Witamina E dla niemowląt. Witamina E – dla prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka

Tokoferol (witamina E) należy do grupy składników odpowiedzialnych za prawidłowe wchłanianie białek niezbędnych dziecku do prawidłowego funkcjonowania. normalny rozwój kość i system mięśniowy, tworzenie odporności. Witamina E w kroplach dla noworodków pełni funkcję przeciwutleniającą - chroni komórki narządów przed toksynami, reguluje metabolizm i utrzymuje poziom czerwonych krwinek we krwi.

Specjaliści z internetowego rynku Daughters-Sons opowiedzą o roli witamin w rozwoju dzieci, a także zapoznają je z asortymentem jedzenie dla dzieci, wzbogacony o dobroczynne składniki witaminowe.

Jak podać witaminę E noworodkowi

Dla przyszła mama tokoferol wskazany jest do podawania w kapsułkach zawierających 100, 200 lub 400 mg klarownego olejku żółtawy kolor. Nowo narodzonym dzieciom ten składnik jest oferowany wyłącznie w kroplach. To, ile kropli witaminy E potrzebuje noworodek, zależy od cech organizmu konkretnego dziecka. Przeciętny dzienne zapotrzebowanie wynosi 3-4 j.m. Dawka jest minimalna, co daje powód do odmowy codzienny użytek dodatki.

W jaki sposób witamina E jest podawana noworodkom? Instrukcja użytkowania wygląda następująco:

• wystarczy 1 mg leku na miesiąc;
• lek podaje się doustnie;
• podawać dziecku w łyżeczce przegotowanej wody;
• podjęte rano.

Tokoferol stymuluje wchłanianie witaminy A i zmniejsza stężenie jej toksyczności. Jednocześnie witamina E jest tłumiona przez żelazo, dlatego lek należy przyjmować w odstępach 2 godzin od karmienia mleko matki lub mieszanina wzbogacona żelazem.

Jak potrzebna jest witamina E dla noworodków? Opinie

Rodzice nie wspominają w swoich recenzjach pozytywny wpływ tokoferol na organizm dziecka, ponieważ korzyścią z niego jest prawidłowy rozwój dziecka w dłuższej perspektywie. Dodatkowe zapotrzebowanie na witaminę E pojawia się dopiero w przypadku wykrycia objawów choroby, np. niedokrwistość hemolityczna. Choroba jest spowodowana rozpadem czerwonych krwinek (czerwonych krwinek) krwinki) w wyniku braku tokoferolu.

Witamina E zapewnia prawidłowy wzrost i rozwój dziecka, chroni komórki dziecka przed toksynami. Ponadto przepisana przez pediatrę witamina E pozwala na:

• utrzymuj ton dziecka;
• unikać anemii;
• rozwijać wizję;
• wzmocnić mięsień sercowy i ściany naczyń krwionośnych;
• wspierać komórki nerwowe;
• poprawiają metabolizm białek i węglowodanów.

W czasie ciąży matki dziecko otrzymuje pewną część wymaganej dawki tokoferolu przez łożysko. Wcześniaki i dzieci z niedowaga w organizmie brakuje tej substancji, dlatego lekarz przepisuje witaminę E.

Ważny!

Już po kilku dawkach witaminy E u niemowląt poprawia się metabolizm, następuje przyrost masy ciała i wzmocnienie. układ odpornościowy.

wnioski

Noworodki potrzebują witaminy E na lepsze racjonalne wykorzystanie organizm wykorzystuje białka do budowy kości i tkanki mięśniowej. Regulacja metabolizmu i usuwanie toksyn za pomocą tokoferolu ma korzystny wpływ na napięcie i rozwój dziecka.

Przydzielać dodatkowa dawka Lek powinien być podawany przez pediatrę po przeprowadzeniu odpowiednich badań. Recenzje pediatrów jasno pokazują, że niedobór witaminy E może prowadzić do anemii, opóźnionego rozwoju fizjologicznego, ogólne naruszenie ton dziecka.

Dla normalnego wzrostu i rozwoju ciało dziecka Każdego dnia musisz dostarczać określoną ilość witamin i minerałów. Szczególną rolę w tym procesie odgrywają retinol (witamina A) i tokoferol (witamina E). Przy niedoborze tych substancji nie tylko pogarsza się jakość życia dziecka, ale także znacznie zmniejsza się odporność i obserwuje się znaczne opóźnienie wzrostu i rozwoju. Można sobie poradzić z ich niedoborami, dostosowując dietę dziecka i uzupełniając ją preparatami farmaceutycznymi zawierającymi witaminy A i E.

Korzyści z witamin A i E dla organizmu dziecka

Dlaczego dziecko potrzebuje retinolu? Witamina ta wpływa na:

Często zaleca się przyjmowanie witaminy A dla dzieci jednocześnie z tokoferolem. Dzięki takiemu połączeniu retinol jest znacznie lepiej wchłaniany przez organizm dziecka. Na tym jednak nie kończą się dobroczynne właściwości witaminy E. Główne funkcje tokoferolu:

• ochrona przed wirusami i infekcjami przeprowadzanymi na poziomie komórkowym;
• normalizacja układu sercowo-naczyniowego i hormonalnego;
• udział w tworzeniu i rozwoju system nerwowy.

Objawy niedoboru witamin A i E

W tym artykule opisano typowe sposoby rozwiązywania problemów, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz dowiedzieć się ode mnie jak rozwiązać Twój konkretny problem, zadaj pytanie. To szybkie i bezpłatne!

Główne oznaki braku retinolu i tokoferolu:

Instrukcja stosowania witaminy A dla dzieci

Formy i skład wydania

Witamina A dostępna jest w kilku postaciach dawkowania:

Cechy podawania, dzienne dawki według wieku

Dzienne zapotrzebowanie na witaminę A wynosi:

• 0,5 mg - dla dzieci w pierwszym roku życia;
• 1 mg - dla przedszkolaków;
• 1,5 mg – dla dzieci powyżej 7. roku życia, młodzieży i dorosłych.

Tylko lekarz może określić stopień rozwoju niedoboru witamin i obliczyć wymaganą dawkę leku, biorąc pod uwagę wiek pacjenta. Niezbędny dawka terapeutyczna retinol dla dzieci waha się od 0,3 mg do 6 mg na dzień. Witaminę przyjmuje się 10-15 minut po posiłku.

Samodzielne przepisywanie ten środek nie zalecane, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo rozwoju hiperwitaminozy. Z nieobecnością wskazania lekarskie wstęp dozwolony kompleksy witaminowe V w celach profilaktycznych. Zawsze zawierają retinol, a jego dawka jest bezpieczna dla dziecka.

Witamina E

W jakich formach i w jakim składzie jest sprzedawany?

Tokoferol występuje w następujących postaciach:

Jak prawidłowo ją przyjmować, ile witaminy E podawać dziecku dziennie?

Niemowlęta potrzebują dziennie około 4 mg witaminy E, dzieci do 10 roku życia około 7 mg, a młodzież i dorośli normalne funkcjonowanie 10 mg wystarczy dla organizmu. U dzieci, które są włączone karmienie piersią Z reguły zapotrzebowanie na witaminę E jest kompensowane przez mleko matki. Substancja ta występuje także w preparatach dla niemowląt. Dla starszych dzieci kategorie wiekowe Zaleca się przyjmowanie kompleksów witaminowych na kursach (2-4 razy w roku). Mają optymalną równowagę wszystkiego niezbędne witaminy i minerały, dawkowane według dziennego zapotrzebowania rosnącego organizmu.

Kiedy u dziecka występuje wyraźny brak tokoferolu, lekarz musi określić wymaganą dawkę leku, biorąc pod uwagę stan pacjenta, jego wiek i ilość spożywanego tłuszczu.

Zgodnie z instrukcją stosowania zaleca się przyjmowanie przez dzieci witaminy E w trakcie lub po posiłku, jednak nie można jej łączyć z suplementacją żelaza (wymagana jest 2-godzinna przerwa).

Możliwe działania niepożądane u dziecka i przedawkowanie witamin A i E

Niekontrolowany odbiór duże dawki witaminy prowadzą do nie mniej negatywne konsekwencje niż ich brak. Przedawkowanie retinolu jest obarczone:

• podwyższona temperatura ciała;
• pojawienie się wysypki;
• letarg;
• zaburzenia trawienia i stolca;
• utrata masy ciała (przy długotrwałym przyjmowaniu nadmiernych dawek witaminy A).

Jednorazowe użycie tokoferolu w ilości znacznie przekraczającej dzienną normę z reguły nie ma takiego efektu szkodliwy wpływ na ciele dziecka. U zdrowe dzieci nie pojawiają się działania niepożądane, a nadmiar substancji jest wydalany z moczem i kałem. W przypadku regularnego przedawkowania możliwe są:

Samodzielne przyjmowanie witamin A i E bez konsultacji z lekarzem może prowadzić do: niepożądane objawy, Jak na przykład:

• reakcje alergiczne;
• chroniczne zmęczenie;
• tworzenie się skrzepów krwi.

Najlepsi producenci witamin A i E

Każda apteka oferuje szeroki wybór witaminy i kompleksy witaminowe. Rodzice są zdezorientowani co do nazw i nie mogą zdecydować, który lek kupić dla swojego dziecka. Najpopularniejszy i najskuteczniejszy ten moment Uznawane są produkty następujących producentów:

Pokarmy bogate w witaminy A i E

Przyjęcie preparaty witaminowe nie zawsze jest to konieczne dla dzieci. Czasami, aby poradzić sobie z wadą przydatne substancje w organizmie wystarczy włączyć do diety dziecka pokarmy bogate w witaminy A i E. Źródłami retinolu są:

• tłuszcz rybny;
• wątroba (kurczak, wołowina, jagnięcina, wieprzowina, dorsz);
• kawior z łososia bieługi i kumpla;
• żółtko jaja.

Tokoferol występuje w:

• oleje roślinne (nierafinowane);
• rośliny strączkowe;
• orzechy;
• suszone owoce, owoce, jagody;
• ryba;
• wołowina;
• jajko.

Wymagane jest tłuste środowisko. Miejscem jego przechowywania w organizmie jest tkanka tłuszczowa, wątroba i mięśnie. Ma wiele korzystnych właściwości, z których najważniejszą jest przeciwutleniacz. Dzięki tokoferolowi komórki są chronione przed Szkodliwe efekty wolne rodniki.

Do czego jeszcze przydatna jest witamina:

• zwiększa odporność;
• poprawia krążenie krwi i normalizuje krzepnięcie krwi;
• normalizuje gospodarkę hormonalną i układ rozrodczy;
• zwiększa poziom hemoglobiny i siłę naczyń;
• obniża ciśnienie tętnicze;
• pomaga w odbudowie i gojeniu tkanek;
• poprawia pracę układu nerwowego i sercowo-naczyniowego;
• korzystnie wpływa na stan tkanki mięśniowej i siatkówki oczu;
• sprzyja korzystnemu przebiegowi ciąży;
• To ma pozytywny wpływ NA rozwój wewnątrzmaciczny płód

Normy dnia dla dzieci

Wraz z wiekiem zmienia się zapotrzebowanie na witaminę E. U wcześniaków lub noworodków z niską masą urodzeniową, a także dzieci z patologiami przewód pokarmowy na przykład w przypadku mukowiscydozy wzrasta zapotrzebowanie na tokoferol.

Dzienne spożycie witaminy E dla dzieci według wieku:

Jakie są zagrożenia związane z niedoborem witaminy E?

Witamina E jest pośrednio związana z układem odpornościowym. Jej niedobór powoduje spadek funkcje ochronne organizmu i podatność na choroby wirusowe, zakaźne i inne. Brak witaminy E jest niebezpieczny dla noworodków. Może powodować rozwój niedokrwistości hemolitycznej lub uszkodzenia siatkówki. Nastolatki potrzebują tokoferolu właściwy rozwój układ rozrodczy. Przyczyny niedoboru witamin trądzik na twarzy.

Znaki zewnętrzne Niedobór witaminy E jest trudny do rozpoznania. Aby zdiagnozować hipowitaminozę, konieczne jest wykonanie badań krwi i moczu.

Objawy ogólne Niedobór witaminy E u dzieci:

• sucha skóra, łamliwe paznokcie;
• dziecko często choruje choroba zakaźna;
• problemy ze snem;
• zwiększona pobudliwość;
• słaby apetyt;
• spadek wyników w nauce i zdolności umysłowe;
• zaburzona koordynacja ruchów;
• słabość, złe samopoczucie, zwiększone zmęczenie;
• Problemy ze wzrokiem.

Witamina E w żywności

Niedobory witaminy E możesz uzupełnić za pomocą niektóre produkty odżywianie. Najwięcej tokoferolu znajduje się w pokarmy roślinne, ale lepiej wchłania się z produktów pochodzenia zwierzęcego.

Kiedy warto suplementować witaminę E?

Wskazane jest przyjmowanie leków zawierających tokoferol następujące choroby:

• niedokrwistość hemolityczna;
• podwyższony poziom bilirubina u wcześniaków;
• zaburzenia odżywiania;
• hiperwitaminoza D;
• choroby naczyń krwionośnych i tkanki łącznej;
• dermatozy;
• dystrofia mięśniowa;
• zaburzenia układu rozrodczego u chłopców i dziewcząt;
• choroby wątroby, układu krążenia i układu nerwowego.

Formy uwalniania narkotyków

Tokoferol można przyjmować doustnie lub stosować bezpośrednio na problematyczne obszary ciała. Doskonale wchłania się przez skórę. Niedobór witamin lub ostry niedobór witamin w organizmie leczy się zastrzykami.

Witaminę E można znaleźć w aptekach pod nazwą Octan tokoferolu w postaci roztworu olejowego różne dawki. Dla osób, które nie tolerują oleju, odpowiednie są tabletki witaminowe lub pastylki do żucia, natomiast krople są przepisywane noworodkom i dzieciom poniżej 3 roku życia.

Formy uwalniania tokoferolu:

• roztwory olejowe w postaci kapsułek w dawkach 100, 200, 400 mg;
• tabletki o dawce 100 mg;
• roztwory do wstrzykiwań 5 i 10%;
• roztwór do użytku zewnętrznego 50%.

Preparaty z witaminą E dla dzieci

Witaminę E można kupić np niezależny lek lub w połączeniu z innymi korzystnymi substancjami. Najpopularniejsze multiwitaminy zawierające tokoferol: Aevit, Pikovit, Alphabet, Sana-sol, Supradin, Vitrum, Vita Mishki, Multi-tabs. Bardziej odpowiedni dla niemowląt roztwór oleju witamina E w kroplach, którą wygodnie dozować za pomocą pipety.

W leczeniu hipowitaminozy E lekarze często przepisują witaminę E w czerwonych kapsułkach. Zawierają oleistą ciecz zawierającą syntetyczna witamina E. Substancja jest w pełni dostosowana do wszystkich potrzeb organizmu człowieka i jest skuteczna w leczeniu chorób skóry i błon śluzowych, różne patologie w układzie rozrodczym kobiet i mężczyzn podczas ciąży.

Funkcje aplikacji

szczegółowe instrukcje do każdego preparatu zawierającego witaminę E dołączona jest instrukcja stosowania. Witaminy należy przyjmować ściśle według schematu, aby uniknąć przedawkowania i skutków ubocznych.

Zaleca się, aby niemowlęta przyjmowały krople z witaminą E. Do sześciu miesięcy dawka wynosi 3 mg, od 6 miesięcy do 3 lat dawka wzrasta do 4 mg. Lek należy podawać przed karmieniem, rano, 1 raz dziennie. Krople należy rozpuścić w ciepłej łyżeczce gotowana woda.

10 kropli z zakraplacza do oczu z 5, 10 i 30-procentowym roztworem olejku zawiera witaminę E - odpowiednio 10, 20 i 65 mg

Przyjmowanie kapsułek witaminy E jest dozwolone u dzieci powyżej szóstego roku życia. Również od tego wieku można przyjmować witaminę w tabletkach lub w postaci pastylek do żucia.

Przeciwwskazania

Ryzyko wystąpienia reakcje alergiczne a skutki uboczne po zażyciu preparatów witaminowych są znacznie większe u dziecka niż u osoby dorosłej. Dlatego witaminy należy podawać ostrożnie, uważnie obserwując reakcję organizmu.

Przeciwwskazaniami do stosowania tokoferolu są nietolerancja składników leku, niedokrwistość z niedoboru żelaza, choroby krwi i układy sercowo-naczyniowe, częste krwawienia(nosowy lub inny).

Przedawkowanie, skutki uboczne i nadmiar

Przygotowania z witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, do których zalicza się tokoferol, należy podawać ostrożnie, gdyż kumulują się w organizmie i łatwo jest uzyskać nadmiar.

Nieznaczne przekroczenie dawki najczęściej nie powoduje ostre reakcje. Ale długotrwałe użytkowanie Duże dawki witaminy E mogą prowadzić do nadmiernego i podwyższonego ciśnienia krwi, krwawień, zaburzeń krwawienia i drgawek. Przedawkowanie witaminy E prowadzi do zaburzeń żołądkowo-jelitowych, biegunki, bólu brzucha i nudności.

Interakcja z innymi substancjami

Tokoferolu nie należy przyjmować jednocześnie z lekami zawierającymi żelazo. Neutralizują się nawzajem. Na Niedokrwistość z niedoboru żelaza Zaleca się powstrzymanie się od przyjmowania witaminy E przez co najmniej dwie godziny. Tokoferol zmniejsza także produkcję i wchłanianie witaminy K.

Najbardziej udane połączenia tokoferolu i innych substancji:

• witamina E i selen (wzmacniają się wzajemnie);
• witaminy E i (poprawia wchłanianie witaminy A);
• witamina E i (podwyższona właściwości ochronne tokoferol).

Najlepszą kombinacją wzmacniającą odporność jest kompleks witamin E, A i C. Dlatego jeśli dziecko często choruje, konieczne jest wybranie leków zawierających te trzy substancje

Witamina E ma wiele właściwości korzystnych dla człowieka. Ale jeśli nieprawidłowo zażyjesz preparaty witaminowe przydatne cechy może okazać się szkodliwe.

Tokoferol jest zalecany przez lekarzy na katar u dzieci. Substancja nie wysusza błony śluzowej, nawilża, a efekt terapeutyczny występuje w ciągu 3-5 dni. Zakrapianie witaminy E do nosa dziecka wymaga 2-3 kropli do każdego otworu nosowego kilka razy dziennie przez pięć dni.

Niedobór witaminy E dzieciństwo może prowadzić do różnych problemów - obniżonej odporności, nieprawidłowego rozwoju i pojawienia się innych patologii i chorób. Aby tego uniknąć, musisz zapewnić dziecku odpowiednie odżywianie, a jeśli podejrzewasz brak witamin w organizmie, skonsultuj się z lekarzem.

Można się tego dowiedzieć z poniższego filmu przydatna informacja o witaminie E.

Rozpuszczalna w tłuszczach witamina E wspomaga odnowę komórkową w organizmie, zapobiega różnym procesy zapalne. To jest jeden z silne przeciwutleniacze, który gromadzi się i jest magazynowany w tkance tłuszczowej, przyczynia się do prawidłowej pracy serca i rozwoju mięśni.

Z jakich pokarmów można pozyskać witaminę E?

Chociaż organizm ludzki lepiej wchłania tokoferol z żywności pochodzenia zwierzęcego, to jednak najwięcej go występuje w pokarmach roślinnych (w postaci tokoferylochinonu występuje w liściach, łodygach i owocach). Oto produkty, w których występuje, w kolejności malejącej:

Należy wziąć pod uwagę, że podczas obróbki cieplnej następuje utrata części witaminy. Ponadto jest wrażliwy na światło i tlen. Oznacza to, że możesz uzyskać wymaganą kwotę regularne jedzenie Może to być trudne, szczególnie jeśli nie jesteś fanem zdrowego odżywiania.

Kto szczególnie potrzebuje witaminy E

Z opinii rodziców wynika, że ​​pediatrzy często przepisują tokoferol wraz z witaminami A i C często chorym dzieciom. Jest to skuteczna grupa antyoksydantów wzmacniająca odporność. To połączenie jest szczególnie zalecane w leczeniu niedoborów masy ciała we wczesnym wieku.

Preparaty tokoferolu możesz podawać dziecku dopiero po konsultacji z pediatrą, ponieważ jest ich wiele farmaceutyki ta kategoria jest już zalecana dla dzieci wiek szkolny. Ważne jest przestrzeganie dawkowania, szczególnie w przypadku noworodków. Wśród skutków ubocznych w przypadku przedawkowania:

• niedowidzenie;
• zaburzenia hormonalne;
• pojawienie się migreny;
• niestrawność;
• mdłości;
• ogólna słabość.

Położnik-ginekolog, badaczka Elena Berezovskaya, szefowa Międzynarodowej Akademii Zdrowe życie, wyraża swoją opinię na temat braku witaminy E, która jest szczególnie charakterystyczna dla następujących kategorii dzieci.

• Wcześniaki(zwłaszcza te ważące mniej niż 1500 g), ponieważ nie mają rozwiniętego procesu trawienia tłuszczów. U takich dzieci niedobór tokoferolu objawia się uszkodzeniem siatkówki lub chorobami zakaźnymi.
• Dzieci z wrodzonymi zaburzeniami odżywiania- niektóre choroby związane z zaburzeniami wchłaniania tłuszczów (mukowiscydoza). Są to także choroby układu nerwowego, siatkówki, patologie mięśni, układu odpornościowego i nieprawidłowości genetyczne. Dzieciom można przepisać rozpuszczalne w wodzie (syntetyczne) formy tokoferolu.
• Dzieci z chorobami przewodu pokarmowego związane z zespołem złego wchłaniania składniki odżywcze(zespół złego wchłaniania jelitowego).

Według Eleny Bieriezowskiej pozostałe kategorie dzieci są zwyczajne warunki życia rzadko stają się „ofiarą” braku witamin - najczęściej „winowajcą” jest zła dieta, która zawiera krytycznie mało warzyw i tłuszczów roślinnych.

Formularze zwolnień

W każdej aptece można znaleźć tokoferol w postaci kapsułek, pastylek do żucia i postaci płynnej. Odpowiednia jest witamina E dla dzieci w kroplach (roztwór olejowy). niemowlęta już od urodzenia. Jego norma dzienna w miligramach - 3,0 w wieku do 6 miesięcy, co stanowi 5 kropli dziennie. Po 6 miesiącach i do 3 lat dawka dzienna powinna wynosić 4,0 mg. Lek należy podać dziecku przed karmieniem.

Witaminę E dla dzieci w kapsułkach lub w postaci pastylek do żucia można stosować już od 6. roku życia, ale tylko pod okiem specjalisty! Proszę zwrócić uwagę, że wiele leki farmaceutyczne tokoferol zawiera ostrzeżenia w adnotacjach: „nie stosować bez recepty” lub „nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 12 (14) roku życia”.

Lekarz może przepisać lek po badaniu. Konieczne może być wykonanie badań krwi i moczu, ponieważ zewnętrznymi „sygnałami” są: brak apetytu lub snu, suchość skóry, pobudliwość, częste infekcje - znaki pośrednie hipowitaminozę i nie zawsze wskazują na brak witaminy E.

Specjalista musi wziąć pod uwagę szereg czynników:

• indywidualne cechy dziecka;
• pełny termin;
• masa ciała;
• obecność anemii lub choroby genetyczne krew;
• obecność patologii oczu;
• cechy karmienia (naturalne, sztuczne);
• wskaźniki metabolizmu fosforu i wapnia w organizmie dziecka;
• stan ciemiączków na główce dziecka – niekontrolowane przyjmowanie witaminy E może doprowadzić do przedwczesnego zamknięcia ciemiączków, co będzie miało Negatywny wpływ na rozwój mózgu.

Dzieci z pewnością potrzebują witamin zdrowy rozwój. Oto instrukcja dot dzienna konsumpcja: Witamina E dla dzieci do pierwszego roku życia jest wymagana w ilości 0,5 mg na 1 kg masy ciała. W przypadku chorób - na przykład niedokrwistości hemolitycznej, hiperbilirubinemii noworodków, niedożywienia - dawkę można zwiększyć, ale znowu może to ustalić wyłącznie lekarz.

Uwaga: Nie stosować razem z witaminą E suplementy żelaza, ponieważ neutralizują się nawzajem. Pomiędzy ich przyjęciem należy odczekać co najmniej 2 godziny.

Eksperci są pewni, że dzienne zapotrzebowanie dziecka na witaminę E jest w pełni pokrywane dzięki mleku matki (nazywa się to „naturalną multiwitaminą”) – oczywiście pod warunkiem, że matka dobre odżywianie. Wzbogacane są także wysokiej jakości preparaty mleczne do sztucznego karmienia. W większości przypadków, jeśli Twoje dziecko jest zdrowe, wystarczy dokonać przeglądu diety i dodać do menu więcej zdrowych produktów.

Tokoferol to jeden ze związków niezbędnych dla rosnącego organizmu. Nie ma znaczenia, do jakiej grupy wiekowej należy dziecko, ważne, aby potrzebowało tej substancji do prawidłowego rozwoju, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Witamina E dla dzieci dostępna jest w produktach spożywczych, a także w lekach sprzedawanych w aptekach. Pomimo jego dostępności, nie należy go przepisywać samodzielnie. Przed rozpoczęciem stosowania należy skonsultować się z pediatrą lub specjalistą o bardziej specjalistycznym profilu.

Właściwości materii

Wielu dorosłych zastanawia się, jak tokoferol jest przydatny w dzieciństwie. Działanie tej rozpuszczalnej w tłuszczach substancji jest następujące:

• ma działanie przeciwutleniające, co zapobiega rozwojowi stanów zapalnych, przyspiesza gojenie się ran i chroni komórki tkanek przed ewentualnymi uszkodzeniami;
• poprawa funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i hormonalnego;
• biorą bezpośredni udział w procesach utleniania i koagulacji materiału genetycznego;
• utrzymywanie siły ochronne ciało;
• zmniejszenie ryzyka zniszczenia komórek erytroidalnych;
• wzmacnianie mięśni;
• przyspieszenie procesu regeneracji tkanek po otrzymaniu różnego rodzaju uszkodzeń.

Rozważając szeroki zasięg działanie tokoferolu Ludzkie ciało możemy stwierdzić, że substancja ta jest niezbędna dla dzieci. Należy pamiętać, że konieczne jest prawidłowe obliczenie jego dawki.

Potrzeba tego u dzieci

Dzienna wartość witaminy E, konieczne dla dziecka dla jego normalnego rozwoju Grupa wiekowa do którego on należy. Na przykład dzieci poniżej pierwszego roku życia potrzebują 3 mg substancji dziennie. Od roku do dwóch lat dawka wzrasta do 6 mg na dobę, od 3 do 10 lat – do 7 mg. Dziewczęta w okresie dojrzewania potrzebują 8 mg tokoferolu, chłopcy 10 mg.

Ponadto istnieją pewne grupy dzieci, które potrzebują tego rozpuszczalnego w tłuszczach związku bardziej niż inne. Obejmują one:

• w rezultacie urodzone noworodki przedwczesny poród– z uwagi na to, że systemy wewnętrzne nie zostały w pełni uformowane, proces wchłaniania związków tłuszczowych zostaje zakłócony. Ponadto niedobór substancji witaminowych może prowadzić do odwarstwienia siatkówki i różnych chorób zakaźnych;
• dzieci z wrodzone patologie które nie pozwalają organizmowi na pełne wchłonięcie tłuszczów;
• dzieci z problemami w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego.

Wiadomo, że przepisywanie leków zawierających witaminę E opiera się przede wszystkim na diagnozie pojawiającej się w wywiadzie dziecka. To będzie zależało od niego, w jakiej formie substancja witaminowa muszą być dostarczane rosnącemu organizmowi. Z tego powodu niezwykle ważne jest, aby najpierw skonsultować się z lekarzem, a następnie przystąpić do dostosowywania diety dziecka lub zakupu leków.

Żywność wzbogacona w witaminę E

Wybór leków dla niemowlęcia jest dość trudny i niezwykle niepożądane jest doradzanie mu, aby różnicował dietę, dopóki nie osiągnie określonego wieku. Z tego powodu mama powinna dostosować swój jadłospis tak, aby maksimum składników odżywczych dotarło do dziecka wraz z mlekiem. Jeśli dziecko jest sztuczne karmienie warto wybierać mieszanki wzbogacone tokoferolem.

Starsze dzieci i kobiety karmiące w przypadku braku alergii powinny włączyć do swojej diety takie produkty jak:

• orzechy, olej arachidowy;
• obrazy olejne pochodzenie roślinne które nie zostały poddane procesowi rafinacji;
• czerwona ryba;
• ziemniaki;
• jajka;
• jabłka;
• produkty mleczne, na przykład twaróg i śmietana;
• suszone morele;
• morele;
• wołowina;
• wątroba wołowa;
• rośliny strączkowe.

Nie zapominaj, że wiele produktów jest później obróbka cieplna stracić część swoich przydatne właściwości. Z tego powodu ważne jest przestrzeganie podstawowych zasad przygotowywania dań mięsnych i warzywnych.

Leki apteczne

Witamina E występuje zarówno w preparatach jednoskładnikowych, jak i wieloskładnikowych. On może być naturalne pochodzenie, ale można je uznać za syntetyczne. Naturalnie skuteczność tego ostatniego jest znacznie niższa.

Odmiany, forma wydania

Leki przeznaczone dla dzieci produkowane są w w różnych formach. Oferowane są klientom w postaci tabletek, kroplówek, kapsułek i syropu. Niemowlęta Zwykle przepisywane są oleiste roztwory lub krople, ponieważ szybciej się wchłaniają. Pastylki i kapsułki do żucia najlepiej podawać dzieciom powyżej szóstego roku życia. Jeśli dziecko choruje często i przez długi czas, najlepiej zastosować leki złożone zawierające witaminę E. Należą do nich:

• " " i inni.

Wskazania do stosowania

Produkty jednoskładnikowe zawierające tokoferol przepisuje wyłącznie specjalista po stwierdzeniu przez niego niedoborów tej substancji w rosnącym organizmie. Bez przestudiowania instrukcji użytkowania nie należy rozpoczynać stosowania leków, bez względu na to, w jakiej formie mogą one występować. Jeśli substancja witaminowa jest jednym ze składników produktów wielowitaminowych, lepiej podawać je dziecku, gdy:

• zwiększony ból;
• brak masy ciała (najczęściej spotykany u niemowląt);
• zło zorganizowana dieta odżywianie;
• ciągły duży stres fizyczny i psychiczny;
• wzmocnienie organizmu po ciężkich chorobach;
• rozwój stanu nadmiernego zmęczenia;
• przebywanie w miejscach o niekorzystnych warunkach środowiskowych.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazania dla dzieci rozpoczynających przyjmowanie tokoferolu to:

• alergia na substancję, inne elementy leków wieloskładnikowych;
• rozwój niedokrwistości z niedoboru żelaza;
• zakłócenie procesu krzepnięcia materiału genetycznego.

Niezwykle ważne jest zaufanie specjalistom i nie odmawianie stosowania różnych kompleksów i leków zgodnie z instrukcjami, ponieważ oni nadużywanie może spowodować pogorszenie stanu dziecka.

Jak używać?

Roztwory kroplowe dozuje się za pomocą pipet. Kapsułki i pastylki do żucia podaje się dzieciom podczas posiłków. Biorąc pod uwagę fakt, że prawie wszystkie substancje wchłaniają się lepiej w pierwszej połowie dnia, warto podawać dzieciom witaminy podczas śniadania.

Co zrobić w przypadku przedawkowania?

Główne objawy przedawkowania witaminy E to:

• ból w okolicy głowy;
• zakłócenie funkcjonowania układu trawiennego;
• uczucie słabości;
• dysfunkcja narządów wzroku;
• rozwój zaburzeń hormonalnych.

Jeżeli występuje u Ciebie przynajmniej jeden z objawów, należy przerwać przyjmowanie leku i zasięgnąć porady specjalisty. Jeśli mówimy o w przypadku niemowlęcia należy zwrócić uwagę na jego kapryśność, płaczliwość i nietypowe zachowanie. W razie potrzeby specjaliści przepisują leczenie objawowe.