnienia szkliwa zębów

Dla właściwy wybór sposób wybielanie domowe, konieczne jest zrozumienie przyczyny ciemnienia szkliwa. Najczęściej dzieje się tak na skutek nieregularnej pielęgnacji jamy ustnej – powierzchnia szkliwa pokrywa się osadem, na który składają się cząsteczki jedzenia. Z czasem naturalny kolor zębów ciemnieje o kilka tonów, gdyż płytka nazębna z miękkiej staje się gęsta, całkowicie pokrywając powierzchnię szkliwa. DO dodatkowe powody zmiany koloru obejmują następujące czynniki:

  • zmiany związane z wiekiem;
  • pojawienie się próchnicy;
  • palenie;
  • narażenie na barwniki spożywcze;
  • uszkodzenie szkliwa w wyniku urazu;
  • konsekwencje wzięcia niektórych leki;
  • stosowanie przestarzałych materiałów do montażu wypełnień;
  • konsekwencja użycia woda pitna Z zwiększona zawartość fluor;
  • genetyczne predyspozycje.

Wskazania do wybielania

W tym artykule opisano typowe sposoby rozwiązywania problemów, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz dowiedzieć się ode mnie jak rozwiązać Twój konkretny problem, zadaj pytanie. To szybkie i bezpłatne!

Twoje pytanie:

Twoje pytanie zostało wysłane do eksperta. Zapamiętaj tę stronę w sieciach społecznościowych, aby śledzić odpowiedzi eksperta w komentarzach:

Domowe wybielanie zębów nie zawsze jest skuteczne. Wskazaniami do samodzielnego wybielania zębów mogą być przypadki, gdy nastąpiła zmiana koloru z następujących przyczyn:


Kto nie powinien wybielać zębów?

Niektóre indywidualne cechy są uważane za przeciwwskazania do stosowania leków i receptur tradycyjnej medycyny do domowego wybielania zębów:

Dzieciom nie zaleca się wybielania ani rozjaśniania szkliwa. Wystarczy, że dziecko będzie mogło z niego korzystać pasta do zębów, odpowiednie do wieku. Głównie zabiegi wybielania i czyszczenia zębów środki ludowe niebezpieczny. Jak wybielić zęby w domu i zminimalizować szkody wynikające z zabiegu - zobacz film dołączony do artykułu.


Jak przeprowadzić zabieg możliwie najbezpieczniej?

Decydując się na produkty wybielające należy zadbać o to, aby zabieg był jak najbardziej bezpieczny. Przede wszystkim należy sprawdzić stan wypełnień, gdyż przez mikroskopijne szczeliny środek wybielający może przedostać się do wnętrza i zniszczyć tkankę zęba. Należy ocenić stan szkliwa, dziąseł, ogólne warunki ciało.

Jeżeli cierpisz na choroby dziąseł, przyzębia, zębiny, warto poddać się leczeniu i dopiero po tym przystąpić do wybielania zębów domowymi sposobami. Należy pamiętać, że stosowanie agresywnych metod, takich jak szorowanie sodą oczyszczoną, może spowodować uszkodzenie szkliwa.

Najlepsze domowe przepisy na wybielanie

Aby wybrać jak najwięcej Najlepszym sposobem, musisz zapoznać się z powszechnymi i skuteczne metody wybielanie szkliwa w domu. Produkty apteczne wybielanie zębów daje dobre rezultaty, jednak wiele osób próbuje wybielić przyciemnione zęby za pomocą sprawdzonych środków sposoby ludowe. Aby wybrać, który system jest lepszy, trzeba dowiedzieć się więcej o każdym z nich. Bardzo popularna następujące metody domowe wybielanie zębów:

  1. paski wybielające;
  2. żele oczyszczające szkliwo;
  3. ołówki wybielające;
  4. stosowanie olejku z drzewa herbacianego;
  5. klarowanie za pomocą węgla aktywnego i sody;
  6. środki rozjaśniające na bazie nadtlenku wodoru;
  7. używając soku z limonki lub cytryny.

Paski wybielające

Za pomocą pasków wybielających możesz szybko rozjaśnić szkliwo o 1-2 tony. Zaleca się przyklejanie ich do zębów na 30 minut codziennie przez dwa tygodnie. Wymagany warunek Aby osiągnąć rezultaty, należy regularnie stosować paski. Zestaw zawiera 28 elastycznych folii polietylenowych pokrytych żelem wybielającym. Zawiera substancje, które działają na górne warstwy szkliwa i oczyszczają je z zażółceń. Długotrwałe stosowanie tej metody może zwiększyć nadwrażliwość zębów.

Żele do czyszczenia szkliwa

Oczyszczenie szkliwa i wybielenie go żelem daje trwały efekt. Ten system naprawdę działa – doskonałe rezultaty można osiągnąć już w 1 cyklu stosowania żelu. Aby to zrobić, musisz kupić zestaw składający się z plastikowego ochraniacza na zęby i wybielacza. Wystarczy raz dziennie nałożyć żel na ochraniacz jamy ustnej i nosić go przez 5 minut.

Przed założeniem ochraniacza na zęby zaleca się umycie zębów zwykłą pastą do zębów, aby żel zadziałał jak najlepiej. Nałóż wybielacz powierzchnia wewnętrzna Nakładki należy równomiernie rozmieścić, aby kolor szkliwa po rozjaśnieniu nie różnił się (zwłaszcza na kłach i w przestrzeniach międzyzębowych). Po użyciu urządzenie należy opłukać i oczyścić szczoteczką i pastą do zębów. Zestaw należy przechowywać w miejscu nienarażonym na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.

Wybielający ołówek

To najprostsze i najbardziej niezawodne wybielanie zębów – trwałe efekty można osiągnąć już w tydzień. Używanie ołówka ma dość prostą zasadę działania - mundur cienka warstwa rozjaśniający żel wnikający głęboko w szkliwo. Po nałożeniu żelu należy odczekać 20-25 minut, aż wyschnie i wchłonie się w szkliwo. W tym czasie nie zaleca się picia, jedzenia ani dotykania zębów wargami lub językiem. Konieczne jest przeprowadzanie zabiegu co najmniej dwa razy dziennie przez tydzień. Używając ołówka, należy ograniczyć spożycie kawy, herbaty i żywności zawierającej barwniki.

Olejek z drzewa herbacianego

Metoda jest prosta i skuteczna – cienką warstwę olejku nakłada się na zęby wcześniej oczyszczone zwykłą pastą do zębów. Po 10 minutach przepłukać usta ciepła woda z dodatkiem kilku kropel soku z cytryny. Olejek z drzewa herbacianego działa rozjaśniająco, pomaga eliminować twardy osad i łagodzi krwawiące dziąsła. Oprócz efektu wybielającego olej ma właściwości antyseptyczne, które neutralizują bakterie chorobotwórcze.

Tabletki z węglem aktywnym i soda

Wybielanie zębów środkami ludowymi polega na stosowaniu środków farmaceutycznych i naturalne składniki. Tabletki węgla aktywnego rozdrabnia się, dodaje kilka kropel wody aż do uzyskania jednorodnej masy. Następnie dokładnie umyj zęby tą mieszanką, po czym dokładnie przepłucz jamę ustną. Ta metoda jest uważana za najbardziej dostępną i bezpieczną. Węgiel aktywny doskonale usuwa zażółcenia i miękki osad.

Używanie sody do rozjaśniania szkliwa jest metodą dość ryzykowną – możesz uszkodzić szkliwo. Będziesz potrzebować trochę sody oczyszczonej, którą należy posypać wilgotną szczoteczką do zębów. Szczotkowanie zębów należy wykonywać możliwie ostrożnie, aby nie uszkodzić dziąseł. Nie zaleca się częstego stosowania tej metody, chociaż dobrze radzi sobie z usuwaniem zażółceń z powierzchni zębów.

Nadtlenek wodoru jako zasada

Substancja ta znajduje się w większości produktów wybielających. Nadtlenek wodoru może dobrze wybielić szkliwo, ale nie zapominaj, że stosowanie takich kompozycji może prowadzić do zwiększonej wrażliwości zębów i dyskomfort. Może wystąpić pieczenie i bolesność dziąseł. Nie zaleca się stosowania preparatów zawierających nadtlenek wodoru dłużej niż miesiąc, zabiegi należy wykonywać nie częściej niż raz w tygodniu.

Cytryna lub limonka

Przepisy na wybielanie zębów środkami ludowymi często zawierają cytrynę i limonkę. Sok z cytryny i limonki oprócz właściwości rozjaśniających pomaga eliminować płytkę nazębną, pozbyć się kamienia nazębnego, wzmacniać dziąsła i odświeżać oddech (polecamy przeczytać:). Aby rozjaśnić szkliwo, sok z limonki należy zmieszać ze szczyptą sody, powstałą mieszaninę należy dokładnie szczotkować, a następnie spłukać wodą o temperaturze pokojowej. Sok z cytryny należy stosować ostrożnie – tak właśnie jest zwiększona kwasowość i może negatywnie wpływać na powłokę zębów. Najbardziej w prosty sposób Zastosowania cytryny do wybielania zębów to:

  1. żucie plasterka cytryny;
  2. obróbka powierzchni sokiem z cytryny;
  3. płukanie ust wodą i sokiem z cytryny.

Wybór mało znanych metod wybielania

Sposobów na śnieżnobiały uśmiech jest wiele:


Co zrobić, żeby zęby były białe?

Aby zapobiec ciemnieniu zębów, należy dbać o higienę jamy ustnej i ograniczać spożycie pokarmów mogących zmienić kolor zębów (polecamy przeczytać:). Aby zapisać wynik, musisz przestrzegać kilku zasad, na przykład:

  1. ograniczyć konsumpcję mocna herbata i kawa;
  2. zminimalizować dodatek barwników i przypraw;
  3. myj zęby natychmiast po zjedzeniu owoców, jagód i warzyw żywe kolory i soki z nich.

Otwarty, śnieżnobiały uśmiech może zdziałać cuda.. Świadczy o zdrowiu i statusie właściciela, budzi współczucie, dodaje pewności siebie i zachęca do komunikacji.

Cokolwiek proste zęby nie były, nie można ich nazwać idealnymi, jeśli kolor jest daleki od ideału. Problem można łatwo rozwiązać kontaktując się ze stomatologiem, jednak nie każdego na to stać.

Profesjonalne usługi są bardzo drogie, a zabieg wybielania może poważnie uszkodzić zęby. Sytuację tę można naprawić, jeśli wiesz, jak szybko wybielić zęby w domu za pomocą środków ludowych.

Tradycyjne metody wybielania zębów różnią się od klinicznych wieloma zaletami.. Substancje naturalne działają bezpieczniej na szkliwo zębów, stopniowo je rozjaśniając.

Domowe metody wybielania można stosować częściej niż profesjonalne, nie uszkadzając przy tym szkliwa.

Wszelkie metody tradycyjnej medycyny służące do wybielania zębów również należy stosować z ostrożnością. Niedorzeczny niezależne działania może uszkodzić emalię. I nie będzie można go przywrócić nawet za duże pieniądze.

Bezpieczne wybielanie można przeprowadzić w domu, stosując przepisy zawierające sodę oczyszczoną, węgiel aktywny, nadtlenek wodoru, cytrynę, skórka banana. Ale niemożliwe jest szybkie wykonanie takiej procedury bez szkody dla szkliwa.

Ludzie uważają, że soda oczyszczona jest najskuteczniejszą substancją wybielającą zęby.. Jest stosowany w przepisach już od dłuższego czasu.

Jeśli okresowo myjesz zęby sodą, możesz nie tylko przywrócić im naturalną biel, ale także wzmocnić szkliwo.

Ta procedura ma swoje zalety i wady. Wadą jest to, że wrażliwa powierzchnia zębów może zostać uszkodzona. Dlatego nie należy zbyt mocno pocierać zębów sodą oczyszczoną, gdyż w przeciwnym razie istnieje ryzyko zarysowania szkliwa.

Aby tego uniknąć, możesz dodać sodę oczyszczoną do pasty do zębów, wymieszać i używać do mycia zębów. Główną zaletą tej metody jest bezpieczeństwo dla błony śluzowej jamy ustnej i żołądka.

Tradycyjne przepisy z sodą:

  1. Aby wzmocnić efekt metody, należy wymieszać z sodą dodatkowe składniki: nadtlenek wodoru, sól mały, sok cytrynowy. Aby przygotować, należy rozcieńczyć suche składniki wodą do stanu papkowatego i umyć zęby wacikiem lub zwykłą szczoteczką.
  2. Sodę wymieszaj w równych ilościach z drobną solą i rozcieńcz nadtlenkiem wodoru do konsystencji owsianki. Następnie dodaj kilka kropli soku z cytryny. Delikatnie natrzyj zęby tą mieszanką i pozostaw na 15 minut. Następnie przepłucz usta wodą lub roztworem nadtlenku. Po zabiegu nie zaleca się stosowania kwaśne potrawy W godzinę. Aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów, metodę tę należy stosować nie częściej niż raz w miesiącu.

Istnieje kilka opcji wybielania zębów węglem aktywnym:

Nie mniej popularny sposób jest wybielanie zębów nadtlenkiem wodoru.

Podczas stosowania tej procedury należy pamiętać, że kontakt płynu z błonami śluzowymi jamy ustnej może spowodować oparzenia chemiczne.

Instrukcje stosowania:

Stosowanie tej procedury daje bardzo dobre rezultaty, jednak nie jest bezpieczne. To jest jego wada.

Nadtlenek wnikając w szkliwo i zębinę niszczy je. W efekcie zanika blask szkliwa, a zęby stają się szorstkie i porowate.

Do wybielania lepiej zastosować nadtlenek wodoru po konsultacji z lekarzem.

Wybielanie zębów w domu

Wybielić żółte zęby Możesz użyć niektórych warzyw i owoców. Wśród nich są następujące:

Olejki eteryczne do wybielania zębów

Olejki eteryczne z drzewa herbacianego, cytryny, grejpfruta i pomarańczy nie tylko poprawiają zdrowie dziąseł, ale mogą także rozjaśniać szkliwo. Ich działanie objawia się poprzez długi okres Przy regularnym stosowaniu zauważalne rezultaty pojawią się po co najmniej sześciu miesiącach.

Ta metoda jest odpowiednia dla tych, którzy mają wątpliwości, czy wybielanie środkami ludowymi jest szkodliwe, czy nie i szukają maksimum bezpieczna droga. Prawidłowa aplikacja olejki eteryczne tylko zapewnią wynik pozytywny na szkliwo zębów i dziąsła.

Główne zastosowania:

W celu przywrócenia naturalnej bieli zębów można zastosować jod. Ważne jest, aby nie nadużywać tej metody i stosować ją nie częściej niż raz w miesiącu.

Podstawowe przepisy:

  1. Do wyciśniętej pasty do zębów można dodać kroplę jodu i umyć zęby. Następnie dobrze przepłucz usta wodą. Interakcja szkliwa z jodem nie powinna przekraczać pięciu minut. W przeciwnym razie może stać jej się krzywda.
  2. Z pomocą wacik nałóż jod na zęby. Patyk należy początkowo zanurzyć w wodzie o temperaturze pokojowej, a następnie w jodzie. Nakładać szybko i ostrożnie ze wszystkich stron. Należy leczyć także przestrzenie międzyzębowe.

Negatywnym aspektem tej metody wybielania jest to, że jod może zaszkodzić. Jeżeli przedostanie się przez szkliwo, doprowadzi to do zniszczenia zębów. Przed użyciem należy skonsultować się ze swoim dentystą.

Przeciwwskazania do wybielania jodem:

  • wszelkie choroby jamy ustnej;
  • nietolerancja leków;
  • zwiększona wrażliwość;
  • Jeśli masz dużo plomb, protez czy koron, nie możesz ich zastosować, gdyż kontrast będzie zauważalny, co tylko pogorszy sytuację.

Jak wybielić zęby w domu? 5 najlepszych sposobów!

Aby efekt zabiegu wybielania w domu utrzymywał się jak najdłużej, należy ponownie przemyśleć swoją dietę.

Jest coś specjalnego biała dieta . Polega na spożywaniu pokarmów, które pomagają odbudować i wzmocnić szkliwo zębów. Zawierają dużo wapnia, białka i fluoru.

Obejmują one:

  • nabiał i nabiał;
  • Grzyby białe;
  • białko jajka;
  • ryż, kasza manna, jęczmień perłowy;
  • filet z kurczaka;
  • soki i wina bez barwników;
  • owoce morza, ryby;
  • orzechy;
  • ziemniaki, szparagi, kapusta;
  • Biała fasola;
  • banany.

Trzymając się białej diety, pozytywny wynik obserwuje się po wybielaniu. Niektóre produkty mogą negatywnie wpływać na powierzchnię szkliwa, zwiększając jego wrażliwość, co może zmienić kolor.

  • napoje zawierające kofeinę;
  • produkty zawierające kakao;
  • marchewki i buraki;
  • produkty zawierające barwniki;
  • czerwone, niebieskie lub czarne jagody;
  • przyprawy;
  • owoce o bogatym kolorze.

Bardzo ważne jest, aby przez pierwsze dni po takim zabiegu przestrzegać ścisłej diety. Dla dobry wynik Powinieneś jeść wyłącznie zatwierdzone produkty.

Szybko i bezpiecznie możesz wybielić zęby w domu.

Można to zrobić na wiele sposobów, korzystając z przepisów ludowych.

Jednocześnie bardzo ważne jest przestrzeganie wszystkich zasad ich stosowania, aby nie komplikować sytuacji i nie szkodzić szkliwie zębów.

Nie zapomnij o higienie jamy ustnej. A także unikaj jedzenia i złe nawyki które powodują ciemnienie zębów.

Piękny uśmiech przyciąga uwagę, ale aby tak się stało, wszystko w nim musi być idealne: wewnętrzna pozytywna energia i nieskazitelne, zadbane zęby. Profesjonalne wybielanie w gabinecie stomatologicznym wymaga czasu i pieniędzy, ale na szczęście Istnieją szybkie, ekspresowe metody, które pozwalają wybielić zęby w domu w zaledwie 1 dzień.

Czy wybielanie jest zawsze dopuszczalne?

Nie zawsze da się wybielić zęby w domu metodami ekspresowymi, które działają w jeden dzień. Materiały ścierne, nawet te naturalne, mają szorstki wpływ na szkliwo zębów. Jeśli pojawią się na nim mikropęknięcia, amatorskie wybielanie może skutkować katastrofalnym zniszczeniem warstwy szkliwa. A jeśli zęby są uszkodzone przez próchnicę lub mają wyszczerbione krawędzie, każde nieostrożne uderzenie może przyspieszyć proces niszczenia tkanek. Dlatego jeśli dana osoba nie minęła przez długi czas badania profilaktyczne u dentysty i nie jest pewien co do integralności zębów, lepiej dla niego nie ryzykować stosowania „szorstkich” metod rozjaśniania szkliwa.

Zakaźny i choroby przewlekłe dziąsła, wargi, język i błony śluzowe jamy ustnej są również bezpośrednim przeciwwskazaniem do jakiejkolwiek opcji wybielania zębów, w przeciwnym razie stan zapalny może się wielokrotnie nasilić. Lista takich chorób obejmuje:

  • zapalenie przyzębia i choroby przyzębia;
  • zapalenie dziąseł;
  • zapalenie jamy ustnej;
  • opryszczka;
  • odra, ARVI i wszelkie inne infekcje objawiające się wysypką i innymi zmiany ogniskowe w ustach;
  • wszelkie urazy i mikrourazy Jama ustna.
Jeśli masz protezy i plomby na przednich zębach, nie powinieneś wybielać szkliwa, ponieważ materiały dentystyczne nie reagują ze składnikami rozjaśniającymi, dlatego kontrast między nimi a wybielonymi zębami będzie dla innych zbyt zauważalny.

Przed użyciem jakiegokolwiek produktu wybielającego powinieneś upewnić się, że nie masz alergii lub indywidualna reakcja do jego komponentów. Aby to zrobić, musisz zastosować lek mały obszar na skórze wewnątrz w zgięciu łokciowym, gdzie naskórek jest najbardziej wrażliwy, oraz na błonie śluzowej dziąseł.

Ekspresowe metody wybielania

Potwierdzone przez zwolenników medycyna zachowawcza Domowych sposobów na wybielanie zębów jest niewiele. Wszyscy są w środku różnym stopniu skuteczny i agresywny.

Proszek do pieczenia

Soda oczyszczona to silny środek czyszczący, który może nawet usunąć osad z przyborów kuchennych. W przypadku szkliwa zębów i sąsiadujących tkanek dziąseł jest to „ciężka artyleria”. Dlatego wykonaj sprzątanie domu emalia z sodą jest dozwolona tylko w najrzadszych i najbardziej powszechnych skrajne przypadki: gdy efekt jest potrzebny natychmiast, a w domu nie ma delikatniejszych środków czyszczących.

Aby uzyskać skuteczny środek wybielający, należy dodać niewielką ilość proszek do pieczenia do pasty do zębów lub rozcieńczyć zwykłą wodą do uzyskania pasty. Nie zaleca się szczotkowania zębów tą mieszanką za pomocą szczoteczki, gdyż taki efekt jest podwójnie szkodliwy dla szkliwa.

Można nałożyć zawiesinę sodową na zęby za pomocą wacika lub gazika i pozostawić na kilka minut, następnie delikatnie i ostrożnie usunąć ją watą, wykonując ściśle pionowe ruchy, a następnie dokładnie przepłukać usta ciepłą wodą. Wskazane jest, aby w ciągu godziny po zabiegu nie spożywać kwaśnych pokarmów.

Węgiel aktywowany

Proszek z czarnego węgla drzewnego może również zapewnić szybkie wybielanie zębów. Właściwość przyciągania i wchłaniania różne komponenty Wykonany z węgla aktywnego jest nie tylko niezbędnym sorbentem żołądkowo-jelitowym, ale także skutecznym wybielaczem zębów.

Produkt jest delikatniejszy od sody, nie oznacza to jednak, że można go stosować często i bezmyślnie. Wybielanie węglem aktywnym jest niebezpieczne, ponieważ podczas szczotkowania zębów substancją ścierną na szkliwie mogą powstać mikroskopijne pęknięcia i otarcia, które mają tendencję do szybkiego wzrostu. Ponadto rozjaśniający efekt wybielania węglem drzewnym, choć wyraźnie widoczny, utrzymuje się tylko 7-10 dni, dlatego tę metodę zaleca się stosować tylko wtedy, gdy jest to pilnie potrzebne.

Domowe czyszczenie emalii węglem można wykonać również bez użycia pędzla. Tabletka z węglem należy go dokładnie rozdrobnić na proszek pozbawiony dużych ziaren, które mogłyby porysować czyszczoną powierzchnię. Następnie należy rozcieńczyć proszek wodą do uzyskania konsystencji pasty, ostrożnie nałożyć go na zęby, przytrzymać kilka minut i dokładnie spłukać.

Aby wzmocnić efekt, można zmieszać z nim pokruszony węgiel mała ilość proszek do pieczenia.

Nadtlenek wodoru

Jeśli poprzednie dwa materiały ścierne działają na brud mechanicznie, wówczas nadtlenek zapewnia chemiczne czyszczenie szkliwa. Sposób szybkie wybielanie zęby przy użyciu nadtlenku wodoru jest jak najbardziej zbliżone do profesjonalnego, ponieważ kompozycje oczyszczające stosowane w klinikach zawierają ten sam składnik. W wyniku reakcji chemicznej rozjaśnieniu ulega nie tylko powierzchnia szkliwa, ale także głębsze tkanki zęba.

Aby przygotować kompozycję czyszczącą, apteczny 3% roztwór nadtlenku wodoru miesza się z sodą zamiast wodą. W rezultacie powstał materiał ścierny o podwójnym działaniu: z jednej strony jest niezwykle skuteczny, z drugiej jednak jest zbyt agresywny dla zębów i wszystkiego, co je otacza. Podobnie jak mieszanina sody i wody, produkt ten nakłada się na zęby miękkim wacikiem i również ostrożnie usuwa.

Łagodniejszą opcją rozjaśnienia powierzchni zęba nadtlenkiem jest płukanie zębów, ale do takiej procedury dopuszczalne jest stosowanie tylko 1,5% roztworu, który nie spowoduje oparzenia błony śluzowej dziąseł.
Największą wadą tej metody jest to reakcje chemiczne powodowane przez lek, występują nie tylko na powierzchni zęba, ale także wewnątrz szkliwa i zębiny. W wyniku częstego wybielania nadtlenkiem wodoru tkanki zębów zyskują porowatą strukturę, nudny wygląd i stać się bardziej podatnym na wpływy zewnętrznełącznie z kolorowaniem.

Olejki eteryczne

Stosując olejki eteryczne nie należy spodziewać się szybkich efektów, jednak ich regularne stosowanie w ciągu kilku miesięcy może sprawić, że zęby staną się zauważalnie jaśniejsze. Olejki eteryczne w odróżnieniu od dotychczas stosowanych środków rozjaśniających dobrze działają na dziąsła, gdyż działają bakteriobójczo i wzmacniająco, łagodzą stany zapalne i odświeżają oddech.

Olejki z drzewa herbacianego, grejpfruta, cytryny i pomarańczy skutecznie rozjaśniają szkliwo. Olejek eteryczny drzewo herbaciane należy upuścić bezpośrednio na szczoteczkę do zębów, dokładnie umyć nim każdy ząb, pozostawić na 15 minut i przepłukać usta zwykłą ciepłą wodą. Do wody do płukania dodaje się olejki cytrusowe (2-3 krople na szklankę), a jamę ustną płucze się codziennie przed snem.

Kwasy owocowe

Wybielanie zębów owocami nie następuje szybko, ale jest jak najbardziej bezpieczne. Ale tylko jeśli zachowasz umiar, bo przy długotrwałym i częstym narażeniu kwasy spożywcze powodują korozję delikatnego szkliwa.

Jakie owoce pomagają wybielić powłokę szkliwa:

  • Cytrynowy. Przyciemnione zęby należy przetrzeć wewnętrzną białą miazgą skórka cytrynowa a następnie przepłucz usta wodą. Oprócz skórki można użyć soku z cytryny – zarówno w czystej postaci, jak i jako dodatek do rozcieńczającej sody.
  • Truskawka. Nałóż rozdrobniony miąższ truskawkowy bezpośrednio na szczoteczkę i szczotkuj zęby zwykłymi ruchami, po czym mieszaninę spłucz wodą. Po zabiegu należy obowiązkowy Dokładnie szczotkuj zęby zwykłą pastą do zębów, najlepiej zawierającą fluor.
  • Banan. Powinieneś wycierać zęby część wewnętrzna obierz owoc tropikalny przez trzy minuty, a następnie przepłucz usta ciepłą wodą. Zabieg można stosować maksymalnie dwa razy w tygodniu.
  • Pomarańcza i laur. Najpierw zęby traktuje się białym miąższem skórki pomarańczowej, a następnie na szkliwo nakłada się wcześniej przygotowany proszek z liści laurowych. Pozostaw na pięć minut i zmyj.

Pasty do zębów

Dobra pasta wybielająca nie wybieli szybko zębów, ale można ją zastosować, aby zapobiec żółknięciu i ciemnieniu zębów, które zostały już oczyszczone z kamienia nazębnego. Możesz używać takich produktów nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

Skuteczne pasty rozjaśniające:

  • Lacalut biały.
  • Prezydent Biały Plus.
  • Rembrandt „Antytobak i kawa”.
  • Lacalut biały i naprawa.

Utrwalenie efektu po wybielaniu

Często nie można uciekać się do wybielania zębów środkami ludowymi. Dlatego jeśli udało Ci się szybko wybielić zęby bez wizyty Klinika dentystyczna, lepiej spróbować zapisać wynik.

Przynajmniej w pierwszych godzinach, ale lepsze niż jeden dzień po wybielaniu, kiedy tkanka zęba Jeśli nadal masz nadwrażliwość, musisz chronić zęby przed wszystkim, co może je przebarwić:

  • kawa, herbata, kakao, czekolada;
  • jasne warzywa, owoce i jagody;
  • napoje i Cukiernia z barwnikami;
  • przyprawy o bogatych kolorach.

Przez kilka dni po zabiegu lepiej powstrzymać się od potraw kwaśnych, słonych lub bardzo słodkich, reakcja na nie może być bolesna. Zaleca się wprowadzenie do diety pokarmów o neutralnym smaku, które dodatkowo wzmacniają tkanki zębów ze względu na zawartość wapnia, fluoru, fosforu i białka:

  • filet z kurczaka;
  • mleko i fermentowane produkty mleczne, sery;
  • Grzyby białe;
  • Ryby i owoce morza;
  • białko jajka;
  • orzechy;
  • lekkie owoce, warzywa i soki;
  • biała fasola i inne rośliny strączkowe;
  • owsianka z ryżu, kaszy manny, jęczmienia perłowego.

Pomimo różnorodnych metod wybielania powierzchni zęba i zapobiegania jego ciemnieniu, najwięcej w skuteczny sposób Aby zachować biel zębów, należy regularnie i terminowo odwiedzać dentystę w celu zbadania jamy ustnej i wykrycia chorób nazębnych początkowe etapy, profesjonalne usuwanie płytki nazębnej i kamieni.