Xurma dişləri ləkələyir, ya yox? Ağardıcı effektin saxlanılması

Diqqətli və müntəzəm gigiyena ağız boşluğu- diş ətinin ideal ağlığını saxlamaq üçün əsasdır. Bununla belə, ondan başqa, başqası da var mühüm amildir, emaye rənginə təsir edən - pəhriz.

Bəzi məhsulların tərkibində olan boyalar minanın məsamələrində qalaraq onun rənginin dəyişməsinə səbəb olur.

Ofisdaxili ağardıcı prosedurlar üçün diş həkiminə səfərlərin sayını azaltmaq üçün hansı məhsulların olduğunu başa düşməyə dəyər. ən böyük təsir mina üzərində və onların boyanma təsirini necə azaltmaq olar.

Minanın rəngsizləşməsi onun üst qatının incəlməsi nəticəsində baş verir ki, bu da məsamələrin ifşasına səbəb olur. Bu vəziyyət xromogenlərin onlara maneəsiz nüfuz etməsinə kömək edir - məhsulların tərkibində olan üzvi piqmentlər.

Tez-tez genişlənmiş məsamələrin səbəbi, emayenin boşaldılmasına kömək edən turşuları ehtiva edən məhsulların istifadəsidir.

İnsanlarda mina incəlməsi baş verir müxtəlif yaşlarda. Yetkinlərdə diş toxumasında dəyişikliklər gənclərdə yaşa bağlı ola bilər, onlar turşu tərkibli içkilərin və ya qidaların tez-tez istehlakı nəticəsində yarana bilər;

Problemin günahkarları

Bir çox qida və içkilərin tərkibində bu və ya digər dərəcədə diş minasının kölgəsini dəyişən təbii və ya süni rəngləndirici maddələr var. Tacların qaralmasının və ya sararmasının qarşısını almaq üçün onların siyahısını bilməyə dəyər.

Çay

Qara çay böyük miqdarda ehtiva edir aktiv maddələr- taninlər. Minanın məsamələrinə nüfuz edərək, diş toxumasının hüceyrələri ilə birləşərək dişlərə sarımtıl bir rəng verirlər.

Hər çay içdikdən sonra minanın piqmentli sahələrinin görünməsinin qarşısını almaq üçün dişlərinizi fırçalamaq və ya ağız qarqarasından istifadə etmək lazımdır.

Eyni zamanda, çay bariz bir bakterisid təsirə malikdir, bunun sayəsində diş ətini mikroorqanizmlərin təsirindən qoruyur. Yaşıl və ağ çaylar mina üçün ən təhlükəsiz və ən sağlam çay kimi tanınır.

Qəhvə

Qəhvədə ağır karbohidratlar, kakao yağı və emaye üçün təhlükəli miqdarda eyni şəkər var. Onlar dentinin məsamələrinə dərindən nüfuz edə bilirlər, bu da lövhənin yaranmasına və sarımtıl-boz rəngin yaranmasına səbəb olur. yaş ləkələri emaye üzərində.

İstifadədən sonra diş ətinin vaxtında təmizlənməməsi halında qəhvə içkisi Belə piqmentli sahələr zamanla yalnız ofis daxili ağartma ilə çıxarıla bilər.

Bundan əlavə, qəhvə içmək ağızda turşuluğun dəyişməsinə kömək edir, bakteriyaların sayının artmasına və daşların yaranmasına səbəb olur.

Meyvə şirələri

Tünd meyvə və giləmeyvələrdən sıxılmış təbii şirələr fosfor turşusu ilə zəngindir. Onun təsiri altında minanın üst təbəqəsi məhv olur və orada çoxsaylı məsamələr əmələ gəlir.

Yaranan boşluqlara şirələrlə zəngin olan təbii piqment maddələrinin nüfuz etməsi səbəbindən dişlər istifadə edilən giləmeyvə rəngindən asılı olaraq qırmızı, mavi və ya başqa bir rəng alır.

Tünd giləmeyvə şirələri - qaragilə, albalı, qaragilə - ən böyük rəngləmə effektinə malikdir. Çox vaxt rəngi dəyişmiş mina diş pastası və ağız qarqarasının köməyi ilə asanlıqla ağlığını bərpa edə bilir.

Giləmeyvə

Giləmeyvə şirələrə nisbətən daha az təsir göstərir diş minası. Bu, istehlak edildikdə, rəngləmə komponentlərinin aqressiv təsirlərini neytrallaşdıran tüpürcək sərbəst buraxıldığı üçün baş verir.

Qarağat, böyürtkən, qaragilə, tut, gilas, qaragilədən istifadə minanın rənginin müvəqqəti dəyişməsinə səbəb olur. Mavi rəngli piqmentasiya standart gigiyena məhsulları ilə asanlıqla aradan qaldırıla bilər.

Ancaq xatırlamaq lazımdır ki, tünd giləmeyvə tez-tez istehlakı və taclara vaxtında qulluq edilməməsi onların saralmasına səbəb ola bilər.

Qazlı içkilər

Qazlı içkilərin tərkibində böyük miqdarda şəkər və müxtəlif turşular. Bu komponentlər minaya aqressiv təsir göstərir, onun üst qatını incələşdirir və məsamələri açır.

Belə içkilərin tərkibində olan süni boyalar açıq məsamələrdən mina prizmalarına daxil olur və onların içərisində məskunlaşır. Zamanla meydana gələn qaralmalara əlavə olaraq müntəzəm istifadə soda, emaye çürük lezyonlarına həssas olur.

Qazlı içkilərin diş minasına necə təsir etdiyini öyrənmək üçün videoya baxın.

şokolad

Şokoladın diş səthinə təsiri onun növündən asılıdır.

Südlü şokoladın tərkibində çoxlu miqdarda şəkər var ki, bu da diş minasını tədricən məhv edir və müxtəlif qidaların xromogenlərinin təsiri altında onun ləkələnməsinə səbəb olur.

Bundan əlavə, südlü şokolad və şirəli şirniyyatlar ağızdan xoşagəlməz qoxuların yaranmasına səbəb olur.

Ən azı 56% kakaolu tünd şokolad var müsbət təsir dişlər üzərində.

Kakao yağı tacları qoruyucu bir filmlə əhatə edir, onları zədələnmədən qoruyur. Bundan əlavə, məlumdur antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir kakao paxlası Lövhə və daş meydana gəlməsi ilə mübarizə aparırlar.

Onu gündəlik işlərə necə öyrətmək haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Bu yazıda metal keramika dişinin qoyulmasının nə qədər başa gəldiyini, kronların qiymətini və mütəxəssislərin xidmətlərini öyrənməyi təklif edirik.

Souslar və ədviyyatlar

Çoxlu souslar qaranlıq çalarlar, məsələn, soya və ya balzam sirkəsi, turş dadı var və diş minasının üst qatının bütövlüyünü pozan turşuları ehtiva edir.

Nəticədə, bu məhsulların tərkibində olan xromogenlər diş toxumasının məsamələri vasitəsilə dentin səthinin dərinliyinə nüfuz edir və orada sabitləşir.

Tomat pastası və onun əsasında hazırlanan souslar da boyayıcı məhsullar arasındadır, istehlakdan sonra dişlərinizi fırçalamaq və ya ağız qarqarasından istifadə etmək lazımdır.

Qırmızı şərab

Qırmızı şərabın tünd qırmızı tonu və içindəki bolluq taninlər tacların səthinin əhəmiyyətli dərəcədə boyanmasına gətirib çıxarır. Bundan əlavə, minanın yüksək və aşağı temperaturlara həssaslığı artır.

Ağ şərab diş səthinə heç də az zərərli deyil. Tərkibində minedə mikro çatların əmələ gəlməsinə kömək edən turşular var ki, bu da rəngləmə piqmentlərinin dentinin daha dərin təbəqələrinə daxil olmasını asanlaşdırır.

Vaxt keçdikcə dişlər sabit bir boz rəng əldə edir sarı rəng.

Çuğundur

Çuğundur zəngindir tünd qırmızı rəng, istehlak edildikdə, tacların səthini dərhal ləkələyir. Tərəvəz ehtiva edir böyük məbləğ xromogenlər. Bu üzvi piqmentlər bütöv mina üzərində mövcud olan ən kiçik məsamələrə belə nüfuz edə bilir.

Çuğundurun müntəzəm istehlakı dentin səthində xromogenlərin dərin nüfuzuna və sabit fiksasiyasına gətirib çıxarır ki, bu da tacın çirkli sarı rəngini verir.

Tərkibində çuğundur olan qabların yeyilməsi dişlərin vaxtında təmizlənməsini və ya su və ya xüsusi preparatlarla yuyulmasını tələb edir.

ədviyyatlar

Köri və zerdeçal kimi bəzi ədviyyatlar zəngindir sarı, tacların rəngsizləşməsinə kömək edə bilər. Bu məhsullarda yüksək konsentrasiyalı rəng piqmenti hətta istilik müalicəsi zamanı da itirilmir.

Zamanla bu ədviyyatları ehtiva edən qidaların tez-tez istehlakı diş minasının saralmasına və hətta qırmızımtıl rəng almasına səbəb olur.

Rəng piqmentlərini vaxtında zərərsizləşdirmək üçün zerdeçal olan hər yeməkdən sonra ağzınızı su və limon suyu ilə yaxalamaq tövsiyə olunur.

Şalgam

Şalgam tərəvəzdir istilik müalicəsi boyayıcı elementlərin sərbəst buraxılmasını və onların diş səthinin məsamələrinə nüfuz etməsini gücləndirir. Buna görə qaynadılmış və ya bişmiş şalgamlı yeməklər diş səthinin solğun sarı rəngdə rənglənməsinə kömək edir.

Bu məhsulun qəbulundan rəng dəyişikliyinin təsiri qısa müddətli olur, tacları diş fırçası və diş pastası ilə təmizlədikdən sonra təbii olur; Ağ rəng.

Qida boyası ilə konfet

Karamel, saqqız və marmelad kimi çoxsaylı şirniyyatların tərkibində var böyük rəqəm sintetik boyalar.

Belə məhsulların istifadəsi dilin və minanın rənginin qısa müddətli dəyişməsinə gətirib çıxarır.

Ancaq tez-tez şirniyyat yeyirsinizsə, onların tərkibində olan süni piqmentlər və şəkər tədricən minanı məhv edəcək və dişin məsamələrinə daha dərindən nüfuz edəcəkdir. Zamanla diş səthi bozumtul rəng alacaq.

Bunun qarşısını almaq üçün hər dəfə şirniyyatdan istifadə etdikdən sonra dişlərinizi diş fırçası və pastası ilə fırçalamaq və xüsusi məhsullarla ağzınızı yaxalamaq lazımdır.

Çox miqdarda xromogen olan qidaları yeməkdən tamamilə qaçınmaq mümkün olmadığı üçün bəzi tövsiyələrə əməl etməyə dəyər. Onlar tez-tez ağardılmadan ağ təbəssümü qorumağa kömək edəcəklər.

Boyama effektini necə azaltmaq olar

Ağardıcı prosedurdan dərhal sonra rəngləndirici qidalar pəhrizdən xaric edilməlidir. İşıqlandırma seansından bir neçə gün sonra onlar aşağıdakı qaydalara riayət etməklə yenidən istifadə edilə bilər:

• onları axşam qəbul etməməlisiniz, çünki bu dövrdə rəngləmə piqmentlərini yumağa kömək edən tüpürcək həcmi azalır;
• boyayıcı məhsullar qəbul etdikdən sonra dişlərinizi fırçalamaq və ya ağzınızı mümkün qədər tez yaxalamaq lazımdır;
• Mümkünsə, rəngləndirici içkilərlə əvəz edin mineral su, və ya bir saman vasitəsilə içmək;
• Zaman zaman ağardıcı diş pastasından istifadə edin.

Dişlərinizi nə vaxt fırçalamaq lazımdır

Bu prosesin nəticəsi say artımı ola bilər zərərli mikroorqanizmlər, səbəb olur çürük lezyon mina, diş əti toxumasının iltihabı və pis iy ağız boşluğundan.

Ağardıcı effektin saxlanılması

Kabinetin təsirinə nail olmaq üçün və ya evdə ağartma mümkün qədər uzun müddət saxlanılırsa, aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

• ilə qidalar istehlak etməyin böyük məbləğ prosedurdan sonra 3-4 gün ərzində xromogenlər;
• bir neçə gün pomada istifadə etməyi dayandırın;
• Prosedurdan sonra ilk dəfə yumşaq tüklü bir fırça və aşındırıcı olmayan diş pastası istifadə edin;
• ağız baxımı üçün əlavə cihazlardan istifadə edin - irriqatorlar, diş ipləri;
• tünd qidaları və içkiləri diyetdən xaric edin;
• xilas olmaq pis vərdişlər;
• Diş həkiminizə mütəmadi olaraq baş çəkin və lövhə və diş daşının çıxarılması prosedurlarından keçin.

Hər kəs qar kimi ağ, parlaq dişləri ilə öyünə bilməz. Təəssüf ki, mina çoxlu məsamələri olan boş bir quruluşa malikdir. Bəzi məhsulları istehlak edərkən, onların rəngləndirici maddələri məsamələri sıx şəkildə bağlayır, diş səthini qaranlıq və tutqun edir.

Ən çox olan qidadır ümumi səbəb emaye rəngində dəyişikliklər.

"Ağ pəhriz" nədir?

"Ağ pəhriz" dişlərin ləkələnməsinə səbəb olan qidaları istisna edən və ya məhdudlaşdıran bir pəhrizdir.. Bəslənməyə bu yanaşma xüsusilə ağardıcı prosedurdan sonra əldə edilən effekti itirməmək üçün lazımdır.

İşıqlandırmanın hansı üsulla aparılmasından asılı olmayaraq, bir həftədən gec olmayaraq yekun nəticə haqqında danışmaq mümkün olacaq.

Bu, bütünlüklə bununla izah olunur müəyyən edilmiş müddət, emaye hələ də zəifdir və buna görə də boyaları tez udur, yenidən boz və ya qəhvəyi bir rəng əldə edir.

Belə bir fenomenin qarşısını almaq və saxlamaq normal vəziyyət dişlər, sizə lazım olan şey" ağ pəhriz». Xüsusilə ilk üç gündə pəhrizinizə ciddi şəkildə riayət etməlisiniz..

Yalnız rəngli qidalar deyil, həm də yüksək turşuluğa malik olanlar emaye rəngini dəyişə bilər. Turşular minanın yumşalmasına və incəlməsinə gətirib çıxarır, onun strukturunun boşalmasına səbəb olur.

Bunun sayəsində səth daha şəffaf olur və əldə edilir boz rəng. Bundan əlavə, turşu tərkibli məhsullar mina məsamələrində boyaları gücləndirməyə kömək edir.

Rəngə hansı maddələr və necə təsir edir?

Diş həkimlərinin uzunmüddətli müşahidələri onları dəqiq müəyyən etməyə imkan verdi ağardıcıdan sonra ilk 2 həftədə qaçınılması lazım olan qidalar. İşıqlandırma prosedurundan sonra diş baxımı üçün tövsiyələr verərkən, həkim bu məhsulların siyahısını təqdim etməlidir.

Şirniyyatlar

IN bu halda nəzərdə tutulur fərqli növlər lolipoplar, marmelad, karamellər, giləmeyvə və/və ya meyvə şərbətləri.

Onların əsas hissəsi tərkibində çoxlu miqdarda süni rənglər var, dişlərin məsamələrinə dərindən nüfuz edərək, səthin rənginin dəyişməsinə səbəb olur.

şokolad

Şokoladın dişləri korladığı barədə ümumi qəbul edilmiş ifadəyə baxmayaraq, qeyd etmək istərdim ki, yalnız süd və ağ çeşidlər onlara mənfi təsir göstərir. Onların tərkibində çoxlu miqdarda karbohidratlar və qəhvəyi piqment var.

Təsirin mahiyyəti belədir: karbohidratlar pozğunluqlara səbəb olur turşu balansı və emayenin boşaldılması, boyayıcı hissəciklərə qarşı müqavimət qabiliyyətini itirir.

Südlü şokoladdan fərqli olaraq tünd şokoladın tərkibində diş minasını gücləndirməyə kömək edən teobromin maddəsi var.

İçkilər

Bütün məhsullar arasında içkilər ləkələnmə riski baxımından birinci yerdədir. Onlar qısa müddət ərzində dişlərin dərin piqmentasiyasına səbəb ola bilər.

• Qəhvə və çay. Bu içkilər ən aqressiv sayıla bilər. Onların tərkibində aktiv piqmentlər - taninlər var ki, onlar diş toxumasına daxil olduqda onun hüceyrələrinə möhkəm bağlanır və bir neçə istifadədən sonra minaya sarı rəng verir.

  Bundan əlavə, qəhvə ağızın turşuluğunu dəyişir, bu da səthdə bakteriyaların sayının artmasına və bərk çöküntülərin yaranmasına səbəb olur. Bütün növ çaylar arasında yaşıl və ağ ən təhlükəsizdir.

• Şərab. Yalnız qırmızı şərab rəngləri, lakin ağ deyil ki, bir fikir var. Təəssüf ki, bu yanlış bəyanatdır. Dişlərin rənginin dəyişməsi qırmızı və ya ağ şərab içməkdən qaynaqlana bilər.

  Qırmızı şərabda dərinə nüfuz edən bir piqment var sərt toxumalar və kölgələrini daha qaranlıq birinə dəyişdirirlər.

  Ağ şərab qırmızı şərabdan minaya təsirinə görə fərqlənir. Tərkibində mikro çatların və məsamələrin yaranmasına səbəb olan dişlərin səthini boşaldan turşular kompleksi var. Digər məhsullardan olan rəngləyici maddələr onlara nüfuz edir və çökür.

• Berry və meyvə şirələri . Bu zaman tünd giləmeyvə və meyvələrdən hazırlanmış şirələrdən çəkinməlisiniz. Onların tərkibində sərt toxumalara aqressiv təsir göstərən fosfor turşusu var. Onun təsiri altında tez bir zamanda piqmentlə tıxanmış çoxsaylı məsamələr əmələ gəlir.

Qeyd etmək lazımdır ki, yalnız şirə rəngləmə xüsusiyyətinə malikdir, lakin təzə giləmeyvə deyil. Giləmeyvə çeynədikdə o, istehsal olunur böyük miqdarda tüpürcəyi neytrallaşdırır zərərli təsirlər aqressiv maddələr.

Şirə içəndə bu baş vermir.

Çuğundur

Bu tərəvəz xromogenlərin - rəngləndirici maddələrin konsentrasiyasına görə rekorda sahibdir. Hətta sağlam insan belə onlara müqavimət göstərə bilməz. güclü emaye.

Souslar

Minanı ləkələmək qabiliyyətinə malik olan souslara soya sousu və tərkibində pomidor olanlar daxildir.

Budur həm turşular, həm də piqment maddələr mövcuddur, yəni dişlərin ağ rəngini dəyişən hər şey.

Giləmeyvə

Artıq yuxarıda qeyd olundu ki, giləmeyvə yeyilir təzə, dişlər üçün praktiki olaraq təhlükəsizdir. Ancaq yenə də burada da istisnalar var.

Bunlara qaragilə, qarağat və böyürtkən daxildir ki, onlar təkcə mina deyil, həm də dili və diş ətlərini tünd boz və ya mavi rəngə boyaya bilər.

Bundan əlavə, onlar səthi mümkün qədər həssas edir.

ədviyyatlar

Yalnız müəyyən ədviyyatlar minanın rəngini dəyişə bilər. Bunlara zerdeçal və köri daxildir. Onlar fərqli yüksək konsentrasiya sarı piqment, istilik müalicəsindən sonra da fəaliyyətini itirməyən.

At tez-tez istifadə, dişlər sarı, bəzi hallarda isə hətta qırmızımtıl rəng alır. Bu piqmentlər sərt toxumanın ən dərin təbəqələrinə nüfuz edə bilir.

Onların təsirini dərhal neytrallaşdırmaq üçün ağzınızı su və limonla yaxalamaq tövsiyə olunur.

Şalgam

Şalgam nadir məhsullardan biridir sonra aktivliyini artıran boyalar istilik effektləri .

Buna görə də, qaynadılmış şalgam yemək minanın kölgəsinin dəyişməsinə gətirib çıxarır, ona bir az sarılıq verir.

Hansı məhsullar ən aqressiv davranır və onların təsirlərinin nəticələri ilə necə mübarizə aparmalı, videoya baxın:

Bu kateqoriyalı məhsulların pəhrizindən xaric edilməsi yalnız ağartma prosedurundan sonra ilk bir neçə gündə məcburidir. Bu zaman onlar emaye üçün neytral olan məhsullarla əvəz edilməlidir.

Bunun nə qədər təsirli olduğunu növbəti baxışda sizə xəbər verəcəyik.

5 şərh

• Nina

  2 avqust 2016-cı il saat 3:33

  Dişlərin ağardılması ağız baxımımın ən problemli hissəsidir. Dişlərimdə sarımtıl rəng var. Bütün diş həkimləri mənə ağartmanın çox çətin olacağını söylədi. Ancaq yenə də cəhd etmək qərarına gəldim. Əvvəlcə diş pastası ilə ağarddım. Bu kömək etmədi. Sonra getməyə başladım diş klinikaları. Effekt var idi. Ancaq bir müddət sonra dişlər qaraldı. Yalnız sonradan "ağ" pəhrizin mövcudluğu haqqında öyrəndim. İndi buna sadiq qalıram, amma indi dişlərimi daha tez-tez diş həkimində müalicə etməliyəm.

• İrina

  2 avqust 2016-cı il, saat 22:22

  Daşları çıxarana qədər dişlərimin saralmasından uzun müddət əziyyət çəkdim, amma dişlərim saf ağ olmadı, prosedurdan sonra təxminən bir ton yüngülləşdi, amma təmizləndikdən sonra dişləri ağartmanın digər üsulları kömək etməyə başladı. , baxmayaraq ki, əvvəllər ümumiyyətlə işləməmişdilər. Mən peşəkar dişlərin ağardılması haqqında düşünürəm, amma pəhrizə riayət etmək mənim üçün çətin olacaq;

• Julia

  12 avqust 2016-cı il, saat 9:23

  Mən əsasən siqaret çəkmə və qeyri-məhdud miqdarda qəhvəyə xüsusi sevgi ilə bağlı qeyri-sağlam diş rəngindən əziyyət çəkirəm. Nə cəhd etməmişəm! Həm diş həkimlərində, həm də evdə ağardılır xalq müalicəsi. Bütün bunlar, əlbəttə ki, bir müddət kömək edir, lakin təsir uzun sürmür. Bununla mübarizə aparmaqdan yoruldum, gücüm yoxdur! Ağ pəhriz haqqında oxudum, amma mənim fikrimcə çox qəddardır.

• Viktoriya

  4 noyabr 2016-cı il, saat 17:03

  Ağ pəhriz haqqında heç eşitməmişəm, amma yeri gəlmişkən, bu çox məntiqlidir. Məsələn, çamaşırlarımızın ağ qalmasını istəyiriksə, onu rəngli əşyalarla yumayacağıq. Ağ dişlərlə eyni. Yeməkdən dərhal sonra dişlərimi fırçalamağa çalışıram, amma məlum oldu ki, bəzi rəngləndirici qidalardan sonra dişlərinizi dərhal fırçalamamaq daha yaxşıdır, qeyd edəcəm. Mən də soda ilə yaxalayıram, dişləri çox yaxşı ağardır və iltihab əleyhinə təsir göstərir.

• Vasilisa

  24 iyun 2017-ci il saat 14:27

  Əgər buna adi insan nöqteyi-nəzərindən baxsanız, “ağ pəhriz” olduqca mürəkkəbdir. Şirniyyatları, şalgamları, çuğundurları və hətta sousları istisna etməyə cəhd edə bilsəniz, eyni meyvələri / giləmeyvə və içkiləri istisna etmək olduqca çətindir. Mən belə bir istəyin mütləq olmasından danışmıram. 😉
  Ağardıcıdan sonra xüsusi rəngsiz pəhriz saxlamadım (ilk bir-iki gün xüsusi bir şey yeməməyim istisna olmaqla), dişlərimin yüksək keyfiyyətli fırçalanmasına daha çox önəm verdim və üzümü yaxalamağa çalışdım. bir daha ağız. Və heç bir şey, ağartma bir neçə ay davam etdi.

Heç kimə sirr deyil ki, qəhvə zamanla dişlərinizdə “paslı” ləkələr buraxır. Bu içki siyahıya başçılıq edir Qida boyası, bunun sayəsində xəstələrin axını stomatoloji kabinetlər tükənmir.

Bəşəriyyət daim qeyri-kamil ağ dişlər probleminin həllini axtarır. Peşəkar təmizləmə, kaplama və ağartma - xidmətlərin siyahısı, eləcə də onlara müraciət etmək istəyənlərin sayı hər gün artır.

Ancaq dişlərinizə qulluq üçün bəzi məsləhətlər var, hansının dişlərinizi uzun müddət ağ saxlaya biləcəyinizi bilər.

Niyə dişlər sarıya çevrilir?

Sizcə, bezdirici sarılıq birbaşa boyamanın nəticəsidir? Hər şey daha mürəkkəbdir!

Bütün bunlar ağzınızda yaşayan mikroblara görədir. Sizdən sonra qalan yeməkləri "yeyərək", diş minasını korlayan turşuları aktiv şəkildə buraxırlar. Minanın qoruyucu təbəqəsi incəldikdə məsamələr açılır və qida və içkilərin rəngləndirici piqmentləri onlarda saxlanılır. Nəticədə dişin daxili maddəsi olan sarı dentin görünməyə başlayır.

Hər hansı bir qidada diş minasının məsamələrinə aqressiv şəkildə "yeyən" piqmentli xromogen molekulları var. Yeməyin rəngi nə qədər sıx olarsa, dişlərin ləkələnməsi riski bir o qədər yüksək olar.

Məhsulları seçərkən yalnız rənginə deyil, həm də turşuluq səviyyəsinə diqqət yetirməlisiniz

Yeməyin turşuluğu nə qədər yüksəkdirsə, o qədər yüksəkdir böyük ehtimalla diş piqmentasiyası. Güclü boyalar olmadıqda belə, turşulu qidalar və içkilər mina üzərində ləkələrə səbəb ola bilər.

Dişləri ləkələyən məhsullar

Beləliklə, dişlərinizin rəngini dəyişə bilən 10 qidanı diqqətinizə təqdim edirik:

Qəhvə ağır karbohidratların, kakao yağının və şəkərin yüksək tərkibinə görə diş minasının əsl “bəlasıdır”, həmçinin onun turşu əmələ gətirən xüsusiyyətlərinə görə qəhvə buğa teryerinin möhkəmliyi ilə dişlərinizə “dişləyir”. Qara çayın dişlərə zərəri qəhvədən az deyil. Məsələ ondadır ki, çay taninlərlə (tanninlər) zəngindir və onlar diş minasında lövhə əmələ gəlməsinə kömək edir. Bütün çay növlərinin dişlərə öz mənfi təsiri var:

• Qara çay nəinki minanı digərlərindən daha çox ləkələyir, həm də dişlərdən kalsiumu yuyur;
• meyvə qarışıqları yüksək turşudur və emaye rənginə zərər verir;
• yaşıl çay diş minasını məhv etdiyi üçün BÖYÜK MƏQDƏDDƏ istehlak edilməməlidir.

Qırmızı və ağ şərab diş əti xəstəliklərini müalicə etməyə kömək edəcək, lakin dişlərinizdə iz buraxacaq. Qırmızı şərabın diş ətlərini gücləndirdiyi və qurtulmağa kömək etdiyi sübut edilmişdir iltihabi xəstəliklər. Bununla belə, zəngin rəng və tanin tərkibi dişlərinizin vəziyyətinə pis təsir göstərə bilər.

Öz növbəsində, ağ şərab emayenin temperatur dəyişikliklərinə həssaslığını artıran və mikro çatların meydana gəlməsinə kömək edən turşuları ehtiva edir.

Şirin təbii və qazlı içkilər minanızı parlaq rənglərlə boyayacaq! Boya, limon turşusu, şəkər və soda dişləri heç nə kimi məhv edir.

Çuğundur dişlərinizin ağlığının üzvi qatilidir. Çuğundurdakı xromogenlərin konsentrasiyası qrafikdən kənardır, ona görə də onu yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalamalısınız.

Konfet, saqqız və popsicles saxlamaq istəsəniz imtina etmək asan olan qidalardır mükəmməl təbəssüm. Süni boyalar və şəkər, çətin ki, emayenizi sevindirsin. Çox güman ki, onlar onun məhv edilməsi prosesini əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirəcək və yaxın gələcəkdə diş həkiminə baş çəkməyinizi təmin edəcəklər.

Meyvələr ilə yüksək məzmun turşular və karbohidratlar ikitərəfli qılıncdır. Ananas, banan, xurma, üzüm (xüsusilə tünd olanlar), əncir, yaşıl noxud almanın şirin sortları da minanın möhkəmlənməsinə kömək etmir.

Giləmeyvələr tünd dərilərinə görə dişlərinizi ləkələyir. Albalı, qaragilə, zoğal, yaban mersini, moruq və böyürtkən istehlakını məhdudlaşdırın.

Ədviyyatlar, sirkələr və souslar üçün açıq rənglərdən istifadə etmək daha yaxşıdır. Çoxlarının sevdiyi Hindistan ədviyyatı Karri xüsusilə təhlükəlidir. Onun təbii sarı və ya qırmızımtıl rəngi mina üzərində iz buraxır. Yeməkləri geyinərkən yüngül souslar, məsələn, düyü sirkəsi və ya limon suyu seçməlisiniz.

Ketçuplar və tomat pastası– “emayenin qızarmasını” sevənlər üçün. Pomidor əsaslı souslar parlaq qırmızı rəngə və pomidorun tərkibindəki yüksək turşuya görə dişlərinizi ləkələyir.

oxford-med.com.ua

Dişlər üçün rəngləmə məhsulları: minanı necə ağ saxlamaq olar?

Hər kəs qar kimi ağ, parlaq dişləri ilə öyünə bilməz. Təəssüf ki, mina çoxlu məsamələri olan boş bir quruluşa malikdir. Bəzi məhsulları istehlak edərkən, onların rəngləndirici maddələri məsamələri sıx şəkildə bağlayır, diş səthini qaranlıq və tutqun edir.

Məqalədən əvvəl (daha çox etiketdən sonra)

Minanın rəngsizləşməsinin ən çox yayılmış səbəbi qidadır.

"Ağ pəhriz" nədir?

"Ağ pəhriz" dişlərin ləkələnməsinə səbəb olan qidaların xaric edildiyi və ya məhdudlaşdırıldığı bir pəhrizdir. Bəslənməyə bu yanaşma xüsusilə ağardıcı prosedurdan sonra əldə edilən effekti itirməmək üçün lazımdır.

İşıqlandırmanın hansı üsulla aparılmasından asılı olmayaraq, bir həftədən gec olmayaraq yekun nəticə haqqında danışmaq mümkün olacaq.

Bu, bu dövrdə emayenin hələ də zəif olması və buna görə də boyaları tez mənimsəməsi, yenidən boz və ya qəhvəyi bir rəng əldə etməsi ilə izah olunur.

Bu fenomenin qarşısını almaq və dişlərin normal vəziyyətini qorumaq üçün "ağ pəhriz" tam olaraq lazım olan şeydir. Xüsusilə ilk üç gündə pəhrizə ciddi şəkildə riayət etməlisiniz.

Yalnız rəngli qidalar deyil, həm də yüksək turşuluğa malik olanlar emaye rəngini dəyişə bilər. Turşular minanın yumşalmasına və incəlməsinə gətirib çıxarır, onun strukturunun boşalmasına səbəb olur.

Məqalədə: ikinci blok

Bunun sayəsində səth daha şəffaf olur və boz rəng əldə edir. Bundan əlavə, turşu tərkibli məhsullar mina məsamələrində boyaları gücləndirməyə kömək edir.

Rəngə hansı maddələr və necə təsir edir?

Diş həkimlərinin uzunmüddətli müşahidələri ağardıcıdan sonra ilk 2 həftədə xaric edilməli olan qidaları dəqiq müəyyən etməyə imkan verdi. İşıqlandırma prosedurundan sonra diş baxımı üçün tövsiyələr verərkən, həkim bu məhsulların siyahısını təqdim etməlidir.

Şirniyyatlar

Bu zaman biz müxtəlif növ lolipop, marmelad, karamel, giləmeyvə və/və ya meyvə şərbətlərini nəzərdə tuturuq.

Onların əksəriyyətində dişlərin məsamələrinə dərindən nüfuz edən və səthin rənginin dəyişməsinə səbəb olan çoxlu miqdarda süni boyalar var.

Məqalədə: üçüncü blok

Şokoladın dişləri korladığı barədə ümumi qəbul edilmiş ifadəyə baxmayaraq, qeyd etmək istərdim ki, yalnız süd və ağ çeşidlər onlara mənfi təsir göstərir. Onların tərkibində çoxlu miqdarda karbohidratlar və qəhvəyi piqment var.

Effektin mahiyyəti belədir: karbohidratlar turşu balansında bir balanssızlığa və boyayıcı hissəciklərə qarşı müqavimət qabiliyyətini itirən minanın boşalmasına səbəb olur.

Südlü şokoladdan fərqli olaraq tünd şokoladın tərkibində diş minasını gücləndirməyə kömək edən teobromin maddəsi var.

İçkilər

Bütün məhsullar arasında içkilər ləkələnmə riski baxımından birinci yerdədir. Onlar qısa müddət ərzində dişlərin dərin piqmentasiyasına səbəb ola bilər.

Məqalədə: dördüncü blok

• Qəhvə və çay. Bu içkilər ən aqressiv sayıla bilər. Onların tərkibində aktiv piqmentlər - taninlər var ki, onlar diş toxumasına daxil olduqda onun hüceyrələrinə möhkəm bağlanır və bir neçə istifadədən sonra minaya sarı rəng verir.

  Bundan əlavə, qəhvə ağızın turşuluğunu dəyişir, bu da səthdə bakteriyaların sayının artmasına və bərk çöküntülərin yaranmasına səbəb olur. Bütün növ çaylar arasında yaşıl və ağ ən təhlükəsizdir.

• Şərab. Yalnız qırmızı şərab rəngləri, lakin ağ deyil ki, bir fikir var. Təəssüf ki, bu yanlış bəyanatdır. Dişlərin rənginin dəyişməsi qırmızı və ya ağ şərab içməkdən qaynaqlana bilər.

  Qırmızı şərabın tərkibində sərt toxumalara dərindən nüfuz edən və onların kölgəsini daha tünd rəngə dəyişən piqment var.

  Ağ şərab qırmızı şərabdan minaya təsirinə görə fərqlənir. Tərkibində mikro çatların və məsamələrin yaranmasına səbəb olan dişlərin səthini boşaldan turşular kompleksi var. Digər məhsullardan olan rəngləyici maddələr onlara nüfuz edir və çökür.

• Giləmeyvə və meyvə şirələri. Bu zaman tünd giləmeyvə və meyvələrdən hazırlanmış şirələrdən çəkinməlisiniz. Onların tərkibində sərt toxumalara aqressiv təsir göstərən fosfor turşusu var. Onun təsiri altında tez bir zamanda piqmentlə tıxanmış çoxsaylı məsamələr əmələ gəlir.

Qeyd etmək lazımdır ki, yalnız şirə rəngləmə xüsusiyyətinə malikdir, lakin təzə giləmeyvə deyil. Giləmeyvə çeynəyərkən, aqressiv maddələrin zərərli təsirlərini neytrallaşdıran çox miqdarda tüpürcək istehsal olunur.

Şirə içəndə bu baş vermir.

Çuğundur

Bu tərəvəz xromogenlərin - rəngləndirici maddələrin konsentrasiyasına görə rekorda sahibdir. Hətta sağlam, güclü emaye onlara müqavimət göstərə bilməz.

Souslar

Minanı ləkələmək qabiliyyətinə malik olan souslara soya sousu və tərkibində pomidor olanlar daxildir.

Burada həmçinin turşular və piqment maddələri, yəni dişlərin ağ rəngini dəyişən hər şey var.

Giləmeyvə

Artıq yuxarıda qeyd olundu ki, təzə giləmeyvə yemək dişlər üçün praktiki olaraq təhlükəsizdir. Ancaq yenə də burada da istisnalar var.

Bunlara qaragilə, qarağat və böyürtkən daxildir ki, onlar təkcə mina deyil, həm də dil və diş ətlərini tünd boz və ya mavi rəngə boyaya bilər.

Bundan əlavə, onlar səthi mümkün qədər həssas edir.

ədviyyatlar

Yalnız müəyyən ədviyyatlar minanın rəngini dəyişə bilər. Bunlara zerdeçal və köri daxildir. Onlar istilik müalicəsindən sonra da fəaliyyətini itirməyən sarı piqmentin yüksək konsentrasiyası ilə fərqlənirlər.

Tez-tez istifadə edildikdə, dişlər sarı, bəzi hallarda isə qırmızımtıl rəng əldə edir. Bu piqmentlər sərt toxumanın ən dərin təbəqələrinə nüfuz edə bilir.

Onların təsirini dərhal neytrallaşdırmaq üçün ağzınızı su və limonla yaxalamaq tövsiyə olunur.

Şalgam

Şalgam, rəngləndirici maddələr termal təsirdən sonra aktivliyini artıran bir neçə məhsuldan biridir.

Buna görə də, qaynadılmış şalgam yemək minanın kölgəsinin dəyişməsinə gətirib çıxarır, ona bir az sarılıq verir.

Hansı məhsullar ən aqressiv davranır və onların təsirlərinin nəticələri ilə necə mübarizə aparmalı, videoya baxın:

Bu kateqoriyalı məhsulların pəhrizindən xaric edilməsi yalnız ağartma prosedurundan sonra ilk bir neçə gündə məcburidir. Bu zaman onlar emaye üçün neytral olan məhsullarla əvəz edilməlidir.

Gələcəkdə boyayıcı maddələrin siyahısına daxil olan məhsullar müəyyən qaydalara riayət etməklə istehlak edilə bilər:

• tüpürcək keyfiyyəti olduğu üçün onları axşam pəhrizinə daxil etməyin axşam vaxtı, gün ərzində olduğundan əhəmiyyətli dərəcədə aşağı;
• qəbul etdikdən sonra ağzınızı su ilə yaxalayın və ya dişlərinizi fırçalayın ki, piqmentli təbəqə mümkün qədər az müddət ərzində səthdə qalsın;
• Rəngləndirici içkilər içmək üçün kokteyl samanlarından istifadə edin. Onlar mayenin minaya düşməsinin qarşısını alır.

Hansı qidalardan sonra dişlərinizi dərhal fırçalamamalısınız?

Rəngi ​​dəyişən qidaları yedikdən sonra dişlərinizi fırçalamaq həmişə mümkün olmur. Onların arasında fırça ilə mexaniki təmizləmə əks göstəriş olanlar var.

Məsələn, giləmeyvə, şərab və ya souslar. Onlar minanı zəiflədir və fırçanın təsiri altında diş strukturunun bütövlüyü pozula bilər. Nəticədə o, daha pis müqavimət göstərir patogen bakteriyalar, iltihaba səbəb olur diş əti və kariyes.

Ağartmadan sonra rəngi necə daha uzun saxlamaq olar?

Ağartma yalnız diş həkimi tərəfindən həyata keçirilən bir prosedurla məhdudlaşmır. Təsiri uzatmaq üçün bu ağlığı daim saxlamaq lazımdır.

• Ağartdıqdan sonra 3 gün ərzində istifadə etmək tövsiyə edilmir. dekorativ kosmetika(dodaq boyası).
• İlk 10 gündə ağız gigiyenası hərtərəfli, lakin yumşaq olmalıdır. Aşındırıcı olmayan və yumşaq pastalardan istifadə etmək tövsiyə olunur. diş fırçası. Siz həmçinin kalsium və anestezik komponenti olan pastalardan istifadə edə bilərsiniz.
• Gələcəkdə təmizləmə proseduru müddəti 2 dəqiqə artırılmalıdır. Bu, səthi daha hərtərəfli müalicə etməyə imkan verəcəkdir.
• Təmizləmə keyfiyyətini artırmaq üçün əlavə cihazlardan istifadə edin: ip, irriqator, durulama.
• Pis vərdişlərdən imtina etməyə dəyər. Nikotin yalnız bir həftə ərzində ağardıcı nəticələri geri qaytara bilər.
• İlk həftədə qara, qəhvəyi, sarı və qırmızı olan bütün qidaları, eləcə də pəhrizinizdən xaric edin təbii boyalar.
• Bunun üçün mütəmadi olaraq diş həkiminə baş çəkmək lazımdır peşəkar təmizlik.
• Ən azı altı ayda bir dəfə diş həkiminə baş çəkmək mümkün deyilsə, o zaman diş ağardıcı vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz. üçün gündəlik istifadə Ağardıcı pasta edəcək.

  Profilaktik olaraq aktiv ağardıcı Bir həftə və ya bir ay ərzində gündə bir və ya iki dəfə istifadə olunan ağardıcı zolaqlardan və ya geldən istifadə edə bilərsiniz.

Dişlərin ağardılması müvəqqətidir və çox vaxt bu nəticə kifayət qədər qısa müddətə davam edir.

Səhv tapsanız, lütfən, mətn parçasını seçin və Ctrl+Enter düymələrini basın.

www.your-dentist.ru

Yaşıl çay dişlərə zərərlidirmi?

Çoxdan məlumdur ki, bir çox məhsulun rəngləmə effekti var. Bu, onların tərkibində güclü təbii piqmentlərin olması ilə bağlıdır. Bu cür məhsullara, məsələn, qırmızı, mavi və oxşar rəngli giləmeyvə, həmçinin onlardan hazırlanan hər cür içkilər - şərab və şirələr daxildir. Bəzi məhsullar da rənglənə bilər, ancaq tərkibindəki piqmentlərə görə deyil. Məsələn, həm qara, həm də yaşıl çay belə xüsusiyyətlərə malikdir. Yaşıl çayın rəngləndirici təsiri onun tərkibindəki xüsusi maddələrin - taninlərin yüksək olması ilə izah olunur.

Bir müddət əvvəl stomatologiya üzrə ixtisaslaşmış bir qrup hind alimi yaşıl çayı praktiki olaraq qadağan etdi. Onların fikrincə, yüksək məzmuna baxmayaraq faydalı maddələr və yaşlanma əleyhinə antioksidanlar olan yaşıl çay dişlərə zərərlidir. Məsələ burasındadır ki, o, təkcə minanı ləkələmir, həm də - doktor Karişma Yaradinin rəhbərlik etdiyi tədqiqatçıların bizi inandırdığı kimi - ağız boşluğunda turşuluq səviyyəsini artırır və bununla da minanın məsaməliliyini artırır. Və bu, artıq rəngləmə elementlərinin daha dərinə nüfuz etməsinə səbəb olur.

Ancaq Hindistandan olan hörmətli alimlərin bizə dediyi kimi yaşıl çay həqiqətənmi belə məkrli düşməndir? Birincisi, yaşıl çayın rəngləmə təsirini şişirtmək olmaz: dişlərinizin həqiqətən nəzərəçarpacaq dərəcədə sarıya çevrilməsi üçün gündə ən azı üç stəkan güclü infuziya içmək lazımdır. İkincisi, Andrey Anatolyeviç Lavrovun düzgün qeyd etdiyi kimi. baş həkimİsveçrə stomatologiyası Swiss Smile, bu gözəl və hər cəhətdən şeytanlaşdırmağa ehtiyac yoxdur sağlam içki, bunun əvəzinə daha qorxulu düşmənlərə diqqət etməlisiniz gözəl gülüş məsələn, Coca-Cola və siqaretlərdə.

Stolitsa stomatologiyasının stomatoloq-terapevti Dr.Marufdi həmkarının fikirləri ilə razılaşır və xatırladır ki, antioksidantlardan başqa yaşıl çayda bir çox başqa maddələr də var. faydalı mikroelementlər dişlər üçün çox vacib olan kalsium və maqnezium kimi.

Hər halda, bütün ekspertlər - həm rus, həm də hindistanlılar bir şeylə razılaşırlar: əlbəttə ki, yaşıl çay içməkdən tamamilə imtina etməməlisiniz. Ancaq özünüzü gündə iki fincanla məhdudlaşdırmaq düzgün qərardır. Və dərhal görünməyən bir az rəngləmə effekti ilə müntəzəm peşəkar gigiyena olub olmağınızdan asılı olmayaraq ildə ən azı iki dəfə edilməli olan ağız boşluğu ağır siqaret çəkən, çay həvəskarı və ya boyayıcı məhsullardan heç sui-istifadə etməyin.

Diş minası gözeneklidir və çox asanlıqla ləkələnir. Əslində, boya ilə qida və içkilər dişlərinizə sorulur və nəticədə minanızı sarı və ya qəhvəyi rəngə çevirə bilər. Amma dişlərinizin ağ qalmasını istəyirsinizsə, yalnız yeməyin rənginə deyil, həm də qidanın turşuluq səviyyəsinə diqqət yetirməlisiniz. Turşu qidalar və içkilər, hətta parlaq boyalar olmadıqda belə, minada ləkələr yarada bilər, dişlərin toxumasını yumşaldır və onları piqmentasiyaya daha həssas edir.

Niyə dişlər ləkələnir? Qida və içkilərin rəngi xromogenlərdən, diş minasının səthində asanlıqla yerləşən piqmentli molekullardan gəlir. Bundan əlavə, bir qrup var üzvi birləşmələr, taninlər (tanninlər) kimi tanınır. Onlar qəhvə, çay, qırmızı şərab, hisə verilmiş qidalar, nar meyvələri, sitrus meyvələri, paxlalılar və bir çox başqa qidalarda olur. Taninlər xromogenlərin mina üzərində yerləşmə qabiliyyətini artırır, diş piqmentasiyası ehtimalını artırır. Bu barədə düşünün: yemək və ya içki paltarda və ya xalçada qalıcı ləkələr qoya bilərsə, dişlərinizi də ləkələyə bilər.

Qəhvə. Təbii ki, içkini su və ya südlə seyreltməklə onun rəngləndirici təsirini azaltmaq olar, lakin tünd rənginə və turşu əmələ gətirmə xüsusiyyətlərinə görə qəhvə diş minasına asanlıqla yapışır.

Çay. Tərkibindəki tannin və çay adətən çox isti içildiyi üçün dişləri qəhvə kimi güclü şəkildə ləkələyir. Piqmentasiyanın qarşısını almaq üçün çəkinin qaranlıq növlərçay və yaşıl, ağ və ya digər bitki çayına keçin.

Qırmızı şərab. Tədqiqatlar göstərir ki, şərab iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də onu içmək diş əti xəstəliyi ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Ancaq zəngin qırmızı-tünd qırmızı rəngi və taninlərin mövcudluğunu nəzərə alsaq, bu rəngin bir hissəsi mütləq dişlərinizdə qalacaq. Bir stəkan şəraba dözə bilmirsinizsə, içdikdən sonra ağzınızı yaxalayın və ya xüsusi olaraq hazırlanmış Supersmile Quikee diş məcunu istifadə edin. tez düzəliş oxşar problemlər.

Rəngli soda. Hətta pəhriz sodaları, tərkibində boya varsa, dişlərinizin rəngini anında dəyişəcək. Limon turşusu emaye korroziyaya uğradır və adi sodalı su dişləri məhv edən şəkər ehtiva edir.

Meyvə şirələri.İstənilən şirələr, xüsusən də tünd olanlar (məsələn, üzüm və ya zoğal) istehlak edildikdə dişlərinizi və dilinizi ləkələyir. Sadəcə meyvə yemək və ya seyreltilmiş suyu içmək daha sağlamdır.

Şirniyyat və popsicles. Sərt şirniyyatlar, saqqızlar və dondurmaların tərkibində dişlərdə qalan və mina məsamələrinə nüfuz edən boyalar var. Sağlam dişləri və bütövlükdə bədəni qorumaq üçün seçin saqqız çeynəmək, tərkibində şəkər və süni rənglər yoxdur. Özünüzü konfet və ya meyvəli dondurma ilə müalicə etmək istəyirsinizsə, limonun xeyrinə giləmeyvə ləzzətlərindən imtina edin.

Ədviyyatlar, balzam sirkəsi və soya sousu. Yeməklərə əlavə etdiyiniz tünd rəngli mayelər tamamilə tərk edir xoşagəlməz ləkələr dişlər üzərində. Bu xüsusilə turş souslar üçün doğrudur. Soyunma üçün düyü sirkəsi və ya limon suyu kimi daha yüngül variantları seçin.

Pomidor suyu və ketçup. Pomidor əsaslı souslar parlaq qırmızı rəngə və pomidorun tərkibindəki yüksək turşuya görə dişlərinizi ləkələyir. Dişlər üzərində bir növ meydana gətirmək qoruyucu maneə və piqmentasiya səviyyəsini azaltmaq üçün bundan əvvəl kahı və ya brokoli yeyə bilərsiniz, lakin emaye üzərində ləkələrin görünməsinin qarşısını almaq demək olar ki, mümkün deyil.

Giləmeyvə. Qaragilə, albalı, böyürtkən və moruqda antioksidantlar var, lakin onların tünd dəriləri dişlərinizi ləkələyir.

Çuğundur.Çox güclü rəngləmə effektinə malikdir. Çuğundur suyu daha da zərərlidir, çünki tərkibində ən yüksək xromogen konsentrasiyası var. Çuğundur və ya yeməkdən dərhal sonra dişlərinizi fırçalayın çuğundur suyu yaş ləkələrinin meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün.

Karri. Bu ləzzətli hind ədviyyatının dişlərinizi nə qədər ləkələdiyini hamı bilir. Onun təbii sarı və ya qırmızımtıl rəngi mina üzərində iz buraxır. Karri yedikdən sonra dişlərinizi fırçaladığınızdan və ya ağzınızı yaxaladığınızdan əmin olun.

Hər bir insan dişlərini mükəmməl vəziyyətdə saxlamaq istər. Ancaq bunu etmək sadəcə qeyri-mümkündür, buna görə də ən azı yemək və ya içdiyiniz zaman onlara vurduğunuz zərəri necə azaltmaq barədə düşünməlisiniz. Məsələn, insanlar yaşlandıqca dişləri saralır. Bu olduqca normal proses, hansı təbii dayandırmaq mümkün deyil. Emaye köhnəlir və dişlərinizin parlaqlığı yox olur və onlar özləri sarımtıl bir rəng əldə edirlər. Ancaq buna da nail olmaq olar pis qidalanma, buna görə də hansı qidaların dişlərin saralmasına səbəb olduğunu və bunun qarşısını almaq yollarını bilməlisiniz.

Qırmızı və ağ şərab

Əgər sizə desələr ki, şərab dişlərinizin rənginə zərərlidir, o zaman çox güman ki, belə düşünəcəksiniz haqqında danışırıq qırmızı şərab haqqında. Əslində ağ şərab da dişlər üçün eyni dərəcədə zərərlidir.

Qəhvə

Bu içkinin dişlərin rənginə təsiri ilə bağlı prinsipcə hər kəsin şübhəsi olması ehtimalı azdır. Qəhvədən daha tünd içki tapmaq sadəcə mümkün deyil - və hər...

0 0

Dişlərdə qəhvə ləkələri: sevdiyiniz içkidən imtina edə bilmirsinizsə nə etməli?

Qar kimi ağ gülüş həmişə başqalarını cəlb edir, lakin belə bir təbəssüm dişlərdəki çöküntülərlə çox korlana bilər. Belə əmanətlərə çox vaxt siqaret çəkənlərdə rast gəlinir və əmanətlər "title="Qəhvə - faydaları və zərərləri) canlandırıcı içki">dişlər üzərində qəhvə canlandırıcı içki həvəskarları arasında ümumi problemdir. Bəs qəhvədən imtina etmədən yararsız lövhədən xilas olmaq mümkündürmü?

Niyə lövhə meydana gəlir?

Ümumiyyətlə, pis vərdişlər, xüsusən də siqaret çəkmə nəticəsində dişlərdə lövhə meydana gəldiyinə inanılır. Həqiqətən, siqaret çəkənlər asanlıqla müəyyən edilə bilər sarı dişlər və ağızdan gələn xarakterik qoxu. Bununla belə, siqaret çəkmək lövhənin yeganə səbəbindən uzaqdır.

Qəhvə sevgisi diş minasının kölgəsində dəyişikliklərin və dişlərdə lövhənin görünməsinin başqa bir ümumi səbəbidir. IN kofe toxumlari tərkibində qəhvə ləkələrinin çıxarılmasını çətinləşdirən təbii boyalar və müxtəlif...

0 0

Necə də həmişə qarlı ağ və sahibi olmaq istəyirsən Hollivud gülüşü. Ancaq qəhvəyə sədaqət və sevgi heç bir seçim qoymur. Və ya bəlkə heç qəhvə deyil? Gəlin minanın qaralmasına nəyin səbəb olduğunu və bunun qarşısını necə alacağına daha yaxından nəzər salaq.

Qara çay dişləri qaraldırmı?

Bir qayda olaraq, bu tezis yalnız içkinin qara rənginə istinad edən təcrübəsiz diş həkimləri tərəfindən istifadə olunur. Ən zərərli, diş minasını ləkələyən yaşıl çaydır. Məsələ ondadır ki, yaşıl çayın tərkibində böyük miqdarda var efir yağları, məsaməli minaya demək olar ki, dərhal nüfuz edir və dişlərdə iz buraxır. Bunu ünvanında yoxlaya bilərsiniz öz təcrübəsi. Təcrübə aparın: iki emaye ağ stəkan götürün, bərabər nisbətdə birinə qara çay, digərinə yaşıl çay tökün, sonra bir gecədə buraxın. Səhər yuxudan duranda hər iki fincanı yumağa çalışın. Qara çay içdikdən sonra, gəmi bir damla əlavə etməklə demək olar ki, dərhal yuyulacaq yuyucu vasitə, və buradan iz...

0 0

Səhər bir fincan qəhvədən sonra, makaron ilə tomat sousu nahar üçün və təzə giləmeyvə Günorta qəlyanaltım üçün dişlərimi qaraldan qidaların siyahısını yoxladım və bu siyahıdakı qidaların neçəsinin menyumda olduğunu görəndə təəccübləndim. Hər gün dişlərimizin rənginə təsir edən müxtəlif qidalar yeyirik. İstər səhər yeməyiniz, istərsə də naharda yediyiniz sous olsun, dişlərinizi qaraldan qidalardan xəbərdar olmalı və diş fırçasını əlinizdə saxlamaq kimi tədbir görməlisiniz.

Bu siyahıdakı bəzi məhsullardan imtina etmək çətindir və bundan əlavə sağlam qida. Təzə yay meyvələrindən və giləmeyvələrindən qaçmağa ehtiyac yoxdur, dişlərin qaralmasının qarşısını almaq daha yaxşıdır; Əvvəla, diş minasını ləkələyən yemək və içkiləri ağzınızda uzun müddət saxlamayın, boyayan maddələrin dişlərinizlə təmasını minimuma endirmək üçün tez çeynəyin və udun. Yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalamaq və ağzınızı yaxalamaq da vacibdir.

Başqa bir məsləhət - bu siyahıdan içkiləri saman vasitəsilə içmək....

0 0

Çay içdikdən sonra dişlərinizin qaralmasının qarşısını almaq üçün içkiyə süd əlavə etməlisiniz.

Bu vəziyyətdə çoxlarına ağardıcı pasta lazım olmayacaq, diş həkimləri deyirlər

Kanadanın Alberta Universitetinin stomatologiya fakültəsindən doktor Ava Çau deyir ki, çay dünyada ən məşhur içkilərdən biridir və o, nə qədər çox işlənib və ya oksidləşirsə, dişləri bir o qədər ləkələyir. - Amma içkiyə süd əlavə etmək bunun qarşısını almağa kömək edəcək. Çayın tərkibində acı dad verən və tünd rəngdə olan taninlər var. Öz növbəsində, taninlərə bağlanan süd kazeini dişlərin ləkələnməsinin qarşısını alır.

Araşdırmada diş həkimləri istifadə etdi çıxarılan dişlər. Bir hissəsini çayla, digərini isə südlü çayla müalicə edirdilər. Südlü çay dişlərimi ləkələmədi.

Diş həkiminizin məsləhətinə əməl etsəniz, ağartmaya ehtiyacınız olmaya bilər. Diş pastası. Bundan əlavə, tərkibində aşındırıcı maddələr olan diş pastalarının uzun müddət istifadəsi minanın incəlməsinə və diş həssaslığının inkişafına səbəb olur. Həmçinin daha incə emaye...

0 0

Niyə dişlər qaralır?

Bunun səbəbi yalnız adi gigiyena vasitələrinin effektiv şəkildə aradan qaldıra biləcəyi lövhə deyil. Gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalayın, ağız yuyucu vasitələrdən istifadə edin və lazım olduqda diş ipi, üçün kifayətdir tam qayğı. Ancaq dişlər hər gün təkcə lövhəyə deyil, həm də həyat tərzimizdə və qidada mövcud olan çoxsaylı boyalara məruz qalır.

Ağ dişlərin ən ümumi düşməni qəhvədir. Bunun ardınca siqaret, ardınca isə güclü qara çay gəlir. Qırmızı şərabın rəngləndiriciləri az deyil. nar şirəsi, qırmızı turş giləmeyvə. Onların hamısı emaye təsir göstərir, onun strukturuna nüfuz edir. Beləliklə, piqmentasiya səthdə deyil, içəridə baş verir. Bozumtul və ya sarımtıl rəngi adi diş pastası ilə aradan qaldırmaq mümkün deyil.

Diş piqmentasiyasının qarşısını necə almaq olar

Evdə dişləri necə ağartmaq sualının xəbərçisi onların qaralmasının qarşısını almaq üçün hərəkətlərin siyahısı olmalıdır. Onların əməlləri çox vaxt...

0 0

Woman.ru saytının istifadəçisi başa düşür və qəbul edir ki, Woman.ru xidmətindən istifadə edərək onun qismən və ya tam dərc etdiyi bütün materiallara görə tam məsuliyyət daşıyır.
Woman.ru saytının istifadəçisi onun təqdim etdiyi materialların yerləşdirilməsinin üçüncü şəxslərin hüquqlarını (o cümlədən, müəllif hüquqları ilə məhdudlaşmayaraq) pozmadığına, onların şərəf və ləyaqətinə xələl gətirməyəcəyinə zəmanət verir.
Woman.ru saytının istifadəçisi materialları göndərməklə onların saytda dərc olunmasında maraqlıdır və Woman.ru saytının redaktorları tərəfindən bundan sonra da istifadəsinə razılığını bildirir.

Qadın.ru saytından çap materiallarının istifadəsi və təkrar çapı yalnız resursa aktiv keçidlə mümkündür.
Foto materialların istifadəsinə yalnız sayt rəhbərliyinin yazılı razılığı ilə icazə verilir.

Əqli mülkiyyət obyektlərinin (fotoşəkillər, videolar, ədəbi əsərlər, ticarət nişanları və s.) yerləşdirilməsi.
woman.ru saytında yalnız bütün lazımi hüquqlara malik olan şəxslərə icazə verilir...

0 0

Şəkər və şirniyyat dişlərin çürüməsinə səbəb olur. Kola, qəhvə və qırmızı şərab minanı qaraldır. Turş tərəvəzlər və meyvələr diş həssaslığını artırır. Dişləriniz üçün narahat olmadan yeyə biləcəyiniz bir şey varmı?

Ümumiyyətlə, paltarınızı ləkələyə biləcək hər şey diş minanızı da ləkələyə bilər. Və hər hansı turş yemək minanın möhkəmliyinə təsir göstərir. Daha pis– zədələnmiş və zəifləmiş mina piqmentlərin təsiri altında daha asan qaralır. Bu, belə bir pis dairədir.

Dişlər üçün ən zərərli 10 qida:

1. Kola, qəhvə, qara çay. İçdiyiniz içki nə qədər tünd olarsa, bir o qədər diş minasının qaralmasına səbəb olur. Bir çıxış yolu qəhvə və çayı süd və ya qaymaq ilə seyreltməkdir.
2. Şərab. Həm qırmızı, həm də ağ şərab dişlər üçün zərərlidir. Qırmızı rəng minanı tündləşdirir, ağın asidik komponenti isə minanı məhv edərək onu məsaməli və kariyesə daha həssas edir.
3. Soda və idman içkiləri. Bunlar da...

0 0

Yaşıl çay dişləri ləkələyirmi?

Bu mübahisəsiz bir həqiqətdir və sağlamlıq mütəxəssisləri buna and içməyə hazırdırlar - yaşıl çay çox sağlamdır. Amma kimin ağlına gələrdi: bu içkidən bir stəkan qurtumlamaq dişlərinizi ləkələyə bilər? Mən heç istəməzdim, elə deyilmi? Narahat olmağa ehtiyac yoxdur, çünki zərərli təsirlərin qarşısını almaq olar. Necə olduğunu öyrənmək üçün oxuyun...

Həyatdan nümunə:

Ridhima Choudhary (ad dəyişdirilib), 20 yaşlarında zəng mərkəzi işçisi, son iki il ərzində olduqca tez-tez yaşıl çay içir - gündə təxminən dörd fincan. O, gecə-gündüz işlədiyi üçün bunu etməli idi. Bu, dişlərində ləkələrin görünməsinə səbəb oldu, buna görə qız artıq inamla gülümsəyə bilmirdi. Mümkün səbəbi göstərən diş həkimini ziyarət edənə qədər dişlərinin niyə qaraldığını merak etdi.

Yaşıl çay dişləri ləkələmir:

Onu nəzərə alaraq...

0 0

10

Açıq, qar kimi ağ təbəssüm cəlbedicidir və bəxş edir yaxşı əhval. Amma bəzən yaxşı zarafata ürəkdən gülməkdən başqa, dostlarla görüşəndə ​​geniş gülümsəməkdən də utanırıq. Və bunun səbəbi dişlərlə bağlı problemlərdir: boz və ya sarımtıl rəng minalar. Çox vaxt belə vəziyyətlərdə belə peşəkar ağardıcı Bu, yalnız müvəqqəti olaraq kömək edir, çünki gördüyümüz dişlərin dəyişdirilmiş rəngi bir nəticədir və bu fenomeni tamamilə aradan qaldırmaq üçün səbəbləri başa düşməliyik.

Diş toxuması məsaməli bir quruluşa malikdir. Minanın özü şəffafdır və demək olar ki, heç bir təsiri yoxdur ümumi rəng dişlər. Dişin rəngi və kölgəsi birbaşa görünən dentindən asılıdır nazik emaye. Bəli, üst təbəqə (mina) dentindən qat-qat möhkəmdir, lakin nazik və asanlıqla zədələndikdə qeyri-kafi gigiyena ağız boşluğu, sevgi bərk məhsullar(toxumlar, qoz-fındıq, sümüklər, qovrulmuş ətlər), samansız turş şirələr. Buna görə təbii boyalar olmadan xüsusi əmək diş minasına dərindən nüfuz edin və sonra...

0 0

11

Qar kimi ağ təbəssüm Hollivudun atributlarından biridir. Bununla belə, Oskar qazanmaq yaxın üç il üçün planlarınızda olmasa belə, dişlərinizdəki lövhə sizi sevindirməyəcək. Doğaçlama vasitələrdən istifadə edərək dişlərinizi zərər vermədən necə ağartmaq barədə danışaq. Eyni zamanda, dişlərin niyə sarıya çevrildiyini və bunun qarşısını almaq mümkün olub olmadığını xatırlayaq. Məlum olub ki, yediklərimiz bəzi hallarda dişlərimizin rənginə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilir.

Dişlərinizi sarıya çevirən qidalar

Bu, ilk növbədə rəngləmə piqmentini ehtiva edən qida və ya içkidir. Dişlərdə lövhə meydana gətirən məhsulların hit paradında liderlər, xüsusən də qırmızı şərab, qəhvə və qara çaydır. Bu çox sevilən içkilərin rəngləndirici piqmenti diş minasına 30 saniyə ərzində nüfuz edir. Yəni biz tamamilə imtina etməliyik? Xeyr, bir fincan qəhvə və ya bir stəkan şərabdan sonra bir qurtum su dişlərinizi zərərsiz ağartmağa kömək edəcək - piqmenti yuyacaq. Yeri gəlmişkən, sizin üçün ideal qəlyanaltı, hətta şərab və ya qəhvə ilə belə, bir parça pendirdirsə, təbrik edirik! Çox düzgün seçim diş sağlamlığı baxımından. Hər şeydən sonra...

0 0

Dişlərimizi məhv edən 10 ən yaxşı qida:

Qırmızı şərab. Görünür, dişlərimizə necə zərər verə bilər? Məlum olur ki, ola bilər. Fakt budur ki, tərkibində polifenollar var ki, bu da minaya zərər verə bilər (baxmayaraq ki, onlar orqanizm üçün kifayət qədər faydalıdırlar). Bu nəcib içkinin tərkibində xromogenlər və taninlər də var və onların tərkibində minaya nüfuz edən və onu güclü rəngləndirən piqment molekulları var. Odur ki, tez-tez şərab içirsinizsə, dişlərinizin qaralmasına təəccüblənməyin. Qırmızı turş giləmeyvə, həmçinin onların suyu. Bəli, bədənimiz üçün faydalıdırlar, lakin dişlərimizə zərər verə bilərlər. Birincisi, bu, emayeni sanki korroziyaya uğradan və nəzərəçarpacaq dərəcədə incələşdirən turşuların yüksək tərkibi ilə bağlıdır. İkincisi, qırmızı giləmeyvə dişləri ləkələyə bilən piqmentləri ehtiva edir. Və incəlmiş vasitəsilə...

0 0

14

Ağ şərab dişlərinizi qara edir

Şərab içmək dişlərin çürüməsinə səbəb ola bilər qaranlıq ləkələr, ABŞ alimləri müəyyən ediblər.
Təcrübə zamanı alimlər bir hissəsi ağ şərabda, digər hissəsi isə suda yerləşdirilən inəklərin dişlərinin (onlar insan dişlərinə bənzəyir) vəziyyətinin dəyişməsini müşahidə ediblər. Bundan sonra eyni dişlər qara çaya qoyuldu. Məlum olub ki, çay şərabda olan dişləri daha çox qaraldırıb.

Şərabdan dişlərin qaralması içkinin tərkibindəki turşuların mina səthini korroziyaya uğratması ilə bağlıdır. İnsan çay və ya kofe içdikdə isə dişlərin səthindəki bütün pozuntular bu içkilərdən olan maddələrlə dolaraq tünd ləkələrin əmələ gəlməsinə səbəb olur.