Soyuqdəymə üçün güclü bir ev vasitəsi. Soyuqdəymə üçün standart müalicə

"Vestnik "ZOZH" qəzetinin materialları əsasında soyuqdəymə üçün evdə hazırlanmış reseptlər.

Soyuqdəymə və qripə qarşı çay uğurla istifadə edilmişdir ənənəvi müalicə.
Soyuqdəymə üçün təsirli bir xalq vasitəsidir Nanə çayı sarımsaq ilə. Bu şəkildə hazırlanır: 1 tsp. nanə 1 stəkan qaynar su tökün, 3 dəqiqə zəif odda saxlayın, 1 saat buraxın. Sonra süzün və 1 tsp əlavə edin. bal 1/4 limondan suyu sıxın, bir diş sarımsağı sürtgəcdən keçirin. Nanə çayına sarımsaq və limon suyu əlavə edin. Gecə isti içmək. Səhərə qədər xəstəliyin simptomları əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq.
(Sağlam Həyat tərzi 2014, No 19 səh. 32-dən resept).

Qrip və soyuqdəymədən qorunmaq üçün limon və sarımsaqdan hazırlanmış xalq müalicəsi.
Yarım limonu qabığı ilə incə doğrayın, 7-8 diş doğranmış sarımsaq ilə qarışdırın, qarışığı yarım litrlik bankaya köçürün və üstünə soyuq doldurun. qaynadılmış su. Qaranlıq yerdə 4 gün buraxın, sonra süzmədən soyuducuya qoyun. Sentyabrdan mart ayına qədər bunu götürün müalicəvi qarışıq Gündə bir dəfə, yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl, 1 osh qaşığı. qaşıq. (HLS 2014, № 20 səh. 41).

Xalq müalicəsi ilə soyuqdəymə və öskürək müalicəsində fir yağı.
Sürtünmə evdə soyuqdəymə, qrip, kəskin respirator infeksiyaları müalicə etməyə kömək edəcəkdir küknar yağı V yaxalıq sahəsi arxa, sinə, həmçinin ayaq masajı ilə eyni vaxtda ayaqlarda. Bunu gündə 4-5 dəfə edin. Prosedurdan sonra xəstəni isti bir ədyal ilə örtün və diaforetik verin Bitki çayı(cökə, oregano, meadowsweet dəmləməsi), çaya bal əlavə etmək məsləhətdir.

Soyuqdəymə öskürək, bronxit və ya pnevmoniya ilə müşayiət olunarsa, sürtünmə küknar yağının inhalyasiyası ilə birləşdirilməlidir. Nəfəs almaq üçün çini çaydanın dibinə bir az qaynar su tökün, üzərinə 3-4 damcı küknar yağı əlavə edin, qapağı bağlayın və buxarları muslukdan nəfəs alın. Çaydanın içindəkilərin soyumasının qarşısını almaq üçün çaydanı olan bir qaba qoymaq olar isti su. Rahatlıq ertəsi gün gələcək.
Köknar yağı bir aptekdə satın alın və ya özünüz hazırlana bilər.
Köknar yağının hazırlanması. Yaşıl küknar budaqlarını qayçı ilə 2 sm-dən çox olmayan parçalara kəsin, bankanın kənarından 4-5 sm məsafəyə çatmadan bankaya doldurun. Zeytun yağı tökün, günəbaxan yağı istifadə edə bilərsiniz, amma daha pisdir. Qapağı bağlayın və üzərinə qoyun su hamamı saat 5 üçün. Gərginləşdirin, sıxın. Sıxılanları atın və eyni şəkildə yenidən bankaya doldurun. Yenidən küknar budaqlarını yağla doldurun, lakin artıq şam iynələrinin əvvəlki hissəsindən süzülür. Biz də su hamamında 5 saat saxlayıb süzürük. (Sağlam Həyat tərzi 2014-dən resept, № 22 səh. 28,).

Soyuqdəyməni müalicə etmək üçün qadın səhər və axşam burun keçidlərini küknar yağı ilə yağlayır, xəstəlik 2 günə keçir. (HLS 2011, № 24 səh. 30).

Şam mürəbbəsi Uzun müddət soyuqdəymə və qripin xalq müalicəsində uğurla istifadə edilmişdir.
Soyuqdəymə üçün bu xalq çarəsini hazırlamaq üçün ladin və ya şamın gənc tumurcuqlarını götürməlisiniz. 1 litr suya 1 kq qoyun şam tumurcuqları, az odda 20 dəqiqə qaynadın. Bulyonu bir gün dəmləmək üçün buraxın. Sonra süzün, bir qaynadək gətirin və 800 q şəkər əlavə edin. Şəkər həll olunana qədər 10 dəqiqə qaynatın. Mürəbbə hazırdır! Soyuqdəymələri müalicə etmək üçün 1 osh qaşığı götürün. l. Gündə 3 dəfə su ilə yuyulur. Xəstəliyin qarşısını almaq üçün - gündə 1 dəfə. (Sağlam Həyat tərzi 2013 No 19, səh. 32-dən resept)

Soyuqdəymə və davamlı öskürək üçün təsirli xalq vasitəsi bal + yağ + piy + aloedir.
Bu vasitəni hazırlamaq üçün bərabər həcmdə bal, yağ, daxili yağ götürmək lazımdır. donuz piyi(tercihen qaz və ya donuz əti), kakao tozu (şokoladla əvəz edilə bilər) və 1/3 aloe suyu. Hər şeyi bir emaye qabına qoyun, bir az qızdırın və yaxşıca qarışdırın. Dadlı bir kütlə olduğu ortaya çıxır. 1 osh qaşığı götürün. l. isti çay və ya süd ilə səhər acqarına və axşam yatmazdan əvvəl. Bu soyuq vasitəni evdə hazırlamaq asandır. İlk gündən simptomları aradan qaldırmağa, öskürəyi və hətta inkişaf etmiş bronxiti və nəfəs darlığını müalicə etməyə kömək edir, baxmayaraq ki, sonuncu hallarda müalicə daha uzun sürəcəkdir. (ZOZH 2011 qəzetindən resept, No 24 səh. 31).
Bərpa nümunəsi:
Qadın aritmiya və şiddətli öskürək ilə xəstəxanaya yerləşdirilib. Aritmiya müalicə olundu, lakin həkimlər öskürəni heç bir dərmanla müalicə edə bilmədilər, daha da pisləşdi. Qadın öskürəyini xalq müalicəsi ilə müalicə etmək qərarına gəldi: kompreslər etdi, bal ilə turp suyu, soğan ilə bal içdi, heç bir şey kömək etmədi. 2011-ci il üçün 24 saylı Sağlam Həyat tərzi aldım, bal, yağ, aloe, piy və kakaodan hazırlanan dərman haqqında məqalə oxudum. Mən tez hazırladım bu kompozisiya, yalnız yerinə donuz yağı aldı porsuq yağı. Müalicənin üçüncü günündə öskürək yox oldu! Həkimlər müalicə edə bilmədilər, amma sağlam həyat tərzindən bir resept kömək etdi. (2012, № 9 səh. 23).

Evdə soyuqdəymə və öskürəyi turp və jenşen ilə necə müalicə etmək olar.
Hər kəs bal ilə turp kimi öskürək və soyuqdəymə müalicəsi üçün belə təsirli bir xalq vasitəsi olduğunu bilir. Bu reseptə bəzi əlavələr əlavə etməklə bu vasitənin faydasını dəfələrlə artırmaq olar.
Qara turpu götürün, yaxşıca yuyun, içərisində deşik açın və bir qabda qaynar su ilə bir ələk üzərinə qoyun, təxminən 1 saat. Yaxınlığa kiçik bir soyulmuş jenşen kökü qoyun. Kök yumşaldıqda, turpun içindəki bir çuxura qoyun, yarım və yarısı spirt ilə qarışdırılmış bal tökün və turpdan kəsilmiş qapaq ilə bağlayın. Bir gün dəmləmək üçün buraxın. 1 çay qaşığı götürün. gündə 3 dəfə. Soyuqdəymə zamanı öskürək və burun axıntısı dərhal yox olur. (HLS 2011, № 6 səh. 39).

Zəncəfil və şam iynələri evdə soyuqdəymə və öskürəyi müalicə etməyə kömək edəcək.
Bu xalq çarəsini hazırlamaq üçün dəri ilə birlikdə 300 q zəncəfil kökü ətçəkən maşından keçirilməli və 100 q bal ilə qarışdırılmalıdır. Yazda görünən gənc şam tumurcuqları da ətçəkən maşından keçirilir. 0,5 litr əzilmiş kütlə hazırlamaq üçün kifayət qədər tumurcuq lazımdır. Əzilmiş şam tumurcuqlarına 100 q bal və ya şəkər əlavə edin, şəkərin həllini gözləyin və zəncəfil və şam qarışıqlarını birləşdirin. Kavanozlara qoyun və soyuducuda saxlayın.
Soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün bu qarışığı səhər acqarına 1 çay qaşığı qəbul edin. Soyuqdəymə başlayırsa, 1 tsp qəbul edin. Gündə 3 dəfə ilıq çay və ya su ilə yuyulur. Bu vasitə hər hansı bir soyuqdəymə, öskürək, axan burun, boğaz ağrısı ilə kömək edir, yaxşılaşdırır ümumi dövlət bədən. (HLS 2013, № 7 səh. 33).

Evdə soyuqdəymə və qripi necə müalicə etmək olar? Soyuqdəymə üçün xalq müalicəsi.

Bir dəfə, uzun illər əvvəl sağlam həyat tərzini oxuyan bir adam pis soyuqdəymə tutdu. O, yerindən qalxmadan uzandı, vəziyyəti çox pisləşəndə onu qonşu kənddəki xəstəxanaya apardılar. Həkim evdə soyuqdəymə müalicəsini təyin etdi:
1. Hər gün 3-4 şəkərli pomidor yeyin
2. Səhər acqarına 1 xörək qaşığı içmək. turp suyu qaşığı.
3. Bir litr süd ilə bir stəkan yulaf tökün və təxminən bir saat sobada qaynatın. Bir gündə bütün buxarları için.
4. Gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı yeyin. l. bal
Xəstə tez sağaldı. (HLS 2013, № 8 səh. 39).

Mumiyo içkisi
1 q "qızıl" mumiyonu 1 litr isti suya qoyun qaynadılmış su. Maye halına gələnə qədər qarışdırın sarımtıl rəng. Xəstə olanda su əvəzinə bu içkini iç. Soyuqdəymə üçün bu xalq müalicəsi xəstəliyin müddətini üç günə qədər azaldır, halbuki bu içki olmadan xəstəlik 7-10 gün davam edir. (HLS 2013, № 11 səh. 33).

Qrip və soyuqdəymə xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün sitrus meyvələri.
1 limon və 1 portağalı ətçəkən maşından keçirin, zövqə görə şəkər əlavə edin. 1 osh qaşığı var. l. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl.
Qadın uzun illər əziyyət çəkdi daimi soyuqdəymə, qrip, kəskin respirator infeksiyalar. Birdəfəlik bundan qurtulmaq qərarına gəldim. Mən bu qarışığı bir neçə il yedim, yalnız yayda fasilə verdim. Nəticədə 7 il ərzində heç vaxt xəstələnməmişəm. (HLS 2013, № 22 səh. 40).

Soyuqdəymə və öskürək üçün nənənin resepti.
Ailədəki uşaqlardan və ya böyüklərdən biri soyuqdəyməyə və ya qızdırmaya başlayanda, nənə evdə soyuqdəyməni tez müalicə etməyə kömək edən bir vasitə hazırladı: 1 osh qaşığı qarışdırdı. l. valerian tinctures, ammonyak və alma sirkəsi. O, bu qarışığı xəstənin sinəsinə, kürəyinə, qollarına, ayaqlarına, ayaqlarına, məbədlərinə və qulaqlarının arxasına sürtdü. Bundan sonra xəstə isti corablar geyinir və isti yorğan altına uzanır. 15-20 dəqiqədən sonra temperatur azaldı və xəstəlik keçdi. (HLS 2013, № 24 səh. 31).

Viburnumdan hazırlanmış bir içki ilə soyuqluğu necə müalicə etmək olar.
1 stəkan viburnum giləmeyvəsini 1 litr qaynar su ilə tökün, 10 dəqiqə qaynatın, süzün, isti olana qədər sərinləyin və yarım stəkan bal əlavə edin. Gündə 3 dəfə 0,5 stəkan içmək - evdə soyuqdəymə və öskürəyi tez müalicə etməyə kömək edir. (HLS 2012, № 7 səh. 33).

Viburnum giləmeyvə çox təsirli vasitə soyuqdəymə və öskürək üçün. 2 osh qaşığı. l. stəkana qoyun, əzsin, 1 stəkan qaynar su tökün, buraxın, için. (HLS 2005, № 4 səh. 16).

Lingonberry iksiri
Lingonberries yetişəndə oxucu onun şirəsindən ürəyə faydalı təsir göstərən eliksir hazırlayır. damar sistemi, mədə-bağırsaq traktında, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, toxunulmazlığı artırır. Bu eliksir sayəsində o, heç vaxt xəstələnmir viral infeksiyalar uzun illərdir
Eliksiri hazırlamaq üçün əvvəlcə çarpayının dəmləməsini hazırlayın. Bu otu aptekdə alın; çarpayının bakterisid və iltihab əleyhinə təsiri var. 2 osh qaşığı. l. otların üzərinə 1 stəkan qaynar su tökün, 4 saat buraxın, süzün.
300 ml lingonberry suyu, 200 ml çarpayı infuziyası, 200 q bal qarışdırın, araq əlavə edin ki, ümumi həcmi 1 litr olsun. 1 osh qaşığı götürür. l. Yeməkdən 1 saat əvvəl 2-3 dəfə
(HLS 2012, № 21 səh. 31).

Turp kompresi soyuqdəymə və öskürək üçün xalq müalicəsidir.
Pnevmoniya üçün, uzanan öskürək, ağır hipotermi bu reseptə kömək edəcək: 3 qara turp sürtgəcdən keçirin, 3 osh qaşığı əlavə edin. l. araq, qarışdırın, cuna ilə sarın. Bütün belinizə bir kompres tətbiq edin, özünüzü yaxşıca sarın. (HLS 2010, № 5 səh. 32).

Alkoqol ilə kartof kompresi.
Soyuqdəymə varsa, sinəniz tıxandıqda, kartofu qabığında qaynadıb qabığı ilə birlikdə əzmək, bir parça üzərinə qoymaq və üzərinə bol miqdarda saf spirt tökmək lazımdır. Kartofu zərflə bir parça ilə sarın və sinənizin üstünə qoyun, isti olacaq, ona görə də əvvəlcə kompres və dəri arasına bir dəsmal qoyun, sonra onu çıxarın. Kompress soyuyana qədər üzünüzü örtmək və orada yatmaq yaxşıdır. Səhər siz artıq irəliləyişləri hiss edəcəksiniz. Bu kartof kompresləri ardıcıl olaraq 3-4 axşam edilə bilər. (HLS 2002, № 20 səh. 10).

Evdə "Duz mağarası".
Soyuq mövsümdə iynəyarpaqlı ağaclardan qatran toplayın. Dondurucuda saxlayın və incə sürtgəcdən keçirin. Əzilmiş qatranı bir bankaya tökün, orada incə duz əlavə edin. Əgər siz qatranı və duzu güclü bir şəkildə silkələsəniz və sonra bu tozla nəfəs alsanız, axan burun, öskürək və boğaz ağrısı keçəcək (HLS 2009, No 18 səh. 31).

Siz sadəcə olaraq duzla nəfəs ala bilərsiniz. Boris Bolotov bu məqsədlə elektrik qəhvəçəkən maşın uyğunlaşdırıb. Qapaq əvəzinə onu dartdı plastik şüşə dibi olmadan və lentlə sabitlənmişdir. Bir huni vasitəsilə 2 osh qaşığı doldurur. l. duz, qəhvə dəyirmanı işə salınır və şüşənin boynundan ağ duz tüstüsü axmağa başlayır. Onun 5 saniyə nəfəs aldığı şey budur. Gün ərzində 4-5 belə prosedur - və öskürək getdi.

Bərpa nümunəsi:
Qadın daim soyuqdəymə keçirirdi, boğaz ağrılarından əziyyət çəkirdi, qışda-yayda boğaz ağrısından əziyyət çəkirdi. Bu, o, çörək sexində işə başlayana qədər davam etdi. Oradakı duz daima daşlara çevrilirdi. Onu çəkiclə əzdi, duz tozu qalxdı, boğazı ağrıdı. Ancaq daha boğaz ağrısı yox idi. 2 il çörək sexində işləyib, 20 ildir ki, boğazı ağrımayıb. (HLS 2006, № 22 səh. 26).

Soyuqdan sonra öskürəyin müalicəsi.
Soyuqdan sonra öskürək uzun müddət keçmirsə, propolis yağı kömək edəcəkdir. 30 q propolis əzmək və 200 q ərinmiş kərə yağı ilə qarışdırmaq lazımdır. Yağı bir qaynadək qızdırın, amma qaynatmayın. Və sonra 30 dəqiqə su banyosuna qoyun. Süzün, sərinləyin.
1 çay qaşığı götürün. Gündə 3 dəfə isti süd ilə. (HLS 2009, № 3 səh. 33).

Soğan ilə soyuqdəymə və qrip üçün xalq müalicəsi.
3 soğan götürün, incə doğrayın, şüşə qaba qoyun və soğan kimi eyni həcmdə şəkər əlavə edin. Əgər bala qarşı allergiyanız yoxdursa, o zaman şəkəri bal ilə əvəz etmək olar. Axşama qədər şəkər şərbətə çevriləcək. Gündə 3 dəfə, 1 osh qaşığı içmək lazımdır. qaşıq. (HLS 2008, № 1 səh. 28-29).

Soyuq sürtmək.
Sürtünmə resepti: qaranlıq yarım litrlik pivə şüşəsinə 100 q ammonyak tökün, kamfora spirti, saqqız turpentin, 5% yod, aloe suyu. 400 ml qarışıq çıxır, otaq temperaturunda saxlayın, istifadə etməzdən əvvəl silkələyin. Bu sürtmə soyuqdəymə, boğaz ağrısı, şiddətli əzələ yorğunluğuna kömək edir və oynaq ağrılarını müalicə edir. (HLS 2008, № 1 səh. 31).

Soyuqdəymə üçün bitki mənşəli inhalyasiya.
Soyuqdəymə varsa, bu xalq müalicəsi kömək edəcək: moruq, nanə, qarağat yarpaqlarını və ya çay üçün qurutduğunuz göyərtiləri götürün, 1,5-2 litrlik mina qabına qoyun. 1/2 çay qaşığı soda, validol tableti, 10-15 damcı korvalol və əlavə edin. Vyetnam balzamı"Ulduz" sancaq başı ölçüsündədir. Hər şeyə qaynar su tökün. Başınızı ədyalın altına örtərək tava üzərindən nəfəs alın. Ağzınızdan yavaş-yavaş nəfəs almalı, nəfəsinizi tutmalı və burnunuzla nəfəs almalısınız. İnhalyasiya 10-15 dəqiqə davam edir. Bu müddət ərzində çox tərləyirsinizsə, paltarınızı dəyişdirin. Ardıcıl olaraq 3-4 axşam soyuqdəymə üçün inhalyasiya qəbul etməlisiniz. Bu xalq müalicəsi uzun müddət davam edən quru öskürək və boğaz ağrısı ilə də kömək edir. (HLS 2008, № 6 səh. 32).

Sarımsaq ilə sürtmək qrip və soyuqdəyməni müalicə etmək üçün qədim xalq müalicəsidir.
Öskürəyi və soyuqdəyməni müalicə etmək üçün gecələr xəstənin sinəsinə və kürəyinə rəndələnmiş sarımsaq əlavə edilən ərinmiş quzu piyini sürtürdülər. Ertəsi gün xəstə özünü sağlam hiss edir. (HLS 2007, No 8 səh. 33; 2003, № 20).

Soyuqdəymə üçün kokteyl
200 ml isti südə 1 xörək qaşığı əlavə edin. l. moruq mürəbbəsi, yağ, bal, konyak və 0,5 osh qaşığı. l soda ən sonunda. Bunu yatmazdan əvvəl için və tərləməyə çalışın.
Bu xalq vasitəsi ilə soyuqdəyməni müalicə etməyə başlasanız erkən mərhələlər, onda xəstəlik 2-3 günə sağalır. (HLS 2006, № 25 səh. 31).

Soyuqdəymələrin evdə gicitkən ilə müalicəsi.
Qaranlıq bir şüşə quru gicitkən ilə doldurun və araqla doldurun. Bir gün sonra tincture hazırdır. Xəstənin sinəsini, arxasını, ayaqlarını ovuşdurun - xəstəlik tez keçəcək. (HLS 2005, № 1 səh. 3).

Evdə soyuqdəymə və qripi alma sirkəsi ilə necə müalicə etmək olar.
Alma sirkəsi soyuqdəymə üçün təsirli bir xalq vasitəsidir. İçki kimi istifadə olunur - 1 stəkan suya 1 tsp. sirkə. 1 ç.q. bal Və nə zaman yüksək temperatur Onunla ovuşdururlar: alma sirkəsini araqla 1:1 nisbətində qarışdırıb xəstəni ovuşdururlar. Soyuqdəymələrə qarşı sürtünmə hər saat edilir. (HLS 2005, № 4 səh. 17).

Bir uşağın soyuqdəyməsi varsa, sirkə araq ilə deyil, qaynadılmış su ilə seyreltilir.(HLS 2005, № 21 səh. 25).

Soyuqdəymə və qrip zamanı öskürək və burun axıntısını necə müalicə etmək olar?

Öskürən zaman Bu xalq müalicəsi kömək edəcək:
3-4 osh qaşığı qarışdırın. l. araq, 2 osh qaşığı. l. moruq mürəbbəsi, 0,5 stəkan isti çay. Bütün hissəni bir anda iç və dərhal yatağa get. Bir neçə dəfə təkrarlayın
1 çay qaşığı şəkərlə qaynar pivə (1 stəkan) da öskürəyə kömək edir. Bu içkini içdikdən sonra dərhal yaxşıca örtünərək yatağa getməlisiniz ki, tərləsin. 2-3 prosedurda öskürək yox olacaq.
Burun axıntısının müalicəsi: ayaqlarınızı qırmızı bibər tinctures ilə isladılmış doka ilə sarın, üstünə yun corablar qoyun və yatın. (HLS 2004, № 21 səh. 33).

Celandine ilə evdə soyuqdəymə və qripin müalicəsi.
Celandine istifadə edərkən xəstəlik tez keçir. 1 xörək qaşığı. l quru ot celandine, 0,5 litr qaynar su tökün, 1 saat termosda buraxın və gündə 3-4 dəfə 0,5 stəkan çay kimi içmək. Celandine suyu da istifadə edə bilərsiniz - gündə 3 dəfə 100 ml suya 10 damcı.
(HLS 2004, № 9 səh. 22).

Aspen tincture.
Təbiət özü bizə soyuqdəymə və qripin müalicəsində kömək edən bir antibiotik verdi - bu aspendir.
Aspen qönçələri və qabığı aprel-may aylarında qönçələr açılmazdan əvvəl, tercihen gənc ağacdan yığılmalıdır. Qönçələrin 1 hissəsi üçün qabığın 3-4 hissəsini götürün, kölgədə qurudun və ətçəkən maşından keçirin. 1:10 nisbətində spirt tincture edin. Dəmləyin, əgər tincture araqla hazırlanırsa, onda 4 həftə, spirtlə isə 2 həftə dəmlənir. Hər gün tincture silkələyin və qaranlıqda saxlayın. Sonra süzün. Yetkinlər 40 damcı, 7 yaşdan 10-15 yaşa qədər uşaqlar qəbul edirlər.
Bu xalq müalicəsi bütün soyuqdəymələri müalicə edir: qrip, boğaz ağrısı, hətta pnevmoniya. Soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün də faydalıdır. Bu vasitəni qəbul etməyə başlamazdan əvvəl qadın ildə 5-6 dəfə soyuqdəymədən əziyyət çəkirdi xroniki axan burun. İndi soyuqdəymənin nə olduğunu unutmuşam
Aspendən həlim hazırlasanız, bu da çox kömək edir. Həlim bal ilə sərxoş ola bilər - çox acıdır. (HLS 2000, № 1 səh. 3).

Doğru dərmanları seçsəniz, soyuqdəyməni çox tez müalicə edə bilərsiniz. Soyuqdəymə səbəbiylə öskürək və ya axan burundan xilas olmaq üçün həb qəbul etməyə belə müraciət etmək lazım deyil. Hansı soyuqdəymə vasitəsinin ən yaxşı hesab edildiyini öyrənək. Ənənəvi reseptlər tez bir zamanda xəstəliyin öhdəsindən gələ və sizi geri qaytara bilər yaxşı əhval. Ənənəvi tibbdən istifadə üçün bəzi məsləhətlər:

Soyuqdəymə üçün ən yaxşı xalq müalicəsi

Yetkinlər üçün soyuqluğun ilk əlamətləri görünəndə, pivə əsaslı isti içki istifadə edə bilərsiniz. Bu ən yaxşı vasitə soyuqdəymə ilə mübarizədə və çox təsirli. Hazırlanma üsulu: 2 sarısını 2 xörək qaşığı şəkərlə qalın köpük əmələ gələnə qədər çəkin. 500 ml götürün. yüngül pivə, 45 dərəcəyə qədər qızdırın və 1/2 tsp əlavə edin. l. darçın, iki çubuq mixək və bir limonun qabığı. Sarısı qarışığını bir qazana tökün və qarışdırmağı dayandırmadan isti pivə əlavə edin. Qarışdırın, 5 dəqiqə aşağı istilikdə qızdırın, sonra bir az soyudun. Gecələr bir stəkan isti içki için, yun corablar geyin, yorğan və tərlə. Çox təsirli müalicə.

Soyuqdəymə üçün ən yaxşı öskürək vasitəsi

Soyuqdəymə zamanı quru öskürəkdən tez xilas olmaq üçün soğan qarışığı kömək edir. Bunu hazırlamaq üçün bir diş sarımsaq, on baş soğan götürün, qabığını soyandan sonra ətçəkən maşından keçirin, üzərinə bir litr süd əlavə edin və aşağı istilikdə təxminən 40 dəqiqə bişirin, sonra üç yemək qaşığı və bal əlavə edin. Soyuqdəyməni müalicə edərkən, yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə bir xörək qaşığı qəbul edin. Mədə mukozasının zədələnməməsi üçün acqarına qəbul edilməməlidir.

Bu xalq müalicəsi öskürək üçün təsirli olur. İçəri alınıb bərabər hissələr limon suyu, qliserin və bal, hər şeyi qarışdırın. 1 çay qaşığı götürün. gündə üç dəfə.

Təzə sıxılmış turp suyu şiddətli öskürək ilə kömək edəcək, ağızdan qəbul edin. Bu vasitə iltihab əleyhinə və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərə malikdir. Onu hazırlamaq üçün turp suyunun bir hissəsini (qara), iki hissə bal götürüb qarışdırın. Gündə dörd dəfə bir kaşığı götürün.

Soyuqdəymə zamanı axan burun üçün ən yaxşı vasitədir

Əgər burnunuzda axan varsa, sadəcə olaraq ilıq su və soda ilə burnunuzu yaxalaya bilərsiniz. Soyuqdəymə başlayanda inhalyasiya etmək, küknar yağı ilə qaynar su və ya çobanyastığı həlimi ilə nəfəs almaq daha yaxşıdır.

Bir qızartma qabda qaba duzu qızdırın. Bir çantaya qaynar duz tökün və sinuslarınıza çəkin. Duz istiliyi uzun müddət saxladığı üçün yaxşıdır.

Sarımsaq müxtəlif soyuqdəymə ilə mübarizə üçün yaxşıdır. Soyuqdəymənin ilk əlamətlərində aşağıdakı xalq müalicəsindən istifadə edə bilərsiniz: bir stəkan süddə 6 əzilmiş sarımsağı seyreltin. Sobaya qoyun və bir qaynadək gətirin, sonra sərinləyin, gündə bir neçə dəfə bir çay qaşığı götürün.

Soyuqdəymə səbəbiylə boğaz ağrısı üçün ən yaxşı vasitədir

Boğaz ağrısı üçün müxtəlif bitki mənşəli həlimlərlə qarqara kömək edəcəkdir. Siz seçə bilərsiniz: çobanyastığı, adaçayı, üçrəngli bənövşəyi. Onlar aşağıdakı kimi hazırlanır: 200 qram suya bir qaşıq ot. Otun üzərinə qaynar su tökün və təxminən 20 dəqiqə buraxın. Ağızdan qəbul edilə bilər və ya beş dəfə yuyula bilər.

Ən yaxşı vasitələr də bunlardır:

çobanyastığı, adaçayı və ya həlimləri ilə qarqara salin məhlulu;

boğaz tabletləri, məsələn, Strepsis, Minton, Septolete (əsas odur ki, göstərilən dozaya riayət etməkdir);

azaldılması və ya daha yaxşısı, siqaret, alkoqol, ədviyyatlı və duzlu qidaların tamamilə dayandırılması;

bol maye qəbulu, tercihen çaylar, həlimlər və ya meyvə içkiləri şəklində (hər şeyi isti içmək);

Ən yaxşı xalq müalicəsi üçün zamanla sınaqdan keçirilmiş reseptlər

Ən məşhur və təsirli xalq müalicələrindən biri bir çay qaşığı bibəri bir stəkan araqla birləşdirməkdir. Təsiri adətən dərhal hiss olunur. Bu, bibərin genişlənməsi səbəbindən baş verir qan damarları. Vodka yalnız "dad yumşaldıcı" kimi xidmət edir və "əlavə" istilik əlavə edir.

Soyuqdəymə müalicəsi üçün ən məşhur vasitədir yataq istirahəti. Bir müddət məişət vəzifələrini, işi, televizoru unutmağa və sadəcə sükut və dincəlməyə dəyər.

Yeri gəlmişkən, həmişə kömək edə bilməyən antipiretik antibiotiklərin əvəzinə bitki çayı dəmləmək daha yaxşıdır. Tərkibində cökə, qarağat, moruq, rowan, nanə, limon balzamı,

Soyuqdəymənin ilk əlamətlərində nənələrimiz bu xalq çarəsini tövsiyə edirdilər: gün ərzində təzə soğanın buxarını içinə çəkin və ya bir diş sarımsağı kəsin, doka ilə sarın və burnunuza qoyun. Effektivliyi soğan və sarımsağın tərkibində çoxlu soyuqdəymələrin viruslarını öldürən fitonsidlərin olması ilə izah olunur.

Evdə aloe və ya Kalanchoe yetişdirirsinizsə, dərman almaq üçün aptekə getməyə ehtiyac yoxdur. Bu bitkilərin sıxılmış və qarışıq suyu - ən yaxşı dərman. Gündə bir neçə dəfə buruna bir neçə damcı damcılatmaq lazımdır.

Əgər temperaturunuz 38,5 o-dan yuxarı qalxarsa, yemək və içməkdən imtina etmək daha yaxşıdır daha çox maye. Bu, yüksək temperatur zamanı bəzi susuzlaşdırmanın başlaması və yeməyin zəif həzm olunması ilə izah olunur. Və soyuqdan sağalmaq üçün istifadə edilə bilən qidaların həzminə çoxlu enerji sərf olunur.

Soyuqdəymə üçün ən yaxşı ev müalicəsi

Əgər ümumi bir narahatlıq hiss edirsinizsə və bütün bədəniniz ağrıyır və başınız ağrıdığından yorğan altında sürünmək və səssiz qalmaq istəyini hiss edirsinizsə, gözləməyin. əlavə əlamətlər, və gedin Müalicə kursu dərhal başlamalıdır. Hər bir insan ildə bir dəfədən çox soyuqdəyməyə nail olur. Və yəqin ki, hər kəsin anbarda zamanın sınağından çıxmış dərmanları var. Ancaq belə olur ki, kimsə ilk dəfə xəstələnir və bütün sonrakı müalicə məsləhətləri yalnız faydalı deyil, həm də təsirli olacaqdır.

Ən yaxın aptekə müraciət edərək xalq müalicəsi olmadan müalicə olunmağa cəhd edə bilərsiniz. Demək olar ki, hamısı müasir vasitələr soyuqdəymə üçün, soyuqdan tamamilə xilas olmaq üçün lazım olan bir yükləmə dozası parasetamol və C vitamini ehtiva edir.

Soyuqluğun ilk əlamətlərində isti duş qəbul etmək lazımdır. Bu, kürəyinizi və sinənizi istiləşdirməyə kömək edəcək.

Duşdan sonra özünüzü dar və isti bir dəsmal ilə ovuşdurmalı və yorğanla bükülmüş yatağa getməlisiniz. Bu, tərləmək və beləliklə, temperaturdan xilas olmaq üçün edilir.

Ayaqlarınızın "temperaturunu" daim izləmək, yəni onları isti saxlamaq vacibdir. Bu məqsədlər üçün xardal əlavə edilmiş ayaq vannaları və ya gecə xardal "isti su şüşəsi" kimi soyuq bir vasitə mükəmməldir, içərisinə quru xardal tökülmüş isti corablar və ya aptekdən alınan uşaq xardal plasterləri. bu məqsədlər üçün.

Bal və ya propolis əlavə etməklə, isti bitki çayı içmək lazımdır. Çay üçün çobanyastığı, nanə, koltsfoot, limon balzamı, qarağat və ya hazır məhsullar uyğundur. bitki çayları hansı apteklərdə satılır.

Apteklərdə satılan soyuq damcıların əvəzinə aloe və ya Kalanchoe suyu, sarımsaq və ya soğan suyu mükəmməldir. Tərkibində fitonsidlər olan məhsullar soyuqdəymə üçün ən yaxşı vasitədir. Soğan və sarımsağın buxarlarını inhalyasiya etmək, limon, çobanyastığı, zəncəfil, adaçayı əlavə etməklə inhalyasiya etmək və kartof bulyonundan inhalyasiya etmək tövsiyə olunur.

Temperatur 38,5-dən yuxarı qalxıbsa, bədəni spirt və ya su və sirkə ilə ovuşdurmaq kimi bir vasitə ilə aşağı sala bilərsiniz.

Ulduz balzamı axan burunla kömək edir.

Porsuq yağı da soyuqdəymə zamanı sizi isti saxlamağa, sinə və kürəyinizə sürtün, isti paltarlara sarın və yatmağa kömək edə bilər.

Soyuqdəymə ilə müşayiət olunan şiddətli öskürək üçün bal ilə qarışdırılmış soğan suyu kimi xalq müalicəsi tövsiyə olunur. Hər iki saatda bir kaşığı qəbul etməlisiniz.

Və əlbəttə ki, ən yaxşı dərman xəstəlikdən əvvəl profilaktikadır. Bunlara təmiz havada tez-tez gəzmək, mənzili havalandırmaq, vitamin kompleksləri, düzgün qidalanma, vitaminlərlə zəngindir və minerallar.

Təhlükəli temperatur dəyişiklikləri, yaz və payızda çamur, yaş ayaqlar, hipotermiya, soyuqdəyməyə səbəb olur. Bir çox insanlar göründükləri zaman itirirlər patoloji simptomlar. Nə etməli? Dərman üçün aptekə qaçın, hər şeyin öz-özünə keçəcəyinə ümid edərək evdə istirahət edin? Bu arada, təsirli xalq reseptləri soyuqdəyməyə qarşı, hər evdə olan komponentlərə əsaslanaraq, xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. Evdə müalicə üçün vasitələr hazırlamaq və tez bir zamanda yaxşılaşmaq üçün fikirləri nəzərə almaq faydalıdır.

Soyuqdəymə nədir

İnsan bədəni elə qurulmuşdur ki, zərərli və faydalı mikroorqanizmlər. İmmunitet sistemi sağlamlığı qoruduğu müddətcə bu davam edir. Hipotermi qoruyucu qüvvələrin zəifləməsinə səbəb olur, bu da nəticələnir əlverişli şərait virusların inkişafı, soyuqdəymələrin görünüşü üçün. Nəzarətsiz çoxalmanın səbəbi zərərli mikroorqanizmlər xidmət:

xroniki xəstəliklər- allergiya, tonzillit, rinit;
həzm sisteminin pozulması;
pis qidalanma;
spirt istehlakı;
stresli vəziyyətlər;
yuxu olmaması.

Soyuqdəymə, tənəffüs yoluxucu xəstəliklər qrupunun ümumiləşdirilmiş ümumi adıdır kəskin forma. Xəstəlik soyutma zamanı qan damarlarının kəskin daralması nəticəsində yuxarı tənəffüs yollarının iltihabı ilə başlayır. Eyni vaxtda, mübadilə prosesi burunda, selikli qişalar şişə bilər. Soyuqdəymənin xüsusiyyətləri:

məişət yolu ilə infeksiya, hava üsulu;
inkubasiya müddəti iki günə qədər;
xəstəliklə mübarizə aparmaq şərti ilə bir həftə ərzində tam sağalma;
ağırlaşmaların görünüşü - otitis media, bronxit, sinüzit, traxeit - müalicə olmadıqda.

Qarşısını almaq üçün təhlükəli nəticələr, ilk simptomların görünüşündən xəstəliyə qarşı mübarizəyə başlamaq vacibdir. Xalq müalicəsi buna kömək edəcəkdir. Soyuqdəymə, tənəffüs yoluxucu infeksiyalardan fərqli olaraq, daha az ifadə olunan simptomlarla xarakterizə olunur. Xəstəlik bir insanda inkişaf etdikdə aşağıdakılar müşahidə olunur:

temperatur 38,5 dərəcədən çox deyil;
axan burun - burun mukozasının zədələnməsi ilə;
öskürək - infeksiya aşağıya keçdikdə Hava yolları, adətən üçüncü gündə;
yüngül nasazlıq;
yüngül zəiflik;
boğazın qızartı, boğaz ağrısı;
burun tıkanıklığı;
tərləmə;
titrəmə;
asqırıq;
Baş ağrısı.

Evdə soyuqdəymələrin xalq müalicəsi ilə müalicəsi

Hətta həkimlər soyuqdəymə əlamətləri görünəndə reseptlərlə müalicəyə başlamağı məsləhət görürlər. ənənəvi müalicəçilər. Həblərdən istifadə etmədən bədənə öz toxunulmazlığını aktivləşdirmək üçün vaxt vermək lazımdır. Soyuqdəymə üçün xalq müalicəsi ilk günlərdən simptomların öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Müalicə üçün aşağıdakılar istifadə olunur:

dərman bitkiləri və bitkilərin həlimləri;
inhalyasiya;
burun damlaları;
qarqaralar;
masaj edin efir yağları;
burnu yaxalamaq üçün kompozisiyalar;
öskürək sürtünmələri;
burun məlhəmləri;
kompreslər;
əllər və ayaqlar üçün vannalar.

Xəstəliyin tez öhdəsindən gəlmək üçün qızdırma varsa, yataqda qalmaq tövsiyə olunur. Effektiv müalicə Bir sıra qaydalara əməl etsəniz, soyuqdəymə mümkündür. Evdə xəstəsinizsə, etməlisiniz:

ziyarəti mütəmadi olaraq havalandırın;
gündəlik edin nəm təmizləmə istifadə edərək dezinfeksiyaedici maddələr;
otaq temperaturunu təxminən 22 dərəcə saxlamaq;
vitaminlər, minerallar, faydalı material;
ona çox miqdarda maye verin - həlimlər, meyvə içkiləri, su, çay;
xəstəni ayrı qablar və dəsmal ilə təmin edin.

Əgər müntəzəm olaraq idman etsəniz, soyuqdəymədən qaça bilərsiniz. Ancaq xəstəlik baş verdikdə, digər ailə üzvlərinin infeksiyasının qarşısını almaq üçün şəxsi gigiyena qaydalarına riayət etmək vacibdir. Doka sarğılardan istifadə etmək məsləhətdir. Xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndə tövsiyə olunur:

dərhal xalq müalicəsi ilə müalicəyə başlayın;
infeksiyanın yayılmasının qarşısını almaq üçün burnunuzu yuyun;
patogenləri aradan qaldırmaq üçün qarqara;
hipotermiyanın qarşısını almaq üçün isti geyin;
buxar vannası qəbul edin;
daha çox yatmaq.

Soyuqdəymə üçün ənənəvi reseptlər daxildir böyük məbləğ müxtəlif maddələr. Geniş tətbiq tapmaq:

dərman bitkiləri - çobanyastığı, adaçayı, lingonberry, kalendula;
bitkilər - cökə, aloe, qoz, palıd, şam;
tərəvəzlər - soğan, sarımsaq, çuğundur, kələm;
giləmeyvə - zoğal, moruq, qarağat;
arı məhsulları - propolis, bal;
spirt, araq, şərab, pivə;
yumurta;
zəncəfil;
limon;
Qırmızı bibər;
dəniz duzu;
efir yağları;
süd;
soda;
horseradish.

Burun axıntısı və soyuqdəymə üçün xalq müalicəsi

Burunda mucusun yığılması infeksiyanın bronxlara və ağciyərlərə yayılmasına səbəb olur. Əgər burnunuzda axıntı varsa, mütəmadi olaraq burnunuzu yaxalamalısınız. Ənənəvi şəfaçılar bir şprisdən istifadə etməyi məsləhət görürlər - tərkibini bir burun boşluğuna enjekte edin ki, digərindən viruslar və bakteriyalar olan mucus ilə birlikdə axsın. Bu prosedur şişkinliyi azaldır, nəfəs almağı bərpa edir və təmiz selikli qişalar daha yaxşı əmilir. dərmanlar. Burnunuzu yaxalamaq tövsiyə olunur:

həll dəniz duzu- bir stəkan suya bir çay qaşığı;
adaçayı, çobanyastığın zəif bir həlimi;
qələvi mineral su.

Soyuqdəymə zamanı axan burunla mübarizə aparmaq üçün xalq üsullarından istifadə etmək faydalıdır. Yaxşı nəticələr aşağıdakılarla fərqlənir:

burundakı aloe suyu - simptomlar yox olana qədər hər burun dəliyinə 3 damcı damcılatın;
pambıq parçaya bükülmüş isti qaynadılmış yumurta ilə sinusların istiləşməsi qan dövranını aktivləşdirir;
oral tətbiq üçün kompozisiya - bir stəkan süd üçün 5 əzilmiş sarımsaq, qaynatın, bir saat dəmləyin, sərinləyin, gündə bir neçə dəfə bir qaşıq için.

Burun tıkanıklığı zamanı tənəffüsü asanlaşdırmaq üçün turundalar xalq müalicəsi ilə hazırlanır. Bal və aloe bərabər hissələrinin qarışığı təsirli olur - tamponlar 2 saat davam edir. Burun axıntısı görünəndə, bir kompozisiya hazırlamaq, turundalara tətbiq etmək və 10 dəqiqə burun keçidlərinə daxil etmək tövsiyə olunur. Müalicə kursu iki həftəyə qədərdir. Komponentlərin bərabər hissələri su banyosunda qızdırılır. Kompozisiyaya daxildir:

bitki yağı;
çamaşır sabunu;
spirt;
süd;

Qızdırma ilə soyuqdəymə üçün müalicə

Həkimlər bədənin infeksiyanın öhdəsindən gələ bilməsi üçün xəstəliyin ilk günlərində antipiretiklərdən istifadə etməyi məsləhət görmürlər. İntoksikasiya əlamətləri görünsə - şiddətli baş ağrısı, ağrılı oynaqlar, ürəkbulanma, soyuqdəymə üçün xalq müalicəsindən istifadə etməyə icazə verilir. Vəziyyəti yaxşılaşdırır, temperaturu azaldır:

giləmeyvə və moruq yarpaqlarının bir həlimi - bir stəkan qaynar su ilə bir qaşıq xammal tökün, buraxın, gecə bal ilə içmək;
Alma qabığı ilə qarışdırılmış cökə çiçəyini dəmləyin, 30 dəqiqə buraxın, çay əvəzinə gündə bir neçə dəfə için.

Yetkinlərin temperaturunu azaltmaq üçün ənənəvi həkimlər bu resepti tövsiyə edirlər. Nanə, St John's wort, cökə çiçəyi, çobanyastığı və ağcaqayın qönçələrinin bərabər hissələrini ehtiva edən bir həlim hazırlamaq lazımdır. Bir stəkan qaynar suya bir qaşıq xammalı tökün, bir saat buraxın və süzün. Sonra sizə lazımdır:

bir qaşıq bal ilə 150 ml həlim içmək;
30 dəqiqədən sonra 50 ml araq götürün;
isti geyin;
yorğan altında sürünmək;
tər.

vermək zoğal suyuşəkər və ya bal ilə;
yarrow həlimi ilə kompreslər etmək;
bərabər nisbətdə su və sirkə məhlulu ilə isladılmış corablara qoyun;
alnınıza bir kələm yarpağı qoyun;
soda məhlulu ilə lavman verin - bir stəkan suda bir çay qaşığı və ya çobanyastığı həlimi.

Sürətli təsir göstərən xalq müalicəsi

Soyuqdəymə əlamətləri ilə təcili olaraq mübarizə aparmaq lazım olan vəziyyətlər var. Aloe köməyə gələcək. Pambıq yastıqları hazırlamaq, təzə suyu ilə nəmləndirmək və yarım saat burnunuza qoymaq lazımdır. Proseduru gündə beş dəfəyə qədər təkrarlayın. Yanan sürtmə sürtsəniz, bir gündə xəstəlikdən qurtula bilərsiniz. Gecələr xəstənin sinəsinə və kürəyinə sürtülür, moruqlu çay verilir, bükülür. Kompozisiyanı hazırlamaq üçün sizə lazımdır:

bir stəkan bitki yağı götürün;
2 xörək qaşığı yer qırmızı bibər qoyun;
qarışdırmaq;
30 dəqiqə su banyosunda saxlayın;
soyudulmuş istifadə edin.

Soyuqdəymə üçün xalq müalicəsi infeksiya ilə tez bir zamanda mübarizə aparmağa kömək edir. Yatmazdan əvvəl bal və zəncəfil ilə çay içmək və ya qurudulmuş ekinezya dəmləmək faydalıdır. İnfeksiya əlamətlərini tez aradan qaldırmağa kömək edir müalicəvi tərkib pivə əsaslıdır. Gecə isti halda içilir, səhəri səhər tərləmək və özünü sağlam hiss etmək üçün bükülür. Reseptə görə sizə lazımdır:

2 xörək qaşığı şəkəri iki sarısı ilə doğrayın;
yarım litr yüngül pivəni 50 dərəcəyə qədər qızdırın;
limon qabığı əlavə edin;
yarım çay qaşığı darçın;
iki qərənfil;
sarısı qarışığı ilə qarışdırın;
5 dəqiqə qaynadın.

Müalicəvi kokteyl bir gecədə soyuqdəymənin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. İçkinin bütün miqdarı yatmazdan əvvəl iki saat ərzində sərxoş olmalıdır. 30 dəqiqədən sonra sarın və yatın. Bir kokteyl hazırlamaq üçün sizə lazımdır:

1,5 litr götürün ilıq su;
bir qaşıq masa duzu qoyun;
aptekdən 1 qram askorbin turşusu əlavə edin;
bir limonun suyunu tökün;
bütün inqrediyentləri qarışdırın.

Boğaz və soyuqdəymə üçün vasitələr

Qızartı, ağrı və udma ilə bağlı problemlər tez-tez soyuqdəymə ilə müşayiət olunur. Daimi durulama bu simptomların öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Soyuqdəymələri aradan qaldırmaq üçün xalq üsullarından istifadə etmək tövsiyə olunur iltihabi proseslər boğazda:

gündə beş dəfəyə qədər çobanyastığı və adaçayı həlimi ilə yuyun;
yataqdan əvvəl isti ayaq hamamları;
gündə üç dəfə şifahi olaraq bir çay qaşığı götürün, grated alma, soğan və balın bərabər hissələrinin qarışığı;
soda və duz həlli ilə suvarma aparın - 0,5 litr suya bir qaşıq.

Gündə üç stəkan isti dərman içmək faydalıdır, onun hazırlanması üçün bir baş sarımsağı doğramaq və bir stəkan alma şirəsində qaynatmaq lazımdır. Ənənəvi həkimlər boğaz ağrısı üçün qarqara etməyi məsləhət görürlər. Prosedura hər iki saatdan bir həyata keçirilir. İstifadəsi faydalıdır:

spirt aptek tincture propolis - bir stəkan suda bir qaşıq;
qaynadılmış quru yaban mersini - yarım litr qaynar suya 100 qram, miqdarı üçdə bir azaldılmalıdır;
araqda palıd qabığının tincture, bir həftə yaşlı - iki stəkan üçün bir çay qaşığı, su ilə seyreltilmiş - 200 ml üçün 20 damcı.

Soyuqdəymə zamanı qızdırma yoxdursa, boğaz müalicə olunur buxar inhalyasiyaları. İsti kompozisiya üzərində nəfəs alma müddəti 10 dəqiqədir. Həll bir konteynerə dökülür və xəstə bir ədyal ilə örtülür. Prosedur üçün aşağıdakılar istifadə olunur:

qaynadılmış kartofdan buxar;
isti suya əlavə edilən nanə, şam, evkaliptin efir yağları;
bir neçə damcı yod əlavə etməklə soda, duz həlli;
palıd qabığı, çobanyastığı, adaçayı həlimi - bir stəkan qaynar suya bir çay qaşığı qarışıq.

Bitki mənşəli müalicə

Dərman bitkiləri Soyuqdəymə üçün onlar həlim şəklində istifadə olunur. Onlar ağızdan alınır, inhalyasiya və qarqara üçün istifadə olunur. Məhsulu hazırlamaq üçün bir qaşıq ot üçün 200 ml qaynar suya ehtiyacınız olacaq. Ənənəvi müalicəçilər xəstəlik üçün bitkilərin bir həlimini tövsiyə edirlər:

koltsfoot - iltihabı aradan qaldırır, tərləməyə səbəb olur, gün ərzində 1/3 stəkan içmək;
civanperçemi - təbii antibiotik– hər saat bir qaşıq götürün və qarqara edin;
əczaçılıq çobanyastığı - antibakterial agent inhalyasiya, oral administrasiya, ağızdan suvarma, burun yuyulması üçün.

Öskürəklə mübarizə aparın soyuqdəymə Yabanı rozmarin otu kömək edir. Bitki mayeləşməni, mucusun çıxarılmasını təşviq edir, var antiseptik təsir göstərir. Yabanı rozmarindən istifadə edərkən dozaya riayət etmək vacibdir, tərkibində zəhərli komponentlərin olması səbəbindən hamilə qadınları bitki ilə müalicə etmək qadağandır. İnfüzyonu hazırlamaq üçün:

300 ml qaynar su götürün;
buxarda 5 qram çobanyastığı və yabanı rozmarin;
bir saat dayanmaq;
gərginlik;
gün ərzində üç dozada içmək.

Araq ilə reseptlər

Alkoqoldan istifadə edən xalq müalicəsi xəstəliyin başlanğıcında, temperatur olmadığı zaman tövsiyə olunur. Votka ilə dərmanlar istiləşmə təsirinə malikdir, qan dövranını aktivləşdirir və toksinləri aradan qaldırmağa kömək edir. Onlar yatmazdan əvvəl araq kokteyli içirlər, səhər tərləmək və özlərini yaxşı hiss etmək üçün yorğana sarınırlar. Hazırlanması üçün:

bir stəkan araq götürün - 50 ml;
antibakterial təsir göstərən 3 damcı turp suyu əlavə edin.

Soyuqdəymə zamanı gənc bir tincture şam qozaları. Bəlğəmgətirici, dezinfeksiyaedici, antimikrobiyal təsir, immuniteti gücləndirir. Dərmanı gündə üç dəfə qaşıqla qəbul edin. Hazırlamaq üçün sizə lazımdır:

100 qram yaşıl, gənc konusları götürün;
üyütmək;
araq tökmək;
2 həftə qaranlıq, isti yerdə saxlayın;
gərginlik.

Soyuqdəymə üçün araq şifahi olaraq qəbul edilməməlidir. Ənənəvi həkimlər tövsiyə edirlər:

Boğaz ağrısına isti bir kompres tətbiq edin. Vodkanı su ilə yarıya qədər seyreltin, salfeti nəmləndirin, tətbiq edin və üstünə isti bir eşarp sarın.
Yüksək temperaturda kürəyinizi və sinənizi ovuşdurun. Su, sirkə və arağı bərabər nisbətdə qarışdırmaq lazımdır.

Bal ilə reseptlər

Bu məhsul antibakterial, iltihabəleyhinə, tonik xüsusiyyətlərinə, mikroelementlərin və vitaminlərin mövcudluğuna görə çoxsaylı xalq müalicəsində mövcuddur. Bal, digər məhsullarla birləşdirildikdə, istifadə olunur soyuqdəymə əlamətləri. Profilaktika üçün gündə bir dəfə, müalicə üçün üç dəfə bir çay qaşığı qəbul edilən müalicəvi qarışığı hazırlamaq faydalıdır. Hazırlanması üçün:

300 qram zəncəfil doğrayın;
Böyük bir limonu soyun və doğrayın;
200 q bal əlavə edin;
qarışdırmaq;
qapaqlı bankaya qoyun.

Bal və sarımsağın birləşməsi soyuqdəymə əlamətlərinin öhdəsindən gəlməyə, immunitet sistemini gücləndirməyə və ən zərərli mikroorqanizmlərə qarşı mübarizə aparmağa kömək edir. Bir həftə yatmazdan əvvəl bu xalq müalicəsinin bir qaşıqını qəbul etmək faydalıdır. Bişirmək dərman tərkibi bu ardıcıllıqla:

sarımsağı doğrayın;
bərabər miqdarda bal əlavə edin;
3 saat soyuducuya qoyun.

Cəhənnəm, sağ ol antibakterial xüsusiyyətlər, vitamin və mikroelementlərin olması soyuqdəymə əlamətlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bal əlavə etmək dərmanın effektivliyini artırır. Məhsul səhər və axşam, bir qaşıq ilə istehlak edilir. Onu hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

ət dəyirmanı vasitəsi ilə 0,5 kq horseradish doğrayın;
100 ml su əlavə edin;
2 saat örtün;
bir neçə qat doka ilə sıxın;
eyni miqdarda bal qoyun;
qarışdırın.

Süd ilə reseptlər

Laktoza qarşı dözümsüzlük səbəbindən bütün böyüklər bu məhsulu istehlak edə bilməz. Süd soyuqdəymə zamanı orqanizm üçün lazım olan vitamin və zülalları ehtiva edir. Xalq müalicəsi üçün bir çox reseptə daxildir. Əgər xəstəsinizsə, gecə 10 damcı sarımsaq suyu əlavə edilmiş bir stəkan ilıq süd içmək faydalıdır. Müalicəvi xassələri reseptə görə hazırlanmış içki var:

orta soğanı rəndələyin;
suyu cuna ilə sıxın;
200 ml süd qızdırın;
bir çay qaşığı suyu əlavə edin;
yatmadan əvvəl içmək.

Bal ilə isti süddən istifadə, onu qəbul edib yatsanız, xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edir. Quru öskürək üçün bişirmək faydalıdır çarə yumşaldıcı təsirə malikdir. Semptomlar yox olana qədər axşamlar istifadə edin. Bir stəkan südü qızdırmalı və aşağıdakı maddələri əlavə etməlisiniz (çay qaşığı ilə):

çörək soda – 0,5;
bal - 1;
kərə yağı - 1.

Dərman çayları

Ənənəvi üsullar Soyuqdəymə üçün müalicə toksinləri çıxarmaq üçün çoxlu maye içməyi əhatə edir. Müalicəvi çaylar komponentlərdən asılı olaraq iltihab əleyhinə, qızdırmasalıcı və bərpaedici təsirlərə malikdir. İtburnudan hazırlanmış içki soyuqdəyməyə qarşı yaxşı təsir göstərir. Onu hazırlamaq üçün sizə lazımdır:

qurudulmuş meyvələri doğrayın;
bir litr su ilə 5 yemək qaşığı giləmeyvə tökün;
10 dəqiqə qaynatmaq;
bir gecədə örtün;
çay əvəzinə bal əlavə edərək içmək.

ilə bir içki antiviral xüsusiyyətlər. Müalicəvi çay diaforetik təsirə malikdir və burun tutulması zamanı nəfəs almağı asanlaşdırır. Səhər, günorta və yatmazdan əvvəl stəkan üçdə birini için. Resept tələb edir:

yarım litr su qaynadın;
içinə 2 qaşıq qoyun rəndələnmiş zəncəfil;
10 dəqiqə atəşdə saxlayın;
bir çimdik darçın, vanil, keşniş əlavə edin;
10 dəqiqə buraxın.

Çoxlarının sevimli çayı, soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa kömək edir və bədənin müdafiəsini artırır. Bu içkinin tərkib hissəsi bir çay qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil və bir dilim limondur. Hər şeyi bir stəkan qaynar su ilə dəmləyin, örtün və bal ilə istehlak edin. İltihab əleyhinə və öskürək əleyhinə təsir göstərən çay əsasında hazırlanır dərman bitkiləri, gündə üç dəfə 200 ml içmək. Bir stəkan qaynar suyun üzərinə bir qaşıq qoyun:

nanə;
çobanyastığı çiçəkləri;
oregano.

Soyuqdəymə üçün pəhriz

Bəzi mütəxəssislər bədənin daxili gücünü səfərbər etmək üçün xəstəliyin ilk günlərində oruc tutmağı məsləhət görürlər. Bundan əvvəl, çürük məhsullarla intoksikasiyanın qarşısını almaq üçün bağırsaqları təmizləməlisiniz. Diyetoloqlar soyuqdəymə üçün məsləhət görürlər:

bədəni enerji ilə təmin etmək üçün asanlıqla həzm olunan karbohidratlı qidalar yeyin - düyü, yulaf ezmesi, şirin meyvələr;
istifadə edin heyvan zülalı antikorların istehsalını dəstəkləmək, qan serumunun bakterisid aktivliyini artırmaq - kəsmik, yumurta, süd məhsulları, yağsız ət, balıq.

Soyuqdəymə zamanı içmə rejimi mühüm rol oynayır. Toksinlər sidiklə birlikdə bədəndən çıxarılır. İtburnu həlimi, zoğal suyu, qarağatlı çay, moruq, limon, şirələr, tərəvəz həlimi içmək faydalıdır. Pəhrizdə olmalıdır:

tərkibində olan antioksidanlar qoz, soğan, sarımsaq, brokoli, ispanaq;
vitamin C – kələm, bolqar bibəri, alma, portağal, kivi;
sink olan məhsullar - qaraciyər: mərcimək, mal əti, kətan toxumu;
beta-karoten - quru ərik, çuğundur, balqabaq, pomidor;
A vitamini - kərə yağı, yumurta sarısı, sərt pendir, qaraciyər.

Xəstə olanda soyuqdəymə üçün xalq müalicəsi ilə yanaşı, immunitet sistemini stimullaşdıran D vitamini lazımdır. Günəşdə olmaq mümkün deyilsə, dəniz balığı - skumbriya, qızılbalıq, siyənək - treska ciyəri, kürü yeməlisiniz. B vitaminləri olmadan edə bilməzsiniz, istehlak etmək faydalıdır:

riboflavin (B 2) - yaxşılaşdırır hüceyrə toxunulmazlığı, kəsmikdə, pendirdə, badamda, kişmişdə olur;
piridoksin (B 6) – qarabaşaq yarması, kartof, lobya, darı, mayada olan zülal mübadiləsini aktivləşdirir.

Soyuqdəymə zamanı istifadəsi qadağan edilən bir sıra məhsullar var. Ödemlərin qarşısını almaq üçün bədəndə maye saxlayan duz və marinadların istehlakını azaltmaq tövsiyə olunur. Aşağıdakılar qadağandır:

fermentasiya proseslərini gücləndirən armud, üzüm, kələm;
tərkibində kofein olan içkilər - qara, yaşıl çay, qəhvə;
mucus meydana gəlməsini artıran süd;
yağlı, hisə verilmiş qidalar;
ədviyyəli ərzaq;
ədviyyatlar.

Video

Ən çox görülən soyuqdəymə əlamətləri:

Burun axması
öskürək
boğaz ağrısı
boğaz ağrısı
Baş ağrısı
yüksək bədən istiliyi

Yaxşı, ilk növbədə, həkimlər ən azı bir neçə gün istirahət etməyi məsləhət görürlər. Yatmaq yaxşıdır, bədən soyuqdan zəifləyir və bərpa etmək üçün güc lazımdır. Bəzi vitaminlər xüsusilə soyuqdəymə üçün faydalıdır. C vitamini soyuqdəymə üçün çox vacibdir və lazımdır.C vitamini xəstəliyin gedişatını asanlaşdırır və tez sağalmağa kömək edir.

Sitrus meyvələrində böyük dozalarda olur, lakin sitrus meyvələri yalnız onlara alerjiniz olmadıqda istehlak edilə bilər. C vitamini qara qarağat, zoğal, viburnum, çiyələk, alma və itburnuda da olur. Alimlərin araşdırmaları sübut etdi ki, vitaminlər qəbul etməklə soyuqdəyməni tez bir zamanda müalicə edə bilərsiniz və pəhriz də gücləndirilmiş və balanslaşdırılmış olmalıdır; bütün bunlar xəstəliyin müddətini qısaldır və ümumi soyuqluğun gətirə biləcəyi fəsadların riskini azaldır.

Soyuqdəymə zamanı mümkün qədər çox maye içmək lazımdır. Maye bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir və zamanı nəm itkisini kompensasiya edir bol tərləmə. Hər şeyi isti içmək məsləhətdir. Çay, uzvar, kompot, göyərti içə bilərsiniz. Soyuqdəymə varsa, gündə ən azı iki litr maye içmək lazımdır.

Unutmayın ki, olduğunuz otaq daim havalandırılmalı və nəmləndirilməlidir. Otağı hər 2 saatdan bir havalandırın, nəm təmizləmə zərər verməyəcək.

Temperatur yoxdursa, isti vanna qəbul edə və ayaqlarınızı buxarlaya bilərsiniz. Ayrıca burnunuzu bir neçə dəfə şoran məhlulu ilə yaxalamaq lazımdır, hazırlamaq olduqca asandır, yarım çay qaşığı dəniz duzu bir stəkan isti qaynadılmış suda həll olunur. Başınızı lavabonun üzərinə əyərək burnunuzu yuyun. Hər il dənizdən gətiririk dəniz suyu Və dəniz suyu Uşaqlarımın və özümün burnunu yuyuram. Uşaqlar özləri nəfəs almaqda çətinlik çəkəndə burunlarını yaxalamağı xahiş edirlər.

Soyuqdəymə üçün müalicəvi içkilər

Çobanyastığı çayı. Əla antiinflamatuar agent və cökə və ilə birlikdə təbii bal Bu yaxşı çarə soyuqdan. Çay hazırlamaq sadədir, bir çay qaşığı çobanyastığı və cökə götürmək, bir stəkan qaynar su tökmək, təxminən 20 dəqiqə saxlamaq, bir qaşıq bal əlavə etmək və gündə 2-3 dəfə ilıq içmək lazımdır.

Zəncəfil çayı. Soyuqdəymə üçün istifadə etdiyim ilk vasitə zəncəfil çayı, bu da istiləşmə effektinə malikdir. Şüşə başına isti su yarım çay qaşığı doğranmış zəncəfil, bir qaşıq limon suyu və bir qaşıq bal əlavə etmək lazımdır, istəsəniz nanə yarpağı əlavə edə bilərsiniz və ya sadəcə nazik dilimlərə kəsib çaya əlavə edə bilərsiniz. Bir stəkan çay və ya qaynar su üçün 3-4 nazik dilim kifayətdir.

Qurudulmuş meyvə uzvar. Bu vitamin vasitəsi soyuqdəymə üçün də ümumi gücləndirici və yumşaldıcı təsir göstərir. Qurudulmuş alma, armud, gavalı, ərik, albalı, çiyələk uzvar üçün faydalıdır. Qurudulmuş meyvələr yaxşıca yuyulur, sonra su ilə doldurulur və adi kompot kimi bişirilir, ən vacibi kompotun dəmlənməsinə icazə verməkdir.

İtburnu infuziyası.İtburnu dəmləməsi soyuqdəymə üçün sadəcə əvəzolunmazdır, susuzluğu mükəmməl şəkildə yatırır, iltihab əleyhinə təsir göstərir, amma ən əsası odur ki, bizim üçün çox şey var. əsas vitamin S, bu içki soyuqdəyməni tez müalicə etməyə kömək edir. 3 xörək qaşığı itburnu doğrayın, termosda onlara yarım litr qaynar su tökün və bir gecədə buraxın. Səhər süzün və yeməkdən əvvəl yarım stəkan götürün. İstəyə görə bu infuziyaya bal əlavə edə bilərsiniz.

Zoğal suyu. Zoğal iltihab əleyhinə, bakterisid xüsusiyyətlərə malikdir və C vitamini ilə zəngindir. Zoğal və onun orqanizmimiz üçün faydaları haqqında məqaləmdə ətraflı oxuya bilərsiniz. Zoğallar 3:1 nisbətində dənəvər şəkərlə üyüdülür, iki xörək qaşığı şəkərlə üyüdülmüş zoğal yarım litr ilıq qaynadılmış suya tökülür, hər şey qarışdırılır, müalicəvi içki hazır.

Süd və bal. Ballı süd də soyuqdəymə üçün ilk vasitələrdən biridir və viral xəstəliklər. Bal ilə isti süd qarışdırılır, bir stəkan südə bir çay qaşığı bal əlavə olunur, həmçinin kakao yağı və ya adi kərə yağı əlavə edə bilərsiniz, bu da boğazı mükəmməl yumşaldır və öskürəyi sakitləşdirir. İsti süd və bal içmək.

Moruq və cökə ilə çay. Moruq və cökə soyuqdəyməni tez müalicə etməyə kömək edir və onlar da sübut edilmiş xalq müalicəsidir. Moruq və cökə qızdırmasalıcı, diaforetik və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Soyuducumda həmişə moruq və şəkəri sürtgəcdən keçirmişəm. Bir çay qaşığı moruq və bir qaşıq cökənin üzərinə bir stəkan qaynar su tökün, örtün, 20 dəqiqə dəmləyin, süzün və bu içkini ilıq halda için.

Viburnum ilə çay. Viburnum ilə çay antiinflamatuar, diaforetik təsir göstərir və qızdırmanı yaxşı azaldır. Yalnız viburnumun əks göstərişləri var, aşağı təzyiq varsa istifadə edilməməlidir.
Bir qayda olaraq, xalq müalicəsi ilə soyuqdəyməni tez müalicə etmək istəyirik, lakin hələ də ən azı 2-3 gün soyuqdəymə müalicə etməliyik. Onun təzahürünün ilk əlamətlərində hərəkətə keçmək yaxşıdır, əks halda hər şey pisləşə və ağciyərlərdə, ürəklərdə və digər orqanlarda ağırlaşmalara səbəb ola bilər, xroniki xəstəlikləri olan insanlar ağırlaşmalara ən çox həssasdırlar.

Soyuqdəymə zamanı axan burun üçün xalq müalicəsi

Soyuqdəymə burun axıntısı ilə müşayiət olunarsa, o zaman axan burun üçün xalq müalicəsi kömək edəcəkdir. Qrip, ARVI və soyuqdəymə səbəbiylə axan burunları müalicə etmək üçün xalq müalicəsi istifadə edilə bilər. Cökə, moruq, limon, zoğaldan qaynar çaylarla birlikdə bu məhsullar yaxşı təsir göstərir.

Kalanchoe, axan bir burun vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirir. Burun suyu ilə yağlamaq kifayətdir təzə yarpaq Kalanchoe. Hər burun dəliyinə 3 damcı təzə çuğundur suyu qoyun və ya burnunuzda təzə çuğundur suyu istifadə edə bilərsiniz. kök suyu. Burnunuzu basdıra bilərsiniz soğan suyu, lakin əvvəlcə su ilə 1: 1 nisbətində seyreltilməlidir. Aloe suyunu burnunuza da damlaya bilərsiniz.

Burun axıntısı başlayanda, burnun istiləşməsi kömək edir maksiller sinuslar. Bunu etmək üçün bir qaynadılmış yumurta və ya qızdırılan duz torbalarından istifadə edə bilərsiniz.

Burun axıntısını dayandırmaq üçün kalendula, adaçayı, çobanyastığı, St John's wort və evkalipt infuziyası ilə hazırlanmış inhalyasiya zərər verməyəcəkdir. Nəfəs aldıqdan sonra burnunuzu küknar yağı ilə yağlayın.

Soyuqdəymə ilə boğaz ağrısı, xalq müalicəsi ilə müalicə

Hamımız soyuqdəymə zamanı özümüzə sual veririk ki, soyuqdəyməni tez bir zamanda müalicə edək və daha yaxşısı xalq müalicəsi ilə, daha az kimyəvi maddələr var. Ancaq soyuqdəymə əlamətləri boyundakı ağrı ilə müşayiət olunursa, burada da bu xəstəliyin öhdəsindən gəlmək üçün xalq reseptləri var. Boğazım ağrıyanda qarqara etmək və ilıq su içmək həmişə kömək edir.

Mən bu məhlulla qarqara edirəm: bir stəkan qaynar suya bir çay qaşığı duz, soda və üç damcı yod əlavə edin. Bu durulamanı da hazırlaya bilərsiniz, bu, əlbəttə ki, çox yaxşı deyil, amma buna dəyər. Bir stəkan isti su götürün, bir çay qaşığı duz, soda və bir protein əlavə edin toyuq yumurtası, hamısını yaxşıca qarışdırın, zülal boğaz ağrısını yaxşıca örtür. Gündə 5 dəfə qarqara etmək lazımdır. Adətən bir-iki gün qarqara etdikdən sonra boğazdakı ağrı yox olur.

Siz otların həlimi ilə qarqara edə bilərsiniz, bu, evkalipt, adaçayı, kalendula, çobanyastığı həlimi ola bilər. Bunu belə hazırlamaq üçün: bir stəkan qaynar suya 1 çay qaşığı göyərti tökün, 3 dəqiqə zəif odda qaynadın, 20 dəqiqə dəmləyin, sonra süzün və qaynadılmış su ilə həlimi ilkin həcminə gətirin. Otlar antiinflamatuar və antiseptik təsir göstərir.

Çuğundur suyu ilə qarqara edə bilərsiniz, bunun üçün bir stəkan çuğundur suyuna bir xörək qaşığı alma sirkəsi əlavə edib qarışdırın. Gündə bir neçə dəfə çuğundur suyu ilə qarqara edin.

Bir çay qaşığı aloe şirəsi və bir çay qaşığı çaytikanı yağı götürün, bu vasitəni gündə üç dəfə, yarım çay qaşığı qarışıqdan qarışdırın və ağzınızda həll edin. Boğaz ağrısı azalır.

Soyuqdan necə qorunmalı, xəstələnməmək üçün nə etməli

Əlbətdə ki, hamımız xəstələnməmək və sağlam qalmaq istəyirik ki, soyuqdan necə tez sağalacağımızı düşünməyək. Amma biz xəstələnməkdən immun deyilik, xüsusən də qrup halında olsaq, uşaqlarımız məktəbə, bağçaya gedirlər. Və ya bəlkə soyuqdəymədən qorunmaq üçün bəzi vasitələr var?

Demək istəyirəm ki, qışda öz-özünə soyuq hava, nəfəs aldığımız təhlükəli deyil. Burun-udlağımızda istiləşir və təmizlənmiş və isti hava artıq bronxlara çatır, lakin havanın temperaturu -30-a düşərsə, nəfəs aldığımız havanın sadəcə istiləşməsinə vaxtı yoxdur və bu, bronxlarda və ağciyərlərdə fəsadlara səbəb ola bilər.

Rəhbərlik etməyə çalışın aktiv şəkil həyat, qaçış, gimnastika, üzgüçülük, təmiz havada gəzmək, bütün bunlar immunitet sistemimizi gücləndirir. Soyuq mövsümdə evdən çıxarkən özünüzü və uşaqlarınızın burnunu yağlayın. oksolinik məlhəm və ya uşaq kremi.

Evə gələndə əllərinizi yaxşıca yuyun. Üzərinizə bir neçə damcı küknar, yovşan və ya lavanda yağı damlatdığınız dəsmal aparın və kimsə asqırsa, dəsmalı burnunuza qoyun, bu yağların tərkibindəki maddələr mikrobları öldürür.

Olduğunuz otağı daha tez-tez havalandırın. Pəhrizinizə diqqət yetirin. İmmunitet sistemimizin vitaminlərə, zülallara, minerallara ehtiyacı var. Tam zülallarət, paxlalı bitkilər və balıqlarda olur. Yeməyinizlə birlikdə aldığınızdan əmin olun kifayət qədər miqdar C vitamini, çünki bu, tam hüquqlu immun hüceyrələrin istehsalının təminatıdır.

Digər vitaminlər də vacibdir. Soyuq mövsümdə daha çox portağal, limon, soğan, sarımsaq yemək, üyüdülmüş qara bibər və mixək ilə ədviyyatlı yeməklər tövsiyə olunur. Vitaminlər qəbul edin, xüsusilə C vitamininə, yəni askorbin turşusuna diqqət yetirin. Canlı bakteriya ehtiva edən və təmin edən fermentləşdirilmiş süd məhsullarını diyetinizə daxil edin normal iş mədə-bağırsaq traktımız.

Məsləhətlər olduqca sadədir, lakin təsirlidir; onlara əməl etsəniz, xəstələnməmək şansınız çoxdur və o zaman xalq müalicəsi ilə soyuqdəyməni necə tez müalicə edəcəyinizi düşünmək məcburiyyətində qalmayacaqsınız. Sağlam qalmaq.

Soyuqdəymə ilə belə mübarizə aparırıq. Sonra qışda şam çayı içirik.

Ənənəvi üsullar

Həkimə getmək məsləhətindən başqa. Həm də müxtəlif çox təsirli qeyd etmədən əczaçılıq məhsulları qeyri-təbii mənşəyinə görə qrip və soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq.

Uzaq Şərqdə qrip epidemiyası var, məktəblər karantinə bağlanıb. Hələ Moskvada deyil. Ancaq atamız gözləmək niyyətində deyil, o, artıq xəstədir! Bəli, mən bir yerdə hipotermiya etdim, bir neçə dəfə kifayət qədər yuxu almadım, toxunulmazlığımı aşağı saldım və nəticə budur. Ümumi pozğunluq, boğaz ağrısı, ağrılı sümüklər, snot viral infeksiyanın açıq əlamətləridir.

Ancaq hər şeyin öz üstünlükləri var. Ata işə getmədi, o, sizin üçün İnternetdə tapdı və həkimə getmək tövsiyələrini saymadan qrip və soyuqdəymə üçün 100 müxtəlif məsləhət və xalq müalicəsini sistemləşdirdi. Atam həqiqətən peyvəndləri və həbləri sevmir.

Ümumi gigiyena məhsulları

Soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün soyuqdan, rütubətdən və qaralamadan çəkinin.
Sərtləşmə - ən mühüm üsuldur tənəffüs yoluxucu xəstəliklərin qarşısının alınması.
Ən çox yayılmışlardan biri və mövcud vəsait qripin profilaktikası üçündür pambıq doka sarğı(maska). Bununla belə, bu kifayət deyil təsirli üsulözünüzü qorumaq və xəstələnsəniz, başqalarını infeksiyadan qorumaq.
Kobud görünmə riski olsa belə, heç kimlə əl sıxmayın.
Qrip epidemiyası zamanı daha az səyahət etməyə çalışın ictimai nəqliyyat virusun yayıldığı yerdə və açıq havada daha çox vaxt keçirin. Təmiz havada qrip və kəskin respirator infeksiyalara yoluxmaq demək olar ki, mümkün deyil!
Olduğunuz otaqları havalandırın.
Binaların sirkə ilə dezinfeksiya edilməsi. Kiçik bir qazana 0,5 litr tökün masa sirkəsi və ya 1 desert qaşığı sirkə mahiyyəti və atəşə qoyun. Solüsyon qaynadıqda, istiliyi azaldın. Sirkə mənzildə 20 dəqiqə ərzində buxarlanmalıdır. Epidemiya dövründə bu proseduru həftədə 3-4 gün təkrarlayın.

Ümumi gücləndirici tədbirlər

Daha çox dinclik və rahatlıq. Yat, dincəl, rahatla.
Passiv nəfəs alın (burnunuzdan) və aktiv və az səylə nəfəs alın. Yavaş-yavaş başlayın və sürəti tədricən artırın. Təsəvvür edin ki, yavaş-yavaş hərəkət edərək sürəti artıran bir parovoz var. 30 ekshalasiya dövrü edin, sonra bir dəqiqə istirahət edin. Səhər beş, axşam isə beş dövrə qədər edə bilərsiniz.
Mümkün qədər az yeməyə çalışın, amma mümkün qədər çox içmək - bitki çayları, şirələr. Limon, portağal, zoğal və nar xüsusilə faydalıdır.
Səhər yeməyindən sonra 1 çay qaşığı qəbul edin. askorbin turşusu. Daha 2 gün qəbul edilməlidir, eyni zamanda xəstəliyin gedişatını asanlaşdıracaq və onunla daha effektiv mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Ancaq bu üsuldan sui-istifadə etmək olmaz. Bədən alışa bilər böyük dozalar askorbin turşusu və bu dozalar azaldılan kimi zəifləmiş immunitetlə cavab verir.
Ən çox C vitamini şirədə olur duzlu kələm, həmçinin sitrus meyvələri - limon, kivi, naringi, portağal, qreypfrut. Günəbaxan yağı ilə təzə kələmdən hazırlanmış sağlam salatda çoxlu vitamin və mikroelementlər var.
Koreya üsulu. Çin kələmi və şalgamın bərabər hissələrinin həlimi. Soyudulmuş bulyon süzülür və gündə 5-6 dəfə 0,5 stəkan içilir. İstifadədən əvvəl həlimə 1 çay qaşığı bal və 2 çay qaşığı limon suyu əlavə edə bilərsiniz.
Təzə hazırlanmış şirə, dəmləmə (quru olanlardan) və ya mürəbbə şəklində qırmızı və ya qara qarağatın meyvələri soyuqdəymə zamanı soyuqdəymə və iltihab əleyhinə vasitə kimi şifahi olaraq qəbul edilir.
Meyvə içkisi, şərbət və ya infuziya şəklində bataqlıq zoğal giləmeyvələri yüksək bədən istiliyi ilə müşayiət olunan soyuqdəymə üçün məhdudiyyət olmadan şifahi olaraq qəbul edilir, ümumi zəiflik və digər xəstəliklər.
İtburnu içkisi. Quru qızılgül itburnu əzin. 1 litr soyuq su üçün 5 xörək qaşığı giləmeyvə istifadə edin. Yanğına qoyun, 10 dəqiqə qaynatın. 8-10 saat buraxın, örtün, süzün. Gün ərzində hər 2-3 saatdan bir səhər 1 stəkan içmək. Bal, mürəbbə, şəkərlə içə bilərsiniz. İtburnu həlimini bir həftə içmək, dozaların sayını tədricən azaltmaq məsləhətdir. Hər dozadan sonra ağzınızı yaxalayın ilıq su, çünki turşu dişləri yeyir.
Qızılgül itburnu - 1 hissə; moruq yarpaqları - 1 hissə; qarağat yarpaqları - 1 hissə; Lingonberry yarpaqları - 1 hissə. Qarışıqdan iki xörək qaşığı bir stəkan qaynar suya tökün, 10 dəqiqə qaynadın, soyudulana qədər möhürlənmiş bir qabda buraxın, süzün, dadmaq üçün şəkər əlavə edin. Gündə 2 dəfə yarım stəkan içmək.
Bal ilə moruq. 1 xörək qaşığı. bal qaşığı, 1 osh qaşığı. itburnu qaşığı, 1 osh qaşığı. moruq qaşığı, 1 osh qaşığı. qarağat qaşığı, 100 ml qaynar su tökün. 15 dəqiqə buraxın. Yeməkdən əvvəl 3 dəfə 1/2 fincan içmək.
Linden çiçəkləri - 1 hissə; qara ağcaqayın çiçəkləri - 1 hissə. Bir stəkan qaynar suya 2 xörək qaşığı qarışığı tökün, 5-10 dəqiqə qaynadın, süzün. Bir anda isti içmək
Viburnum moruq ilə cökə. Qarışığı aşağıdakı nisbətlərdən istifadə edərək hazırlayın: cökə çiçəkləri - 1 hissə, viburnum meyvələri - 1 hissə. Qarışıqdan 2 xörək qaşığı 2 stəkan qaynar su ilə seyreltin. 5-10 dəqiqə qaynadın, süzün. Gecə 1-2 stəkan isti içmək.
Moruq ilə cökə. Moruq meyvələri və cökə çiçəklərinin bərabər nisbətdə bir qarışığı hazırlayın. Qarışıqdan bir xörək qaşığı bir stəkan qaynar su ilə dəmləyin, 20 dəqiqə buraxın, süzün. Gecədə bir stəkan isti infuziya bir diaforetik olaraq için.
Viburnum ilə Coltsfoot. Qarışığı aşağıdakı nisbətlərdən istifadə edərək hazırlayın: koltsfoot çiçəkləri - 1 hissə, viburnum meyvələri - 1 hissə. Qarışıqdan 2 xörək qaşığı 2 stəkan qaynar su ilə seyreltin. 5-10 dəqiqə qaynadın, süzün. Gecə 1-2 stəkan isti içmək.
nanə yarpaqları - 1 hissə; qara ağcaqayın çiçəkləri - 1 hissə; cökə çiçəkləri - 1 hissə. Qarışıqdan 1 xörək qaşığı 2 stəkan qaynar su ilə seyreltin. 5-10 dəqiqə qaynadın, süzün. Gecə 1-2 stəkan isti içmək.
Bərabər miqdarda söyüd qabığı, çobanyastığı çiçəkləri, cökə çiçəyi, itburnu və limon qabığını qarışdırın. Qarışıqdan bir çay qaşığı bir stəkan qaynar su tökün və 10 dəqiqə buraxın. Yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl gündə 3 dəfə bir stəkan isti infuziyanın üçdə birini götürün.
4 xörək qaşığı əzilmiş qarışıq: centauria, çobanyastığı və periwinkle yarpaqları - hamısı bərabər, 600 ml qaynar su tökün, 20 dəqiqə buraxın, süzün. Yüksək qızdırma ilə qrip zamanı gün ərzində isti qəbul edin.
1/2 çay qaşığı toz halına salınmış şüyüd toxumunu çay qaşığı əlavə edərək götürün təbii şəkər gündə iki-üç dəfə.
Ekinezya, "qızıl möhür", darçın qarışığı - bərabər hissələrdə, soyuqdəymə üçün gündə iki dəfə bal ilə 1/4 çay qaşığı götürün.
Çox yaxşı resept böyüklər üçün soyuqdəymə üçün: 300 qr bir fincan götürün. 1/3 - isti çay, 1/3 - qırmızı şərab, 1/3 - moruq (mürəbbə). Hamısını isti iç və yat.
Yovşan, araq tincture. Arağın dörddə birinə yovşan otlarını tökün. Qaranlıq yerdə 21 gün buraxın, süzün. Soyuqdəymə və dondurma üçün 20 qram alın. gündə 1. 2-3 gündən çox olmayaraq qəbul edin.
Evkalipt yarpaqlarının spirt tincture. 20 q quru, əzilmiş evkalipt yarpaqlarını spirtlə tökün, sıx bağlayın və 7-8 gün buraxın. Qalanını süzün və tincture içərisinə sıxın. 1/4 stəkan qaynadılmış suda seyreltilmiş 20-25 damcı götürün.
Qrip başlayırsa, kiçik bir soğanı soyun, doğrayın və sarğı qatına qoyun. Bu kompresi 10 dəqiqə burnunuzun qanadlarına qoyun. Bu proseduru gündə üç dəfə təkrarlayın. Burun qanadları əvvəlcə bitki yağı ilə yağlanmalıdır.
Ana otu və adi kasnı kökünü çay kimi qaynar su ilə bərabər nisbətdə dəmləyin, dəmləyin və gündə 3 dəfə yarım stəkan qəbul edin.
Zoğal və ya lingonberries ilə çay və gecə - bal ilə zəngin alma həlimi.
250 qramlıq bir paket çay üçün 2 osh qaşığı. l. nanə və St John's wort, kəklikotu və valerian kökünün hər birinə bir kaşığı.
7 osh qaşığı. l. çay 1/2 çay qaşığı. nanə, oregano və çobanyastığı. 1 ç.q. qarışığın üzərinə bir stəkan qaynar su tökün və 10 dəqiqə buraxın.
1 stəkan güclü çay, 1/3 stəkan bal, 1/3 stəkan araq, birləşdirin, qarışdırın və qaynadək gətirin. Kiçik fincanlarda içmək.
gicitkən yarpaqları - 3 hissə; yerkökü kökləri - 3 hissə; qarağat giləmeyvə - 1 saat; Qızılgül itburnu - 3 hissə. Qarışıqdan bir xörək qaşığı iki stəkan qaynar suya tökün, 10 dəqiqə qaynadın, sonra möhürlənmiş qabda 4 saat buraxın, süzün. Gündə 2-3 dəfə yarım stəkan qəbul edin.
itburnu - 1 hissə; Rowan meyvələri - 1 hissə. Qarışıqdan bir xörək qaşığı iki stəkan qaynar suya tökün, 10 dəqiqə qaynadın, sonra möhürlənmiş qabda 4 saat buraxın, süzün. Gündə 2-3 dəfə yarım stəkan qəbul edin.
Bir xörək qaşığı quru əzilmiş qara qarağat yarpaqlarını 1 stəkan qaynar su ilə tökün, yaxşıca sarın, 4 saat buraxın, süzün. Gündə 4-5 dəfə kiçik qurtumlarda 1/2 stəkan isti içmək.
400 ml qaynar su ilə bir çay qaşığı cavan gövdələrin yarpaqları və çiçəkləri ilə 400 ml qaynar su tökün, 4 saat buraxın, süzün. Yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl gündə 3-4 dəfə bir xörək qaşığı qəbul edin.
200 ml qaynar suya bir kaşığı quru ot və bataqlıq cinquefoil kökləri ilə rizomları tökün, 60 dəqiqə buraxın, süzün. Gündə 3-4 dəfə 59 ml isti qəbul edin.
50 q Günəbaxan yağı, sanqvinik və xolerik insanlar üçün və ya küncüt (zeytun), melanxolik və flegmatik insanlar üçün su banyosunda 40 dəqiqə qaynadın, sonra iki xörək qaşığı xırda doğranmış soğan (böyük, sıx başlar götürün), üç əzilmiş sarımsaq əlavə edin, buraxın. iki saat, süzün. Burun dəliklərinin selikli qişasını dəmləmə ilə yağlayın (əgər burundan selik çıxırsa) və ya çay qaşığından isti şəkildə yalayın (boğazda problem varsa).
500 ml suya 20 q ayı meyvəsi (yarpaqları) tökün. Aşağı odda 15 dəqiqə qaynadın, sarın və daha 20 dəqiqə buraxın. Kəskin üçün gündə 3 dəfə 40 ml qəbul edin yoluxucu xəstəlik(ARVI).
Təzə viburnum giləmeyvə və nar toxumlarını bərabər həcmdə qarışdırın. Bağlı konteynerdə sərin, qaranlıq yerdə saxlayın. Qarışıqdan bir xörək qaşığı otaq temperaturunda 1/2 stəkan qaynadılmış su ilə seyreltin. Yeməkdən əvvəl gündə 2-3 dəfə içmək.
Qrip, boğaz ağrısı və ya soyuqluğun ilk əlamətlərində aşağıdakıları etmək tövsiyə olunur. Bir stəkan təzə hazırlanmış yerkökü şirəsində, 3-5 diş sarımsağın pulpasını qarışdırın və qarışığın 1/2 stəkanını gündə 3-4 dəfə yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl 5 gün qəbul edin.
10 limon qabığı ilə, lakin toxumsuz, incə bir qızartma qabına sürtün, sonra 10 baş sarımsağı sürtgəcdən keçirin, hər şeyi yaxşıca qarışdırın, 3 litr tökün. sərin qaynadılmış su, soyuducuda sıx bağlanmış qabda buraxın və səhər acqarına və axşam yatmazdan əvvəl bir kaşığı götürün. Bu qarışığı qripdən qorunmaq üçün qəbul etmək olar.
250 qr. soğan və sarımsaq, 1 litr tökün. araq, qaranlıq yerdə otaq temperaturunda 2 həftə buraxın. Tərkibini vaxtaşırı silkələyin, sonra süzün. Qrip, soyuqdəymə və boğaz ağrılarına qarşı profilaktik olaraq gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl 15-20 damcı qəbul edin.
Propolis (arı yapışqan). 1-2 noxud böyüklüyündə propolis parçası ağızda saxlanmalı, ara-sıra dili bir tərəfdən digər tərəfə keçirərək gecə yanağın arxasına qoyulmalıdır. Bir gün saxlayın. Adi şəkərdən isladıb istifadə edə bilərsiniz spirt ekstraktı propolis.
Bal ilə sarımsaq. 1:1 nisbətində təbii bal ilə rəndələnmiş sarımsağın qarışığı (gecə qarışığın bir kaşığı götürün, qaynadılmış su ilə yuyulur).
"Sarımsaq" yağı: doğranmış sarımsağı qarışdırın kərə yağı və sendviçlər üçün istifadə edin. Soyulmuş sarımsağı çarpayının üstündəki cuna torbasına asmaq və ya yastığın altına qoymaq olar.
0,5 litr qaynar südü orta ölçülü soğana tökün, qızardın və 20 dəqiqə isti yerdə buraxın; soyuyana qədər bu dəmləmənin yarısını gecə, digər yarısını səhər, lakin həmişə isti halda süzüb içmək; bunu 3-4 gün təkrarlayın və qrip fəsadsız keçəcək.
Bal ilə mixək tozu yalama dərmanıdır. Gündə 2-3 dəfə yeməkdən sonra 1 çay qaşığı, 2 saat sonra.
Qrip epidemiyası zamanı yod və manqan istifadə olunur. Burun əlavə edilərək ilıq su ilə yuyulur kiçik miqdar yod və ya suyun tinctures yüngül kalium permanganat ilə rənglənir. Bu su gün ərzində bir neçə dəfə buruna çəkilir. Beləliklə, bir çox insan qrip epidemiyası zamanı xəstəliklərdən qaçır.
ladin və ya hazırlanmış balzam küknar qönçələri. Bir kiloqram qönçə götürməlisiniz (aptekdə alın və ya may ayının sonunda, 3-5 sm böyüdükdə toplayın), yuyun. soyuq su və üyütmək. Onları bir emaye qabına tökün, üç litr qaynadılmış su əlavə edin, bir qaynadək gətirin və 15 dəqiqə qaynatın. Bulyonu cuna ilə süzün, otursun və yenidən süzün. Yaranan həlimi bal (1 litr həlim üçün 1 kq bal) və 10 q 30% əlavə edin. spirt ekstraktı propolis (apteklərdə satılır). Hər şeyi qarışdırın, 45o C-yə qədər qızdırın, soyudun, şüşələrə tökün, yaxşıca bağlayın və soyuducuda saxlayın. Qrip və ya ARVI üçün 1 tsp qəbul edin. Gündə 3 dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl.
Ayaqlarınızı xardallı vannalarda 5-10 dəqiqə yuyun, sonra ayaqlarınızı bir az isidici məlhəmlə ovuşdurun və ya yun corab geyinib yatın.
Corablara quru xardal töküb gecə geyin. İstiləşdirici məlhəm əvəzinə.
Soyuqluğun ilk əlamətində - rejim tam oruc tutmaq(bir gündən iki günə qədər) içməkdə maksimum məhdudiyyətlə. Oruc bədənin infeksiya ilə mübarizə aparmasına kömək edən qoruyucu bir reaksiyadır qoruyucu qüvvələr. Orucun təsiri ikinci gündə daha tez-tez görünür. İftar etmək üçün bir alma, şirələr və digər yüngül yeməklərdən istifadə edin.
Xəstəliyin ilk simptomları görünəndə hər hansı bir yemək yeməyi dayandırın və hazırlayın dərman həlli. 1,5 litr qaynadılmış suya 1 xörək qaşığı əlavə edin. l. qaba duz, bir limonun suyu və 1 q askorbin turşusu. Axşam "dərman" qəbul edərək, məhlulu bir saat yarım ərzində için - səhər sağlam oyanacaqsınız. Temperaturu normallaşdırdıqdan və rifahı yaxşılaşdırdıqdan sonra istiləşməyə başlaya bilərsiniz - xardal ilə isti (50 ° C-yə qədər) ayaq və əl vannaları, arxa, sinə və sinə refleks zonalarını qıcıqlandırmaq üçün çılpaq bədəndə yun sviter. əllər.

Antipiretiklər

Temperatur 38 ° C-dən yüksək deyilsə və bu, nöbetə meylli bir uşaq deyilsə, antipiretiklərlə tələsməyə ehtiyac yoxdur. Təhlükə yaratmır və bədənin döyüşdüyünü, yaratdığını göstərir əlverişsiz şərait viruslar üçün.

Adi moruq. kimi istifadə olunur müxtəlif ödənişlər, və ayrıca. Şəkərli moruq suyu yüksək temperaturda yaxşı təravətləndirici içkidir. Quru meyvələrin infuziyası. 1 xörək qaşığı meyvəni bir stəkan qaynar su ilə dəmləyin, 20 dəqiqə buraxın. Gündə 2 dəfə bir stəkan isti infuziya içmək.
Vafli dəsmalı zəif sirkə və ya yarı spirt məhlulu ilə nəmləndirin və dərini güclü şəkildə ovuşdurun. Səthi damarlar genişlənir, 3-5 dəqiqəlik yüngül masajdan sonra temperatur normaya düşür. Temperatur yüksəldikcə bu prosedur təkrarlana bilər.
Yüksək bədən istiliyi üçün bolqar naturopatları tövsiyə edir portağal şirəsi(100 ml) + limon suyu (100 ml) + və ya alma suyu (100 ml) + pomidor suyu(75 ml) + çuğundur suyu (25 ml).
Qrip zamanı bədən istiliyini azaltmaq üçün evdə şam qönçələri və ya gənc küknar budaqlarının tinctures olması yaxşıdır: 1 kq gənc küknar tumurcuqlarını və ya şam tumurcuqlarını və 0,5 kq moruq köklərini doğrayın, onları təbəqələrə qoyun. şüşə banka, qatlar arasına şəkər və bal qoymaq (1 kq şəkər və 0,5 kq bal). 200 ml qaynar su əlavə edin. Bir gün buraxın, sonra 6-8 saat su banyosunda bişirin. Yenidən iki gün buraxın. Yaranan parlaq moruq suyunu boşaltın və sərin, qaranlıq yerdə saxlayın. Yetkinlər 1 xörək qaşığı suyu qəbul edirlər. l. Gündə 4-5 dəfə yeməkdən əvvəl. (P&M qeydi: bu suyu hazırlamaq təxminən 4 gün çəkəcək)

Masaj

bioloji aktiv nöqtələr qan dövranını stimullaşdırır və antipiretik təsir göstərir, yaxşı bir profilaktik agentdir və xəstəliyin ən başlanğıcında effektiv kömək edir. Masajı səhər, yaxşı havalandırılan bir yerdə etmək daha yaxşıdır. Rahatlayın, istilik hissi yaranana qədər ovuclarınızı bir-birinə güclü şəkildə sürtün. Sonra barmağınızla burnunuzu körpüdən ucuna qədər 36 dəfə ovuşdurun. Sonra, həmçinin burun qanadlarının hər iki tərəfində yerləşən nöqtələrə 36 dəfə basın. Bundan sonra aşağıdakı masajı etməlisiniz: ovuclarınızla, boyundan yanaq sümükləri boyunca, qulaqlara qədər, qulaqların üstündə, sonra qulaqların arxasında, sonra başın altından, nöqtələrə son təzyiqlə onurğanın hər iki tərəfində kəllə sümüyünün bazasında yerləşir. Bunu 36 dəfə təkrarlayın. Nəhayət, isindiyinizi hiss edənə qədər boynunuzu əllərinizlə, ön və arxaya sürtün.
Soyuqdəymə üçün. Bir əlin barmaqlarından istifadə edərək, baş barmaq və şəhadət barmağı arasındakı boşluqda, ikinci metakarpal sümüyün ortasına yaxın olan əllərdə yerləşən he-gu nöqtələrinə basın. Masaj edən əlin indeksi və baş barmağı arasındakı nöqtəni tutaraq, yüngül ritmik təzyiq edin (baş barmağınızdan istifadə edərək). nöqtəsinə basın ağciyərin görünüşü dolğunluq, ağrı, ağırlıq və ya hissləri yüngül ağrı. Əvvəlcə bir tərəfdən, sonra digər tərəfdən 10 dəqiqə masaj edin.
Soyuqdəymə, baş ağrıları üçün. Baş barmaqlarınız və şəhadət barmaqlarınızla boyun əzələsinin solunda və sağında yerləşən Feng Chi nöqtələrini parietal sümüyün altındakı fossada çimdikləyin və gözlərin xarici küncləri arasında yerləşən Tai Yang nöqtələrinə basın. göz yuvalarının xarici tərəfindəki girintidə 10 dəqiqə.
Burun tıxandıqda. Nazolabial qatın yuxarı kənarında, burun qanadının yanında yerləşən ying-xiang nöqtələrini, təyin edilmiş hisslər görünənə qədər orta barmağınızla beş dəqiqə yoğurun. Masaj ən yaxşı evkalipt yağı ilə edilir.
Üşümə və ya qızdırma ilə qrip üçün. İstifadə olunub akupressura nəzərdə tutulan hisslər görünənə qədər beş dəqiqə Ying-Xiang və Feng-Chi nöqtələri. Bundan əlavə, onlar aşağıdakı texnikadan istifadə edirlər: hər iki əlin iki şəhadət barmağı ilə burun qanadlarına basın və barmaqlarınızı qaldırmadan burun körpüsünə doğru sığal hərəkətləri edin, əllərinizi burnunuzun daxili kənarından qaldırın. burunda istilik görünənə qədər göz (adətən beş dəqiqə).
Bal masajı. Bu, bədən istiliyini aşağı salmağa və xardal plasterlərini əvəz etməyə kömək edəcək: bir çay qaşığı balı 40 ° C-də əridin və əlinizin üç barmağının yastiqciqlarından istifadə edərək, onu döş sümüyünün nahiyəsində və ya onurğanın dərisinə asanlıqla "sürüməyə" başlayın. arxa tərəfdəki çiyin bıçaqları arasındakı sahə. 1-2 dəqiqə masaj edin. Proseduru 2-3 gün təkrarlayın.
Köknar yağı. Qrip, kəskin respirator infeksiyalar, ARVI, pnevmoniya, bronxit və digər soyuqdəymələr üçün (xüsusilə uşaqlarda) masaj zamanı sürtməni inhalyasiya ilə birləşdirən küknar yağı istifadə olunur. Yağı arxanın, sinənin yaxasına sürtün, ayaqları masaj edin refleks zonaları Gün ərzində hər 5-6 saatdan bir 4-5 dəfə. Hər prosedurdan sonra xəstə kompres kağıza bükülür, üzərinə yun corablar qoyulur, üzərinə isti yorğan qoyulur və içmək üçün otlar kolleksiyasından diaforetik dəmləmə verilir.

İnhalyasiya və soyuqdəymə vasitələri

İnhalyasiya necə aparılır? Qalın kağızdan bir huni yuvarlaya, geniş ucu ilə bir qazan və ya çaydanı örtə və dar boşluqdan buxar çəkə bilərsiniz.

Bir çox insanlar başlarını dəsmal ilə örtərək tava üzərindən buxarla nəfəs almağa üstünlük verirlər. Bu da qadağan deyil, sadəcə ehtiyatlı olun ki, isti su ilə dolu bir qabı təsadüfən özünüzə yıxmayın. Və unutmayın ki, əziyyət çəkənlər hipertoniya artan ilə qan təzyiqi bu yolla kontrendikedir. Böyüklər üçün hər hansı bir inhalyasiya müddəti 5-15 dəqiqə, uşaqlar üçün - 5 dəqiqəyə qədərdir. Gündə 1-2 dəfə edin.

Burun axıntısı üçün hər burun dəliyinə bir damcı küknar yağı damlaya bilərsiniz.
Bir ovuc evkalipt yarpaqlarını qaynar su ilə dəmləyin və 1-2 dəqiqə qaynamağa buraxın. İstidən çıxarın və buxar üzərində nəfəs alın, başınızı bir dəsmal ilə örtün - burnunuzdan nəfəs alın, ağzınızdan nəfəs alın, sonra əksinə. Soyudulmuş bulyon yatmazdan əvvəl qızdırıla bilər və yataq otağına isti gətirilə bilər. Evkalipt buxarı yuxu zamanı da sağalır.
Kartof qabıqlarını qaynadın, bir çimdik kəklikotu, evkalipt yarpaqları və ya yulaf qabıqlarını əlavə edin və daha 1-2 dəqiqə qaynadın. Prosedurdan dərhal əvvəl 2-3 damcı küknar yağı əlavə edin. Özünüzü bir dəsmal ilə örtün və 5-7 dəqiqə buxarda oturun.
Təzə hazırlanmışdır Kalanchoe suyu və ya şirəsi ağ kələm. Bu, selikli qişanın yüngül qıcıqlanmasına, asqırmağa və nəticədə burundan mucusun çıxmasına səbəb olur. Təzə aloe suyu bəziləri üçün yaxşı işləyir. Burnun hər iki yarısına, 2-3 gün dalbadal, hər iki saatdan bir 5 damcı yeridilir.
Təzə hazırlanmış soğan və sarımsaq yulafının uçucu sekresiyası ilə nəfəs almaq çox faydalıdır. İlk 10-15 dəqiqə ərzində xüsusilə aktiv şəkildə uçucu fitonsidlər ifraz edir, sonra onların axını tez tükənir. Tənəffüs yollarına daxil olduqdan sonra fitonsidlər onları patogen basillərdən təmizləyir, bədəni tonlayır və sağaldır.
Olduqca xoşagəlməz, lakin çox təsirli bir prosedurdan istifadə edə bilərsiniz: bir diş sarımsağı doğrayın və burun keçidlərinə itələyin. Yanma hissi ilə səbirli olun, göz yaşları axsın, bütün ürəyinizlə istirahət edin - üç saatdan sonra axan burun dayanacaq.
“Sarımsaq” yağı buruna damcılatmaq üçün daha yumşaq təsir göstərir: bir diş sarımsağı bir gecədə bir xörək qaşığı bitki yağı ilə tökün, səhər süzün və yaranan mayeni gündə 3-4 dəfə buruna damlayın. ondan mucus.
Çiy qırmızı çuğundurun şirəsinə bal əlavə etsəniz, burun axıntısı üçün dərman ala bilərsiniz: 1 ç.q. bal 2,5 tsp. çuğundur suyu. Gündə 4-5 dəfə hər burun keçidinə 5-6 damcı qoyun.
Soğan dəmləməsi və bal ilə sümüklü burunları yuyun. Dəmləmə resepti: 3 xörək qaşığı incə doğranmış soğan, 50 ml ilıq su tökün, 1/2 çay qaşığı bal (şəkər) əlavə edin, 30 dəqiqə buraxın.
Sarımsaq və soğanın yağ dəmləməsini dəmləyin. Dəmləmə resepti: şüşə qabda bitki yağı 30-40 dəqiqə qaynar suda saxlanılır. 3-4 diş sarımsağı və soğanın 1/4 hissəsini incə doğrayın, soyudulmuş hazırlanmış yağa tökün. Qarışıq 2 saat dəmlənir və süzülür.
Şiddətli burun axması səbəbiylə qoxu duyğunuzu itirmisinizsə, isti tavaya bir az sirkə tökmək və onun buxarlarını içinə çəkmək faydalıdır. Yanmış çörəyin tüstüsü də eyni təsirə malikdir.
Burun axan olsa belə, burnunuzu körpə sabunu ilə, daha yaxşısı isə məişət sabunu ilə yumağa kömək edir.

Öskürək vasitələri

Xırıltı və quru öskürək üçün yarım litr suda onlarla xurmanı ən azı yarım saat qaynadın. İsti içmək. Altı-yeddi quru xurmanı bir stəkan süddə də qaynada bilərsiniz.
Köknar yağı qıcolmaları aradan qaldırır şiddətli öskürək. Saf yağ pipetdən dilin kökünə səhər və axşam 3-5 damcı damcılır.
Turp və ya yerkökü suyunu süd və ya bal içkisi ilə qarışdırın (1:1). 1 osh qaşığı götürün. l. gündə 6 dəfə.
30 q biyan kökü tozu, 15 q şüyüd tozu və 60 q şəkər. Yetkinlər üçün doza yarım çay qaşığıdır, uşaqlar üçün - gündə iki dəfə bıçağın kənarında.
Turp (öskürək üçün istifadə olunur). Çiy turpu çox incə dilimlərə kəsin və onlara dənəvər şəkər səpin. Hər saat görünən şirin şirədən bir kaşığı götürün.
Yuyulmuş turpun yuxarı enli hissəsində deşik kəsin və içinə bir xörək qaşığı bal tökün. Turp bir konteynerə qoyun şaquli mövqe, qalın kağızla örtün və 3-4 saat buraxın. Şirəsini boşaltın və 1 tsp götürün. Gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl və yatmazdan əvvəl (böyüklər və bir yaşdan yuxarı uşaqlar).
Bal ilə limon suyu: kiçik bir limonun üzərinə su tökün və 10 dəqiqədən çox olmayan aşağı odda qaynadın, sərinləyin, yarıya bölün və şirəni 200 qramlıq stəkana sıxın. Limon suyuna iki xörək qaşığı qliserin əlavə edin daxili istifadə, stəkanın ağzına qədər balı tökün və hər şeyi yaxşıca qarışdırın. Güclü və tez-tez öskürək 2 çay qaşığı götürün. qarışıq yeməkdən əvvəl 3 dəfə, həmçinin gecə. Öskürək şiddətli, lakin nadir və qurudursa, səhər yeməyi, nahar, axşam yeməyindən əvvəl və sonra və həmişə yatmazdan əvvəl bir çay qaşığı qarışığı qəbul edin. Kiçik uşaqlar da bu şərbəti içməkdən həzz alırlar: bir yaşından onlara gündə 3 dəfə və gecə yeməkdən əvvəl bir çay qaşığı qarışığı vermək olar.
Uşaqlara öskürəkdən qurtulmağın bu üsulu təklif olunur: bir çay qaşığı bala 2 xörək qaşığı anis toxumu (onlar apteklərdə var) və bir çimdik xörək duzu əlavə edin. Bütün bunları bir stəkan suya tökün, bir qaynadək gətirin, süzün. Uşağınıza hər iki saatda bir çay qaşığı verin. Öskürək azaldıqca qarışığın dozasını azaldın. Qarışığı diatezdən əziyyət çəkən uşaqlara verməyin.
Koltsfoot yarpaqlarından, bağayarpağından və qara qarağatdan hazırlanmış çay. Soğan şərbətini hazırlaya bilərsiniz: qabığında orta boy soğanı yuyun, soğanı tamamilə örtməsi üçün su əlavə edin və 50 q şəkər əlavə edin. 30-40 dəqiqə aşağı istilikdə bişirin, sərinləyin, süzün. 1 osh qaşığı götürün. l. Gündə 4-5 dəfə yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl.
Öskürərkən sinənizə sirkə qarışığına batırılmış yun parça çəkin, zeytun yağı və kamfora.
Öskürək zamanı sürtgəcdən keçirilmiş horseradish kompresi kömək edəcəkdir.
Xardal toxumundan və ya zerdeçaldan, zəncəfildən, mixəkdən və ya bal ilə hildən toz hazırlayın. Yalama dərmanı kimi istifadə edin.
Sinənizi və kürəyinizi duz və xardal və ya küncüt yağı ilə qızarana qədər ovuşdurun.
1 xörək qaşığı şam ağacının 1 çimdik zəncəfil dəmləməsi, yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl yarım stəkan 3 dəfə içilir.
Bir alma yarpağını qaynar suda dəmləyin və gündə 2-3 dəfə 1 çimdik zəncəfil, 1 stəkan əlavə edin.
Sinə nahiyəsində xardal toxumu, darçın və mixəkdən losyonlar və ya təpitmələr hazırlayın.
İçki isti süd badam yağı ilə və ya ərimiş yağ 1 çimdik muskat qozu ilə.
Bir stəkan qaynar suya 1 xörək qaşığı bənövşə, mayenin yarısı buxarlanana qədər bişirin. Gündə 2 dəfə səhər və axşam yeməkdən 1-1,5 saat sonra yarım stəkan qəbul edin.
1/4 çay qaşığı mixək, zəncəfil tozu, hil və 1 çay qaşığı biyan kökü (və ya zefir kökü) götürün. 200 ml qaynar su tökün, 5 dəqiqə buraxın, süzün. İnfüzyonu kiçik qurtumlarla için. Ağrı ilə müşayiət olunan öskürəyə kömək edir.

Moruq. Qarışdırıb için. Ardınca bir stəkan isti çay, bəlkə...

Yoxdur, dərman həmişə evdə olduğu üçün mən şəxsən Anaferon qəbul edirəm...