Nanə efir yağı. Dodaqlar üçün nanə efir yağı

Nanə çoxillik ot bitkisi 80-100 sm hündürlüyə çatır Nanə təbiətdə baş vermir. Ukrayna, Moldova, Belarusiya və Rusiyanın bəzi bölgələrində becərilir. Nanə efir yağı buxar distilləsindən istifadə edərək bitkinin yarpaqlarından alınır. Əsaslar aktiv maddə nanə yağı - mentol. Hazır nanə efir yağı incə təravətləndirici aromaya və açıq sarı və ya açıq yaşıl rəngə malikdir.

Nanə efir yağının daxili orqanlara və sistemlərə əsas təsiri: sinir sisteminin stimullaşdırılması, tonik, antispazmodik, antiseptik, bəlğəmgətirici, sidikqovucu, anthelmintic, süd ifrazını maneə törədir.

Nanə efir yağının psixo-emosional sahəyə təsiri. Nanə efir yağı emosional stressi aradan qaldırır, əsəbləri sakitləşdirir və stresli vəziyyətlərlə bağlı yuxusuzluğu aradan qaldırmağa kömək edir. Bundan əlavə, stimullaşdırır zehni fəaliyyət, zehni təmizləyir və tapşırıqlarınızı yerinə yetirməyə diqqət yetirməyə kömək edir.

Nanə efir yağının insanın bioenergetik sahəsinə təsiri. Yin qoxusu. Nanə yağı enerjili nəfəsi təmizləyə və enerji sahələrinin yenilənməsini və doldurulmasını stimullaşdıra bilər. Gələcəyə inam verir və insanlara və dünyaya daha çox açılmağa kömək edir. Bioenergetik səviyyədə xəstəliklərdən və zədələrdən qoruyur. İnsanı pis gözdən, o cümlədən özünün gözündən qoruyur.

Nanə efir yağının kosmetologiyada istifadəsi.

Dırnaqlara qulluq: Antifungal xüsusiyyətlərinə görə, nanə efir yağı göbələk dırnaq xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi üçün göstərilir.

Saça qulluq: Nanə yağı saç baxımı üçün çox faydalıdır. Nanə yağının soyuducu təsiri baş dərisinin qaşınmasını aradan qaldırmağa kömək edir. Nanə efir yağı da bitlərdən xilas olmağa kömək edir. Nanə yağı antiseptik, bərpaedici və stimullaşdırıcı təsirə malikdir və onu keçəllikdən əziyyət çəkən insanlar üçün stimullaşdırıcı edir. Nanə efir yağının istifadəsi saçları parlaq və sağlam edir.

Dəriyə qulluq: Nanə efir yağında yaxşı olan mentol var. Nanə yağı sebum istehsalını azaldır, həmçinin məsamələri sıxır və təmizləyir. Nanə efir yağı dərini təravətləndirir və yorğunluq əlamətlərini aradan qaldırır. Nanə yağı bakterisid xüsusiyyətləri sayəsində aradan qaldırır və artırır qoruyucu maneə dəri. Bu yağ rosaceaya meylli dərilər üçün də göstərilir.

Nanə efir yağının məişət istifadəsi. Nanə yağı dişləməsindən sonra iltihabı dəf edir və aradan qaldırır. Nanə efir yağı siçan, siçovul, tarakan və qarışqalara qarşı kovucu kimi faydalıdır.

Yeməkdə nanə efir yağının istifadəsi. Nanə efir yağı yeməkdə geniş istifadə olunur. Şirniyyat, dondurma, tortlar, xəmir və s. hazırlanmasında istifadə olunur qənnadı məmulatları. Nanə yağı da salat soslarına və marinadlara əlavə edilir. Nanə efir yağı çay, araq, şərab və digər spirtli içkilərin dadını vermək üçün istifadə olunur.

Nanə efir yağının dozaları:

Tətbiq üsulu Dozaj (damcı) İstifadəyə göstərişlər
15 m2 üçün 4-6 damcı stress, sinir gərginliyi, tənəffüs sisteminin tənəffüs xəstəlikləri
2 ürəkbulanma, nəqliyyatda hərəkət xəstəliyi,
Bal ilə 1 damcı, gündə 2-3 dəfə mürəbbə. Çay, kefir, qatıq, şirə ilə yuyun. ürəkbulanma, qaz əmələ gəlməsi, mədə və bağırsaq krampları, ürək yanması, iştahsızlıq
2-6 burun tıkanıklığı, Baş ağrısı, əzələ ağrısı
15 q yağ üçün 6 damcı əzələ ağrısı, burun tıkanıklığı
Kosmetikanın zənginləşdirilməsi 10 g üçün. kosmetik məhsul 3-5 yağ rosacea, sızanaq, kəpək, dəri qaşınması
Şərab, araq və quru çayın möhkəmləndirilməsi 200 q həcm üçün - 6-8 damcı
2-4 tənəffüs sisteminin tənəffüs xəstəlikləri
genitouriya sisteminin infeksiyaları
200 ml suya 8-10 damcı baş ağrısı, əzələ ağrısı, zədə, yanma

Nanə efir yağının istifadəsinə göstərişlər

Nanə efir yağı həzmsizlik, tənəffüs problemləri, baş ağrıları, ürəkbulanma, qızdırma, mədə və bağırsaq kramplarını müalicə etmək qabiliyyətinə malikdir.

Həzm sistemi üçün. Nanə yağı həzmi yaxşılaşdırır, qaz əmələ gəlməsini azaldır, iştahı artırır, ürəkbulanma və mədə yanmasını aradan qaldırır. Nanə yağı rahatlamağa kömək edir hamar əzələlər mədə-bağırsaq traktının narkotik istifadə etmədən. Bu məqsədlə 2-3 damcı nanə efir yağını bir stəkan suda həll edib yeməkdən sonra içə bilərsiniz.

Stomatologiya. Nanə yağı sayəsində antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir, stomatologiyada çox faydalıdır. Nanə efir yağı aradan qaldırır pis iy ağızdan, dişləri və diş ətlərini təhlükəli mikroblardan qorumağa kömək edir. Nanə azca təmizləyir diş ağrısı və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir.

Bulantı və baş ağrısı. Nanə efir yağıdır yaxşı çarə evdə ürəkbulanma və baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün. Baş ağrısını tez aradan qaldırmaq üçün alnınıza nanə efir yağı ilə kompres tətbiq etmək kifayətdir.

Kompress hazırlamaq üçün təmiz pambıq parça və ya bir parça cuna götürüb sərin su və efir yağının (200 ml suya 8-10 damcı efir yağı) məhluluna batırın, sıxıb alın nahiyəsinə çəkin. Prosedurun müddəti 10-15 dəqiqədir.

Nanə yağını tənəffüs etməklə siz nəqliyyatda ürəkbulanma və hərəkət xəstəliyinə qarşı mübarizə apara bilərsiniz.

Stress. Nanə yağı stressi, depressiyanı və zehni yorğunluğu aradan qaldıra bilər. Bu yağ Həm də narahatlıq və narahatlıq hisslərini aradan qaldırır.

İnfeksiyalar sidik yolları. Nanə efir yağı zəngindir antibakterial xüsusiyyətlər, buna görə sidik yollarının infeksiyalarını (UTİ) müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.

Tənəffüs xəstəlikləri. Nanə yağında böyük miqdarda olan mentol təmizlənməyə kömək edir Hava yolları. Nanə efir yağı həm də təsirli bəlğəmgətiricidir və buna görə də, müvəqqəti də olsa, çoxsaylı xəstəliklərdən dərhal rahatlaşır. tənəffüs xəstəlikləri burun tıkanıklığı, sinüzit, astma, bronxit, soyuqdəymə və öskürək daxil olmaqla.

Anesteziya. Nanə efir yağı əzələ ağrılarını və baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün kompres və masaj şəklində xaricdən istifadə olunur. Nanə yağının ağrı kəsici xüsusiyyətləri onun soyuducu və iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə bağlıdır.

İmmunitet sistemi . Nanə efir yağı immuniteti gücləndirə bilər. Nanə yağı da güclü antiviral, antibakterial və kimi tanınır antifungal agent. Nanə yağının tərkibində müəyyən təhlükəli bakteriya ştammlarına davamlı olan kamfora, mentol və karvakrol var. coli, salmonella və stafilokokk.

Dövriyyə . Nanə yağının stimullaşdırıcı təsiri qan dövranını artırır. Tədqiqatlar göstərib ki, nanə efir yağının buxarı qoxu sinir uclarına çatdıqdan sonra ürək döyüntüsü və qan dövranı dərhal artır. Artan qan dövranının stimullaşdırıcı təsiri maddələr mübadiləsini artırmağa və orqanizmin orqanlarına və beyinə oksigen tədarükünü artırmağa kömək edir.

Nanə efir yağının istifadəsinə əks göstərişlər.

Nanə efir yağı hamilə və laktasiya edən qadınlar üçün kontrendikedir.

Nanə efir yağının həddindən artıq istifadəsi baş ağrısı, ürək yanması və allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.

Əgər varsa xroniki xəstəliklər, nanə yağı istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Nanə yağı homeopatik vasitələrlə eyni vaxtda istifadə edilməməlidir.

Yatmadan əvvəl nanə yağının uzun müddət istifadəsi stimullaşdırıcı təsir göstərə bilər və yuxusuzluğa səbəb ola bilər.

Digər efir yağları ilə birləşmə.

Nanə efir yağı marjoram, adaçayı, sidr, şam və bütün sitrus yağlarının efir yağları ilə yaxşı gedir.

Heç kimə sirr deyil ki, nanənin tərkibində çox şey var müsbət xüsusiyyətlər, qədim zamanlarda istifadə edilmişdir. Düzdür, onun çıxarılması texnologiyası zamanla dəyişdi. Nanə efir yağı hidrodistillə, yəni buxar distillə yolu ilə əldə edilir. Ancaq bu, hələ də əldə etmək üçün kifayət deyil yüksək səviyyə mentol konsentrasiyası, buna görə də onu artırmaq üçün yağlı maye rektifikasiyaya məruz qalır. Yaranan maddədə mentolun miqdarı karbohidrogen fraksiyalarının çıxarılması səbəbindən artır.

Evdə efir yağının hazırlanması

Çox sayda insan evdə nanə və ya pennyroyal efir yağının necə hazırlanacağı ilə maraqlanır. Beləliklə, ilk növbədə, kosmetoloji şirkətlərin istehsal etdiyi məhsula bənzər bir məhsul əldə etməyin demək olar ki, mümkün olmadığına diqqət yetirmək lazımdır. Məhsulun xassələrində oxşar olması üçün əsasında infuziya hazırlayın zeytun yağı.

Məhsulu hazırlamaq üçün 2 osh qaşığı lazımdır. l. qurudulmuş yarpaqlar nanə 200 ml tökün. zeytun yağı və sərin və qorunan yerdə buraxın günəş şüaları yeddi gün yerə qoyun. Bununla belə, qabın içindəkilər vaxtaşırı çalxalanmalıdır. İnfuziya üçün tələb olunan müddət keçdikdən sonra məhlul süzülməlidir. Evdə hazırlanan məhsulun xüsusiyyətləri və istifadəsi sənaye preparatının eyni xüsusiyyətlərindən fərqlənir.

Eterolun xüsusiyyətləri

Eterolun xüsusiyyətləri

Mağaza rəflərində və aptek köşklərində tapıla bilən məhsul mentol konsentratıdır. Onu tətbiq etmək dəri örtüyü və ya ağızdan tətbiqi qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Dəriyə tətbiq etməsəniz çoxlu sayda efir yağı, siz soyuqluq və yüngül karıncalanma hiss edəcəksiniz, sonra tətbiq olunan sahədə uyuşma. Bu cür dəyişikliklər qan damarlarının işində refleks dəyişiklikləri nəticəsində yaranır.

Nanə efir yağının ağrıkəsici təsir göstərməsi nəticəsində həssaslıq həddi azalır, səthi damarlar sıxılır, qan axınının qarşısını alır. Bununla paralel olaraq vazodilatasiya baş verir daxili orqanlar, təzyiqin azalmasına və yaxşılaşmasına səbəb olur funksional qabiliyyətürəklər.

Menthol həm də orqanların funksional qabiliyyətinə təsir etmək qabiliyyətinə malikdir həzm sistemi, bağırsaqların və mədənin peristaltikasını stimullaşdırmaq, həmçinin öd ifrazını sürətləndirmək.


Nanə efir yağı var antimikrobiyal təsir. Araşdırmalar mentolun böyüməsini maneə törətmə qabiliyyətinə malik olduğunu göstərdi patogen mikroorqanizmlər. Xüsusilə təsirli hesab olunur bu vasitə nisbətən:
  • Staphylococcus aureus;
  • Pseudomonas aeruginosa;
  • Bacillus subtilis;
  • enterokoklar;
  • coli.

Antispazmodik təsir maddənin yatırdığına görə müşahidə olunur kontraktillik ileum, yoğun bağırsağa laksatif təsir göstərir və nazik bağırsaq. Əgər mədəyə efir yağı daxil etsəniz, o, əla xoleretik təsir göstərir.

Efir yağının müsbət xüsusiyyətləri

Efir yağının müsbət xüsusiyyətləri

Nanə ilə hazırlanan çay əla sakitləşdirici təsirə malikdir, nanə efir yağı da oxşar xüsusiyyətlərə malikdir. Qeyd etmək lazımdır ki, eterol:

  • beynin funksional qabiliyyətini stimullaşdırır;
  • diqqəti cəmləşdirməyə kömək edir;
  • sakitləşdirir və tonlayır;
  • stressi aradan qaldırır.

Bu vasitə əla müalicəvi təsirə malikdir və xalq təbabətində geniş istifadə olunur. kimi dərman efir kömək edir:

  • iltihablı proseslərin təzahürlərini aradan qaldırmaq;
  • azaltmaq yüksəlmiş temperatur bədən
  • ağrıları aradan qaldırmaq;
  • bədənin immunitet reaksiyasını gücləndirmək;
  • spazmları aradan qaldırmaq;
  • mikrobları və virusları öldürün.

Nanə efir yağı qarın nahiyəsində baş ağrıları, başgicəllənmə və ağrıları tez aradan qaldırır. Bu vasitə yalnız sakitləşdirici təsir göstərir sinir sistemi, həm də dəri üzərində, çünki qaşınma, hiperemiya və iltihabı mükəmməl şəkildə aradan qaldırır. Məhsulun müntəzəm istifadəsi yuxunun normallaşmasına kömək edir, immunitet sistemini gücləndirir və stress müqavimətini artırır.

Yağın xeyli sayda müsbət xüsusiyyətlərinə görə, bu cür müalicə üçün uğurla istifadə olunur patoloji şərtlər Necə:

  • qrip və ARVI;
  • angina;
  • tonzillit;
  • bronxit;
  • əsas simptomları spazmlar, qəbizlik, ürək yanması şəklində həzm pozğunluqları olan həzm sisteminin xəstəlikləri;
  • iltihablı böyrək xəstəliyi;
  • safra yollarında daşlar;
  • yüksək qan təzyiqi;
  • astenik sindrom;
  • rosacea

IN qış dövrü Epidemiyaların baş verdiyi dövrlərdə aroma lampasına yağ əlavə etmək havanı patogen bakteriyalardan təmizləməyə kömək edəcəkdir.

Bir az nanə qan dövranını normallaşdırır, buna görə də baş ağrılarını effektiv şəkildə aradan qaldırır. Bu məhsul nəqliyyatda nasos zamanı da kömək edir.

Ağız təravətləndiricisi kimi istifadə oluna bilər, diş pastalarına və qarqaralara əlavə oluna bilər. Adi diş pastası və ya suya bir neçə damcı efir yağı əlavə etmək olar. Sonuncu vəziyyətdə alırıq profilaktik kariyes, periodontal xəstəlik və stomatitin yaranmasının qarşısını alan nanə aroması ilə.

Nanə yağının sinir sisteminə müsbət təsiri

Eterol sinir sisteminə müsbət təsir göstərir

Artıq qeyd edildiyi kimi, efir vazodilatlayıcı təsirinə görə baş ağrılarını effektiv şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir. Vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün məhsulu məbədlərə, alnına və başın arxasına tətbiq edin. Bundan sonra başınıza soyuq kompres tətbiq etmək tövsiyə olunur.

Nəzərə alın ki, eterolun istifadəsi epileptik tutmaları aradan qaldırmağa, qan dövranını, yaddaşı və düşüncəni yaxşılaşdırmağa kömək edir.

At yüksək səviyyə narahatlıq və məşğuliyyət, bir dəsmalın üzərinə bir neçə damcı eterol damlatmaq və buxarları nəfəs almaq tövsiyə olunur.

Ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırmaq üçün bir məhsuldan istifadə

Onu normal vəziyyətə gətirmək üçün ürək döyüntüsü Nanə yağı əlavə edilməklə vanna qəbul etmək lazımdır. Əgər insan huşunu itiribsə, yağı iyləməklə və ona sürtməklə onu özünə qaytara bilərsiniz. az miqdarda viskidə. Adam özünə gələndən sonra ona bal və nanə ilə isti çay verilməlidir.

Həzm sisteminin işləməsi üçün yağın faydalı xüsusiyyətləri

At mədə xorası müşayiət olunan mədə ağrılı hisslər Qarın nahiyəsinə efir yağı sürtmək və soyuq kompres tətbiq etmək lazımdır.

Əsas nanə yağının xüsusiyyətləri ürəkbulanmanı aradan qaldırmağa kömək edir. Və əgər qaraciyərin funksional qabiliyyəti pozulursa, efir əlavəsi ilə vanna qəbul etmək köməkçi olacaqdır.

Əks göstərişlər

Çoxluğuna baxmayaraq müsbət keyfiyyətlər və xüsusiyyətlərinə görə nanə efir yağının istifadəsi tövsiyə edilmir:

  • hamiləliyin ilk trimestrindəki qadınlar;
  • allergik ot qızdırması olan insanlar;
  • yeddi yaşdan kiçik uşaqlar.

Çox həssas dərisi olan insanlar həddindən artıq ehtiyatla istifadə etməlidirlər. Bu, efir yağının tərkibində olan mentolun allergik reaksiyalara səbəb ola bilməsi ilə izah olunur. Həmçinin 55 yaşdan aşağı kişilər üçün məhsuldan istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki nanə cinsi istəyi boğmaq qabiliyyətinə malikdir.

Məhsulu istifadə etməzdən əvvəl bir həssaslıq testi aparmaq tövsiyə olunur. Bunun üçün bilək dərisinə bir neçə damcı yağ çəkin və onu müşahidə edin. Heç biri olmadıqda patoloji dəyişikliklər, reaksiyalar və hisslər, vasitə istifadə edilə bilər.

Nəzərə alın ki, həddindən artıq dozada aşağıdakı simptomlar görünə bilər:

  • başgicəllənmə;
  • ümumi zəiflik hissi;
  • hipotenziya;
  • yuxu və yuxu pozğunluqları.

Hətta kiçik olanda patoloji simptomlar və ya hisslər, məhsuldan istifadəni dayandırmaq lazımdır.

Nanə ətri, xoş və sakitləşdirici, yəqin ki, hər kəsə tanışdır. Sulu göyərti bu bitki indi ən çox yemək üçün istifadə olunur kulinariya şah əsərləri. Və nanənin müalicəvi xüsusiyyətləri arxa plana keçdi. Ancaq unutmayın ki, nanə çox təsirli sakitləşdiricidir və eyni zamanda təravətləndirici xüsusiyyətə malikdir.

Nanə yağının xüsusiyyətləri

Nanə efir yağı bütün xüsusiyyətlərə malikdir təzə bitki. Nanədən adi buxar distillə üsulu ilə hazırlanır. Nanə yağı sarımtıl və ya sarı-yaşıl rəngə malikdir və xüsusilə mayedir. Yağın sərin nanə çalarlarını kofurun isti alt tonları ilə birləşdirən kəskin və incə aroması var.

Nanə yağı gərginliyi və pis emosional təcrübələri aradan qaldıra, ünsiyyətcillik və zəka inkişaf etdirə bilər. Nanə qoxusu insanın qabiliyyətinə inam verir və ictimai çıxışa hazırlıq vasitəsi kimi mükəmməldir.

Başqaları da var qiymətli xassələri nanə yağı:

Bağırsaq qıcıqlanma əlamətləri olan xəstələrin vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün tərkibində nanə yağı olan kapsullar istifadə olunur. Bu vəziyyətin bütün simptomlarını effektiv şəkildə azaldır və hər yaşda olan xəstələr üçün uyğundur. Kimi istifadə olunur alternativ çarə bağırsaqlarda spazmları aradan qaldırmaq üçün.

Bu vasitə bağırsaqları rahatlaşdırır, nəticədə qazlar sərbəst keçir və qarında ağrılar azalır. Nanə yağından mədə pozğunluğundan əziyyət çəkən xəstələr üçün də istifadə etmək faydalıdır. Vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün bir neçə damcı nanə yağı əlavə edərək bir az su içmək kifayətdir.

Nanə yağı vərəmdən əziyyət çəkənlərə kömək etməkdə çox təsirlidir. Bunu etmək üçün onun buxarlarını nəfəs almaq lazımdır. Bu da kömək edir allergik rinit. Nanə yağını aerozol kimi istifadə etsəniz, burun tıkanıklığı üçün əla işləyir, öskürəni tədricən asanlaşdırır və simptomları aradan qaldırır. At bronxial astma Nanə yağı iltihabı aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.

Birdən başınız ağrıyırsa, bu vasitəni biləyinizə və ya məbədlərinizə sürtmək kömək edəcəkdir. Nanə yağını bir az parçaya sürtməklə sadəcə nəfəs ala bilərsiniz. Gərgin bədəni rahatlamağa kömək etmək üçün hamam əlavəsi kimi istifadə edin.

Saç üçün nanə efir yağı

Nə qədər qəribə səslənsə də, nanə yağı saçlar üçün xüsusilə faydalı olacaq. Əla qan dövranını stimullaşdıran vasitədir. Bu xüsusiyyət sayəsində saç köklərinə qan axını artır və saçlar nəzərəçarpacaq dərəcədə sürətlə uzanmağa başlayır. Nanə yağının dezinfeksiyaedici xüsusiyyəti qısa müddət ərzində qaşınmanı aradan qaldırmağa imkan verir. O, həmçinin baş dərisindən iltihabı mükəmməl şəkildə aradan qaldırır və hətta yüksək dərəcədə həssaslıqla istifadə edilə bilər.

Bir çox qızlar nanə yağından istifadə etməyi üstün tuturlar yay dövrü mülayim soyutma xassələrinə görə. Ancaq unutmayın ki, qışda bu yağ sizi istiləşdirə bilər.

Nanə yağı küt və kövrək saçlara da faydalı təsir göstərir. Bir neçə ay müntəzəm olaraq istifadə etməyə çalışın və saçlarınızın necə dəyişəcəyini və parçalanmış ucların izi qalmayacağını görəcəksiniz.

Saçlarınız üçün nanə yağı istifadə etmək qərarına gəlsəniz, onu sadəcə sevimli şampun, kondisioner və ya maskaya əlavə edin. Ən asan yol, darağa bir az efir nanə yağı sürtmək və onunla bir neçə dəqiqə saçınızı taramaqdır.

Üz üçün nanə yağı

Dərini yaxşılaşdırmaq üçün nanə yağı istifadə olunur təmiz forma və ya maskaların tərkib hissəsi kimi. üçün yağlı dəri və problemli olanları, sızanaqları müalicə etmək üçün nanə yağı istifadə edə bilərsiniz. Yalnız gündə bir neçə dəfə iltihablı sahələri yağlayın pambıq çubuqlar, nanə yağı ilə isladılmış. Parlaqlığı azaltmaq və məsamələri sıxmaq üçün tonikinizə və ya üz yumanıza nanə yağı əlavə edin.

Nanə yağı dodaqlarda da istifadə edilə bilər. Tez sağalması üçün dodaqlarınızdakı yaraları və ya çatları onunla yağlayın. Çatlayan və qurumuş dodaqlar üçün bütün səthə yağ çəkin. Bu, onların sağalmasını və bərpasını sürətləndirəcək.

Hələ qədim zamanlarda dünyanı bəşəriyyət üçün yeni kəşf edən qədim filosoflar və elm adamları qeyd edirdilər. heyrətamiz xüsusiyyətlər Nanə yarpaqları. Bu bitkinin qida kimi istehlak edilməsi və buxarlarının inhalyasiya edilməsi tövsiyə olunurdu. Bu prosedurlar bir çox xəstəliklərdən qurtulmağa kömək etdi, onların inkişafının qarşısını aldı və bədəni təmizlədi.

Sonralar insanlar nanə yarpaqlarından istifadə üçün daha rahat olan və saxlama müddəti olan efir yağı almağı öyrəndilər. möcüzə müalicəsiəhəmiyyətli dərəcədə artmışdır - indi onu gələcək istifadə üçün saxlamaq mümkün olmuşdur.

Vaxt keçdikcə nanə efir yağının yeni xüsusiyyətləri kəşf edildi, indi ondan istifadə olunur müxtəlif sahələr tibb: kosmetologiya, aromaterapiya, fizioterapiya və hətta cərrahiyyədə (anesteziya kimi).

Nanə efir yağı hər kəsə tanış olan Mentha piperita bitkisindən alınan yağdır nanə. Onun tərkibi həmişə eynidır:

  • mentol;
  • menton;
  • karvakrol;
  • pinen;
  • terpinen;
  • mentil asetat;
  • kineol;
  • phellandren;
  • limonel;
  • tinol;
  • neomentol.

Əsas aktiv maddələr Son yağda tərkibi 50% -dən aşağı olmayan mentol və adətən təxminən 20% -ni tutan mentondur.

Komponentlərin hər biri digərlərindən fərqli olaraq öz xüsusi funksiyasını yerinə yetirir. Əsl nanə efir yağı solğun şəffaf sarımtıl-yaşıl rəngə və başqa bir şeylə qarışdırmaq çətin olan parlaq ətirə malikdir.

Evdə necə etmək olar

Evdə nanə yağı hazırlamaq heç də çətin deyil və sonda mağazada alınandan daha sağlam olacaq.

Əsas odur ki, prosedur üçün bir az vaxt və səbr ayırın.

Belə bir efir yağının yaradılması bir neçə mərhələdə həyata keçirilir:

  1. Mağazada satın alın və ya özünüz bir neçə təzə nanə tumurcuqları seçin.
  2. Sapları və kökləri çıxarın, yalnız yarpaqları buraxın.
  3. Yarpaqları yuyun soyuq su və bir dəsmal ilə yaxşıca qurudun.
  4. Onlara istirahət verin təmiz hava 10-15 dəqiqə ərzində.
  5. Qurudulmuş yarpaqları içəriyə qoyun plastik torba və diqqətlə əzin və əllərinizlə çantadan keçirin və ya xüsusi çəkicdən istifadə edin. Burada əsas məqsəd onlardan şirənin buraxılmasına başlamaqdır.
  6. Yarpaqları və suyu qapaqlı bir şüşə qaba qoyun, aşağı basın və kokos və ya zeytun kimi ətirsiz yağ tökün. Yağın miqdarı məhsulun sonda nə qədər konsentrasiya olmasından asılı olaraq tənzimlənir, əsas odur ki, yağ bütün yarpaqları tamamilə örtməlidir.
  7. Qarışdırın və 1-2 gün dəmlənməsinə icazə verin.
  8. Pulpanı yarpaqlardan atın və yaranan mayeni bir neçə dəfə incə ələkdən süzün.

Budur - nanə efir yağı istifadəyə hazırdır. Olmadan şüşə qabda saxlanmalıdır bir ildən artıqdır- müddəti bitdikdən sonra yağ sürətlə itirməyə başlayacaq müalicəvi xüsusiyyətlər və faktiki olaraq yararsız hala düşəcək.

Məhsulun faydaları

Nanə efir yağı demək olar ki, universaldır, saysız-hesabsızdır dərman xassələri. Kiçik, konsentrasiya edilməmiş dozalarda istehlak edildikdə və ya nanə yağının buxarlarını səxavətlə udduqda beyin fəaliyyəti yaxşılaşır, konsentrasiya, məhsuldarlıq və düşüncə sürəti yüksəlir.

Unikal ikililiyinə görə (bu məhsul isti havada sərin, təravətli notlar verir və soyuq havada isinir) biləklərinizə səssiz yağ sürtmək sizi istənilən havada çox daha rahat edəcək.

Nanə ətri sizi sakitləşdirəcək, stressin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək və özünüzü müsbət əhval-ruhiyyəyə qoyacaqsınız. Baş ağrısı keçəcək ağrı, qarın ağrısı küt olacaq. Bulantı keçəcək, başgicəllənmə və bayılma yox olacaq. Müntəzəm istifadə ilə toxunulmazlıq artacaq və bədənin viruslara və soyuqdəymələrə qarşı müqaviməti inkişaf edəcəkdir.

Dərinin problemli sahələrinə tətbiq edildikdə, qızartı keçəcək, iltihab prosesi dayanacaq, həşərat dişləməsindən sonra qaşınma, meduza və ya gicitkən ilə yanma yox olacaq, allergik reaksiya digər allergenlərə qarşı əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq.

Xalq təbabətində istifadə edin

IN köhnə vaxtlar, tibb çox zəif inkişaf etdiyi zaman, qaçmaq üçün özünü pis hiss edir sadə insanlar doğaçlama vasitələrindən istifadə etməyə müraciət etdi - çox vaxt bitki mənşəli tinctures və əsas yağlar nanə idi.

Burada bir neçə əsr əvvəl istifadə edilən bəzi həqiqətən işləyən reseptlər var.

Bulantıları aradan qaldırmaq

Qurtulmaq üçün xoşagəlməz sensasiya yorğunluqdan gələn və ya fonda görünən ürəkbulanma Qida zəhərlənməsi, bir stəkan təmiz, sərin suya 2-3 damcı evdə hazırlanmış nanə yağı əlavə etməli, bir neçə kiçik qurtumda içməli və sonra uzanmalısınız.

Sərin su sərinləşdirici nanə ilə birləşərək təravətləndirici təsir bağışladı, bədən dondu, sakitləşdi və bir neçə dəqiqə ərzində ürək bulanmasından əsər-əlamət qalmadı.

Qorxu və əsəbilikdən xilas olmaq

Bu, yəqin ki, ən sadə və elementar reseptdir - hansısa mühüm və məsuliyyətli hadisədən əvvəl və ya sonra narahatlıq, həyəcan və qorxudan qurtulmaq üçün sadəcə ipə xüsusi kulon götürmək, mentollu 1-2 damcı konsentratlı yağ tökmək lazımdır. və davamlı olaraq möcüzəli buxarları içinə çəkərək zirvələri fəth etməyə getdi.

Bu və ya digər səbəbdən evdə belə bir kulon yox idisə və yenisini düzəltməyə ümumiyyətlə vaxt yox idisə, yağ 1: 1 nisbətində su ilə seyreltilir və burun altındakı bölgəyə tətbiq olunur. . Effekt tam olaraq eyni idi, lakin o qədər də davam etmədi - qarışıq dəriyə hopdu və proseduru təkrarlamaq lazım idi. Sakitlik nanə yağının əsas xüsusiyyətlərindən biri - streslə mübarizə sayəsində gəldi.

Ürək yanmasının aradan qaldırılması

IN bu reseptƏsas məhsula əlavə olaraq, həmişə evdə olan kefirə ehtiyacınız olacaq. Bir neçə damcı "nanə panacea" yarım çay qaşığı içində həll edildi və yeməkdən dərhal sonra sərxoş oldu.

Yağlı, əhatə edən quruluşu və sakitləşdirmə və rahatlama qabiliyyəti sayəsində bu qarışıq mədə yanması ilə asanlıqla mübarizə aparır, mədənin zərif divarlarını artıq xlor turşusundan qoruyur.

Ağız qoxusunun qarşısının alınması

Görünüşün qarşısını almaq və ya artıq əmələ gələn qoxudan xilas olmaq ağız boşluğu Kifayət qədər konsentratlaşdırılmış qarışığı sınamağa dəyər: bir stəkan suya 10 damcı evdə hazırlanmış nanə yağı əlavə edin, qarışdırın və bir neçə yanaşmada boğazınızı və ağzınızı yaxalayın.

Gündə 2-3 dəfə təkrarlayın. Həmçinin, hər durulamadan sonra 1 damcı konsentratı bir xörək qaşığı suda seyreltmək və diş ətlərinə sürtmək məsləhət görülür. Bir həftədən sonra xoşagəlməz qoxu həqiqətən tamamilə yox olacaq. Bu, nanənin antiseptik, antibakterial xüsusiyyətləri ilə bağlıdır.

Dəri qüsurlarından xilas olmaq

Dərini təmiz və gözəl saxlamaq üçün sızanaqlar, qara nöqtələr, ziyillər və sair kimi bütün qüsurlar (bu çox vacibdir) seyreltilməmiş nanə ilə, heç bir halda çılpaq əllərlə deyil, xüsusi pambıq və ya parça ilə müalicə olunurdu. .

Bu cür ehtiyat tədbirləri nanə yağı konsentratının çox isti olması və saf formada selikli qişalarla təmasda olması ilə əlaqədardır. güclü yanma hissi və çox mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Əgər onu qüsurlara tətbiq etsəniz nazik təbəqə, sonra yalnız onları qurudur, bununla da dayanır iltihabi proseslər və nifrət edilən qırmızılıqdan xilas olmaq.

Ancaq bir az da olsa, həddindən artıq aşsanız, kiçik bir pimple daha nəzərə çarpan ciddi bir yanıq əldə edə bilərsiniz.

Kosmetologiyada

Müxtəlif yoluxucu, soyuqdəymə və digər xəstəliklərin müalicəsi ilə yanaşı, nanə efir yağı kosmetologiyada geniş istifadə olunur. Həm evdə, həm də peşəkar ixtisaslaşmış gözəllik salonlarında istifadə olunur.

Nanə konsentratını istifadə etməyin 2 əsas yolu var kosmetik məqsədlər üçün: sağlam saçlar və üz dərisini təmizləmək üçün. Hər iki üsulu daha yaxından nəzərdən keçirməyə dəyər.

Saç üçün

Qıvrımlarınızın gözəl görünməsi üçün əsas nanə yağının əsl "pərəstişkarları" onu saçlarında istifadə etməyin 4 yolunu təklif etdilər:

  1. Nanə ilə şampun. Saçınızı hər yuyanda adi hissəyə əlavə etmək tövsiyə olunur. mağazadan alınan şampun bir neçə damcı yağ - bu, saç böyüməsini sürətləndirəcək, daha qalın edəcək və əsas aromaya təzə sərin notlar əlavə edəcəkdir.
  2. Kondisioner balzamları. Saçınızı şampunla yuduqdan sonra saçınızı bir stəkanla yuyun nanə həlimi, hazırlanması son dərəcə sadədir - bir qazanda bir qaşıq nanə yarpağı, 2-3 damcı yağ və bir stəkan suyu qarışdırıb, 5-7 dəqiqə zəif odda qoyub, süzüb, sərinləyib tətbiq etmək lazımdır.
  3. Evdə hazırlanmış maskalar - təxəyyül azadlığı. Nanə konsentratını saç üçün faydalı olan hər şeylə qarışdıra bilərsiniz - bal, darçın, yumurta sarısı, limon şirəsi, yəni ürəyinizin istədiyi hər şeylə, əsas odur ki, onu aşma.
  4. Aroma daranması. Masaj tarağına bir damcı nanə konsentratını qoyun və saçlarınızı bir neçə dəqiqə masaj hərəkətləri ilə yavaş-yavaş tarayın və bununla da onlara parlaqlıq, ipəklik və zərif nanə izi bəxş edin.

Üz üçün

Üz üçün yalnız 3 əsas tətbiq üsulu var, lakin buna görə də nanə konsentratı saç üçün olduğundan daha az istifadə olunur. Budur bu 3 unikal yol:

  1. Losyonlar və toniklər. 8 damcı nanə yağı ilə 15 qram soda doğrayın, yaranan maddəni bir stəkan suyun üçdə biri ilə qarışdırın və 30 ml əlavə edin. tibbi spirt(50%), üzün zərif dərisindən makiyajı və çirkləri mükəmməl təmizləyən, ona tutqun görünüş verən və sağlam rəngini bərpa edən əla misel suyu əldə etmək asandır.
  2. Üz maskaları. Saç vəziyyətində olduğu kimi, üz maskalarının da bir çox varyasyonları var, lakin onların hamısı dəridə iltihabla mükəmməl mübarizə apardıqları və onu mükəmməl tonlandırdıqları ilə birləşir.
  3. Məlhəmlər və kremlər. Zərif üz dərisinə qulluq etməyin bu üsulu ən sadədir - sadəcə olaraq üz kreminə və ya məlhəmə bir neçə damcı konsentrat əlavə etmək lazımdır, 2 xörək qaşığı bazaya 1 damcı olaraq hesablanır və gecə 1-2 həftə ərzində istifadə olunur. nəticə yuxarıda təsvir olunan losyonun daimi istifadəsinə bənzəyəcək.

Aromaterapiya

Nanə buxarlarının daimi inhalyasiyası yoluxucu xəstəliklərin mövsümi dalğaları zamanı yaxşı bir profilaktik tədbir olacaq, soyuqdəymələrin qarşısını alacaq və sinusları artıq mucusdan boşaltacaq.

sayəsində daimi istifadə aroma asma və ya aroma lampası maddələr mübadiləsini sürətləndirəcək, aclığı azaldacaq, ümumi məhsuldarlığı artıracaq, stresli vəziyyətlər uzunmüddətli kədərə və ya şiddətli narahatlığa səbəb olmayacaq.

Masaj və sürtmə

Sürtünmə və masaj üçün yağ əsaslıdır prosedur başına 5-6 damcı konsentratlı nanə efir yağı əlavə edin.

Lakin, məhsul birləşdirilirsə (yəni tərkibində bir neçə komponent var), onda müxtəlifliyə görə 4 damcıdan çox konsentrat əlavə etməməlisiniz. güclü qoxular sağlamlığınız pisləşə bilər.

Əks göstərişlər

Hər hansı bir efir yağından istifadə etməzdən əvvəl onun bütün əks göstərişlərini ətraflı öyrənməli və zərər vermədiyinə əmin olmalısınız.

Nanə yağı, hər hansı digər yağ kimi, 6 yaşdan kiçik uşaqların müalicəsində istifadə edilməməsi tövsiyə edilmir, çünki onların bədəni hələ də çox incədir və kifayət qədər sərtliyə zəif reaksiya verə bilər. böyük miqdarda yanma, dərman.

At fərdi dözümsüzlük komponentlər, siz də konsentrat istifadə etməməlisiniz. Hamiləlik və ana südü zamanı efirlərdən istifadə edərkən, körpədə allergiya yarana bilər, bu da çox yaxşı deyil. Müəyyən bir insanın alerjisi olub olmadığını öyrənin nanə, peşəkar klinikalarda xüsusi testlərdən istifadə etməklə edilə bilər.

Nəticə

Nanə efir yağının ümumi məhsuldarlığı artırmaqdan tutmuş mədə yanmasından qurtulmağa qədər geniş çeşiddə istifadəsi var, əsas odur ki, ehtiyat tədbirlərinə riayət etmək və dozanı aşmamaqdır. Bu nanə konsentratını istənilən aptekdən çox cüzi qiymətə almaq olar və ya evdə asanlıqla hazırlaya bilərsiniz.

Müalicə və profilaktikaya əlavə olaraq, nanə istiləşmə və qurutma xüsusiyyətlərinə və yağlı toxumasına görə dərinin və saçın vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər. Nanə efir yağı cinsindən, yaşından və ya başqa bir şeydən asılı olmayaraq hər hansı bir insanın tibb kabinetində olması lazım olan bir şeydir.

HAQQINDA faydalı xassələri Nanə efir yağından necə istifadə edəcəyinizi aşağıdakı videodan öyrənə bilərsiniz:

Biz hamımız uşaqlıqdan gözəl nanə bitkisi ilə tanış olmuşuq. Buraya nanə diş pastasının adi təravətləndirici dadı, ətirli nanə zəncəfilli peçenye və konfetlər və sağlam sakitləşdirici daxildir. Nanə çayı, hətta yaşıl bir kölgə var - "nanə". Nə qədər çox şey bilirsiniz sağlam yağ, bu bitkidən hansı əldə edilir? Əgər yoxsa, o zaman çoxlu yeni və alacaqsınız faydalı məlumat nanə yağı haqqında, onun dərman xassələri və ən çox təsirli yollar gündəlik həyatda və kosmetologiyada istifadəsi.

Xüsusiyyətləri, kimyəvi tərkibi və xassələri

Nanə efir yağı Nanə cinsinə aid bütün bitki növlərinin yarpaq və gövdələrindən buxar distilləsi yolu ilə alınan yağdır. Bu çoxillik bitkinin cinsinə təxminən 25 növ nanə daxildir, bunlardan ən çox yayılmış və aromatik yağ çıxarmaq üçün uyğundur: Yapon nanəsi, nanə, su nanəsi və pennyroyal. Onlardan yağ geniş istifadə olunur:

  • Qida sənayesi və kosmetologiya (Yapon və bibər).
  • Aromaterapiya (istiot, su, bataqlıq).
  • Farmakoloji sənaye (bibər).

Nanə yağının dadı acıdır və rəngi alındığı bitki növündən asılı olaraq açıq sarı və ya bir qədər yaşılımtıl ola bilər. Onun ətri, təşəkkürlər yüksək məzmun Bu yağın tərkibində həm təzə, həm də canlandırıcı, çox zəngin və yaddaqalan mentol var. Mentola əlavə olaraq, bu cinsin hər hansı bir bitkisindən əldə edilən efir yağının tərkibinə aşağıdakılar daxildir:

  • Flavonoidlər.
  • Tanenlər.
  • Acılıq.
  • Vitaminlər.
  • Yağ turşusu.
  • Aldehidlər.
  • Makro və mikroelementlər.
  • Üzvi maddələr.

Bu yağda belə uğurlu birləşmə sayəsində aktiv maddələr, turşular, vitaminlər, həmçinin mineral və üzvi maddələr, insan fəaliyyətinin bir çox sahələrində istifadə olunur: tibb, aromaterapiya, kosmetologiya, parfümeriya və gündəlik həyatda.

Bu yağ birbaşa günəş işığından və havadan tez xarab olur. Buna görə onu qaranlıq şüşə qablarda almaq daha yaxşıdır və qaranlıq yerdə və möhkəm bağlanmış şüşədə saxlanmalıdır.

Dərman xassələri

Tərkibindəki mentol sayəsində nanə efiri yüksək antiseptik, iltihab əleyhinə və ağrıkəsici xüsusiyyətlərə malikdir. Bu ənənəvi və ümumi bir vasitədir ənənəvi tibb azaltmaq üçün uğurla istifadə olunur yüksək temperatur, ürək ritminin normallaşması və qan təzyiqi, yanıqların, soyuqdəymələrin müalicəsi və dezinfeksiyası dəri xəstəlikləri, öd kisəsi və sidik yollarının xəstəlikləri, sinir böhranları, epileptik tutmalar, həmçinin ürəkbulanma, bayılma və diş ağrısı hücumları ilə mübarizə aparmaq üçün.

Aşağıda ən məşhur reseptləri təqdim edirik dərman istifadəsi nanə yağı.

üçün artan ürək dərəcəsi və aşağı qan təzyiqi tövsiyə isti vanna nanə efiri əlavə etməklə və ya onunla bədəni ovuşdurun.

At huşunu itirmə və ya epileptik tutma Huşunu itirmiş bir insanın bu yağın qoxusunu nəfəs almasına icazə verə bilərsiniz, sonra ovuclarınıza bir neçə damcı isidin və sonra məbəd bölgələrinə çəkə bilərsiniz.

qarşı ürəkbulanma xüsusi olanlar çox kömək edir nanə tabletləri, hər aptekdə satılır və ya 6-10 nanə damcısı ağızdan qəbul edərək, yağdan və özünüz hazırlaya bilərsiniz. spirt infuziyası nanə.

üçün müalicə həzm orqanları 15 mq anis və nanə spirtinin məhlulunu hazırlayın (1% nanə yağı 75% həll etil spirti), 30 qram itburnu siropu və 120 qram cökə suyu (1 xörək qaşığı cökə çiçəyinin üzərinə qaynar su töküb 10 dəqiqə buraxın), sonra ağızdan qəbul edilir, 1 xörək qaşığı. gündə 3 dəfə qaşıq. Və beləliklə mədə ağrısını aradan qaldırmaq, nanə efiri qarın nahiyəsinə sürtülür və cuna və ya hər hansı parçadan hazırlanmış soyuq kompreslə örtülür. Ürək yanması üçün 1 çay qaşığı təzə isti kefir və bir neçə damcı nanə efiri qarışdırın və ağızdan qəbul edin.

At kəskin respirator infeksiyalar Nanə kompresləri (qızdırma, boğaz ağrıları üçün), qarqaralar (boğaz ağrısı üçün) və nanə vannası (temperatur üçün) effektivdir. Boğaz ağrısı, öskürək və axan burun üçün efir yağı ilə inhalyasiya çox təsirlidir nanə yağı. Həmçinin, qrip epidemiyası dövründə və evdə soyuqdəymə və ya ARVI olan insanlar varsa, otaqları aroma lampaları ilə dezinfeksiya etmək tövsiyə olunur. yağ məhlulu nanə .

From revmatizm, əzələ ağrısı nanə efir yağı ilə masaj edin.

Və stomatologiyada, belə ki diş ağrısını aradan qaldırın Ağrıyan dişə bir neçə damcı nanə efirində isladılmış pambıq sürtmək məsləhətdir.

Artan ilə tərli ayaqlar Evdə hazırlanmış nanə məlhəmi kömək edir. Onu hazırlamaq üçün hər birinə 1 çay qaşığı soda, nişasta və hər hansı birini qarışdırmaq lazımdır bitki yağı, və yaranan qarışığa 2 damcı nanə efir yağı əlavə edin. Bu məlhəm yatmazdan əvvəl müntəzəm olaraq ayaqların dərisinə sürtülür.

Nanənin xüsusiyyətləri:

Aromaterapiya

Efir nanə yağının qiymətli xüsusiyyətləri aromaterapiya sahəsində çoxdan məlumdur. Nanə aroması baş ağrılarını, yuxusuzluğu və pis fikirlər. Aroma lampasına və ya medalyona əlavə edilən o, çətin gündən sonra yorğunluğu və stressi tez bir zamanda aradan qaldırmağa və dinclik tapmağa kömək edəcək.

Rahatlaşdırıcı xüsusiyyətlərinə görə tez-tez istirahət seansları (təmiz formada) və rahatlaşdırıcı masaj (günəbaxan və ya zeytun yağında seyreltilmiş) zamanı istifadə olunur.

Dozalar

  • Kompresslər: 4-5 damcı.
  • Durulayın: 1 çay qaşığı spirt həlli bir stəkan isti suda nanə efiri.
  • İnhalyasiya: 1-2 damcı.
  • Vanna: yarım stəkan həll edilmiş duza 7-8 damcı əlavə edilir.
  • Aroma lampaları: otağın sahəsindən asılı olaraq orta hesabla 3 ilə 7 damcı arasında.
  • Medalonlar: 1-2 damcı.
  • Masaj: qarışdırılır əsas yağ 10 ml başına 6 damcı nisbətində.
  • Sürtünmə: 1-2 damcı.

Dozalara əməl etməyinizə əmin olun. Həddindən artıq istifadə bu uçucu yağ içinə gətirib çıxaracaq ağır zəhərlənmə, və inhalyasiya üçün dozasının artırılması bronxospazma səbəb ola bilər.

Kosmetologiyada tətbiq

Kosmetologiyada nanə efir yağı mentol və ahəngdar birləşməsinə görə qiymətləndirilir böyük miqdar vitaminlər Bir çox tanınmış kosmetik brendlər bunu kosmetik məhsullarına əlavə edirlər.

Nanə yağı ilə hazır kosmetik məhsullar çox təsirli olur, lakin evdə hazırlananlar daha az təsirli deyil. evdə hazırlanmış maskalar və onun əlavəsi ilə hazırlanan kremlər. Bu efirdən kiçik bir şüşə alsanız, çox şey edə bilərsiniz faydalı vasitələr onunla düz evdə.

Dəri üçün üzlər Bu efirin ağardıcı, iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri, həmçinin qan dövranını artırmaq qabiliyyəti istifadə olunur. Dərinin rəngini mükəmməl şəkildə bərabərləşdirir, qırışlarla mübarizə aparır, yaş ləkələri və hər hansı bir mürəkkəbliyin sızanaqları, həmçinin onların görünüşünün qarşısını alır.

Nanə efir yağı, qan dövranını gücləndirmək qabiliyyətinə görə müvəqqəti ola bilər dodaq həcmini artırmaq.

Tez-tez istifadə olunur saç üçün nanə efir yağı. Kəpəyə və həddindən artıq yağlılığa meylli saçların vəziyyətini yaxşı normallaşdırır. . Həm də bu, baş dərisində qan axını sürətləndirən və işə təsir edən vasitələrdən biridir saç follikulları və bununla da saç böyüməsini sürətləndirir.

Saçların böyüməsi üçün müraciət:

Məişət istifadəsi

Gündəlik həyatda nanə efir yağından istifadə edərək otaqları dezinfeksiya edə və xoşagəlməz qoxularla mübarizə apara bilərsiniz. O, yalnız bütün səthləri tozdan və mikroblardan mükəmməl təmizləməyəcək, həm də otağı təzə və xoş nanə aroması ilə dolduracaq.

Bu efirin başqa bir xüsusiyyəti həşəratları dəf etməkdir. Ağcaqanadlar sizi narahat edirsə, nanə, lavanda və mixək yağlarının hər birinə 5 damcı qarışdırın. Yaranan yağ qarışığı xüsusi bir diffuzor və ya aroma lampasına tökülə bilər və ya nəm doka ilə isladılır. Başqa bir seçim: bu qarışığı istənilən üz və ya bədən kreminə əlavə edin və dəriyə çəkin.

Əks göstərişlər

  • İstənilən kimi təbii vasitə, allergiyaya səbəb ola bilər.
  • Xüsusilə həssas dərisi olanlar üçün təmiz formada bütün üzə tətbiq etməyin.
  • Bu efir yağı laktasiyanı azaldır, ona görə də ana südü verərkən çox diqqətli istifadə etməlisiniz.
  • Homeopatik dərmanlarla eyni vaxtda istifadəsi tövsiyə edilmir.
  • 6 yaşdan kiçik uşaqlar üçün tövsiyə edilmir.

Nəticə

Nanə efir yağı faydalı 100% təbii vasitədir, sadəcə evdə olmalıdır.

Hər hansı bir eczanədə asanlıqla əldə edilə bilər və onun qiyməti olduqca məqbuldur (10 ml üçün təxminən 40 rubl).

Bununla belə, diqqətli olun və satın almadan əvvəl qablaşdırmanın üzərindəki məhsulun tərkibini oxumağı unutmayın, çünki bu gün asanlıqla satın ala bilməzsiniz. təbii yağ, amma saxta.

Nanə efir yağından necə istifadə etmək sizə bağlıdır. Əmin olun ki, göstərilən bütün dozalara ciddi əməl olunarsa, bu, sağlamlığa heç bir zərər verməyəcək.

Aromaterapiyada nanə yağının nəzərdən keçirilməsi: