Alkoqolizmdən və ya narkomaniyadan. "xəbərdar işığınız varmı"

Ümumi sağalma simptomları tez-tez narkotik aludəçiləri və alkoqoliklərin sağalması ilə müşahidə olunur
Narkotik və alkoqol asılılığından sağalma əvvəllər denervasiya həssaslığının bir modeli kimi təsvir edilmişdir. Bənzər şəkildə və ehtimal ki, eyni əsasda sağalmaqda olan narkotik aludəçisi və ya alkoqoli çox müxtəlif fiziki və emosional simptomlar və simptomlar kompleksləri - bezdiricidən qorxuya qədər. Onlar adətən əhəmiyyətli narahatlıqla müşayiət olunur: sağalmış alkoqolik və ya narkoman ciddi bir xəstəlik inkişaf etdirəcəyindən qorxur. Bütün bu simptomlar qəbul edilməlidir tibbi qiymətləndirmə digər xəstəlik proseslərini istisna etmək üçün, lakin bəzən bir patoloji halı müəyyən edilir. Bu simptomların sağalma prosesində normal olduğunu və başqa bir xəstəliklə əlaqəli olmadığını başa düşmək bir çox xəstələrə böyük rahatlıq gətirdi: narahatlıq və qorxu aradan qalxdı. Xüsusilə, müəllifin öyrəndiyi kimi, kişilərin tez-tez yaşadığı impotensiya böyük narahatlığa səbəb olur və iki halda intihara səbəb olur. Bu simptomun tez bir zamanda ola biləcəyini bilən kişilər effektiv müalicə, bu barədə narahatlıqlarını aradan qaldırın. Təəssüf ki, sağalmanın ümumi simptomlarının mövcudluğu haqqında biliklər narkotika aludəçiləri və ya alkoqolikləri bərpa edənlər arasında, eləcə də həkimlər və əvvəlkilərə kömək etmək üçün mövcud olan sağlamlıq bərpa proqramlarının işçiləri arasında praktiki olaraq yoxdur.

Bildiyiniz kimi, narkomaniyadan və alkoqolizmdən sağalma xəstənin evə buraxılmasından sonra bitmir Reabilitasiya mərkəzi narkoman və alkoqoliklər üçün: bu, uzun bir uyğunlaşma və inkişaf prosesidir və adətən yeni və müsbət həyat tərzinin yaranması (ortaya çıxması). Bu inkişafın gözəlliyi ağrılı olsa da, çoxları tərəfindən yaşanıb və şahidi olub. Bu sosial və psixoloji dəyişikliklər kifayət qədər yaxşı bilinsə də, sağalmaqda olan bir narkotik aludəçisi və ya alkoqoli tərəfindən yaşanan bir sıra fiziki dəyişikliklər və ya simptomlar o qədər də geniş şəkildə bilinmir. Bu simptomların bəziləri xoşdur, lakin əksəriyyəti xəstələr, yaxınlar və dostlar üçün narahatlıq doğurur. Məsələn, sağalma əlamətlərindən biri çox sıxıcıdır və sağalma mərhələsində olan bəzi insanların içində olduqları vəziyyət adi haldır və nisbətən asanlıqla müalicə oluna bilsələr də, intihar etmələrinin səbəbidir.

Bu simptomlar ayıqlığın başlanmasından sonra bir neçə ay və hətta iki ilə qədər görünə bilər. Bu simptomlar bədənin yavaş-yavaş normal vəziyyətə qayıtmasının nəticəsi ola bilər. fizioloji vəziyyət narkotik və alkoqolun təsirindən aylar və illərlə əziyyət çəkdikdən sonra, lakin onlar da ciddi ilə əlaqələndirilə bilər ağrılı şərtlər, mütləq narkomaniya və ya alkoqolizmdən qaynaqlanmır və tibbi baxımdan səriştəli şəkildə qiymətləndirilməli və sadəcə gözardı edilməməlidir. Beləliklə, müşayiət olunan xəstəliklərin müvafiq müalicəsinə dərhal başlamaq olar. Bundan əlavə, tibbi müayinə digər xəstəliklərlə əlaqəli proseslərin mövcudluğunu aşkar etməzsə, xəstəni əmin etmək olar ki, yaşanan simptomlar bədənin normal vəziyyətə qayıtmasının nəticəsidir və uyğun pəhriz və qəbulun nəticəsidir. zəruri vitaminlər Və minerallar dərhal yox olacaqlar.

Yeganə əsl müalicə arxayınlıq və dəstək ilə birləşən vaxtdır. Təbii ki, mərkəzi sinir sistemini sakitləşdirən dərmanlar məlumdur, lakin narkomanların və alkoqoliklərin sağalması ilə onlardan istifadə təhlükəsi var. Mərkəzi sinir sistemi narkotik və alkoqolun təsirinə ən çox həssas olan bədən sistemlərindən biri olduğundan, bərpa əlamətləri bu sistemdə ən güclü şəkildə görünür. Narkotik və ya alkoqol asılılığından sağalma alkoqolizmdən və ya narkomaniyadan sağalma dövründə sinir toxumasının həm motor, həm də hiss aspektlərinin hiperaktivliyi və həssaslığı ilə əlaqədar denervasiya həssaslığının modeli kimi təsvir edilir.

Bu proses düzgün detoksifikasiyadan sonra bir neçə ay davam edir və müxtəlif daxil olan və gedən sinir impulsları şəklində özünü göstərir. Bu sahədə ən çox bildirilən sağalma simptomu həddindən artıq yorğunluqdur
(1).Alkoqol və narkotiklər əhəmiyyətli dərəcədə pisləşir normal yuxu , yuxularla müşayiət olunur ki, aylar və ya illərlə narkotik və spirt istifadəsindən sonra beyin çox yorulur. Buna görə də, sağalmaqda olan narkoman və alkoqoliklər çox vaxt özlərini həddindən artıq yorğun hiss edirlər müxtəlif dövrlər günün, xüsusən də günorta və günün sonunda.
(2) Sağalmaqda olan narkomanlara və alkoqoliklərə günorta yuxularının bir hissəsini almağı tövsiyə etmək lazım ola bilər. Bir çox xəstələr bu terapiyanı gündəlik fəaliyyətlərini davam etdirməkdə son dərəcə faydalı hesab edirlər. Bir çox həyat yoldaşları, sağalmaqda olan həyat yoldaşının evə gəldikdən sonra osmanlının üstündə uzanıb səhərə qədər yatmasından və beləliklə, ailə işlərində iştirak etməməsindən narahatdırlar. Buna görə də narkomanların, eləcə də onların ailələrinin və işəgötürənlərinin bu yorğunluq səviyyəsinin normal olduğunu və artan ayıqlıq və aktivlik vəziyyətinin bir neçə aydan sonra geri dönəcəyini bilmələri vacibdir.
(3) Eynilə, on ilkin mərhələ Sağalma zamanı bir çox asılı insanlar adətən parlaq rəngli və həyəcanverici parlaq yuxular görürlər. Bu yuxular gözəl və təfərrüatlı yuxulardan qorxunc kabuslara qədər dəyişir. Bəzi insanlar gün ərzində kabuslar şəklində yaşayırlar qısa yuxu və ya normal fəaliyyət dövrləri arasında trans kimi vəziyyət.
(4) Yaddaş pozğunluqları da tez-tez olur, onlar dərman qəbul etmədən təşkil edilmiş görüşləri, öhdəlikləri və vədləri unudurlar, niyə başa düşə bilməyən narkomanları narahat edir və çaşdırırlar. Bu yaddaş itkiləri adətən məhduddur və müddəti nisbətən qısa olur. Daxil olan (və ya hissiyyatlı) sinir stimulları da uzun müddət ərzində artır. Orta qulaq sağaldıqca başgicəllənmə tez-tez olur
(5) Bu, tədricən və ya qəfil başlaya bilər, həmçinin son dərəcə xoşagəlməz və bezdirici ola bilər. Sapmalar fəaliyyətlərlə stimullaşdırıla bilər, məsələn, hərəkət edən bir liftdə olmaq və s. və ya kortəbii olaraq baş verir. Qeyd edildiyi kimi, bu simptomların görünməsi bir neçə həftə və ya aylar çəkə bilər ki, bu da beyin şişi və ya başqa bir xəstəlik olduğunu düşünən insanda narahatlıq yarada bilər. Əgər bu əlamətlər narkotik və alkoqol asılılığından sağalmaqla yaranıbsa, onlar da əhəmiyyətli müalicə olmadan öz-özünə keçəcəklər.
(6)Eşitmə kəskinləşir sağalmanın ilk bir neçə ayında. Asılı insanlar küçə hərəkətinin və ağlayan uşaqların bezdirici və adi səslərinə dözmürlər. Bunun əksi də ola bilər: "Mən düşünürdüm ki, yeni stereo qəbuledicim var. Yeni səslər eşidirəm." Bir halda, bir adam orta və eşitmədi yüksək tezliklər, uzun illər istifadə etdiyi audioqramlarda qeyd edildi. Bununla belə, ayıqlığın son dörd ilində onun audioqramları normal səs qavrayışını göstərir.
(7) Dinləmədə olduğu kimi, görmə kəskinliyi artır uzun müddət dərmana bağlı depressiyadan sağalma zamanı. Bir çox asılı insanlar fotoşəkillərdə, rəsmlərdə, gün batımında, çiçəklərdə və s. görünən spektrin heyran qalaraq qeyri-adi gözəlliyi və işığın və rəngin parlaqlığını qeyd edirlər. Gecə maşın sürmək bəzi insanlar üçün problem yaradır, çünki yaxınlaşan avtomobilin işıqları optik sinirin və ya görmə mərkəzlərinin toxumalarının həddindən artıq həssaslığı səbəbindən çox vaxt çox qıcıqlandırır. Bir sıra insanlar narkotik və alkoqoldan istifadə edərkən eynək taxmaqda çətinlik çəkdiklərini, lakin sağalma zamanı onların görmə qabiliyyətinin yaxşılaşdığını və eynəklə bağlı problemlərin aradan qalxdığını bildirir.
(8)Dadı getdikcə daha dadlı olur, həm də bəzən xoşagəlməz.
(9)Dərinin həssaslığı da artır, Və şiddətli qaşınma dana və topuqlarda çox narahat ola bilər, tez-tez yuxu narahat edir. Bu vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün kiçik dozalarda Thorazine qəbul edilə bilər, lakin bu vəziyyətdə vaxt həlledici amildir və 3-6 aydan sonra qaşınma qəfil dayanır.
(10) İstifadə müddətində nisbətən nadir hallarda narahat olan köhnə yaralar indi şiddətli ağrı, zəif ağrıkəsicilər qəbul edərkən keçməyən. Xüsusilə köhnə sınıqlar çox ağrılı ola bilər, gündüz fəaliyyətinə və yuxuya mane olur.
(11) Bel ağrısı nisbətən asanlıqla izah edilə bilən ümumi bir simptomdur. Dərman və ya spirt istifadəsi zamanı kürəyi qoruyan duyğu sinirləri anesteziyaya məruz qalıb, nəticədə kiçik zədələr yaranıb və indi müalicə zamanı sümüklər ağrımağa başlayır.
(12) Əzələ ağrısı və qarın krampları da eyni dərəcədə ümumi şikayətlərdir. Sinir enerjisinin sərbəst buraxılması ilə əlaqəli ən çox görülən simptomlardan biri əzələ kramplarıdır. Onlar ən çox istirahət və istirahət zamanı baş verir. Kramplar adətən ayaqlarda olur. Kəskin spazmodik seğirmə dana əzələləri və ya bud əzələləri qonaqları qəbul edərkən, şənliklərdə və s. çaşqınlıq və xəcalət yarada bilər, həmçinin insan yuxuya getdikdə, kramplar ona narahatlıq gətirir.
(13) Yuxuya gedərkən ümumiyyətlə bütün bədənin yüngül spazmodik seğirmələri olur. Bu, sağalmış narkoman və ya alkoqolikdə daha ağır formada baş verir və tez-tez onu tamamilə oyaq qoyur, çox vaxt gecə bir neçə dəfə və hətta səhər tezdən baş verir. Burada təhlükə ondan ibarətdir asılı şəxs pis vərdiş əldə etmək riskinə səbəb olan bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün yuxu həblərinin istifadəsinə müraciət edə bilər. Bu dərmanların əvəzinə ilıq süd içə və ya Ovaltin qəbul edə bilərsiniz, bu vasitələr müalicə etməsə də faydalıdır.

Mənə elə gəlir ki, bəzi əlamətlər emosional və ya psixiatrik əsas, onlar həmçinin beyində və/və ya fizioloji dəyişikliklər nəticəsində yarana bilər endokrin bezlər, sözdə səbəb olan emosional problemlər və ya normal davranışdan sapmalar. Məsələn, tez-tez yatmaq istəyi və fəaliyyətin partlaması var. İnsan uzun müddət öz hobbi ilə məşğul ola və ya həvəslə işləyə bilər. Eynilə, o, bazar gününə qədər yata bilər. Digər simptomlarda olduğu kimi, bu simptomlar da zamanla yumşalacaq və yox olacaq.

(14) Şiddətli enerji və böyük fəaliyyətin təzahürü ilə xarakterizə olunan dövrlər də tez-tez müşahidə olunur. Onlar tez-tez əhəmiyyətli əhval dəyişiklikləri ilə əlaqələndirilir, bu da normaldır. Eyforiya vəziyyəti günlər, həftələr və ya aylarla davam edə bilər ki, bu da gözlənilmədən daha qısa depressiya dövrləri ilə müşayiət oluna bilər. Çox xarakterikdir uzun müddət ayıqlıq zamanı başlayan və üç və ya daha çox ay davam edən eyforiya bir neçə gün ərzində qəfil kəsilir. dərin depressiya. Bu tsiklik əhval dəyişikliyi sonrakı aylarda tədricən azalan ekstremallarla davam edir və zehni tarazlıq yavaş-yavaş bərpa olunur.

Və yenə də bu normadır. Burda təhlükə ondan ibarətdir ki, aludə olan şəxs normal vəziyyətə qayıtmaq üçün yaxşı niyyətli həkimin təyin etdiyi trankvilizatorlar və ya depressiyanı aradan qaldırmaq üçün əhval-ruhiyyəni qaldıran dərmanlar qəbul edəcək. Bu üsulların hər ikisi son dərəcə zərərlidir. Pis vərdiş trankvilizatorlara müraciət adi haldır və nədənsə sağalmaqda olan narkomanlar və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran dərmanlar qəbul edən alkoqoliklər intihar edirlər. Yenə də, bu simptomlar zamanın yeganə məlum olduğu və emosional dalğalanmaların partlamasıdır təhlükəsiz üsul müalicə.

(15) Ümid edilir ki, bu zamana qədər insan özünü idarə etməyə nail olacaq və digər insanlardan dəstək və güc alacaq. Emosional asma və quru çəkilmə də buna əsaslana bilər. Emosional partlayışlar da tez-tez olur və bu simptom baş verərsə, insan və sevdikləri onlara hazır olmalıdır. "A.A." və A.N. tez-tez "əlli yard tire sindromu"ndan bəhs edir, burada bir insan böyük həvəslə bir hobbi və ya fəaliyyətlə məşğul olmağa başlayır və birdən ona olan marağının tez bir zamanda azaldığını və bir şey etmək cəhdinin dayandığını görür. Bəzən bir şeyə güclü ehtirasın bu impulsu tez xəyal qırıqlığına səbəb olur. Ümid edirik ki, bu simptomun fərqində olmaq hər hansı bir ciddi xəstəliyin qarşısını alacaq yan təsirlər.

(16) Narkotik aludəçilərinin və alkoqoliklərin sağalması arasında da sıx ruhi təşviş və gözlənilməz alış-veriş arzusu olur. Mədə-bağırsaq sistemində bir sıra əlaqəli simptomlar meydana gəlir. İştah tez-tez artır və bir insan gündə üç dəfə yeməkdən əlavə, aclığı təmin etmək üçün əlavə qida tələb olunduğunu görür. Bəzən bu, həddindən artıq çəki artımı ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə, mürəkkəb pəhrizlərə ehtiyac yoxdur və həb qəbul etməyə ehtiyac yoxdur, ancaq qida verən bir pəhrizə riayət etmək tövsiyə olunur. tələb olunan miqdar vitaminlər, minerallar və qida maddələri. Əksinə, sağalma mərhələsində olan bir çox insan qida qəbulunu əhəmiyyətli dərəcədə artırsa da, çəki itirir.

Məsələn, bir xəstə buna baxmayaraq 35 kilo çəki itirdi yüksək istehlak yemək. Hərtərəfli tibbi müayinə heç bir patoloji aşkar etməyib. 6 aydan sonra arıqlama qəflətən dayandı və xəstə tədricən istənilən tələbi qane edəcək səviyyəyə qədər kökəlməyə başladı. sığorta şirkəti. Bununla yanaşı, bərpa olunan bir çox narkotik aludəçisi və alkoqolik bədən çəkisinin yenidən bölüşdürülməsini yaşayır. Böyük qarnı olan bəzi xəstələr qarnının getdikcə daraldığını və eyni zamanda genişləndiyini görürlər. üst hissəsi bədənləri (18).

Qidadan sui-istifadə adi haldır (19). Bəziləri üçün bu, istehlak etmək istəyində özünü göstərir daha çox şəkər. Hipoqlikemiya ümumi və uzunmüddətli problem bir çox sağalmış alkoqoliklər üçün və bu vəziyyət müntəzəm şəkər istehlakı ilə daha da ağırlaşa bilər, zülallı qidaların istehlakı isə şəkərin daha yavaş sərbəst buraxılmasına imkan verir və insulin və şəkər balanssızlığının qarşısını alır. Yenə də bu vəziyyətdə uyğun pəhriz tövsiyə olunur. Digər qida sui-istifadələrinə tərəvəz və meyvələrin artan istehlakı daxildir (20). Sağalmış bir çox alkoqolik və narkotik aludəçisi yerköküdən sui-istifadə edir, bir həftə ərzində bir funt yerkökü yeyir. Sağalmış insanlar tez-tez evə gətirirlər böyük miqdarda portağal. Görünür, bu, digər sitrus meyvələri və kartoflara da aiddir. Bir çox qidalar bu yüksək istehlak kateqoriyasına aid edilə bilər və insanların fərqli üstünlükləri var müxtəlif növlər yemək. Şübhəsiz ki, bütün bunlar bədənin sərxoşluq zamanı pəhrizdə olmayan və indi bərpa üçün tələb olunan müəyyən maddələrə ehtiyacı ilə izah olunur.

İlkin mərhələdə pankreatitin simptomları bir müddət baş verə bilər. Onlar adətən zəif görünürlər, darıxdırıcı ağrı(23), oxşar diş ağrısı, qabırğaların artikulyasiyasında və aşağı arxada. Bütün sağalma əlamətləri kimi, bu simptomlar da səlahiyyətli bir həkim tərəfindən qiymətləndirilməlidir. Əgər imtahan verirsə mənfi nəticə, xəstə adətən bu simptomların zamanla azalacağına əmin ola bilər. Artan iş dözümlülüyü çox güman ki, ürək-damar sistemində, həmçinin skelet və əzələ sistemlərindəki təkmilləşdirmələrə bağlıdır. İstifadə müddətində qeyri-bərabər və fasilələrlə döyünən ürək artıq normal ritminə qayıdır. Qan təzyiqi normal olur. Ürək patologiyası ilə əlaqəli olmaya bilən sinə ağrısı da azalır.

Dərinin vəziyyəti çox sayda fizioloji dəyişiklikləri əks etdirir. Onların bəziləri xoş, bəziləri ağrılıdır. Məsələn, sızanaq (25) narkotik və ya alkoqol asılılığından sağalmış bir çox insan üçün ümumi problemdir və 35 yaşlı kişi və qadınları narahat edir. Bu, yəqin ki, onunla bağlıdır mədə-bağırsaq traktının indi qidadan yağları normal miqdarda qəbul edə bilir, halbuki sərxoşluq dövründə o, nisbətən sorulmamış keçir. Dəri bu yağın öhdəsindən gələ bilmir, buna görə də sızanaq görünür. Müvafiq sabun və losyonlarla müalicə kömək edir, lakin dəri zamanla normallaşır. Müsbət tərəf Bu simptom dərinin zamanla daha yumşaq və daha xoş olmasıdır.

Saç keyfiyyəti (26) da yaxşılaşır. Bədən tükləri də arta bilər. Əvvəllər sinəsi tüksüz olan kişilərdə sinə nahiyəsində bəzi tüklər yarana bilər. Pubik tüklər də normal hala gəlir. Yağlı saçlar tez-tez daha az problem yaradır və quru və kövrək olanlar daha cəlbedici və elastik olur.

İstifadə zamanı bir çox insan müxtəlif növ kontakt allergiyasından şikayətlənir (27). Bunlardan ən çox yayılmışı yun allergiyasıdır. Bir çox narkoman və spirtli içki aludəçisi yenidən yun kostyum və paltar geyə bildi və onların allergiyası getdi. Hiss həddindən artıq soyuq danalarda, ayaqlarda və əllərdə (28) istifadə zamanı nevroloji, dəri və ya damar reaksiyaları nəticəsində yarana bilər, aradan qalxır və əllər isti və nəmlənir və ayaqlar normal temperatura qayıdır. Tez-tez müşahidə olunan ayaqların bənövşəyi rəngi normal çəhrayı rəng alır. Barmaqlarda və ayaq barmaqlarında tüklər də uzanmağa başlayır. Çox güman ki, bu, həm bu periferik strukturlarda qan dövranının artması, həm də toxumalarda maddələr mübadiləsinin artması ilə əlaqədardır.

Narkotik və ya alkoqoldan istifadə edərkən spontan abortlar və uşaq doğurma ilə bağlı digər problemlər yaşayan qadınlar artıq normal müddətdə uşaq sahibi ola bilərlər. Eynilə, tez-tez menstruasiya pozuntuları keçir və menstruasiya normallaşır. Alkoqol və dərmanlar sperma fiziologiyasına mənfi təsir göstərir (30); narkotik və alkoqoldan istifadə edərkən sonsuzluqdan əziyyət çəkən bir çox kişi bir il yarımlıq ayıqlıqdan sonra bu barədə mütəxəssislərə müraciət etdi. Sağalmanın ən vacib və bəzən həyatı üçün təhlükə yaradan simptomu iktidarsızlıqdır (31), baxmayaraq ki, bu, adətən müvəqqəti xarakter daşıyır və müvafiq yardımla böyük təhlükə yaratmaya bilər. Bir çox kişilər qadınlarla əlaqə yaratmaq üçün özlərinin qazandıqları və ya cəmiyyətin onlara tətbiq etdiyi qadağaları, tabuları aradan qaldıran alkoqol və ya narkotik vasitələrə əl atırlar. İndi isə bu dərman yoxa çıxıb, qadağalar və tabular fəaliyyətə başlayır. Bu müddət bir çox kişilər üçün çətin olur.

Bir çox kişi mənə tərəfdaşının cəlbediciliyinə və ya hər iki tərəfdaşın istəyinə baxmayaraq ereksiyaya nail ola bilmədiklərini söylədi. Qərəzsiz insan bu vəziyyətə yumorla dözür. Onunla üzbəüz olan mövzu çaxnaşma içərisindədir. Mən bir adam tanıyıram ki, daimi olaraq iktidarsızlıq olacağını düşünərək, özünü alçaltma yolu ilə bunun öhdəsindən gəlməyə qərar verdi. Bu, çox çətin bir haldır. Ancaq ümid edilir ki, özlərini bu vəziyyətdə tapan kişilər onlara şəfqət və empatiya ilə yanaşacaq və hər ikisinə bu çətin dövrü atlamağa kömək edəcək, anlayışlı bir tərəfdaşa sahib olacaqlar. Daha ağır hallarda, müvafiq məsləhətlərə müraciət edə bilərsiniz, baxmayaraq ki, xəstələrimin heç birinə ehtiyac yoxdur. Həmçinin, heç bir səbəb olmadan nisbi iktidarsızlığın qısa dövrləri baş verə bilər.

Sevən, qayğıkeş tərəfdaşla bu simptom zamanla azalacaq. Sağalmış narkomanların və alkoqoliklərin əksəriyyəti bu simptomu uğurla dəf etdilər və indi hiss edirlər ki, onların cinsi həyat inanılmaz dərəcədə gözəlləşdi və indi cinsi əlaqədən alkoqol qəbul etdikdən daha çox sevinc yaşayırlar. Onların partnyorları da onların əhəmiyyətli artımından çox məmnun idilər kişi gücü. Bu məsələyə ağılla yanaşılsa, artan potensial sağalmaq üçün ən əhəmiyyətli stimullardan birinə çevrilə bilər. Artan cinsəllik onun kişi mahiyyətini artırır, bu da artımda özünü göstərir biznes fəaliyyəti və ünsiyyətcillik. Bütün bunlar hər bir insan üçün çox vacib olan özünə hörmətin yaranmasına çox kömək edir. Anlayan tərəfdaşın əksi kömək etmək istəməyəndir. Xüsusilə sağalma mərhələsində olan şəxs iktidarsızlığın ilkin mərhələsindədirsə, gizli və ya açıq-aşkar pis iradə son dərəcə zərərli ola bilər və təbii olaraq yaranan narahatlığı inanılmaz nisbətlərə qədər artıra bilər, həmçinin gələcək təmaslarda iktidarsızlığı artırır. Həm sevən, həm də qayğıkeş tərəfdaşın, həm də davranışı bərpa olunan insana zərər verən əksinin əhəmiyyətini qeyd etmək lazımdır. Bir çox sağalmış narkomanların və alkoqoliklərin bu simptomdan əziyyət çəkmədiyinə inanılır, lakin bu, bu vəziyyətin ümumi olduğunu ifadə etmir. İktidarsızlığın görünüşü tez-tez qeyd olunur və bu, emosional narahatlığa səbəb ola bilər, buna diqqət yetirmək lazımdır Xüsusi diqqət.

Bəzi sağalmış qadınlar oxşar simptomla qarşılaşa bilərlər. Bədənin normal fizioloji vəziyyətinə qayıtması üçün ən azı bir il lazımdır. Hətta laboratoriya testləri, xarici müayinə və digər tədqiqatlar detoksifikasiyadan altı həftə ilə iki ay sonra hər hansı bir anormallıq göstərmir, bu müddətdən sonra bədən sistemlərinin tamamilə normala döndüyünü güman etmək olmaz.

Həmçinin, belə bir normal emosional və psixoloji vəziyyətə qayıtmaq üçün tələb olunur ən azı iki il, bərpa proqramının tamamlanması şərti ilə. Bu emosional dəyişikliklər tamamilə kortəbii şəkildə baş vermir, digər insanların - Anonim Alkoliklərin və Anonim Narkotiklərin, psixoloqların, həkimlərin və qayğıkeş, sevən insanların və ailə üzvlərinin köməyini tələb edir. Həyat yoldaşının, övladlarının və iş yoldaşlarının böyük səbri zəruridir və rahatlıq, dəstək və təşviq, sağalmaqda olan narkoman və ya alkoqolu müəyyən müddət ərzində öz potensialına çatmasına kömək edən əsas amillərdir. Anonim Alkoqolların və Anonim Narkotiklərin çoxdankı üzvləri qeyd edirlər ki, onlar bərpa proqramlarını davam etdirdikcə, həyatlarında davamlı böyümə, emosional yetkinlik və təkmilləşmə yaşadıqlarını xatırlamağa davam edirlər. fiziki vəziyyət, onların uzun ayıqlıq illərində davam edən. Bu, sağalmanın ən gözəl tərəflərindən biridir. Həyatın bu gözəl tərəflərini yaşamaq üçün alkoqol və ya narkotik aludəçisi olmaq lazım deyil, lakin bir çoxları üçün alkoqol və ya narkomaniya nəticəsində yaranan həyat böhranı, davam edən fəaliyyətlə məşğul olmaq üçün stimul oldu. daimi proses böyümə; Təəssüf ki, adi insanda belə bir həvəs yoxdur.

Yekun olaraq, əvvəllər deyilənləri bir daha vurğulamaq lazımdır. Təsvir edilən simptomlar normal sağalmanın simptomları hesab edilməlidir, lakin onlar da əhəmiyyətli əks etdirə bilər patoloji dəyişikliklər, bu mütləq bərpa ilə əlaqəli deyil. Əsas vəziyyətin mümkünlüyünü istisna etmək üçün səlahiyyətli bir həkim tərəfindən müayinə olunmalıdırlar. Əhəmiyyətli nəticələr və sapmalar olmadıqda laboratoriya yolu, mövcuddur böyük ehtimal ki, bunlar sağalmanın normal əlamətləridir. Semptomlar davam edərsə, ikinci tibbi müayinədən keçmək lazımdır. Son tövsiyə: Həm intizamlı, həm də özünüzə qarşı mehriban olun.

Gününüz xeyir, əziz oxucular!

Bugünkü məqaləmizdə öz payız-qış-yaz mövsümü olan bir xəstəliyə - soyuqdəyməyə baxacağıq.

Soyuq(danışıq) – inkişafı təhrik olunan xəstəlik.

Dərhal qeyd edək ki, "soyuqdəymə" termini danışıq dilidir, yoluxucu xəstəliklər onun altında gizlənir - (kəskin respirator virus infeksiyaları), nadir hallarda - (kəskin respirator xəstəliklər). Bəzən həqiqətən bir insanın dodaqda soyuq olduğunu eşidə bilərsiniz, amma burada da dodaqda herpes var. Tibbi praktikada "soyuq" və ya "soyuqdəymə" kimi bir diaqnoz yoxdur.

Yuxarıda göstərilənlərə əsaslanaraq, bu məqalədə soyuqdəyməni kəskin respirator virus infeksiyalarının və daha az dərəcədə kəskin respirator infeksiyaların sinonimi kimi nəzərdən keçirəcəyik. Belə ki…

Soyuqdəymə üçün xarakterik simptomlar asqırma, burun tıkanıklığı və axan burun, burun boşluğunun və boğazın selikli qişasının iltihabıdır, ümumi zəiflik, bədən istiliyində cüzi artım və üşümə.

Soyuqdəymənin əsas səbəbi bədənə təsiridir patogen mikroorqanizmlər() zəifləmiş immunitet sisteminin fonunda, ən çox bədənin hipotermi və ya vitamin çatışmazlığı və (). Praktik olaraq, payızdan yaza qədər, yaş ayaqları və ya bütün bədən, bir çox hallarda, soyuqdəymə ilə başa çatır.

Soyuqdəyməyə necə yoluxmaq olar?

Soyuqdəymə və ya ARVI-yə yoluxmaq üçün iki əsas qaydaya əməl edilməlidir - zəifləmiş toxunulmazlıq və infeksiya. Gəlin onlara bir az daha ətraflı baxaq.

Zəifləmiş immunitet. Sərin mövsümdə bir insan bədən istiliyinin, yağışın və rütubətin payızda azalması nəticəsində yaranan hipotermiyaya həssasdır. Üstəlik, payızdan yaza qədər həmin vitaminlə zəngin qidalar - giləmeyvə, meyvələr, göyərti artıq rəflərdə yoxdur. Unutmaq olmaz ki, yay tətilindən sonra özümüzü iş mühitinə, uşaqları isə məktəb mühitinə tanıdan insan orqanizmində yenidən qurulma, yaxud stress yaşayır. Bu amillər immunitet sisteminin funksionallığının azalmasına səbəb olur və orqanizm müxtəlif infeksiyalara qarşı həssas olur.

İnfeksiyanın yayılması. Rütubətli və mülayim isti hava patogen mikroorqanizmlərin - infeksiyaların bol yayılması üçün əlverişli mühitdir, havada onların sayı inanılmaz dərəcədə yüksəkdir. Nəfəs alarkən, bu mikroorqanizmlər bir insanın yuxarı selikli qişalarında məskunlaşır. tənəffüs sistemi- burun və ağız boşluğu. Əgər immun sistemi sağlam, güclənmiş, selikli qişalardan infeksiyanı məhv edir və bütün bədənə yayılmasının qarşısını alır. Zəifləmişsə, infeksiya insana daxil olur və soyuqluğun ilk əlamətlərinin inkişafını təhrik etməyə başlayır.

Soyuqdəymənin inkubasiya dövrü(infeksiyadan selikli qişaya qədər xəstəliyin ilk əlamətləri görünənə qədər) təxminən 2 gündür.

Nəticə. Sonra soyuqdəymə olan bir adam işə və ya məktəbə gedir, uşaq bağçası. Asqırdıqda və öskürəndə sözün əsl mənasında infeksiyanı olduğu yerə atır, yeganə fərq odur ki, belə bir insanın bəlğəmində patogen mikrofloranın konsentrasiyası havadan qat-qat çoxdur.

Beləliklə, soyuqdəymənin qarşısını almaq üçün əsas tədbirlər immunitet sistemini gücləndirmək və insanların çox olduğu yerlərdə qalmamaqdır - ictimai nəqliyyat, bayram tədbirləri, ofislər, məktəb, marketlər.

Soyuqdəymənin başlanğıcı ümumi pozğunluq, asqırma, maye və şəffaf ifrazatlarla burun tıkanıklığı, gözlərin qızarması və bədən istiliyinin 37°C-37,5°C-ə qədər artması ilə xarakterizə olunur.

Soyuqdəymənin əsas əlamətləri bunlardır:

  • Əzələ ağrıları və;
  • Boğazda ağrı və qızartı;
  • Gözlərdə ağrı, göz yaşı;
  • Artan tərləmə;
  • iştahanın olmaması;

Gənc uşaqlarda soyuqdəymə də narahatlıq və tez-tez ağlama, ishal () və kilo itkisi ilə müşayiət edilə bilər.

Soyuqdəymənin ağırlaşmaları

Soyuqluğun ilk əlamətlərinə lazımi diqqət yetirilməzsə və heç bir tədbir görülməzsə terapevtik tədbirlər, daha mürəkkəb xəstəliklərin inkişaf riski var: , , və digər orqanlar.

Soyuqdəymə səbəbləri

İnfeksiya mexanizmini və soyuqluğun inkişafını "soyuqdəymə haqqında" bənddə ətraflı müzakirə etdik. İndi soyuqdəymələrin inkişafına səbəb olan səbəblərə və amillərə qısaca nəzər salaq:

  • Zəifləmiş immunitet sistemi;
  • vitamin və mikroelementlərin qeyri-kafi qəbulu (hipovitaminoz);
  • Dərmanların nəzarətsiz istifadəsi;
  • Oturaq həyat tərzi;
  • İnsanların çox olduğu yerlərdə işləmək və ya tez-tez qalmaq;
  • İnsanın yaşadığı və ya qaldığı yerlərdə əlverişsiz ekoloji şərait;
  • Şəxsi gigiyena vasitələrini və mətbəx qablarını xəstə şəxslə paylaşmaq;
  • Xroniki xəstəliklərin olması;
  • Pis vərdişlər - siqaret.

Soyuqdəymələrin ən çox yayılmış törədicisi arasında rinoviruslar, adenoviruslar, respirator sinsitial virus (RSV), reoviruslar, enteroviruslar (Coxsackie virusları), qrip və paraqrip virusları var.

Soyuqdəymə diaqnozu

Soyuqdəymə diaqnozu daxildir:

  • Xəstənin müayinəsi;
  • İmmunofluoresan sürətli diaqnostika;
  • Bakterioloji tədqiqat.

Bundan əlavə, bir rentgen təyin edilə bilər paranazal sinuslar burun (sinuslar) və sinə.

Soyuqdəymə üçün müalicə aşağıdakıları əhatə edir:

1. Yataq və yarım yataq istirahəti. Bu, bədənin infeksiya ilə mübarizə aparmaq üçün güc toplaması, eləcə də bir insana qoşulmasının qarşısını almaq üçün lazımdır ikincil infeksiya. Həm də bu profilaktik tədbir xəstənin tez-tez qaldığı yerlərdə patogen mikrofloranın yayılmasının qarşısını almaq.

2. Bol maye qəbul edin. Gündə təxminən 3 litr maye içmək. Bu, orqanizmə insanlar üçün toksinlər olan patogen mikroorqanizmləri və onların tullantılarını tez bir zamanda aradan qaldırmağa imkan verəcək. İçərkən, içkilərə üstünlük verin artan məzmun onlarda ( askorbin turşusu) immunitet sistemini gücləndirən və bütövlükdə orqanizmə xəstəliklə mübarizə aparmağa kömək edir. Portağal, lingonberry və zoğalın şirələri, moruqlu çay və çayın həlimi əla olduğunu sübut etdi.

3. Burnun qızdırılması. Bu prosedur şişkinliyi aradan qaldırmağa və yoluxmuş mucusun burun boşluğundan drenajını yaxşılaşdırmağa kömək edir.

4. Burun yuyulması. Patogen mikroorqanizmlərdən və onların tullantı məhsullarından dezinfeksiya etmək üçün burnunuzu yuyun. Yuma üçün, zəif şoran məhlulları və aptekdən alınan müxtəlif dərman "yuyulmaları" özünü sübut etdi.

5. Qarqara. Bu, burun yuyulması ilə eyni məqsədlə edilməlidir - nazofarenksdən patogen mikrofloranı dezinfeksiya etmək və çıxarmaq. Bundan əlavə, bəzi həlimlər, məsələn, adaçayı, öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir və onu qurudan nəm (məhsuldar) formaya keçir. Bunu da xatırlatmaq lazımdır nəm öskürək orqanizmin qoruyucu funksiyasıdır, tənəffüs yollarında patogen mikroflora varsa, onu özündən itələyir, özünü təmizləyir.

6. İnhalyasiya.Öskürəyi aradan qaldırmaq, onu qurudan köçürmək üçün lazımdır yaş forma və infeksiyanın bədəndən sürətlə çıxarılması.

7. Pəhriz.Əgər sizdə yuxarı tənəffüs yollarının tənəffüs yolları xəstəlikləri varsa, orqanizmin emal etməsi çətin olan qidalarla özünüzü çox yükləməyin. Qızardılmış, ədviyyatlı, yağlı və hisə verilmiş qidalardan uzaq durun. Tərəvəz və digər zənginləşdirilmiş qidalara üstünlük verin. Yeməkləri buxarlamaq və ya qaynatmaq daha yaxşıdır.

8. Vitaminlər. Soyuqdəymə zamanı vitamin komplekslərinin əlavə qəbulu orqanizmə faydalı təsir göstərir.

9. Otağın havalandırılması. Xəstənin yerləşdiyi havada patogen mikrofloranın konsentrasiyasını azaltmaq üçün bu edilməlidir.

10. Simptomatik müalicə. Daha asanlaşdırmaq üçün soyuqdəymə əlamətlərini basdırmağa yönəldilmişdir.

Soyuqdəymə dərmanları

Antiviral dərmanlar. Soyuqdəymə üçün antiviral preparatlar bədəndə viral infeksiyanın həyati fəaliyyətini və onun daha da yayılmasını dayandırır, həmçinin xəstənin sürətli sağalmasına kömək edir.

Soyuqdəymə üçün antiviral dərmanlar (ARVI) arasında, məsələn, A və B tipli qrip viruslarına, adenovirusa, paraqrip virusuna və digər kəskin respirator virus infeksiyalarına qarşı effektivliyini göstərən yenilikçi antiviral dərman Ingavirini qeyd etmək olar. Dərmanın xəstəliyin ilk iki günündə istifadəsi virusların bədəndən çıxarılmasını sürətləndirməyə, xəstəliyin müddətini azaltmağa və ağırlaşma riskini azaltmağa kömək edir. Dərman iki dozada mövcuddur: İnqavirin 60 mq - 7 yaşdan 17 yaşa qədər uşaqlarda qrip və ARVI-nin müalicəsi və qarşısının alınması üçün və böyüklər üçün İnqavirin 90 mq.

Soyuqdəymə ilə temperatur. Hərarət soyuqdəymə zamanı azmaz. Bunun səbəbi, temperaturun artması, bu şərtlərdə ölən bir infeksiyaya cavab olaraq immunitet sisteminin qoruyucu mexanizmidir. Bədən istiliyi 5 gün ərzində böyüklər üçün 39 ° C, uşaqlar üçün 38 ° C həddi aşarsa, aşağı salınmalıdır.

Soyuqdəymə zamanı qızdırma əleyhinə antipiretik və analjeziklər alınır: "", "".

Burun tıkanıklığı. Nəfəs almağı asanlaşdırmaq üçün vazokonstriktorlar istifadə olunur: Naphthyzin, Noxprey, Farmazolin.

Öskürək.Şiddətli quru öskürək üçün istifadə edin: "Codelac", "Sinekod". Bəlğəmi mayeləşdirmək üçün - "Ascoril", "ACC" (ACC). Tənəffüs yollarından bəlğəmi çıxarmaq üçün - şərbət, "Tussin".

Baş ağrısı. Baş ağrısı üçün içə bilərsiniz: Ascofen, Aspirin.

Yuxusuzluq. Bir insan yuxusuzluqdan narahatdırsa, qəbul edə bilərsiniz sedativlər: "Barbamil", "Luminal" və ya sakitləşdirici içmək.

Soyuqdəymə üçün antibiotiklər. Soyuqdəymə üçün antibiotiklər yalnız həkiminiz tərəfindən təyin edilə bilər. Bir qayda olaraq, bu, xəstənin şəxsi müayinəsindən sonra edilir və ya bakterioloji tədqiqat, xəstənin olması təsdiqlənərsə bakterial infeksiya. Viral infeksiya üçün antibiotiklərdən istifadə etsəniz, nəticə yalnız daha mürəkkəb ola bilər klinik şəkil soyuqdəymə, çünki bir antibiotik yalnız immunitet sistemini və bütövlükdə bütün bədəni daha da zəiflədə bilər. Həmçinin, bakterial infeksiya ilkin viral infeksiyaya qoşulubsa və fəsadlar başlayıbsa - laringit, bronxit, pnevmoniya, meningit və başqaları varsa antibiotiklərdən istifadə etmək məsləhətdir.

Kəskin respirator infeksiyadan şübhələnirsinizsə bakterial təbiət, adətən antibiotiklər təyin edilir geniş diapazon hərəkətlər - penisilinlər, sefalosporinlər və makrolidlər.

Kompleks məhsullar aradan qaldırmağa kömək edir xoşagəlməz simptomlar ARVI, səmərəliliyi qoruyur, lakin tez-tez fenilefrin ehtiva edir, qan təzyiqini artıran bir maddə, canlılıq hissi verir, lakin ürək-damar sistemindən yan təsirlərə səbəb ola bilər. Buna görə də, bəzi hallarda, bu cür komponentləri olmayan bir dərman seçmək daha yaxşıdır, məsələn, NaturProduct-dan AntiGrippin, qan təzyiqinin artmasına səbəb olmadan ARVI-nin xoşagəlməz simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edir.
Əks göstərişlər var. Bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır

Soyuqdəymələrin qarşısının alınması bir sıra aşağıdakı tövsiyələri ehtiva edir:

  • bədənin hipotermik olmasına icazə verməyin, ayaqları və bütövlükdə bədəni nəmləndirin;
  • vitamin və minerallarla zəngin qidalar yeməyə çalışın, xüsusilə C vitamini. Soğan yeyin,.
  • payızdan yaza qədər əlavə vitamin kompleksləri qəbul edin;
  • aktiv həyat tərzi sürmək;
  • müşahidə etmək ;
  • xroniki xəstəlikləri şansa buraxmayın;
  • stressdən qaçın;
  • Kəskin respirator infeksiya epidemiyası elan edildikdə, onu geyin ictimai yerlərdə qoruyucu maska, həmçinin yerlərdən qaçın böyük klaster insanların; Evə gəldikdən sonra burnunuzu və ağzınızı zəif şoran məhlulu ilə yaxalayın və qarqara edin;
  • siqaret çəkməyi dayandır;
  • simptomları olan xəstə bir şəxs evdə yaşayırsa və ya

Mən yapışdırmaq qərarına gəldim məşhur məqalə James E. Massman.
Bu mövzuda “təmkinlik” prosesi zamanı vəziyyətimlə bağlı müşahidələrim haqqında danışmağı təklif edirəm. Yeni başlayanlar üçün bunun çox faydalı olacağını düşünürəm.

Alkoqolizmdən sağalma əvvəllər denervasiya həssaslığının bir modeli kimi təsvir edilmişdir. Eyni şəkildə və ehtimal ki, eyni əsasda, sağalmış bir alkoqolik, qıcıqlandırıcıdan qorxuya qədər müxtəlif fiziki və emosional simptomlar və simptom kompleksləri ilə qarşılaşa bilər. Onlar adətən əhəmiyyətli narahatlıqla müşayiət olunur: sağalmaqda olan alkoqol ciddi bir xəstəlik inkişaf etdirəcəyindən qorxur. Bütün bu simptomlar digər xəstəlik proseslərini istisna etmək üçün tibbi qiymətləndirmə almalıdır, lakin bəzən patoloji hal müəyyən edilir. Bu simptomların sağalma prosesində normal olduğunu və başqa bir xəstəliklə əlaqəli olmadığını başa düşmək bir çox xəstələrə böyük rahatlıq gətirdi: narahatlıq və qorxu aradan qalxdı. Xüsusilə, müəllifin öyrəndiyi kimi, kişilərin tez-tez yaşadığı impotensiya böyük narahatlığa səbəb olur və iki halda intihara səbəb olur.

Bu simptomun tez və effektiv şəkildə müalicə oluna biləcəyini dərk edən kişilər bununla bağlı narahatlıqlarını aradan qaldırırlar. Təəssüf ki, bərpa olunan alkoqoliklər arasında, eləcə də həkimlər və əvvəlkilərə kömək etmək üçün mövcud olan sağlamlıq bərpa proqramlarının işçiləri arasında ümumi sağalma əlamətlərinin mövcudluğu haqqında bilik praktiki olaraq yoxdur.

Məlum olduğu kimi, alkoqolizmdən sağalma xəstənin evə buraxılmasından sonra bitmir tibb müəssisəsi: Bu, uzun bir uyğunlaşma və inkişaf prosesidir və adətən yeni və müsbət həyat tərzinin yaranmasıdır. Bu inkişafın gözəlliyi ağrılı olsa da, çoxları tərəfindən yaşanıb və şahidi olub. Bu sosial və psixoloji dəyişikliklər kifayət qədər yaxşı bilinsə də, sağalmaqda olan bir alkoqolik tərəfindən yaşanan, o qədər də tanınmayan bir sıra fiziki dəyişikliklər və ya simptomlar var. Bu simptomların bəziləri xoşdur, lakin əksəriyyəti xəstəni, yaxınlarını və dostlarını narahat edir.
Məsələn, sağalma əlamətlərindən biri çox narahatedicidir və bəzi sağalmaqda olan alkoqoliklərin, onların içində olduqları vəziyyətin adi hal olmasına və nisbətən asanlıqla müalicə oluna bilsələr də, intihar etmələrinin səbəbidir. San Dieqodakı Dəniz Xəstəxanasının və Alkoqolizm Müalicə Mərkəzinin alkoqolizm şöbəsində həkim kimi işlədiyim üç il ərzində keçmiş xəstələrdə simptomların və simptom komplekslərinin təkrarlanmasını ilk dəfə müşahidə etdim.

Bu simptomların mənasını başa düşmək və xəstələrə müvafiq müalicə aparmaq üçün vasitələr axtararkən alkoqolizm haqqında ədəbiyyatda bu əlamətlərlə bağlı material tapmadım. Hesab edirəm ki, bu simptomların yayılması haqqında bilik alkoqolizmin müalicəsi ilə məşğul olan mütəxəssislərin elmi "baqajının" zəruri hissəsidir; bu, xəstələrdə bu simptomlarla müşayiət olunan narahatlığı aradan qaldıracaq və ya ən azı azaldacaq bu simptomların mövcudluğu barədə xəstələrini xəbərdar etməyə imkan verəcəkdir. Üstəlik, qeyd etmək vacibdir ki, sağalmaqda olan bir alkoqolik bu simptomları sağalana qədər yaxşı hiss edə bilər; onlar detoksifikasiya dövründə baş vermir, lakin ayıqlığın başlanmasından sonra bir neçə ay və hətta iki ilə qədər görünə bilər.

Bu əlamətlər alkoqolun təsirindən aylar və illərlə əziyyət çəkdikdən sonra bədənin yavaş-yavaş normal fizioloji vəziyyətinə qayıtmasının nəticəsi ola bilər, lakin onlar həm də alkoqolizmdən qaynaqlanmayan və səriştəli şəkildə müalicə edilməli olan ciddi xəstəliklərlə də bağlı ola bilər. sadəcə göz ardı etməkdənsə, tibbi olaraq qiymətləndirilir.

Beləliklə, müşayiət olunan xəstəliklərin müvafiq müalicəsinə dərhal başlamaq olar. Bundan əlavə, tibbi müayinə digər xəstəliklərlə əlaqəli proseslərin mövcudluğunu aşkar etməzsə, xəstəni əmin etmək olar ki, onun yaşadığı simptomlar bədənin normal vəziyyətə qayıtmasının nəticəsidir və müvafiq pəhriz və qida qəbulu ilə. zəruri vitaminlər və minerallar, onlar dərhal yox olacaq. Bildiyimə görə, sağalmanı sürətləndirmək və bununla da simptomları azaltmaq üçün heç bir yol yoxdur; yeganə düzgün müalicə, güvən və dəstək ilə birlikdə vaxtdır.
Mərkəzi sinir sistemini sakitləşdirən dərmanlar simptomları yüngülləşdirir, lakin alkoqoliklərin sağalmasında bu dərmanlardan istifadənin təhlükələri müəyyən edilmişdir və simptomlar bir müddət yox olduqdan sonra geri dönəcəkdir.

Mərkəzi sinir sistemi alkoqoldan ən çox təsirlənən bədən sistemlərindən biri olduğundan, bərpa əlamətləri bu sistemdə ən çox özünü göstərir.

Alkoqolizmdən sağalma alkoqolizmdən sağalma dövründə sinir toxumasının həm motor, həm də hiss aspektlərinin həddindən artıq aktivliyi və həssaslığı ilə əlaqədar denervasiya həssaslığının modeli kimi təsvir edilir. Bu proses müvafiq detoksifikasiyadan sonra aylarla davam edir və müxtəlif sinir impulslarının daxil olub çıxması şəklində özünü göstərir. Bu sahədə sağalmanın ən çox bildirilən simptomu həddindən artıq yorğunluqdur. Alkoqol normal yuxu yuxusunu əhəmiyyətli dərəcədə pozur, belə ki, aylar və ya illərlə içdikdən sonra beyin çox yorulur. Buna görə də, sağalmış alkoqoliklər tez-tez günün müxtəlif vaxtlarında, xüsusən də günorta yeməyindən sonra və günün sonunda həddindən artıq yorğunluq hiss edirlər. Sağalmış alkoqoliklərə günorta vaxtlarının bir hissəsini qısa bir yuxuya sərf etmələrini tövsiyə etmək lazım ola bilər.

Bir çox xəstələr bu terapiyanı gündəlik fəaliyyətlərini davam etdirməkdə son dərəcə faydalı hesab edirlər. Bir çox həyat yoldaşları, sağalmaqda olan həyat yoldaşının evə gələrək osmanlının üstündə uzanıb axşama qədər yatmasından, sonra yatıb səhərə qədər yatmasından və beləliklə də ailə işlərində iştirak etməməsindən narahatdırlar. Buna görə xəstələr, eləcə də onların ailələri və işəgötürənlər üçün bu yorğunluq səviyyəsinin normal olduğunu və artan ayıqlıq və aktivliyin bir neçə aydan sonra geri dönəcəyini bilmələri vacibdir.

Eynilə, sağalmanın ilkin mərhələlərində xəstələr adətən parlaq rəngli və həyəcanlı olan parlaq yuxular görürlər. Bu yuxular gözəl və təfərrüatlı yuxulardan qorxunc kabuslara qədər dəyişir. Bəzi xəstələr gün ərzində qısa yuxu və ya normal fəaliyyət dövrləri arasında trans vəziyyətində kabuslar görürlər. Yaddaş pozğunluqları dərman qəbul etmədən təyinatları, öhdəlikləri və vədləri niyə unutduqlarını anlaya bilməyən xəstələr üçün də tez-tez rast gəlinən və narahatedici və çaşdırıcıdır. Bu yaddaş itkiləri adətən məhduddur və müddəti nisbətən qısa olur. Daxil olan və ya həssas sinir stimulları da uzun müddət ərzində artır. Orta qulaq sağaldıqca başgicəllənmə tez-tez olur. Başlanğıcda tədricən və ya qəfil ola bilər və son dərəcə xoşagəlməz və bezdiricidir. Sapmalar fəaliyyətlərlə stimullaşdırıla bilər, məsələn, hərəkət edən bir liftdə olmaq və s. və ya kortəbii olaraq baş verir.

Qeyd edildiyi kimi, bu simptomlar görünənə qədər bir neçə həftə və ya aylar keçə bilər ki, bu da xəstədə narahatlıq yarada bilər, o, beyin şişi və ya başqa bir xəstəlik olduğunu düşünə bilər.

Bu simptomlar alkoqolizmdən sağalma nəticəsində yaranarsa, onlar da əhəmiyyətli bir müalicə olmadan öz-özünə yox olacaqlar. Sağalmanın ilk bir neçə ayında eşitmə daha kəskin olur. Xəstələr yol hərəkətinin və ağlayan uşaqların qıcıqlandırıcı və ümumi səslərinə dözmürlər. Bunun əksi də ola bilər: "Mən düşünürdüm ki, yeni stereo qəbuledicim var. Yeni səslər eşidirəm." Bir halda, xəstə uzun illər güclü içki qəbul edərkən audioqramlarında qeyd olunan orta və yüksək səsləri eşitməmişdir. Bununla belə, ayıqlığın son dörd ilində onun audioqramları normal səs qavrayışını göstərir.

Eşitmə ilə olduğu kimi, uzun müddət dərman qəbul edən depressiyadan sağalma zamanı görmə kəskinliyi artır. Bir çox xəstə fotoşəkillərdə, rəsmlərdə, gün batımında, çiçəklərdən çıxan spektrdə görünən və s. Gecə maşın sürmək bəzi insanlar üçün problem yaradır, çünki yaxınlaşan avtomobilin işıqları çox vaxt optik sinir toxumasının və ya görmə mərkəzlərinin həssaslığı səbəbindən çox qıcıqlandırır. Bir sıra xəstələr spirtli içki qəbul edərkən eynəkləri üçün linza seçməkdə çətinlik çəkdiklərini, lakin sağalma zamanı görmələrinin ümumiyyətlə yaxşılaşdığını və eynəklə bağlı çətinliklərin aradan qalxdığını iddia edirlər. Dadı getdikcə daha xoş olur, lakin bəzən xoşagəlməz olur. Dərinin həssaslığı da artır, baldırlarda və ayaq biləklərində şiddətli qaşınma çox narahat ola bilər, tez-tez yuxunu pozur. Bu vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün kiçik dozalarda Thorazine istifadə edilə bilər, lakin bu vəziyyətdə vaxt həlledici amildir və 3-6 aydan sonra qaşınma qəfil dayanır.

Çox içmə dövründə nisbətən nadir olan köhnə yaralar indi yüngül ağrıkəsicilərlə keçməyən şiddətli ağrıya səbəb olur. Xüsusilə köhnə sınıqlar çox ağrılı ola bilər, gündüz fəaliyyətinə və yuxuya mane olur. Bel ağrısı nisbətən asanlıqla izah edilə bilən ümumi bir simptomdur. İçki zamanı kürəyi qoruyan duyğu sinirləri anesteziya edilib, nəticədə kiçik zədələr yaranıb və indi müalicə zamanı sümüklər ağrımağa başlayır. Əzələ ağrısı və qarın krampları da eyni dərəcədə ümumi şikayətlərdir. Sinir enerjisinin sərbəst buraxılması ilə əlaqəli daha çox görülən simptomlardan biri əzələ kramplarıdır. Onlar ən çox istirahət və istirahət zamanı baş verir.

Kramplar adətən ayaqlarda olur. Baldır əzələlərinin və ya bud əzələlərinin kəskin spazmodik seğirmələri qəbullarda, ziyafətlərdə və s. zamanı çaşqınlıq və xəcalət hissi yarada bilər, həmçinin xəstə yuxuya getdikdə, spazmlar ona narahatlıq gətirir. Yatağa gedərkən adətən bütün bədənin yüngül spazmodik seğirmələri olur. Sağalmış alkoqolikdə daha ağır formada baş verir və tez-tez onu tamamilə oyaq vəziyyətə gətirir, çox vaxt gecə bir neçə dəfə və hətta səhər tezdən baş verir. Burada təhlükə odur ki, xəstə bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün yuxu həblərindən istifadə edə bilər ki, bu da pis vərdiş əldə etmək riskinə səbəb olur. Bu dərmanların əvəzinə bal ilə ilıq süd və ya bal ilə bitki mənşəli sakitləşdirici çay (valerian, nanə, anawort) içə bilərsiniz.

Mən psixiatr deyiləm, amma düşünürəm ki, bəzi simptomlar emosional və ya psixiatrik əsasda yaranır, onlar həmçinin beyində və/yaxud daxili sekresiya vəzilərində emosional problemlər və ya normal davranışdan kənara çıxmalara səbəb olan fizioloji dəyişikliklər nəticəsində də yarana bilər. Məsələn, tez-tez yatmaq istəyi və fəaliyyətin partlaması var.

Xəstə hobbi ilə məşğul ola bilər və ya uzun müddət həvəslə işləyə bilər. Eynilə, o, bütün həftə sonu yata bilər. Digər simptomlarda olduğu kimi, bu simptomlar da zamanla yumşalacaq və yox olacaq. Şiddətli enerji və böyük fəaliyyətin təzahürü ilə xarakterizə olunan dövrlər də tez-tez müşahidə olunur. Onlar tez-tez əhəmiyyətli əhval dəyişiklikləri ilə əlaqələndirilir, bu da normaldır.

Eyforiya vəziyyəti günlər, həftələr və ya aylarla davam edə bilər ki, bu da gözlənilmədən daha qısa depressiya dövrləri ilə müşayiət oluna bilər. Çox xarakterik olan, ayıqlıq dövründə başlayan və üç və ya daha çox ay davam edən, bir neçə günlük dərin depressiya ilə kəskin şəkildə kəsilən uzun bir eyforiya dövrüdür. Bu tsiklik əhval dəyişikliyi sonrakı aylarda tədricən azalan ekstremallarla davam edir və zehni tarazlıq yavaş-yavaş bərpa olunur. Və yenə də bu normadır.

Burada təhlükə odur ki, xəstə ya normal vəziyyətə qayıtmaq üçün yaxşı niyyətli həkimin yazdığı trankvilizatorlar qəbul edəcək, ya da depressiyanı aradan qaldırmaq üçün əhval-ruhiyyəni qaldıran dərmanlar qəbul edəcək.

Bu üsulların hər ikisi son dərəcə zərərlidir. Trankvilizatorlara aludəçilik adi haldır və nədənsə, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran dərman qəbul edən alkoqoliklər intihar edirlər. Yenə də bu simptomlar emosional dalğalanmaların partlamasıdır ki, bu zaman müalicənin yeganə məlum və təhlükəsiz üsuludur. Ümid edilir ki, bu vaxta qədər xəstə özünü idarə etməyə nail olacaq və digər insanlardan dəstək və güc alacaq. Ayıq bir asma və quru intoksikasiya da buna əsaslana bilər. Emosional partlayışlar da tez-tez olur və bu simptom baş verərsə, həm xəstə, həm də yaxınları onlara hazır olmalıdır.

Anonim alkoqoliklər tez-tez "əlli tire sindromu"na istinad edir, burada bir xəstə böyük həvəslə bir hobbi və ya fəaliyyətlə məşğul olmağa başlayır və birdən ona marağını tez bir zamanda azaldığını və bir şey etmək cəhdinin dayandığını görür. Bəzən bir şeyə güclü ehtirasın bu impulsu tez xəyal qırıqlığına səbəb olur. Ümid edirik ki, bu simptomdan xəbərdar olmaq hər hansı ciddi yan təsirlərin qarşısını alacaq. Sağalmış alkoqoliklər arasında da ümumi olan şiddətli zehni həyəcan və gözlənilməz alış-veriş arzusudur. Məsələn, bir pasiyent işlənmiş avtomobil almağı planlaşdırdığını, lakin əvəzində yeni Cadillac ilə evə qayıtdığını söylədi. Ümid olunur ki, xəstə və onun ailəsi bu kimi simptomların zamanla azalmasını gözləyəcək.

Mədə-bağırsaq sistemində bir sıra əlaqəli simptomlar meydana gəlir. İştah tez-tez artır və xəstə gündə üç dəfə yeməkdən əlavə, aclığı təmin etmək üçün əlavə qida tələb olunduğunu tapır. Bəzən bu, həddindən artıq çəki artımı ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə mürəkkəb pəhrizlərə ehtiyac yoxdur və həb qəbul etməyə ehtiyac yoxdur, lakin lazımi miqdarda vitamin, mineral və qida maddələrini təmin edən bir pəhrizə riayət etmək tövsiyə olunur. Əksinə, bir çox sağalmış alkoqoliklər, qida qəbulunun əhəmiyyətli dərəcədə artmasına baxmayaraq, çəki itirirlər.

Bu simptom üçün dərhal izahatım yoxdur, ancaq bədənin qidaya artan ehtiyacı və beynin xüsusiyyətləri və də artıb fiziki fəaliyyət və bəzi emosional qeyri-sabitlik. Tanıdığım bir xəstə çox yemək yeməsinə baxmayaraq təxminən 35 fut çəki itirdi. Hərtərəfli tibbi müayinə heç bir patoloji aşkar etməyib.

Arıqlama 6 aydan sonra qəfil dayandı və xəstə tədricən istənilən sığorta şirkətini qane edəcək səviyyəyə qədər kökəlməyə başladı. Bununla yanaşı, bir çox sağalmış alkoqoliklər bədən çəkisinin yenidən bölüşdürülməsini yaşayırlar. Böyük qarınları olan bəzi xəstələr, üst bədənlərinin genişlənərkən qarınlarının daraldığını görürlər. Qidadan sui-istifadə adi haldır. Bəziləri üçün bu, daha çox şəkər istehlak etmək istəyi kimi özünü göstərir. Hipoqlikemiya bir çox sağalmış alkoqoliklər üçün ümumi və uzunmüddətli problemdir və bu vəziyyət müntəzəm şəkər istehlakı ilə daha da ağırlaşa bilər, zülallı qidaların istehlakı isə şəkərin daha yavaş salınmasına imkan verir və insulin və şəkər balanssızlığının qarşısını alır. Yenə də bu vəziyyətdə uyğun pəhriz tövsiyə olunur.

Digər qida sui-istifadələrinə tərəvəz və meyvələrin artan istehlakı daxildir. Sağalmış bir çox alkoqolik yerkökü sui-istifadə edir, bir həftə ərzində bir funt yerkökü istehlak edir. Alkoqoliklərin sağalması tez-tez evə böyük miqdarda portağal gətirir. Görünür, bu, digər sitrus meyvələri və kartoflara da aiddir. Bir çox qidalar bu yüksək istehlak kateqoriyasına aid edilə bilər və insanların müxtəlif növ yeməklərə fərqli istəkləri var.

Şübhəsiz ki, bütün bunlar bədənin sərxoşluq zamanı pəhrizdən kənarda qalan bəzi şeylərə olan ehtiyacı, həmçinin qeyri-kafi udma nəticəsində və indi bərpa üçün tələb olunan ehtiyacla izah olunur. Pankreatitin simptomları ilkin mərhələdə bir müddət davam edə bilər. Onlar adətən qabırğaların oynaqlarında və bel nahiyəsində diş ağrısına bənzər yüngül, küt ağrı kimi görünür.

Bütün sağalma əlamətləri kimi, bu simptomlar da səlahiyyətli bir həkim tərəfindən qiymətləndirilməlidir. Test mənfi olarsa, xəstə adətən bu simptomların zamanla azalacağına əmin ola bilər. Artan iş dözümlülüyü çox güman ki, ürək-damar sistemində, həmçinin skelet və əzələ sistemlərindəki təkmilləşdirmələrə bağlıdır.

Sərxoşluq dövründə qeyri-bərabər və fasilələrlə döyünən ürək indi normal ritminə qayıdır. Qan təzyiqi normallaşır. Ürək patologiyası ilə əlaqəli olmaya bilən sinə ağrısı da azalır. Dərinin vəziyyəti çox sayda fizioloji dəyişiklikləri əks etdirir. Onların bəziləri xoşdur, bəziləri əziyyətə səbəb olur. Məsələn, sızanaq alkoqolizmdən sağalmış bir çox insan üçün ümumi bir problemdir və otuz yaşlarında olan kişilər və qadınlar üçün açıq-aydın narahatlıq doğurur. Bu, yəqin ki, mədə-bağırsaq traktının artıq pəhriz yağını normal miqdarda qəbul edə bilməsi ilə izah olunur, halbuki sərxoşluq dövründə o, nisbətən sorulmamış keçir. Dəri bu yağın öhdəsindən gələ bilmir, buna görə də sızanaq görünür. Müvafiq sabun və losyonlarla müalicə kömək edir, lakin dəri zamanla normallaşır. Müsbət xüsusiyyət Bu simptom dərinin zamanla daha yumşaq və daha xoş olmasıdır. Saçların keyfiyyəti də yaxşılaşır. Bədən tükləri də arta bilər. Əvvəllər döşləri məhrum olan kişilərdə sinə tükləri yarana bilər. Qasıq tükləri də normallaşır. Yağlı saçlar çox vaxt daha az problemlidir, quru və kövrək saçlar isə daha cəlbedici və elastik olur.

Sərxoşluq dövründə bir çox insanlar müxtəlif növ kontakt allergiyalarından şikayətlənirlər. Bunlardan ən çox yayılmışı yun allergiyasıdır. Dostlarımın çoxu yenidən yun kostyum və paltar geyinə bildi və onlara qarşı allergiyası getdi.

İçmə dövründə nevroloji, dəri və ya damar reaksiyaları nəticəsində yarana bilən buzov, ayaq və əllərdə şiddətli soyuqluq hissi keçir və əllər isinir və nəmlənir, ayaqlar normal temperatura qayıdır. Ayaqların bənövşəyi rəngi, tez-tez görünür içən insanlar, normal çəhrayı rəng əldə edir. Barmaqlarda və ayaq barmaqlarında tüklər də uzanmağa başlayır. Çox güman ki, bu, həm bu periferik strukturlarda qan dövranının artması, həm də toxumalarda maddələr mübadiləsinin artması ilə əlaqədardır. Spirtli içki içdikləri dövrdə spontan abortlar və uşaq doğurma ilə bağlı digər problemlər yaşayan qadınlar artıq normal müddətdə uşaq sahibi ola bilərlər.

Eynilə, tez-tez menstruasiya pozuntuları yox olur və menstruasiya normallaşır. Alkoqol sperma fiziologiyasına mənfi təsir göstərir; Sərxoşluq dövründə sonsuzluqdan əziyyət çəkən bir çox kişi bir il yarımlıq ayıqlıqdan sonra bu barədə mənimlə əlaqə saxladı.

Sağalmanın ən vacib və bəzən həyati təhlükəsi olan əlaməti iktidarsızlıqdır, baxmayaraq ki, bu, adətən müvəqqəti xarakter daşıyır və müvafiq yardımla böyük təhlükə yaratmaya bilər. Bir çox kişilər qadınlarla əlaqə yaratmaq üçün ya özlərinin qazandıqları, ya da cəmiyyətin onlara tətbiq etdiyi qadağaları və tabuları aradan qaldıran spirtli içkilərə əl atırlar. İndi isə bu dərman yoxa çıxıb, qadağalar və tabular fəaliyyətə başlayır. Bu müddət bir çox kişilər üçün çox çətindir.

Bir çox kişi mənə tərəfdaşının cəlbediciliyinə və ya hər iki tərəfdaşın istəyinə baxmayaraq ereksiyaya nail ola bilmədiklərini söylədi. Qərəzsiz insan bu vəziyyətə yumorla dözür, qarşıdakı insan isə çaxnaşmaya qapılar. Mən bir adam tanıyıram ki, o, daimi olaraq iktidarsızlığın olacağını düşünərək, özünü məhv etməklə mübarizə aparmağa qərar verdi. Bu, çox çətin bir haldır. Ancaq ümid edilir ki, özlərini bu vəziyyətdə tapan kişilər onlara şəfqət və empatiya ilə yanaşacaq və hər ikisinə bu çətin dövrü atlamağa kömək edəcək, anlayışlı bir tərəfdaşa sahib olacaqlar.

Daha ağır hallarda, müvafiq məsləhətə müraciət etmək olar, baxmayaraq ki, xəstələrimin heç birinə ehtiyac yoxdur. Həmçinin, heç bir səbəb olmadan nisbi iktidarsızlığın qısa dövrləri baş verə bilər. Sevən, qayğıkeş tərəfdaşla bu simptom zamanla azalacaq.
Mən tanıdığım sağalmış alkoqoliklərin əksəriyyəti bu simptomu uğurla dəf etdilər və indi cinsi həyatlarını inanılmaz dərəcədə gözəl görürlər və indi cinsi əlaqədən alkoqol qəbul etdikdən daha çox sevinc yaşayırlar. Partnyorları da kişi güclərinin əhəmiyyətli dərəcədə artmasından çox məmnun idilər. Bu məsələyə ağılla yanaşsanız, artan potensial sağlamlaşan kişi alkoqolik üçün ən əhəmiyyətli stimullardan biri ola bilər. Artan seksuallıq onun kişi mahiyyətini artırır ki, bu da özünü işgüzar fəallığın və ünsiyyətcilliyin artmasında göstərir. Bütün bunlar hər bir insan üçün çox vacib olan özünə hörmətin yaranmasına çox kömək edir.

Anlayan tərəfdaşın əksi kömək etmək istəməyəndir. Xüsusilə sağalma mərhələsində olan şəxs iktidarsızlığın ilkin mərhələsindədirsə, gizli və ya açıq-aşkar pis iradə son dərəcə zərərli ola bilər və təbii olaraq yaranan narahatlığı inanılmaz nisbətlərə qədər artıra bilər, həmçinin gələcək təmaslarda iktidarsızlığı artırır. Həm sevən və qayğıkeş tərəfdaşın, həm də davranışı sağalmaqda olan insan üçün zərərli olan əks tərəfin əhəmiyyətini eyni dərəcədə etiraf etməliyəm.

Bir çox sağalmış alkoqoliklərin bu simptomdan əziyyət çəkmədiyinə inanılır, lakin bu, bu vəziyyətin ümumi olduğunu ifadə etmir. İktidarsızlığın görünüşü tez-tez qeyd olunur və bu, emosional narahatlığa səbəb ola bilər, buna xüsusi diqqət yetirilməlidir. Sağalmış bir neçə alkoqolik qadın da mənə oxşar simptomla qarşılaşdıqlarından şikayət etdilər, lakin mənim əsasən kişi xəstələrlə olan peşəkar əlaqəm cinsi problemlərin bu aspektini öyrənməyimə mane olur.

Bədənin normal fizioloji vəziyyətinə qayıtması üçün ən azı bir il lazımdır. Hətta detoksifikasiyadan sonra altı həftədən iki aya qədər olan müddətdə laborator müayinələr, xarici müayinə və digər tədqiqatlar heç bir anormallıq göstərməsə belə, bu müddətdən sonra orqanizmin sistemləri tam normal vəziyyətə qayıtmış hesab edilə bilməz.

Həmçinin, bərpa proqramının tamamlanması şərti ilə oxşar normal emosional və psixoloji vəziyyətə qayıtmaq üçün ən azı iki il lazımdır. Bu emosional dəyişikliklər tamamilə kortəbii şəkildə baş vermir, digər insanların - Anonim alkoqolların, həkimlərin və qayğıkeş, sevən insanların və ailə üzvlərinin köməyini tələb edir.

Həyat yoldaşının, övladlarının və iş yoldaşlarının böyük səbri lazımdır və təkrar edirəm, təsəlli, dəstək və təşviq alkoqolun müəyyən müddət ərzində tam potensialına çatmasına kömək edən əsas amillərdir.

Anonim Alkoqolların çoxdankı üzvləri qeyd edirlər ki, onlar bərpa proqramına davam etdikcə, həyatlarında uzun illər davam edən davamlı böyümə, emosional yetkinlik və fiziki təkmilləşmə yaşadıqlarını xatırlamağa davam edirlər. Bunlar alkoqolizmdən sağalmanın ən gözəl hissələridir. Həyatın bu gözəl tərəflərini yaşamaq üçün alkoqolik olmaq lazım deyil, lakin bir çoxları üçün alkoqoldan sui-istifadə nəticəsində yaranan həyat böhranı davamlı və daimi böyümə prosesində iştirak etmək üçün stimul oldu; Təəssüf ki, adi insanda belə bir həvəs yoxdur.

Yekun olaraq, bayaq dediklərimi bir daha vurğulamaq lazımdır. Təsvir edilən simptomlar sağalmanın normal simptomları hesab edilməlidir, lakin onlar həm də alkoqolizmdən sağalma ilə əlaqəli olmayan əhəmiyyətli patoloji dəyişiklikləri də əks etdirə bilər. Əsas vəziyyətin mümkünlüyünü istisna etmək üçün səlahiyyətli bir həkim tərəfindən müayinə olunmalıdırlar. Laboratoriya testləri ilə müəyyən edilmiş əhəmiyyətli nəticələr və anormallıqlar olmadıqda, bunların normal sağalma əlamətləri olması ehtimalı yüksəkdir. Semptomlar davam edərsə, ikinci tibbi müayinədən keçmək lazımdır.

Bilmək yaxşıdır!

Çıxarma zamanı bronxial astma hücumlar daha yüngül və qısa olur, çox miqdarda bəlğəm buraxılır və böhran zamanı angina ilə, ürək bölgəsində ağrılı ağrı əvəzinə, sternumun arxasında yanma hissi görünür. Çıxarılmadan əvvəl, adətən, bədəndən müəyyən bir müqavimət hiss olunur (nəfəs almağı məşq etmək xoşagəlməzdir, iyrənclik və qorxu hissləri yaranır), tutma qısalır, nəfəs daha tez-tez olur və ölçülmüş tənəffüs parametrləri pisləşir.

Bədəndə karbon qazının yığılması mərhələlərlə baş verir - hər 5-7 gündən bir (asılı olaraq). fərdi xüsusiyyətlər) CP bir neçə saniyə artdıqda. 2-8 həftəlik tənəffüs təlimində vəziyyətin ümumi daimi yaxşılaşması fonunda xəstəliyin bəzi simptomları görünməlidir ki, bu da çəkilmənin nəticəsidir. Xəstəlik böhranla başlayır və böhranla bitməlidir. Astmada sağalmanın ilk əlamətləri astma tutmaları, angina pektoris - angina hücumları, hipertoniya - sıçrayışdır. qan təzyiqi s. Gecikmə və tezlik xəstəliyi müəyyən edən iki əsas göstəricidir və daim nəzarətdə saxlanılmalıdır. Çıxarma vəziyyəti bir neçə gündən 2-3 həftəyə qədər davam edə bilər.

Sağalmanın əsas əlamətləri:

- bədəndə CO2 səviyyəsinin artması;

– sinir həyəcanı;

- yuxunun pisləşməsi və ya əksinə, yuxululuq;

- Baş ağrısı;

– əzələlərdə, oynaqlarda, bağırsaqlarda və digər orqanlarda ağrı;

- soyuqdəymə, bədən istiliyinin 39 ° C və yuxarıya qədər artması, xüsusən də ağciyər xəstəlikləri ilə;

- ürəkbulanma;

- yuxusuzluq;

- apatiya;

- qulaqlarda səs-küy;

- artan pulsasiya;

– nəcisin pozulması;

- əsas xəstəliyə uyğun, lakin bir qədər dəyişdirilmiş formada simptomların görünüşü;

Bilmək yaxşıdır!

K. P. Buteykonun konsepsiyasına görə, daha əvvəllər adam anormal tənəffüsünün zərərli olduğunu başa düşür və öz iradəsinin gücü ilə onun dərinliyini azaltmaq və səthə çıxarmaq üçün tədbirlər görəcək; ağciyərlərin hiperventilyasiyasını artıran amillərin bədəninə təsirini nə qədər tez və daha çox məhdudlaşdırır və istifadə edir. onun həyatında əks istiqamətli vasitələr bədəninizə nə qədər çox fayda gətirsə, sağlamlığı və performansı bir o qədər güclü olar. Əgər insan dərindən nəfəs almağın zərərli olduğunu, VLGD metodundan istifadə etməyin həyati zərurətini dərk etmirsə, nəfəsini idarə etməyi öyrənə bilmirsə, bu üsulu tətbiq etməyin mənası yoxdur.

- sidik ifrazının artması;

– burun və diş ətindən bəlğəm və ya selikli qanın görünüşü;

- halüsinasiyalar;

- qıcolmalar;

- dəri qaşınması;

– ürtiker;

- ekzema;

- allergik rinit;


- iş qabiliyyətinin azalması;

- nəfəs darlığı, öskürək;

- CP-nin kəskin azalması.

İlk bərpa reaksiyası CP-yə 10 saniyəyə çatdıqda baş verə bilər. Bu zaman ölçülmüş oxunuşları gündəliyə xüsusilə diqqətlə daxil etmək lazımdır. Sonrakı reaksiyalar 20, 30, 40 və 60 s-də baş verə bilər. Onların müddəti bir neçə dəqiqədən 2-3 günə qədər və ya daha çox olur. Bu dövrdə CP azalır, lakin başlanğıcdan aşağı düşmür.

Çıxarılma müddəti xəstəliyin şiddətindən və müddətindən, həmçinin təlimin intensivliyindən asılıdır. Çıxarma simptomları müxtəlif vaxtlarda görünə bilər.

Ağciyər xəstəliklərinin sağalma reaksiyası ağciyər sisteminin zədələnmə dərəcəsindən və formasından asılı olaraq fərqli şəkildə davam edir.

Pnevmosklerozsuz bronxial astmada çoxlu miqdarda bəlğəm boşaldıqdan sonra adətən baş verir. sürətli bərpa, bəzən hətta 2 həftə əvvəldən. Nə vaxt müşayiət olunan xəstəlik pnevmoskleroz, sağalma gecikir. Bəlğəm ifrazı ilə müşayiət olunan astmada sağalma reaksiyasının əlamətlərindən biri öskürək olmadan bol şəkildə ifraz olunan selik, irin, tıxac və spiral şəklində çoxlu bəlğəm istehsalıdır.

Vacibdir!

İllərlə davam edən xəstəlik bir neçə günə yox ola bilər. Ətrafınızı və ya yaşayış yerinizi dəyişdirdiyiniz zaman geri çəkilmə təkrarlana bilər, ona görə də VLGD metodundan istifadə edərək bir il ərzində bir yerdə qalmaq məsləhətdir (çıxarma dövrü).

Bronxial astmadan sağalma bronxospazmla müşayiət olunur, öskürək hücumunun bir növü, əvvəllər astma tutmaları baş verdiyi saatlarda baş verir, lakin bu, fərqli xarakter daşıyır. Sağalma nəticəsində yaranan bronxospazm halında temperaturun yüksəlməsi pnevmoniyanın inkişafı ilə bağlı deyil, ona görə də bu zaman antibiotiklər və qızdırmasalıcı dərmanlar qəbul edilməməlidir.

At mülayim axın Bronxial astma zamanı bərpa reaksiyası az və ya çox ağrısız, bəzən demək olar ki, hiss olunmur.

Bronşektazi olduqda, çəkilmə yüksək hərarət və bol irin ifrazı ilə uzun müddət (1 aya qədər) davam edə bilər. halda hormon terapiyasıÇıxarmanın klinik mənzərəsi ürək dərəcəsinin əhəmiyyətli dərəcədə artması (dəqiqədə 100-dən çox) ilə xarakterizə olunur.

Ağciyər xəstəlikləri üçün sağalma reaksiyasının çox çətin ola biləcəyinə baxmayaraq, onun dəqiq vaxt məhdudiyyətləri var: böhranın bitməsindən ertəsi gün astma xəstəsi asanlıqla və sərbəst nəfəs almağa başlayır.

Diqqət!

Xəstəlik nə qədər ağır olarsa, kimyaterapiya dərmanları nə qədər çox qəbul edilərsə, sağalma reaksiyası bir o qədər güclü və uzun sürər.

Bərpa reaksiyası sırf fərdidir və xəstəliyin inkişaf kursuna bənzəyir, lakin onun simptomları həmişə tərs qaydada görünür.

Bərpa mərhələsində təmiz havada daha çox vaxt keçirməli və fiziki fəaliyyəti məhdudlaşdırmalısınız. Bu zaman ciddi şəkildə riayət etmək lazımdır qaydalara riayət etmək:

– həddindən artıq yeməyin, pəhriz saxlamayın, içməyin daha çox maye. Mineral qələviləşdirici sular və yaşıl çay;

– daimi hava çatışmazlığı hissi ilə hər bir inhalyasiya və ekshalasiyanın dərinliyini azaltmaqdan ibarət olan nəfəs məşqlərini dayandırmayın;

– zəruri hallarda bədənin müxtəlif hissələrini masaj etmək, tərkibində olan dərmanlardan istifadə etmək lazımdır dərman bitkiləri, mümkün olduqda, kimyaterapiyadan istifadə istisna olmaqla;

- heç bir halda qızdırmasalıcı dərman qəbul etməyin;

– ürəkbulanma, qusma və həzm sisteminin nasazlığının digər təzahürləri zamanı 1 tsp kalsium karbonatı şifahi olaraq qəbul edin. gündə 2-3 dəfə;

Diqqət!

İstifadə edərkən bərpa mərhələsində nəfəs məşqləri Buteyko, tövsiyələri dərmanlarla deyil, VLHD metodunun köməyi ilə çəkilmə simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edəcək bir metodist ilə ortaya çıxan bütün sualları müzakirə etməlidir.

– qidaya kalium yodidin 1%-li məhlulunun mikrodozlarını əlavə edin (gündə 2-3 damcı);

- saat ciddi xəstəliklərşifahi olaraq kalium xlorid (gündə 3 dəfə 0,5 q), maqnezium sulfat (gündə 1 stəkan suya 1/3 tsp, kiçik qurtumlarda içmək), kalsium qliserofosfat (1/2 tsp gündə 2 -3 dəfə);

– mümkünsə, diyetə daxil edin dəniz yosunu və digər dəniz məhsulları, onların tərkibində yod, kalium və bədənin bütün orqanlarının və sistemlərinin fəaliyyətinə faydalı təsir göstərən digər iz elementləri var;

Hormondan asılı bronxial astma üçün yarısını götürün maksimum doza steroid dərmanlar, sonra gündə 1 tablet, sonra nəbz dərəcəsi 60-70 döyüntü/dəqiqəyə düşənə və CP 30-40 s-ə bərabər olana qədər hər gün 1 tablet;

– ürək-damar sistemi xəstəlikləri üçün, çəkilmə dövründə zəif ürək dərmanları qəbul etmək tövsiyə olunur;

– Öskürək baş verərsə, dayaz nəfəslə yatırılmalıdır. Baş ağrıları kimi öskürəyi yaxa nahiyəsinin masajı ilə aradan qaldırmaq tövsiyə olunur;

- quru öskürək üçün su prosedurlarından istifadə edilməlidir: yuxarı və yuxarı üçün hipertermik (37-42 ° C temperaturda) su hamamları alt əzalar, hipertermik sinə sarğıları, isti hava və ya tərkibində soda olan su buxarı ilə inhalyasiya. Fin və rus hamamları kimi su prosedurları 20 s CP ilə istifadə edilə bilər. Çıxarma simptomları zamanı müxtəlif xəstəliklər Siz həmçinin isti duş, duş, hamam istifadə edə bilərsiniz;

Məsləhət!

Buteyko üsulu ilə məşq zamanı bədəndə kalium, kalsium və natrium çatışmazlığı var. Onlar tərkibində bu mikroelementləri olan qidalarla doldurulmalıdır böyük miqdarda. Bu pəhrizə 10 gün riayət edilməli, sonra isə eyni müddətə ara verilməlidir.

– bağırsaqlar zəif işləyirsə, 1 osh qaşığı natrium bikarbonat ilə hipertermik lavman etmək lazımdır. l. 1 litr su üçün;

– Əgər çəkilmə simptomları zamanı ağızdan ağız qoxusu, xoşagəlməz dad, sızma, yapışqan tüpürcək və ya dil örtülmüşsə, tez-tez ağzınızı su ilə yaxalamaq və ya hər hansı bir vasitə ilə təmizləmək lazımdır. bitki yağı(böyüklər üçün – 1 x.q., uşaqlar üçün – 1 ç.q.), ağzınızda 15-20 dəqiqə çalıb dişlərinizlə süzüb tüpürmək;

- saat bol tüpürcək, bəlğəm istehsalı, tüpürcəyi udmayın və ağzınızı yaxalamayın düz su;

– çəkilmə zamanı maye qəbulunu məhdudlaşdıra bilməzsiniz;

– yüngül bişmiş yeməklər yemək məsləhətdir,

– hər gün səhər və axşam temperaturu tədricən aşağı salmaqla özünüzü sərin su ilə yumaq lazımdır;

– Şəkər qəbulunu məhdudlaşdırmalısınız. Bunun əvəzinə kişmiş, əncir, ərik qurusu və istənilən meyvədən istifadə etmək məsləhətdir. Təzə üzüm kimi

Çıxarma əlamətlərinə əsasən, bədənin hansı orqan və sistemlərinin təsirləndiyini müəyyən edə bilərsiniz:

– yuxu pozğunluğu, baş ağrıları, əsəbilik və gözyaşardıcılıq zərər əlamətləridir sinir sistemi;

– ürəkbulanma, qusma, ürək yanması qaraciyər xəstəliyinin əlamətləridir;

Vacibdir!

Buteyko üsulu ilə müalicə yalnız təyin olunduğu kimi və həkim nəzarəti altında aparıla bilər.

– zehni zədələnmə nəticəsində halüsinasiyalar baş verir;

– öskürək xroniki bronxitin əlamətidir;

– qıcolmalar baş verərsə, bu, orqanizmdə B vitaminlərinin çatışmazlığı deməkdir;

– çəkilmə dövründə ayaqlarınız soyuqdursa, çox güman ki, təsirlənir qan damarları ayaqları;

– astma pisləşərsə, bronxlar və ağciyərlər təsirlənir.

Bərpa reaksiyasını aradan qaldırmağı asanlaşdırmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edilməlidir:

- geri çəkilməkdən qorxmamalısınız, hər şey keçəcək və pis heç bir şey pis deyil;

– çəkilmə baş verdikdə, CP düşməyə başlayır, ona görə də dərhal onu qorumaq üçün tədbirlər görmək lazımdır: a) siniflərə daha bir cəhd əlavə etmək; b) nəfəsinizi tutmaq çox çətindirsə, məşq zamanı ayaqlarınızı havada saxlamaq tövsiyə olunur, lakin tərləmə dərəcəsinə qədər qızdırmamalısınız. 200-250 ml içə bilərsiniz isti su 10-15 dəqiqə, sonra 15-20 dəqiqədən sonra dərslərə başlayın.

Almaq olar isti vanna, sinə üzərinə xardal plasterləri qoyun, sinəni isti əllərlə ovuşdurun (xüsusilə öskürək tutmaları zamanı);

– çəkilmə çox şiddətlidirsə, bütün tədbirlər görülübsə və əvvəllər qəbul edilmiş CP-yə qayıtmaq hələ də mümkün deyilsə, karbon qazının yığılmasını artırmaq üçün normadan yuxarı 1-2 seans əlavə etmək tövsiyə olunur. bədəndə oksigen;

– iştahınız yoxdursa, toksinləri yumaq üçün kiçik hissələrdə yemək və çoxlu su içmək lazımdır;

– geri çəkilmə zamanı prinsiplərə ciddi riayət etmək lazımdır düzgün qidalanma və pəhrizdən tamamilə çıxarın protein məhsulları(süd qidaları, balıq və toyuq bulyonları s.), sitrus meyvələri və maya çörəkləri, həmçinin tərkibində kofein olan məhsullar;

Diqqət!

Müalicədən sonra nəfəs normallaşsa belə, VLHD haqqında unutmaq olmaz.

– öskürək tutması zamanı onu aradan qaldırmaq üçün hər cür səy göstərməlisiniz: burun körpüsünü ovuşdurmaq, sinəni isti əllə sürtmək, xardal plasterləri çəkmək və s.;

– Yuxusuzluqla mübarizə aparmaq lazımdır. Çıxarma simptomları çox şiddətlidirsə, 30-40 dəqiqə yuxuya gedə və sonra aktiv fəaliyyətə başlaya bilərsiniz. fiziki məşğələ və nəfəs məşqləri.

Kəskin respirator virus infeksiyası olduqca yaygın bir xəstəlikdir.

Ancaq bunun nəyə səbəb ola biləcəyini az adam başa düşür təhlükəli ağırlaşmalar, buna görə də, ARVI üçün adekvat müalicə lazımdır.

ARVI və ya əvvəllər adlandırdığımız kimi, soyuqdəymə bir deyil, oxşar simptomları olan tənəffüs xəstəlikləri qrupudur.

Əsasən patogen virusların nüfuz etməsi səbəbindən tənəffüs yolları əziyyət çəkir. Virusun növünü dəqiq müəyyən etmək mümkün olmadıqda, kartda “ARD” yazılır.

Soyuqdəymə necə baş verir, bu nədir xarakterik simptomlar- hər kəsin cavabını bilməli olduğu əsas suallar.

Niyə soyuqdəymə oluruq

Soyuqdəymə müəyyən amillərə görə yoluxa bilər və ya yoluxa bilər.

Havasız həyatımız qeyri-mümkün olardı. Ancaq unutmayın ki, ətrafdakı yer sözün əsl mənasında mikroorqanizmlərlə "doldurulur", onların arasında patogen bakteriyalar güclü yer tutur.

Viral patogenlərin 200-dən çox növü var.

İldə bir neçə dəfə iqlim və fiziki faktorlara görə epidemiyaların alovlanması baş verir.

Yetkin əhalinin təxminən 20% -i ildə ən azı 2-3 dəfə həkimə getməyə və xəstəlik məzuniyyətinə getməyə məcbur olur.

Xüsusilə həssas soyuqdəymə kiçik uşaqlar, məktəblilər. Körpələrin immun sistemi hələ formalaşmayıb, onlar asanlıqla virusa tutulurlar. Risk qrupuna yaşlı insanlar da daxildir ciddi xəstəliklər. Qripin epidemiyaları və hətta pandemiyaları ilə nəticələnən ARVI təhlükəsi,

Xəstəliyin mənbəyi

Əsas infeksiya mənbəyi xəstə insandır, xüsusən də xəstəlik ilkin mərhələdədirsə.

Eyni zamanda, infeksiyanın bədənində "işinə" başladığını və sağlam hüceyrələrə yoluxmağa başladığını hələ dərk edə bilməz, daxili orqanlar.

Virus ötürülür hava damcıları ilə yoluxmuş şəxslə ünsiyyət qurarkən, onunla eyni otaqda olduqda və ya ictimai nəqliyyatda.

İnfeksiya xəstənin öskürməsi, asqırması və hətta nəfəs alması ilə ötürülür.

İnfeksiya həm də gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi səbəbindən baş verir. Həkimlərdən nə qədər yorulsaq da - “Əllərinizi daha tez-tez yuyun”, bu çox vacib məqamdır. vasitəsilə çirkli əllər Biz yalnız ARVI ilə deyil, insanlar üçün çox təhlükəli olan digər xəstəliklərlə də yoluxa bilərik.

Xarici bakteriyalara qarşı həssaslığın fiziki səbəbi toxunulmazlığın azalmasıdır.

Zəifləmiş bir bədən qoruyucu funksiyalarını itirir, bu vəziyyətə səbəb ola bilər:

  • zəif qidalanma;
  • avitaminoz;
  • anemiya;
  • pis ekologiya;
  • fiziki fəaliyyətsizlik;
  • stress, depressiya;
  • xroniki xəstəliklər.

Daimi stress bədəni zəiflədir və immunitet sistemini zəiflədir

Bir dəfə bədəndə zəif insan, virus çoxalma üçün maneələri "görmür" və bütün bədənə yayılır.

Viral infeksiyaların növlərinə aşağıdakılar daxildir:

  • rinovirus;
  • adenovirus;
  • korona virusu;
  • metapnevmovirus.

ARVI-nin başlanğıcı və simptomları

Bədənə hansı virus daxil olubsa, onu müəyyən etmək lazımdır xarakterik xüsusiyyətlər adekvat müalicə üçün xəstəliklər.

Klassik əlamətlərə aşağıdakılar daxildir:

  • istilik;
  • titrəmə;
  • letarji, zəiflik;
  • solğunluq dəri;
  • Baş ağrısı;
  • miyalji - oynaqlarda, əzələlərdə ağrı;
  • boyunda, qulaqların arxasında, başın arxasında genişlənmiş limfa düyünləri.

ARVI-nin başlanğıcı selikli qişanın və tənəffüs yollarının patogen mikroblar tərəfindən məğlub edilməsidir; xəstələrdə burun axması, burun tıkanıklığı, öskürək, lakrimasiya, bol axıdılması burundan, gözlərdə sancma.

Öskürək quru, hürən və ya bəlğəm çıxaran ola bilər.

Qripdirsə, deməli işarələri göstərir gecikmiş kimi görünür və infeksiyanın ikinci və ya üçüncü günündə görünür.

İlk növbədə şiddətli baş ağrısı, əzələ və oynaq ağrıları, başgicəllənmə, apatiya, yuxululuq var. Paraqripə yoluxduqda, ilk növbədə tənəffüs yolları təsirlənir, laringit, faringit meydana gəlir, adenovirus gözün selikli qişasına təsir edir - konjonktivit .

Narahatlıq əlamətləri

Nə qədər istəsək də, hər bir insan, hətta adi soyuqdəymə belə, öz “ssenarisi” üzrə gedir.

Əks halda, həkimə müraciət etməli və yeni növlər qəbul etməli olmayacaqsınız dərmanlar, və adi vasitələrlə müalicə edilməlidir.

Amma mürəkkəb insan bədəni viruslara fərqli reaksiya verir, çünki tamamilə eyni mikroblar yoxdur, hər birinin öz formaları və yayılma yolları var.

Kəskin respirator virus infeksiyalarının müalicəsi ilk simptomlarda - xüsusilə uşaqlarda başlamalıdır

Daha da pisi odur ki, viruslar daim dəyişir, bədəni yoluxdurmaq üçün daha güclü qabiliyyətlər əldə edirlər və atipik formalar alırlar.

Hətta yüngül qəbul etdiyimiz ARVI zamanı adi burun tıkanıklığı da çox səbəb ola bilər təhlükəli xəstəliklər, bunların arasında -

  • meningit,
  • sətəlcəm,
  • ürək çatışmazlığı,
  • vazospazm,
  • böyrək çatışmazlığı,
  • qaraciyər,
  • genitouriya sistemi və s.

Özünüzü belə çətin vəziyyətdə tapmamaq üçün özünü diaqnoz və özünü müalicə tamamilə qəbuledilməzdir.

Bu, xüsusilə uşağı xəstə olan valideynlər üçün doğrudur.

ARVI necə davam edir?

Klassik əlamətlərə əlavə olaraq, inkişaf etmiş bir mərhələdə xəstəliyin mürəkkəb bir formasını göstərən əlamətlər olacaq:

  • istilik - 40 dərəcədən çox;
  • çənəni sinə əymək və ya boynunu çevirmək mümkün olmayan şiddətli baş ağrısı;
  • döküntü və bədənin hansı hissəsində əhəmiyyəti yoxdur;
  • sinə sıxlığı, ağrı, ağır nəfəs, çəhrayı və ya qəhvəyi bəlğəm ilə öskürək;
  • qızdırma vəziyyəti 5 gündən çox;
  • huşunu itirmə, qarışıqlıq;
  • tənəffüs yollarından axıdılması - burun, qırtlaq, bronxlar və s. yaşılımtıl, qanla kəsilmiş irinli rəng;
  • şişlik, sternumun arxasında ağrı.

Həkimə müraciət etməyin səbəbi də xəstəliyin müddəti olmalıdır, əgər simptomlar bir həftədən sonra yaxşılaşmırsa və ya keçmirsə, ixtisaslı tibbi yardım lazımdır, tam tədqiqat bədən və adekvat müalicə.

ARVI diaqnozu

Kəskin diaqnoz qoyun tənəffüs xəstəliyi axın tipik əlamətlər alırsa çətin deyil.

Ancaq ARVI-ni düzgün müalicə etməyi bilən, fəsadlardan şübhələnən hər hansı bir özünə hörmət edən həkim, xəstəni fluoroqrafiyaya, analizlər və onların hərtərəfli müayinəsi üçün laboratoriyaya göndərməlidir.

Təhlükə birləşmədir ARVI və bakterial infeksiya, və istisna etmək və ya tədbirlər görmək üçün bakteriyalar becərilir. Xəstəliyin ağır formaları virusun növünü müəyyən etmək üçün immunoloji tədqiqatlar tələb edir.

Hətta təcrübəli bir həkim soyuqdəyməni hemofil influenzae infeksiyası ilə qarışdıra bilər, fərq yalnız xəstənin həkimə bildirməli olduğu dəqiq əlamətlərlə edilə bilər.

Kəskin respirator virus infeksiyasının başlanğıcı - onu necə müalicə etmək olar?

Bu deyimlə hər birimiz tanışıq — « Soyuqdəyməni müalicə etsəniz, 7 gündən sonra, yoxsa, bir həftədən sonra keçəcək».

Zarafat bir yana, amma əslində belə deyil.

Axı, xəstəliyin öhdəsindən hansı vaxtda gələ biləcəyinizin əhəmiyyəti yoxdur, bunun olmaması vacibdir ciddi nəticələr bədən üçün.

Əsas odur ki, ARVI-nin gedişi nəzarət altındadır ixtisaslı mütəxəssis. Bu, insan orqanizminin infeksiyadan asanlıqla sağ çıxmasının yeganə yoludur və bütün daxili orqanlar təhlükəsiz və sağlam qalacaq.

Problemlər inkişaf etmiş mərhələlərdə ortaya çıxanda qoruyucu qüvvələr artıq patogen bakteriyaların öhdəsindən gələ bilmir.

Viral infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir antiviral dərmanlar

ARVI üçün müalicənin gedişi

Soyuqdəymə zamanı səbəbi müalicə etmək və simptomları aradan qaldırmaq lazımdır.

Məhsullar güclü təsirə malikdir, lakin təsir dərhal müşahidə edilmir, və 5-6 saatdan sonra.

ARVI-nin ilkin mərhələsi: simptomların müalicəsi

Müasir əczaçılıq sənayesi yalnız səbəbə deyil, həm də ağır simptomların aradan qaldırılmasına təsir edən ən son dərmanlar istehsal edir.

Bunun sayəsində orqanizm toxunulmazlığı qoruyur və tez sağalır.

Mütəxəssislər ARVI üçün nə təyin edirlər?

  1. termorequlyasiyanı qorumağa yönəldilmişdir, lakin dərəcələr buna dəyər deyil. Bədən mübarizə aparmaq üçün hipertermiyadan istifadə edir patogen mikroblar. Dərmanların qəbulu bir həkim tərəfindən təyin olunmalıdır və yalnız temperatur yüksəldikdə.
  2. Qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlar təsirlənmiş tənəffüs yollarında, qırtlaqda, traxeyada və bronxlarda qan dövranını artırır. Onlar azaldır yüksək temperatur, azaldın ağrılı hisslər. Yüksək səmərəlilik Coldrex isti içkilər və s.
  3. ARVI səbəbiylə burun tıkanıklığı. Bunu necə müalicə etmək olar? - qan damarlarını genişləndirmək və şişkinliyi aradan qaldırmaq ən yaxşı çıxış yoludur. Dərmanlı maye sayəsində burun sinuslarında tıxanıqlıq aradan qaldırılır, bu da sinüzit, frontal sinüzit və sinüzitin qarşısını alır. Ancaq xatırlamaq lazımdır ki, bu cür dərmanların uzun müddət istifadəsi səbəb ola bilər xroniki axan burun- rinit, burun mukozasının qalınlaşması və burun damcılarından asılılıq.
  4. Boğaz ağrıyırsa, ARVI üçün nə istifadə edilməlidir? Daha çox təsirli vasitələr məhlullarla durulama hələ icad edilməmişdir. Bu barədə daha ətraflı danışacağam. Bəli, spazmı aradan qaldıran və ağrıları aradan qaldıran dərmanlar var, lakin soda həlli və furatsilin ilə durulama bədən üçün təhlükəsizdir. Dezinfeksiyaedici maddələr - "Bioparox", "Gexoral" və s. - çox faydalıdır.
  5. ARVI ilə öskürək. Bu vəziyyətdə müalicə nədir? Tənəffüs yollarından mucusun sərbəst buraxılmasını stimullaşdırmaq və onu maye etmək vacibdir. Bundan başqa isti içki, sodalı süd, bal, kakao yağı, bəlğəmgətirici dərmanlar istifadə olunur: "ACC", "Bronholitin", "Mukaltin". Randevular yalnız ixtisaslı mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır.

ARVI simptomlarını necə aradan qaldıracağını bilməyənlər üçün adi dərman siyahısına diqqət yetirmək lazımdır:

  • analjeziklər - baş ağrısını aradan qaldırır, qulaq ağrısı, spazmları aradan qaldırın.
  • Antihistaminiklər - Claritin, Diazolin və s. - bronxları genişləndirməyə, qaşınma, şişkinliyi aradan qaldırmağa və qan damarlarını genişləndirməyə kömək edəcəkdir.

Vacibdir! ARVI-ni antibiotiklərlə müalicə etmək qəti qadağandır. . Yalnız antiviral agentlər göstərilir və antibiotiklər xəstəliyi pisləşdirə bilər. Üstəlik, bu cür dərmanların özləri zəifləmiş bir bədənə ciddi zərər verə bilər.

Kəskin respirator virus infeksiyasının başlanğıcı: evdə necə müalicə etmək olar

Soyuqdəymə, hər hansı digər yoluxucu xəstəlik kimi, təhlükəli ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Xroniki xəstəliklər, hipotermiya və ya toxunulmazlığa təsir edən digər amillər olmadıqda, bir yetkin hələ də qoruyucu reaksiyaya malikdir.

Gənc uşaqlar ARVI-ya ən çox meylli olduqları üçün risk altındadırlar

Ana südü ilə qidalanan körpələr hər şeyi ana südü ilə alırlar faydalı komponentlər, xəstəliklərdən və viral infeksiyalardan qoruyur.

Risk qrupuna, artıq qeyd etdiyimiz kimi, yaşlılar və gənc uşaqlar, körpələr daxildir süni qidalanma. Onları həkimə müraciət etmədən müalicə etmək yalnız qəbuledilməzdir peşəkar yanaşma və adekvat təlimatlar.

Öz üsullarınızı istifadə edərək, soyuqdəymə ilə viral infeksiya ilə mübarizə apara bilərsiniz, ancaq ənənəvi müalicə ilə birləşdirildikdə.

Evdə ARVI varsa nə etməli:

  1. pozmayın yataq istirahəti . Bədənin daha az gücə sahib olması lazımdır fiziki fəaliyyət. Sizə sülh, sükut, xoş atmosfer lazımdır.
  2. Bir xəstəlik meydana gəldikdə, sağlam və patogen hüceyrələrin çürümə məhsulları səbəbindən bədənin güclü bir intoksikasiyası baş verir. Qaraciyər, qan damarları, böyrəklər əziyyət çəkir, genitouriya sistemi. Maddələr mübadiləsini pozmamaq üçün, metabolik proseslər, daimi istehlak tələb edir ilıq su, mineral su, şirələr, kompotlar, jele, meyvə içkiləri. Limon, bal, itburnu, moruq ilə çay içmək faydalıdır.
  3. Sağlam pəhriz. Xəstəlik enteral simptomlarla müşayiət olunursa - ishal, kramplar, kolik, süd məhsullarından qaçınmaq lazımdır. Əks halda, fermentləşdirilmiş süd məhsulları, dənli bitkilər, meyvələr, tərəvəzlər və otlar göstərilir. Qaraciyərin işini asanlaşdırmaq üçün qızardılmış, hisə verilmiş, ədviyyatlı və turş qidaları məhdudlaşdırmalısınız.
  4. Açıq havada gəzir . Vəziyyətə baxmayaraq, əgər temperatur imkan verirsə - 38 dərəcəyə qədər, qan axını və metabolik prosesləri yaxşılaşdıran təmiz hava ilə nəfəs almaq, gəzmək lazımdır.
  5. Otaq xəstənin yerləşdiyi yer, gündə bir neçə dəfə havalandırılmalıdır mikrobların havada yığılmasını aradan qaldırmaq. ilə nəm təmizləmə dezinfeksiyaedici maddələr, çünki virusların mebel və məişət əşyaları üzərində yerləşmə “vərdişi” var.

Soyuqdəymə üçün xalq müalicəsi

Nəzərə almaq lazımdır ki, hətta xalq müalicəsi də yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra alınmalıdır.

Tövsiyələr kimi “dousing vasitəsilə sərtləşməyə başlayın soyuq su"," lavmanlar "," oruc tutmaq və başqaları ", çox şübhəli məsləhətlər, atmaq lazımdır . Qədim reseptlər daha çox viral xəstəliklərin qarşısının alınması, immunitet sistemini gücləndirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur - sarımsaq, soğan yemək, bitki çayları, itburnu, cökə, nanə, çobanyastığı, evkalipt.

ARVI-dən sağalma əlamətləri

Xəstəliyin kəskin mərhələsində bir insanın temperaturu yüksəlir, vəziyyəti ağırdır, apatiya, iştahsızlıq, oynaqlarda, əzələlərdə ağrı və s.

Virus "təslim olmağa" başlayan kimi temperatur tarazlığı normallaşır - tərləmə baş verir, dərinin solğunluğu qızarır, xəstə yemək istəyir və şirniyyat istəyir.

Özünüzü yaxşı hiss etmək sağalmanı göstərə bilər

Bütün bunlar bədənin bərpasını göstərir.

Amma bu o demək deyil ki, siz dərhal küçəyə çıxa, ictimai yerlərə, klublara, diskotekalara, məktəblərə baş çəkə bilərsiniz.

Reabilitasiya daha çox vaxt, sağlam pəhriz və vitamin terapiyası kursu tələb edəcək.. Gücümüzü bərpa etməliyik, xəstəliyin səngidiyinə əmin olmalıyıq və cəsarətlə dünyaya çıxmalıyıq!