मैमोप्लास्टी के बाद सिफारिशें। स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास अवधि
मैमोप्लास्टी है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानआकार और आयतन को सही करने के उद्देश्य से स्तन ग्रंथियां.
कॉस्मेटिक सर्जरी में स्तन वृद्धि सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया है, और तकनीकों में लगातार सुधार किया जा रहा है ताकि महिलाएं स्तन वृद्धि के बाद अपने दैनिक जीवन को फिर से शुरू कर सकें। जितनी जल्दी हो सके. यह समझना महत्वपूर्ण है कि पुनर्प्राप्ति अवधि सबसे अनुकूल परिणाम प्राप्त करने के लिए अपेक्षाकृत छोटा लेकिन महत्वपूर्ण कदम है।
मैमोप्लास्टी आमतौर पर बाह्य रोगी के आधार पर की जाती है जेनरल अनेस्थेसिया, हालांकि कुछ मामलों में ऑपरेशन स्थानीय एनेस्थीसिया के साथ किया जा सकता है। मरीज आमतौर पर प्रक्रिया के बाद घर लौट सकते हैं। स्तन वृद्धि को अक्सर स्तन लिफ्ट, एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक), लिपोसक्शन, लिपोलिसिस जैसे ऑपरेशनों के साथ जोड़ा जाता है।
पुनर्प्राप्ति समय को प्रभावित करने वाले कारक
मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें शामिल हैं:
- स्तन ऊतक घनत्व,
- प्रत्यारोपण का आकार,
- प्रत्यारोपण लगाने की विधि,
- शल्य चिकित्सा तकनीक.
यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्तन सर्जरी के बाद ठीक होने में लगने वाला समय अलग-अलग होता है व्यक्तिगत विशेषताएंशरीर।
स्तन प्रत्यारोपण विभिन्न आकारों की एक विस्तृत श्रृंखला में उपलब्ध हैं। इम्प्लांट का आकार पुनर्प्राप्ति समय पर प्रभाव डाल सकता है। उदाहरण के लिए, बड़े प्रत्यारोपण पेक्टोरल मांसपेशियों पर अधिक दबाव डालते हैं और ऊपर की त्वचा को खींच सकते हैं। इससे स्तन वृद्धि से उबरने में थोड़ा अधिक समय लग सकता है।
रोगी की जीवनशैली और सौंदर्य लक्ष्यों के आधार पर, स्तन प्रत्यारोपण को पेक्टोरल मांसपेशी के ऊपर या नीचे रखा जाता है। एक्सिलरी (सबमस्कुलर) प्लेसमेंट अधिक आक्रामक है क्योंकि, त्वचा में चीरा लगाने की आवश्यकता के अलावा, इस विधि में इम्प्लांट के लिए जगह बनाने के लिए पेक्टोरल मांसपेशी के हिस्से को विभाजित करने की आवश्यकता होती है। यह प्लेसमेंट विकल्प अक्सर उन महिलाओं के लिए अनुशंसित किया जाता है जो सबसे प्राकृतिक दिखने वाले परिणाम चाहते हैं और जो नियमित रूप से उन गतिविधियों में भाग नहीं लेते हैं जिनके लिए ऊपरी शरीर के महत्वपूर्ण प्रयास की आवश्यकता होती है।
जब स्तन वृद्धि में मांसपेशियों के नीचे प्रत्यारोपण रखना शामिल होता है, तो मांसपेशियां प्रत्यारोपण को "फंसा" सकती हैं और इसे उच्च स्थिति में रख सकती हैं। इम्प्लांट को ठीक होने में दो से तीन महीने या उससे अधिक का समय लग सकता है।
स्तन वृद्धि के बाद रिकवरी का समय सबमस्कुलर स्तन वृद्धि की तुलना में सबग्लैंडुलर तकनीक (स्तन के नीचे) के साथ कम होता है। पहले मामले में असुविधा लगभग 4 दिनों तक रहती है, और बाद में - 10-12 दिनों तक।
किसी भी सर्जरी के बाद ठीक होने की अवधि की तरह, मैमोप्लास्टी से ठीक होने में समय लगेगा। मरीजों को उनके ठीक होने के समय के लिए बेहतर ढंग से तैयार करने के लिए, प्लास्टिक सर्जरी के बाद आने वाले हफ्तों और महीनों में क्या उम्मीद की जानी चाहिए, इसकी जानकारी नीचे दी गई है। असुविधा को कम करने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए मरीजों को ऑपरेशन के बाद के सभी निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए।
मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी के लिए प्रत्येक प्लास्टिक सर्जन की अपनी सिफारिशें होती हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास में निम्नलिखित चरण शामिल होते हैं:
- 1) दर्द निवारक दवाएँ लेना बंद करें दवाइयाँ: 1-2 दिन;
- 2) काम पर वापसी: 3 दिन;
- 3) हल्का व्यायाम: 2-3 सप्ताह;
- 5) निशान परिपक्वता: 12 महीने।
सर्जरी के बाद पहले सप्ताह
पहले 24 घंटों के दौरान जोखिम रहता है शीघ्र रक्तस्राव. इस दौरान सूजन को कम करने के लिए आइस पैक का इस्तेमाल किया जा सकता है और छाती क्षेत्र में किसी भी प्रकार की गर्मी से बचना चाहिए।
पहले 4 दिन सूजन की अवधि होते हैं, जिनमें सूजन, दर्द और असुविधा होती है। इस अवधि के दौरान, अधिकांश दवाओं का उपयोग किया जाता है और शरीर के तापमान की नियमित निगरानी आवश्यक होती है।
मैमोप्लास्टी का एक सामान्य परिणाम स्तन क्षेत्र में जकड़न की भावना है क्योंकि त्वचा स्तन और स्तन प्रत्यारोपण के नए आकार में समायोजित हो जाती है।
प्लास्टिक सर्जरी के बाद पहले दो से तीन दिनों के दौरान, मरीजों को ड्रेसिंग के ऊपर एक इलास्टिक पट्टी या एक विशेष सर्जिकल ब्रा पहननी चाहिए। ड्रेसिंग हटा दिए जाने के बाद, आपको अगले कुछ हफ्तों तक सर्जिकल ब्रा पहननी होगी।
4 से 10 दिनों तक, यदि सर्जन अनुमति दे तो आप स्नान कर सकते हैं, जिसके बाद आपको घावों और पट्टियों को अच्छी तरह से सुखाना होगा (हेयर ड्रायर का उपयोग करें)। इस दौरान आप अपने बाल खुद नहीं धो सकते, क्योंकि आपको अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर उठाने की मनाही है।
दर्द निवारक दवाओं के दुष्प्रभाव के कारण कब्ज हो सकता है। दवा की आवश्यकता कम होने से दर्द पूरे दिन कम हो जाता है। हालाँकि, दर्द आमतौर पर रात में 3 से 6 घंटे के बीच देखा जाता है। दर्द तब अधिक होता है जब प्रत्यारोपण को मांसपेशियों के नीचे रखा जाता है।
7 से 10वें दिन के बीच रक्तस्राव या संक्रमण संभव है। चोट और सूजन है सामान्य परिणामऑपरेशन, वे आम तौर पर कुछ हफ्तों के भीतर कम हो जाते हैं।
मरीजों को सर्जरी के बाद कई हफ्तों तक किसी भी भारी काम या शारीरिक गतिविधि से बचने की सलाह दी जाती है। उत्तोलन का उपयोग सीमित होना चाहिए दैनिक गतिविधियां, अर्थात्, ऐसी गतिविधियाँ जो दांतों को ब्रश करते समय, भोजन करते समय, बालों में कंघी करते समय आवश्यक होती हैं।
सर्जरी के बाद दो सप्ताह तक, ऐसी किसी भी दवा या पूरक का उपयोग बंद करना महत्वपूर्ण है जो रक्तस्राव का कारण बन सकता है, जिसमें शामिल हैं: मछली की चर्बी, हर्बल सप्लीमेंट, एस्पिरिन।
सोते समय आपको स्थान रखना चाहिए कम से कम, दो या तीन नरम तकिएअंतर्गत सबसे ऊपर का हिस्साधड़ को ऊंचा रखने के लिए पीठ और सिर। यह उपचार क्षेत्रों पर दबाव को कम करने, सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है। आप पेट के बल नहीं सो सकते.
मरीजों को तब तक गाड़ी चलाने से बचना चाहिए जब तक उन्हें सीट बेल्ट में दर्द का अनुभव न हो जाए, जिसमें कई सप्ताह लग सकते हैं।
10 से 21वें दिन संक्रमण और रक्तस्राव का खतरा कम हो जाता है। संभावित वृद्धि शारीरिक गतिविधि, के लिए डिज़ाइन किए गए सरल व्यायाम करना नीचे के भागशव. अधिकांश सूजन कम होने लगती है। कभी-कभी रात में दर्द होता है। नसें जागने लगती हैं, जिससे निपल क्षेत्र में झुनझुनी की अनुभूति हो सकती है।
सर्जरी के बाद पहले कुछ महीने
पुनर्वास अवधि के 4-6 सप्ताह के दौरान, घाव का उपचार एक स्थिर दर से होता है। दर्द निवारक दवाओं की शायद ही कभी आवश्यकता होती है। आप कम प्रभाव वाली गतिविधियों से एरोबिक व्यायाम की ओर संक्रमण करना शुरू कर सकते हैं। स्तन के साथ कोई भी संपर्क चार से छह सप्ताह तक कोमल होना चाहिए।
प्लास्टिक सर्जरी के बाद स्तनों और निपल्स की त्वचा में बदलाव आम दुष्प्रभाव हैं। कुछ महिलाओं को ब्रेस्ट रिडक्शन सर्जरी के बाद एक साल तक अपने स्तनों और निपल्स में सुन्नता का अनुभव हो सकता है, जबकि अन्य को स्तन क्षेत्र में अतिसंवेदनशीलता का अनुभव हो सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ मामलों में ये परिवर्तित संवेदनाएँ स्थायी हो सकती हैं।
कुछ सर्जन सर्जरी के बाद तीन महीने तक दिन के 24 घंटे अच्छी फिटिंग वाली स्पोर्ट्स ब्रा पहनने की सलाह देते हैं। एक अंडरवायर (या पुश-अप) ब्रा को कम से कम 6 सप्ताह तक पहना जा सकता है जब तक कि घाव ठीक से ठीक न हो जाएं और स्तन प्रत्यारोपण स्थायी स्थिति में न आ जाए। क्या मैमोप्लास्टी के बाद पेट या करवट के बल सोना संभव है? 6 सप्ताह तक आपको अपनी पीठ के बल सोना चाहिए; पेट या बाजू के बल सोना वर्जित है।
स्तन की मालिश से राहत मिल सकती है सही स्थानस्तन प्रत्यारोपण और कैप्सुलर सिकुड़न के गठन को रोकता है।
मरीजों को पता होना चाहिए कि ऑपरेशन के बाद पहले मासिक धर्म के दौरान उनके स्तन सूज सकते हैं और सख्त हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, कुछ महिलाओं को कई महीनों तक छिटपुट दर्द का अनुभव हो सकता है, खासकर मासिक धर्म के दौरान। आपका डॉक्टर इन लक्षणों से राहत पाने और असुविधा को कम करने के लिए दर्द निवारक दवाएं लिख सकता है वसूली की अवधि.
9 महीने तक, निशान ऊतक में प्रगतिशील छूट होती है और शेष 5-10% सूजन का समाधान होता है। संपूर्ण स्तन नरम हो जाता है। इस दौरान, अधिकांश मरीज़ प्रत्यारोपण को अपने शरीर के हिस्से के रूप में स्वीकार करते हैं।
हालाँकि स्तन अपने नए आकार में स्थिर हो जाते हैं, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि हार्मोनल परिवर्तन, वजन में बदलाव, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के जवाब में स्तन के आकार में उतार-चढ़ाव हो सकता है।
वर्ष के दौरान कटों को सीधी रेखाओं से बचाना आवश्यक है। सूरज की किरणेंऔर टैनिंग सैलून का उपयोग करने से बचें क्योंकि इन क्षेत्रों में त्वचा पतली होती है।
मैमोप्लास्टी के बाद जटिलताएँ
व्यथा और दर्द
मैमोप्लास्टी के बाद, रोगियों को कुछ दर्द या सामान्य असुविधा का अनुभव हो सकता है। ये लक्षण कभी-कभी कई हफ्तों तक बने रहते हैं।
सर्जरी के बाद मरीजों की ठीक होने की क्षमता में सुधार करने में शायद सबसे महत्वपूर्ण कारक दर्द प्रबंधन है। कुछ सर्जन प्रारंभिक पुनर्वास अवधि में पर्याप्त दर्द नियंत्रण को बहुत महत्वपूर्ण मानते हैं। व्यक्ति दर्द की इंतिहाबहुत भिन्न होता है। जिन महिलाओं के बच्चे हो चुके हैं उन्हें कम अनुभव होता है ऑपरेशन के बाद का दर्द, क्योंकि उनमें दर्द की सीमा बहुत अधिक होती है। कुछ मरीज़ ठीक होने के दौरान होने वाले दर्द की तुलना स्तनपान के दौरान होने वाले दर्द से करते हैं।
सर्जन सलाह देते हैं कि मरीज नियमित रूप से हर 4 से 6 घंटे में निर्धारित दर्द निवारक दवाएं लें, खासकर पहले 24 से 48 घंटों के दौरान। मरीज़ आमतौर पर 1-2 दिनों के लिए दर्द निवारक दवाएं (इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल, टाइलेनॉल) लेते हैं। यदि मरीजों को पेट, किडनी या लीवर की समस्या है या रही है तो उन्हें इबुप्रोफेन नहीं लेना चाहिए।
शोफ
सूजन सामान्य है पश्चात परिणाम. आमतौर पर, सूजन और सूजन 2-3 सप्ताह के भीतर गायब हो जाती है। क्योंकि सर्जरी के दौरान स्तन ऊतक काफी हद तक बाधित हो जाते हैं, सूजन 3-4 महीने तक बनी रह सकती है, हालांकि यह बहुत छोटी हो सकती है और केवल रोगी को ध्यान देने योग्य हो सकती है। अंतिम आकार और उपस्थितिस्तनों का मूल्यांकन 3 महीने के बाद किया जा सकता है, जब 90% सूजन ठीक हो जाए, और स्तन ग्रंथियांनरम हो जाएगा.
लंबे समय तक सूजन के उपचार में तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना (अधिमानतः पानी), सोडियम का सेवन कम करना और चलना जैसी शारीरिक गतिविधि शामिल है।
निशान
हालांकि मैमोप्लास्टी के निशान स्थायी होते हैं, ज्यादातर मामलों में वे समय के साथ हल्के हो जाएंगे और उनमें काफी सुधार होगा। प्लास्टिक सर्जन टांके और इसलिए निशान को छिपाने और कम करने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं।
प्रत्यारोपण लगाने के लिए, सर्जन निम्नलिखित क्षेत्रों में से एक में एक चीरा लगाता है: इन्फ्रामैमरी फोल्ड में स्तन के नीचे की तरफ (इन्फ्रामैमरी चीरा); बांह के नीचे (एक्सिलरी चीरा); निपल के चारों ओर (पेरियारियोलर चीरा)।
एक इन्फ्रामैमरी चीरा स्तन के नीचे एक अदृश्य निशान बनाता है। पेरीरेओलर चीरा विशेष रूप से एरिओला की सीमा के साथ बनाया जाता है। पेरिअरेओलर चीरा से निपल में संवेदना में बदलाव की समस्या हो सकती है, लेकिन निशान आमतौर पर मुश्किल से ध्यान देने योग्य होते हैं। एक साथ एब्डोमिनोप्लास्टी के मामले में, एक ट्रांसएब्डॉमिनल चीरा का उपयोग किया जाता है (बिकनी क्षेत्र में पेट की त्वचा पर)।
जब रिडक्शन मैमोप्लास्टी की जाती है, तो काफी बड़े चीरों का उपयोग किया जाता है। सर्जन स्तन की प्राकृतिक आकृति में कुछ चीरे की रेखाओं को छिपा सकता है, लेकिन अन्य स्तन की सतह पर दिखाई देंगी। सौभाग्य से, चीरे आमतौर पर स्तन के उन क्षेत्रों तक सीमित हो सकते हैं जिन्हें ब्रा से ढका जा सकता है।
मरीजों को ऑपरेशन के बाद के सभी निर्देशों का पालन करना चाहिए और संक्रमण की निगरानी के लिए टांके की निगरानी करनी चाहिए। अपने चीरों की देखभाल करने से निशानों की उपस्थिति को कम करने और उपचार के समय को तेज करने में मदद मिल सकती है। लगभग दस दिनों के बाद टांके हटा दिए जाते हैं।
धूम्रपान नाटकीय रूप से उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देता है और गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है। निकोटीन बनाता है रक्त वाहिकाएंसिकुड़ना, लाल रक्त कोशिकाओं के कार्य को बाधित करना, रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को कम करना। घावों को ठीक करने के लिए कोशिकाओं को विभाजित और बढ़ना चाहिए, और इसके बिना भी पर्याप्त गुणवत्ताऑक्सीजन, यह प्रक्रिया काफी देरी से हो सकती है। निकोटीन भी संक्रमण के खतरे को काफी हद तक बढ़ा सकता है।
निशान कई महीनों तक सूजे हुए और लाल रह सकते हैं। निशान आमतौर पर 3-6 महीनों के भीतर हल्के और नरम होने लगते हैं। अंतिम परिणाम एक वर्ष में देखा जा सकता है। व्यवहार में, 3-6 महीनों में निशान अंतिम परिणाम के बहुत करीब होंगे, पतली सफेद रेखाओं के रूप में जो मुश्किल से ध्यान देने योग्य होंगे।
इस बात के प्रमाण हैं कि सबसे गंभीर निशान (हाइपरट्रॉफिक निशान) लगभग 10% इन्फ्रामैमरी फोल्ड चीरों में, लगभग 5% एरिओला चीरों में और 1% से कम एक्सिलरी चीरों में होते हैं।
कैप्सुलर सिकुड़न
जब स्तन में इम्प्लांट डाला जाता है, तो शरीर उसके चारों ओर एक सुरक्षात्मक परत बनाकर प्रतिक्रिया करता है। कैप्सूल का निर्माण अपने ही जीवित ऊतक से होता है। कुछ महिलाओं में, कैप्सूल इम्प्लांट को सिकोड़ने और दबाने लगता है। इसे कैप्सुलर सिकुड़न कहा जाता है। कैप्सूल जितना सघन होगा, स्तन उतना ही मजबूत होगा।
कैप्सुलर सिकुड़न से इम्प्लांट टूटना नहीं होता है, क्योंकि इसकी सतह पर संपीड़न बल समान रूप से लगाया जाता है।
दवाई से उपचारकैप्सुलर संकुचन शायद ही कभी सफल होता है।
कैप्सुलर सिकुड़न का उपचार आमतौर पर सर्जरी से किया जाता है।
प्रत्यारोपण वाली महिलाओं में से केवल एक अपेक्षाकृत छोटा प्रतिशत ही कैप्सुलर सिकुड़न को इतना गंभीर रूप से विकसित करता है कि सर्जरी की आवश्यकता होती है। हटाने के बाद, आवर्तक कैप्सुलर सिकुड़न शायद ही कभी विकसित होती है।
पुनर्वास अवधि के दौरान शारीरिक व्यायाम
पहले दो सप्ताह के दौरान शारीरिक व्यायामपुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान अतिरिक्त सूजन या द्रव संचय को रोकने के लिए चलने तक सीमित। 3-4 सप्ताह के बाद, कुछ हल्का व्यायाम स्वीकार्य है। तीन सप्ताह तक ज़ोरदार व्यायाम से बचना चाहिए, लेकिन पैदल चलना और व्यायाम जिसमें शरीर का ऊपरी हिस्सा शामिल न हो, दो सप्ताह तक संभव है।
शक्तिशाली शारीरिक गतिविधिघाव खोल सकता है या प्रत्यारोपण उखाड़ सकता है।
मैमोप्लास्टी के बाद खेलों में पुनर्वास के दूसरे महीने में ही व्यायाम/प्रशिक्षण के दौरान तनाव के स्तर में धीरे-धीरे वृद्धि होती है। केवल 8 सप्ताह के बाद, रोगियों को उन गतिविधियों में लौटने की अनुमति दी जाती है जिनके लिए शक्तिशाली, दोहराव वाले प्रयास की आवश्यकता होती है, जैसे पुश-अप और भारोत्तोलन। यह महत्वपूर्ण है कि आपके स्तन स्पोर्ट्स ब्रा द्वारा अच्छी तरह से समर्थित हों, खासकर दौड़ने या एरोबिक्स जैसे व्यायाम के दौरान।
यदि प्रत्यारोपण को मांसपेशियों के नीचे रखा जाता है, जिम 6 सप्ताह के भीतर यात्रा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। मरीज़ जिम जाने के बाद असुविधा का वर्णन ऐसे कर सकते हैं जैसे कि उन्होंने बहुत अधिक पुश-अप किए हों। मांसपेशियों का यह गहरा दर्द वास्तव में दर्द नहीं है।
पुनर्वास के दौरान बच्चों की देखभाल
यदि मरीज़ के छोटे बच्चे हैं, तो उन्हें सर्जरी के बाद पहले दो से तीन दिनों तक बच्चों की देखभाल में मदद की आवश्यकता हो सकती है। यदि बच्चे छोटे हैं, तो आपको उन्हें खड़ी स्थिति से नहीं उठाना चाहिए, क्योंकि इसके लिए पेक्टोरल मांसपेशियों को बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। कोहनियों को शरीर के पास रखकर बच्चों को बैठने की स्थिति से उठाया जा सकता है। छोटे बच्चों की हल्की देखभाल 2-3 सप्ताह के भीतर पूरी की जा सकती है और पूरी देखभाल 5-6 सप्ताह के भीतर फिर से शुरू की जा सकती है।
पश्चात जोखिम
सभी शल्य प्रक्रियाएंकुछ हद तक जोखिम है. सभी सर्जरी की कुछ संभावित जटिलताएँ नीचे सूचीबद्ध हैं:
- संज्ञाहरण के प्रति प्रतिकूल प्रतिक्रिया;
- हेमेटोमा या सेरोमा (त्वचा के नीचे रक्त या तरल पदार्थ का संचय जिसे हटाने की आवश्यकता हो सकती है);
- संक्रमण और रक्तस्राव;
- त्वचा की संवेदनशीलता में परिवर्तन;
- घाव करना;
- एलर्जी;
- अंतर्निहित संरचनाओं को नुकसान;
- असंतोषजनक परिणाम, जिसके लिए अतिरिक्त प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है;
- थ्रोम्बस का गठन।
मैमोप्लास्टी की सबसे आम जटिलताएँ हैं:
- असमान दूरी वाले निपल्स;
- स्तन विषमता;
- निपल्स या स्तनों में संवेदना का नुकसान (अक्सर अस्थायी, लेकिन कभी-कभी स्थायी);
- कैप्सुलर सिकुड़न;
- सर्जरी के बाद स्तनपान कराने में असमर्थता।
ये जोखिम गंभीर या जीवन के लिए खतरा भी हो सकते हैं, लेकिन ये दुर्लभ हैं।
चिकित्सा सहायता कब लेनी है
मरीज़ों को कोई भी लक्षण दिखाई देने पर आपको तुरंत अपने डॉक्टर या उस क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए जहां सर्जरी की गई थी असामान्य लक्षणजैसे कि ठंड लगना और/या बुखार के साथ उच्च तापमान, अत्यधिक रक्तस्राव। बहुत तेज दर्द के साथ स्तन में अत्यधिक सूजन आंतरिक रक्तस्राव का संकेत है।
संक्रमण के लक्षणों में शामिल हैं:
- छाती में लालिमा, सूजन और दर्द;
- सीने में तीव्र जलन;
- घावों से मुक्ति;
- ठंड लगना या गर्मी(बुखार);
- उल्टी;
- निपल्स का ध्यान देने योग्य मलिनकिरण।
उपचार के दौरान नियमित रूप से तापमान मापना आवश्यक है। शरीर का तापमान एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का एक निश्चित संकेतक है। सीने में दर्द और सांस लेने में कठिनाई भी मैमोप्लास्टी से संभावित गंभीर जटिलताओं के संकेत हैं।
सर्जरी के बाद जीवन में जटिलताएँ और सीमाएँ
प्रत्यारोपण आजीवन उपकरण नहीं हैं। स्तन वृद्धि के बाद की अवधि जितनी लंबी होगी, इसकी संभावना उतनी ही अधिक हो जाती है स्थानीय जटिलताएँ. मैमोप्लास्टी की सबसे आम स्थानीय जटिलताएँ और प्रतिकूल परिणाम कैप्सुलर सिकुड़न हैं, पुनर्संचालनऔर प्रत्यारोपण हटाना। अन्य जटिलताओं में चीरा स्थल पर दरारें या अपस्फीति, सिलवटें, विषमता, घाव, दर्द और संक्रमण शामिल हैं।
यदि प्रत्यारोपण हटा दिए जाते हैं लेकिन प्रतिस्थापित नहीं किए जाते हैं, तो महिलाओं को स्तन में अवांछित परिवर्तन जैसे लहरें, सिकुड़न और स्तन के ऊतकों की हानि का अनुभव हो सकता है।
यदि रोगियों के साथ स्तन प्रत्यारोपणकिसी पर ध्यान दिया पैथोलॉजिकल परिवर्तनछाती में, उन्हें तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
प्रत्यारोपण कराने से विकास का जोखिम थोड़ा बढ़ जाता है दुर्लभ प्रकारइम्प्लांट के आसपास के स्तन ऊतक में एनाप्लास्टिक लार्ज सेल लिंफोमा नामक कैंसर होता है।
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मैमोप्लास्टी के बाद संपीड़न वस्त्र - सर्जिकल सुधार की जटिलताओं की रोकथाम
मैमोप्लास्टी के बाद संपीड़न वस्त्र चोट से स्तन का एक आवश्यक सुरक्षात्मक तत्व हैं। अंडरवियर स्तनों को एक निश्चित स्थिति में स्थिर करता है, उन्हें हिलने से रोकता है। यह ग्रंथियों को पसीने से बचाता है...
एब्डोमिनोप्लास्टी के बाद पुनर्वास
एब्डोमिनोप्लास्टी, विशेष रूप से विस्तारित एब्डोमिनोप्लास्टी, त्वचा, मांसपेशियों और त्वचा को प्रभावित करने वाली एक गंभीर शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है। वसा ऊतक. सर्जरी के बाद शारीरिक गतिविधि, पहनावा सीमित करना जरूरी है...
इस पेपर में हम मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास की विशेषताओं को देखेंगे। निश्चित रूप से कई महिलाएं अपने स्तनों से असंतुष्ट हैं और उनमें कम से कम कुछ बदलाव करने का प्रयास करती हैं। अधिक बार इसका कारण यह होता है मनोवैज्ञानिक कारकऔर अपनी शक्ल-सूरत के प्रति जुनून। यह समझना जरूरी है कि एक प्लास्टिक सर्जन जितना कर सकता है, प्रकृति ने उससे कहीं बेहतर काम किया है।
अक्सर बच्चे को जन्म देने के बाद महिलाओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। यह इस तथ्य के कारण है कि स्तनपान के बाद यह ढीला हो जाता है और अपना आकार खो देता है। इसे अपनी पूर्व लोच में बहाल करने के लिए, महिलाएं ऑपरेटिंग टेबल पर लेटने के लिए तैयार हैं। अब हम ऑपरेशन की विशेषताओं और पश्चात की अवधि के बारे में बात करेंगे।
मैमोप्लास्टी
इससे पहले कि हम मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि पर चर्चा करें, यह समझना आवश्यक है कि यह क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है।
मैमोप्लास्टी एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो कुछ खास उद्देश्यों के लिए की जाती है। इसमे शामिल है:
- आकार में परिवर्तन;
- स्तन वर्धन;
- स्तन न्यूनीकरण।
मैमोप्लास्टी का सबसे आम उद्देश्य ढीले स्तनों को दोबारा आकार देना या बड़ा करना है। पहले मामले में, प्लास्टिक सर्जन अतिरिक्त त्वचा को हटा देता है और स्तनों को उनकी सामान्य स्थिति में सुरक्षित कर देता है। बड़ा करते समय, विशेष कृत्रिम अंग जिन्हें इम्प्लांट कहा जाता है, का उपयोग किया जाता है। इन्हें त्वचा या मांसपेशियों के नीचे प्रत्यारोपित किया जाता है।
यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि इस प्रक्रिया के संकेत और मतभेद हैं। पहले में शामिल हैं:
- विषमता;
- स्तन हटाने के मामले में पुनर्प्राप्ति;
- मैक्रोसोपैथी;
- माइक्रोमैस्टिया;
- पीटोसिस;
- स्तनपान के बाद स्तन में शिथिलता और कमी;
- गाइनेकोमेस्टिया।
उत्तरार्द्ध पुरुषों पर लागू होता है. हां, यहां तक कि पुरुष भी मैमोप्लास्टी कराने के लिए प्लास्टिक सर्जन के पास जाते हैं। हाइपरट्रॉफ़िड स्तनों के लिए यह आवश्यक है।
अंतर्विरोधों में शामिल हैं:
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- संक्रमण;
- ख़राब रक्त का थक्का जमना;
- किसी भी आंतरिक अंग के रोग;
- स्तनपान (बच्चे के जन्म के बाद कम से कम एक वर्ष बीतना चाहिए);
- अल्पसंख्यक।
अपने स्तनों को बदलने के लिए क्लिनिक में जाने से पहले इन सभी बातों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
प्रकार
मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास उतना लंबा और दर्दनाक नहीं होता जितना आमतौर पर माना जाता है। इस बारे में हम बाद में विस्तार से बात करेंगे. अब हम किस्मों पर नजर डालेंगे शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानस्तन का आकार या आकृति बदलने के लिए।
मॉडर्न में प्लास्टिक सर्जरीनिम्नलिखित प्रकार के मैमोप्लास्टी को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- एंडोप्रोस्थेटिक्स;
- कमी प्लास्टिक;
- मास्टोपेक्सी।
अंतिम ऑपरेशन को दो और उपप्रकारों में विभाजित किया गया है:
- एकाकी;
- प्रोस्थेटिक्स के साथ संयोजन.
एंडोप्रोस्थेटिक्स को ऑग्मेंटेशन भी कहा जाता है। इस ऑपरेशन में विशेष हानिरहित कृत्रिम अंग का प्रत्यारोपण शामिल है। यहां यह स्पष्ट करना ज़रूरी है कि प्राकृतिक कार्य ख़त्म नहीं होता।
रिडक्शन प्लास्टिक सर्जरी को अक्सर लोकप्रिय रूप से ब्रेस्ट रिडक्शन कहा जाता है। कटौती प्रक्रिया कैसे काम करती है:
- अतिरिक्त वसा को हटाना;
- अतिरिक्त का उन्मूलन;
- खिंची हुई त्वचा को हटाना.
अंतिम बिंदु स्तन की शिथिलता को रोकने के लिए आवश्यक है, जो अक्सर प्रभावशाली बस्ट वॉल्यूम के साथ होता है। भविष्य के बस्ट का आकार अंततः तैयार हो जाने के बाद ही सर्जन टांके लगाता है।
ढीले स्तनों के लिए अंतिम प्रकार की सर्जरी ब्रेस्ट लिफ्ट है। चूँकि अतिरिक्त त्वचा को हटाने से हमेशा वांछित परिणाम नहीं मिलता है, क्योंकि स्तन ख़राब हो सकता है नहीं सही फार्म, सर्जन इस ऑपरेशन को प्रोस्थेटिक्स के साथ संयोजित करने की सलाह देते हैं। तब स्तन ग्रंथियां सही आकार ले लेंगी, उल्लेखनीय रूप से ऊपर उठेंगी और चिकनी और लोचदार होंगी।
तैयारी
यदि आप अपने स्तनों की उचित देखभाल के लिए डॉक्टर की कुछ सिफारिशों को ध्यान में रखते हैं, तो मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि इतनी लंबी नहीं होती है। अब ऑपरेशन की तैयारी के बारे में थोड़ा। यदि कोई मतभेद की पहचान नहीं की गई है और आप सर्जरी कराने के बारे में गंभीर हैं, तो आपको कई परीक्षाओं से गुजरना होगा:
- रक्त और मूत्र परीक्षण;
- रक्त जैव रसायन;
- हेपेटाइटिस की उपस्थिति के लिए विश्लेषण;
- स्तन अल्ट्रासाउंड परीक्षा.
इन जांचों के अलावा, यह आवश्यक है कि सर्जरी से दो सप्ताह पहले शराब का सेवन न करें। हार्मोनल दवाएंया जिनमें सैलिसिलेट होते हैं। जो लोग धूम्रपान करते हैंआपको सर्जरी से एक सप्ताह पहले निकोटीन छोड़ देना चाहिए। यह आवश्यक है ताकि मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि तेजी से गुजर जाए और टांके उम्मीद के मुताबिक उसी गति से ठीक हो जाएं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि तेजी से उपचार के लिए अच्छा रक्त प्रवाह आवश्यक है, और निकोटीन इस प्रक्रिया को बाधित करता है।
संचालन
मांसपेशियों के नीचे मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास की अवधि, अन्य मामलों की तरह, चीरे के स्थान और डॉक्टर की सिफारिशों के अनुपालन पर निर्भर करती है। ऑपरेशन एक से चार घंटे तक चलता है।
प्रोस्थेटिक्स के लिए निम्नलिखित विकल्प उपलब्ध हैं:
- सबग्लैंडुलर (ऊतक के नीचे);
- सबफेशियल (प्रावरणी और मांसपेशियों के बीच स्थापना);
- सबमस्कुलर (मांसपेशियों के नीचे);
- संयुक्त (मांसपेशियों के नीचे प्रत्यारोपण का हिस्सा, और स्तन ग्रंथि के नीचे का हिस्सा)।
केवल एक सर्जन ही आपको बता सकता है कि कौन सा विकल्प आपके लिए सही है। जहां तक स्तन कटौती की बात है तो सौंदर्य संबंधी पहलू के अलावा हम इस पर भी प्रकाश डाल सकते हैं उपचारात्मक उद्देश्य. स्तन संकुचन के बाद, निम्नलिखित अनुकूल क्षण संभव हैं: रीढ़ की हड्डी में दर्द कम हो जाता है, सांस लेना आसान हो जाता है, फुफ्फुसीय रोग गायब हो जाते हैं, शारीरिक गतिविधि बढ़ जाती है और नींद में सुधार होता है।
ब्रेस्ट लिफ्ट में कई चरण होते हैं: अतिरिक्त ऊतक को हटाना, एरिओला का सही वितरण, और, यदि वांछित हो, तो मांसपेशियों के नीचे प्रत्यारोपण की स्थापना। कृत्रिम अंग के साथ, स्तन अधिक प्राकृतिक दिखते हैं।
पश्चात की अवधि
यदि हम दिन के हिसाब से मैमोप्लास्टी पर विचार करते हैं, तो पीरियड्स को हफ्तों या महीनों के हिसाब से अलग करना बेहतर होता है। मुख्य चरण:
- तीन सप्ताह के बाद सूजन पूरी तरह से गायब हो जाती है;
- दो महीने के भीतर इम्प्लांट केस बन जाता है;
- छह महीने के बाद बेचैनी की भावना दूर हो जाती है।
अब संक्षेप में पश्चात की अवधि की कुछ विशेषताओं के बारे में:
- संपीड़न वस्त्र पहनने का एक महीना;
- तीन सप्ताह तक हाथ उठाने पर प्रतिबंध;
- तीन महीने तक (तीन किलोग्राम से अधिक) वजन न उठाएं।
अंतिम परिणाम तीन महीने बाद ही दिखाई देगा। आपको पहले परिणाम का मूल्यांकन नहीं करना चाहिए, क्योंकि स्तन अभी भी बदलेंगे, सभी सूजन प्रक्रियाएं गुजर जाएंगी और स्तन ग्रंथियां सही आकार ले लेंगी।
सीवन प्रसंस्करण
मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास कितने समय तक चलता है? इसका उत्तर देना काफी कठिन है, क्योंकि यह सब ऑपरेशन के प्रकार और चीरे के स्थान पर निर्भर करता है। हालाँकि, यदि आप डॉक्टर की सिफारिशों को ध्यान में रखते हैं, तो उपचार की अवधि और सूजन को दूर करना यह तेजी से चलेगा. अब सीम प्रसंस्करण के नियमों के बारे में। यह ध्यान देने योग्य बात है कि हर किसी की उपचार प्रक्रिया अलग-अलग होती है। कुछ लोगों को कोई असुविधा महसूस नहीं होती है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो चिकित्सा सुविधा से मदद लेते हैं।
आवश्यक गतिविधियाँ:
- टांके को टूटने से बचाने के लिए, पहले 24 घंटों के लिए अर्ध-बैठने की स्थिति में आराम करें;
- घाव भरने की प्रक्रिया की निगरानी करें;
- डॉक्टर की सिफारिश पर, एंटीबायोटिक मलहम के साथ टांके का इलाज करें;
- कुछ मामलों में प्रसंस्करण के लिए चमकीले हरे रंग का उपयोग करना उचित है;
- पहला स्नान ऑपरेशन के चार दिन बाद ही किया जा सकता है।
देखभाल
मैमोप्लास्टी के बाद स्तनों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। अब संक्षेप में बताएं कि दुखद परिणामों को रोकने के लिए क्या किया जाना चाहिए:
- अपनी पीठ के बल सोएं (कम से कम तीन सप्ताह);
- आप सर्जरी के पांचवें दिन ही स्नान कर सकते हैं;
- टांके का इलाज करें;
- अपने आप को शारीरिक गतिविधि से मुक्त करें;
- संपीड़न वस्त्र पहनें;
- संक्रमण से बचने के लिए अपना अंडरवियर प्रतिदिन बदलें;
- अपने डॉक्टर की सिफारिशों को नजरअंदाज न करें, वह बेहतर जानते हैं कि सर्जरी के बाद की अवधि में आपके स्तनों की देखभाल कैसे करनी है;
- डॉक्टर से सलाह लेने के बाद आप निशान हटाने के लिए मलहम का उपयोग कर सकते हैं।
शारीरिक व्यायाम
पुनर्वास के बाद या अन्य ऐसा लगता है कि यह गुजर जायेगायदि आप अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करेंगे तो यह आसान होगा। उनमें से एक है शारीरिक गतिविधि से बचना।
कृपया ध्यान दें कि जब तक आपका डॉक्टर इसकी अनुमति न दे तब तक आपको किसी भी खेल में शामिल नहीं होना चाहिए। कुछ समय के लिए जॉगिंग और फिटनेस के बारे में भूल जाना उचित है। यहां तक कि अपने पति को स्टोर से एक भारी पैकेज ले जाने के लिए भी कहें। एक महीने के लिए, अपनी बाहों को ऊपर उठाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, तीन किलोग्राम से अधिक वजन उठाना तो दूर की बात है।
पेशेवरों
इस खंड में, हम स्तन के आकार को सही करने, बढ़ाने या कम करने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप के फायदों पर विचार करने का प्रस्ताव करते हैं। फायदों में शामिल हैं:
- ऑपरेशन की सुरक्षा;
- स्तन कैंसर के खतरे को कम करना;
- सौंदर्यात्मक उपस्थिति.
वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि यह महिलाओं में काफी आम बीमारी - स्तन कैंसर - से बचने में मदद करता है। ऑपरेशन पूरी तरह सुरक्षित है. यदि सब कुछ ठीक रहा, तो आप लंबे समय तक सुंदर और दृढ़ स्तनों से दूसरों को प्रसन्न कर सकेंगी।
विपक्ष
मैमोप्लास्टी के नुकसानों में शामिल हैं:
- पुनर्वास अवधि (यह इस तथ्य पर विचार करने योग्य है कि पुनर्वास अवधि की अवधि प्रत्यारोपित प्रत्यारोपण के आकार के साथ बढ़ती है);
- संज्ञाहरण के बाद मतली;
- दर्द जो दर्दनाशक दवाओं से दूर हो जाता है;
- संभव अनिद्रा;
- शेष निशान (यदि ठीक से देखभाल की जाए, तो इस दुष्प्रभाव से बचा जा सकता है);
- जीवनशैली में बदलाव (छोड़ना)। सक्रिय प्रजातियाँखेल और जिम जाना);
- सिगरेट छोड़ना;
- गर्भावस्था की योजना बनाने से इनकार (कम से कम छह महीने);
- स्तनपान के दौरान आपको अपने निपल्स की अधिक सावधानी से देखभाल करनी चाहिए।
असंतोषजनक परिणाम
हमने मांसपेशियों के नीचे मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास को दिनों या यूं कहें कि महीनों के हिसाब से देखा। उस धारा में ऐसा कहा गया था अंतिम परिणामतीन महीने के बाद ही इसका आकलन करना उचित है। यदि परिणाम असंतोषजनक हो तो क्या करें?
असफल प्लास्टिक सर्जरीनिम्नलिखित कारणों से हो सकता है:
- डॉक्टर की गलती के कारण;
- कम गुणवत्ता वाला प्रत्यारोपण;
- शरीर द्वारा प्रत्यारोपण की अस्वीकृति.
इससे बचने के लिए, आपको पेशेवर सर्जनों को प्राथमिकता देने की ज़रूरत है जो केवल उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल का उपयोग करते हैं। अधिकांश आम समस्यामैमोप्लास्टी के बाद - यह विषमता है। प्रत्यारोपण को हटाने के लिए प्लास्टिक सर्जन के पास लौटकर इसे ठीक किया जा सकता है।
महिलाओं के स्तन हमेशा से ही सुंदरता का मुख्य आधार रहे हैं। उम्र के साथ इसमें बदलाव आता है और ढीलापन आने लगता है। विकास चिकित्सा प्रौद्योगिकियाँविशेष रूप से, प्लास्टिक सर्जरी ने संरक्षण की नई संभावनाएं खोल दी हैं सुंदर वक्षउम्र से परे. इसके बारे मेंमैमोप्लास्टी के बारे में मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास एक लंबी प्रक्रिया है।
सदियों से, निष्पक्ष सेक्स स्तन ग्रंथियों को बड़ा करने के कई तरीके लेकर आया है - विभिन्न तेल, हर्बल काढ़े, औषधीय स्नान, लोहे की प्लेटों के साथ कोर्सेट।
स्तन प्लास्टिक सर्जरी (मैमोप्लास्टी) - जटिल ऑपरेशन, जिसके दौरान स्तन का आकार, उसका आकार, एरिओला और निपल का आकार समायोजित किया जाता है।
इस विधि का सबसे बड़ा लाभ स्तन के सुंदर आकार को बनाए रखना है। लंबे सालनकारात्मक पक्ष यह है कि यह शरीर के लिए एक गंभीर तनाव है, ऑपरेशन जटिलताओं का कारण बन सकता है और मैमोप्लास्टी के बाद एक महीने तक आपका स्वास्थ्य खराब हो सकता है।
इस पर निर्णय लेने के लिए, प्रत्येक महिला को यह समझना चाहिए:
- आप अपने जीवन और स्वास्थ्य पर केवल एक नाम और उपयुक्त लाइसेंस वाले सर्जन पर भरोसा कर सकते हैं, जो एक अच्छे क्लिनिक में काम करता है व्यावसायिक प्रतिष्ठा. कार्य के परिणामों का मूल्यांकन करने के लिए उस संस्थान पर भरोसा करना बेहतर है जहां रिश्तेदारों और दोस्तों ने मैमोप्लास्टी की थी।
- आपको इसके बारे में सबकुछ जानना होगा संभावित जटिलताएँमैमोप्लास्टी, उनकी रोकथाम और उन्मूलन, अनुबंध पर हस्ताक्षर करने से पहले डॉक्टर से सभी बिंदुओं पर चर्चा करें।
- बहुत कुछ उन प्रत्यारोपणों की गुणवत्ता पर निर्भर करता है जिन्हें स्तन ग्रंथियों में डाला जाएगा। आदर्श रूप से, यह जीवन भर सीने में रहना चाहिए। प्रत्यारोपण का चयन व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखकर किया जाता है।
- मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि ऑपरेशन से कम महत्वपूर्ण नहीं है। इसका सख्ती से पालन करना जरूरी है चिकित्सा नियुक्तियाँऔर आपके स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेता है।
चाकू के नीचे जाओ प्लास्टिक सर्जनएक महिला सफलतापूर्वक निर्माण के लिए आत्मविश्वास महसूस करने की इच्छा से प्रेरित होती है प्रेम का रिश्ताया कैरियर. अक्सर वह अपने प्यारे आदमी की खातिर ऐसा करने का फैसला करती है, जो उसके स्तनों की स्थिति से संतुष्ट नहीं है। मैमोप्लास्टी भी निर्धारित है चिकित्सीय संकेत- ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी के कारण स्तन ग्रंथि को हटाने के बाद जन्मजात विषमतास्तन, यदि बहुत बड़े स्तन हों तो स्तन ग्रंथियों के अविकसित होने और उनमें गंभीर शिथिलता के साथ रीढ़ की हड्डी के लिए खतरा पैदा होता है।
प्लास्टिक सर्जरी के प्रकार
हम स्तन ग्रंथियों पर प्लास्टिक सर्जरी के मुख्य प्रकारों की सूची बनाते हैं:
- स्तनों का संवर्धन। ऑपरेशन के दौरान, एक स्तन वृद्धि प्रत्यारोपण डाला जाता है और महिला के स्तनों को सहमत आकार में बड़ा किया जाता है। स्तन ग्रंथियाँ शास्त्रीय आकार की हो सकती हैं।
- स्तन लिफ्ट (मास्टोपेक्सी)। अतिरिक्त त्वचा को हटाकर, स्तन ग्रंथि के आकार को समायोजित किया जाता है। सैगिंग (पीटोसिस) के लिए उपयोग किया जाता है।
- आकार में कमी के साथ स्तन लिफ्ट, एरिओला और निपल के आकार में बदलाव। कई टांके लगाने और कठिन पुनर्वास अवधि के कारण मैमोप्लास्टी का सबसे दर्दनाक विकल्प।
मैमोप्लास्टी ऑपरेशन चुनी गई रणनीति और स्तन ग्रंथियों की स्थिति के आधार पर 1-4 घंटे तक चलता है। फिर स्तन सर्जरी के बाद पुनर्वास शुरू होता है, जो विशेषज्ञों के अनुसार 2-6 महीने तक चलता है।
पुनर्वास के चरण
ब्रेस्ट लिफ्ट के बाद पुनर्वास में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:
- पुनर्वास का सबसे महत्वपूर्ण पहला चरण पहला महीना है, जिसके दौरान महिला को शासन का पालन करना चाहिए, कंधे की कमर पर किसी भी भार को खत्म करना चाहिए, अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर नहीं उठाना चाहिए, और एक बंधे हुए टेप के साथ विशेष संपीड़न वस्त्र पहनना चाहिए (दिन और रात) ).
- अगले महीनों में, प्रतिबंध धीरे-धीरे हटा दिए जाते हैं - आप जिमनास्टिक कर सकते हैं, दौड़ सकते हैं और तैर सकते हैं। असुविधा पूरी तरह से दूर हो जानी चाहिए। दूसरी पुनर्वास अवधि के अंत में, जटिलताओं की अनुपस्थिति में, महिला को अपनी सामान्य ब्रा पहनने की अनुमति दी जाती है।
पुनर्वास के प्रथम चरण की विशेषताएं
एक महिला मैमोप्लास्टी के बाद टांके कैसे लगाती है और कैसे प्रदर्शन करती है चिकित्सा सिफ़ारिशेंसंपूर्ण पुनर्वास अवधि कितनी आसान और समस्या-मुक्त होगी और ऑपरेशन का वांछित परिणाम इस पर निर्भर करता है।
स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास लगभग 6 महीने तक चलता है।ऑपरेशन के तुरंत बाद महिला 24 घंटे तक चिकित्सकीय निगरानी में रहती है। जटिलताओं के अचानक विकसित होने की स्थिति में, उसे आपातकालीन सहायता प्रदान की जाएगी स्वास्थ्य देखभाल. इस दौरान मरीज को प्रताड़ित किया जाता है गंभीर दर्दऊतक की सूजन और मांसपेशियों की क्षति के कारण होता है। रोकथाम के लिए उसे दर्दनिवारक और एंटीबायोटिक्स दी जाती हैं शुद्ध सूजनसंचालित क्षेत्र.
दूसरे दिन, डॉक्टर मैमोप्लास्टी के बाद स्तन की स्थिति का आकलन करता है और, यदि स्थिति अनुकूल है, तो अस्पताल में रहने का कोई मतलब नहीं है, वह रोगी को घरेलू उपचार के लिए छुट्टी दे देता है। अब से, पुनर्वास अवधि के पहले चरण का परिणाम केवल उस पर निर्भर करता है।
होम मोड
घर पर पहले दो दिनों में, एक सौम्य शासन मनाया जाता है, आपको थकना नहीं चाहिए, आपको अधिक सोने की ज़रूरत है, इसलिए परिवार के सदस्यों को घर का काम करना चाहिए। ऑपरेशन के पांचवें दिन, महिला अनुवर्ती जांच के लिए क्लिनिक में आती है, और यदि आवश्यक हो, तो उसके टांके का इलाज किया जाता है। इसके बाद, उसके पास एक और सप्ताह का सौम्य घरेलू शासन होगा, जिसके दौरान यह निषिद्ध है:
- पेट के बल लेटकर सोएं
- करना अचानक हलचलहाथ
- कंधों पर भार डालो
- शरीर को फर्श के समानांतर झुकाएं
- अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर उठाएँ
- 1 किलो से अधिक वजन नहीं उठा सकते
7 दिनों के बाद, महिला क्लिनिक में फिर से अनुवर्ती जांच से गुजरती है। 10-14वें दिन उसके टांके हटा दिए जाते हैं। अगर सब कुछ ठीक रहा तो आप प्रदर्शन कर सकते हैं हल्का घर का बनाकाम करें, लेकिन अभी बिना आगे झुके या भारी वस्तु उठाए। धीरे-धीरे अपनी सामान्य जीवनशैली में लौटने का सबसे अच्छा तरीका ताजी हवा में चलना है।
प्रत्यारोपण स्थापना के साथ सर्जरी के बाद पहले सप्ताह में, शरीर के तापमान में वृद्धि देखी जा सकती है। इसे सामान्य माना जाता है - शरीर को इसकी आदत हो जाती है विदेशी शरीरअपने अंदर. तापमान को कम करने के लिए, आप साधारण पेरासिटामोल ले सकते हैं ताकि लीवर पर अनावश्यक दबाव न पड़े।
पुनर्वास अवधि के दौरान, ठीक से खाना महत्वपूर्ण है। भोजन हल्का, लेकिन पौष्टिक और विविध होना चाहिए। जल्द स्वस्थ हो जाओडेयरी उत्पाद, सब्जियाँ, फल, दुबला मांस और मछली योगदान देंगे।शरीर से विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालने के लिए इसे पीने की सलाह दी जाती है हर्बल चाय, सादा पानीअभी भी अदरक और नींबू के साथ.
सर्जरी के बाद पहले महीने में, सेक्स करना मना है - इससे प्रत्यारोपण का विस्थापन हो सकता है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पहले पुनर्वास अवधि के दौरान दिन और रात संपीड़न वस्त्र पहनना आवश्यक है।
आपको संपीड़न वस्त्र पहनने की आवश्यकता क्यों है? सर्जरी के बाद, सिवनी लाइन पर स्तन ग्रंथियां बहुत कमजोर होती हैं। यदि इस अवधि के दौरान उन्हें स्तन ग्रंथियों में भारीपन का अनुभव होता है, तो वे इसे बर्दाश्त करने और खिंचाव करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, स्तन नरम हो जाएंगे, इस स्थिति में पतली सीवन एक चौड़ी पट्टी में बदल जाएगी जो उचित उपचार के बिना गायब नहीं होगी।
एक अन्य तर्क यह है कि सिलिकॉन प्रत्यारोपण अभी तक घायल स्तन ऊतक द्वारा समर्थित नहीं हैं और, बिना निर्धारण के, निपल की ओर स्थानांतरित हो सकते हैं। दृष्टिगत रूप से, इससे मैमोप्लास्टी के सभी प्रयास शून्य हो जायेंगे। जब स्तन 2 से बड़ा हो जाता है बड़ा आकार, फिर छाती की मांसपेशियाँ और कंधे करधनीसंपीड़न की मदद से, वे जल्दी से नई शारीरिक गतिविधि के अभ्यस्त हो जाएंगे।
एक निश्चित डिग्री के निर्धारण के साथ संपीड़न वस्त्र एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। ब्रा नरम लेकिन टिकाऊ इलास्टेन से बनी है, जो आवश्यक सहायता प्रदान करेगी और साथ ही स्तन ग्रंथि की मालिश करेगी, जिससे लिम्फ का बहिर्वाह और सामान्य रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन सुनिश्चित होगा। कप के आकार को स्तन की एक निश्चित स्थिति सुनिश्चित करनी चाहिए - झुकने या मुड़ने पर इसे हिलना नहीं चाहिए। कंधे की कमर से भार हटाने के लिए पट्टियाँ विशेष रूप से चौड़ी बनाई जाती हैं। ब्रा के ऊपर और नीचे फिक्सिंग बेल्ट का चयन करने की सिफारिश की जाती है ताकि यह छाती को एक स्थिति में अच्छी तरह से पकड़ सके, लेकिन शरीर पर दबाव न डाले।
आपको कब तक संपीड़न वस्त्र पहनना चाहिए? यह हर किसी के लिए अलग है. पुनर्वास के पहले महीने के दौरान, इसे चौबीसों घंटे पहना जाता है। बाद में, शारीरिक गतिविधि के स्तर की परवाह किए बिना, इसे खेल के दौरान पहना जाना चाहिए। वह समय जब कम्प्रेशन ब्रा को नियमित ब्रा से बदला जा सकता है, वह उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। वह यह भी सुझाव देते हैं कि सर्जरी के बाद पहले छह महीनों में आप किस मॉडल की ब्रा पहन सकती हैं। अंडरवियर के कुछ आधुनिक मॉडल लसीका के ठहराव का कारण बन सकते हैं और ट्यूमर रोगों के विकास का कारण बन सकते हैं, ऐसे मॉडल भी हैं जो उचित सहायता प्रदान नहीं करते हैं; बिना सहारे के मैमोप्लास्टी के बाद स्तन फिर से खिंच सकते हैं और अपना सुंदर आकार खो सकते हैं।
मैमोप्लास्टी के बाद टांके की देखभाल
स्तन सुधार सर्जरी हमेशा टांके लगाने के साथ होती है। पुनर्वास अवधि के दौरान, जटिलताओं से बचने के लिए उनकी उचित देखभाल करना महत्वपूर्ण है।
मैमोप्लास्टी के बाद पहले कुछ दिनों में, एक महिला के स्तनों पर पट्टी बांधी जा सकती है, कुछ मामलों में, जल निकासी के लिए टांके में जल निकासी स्थापित की जाती है। अतिरिक्त तरल. इस समय, सीम को छूने और पट्टियों को स्वयं हटाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। एक नियम के रूप में, सर्जरी के बाद 3-5 दिनों में, डॉक्टर स्वयं पट्टियाँ हटा देता है और जल निकासी को हटा देता है।
मैमोप्लास्टी के बाद जब तक स्तन से टांके नहीं हटा दिए जाते, तब तक मरीज संपीड़न वस्त्र पहनता है। उसे टांके को गीला करने या उन्हें किसी क्रीम, जैल या अल्कोहल युक्त तरल पदार्थ से चिकना करने से मना किया गया है। स्नान करते समय, टांके पर बाँझ चिपकने वाली पट्टियाँ लगाई जाती हैं। इस पुनर्वास अवधि की मुख्य शर्त टांके की सूजन को रोकना है।
टांके हटाने के बाद, पूरी तरह ठीक होने तक स्वच्छता बनाए रखना आवश्यक है। नियमानुसार ऐसा 14-20 दिनों में होता है। यदि कोई महिला धूम्रपान करती है (निकोटीन ऑक्सीजन को ऊतकों में प्रवेश करने से रोकता है) और हार्मोनल गर्भनिरोधक लेती है तो टांके ठीक नहीं होते हैं। इलाज करा रही मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में सिवनी ठीक न होने का खतरा रहता है ऑन्कोलॉजिकल रोग. प्रत्यारोपण स्थापित करते समय, जो टांके लंबे समय तक ठीक नहीं होते हैं, वे प्रत्यारोपण अस्वीकृति का संकेत हैं, जो खतरे में है संक्रामक सूजन. घावों को वैक्यूम से बंद करने का उपयोग ऑपरेशन के बाद के घावों को तेजी से ठीक करने के लिए किया जाता है।
इसलिए, पुनर्वास अवधि के दौरान, सर्जिकल टांके की देखभाल में अंडरवियर को नियमित रूप से बदलना और उन्हें साफ और सूखा रखना शामिल है।
पुनर्वास के दूसरे चरण की विशेषताएं
पुनर्वास के दूसरे चरण में क्या देखा जाना चाहिए? ऑपरेशन के 2 महीने बाद सभी कठिन से कठिन चीजें पीछे छूट गईं। स्त्री के पास लौट आता है कल्याण, सूजन कम हो जाती है, टांके हल्के हो जाते हैं और कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। पूर्ण पुनर्वास अवधि - 6 महीने के अंत तक, महिला को कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:
- ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि से बचें जो मांसपेशियों में थकान का कारण बनती है
- बिना ब्रा के धूप सेंकें नहीं, सामान्य तौर पर, मैमोप्लास्टी के बाद अपने स्तनों को सीधी धूप में न रखना बेहतर है
- धूपघड़ी में न जाएँ
- सौना और रूसी स्नानघर में जाने से बचें, जहां तापमान 100 डिग्री सेल्सियस से ऊपर पहुंच जाता है।
- पानी के साथ स्तन ग्रंथियों के लंबे समय तक संपर्क से बचें
साथ ही इस दौरान स्तन की मालिश भी की जाती है। कुछ मामलों में, मालिश आवश्यक नहीं है, उदाहरण के लिए, अश्रु-आकार के प्रत्यारोपण स्थापित करते समय। लेकिन अगर मसाज की जरूरत है तो डॉक्टर को आपको इसके बारे में बताना चाहिए और इसे सही तरीके से कैसे करना चाहिए, यह भी बताना चाहिए। सर्जरी के लगभग 15 दिन बाद मालिश की जा सकती है।
आपको मालिश की आवश्यकता क्यों है:
- रक्त संचार बढ़ता है
- दर्द कम करता है
- घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करता है
- एडिमा की घटना को रोकता है
दूसरी अवधि की समाप्ति के बाद, आप शराब पी सकते हैं, पेट के बल सो सकते हैं और खेल खेल सकते हैं।
पुनर्वास की दूसरी अवधि के दौरान आप गर्भवती नहीं हो सकतीं, परिवर्तन हार्मोनल स्तरअवांछनीय परिणाम हो सकते हैं। इसके अलावा, स्तन के ऊतक और नलिकाएं अभी तक उचित आकार में नहीं आई हैं।
पुनर्वास की दूसरी अवधि में रिकवरी तेजी से होगी यदि महिला घबराए नहीं और छोटी-छोटी बातों पर चिंता न करे। आपको जीवन और अपने नए सुडौल स्तनों का आनंद लेना चाहिए!
किसी भी अन्य ऑपरेशन की तरह मैमोप्लास्टी के लिए भी रिकवरी अवधि की आवश्यकता होती है। अक्सर, मैमोप्लास्टी के बाद पहले दिन, रोगी क्लिनिक में निगरानी में रहता है। अगले दिन आप घर जा सकते हैं और मैमोप्लास्टी के बाद किसी विशेषज्ञ से प्राप्त सभी निर्देशों और सिफारिशों का पालन कर सकते हैं।
से प्राथमिक उपचार के लिए दर्दनाक संवेदनाएँडॉक्टर दर्द निवारक दवाएं लिखेंगे, क्योंकि आमतौर पर पहले दो या तीन दिनों में दर्द तीव्र होगा।
मैमोप्लास्टी के बाद, मांसपेशियों के ऊतकों की अखंडता क्षतिग्रस्त हो जाती है। और पुनर्वास अवधि तब तक चलेगी जब तक ऊतकों और त्वचा की गतिविधि पूरी तरह से स्थिर नहीं हो जाती।
पहले कुछ दिनों के दौरान महिला असहज महसूस करेगी और उसकी त्वचा में कसाव महसूस होगा।कुछ मामलों में, सूजन या चोट लग सकती है। इससे भी कम बार, रक्तगुल्म या दमन होता है।
पुनर्वास अवधिमैमोप्लास्टी के बाद, इसमें अंतरंगता, खेल और अन्य शारीरिक गतिविधियों पर प्रतिबंध के साथ-साथ चिकित्सा सिफारिशों का पालन भी शामिल है।
मुख्य बात यह है कि हर कारण से घबराएं नहीं, नियमित रूप से निर्धारित डॉक्टर के परामर्श पर जाएं और पुनर्वास के सभी नियमों का पालन करें।
मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी: अंडरवियर और सोने की स्थिति
मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी में संपीड़न वस्त्र पहनना शामिल है, जो प्रथागत है, ऑपरेशन के तुरंत बाद पहना जाता है। ऐसे अंडरवियर नए स्तन आकार का समर्थन करेंगे और प्रत्यारोपण को हिलने नहीं देंगे।
न केवल रोगी के स्तन, बल्कि पूरे शरीर का पुनर्वास किया जाना चाहिए।इसलिए, आपको स्वस्थ भोजन, खनिज और विटामिन के साथ अपने आहार का ध्यान रखना चाहिए। आपको अपने ख़ाली समय को सही ढंग से व्यवस्थित करने की भी आवश्यकता है, जिसमें ताज़ी हवा में आसान और बिना थका देने वाली सैर भी शामिल है।
अगर असहजताऔर दर्द के लिए दर्द निवारक दवाओं का सहारा लेना जरूरी है।
सोने की सही स्थिति चुनना बहुत महत्वपूर्ण है: आपको अपनी पीठ के बल, हेडबोर्ड ऊंचा करके सोना होगा। से बुरी आदतेंकुछ हफ़्तों तक शराब और धूम्रपान से जुड़ी समस्याओं से बचना चाहिए।
मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी प्रभावी और त्वरित होगी यदि आप एक डॉक्टर के साथ नियमित जांच कराते हैं जो पुनर्वास प्रक्रिया की निगरानी करेगा और उचित निर्देश देगा।
मैमोप्लास्टी के बाद सूजन: पुनर्प्राप्ति विशेषताएं
मैमोप्लास्टी के बाद सूजन को सबसे दुर्लभ घटना नहीं माना जाता है। एडिमा स्तन ग्रंथियों के ऊतकों में द्रव के संचय के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। सूजन आमतौर पर सर्जरी के तुरंत बाद दिखाई देती है और कई दिनों तक बढ़ती रहती है।
संपीड़न अंडरवियर, जिसमें हल्के मालिश आंदोलन और स्तन का विश्वसनीय निर्धारण होता है, मैमोप्लास्टी के बाद सूजन से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है। साथ ही, एडिमा से छुटकारा पाने के लिए आपको शारीरिक गतिविधि और अधिक काम पर प्रतिबंध लगाना चाहिए।
लागु कर सकते हे ठंडा सेक, जो सूजन से पूरी तरह लड़ता है।
लंबे समय तक सूजन और अभिव्यक्ति के मामले में अतिरिक्त संकेतसूजन प्रक्रिया, उदाहरण के लिए, लालिमा और बुखार, आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए।
पर सामान्य पुनर्प्राप्तिएक या दो सप्ताह के बाद सूजन कम हो जाती है। लेकिन मैमोप्लास्टी के बाद एडिमा से छुटकारा पाने की समय अवधि रोगियों के व्यक्तिगत मापदंडों के आधार पर भिन्न हो सकती है।
मैमोप्लास्टी के बाद देखभाल: स्तन बंधन और बुनियादी सिफारिशें
मैमोप्लास्टी के बाद, परिणाम की रिकवरी और प्रभावशीलता में उचित स्तन देखभाल एक बड़ी भूमिका निभाती है।
बाद में साइड इफेक्ट और पैसों की बर्बादी के कारण रोने से बचने के लिए आपको सभी का पालन करना चाहिए महत्वपूर्ण नियमदेखभाल:
- आराम का नियम. दिन और रात में छाती को आराम रहना चाहिए। आवश्यक अच्छी नींद, उचित पोषण, अधिभार और थकान से इनकार।
- नियम जल प्रक्रियाएं . यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पहले दिन स्तन के लिए पानी का संपर्क सख्त वर्जित है। मैमोप्लास्टी के बाद, आपको कई हफ्तों तक स्नान करने या पूल या सौना में जाने से बचना चाहिए।
- सूजन के विरुद्ध नियम. रोकने के लिए सूजन प्रक्रियाडॉक्टर दैनिक उपयोग के लिए एंटीसेप्टिक के साथ एक विशेष मलहम लिखेंगे।
- सूजनरोधी नियम. यदि सूजन होती है, तो आपको मलहम या जैल का उपयोग करना चाहिए जो मदद करेगा क्षतिग्रस्त ऊतकसूजन को खत्म करें.
मैमोप्लास्टी के बाद डॉक्टर अगले दिन मरीज की जांच करते हैं।
यदि घाव की स्थिति स्थिर है, तो विशेषज्ञ मैमोप्लास्टी के बाद स्तन पर पट्टी बांधेगा और उचित सिफारिशें छोड़ेगा।
ऑपरेशन पूरा होने के बाद महिला के स्तनों पर इलास्टिक पट्टी बांधनी चाहिए। यह उचित स्तन निर्धारण को बढ़ावा देता है और एडिमा के गठन को रोकता है।
सर्जरी के बाद दूसरे दिन, जब पहली ड्रेसिंग की जाती है, तो पट्टियाँ हटा दी जाती हैं, घाव का इलाज किया जाता है, और पट्टी और संपीड़न वस्त्र पहनाए जाते हैं।
- छह महीने तक लगातार कंप्रेशन अंडरवियर पहनें, फिर एक और महीने के लिए रात में अंडरवियर पहनें;
- आप ऑपरेशन के बाद केवल तीसरे या पांचवें दिन ही स्नान कर सकते हैं, और पानी गर्म नहीं होना चाहिए;
- स्नान के बाद नियमित रूप से टांके का उपचार करें और उन्हें विशेष प्लास्टर से सील करें;
- पहले महीने के लिए, आपको शारीरिक गतिविधि के साथ अपने शरीर पर अत्यधिक दबाव नहीं डालना चाहिए, आपको अचानक कोई हरकत नहीं करनी चाहिए, उदाहरण के लिए, नीचे और बगल में झुकना, खेल और सेक्स करना, या लोगों की बड़ी भीड़ वाली जगहों पर जाना;
- सोने की स्थिति - अपनी पीठ के बल लेटना;
- लगभग 4 महीने तक धूप सेंकने से परहेज करें सीधी चोटछाती पर सूरज;
- तनाव से बचें;
- स्वस्थ भोजन।
मैमोप्लास्टी के बाद की संवेदनाएं प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग हो सकती हैं। उनमें से मुख्य और सबसे आम हैं स्तनों का सुन्न होना और संवेदनशीलता में कमी, स्तन ग्रंथियों में दर्द, सूजन और सूजन, त्वचा में खिंचाव की भावना, धड़कते हुए दर्द, झुनझुनी, जलन, भारीपन और असुविधा की भावना।
मैमोप्लास्टी के बाद उचित देखभाल और पुनर्वास अवधि के दौरान चिकित्सा निर्देशों के अनुपालन से ये सभी संवेदनाएं कुछ समय बाद दूर हो जाती हैं, कुछ लोगों को दर्द या प्लास्टिक सर्जरी के अन्य परिणामों का बिल्कुल भी अनुभव नहीं होता है;
स्तन वृद्धि आज सबसे लोकप्रिय प्लास्टिक सर्जरी है। इसे करने के तरीके साल-दर-साल बेहतर से बेहतर होते जा रहे हैं, और ऐसे ऑपरेशनों के बाद रिकवरी का समय कम होता जा रहा है। पुनरारंभ रोजमर्रा की जिंदगीजितनी जल्दी हो सके - निष्पक्ष सेक्स का हर प्रतिनिधि जो मैमोप्लास्टी करा चुका है, उसके लिए प्रयास करता है। बेशक, यह अवधि अपेक्षाकृत कम है, लेकिन जटिलताओं से बचने के लिए चिकित्सा सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।
यह सर्जिकल प्रक्रिया अस्पताल सेटिंग में की जाती है। रोगी को अक्सर सामान्य एनेस्थीसिया दिया जाता है। प्रक्रिया के तुरंत बाद या उसके अगले दिन घर लौटना संभव है। फिर मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास शुरू होता है।
पुनर्वास की शर्तें और वे किस पर निर्भर हैं
मैमोप्लास्टी के बाद ठीक होने में लगने वाला समय कई कारकों पर निर्भर करता है:
- ऑपरेशन से प्रभावित ऊतकों का घनत्व;
- प्रत्यारोपण का आकार;
- आरोपण की विधि;
- ऑपरेशन करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरण का प्रकार।
इसके अलावा, स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास कैसे होता है, यह महिला के शरीर की कुछ विशेषताओं, एलर्जी की प्रवृत्ति और प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति से प्रभावित हो सकता है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रक्रिया से पहले मरीजों को ठीक होने में लगने वाला समय अपेक्षा से अधिक न हो अनिवार्यस्तन सर्जरी के बाद पुनर्वास कैसे होता है, इसके बारे में जानकारी प्रदान की गई है। हाथ से भेजा गया विशेष निर्देशअसुविधा को कम करने और उपचार प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए।
मैमोप्लास्टी के बाद दिन में रिकवरी
ऑपरेशन के बाद, प्रत्येक डॉक्टर अपनी व्यक्तिगत सिफारिशें देता है, इस बारे में बात करते हुए कि मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास दिन-ब-दिन कैसे आगे बढ़ना चाहिए।
पुनर्प्राप्ति अवधि इस प्रकार हैं:
- सर्जरी के 1 - 2 दिन बाद;
- 2-4 दिन;
- 4-10 दिन;
- 10 - 21 दिन;
- 12 महीने।
पहला दिन
स्तन वृद्धि के बाद प्रारंभिक पुनर्वास अवधि पहले 24 घंटे है। यह एक ऐसा समय है जिसमें रक्तस्राव का खतरा होता है। इससे बचने के लिए, डॉक्टर सूजन को कम करने के लिए कोल्ड पैक का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
इस अवधि के दौरान छाती क्षेत्र में गर्मी वर्जित है।
2-4 दिन
इन दिनों, सूजन की मुख्य अवधि बीत जाती है, जब दर्द और सूजन अधिकतम रूप से प्रकट होती है। बहुमत दवाइयाँइन दिनों सटीक रूप से उपयोग किए जाने पर, शरीर का तापमान भी नियमित रूप से मापा जाता है।
इस अवधि के दौरान स्तन क्षेत्र में जकड़न महसूस होना सामान्य है, क्योंकि त्वचा ग्रंथि के नए आकार और आकार के अनुकूल हो जाती है।
पहनना अनिवार्य है लोचदार पट्टीया विशेष अंडरवियर. ड्रेसिंग हटाने के बाद इसे पहनना जरूरी है खास प्रकार काकई महीनों तक लिनेन।
4-10 दिन
इस अवधि के दौरान, स्वतंत्र रूप से स्वच्छता प्रक्रियाएं करने और स्नान करने की अनुमति है, हाथ उठाने पर प्रतिबंध के कारण केवल अपने बाल धोना निषिद्ध है। पानी की प्रक्रियाओं के बाद, सभी सीमों को अच्छी तरह से सूखना चाहिए, एक तौलिया के अलावा, एक हेअर ड्रायर का उपयोग करना चाहिए।
स्वागत बड़ी मात्रादवाएँ विभिन्न प्रकार का कारण बन सकती हैं दुष्प्रभाव, उदाहरण के लिए, कब्ज। ऐसे में डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दर्द निवारक दवाओं की खुराक कम करना संभव है।
7-10 दिन
इन दिनों में संक्रमण या रक्तस्राव हो सकता है। सूजन और चोट का दिखना सामान्य माना जाता है, लेकिन कुछ हफ्तों के बाद वे निश्चित रूप से गायब हो जाएंगे।
मरीज़ को अभी भारी काम करने की अनुमति नहीं है, न ही लीवर हिलाने की अनुमति है व्यायाम तनाव. इस दौरान दवाओं का प्रयोग बंद कर देना चाहिए।
10-21 दिन
संक्रमण का खतरा न्यूनतम है. अब आप करना शुरू कर सकते हैं हल्का जिमनास्टिक. सूजन गायब हो जाती है, दर्द केवल रात में ही हो सकता है।
महिला की हालत अच्छी बताई गई है।
1-2 महीने
पुनर्प्राप्ति अवधि समाप्त हो रही है. दर्द शायद ही मुझे परेशान करता है। सूजन भी नहीं होती. स्तनों को छूने से असुविधा नहीं होती है, लेकिन वे बहुत कोमल होने चाहिए। यदि छूने पर निपल क्षेत्र में सुन्नता हो तो घबराएं नहीं। समय के साथ यह बीत जाएगा.
स्तन वृद्धि के बाद वस्तुनिष्ठ परिणाम केवल 3 या 4 महीने बाद ही प्राप्त किए जा सकते हैं, जब सूजन अंततः कम हो जाती है और स्तन ऊतक यथासंभव नरम और प्राकृतिक हो जाते हैं। मांसपेशियों के नीचे मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास एक समान प्रक्रिया से अलग नहीं है जब एक प्रत्यारोपण ग्रंथि के नीचे ही प्रत्यारोपित किया जाता है।
दवाएं
ऑपरेशन के बाद, रोगी को दवाओं के कुछ समूह निर्धारित किए जाते हैं:
- दर्द निवारक। मज़बूत दर्दनाक संवेदनाएँये सभी महिलाओं में आम हैं, इसलिए दर्द से राहत जरूरी है।
- एंटीबायोटिक्स और एंटीवायरल दवाएं. उनके साथ, रोगी को संक्रमण, मवाद निकलने की जटिलताओं या दाद का डर नहीं रहता है।
- बाह्य साधन. इनमें पैच, एंटी-स्कार क्रीम कॉन्ट्रैक्ट्यूबेक्स, डर्मेटिक्स और कुछ अन्य शामिल हैं।
संपीड़न अंडरवियर
मैमोप्लास्टी के तुरंत बाद, डॉक्टर महिला को संपीड़न वस्त्र पहनने की सलाह देते हैं। यह स्तनों को ठीक करता है और प्रत्यारोपण के विस्थापन से बचाता है। स्तन वृद्धि के बाद रिकवरी आरामदायक होगी।
ज़रूरत
स्तन निर्धारण का अर्थ इसे बहुत नीचे गिरने से रोकना और सही आकार सुनिश्चित करना है। यह टांके को टूटने से रोकेगा, रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा और उपचार में तेजी लाएगा। अलावा, उच्च घनत्वसंपीड़न वस्त्र स्पर्श के बल को कम कर देंगे, जिससे असुविधा कम हो जाएगी।
ऑपरेशन करने वाला डॉक्टर आपको बताएगा कि मैमोप्लास्टी के बाद कितने समय तक संपीड़न वस्त्र पहनना है।
किसे चुनना है
मैमोप्लास्टी के बाद संपीड़न वस्त्र भिन्न हो सकते हैं। इसके मुख्य प्रकार हैं:
- चिकित्सीय लिनन.घर पर पहना जाता है, चिकित्सीय संकेत होने पर चुना जाता है।
- निवारक.संपीड़न की डिग्री कम है, इसे डॉक्टर की सलाह के बिना स्वतंत्र रूप से खरीदना संभव है।
- अस्पताल की चादर.मैमोप्लास्टी प्रक्रिया के बाद चिकित्सा केंद्रों में इसका उपयोग किया जाता है। हेरफेर के बाद जटिलताओं को रोकने में मदद करता है।
कैसे पहने
संपीड़न वस्त्र पहनने की अवधि ऑपरेशन करने वाले डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन औसतन यह अवधि 4 सप्ताह है। यह याद रखना चाहिए कि आपको चौबीसों घंटे छाती को दबाने वाले वस्त्र पहनने होंगे। स्तन वृद्धि सर्जरी के एक महीना बीत जाने के बाद, आप रात में अपना अंडरवियर उतार सकती हैं।
साधारण अंडरवियर पहनने का परिवर्तन डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बाद ही किया जाता है।
नियमित अंडरवियर पर कब स्विच करें
मरीज की जांच के आधार पर डॉक्टर निर्णय लेता है कि सर्जरी के बाद संपीड़न वस्त्र बदलना संभव है, लेकिन ऑपरेशन के एक महीने से पहले नहीं। कुछ मरीज़ तीन महीने के बाद ही सादा अंडरवियर पहनना शुरू कर देते हैं।
भले ही मैमोप्लास्टी के बाद दूसरे महीने में एक महिला नियमित ब्रा पहनती है, यह यथासंभव आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाली होनी चाहिए। स्तनों को अच्छी तरह से सहारा देना चाहिए ताकि वे अपना आकार न खोएं। एक गहरा कप और चौड़ी पट्टियाँ सुंदर स्तन आकार बनाए रखने की कुंजी हैं।
घर की देखभाल
घर पर अपने स्तन के ऊतकों की देखभाल करना बेहद महत्वपूर्ण है। विशेष ध्यानयह निशान के उपचार पर ध्यान देने योग्य है।
निशान उपचार
निशान की देखभाल बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके स्थान पर त्वचा पतली और नाजुक होती है। स्तन के ऊतक काफी खिंचे हुए होते हैं, ताकि निशान खुरदरा और मोटा न हो जाए, इसकी अच्छी तरह से देखभाल की जानी चाहिए।
खुरदरा निशान बनने से बचने के लिए घावों के किनारों को चिपकने वाली टेप से बांध दिया जाता है। यह ऊतक तनाव को दूर करने के लिए किया जाता है। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो गठित निशान पतला और साफ होगा। पहले परामर्श के बाद टांके हटाए जा सकते हैं, जो सर्जरी के लगभग एक सप्ताह बाद होता है।
टांके हटाने के बाद, एक महीने के लिए सिलिकॉन पैच के उपयोग का संकेत दिया जाता है। लोच दिखाई देने के बाद, आप कॉन्ट्रैक्ट्यूबेक्स क्रीम का उपयोग शुरू कर सकते हैं। जितनी जल्दी आप इसका उपयोग शुरू करेंगे, निशान उतने ही नरम होंगे।
एडिमा और हेमटॉमस
सूजन बहुत ध्यान देने योग्य हो सकती है। छाती के ऊपरी आधे हिस्से का आकार बहुत बढ़ जाता है। बचाया यह राज्यशरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और ऑपरेशन की तकनीक के आधार पर एक सप्ताह से एक महीने तक।
संपीड़न वस्त्र हल्के मालिश प्रभाव के माध्यम से सूजन को कम करने में मदद करेंगे। उच्च गुणवत्ता वाले लिनेन का उपयोग करने पर ही लसीका की निकासी और रक्त परिसंचरण की सक्रियता संभव है।
विशेष अंडरवियर पहनने के अलावा, सूजन की अवधि इससे प्रभावित हो सकती है:
- सूरज की किरणें;
- सौना का दौरा;
- धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग करना;
- उत्तेजना;
- अनधिकृत शारीरिक गतिविधि;
- संपीड़न वस्त्र पहनने से इंकार।
मालिश
स्तन के ऊतक घने नहीं होने चाहिए। इसके लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि सर्जरी के बाद रिकवरी चरण के दौरान रोगी को मालिश दी जाए। कुछ के लिए, यह मैमोप्लास्टी के एक महीने बाद निर्धारित किया जाता है, जब स्तन संवेदनशीलता बहाल हो जाती है। कुछ महिलाओं के लिए, मैमोप्लास्टी के बाद एक सप्ताह के भीतर स्तन मालिश की अनुमति है।
डॉक्टर मालिश तकनीक दिखाता है, लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए सटीक पुनरावृत्ति आवश्यक है।
स्तन की त्वचा की देखभाल
स्तन ग्रंथियों का आकार बढ़ने के बाद उन पर मौजूद ऊतकों में खिंचाव होता है। यह प्रक्रिया के सौंदर्य प्रभाव को बढ़ाता है। और प्राप्त किया जा सकता है विपरीत प्रभावयदि स्तन की त्वचा की देखभाल नहीं की जाती है।
स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति को रोकने के लिए, त्वचा पर विशेष क्रीम लगाना आवश्यक है, जिनमें से कई सार्वजनिक डोमेन में फार्मेसियों, दुकानों और ऑनलाइन स्टोरों में उपलब्ध हैं।
शारीरिक व्यायाम
शारीरिक गतिविधि की अनुमति हो भी सकती है और नहीं भी अलग-अलग अवधिपुनर्वास। इसलिए, पहले सप्ताह के दौरान, अपनी बाहों को ऊपर उठाना, 3 किलोग्राम से अधिक वजन वाली वस्तुओं को ले जाना और अचानक लीवर जैसी हरकत करना सख्त मना है।
जो महिलाएं कार के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकतीं, वे सर्जरी के 10 दिन बाद गाड़ी चलाना शुरू कर सकती हैं। इस अवधि में घर के काम-काज करना भी संभव है। एक सप्ताह में, उससे पहले नहीं, यदि यह गंभीर से संबंधित नहीं है तो आप काम पर वापस जा सकते हैं शारीरिक श्रम. नेतृत्व करना शुरू कर दिया है सक्रिय छविजीवन, मैमोप्लास्टी के बाद मालिश के बारे में मत भूलना।
को वापस शारीरिक प्रशिक्षणएक महीने में ही संभव है. यदि आप ऐसा पहले करते हैं, तो आपको जटिलताएँ हो सकती हैं। यदि कक्षाएं शुरू होती हैं, तो उन्हें विशेष रूप से संपीड़न वस्त्रों में आयोजित किया जाना चाहिए, जिन्हें पहनना आवश्यक है।
वजन बनाए रखने का महत्व
बहुत महत्वपूर्ण कारकप्राप्त परिणाम को बनाए रखना - शरीर के वजन को बनाए रखना पश्चात की अवधि. इस प्रकार, तेजी से वजन घटने से त्वचा के नीचे प्रत्यारोपण दिखाई देने लगते हैं। यदि वजन बढ़ता है, तो स्तन बड़े हो जाएंगे, जो त्वचा और स्तन ग्रंथि के आकार पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा।
संभावित जटिलताएँ
ज्यादातर मामलों में स्तन ग्रंथियों का आकार और आकार बदलना उस महिला के लिए बहुत खुशी की बात होती है जिसने सर्जरी कराने का फैसला किया है। पुनर्वास अवधि की कुछ कठिनाइयों के बारे में उपलब्ध जानकारी के बावजूद, निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि इस प्रक्रिया से गुजरते हैं। इसके प्रकाश में, मैमोप्लास्टी के बाद जटिलताओं के बिना पुनर्वास अवधि से गुजरना बहुत महत्वपूर्ण है।
- लंबे समय तक चलने वाला दर्द सिंड्रोम;
- ढीले स्तन;
- प्रत्यारोपण की अभिव्यक्ति से जुड़ी त्वचा पर तरंगें;
- कृत्रिम अंग का टूटना;
- प्रत्यारोपण विस्थापन;
- स्तन ऊतक की विकृति;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया।
हर साल लगभग 1.5 प्रतिशत मरीज़ों को इस प्रकार की जटिलताओं का सामना करना पड़ता है। उनसे बचने के लिए, आपको प्राप्त सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।
वीडियो
सर्जरी के बाद कैसे व्यवहार करें, किन नियमों का पालन करना होगा? आपको इन और अन्य सवालों के जवाब हमारे वीडियो में मिलेंगे।