मैं गर्भवती नहीं हो सकती. किन परीक्षणों की आवश्यकता है?

जैसा कि एक ने खूब कहा अच्छा डॉक्टरस्त्री रोग विशेषज्ञ: "बांझपन जैसी कोई बीमारी नहीं है।"किसी दंपत्ति की बच्चे को गर्भ धारण करने में असमर्थता महिलाओं और पुरुषों दोनों के शरीर में विकारों से जुड़ी होती है। यह कुछ बीमारियों का परिणाम है और ऐसे में इन्हें पहचानने और इलाज की जरूरत है।

तो, आप अभी भी गर्भवती होने में असमर्थ हैं।

1. आइए विश्लेषण करें वर्तमान स्थितिआपका स्वास्थ्य:

1.1. यदि आपके पास निम्नलिखित में से कम से कम 1 वस्तु है तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है:

यदि आप गर्भवती नहीं हो सकतीं, तो एक महिला के लिए:

• अनियमित मासिक चक्र
• बहुत दर्दनाक माहवारी
• बहुत छोटी (3 दिन से कम) या लंबी अवधि (7 दिन से अधिक)
• खाओ असामान्य स्रावगुप्तांगों से
• खाओ खूनी मुद्देपीरियड्स के बीच योनि से
• स्तन पर दबाव डालने पर निपल से स्राव होने लगता है
• कोई लंबे समय तक दर्दश्रोणि या छाती क्षेत्र में
• क्या आपने हाल ही में बहुत अधिक वजन बढ़ाया है या बहुत अधिक वजन कम किया है?
• शरीर पर अत्यधिक बाल (पैर, ऊपर) होंठ के ऊपर का हिस्सा, पेट रेखा)
• आपने पहले स्थानांतरित कर दिया था सूजन संबंधी बीमारियाँगुप्तांग
• पिछली गर्भावस्था में गर्भपात या गर्भपात हुआ हो
• आप लंबे समय तकस्वीकृत गर्भनिरोधक गोलियांबिना चिकित्सकीय देखरेख के
• कोई पुरानी बीमारी हो
• बार-बार सिरदर्द और/या इंट्राक्रैनील दबाव
• आप पैदा हुए थे समय से पहले पैदा हुआ शिशुया जन्म संबंधी चोटें थीं
• आपकी माँ या करीबी रिश्तेदारों को गर्भधारण करने में समस्या थी

1.2. एक शेड्यूल बनाना बेसल तापमान. इसके प्रयोग से हम पता लगाते हैं कि ओव्यूलेशन हो रहा है या नहीं। आप फार्मेसी में ओव्यूलेशन परीक्षण खरीद सकते हैं और उन्हें देख सकते हैं (गर्भावस्था परीक्षणों के समान, केवल चक्र के मध्य में किए जाते हैं), लेकिन शेड्यूल भी हमारे लिए उपयोगी होगा। यदि ओव्यूलेशन नहीं होता है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। स्वास्थ्य पोर्टल www.site

यदि आप गर्भवती नहीं हो सकतीं, तो किसी पुरुष के लिए:

• शक्ति के साथ समस्याएँ
• असामान्य मूत्रमार्ग स्राव
• जननांग क्षेत्र में दर्द
• 2-3 दिनों तक परहेज के बाद वीर्य की मात्रा 3 मिली से कम
• दुर्बल या मोटा शरीर
• शरीर पर लगभग कोई बाल नहीं (पैर, चेहरा)
• क्या आपको बचपन में कण्ठमाला थी?
• यौन रोग से पीड़ित हैं
• आपको सप्ताह में 2 बार से कम सेक्स करने की आवश्यकता है
• शराब

2. गर्भवती नहीं हो सकती: "डीब्रीफिंग"

2.1. पुरुषों के लिए: पुरुषों के लिए, सब कुछ सरल है - हम मूत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं, शुक्राणु की गुणवत्ता के लिए परीक्षण कराते हैं और अगले दिन या उसी दिन परिणाम का पता लगाते हैं।

2.1. महिलाएँ: यदि हम अपने स्वास्थ्य से संतुष्ट नहीं हैं, तो हम अपना सारा साहस जुटाते हैं और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं, अधिमानतः स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास, जो एक पूर्ण परीक्षा लिखेगा।

2.2. यदि हम स्वास्थ्य स्थिति में कोई महत्वपूर्ण विचलन नहीं देखते हैं, और गर्भावस्था केवल थोड़े समय के लिए नहीं होती है, तो जोड़े के लिए कार्य योजना इस प्रकार है:

• घबराओ मत!
• हम प्रत्येक चक्र (एफ) के लिए बेसल तापमान का ग्राफ बनाना जारी रखते हैं। हम शेड्यूल या ओव्यूलेशन परीक्षण का उपयोग करके पता लगाते हैं उपजाऊ अवधि.
• मल्टीविटामिन लेना
• हम आहार का पालन करते हैं
• हम अपने वजन को स्थिर रखते हैं (यह देखा गया है कि वजन में उतार-चढ़ाव गर्भधारण को भी रोकता है हार्मोन थेरेपीऔर ओव्यूलेशन की उपस्थिति)
• यदि संभव हो तो हम आंतरिक अंगों को शुद्ध करने के लिए प्रक्रियाएं करने का प्रयास करेंगे
• हम संभोग का एक नियम बनाए रखते हैं (जितनी बार संभव हो उपजाऊ अवधि से पहले और बाद में, उपजाऊ अवधि के दौरान हर दूसरे दिन)।
• हम "जल्दी गर्भवती कैसे हों" लेख में वर्णित युक्तियों का उपयोग करते हैं।

2.3. यदि आपने पहले ही किसी डॉक्टर से परामर्श ले लिया है, इलाज करा लिया है या करा रही हैं, ओव्यूलेशन होता है (ओव्यूलेशन परीक्षण या अल्ट्रासाउंड द्वारा पता चलता है), लेकिन गर्भावस्था अभी भी नहीं होती है, तो हम खंड 2.2 में जोड़ देंगे:

• घबड़ाएं नहीं! यह जरूर आएगा!
• हम आहार में विटामिन की प्रचुरता की निगरानी करते हैं, विशेषकर सी, ई, फोलिक एसिड, + पुरुषों के लिए विटामिन ए; और सूक्ष्म तत्व: लोहा, आयोडीन
• हम बहुत आराम करते हैं, सलाह दी जाती है कि काम से छुट्टी ले लें
• आओ कोशिश करते हैं अलग-अलग पोजइसके बाद ऑर्गेज्म के दौरान करीब 30 मिनट तक इसी स्थिति में लेटे रहें। महिला जननांग अंगों को बेहतर रक्त आपूर्ति के लिए दोनों भागीदारों के लिए संभोग सुख प्राप्त करना वांछनीय है।
• हम लोक और गैर-पारंपरिक तरीके आजमाते हैं

3. गर्भवती नहीं हो सकती: "एक चरम मामला"

महिला बांझपन की तुलना में पुरुष बांझपन का निदान करना बहुत आसान है, लेकिन इसके कारणों को खत्म करना अधिक कठिन है। डॉक्टर द्वारा निर्धारित अपूरणीय कारणों के लिए, पुरुष और दोनों महिला बांझपनअनुशंसित कृत्रिम तरीकेगर्भधारण प्राप्त करना: कृत्रिम से टेस्ट ट्यूब के अंदर निषेचन(ईसीओ)।

लेकिन: बांझपन के अज्ञात कारणों (अज्ञात मूल की बांझपन) के साथ, आंकड़ों के अनुसार, ये तरीके अक्सर वांछित गर्भावस्था नहीं लाते हैं और आपको केवल निराशा के कारण उनका सहारा नहीं लेना चाहिए। ऐसे जोड़े देर-सबेर अपने आप ही गर्भवती हो जाते हैं, और, एक नियम के रूप में, सबसे अप्रत्याशित क्षण में, जब सब कुछ ख़त्म हो जाता है!

60% मामलों में बच्चे को गर्भधारण करने में समस्या काम में अनियमितता के कारण होती है महिला शरीर. और पुरुषों की तुलना में महिला बांझपन के कई कारण हैं। यह ओव्यूलेशन की कमी, एंडोक्रिनोलॉजिकल रोग, रुकावट हो सकता है फैलोपियन ट्यूब, शुक्राणु के प्रति एंटीबॉडी के साथ ग्रीवा बलगम और कई अन्य कारक।

गर्भधारण की तैयारी है महत्वपूर्ण चरणमातृत्व की राह पर. और इस रोमांचक क्षण की तैयारी में मुख्य कारक है उचित पोषण. गर्भवती माँ के साथ-साथ पिता के लिए भी यह महत्वपूर्ण है कि वह अपना आहार उसके अनुकूल बदलें प्राकृतिक उत्पाद. आज, किराने की दुकानों की अलमारियाँ उन उत्पादों से अटी पड़ी हैं जिनकी सामग्री सूची विभिन्न स्वादों, इमल्सीफायर्स, मिठास, संरक्षक और अन्य हानिकारक यौगिकों से भरी हुई है।

महत्वपूर्ण: कुछ पोषक तत्वों की खुराकये न केवल शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं, बल्कि बांझपन का कारण भी बन सकते हैं। इनमें से अधिकांश का पुरुष शुक्राणु पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन जो महिलाएं गर्भवती होने का सपना देखती हैं उनके लिए यह भी सलाह दी जाती है कि वे ऐसे अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को खाने से बचें।

में भोजन का राशनगर्भावस्था की योजना बनाते समय आपको इसमें शामिल करना होगा विभिन्न विटामिन. यह गर्भधारण प्रक्रिया से 3-4 महीने पहले किया जाना चाहिए। विटामिन उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं जो सर्दी या वसंत ऋतु में गर्भावस्था की योजना बना रही हैं।

गर्भावस्था की तैयारी करते समय, भागीदारों को इससे छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है विभिन्न संक्रमणयौन संचारित रोगों। उनमें से कुछ ने बच्चे को गर्भ धारण करने की प्रक्रिया को समाप्त कर दिया। लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो भ्रूण के विकास पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं और गर्भपात और विकासात्मक विकृति का खतरा पैदा कर सकते हैं।

गर्भावस्था की तैयारी करते समय अपने जीवन से तनाव को खत्म करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसी स्थिति में शरीर कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन का उत्पादन करता है। न केवल वे कारण बन सकते हैं विभिन्न रोग, लेकिन गर्भावस्था पर भी नकारात्मक प्रभाव डालेगा।

लम्बे समय तक गर्भधारण क्यों नहीं होता?

• वांछित गर्भावस्था की अनुपस्थिति महिला और पुरुष दोनों के शरीर की समस्याओं से जुड़ी हो सकती है। यदि, जब पति-पत्नी बच्चे को गर्भ धारण करना चाहते हैं, तो वांछित क्षण नहीं आता है, तो उन्हें इससे गुजरना होगा व्यापक परीक्षाइस समस्या के कारण की पहचान करने के लिए
• गर्भावस्था को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारकों में स्त्री रोग संबंधी और हार्मोनल समस्याएं शामिल हैं। तनाव, उच्च रक्तचाप, बुरी आदतें और अन्य समस्याएं भी बच्चे को गर्भ धारण करने में विफलता का कारण बन सकती हैं।
• विशेषज्ञों प्रसवपूर्व क्लिनिकआपको हस्तांतरणीय के बारे में बताने के लिए कहा जा सकता है संक्रामक रोगऔर संचालन. यदि किसी महिला को पहले ही मातृत्व का सुख मिल चुका है, तो डॉक्टर पूछ सकते हैं कि गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ी। विशेषज्ञ को उपलब्ध कराने के लिए योग्य सहायताआपको उसके सभी सवालों का सच्चाई से जवाब देने की कोशिश करनी होगी
• यदि गर्भावस्था में कठिनाइयाँ आती हैं, तो परिवार नियोजन केंद्र या प्रसवपूर्व क्लिनिक के विशेषज्ञ प्रोजेस्टेरोन के स्तर के लिए परीक्षण, सहवास के बाद का परीक्षण (शुक्राणु को मारने वाले एंटीबॉडी की उपस्थिति के लिए संभोग के 6-10 घंटे बाद योनि के बलगम की जांच करना), रक्त परीक्षण लिख सकते हैं। जमावट के लिए परीक्षण और थायरॉइड जांच

गर्भावस्था के लिए मानसिक रूप से कैसे तैयारी करें?

एक महिला को बिना किसी डर या चिंता के सचेत रूप से गर्भावस्था के बारे में सोचना चाहिए। भावनात्मक स्थितिनाटकों महत्वपूर्ण भूमिकान केवल बच्चे को जन्म देते समय, बल्कि गर्भधारण करते समय भी। इस रोमांचक क्षण से पहले, आपको अपने जीवन में तनाव के स्तर को यथासंभव कम करने का प्रयास करना होगा। तनाव का स्तर जितना अधिक होगा, बच्चे के गर्भधारण की संभावना उतनी ही कम होगी। समानीकरण आंतरिक स्थितिइसका न केवल गर्भवती होने की क्षमता पर, बल्कि अजन्मे बच्चे और उसकी माँ के स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

महत्वपूर्ण: न केवल माँ, बल्कि अजन्मे बच्चे के पिता को भी माता-पिता बनने के लिए मानसिक रूप से तैयार होना चाहिए। उसे अपनी पत्नी को देखभाल और प्यार से घेरना चाहिए।

एक महिला गर्भावस्था के लिए शारीरिक रूप से कैसे तैयारी कर सकती है?

गर्भावस्था से पहले भी, आपको अपने शरीर को आकार में लाने, मांसपेशियों की टोन में सुधार करने और अपने वांछित वजन को संतुलित करने की आवश्यकता होती है। इसमें समृद्ध खाद्य पदार्थों को शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है... उपयोगी पदार्थ. ऐसे उत्पादों में सब्जियाँ, फल, समुद्री भोजन आदि शामिल हैं।

बच्चे को जन्म देने से पहले और गर्भावस्था के दौरान, अपने आहार से शराब और धूम्रपान को बाहर करना महत्वपूर्ण है। कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि निकोटीन भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, भले ही भावी माँगर्भधारण से कुछ सप्ताह पहले धूम्रपान छोड़ दिया।

• गर्भावस्था के लिए शारीरिक तैयारी में दृष्टि संबंधी समस्याओं का समाधान भी शामिल है। निकट दृष्टि दोष और कुछ फाइबर स्थितियों से पीड़ित महिलाएं प्रसव के दौरान अपनी दृष्टि पूरी तरह खो सकती हैं। इसलिए, विशेष विशेषज्ञों द्वारा अपनी आंखों की जांच कराना महत्वपूर्ण है
• गर्भावस्था से कुछ महीने पहले महिला को फिटनेस, तैराकी या नृत्य करने की सलाह दी जाती है। अगर आपके पास इसके लिए समय नहीं है तो आप पार्क में टहल सकते हैं। नियमित लंबी पैदल यात्राऑक्सीजन से भरपूर जगह एक महिला को गर्भावस्था के लिए पूरी तरह से तैयार कर देगी
• इसके अलावा, सुबह 15-20 मिनट आवंटित करने की सलाह दी जाती है दैनिक जिमनास्टिक. एक जगह पर चलना, बैठना, शरीर को झुकाना और अन्य सरल गतिविधियां मांसपेशियां मजबूत करेंगी और शरीर को बच्चे को जन्म देने के लिए तैयार करेंगी।

गर्भवती होने के लिए आपको क्या पीना चाहिए?

अक्सर गर्भधारण न कर पाने का कारण इससे संबंधित होता है कम स्तरहार्मोन प्रोजेस्टेरोन. यदि किसी महिला में इस कारण का निदान किया जाता है, तो इस तरह की दवा का उपयोग करके इस हार्मोन के स्तर को बढ़ाया जा सकता है "डुफसन". प्रोजेस्टेरोन इंजेक्शन के विपरीत, यह दवा टैबलेट के रूप में आती है। इसका स्वागत बड़ी कठिनाइयों का कारण नहीं बनता है।

कभी-कभी, यदि गर्भधारण करने में कठिनाई होती है, तो विशेषज्ञ ऐसी दवाएं लिख सकते हैं जो ओव्यूलेशन को उत्तेजित करती हैं। ऐसी दवाओं में शामिल हैं "क्लोस्टिलबेगिट", "प्योरगॉन"और "सड़ा हुआ". इन्हें लेने के बाद 24-36 घंटों के भीतर ओव्यूलेशन होता है। ऐसे औषधीय ओव्यूलेशन उत्तेजक पदार्थ लेना केवल डॉक्टर की देखरेख में ही किया जा सकता है।

गर्भवती होने के लिए आपको कौन से विटामिन लेने चाहिए?

जो महिला माँ बनना चाहती है उसे निम्नलिखित विटामिन की आवश्यकता होती है:

• फोलिक एसिड के लिए आवश्यक है सही गठन तंत्रिका तंत्रबच्चा गर्भावस्था के पहले दिनों से ही कार्य करना शुरू कर देता है
• टोकोफ़ेरॉल निषेचित अंडे को गर्भाशय गुहा में प्रत्यारोपित करने में मदद करता है
• विटामिन बी प्रोटीन संश्लेषण, मांसपेशियों की वृद्धि आदि के लिए जिम्मेदार हैं हड्डी का ऊतक. विटामिन बी1, बी6, बी12 की कमी से गंभीर विषाक्तता हो सकती है
• विटामिन ए, सी और डी उचित ऊतक निर्माण और समर्थन के लिए महत्वपूर्ण हैं प्रतिरक्षा तंत्र. लेकिन इनकी अधिकता इनकी कमी से भी ज्यादा खतरनाक होती है

महत्वपूर्ण: गर्भावस्था की योजना बनाते समय, आपको प्रत्येक विटामिन की खुराक का अलग-अलग चयन नहीं करना चाहिए। महिलाओं के लिए विटामिन का एक विशेष कॉम्प्लेक्स लेना अधिक सुविधाजनक है। विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं जिनका सेवन बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले करना आवश्यक है।

विटामिन के अलावा महिला को भोजन से जिंक, सेलेनियम और मैग्नीशियम जैसे खनिज भी मिलने चाहिए। यदि आप भोजन के साथ इनका सेवन नहीं कर सकते हैं, तो आप आहार अनुपूरक खरीद सकते हैं या विटामिन कॉम्प्लेक्सजिसमें ये मैक्रोन्यूट्रिएंट्स होते हैं।

एक महिला को गर्भवती करने के लिए पुरुष को कौन सी दवाएँ लेने की आवश्यकता होती है?

• फोलिक एसिड न केवल गर्भावस्था से पहले महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों के लिए भी निर्धारित है। भावी पिता को अपनी पत्नी के गर्भवती होने तक 400 मिलीग्राम विटामिन बी9 लेने की आवश्यकता होती है। फोलिक एसिड की कमी से शुक्राणुओं की संख्या बढ़ती है विभिन्न दोष(गलत गुणसूत्र सेट, पूँछ या सिर का अभाव)
• और एक महत्वपूर्ण औषधि, जो एक पुरुष को गर्भावस्था की योजना बनाते समय चाहिए होता है, वह है टोकोफ़ेरॉल। मनुष्य को विटामिन ई मिलता है सामान्य स्तरटेस्टोस्टेरोन और शुक्राणु संश्लेषण को सक्रिय करता है
• पर अच्छी गुणवत्ताविटामिन बी6 से शुक्राणु प्रभावित होते हैं। पाइरिडोक्सिन कई में पाया जाता है मांस उत्पादों, केले और मेवे
• इन सभी विटामिनों का सेवन अलग-अलग या संयोजन में किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसे उत्पादों के भाग के रूप में: "पुरुषों के लिए वर्णमाला", "वियार्डोट फोर्टे", "पुरुषों के लिए डुओविट", "शुक्राणु सक्रिय"
• लेकिन एंटीबायोटिक्स, हार्मोनल स्टेरॉयड और अस्थमा और एलर्जी की दवाएं शुक्राणु की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं

गर्भावस्था की योजना बनाते समय कौन से परीक्षण किए जाने चाहिए?

महिलाओं के लिए अनिवार्य परीक्षणों में शामिल हैं:

• सामान्य रक्त विश्लेषण. ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि डॉक्टर गर्भधारण से पहले ही वायरस और बीमारियों की मौजूदगी का पता लगा सकें।
• सामान्य मूत्र विश्लेषण. समस्याओं की पहचान करने के लिए आयोजित किया गया मूत्र तंत्र. यदि विकृति का पता चला है, तो उपचार निर्धारित है
• रक्त समूह और Rh कारक का निर्धारण. Rh संघर्ष के जोखिम का आकलन करने के लिए एक नस से रक्त निकाला जाता है
• रक्त शर्करा परीक्षण. मधुमेह के साथ गर्भावस्था संभव है, लेकिन इसे विशेष देखरेख में आगे बढ़ना चाहिए
• जैव रसायन के लिए रक्त. सामान्य और प्रदान करने के लिए आयोजित किया गया कार्यात्मक अवस्थाआंतरिक अंग
• योनि के माइक्रोफ्लोरा की जीवाणुविज्ञानी संस्कृति. रोगजनक सूक्ष्मजीवों को बाहर करने के लिए माइक्रोफ्लोरा का आकलन
• संक्रमण के लिए परीक्षण. एचआईवी संक्रमण, सिफलिस, की अनुपस्थिति सुनिश्चित करने के लिए एक विश्लेषण किया जाता है। वायरल हेपेटाइटिसबी और सी

गर्भावस्था की योजना बनाते समय, भावी पिता को निम्नलिखित कार्य करने की आवश्यकता होती है: सामान्य विश्लेषणरक्त प्रकार और आरएच कारक निर्धारित करने और संक्रमण का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण।

को अतिरिक्त विश्लेषणगर्भावस्था की योजना बनाते समय शामिल करें:

• मशाल-परिसर. रूबेला, हर्पीस, साइटोमेगालोवायरस और टॉक्सोप्लाज्मोसिस के प्रति एंटीबॉडी की उपस्थिति के लिए रक्त परीक्षण। यह परीक्षण दिखाएगा कि क्या महिला ऐसी बीमारियों से प्रतिरक्षित है। यदि नहीं, तो जोखिम को कम करने के लिए नकारात्मक प्रभावइन रोगों के लिए कई औषधीय प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है
• पोलीमरेज़ श्रृंखला प्रतिक्रिया अध्ययन. के लिए रक्त परीक्षण छुपे हुए संक्रमण: यूरियाप्लाज्मोसिस, गार्डनरेलोसिस, क्लैमाइडिया, एचपीवी (पैपिलोमा वायरस), जननांग दाद

आपके गर्भवती होने की संभावना सबसे अधिक कब होती है?

गर्भवती होने की सबसे अच्छी संभावना मासिक धर्म शुरू होने के 14 से 16 दिनों के बीच होती है। इस समय परिपक्व अंडा फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है और शुक्राणु से मिल सकता है। लेकिन गर्भधारण पहले भी हो सकता है। बात यह है कि शुक्राणु की जीवन शक्ति 2-6 दिन होती है। और यदि अंडा उनसे पहले मिलता है, तो निषेचन काफी संभव है।

लेकिन गर्भधारण की सबसे कम संभावना मासिक धर्म के दिनों में और उसके ख़त्म होने के तुरंत बाद होती है। चक्र के 16-18 दिनों के बाद गर्भवती होने की संभावना भी कम हो जाती है।

गर्भपात के बाद गर्भधारण क्यों नहीं होता?

गर्भपात मानसिक और मानसिक दोनों तरह से नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है शारीरिक हालतऔरत। ऐसी प्रक्रिया के बाद यह बाधित हो सकता है हार्मोनल संतुलनमहिला के शरीर में अन्य समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं जिसके कारण गर्भधारण करने या बच्चे को जन्म देने में असमर्थता हो जाती है। आंकड़ों के मुताबिक, गर्भपात कराने का फैसला करने वाली 10 में से एक महिला इस प्रक्रिया के बाद बांझ रहती है।

यांत्रिक सफाई के दौरान, गर्भाशय म्यूकोसा क्षतिग्रस्त हो सकता है। यह बदले में इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ने में सक्षम नहीं होगा। गर्भपात कराने के बाद गर्भवती होने का खतरा बढ़ जाता है दवा द्वारा. यह विधि कम दर्दनाक है, लेकिन इसे केवल अधिकतम लोगों पर ही लागू किया जा सकता है प्रारम्भिक चरणगर्भावस्था.

गर्भपात से ऐसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं जो गर्भावस्था को समाप्त कर सकती हैं जैसे:

• हार्मोनल चक्र व्यवधान
• शरीर में चयापचय संबंधी विकार
• स्तन रोग का विकास
• आंतरिक जननांग अंगों की सूजन
• ट्यूबल रुकावट
• गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण
• डिस्प्लेसिया

यदि कोई महिला गर्भपात के बाद गर्भवती होने का निर्णय लेती है, तो इस प्रक्रिया के बाद 6 महीने से पहले उसकी योजना नहीं बनाई जा सकती है। एक महिला के शरीर को ठीक होने के लिए समय मिलना चाहिए। प्रारंभिक गर्भावस्थागर्भपात के बाद भ्रूण में गंभीर विकृति हो सकती है और बाद में बच्चे के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है।

स्वेता।मैं लंबे समय तक गर्भवती नहीं हो सकी. जांच के बाद, मेरी स्त्री रोग विशेषज्ञ ने मुझे परहेज़ करने से मना किया और विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स निर्धारित किया। मुझे नहीं पता कि क्या उन्होंने या अन्य कारकों ने मदद की। लेकिन, 3 महीने बाद मैं गर्भवती हो गई।

ओलेसा।एक दोस्त तभी गर्भवती हो पाई जब उसने संभोग के बाद अपनी श्रोणि को ऊपर उठाना शुरू कर दिया वीर्य संबंधी तरलबाहर नहीं निकला, शरीर में ही रह गया। वह बस अपनी पीठ के बल लेट गई और दीवार के सहारे अपने पैर ऊपर उठा लिए। मुझे यकीन है कि इसी चीज़ ने उसे माँ बनने में मदद की।

वीडियो। यदि आप गर्भवती नहीं हो सकतीं तो कैसे हों? क्यों। बांझपन के कारण. क्या करें?

अशक्त महिलाओं के लिए गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में डॉक्टर के पास जाने की उपेक्षा करना आम बात है।

कुछ लोगों को यह कष्टप्रद लगता है एक बड़ी संख्या कीपरीक्षाएँ और "बर्बाद" समय। दूसरों का मानना ​​​​है कि यदि वे परीक्षा से गुजरेंगे तो कुछ भी नहीं बदलेगा देर के चरणभ्रूण विकास।

स्त्री रोग विभाग में जिन मरीज़ों ने बच्चे को जन्म दिया है वे योजना के महत्व को समझते हैं और खोए हुए समय के परिणामों से अवगत हैं।

योजना और शीघ्र निदानगर्भधारण का निर्माण होता है अनुकूल परिस्थितियांगर्भधारण, गर्भधारण और जन्म के लिए स्वस्थ बच्चा. समय पर निदानमहिलाओं की पीड़ा को कम करता है पुराने रोगों.

गर्भधारण और गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले एक जोड़े को क्या करना चाहिए?

गर्भधारण के प्रति सही दृष्टिकोण गर्भधारण से बहुत पहले ही शुरू हो जाता है। भावी माता-पिता अपनी जीवनशैली बदल रहे हैं और पैसे बचा रहे हैं। शरीर की तत्परता निर्धारित करने के लिए महिलाओं की चिकित्सा संस्थानों में जांच की जाती है। जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है, मां और अजन्मे बच्चे की स्थिति पर नजर रखी जाती है। खतरनाक स्थितियों में त्वरित कार्रवाई करें.

परीक्षा के दो दृष्टिकोण हैं:

1. स्वस्थ साझेदारों के लिए एक मानक योजना का उपयोग किया जाता है। इसमें विशेषज्ञों का दौरा, परीक्षण और फ्लोरोग्राफी शामिल है।
2. अतिरिक्त प्रक्रियाएँअसंतोषजनक परीक्षणों के मामले में, अत्यधिक विशिष्ट डॉक्टरों के निष्कर्ष के परिणामों के आधार पर, पुरानी बीमारियों वाले रोगियों को निर्धारित किया जाता है।

निदान की सटीकता पति-पत्नी द्वारा प्रदान की गई जानकारी की पूर्णता पर निर्भर करती है। लोग स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जानकारी लेकर आते हैं औसत अवधि मासिक धर्ममहिलाओं और उसकी आखिरी तारीख के साथ।

एक पुरुष और एक महिला को कौन सी जांच करानी चाहिए?

साझेदारों का कार्य ख़तरे के संभावित स्रोतों को रोकना, या इससे भी बेहतर, भविष्य में संक्रमण को रोकना है। नियोजित कार्यक्रमों की सूची में विशिष्ट विशेषज्ञों के दौरे शामिल हैं।

1. सबसे पहले, दंत चिकित्सक. मुंह से स्क्रैपिंग के विश्लेषण के परिणामों के आधार पर, स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोसी की संख्या निर्धारित की जाती है। मानक से अधिक होना संक्रमण का संकेत देता है। उपचार की उपेक्षा से चुंबन के माध्यम से पति-पत्नी का आपसी संक्रमण हो जाता है।
2. ईएनटी विशेषज्ञ द्वारा जांच भी महत्वपूर्ण है: एआरवीआई, टॉन्सिलिटिस और अन्य की जांच करना वायरल रोग, एक महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करना।
3. एक हृदय रोग विशेषज्ञ विरासत में मिली विकृतियों की पहचान करने के लिए साझेदारों की जांच करता है। उदाहरणार्थ, कमी या दोष हृदय वाल्व. महिला पर करीब से नजर. तत्परता से कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केमहिलाओं का अतिरिक्त बोझ अजन्मे बच्चे और मां के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।
4. फ्लोरोग्राफी अनिवार्य है. अंधेरे क्षेत्रों के बिना फेफड़ों की एक छवि तपेदिक की अनुपस्थिति को इंगित करती है। यदि पिछले निरीक्षण के बाद एक वर्ष से कम समय बीत चुका है, तो एक्स-रे तस्वीर नहीं ली जाती है। गर्भवती महिलाओं के लिए फ्लोरोग्राफी वर्जित है।

जोखिम कारक क्या हैं?

• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट - अधिक वजन या अस्वस्थ पतलेपन के लिए;
• मूत्र रोग विशेषज्ञ - पेशाब की समस्याओं और गुर्दे की बीमारियों के लिए;
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट - रोगों के लिए जठरांत्र पथ;
• प्रतिरक्षाविज्ञानी - प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याओं के लिए।

आनुवंशिकीविद् के पास जाने से पहले, दम्पति को रिश्तेदारों से वंशानुगत बीमारियों के बारे में पूछना चाहिए, जिनमें बचपन की बीमारियाँ भी शामिल हैं।

एक ख़राब विरासत अंतिम फैसला नहीं है. डॉक्टर पुरुष और महिला को आनुवांशिक प्रवृत्ति के रोगों के परिणामों के बारे में सलाह देंगे। योजनाबद्ध दृष्टिकोण के साथ, गर्भावस्था की शुरुआत से पहले ऐसा करना महत्वपूर्ण है।

अवलोकनों के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर उन लोगों को बच्चे पैदा करने की सलाह नहीं देते जिनके परिवार में इसका पता चला था मधुमेह, मिर्गी, मांसपेशीय दुर्विकास(ड्युचेन मायोपैथी), क्रोमोसोम पैथोलॉजी (डाउन सिंड्रोम)। इस सूची में शामिल हैं वंशानुगत रोगअज्ञात कारणों से मानसिक मंदता से जुड़ा हुआ।

गर्भधारण की योजना बनाते समय जोखिम कारकों में जीवनसाथी, विशेषकर महिलाओं की उम्र शामिल होती है। आंकड़ों के अनुसार, 35-40 वर्षों के बाद गर्भपात या विकृति की घटना का खतरा बढ़ जाता है। गर्भपात की संभावना उन रोगियों में अधिक होती है जिनकी दो (या अधिक) प्रतिगामी (असफल) गर्भावस्था होती है। जिन परिवारों में वंशानुगत बीमारियों वाले लड़के और लड़कियां हैं, उनके लिए बच्चे पैदा करना जोखिम भरा है।

पुरुषों और महिलाओं को किन परीक्षणों से गुजरना पड़ता है?

में मानक योजनाइसमें रक्त, मूत्र और हार्मोनल परीक्षण शामिल हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ लिखते हैं निम्नलिखित परीक्षणखून:

• सामान्य: समग्र रूप से शरीर की स्थिति को दर्शाता है;
• जैव रासायनिक: अंगों की छिपी हुई सूजन को प्रकट करता है;
• संक्रमण के लिए: एचआईवी, एड्स, गोनोरिया, हेपेटाइटिस बी और सी, आरडब्ल्यू (सिफलिस);
• Rh कारक के लिए, माता, पिता और अजन्मे बच्चे के रक्त प्रकार पर निर्भर करता है।

अंतिम विश्लेषण अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान भ्रूण की अस्वीकृति को निर्धारित करता है।

प्रत्येक भागीदार जाँच करता है हार्मोनल पृष्ठभूमि. हार्मोन का स्तर पुरुष की गर्भधारण करने की क्षमता और महिला की गर्भवती होने की क्षमता को प्रभावित करता है।

"उनके" हार्मोन का प्रजनन मस्तिष्क के कुछ हिस्सों की कार्यप्रणाली पर निर्भर करता है। हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि जुड़े हुए हैं जनन मूत्रीय अंग: अंडकोष और अंडाशय. यदि किसी महिला के शरीर में बहुत सारे "विदेशी" (पुरुष) हार्मोन हैं, तो यह स्वयं प्रकट होता है बाहरी संकेतऔर आंतरिक अवस्थाएँ।

पहली श्रेणी में अत्यधिक मोटापा, मुँहासे, चेहरे, हाथ और पैरों पर बालों का बढ़ना शामिल है। आंतरिक समस्याएँ- गर्भधारण और गर्भावस्था में कठिनाइयाँ। पुरुष लिंगउनकी अपनी अभिव्यक्तियाँ हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जो पितृत्व में बाधा डालती हैं।

आगे स्पष्टीकरण पति-पत्नी के गर्भधारण और बच्चे के जन्म की अलग-अलग तैयारी की बारीकियों से संबंधित है।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय एक महिला को कौन से परीक्षण कराने चाहिए?

गर्भावस्था और प्रसव के लिए सभी अंगों की तैयारी निर्धारित करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ सामान्य नैदानिक ​​​​परीक्षण और परीक्षण निर्धारित करते हैं। पूरी सूचीयह रोगी की स्थिति, उम्र, चिकित्सा इतिहास (भूलने की बीमारी), आनुवंशिकता पर निर्भर करता है।

चेतावनी कारक हैं: अनियमित मासिक धर्म, अधिक वजन, त्वचा पर मुँहासे।

प्रक्रियाओं की मुख्य सूची में शामिल हैं: स्त्री रोग संबंधी स्मीयर, पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड निदान: संक्रमण के लिए अंडाशय और गर्भाशय, रक्त और मूत्र परीक्षण।

स्त्री रोग संबंधी स्मीयर

डॉक्टर जांच करता है प्रजनन अंगमहिला: गर्भाशय और उपांग। योनि से स्वाब लेता है। सही वक्तस्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें - मासिक धर्म के 5-6 दिन बाद।

माइक्रोफ़्लोरा विश्लेषण के परिणामों के आधार पर, कैंडिडिआसिस के बारे में निर्णय लिया जा सकता है, रोगजनक सूक्ष्मजीव, महिला जननांग अंगों की सूजन। ये कारक बच्चे के विकास को नुकसान पहुंचाते हैं, यहां तक ​​कि गर्भपात का कारण भी बनते हैं।

संक्रमण के लिए परीक्षण

बीमारी का कोर्स हमेशा ठोस लक्षणों के साथ नहीं होता है बाह्य अभिव्यक्तियाँ. एक वयस्क का शरीर कुछ संक्रमणों के प्रभावों का सामना कर सकता है, लेकिन यह वातावरण नए जीवन के जन्म और भ्रूण के विकास के लिए उपयुक्त नहीं है। कभी-कभी वे लिंग के आधार पर चुनिंदा तरीके से नुकसान पहुंचाते हैं।

यौन संचारित संक्रमण, हर्पीस और टीओआरसीएच समूह सबसे आम बीमारियों में से हैं।

महिला के गुप्तांगों में जलन और खुजली, के निशान की उपस्थिति योनि स्राव- ये यौन संचारित संक्रमणों की अभिव्यक्तियाँ हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ गार्डनेरेला, माइको- और यूरियाप्लाज्मा और क्लैमाइडिया के लिए परीक्षण निर्धारित करते हैं। सूक्ष्मजीवों की गतिविधि के आधार पर, वह दवाएं लिखते हैं और कुछ समय के लिए संभोग से परहेज करने की सलाह देते हैं।

स्रोत संभावित ख़तरायह हर्पीस वायरस है, विशेषकर इसका जननांग प्रकार। इससे छुटकारा पाना तो नामुमकिन है, लेकिन मानव शरीर में इसके प्रसार को रोकना संभव है। इसकी पहचान के लिए एक विशेष विश्लेषण का सहारा लिया जाता है.

ऐसे सूक्ष्मजीव हैं जो लगातार विकृति (उत्परिवर्तन) का कारण बनते हैं, जिसके साथ परिवर्तित जीन को बाद की पीढ़ियों तक प्रसारित करने का जोखिम होता है। यह कथन ToRCH समूह पर लागू होता है।

ToRCH की अवधारणा में गर्भवती महिला के लिए सबसे खतरनाक बीमारियाँ शामिल हैं:

• रूबेला;
• टोक्सोप्लाज़मोसिज़: संक्रमण के स्रोत - खाद्य पदार्थों का अपर्याप्त ताप उपचार, गंदी सब्जियाँ और फल, पालतू जानवरों के साथ निकट संपर्क;
• साइटोमेगालोवायरस: खांसने, छींकने, उल्टी और अन्य वायुजनित तरीकों से फैलता है।

ख़तरा पहले ही प्रस्तुत हो चुका है पिछली बीमारियाँ: एक महिला का शरीर उत्पादन करता है अलग - अलग प्रकारएंटीबॉडीज़ जिन्हें गर्भावस्था शुरू होने से पहले बेअसर किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान संक्रमण और भी बुरा होता है, जिससे भ्रूण अस्वीकृति हो सकती है।

ToRCH के प्रकार, उपचार का समय, एकाग्रता और एंटीबॉडी के प्रकार के आधार पर, डॉक्टर रेफर करता है अतिरिक्त परीक्षाऔर परीक्षण. एक नियम के रूप में, शरीर के ठीक होने तक गर्भावस्था को स्थगित करने की सिफारिश की जाती है।

कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए, रूबेला के साथ, वह टीकाकरण के लिए रेफरल देता है। ToRCH के दौरान गर्भावस्था की योजना नहीं बनाई जा सकती। एक नियम के रूप में, गर्भपात के लिए एक रेफरल चिकित्सा कारणों से जारी किया जाता है;

अक्सर विवाहित युगलवे शादी के बाद शुरू में बच्चे पैदा नहीं करना पसंद करते हैं, हर तरह से परहेज करते हैं अवांछित गर्भधारण. जब खुश माता-पिता बनने की इच्छा प्रकट होती है, तो वे बुरी तरह निराश होंगे - सभी प्रयास असफल होते हैं। यदि आप गर्भवती नहीं हो पाती हैं तो क्या करें, पहले कौन से परीक्षण कराएं और परिवार में बच्चे के लंबे समय से प्रतीक्षित आगमन को कैसे करीब लाएं?

एक महिला को सबसे पहले कौन से परीक्षण कराने चाहिए?

आप यह जान सकते हैं कि यदि आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं तो क्या उपाय करने चाहिए और डॉक्टर से मिलने पर सबसे पहले कौन से परीक्षण कराने चाहिए, जिसके पास न केवल महिला को, बल्कि उसके पति को भी जाना चाहिए। अक्सर ऐसा होता है कि पुरुष की स्वास्थ्य समस्याएं ही उसकी पत्नी को गर्भधारण करने से रोकती हैं।

डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि महिला को पहले कौन से परीक्षण कराने चाहिए। बहुधा यह है:

1. कोगुलोग्राम(एक परीक्षण जो रक्त के थक्के की जांच करने में मदद करेगा);
2. मशाल अनुसंधान(क्या सिफलिस, एड्स, या अन्य यौन संचारित रोग हैं);
3. हाइटेरोस्कोपी, जो चिपकने वाले खंडों का पता लगाने में मदद करेगा जो निषेचित अंडे के निर्धारण को रोकते हैं;
4. संक्रमण के लिए स्वाबयौन संपर्क के माध्यम से प्रेषित;
5. ट्यूबल धैर्य(वी गर्भाश्य छिद्रएक विशेष पदार्थ पेश किया जाता है, जो अल्ट्रासाउंड का उपयोग करते समय कठिन क्षेत्रों को दिखाता है);
6. शुक्राणुरोधी एंटीबॉडी का पता लगानाजो शुक्राणु के अंडे तक पहुंचने में बाधा बन सकता है।

सौंपा जाना चाहिए अल्ट्रासाउंड, जिसे पूरे चक्र के दौरान किया जाना चाहिए - इससे ओव्यूलेशन को ट्रैक करने में मदद मिलेगी।

एक आदमी को सबसे पहले कौन से परीक्षण कराने चाहिए?

यदि किसी महिला में कोई विकृति या छिपी हुई बीमारियाँ नहीं पाई जाती हैं, तो संभव है कि बच्चों की अनुपस्थिति का दोषी उसका पति हो। छिपी हुई विकृति की जाँच के लिए एक आदमी को सबसे पहले कौन से परीक्षण कराने चाहिए?

पहला, और अक्सर एकमात्र विश्लेषण जो स्पष्ट रूप से संकेत देगा पुरुष समस्या – शुक्राणु. सबसे सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कई आवश्यक शर्तें पूरी करनी होंगी:

1. परीक्षण लेने से पहले, एक आदमी को कम से कम 5 दिनों तक संभोग नहीं करना चाहिए;
2. डिलीवरी से पहले पूरी तरह से बाहर रखा गया जैविक सामग्री: स्नानागार, धूम्रपान, गर्म स्नानया शराब;
3. शुक्राणु को एक साफ, सूखे कंटेनर में एकत्र किया जाना चाहिए, और केवल हाथ से एकत्र किया जाना चाहिए;
4. आप घर पर शुक्राणु प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन हाइपोथर्मिया से बचते हुए इसे एक घंटे के भीतर प्रयोगशाला में पहुंचा दें।

स्पर्मोग्राम संकेतक आपको यह पता लगाने की अनुमति देंगे कि कोई पुरुष बच्चा पैदा करने में कितना सक्षम है। यदि समस्याएँ हैं, आधुनिक दवाईउन्हें हल कर सकते हैं, लेकिन हमेशा नहीं - यदि जटिलताएँ हैं, तो आपको पितृत्व के बारे में हमेशा के लिए भूलना होगा।

यदि कोई महिला गर्भवती नहीं हो पा रही है, तो पति-पत्नी को पहले कौन से परीक्षण कराने चाहिए और परीक्षा की तैयारी कैसे करनी चाहिए - इन सवालों के जवाब मुलाकात के दौरान डॉक्टर से पूछे जा सकते हैं। इससे तत्काल उपचार के लिए सबसे सटीक परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

किन मामलों में, यदि गर्भधारण करना असंभव है, तो क्या आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और आनुवंशिकीविद् के पास जाना चाहिए?

कई मामलों में पति-पत्नी को आनुवंशिकीविद् के पास जाना चाहिए। अक्सर यह उम्र होती है - यदि वे पहले से ही 40 वर्ष के हैं। यह बहुत संभव है कि इसमें गर्भधारण करने में असमर्थता छिपी हो उम्र से संबंधित परिवर्तन. आप यहां मदद कर सकते हैं, लेकिन हमेशा नहीं, यहां तक ​​कि आधुनिक भी चिकित्सा प्रौद्योगिकीयौवन बहाल करने या आंतरिक अंगों की उम्र बढ़ने को रोकने में सक्षम नहीं हैं।

आनुवंशिक रूप से प्रसारित होने वाली बीमारियों या पति-पत्नी के बीच खून का रिश्ता होने पर भी आपको आनुवंशिकीविद् के पास जाना चाहिए। अपनी यात्रा के दौरान, हमें अपनी समस्या के बारे में अवश्य बताएं संभावित कारणजो गर्भधारण को असंभव बना देता है।

1. प्रचुर मुंहासापर अलग - अलग क्षेत्रशव;
2. बांझपन का निदान पहले ही किया जा चुका था, लेकिन उसके बाद दवा उपचार किया गया;
3. मासिक धर्म चक्र नियमित अनियमितताओं के साथ होता है;
4. देखा अधिक वजन(मोटापा);
5. शरीर पर अनेक बालों वाले धब्बे उभर आये।

यदि कोई व्यक्ति भी समझ से परे प्रक्रियाओं का अनुभव करता है, तो उसे भी गुजरना चाहिए आवश्यक परीक्षाएंकिसी एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से मिलें।

आपको गर्भधारण के लिए पहले से तैयारी करनी चाहिए - इससे गर्भधारण की संभावना काफी बढ़ जाती है। सफल परिणाम. कहने की जरूरत नहीं है कि दोनों पति-पत्नी को पूरी तरह से स्वस्थ होना चाहिए, इसके लिए उन्हें पहले एक परीक्षा से गुजरना होगा और यदि आवश्यक हो, तो उपचार का एक कोर्स करना होगा।

उन महिलाओं के लिए पहले से जांच कराना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो पहले गर्भवती नहीं हो सकीं और इलाज करा रही थीं। डॉक्टर निश्चित रूप से यह निर्धारित करेंगे कि दवा के हस्तक्षेप के बाद गर्भधारण करना कितना संभव है।

सफल परिणाम के लिए एक आवश्यक उपाय बेसल तापमान को मापना है, जो ओव्यूलेशन के दिनों को निर्धारित करने में मदद करेगा। आमतौर पर यह 37º से ऊपर नहीं बढ़ता है, लेकिन अगर देखा जाए अचानक उछालकम से कम आधी डिग्री तक गर्भवती होने का प्रयास करना चाहिए।

यदि बच्चे को गर्भ धारण करने का आपका प्रयास पहली बार असफल रहा है, तो आपको अपना बेसल तापमान मापना बंद नहीं करना चाहिए - आपको बाद के ओव्यूलेशन के दौरान फिर से प्रयास करना चाहिए। स्त्रीरोग विशेषज्ञ दृढ़ता से सलाह देते हैं कि गर्भावस्था के दौरान भी थर्मामीटर को अलग न करें - इससे, यदि आवश्यक हो, उपचार निर्धारित करने और भ्रूण या युवा मां के लिए खतरे का तुरंत पता लगाने में मदद मिलेगी।

एक महिला गर्भधारण के लिए कैसे तैयारी कर सकती है?

कई महिलाओं को यह भी संदेह नहीं होता है कि उन्हें गर्भावस्था के लिए पहले से तैयारी करनी चाहिए - यह न केवल गारंटी देता है कि पहली बार में सब कुछ ठीक हो जाएगा, बल्कि बच्चे को समय तक ले जाने में भी मदद मिलेगी। विशेष समस्याएँ. गर्भधारण की तैयारी छुटकारा पाने से शुरू होनी चाहिए अधिक वज़न, अगर हो तो। बेशक, हम कुछ किलोग्राम के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन यदि आप मोटे हैं, तो आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना होगा और इसे बाहर करना होगा हानिकारक उत्पाद. अधिक वजन अनुचित हार्मोन उत्पादन और ओव्यूलेशन विफलता का कारण बन सकता है।

धूम्रपान एक और समस्या है जो अक्सर गर्भावस्था में बाधा डालती है। छोड़ना बुरी आदतगर्भधारण से कई महीने पहले खर्च होता है। यदि आप गर्भवती होने के दौरान धूम्रपान करना जारी रखती हैं, तो इसका जोखिम काफी बढ़ जाता है समय से पहले जन्मया यहाँ तक कि शिशु में विकृति भी। अनेक अध्ययनयह साबित हो चुका है कि जिन बच्चों के माता-पिता गर्भाधान और गर्भधारण की अवधि के दौरान धूम्रपान के आदी थे, वे इसमें बहुत पीछे हैं मानसिक विकासउनके साथियों से.

अक्सर, पति-पत्नी मानते हैं कि जितनी अधिक बार वे सेक्स करेंगे, उनके गर्भवती होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। यह एक गलत धारणा है - यदि आप बार-बार संभोग करते हैं, तो शुक्राणु एकाग्रता कम हो जाएगी, जिससे इसकी संभावना काफी कम हो जाएगी सफल गर्भाधान. सेक्स करने का आदर्श समय ओव्यूलेशन से तीन दिन पहले (बेसल तापमान का उपयोग करके निर्धारित) और उसके तीन दिन बाद है। इस समय संभोग की संख्या बढ़ाई जा सकती है।

का पालन नहीं करना चाहिए विशेष व्यवस्था- महिला को संयम से आराम करना चाहिए और रोजमर्रा के काम निपटाने चाहिए। एक अनिवार्य शर्त नियमित होनी चाहिए इत्मीनान से चलता हैद्वारा ताजी हवा- वे आपको आराम करने और अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

एक महिला को अनुमति न देने की सलाह दी जाती है तनावपूर्ण स्थितियांयदि संभव हो तो उन घटनाओं से बचें जो प्रभावित कर सकती हैं घबराहट की स्थिति. गर्भधारण से पहले अपनी देखभाल कैसे करें और सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन कैसे करें, इस बारे में सलाह के लिए आप अपने डॉक्टर से पहले ही पूछ सकती हैं।