Prostym sposobem na rozwinięcie intuicji jest zgadywanie. Rozwijanie intuicji: praktyczne metody i skuteczne ćwiczenia

Wewnętrzny instynkt istnieje, ale jego głos może być bardzo cichy. a wskazówki są niejasne. Możliwość zrozumienia szóstego zmysłu można rozwinąć. Intuicja to nie zjawisko paranormalne z filmów fantasy, to umiejętność wydobywania wiedzy z „skrzynek” pamięci.

Intuicja nazywana jest szóstym zmysłem, głosem wewnętrznym, instynktem, myśleniem bez myślenia. Wydaje nam się, że powstaje to spontanicznie, bez rozumowania i wniosków – po prostu czujemy swoją skórą, czego możemy oczekiwać od drugiej osoby i jak się zachować. Niektórzy widzą mistycyzm i zjawiska paranormalne w intuicji.

Amerykański socjolog Herbert Simon nie zgodził się z tymi, którzy przypisywali intuicji nadprzyrodzone właściwości i zdefiniował ją w następujący sposób: „Sytuacja dawała wskazówkę, wskazówka dawała ekspertowi dostęp do informacji przechowywanych w pamięci, a informacja dawała odpowiedź. Intuicja to nic innego jak rozpoznanie.”

Intuicja jest szczególnie rozwinięta u osób, które potrafią myśleć wyobraźnią i scenariuszami (myślenie obrazami i działaniami) oraz u osób, które mają zdolność odczuwania stan wewnętrzny inny mężczyzna.

Intuicja w różnym stopniu wszyscy ludzie mają. Chyba każdemu się to zdarzyło: dzwoni telefon i prawie bezbłędnie odgadujemy, kto to jest. Właśnie pomyśleliśmy o kimś, a on podchodzi do nas. Zdarzają się też takie historie: pojawiające się nie wiadomo skąd uczucie niepokoju zmusza czekającego na autobus do zrobienia kroku do przodu – i nagle z dachu spada ogromny sopel lodu na miejsce, w którym przed chwilą stał. „Intuicja” – mówimy.

Matematycy by się przydali taki przypadek Przypomniałem sobie teorię prawdopodobieństwa. Księżna Diana z Walii powiedziała, że ​​nikt nie może jej dyktować, jak ma się zachować, bo jej najlepszym doradcą jest instynkt. Jednak ją zawiódł: Diana zginęła w wypadku samochodowym w paryskim tunelu. „Światem rządzi kaprys przypadku” – powiedział starożytny rzymski filozof Sallust.

Czy zatem można polegać na intuicji, czy nie? Wiele ludzie sukcesu- założyciele dużych przedsiębiorstw, właściciele dużego kapitału, twierdzili, że intuicja pomaga im podjąć ostateczną decyzję w ważnych kwestiach.

Japoński biznesmen i guru biznesu K. Matsushita napisał w swojej książce Misja biznesu, że „zawsze w takim czy innym stopniu polegał na intuicji”.

Bo Burlingame – Redaktor naczelny magazyn biznesowy w książce „Świetne, nie świetne” również odnotował: „W równym stopniu polegałem na intuicji, co na racjonalnej analizie”.

Słynny amerykański finansista, inwestor i trader George Soros powiedział, że handlował intuicyjnie i to oni pomogli mu w podejmowaniu decyzji specyficzne bóle z powrotem. Pisał o tym w swojej autobiografii: „Bardzo polegam na zwierzęcych instynktach. ... Myślałem, że to był atak ostry ból sygnał, że coś jest nie tak w moim portfelu inwestycyjnym…”

Trader Kurtis Feis napisał książkę zatytułowaną Handel z intuicją, w której zauważył: „Twoja intuicja jest tak dobra, jak dobrze ją ćwiczysz” oraz „aby osiągnąć najlepsze wyniki powinieneś stale ćwiczyć swoją intuicję.”

Czy to oznacza, że ​​tylko ci, którzy ją wykształcili lub wytrenowali, mogą zaufać swojej intuicji? Bez wątpienia. Inni nie powinni na tym zbytnio polegać. Poprawność intuicji w dużej mierze zależy od nastroju danej osoby i jej zdolności do nie ulegania złudzeniom.

Dawno, dawno temu intuicja podpowiadała ludziom obserwującym Słońce poruszające się po niebie przez cały dzień, że to Słońce krąży wokół Ziemi. Zgodnie ze swoją intuicją wierzyli, że uczucia rodzą się w sercu, ponieważ jego bicie przyspiesza pod wpływem emocji. Zawiódł ich brak wiedzy praktycznej, bo już wiadomo, że to mózg wydaje polecenie produkcji hormonów pobudzających ośrodki nerwowe.

Niebezpieczne jest całkowite zaufanie swojej intuicji bez doświadczenia i wiedzy, ponieważ może ona okazać się fałszywa lub „nieprzygotowana”. Ktoś zauważył, że dzięki intuicji możemy uniknąć kłopotów, ale dzięki niej możemy też w nie wpaść.

Jak ćwiczyć swoją intuicję

1. Zostańmy profesjonalistami

Intuicja ma racjonalne wyjaśnienie. Na przykład w 2005 roku w Stambule odbył się finałowy mecz Ligi Mistrzów pomiędzy Milanem a Liverpoolem. Później został uznany za jeden z najwspanialszych meczów w historii piłki nożnej. W zaciętym meczu zwyciężyła drużyna Liverpoolu, a o zwycięstwie w dużej mierze zadecydowała polska bramka, która w rzutach karnych parowała trudne strzały.

Co mu podpowiadało, dokąd poleci piłka i w którą stronę powinien rzucić? Intuicja? Oczywiście, ale intuicja oparta na doświadczeniu. W ułamku sekundy jego mózg to zrobił największe dzieło, po rozważeniu kilku opcji i wybraniu jedynej właściwej.

Inny przykład: rzeczoznawca obrazu musi ustalić, czy jest to oryginał, czy kopia. Zapewniają go, że jest oryginalny, ale on ma dziwne przeczucie, że tak nie jest. Obraz wysyłany jest do laboratorium, gdzie potwierdzają się wątpliwości rzeczoznawcy – jest to podróbka. Oceniający był ekspertem w swojej dziedzinie, więc intuicja podpowiadała mu, na co laboratorium potrzebuje czasu.

Jest mało prawdopodobne, aby w takich przypadkach intuicja zadziałała w przypadku początkujących piłkarzy lub studentów uczelni artystycznych, którzy nie mają wiedzy i doświadczenia.

Książka Curtisa Face’a Trading with Intuition opowiada historię amerykańskiego miliardera, przedsiębiorcy Johna Templetona, którego w jednej z publikacji opisano jako „być może największego inwestora w wyborze akcji XX wieku”. Dzięki praktyczne doświadczenie intuicyjnie wyczuwał zarówno sprzyjające możliwości, gdy będzie mógł zacząć grać krótko, jak i zbliżające się niebezpieczeństwo, gdy powinien przestać grać na giełdzie.

„Nasze mózgi są w stanie podejmować decyzje niemal natychmiast, korzystając z tysięcy indywidualnych danych wejściowych” – pisze. „Myśl głową, ale czuj przeczuciem” – to jego rada dla traderów.

„Intuicja to święty dar, a racjonalny umysł jest jego oddanym sługą” – stwierdził. I kontynuował swoją myśl: „Stworzyliśmy społeczeństwo, w którym sługa jest wywyższony, a dar zapomina”.

Aby przetrwać, nasi przodkowie w większym stopniu polegali na instynkcie. Dziś coraz częściej ufamy naszemu rozumowi i często tłumimy swój wewnętrzny głos. W rezultacie popełniamy błędy, których można było uniknąć, gdybyśmy zaufali pierwszemu impulsowi. Spróbujmy obudzić w sobie zapomniane zdolności i wzmocnić swoją intuicję.

2. Otwarcie „trzeciego oka”

Usiądźmy wygodnie, zamknijmy oczy i oddychajmy głęboko przez kilka minut, wyobrażając sobie gwiaździste niebo. Gdy już poczujemy się całkowicie zrelaksowani, położymy dłoń na punkcie pomiędzy brwiami – „trzecim oku” i lekko naciskając na skórę będziemy masować ten punkt, poruszając dłonią zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Powtarzaj codziennie przez dwie do trzech minut.

Już niedługo będziemy czuć się w masowanym obszarze lekkie mrowienie. To znak, że otwiera się „trzecie oko”.

3. Komunikacja z podświadomością

Układamy się w taki sam sposób, jak wskazano powyżej, tylko wyobrażamy sobie spiralne schody z dziesięcioma stopniami prowadzącymi w dół. Jesteśmy na samym szczycie. Zróbmy głęboki oddech a podczas wydechu schodzimy mentalnie o jeden stopień niżej. I tak dalej, aż schodzimy na dół, po czym mówimy sobie: „To jest moja podświadomość, mogę tu być, kiedy tylko zechcę”. Powtarzaj codziennie przez tydzień.

4. Rozwijanie umiejętności postrzegania wewnętrznego

Wyłączmy światło lub zamknijmy oczy. Zakręćmy się, żeby stracić orientację w przestrzeni i zacznijmy poruszać się po pomieszczeniu za pomocą dotyku. Nie ma potrzeby ustalania położenia mebli. Na początku będziemy wpadać na przedmioty, ale nie powinniśmy próbować ich rozpoznawać. Po prostu omijamy przeszkody i idziemy dalej, kierując się wyłącznie naszymi wewnętrznymi doznaniami, staramy się wyczuwać przedmioty.

Ćwiczenie to wykonujemy przez 5 minut 3-4 razy w tygodniu. Można to zrobić w parku, ale oczywiście ktoś powinien stać w pobliżu i stanowić wsparcie.

Inną opcją jest powolne działanie zamknięte oczy wzdłuż korytarza, obmacując ściany „skórą” i starając się nie podglądać.

5. Nauka rozumienia bez słów

Włączamy kanał telewizyjny w nieznanym nam języku – chińskim, arabskim, hindi itp. Nie staramy się zrozumieć, o czym mówią bohaterowie filmu i nie śledzimy fabuły. Po prostu obserwuj i zapisuj swoje spontaniczne myśli, uczucia, wrażenia. Po chwili czas nadejdzie zrozumienia tego, co dzieje się na ekranie.

Możesz oglądać filmy lub programy bez dźwięku, próbując odgadnąć z mimiki bohaterów lub prezentera, jakie informacje przekazują widzowi - pozytywne lub negatywne, ważne lub nieważne.

6. Rozwijanie intuicji za pomocą sztuki

Odwiedzając galerię lub wystawę sztuki (najlepiej w stylu abstrakcyjnym), przyglądamy się obrazom, rzeźbom, instalacjom, nie próbując zrozumieć, co artysta lub rzeźbiarz miał na myśli. Zwracamy uwagę wyłącznie na nasze uczucia. Jakie wrażenia i emocje budzą te prace?

Podobnie z utworami muzycznymi. Muzyki klasycznej słuchamy kilka minut dziennie z zamkniętymi oczami, skupiając się na obrazach, jakie ona wywołuje.

7. Zgadnij

Telefon dzwoni? Zanim odpowiemy, zadajmy sobie pytanie, kto to może być. Próbujemy zgadnąć: który autobus przyjedzie pierwszy, kto wyjdzie zza rogu – mężczyzna czy kobieta? Czy jest młody czy stary, blondyn czy brunet, jakiego koloru ma na sobie?

Zamknijmy oczy i zadajmy sobie pytanie: która jest godzina? Tylko nie analizuj: byłem w domu o piątej, minęły jakieś dwie godziny – pewnie już siódma. Odpowiedź na to pytanie powinna pojawić się w postaci obrazu mentalnego: w postaci tarczy lub kilku cyfr. Następnie patrzymy na zegarek. Jeśli pomyliliśmy się choćby o 5 minut, nasza intuicja działa bez zarzutu.

8. Ćwicz podczas zakupów

Nie planujemy, do którego sklepu pójdziemy – pozwólmy, aby nogi same nas niosły. Odwróćmy uwagę naszego mózgu obcymi myślami: na przykład licząc do 5000 lub zapamiętując wszystkie słowa zaczynające się na literę „r”. Naszym zachowaniem powinna kierować się wyłącznie podświadomość. Kiedy znajdziemy się w sklepie, pod wpływem impulsu skierujemy się do półki lub wieszaka z ubraniami i bierzemy to, po co sięga nasza ręka. Być może będzie to coś, o czym od dawna marzyliśmy.

Przyniosłeś nogi do działu męskiego? Rozejrzyjmy się – a co jeśli spotkamy tu mężczyznę naszego życia?

9. Bądźmy gotowi na podpowiedzi intuicji

Nie pozwólmy, aby wątpliwości i lęki zagłuszyły jej głos. Czasami zamiast skupiać się na problemie, lepiej odpocząć i zająć się czymś zupełnie innym. I może, prawidłowe rozwiązanie przyjdzie samo.

Szósty zmysł często przychodzi na ratunek ludziom w stresujących sytuacjach. Rozwijając samodzielnie intuicję, możesz mieć pewność, że taka „magiczna różdżka” będzie dostępna nie tylko w trudne sytuacje, ale także na co dzień.

Opis

Intuicja to zdolność do podejmowania natychmiastowych decyzji lub rozumienia istoty tego, co się dzieje lub co ma się wydarzyć, bez udziału racjonalnego myślenia, w sposób nieświadomy.

To szósty zmysł, który podpowiada osobie właściwą decyzję, ostrzega przed niebezpieczeństwem lub odwrotnie, przed pewnymi zyskownymi, przyjemnymi wydarzeniami. Kobiety są bardziej podatne na takie supermoce i intuicyjne myślenie, ponieważ męski umysł w 9 na 10 przypadków kieruje się logiką i kalkulacją.

Więcej o tym, czym jest intuicja, dowiesz się z poniższego filmu.

Rozwinięta intuicja oznacza, że ​​człowiek może podejmować decyzje lub otrzymywać informacje z zewnątrz, opierając się na swoich uczuciach, doświadczeniach, przeczuciach i spostrzeżeniach. Jest jak przewodnik, który w porę poda ci ramię i uchroni cię przed potknięciem.

W praktykach ezoterycznych intuicję porównuje się do szóstej czakry Ajna - „Widzący”, „trzecie oko”, „Dom Wiedzy”. Ta czakra odpowiada za podświadomość, za jasnowidzenie i intuicyjne myślenie - wiedząc wszystko, nie wiedząc, w jaki sposób te informacje zostały uzyskane.

Ludzkie oko potrafi postrzegać wyłącznie świat materialny, natomiast przy pomocy otwartej szóstej czakry i rozwiniętej intuicji można zajrzeć za zasłonę, dotknąć i obserwować świat „subtelny”, duchowy. Aby to zrobić, musisz nauczyć się korzystać ze swojego „przeczucia” i otworzyć się na nieznane.

Ćwiczenia rozwijające intuicję

Nasz mózg składa się z dwóch półkul. Lewica odpowiada za logikę i zdrowy rozsądek, zimną kalkulację, a prawica kieruje się przeczuciami, odpowiadając za impulsywne impulsy i nieoczekiwane decyzje.

Ważny! Dla większości ludzi tylko jedna rzecz jest aktywna w życiu i prawa półkula tłumione przez lewicę. Aby rozwijać uważność i intuicję w domu, musisz aktywować prawą półkulę, a także połączenie między nimi.

Co ciekawe, dzieci mają bardziej rozwinięty szósty zmysł niż dorośli. U dziecka obie półkule są aktywne, jednak z biegiem czasu i pod wpływem społeczeństwa lewa zaczyna „zasypiać”.

Proste i skuteczne przewodniki, ćwiczenia i techniki pomogą Ci go obudzić.

Sygnalizacja świetlna

Istotą tego skutecznego ćwiczenia jest rozwinięcie sygnałów warunkowych, gdzie zielony oznacza tak, a czerwony nie. Stąd nazwa.

  1. Zamknij oczy, zrelaksuj się i wyobraź sobie sygnalizację świetlną przed sobą. Przepracuj w myślach wszystkie szczegóły, pozwól, aby ożyły w Twojej wyobraźni.
  2. Następnie zacznij zadawać sobie na głos pytania, na które odpowiedź będzie jasna „tak” lub „nie”. Na przykład „nazywam się Olga?”, „Mam 23 lata?”, „Mieszkam w Moskwie?”.
  3. Musisz zadawać pytania z różnymi odpowiedziami i obserwować reakcję mentalnej sygnalizacji świetlnej - w zależności od koloru będzie jasne, jaką odpowiedź daje podświadomość.
  4. Nie zmartwij się, jeśli nie od razu coś wyjdzie lub jeśli kolory będą inne – to kwestia indywidualna, dla każdego inna. Im częściej ćwiczenie będzie wykonywane, tym bardziej niesamowite będą rezultaty.

Talia kart

Czy można samodzielnie rozwinąć intuicję - tak, jest to całkiem możliwe i wcale nie tak trudne, jak się wydaje. Pomoże w tym poniższe ćwiczenie.

  1. Weź w ręce talię kart, przetasuj ją kilka razy, dostrajając się do ich energii. Pozwól kartom przepływać z jednej ręki do drugiej. Zrelaksuj się i odrzuć wszystkie myśli i zmartwienia. Weź cztery dowolne karty z talii i połóż je zakryte przed sobą.
  2. Osiągnąć lewa ręka(w końcu to ta, która jest połączona z prawą półkulą) i przesuwaj ją po kolei po każdej karcie, zatrzymując się nad nimi. Możesz wykonywać ruchy okrężne, możesz po prostu trzymać rękę – niech intuicja podpowie Ci, jak to zrobić poprawnie.
  3. Skoncentruj się i spróbuj poczuć kolor karty - czerwona matka będzie ciepła, a czarna matka będzie zimna.
  4. Powtarzaj to ćwiczenie tak często, jak to możliwe. Najważniejsze to nauczyć się oczyszczać swoją świadomość, tylko wtedy zadziała intuicja, zagłuszając logikę.
  5. Gdy nauczysz się dokładnie określać kolor, przejdź do garniturów, a następnie do zdjęć.

Psychodar

To ćwiczenie pomoże Ci otworzyć szóstą czakrę i nauczyć się widzieć z zamkniętymi oczami, a także pomoże Ci szybko i właściwy rozwój zdolności intuicyjne.

  1. Stań na środku pokoju. Wybierz przedmiot, niech będzie to figurka na półce, fotel, telewizor – cokolwiek. Zamknij oczy i wyciągnij lewą rękę w stronę obiektu, wskazując na niego palcem.
  2. Zrelaksuj się, oczyść swój umysł i poczuj jego wibracje, energię i sygnały. Gdy tylko skoncentrujesz się wystarczająco na przedmiocie, nie otwierając oczu, obróć się w miejscu. Zatrzymaj się i spróbuj określić, po której stronie ciebie znajduje się teraz ta rzecz.
  3. Jeśli nie możesz zgadnąć, rozejrzyj się, co Cię zdezorientowało? Spróbuj ponownie. Trenuj tak często, jak to możliwe, a następnie przejdź na drugi poziom – wykonuj prace domowe z zamkniętymi oczami przez kilka minut dziennie, stopniowo zwiększając ten czas.

Pytanie odpowiedź

To proste ćwiczenie, polegające na zaangażowaniu w pracę „śpiącej półkuli”, pomoże Ci szybko rozwinąć swoje możliwości, a wraz z jej przebudzeniem wzmocni się także Twoja intuicja.

  1. Weź czystą kartkę papieru i długopis. Napisz pytanie prawa ręka(jeśli jesteś leworęczny, to w lewo). Zamknij oczy, oczyść myśli i zrelaksuj się. Przejrzyj odpowiedź w swojej głowie. Weź długopis do drugiej ręki i napisz odpowiedź.
  2. W ten sposób druga półkula (dla większości jest to prawa – intuicyjna) zostanie „rozwinięta” i przyzwyczai się do udziału w pracy. Będzie to oznaczać, że Twoja intuicja stanie się silna i aktywna.

Znane techniki

Ludzie od dawna interesują się światem niematerialnym i darem przewidywania. Ponieważ silna intuicja graniczy z jasnowidzeniem, wiele badań ma na celu właśnie jej rozwój.

Według Aleksandra Litwina

Słynny parapsycholog, pisarz, badacz i jasnowidz, zwycięzca szóstego sezonu „Bitwy o wróżki”, Aleksander Litwin, w swoich przemówieniach mówił o rozwoju ukrytych zdolności.

W jednym z wywiadów powiedział, że głównym siła napędowa w tym procesie stała się jego rodzina. Od dzieciństwa zaszczepiono Aleksandrowi intuicję, nauczono słuchać siebie, ufać swoim uczuciom i impulsywne decyzje. Ukształtował się w nim szósty zmysł, który kieruje nim przez całe życie. właściwy sposób.

Litwin twierdzi, że „nie można być szczęśliwym poruszając się jak wszyscy”, czyli wzywa, aby ludzie otworzyli się na siebie, zajrzeli do środka i słuchali. Nasze wewnętrzne „ja” milczy, ponieważ go nie słuchamy.

W poniższym filmie Aleksander Litwin podzielił się swoimi sekretami szczęśliwe życie i podpowie Ci, jak prawidłowo korzystać z intuicji i ją doskonalić:

Metoda Silvy

Jose Silva – amerykański parapsycholog, autor skuteczna metodologia Celem szybki rozwój oraz doskonalenie ukrytych zdolności i intuicji.

Istotą jego metody jest stworzenie pełnej harmonii ze swoim wewnętrznym światem poprzez zjednoczenie trzech składników naszego myślenia – wyobraźni, emocji i oczywiście intuicji.

Wszystkie ćwiczenia mają na celu unieruchomienie intuicji i „głosu wewnętrznego” w stanie aktywnym, pomagają szybko rozwinąć „uśpione” zdolności i usprawnić wszystkie obszary życia. Silva twierdzi, że można ich nawet używać do symulowania „szczęśliwych wypadków”.

Intuicję i uważność możesz rozwijać za pomocą filmu o metodzie Silvy:

Szklanka wody

Ćwiczenie, które ma na celu uzyskanie odpowiedzi na ekscytujące pytanie z zewnątrz.

  1. Zanim pójdziesz spać, wypij szklankę wody. Zamknij oczy i wypij połowę, mówiąc sobie: „To właśnie muszę zrobić, aby uzyskać odpowiedź na moje pytanie”. Iść do łóżka. Zaraz po przebudzeniu powtórz wszystkie czynności i słowa, kończąc wodę.
  2. Odpowiedź na pytanie może nadejść we śnie lub następnego dnia. Ważne jest, aby uważnie obserwować znaki i wydarzenia dnia. Odpowiedź nie zostanie udzielona w jasnej formie, ale silna intuicja pomoże Ci wyłapać wszystkie sygnały i je rozpoznać.

Ważny! Formułując pytanie, trzymaj się pozytywnej konstrukcji, żadnego „NIE”, a także nie zadawaj więcej niż jednego pytania.

Zarządzanie emocjami

Dzięki prostemu trikowi nauczysz się kontrolować swoje emocje i gwałtowne reakcje w każdej sytuacji. To ważne, żeby mieć dobrą intuicję – gorący temperament ją zgaśnie.

Gdy tylko poczujesz, że tracisz panowanie nad sobą, złącz koniuszki trzech palców – kciukowego, wskazującego i serdecznego, i w myślach powiedz trzykrotnie „wybacz”, „uspokój się” lub „nie bój się”, w zależności od sytuacja.

Stan relaksu

Aby pracować nad rozwojem swoich umiejętności, musisz nauczyć się całkowitego relaksu, zarówno fizycznego, jak i duchowego. Pomoże w tym poniższe ćwiczenie.

  1. Zaakceptować wygodna pozycja(siedząc, leżąc, stojąc - to nie ma znaczenia), zamknij oczy. Napinaj na przemian wszystkie mięśnie ciała przez kilka sekund, na zmianę z sekundami relaksu. Następnie napnij jednocześnie całe ciało i ponownie zrelaksuj się. Powtórz to kilka razy.
  2. Przyjmij pozycję leżącą, zamknij oczy i weź kilka głębokich, równomiernych oddechów. Następnie skoncentruj się – mocny oddech napełni Twoje ciało energią, poczuj to każdą komórką, wyobraź sobie to w myślach. Zrób powolny wydech, a Twoje ciało pozbędzie się zmęczenia i napięcia, wychodząc przez stopy. Podczas ćwiczenia staraj się wizualizować wszystko z zamkniętymi oczami.
  3. Leżąc, zacznij oddychać tak, jakbyś pompował materac, a nie płuca. Po kilku minutach wyobraź sobie siebie jako ten materac i wyobraź sobie, że otwierasz zawór. Powoli wypuść całe powietrze z płuc, jednocześnie czując, jak Twoje ciało się rozluźnia.

Wyobrażanie sobie

W technice Silvy ważną rolę odgrywa umiejętność barwnego przedstawienia przedmiotów. Istnieje ćwiczenie rozwijające tę umiejętność.

  1. Zrelaksuj się, oczyść myśli i zamknij oczy. Wyobraź sobie duży dojrzały arbuz ponieważ jest pocięty na cztery części. Obserwuj, jak wypływa z niego sok, jak miąższ mieni się w słońcu. Następnie złóż wszystkie części i wyobraź sobie, jak arbuz ponownie stał się całością i rozpłynął się w powietrzu.
  2. Wyobraź sobie siebie przed sobą. Wyobraź sobie wszystkie szczegóły swojego wyglądu, koncentrując się na twarzy. Narysuj wszystkie najdrobniejsze szczegóły - każdą zmarszczkę, pryszcz, pieprzyk.
  3. Zrób to samo co wczoraj, teraz wyobrażając sobie twarz ukochanej osoby - męża, siostry, dziewczyny, matki.
  4. Wyobraź sobie siebie jeszcze raz oczami wyobraźni. Następnie wyobraź sobie najwygodniejsze i najprzyjemniejsze dla Ciebie miejsce i przenieś się tam. Skoncentruj się na doznaniach związanych z tym miejscem – morska bryza, powiew wiatru, przyjemna muzyka, smak wina, dotyk bliskiej osoby – to może być wszystko.

Integralną częścią metody Silvy jest medytacja. Ten film pomoże Ci rozwinąć intuicję i nauczyć się relaksować:

Jak korzystać ze zdolności

Ważne jest nie tylko doskonalenie i rozwijanie intuicji, ale także nauczenie się jej stosowania w praktyce i we właściwych momentach.

  1. Naucz się słuchać siebie. Zrelaksuj się i pomyśl o dowolnej sytuacji, w której mogłeś użyć swojej intuicji – zgadując, kto jest przy drzwiach, przewidziałeś, kto dzwoni, zanim odbierzesz, przewidziałeś deszcz i tak dalej.
  2. Wyobraź sobie szczegółowo całą sytuację, skoncentruj się na tych wydarzeniach, a zwłaszcza na tym, co wtedy czułeś. Spróbuj uchwycić to uczucie.
  3. Zrelaksować się! Kiedy jesteś zestresowany, przestraszony, w pośpiechu, intuicja nie będzie przeszkadzać, nie umknie jej żelazny uścisk logicznej lewej półkuli. Spróbuj wyrzucić wszystko, co ziemskie, pozwól, aby sytuacja toczyła się własnym biegiem. Niech wszystko toczy się swoim biegiem, daj swoim przeczuciom szansę na prowadzenie.
  4. Uwierz w siebie. Nieufność do ludzi, otaczającego nas świata i siebie jest pierwszą i najbardziej uporczywą przeszkodą w umiejętności korzystania z intuicji. Jeśli nie ufasz sobie, o jakim podświadomym działaniu możemy mówić? Puść kierownicę.
  5. Nie zapominaj, że intuicja działa tylko na Twoje życie i wydarzenia z Tobą związane. Tylko ludzie z wysoko rozwiniętym szóstym zmysłem są w stanie „widzieć” i odczuwać sytuacje z innymi ludźmi. Naucz się najpierw pomagać sobie, a dopiero potem myśleć o innych.
  6. Poczuj swój strach. Nie uciekaj od tego, ale przeżyj to do końca, przeżyj i wreszcie się pozbądź. Jest to jedyny sposób, aby to zrobić.
  7. Naucz się słuchać siebie. Tylko będąc sam na sam ze sobą, odprężając się i otwierając na nowe, możesz usłyszeć swoje drugie „ja”. W zatłoczonym biurze będzie cichy.
  8. Wizualizuj i wyobrażaj sobie. Ten świetny sposób rozwijaj swoją podświadomość i pokaż Wszechświatowi, czego Ci brakuje. Wyobraź sobie stale i wszędzie to, o czym marzysz. Niech zdjęcia będą jasne i bogate, prawdziwe. Jesteś artystą, a Twój pędzel to Twoja wyobraźnia. Więc narysuj!

Intuicję najlepiej rozwijać poprzez regularne ćwiczenia, które można wykonywać w codziennych sytuacjach, w połączeniu ze zwykłymi czynnościami. Ezoterycy i wróżki dzielą się swoimi praktykami.

  1. W drodze do pracy, sklepu czy szkoły spróbuj odgadnąć, kto spotka Cię jako pierwszy – mężczyzna, kobieta czy dziecko. Rób to regularnie, stopniowo komplikując zadanie - dodaj kolor ubrania, styl, wiek, kolor włosów.
  2. Gdy tylko zadzwoni Twój telefon komórkowy, nie spiesz się, spójrz na ekran i spróbuj zgadnąć, kto do Ciebie dzwoni.
  3. Myśleć o kochany. Wyobraź sobie to mentalnie, dotknij, przytul. Otocz jego sylwetkę chmurą ciepła i światła, nasyć go swoją miłością. Będziesz zaskoczony, jak szybko do Ciebie zadzwoni lub wpadnie z wizytą.
  4. Wypróbuj grę na monety. Ustal, która strona będzie „tak”, a która „nie”. Zadawaj pytania monecie i ufaj, że rozwiąże proste i niepoważne problemy. Z biegiem czasu Twój mózg przyzwyczai się do ufania nieświadomości i łączenia intuicyjnych zdolności.
  5. Nie opuszczaj gardy. W Życie codzienne Otaczają nas znaki i sygnały, najważniejsze jest, aby nauczyć się je łapać. Obserwuj, co widzisz: nagłówki gazet, zdjęcia na plakatach reklamowych, hasła, fragmenty zdań przechodniów, powtarzające się liczby i frazy – to wszystko może być oznaką losu.
  6. Przyzwyczaj się do słuchania i akceptowania siebie. Zacznij od odżywiania – jedzenie intuicyjne to świetna metoda nie tylko na nawiązanie kontaktu ze swoim wewnętrznym głosem, ale także na reset nadwaga. Zadaj sobie pytanie, czy naprawdę chcesz teraz jeść? Czy naprawdę chcesz ten produkt? Zawsze słuchaj ukrytych sygnałów w swoim umyśle, zanim cokolwiek zrobisz.
  7. Słuchając radia, spróbuj przewidzieć, jaka piosenka zostanie wyemitowana w następnej kolejności lub w ciągu najbliższej godziny. Zapisuj swoje wyniki, porównuj i monitoruj swoje postępy.
  8. Jeśli dręczy Cię nierozwiązany problem, poproś wszechświat o pomoc. Weź dowolną książkę, zadaj w myślach to pytanie, jasno i krótko, otwórz ją na losowej stronie i wskaż palcem jakieś miejsce na stronie - odpowiedzią będzie upuszczona linia.
    Intuicja potrafi dać nam odpowiedzi w najbardziej nieoczekiwany sposób – posłuchaj świat, fragmenty rozmów między nieznajomymi w metrze mogą być odpowiedzią na Twoje pytanie.
  9. Nie próbuj łączyć logiki. Jeśli czekasz na intuicyjne rozwiązanie problemu, zapomnij o rozważaniu zalet i wad i innych znanych Ci metodach. Odpowiedź pojawi się sama, bez interwencji osób trzecich.
  10. Medytować. Spróbuj choć na chwilę odłączyć się od świata. Wyłącz telefon komórkowy, komputer i radio. Zanurz się, zapomnij o tym gdzie jesteś i co robisz. Zrelaksuj się i otwórz świat duchowy, pozwól mu studiować ciebie, a ty - jego.

Znaki zodiaku z rozwiniętą intuicją

Jeśli wierzysz w horoskop, to wśród znaków zodiaku są takie, które mają lepiej rozwiniętą intuicję.

  1. Bliźnięta
    To najbardziej aktywny społecznie znak, ci ludzie intuicyjnie wiedzą, co, kiedy i komu powiedzieć, aby osiągnąć swój cel. Potrafią także przewidzieć reakcję danej osoby i to, co w odpowiedzi powie.
  2. Rak
    To jeden z najbardziej emocjonalnych objawów, nowotwory subtelnie wyczuwają swój wewnętrzny głos i doskonale rozumieją jego emocje. Ci ludzie są empatami – wiedzą, jak uchwycić emocje zarówno bliskich, jak i całkowicie nieznajomi. Dlatego otaczający ich ludzie odczuwają komfort i spokój, podświadomie wiedząc, że zostaną właściwie zrozumiani.
  3. Panna
    Znak ten wyróżnia się umiejętnością obserwacji godną Sherlocka Holmesa - dostrzega najdrobniejsze szczegóły, układając je w całość. Dzięki takim umiejętnościom Panny intuicyjnie rozwiązują problemy, poruszają się podwodne skały.
  4. Waga
    Osoby urodzone pod tym znakiem są nadwrażliwe. Są ściśle związani ze swoim wewnętrznym światem i polegają na swoim szóstym zmyśle, przewidując niebezpieczeństwo lub korzyść. Wagi potrafią dostrzec pozytyw w każdej sytuacji, co pomaga im nie tracić ducha pod ciężarem niepowodzeń i widzieć perspektywy na przyszłość.
  5. Skorpion
    Znak zodiaku z silnym rozwinięta intuicja, ci ludzie zawsze wiedzą, kiedy są okłamywani. Dosłownie fizycznie odczuwają kłamstwa i nieszczerość. Nieważne, co powiesz, Scorpio zawsze zna prawdę.
  6. Ryba
    Niesamowicie kreatywni ludzie, ich intuicja pomaga im tworzyć i tworzyć niesamowite rzeczy. Ich twórcze impulsy są ściśle związane z intuicją i pochodzą skądś z głębin ich natury. Po prostu robią to, co podpowiada im ich wewnętrzny głos, bez zadawania niepotrzebnych pytań.

Każdy człowiek ma intuicję, ale nie każdy ją ma. Na pewno znasz to uczucie, gdy w danej sytuacji jakiś wewnętrzny głos podpowiada Ci, jak postąpić właściwie. A jeśli podążałeś za nim, byłeś przekonany, że ma rację. Wielu ludzi sukcesu nie ukrywa, że ​​najpoważniejsze i najbardziej ryzykowne decyzje w swoim życiu podejmowali kierując się intuicją.

Nie mogę powiedzieć, że mam bardzo rozwinięte zdolności intuicyjne. Zdecydowanie mam pole do poprawy. Ale to wewnętrzne uczucie pomogło mi nie raz w życiu, ostrzegając mnie przed tym niebezpieczne sytuacje, odwodząc od „złych” ludzi i sugerując właściwy wybór. Tutaj opowiem o kilku metodach, które stosuję, aby samodzielnie rozwijać zdolności intuicji. Pomagam zainstalować wszystkie te techniki więcej bliskie połączenie z wewnętrznym głosem, który nigdy się nie myli i jest najbardziej wierny asystent w naszym życiu.

Intuicja – co to jest?

Zanim przejdziemy do metod rozwijania intuicji, dowiedzmy się, co to jest.

Niektórzy postrzegają intuicję jako szczególny instynkt, inni słyszą ją jako cichy, wewnętrzny głos. Są ludzie, którym intuicja wysyła obrazy wizualne. Wszystko zależy od formy, w jakiej człowiekowi łatwiej jest otrzymać informację. Intuicja nazywana jest także szóstym zmysłem, głosem podświadomości, duszy, serca lub wyższego ja.

Czasami intuicyjne uczucie pojawia się zupełnie nagle, niespodziewanie. Często zdarza się to w sytuacje krytyczne kiedy jesteśmy w poważnym niebezpieczeństwie.

W innych przypadkach ten ledwo zauważalny szept może do nas „przemówić”. długi czas, próbując przekazać rozwiązanie lub wskazać drogę.

Nie ma żadnego znaczenia, za co uważasz intuicję – głos serca, ducha czy podświadomości. Ale to nie jest głos rozsądku i logiki. Bardzo często intuicyjne wskazówki zaprzeczają naszym wnioskom, wnioskom i skonstruowanym łańcuchom logicznym. Rzecz w tym, że ten wewnętrzny instynkt nigdy się nie myli i zawsze z góry wie, co będzie dla nas najlepsze.

To w pewnym sensie kompas lub nawigator, który prowadzi nas przez życie. A jeśli nauczymy się lepiej to rozpoznawać i ufać, to na naszej drodze będzie znacznie mniej przykrych wydarzeń. A powstałe trudności można pokonać znacznie łatwiej, szybciej i skuteczniej.

Dlaczego często nie słyszymy swojej intuicji

Ktokolwiek normalna osoba Co sekundę przez moją głowę przebiegają dziesiątki myśli. Co więcej, większość z nich nie jest realizowana. Niekończący się proces myślowy normalna kondycja dla osoby. Tak działa nasz mózg i to dzięki niemu potrafimy myśleć, logicznie myśleć i wyciągać wnioski.

Jeśli wsłuchasz się w swoje myśli, zauważysz, że mózg często „mieli” to samo, raz po raz przywracając pamięć do długotrwałych wydarzeń i sytuacji. Nasz mózg również uwielbia myśleć o przyszłości. W większości przypadków maluje z dala od różowych perspektyw.

Świadczą o tym obserwacje naukowców negatywne myśli w naszych głowach jest znacznie więcej niż pozytywnych. Ale dlaczego tak się dzieje?

Faktem jest, że zadaniem mózgu jest zapewnienie bezpieczeństwa organizmowi. Zawsze martwi się o nasze przetrwanie. Ale intuicja robi to samo? Dlaczego te dwa głosy często są ze sobą sprzeczne?

To proste – mózg jest w stanie przechowywać i przetwarzać tylko te informacje, które otrzymał w trakcie życia. Na przykład, jeśli ktoś kiedyś utonął w wodzie, mózg wzbudzi w nim strach przed wodą i w każdy możliwy sposób zapobiegnie ponownemu wejściu do niej. Jeśli ktoś został kiedyś zaatakowany przez rabusiów w ciemnej uliczce, wówczas umysł wyprowadzi go z dala od ciemnych uliczek. Umysł nigdy nie wie, co może się wydarzyć w następnej minucie i czy faktycznie będzie lepiej. Działa w oparciu o doświadczenie. Zawsze się martwi, zmartwiony, niespokojny, biega z boku na bok.

Ale w przypadku intuicji wszystko jest inne. Ona nie ma logiki. Ona ma absolutną wiedzę. Ten wewnętrzny głos zawsze wie, co będzie lepsze, nawet jeśli umysł ze swoimi logicznymi wnioskami nalega na coś zupełnie innego.

Intuicja jest transcendentalna. Nie da się tego wytłumaczyć, opisać ani nawet zrozumieć. Przychodzi po prostu jako gotowa wiedza, instynkt, odczucie, jako wewnętrzna siła napędowa.

Dlatego też, aby podjąć właściwą decyzję życiową lub podjąć właściwe działanie, bardzo ważne jest czasem wyłączenie umysłu wraz z jego procesem myślowym i uwierzenie w to, co próbuje Ci powiedzieć Twoje ciało i duch!

Jak samodzielnie rozwijać swoją intuicję

Niektórzy ludzie rodzą się już z dobrze rozwiniętą intuicją, inni praktycznie jej nie słyszą i zawsze kierują się decyzjami umysłu. Wiele zależy od typu osobowości, sposobu myślenia, charakteru. W każdym razie absolutnie każda osoba ma zdolności intuicyjne. W razie potrzeby można je opracować, stosując poniższe metody.

Uczmy się więc samodzielnie uczyć się słyszeć własny głos serca, który nigdy się nie myli i zawsze jest gotowy do pomocy w trudnych chwilach.

Praktykuj medytację

Medytacja jest jak najbardziej najlepsze praktyki, co pomaga oczyścić umysł i zatrzymać napływ myśli. Wystarczy medytować zaledwie 15-20 minut dziennie, aby umysł był bardziej skoncentrowany, a świadomość jasna i spokojna.

Jak więcej ludzi angażuje się w medytację, tym lepiej potrafi kontrolować swoje myśli. W chwilach zawieszenia procesu myślowego cichy, wcześniej ledwo zauważalny szept intuicji staje się bardziej wyraźny, zauważalny i namacalny.

Medytacja pozwoli Ci nie tylko samodzielnie rozwinąć swoją intuicję, ale także zharmonizować swój stan wewnętrzny, pozbyć się niepokoju, niepokoju i zmęczenia.

Nie ignoruj ​​znaków

Intuicja może się z nami komunikować inne języki. Nie, nie mówimy o języku angielskim, niemieckim czy innym języku, ale o formie sygnałów informacyjnych. Bardzo często ludzie tłumią wewnętrzny szept serca lub doznania dochodzące z tego obszaru. Wtedy wyższe „ja” zaczyna działać inaczej i rzuca znaki.

Możesz na przykład przypadkowo zobaczyć na miejskim billboardzie napis odpowiadający na nurtujące Cię pytanie. Może to być artykuł w Internecie, który zupełnie przypadkowo przykuł Twoją uwagę, tablica rejestracyjna samochodu, sytuacja na ulicy. Czasami dana osoba słyszy wskazówki od innych ludzi, łapiąc niezbędne zwroty. Zwracanie uwagi na takie rzeczy pomaga również rozwijać własną intuicję.

Przykład z własnego życia

Oczywiście nie jest to jedyny przypadek, w którym moja intuicja wyraźnie próbowała do mnie dotrzeć, po prostu wciąż jest świeża w mojej pamięci.

Niedawno spodziewałem się ważnej wiadomości od jakiejś osoby i chciałem ją otrzymać jak najszybciej, w ciągu 2-3 dni. Jednak mężczyzna nagle zniknął i nie nawiązał kontaktu. Zacząłem się bardzo denerwować, bo od tej wiadomości zależało całe moje dalsze działanie.

Idąc wieczorem na spacer, 3 razy prawie zostałem potrącony przez pędzące samochody. Co więcej, wszyscy jeździli wewnątrz mojego bloku, a nie po drodze. OK, jeśli zdarzyło się to raz, ale 3 razy w ciągu jednego wieczoru! Na szczęście w porę udało mi się odsunąć na bok. Zdałem sobie sprawę, że Wszechświat chce mi coś przekazać. I gdy tylko o tym pomyślałem, od razu przyszła mi do głowy świadomość, że się śpieszę, spieszę. Od razu się zrelaksowałem i miałem pewność, że ta osoba wkrótce się ze mną skontaktuje i udzieli mi pomocy niezbędne informacje. I tak się stało, wszystko zostało bezpiecznie rozwiązane.

Zwróć uwagę na to, co dzieje się wokół Ciebie. Ale nie przywiązuj się do tego za bardzo. W przeciwnym razie możesz zacząć widzieć zgubny znak w każdym kamieniu na poboczu drogi lub w każdym przebiegającym obok kocie. Staraj się brać pod uwagę tylko to, na co Twoja uwaga skupiła się zupełnie nagle lub co powtórzyło się kilka razy z rzędu w krótkim czasie. Posłuchaj, co dzieje się w Tobie, kiedy zauważysz te rzeczy.

Zadawaj sobie właściwe pytania

Próbuję znaleźć właściwe rozwiązanie lub odpowiedź ważne pytanie, musisz nauczyć się pytać swoją podświadomość właściwe pytania. I to są pytania, na które można udzielić całkowicie jednoznacznej odpowiedzi „tak” lub „nie”.

Przykładowo, jeśli szukasz pracy i zastanawiasz się, który z dwóch proponowanych stanowisk będzie Ci najbardziej odpowiadał, nie powinieneś zadawać sobie pytania „co wybrać, pierwsze czy drugie miejsce, a może spróbować obu na raz?” W takim przypadku jest mało prawdopodobne, aby uzyskać jasną odpowiedź ze swojej intuicji.

O wiele bardziej słuszne byłoby zadanie pytania: „Czy wakat w firmie xxx jest pracą moich marzeń?” i wysłuchanie Twoich uczuć. Czasami odpowiedź przychodzi w formie myśli, czasami w postaci przyjemnego uczucia w żołądku lub splot słoneczny. Następnie powinieneś zadać to samo pytanie odnośnie drugiej firmy. Przekonasz się, że Twoje uczucia będą się różnić. Bardziej korzystnym wyborem będzie ten, gdy się nad tym zastanowisz, będziesz miał przyjemniejsze i pozytywne uczucia, emocje, myśli.

Zaufanie

Jeśli chcesz rzadziej wpadać w nieprzyjemne sytuacje, zawsze podejmować właściwe decyzje, szybciej osiągać rezultaty i spełniać swoje marzenia, musisz zaufać swojemu wewnętrznemu głosowi. Zaufanie swojej intuicji oznacza zaufanie sobie. Im częściej będziesz to robić, tym silniejsze rozwiną się Twoje zdolności intuicyjne.

W historii jest wiele przypadków, gdy ludzie nagle, niespodziewanie, w ostatniej chwili oddawali bilety lotnicze, ufając swojemu wewnętrznemu przeczuciu, lub porzucali zaplanowane podróże. I w ten sposób chronili się przed wypadkami.

Kiedy zaczniesz raz po raz upewniać się, że Twoja intuicja Cię nigdy nie zawiedzie, sam będziesz starał się jej słuchać.

Bądź obecny tu i teraz

Nasz umysł jest zaprojektowany w taki sposób, że w naszej wewnętrznej „gawędce” jesteśmy obecni gdziekolwiek, ale nie w chwili obecnej. Ciągle odtwarzamy w głowach wydarzenia z przeszłości, układamy opcje na przyszłość, prowadzimy dialogi z ludźmi, mówiąc im to, czego nie potrafiliśmy wyrazić w rzeczywistości. Wszystko to bardzo zatyka naszą świadomość i pozbawia nas spokoju.

Aby rozwijać swoją intuicję, trzeba częściej przebywać w chwili obecnej, w stanie świadomości. Przecież tak naprawdę nie istnieje nic poza tą chwilą. Kiedy wyrzucisz negatywne wspomnienia, wszystkie niepotrzebne śmieci kręcą się w Twojej głowie, głos Twojego serca staje się znacznie wyraźniejszy, a Twoje połączenie z nim wzmacnia się.

Intuicja jest czymś, co jest dostępne zawsze i w każdym momencie. Wystarczy, że pomoże Ci ten szósty zmysł, a przekonasz się, że nie ma bardziej wiernego i godnego zaufania przyjaciela.

Aby samodzielnie rozwinąć zdolności intuicji, nie trzeba być osobą oświeconą, uduchowioną, religijną ani spędzać godzin medytując w pozycji lotosu. Wystarczy nie zagłuszyć tego wewnętrznego głosu i go posłuchać. Nie zapomnij także podziękować swojemu wyższemu ja za pomoc. Wdzięczność ma także ogromną moc, która może cię wznieść i otworzyć drzwi do najwspanialszej przyszłości.

Umiejętność odkrywania własnej intuicji - Najlepszym sposobem do osiągnięcia pożądanych celów, takich jak produktywność, zrozumienie, umiejętność zastosowania wiedzy do tworzenia innowacji i podejmowania mądrych decyzji.

Jak nauczyć się korzystać z własnej intuicji?

Każdy człowiek żyjący na ziemi jest w stanie szybko rozwiązać większość pojawiających się problemów, pod warunkiem, że potrafi zaufać sobie. Jak możemy nauczyć się wykorzystywać moc naszego wewnętrznego doradcy – głosu, który próbuje przebić się przez cały otaczający nas nonsens i powiedzieć nam prawdę?

Sposoby rozwijania intuicji

1) Okaż osobiste zaangażowanie w powstały problem. Wyobraź sobie, że jesteś na miejscu osoby, która prosi o pomoc. Zastanów się, czy sam doświadczyłeś czegoś podobnego.

2) Postaraj się całkowicie zanurzyć w materii - pomoże to wzmocnić Twoją intuicję.

3) Nie wstydź się siebie własny strach, ale kontynuuj działanie pomimo obecności strachu. Nikt z nas nie lubi się bać. Jednak większość ludzi musi z tym żyć i nauczyć się to przekształcać najgorszy wróg V najlepszy przyjaciel.

4) Równie ważne jest, aby próbować nawiązać interakcję z innymi na tym samym poziomie poziom emocjonalny. Jeśli musisz skontaktować się z nową osobą, spróbuj rozpoznać i zrozumieć jej emocje, a następnie opisz je konkretnymi słowami.

Intuicyjne sygnały i myślenie abstrakcyjne ma swoje źródło w tym samym źródle, w którym powstają emocje. Dlatego niż lepsza osoba Jeśli nauczysz się rozpoznawać emocje otaczających Cię osób, tym łatwiej będzie Ci później skorzystać z własnej intuicji.

5) Najlepszym sposobem rozwijanie swojej intuicji oznacza znalezienie wystarczającej ilości czasu, aby być całkowicie samemu. Nie da się rozwijać intuicji, jeśli w ciągu dnia choćby przez pół godziny nie będzie możliwości spokojnego przemyślenia nurtującego nas problemu. Taka refleksja pomoże Ci pozostać sam na sam z własnymi myślami, obrazami i uczuciami.

Znajdując trochę czasu na zwrócenie szczególnej uwagi na swój wewnętrzny świat, osoba będzie mogła nie tylko rozwinąć intuicję, ale także znacznie zmniejszyć poziom wpływu stresujące sytuacje.

6) Nie bój się zadawać pytań. Przecież to także dobry sposób na wzmocnienie intuicji. Ponadto, największą korzyść Nie osiąga się tego poprzez same odpowiedzi, ale poprzez poszukiwanie odpowiedzi na pytania z przeszłości i pojawienie się nowych pytań.

Niektórzy są przekonani, że rozwijanie intuicji jest sprawą bardzo bezużyteczną. Wszakże dzisiaj już prawie wszystko zostało wyjaśnione przy pomocy nauki. jednak nie prace naukowe nie może być z nami w każdej minucie naszego życia.

Najczęściej sami musimy podejmować najważniejsze decyzje w swoim życiu, a potem przez resztę życia żyć z konsekwencjami błędnych decyzji. Dlaczego zdarzają się błędne decyzje? Odpowiedź jest prosta! Osoba po prostu nie rozwinęła jeszcze swojej intuicji, ale podjęła decyzję, by zadowolić innych, poszła za przykładem większości lub po prostu płynęła z nurtem, rozpaczając, że nie znajdzie właściwej decyzji.

Wszystkich tych nieprzyjemnych sytuacji można uniknąć, jeśli prawidłowe podejście do siebie, do swojego wewnętrzny świat oraz niezbędne prawo do bycia twórcą i budowniczym własnego szczęścia. Budujcie, drodzy przyjaciele! I niech rozwinięta intuicja zawsze będzie Twoim ulubionym „budulcem”!

Każdy ma szósty zmysł, jednak nie każdy jest w stanie go wyczuć i rozpoznać sygnały wewnętrznego głosu. Aby nauczyć się korzystać z intuicji, należy ją rozwijać i trenować, jak każdą inną ludzką zdolność. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak rozwijać intuicję, musisz jasno zrozumieć, jak ona działa.

Czym jest intuicja

Nasz mózg jest podzielony na dwie półkule:

  • Lewica odpowiada za logikę i analityczne myślenie, według którego żyje większość zwykłych ludzi. Nie słuchają znaków, ale podążają za głosem rozsądku, często podejmując błędne decyzje, ignorując swój szósty zmysł.
  • Prawa półkula odpowiada za inspirację, powoduje, że robisz rzeczy nielogiczne i jest dobrze rozwinięta u osób kreatywnych. Zawiera podświadomość, która zawiera wszystko, co wydarzyło się w naszym życiu, wszystkie uczucia i myśli. Podświadomość jest w stanie przechwycić milion informacji na sekundę i przechowywać tę wiedzę, aby móc podejmować właściwe decyzje.

Intuicja jest rodzajem kanału komunikacji z podświadomością. Dzięki niemu z prawej półkuli mózgu pochodzą spostrzeżenia niezbędne do niestandardowych rozwiązań problemów i odpowiedzi na ważne pytania.

Człowiek odkrywa ukryte zdolności i rozwija umiejętności psychologiczne, gdy potrafi w równym stopniu korzystać z obu półkul mózgu. Według naukowców wielu ludzi sukcesu ma tę cechę.

Co jest potrzebne do rozwijania intuicji?

Aby rozwinąć intuicję, musisz nauczyć się słuchać swojej podświadomości. Przede wszystkim podnieś swoją samoocenę.

Osoby, które nie wierzą w siebie, nie mogą korzystać z intuicji, ponieważ jeśli usłyszą jej rady, będą bać się za nią podążać.

Osoba o niskiej samoocenie ma tendencję do robienia tego, co mówią jej silniejsi, bardziej pewni siebie ludzie.

Gdy już nabierzesz pewności siebie, zaufaj intuicji. Bez tej wiary nie będziecie mogli korzystać z tego kanału, ponieważ działa on tylko dla tych, którzy wierzą.

Ważne jest, aby nauczyć się zadawać właściwe pytania. Należy je wypowiadać jasno i wyraźnie, najlepiej w formie twierdzącej.

Na przykład, jeśli chcesz wiedzieć, czy dostaniesz pracę, musisz w myślach powiedzieć: „Znajdę pracę”. I posłuchaj wrażeń, które pojawiają się w Twojej duszy. Zwroty zbudowane w formie stwierdzenia nie mają wpływu logiczne myślenie i nie są w stanie zepsuć odpowiedzi przesyłanych kanałem intuicji.

Jak nauczyć się słuchać intuicji

Jeśli spodziewasz się usłyszeć prostą odpowiedź na pytanie, rozczarujesz się. Podświadomość wysyła sygnały w postaci obrazów, żywe wrażenia, doznania i zapachy.

Na przykład powszechnie znane są przypadki, w których pasażerowie Ostatnia chwila przekazywali bilety lotnicze, ponieważ na poziomie podświadomości przeczuwali zbliżające się nieszczęście i tym samym uratowali im życie. Tacy ludzie mają dobrze rozwinięty szósty zmysł i potrafią słuchać jego ostrzeżeń.

Sygnały intuicji objawiają się w szybkim biciu serca; możesz nagle poczuć ciepło lub zimno. Niektórzy ludzie odczuwają mrowienie w opuszkach palców.

Przed akceptacją ważna decyzja słuchaj uczuć. Jeśli są radosne, podświadomość wysyła ci pozytywną odpowiedź. Kiedy klatka piersiowa jest uciskana przez nieprzyjemne uczucie i pojawia się uczucie niepokoju, odpowiedź jest negatywna.

W w rzadkich przypadkach podświadomość wysyła poprzez intuicję wyrażone odpowiedzi różne zapachy. Zdarzały się przypadki, gdy ludzie przed ważnym radosnym wydarzeniem poczuli zapach pomarańczy, a przed kłopotami aromat zgniłych owoców.

Czasami człowiek nie jest w stanie subtelnie wyczuwać sygnałów płynących z podświadomości, a wtedy może odbierać znaki z zewnątrz. Na przykład, gdy cierpisz przez długi czas i nie możesz podjąć właściwej decyzji, w twoim oku pojawia się artykuł wskazujący właściwą drogę lub ptak puka do okna. Aby skłonić Cię do podjęcia właściwej decyzji, mogą wydarzyć się różne zdarzenia.

Jak dostroić się do żądanego kanału

Medytacja pomaga rozwijać intuicję. Znajdź spokojne miejsce i zatop się w swoich myślach. Będąc całkowicie zrelaksowanym, zadaj swojej podświadomości pytanie, które Cię niepokoi i poczekaj na odpowiedź. Szósty zmysł nie zawsze odpowiada natychmiast, ale odpowiedź na pewno nadejdzie, po prostu nie możesz jej przegapić.

Kiedy natchnienie cię uderzy i pojawi się nowy pomysł, wyłącz logikę, zdaj się na intuicję i zobacz, co z tego wyniknie.

Jak korzystać ze swojej intuicji

Aby uniknąć popełniania błędów u ludzi, użyj swojej intuicji. Każdy miał w życiu przypadek, gdy podczas znajomości nie lubił danej osoby, pomimo przyzwoitego ubioru i manier. Wewnętrzny głos szepnął: „Bądź ostrożny i nie ufaj mu”.

Twoja podświadomość wyczuła negatywną energię emanującą od tej osoby i wysłała ostrzeżenie kanałem intuicji. Jeśli podczas pierwszego spotkania z jakąś osobą odczuwasz niepokój, niepokój, skurcze żołądka lub ból głowy nie ignoruj ​​ostrzeżenia, ale słuchaj swoich uczuć i staraj się im zaufać.

  • Podświadomość daje nam zdolność odróżniania kłamstw od prawdy za pomocą intuicji.

Kiedy ktoś opowiada historię z całą szczerością, jego energetyczne wibracje są wychwytywane przez szósty zmysł. Jeśli kłamie, intuicja mówi o tym z wewnętrznym oporem i niepokojem.

  • Naucz się rozpoznawać te sygnały, dzięki nim unikniesz wielu błędów.

Rozwój intuicji zaczyna się, gdy słuchasz bardziej uczuć niż myśli. Zwróć uwagę na swoje instynkty i otaczający Cię świat, próbując uchwycić to, co mówi Twój wewnętrzny głos.

Technika rozwijania intuicji

Technika amerykańskiego psychologa, którą nazwał „Szklaną wody”, pomaga dobrze rozwijać intuicję.

  • Aby to zrobić, nalej pełną szklankę przed pójściem spać. czysta woda, włącz problem, dla którego chcesz poznać rozwiązanie i wypij połowę wody ze słowami: „Znam odpowiedź na pytanie, o którym myślę”.
  • Po tym zdaniu idź spać, a rano wypij wodę, powtarzając te same słowa.
  • Za kilka dni podświadomość dotrze do Ciebie i wyśle ​​​​Ci sen z odpowiedzią na pytanie lub da znak do rozwiązania problemu.

Główną zasadą otrzymywania odpowiedzi od podświadomości jest konkretne sformułowanie pytania w pozytywny sposób. Nie zapominaj, że możesz zadać jedno pytanie na raz i nie używać w nim cząstki „nie”.

Zajęcia praktyczne

Rozwinięta intuicja daje wiele możliwości. Spróbuj wysłać sygnał swoim bliskim za pomocą szóstego zmysłu.

Aby to zrobić, pomyśl o krewnych lub przyjaciołach, którzy są daleko przez cały dzień i przed pójściem spać. Wyobraź sobie je w swojej wyobraźni tak wyraźnie, jak to możliwe i nie przestawaj tego robić przez kilka dni. Fale energii dotrą do tych ludzi i oni skontaktują się z Tobą. Zadzwonią, napiszą list lub przyjdą z wizytą.

  • Znajdź to, co zginęło

Za pomocą intuicji możesz znaleźć zagubioną rzecz, wystarczy dostroić się do odpowiedniego kanału i wyzwolić energię na poszukiwania. Jeśli zgubiłeś klucze lub telefon w mieszkaniu, zamknij oczy, zrelaksuj się i pozwól, aby fale energii emanujące z podświadomości wypełniły cały dom.

Słuchaj uważnie swojego wewnętrznego głosu, a poczujesz, gdzie jest strata. Być może nie wszystko się uda za pierwszym razem, ale jeśli będziesz stale ćwiczyć, będziesz zaskoczony dokładnością swoich odczuć.

  • Mapy i fiszki

Rozwój intuicji usprawnia zwykła talia kart. Połóż 4 karty zakryte na stole i spróbuj określić, jakiego koloru są.

Aby to zrobić, zacznij powoli przesuwać ręką po każdej karcie i słuchać swoich wrażeń. Możesz poczuć ciepło lub zimno pochodzące z określonego zestawu kart. Zaufaj swojemu pierwszemu wrażeniu, odwróć koszulki i sprawdź, ile kolorów kart odgadłeś. Z każdym nowym treningiem Twoja intuicja będzie się wzmacniać i już wkrótce dokładnie określisz kolor każdej karty.

  • Czytanie w ciemno

Prawidłową odpowiedź na pytanie można uzyskać czytając w ciemno. Metoda ta jest łatwa w użyciu i szybko rozwija intuicję.

Kiedy martwisz się jakąś sytuacją lub pytaniem, skup się na przemyśleniu, przygotuj 3 kartki tektury, usiądź przy stole, weź długopis i napisz na tekturze możliwe opcje rozwiązanie problemu. Karty układamy napisami do dołu, dokładnie mieszamy, rozluźniamy się i trzymamy dłonie nad kartonem.

Włącz sygnał, aby otrzymywać informacje, a wkrótce Twoje dłonie poczują lekkie ciepło lub mrowienie. Karta z najsilniejszym uczuciem niesie poprawną odpowiedź.

  • Mantry

Oprócz medytacji mantry można wykorzystać do rozwijania intuicji. Są to wiersze napisane w sanskrycie, które mają mistyczne znaczenie. Wiele osób wierzy, że za pomocą mantr możesz spełnić każde pragnienie i znacznie poprawić swoje życie.

Istnieją specjalne wiersze rozwijające szósty zmysł, które należy czytać podczas przybywającego księżyca i łączyć z medytacją. Technika ta uwalnia ukryte zdolności człowieka, pozwalając mu widzieć przyszłość i leczyć choroby za pomocą biopola.

Bardzo trudno to osiągnąć; ciągły trening intuicji i rozwój duchowy. Taki dar wymaga dużej odpowiedzialności w korzystaniu z wiedzy.

Osoba z rozwiniętą intuicją ma percepcję pozazmysłową i może leczyć choroby za pomocą podświadomości. Aby to zrobić, musisz skoncentrować się i trzymać ręce nad ciałem chorego, słuchając wrażeń i znaków. Energia biopola szybko znajdzie punkty bólowe i sprawi, że dłonie będą ciepłe lub zimne. Rozpoczęcie leczenia jest trudniejsze niż postawienie diagnozy, wymaga specjalnego przeszkolenia i dużej ilości intuicyjnego doświadczenia.

Aby rozwinąć intuicję, musisz zrozumieć, że tak nie jest Cecha wyróżniająca, dane nielicznym wybranym. To dar natury, dostępny dla każdego, kto chce opanować tę umiejętność i wykorzystać ją, by pomóc sobie i swoim bliskim.