Naturalne źródła termalne. Hydroterapia: zalety kąpieli w źródłach termalnych

Na pewno coś o tym słyszałeś źródła termalne lub nawet się w nich kąpać. Czym oni są? Jest to gorąca woda wypływająca z głębi ziemi na powierzchnię. Jego temperatura może się różnić: od 20 stopni do 100 i więcej. Woda zawiera prawie cały układ okresowy.

Swoją drogą, o właściwości lecznicze Termika znana jest od dawna. Starożytni Rzymianie budowali w ich pobliżu swoje łaźnie i kąpali się. Wiedzieli, że wody gorących źródeł dobrze leczą rany, leczą stawy i korzystnie wpływają na skórę.

Po kąpieli w źródłach termalnych człowiek czuje się odmłodzony, wypoczęty, pełen energii. Znana jest jeszcze jedna właściwość „wody żywej” - leczenie chorób „kobiecych” i zwiększenie szans na poczęcie dziecka. Wiele małżeństwa które przeszły kurację wodami termalnymi, po pewnym czasie dowiadują się, że wkrótce zostaną rodzicami.

Wody termalne – medycyna uniwersalna, ale tylko pod warunkiem prawidłowego zastosowania. Często można zobaczyć zdjęcie urlopowiczów chaotycznie biegających z jednego basenu z wodą termalną do drugiego, a następnie zanurzających się w basenie z wodą termalną. zimna woda, nie podejrzewając, że takie działania mogą zaszkodzić ich zdrowiu.

Jak prawidłowo kąpać się w źródłach termalnych? Jakich zasad należy przestrzegać, aby termika i koncepcja stały się synonimami?

Jak długo możesz siedzieć w wannie?

Odpowiedź jest prosta – przede wszystkim posłuchaj, jak się czujesz. Puls wzrósł, co oznacza, że ​​czas wyjść z wody. Czas spędzony w wannie zależy także od temperatury wody: im jest ona cieplejsza, tym mniej czasu można w niej spędzić. Czas trwania 1 sesji powinien wynosić średnio 15-20 minut, następnie krótka przerwa.

Zasady kąpieli w źródłach termalnych

Zasada nr 1. Eksperci od kąpieli zalecają ciągłe sprawdzanie pulsu: puls stał się rzadszy, co oznacza, że ​​organizm powrócił do zdrowia. body mode i można jeszcze chwilę wygrzewać się w ciepłej wodzie mineralnej, częstotliwość wzrosła o ponad 10 uderzeń – czas zakończyć zabieg.

Zasada 2. Nie zaleca się kąpieli w źródłach termalnych dłużej niż 2 godziny dziennie.

Zasada 3. Pamiętaj, aby zjeść 2 godziny przed zabiegiem. NA pełny brzuch tak jak głodny nie powinien nurkować w wodzie mineralnej.

Zasada 4. Lekarze zalecają, aby po kąpieli odpocząć około 20 minut w strefie relaksu, a następnie udać się do swojego pokoju i położyć się na godzinę w łóżku lub jeszcze lepiej spać. W tym przypadku korzyści płynące z kąpieli w źródłach termalnych dla ciała będą po prostu rewelacyjne.

Pomocna rada: jeśli zamierzacie kąpać się w źródle termalnym, koniecznie zabierzcie ze sobą ręcznik, klapki i ciemniejszy kostium kąpielowy, gdyż po kąpieli w wodzie mineralnej będzie go trudno wyprać.

Popularne kurorty termalne dla planujących ciążę

Już od dłuższego czasu i całkiem skutecznie z pomocą wody termalne leczyć różne choroby ginekologiczne i złagodzić stres. Często właśnie z powodu obecności „kobiecych” chorób i ciągłego stresu, zaburzenia nerwowe ciąża nie występuje.

Wniosek? Wybierz się na wakacje do kąpieliska termalnego! Który wybrać? Węgierskie kurorty termalne cieszą się szczególną popularnością wśród osób planujących ciążę. Lokalne wody normalizują pracę układ rozrodczy, łagodzą procesy zapalne.

Czy podróż do Budapesztu jest zbyt daleka i droga? Jest świetną alternatywą dla węgierskich łaźni termalnych – źródła mineralne w Beregowie (Ukraina). Praktycznie niczym się nie różnią. Planujesz wakacje w Turcji? Polecamy odwiedzić kompleks 17 źródeł geotermalnych w Pamukale, jakich nie znajdziesz nigdzie na świecie.

Termy chorwackie znane są już od czasów Cesarstwa Rzymskiego. Miejscowa ludność podchodzi do leczenia niepłodności ze szczególną troską. Chorwatki lubią odwiedzać źródła termalne, aby zajść w ciążę, a proces ten odbywa się pod ścisłym nadzorem lekarza.

Jeśli to konieczne, zostanie Ci przepisany kurs elektroterapii, ćwiczenia terapeutyczne, zaleci wizytę u psychologa. Można także pojechać do Czech do kurortu Mariańskie Łaźnie. Wiele osób zostaje tu skutecznie wyleczonych choroby kobiece.

Kto nie powinien korzystać z kąpieli mineralnych?

Kąpiel w źródłach termalnych przynosi korzyści organizmowi, ale w niektórych przypadkach odwiedzanie ich nie jest zalecane:

• w krytyczne dni
• od 5 miesiąca ciąży
• osoby z zapaleniem migdałków, zapaleniem oskrzeli lub odmiedniczkowym zapaleniem nerek (zapalenie może rozprzestrzenić się na inne narządy)
• na mastopatię, mięśniaki macicy i inne nowotwory (woda termalna przyspiesza procesy metaboliczne, powoduje intensywne podziały komórek i ich szybszy wzrost)
• z pokrzywką wodną
• u osób podatnych na drgawki
• Na poważna choroba kiery.

Gorące źródła do poczęcia – kolejna dodatkowa szansa dla par, które nie mogą się doczekać porodu mały cud, ich dziecko. Jeśli masz problemy z zajściem w ciążę, odwiedź to wyjątkowe miejsce naturalny dar a po kąpieli w wodach termalnych być może po chwili dowiesz się, że jesteś w ciąży.

O zaletach wód termalnych dla Ludzkie ciało Starożytni Rzymianie wiedzieli. Nauka badająca pochodzenie źródeł geotermalnych i ich działanie lecznicze nazywa się balneologią. Ten rodzaj leczenia jest przydatny w przypadku uszkodzeń układu mięśniowo-szkieletowego, choroby skórne, renderuje korzystny efekt V okres pooperacyjny, leczy różne urazy, skuteczny w ginekologii. Przeciwwskazania: nadciśnienie.

Zwiedzanie źródeł geotermalnych – wspaniały rodzaj aktywnego wypoczynku. Ponadto stosuje się je różne pola.

Istnieją elektrownie działające na naturalnych gorących źródłach, które dzielą się na trzy typy:

• bardzo gorąco (50 Cᵒ - 100 Cᵒ);
• gorący (30 Cᵒ - 50 Cᵒ);
• i ciepły (20Сᵒ - 30Сᵒ).

Temperatura wody i skład chemiczny określić różne czynniki. Obejmuje to głębokość występowania, obszar przepływu źródeł, bliskość rdzenia i inne.

Efekt zdrowotny

Zabiegi balneologiczne przydadzą się między innymi w celu rozluźnienia mięśni po zabiegu aktywność fizyczna, Dlatego Ośrodek narciarski w pobliżu źródeł termalnych. Należy jednak unikać przedawkowania: nie zaleca się przebywania w wodzie termalnej dłużej niż dwadzieścia minut, dopuszczalne są maksymalnie trzy zabiegi dziennie. Republika Adygei, a także region Tiumeń słyną ze swoich źródeł (rejon Mostowski).

Południe Rosji jest piękne warunki klimatyczne na wakacje w kurorcie. Organizowane jest tu wszystko, co potrzebne do życia, rekonwalescencji i leczenia. Do dyspozycji turystów są następujące domy i ośrodki wypoczynkowe:

• „Rasputin”;
• „Tawusz”;
• „AQUA-Vita” (z 6 gorącymi basenami);
• „Żeń-szeń” (temperatura wody wynosi tutaj 40 Cᵒ). Kompleksowe wellness obejmuje kąpiele i inhalacje, a picie wody leczniczej wspomaga leczenie układ trawienny;
• „Stary Młyn” również ma wodę o temperaturze około 40 Cᵒ, znajduje się tu wiele instalacji do hydromasażu;
• Źródło ciepła” Złota Rybka» we wsi Jarosławska oferuje do wynajęcia pokoje jedno lub dwuosobowe z łazienkami. Terytorium położone jest u podnóża Adygei.
• Baza Aquarius posiada dwa baseny geotermalne i zlokalizowana jest w Wąwozie Guam. To jedno z nielicznych miejsc, gdzie woda osiąga temperaturę 90 Cᵒ (w basenach utrzymuje się w granicach 40 Cᵒ);

Surowy region północny ma swoje popularne miejsca do aktywnego wypoczynku. Lokalny baza „Wierchnij Bor” urlopowicze nazywali go „Eldorado”. Przestronny, czterostumetrowy basen posiada część dla dorosłych i dzieci. Głębokość i kształt pozwalają na umieszczenie wszystkich tutaj razem bez tworzenia zakłóceń. Basen posiada instalacje do hydromasażu i zjeżdżalnie. Hotel SPA „Istochnik”» oferuje przytulne pokoje. Latem dostępna jest wypożyczalnia quadów.

Podobny basen „Jar” w miejscowości o tej samej nazwie oferuje zakwaterowanie w pokojach dwu, trzy lub czteroosobowych za niewielkie pieniądze. Całkiem wakacje budżetowe odpowiedni dla przeciętnej rodziny. Dopłacając dodatkowo symboliczną kwotę, można skorzystać z grilla i altanki.

Ośrodki Wypoczynkowe „Avan” popularne także wśród turystów. Temperatura wód termalnych wynosi tutaj 45 Cᵒ. Trzy baseny z instalacjami do hydromasażu i armatkami wodnymi tworzą efekt prysznica Charcot. Do dyspozycji gości są pokoje hotelowe. Sauny, gabinet masażu i zabiegi SPA są idealne kompleksową poprawę zdrowia. Wieczorem można odwiedzić restaurację z muzyką lub kawiarnię.

Zaprasza do tego wieś Dubrowoje w obwodzie tiumeńskim ośrodek wypoczynkowy „Polanka”. Lokalna atrakcja: wszystkie domy są zbudowane z drewna. Oni są bardzo dobrzy sytuacja ekologiczna: Jeśli nocujesz w takim domu, nie pożałujesz, bo śpi się tu bardzo dobrze. Basen z wodą geotermalną ma temperaturę 43 Cᵒ, a jego skład jest podobny do Morza Czarnego. Słona woda Po wizycie u źródła należy spłukać pod prysznicem. Do dyspozycji urlopowiczów są pokoje hotelowe i przyczepy kempingowe. Boisko do piłki nożnej, rosyjska łaźnia, altanki dla 6 osób - to daleko pełna lista całą rozrywkę, jaką możesz tu uzyskać.

W Buriacji znajduje się Dolina Tunkińska, tutaj, nad brzegiem rzeki Irkut, znajduje się dwa gorące źródła „Perły”. Są wyjątkowe ze względu na niezwykły skład wody. Źródła pojawiły się podczas wierceń szybów naftowych. Pierwsze źródło zawiera wody metanowe, drugie – dwutlenek węgla. Ich temperatura wynosi 38 Cᵒ. Dzikie baseny z możliwością bezpłatnego pływania uratuje budżet rodzinny. We wsi Zhemchug można wynająć prywatny dom lub wynajmij miejsca na Centrum Rekreacji " Nowa epoka»

Ośrodek Umhai znajduje się na wyspie pośrodku górskiej rzeki Barguzin. Na tym niewielkim obszarze znajduje się aż 146 gorących źródeł. Wysokie stężenie siarkowodór, kwas krzemowy i fluor pozwalają leczyć różne choroby.

W źródłach Kuchiger można zażyć gorących i błotnych kąpieli. Wyjątkowość tego miejsca polega na tym, że: duża warstwa mułu, oprócz składu wody, ma właściwości lecznicze. Temperatura wody w źródłach jest zróżnicowana: od 21 Cᵒ do 75 Cᵒ. Mały hotel „Kuchiger” oferuje skromne warunki życia, więc cena jest dość przystępna, baseny są tu bezpłatne, więc ci, którzy lubią oszczędzać, będą zadowoleni z cen tutaj.

A w wysokogórskim źródle Arshan skład wody mineralnej jest prawie taki sam jak Narzan. Do tego czyste górskie powietrze i igły sosnowe działają niesamowicie efekt uzdrawiający. Wszystkie te przyjemności znajdują się niedaleko wsi Zhemchuzhnoe.

Jezioro z gorącymi źródłami

Najgłębsze jezioro oferuje również wiele obszarów wypoczynkowych. Ośrodek hydroterapii w pobliżu źródła Goudzhekit znajduje się niedaleko Siewierobajkalska. Przed zabiegami można poddać się badaniom lekarskim i otrzymać receptę. Temperatura wody w basenach wynosi 52 Cᵒ. Oferuje pole namiotowe i hotel.

Gorące źródło Dzelinda niedaleko Niżnieangarska i Siewierobajkalska oferuje również wszelkiego rodzaju usługi i kompleksy hotelowe do zakwaterowania.

Ośrodek Hydroterapii „Khakusy” otoczony lasami iglastymi - wspaniałe miejsce na wypoczynek. Tutaj z jednej strony znajduje się Rezerwat Przyrody Barguzinsky, z drugiej Rezerwat Przyrody Frolikhinsky. Woda wypływa prosto ze skały, tworząc gorący strumień. Komfortowe noclegi w wynajętym domku pozwolą Państwu poddać się leczeniu i wypocząć nawet zimą, a latem można tu rozbić namiot.

Na Przylądku Kotelnikowskim znajduje się źródło o bardzo wysokiej temperaturze (81ᵒ C). Główna niedogodność: można tu dotrzeć wyłącznie transportem wodnym lub zimą po lodzie.

Wakacje w Karelii

W tym zakątku Rosji niesamowita natura i zdrowy klimat.

„Marcial Waters” to kurort położony w Karelii niedaleko Pietrozawodska. Budowę sanatorium rozpoczęto na polecenie Piotra Wielkiego, który dowiedział się o przypadku uzdrowienia umierającego robotnika przy źródle leczniczym. Próbował terapii na sobie i był zadowolony z rezultatów.

W SZCZYT najlepsze sanatoria Karelia obejmuje:

• „Kiwacz”;
• „Wody Marcial”;
• „Białe klucze”;
• „Kondopoga”.

Inne źródła w Rosji

Na terenie regionu Kurgan znajduje się kompleks Baden-Baden. Znajduje się tu pierwsze źródło termalne w tym regionie.

Krajobraz górski inne obszary znane są ze swojej wyjątkowości i pięknej przyrody. Co roku przybywają tu dziesiątki tysięcy turystów. Powszechnie znane są źródła termalne Karaczajo-Czerkiesji, Kabardyno-Bałkarii, Osetii i Dagestanu.

Źródło Aushigenrsky znajduje się 30 km od Nalczyka. Jego wody są wyjątkowe: znajdują się tu źródła termalne i woda mineralna. Mają właściwości lecznicze narządy trawienne i oczyszczenie organizmu.

„Perła Kaukazu” to nowy kompleks termalny w Karaczajo-Czerkiesji. Źródła mineralne znajdują się w Rosji w regionie Stawropola, w obwodzie czelabińskim.

Gdzie mieszkańcy obwodu moskiewskiego i północnej stolicy mogą pożytecznie spędzić czas i uzyskać pomoc medyczną? Sanatorium „Michajłowskie” przyjmuje urlopowiczów przez cały rok. Zwiedzający mają do dyspozycji dwa rodzaje minerałów wody lecznicze. Siarczan wapniowo-magnezowy żelazny woda pitna wydobywany z własnej studni.

Mieszkańcy miasta nad Newą mogą odwiedzić kurort balneologiczny w Petersburgu i obwodzie leningradzkim, położony nad brzegiem Zatoki Fińskiej w Sestroretsku. Słynie z jedynego w Rosji błota - glinki sapropelowej gyttieva.

Źródła termalne Kamczatki i Krymu

Wymieniając źródła termalne, nie możemy zapominać, że na terytorium Kamczatki znajduje się wiele takich wód, chociaż znajduje się ona daleko od centrum Rosji.

Na przykład niedaleko Pietropawłowska Kamczackiego znajduje się kompleks Zielonych Jezior - wspaniałe miejsce na relaks. Dodatkowo możesz wystawić całość lista obszarów z wodami termalnymi:

• Źródła termalne Paratunka mają trzy poziomy: dolny, środkowy i górny;
• W pobliżu wulkanu Vilyuchinsky znajduje się ujście wód termalnych na powierzchnię. Baseny wykonane są z bali drewnianych. Minusy: brak warunków do komfortowego życia;
• Rezerwat zoologiczny Timonovsky. Zakwaterowanie tutaj możliwe jest wyłącznie w namiocie.
• Gorące źródła Malkinsky'ego;
• Zatoka Avacha;
• Dolina Gejzerów to cud natury.

Źródeł na Krymie jest wiele, jest ich ponad sto, niektóre nie mają nazw, ale w niektórych obszarach znajdują się sanatoria i ośrodki wypoczynkowe.

Jeden z najbardziej znane kurorty- Saki. Głębokość wód mineralnych w tej strefie wynosi 960 m, a na powierzchni ma temperaturę 43 Cᵒ. Pijalnia z woda pitna wbudowany Park Centralny. W Saki leczenie przeprowadza się za pomocą błota, którego zawartość aminokwasów jest kilkakrotnie wyższa niż w błocie Morza Martwego.

Klinika radonowa w Sanatorium Kirowa w Jałcie

Źródła radonu to kolejna metoda leczenia. Radon jest klasyfikowany jako gaz obojętny. Jako produkt rozpadu radu ma łagodne działanie radioaktywne. Do zabiegów fizjoterapeutycznych zalicza się kąpiele radonowe. Działanie lecznicze znane było już w XIX wieku, osiągane jest poprzez oddziaływanie na organizm wody mineralnej, wzbogaconej gazem obojętnym.

Wskazania do zabiegów radonowych:

• choroby ośrodkowego układu nerwowego;
• nieprawidłowości ginekologiczne wynikające z zaburzeń neuroendokrynnych (mięśniaki, endometrioza, niepłodność, menopauza i inne);
• choroby nerek i dróg moczowych;
• choroby endokrynologiczne, zaburzenia żołądkowo-jelitowe i zaburzenia metaboliczne;
• choroby skórne(egzema, łuszczyca, twardzina skóry);
• choroby układu krążenia;
• choroby kości(osteochondroza, zapalenie stawów);
• choroby narządy oddechowe(nieżyt nosa, zapalenie zatok, choroby płuc, choroby zapalne, alergie, astma);

Sanatorium Krymskie Kirowa w Jałcie oferuje zabiegi radonowe: kąpiele wodne i powietrzne, emanatorium parowe radonu. Jest to rodzaj sauny radonowej. Dzięki tej metodzie gorąca para za pomocą specjalnego sprzętu oddziałuje na organizm ludzki. Picie wody radonowej- stosowany w leczeniu dny moczanowej, chorób żołądkowo-jelitowych.

Źródłem jest wyjście na powierzchnię wody gruntowe, które mogą być inne skład mineralny I różne temperatury. Jeżeli woda w źródle ma temperaturę wyższą niż 20°C lub średnią roczną temperaturę danego obszaru, wówczas nazywa się ją gorącą lub termiczną. Nagrzewają się głównie z powodu aktywność wulkaniczna i aktywne procesy zachodzące we wnętrzu ziemi, dlatego większość źródeł termalnych zlokalizowana jest na obszarach wulkanicznych. Czasami ciepło można wytłumaczyć podnoszeniem się wody z dużych głębokości, gdzie temperatura jest znacznie wyższa. W niektórych obszarach źródła osiągają temperaturę do 97°C.

Na obszarach gorących źródeł budowane są działające sanatoria, szpitale, kurorty i hotele cały rok, ponieważ zawsze wspierają stała temperatura.

Korzyści z gorących źródeł

Większość gorących źródeł jest mineralna, ponieważ woda jest wzbogacana, gdy przepływa przez skały. duża ilość substancje chemiczne, korzystne dla zdrowia ludzkiego. Taka woda jest uważana za jadalną, nadającą się do picia, a nawet leczniczą, w zależności od zestawu składników mineralnych może powodować choroby układu trawiennego, oddechowego, hormonalnego i innych.

Lekarze zalecają stosowanie tej wody, samoleczenie woda mineralna może pogorszyć Twoje zdrowie. Niektóre źródła leczą choroby kobiece i mogą złagodzić niepłodność, inne doskonale nadają się do rehabilitacji po urazach i operacjach. Gorąca woda mineralna może pomóc w przypadku dny moczanowej, zapalenia stawów, nerwobólów, chorób drogi oddechowe, osteoporoza.

Kąpiel w takich źródłach ma efekt terapeutyczny na skórę, stawy, odporność, funkcje ośrodkowe system nerwowy, serce i naczynia krwionośne. Z reguły tworzone są do tego specjalne obiekty - wanny lub baseny z centra medyczne, podczas którego zwiedzający informowani są o zasadach bezpieczeństwa i przeciwwskazaniach.

Chociaż gorące źródła są korzystne, w niektórych przypadkach mogą być szkodliwe. Niektóre choroby są przeciwwskazaniami układu sercowo-naczyniowego, nowotwory złośliwe, astma, białaczka, niektóre egzemy. Również w kąpielach z ciepłą wodą mineralną.

Najsłynniejsze gorące źródła w Rosji znajdują się na terytorium Stawropola w regionie Kaukaskich Wód Mineralnych, w Tiumeniu, w pobliżu jeziora Bajkał i na Kamczatce.

Gorące lub termalne źródła wody mineralnej są niesamowite uzdrawiająca moc, co było znane już w starożytności. Większosć z tych naturalne źródła zawierają bogaty kompleks przydatnych minerały, które zapewniają korzystny wpływ na skórze układ mięśniowo-szkieletowy, układ odpornościowy i inne układy ludzkiego ciała.

Charakter źródeł termalnych

Źródłem jest wylot wód gruntowych na powierzchnię, który może mieć inny skład mineralny i różną temperaturę. Jeżeli woda w źródle ma temperaturę wyższą niż 20°C lub średnią roczną temperaturę danego obszaru, wówczas nazywa się ją gorącą lub termiczną. Nagrzewają się głównie na skutek aktywności wulkanicznej i aktywnych procesów zachodzących w trzewiach ziemi, dlatego większość źródeł termalnych zlokalizowana jest na obszarach wulkanicznych. Czasami wysokie temperatury tłumaczy się podnoszeniem się wody z dużych głębokości, gdzie temperatura jest znacznie wyższa. W niektórych obszarach źródła osiągają temperaturę do 97°C.

Na obszarach gorących źródeł budowane są sanatoria, szpitale, kurorty i hotele, które działają przez cały rok, ponieważ zawsze utrzymują stałą temperaturę.

Korzyści z gorących źródeł

Większość gorących źródeł jest mineralna, ponieważ woda przepływająca przez skały jest wzbogacona w dużą liczbę substancji chemicznych korzystnych dla zdrowia ludzkiego. Woda taka uważana jest za jadalną, nadającą się do picia, a nawet leczniczą, w zależności od zestawu minerałów leczy choroby układu trawiennego, oddechowego, hormonalnego i innych.

Lekarze zalecają stosowanie tej wody, samoleczenie wodą mineralną może pogorszyć stan zdrowia. Niektóre źródła leczą choroby kobiece i mogą złagodzić niepłodność, inne doskonale nadają się do rehabilitacji po urazach i operacjach. Gorąca woda mineralna może pomóc w przypadku stwardnienia rozsianego, dny moczanowej, zapalenia stawów, nerwobólów, chorób układu oddechowego i osteoporozy.

Kąpiel w takich źródłach ma działanie lecznicze na skórę, stawy, odporność, centralny układ nerwowy, serce i naczynia krwionośne. Z reguły tworzone są w tym celu specjalne placówki - łaźnie lub baseny ze stanowiskami medycznymi, gdzie odwiedzający są informowani o zasadach bezpieczeństwa i przeciwwskazaniach.

Czy korzystanie z gorących źródeł może zaszkodzić?

Chociaż gorące źródła są korzystne, w niektórych przypadkach mogą być szkodliwe. Przeciwwskazaniami są niektóre choroby układu sercowo-naczyniowego, nowotwory złośliwe, astma, białaczka i niektóre egzemy. W czasie ciąży nie należy także kąpać się w ciepłych kąpielach z wodą mineralną.

Jeśli pacjent zostanie uznany za zdrowego, zażywanie wód geotermalnych przyniesie same korzyści. W niektórych przypadkach gorące źródła mogą się pogorszyć bolesny stan pacjent. To zależy od diagnozy. Dlatego też istnieją pewne przeciwwskazania do zażywania wód termalnych.

Należą do nich nadciśnienie tętnicze I i II stopnia, wady serca, stany po masywnej utracie krwi, choroby nerek, cukrzyca, choroby grzybowe skóry, epilepsji itp. U osób podatnych na niskie ciśnienie krwi Po zanurzeniu w wodzie mogą wystąpić zawroty głowy, dlatego tacy goście nie powinni wchodzić do wody po szyję, okolica serca powinna być otwarta. Generalnie każdy, kto chce poprawić swoje zdrowie poprzez gorące źródła, powinien najpierw skonsultować się ze swoim lekarzem.

Najsłynniejsze gorące źródła w Rosji znajdują się na terytorium Stawropola w regionie Kaukaskich Wód Mineralnych, w Tiumeniu, w pobliżu jeziora Bajkał i na Kamczatce.

Wideo

Tanie hotele w pobliżu źródeł