एक पीरियड कितने समय तक चलता है? गर्भावस्था के बिना मासिक धर्म कितने दिन देर से हो सकता है?

मासिक धर्म में देरी सामान्य घटनाकिसी भी उम्र की लड़कियों और महिलाओं के लिए। लेकिन हम सभी इस घटना पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं। कोई तुरंत डॉक्टर के पास भागता है, कोई निकटतम फार्मेसी में सभी गर्भावस्था परीक्षण खरीदता है, कोई बस मासिक धर्म की शुरुआत का इंतजार करता है, कभी-कभी वे इतने लंबे समय तक इंतजार करते हैं कि बच्चा पेट में धकेलना शुरू कर देता है। पीरियड्स मिस होने के दौरान लड़कियां चाहे कुछ भी करें, उन सभी में एक चीज समान होती है - चिंता।

यदि गर्भावस्था की पुष्टि हो जाती है, तो चिंता खुशी में बदल जाती है। लेकिन अगर देरी हो जाए, लेकिन गर्भधारण न हो तो क्या करें? ऐसी देरी कितने समय तक चल सकती है और कहां संपर्क करें? सबसे पहले, आइए मासिक धर्म पर ही नजर डालें - यह क्या है और यह कितने समय तक चलता है।

मासिक धर्म और मासिक चक्र

माहवारी - यह गर्भाशय रक्तस्रावमहिलाओं में, जो हर महीने दोहराई जाती है, इस प्रक्रिया के दौरान एंडोमेट्रियम की ऊपरी परत निकल जाती है। आमतौर पर पहली माहवारी 12-13 साल की उम्र के आसपास आती है, लेकिन कभी-कभी यह पहले या बाद में भी हो सकती है। मासिक धर्म आने का मतलब है कि लड़की मासिक धर्म में प्रवेश कर चुकी है तरुणाईऔर गर्भवती हो सकती है.

चूंकि मासिक धर्म समय-समय पर होता है, इसलिए प्रत्येक महिला का अपना मासिक धर्म होता है मासिक धर्म.

मासिक धर्म - ये बदलाव हैं महिला शरीर, जिनका उद्देश्य बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता प्रदान करना है, और प्रकृति में आवधिक हैं। आमतौर पर पहले चक्र की गिनती मासिक धर्म के पहले दिन से की जाती है।

सामान्यतः मासिक धर्म तीन से सात दिनों तक रहता है। प्रत्येक महिला का मासिक धर्म चक्र अलग-अलग होता है और 21 से 35 दिनों तक चल सकता है। यदि प्रत्येक महीने का चक्र अलग है और दूसरे से कई दिनों तक भिन्न है, तो परिवर्तनों को निर्धारित करने के लिए कई महीनों के चक्र का निरीक्षण करना सबसे अच्छा है। सामान्य तौर पर, डॉक्टर मासिक धर्म चक्र का एक कैलेंडर रखने की सलाह देते हैं, भले ही वह स्थिर हो या नहीं। ऐसे कैलेंडर की मदद से, आप ठीक-ठीक जान सकते हैं कि आपको अगली माहवारी कब आने वाली है और पहले दिन से देरी का निर्धारण कर सकते हैं। एक किशोर के रूप में, मेरे पास इस उद्देश्य के लिए एक विशेष कैलेंडर था। अब सब कुछ बहुत आसान हो गया है - मैंने अपने स्मार्टफ़ोन पर एक विशेष प्रोग्राम डाउनलोड किया है - और बस इतना ही।

विलंबित मासिक धर्म - कारण

हर लड़की को मासिक धर्म में देरी का अनुभव होता है। अधिकांश मुख्य कारणदेरी निश्चित रूप से गर्भावस्था है।

यदि गर्भधारण नहीं हो रहा है, तो इसके कई अन्य कारण भी हैं:

• स्तनपान की अवधि;
• थायराइड रोग;
• उम्र से संबंधित परिवर्तन और किशोरावस्था;
• पहला सेक्स;
• गर्भपात सहित स्त्री रोग संबंधी हस्तक्षेप;
• स्त्रीरोग संबंधी रोग, जिनमें पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, साथ ही एडनेक्सिटिस भी शामिल है;
• स्वागत दवाइयाँ, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स और मौखिक गर्भनिरोधक;
• तीव्रता की अवधि पुराने रोगों, जैसे कि गुर्दे, जठरांत्र संबंधी मार्ग की सूजन, साथ ही मधुमेह;
• और अस्थानिक गर्भावस्था;
• जननांग अंगों की विभिन्न विकृति;
• बाह्य कारक, जैसे जलवायु परिवर्तन, सक्रिय खेल, तनाव, अस्वास्थ्यकर आहार।

स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि सामान्य तौर पर मासिक धर्म में देरी एक से सात दिन तक हो सकती है। यदि देरी सात दिनों से अधिक है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

आइए अब प्रत्येक कारण को अधिक विस्तार से देखें, और प्रत्येक विशिष्ट मामले में एक क्रिया एल्गोरिदम भी बनाएं।

गर्भावस्था और स्तनपान

हर लड़की जानती है कि देरी होने पर सबसे पहले यह पता लगाना होता है कि गर्भधारण हुआ है या नहीं। यदि गर्भावस्था की पुष्टि हो जाती है, तो आपको कम से कम नौ महीने तक मासिक धर्म के बारे में भूलना होगा। गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म नहीं होना चाहिए। इसे याद रखने की जरूरत है. और जरा सा भी दाग ​​या, पाह-पाह, खूनी स्राव होने पर, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मैं अक्सर सुनता हूं कि कुछ लोगों को कथित तौर पर गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म आया। लड़कियों, मैं तुम्हें निराश करने में जल्दबाजी कर रहा हूं, लेकिन यह गर्भावस्था के लिए एक वास्तविक खतरा है। गर्भावस्था के पहले तीन महीनों के दौरान, शरीर के पास अभी तक पूरी तरह से अनुकूलित होने का समय नहीं है नया रास्ता, और आदत से बाहर, यह उन हार्मोनों को ट्रिगर करता है जो मासिक धर्म के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसलिए, अपेक्षित मासिक धर्म के दौरान गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है। इन दिनों, डॉक्टर गर्भवती महिला को आराम करने की सलाह देते हैं, ताकि शरीर को दोबारा परेशानी न हो।

बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान की अवधि शुरू होती है। यह समय हर किसी के लिए अलग-अलग तरह से गुजरता है। कुछ लोगों में, इस अवधि के अंत तक मासिक धर्म नहीं होता है, यानी, महिला द्वारा बच्चे को दूध पिलाना बंद करने के बाद पहला मासिक धर्म आता है।

लेकिन सैद्धांतिक रूप से मेरे जैसे अन्य लोग कम भाग्यशाली थे। मासिक धर्म महिला की योजना से पहले आता है। मेरे बच्चे के जन्म के चार महीने बाद मेरे साथ ऐसा हुआ।

इस अवधि के दौरान, गर्भावस्था के बाद हार्मोन अभी तक पूरी तरह से सामान्य नहीं हुए हैं, इसलिए स्तनपान के दौरान मासिक धर्म में देरी आम है। इसके बारे में चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन तनाव और चिंता से बचने के लिए स्तनपान के दौरान सावधानी बरतना सबसे अच्छा है।

गर्भावस्था के बिना देर से मासिक धर्म का आदर्श

देरी होने पर सबसे पहली बात यह निर्धारित करना है कि गर्भावस्था है या नहीं। ऐसा करने के लिए, आप गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं, रक्त दान कर सकते हैं या डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं। यदि गर्भावस्था को बाहर रखा गया है, तो यह निर्धारित करना आवश्यक है कि देरी का कारण क्या हो सकता है।

मासिक धर्म में देरी के लिए स्वीकार्य मानदंड 1 से 7 दिनों तक है। यदि देरी सात दिनों से अधिक है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो कारण निर्धारित करने और उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।

7 दिन तक की देरी के कारण

1. कौमार्य की हानि.अंतर हैमेन- शरीर के लिए तनाव, जिससे न केवल मासिक धर्म में देरी हो सकती है, बल्कि इसकी अचानक शुरुआत भी हो सकती है।
2. दवाइयाँ लेनाऔर इससे भी अधिक, एंटीबायोटिक्स और मौखिक गर्भनिरोधक अक्सर देरी का कारण बनते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि कोई भी संक्रमणहाइपोथैलेमस पर प्रभाव पड़ता है, जो अंडाशय को भी नियंत्रित करता है, इसलिए एंटीबायोटिक लेने में अक्सर देरी हो जाती है। गर्भनिरोधक औषधियाँ- ये ऐसे हार्मोन हैं जो शरीर को प्रभावित करते हैं, जिससे मासिक धर्म में देरी भी हो सकती है।
3. तनाव और अत्यधिक परिश्रम.अगर एक महिला कब कातनाव की स्थिति में होने पर शरीर को इसका एहसास होने लगता है दुनियासंतानों के प्रजनन के लिए प्रतिकूल वातावरण के रूप में। इसीलिए हार्मोनल पृष्ठभूमिबाधित होता है और विलंब होता है। अधिक काम या शारीरिक अधिभार के दौरान, एक महिला का शरीर अंडाशय के कामकाज को भी रोक सकता है, जिससे देरी हो सकती है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अधिक काम न करें और स्वयं को प्रदान करें अच्छा आराम.
4. आयु कारक और किशोरावस्था।किशोर लड़कियों में, मासिक धर्म चक्र में सुधार होना शुरू ही होता है, इसलिए उन्हें अक्सर मासिक धर्म में देरी होने की आशंका रहती है। जैसे ही आपका हार्मोनल लेवल स्थिर हो जाएगा, आपके पीरियड्स समय पर आने लगेंगे। रजोनिवृत्ति के दौरान, यानी प्रजनन कार्य में गिरावट की अवधि, मासिक धर्म में देरी भी देखी जाती है। रजोनिवृत्ति आमतौर पर 40 वर्ष की आयु के बाद होती है।
5. खराब पोषण, वजन में बदलावमासिक धर्म में देरी का कारण भी बन सकता है। यह विशेष रूप से शाकाहार, एनोरेक्सिया और बुलिमिया के साथ देखा जाता है।
6. बाह्य कारक, जैसे कि जलवायु परिवर्तन, खासकर अगर कोई लड़की गर्म देशों में जाती है, तो लगभग हमेशा मासिक धर्म में देरी होती है, और मासिक धर्म की तीव्रता, साथ ही उनकी अवधि भी बदल जाती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ मासिक धर्म के दौरान अधिक गर्मी और धूप सेंकने के साथ-साथ सौना और स्नानागार में जाने की सलाह नहीं देते हैं।

मासिक धर्म में एक सप्ताह से अधिक की देरी के कारण

पीरियड्स में एक हफ्ते से ज्यादा की देरी होने का मुख्य कारण गर्भधारण न होना है थायराइड रोग.जैसा कि ज्ञात है, थाइरोइडहार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, यदि यह ठीक से काम नहीं करता है, तो चक्र में विभिन्न विचलन संभव हैं, जिससे बांझपन हो सकता है। थायरॉइड ग्रंथि की विकृति को बाहर करने के लिए, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

स्त्री रोग संबंधी हस्तक्षेप, जैसे उपचार, औषधीय सहित, क्षरण का शमन, मासिक धर्म में देरी का कारण बन सकता है। गर्भपात रक्त में हार्मोन के स्तर को तेजी से बाधित करता है, और चिकित्सीय गर्भपात और भी खतरनाक है, क्योंकि इसमें दवाएं शामिल होती हैं चिकित्सकीय गर्भपातनिहित महत्वपूर्ण स्तरहार्मोन. इसलिए, ऐसे हस्तक्षेपों के बाद, चक्र अक्सर बाधित हो जाता है, मासिक धर्म एक महीने तक की देरी के साथ होता है।

जननांग अंगों की विकृति, पॉलीसिस्टिक अंडाशय।विभिन्न ट्यूमर, सौम्य और घातक दोनों, संपूर्ण प्रजनन प्रणाली के कामकाज को प्रभावित करते हैं। अंडाशय पर सिस्ट बनने से उनका कार्य बाधित हो जाता है। इसलिए, मासिक धर्म के चक्र, देरी और तीव्रता में बदलाव संभव है।

पुराने रोगों, जैसे कि गुर्दे की सूजन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग और मधुमेह मेलेटस भी मासिक धर्म में देरी का कारण बन सकते हैं। आंतों की सूजन विशेष रूप से अंडाशय की कार्यप्रणाली को प्रभावित करती है।

गर्भपात और अस्थानिक गर्भावस्थाहार्मोनल असंतुलन के कारण होते हैं, जो स्वाभाविक रूप से मासिक धर्म चक्र में व्यवधान पैदा कर सकते हैं।

में स्तनपान अवधि,जब बच्चे को मांग पर दूध पिलाया जाता है, तो मासिक धर्म, एक नियम के रूप में, इस अवधि के अंत तक नहीं होता है। लेकिन इसके अपवाद भी हैं. कभी-कभी मासिक धर्म एक महीने या उससे अधिक के अंतराल पर होता है। यानी 2 हफ्ते या एक महीने की देरी संभव है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि गर्भावस्था के बाद हार्मोनल स्तर अभी तक स्थापित नहीं हुआ है।

किसी भी मामले में, मासिक धर्म में देरी का कारण सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, समय पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। समय पर पहचान करने के लिए साल में 1-2 बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना जरूरी है संभावित विकृतिऔर बीमारियाँ. सही खाएं, आराम करें, सावधानी बरतें और फिर आपको मासिक धर्म में देरी की चिंता नहीं होगी।

स्वस्थ रहें!

मासिक धर्म में देरी - कितने दिनों तक सामान्य है, इसके अनुसार सभी महिलाओं की रुचि होती है कई कारण. कुछ लोग गर्भवती होने से डरते हैं, कुछ बच्चे पैदा करना चाहते हैं। फिर भी अन्य लोगों को रोग की उपस्थिति पर संदेह है। केवल कुछ ही लोग नियमित मासिक धर्म चक्र का दावा कर सकते हैं। साल में कई बार देरी होती है और डॉक्टर स्थिति को सामान्य मानते हैं। ऐसा क्यूँ होता है? कितने दिनों तक मासिक धर्म न होना सामान्य माना जाता है?

हर महीने एक महिला के शरीर में कई अदृश्य परिवर्तन होते हैं। मानव आँख के लिएविशेष उपकरण के बिना. मासिक धर्म चक्र के पहले भाग में, स्वीकृत मानकों के अनुसार, अंडा विकसित होने में 12-16 दिन लगते हैं। एक परिपक्व कूप फट जाता है और एक अंडा निकलता है, जो निषेचन के लिए तैयार होता है। ओव्यूलेशन केवल 48 घंटे तक रहता है। यदि गर्भधारण नहीं हुआ है तो 12-14 दिनों के बाद मासिक धर्म शुरू हो जाता है। हालाँकि, स्थिति कुछ अलग हो सकती है। कूप सामान्य से अधिक समय तक परिपक्व होने में सक्षम होता है, ओव्यूलेशन में देरी होती है, और परिणामस्वरूप, मासिक धर्म में देरी होती है। विलंब की अवधि अंडे के निकलने की अवधि पर निर्भर करती है। इसके अलावा, एक वर्ष के दौरान 1-2 चक्र ऐसे होते हैं जब ओव्यूलेशन बिल्कुल नहीं होता है, और देरी होती है।

महिला शरीर में सभी प्रक्रियाएं हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती हैं। पहले चरण में - एस्ट्रोजेन, दूसरे में -। प्रभाव में उनका संतुलन बिगड़ सकता है कई कारक, बाहरी और आंतरिक दोनों। इसके कारण मासिक धर्म में देरी होती है। हार्मोन का उत्पादन मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा समन्वित होता है, जिसके कामकाज में व्यवधान भी मासिक धर्म में देरी का कारण बनता है।

विलंबित मासिक धर्म के लिए स्वीकृत मानदंड

जब एक लड़की स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास यह शिकायत लेकर आती है कि उसे एक सप्ताह से मासिक धर्म नहीं आया है, तो डॉक्टर उसकी बातों को गंभीरता से नहीं लेते हैं। वह एक परीक्षा आयोजित करता है, विश्लेषण के लिए एक स्वाब लेता है, लेकिन एक और सप्ताह में यात्रा दोहराने के लिए कहता है। ऐसा क्यों?

मासिक धर्म में 1 सप्ताह तक की देरी चिंता का कोई बड़ा कारण नहीं है। मानक 2 सप्ताह तक है। गर्भावस्था को बाहर करने के लिए, मासिक धर्म की अपेक्षित अवधि के एक सप्ताह के बाद परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। चिंताजनक लक्षणों के अभाव में, असामान्य दर्दनाक संवेदनाएँ, आराम करने, शांत होने के लिए चाय पीने की सलाह दी जाती है तंत्रिका तंत्र. यदि मासिक धर्म 2 सप्ताह के भीतर शुरू नहीं होता है, तो आपको विशेषज्ञों की मदद लेने की आवश्यकता है। ढूंढ निकालो क्या।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में देरी के लिए मानदंड

गर्भधारण के दौरान शरीर में कई परिवर्तन होते हैं। सबसे पहले, हार्मोनल स्तर बदलते हैं। हर चीज़ को सामान्य होने में लगभग इतना ही समय लगता है - 8-9 महीने। स्तनपान के दौरान, एक विशेष हार्मोन जारी होता है जो दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है, लेकिन ओव्यूलेशन और मासिक धर्म की शुरुआत को रोकता है। जब बच्चे को पहला पूरक आहार दिया जाता है, जो लगभग 6 महीने का होता है, तो प्रोलैक्टिन की मात्रा कम हो जाती है और एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है, जिससे प्राकृतिक प्रजनन प्रक्रिया फिर से शुरू हो जाती है। सामान्य सीमा के भीतर, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की देरी 1-1.5 वर्ष है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि यह किस अवधि में किया गया था स्तन पिलानेवाली. यदि बच्चा है कृत्रिम आहार, मासिक धर्म अपेक्षाकृत कम अवधि के लिए अनुपस्थित हो सकता है - केवल 3 महीने की देरी।

यौवन के दौरान मासिक धर्म में देरी के लिए मानदंड

पहले मासिक धर्म की शुरुआत का मतलब यौन विकास का अंत नहीं है। 2 साल तक मासिक धर्म चक्र में अनियमितताएं बनी रहती हैं। यह सब अस्थिर हार्मोनल स्तर और एक किशोर लड़की की अस्थिर मानसिकता के कारण है। ऐसी स्थिति में मासिक धर्म में 6 महीने की देरी होना सामान्य माना जाता है। हालांकि सामान्य मासिक धर्म न होने के 3 महीने बाद किसी विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।

गर्भपात के बाद मासिक धर्म में देरी

गर्भावस्था का कृत्रिम समापन नाटकीय रूप से हार्मोनल स्तर को बदलता है। शरीर को बहुत ज्यादा तनाव महसूस होता है. इस मामले में, ऑपरेशन की तारीख मासिक धर्म के बराबर होती है। नए मासिक चक्र की उलटी गिनती इसी अवधि से शुरू होती है। यदि मासिक धर्म में 1 सप्ताह से अधिक की देरी हो तो आश्चर्यचकित न हों। यह अनुमान लगाना कठिन है कि गर्भावस्था समाप्त होने के बाद शरीर कैसा व्यवहार करेगा। कुछ मामलों में, एक महिला का शरीर पूरी तरह से ओव्यूलेशन बंद कर देता है, मासिक धर्म चक्र अनियमित हो जाता है, और वह निःसंतान हो जाती है। गर्भपात के बाद 2 सप्ताह तक की देरी सामान्य मानी जाती है।

मासिक धर्म अनियमितता के कारक

मासिक धर्म के अभाव में नियत समय, मूल्यांकन करने की आवश्यकता है अपनी भावनाएं, पिछले महीने के दौरान अपने जीवन का विश्लेषण करें। चूंकि मासिक धर्म की अवधि कई कारकों से प्रभावित होती है:

ऐसे कारकों की उपस्थिति में, मासिक धर्म में देरी को समझा जा सकता है और सामान्य माना जाता है। आप हानिकारक कारकों को ख़त्म करके मासिक धर्म चक्र को नियमित कर सकते हैं।

2 सप्ताह से अधिक की देरी है चिंताजनक लक्षण. गर्भावस्था, गंभीर हार्मोनल असंतुलन या बीमारी हो सकती है।

यदि कोई महिला अभी तक बच्चे का सपना नहीं देखती है, तो मासिक धर्म में कोई भी देरी उसकी चिंता का कारण बन सकती है। यदि अनियोजित गर्भावस्था, सूजन या इससे भी बदतर कुछ हो तो क्या होगा? इस बीच थोड़ी देरी हो गई है'' महत्वपूर्ण दिन"एक पूरी तरह से स्वीकार्य घटना है. अपनी नसों को व्यर्थ में खराब न करने के लिए, पता करें कि गर्भावस्था के बिना आपके मासिक धर्म में कितने समय की देरी हो सकती है।

नहींमासिक धर्म: रुकें या कार्य करें?

आदर्श रूप से, मासिक धर्म चक्र 28 दिनों का होता है। किसी को अधिक, किसी को कम - इसे विकृति विज्ञान नहीं माना जा सकता। यह अलग बात है कि आपकी अगली माहवारी कब आ गई है, लेकिन वह अभी तक नहीं आई है। अगर आपका पीरियड कहीं गायब हो गया है तो पहले फार्मेसी में जाकर जांच कराएं और फिर डॉक्टर के पास जाएं। यदि आपने एक महीने के भीतर (संरक्षित यौन संबंध सहित, और यहां तक ​​कि केवल एक बार) संभोग किया है, तो गर्भावस्था परीक्षण कराएं, क्योंकि गर्भधारण देरी का सबसे आम कारण है। यदि परीक्षण पट्टी निषेचन की कमी दिखाती है, तो यह याद रखने का समय है कि वहाँ है अनुमेय मात्राबिना छुट्टी के दिन. यह वह अवधि है जब देरी बीमारी और हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी नहीं होती है।

कितनेक्या आप चिंता नहीं कर सकते?

के अनुसार ऐसा माना जाता है शारीरिक कारणडिस्चार्ज में 5-7 दिन की देरी हो सकती है। गर्भावस्था के बिना मासिक धर्म में कितने समय की देरी हो सकती है, इसके लिए यह अधिकतम स्वीकार्य अवधि है। इस दौरान आप इंतजार कर सकते हैं और डॉक्टर के पास नहीं जा सकते। लेकिन इस बात पर ध्यान दें कि क्या "महिला" दिनों के आने का संकेत देने वाले कोई उल्लेखनीय लक्षण हैं। उनका अग्रदूत हो सकता है सताता हुआ दर्दनिचले पेट में, सिरदर्द. कुछ लोगों को स्तनों में सूजन, चिड़चिड़ापन, अकारण मूड में बदलाव और नींद में खलल का अनुभव होता है।

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स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता वाली देरी को 35 दिनों तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति माना जाता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि आपके पीरियड्स कितने नियमित हैं। यदि वे हर महीने समान दिनों के बाद आते हैं, तो आपको आश्चर्य होगा कि इस बार क्या गलत हुआ। यदि देरी आपके लिए एक सामान्य घटना है, तो आप अपने आप को सप्ताह के दौरान बहुत अधिक चिंता न करने की अनुमति दे सकते हैं।

क्योंक्या "कैलेंडर का लाल दिन" स्थगित कर दिया गया है?

मान लीजिए कि अगले मासिक धर्म की अपेक्षित तारीख से 2 दिन बीत चुके हैं, लेकिन यह अभी तक नहीं हुआ है। यह बहुत छोटी देरी है. यह निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• आप काम पर या घर पर बहुत चिंतित थे;
• आप अचानक बदल गए सामान्य मोडऔर आहार. भोजन में प्रतिबंध (और इससे भी अधिक उपवास) कई दिनों तक मासिक धर्म को "धीमा" कर सकता है;
• मौसम में अचानक परिवर्तन;
• कुछ दवाएँ (एंटीबायोटिक्स) लेना;
• पिछली सर्दी या फ्लू.

यदि देरी 3 दिन है (बशर्ते कि परीक्षण ने नकारात्मक उत्तर दिया हो), तो सूजन या मामूली के बारे में सोचने का कारण है हार्मोनल असंतुलन.

देरी4 दिन या उससे अधिक: कोई समस्या है या नहीं?

क्या आपका मासिक धर्म निर्धारित तिथि से चौथे दिन भी नहीं आया? निर्धारित समय से इतने विलंब का कारण बताना संभव है। यह इस प्रकार हो सकता है:

• अभी भी गर्भवती है. "परीक्षा के बारे में क्या?" आप पूछते हैं। यह हमेशा देरी के पहले दिनों में काम नहीं करता है, क्योंकि एचसीजी की एकाग्रता अभी तक इसकी संवेदनशीलता की आवश्यक सीमा तक नहीं पहुंची है;
• शरीर में पुनर्गठन होता है - ऐसा किसी भी महिला के साथ साल में एक-दो बार होता है। यह एक प्राकृतिक घटना है और यह किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत नहीं देता;
• मासिक धर्म की प्रत्याशा से जुड़ा तंत्रिका तनाव। कभी-कभी महिलाएं इस बात को लेकर इतनी अधिक चिंतित हो जाती हैं कि वे खुद ही इसमें शामिल हो जाती हैं वास्तविक अवसाद, जो केवल स्थिति को बढ़ाता है।

5 कई दिनों तक कोई अवधि नहीं: घबराने का समय?

ज़रूरी नहीं। हम पहले ही कह चुके हैं कि 5 दिन की देरी नहीं हो सकती है गंभीर कारण. लेकिन यदि आपका धैर्य समाप्त हो गया है और आप स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास भागती हैं, तो वह आपको "डिम्बग्रंथि रोग" के निदान से "प्रसन्न" कर सकता है, जो कि इसके कारण होता है हार्मोनल विकार. अक्सर चक्र की अवधि बढ़ाने वाले अपराधी होते हैं गर्भनिरोधक गोली. यदि वे मासिक धर्म में लगातार देरी का कारण बनते हैं और अंडाशय को सामान्य रूप से काम करने से रोकते हैं, तो डॉक्टर उन्हें दूसरों के साथ बदल देंगे।

साप्ताहिकदेरी: अपने डॉक्टर से कारण की तलाश शुरू करें!

बेशक, कुछ मामलों में, मासिक धर्म 6-7 दिनों के लिए "गायब" हो सकता है, लेकिन यह नियम के बजाय अपवाद है। यदि, इसके अलावा, कोई नहीं हैं पीएमएस के लक्षण, तो आपके हार्मोनल स्तर और स्त्री रोग संबंधी रोगों की उपस्थिति की जांच करने के लिए एक परीक्षा से गुजरने में कोई दिक्कत नहीं होगी।

लेकिन कभी-कभी एक महिला स्वयं मासिक धर्म चक्र में व्यवधान उत्पन्न करती है। ऐसा निम्नलिखित मामलों में होता है:

• अचानक वजन कम होना. यदि आहार से शरीर लगभग थकावट की स्थिति में पहुंच जाता है, तो यह मस्तिष्क को संकेत भेजता है कि अब गर्भावस्था है प्रतिकूल घटना. इसका परिणाम मासिक धर्म की देर से शुरुआत (या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति) है;
• में छुट्टियाँ विदेशी देश(या किसी अन्य महाद्वीप की व्यावसायिक यात्रा)। परिवर्तन वातावरण की परिस्थितियाँ"महिला कैलेंडर" को प्रभावित करता है;
• भावनात्मक या शारीरिक अधिभार.

अगर देरी के कारणों की बात करें तो महिला की उम्र को जरूर ध्यान में रखना चाहिए। यदि रजोनिवृत्ति निकट आ रही है, तो यह घटना आम है। देरी सेक्स हार्मोन की एकाग्रता में कमी से जुड़ी है। अनियमित चक्रभी अक्सर विशेषता युवा लड़कियांजिनका हाल ही में मासिक धर्म शुरू हुआ है।

ध्यान

दुर्भाग्य से, लंबी देरी (7 दिन से अधिक) को जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता शारीरिक प्रक्रियाएंया बाहरी कारक. कारण इस प्रकार हो सकते हैं:

• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• एंडोमेट्रियल प्रसार;
• एडनेक्सिटिस;
• पॉलीसिस्टिक रोग;
• हाल ही में गर्भपात;
• अस्थानिक गर्भावस्था।

क्याअगर आपका पीरियड मिस हो जाए तो क्या करें?

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि देरी कितनी लंबी है और इस दौरान महिला कैसा महसूस करती है। यदि आपको एक सप्ताह से कम समय से मासिक धर्म नहीं आया है, लेकिन इसके संकेत हैं, तो आप प्रतीक्षा कर सकते हैं। यदि प्रतीक्षा बहुत लंबी है ( मासिक धर्म रक्तस्रावएक सप्ताह के बाद भी नहीं दिखा), और इससे भी अधिक खतरनाक लक्षण (तेज दर्दपेट के निचले हिस्से, मतली, कमजोरी, तापमान, स्वास्थ्य में गिरावट, मलहम), तो आपको तत्काल चिकित्सा सुविधा में जाने की आवश्यकता है।

देर-सबेर हर लड़की को देर-सबेर मासिक धर्म में देरी की समस्या का सामना करना पड़ता है, चाहे वह कोई भी हो यौन जीवनया नहीं। एक महिला को यह जानने की जरूरत है कि क्या उसके मासिक धर्म में देरी हो रही है, कितने दिनों को सामान्य माना जा सकता है, और कितने दिनों तक डॉक्टर को देखने का कारण है। बहुत से लोग मासिक धर्म की अनुपस्थिति को गर्भावस्था से जोड़ते हैं, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। सामान्य अवधिमहिलाओं के लिए देरी प्रसव उम्रयह अवधि 1 से 3 दिन तक मानी जाती है. कई दिनों, एक सप्ताह या उससे अधिक की देरी का कारण क्या हो सकता है, नीचे पढ़ें।

1-3 दिन की देरी के कारण

इस तथ्य के बावजूद कि स्त्रीरोग विशेषज्ञ इसे आदर्श कहते हैं, एक निरंतर चक्र के साथ ऐसे विचलन प्रकट हो सकते हैं और बिना कारण के नहीं। डॉक्टर एक दिन की देरी को गंभीर नहीं मानते। यदि चक्र स्थिर नहीं है, 28 से 33 दिनों तक, तो कुछ दिनों की देरी अप्रत्याशित नहीं होनी चाहिए। परीक्षण पास करने के बाद, डॉक्टर ऐसे उतार-चढ़ाव के कारणों का नाम बता सकेंगे। यदि सभी संकेतक सामान्य हैं, और चक्र अभी भी अस्थिर है, तो मासिक धर्म की तारीख और अवधि कई महीनों तक दर्ज की जानी चाहिए। इस तरह, एक महिला स्वयं ट्रैक कर सकेगी कि उसका चक्र पूरे वर्ष में कैसे बदलता है (गर्मियों में चक्र छोटा और सर्दियों में लंबा हो सकता है और इसके विपरीत)।

यदि दर्द बगल तक फैलता है, रक्तस्राव होता है या अन्य असामान्यताएं होती हैं, तो लड़की को तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

पीरियड्स में 1 सप्ताह तक की देरी के मुख्य कारण इस प्रकार हैं।

तनाव

एक महिला के लिए - हार्मोनल और सहित पूरे शरीर का परीक्षण अंत: स्रावी प्रणाली. अगर भावनात्मक उथल-पुथललंबे समय तक टिके रहना, शरीर मानता है पर्यावरणयह बच्चे के जन्म के लिए प्रतिकूल है और हार्मोन के उत्पादन को बाधित करता है।

परीक्षा, काम पर समस्याओं और आपके निजी जीवन के कारण, आपके मासिक धर्म की शुरुआत में काफी देरी हो सकती है। घबराहट और अवसाद डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। नतीजे लगातार चिंताएँ, निराशा और नखरे जितना दिखाई देते हैं उससे कहीं अधिक गंभीर हो सकते हैं। जब आपकी माहवारी देर से आती है, तो शांत होना और खुद को तनावग्रस्त करने के बजाय स्थिति का विश्लेषण करने पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है।

खराब पोषण

के लिए सामान्य कामकाजसभी अंगों में से, एक महिला को उचित और विविध तरीके से भोजन करने की आवश्यकता होती है। उपलब्धता हानिकारक योजकभोजन में गड़बड़ी शरीर में व्यवधान पैदा कर सकती है, जिसमें मासिक धर्म की शुरुआत में देरी भी शामिल है।

शाकाहार और पुर्ण खराबीमांस और इसकी जगह लेने वाले उत्पादों से एनीमिया और मासिक धर्म में लंबी देरी हो सकती है!

वजन में बदलाव

दोनों दिशाओं में वजन में अचानक परिवर्तन (वजन कम करना, किलोग्राम बढ़ना) तारगोन के उत्पादन में कमी ला सकता है, जो सीधे ओव्यूलेशन को प्रभावित करता है। ओव्यूलेशन के बिना, मासिक धर्म नहीं हो सकता।

अधिक काम

पर बढ़ा हुआ भारशरीर पूरी तरह से काम करना बंद कर देता है और बच्चे के जन्म के लिए जिम्मेदार प्रक्रिया को धीमा कर देता है। पुरुषों में, यह कामेच्छा और शक्ति में कमी के रूप में प्रकट होता है, महिलाओं में - हार्मोनल असंतुलन और मासिक धर्म में देरी के रूप में।

यह कहना असंभव है कि अधिक काम के कारण कितने दिनों की देरी हो सकती है। रोजाना 8 घंटे की नींद न केवल मस्तिष्क, बल्कि अंडाशय को भी सामान्य कामकाज बनाए रखने में मदद करती है।

एआरवीआई और एंटीबायोटिक्स लेना

दवाएँ, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स, अधिक कारण पैदा कर सकती हैं दीर्घकालिकमासिक धर्म की शुरुआत. पिछला इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, टॉन्सिलिटिस और अन्य बीमारियाँ जो सीधे तौर पर स्त्री रोग से संबंधित नहीं हैं, इनके कारण होती हैं विषाणुजनित संक्रमण, जिसके प्रति हाइपोथैलेमस अतिसंवेदनशील होता है।

अंडाशय, जिसके लिए जिम्मेदार हैं प्रजनन कार्य. यदि आपको एक महीने के भीतर गंभीर सर्दी हो गई है, एंटीबायोटिक्स से इलाज किया गया है, या आपके पैरों में कोई बीमारी है, तो देरी की संभावना अधिक है या समय से पहले हमलामासिक धर्म।

जलवायु परिवर्तन

जब जलवायु बदलती है तो महिला शरीर उपाय करना शुरू कर देता है त्वरित अनुकूलननए तापमान, आर्द्रता, दबाव, सूर्य के प्रकाश की मात्रा के लिए। यह प्रक्रिया दृश्य से छिपी होती है, लेकिन पूरे शरीर में होती है, गर्भाशय और अंडाशय कोई अपवाद नहीं हैं। गर्म देश में, एक लड़की को मासिक धर्म के चक्र और तीव्रता में व्यवधान का अनुभव हो सकता है। चक्र में बहुत लंबा समय लग सकता है.

मासिक धर्म के दौरान आपको धूप सेंकना या लेना नहीं चाहिए गुनगुने पानी से स्नान, स्नानागार और सौना में जाएँ, खुले पानी में तैरें। मासिक धर्म के दौरान कोई भी अधिक गर्मी इसकी प्रगति को बाधित कर सकती है और अगले चक्र को प्रभावित कर सकती है।

सक्रिय खेल

गतिविधि का परिवर्तन गतिहीन छविगतिमान जीवन अचानक नहीं होना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि शरीर किस प्रकार के शारीरिक तनाव का सामना कर रहा है, जब तक कि यह अच्छा है। कठोर प्रशिक्षण शरीर को "अस्तित्व" मोड में डाल देता है, और यह प्रजनन कार्य करने के लिए तैयार नहीं होगा।

पहला सेक्स

किसी महिला का कौमार्य खोना अक्सर तनाव से जुड़ा होता है। हाइमन की अखंडता का उल्लंघन महत्वपूर्ण दिनों की अचानक शुरुआत और उनकी देरी दोनों में चक्र को प्रभावित कर सकता है।

1 सप्ताह से अधिक विलंब

जब अपेक्षित तिथि के बाद, लेकिन आपकी अवधि नहीं आई है, सबसे पहली चीज़ जो करने की ज़रूरत है वह है गर्भधारण से इंकार करना. गर्भावस्था का निर्धारण करने के लिए, आप पारंपरिक परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं। यह एक पट्टी के रूप में हो सकता है जिसे सुबह के मूत्र, एक धारा या ड्रिप में डुबोया जाना चाहिए। . गर्भावस्था के दौरान एचसीजी हार्मोन बढ़ जाता है ( ह्यूमन कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिनव्यक्ति)।

हालाँकि, सभी परीक्षण 1 सप्ताह के बाद इसे दिखाने में सक्षम नहीं होते हैं, भले ही महिला पहले से ही गर्भवती हो। एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण अधिक विश्वसनीय है, जिसे अस्पताल में लिया जा सकता है, प्रसवपूर्व क्लिनिकया निजी परीक्षण संग्रह केंद्र।

यदि परीक्षण नकारात्मक है, लेकिन आपको अभी भी मासिक धर्म नहीं आया है, इसका कारण यह हो सकता है:

• थायराइड रोग.हार्मोन के संश्लेषण के लिए जिम्मेदार। गंभीर समस्याएंसाथ थाइरॉयड ग्रंथिबांझपन में विकसित हो सकता है। यदि बाद में चक्र बाधित हो जाता है स्त्री रोग संबंधी परीक्षासंपूर्ण अंतःस्रावी तंत्र की कार्यप्रणाली की जाँच करना आवश्यक है;
• स्त्री रोग संबंधी प्रक्रियाएं (स्क्रैपिंग, कटाव का दाग़ना)।प्रक्रिया के बाद, यह निर्धारित करने के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें कि आपके चक्र पर क्या परिणाम हो सकते हैं;
• . सिस्ट का दिखना हार्मोनल असंतुलन का परिणाम है। ऐसे गठन की उपस्थिति में, विरल खून बह रहा हैचक्र के मध्य में, कभी-कभी भूरा. यदि ऐसा निदान किया जाता है, तो चक्र अस्थिर हो सकता है;
• सर्जिकल हस्तक्षेप.प्रजनन प्रणाली की पुनर्प्राप्ति का समय हस्तक्षेप की प्रकृति, अंतःशिरा द्वारा दी जाने वाली दवा, एनेस्थीसिया और बाद में डॉक्टर के नुस्खे पर निर्भर करता है;
• . दवा सहित. ऐसी दवाएँ लेना जो व्यवधान उत्पन्न करती हैं अवांछित गर्भ, सबके काम में बाधा डालता है हार्मोनल प्रणाली. मासिक धर्म के स्थान पर अचक्रीय मासिक धर्म हो सकता है खूनी मुद्दे, और अगला चक्र सामान्य से बहुत देर से शुरू होगा। गर्भवती महिलाएं दवाएँ ले रही हैं आपातकालीन गर्भनिरोधकसख्ती से विपरीत;
• गर्भपात;
• . मौखिक गर्भनिरोधक लेते समय, चक्र आमतौर पर स्थिर होता है। यदि टैबलेट में हार्मोन का अनुपात सही ढंग से और रोगी की ज़रूरतों के अनुसार चुना गया है, तो हार्मोनल स्तर को बहाल करने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। हालाँकि, हार्मोन लेने से जननांग अंगों की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है और मासिक धर्म में देरी हो सकती है। दवा बंद करने के बाद मासिक धर्म देर से हो सकता है, अधिक प्रचुर और दर्दनाक हो सकता है;
• जठरांत्र संबंधी रोग.विशेषकर, आंतों के रोग। सूजन को दूर करने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाना आवश्यक है, जो मासिक धर्म में व्यवधान उत्पन्न करता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग भी थ्रश, योनिशोथ और वुल्वोवाजिनाइटिस का कारण हो सकते हैं;
• गुर्दे की सूजन;
• मधुमेह;
• उम्र से संबंधित परिवर्तन.लड़कियों के लिए किशोरावस्था अस्थिर चक्रमासिक धर्म में देरी होना सामान्य माना जाता है। जबकि हार्मोनल पृष्ठभूमि बन रही है, देरी कई महीनों तक पहुंच सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा अनिवार्य अवलोकन, संतुलित आहार, उचित आराम और 8 घंटे की नींद अनावश्यक चिंताओं से छुटकारा पाने में मदद करेगी। 45 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, चक्र में व्यवधान निकट रजोनिवृत्ति का संकेत देता है;
• स्तनपान की अवधि.यदि कोई महिला लगातार स्तनपान कराती है तो उसमें ओव्यूलेशन नहीं होता है। यदि ओव्यूलेशन नहीं होता है, तो मासिक धर्म नहीं होता है। दूध पिलाने में ब्रेक के दौरान, देरी के साथ या उसके बिना, अस्थिर मासिक धर्म प्रकट हो सकता है;
• अस्थानिक गर्भावस्था;
• जननांग अंगों की विकृति।जब कोई ट्यूमर होता है, सौम्य या प्राणघातक सूजन सामान्य ऑपरेशनजननांग अंगों का कार्य रुक-रुक कर किया जाता है। भले ही आपका मासिक धर्म अंततः एक सप्ताह या उससे अधिक की देरी के बाद आया हो, आपको कारणों का पता लगाने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की ज़रूरत है;

एक महिला को क्या करना चाहिए?

मिस्ड पीरियड्स और मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं को रोकने के लिए, आपको यह करना होगा:

• समय पर स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें (बीमारियों और शिकायतों की अनुपस्थिति में आदर्श हर छह महीने में एक बार होता है);
• सही खाएं, आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं;
• दिन में 8 घंटे सोएं;
• आराम करें, ध्यान करें, तनाव पर ध्यान न दें;
• सर्दी और अन्य बीमारियों का समय पर इलाज करें;
• डॉक्टर की सलाह के अनुसार मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करें और बंद करें;
• वर्ष में एक बार से अधिक आपातकालीन गर्भनिरोधक का सहारा न लें;
• जलवायु परिवर्तन होने पर धीरे-धीरे अनुकूलन करें;
• शारीरिक व्यायाम करते समय अपनी ताकत वितरित करें।

जब मासिक धर्म देर से होता है, तो एक महिला सवाल पूछती है कि मासिक धर्म में देरी कितने समय तक रह सकती है, कौन सा समय स्वीकार्य है और किस मामले में उसे चिंता करनी चाहिए और चक्र के विघटन के कारणों की तलाश करनी चाहिए।

क्लासिक मासिक धर्म चक्र स्वस्थ महिला 28 दिनों तक चलता है. नई माहवारी के पहले दिन, स्राव प्रकट होता है। 3-5 दिन बीत जाते हैं, 14वें दिन ओव्यूलेशन होता है, फिर चरण पीत - पिण्ड, जो फिर से मासिक धर्म का मार्ग प्रशस्त करता है।

हर महीने, चक्र की लंबाई, जिसे मासिक धर्म के बीच के दिनों की संख्या से मापा जाता है, समान होनी चाहिए।

चक्र में 28 के अलावा अन्य दिनों की अनुमति है, मुख्य बात नियमितता है माहवारी. हालाँकि, मासिक धर्म में कितनी देरी हो सकती है, यह कारण पर निर्भर करता है। यह 1-2 दिन से लेकर एक सप्ताह या कई महीनों तक चलता है।

थोड़ी देर की देरी तनाव, जलवायु परिवर्तन या किसी अन्य कारण का प्रमाण हो सकती है। उदाहरण के लिए, यह सिद्ध हो चुका है कि यदि आप नियमित रूप से एक ही कंपनी (कार्य दल) में काम करते हैं, तो सभी महिलाओं की माहवारी लगभग एक ही समय पर शुरू होती है।

यदि मासिक धर्म में देरी होती है, तो चक्र की अवधि की गणना मासिक धर्म की वास्तविक शुरुआत के क्षण से की जाती है। ऐसे मामले में जब चक्र तुरंत बहाल हो गया और मासिक धर्म समय पर आया, तो स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता नहीं होनी चाहिए।

मासिक धर्म में कितने दिनों की देरी स्वीकार्य है?

ऐसा डॉक्टरों का कहना है अनुमेय मानदंड, एक अवधि में कितने दिनों की देरी हो सकती है - 3-5 दिन। यदि मासिक धर्म निर्दिष्ट अवधि से अधिक समय तक नहीं होता है, तो इसकी संभावना होती है पैथोलॉजिकल प्रक्रिया. शुरुआत अगला चक्रडिस्चार्ज के प्रकट होने के क्षण पर विचार किया जाएगा। यदि चक्र की अवधि समान हो जाती है, तो हम मान सकते हैं कि वह ठीक हो गया है।

जब चक्र की लंबाई 28 दिन है, तो अवधि 1 मार्च को नियोजित की गई थी, और 5 तारीख को शुरू हुई, इसका मतलब है कि देरी 4 दिन की थी। यदि अगला मासिक धर्म 2 अप्रैल को होता है, तो यह माना जाता है कि चक्र बहाल हो गया है। कुछ लोग गलती से 29 मार्च को छुट्टी मिलने की उम्मीद करते हैं, और यदि ऐसा नहीं होता है, तो वे चिंता करते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि सब कुछ सामान्य है।

ट्रैकिंग को आसान बनाने के लिए आप इसका उपयोग कर सकते हैं मोबाइल एप्लीकेशनसाथ महिलाओं का कैलेंडर. उनकी मदद से, चक्र में परिवर्तनों को नोटिस करना आसान है, और यह जानकर कि देरी की कितनी अवधि सामान्य मानी जाती है, आप मासिक धर्म की अवधि को नियंत्रित कर सकते हैं।

यदि ऐसे एप्लिकेशन का उपयोग करना संभव नहीं है, तो नियमित कैलेंडर में नोट्स बनाए जाते हैं, मुख्य बात मासिक धर्म चक्र की नियमित निगरानी करना है।

भले ही देरी स्वीकार्य हो, यह मासिक धर्म में देरी के मानक में फिट बैठता है, लेकिन यह नियमित रूप से होता है (वर्ष में दो बार से अधिक), आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को इसके बारे में सूचित करना होगा। में इस मामले मेंचक्र का उल्लंघन अभी भी है, जिसका अर्थ है कि इसके कारणों का पता लगाना आवश्यक है। में अनिवार्ययदि अधिक हो तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है।

बिना गर्भधारण के कितनी देर हो सकती है?

गर्भावस्था और स्तनपान की स्थिति में अनुमेय विलंब की अवधि बढ़ जाती है। अधिकतम अवधि स्तनपान की पूरी अवधि तक नहीं रह सकती है, जब महिला शरीर हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन करता है, जो अंडे की परिपक्वता को दबा देता है। तदनुसार, ओव्यूलेशन नहीं होता है, एंडोमेट्रियम बढ़ता नहीं है और मासिक धर्म नहीं होता है।

बाद नकारात्मक परिणामगर्भावस्था परीक्षण के दौरान, एक महिला को आमतौर पर इस सवाल में दिलचस्पी होती है कि इस मामले में मासिक धर्म में कितने दिनों की देरी हो सकती है। डॉक्टर मासिक धर्म में अधिकतम 5 दिनों की देरी को सामान्य मानते हैं। यदि नियामकों को हर चक्र में देरी हो रही है और अधिकतम विलंबयदि आपकी अवधि निर्दिष्ट अवधि से अधिक लंबी है, तो आपको जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

निरीक्षण के बाद वितरण आवश्यक परीक्षणऔर अल्ट्रासाउंड से गुजरने पर, डॉक्टर चक्र विकार के कारण की पहचान करने में सक्षम होंगे। 40-45 वर्ष की आयु से अधिक, सबसे अधिक लंबे समय से देरी, लगभग एक महीने या उससे अधिक समय तक, अक्सर शुरुआत के कारण होता है।

उस स्थिति में जब उम्र रजोनिवृत्ति से बहुत दूर हो, सबसे अधिक एक बड़ी संख्या कीविलंब के स्वीकार्य दिन नियमित रक्तस्रावएक सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए. और इस मामले में जांच के दौरान रोग संबंधी प्रकृति की समस्याओं का पता चल सकता है।

संभावित कारण

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यदि मासिक धर्म में अनुमेय अवधि से अधिक देरी हो रही है, तो परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। अब इस चक्र व्यवधान के कारणों पर करीब से नज़र डालना उचित है:

1. ओव्यूलेशन की कमी. यह एनोवुलेटरी चक्र के दौरान हो सकता है, जब अंडाशय की कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है। उदाहरण के लिए, जिसके कारण कई रोम एक साथ परिपक्व होने लगते हैं, लेकिन उनमें से कोई भी अंततः डिंबोत्सर्जन नहीं करता है।
2. हार्मोनल असंतुलन, जो अक्सर लेते समय होता है गर्भनिरोधक गोलियां. यदि मौखिक गर्भ निरोधकों को सही ढंग से चुना जाता है, तो चक्र बहुत जल्दी बहाल हो जाएगा। यदि आप गोलियाँ लेना बंद कर देते हैं, तो मासिक धर्म लंबे समय तक शुरू नहीं हो सकता है या इसमें काफी देरी हो सकती है।, और चक्र बहाल नहीं किया जाएगा, जितना अधिक होगा लंबे समय तकगोलियाँ ली गईं. प्रजनन प्रणाली को ओव्यूलेशन और एंडोमेट्रियल वृद्धि की प्रक्रिया के लिए आवश्यक मात्रा में हार्मोन का उत्पादन फिर से शुरू करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
3. अंडाशय की सूजन, एडनेक्सिटिस। ये रोग ओव्यूलेशन को दबा देते हैं और समग्र रूप से प्रजनन प्रणाली के कामकाज को बाधित कर देते हैं।
4. स्त्रीरोग संबंधी रोग. इनमें एंडोमेट्रैटिस, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीप्स और गर्भाशय फाइब्रॉएड शामिल हैं। घातक ट्यूमर, साथ ही यौन संचारित रोग भी।

नियमित मासिक धर्म एक लिटमस टेस्ट के रूप में प्रतिबिंबित होता है प्रजनन स्वास्थ्यमहिलाएं, इसलिए आप शरीर के संकेतों को नजरअंदाज नहीं कर सकती हैं और चक्र के बहाल होने का इंतजार नहीं कर सकती हैं, खासकर लंबी देरी के साथ। आखिरकार, इसका कारण पैथोलॉजी हो सकता है, और जितनी जल्दी उपचार शुरू किया जाएगा, उतनी ही जल्दी और सकारात्मक परिणाम मिलने की संभावना होगी।

मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करने वाले कारक

ऐसे कुछ कारक हैं जो आपके मासिक धर्म में देरी को प्रभावित करते हैं। विनियमों में न केवल विकृति के कारण, बल्कि अन्य महत्वहीन कारणों से भी देरी हो सकती है। कारकों के बीच देरी का कारण बन रहा है, हम हाइलाइट कर सकते हैं:

1. वजन कम करने के उद्देश्य से सख्त नियमित आहार। इस प्रकार, थकाऊ आहार का पालन करने वाली कई मॉडल लगातार देरी से पीड़ित होती हैं, जो कभी-कभी एमेनोरिया और बांझपन तक पहुंच जाती हैं। इसलिए, अब नियमित व्यायाम के साथ उचित संतुलित आहार तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। शारीरिक गतिविधिवी जिमया योग. परिणाम हैं सुंदर आकृतिऔर अच्छा स्वास्थ्य.
2. तनाव और अवसाद का प्रभाव. एक महत्वपूर्ण कारकमानसिक है और भावनात्मक स्वास्थ्य, जिसे मल्टीविटामिन लेने से समर्थन मिल सकता है, गहन निद्राऔर ताजी हवा में चलता है।
3. जलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन. यह शरीर के लिए तनावपूर्ण भी है, लेकिन इस मामले में तत्काल कार्रवाई करने की आवश्यकता नहीं है। जब महिला को नई परिस्थितियों की आदत हो जाती है या वह पुरानी परिस्थितियों में लौट आती है (यदि यह छुट्टी है), मासिक चक्रफिर से ठीक हो जायेंगे.
4. महिला के शरीर में होने वाले बदलावों का इससे कोई लेना-देना नहीं है प्रजनन प्रणाली. इसमें शामिल हो सकते हैं जुकामया एंटीबायोटिक्स ले रहे हैं। आपको उचित उपचार कराना चाहिए, विटामिन का कोर्स लेना चाहिए और अपनी प्रतिरक्षा बहाल करनी चाहिए।

स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाने और मासिक धर्म की अवधि पर नज़र रखने से महिला के प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने और देरी को रोकने में मदद मिलेगी।