İnsanlar niyə xərçəngə tutulur? İnsanlar niyə xərçəngə tutulurlar: onkologiyanın psixosomatik səbəbləri

Xərçəng bədənin daxili toxumalarını təsir edən bədxassəli bir şişdir.

Xəstəlik bu adı aldı, çünki 90% hallarda bədxassəli böyümələr əslində xərçəngin pəncəsinə bənzəyir. Dünya statistikası 15-25% ölüm nisbətini göstərir onkoloji xəstəliklər. Hüceyrələr xərçəng şişləri bədənimizin hər hansı digər orqanlarının hüceyrələri ilə eyni şəkildə çoxalır. Şişlərin inkişafından asılı olaraq, xərçəng 4 mərhələyə bölünür, burada 4-ü ən ağırdır.

Xərçəng səbəbi

Xərçəngin əsas səbəbləri adətən 4 kateqoriyaya bölünür:

1. Fiziki amillər.
Bədənin toxunulmazlığı azaldıqda belə amillər öz təsirini göstərir. Buraya radiasiya, ultrabənövşəyi şüalar və daha çox şey daxildir.

2. Kimyəvi amillər.
Kanserogen maddələr orqanizmə qida şəklində (həddindən artıq bişmiş və hisə verilmiş qidalar, çipslər, keyfiyyətsiz şokoladlar, fast food, qazlı şirin su və s.) daxil ola bilər. Xərçəngə səbəb olan kimyəvi amillərə kimyəvi məhsullara məruz qalma və bədəndə müəyyən sənaye prosesləri daxildir.

3. Psixoloji səbəblər.
Ev psixoloji səbəb xərçəng xroniki, uzun müddətli stress ola bilər. Davamlı vəziyyət Stress xərçəng riskini çox artırır.

4. İrsi meyllilik.
Valideynlərinizdə və ya yaxın qohumlarınızda xərçəng xəstəliyi varsa, baş vermə riski əhəmiyyətli dərəcədə artır, buna görə sağlamlığınızı diqqətlə izləməli və müvafiq tədbirlər görməlisiniz.

Erkən mərhələdə xərçəngin simptomları

Aktiv erkən mərhələlər Xərçəngin simptomları adətən nəzərə çarpmır. Ancaq hər hansı bir sinirin sıxılması və ya qan damarlarına nüfuz etməsi səbəbindən ağrı, qanaxma və ayrı-ayrı orqanların işində nasazlıqlar baş verə bilər. Aşağıdakı simptomlara diqqət yetirmək lazımdır:

Dəri yaralarının uzun müddət sağalmaması

Şişkinlik və ya qalınlaşmanın görünüşü

Qeyri-adi axıntı və qanaxma

Həzm pozğunluqları

Yutmaqda çətinlik

Uzun müddətli öskürək və ya səsin boğulma görünüşü

Mole və ziyillərin forma, ölçü və rəngində dəyişikliklər

Tez-tez baş ağrıları

Xroniki sümük ağrısı

Anlaşılmaz və qəfil itki iştah və çəki

Bədən istiliyi bir qədər yüksəlir

Tez yorğunluq

Ümumi vəziyyətin səbəbsiz pisləşməsi

Öz-özünə döş müayinəsi xərçəngi erkən mərhələdə aşkar etməyə kömək edə bilər

Tez-tez yoluxucu xəstəliklər

Əsassız başgicəllənmə, zəiflik və tərləmə

Dildə, diş ətində, damaqda xoralar və çatlar

Limfa düyünlərinin şişməsi

Mədədə ağırlıq hissi

Öskürək zamanı qanlı bəlğəmin olması

Sinə ağrısı və ya narahatlıq

Görmə kəskinliyinin kəskin azalması

Xərçəngin qarşısının alınması

Xərçəng riskini minimuma endirmək üçün aşağıdakı qaydalara əməl etməlisiniz:

Çəkinizə diqqət edin və piylənmədən qaçın

Yağlar, hisə verilmiş qidalar və tərkibində nitrit olan qidalar yeməkdən çəkinin

Pəhrizinizə vitaminlər və lif əlavə edin

Siqaret çəkməyin və ya siqaret çəkən insanların yanında olmayın

Bədəninizi aktiv fəaliyyətə məruz qoymayın ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalma

Alkoqol içməyin

Ekologiyası pis olan yerlərdən çəkinin

Fiziki fəaliyyəti artırın

Emosional və psixoloji vəziyyətinizi izləyin

Ümumi yoluxucu xəstəliklərə qarşı peyvənd (xüsusən, hepatit B və C, insan papilloma, Epstein-Barr)

Xərçənglə mübarizə aparmaq üçün bir çox üsul var, əsas olanlara kimyaterapiya, radiasiya terapiyası və qamma bıçağı. Radiasiya terapiyası sağlam olanların iştirakı olmadan yalnız xərçəng hüceyrələrini öldürən rentgen şüalarına məruz qalmağı əhatə edir. Kimyaterapiya zamanı onlar bədənə daxil edilir dərmanlar, şiş fəaliyyətini boğur. Qamma bıçağı şişi aradan qaldırır cərrahi yolla. Bu, müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunan radiocərrahi bölmədir bədxassəli şişlər kəllə boşluğunda.

İnsan bədəni patoloji neoplazmalara müqavimət göstərən öz antitümör sistemlərinə malikdir. Amma hüceyrə itkisi faktoru var ki, şişdəki 10 hüceyrədən 9-u ölür. Zərərlərin əsas hissəsi şiş hüceyrələri bu bədən sistemləri tərəfindən müəyyən edilir və həm də onların effektivliyindən asılıdır. Ancaq canlı qalan hüceyrələr xərçəngin böyüməsini dəstəkləyə bilər. Gələcəkdə müəyyən simptomlarla özünü göstərməyə başlayacaq və diaqnoz qoyula bilər.

Beləliklə, bəşəriyyət hələ də xərçəngə tam qalib gələ bilməmişdir, lakin onun yaranma riskini azaltmaq, eləcə də müalicəsi üçün tədbirlər görmək tamamilə mümkün olmuşdur. Xərçəngdən heç kim immun deyil, amma hərəkətə keçin profilaktik tədbirlər hamı borcludur.

Saytın redaktorları ümid edir ki, məqaləmizdə siz tapdınız zəruri məlumatlar xərçəng və onunla mübarizə üsulları haqqında. Sağlam olun.
Yandex.Zen-də kanalımıza abunə olun

Xərçəngdir patoloji vəziyyət, xəstələnmə halları ildən-ilə artır. IN müasir dünya Bu dəhşətli xəstəlik çox yaygındır. Xəstəlik xüsusilə yeni diaqnostik üsulların və skrininq proqramlarının tətbiqindən sonra kəskin şəkildə artmışdır. Bu, erkən mərhələlərdə patologiyanın aşkarlanması üsullarının təkmilləşdirilməsi ilə əlaqədardır. Bununla belə, xərçəngdən ölüm halları artmaqda davam edir. Buna görə də, bir çox insan "Xərçəngə necə yoluxurlar?" sualı ilə əzab çəkir. Patologiyanın əsas səbəblərini aradan qaldıraraq, xərçəngin inkişaf riskini minimuma endirmək olar.

Dünyada xərçəngin yayılması: statistika

Xərçəng hadisələrinin statistikası bu gün çox arzuolunmazdır. ən yaxşı nəticələr. Təəssüf ki, yeni diaqnostika və müalicə üsullarının inkişafına baxmayaraq, həkimlərin proqnozları məyusedicidir. Bilməlisiniz ki, onkologiya çoxlu statistik məlumatların olduğu tibb sahəsidir. Onların arasında 5 və 10 illik xəstələrin sağ qalması, xərçəngdən ölüm, ölümdən sonrakı nisbətlər var. cərrahi müalicə və olmadıqda və s. Bundan əlavə, hər bir fərdi orqanın şişləri haqqında statistik məlumatlar hesablanır. Göstəricilər cinsdən, histoloji tipdən, mərhələdən, ölkədən və s. Görə Dünya Təşkilatı sağlamlığı əziyyət çəkir xərçəng xəstəlikləri Dünyada 15 milyondan çox insan var, onların yarıdan çoxu bədxassəli şişlərdən ölür. Üstəlik, bu rəqəmlər hər gün artır. Hesab olunur ki, iqtisadiyyatı inkişaf etmiş ölkələrdə və yüksək səviyyə Hər dördüncü insan həyatı boyu xərçəngə tutulur. Ən ümumi ağciyər şişləri, döş, dəri, mədə, bağırsaq və prostat. U qadın əhali Uşaqlıq boynu və endometriumun onkoloji xəstəlikləri tez-tez diaqnoz qoyulur. Statistikanın olduqca acınacaqlı olmasına baxmayaraq, çoxlu səylər xərçənglə mübarizəyə yönəldilir. Hər il yeniləri görünür diaqnostik üsullar, həmçinin müalicə üsulları. Onların arasında hədəf və immun terapiya, müasir şüa qurğuları. Nəticədə bəzi xərçəng növləri üzrə xəstələnmə və ölüm halları azalıb. Onların arasında şişlər var qalxanvarı vəzi, mədə.

Xərçəngi necə əldə edirsiniz: patologiyanın səbəbləri

Təəssüf ki, onkoloji patologiyaların dəqiq səbəbini müəyyən etmək mümkün deyil. Xərçəngin çox etioloji xəstəlik olduğuna inanılır. Yəni bir anda bir neçə səbəbin təsiri nəticəsində baş verir. Xərçəngə necə tez yoluxmaq olar və ən əsası bunun niyə baş verdiyi sualına hətta həkimlər də cavab verə bilmirlər. Bədxassəli şişlərin mənşəyi haqqında çoxlu nəzəriyyələr var. Ancaq bunların heç biri etibarlı deyil. Bu səbəbdən xərçəngin bir çox xoşagəlməz amillərin birləşməsi nəticəsində inkişaf edən bir patoloji olduğu ümumi qəbul edilir. Ancaq bəzi şişlər xüsusi səbəblərə görə əmələ gəlir. “Eyni amillərə məruz qalan insanlar necə xərçəngə tutulur, digər subyektlər sağlam qalır” sualı açıq qalır. Bunu nəzərə alaraq, böyük əhəmiyyət kəsb edir verilmişdir endogen səbəblər, həmçinin irsi meyllilik. Bundan əlavə, bir sıra başqaları da var etioloji amillər. Onların arasında:

Pis vərdişlərdən və pis ekologiyadan sui-istifadə.
Virusların xroniki daşınması. Bu amil bütün onkoloji proseslərə aid deyil.
yox düzgün qidalanma və həyat tərzi.
Stressli vəziyyətlərə məruz qalma.
Tez-tez xroniki iltihablı xəstəliklərin şiddətlənməsi.
İonlaşdırıcı şüalanmaya məruz qalma.
İzolyasiya. Getdikcə bu amil melanoma və dəri xərçənginin yaranmasına təsir göstərir.
Hormonal pozğunluqlar.

Bədxassəli şişlərin inkişafı üçün sadalanan amillərə əlavə olaraq, bir çox digər mənfi təsirlər var. Bəzi hallarda insanların niyə xərçəngə tutulduğunu müəyyən etmək mümkün deyil. Axı, bəzən patoloji heç bir səbəb olmadan baş verir.

Siqaret və xərçəng xəstəliyi arasında əlaqə

Siqaret çəkmək xərçəngin inkişafına təsir edən amillərdən biri hesab olunur. Xüsusilə tez-tez bu səbəb ağciyərlərdə onkoloji prosesə səbəb olur. Buna görə xəstəliyə daha çox rast gəlinir kişi əhali. Lakin, hər kəs deyil siqaret çəkən adam xərçəng inkişaf edir. Birincisi, onkoloji prosesin inkişafına bir neçə amil təsir etdiyi üçün. Başqa bir izahatdır fərdi xüsusiyyət bədən. üçüncü, Ağciyər xərçəngi aşağıdakı şərtlərdə daha tez-tez inkişaf edir:

Uzun müddət siqaret çəkən. Əksər hallarda, sui-istifadə edən insanlarda bədxassəli şişlər meydana gəlir tütün məmulatları 20 ildən artıqdır.
Gündə 1 qutudan çox siqaret çəkmək.
Pis vərdişin formalaşması yeniyetməlik tənəffüs sistemi hələ tam formalaşmadıqda.

Bilməlisiniz ki, zərərli maddələr daha çox nikotinin özündə deyil, üzərində çökən qatranlarda olur. ağciyər toxuması. Tütün tüstüsünü tənəffüs etmək də zərərli hesab olunur, hətta şəxs özü tütündən sui-istifadə etməsə belə (passiv siqaret).

Bu amil təkcə ağciyər xərçənginə deyil, həm də demək olar ki, bütün bədxassəli şişlərin əmələ gəlməsinə təsir göstərir. Onların arasında şişlər var həzm sistemi, döşlər, prostat vəzi, dəri, dodaqlar və s.

Xərçəngin virus nəzəriyyəsi

Pis vərdişlərdən sui-istifadə etməyən insanlar necə xərçəngə tutulurlar? Bir çox onkoloji patologiyanın viruslara məruz qalması səbəbindən yarandığına inanılır. Həqiqətən də, geniş araşdırmalar bu nəzəriyyəni dəstəkləyir. Məsələn, insan papillomavirusu uşaqlıq boynu xərçəngi olan qadınların əksəriyyətində rast gəlinir. Bu patogen həmçinin vulvanın, endometriumun şişlərinə səbəb ola bilər. ağız boşluğu və boğaz. Xərçəngin viral nəzəriyyəsinin mahiyyəti DNT-də dəyişiklikdir normal hüceyrələr mikroorqanizmlərə məruz qalma nəticəsində orqanizm. Patogenlər daxildir: Epstein-Barr virusu, herpes, HPV. Patogenlərə məruz qalma nəticəsində yaranan onkoloji xəstəliklər - Hodgkin lenfoması, lösemi, dəri xərçəngi. Hüceyrə atipiyasının RNT tərkibli retroviruslar tərəfindən törədildiyi güman edilir. Genom dəyişikliyindən sonra xərçəng müstəqil şəkildə inkişaf edir. Yəni, virusa məruz qalma hüceyrələrin yalnız bir hissəsində dəyişikliklərə gətirib çıxarır, bundan sonra kanserogenez prosesi başlayır. Bu nəzəriyyə tam sübut olunmamışdır, lakin bəzi patogenlərə antigenlər həqiqətən də uşaqlıq boynu xərçəngi, vulva xərçəngi və limfomalardan əziyyət çəkən insanların əksəriyyətində mövcuddur.

Ətraf mühit faktorlarının xəstəliyə təsiri

TO zərərli amillər mühitərazinin ekoloji mənzərəsi, ionlaşdırıcı radiasiyaya məruz qalma, rütubət və s. daxil ola bilər. Onlar ekzogen səbəblər xərçəngin yaranması. Məlumdur ki, bu kimi amillər istənilən şişin kanserogenezinə təsir göstərir. İonlaşdırıcı təsir hüceyrə quruluşunda dəyişikliklərə gətirib çıxarır ki, bu da atipiyaya səbəb olur. Bundan sonra kanserogenez prosesi başlayır. Nəticədə, bədxassəli şişi təşkil edən atipik hüceyrələrin motivsiz böyüməsi başlayır.

Həm də əlverişsizdir ekoloji problemlər. Ozon qatının incəlməsi nəticəsində böyük miqdar işlənmiş qazlar təkcə havanın deyil, həm də qidanın keyfiyyətinə təsir göstərir. Bu xüsusilə şəhər yerlərində özünü büruzə verir. Metallurgiya zavodları və mədənlərin olduğu ərazilərdə xərçəngə tutulma ehtimalı xeyli artır. TO ekzogen amillər havanın rütubətinin artması, tüstü, ventilyasiya olunmayan yerlərdə müəyyən qazların yığılması və s.

Qidalanma və xərçəng xəstəliyi arasında əlaqə

Xərçəngə necə tutulmaq olar sualının başqa cavabı pis yeməkdir. Qida borusu və mədənin toxumalarından əmələ gələn şişlər sürətlə inkişaf edir. Mədə-bağırsaq traktının bədxassəli şişlərinin səbəbləri sadalanan amillərin hamısını əhatə edir. Bununla belə, əsas etioloji aspektdir yanlış pəhriz qidalanma. Məlumdur ki, yemək borusu şişləri daha çox xırda sümüklü balıqların yaşadığı ərazilərdə aşkar edilir. Bu, orqanın divarını zədələyən qidaları istehlak edərkən, inkişaf riski ilə əlaqədardır. bu xəstəlikdən bir neçə dəfə yüksəkdir. Bundan əlavə, həzm sisteminin, xüsusən də bağırsaqların şişləri çox yağlı, ədviyyatlı, ət məhsulları. Bitki mənşəli lif və vitaminlərlə zəngin qidalar qəbul etməklə xərçəngə tutulma riski azalır.

Bundan əlavə, bəzi məhsullarda normal hüceyrələrin degenerasiyasına təsir edən maddələr var. Onlara kanserogenlər deyilir. Onların arasında yarımfabrikatlar, emal olunmuş un və bitki yağı, qazlı içkilər, zərif şəkər və s.. Qeyd etmək lazımdır ki, hazırda bir çox məhsulların tərkibində GMO var. Genetik cəhətdən dəyişdirilmiş əlavələr kimyəvi maddələr ehtiva etdiyi üçün xərçəngə tutulma riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. GMO-lar tərəvəz və meyvələrin böyüməsini artırmaq üçün istifadə olunur. təqdimat» ət, balıq və s.

Şişin yaranmasının genetik nəzəriyyəsi

Mütəxəssislər bədxassəli hüceyrələrin yaranmasının əsas səbəblərindən birini irsiyyət adlandırırlar. Məlumdur ki, bəzi hallarda xərçəng hər yeni nəsildə valideynlərdən uşaqlara keçir. Fakt budur ki, bütün insanlarda zamanla şişə çevrilə bilən hüceyrələr var. Onlara proonkogenlər deyilir. Bununla belə, onlar hər kəs üçün aktivləşdirilmir. Bu, zərərli amillərin təsirindən asılıdır. Bundan əlavə, hətta eyni məruz qalmalar bir halda xərçəngə səbəb olur, digərində isə yox. Bunun xərçəngə genetik meyllə bağlı olduğu güman edilir. Bu nəzəriyyənin bir çox təsdiqi var.

Sağlam insanlarda xərçəngin inkişaf ehtimalı

Hər şeyi istisna etsəniz, xərçəngə tutulmaq mümkündürmü? əlverişsiz amillər bədənə təsir edir? Təəssüf ki, bəli. Ehtiyat tədbirlərinə baxmayaraq, sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və vaxtında müalicə iltihabi xəstəliklər, hələ də xərçəngə tutulma şansı var. Axı insan ekologiyanı, eləcə də baş verən endogen prosesləri idarə edə bilməz hüceyrə səviyyəsi. Ancaq təhrikedici amillər nə qədər az olsa, xərçəngə tutulma riski bir o qədər az olar.

Niyə kanserofobiya yaranır və onunla necə mübarizə aparmaq olar?

Kanserofobiya xərçəngin patoloji qorxusudur. Xüsusilə təsirli insanlarda inkişaf edir və psixiatriyada belə hesab olunur obsesif vəziyyətlər (obsesif sindrom). Xərçəngə tutulma qorxusu bu gün geniş yayılıb. Kanserofobiyanın öhdəsindən gəlmək üçün bədənin müayinəsindən keçmək lazımdır. Bu, həyəcan üçün heç bir səbəb olmadığından əmin olmağa kömək edəcəkdir. Həm də onkoloqla məsləhətləşməyə və xərçənglə hansı simptomların müşahidə olunduğunu dəqiq öyrənməyə dəyər. Qorxu keçməzsə, psixoloqa müraciət etməlisiniz.

Uşaqlarda xərçəng xəstəliyi

Uşaq xərçəngə tutulursa, problemin öhdəsindən gəlmək çox çətindir. Uşaqlarda onkoloji patologiyaların daha az yayılmasına baxmayaraq, şişlər təbiətdə daha aqressivdir. Bu, bədənin böyüməsi ilə əlaqədardır hormonal dəyişikliklər və s. Anadangəlmə formalar xərçəng tez-tez prenatal dövrdə meydana gələn inkişaf anomaliyaları ilə birləşdirilir. Əksər hallarda arasında uşaq əhalisi limfoid şişləri və hematopoetik sistem, yumşaq toxumalar, sümüklər, nefro-, neyro- və retinoblastoma.

Döş xərçəngi necə yaranır: səbəbləri

Süd vəzilərinin şişləri qadınlarda ən çox görülən onkoloji patologiyalar hesab olunur. Döş xərçənginin inkişafı üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

Zərərli təsirlər (siqaret, ionlaşdırıcı şüalanma).
Xroniki iltihablı ginekoloji xəstəliklər.
Endokrin pozğunluqlar, xüsusən də hipotiroidizm.
Süd vəzilərində xoşxassəli yenitörəmələr, uşaqlıq mioması, endometrioz, poliplər və s.
Tez-tez abortlar, hamiləliyin və doğuşun olmaması.

Hazırda skrininq tədqiqatları sayəsində döş şişləri erkən mərhələdə aşkar edilir. Bu, xəstəliyin inkişafını vaxtında dayandırmağa və xəstənin həyatını xilas etməyə kömək edir.

Lösemi: qan xərçənginin səbəbləri

Qan xərçəngi necə olur və niyə yaranır? Lösemin səbəbləri digərləri ilə eynidir onkoloji proseslər. Qan xərçəngi atipik hüceyrələrin görünüşünə görə inkişaf edir sümük iliyi. Çox vaxt bu xəstəlik uşaqlar arasında baş verir.

Xəstə insandan xərçəngə tutulmaq mümkündürmü?

Xərçəngin ciddi və dəhşətli xəstəlik olmasına baxmayaraq, xəstə insandan keçmir sağlam insanlar. Buna görə də, xərçəng patologiyalarına yoluxmaqdan qorxmamalısınız. Xərçəng deyil yoluxucu xəstəlik, onu ötürməyin heç bir yolu yoxdur!

Xərçəng, diqqətlə və uzun müddət öyrənilməsinə baxmayaraq, hələ də bir çox sirri gizlədir. Bu xəstəlik insanlara çox qəfil gəlir. Deyəsən insan başqaları kimi yaşayır. Eyni həyat tərzi sürür. Amma birdən ona xərçəng diaqnozu qoyulur. Digər insan isə xəstələnmir.

Xərçənglə bağlı çoxlu suallar var. Elm onlardan bəzilərinə cavab verdi, lakin bir çoxu hələ də həllini tapmayıb.

Xərçəng necə görünür?

Bu onkoloji xəstəliyin əsasını toxuma böyüməsinin tənzimlənməsi proseslərinin pozulması təşkil edir. İnsan bədənindəki hüceyrələr daim bölünür, köhnə və ya əvəz etmək üçün böyüyür zədələnmiş hüceyrələr. Hüceyrənin yenilənməsi və bölünməsi zamanı hər zaman xəta baş vermə ehtimalı var. Bədənimizdə bu səhvləri düzəltmək və qarşısını almaq üçün bir mexanizm var, lakin o da uğursuz ola bilər.

Bu, ən çox aşağıdakılara məruz qaldıqda olur:

kanserogenlər;
zədə (termik, fiziki və ya digər);
bu mexanizmlərin fəaliyyətinə təsir edən əlverişsiz şərtlər, məsələn, hipoksiya.

Hüceyrə bölünməsini idarə edən mexanizm qəfildən “dağılırsa”, nəzarətsiz bölünmə və böyümə baş verir ki, buna “xərçəng” deyilir.

Xərçəngdən xoşxassəli şişlərüç əsas fərq var, onlar prosesin "bədxassəliliyini" müəyyən edənlərdir:

nəzarətsiz böyümə;
qonşu orqan və toxumalara invaziya (cücərmə);
metastaz vermək qabiliyyəti, yəni xərçəng hüceyrələri limfa və qanın bədənin qalan hissəsinə axını ilə birlikdə.

Çox vaxt xərçəng şiş formasına malikdir, lakin bəzən, məsələn, qan xərçəngi ilə, heç bir şiş olmayacaqdır.

Təəssüf ki, bu xəstəlik hər yaşda və istənilən orqanizmdə görünə bilər, lakin zaman keçdikcə risk artır - statistika göstərir ki, xərçəng şişlərinin 64%-dən çoxu 65 yaşdan yuxarı olanlarda aşkar edilir.

Xəstəliyin əsas problemi odur ki, ortaya çıxan "səhvlər" digər, əvvəllər sağlam hüceyrələrdə oxşar mexanizmləri işə sala bilər.

Bu, xərçəngin müalicəsinin çox çətin olmasının səbəbidir. Bundan əlavə, xərçəngin bir çox formaları ölümlə nəticələnə bilər. Və bərpa etmək çox çətin ola bilər.

Kanserogenlər

Xərçəngin səbəblərindən biri. Xərçəngin inkişaf ehtimalını artıran və onun görünüşünə səbəb olan kanserogenlərdir. Kanserogenlərin bəziləri birbaşa mutagenlərdir, onlar özləri DNT-nin zədələnməsinə səbəb ola bilər (məsələn, tütün tüstüsü və ya asbest komponentləri). Digərləri, məsələn, spirt, hüceyrə bölünməsi sürətini artıraraq dolayı təsir göstərir.

Viruslar

Sübut edilmişdir ki, 15% hallarda xərçəng viruslara, məsələn, hepatit C və B viruslarına (qaraciyər xərçəngi) və ya insan papillomavirusuna (serviks xərçəngi) məruz qalma ilə əlaqələndirilir.

İonlaşdırıcı şüalanma

Mutasiyaların görünüşü də ionlaşdırıcı şüalanmanın təsiri ilə bağlı ola bilər. Alimlər müəyyən ediblər ki, melanomanın inkişaf ehtimalı birbaşa intensivlikdən asılıdır ultrabənövşəyi radiasiya bir insanın qəbul etdiyi. Eyni zamanda daxili orqanlar da ciddi zədələnir.

Pəhriz

Müəyyən növ qidalar müəyyən xərçəng növlərinin inkişaf riskinizə təsir edə bilər. Cəhdlərdə insanlar mədə mukozasını zədələyir, onu maneə törədirlər qoruyucu xüsusiyyətlər. Məsələn, ABŞ-da kolon xərçənginə, Yaponiyada isə mədə xərçənginə daha çox rast gəlinir.

İrsi mutasiyalar

İrsiyyət də mühüm rol oynaya bilər. Məsələn, BRCA1 və BRCA2 kimi genlərdəki mutasiyalar statistik olaraq yumurtalıq və döş xərçəngi inkişaf riskini artıra bilər. İrsi meyllilik haqqında da məlumatlar var müəyyən növlər xərçəng.

Digər predispozan amillər də var, bunlara daxil ola bilər immun çatışmazlığı vəziyyətləri(məsələn, QİÇS ilə), pozğunluqlar hormonal tənzimləmə və s.

Bir gün psixologiya və tibb birləşdi və psixosomatika yarandı - təsiri öyrənən bir elm psixoloji amillər xəstəliklərin baş verməsi və gedişi haqqında. Clutch ən çox bəzilərini topladı xarakterik səbəblər xəstəliyin baş verməsi.

Xəstəliyin psixoloji səbəbləri

valideynlərlə əlaqənin itirilməsi, etibarın olmaması və ya əksinə, çox yaxın münasibətlər;
itki ilə üzləşmək (əhəmiyyətli bir emosional əlaqə);
çarəsizlik hissi və həyatda çətinliklərin öhdəsindən gəlməkdən imtina;
bir insanın mövcud vəziyyətdən çıxış yolu görmədiyi bir ümidsizlik vəziyyəti;
gizli inciklik;
bədbinlik.

Bədxassəli şişin yeri xəstənin yaşadığı duyğulardan və kök salmış düşüncələrdən asılıdır. Budur bəzi dağıdıcı münasibətlərin əksi:

döş xərçənginin psixosomatikası xəstəliyin səbəbini süd vəzində şişi olan qadınların özlərini sonuncu yerə qoymalarında, başqalarının qayğısını qəbul etməmələrində, özlərinə qarşı diqqətli olmamalarında görür;
ağciyər xərçənginin psixosomatikası düzəlişlər tez-tez xəstəliklər onkologiyanın bu növü, onlar üçün əhəmiyyətli olan insanların mənəvi soyuqluğunu və laqeydliyini yaşayan insanlarda;
dəri xərçəngi - uşaqlıqdan inciklik hissi, həssaslıq və qeyri-müəyyənlik, qəzəbini ifadə edə bilməməsi səbəbindən aşağılıq vəziyyəti;
tiroid xərçəngi daha tez-tez xəyali qınaq və uğursuzluq qorxusu səbəbindən özünü həyata keçirə bilməyən yaxşı xasiyyətli və həssas insanlarda baş verir.
mədəaltı vəzi xərçəngi valideynlərin, xüsusən də atanın uşağı tanımaması, yaxın qohumları ilə münaqişəsi, hərislik və həddindən artıq mal istehlakı səbəbindən yaranır.

“Rusiya” radiosunda “Gümüş iplər” proqramının aparıcısı, PND 23 saylı psixoterapevt Aleksandr Danilin onkologiyanın daha bir ciddi psixosomatik səbəbi haqqında danışıb.

Psixoterapevt dedi ki, xərçəngdən əvvəl sizə heç kimə lazım olmadığı, nə işdə, nə də ailədə tələbat olmadığı hissi yaranır. Və xəstəlik zamanı bu hisslə mübarizə aparan və xəstəliyindən kənarda müəyyən məqsədlər qoyan insanlar, çox vaxt xəstəliyə qalib gələrək, zəngin və kifayət qədər uzun müddət yaşayırlar:

“İstənilən ekzistensial problem yalnız metafora ilə ifadə edilə bilər. Bu vəziyyət üçün Məsihin sözləri mənə ən uyğun gəlir: “Sən yerin duzusan”. Onlar İncilin ilk oxunmasından ruhuma hopdu. İnanıram ki, xərçəng artıq yerin duzu olmadığını hiss etməyə başlayan insanı üstələyir.

Artıq yerin duzu olmadığını hiss etməyə başlayan insanı xərçəng ötür.

İnsan öz yaradıcılığının, zəhmətinin bəhrəsinin heç kimə lazım olmadığını və ya qoruyacaq başqasının olmadığını hiss edəndə çox vaxt şiş əmələ gəlir. Yerin duzu kimi hiss etmək üçün geniş tanınmaq və ya tələbat sahibi olmaq lazım deyil, ən azı ailə səviyyəsində ən yaxın insanlar - valideynlər, ər, arvad, uşaqlar, nəvələr və ya dostlar - hər kəsə lazımdır. o. Və məncə, qürurdan danışmaq düzgün deyil. Xərçəng həm qürurlu, həm də təvazökar və təvazökar insanları qabaqlayır. Mən “yerin duzu” metaforasına üstünlük verirəm.

Yaradıcı peşə sahibi olan insanın - yazıçının, rəssamın, bəstəkarın uzun müddət oxunacağını, izləniləcəyini, dinləniləcəyini (özünü vecinə almadığını iddia etsə də) anlaması çox vacibdir. . Buna inanan rəssamlar (sözün geniş mənasında) çox vaxt uzun yaşayır, lakin yazılı bir kitabın, rəsm əsərinin və ya musiqinin dərhal şöhrət gətirəcəyinə ümid edənlər tez-tez xəstələnir və nisbətən tez ölürlər.

Düşünürəm ki, həyatını portretə çevirən əsl Dorian Qrey olsaydı, xərçəngdən ölərdi. Çünki belə yaradıcılıq nəticəsiz qalır. İnsanların ziyanına olan yaradıcılıq, məsələn, bomba və ya digər kütləvi qırğın silahlarının yaradılması da çox vaxt sağlamlığa zərərli təsir göstərir. By ən azı, həm bizdə, həm də Amerika bomba yaradıcıları arasında çoxları xərçəngdən öldü və məncə, onlar təkcə radiasiyaya görə xəstələndilər.

Nə qədər çox məlumatlılıq, o qədər az ağrı

İnsan həyatında nə qədər çox şüur var (hansı dildə sizə daha yaxındırsa - psixoanalitik, ekzistensial, xristian), o qədər az ağrılı olur və ölüm bir o qədər asan olur. Xəstəlik həmişə özümüzdən gizlətməyə çalışdığımız şeylərin bir növ metaforasıdır”.

Hər bir insan üçün bu sözü həkimin ağzından eşitmək ölüm hökmünə bərabərdir. Buna görə bir çox insanlar dəhşətli bir diaqnoz haqqında öyrənmək qorxusu ilə mütəxəssislər tərəfindən vaxtında müayinədən qaçırlar.

Alimlər bildirirlər ki, erkən mərhələdə vaxtında aşkarlanan xərçəng uğurla müalicə olunur. Avropalıların sağlamlıqları ilə bağlı məlumatlılığı ruslardan daha yüksəkdir.
Amma əsas sual, bəşəriyyətin şüurunu həyəcanlandıran: "Xərçəngə necə yoluxursunuz?" Həkimlərin aramsız araşdırmalarına baxmayaraq, bu xəstəliyin insan orqanizmindəki mənşəyinin sirri hələ də açılmamış qalır. Universal tibb xərçəng üçün hələ icad edilməmişdir.

Xərçəng tədqiqatının tarixi

Qədim dövrlərdən bəri bəşəriyyət gənc və yaşlı insanları məhv edən naməlum bir xəstəlikdən narahatdır. Simptomları xərçəngə bənzəyən xəstəlik 3000 il yaşı olan qədim Misir salnamələrində qeyd olunur. Bu, xəstəliyin bəşəriyyət qədər qədim olduğunu göstərir. "Xərçəng" termininin özü müşahidə edən Hippokrat tərəfindən təqdim edilmişdir patoloji proses qadın xəstələrdə döş. O, xəstəliyi "şiş" mənasını verən "oncos" adlandırdı. Orta əsrlərin ortalarına qədər ölümdən sonra yarılma qadağası var idi və xərçəng araşdırmaları dayandırıldı. 17-18-ci əsrlərdə Maarifçilik dövrü başladı. Həkimlərə yarılmalar vasitəsilə insanların ölüm səbəblərini araşdırmaq icazəsi verilib. Bu zaman xərçəngin elmi tədqiqi böyük addımlar atdı. Bu xəstəliyin bütün növləri və mərhələləri aşkar edildi və insanlıq dəhşətə gəldi. Ən pisi o idi ki, insanların necə xərçəngə tutulması tamamilə aydın deyildi?

Daha sonra həkimlər xəstənin sağ qalma şansına əsasən şişləri ayırmağı öyrəndilər. Onlar xoşxassəli və bədxassəli bölünməyə başladılar. Birincilər fərqli idi yavaş artım, metastaz vermədi və istifadə edərək təhlükəsiz şəkildə çıxarıldı cərrahiyyə. Bədxassəli şişlərçox tez inkişaf etmələri və metastazlar vasitəsilə insanı öldürmələri ilə fərqləndilər. Bunlar ananın şişindən ayrılan və qan və ya limfa axını ilə bütün insan bədəninə yayılan və ya bədən boşluqlarının içərisində hərəkət edən hüceyrələrdir. Onlar toksinləri buraxır və sağlam hüceyrələrə depressiv təsir göstərirlər. Qandan çoxlu miqdarda qlükoza istehlak edərək, digər hüceyrə və orqanları qidalanmadan məhrum edirlər. Xərçəng toksinləri ilə zəhərlənən orqanizm tükənir və ölür.

Xərçəng necə başlayır?

Şiş nə qədər böyük olsa da, tək bir hüceyrədən əmələ gəlir. Bir vaxtlar bədənin ən ümumi vahidi olan o, tanış bir funksiyanı yerinə yetirirdi.
Amma birdən nəsə baş verdi və elə bu hüceyrə orqanizmə yad oldu və fiziologiya qanunlarına tabe olmağı dayandırdı. Nə qədər ki, o, görünüşü dəyişməyib, immun agentləri ona toxunmayıb. Lakin tezliklə hüceyrə dayanmadan çoxalmağa başladı. Yeni əmələ gələn maddələr çox böyük enerji tələb edir. Onu qan axınından çəkirlər. Buna görə xərçəngli bir şiş güclüdür inkişaf etmiş sistem qan damarları. Bütün şəkəri qandan əmməklə, neoplazma böyüməyi dayandırmır və ev sahibinin bədənini zəiflədir. Bu, insanların xərçəngə tutulmasının təxmini mexanizmidir. Ancaq bunun niyə baş verdiyi hələ də sirr olaraq qalır.
Alimlər insan genomunun deşifrə edilməsinə böyük ümid bəsləyirdilər. Onlar güman edirdilər ki, bu kodda xərçəngin səbəbi ilə bağlı sualı həll etmək üçün açar tapa bilərlər. Ancaq bir çox ümidlər boşa çıxdı. Bir insanın DNT-sinin xərçəngə meylli olduğunu aşkarlasa da, genetik səviyyədə hələ də dəhşətli bir xəstəliyi müalicə edə bilmir.

Risk faktorları

Alimlərin xərçəngə necə yoluxması sualını araşdırmaqda hələ də bir çox sirr var. Lakin onlar aydın şəkildə hansı amillərin şiş meydana gəlməsinə səbəb ola biləcəyini müəyyən edə bildilər. Bu səbəblərə risk faktorları deyilirdi. Bunlara daxildir:

Kanserogenlər. Hələ 18-ci əsrdə İngilis alimi Pott bir kəşf etdi: baca təmizləyənlər digər kişilərə nisbətən daha tez-tez xaya xərçəngindən əziyyət çəkirlər. Bunun səbəbi his ilə daimi təmasdır. Bu maddələrə həmçinin asbest, tütün tüstüsü, 3,4-benzopiren və digərləri daxildir.

Radiasiya. Xirosima və Naqasakinin, eləcə də Çernobılın kədərli nümunələri alimlərə göstərdi ki, ionlaşdırıcı şüalanma xərçəngli şişlərin inkişafı üçün güclü təkan rolunu oynayır. İnsanların radiasiyaya məruz qalmasından sonra xəstələnmə halları qırx dəfə artmışdır.

Viral infeksiya. Virus vasitəsilə xərçəngə tutulmaq mif deyil. İnsan papillomavirusunun qadınlarda uşaqlıq boynu xərçənginin inkişafına səbəb ola biləcəyi sübut edilmişdir. Bu infeksiya cinsi yolla ötürülə bilər və tez-tez partnyor dəyişən qadınlarda olur daha böyük risk xərçənglə xəstələnmək.

İrsi meyllilik. Tibbdə “xərçəng ailələri” deyə bir şey var. Bəs uşağınızın xərçəngə tutulma şansının nə qədər olduğunu necə bilirsiniz? Həqiqətən, ailədə bir neçə xərçəng xəstəsi varsa, bu xəstəliyə tutulma ehtimalı artır. Amma belə bir ailədə doğulmaq insan üçün heç də o demək deyil ki, mütləq xəstələnəcək və xərçəngdən öləcək. Söhbət heç bir şəkildə özünü göstərə bilməyən bir meyldən gedir.

İnsan həyat tərzi. İnsanın nə yediyi, nə içdiyi, öz orqanizmi ilə necə davranması birbaşa onun sağlamlığına təsir edir. Təsir pis vərdişlər, xüsusilə də siqaretin xərçəngə səbəb olduğu bu sahədə uzun illər aparılan araşdırmalarla sübut edilmişdir.

Xərçəngin müalicəsinin xüsusiyyətləri

Hamı bilir ki, xəstəliyin qarşısını almaq müalicə etməkdən daha asandır. Bu xüsusilə xərçəng üçün doğrudur. Həkim mütərəqqi qastriti müalicə edə biləcək, lakin hər halda son mərhələ onkologiyada çox güman ki, yaxşı proqnoz verməyəcək.
Mütəxəssislər, bir qayda olaraq, xərçəngin erkən mərhələlərində yaxşı müalicə edirlər.
Texnika sırf fərdi olaraq seçilir. Cərrahiyyə, radiasiya və ya kemoterapi - bütün bu üsullar kifayət qədər effektivdir, lakin vaxtında kömək istəyən xəstələr üçün. Müalicədən sonra həkimlər beş illik sağ qalma nisbətinə əsasən görülən tədbirlərin effektivliyini mühakimə edirlər. Bunun üçünsə reabilitasiya dövrü xərçəng heç bir şəkildə özünü hiss etdirməmişsə, həkimlər insanın sağlam olduğu qənaətinə gəlirlər. Xərçəngə necə yoluxa biləcəyinizi daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Xərçəngə tutulmaq mümkündürmü?

Bir insanın xərçəng olduğunu öyrənən ətrafdakılar bəzən istər-istəməz ondan uzaqlaşmağa çalışırlar. Həkimlər tez-tez xəstələrindən belə bir sual eşidirlər: "Xərçəng ola bilərsinizmi?" Ən son Araşdırma Bu sahənin alimləri xərçəngin inkişafına kömək edən virusların olduğunu sübut ediblər. Bu patogenlərə aşağıdakılar daxildir:

Hepatit B və C virusları.Halların böyük əksəriyyətində cinsi yolla və ya qan vasitəsilə ötürülür. Bədənə daxil olduqdan sonra qaraciyərə zərər verirlər. Aktiv hüceyrə bölünməsi başlayır, iltihab baş verir və sağlam toxumanın xərçəngə çevrilməsi riski var.

İnsan papillomavirusu. Cinsi yolla ötürülür və uşaqlıq boynu xərçənginə səbəb ola bilər. Partnyor dəyişikliyinin artması ilə qadının xərçəngə tutulma riski artır. Papillomavirusa qarşı peyvənd xərçəngin yaranmasının qarşısını 100% ala bilmir və bir çox əks göstərişlərə malikdir.

Herpes virusları, o cümlədən Epstein-Barr. Bu, boğaz ağrısının simptomları kimi özünü göstərir və lösemi riskini artırır.

Mədə xərçənginə tutula bilərsinizmi?

Helicobacter pylori bakteriyasının buna səbəb ola biləcəyinə dair bir fikir var ciddi xəstəlik. Mədə xərçənginə necə yoluxmaq olar? Xəstəni öpməklə, yoxsa stəkanından içməklə? Təlaşlanmayın. Bu bakteriya özü xərçəng səbəbi deyil. Mədənin selikli qişası zədələnirsə, bu mikroorqanizm xoraların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Bu patoloji, öz növbəsində, xərçəngin inkişafına səbəb ola bilər. Lakin Helicobacter pylori səbəb olduğu xoralar antibiotiklərlə uğurla müalicə edilə bilər. Xərçəng riski səbəb olur çəki artıqlığı, qırmızı ətin həddindən artıq istehlakı və daha əvvəl təsvir edilən digər risk faktorları.

Uşaqlıq boynu xərçəngindən necə qorunmaq olar?

Bir çox qadın uşaqlıq boynu xərçəngindən necə qorunmalı sualı ilə maraqlanır? Mütəxəssislər bir sıra tövsiyələr verir:

Ginekoloqa vaxtında və müntəzəm səfərlər. Qadınların müayinəsinin tezliyi bu mütəxəssis Pap testi ilə ildə ən azı iki dəfə olmalıdır. Bu rejimdə neoplazmaların və ya digərlərinin görünüşünü aşkar etmək mümkündür patoloji dəyişikliklər qadın reproduktiv sisteminin orqanlarının işində. Bu, problemə vaxtında cavab verməyi asanlaşdırır - lazımi terapiyanın aparılması - və sizi daha çox şeydən xilas edəcəkdir ciddi problemlər gələcəkdə.

Uyğun və etibarlı kontrasepsiya. Uşaqlar üçün düzgün planlaşdırma qadına abortdan qaçmağa kömək edəcəkdir. Göstərildiyi kimi ginekoloji təcrübə, uşaqlıq boynu xərçəngi olan üç qadından ikisi hamiləliyin sonlandırılmasına müraciət edib. Hər edilən abort xərçəng riskini 8% artırır.

Təsadüfi cinsi əlaqədən və tərəfdaşların tez-tez dəyişməsindən çəkinin. Müdafiəsiz cinsi əlaqə uşaqlıq boynu xərçənginə səbəb olan virusu ötürür.

Papillomavirusa qarşı peyvənd. Bu tədbir mikroorqanizm növlərinin 80%-nə qarşı təsirlidir.

Beyin xərçəngi necə yaranır?

Həkimlər beyin xərçənginə necə tutulduqları sualına dəqiq cavab verə bilmirlər. Elmin bu orqanın onkologiyasının səbəblərini müəyyən etməsi hələ mümkün deyil. Bununla belə, həkimlər beyin şişinin əmələ gəlməsinə səbəb ola biləcək bir qrup faktoru hərtərəfli öyrənə bildilər. Bunlara daxildir:

Genetik göstərici. Bəzi beyin xərçəngi ailə tarixi olan insanlarda baş verə bilər oxşar xəstəliklər. Həmçinin, bir sıra sindromlar xərçəngin görünüşünü təhrik edə bilər. Bunlara birinci və ikinci növ neyrofibromatoz, Gorlin və Turko sindromları daxildir.

Radiasiya və ya ionlaşdırıcı şüalanma. Bu amil nüvə sənayesi işçiləri üçün aktualdır. Müalicə olaraq başına radiasiya müalicəsi alan xəstələr də risk altındadır.

Kanserogen kimyəvi birləşmələr. Plastik və tekstil sənayesində çalışan insanlar da təhlükəli kimyəvi maddələrlə sıx təmasda olduqları üçün risk altındadırlar.

Beyinə təsirləri mübahisəlidir mobil cihazlar və xəsarətlər. Onların beyin xərçənginin yaranması ilə birbaşa əlaqəsi müəyyən edilməmişdir. Əksinə, bu orqanın onkologiyası diaqnozu qoyulmuş insanlar heç vaxt bu amillərə məruz qalmamış ola bilərlər.

Qan xərçənginə nə səbəb ola bilər?

Bir çox insanlar üçün qan xərçəngindən daha pis bir şey yoxdur. Bu gün bu xəstəlik yüz minlərlə insanın həyatına son qoyur və onun baş vermə səbəbi hələ də həkimlər üçün sirr olaraq qalır. Bununla belə, bu sahədə aparılan tədqiqatlar leykemiyaya səbəb ola biləcək bir neçə faktor haqqında aydın məlumat verib. Onların arasında aşağıdakı meyarlar:

Radiasiya. Buna həssas olan insanlar təhlükəli amil kəskin miyeloblastik, xroniki miyelositik və ya kəskin lenfoblastik: leykemiyanın müxtəlif formalarının inkişaf riski kifayət qədər yüksəkdir.

Siqaret çəkmək miyeloid lösemi riskini artırır kəskin forma.

Kimyaterapiya müalicə üsulu kimi müxtəlif formalar xərçəng lösemi provokatoru ola bilər.

Daun sindromu kimi anadangəlmə xromosom pozğunluqları leykemiya riskini artırır.

İrsiyyət nadir hallarda qan xərçənginin inkişafı ilə müşayiət olunur. Bu baş verərsə, onda haqqında danışırıq lenfositik lösemi haqqında.
Ancaq bir insan bir və ya bir neçə faktora məruz qalmış olsa belə, bu, onun mütləq leykoz xəstəliyinə tutulacağı anlamına gəlmir. Xəstəlik görünməyə bilər.

Ağciyər xərçəngi necə yaranır?

Planetdəki hər bir insan siqaretin zərərləri haqqında eşitmişdir. Ancaq bu, siqaret çəkənlərin sayını azaltmadı. Statistikaya görə, 90% hallarda bu səbəb xərçəngin inkişafında əsas təhrikedici amildir. tənəffüs sistemişəxs. Ağır siqaret çəkənlər və özləri də ağciyər xərçənginə necə tutulduqlarının fərqinə varmırlar.

Tütün dumanı tərkibində çoxlu kanserogen maddələr var, uzun müddət məruz qaldıqda bronxial epitelin quruluşunu pozur, silindrik epitel düz çox qatlı olur və ağciyər xərçəngi meydana gəlir. Həmçinin risk altındadırlar passiv siqaret çəkənlər. Ağciyər xərçənginə səbəb ola biləcək zərərli amillər də daxildir:

Böyük şəhərlərin çirkli havası.

Kanserogen kimyəvi maddələr: xrom, arsen, nikel, asbest.

Xroniki iltihabi proseslər tənəffüs sistemi.

Əvvəlki vərəm.

Pnevmoskleroz.

Hər hansı bir patoloji dəyişikliklər aydın görünür rentgen ağciyərlər. Buna görə də hər il fluoroqrafiya aparılmalıdır.

Xərçəngsiz yaşayın

Təcrübə göstərir ki, heç kim xərçəngdən immun deyil. Bununla belə, bəzi tövsiyələrə əməl etməklə, bu xəstəliyin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərsiniz. dəhşətli xəstəlik. Həkimlər bizə xərçəngə tutulmamaq üçün necə yaşamağı məsləhət görürlər. Budur bu sadə tövsiyələr:

Tütün çəkmədən xilas olun və xərçəng riskini 10 dəfə azaldın.

üçün qan testi edin viral infeksiyalar. Bir şəxs daşıyıcıdırsa təhlükəli patogen, onda sağlamlığınızı mütəmadi olaraq izləmək lazımdır.

Gücləndirin immun sistemi. Sağlam görüntü həyat, yaxşı istirahət, gərgin idmanla məşğul olmaq, hamam prosedurları, sərtləşmə - bütün bunlar immunitet sistemini gücləndirir və xərçəng üçün heç bir şans qoymur.

Kifayət qədər diqqət yetirin profilaktik müayinə. Hər kəsi mütəmadi olaraq ziyarət etmək lazımdır lazımi mütəxəssislər və müvafiq testlərdən keçin. Vaxtında diaqnoz qoyulan xərçəng demək olar ki, həmişə müalicə olunur.

Stressdən qaçın və mənfi fikirlər. Optimistlər daha uzun və daha yaxşı yaşayırlar.

Xərçəngə qarşı qida

Mütəxəssislər xərçəng xəstəliyinə tutulmamaq üçün necə qidalanmaq barədə də bizə bir sıra tövsiyələr verirlər. Pəhrizin tərkibi ilə xərçəngin inkişaf riski arasında birbaşa əlaqə var. ÜST-ün məlumatına görə, kişilərdə xərçəng hallarının 40%-i, qadınlarda isə 60%-i qidalanma səhvləri ilə əlaqədardır. Xərçəng əleyhinə pəhriz iki əsas istiqamətə malikdir: qida kanserogenlərinin orqanizmə daxil olmasının qarşısının alınması və təbii onkoprotektorların istifadəsi. Həkimlər verir aşağıdakı tövsiyələr qidalanma haqqında:

Dumanlı ətin istehlakını məhdudlaşdırın, çünki polisiklik karbohidrogenlər güclü kanserogenlərdir.

Qidaların kifayət qədər aşağı temperaturda düzgün saxlanması onlarda kanserogenlərin inkişafına mane olur.

Düzgün bişirmə üsulu qaynatmaq, bişirmək və buxarlamaqdır.

Yeməyin istiliyinə nəzarət edin: çox isti və ya soyuq olmamalıdır.

Duzdan çox istifadə etməyin. Gündəlik norma– 5 q və adətən məhsullarda olur.

Piylənmə və xərçəngə səbəb olan həddindən artıq yeməkdən çəkinin.

Bitki yağlarının lehinə heyvan mənşəli yağların istehlakını azaldın.

E, A, C, D, B9, B2, B6, B5, kalium, selen və yod kimi vitamin və mikroelementlərin kifayət qədər istehlakı xərçəngə tutulma riskini azaldır.

Bitki lifi yemək riski azaldır. Gündəlik pəhriz 5 porsiyadan ibarət olmalıdır təzə tərəvəzlər, meyvələr, taxıl kəpəkləri, paxlalılar.

Nəticə

Xərçəngli şişlərin meydana gəlməsinin təbiəti hələ müasir tərəfindən həll edilməmişdir tibb elmi. Bu xəstəlik bir insanda tamamilə baş verə bilər sağlam ailə, və əksinə, hər cəhətdən risk altında olan bir insan xoşbəxt yaşaya bilər qocalıq, xərçəng haqqında məlumatsız. Bəşəriyyət insanların necə xərçəngə tutulması sualına cavab tapana və onun üçün dərman icad etməyənə qədər biz risk faktorlarını minimuma endirə və onunla harmoniyada yaşaya bilərik. öz bədəni. Sağlam olun və xəstələnməyin! Özünüzün və başqalarının sağlamlığının qayğısına qalın!