Gələcək körpədə allergiyanın qarşısının alınması. Körpə süni qidalara allergik reaksiya

3 həftə əvvəl

Niyə ən kiçik uşaqlarda allergiya yaranır? Hansı allergenlər ən təhlükəlidir? Necə seçmək düzgün qidalanma və dəriyə qulluq? Denis Vladimiroviç Zaslavski, professor və Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Şimal-Qərb üzrə dermatovenerologiya və kosmetologiya üzrə baş mütəxəssisi. federal dairə RF.

Denis Vladimiroviç Zaslavski Rusiya Federasiyasının Şimal-Qərb Federal Dairəsi üzrə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin dermatovenerologiya və kosmetologiya üzrə professoru və baş mütəxəssisi

Allergiya və genetika

Allergiyaya genetik meylin mövcudluğu tam elmi şəkildə sübut edilmişdir. Əgər iki valideyndə hansısa formada allergiya varsa, 80%-də onların övladına da bu diaqnoz qoyulacaq. Allergenlərin eyni olması vacib deyil, onların diapazonu daha da geniş ola bilər. Allergiyanın bu növü “polivalent” adlanır, yəni orqanizm eyni anda bir neçə növ allergenə qarşı həssasdır.

2 yaşa qədər uşaqlarda qida allergiyası

Allergiyanın bir neçə növü var, lakin qida allergiyası adətən ilk növbədə görünür. Bu müddət ərzində uşaqda baş verə bilər ana südü ilə qidalanma və ya ilk əlavə qidalanmanın başlanğıcında. Allergenlər bədənə asanlıqla daxil olur Ana südü. Məsələn, bir qadın portağal yeyirsə, onda heç bir allergik reaksiya olmaya bilər, ancaq körpəsinin dərisində səpgilər yarana bilər. Buna görə süd verən anaların pəhrizə riayət etməsi çox vacibdir. Axı, uşağın hər hansı bir məhsula ilk allergik reaksiyası sonradan qalıcı bir allergiyaya çevrilə bilər.

İkinci təhlükəli "allergik" mərhələ ilk əlavə qidalanma dövrüdür, ümumiyyətlə uşaq 5-6 aylıq olduqda tətbiq olunur. Bu zaman qidalar yüksəkdir allergik risk təhrik edə bilər artan həssaslıq bədən.

Uşaqda qidaya tolerantlıq 1 yaşa, maksimum 2 yaşa qədər formalaşır. Uşaq bədəni tədricən qidalanmaya uyğunlaşır və qida allergiyası riski yaşla azalır.

Ən təhlükəli qida allergenləri

Balıq (xüsusilə qırmızı balıq), qabıqlı balıq və bütün dəniz məhsulları, yumurta, toyuq əti, sitrus meyvələri, inək südü, qoz-fındıq (xüsusilə yerfıstığı), istənilən növ bal. Bu qidalar yüksək allergik riskə malikdir və mən ana südü zamanı və ilk qidalanma zamanı mümkün olduqda onlardan uzaq durmağı məsləhət görürəm. Bu xüsusilə valideynlərdən birinin allergiyası olduğu və uşaqda onun baş vermə riskinin artdığı hallarda doğrudur.

Onsuz edə bilməyəcəyiniz eyni südlü sıyıqlar uşaq menyusu, keçi əti ilə bişirilə bilər, yox inək südü. Maraqlı bir fakt: 100 il əvvəl Fransada hətta allergiyası olan uşaqların təzə keçi südü ilə qidalandığı xüsusi süd məntəqələri var idi. Bu ənənə qorunmayıb, lakin hipoallergenlik faktı keçi südü bütün dünyada dietoloqlar tərəfindən tanınır.

Hər kəsin bilmədiyi başqa bir ümumi allergen toyuqdur. Təhlükə hətta toyuğun özündə deyil, intensiv heyvandarlıq texnologiyalarındadır. Toyuqlar fabrik fermalarında yetişdirilir və onların daha sürətli böyüməsi üçün böyümə hormonları, xəstələnməməsi üçün isə antibiotiklər verilir. Allergik reaksiya uşaqlarda ən çox heyvandarlıqda istifadə olunan kimyəvi maddələrə görə baş verir.

Profilaktika olaraq probiyotiklər qida allergiyası

Uşaqda qida allergiyası inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır gələcək ana hamiləliyin son trimestrində, eləcə də ana südü zamanı 3-6 ay ərzində probiyotik qəbul edir. Bəzi hallarda, nəcisin qeyri-sabitliyi, regurgitasiya və digər mədə-bağırsaq problemləri olan körpələrə probiyotiklər də verilə bilər.

Qoxulara, polenlərə, heyvan xəzlərinə qarşı allergiya

Birinci tənəffüs allergiyası Uşaqlar qoxuları yeməkdən çox gec, təxminən 2-3-cü illərdə hiss edirlər. Ən çox yayılmış allergenlər ümumidir ev tozu, heyvan tükləri (xüsusilə pişiklər), müxtəlif ağacların, bitkilərin, çiçəklərin polenləri. Aeroallergiyalar uşaq üçün qida allergiyasından daha təhlükəlidir, çünki reaksiyalar daha güclü olur və sürətlə inkişaf edir. Bu cür allergenlərə uyğunlaşma baş vermir, allergiya uşağın həyatı boyu davam edir.

Ayrı bir mövzu heyvanlara qarşı allergiyadır. Ən güclü allergenlərdən biri pişik tüpürcək, nəcis və xəzdə olan zülallardır. Buna görə də, əgər uşaq allergiyaya meyllidirsə, evdə mütləq pişik olmamalıdır. Hətta keçəllər də, çünki tüklü həmkarları kimi özlərini də yalayırlar.

Ancaq itlərlə hər şey o qədər də sadə deyil. Hesab edilir ki, bir it bir evdə yaşayırsa, onun tullantıları uşaqda eyni patogenlərə qarşı toxunulmazlığı hazırlayır. xarici dünya. Ancaq itlərə qarşı allergiya pişiklərə nisbətən daha az yaygındır. Bundan əlavə, həşərat dişləmələri (arılar, gənələr, qarışqalar və s.) Çox vaxt allergik reaksiyaların səbəbi olur.

Dərini nəmləndirir, atopik dermatit və allergiya

Uşağın dərisinə düzgün qulluq onun doğulduğu ilk günlərdən lazımdır və lazımdır təsirli üsul allergik reaksiyaların qarşısının alınması. Ana mümkün qədər tez başa düşməlidir ki, uşağın hansı dəri növü var: normal, quru, həssas və ya atopik qıcıqlanmalara meylli. Bütün körpə məhsullarının eyni olduğunu düşünmək böyük bir səhvdir. Hər dəri tipinin özünəməxsus qulluq xətti olmalıdır. Məsələn, məşhur uşaq markası MUSTELA-nın məhsulları tərkibinə görə kifayət qədər fərqlənir. Və bu təsadüfi deyil, çünki məsələn, normal dəri tiplərinin ehtiyaclarına cavab verən maddələr ehtiyacı olan atopik dəri üçün kifayət olmaya bilər. daha çox lipidlər. Əksinə, normal dəri üçün həddindən artıq miqdarda lipid dolduran maddələr lazımsız ola bilər. Ona görə də uşaq üçün kosmetika seçərkən ilk öncə etiketdə doğuşdan istifadə oluna biləcəyini yoxlamalı və dəri tipinə uyğun məhsullar seçməlisiniz.

Hər bir ana uşağının dərisinin ən yumşaq və məxmər olduğuna inanır. Və bu, əlbəttə ki, doğrudur, lakin yeni doğulmuş körpələrdə dəri qurumağa meyllidir. Əgər o, kifayət qədər nəmləndirici qəbul etmirsə, uşaqda atopik qıcıqlanmalar yarana bilər ki, bu da sonradan allergiyaya səbəb ola bilər.

Praktikada bu necə baş verir? Quru dəri tez-tez qaşınma ilə müşayiət olunur və uşaq özünü qaşımağa başlayanda müxtəlif allergenlər cızma yolu ilə bədənə daxil olur - stafilokok bakteriyalarından adi toz hissəciklərinə qədər. İlk günlərdən düzgün nəmləndiriciləri seçsəniz, quruluq, qabıqlanma və qıcıqlanma riski sıfıra enəcək.

Və yekunda bir neçəsini vermək istərdim praktiki məsləhət gənc analar. Birincisi, körpənizin dərisində hər hansı bir səpgi və ya qabıq varsa, özünüzə allergiya diaqnozu qoymağa ehtiyac yoxdur, bunu yalnız bir dermatoloq edə bilər. Yalnız peşəkar mütəxəssis atopik dəri qıcıqlanmasını allergiya və digər dəri xəstəliklərindən ayırd edə biləcək. İkincisi, əgər övladınıza buna baxmayaraq allergiya diaqnozu qoyulubsa, bu, çox vaxt "polivalent", yəni bir anda bir neçə allergendir. Onları empirik olaraq müəyyən etməyə ehtiyac yoxdur, mümkün qədər erkən xüsusi testlər aparmaq daha yaxşıdır. tibbi testlər. Üçüncüsü, bu gün tibbdə yalnız bir var təsirli vasitə Allergiya ilə mübarizə aparır tam yoxluğu allergenlərlə əlaqə.

Körpənin hansı dəri tipinə sahib olduğunu öyrənmək üçün testdən keçin.

Mətn: Veronika Şur

Beləliklə, siz valideyn olmağa hazırlaşırsınız və təbii ki, uşağınızın yalnız varis olmasını istəyirsiniz yaxşı keyfiyyətlər, xəstəlikləriniz və allergik reaksiyalarınız deyil. Yeri gəlmişkən, əgər ata və ya ananın hər hansı qidaya qarşı allergik reaksiyası varsa, gələcək uşaqda allergiya riski iki-üç dəfə artır. Hər iki valideyn bu problemlə tanışdırsa, risk 5 dəfə artır.

Əgər özünüzdə allergiyanız varsa, körpənizdə allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün bu 10 məsləhətə nəzər salın.

1. Həkiminizlə məsləhətləşin.

İlk növbədə, ehtimalı müəyyən etmək üçün mütləq bir allergist ilə müayinədən keçməlisiniz allergik təzahürlər körpənizi və gələcək ananın və körpənin qaçınması lazım olan qidalar haqqında məlumat əldə edin.

2. Hamiləlik dövründə pəhriz yoxdur.

Hamiləlik dövründə həkiminizlə məsləhətləşmədən allergik reaksiyalara səbəb olduğunu düşündüyünüz qidalardan özünüzü məhrum etməyin. Qaçınılması lazım olan yeganə məhsul fıstıqdır.

3. Körpənizi mümkün qədər uzun müddət əmizdirin.

Körpənizin pəhrizinə müxtəliflik əlavə etməzdən əvvəl mümkün qədər uzun müddət əmizdirməyi dayandırmayın. Altı aydan sonra körpənizin pəhrizinə başqa qidalar daxil edə bilərsiniz.

4. Əmizdirmənin bütün dövründə fıstıq yeməyin.

5. Hipoallergen qidaları seçin.

Əgər ana südü ilə qidalanmırsınızsa, tərkibində qismən hidrolizə olunmuş süd olan hipoalerjenik körpə formulalarını seçin.

6. Soya yoxdur.

çəkinin soya əlavələri uşağınızın inək südünə qarşı allergiyasının qarşısını almaq üçün. Hipoalerjenik qarışıqları seçməyi unutmayın.

7. Altı aya qədər körpənizin pəhrizini diversifikasiya etməyin.

Ana südü ilə qidalandırmaqda olduğu kimi, yeni qidalar təqdim etməzdən əvvəl körpənizi altı aya qədər süni formulada saxlayın.

8. Bir az səbir.

Körpəyə bir yaşına qədər yumurta, taxıl, balıq, şokolad və ya sitrus meyvələri verməyin. Hər hansı bir maddənin çatışmazlığının qarşısını almaq üçün uşağınızın menyusu ilə bağlı həkiminizlə məsləhətləşin.

9. Laktozadan çəkinin.

Əgər inək südünə qarşı allergiyanız varsa, süd məhsullarından və tərkibində laktoza olanlardan uzaq durun. Bəzi hallarda mal və dana ətindən də imtina etməlisiniz.

10. Fıstıq yoxdur.

Uşağınıza üç yaşına qədər yer fıstığı verməyin.

Allergiya uşaq video

“DƏNİZ İTİKANI FİLİ” İLƏ UŞAQLARIN SEVİNCİSİ VƏ VALİDEYNLƏRİN SÜLHÜ (2-ci HİSSƏ)

RAHATLIQ - SAĞLAM HƏZM SİSTEMİ

Bu heç kimə sirr deyil ümumi dövlət insan və onun əhval-ruhiyyəsi bilavasitə işlə bağlıdır mədə-bağırsaq traktının. Qarın bölgəsindəki obsesif ağrı ilə başqa şeylər etmək, hətta bir şey haqqında konsentrə düşünmək mümkün deyil. İndiki vaxtda insanlar çox vaxt əziyyət çəkirlər müxtəlif pozğunluqlar həzm, məsələn: ürəkbulanma hücumları, boş tabure, qaz əmələ gəlməsinin artması, qəbizlik.

Ən tez-tez (demək olar ki, həmişə) allergiya körpələrdə və uşaqlarda baş verir bir aylıq ananın allergen qidaları qəbul etməsi nəticəsində ortaya çıxır. Pəhrizdən xaric etmək lazımdır: seyreltilməmiş süd, südlü sıyıqlar, balıq və dəniz məhsulları, yumurta, qoz-fındıq, şokolad, un, soğan, sarımsaq, sitrus meyvələri, moruq, göbələk, konservantlar və ədviyyatlar olan yeməklər.

Allergiya deyilir uşağın reaksiyası (dayandırılmış həssaslıq). immun sistemi xarici mühitdən gələn hər hansı maddələrə. Bədən bu maddəni potensial təhlükəli kimi qəbul edir. Nəticədə bədəndə dəri döküntüsü, burun axması və ya öskürək kimi özünü göstərə bilən qoruyucu reaksiyalar işə salınır.

Əksər alimlər allergiyanın başqa bir şey olmadığına inanırlar irsi xəstəlik. Əgər uşağın valideynlərindən biri allergikdirsə, onda var böyük ehtimal ki, bu xəstəlik gec-tez onda özünü göstərəcək.

Allergiyaları üç kateqoriyaya ayıra bilərik; birincisi toz, bitki, polen və heyvanlara qarşı allergiyadır. Bu növ allergiyaya məişət allergiyası deyilir. Qida allergiyası limon, portağal, çiyələk kimi meyvələrdən yaranan allergiyadır və şokolad, yumurta və digər qidaların səbəb olduğu allergiyalar da daxildir. Allergiyaların üçüncü kateqoriyasına isə dərmanlar səbəb olur.

Uşaqlarda allergiyanın səbəbləri

Bu xəstəlik səbəbiylə ortaya çıxa bilər müəyyən səbəblər. Bu səbəblərdən biri də düzgün olmayan və keyfiyyətsiz qidalanma ola bilər. Çoxdan sübut edilmişdir ki, butulka ilə qidalanan körpələr doğuşdan etibarən ana südü ilə qidalanan körpələrə nisbətən allergik reaksiyalara daha həssasdırlar. Fakt budur ki, qarışıqların tərkibində inək zülalı var, prinsipcə ən güclü allergen. Bundan əlavə, əgər hamilə qadın istifadə edərsə çoxlu sayda Allergik məhsullar, bu da allergiyaya səbəb ola bilər körpə.

Daha bir əhəmiyyətli səbəb Allergiyanın inkişafı irsi ola bilər. Əgər həm ata, həm də ana allergik reaksiyalardan əziyyət çəkirsə, o zaman uşağın bu xəstəliyə tutulma ehtimalı 75% olur. Valideynlərdən yalnız biri allergik təzahürlərdən əziyyət çəkirsə, allergiya ehtimalı 35% -ə qədər azalır.

Böyük əhəmiyyət kəsb edən, əlbəttə ki, ananın sağlamlıq vəziyyətidir. Əgər ananın immun sistemi ciddi şəkildə azalırsa, onda pozğunluqlar olur bağırsaq mikroflorası, sonra uşaqda allergik təzahürlərin olma ehtimalı artır.

Pişiklərə və itlərə allergiya.

Heyvanlara qarşı allergiya (xəz) onlarla birbaşa təmasda olur. Etməməli olduğunuz ilk şey sahibsiz heyvanlara toxunmaq, onları öpməkdir. Əgər təmas varsa, əllərinizi və üzünüzü sabunla yumaq, həmçinin burun keçidlərini sabunla yaxalamaq lazımdır.

Soyuq və şaxtaya qarşı allergiya.

Şaxtaya və soyuğa qarşı allergiya belə mövcud deyil, çünki soyuqda allergen yoxdur və soyuqluğa qarşı da antikorlar yoxdur. Psevdo-allergiya soyuq allergiya adlanır. Bu, bəzi insanlarda soyuqdəymə zamanı zülal toxuma hüceyrələrinin bir araya gəlməsi ilə baş verir. Nəticədə histamin sərbəst buraxılır. Belə allergiyanın ikinci səbəbi gizli xəstəliklərdir. At güclü toxunulmazlıq, mədə-bağırsaq traktının yaxşı işləməsi, soyuqdəyməyə qarşı allergiya daha az rast gəlinir. Hipotermiyanın qarşısını almaq üçün qışda əlcək, papaq, şərf taxmaq, təbii materiallardan hazırlanmış qapaqlar taxmaq lazımdır. Çölə çıxmazdan bir müddət əvvəl ilıq çay içib üzünüzə zəngin (nəmləndirici olmayan) krem çəkə bilərsiniz. Yalnız üzünüzü yumalısınız ilıq su, soda losyonları tətbiq edin. Supercooled dəri aloe, A və E vitaminləri ilə yağlanmalıdır. Görünən hər hansı blisterlər parlaq yaşıl rənglə yağlanmalıdır. Yalnız isti yemək qəbul etməlisiniz.

Körpə formulasına allergik reaksiya.

Körpə formulasına allergik reaksiya olduqca yaygındır. Müxtəlif istehsalçılarəlavə edin müxtəlif komponentlər. Qarışıq yaş və dad üstünlüklərinə görə uşaq üçün fərdi olaraq seçilməlidir. Kompozisiyanın diqqətlə öyrənilməsi bunun qarşısını alacaqdır mümkün allergiya, çünki bəzi dənli bitkilər yetişməmiş mədə-bağırsaq traktında zəif əmilən özü ehtiva edir. Qlütensiz üçlük (düyü, qarabaşaq yarması, qarğıdalı) yarım çay qaşığı ilə başlayaraq düzgün verildikdə praktiki olaraq allergiyaya səbəb olmur.

Uşağın dərisində allergik döküntülər.

Allergiya özünü göstərə bilər:

Dəri üzərində.
Bağırsaqlar vasitəsilə.
Tənəffüs orqanları vasitəsilə.
İfrazat orqanları vasitəsilə.

Dəridəki təzahürlərə səpgilər, tikanlı istilik, blisterlər, tərəzilər və qabıqlar daxildir. Onlar qaşınma və ağrı ilə müşayiət olunur. Baş vermə yerləri: üz, baş, omba, çiyinlər, budlar, qarın. Allergik döküntülər dibində səhv seçilmiş uşaq bezləri səbəb olur, çünki adsorbent uşaq üçün uyğun olmaya bilər. TO dəri səpgiləri daxildir: ürtiker, eksudativ eritema(körpələrdə şiddətli allergik reaksiya) və Quincke ödemi (həyat üçün təhlükəli vəziyyət).

Bağırsaq allergik simptomları:

Allergiyanın tənəffüs sistemi vasitəsilə təzahürü:

quru gecə öskürək,
bol rəngsiz axıntı burundan,
hırıltı,
təngnəfəslik,
nəfəs alarkən fit çalmaq.

Uşaqlarda allergiya əlamətləri

Əgər simptomlar haqqında danışsaq, onları da iki növə bölmək olar:

ümumi simptomlarla
yerli simptomlarla.

Allergiyanın ümumi simptomları və əlamətləri bunlardır: ürəkbulanma, Baş ağrısı, Qusma, yüksəlmiş temperatur, üşütmə TO yerli simptomlar Bizə dərinin qızartı, qaşınma, səpgilər və toxuma ölümü daxildir.

Burun axması ( allergik rinit) Bu, uşaqlarda allergiyanın ən çox yayılmış təzahürüdür, atopik dermatit, həmçinin bronxial astma ilə də özünü göstərir.

Döş və ya yanaqlara qarşı allergiya Uşaq ən çox körpə üçün yanlış seçilmiş menyu haqqında danışacaq. Bu, formula və ya qidaya və ya bəzi qidalara reaksiya ola bilər.

Döküntü.Əgər uşağın bədənində səpgi varsa, üzündə, ayaqlarında və ya qollarında allergiya varsa, səbəbin yuyucu toz olması ehtimalı var. Uşağın soyunması, yuyulması və dəyişdirilməsi lazımdır.

Pişiklərə və itlərə allergiya Uşaqlarda tez-tez baş vermir, amma yenə də olur. Adətən dərhal görünmür, simptomlara burun axması, lakrimasiya və bəzən öskürək daxildir.

Uşaqlarda allergiya hücumu

Allergiya hücumları adi antihistaminiklərlə aradan qaldırıla bilər, lakin təlimatları və dozanı diqqətlə oxumalısınız.

Uşaq pisləşirsə, dərhal təcili yardım çağırın.

Körpələrdə allergiya

Artıq doğulmuş bir körpədə allergiya ən çox ananın ana südü ilə özünü göstərə bilər. Bu vəziyyətdə ana nə yediyini diqqətlə izləməli və allergen qidaları istisna etməlidir. Ana südünə qarşı allergiya da yeni doğulmuş körpədə mədə-bağırsaq problemlərinə səbəb ola bilər. Mədə narahatlığı, ishal və qaz hiss edə bilərəm. Müalicə olunmayan allergiya inkişaf edə bilər xroniki mərhələ və hətta astma.

Uşaqlarda allergiya üçün pəhriz

Yaşlı yaşda uşaqlarda qida allergiyası qırmızı meyvələrdən, şokoladdan və sitrus meyvələrindən görünə bilər. Bu vəziyyətdə, pəhrizdə bu məhsulların mövcudluğunu tələb etməyən bir pəhriz lazımdır. Qida allergiyasının ən çox yayılmış növlərindən biri olan uşaqda diatezi müalicə etmək çətin deyil, əsas odur ki, həkimin tövsiyələrinə əməl edin və hansı qidaların orqanizmin reaksiyasına səbəb olduğunu izləyin.

Allergiyaların xalq müalicəsi ilə müalicəsi

Allergiya üçün müalicəyə başlayarkən unutmamalısınız ki, xalq müalicəsi yalnız fayda gətirə bilməz, həm də zərər verə bilər, eyni zamanda bir neçə vasitədən istifadə etməməlisiniz və allergiya tez-tez görünsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Uşaqlıq allergiyasının müalicəsi üçün tövsiyə olunur bitki vannaları. Bu vannalar doğumdan etibarən istifadə edilə bilər. Onlar effektivdir, yalnız allergik reaksiyaların öhdəsindən gəlməyə kömək etmir, həm də faydalı təsir göstərir. sinir sistemi. üçün daha yüksək səmərəlilik, bitki mənşəli həlimdə çimmək bir neçə gün tövsiyə olunur. Təkmilləşdirmələr nəzərə çarpmırsa, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Körpə banyosunun temperaturunu qoruyun, 37,5 dərəcəni keçməyin və hamam on dəqiqədən çox olmamalıdır. Tövsiyə olunan kurs müddəti hər gün 5-7 prosedurdur. Üzgüçülükdən sonra dərman infuziyası, dərini yaxalamaq lazım deyil, bir dəsmal ilə qurudun.

Allergiya dərman qəbul edərkən baş verərsə, özünü müalicə istisna edilir.

Körpənizi çimməyə başlamazdan əvvəl bir test etməlisiniz. İçinə bir pambıq çubuq batırın hazır həlim otlar və uşağın bədəninə həm sağlam, həm də xəstə bir yerə tətbiq edin. Bir reaksiya gözləyin. Xəstəlik sahəsi daha yaxşı görünməyə başlayırsa, üzməyə icazə verilir. Sağlam bölgəyə baxın, allergik reaksiyaların orada görünməməsi vacibdir.

Başlamaq üçün, oregano, dandelion, çobanyastığı və simli kimi otlara diqqət yetirməlisiniz. Ola bilsin ki, birdən çox bitki növü allergiyanızın müalicəsi üçün uyğundur. Bu vəziyyətdə, onları birlikdə istifadə edə bilərsiniz, lakin beş növdən çox deyil.

Gözləyən analar üçün pəhriz

Doğulmamış körpənizdə qida allergiyasından necə qorunmaq olar? Hal-hazırda bir yaşa qədər bütün uşaqların 10-20% -ində allergiya var qida məhsulları. Görünüşünə səbəb olan mexanizm mürəkkəb və çoxşaxəlidir - bu, irsiyyət və uşağın inkişafının xüsusiyyətlərini əhatə edir, lakin ən əsası, hamiləlik zamanı gələcək ananın davranışıdır.

Qida allergiyasının anaları hamiləlik zamanı siqaret çəkən və tez-tez xəstələnən uşaqlarda daha çox inkişaf etdiyi çoxdan məlum və sübut edilmişdir. soyuqdəymə və səmərəsiz yeyən (çox sayda allergen ehtiva edən qidalar istehlak edilmiş) və ya əksinə, ciddi və uzun müddətli müşahidə edənlər hipoalerjenik pəhriz. Bu, xüsusilə özlərində olan qadınlar üçün doğrudur allergik xəstəliklər(səpgi, asqırma, selikli qişaların qızarması, qaşınma və s.).

Qadağan olunmuş qidaların siyahısına aşağıdakılar daxildir: inək südü, xərçəngkimilər, balıqlar, toyuq yumurtası, qoz-fındıq, tərəvəz və meyvələr parlaq rənglər(sitrus meyvələri, çiyələk və moruq, pomidor, manqo və şaftalı), həmçinin soya, kərəviz, dənli bitkilər. Tərəvəz, meyvə və qoz-fındıq qida allergiyası üçün ən vacib alerjenlərdir, yəni ilk növbədə hamilə qadın onları məhdudlaşdırmalıdır.

İkinci yerdə inək südü və şokolad durur, onları pəhrizinizdən tamamilə xaric etməməlisiniz, sadəcə gündə 300 ml südlə məhdudlaşdırın və həftədə bir dəfədən çox olmayan şokolad yeyin. Belə olan məhsullar qida əlavələri Konservantlar kimi qatılaşdırıcılar, stabilizatorlar, antioksidantlar, ləzzət artırıcılar, boyalar, tərkibində benzoatlar, sulfitlər, sorbin turşusu, monosodium glutamat, nitratlar və nitritlər olan məhsullar mümkün qədər az istehlak edilməlidir. Bu maddələr məhsulları xarab olmaqdan və xarab olmaqdan qorumaq, qalıcı rəng və ətir vermək, qablaşdırma materiallarını emal etmək üçün istifadə olunur. Bu tövsiyələrə əməl etməklə, hamilə qadınlar doğmamış körpələrində qida allergiyasının baş verməsini minimuma endirə bilərlər.

Uşağın xalq müalicəsi ilə müalicəsi, Uşaq xəstəlikləri

Allergik rinit

Ənənəvi təbabətin sirləri

Xalq müalicəsi toplusu müxtəlif xəstəliklər və pis vərdişlər

Mənbə: ana südü zamanı bir aylıq körpədə

Körpələrdə allergiya, körpələrin böyük uşaqlara nisbətən daha çox əziyyət çəkdiyi ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. İmmunitet sisteminin bilinməyən və ya qəbuledilməz olana qeyri-adekvat reaksiyası Bu an maddə körpələrdə allergiya hesab edir Komarovski E. O.

Allergik reaksiyaya səbəb olan şey

Bu ana südü (BF) olduğuna inanılır etibarlı müdafiə bədənə allergenlərin daxil olmasından. Allergik reaksiya baş verə bilər bir aylıq körpə həm ana südü zamanı, həm də süni və qarışıq qidalanma zamanı. Tez-tez süni qida ilə qidalanan körpələr süni formulaya reaksiya verirlər. Əsasən uşaqlar bədəni doyuraraq onları məmnuniyyətlə yeyirlər qida maddələri. Ancaq valideynlər bunu bilməlidirlər keyfiyyətli məhsul tez-tez bu xəstəliyin səbəbi olur.

Qarışığa allergiyanın qarşısını almaq üçün ən çoxunu seçməlisiniz uyğun variant və bu bir aydan çox çəkə bilər. Bu zaman onlar tez-tez keçi südü qarışıqlarına keçirlər. Ana südünün rədd edilməsinə səbəb olduğu hallar var.

Onları mütəmadi olaraq dəyişdirmək də qidadan imtinaya səbəb olur. Yenidoğulmuşların əksər orqanlarının fəaliyyəti çətinliklə formalaşmağa və yaxşılaşmağa başlayır. Bədən yalnız mühüm həyat proseslərinə uyğunlaşır.

Fakt budur ki, yeni doğulmuş uşağın selikli qişası yüksək keçiricidir və istehsal olunur zəruri fermentlər, həzmdə iştirak edən hələ qurulmamışdır və buna görə də onların çatışmazlığı qeyd olunur. Mədə yeni qidaları həzm edə bilmir və ya onu çox çətinliklə edir. Nəticədə, qlüten və inək südü zülalının molekulları birbaşa bağırsaqlara nüfuz edir və bununla da körpələrdə allergik reaksiyaya səbəb olur.

Doktor Komarovski, kiçik hissələrdə 6 aydan gec olmayaraq tamamlayıcı qidaları diqqətlə təqdim etməyi məsləhət görür. Əgər alerjeni olan bir məhsulu tədricən diyetinizə daxil etsəniz, o zaman həzm sistemiöyrəşəcək və reaksiya görünməyəcək.

Ana südü ilə qidalandırarkən, ana onun formalaşmasına səbəb olan qidaları yeyirsə, allergiya ehtimalı var. Bunlara daxildir:

Təcrübəli pediatrların fikrincə, çox vaxt bu xəstəliyə səbəb olan yanlış məhsuldur. Süd verən ana nə yediyini diqqətlə izləməlidir, çünki körpənin bağırsaqları, qaraciyəri və mədəsi yeməyin tamamilə parçalanması üçün vaxt lazımdır.

Bir sıra başqa səbəblər də var. Onlardan biri də genetik meyldir. Körpənin anası və atası allergikdirsə, çox vaxt o da bu xəstəlikdən əziyyət çəkir.

Evdəki təmizlik sağlamlıqda böyük rol oynayır Cırtdan. Allergiyaların başqa bir səbəbi Son vaxtlar dövlətdir mühit olan getdikcə pisləşir. Allergik reaksiyaya nəyin səbəb olduğunu müəyyən etmək üçün testlərdən keçmək lazımdır.

Videoda doktor Komarvosky allergiyanın səbəbini necə müəyyənləşdirmək barədə danışır:

Heyvan kürkünə reaksiya

Hər kəs tərəfindən qeyd olunur müsbət təsir uşaqların inkişafı və tərbiyəsi üçün ev heyvanları. Bununla belə, belə bir yaxınlıq tez-tez körpədə yun üçün allergiyanın inkişafına səbəb olur. Yuna allergik reaksiya başqa bir xəstəliklə qarışdırıla bilər, buna görə də onu digər xəstəliklərdən ayırd etməyi öyrənmək üçün uşağın rifahını daim izləmək lazımdır.

Körpənin qızdırması yoxdursa, xəstə insanlarla təmasda olmayıbsa, eyni zamanda sağlamlığı da pisləşməyə başlayıbsa, valideynlər daha diqqətli olmalıdırlar. Yün üçün allergiya özünü göstərir:

bol göz yaşı axını;
göz ağlarının qızartı;
nəfəs almaqda çətinlik;
tez-tez asqırma;
nazofarengeal tıkanıklıq;
şişkinlik;
dərinin qızartı və ya üzərində döküntünün görünüşü.

Körpənin varsa mənfi reaksiya itin xəzində, ev heyvanınızı xüsusi bir şampun ilə yumaq və pəhrizi dəyişdirmək lazımdır dörd ayaqlı ev heyvanı. Pişiklərlə vəziyyət daha mürəkkəbdir, çünki bu heyvanlar yeni doğulmuş uşaqlar üçün daha güclü və daha təhlükəli olan allergenləri yayırlar. Onların tükləri evin hər tərəfinə yayılmışdır.

Körpələrdə yunun allergiyası üçün bunu tez-tez etmək lazımdır. nəm təmizləmə, otaqları havalandırın və bir müddət bütün xalçaları çıxarın.

Yenidoğulmuşlarda allergiya necə özünü göstərir

Körpələrdə allergik dermatit yanaqlarda qızartı, bədəndə qabıqlanma və dərinin quruması ilə başlayır. Dərinin zədələnmə dərəcəsi dəyişir:

kiçik döküntü;
dermisin səthində çatlar;
ağlayan yaralar.

Videoda məşhur blogger allergiyanın körpədə necə təzahür etməsindən danışır:

Döküntü təəccüblü ola bilər ayrı sahələr məsələn, yalnız yanaqlar. Bu zaman mədə-bağırsaq traktında pozğunluqlar görünür, yəni:

şişkinlik;
bağırsaqlarda və mədədə kolik;
havanın və ya qidanın tez-tez regurgitasiyası;
qəbizlik və ya ishal.

Mədə-bağırsaq traktında yaranan problemlər əsasən xəstəliyin qida şəklində tapılır. Qəbizlik üçün nəcis bədəndə saxlanılır və bununla da zəhərlənmə artır. Nəticədə, toksinlər döküntülərin görünüşünə kömək edir.

Digər simptomlar da baş verə bilər. Ola bilsin ki, uşağın nəfəs almaqda çətinlik çəkməsi, boğazında şişkinlik, öskürək və hırıltılar olur. Bu, təhrikedici amil havada mövcud olan bir allergen olduqda baş verir. Bu zaman körpə tez-tez ağlayır, pis yatır, narahatlıq göstərir. Bütün bu simptomlar soyuqdəymə simptomlarına bənzəyir, lakin hərarət yoxdur. Belə bir hissi nəzarətsiz buraxmaq olmaz.

Ana südü ilə qidalanan körpələrdə, oxşar reaksiya hər şey üçün ola bilər: qarışıq üçün, kosmetik alətlər qayğı, yemək və daha çox. Səbəbi mümkün qədər tez tanımaq və allergenlərlə mübarizəyə başlamaq lazımdır.

Nə etməli: müalicə üsulları

Həkimlər uşağı ən azı 6 ay əmizdirməyi məsləhət görürlər, çünki ana südü bu xəstəliyin bir çox növləri üçün əla profilaktik tədbirdir. Emzirmə zamanı ana südündə olan maddələrə qarşı allergiya yarana bilər. Süd verən ana müəyyən bir pəhrizə riayət etməlidir. Bu xəstəliyə səbəb olan qidaları istehlak etmək qadağandır, yəni:

Körpənizi əmizdirmək mümkün deyilsə, tərkibində inək südü və şəkər olmayan qarışıqları seçməlisiniz. Xəstəliyin təmas forması da var. Yuyucu toz, sabun, paltar və hər cür qulluq vasitələrinə məruz qalma nəticəsində ortaya çıxır. Yalnız xüsusi körpə tozları və hipoalerjenik kremlərdən istifadə etsəniz, körpədə bu cür allergiyanın qarşısını almaq olar. Uşağınıza kətan, pambıq kimi təbii parçalardan əşyalar almaq lazımdır. Yuyunduqdan sonra paltarınızı yaxşıca yaxalamalısınız. Körpənizi çimərkən sabundan istifadə etməyin.

Müalicə kompleks şəkildə aparılır. Bu xəstəliyin ən çox yayılmış qida növü tapılır. Körpədə allergiyanı müalicə etməzdən əvvəl, bir mütəxəssis valideynlərlə mövcud xəstəlikləri yoxlamalıdır.

Uşaqlarınıza diqqətlə baxmaq lazımdır. İlk addım körpədən xilas olmaq üçün lazım olan alerjeni müəyyən etməkdir. Müalicə qida dərəcəsi Bu xəstəlik istifadə edərək həyata keçirilir:

antihistaminiklər;
adsorbentlər;
bütün növ kremlər;
sakitləşdirici antipruritic məlhəmlər;
laktobasilli preparatlar.

Bəzi uşaqlarda alerjenə reaksiya olduqca ciddi ola bilər - nəfəs almaqda mümkün çətinlik, qan təzyiqinin azalması və hətta anafilaktik şok, həyat üçün təhlükəlidir. Belələri ilə kəskin forma təcili xəstəxanaya yerləşdirmə tələb olunur.

Yerli terapiya təsirlənmiş dərinin müalicəsini əhatə edir antiseptik həllər, Fukortsin istifadə edə bilərsiniz, Almaz yaşıl. Bu cür tədbirlər infeksiyanın qarşısını almağa kömək edir. Yenidoğulmuşların daha az qaşınması və dermisinin daha çox nəmlənməsi üçün hər gün çimmək lazımdır. Bu məqsədlə istifadə olunur ilıq su həlimlərin əlavə edilməsi ilə:

Yenidoğanda bir döküntünün görünüşü bir pediatrla əlaqə saxlamaq üçün bir səbəbdir. Yalnız bunlarla müalicə edə bilərsiniz dərmanlar həkimin təyin edəcəyi. Xalq müalicəsi Onu istifadə etmək tövsiyə edilmir. Bir uşağın əla toxunulmazlığı varsa, o zaman, doktor Komarovskinin fikrincə, allergiya onu təhdid etmir. Buna görə körpənin sağlamlığını izləmək lazımdır. Yeməlidir sağlam qidalar və vitaminlər.

Mənbə: bir yaşından kiçik bir körpədə allergiyanın səbəblərini müəyyənləşdirin və müalicə edin

Allergiya son dərəcə xoşagəlməz və təhlükəli bir xəstəlikdir. Kəskin allergiya hətta ölümlə nəticələnə bilər. Bundan əlavə, astma kimi bir xəstəlik tez-tez allergiya fonunda inkişaf edir. Təəssüf ki, körpələr də daxil olmaqla, allergiyadan əziyyət çəkən insanların sayı ildən-ilə artır.

Allergiya nədir?

Allergiya insan orqanizminin xüsusi zülallarla təmasda olan özünəməxsus reaksiyasıdır. Onların bədənə daxil olması səbəb olur kəskin artım immunoqlobulin E. istehsalı Və onun artıqlığı, öz növbəsində, səbəb olur müxtəlif reaksiyalar bədən. Allergen - protein allergik– orqanizmə ən çox daxil ola bilir fərqli yollar, o cümlədən qida ilə, vasitəsilə Hava yolları və ya dəri vasitəsilə.

1 yaşa qədər uşaqlar allergiyaya xüsusilə həssasdırlar. Belə uşaqlarda bir çox sistem, o cümlədən immun sistemi hələ formalaşmayıb. Buna görə də, körpənin allergenə reaksiyası böyüklərdən daha şiddətli ola bilər. Və nə kiçik uşaq, onun üçün bir o qədər çətindir. Deməli, 1 aylıq uşaqda allergiya, 4 aylıq uşaqda isə allergiya tamamilə fərqli hiss edəcək.

Çoxları belə düşünür körpələrən azı qida allergiyası inkişaf riskindən azaddır. Əslində bu doğru deyil. Fakt budur ki, ana südünün tərkibi birbaşa ananın nə olduğundan asılıdır. Yəni allergen ana südü ilə uşağın bədəninə yaxşı daxil ola bilər.

Körpələrdə xəstəliyin səbəbləri

Allergiyaya nəyin səbəb olduğunu söyləmək çətindir, lakin həkimlər hələ də bəzi nümunələri müəyyən edə bildilər. Məlumdur ki, uşaqda allergiya inkişaf riski, əgər varsa, demək olar ki, 80% artır onun valideynlərinin hər ikisi bu patologiyaya həssasdır. Bu xəstəlik yalnız anada müşahidə olunarsa, o zaman risk daha azdır: 50%, yalnız ata - 30%. Lakin bu o demək deyil ki, iki allergiya xəstəsi mütləq xəstə uşaq sahibi olacaq. Körpənin sağlam olmaq üçün real şansı yoxdur. Xüsusilə valideynlər onun sağlamlığına diqqət yetirirlərsə.

Bədənə daha az təsir göstərmir ekologiya. Yeri gəlmişkən, həkimlər allergiya xəstələrinin sayının çoxalmasını bu amillə əlaqələndirirlər. Həqiqətən də, son vaxtlar ətraf mühitin vəziyyəti daim pisləşir. Hər şey vacibdir: konsepsiyadan əvvəl və konsepsiya zamanı valideynlərin harada yaşadığı və işlədiyi, ananın hamiləliyini harada keçirdiyi, doğuş zamanı onu nə əhatə etdiyi və uşağın özü harada böyüyür. O, hansı havanı nəfəs alır, nə su içir, hansı yeməkləri yeyir.

Təbii ki, şəhər sakinləri ekoloji vəziyyət Mən ən pis vəziyyətdəyəm: emissiyalar sənaye müəssisələri, avtomobilin işlənmiş qazları, bütün bunlar toz və polenlə qarışır. Bizim və ən əsası uşaqlarımızın daim nəfəs aldığımız əsl partlayıcı qarışıq olduğu ortaya çıxır.

Əlbəttə ki, yaşamaq üçün yer seçmək həmişə mümkün deyil, amma hamiləliyin ən azı bir hissəsini şəhərdən kənarda keçirmək şansınız varsa, onu götürün. Sonradan uşağın allergiyası olduğu ortaya çıxarsa, şəhərdən kənarda yaşamaq üçün tamamilə köçmək məsləhətdir. Sadə bir kənd kəndi kifayət edərdi.

Sonda, böyük dəyər nəsə var hamiləlik necə keçdi, hansı fəsadların mövcud olduğunu və özünü necə apardığını gözləyən ana. Hər hansı bir ağırlaşma qaçılmaz olaraq uşağın inkişafına təsir göstərir. Allergiya hər hansı bir səbəb ola bilər yoluxucu xəstəliklər, və dərman müalicəsi xəstəliyi müalicə etmək məqsədi ilə həyata keçirilir. Xroniki xəstəliklər, hamiləlik zamanı ağırlaşan, allergiyanın inkişafına da təsir edə bilər. Xüsusilə xəstəliklər tənəffüs sistemi ilə əlaqədardırsa.

Ancaq hamiləlik rəvan keçsə və heç bir ağırlaşma və ya xəstəliklə qarşılaşmasanız belə, hamiləliyin gedişi yenə də təsir edə bilər. gələcək inkişaf patologiyası. Anaları hamiləlik dövründə spirtdən sui-istifadə edən uşaqlar risk altındadır. allergen məhsullar. Bal, sitrus meyvələri, yumurta, süd, kürü və bir çox başqaları kimi. Bütün bunlardan çəkinməyə dəyər, əgər imtina etməsəniz, istehlakı minimuma endirməyə dəyər.

Bir yaşından kiçik bir uşaqda allergiyaya səbəb ola biləcək başqa bir amildir ana siqaret. Siqaret çəkən anaların uşaqlarının təxminən 50% -i sonradan allergiyadan əziyyət çəkir.

Allergiya simptomları

IN müasir dünya Allergiya simptomları demək olar ki, hər kəsə tanışdır. Hətta şəxsən belə bir problemlə qarşılaşmayan insanlar üçün. Beləliklə, bir yaşa qədər uşaqlarda allergiyanın təzahürləri ola bilər:

bədəndə döküntülər, soyma, qızartı, qaşınma;
regurgitasiya, qusma, tez-tez və boş nəcis, kolik, şişkinlik;
Burun axması;
bronxospazm;
Quincke ödemi dərinin, dərialtı piylərin və selikli qişaların qəfil şişməsidir. Bu tip ödem sürətlə inkişaf etdiyi üçün ölümlə nəticələnə bilər. Fakt budur ki, qırtlağın selikli qişaları da şişir. Nəticədə körpənin ağciyərlərinə hava axını dayanır və o, boğula bilər.

iki son simptoməlbəttə ki, ən təhlükəlidir, çünki onlar uşağın həyatını təhdid edirlər. Bununla belə, digər simptomlar da xoşagəlməzdir.

Diaqnostika

Təbii ki, allergiya diaqnozu qoymaq üçün bu əlamətlər tək başına kifayət etməyəcək. Bundan əlavə, adekvat müalicəni təyin etmək üçün, sadəcə olaraq, alerjeni müəyyən etmək lazımdır.

Diaqnozu aydınlaşdırmaq üçün həkimlər uşağı diqqətlə müayinə edəcək və valideynlərlə müsahibə aparacaqlar.İlk simptomların necə, nə vaxt və nədən sonra ortaya çıxdığını ətraflı təsvir etmək vacibdir. Ana və uşaq üçün nə yeyildiyini, necə hazırlandığını və pəhrizə hansı yeni qidaların daxil edildiyini ətraflı izah edən qida gündəliyi bu işdə kömək edə bilər. Uşağın həyatının ilk aylarında belə bir gündəlik saxlamaq xüsusilə vacibdir.

Bundan əlavə, həkimlər körpədən mütləq alacaqlar qan analizi. Qanda immunoqlobulin E miqdarının artması açıq şəkildə allergiyanı göstərir. Uşağı və valideynlərini narahat edən simptomlar mədə-bağırsaq traktında problemlərlə əlaqəli olarsa, həkimlər qarın boşluğunun ultrasəsini tövsiyə edə bilərlər. Bu, başqalarını istisna edəcək mümkün pozuntular allergiya ilə əlaqəli deyil.

Körpənin tam olaraq nədən istifadəyə alerjisi olduğunu müəyyən edə bilərsiniz yemək gündəliyi, anası ona rəhbərlik edərsə və yeni məhsulların tətbiqi qaydalarına əməl edərsə, metodik olaraq aradan qaldırır müxtəlif məhsullar pəhrizdən və ya analiz üçün qan verməklə. Həkimlər xüsusi immunoglobulin E varlığını aşkar edir və alerjeni təyin edirlər.

Allergiya müalicəsi

Hər şeydən əvvəl bu lazımdır uşağı allergendən təcrid edin. Əgər haqqında danışırıq bir qida məhsulu haqqında, həm uşağın, həm də ananın pəhrizindən xaric edilməlidir. Hər halda, uşaq ana südü ilə qidalanarkən. Körpə süni qida ilə qidalanırsa, allergiyanın səbəbi inək südü zülalı ola bilər, bunun əsasında adi formulalar hazırlanır. Bu vəziyyətdə onu südün soya ilə əvəz olunduğu (lakin allergiyaya da səbəb ola bilər) və ya digəri ilə əvəz etməyə dəyər. süd proteini tamamilə hidrolizə olunur.

Yuyucu toz, sabun və ya duş geli və hər hansı digər kosmetik məhsullar da allergiyaya səbəb ola bilər. Onlar da dəyişdirilməlidir. Ev heyvanınızdan qurtulmalı ola bilərsiniz. Allergiya bu və ya digərindən qaynaqlanırsa narkotik, yadda saxlamağınızdan əmin olun aktiv maddə. Bu məlumat cədvələ daxil edilməli və işlədiyiniz bütün həkimlərə bildirilməlidir.

Bundan əlavə, həkiminiz seçiminizə kömək edəcəkdir antihistaminik , uşağı alerjendən qorumaq mümkün olmadıqda, allergiya hücumları ilə mübarizə aparacaq. Və bu, çox güman ki, məsələn, bir partiyada.

Qarşısının alınması

Uşağınız risk altındadırsa nə etməli? Bir yaşa qədər uşaqlarda allergiyanın inkişafının qarşısını necə almaq olar? Panikaya düşmək hələ tezdir. Hələ böyüyə bilərsiniz sağlam uşaq, əsas odur ki, bəzi tələblərə və tövsiyələrə əməl olunsun. Hansı ki, yeri gəlmişkən, sizdən çox fədakarlıq tələb etməyəcək.

Ana südü zamanı ananın qidalanması

İlk növbədə, ana südü ilə qidalanmanı mümkün qədər uzun müddət saxlamağa çalışın. Bu, ümumiyyətlə, bir ananın körpəsi üçün edə biləcəyi ən yaxşı şeydir.

Ancaq artıq bildiyimiz kimi, yalnız ana südü ilə qidalandırmaq kifayət deyil. Pəhrizinizi izləmək də vacibdir. Hamiləlik dövründə olduğu kimi, özünüzü müəyyən qidalarla məhdudlaşdırmalısınız. Yəni: sitrus meyvələri, süd məhsulları, yumurta, şokolad, duzlu və şirin, yağlı, hisə verilmiş, həddindən artıq qızardılmış. Siyahı, əlbəttə ki, olduqca təsir edici görünür, ancaq körpənizin sağlamlığı buna dəyər.

Süni qidalanma üçün formulanın seçilməsi

Əgər nədənsə ana südü ilə qidalandırmaq mümkün deyilsə (ananın südü yoxdur və ya işə getməlidir), o zaman qarışıq süd seçərkən eyni dərəcədə diqqətli olmalısınız. Bir uşaq risk altındadırsa, dərhal adi formulları deyil, hipoalerjenik olanları seçmək daha yaxşıdır. Onların tərkibinə daxil olan südün bir hissəsi hidroliz olunur, bu da həzm prosesini asanlaşdırır və həmçinin allergik reaksiyanın inkişaf ehtimalını azaldır.

Allergiya xəstələri üçün xüsusi formulaları qidalandırmağa dərhal başlamaq lazım deyil. Bu bahalı bir zövqdür. Hipoalerjenik bir qarışıq seçməkdə kömək üçün pediatrınızla əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır.

Həmçinin unutmayın ki, formula uşağın yaşına uyğun olmalıdır. Formulanın tərkibi, ana südündən fərqli olaraq, dəyişməz olaraq qalır. Ancaq uşağın ehtiyacları dəyişir. Körpə böyüdükcə ana südü tədricən dəyişir. Qarışıq yalnız yaşa uyğun olaraq dəyişdirilə bilər.

Ana südü nə qədər yaxşı olsa da, zamanla siz hələ də tamamlayıcı qidalar təqdim etməli olacaqsınız. Bir qadının kifayət qədər südü varsa, həkimlər bunu altı aydan əvvəl etməyi məsləhət görmürlər. Butulka ilə qidalanan və ya qarışıq qidalanan uşaqlar üçün əlavə qidalar daha əvvəl, 4-5 aylıq dövrdə təqdim olunur. Və bu, qida gündəliyi tutmağa başlamaq üçün ən yaxşı vaxtdır. Uşağınıza verdiyiniz bütün yeni qidaları yazın. Heç vaxt bir anda birdən çox məhsul təqdim etməyin. Yeni qidaların tətbiqi arasında bir neçə gün ara verin.

Çox vaxt pediatrlar su əsaslı sıyıqlardan başlamağı məsləhət görürlər. Heç vaxt süddən istifadə etməyin. Bir yaşdan kiçik bir uşağın pəhrizinə daxil edilməməlidir. Körpə taxıl ilə rahat olduqdan sonra tərəvəz təqdim etməyə başlaya bilərsiniz.

Həkimlər ilə başlamağı məsləhət görürlər tərəvəz püreləri sənaye istehsalı. İlk püreler bir komponentli olmalıdır. Başlamaq üçün balqabaq və ya balqabaq seçmək yaxşıdır. Bir qayda olaraq, bu məhsullar körpənin pəhrizinə ən asanlıqla uyğun gəlir. İlk dəfə uşağa heç bir allergik reaksiya olmadığından əmin olmaq üçün ona yalnız yarım çay qaşığı verin Yeni Məhsul Yox. Sonra yemək miqdarını tədricən artırın.

Sarı və qırmızı tərəvəz və meyvələrlə diqqətli olun. Çox vaxt onlar allergik reaksiyalara səbəb olurlar.

Ancaq allergiya yalnız qida ola bilməz. Ona görə də təkcə qidalanmada deyil, körpəyə qulluqda da müəyyən qaydalara əməl edilməlidir. Paltar seçimindən başlayaraq hər şey vacibdir.

Birincisi, təbii materiallardan hazırlanmış paltarlara üstünlük vermək daha yaxşıdır. Bu xüsusilə alt paltarları üçün doğrudur. İkincisi, keyfiyyətli paltar almağa çalışın. Pul qənaət etmək istəyi əks nəticə verə bilər. Çox vaxt vicdansız istehsalçılar uşaqların dərisi ilə təmasda olmaq üçün nəzərdə tutulmayan ucuz boyalardan istifadə edirlər. Yeri gəlmişkən, ikinci ipucu tamamilə oyuncaqlara aiddir.

Xüsusilə uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuş kremlər, tozlar, şampunlar, hətta yuyucu tozları götürmək daha yaxşıdır. In böyüklər üçün kosmetika Təəssüf ki, çoxlu müxtəlif boyalar, ətirlər və konservantlar var. Heç bir süni ətirsiz hətta uşaq kosmetikasını tapmaq demək olar ki, mümkün deyil. Bununla belə, ətirlər və boyalar da allergen ola bilər.

Müasir sənaye hər şeyi alıcı üçün mümkün qədər cəlbedici etməyə çalışır. Kosmetika yaxşı görünməlidir, yaxşı qoxumalıdır, amma bunun bədənə necə təsir edəcəyi onuncu şeydir. Valideynlərdən başqa heç kim uşağın sağlamlığı ilə maraqlanmayacaq. Bu, yeri gəlmişkən, uşaq kosmetikası ilə müxtəlif bankaların və boruların sayını minimuma endirmək üçün yaxşı bir səbəbdir.

Təəssüf ki, heç kim allergiyadan immun deyil. Və bu fakt bütün valideynləri daha çox olmağa sövq etməlidir diqqətli diqqət uşaqlarının sağlamlığına. Uşağınızın yeni yeməklərə, yeni paltarlara, oyuncaqlara reaksiyasını izləyin. Onun özünü necə hiss etdiyinə baxın fərqli vaxt ilin. Bu, dəyişiklikləri vaxtında görməyə və müalicəyə başlamağa imkan verəcəkdir.

Bizim bütün həyatımız "sözdə" keçir. xarici mühit“, ona görə də təbiidir ki, biz hər zaman onun müxtəlif amillərinin təsiri altındayıq. Onlardan bəziləri üçün bəzi insanlar immunitet sisteminin artan həssaslığını inkişaf etdirir, bu da tez-tez allergiyanın inkişafına səbəb olur. Amma bəşəriyyətin digər nümayəndələrində belə həssaslıq yoxdur. Allergiya niyə yaranır və uşaqda onun baş verməsinin qarşısını necə almaq olar?Bütün ana və ataları narahat edən əsas suallar bunlardır.

Allergiya nədir
Allergiya (yunan dilindən allos digər + ergon hərəkəti) bu maddələrə məruz qaldıqda və əksər hallarda təkrar məruz qaldıqda inkişaf edən müəyyən bir maddəyə (allergenlərə) münasibətdə bədənin həssaslığını artırır. Məsələ burasındadır ki, insan orqanizminə yad zülallar (onlara antigen deyilir) daxil olduqda qanda xüsusi qoruyucu antitellər əmələ gəlir. Bu şəkildə bədən özünü qorumağa çalışır xarici təsirlər, və əksər hallarda bu proses asemptomatikdir. Ancaq bəzi insanlarda qoruyucu reaksiyalar çox sürətlə inkişaf edir, bu da allergiyaya səbəb olur.

Allergiya adətən görünür şiddətli qıcıqlanma selikli qişalar, qaşınma, dəri səpgiləri, ümumi nasazlıq, ağır boşalma burundan və ya gözdən. Gənc uşaqlarda (1 yaşa qədər) qida allergiyası çox yaygındır, əsasən formada müxtəlif dəyişikliklər dəri eksudativ diatez, baş dərisində seboreya, yanaqların dərisinin qızarması. Qida allergiyasının mədə-bağırsaq traktının pozğunluqlarının digər əlamətləri: bağırsaq kolikası, regurgitasiya və ya qusma, qarın ağrısı, şişkinlik ilə artan qaz istehsalı, qeyri-sabit nəcis (ishaldan qəbizliyə qədər). Bu eyni simptomların digər xəstəliklərin təzahürü ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır.

Niyə allergiya yaranır
Körpənin həyatı boyu allergiyaya məruz qalıb-qalmaması bir çox amillərdən asılıdır. Əvvəla, bu, ana və atanın allergik xəstəlikləri olub-olmamasından, yəni irsi meyldən asılıdır. Çoxdan qeyd edilmişdir ki, əgər hər iki valideyn allergiyadan əziyyət çəkirsə, onda inkişaf riski var allergik proses uşaqda 75%; kimsə təkdirsə, 50%-ə yaxındır. Pediatrların uzunmüddətli müşahidələrinə görə, ananın və ya onun qadın qohumlarının allergik xəstəliyi varsa, uşaqda allergiyanın yaranma ehtimalı daha yüksəkdir. Uşaqlar valideynləri ilə eyni allergenlərə və ya tamamilə fərqli olanlara qarşı həssaslıq hiss edə bilərlər.

Bundan başqa, böyük əhəmiyyət kəsb edir 3 yaşa qədər uşaqlarda allergiyanın inkişafı gələcək ananın hamiləliyinin necə keçdiyindən asılıdır. Risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:
hər hansı birinin olması allergik xəstəlik anada və hamiləlik dövründə onun kəskinləşməsi;
zamanı ananın qanından allergenlərin dölün bədəninə daxil olması həddindən artıq istehlak alerjenik məhsullar, məhsulların inhalyasiyası məişət kimyası boyalar, laklar və s.;
hamiləliyin ağırlaşmaları (ağır toksikoz, diabet, plasentanın ayrılması, infeksiyalar və s.), bu zaman plasenta maneəsi allergenlər üçün keçirici olur.
Ətraf mühit şəraiti: evin mikroiqlimi, qidalanmanın xarakteri, sənaye müəssisələrinin yaxınlığı, böyük yollar, yaz-yay dövründə isə çəmənliklər və çiçəkli ağaclar da allergiya mənbəyinə çevrilə bilər.

Allergiyanın qarşısının alınması
Uşaqda allergik xəstəliklərin qarşısının alınması hamiləlikdən əvvəl də başlamalıdır. Allergiyadan şübhələnirsə, gələcək ana bir allerqoloq tərəfindən müayinə edilməlidir və hər hansı bir maddəyə allergiya təsdiqlənərsə, pəhriz, ev gigiyenası, geyim, istirahət və s. dərmanlar dərmanlar, onun toxunulmazlığını gücləndirəcək və onu sonrakı hamiləliyə hazırlayacaq.

Həm hamiləlik dövründə, həm də körpə doğulduqdan sonra, allergiyaya meylliliyindən asılı olmayaraq, ana öz pəhrizini izləməli və allergen qidaları qəbul etməməlidir. Hər hansı bir məhsul allergik reaksiyalara səbəb olarsa, o zaman allergik prosesin kəskinləşməsinə səbəb olmamaq və allergiyanı körpəyə ötürməmək üçün hamiləlik və ana südü zamanı istifadə etmək qəti qadağandır.

Məlumdur ki, nə körpədən əvvəl döşdən ayrılıb ana südü əvəzedicisinə keçərsə, o, allergiyaya daha çox meyllidir: uşaqda formulanın komponentlərinə qarşı dözümsüzlük yarana bilər. Buna görə tərcümə süni qidalanma diqqətlə düşünmək lazımdır. Unutmayın ki, yalnız bir pediatr uşaq üçün uyğun formula seçə bilər.
Bəzən əlavə qidaların tətbiqindən sonra allergiya görünür. Buna görə də, onun baş verməsinin qarşısını almaq üçün beş gün ərzində körpəni yalnız bir yeni məhsula alışdırmaq lazımdır və hər hansı bir tanımadığı qida minimum miqdarda (yarım çay qaşığı) təqdim edilməlidir. Körpənizə parlaq rəngli meyvələr verməməlisiniz. Sıyıq yalnız suda bişirilməlidir, qaymaqlı deyil, əlavə etmək daha yaxşıdır bitki yağı. Bir ilə qədər körpənizə vegetarian şorbası (tərəvəz suyu) vermək tövsiyə olunur və ət bulyonu yalnız bir ildən sonra idarə oluna bilər. Uşağa həyatın birinci ilinin sonuna qədər balıq, ikinci ilin sonuna qədər isə inək (bütün) südü verilmir. 1,52 yaşdan kiçik bir uşağın pəhrizindən sitrus meyvələrinin xaric edilməsi də tövsiyə olunur. Ekzotik meyvələr, çiyələk, çiyələk, bal, şokolad, kürü, ədviyyatlar, yumurta, toyuq, balıq.

Evin təmizliyinə daha az diqqət yetirilməməlidir, çünki məişət tozunda çox sayda allergen var və həm qadının özündə, həm də doğmamış uşaqda allergiyaya səbəb ola bilər. Ev tozunun tərkibinə aşağıdakılar daxildir: kitabxana tozu (selüloz), lələk və ev heyvanlarının tükləri, yun lifləri, insan saçları və epidermisi, kif sporları və bakteriyaları, həşərat hissəcikləri (tarakanlar), pambıq, mebel üzlükləri və s. Buna görə də mənzili gündə ən azı 2 dəfə havalandırmaq və həftədə 23 dəfə nəm təmizləmə aparmağa əmin olmaq lazımdır. Evin böyük bir kitabxanası varsa, kitabları şüşənin altına qoymaq daha yaxşıdır, çünki kitabxana tozu ən güclü allergenlərdən biridir. Evdə çoxlu sayda yumşaq tüklü örtüklər (xalçalar, kilimlər, kilimlər, çarpayılar) varsa, körpəni gözləyərkən onları kənara qoymaq daha yaxşıdır, çünki onların içində toz və gənələr də toplanır. Uşağın ən çox yerləşdiyi otaqda çiçəkli və ya ətirli bitkilər, heyvanlar, akvarium balığı. Evdə göbələklərin inkişaf etdiyi nəm səthlər varsa, körpə doğulmamışdan əvvəl də xüsusi antifungal tikinti agentləri ilə müalicə edilməlidir. Körpənin beşiyində lələkli döşəklər, yastıqlar və ya yun çarpayılar olmamalıdır, çünki onlar tənəffüs və ya əlaqə allergiyası(dəri üzərində). Sintetik doldurucularla yataq dəstlərindən istifadə etmək üstünlük təşkil edir. Valideynlər belə bir gigiyenik rejimə əməl etsələr və bunu vərdiş halına gətirsələr, uşaqda allergiya riski minimal olacaq.

Başqa mühüm amildir allergiyanın inkişafı və ya olmaması ilə körpə paltarları. Paltarların təbii parçalardan olması üstünlük təşkil edir, lakin ana və ya uşağın təbii yundan allergiyası varsa, bu cür paltarları sintetik olanlarla əvəz etmək daha yaxşıdır. Uşaq paltarlarını yumaq üçün istifadə etməlisiniz xüsusi vasitələr, çünki adi yuyucu tozlar tez-tez allergiyaya səbəb olur.

Əlbəttə ki, bəzən sevimli şokoladdan imtina etmək və ya şkafın içinə gözəl bir yorğan və ya yorğan qoymaq olduqca çətindir. Ancaq bildiyiniz kimi, xəstəliyin qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha asandır. Xüsusilə körpənin sağlamlığına gəldikdə.

Paşçenko O.E.,
1-ci kateqoriyalı pediatr,
“9+” klinikasının immunoloq-allerqoloqu, t.ü.f.d.

Niyə ən kiçik körpələrdə allergiya var? Hansı allergenlər ən təhlükəlidir? Düzgün qidalanma və dəriyə qulluq necə seçilməlidir? Rusiya Federasiyasının Şimal-Qərb Federal Dairəsi üzrə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin dermatovenerologiya və kosmetologiya üzrə professoru və baş mütəxəssisi Denis Vladimiroviç Zaslavski deyir.

Allergiya və genetika

2 yaşa qədər uşaqlarda qida allergiyası

Allergiyanın bir neçə növü var, lakin qida allergiyası adətən ilk növbədə görünür. Bir uşaqda ana südü zamanı və ya ilk əlavə qidalanmanın başlanğıcında baş verə bilər. Allergenlər ana südü ilə bədənə asanlıqla daxil olur. Məsələn, bir qadın portağal yeyirsə, onda heç bir allergik reaksiya olmaya bilər, ancaq körpəsinin dərisində səpgilər yarana bilər. Buna görə süd verən anaların pəhrizə riayət etməsi çox vacibdir. Axı, uşağın hər hansı bir məhsula ilk allergik reaksiyası sonradan qalıcı bir allergiyaya çevrilə bilər.

İkinci təhlükəli "allergik" mərhələ ilk əlavə qidalanma dövrüdür, ümumiyyətlə uşaq 5-6 aylıq olduqda tətbiq olunur. Bu zaman yüksək allergik riski olan qidalar bədəndə həssaslığın artmasına səbəb ola bilər.

Uşaqda qidaya tolerantlıq 1 yaşa, maksimum 2 yaşa qədər formalaşır. Uşağın cəsədi tədricən qidalanmaya uyğunlaşır və qida allergiyası riski yaşla azalır.

Ən təhlükəli qida allergenləri

Uşaq menyusunda olmadan edə bilməyəcəyiniz eyni südlü sıyıqları inək südü ilə deyil, keçi südü ilə hazırlamaq olar. Maraqlı bir fakt: 100 il əvvəl Fransada hətta allergiyası olan uşaqların təzə keçi südü ilə qidalandığı xüsusi süd məntəqələri var idi. Bu ənənə qorunmayıb, lakin keçi südünün hipoalerjenik olması bütün dünyada dietoloqlar tərəfindən tanınır.

Hər kəsin bilmədiyi başqa bir ümumi allergen toyuqdur. Təhlükə hətta toyuğun özündə deyil, intensiv heyvandarlıq texnologiyalarındadır. Toyuqlar fabrik fermalarında yetişdirilir və onların daha sürətli böyüməsi üçün böyümə hormonları, xəstələnməməsi üçün isə antibiotiklər verilir. Uşaqlarda allergik reaksiyalar ən çox heyvandarlıqda istifadə olunan kimyəvi maddələrə görə baş verir.

Qida allergiyasının qarşısının alınması üçün probiyotiklər

Gələcək ana hamiləliyin son trimestrində, eləcə də ana südü ilə qidalandırarkən 3-6 ay ərzində probiyotik qəbul edərsə, uşaqda qida allergiyasının inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bəzi hallarda, nəcisin qeyri-sabitliyi, regurgitasiya və digər mədə-bağırsaq problemləri olan körpələrə probiyotiklər də verilə bilər.

Qoxulara, polenlərə, heyvan xəzlərinə qarşı allergiya

Qoxulara qarşı ilk tənəffüs allergiyası uşaqlarda qida allergiyasından çox gec - təxminən 2-3 yaşlarında görünür. Ən çox yayılmış allergenlər adi ev tozu, heyvan tükləri (xüsusilə pişiklər), müxtəlif ağacların, bitkilərin və çiçəklərin tozcuqlarıdır. Aeroallergiyalar uşaq üçün qida allergiyasından daha təhlükəlidir, çünki reaksiyalar daha güclü olur və sürətlə inkişaf edir. Bu cür allergenlərə uyğunlaşma baş vermir, allergiya uşağın həyatı boyu davam edir.

Ancaq itlərlə hər şey o qədər də sadə deyil. Bir it bir evdə yaşayırsa, onun tullantıları uşağın xarici dünyada eyni patogenlərə qarşı toxunulmazlığını hazırladığına inanılır. Ancaq itlərə qarşı allergiya pişiklərə nisbətən daha az yaygındır. Bundan əlavə, həşərat dişləmələri (arılar, gənələr, qarışqalar və s.) Çox vaxt allergik reaksiyaların səbəbi olur.

Dərinin nəmləndirilməsi, atopik dermatit və allergiya

Uşağın dərisinə düzgün qulluq onun doğulduğu ilk günlərdən zəruridir və allergik reaksiyaların qarşısının alınmasının effektiv üsuludur. Ana mümkün qədər tez başa düşməlidir ki, uşağın hansı dəri növü var: normal, quru, həssas və ya atopik qıcıqlanmalara meylli. Bütün körpə məhsullarının eyni olduğunu düşünmək böyük bir səhvdir. Hər dəri tipinin özünəməxsus qulluq xətti olmalıdır.

Normal dəri tiplərinin ehtiyaclarına uyğun olan maddələr, daha çox lipidlərə ehtiyacı olan atopik dəri üçün kifayət olmaya bilər. Əksinə, normal dəri üçün həddindən artıq miqdarda lipid dolduran maddələr lazımsız ola bilər. Ona görə də uşaq üçün kosmetika seçərkən ilk öncə etiketdə doğuşdan istifadə oluna biləcəyini yoxlamalı və dəri tipinə uyğun məhsullar seçməlisiniz.

Nəhayət, yeni analara bir neçə praktik məsləhət vermək istərdim. Birincisi, körpənizin dərisində hər hansı bir səpgi və ya qabıq varsa, özünüzə allergiya diaqnozu qoymağa ehtiyac yoxdur, bunu yalnız bir dermatoloq edə bilər. Yalnız peşəkar mütəxəssis atopik dəri qıcıqlanmasını allergiya və digər dəri xəstəliklərindən ayırd edə biləcək. İkincisi, əgər övladınıza buna baxmayaraq allergiya diaqnozu qoyulubsa, bu, çox vaxt "polivalent", yəni bir anda bir neçə allergendir. Onları empirik olaraq müəyyən etməyə ehtiyac yoxdur, mümkün qədər erkən xüsusi tibbi testlərdən keçmək daha yaxşıdır. Üçüncüsü, bu gün tibbdə allergiya ilə mübarizə üçün yalnız bir təsirli vasitə var - bu, allergenlərlə əlaqənin tam olmamasıdır.