अधिक खतरनाक क्या है, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या सामान्य सिगरेट? नियमित या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट: नुकसान और तुलना

हाल ही में, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के खतरों के बारे में ऐलेना मालिशेवा का कार्यक्रम रूस के एक संघीय चैनल पर प्रसारित किया गया था। कई वेपर्स ने सबसे अधिक हैरानी से जवाब दिया विभिन्न तरीके, मैं अपने 5 सेंट लगाऊंगा। मैं मालिशेवा के शब्दों पर ज्यादा चर्चा नहीं करने की कोशिश करूंगा; मैं इस बारे में अधिक बात करना चाहूंगा कि कौन सी सिगरेट अधिक हानिकारक हैं, इलेक्ट्रॉनिक या नियमित।

हम सभी देशों में इसे भली-भांति समझते हैं पूर्व संघझूठी सूचना या दुष्प्रचार के लिए कोई भी ज़िम्मेदार नहीं है, खासकर अगर यह मीडिया से आता है संघीय स्तर. वे। आप कुछ भी बता सकते हैं, और "यह लंबे समय से सिद्ध हो चुका है" जैसे शब्द प्रमाण नहीं हैं। जिनके द्वारा यह सिद्ध है और जब वे नहीं कहते तो केवल "यह सिद्ध हो गया" शब्द ही काफी है।

जो लोग लापता हैं महत्वपूर्ण सोच, जो लोग मुद्दे के केवल एक पक्ष पर विचार करते हैं, और जो लोग टीवी पर कही गई हर बात पर विश्वास करते हैं, उन्हें वैसे ही सोचते रहने दें। और अब हम हर चीज़ को विस्तार से और क्रम से समझने की कोशिश करेंगे।

तंबाकू पर एकाधिकार रखने वाली कंपनियां हमेशा इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की लोकप्रियता को कम करने की कोशिश करेंगी। ई-सिगरेट में हानिकारक पदार्थों का पता लगाने के लिए शोध पर भारी मात्रा में पैसा खर्च किया जाता है। कोई नहीं कहता कि वे हानिरहित हैं, लेकिन नियमित सिगरेट की तुलना में, ई-सिग्ज़अधिक सुरक्षित, और तरल पदार्थों में कोई एंटीफ्ीज़ या बड़ी मात्रा में कार्सिनोजेन नहीं है, अब मैं इसे साबित करने की कोशिश करूंगा।

अधिक हानिकारक क्या है, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या सामान्य सिगरेट?

सबसे पहले, आइए जानें कि नियमित सिगरेट और ई-तरल पदार्थ क्या होते हैं। किसने देखा विस्तृत विवरणसंघटन तम्बाकू सिगरेटपैक पर? मैं नहीं देखा था। और हम केवल अनुमान ही लगा सकते हैं कि तम्बाकू में क्या मिलाया जाता है। अगर हम गूगल करेंगे तो हमें बहुत सारे हानिकारक तत्व दिखेंगे जो तंबाकू की पत्तियों को जलाने के दौरान बनते हैं। रेजिन, एसिड, ऑक्साइड, धातु और कई अन्य कार्सिनोजेन।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में तरल पदार्थ किससे बना होता है? ये हैं: , , और . हम समझ सकते हैं कि निकोटीन या फ्लेवरिंग क्या है, लेकिन हम प्रोपलीन या ग्लिसरीन के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं। मेरा सुझाव है कि आप इस पर अधिक विस्तार से गौर करें।

प्रोपलीन ग्लाइकोल क्या है?

खाद्य ग्रेड प्रोपलीन ग्लाइकोल (पीजी) एक अनुमोदित प्रमाणित है भोजन के पूरक(ई1520), एक परिरक्षक और नमी बनाए रखने वाले एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, किसी भी कुरकुरे वफ़ल में प्रोपलीन ग्लाइकोल होता है, यही वह है जो इस वफ़ल को स्वाद और "कुरकुरापन" देता है। प्रोपलीन उत्पादों में अस्थायी रूप से नमी बनाए रखने में मदद करता है और उन्हें बासी होने से बचाता है। कई खाद्य उत्पाद पीजी का उपयोग करते हैं, मैं आपको पैकेजिंग पर सामग्री को ध्यान से देखने की सलाह देता हूं। यदि आप E1520 देखते हैं, तो आप जानते हैं कि यह वही प्रोपलीन ग्लाइकोल है।

और प्रोपलीन ग्लाइकोल को एथिलीन ग्लाइकोल (जो वास्तव में विषाक्तता का कारण बन सकता है) के साथ भ्रमित न करें! "डॉक्टर" मालिशेवा और उनके सहयोगी इसे कैसे करते हैं।

प्रोपलीन ग्लाइकोल के खतरों के बारे में

शरीर के लिए संभावित खतरे के लिए, आवश्यक पीजी अनुपात 2 मिली है। प्रति 1 लीटर रक्त. हमारे शरीर में लगभग 6 लीटर खून होता है। उसी समय, हम अधिकांश प्रोपलीन ग्लाइकोल को बाहर निकालते हैं। पीजी की थोड़ी मात्रा रक्त में प्रवेश करती है। मोटे अनुमान के अनुसार, शरीर को कम से कम कुछ नुकसान पहुंचाने के लिए 150 मिलीग्राम से अधिक प्रोपलीन ग्लाइकोल को वाष्पित करना आवश्यक है। लेकिन जैसा कि आप समझते हैं, यह मूल रूप से असंभव है, खासकर यदि हमारे तरल पदार्थ 40/60 या 30/70 हैं।

एक दिन में वाष्पित होने वाली पीजी की औसत मात्रा लगभग 2-5 मिलीग्राम है।

प्रोपलीन ग्लाइकोल गुर्दे के लिए संभावित खतरा पैदा कर सकता है, क्योंकि उन्हें मूत्र में सब कुछ बाहर निकालना पड़ता है, इससे अतालता, मंदनाड़ी, हृदय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं संवहनी रोग, लेकिन! यदि आप 150 मिलीलीटर से अधिक वाष्पित करते हैं तो यह प्रदान किया जाता है। प्रोपलीन ग्लाइकोल हर दिन, जबकि उपर्युक्त बीमारियाँ केवल संभव हैं।

में शुद्ध फ़ॉर्मप्रोपलीन ग्लाइकोल श्लेष्म झिल्ली को जला सकता है (लेकिन वाष्प के रूप में नहीं, बल्कि तरल के रूप में, यानी यदि आप इसे पीते हैं)। ग्लिसरीन (कम से कम 10%) के साथ पतला पीजी पीने से भी कोई जलन नहीं होती है। वाष्प के रूप में, यह गले और फेफड़ों में श्लेष्म झिल्ली के लिए एक छोटी, हानिरहित जलन के रूप में कार्य करता है, जिसे टीएच (गले का हिट) कहा जाता है।

ग्लिसरॉल (वीजी) क्या है?

ग्लिसरीन जिसका उपयोग किया जाता है खाद्य उद्योगया में कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, पशु और वनस्पति वसा से निकाला गया। वाष्पीकरण प्रक्रिया के दौरान, साबुन और ग्लिसरीन का उत्पादन करने के लिए वसा को क्षार के साथ मिलाया जाता है। वीजी फिर शुद्धिकरण चरण से गुजरता है, जहां इसे कई बार विभिन्न तरीकों से शुद्ध किया जाता है। जिसे यथासंभव शुद्ध किया जाता है वह खाद्य उद्योग में चला जाता है, जबकि कमजोर रूप से शुद्ध किया गया ग्लिसरीन सौंदर्य प्रसाधनों में चला जाता है।

ग्लिसरीन की शुद्धि "नग्न आंखों से" कैसे निर्धारित करें?

• 1. कोई विदेशी रंग नहीं. ग्लिसरीन पूरी तरह से पारदर्शी होना चाहिए।
• 2. बिल्कुल भी गंध नहीं. बाहरी गंध रहित ग्लिसरीन आदर्श सफाई है।
• 3. मीठा स्वाद. ग्लिसरीन को चख लें यदि यह कड़वी नहीं है तो यह शुद्ध है।

संक्षेप में चयापचय के बारे में

क्या होता है जब ग्लिसरॉल फेफड़ों में प्रवेश करता है? यह फेफड़ों में तरल पदार्थ के साथ घुल जाता है और रक्त में प्रवेश कर जाता है (सभी में नहीं)। ग्लिसरॉल का 14% शरीर से अपरिवर्तित रूप में उत्सर्जित होता है, अर्थात यह यकृत में प्रवेश करता है, वहां बायोट्रांसफॉर्मेशन होता है और यह मूत्र के साथ उत्सर्जित होता है। शेष 86% शरीर को पोषण देने में चला जाता है! यानी, यह वसा में परिवर्तित हो जाता है, जो हमें ऊर्जा देता है। यह पता चला है, जैव रसायन के संदर्भ में, ग्लिसरीन शरीर को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाता है।

ग्लिसरीन के खतरों के बारे में

ग्लिसरीन का संभावित खतरा यह है कि यह हाइग्रोस्कोपिक है, यानी नमी को अवशोषित करता है। यदि आप उच्च-ग्लिसरीन तरल (70% या अधिक) का उपयोग करते हैं, तो आपके फेफड़ों की सतह सूखने का खतरा होता है, जो एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। जब फेफड़े सूख जाते हैं, सुरक्षात्मक कार्यअच्छी तरह से काम नहीं करता है, और हवा में कुछ अशुद्धियाँ रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकती हैं। लेकिन हमारे मामले में, वेपिंग के बाद या उसके दौरान पानी पीना ही पर्याप्त है। निश्चित रूप से आपने देखा होगा कि तीव्र वेपिंग के बाद मैक्सवीजी सूख जाता है और आपको प्यास लगती है, आपने कुछ घूंट पानी पी लिया है और इस संबंध में शरीर के लिए कोई समस्या नहीं है।

आइए इसे संक्षेप में बताएं छोटा सा सारांशऊपर जो लिखा है. हमारे शरीर के लिए एक संभावित खतरा प्रोपलीन ग्लाइकोल की अधिक मात्रा (जो, सिद्धांत रूप में, हासिल नहीं किया जा सकता है) और ग्लिसरीन के साथ फेफड़ों को सूखने के कारण हो सकता है, जिसे प्राप्त करना भी मुश्किल है यदि आप अपने लिए ऐसा लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं।

स्वाद - वे किससे बने होते हैं?

स्वादों को दो प्रकारों में बांटा गया है, प्राकृतिक और प्राकृतिक समान, इनमें क्या अंतर है? उदाहरण के लिए, वैनिलिन (बेकिंग शुगर के रूप में बेचा जाने वाला प्रकार) सिंथेटिक है। इसके अणु फली में उगने वाले वास्तविक प्राकृतिक वैनिलिन के अणुओं के समान होते हैं। औद्योगिक पैमाने पर फलियों को कुचलना बिल्कुल भी लाभदायक नहीं है। यदि यह कहता है कि स्वाद प्राकृतिक के समान है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

ऐसे तथाकथित "शानदार" स्वाद भी हैं जो प्रकृति में मौजूद नहीं हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप कोला के अणुओं (स्वाद) को चॉकलेट और आलूबुखारे के साथ मिलाते हैं, तो हमारा मस्तिष्क इसे किसी प्रकार का स्वाद समझने की भूल कर सकता है। विदेशी फल, खासकर अगर इसे बोतल पर "सूखे ड्यूरियन" जैसे उज्ज्वल नाम से चित्रित किया गया हो।

प्राकृतिक स्वादों में जामुन, फल, तम्बाकू या किसी अन्य सामग्री के अर्क शामिल हैं। सिद्धांत रूप में, आप घर पर समान "निचोड़" कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, डालना तम्बाकू का पत्ताप्रोपलीन ग्लाइकोल, उन्हें रखते हुए दीर्घकालिकआवश्यक तापमान पर. लेकिन घर पर सफाई करना मुश्किल होगा; इस तरह के "स्वयं-सानना" से सिगरेट का तार जल्दी ही बंद हो जाएगा।

निकोटीन - सेकेंडहैंड धूम्रपान और वेपिंग

शाश्वत बहस पैसिव स्मोकिंग और पैसिव वेपिंग के इर्द-गिर्द घूमती रहती है। आइए यह समझने के लिए बारीकी से देखें कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या सामान्य सिगरेट न केवल हमारे लिए, बल्कि हमारे आसपास के लोगों के लिए भी अधिक हानिकारक है। आइए कुछ तथ्यों की तुलना करें.

सिगरेट के धुएं की संरचना ई-सिगरेट के वाष्प की संरचना से बहुत अलग है। वाष्प है: पीजी, वीजी, निकोटीन और स्वाद। धुएं की संरचना है: टार और निकोटीन, जो तरल निकोटीन के विपरीत, एक उर्ध्वपातित अवस्था में है। इसका मतलब क्या है? पर उच्च तापमानदहन होता है, निकोटीन जलता नहीं है, बल्कि वाष्पित हो जाता है और तुरंत हवा में क्रिस्टलीकृत हो जाता है। ऐसा तब होता है जब निकोटीन ठंडा होने पर आप सांस छोड़ते हैं। इस प्रकार, जब छोड़ा गया धुआं किसी अन्य व्यक्ति के फेफड़ों में प्रवेश करता है, तो निकोटीन रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है।

वेपिंग करते समय, दहन का तापमान सिगरेट जितना अधिक नहीं होता है, निकोटीन ग्लिसरीन और प्रोपलीन ग्लाइकोल के साथ वाष्पित हो जाता है, और जब ये अणु बंधते हैं तो क्रिस्टलीकरण नहीं होता है। प्रोपलीन ग्लाइकोल और ग्लिसरीन के साथ लगभग सारा निकोटीन तुरंत शरीर की कोशिकाओं में अवशोषित हो जाता है। भाप छोड़ते समय निकोटीन की मात्रा नगण्य और शून्य के करीब होती है। वे। सिद्धांत रूप में, निष्क्रिय वेपिंग को प्राप्त करना असंभव है। बेशक, निकोटीन के कुछ सूक्ष्म कण दूसरे व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर जाएंगे, लेकिन लगभग उतनी ही मात्रा में निकोटीन किसी भी शहर की हवा में लगातार मौजूद रहती है।

स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव

आज, वेपिंग, या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट, न केवल आपके स्वास्थ्य के पक्ष में नियमित सिगरेट पीना छोड़ने का एक तरीका है, बल्कि कुछ और भी है। वेपर्स इस बात की वकालत करते हैं कि हर कोई अपनी आदतों को बदले बिना सुरक्षित महसूस कर सकता है।

साथ ही, नवाचार के विरोधियों को सभी प्रकार के तर्क मिलते हैं जो संकेत देते हैं कि वे शरीर के लिए भी खतरा पैदा करते हैं। क्या तरल पदार्थ के साथ ई-सिगरेट पीना हानिकारक है और क्या इसका वाष्प आपके आस-पास के लोगों को प्रभावित करता है?

आजकल वेपर्स का उपयोग होता है विभिन्न प्रकार केसिगरेट: ये मिनी, ईगो (इन्हें एगोशकी भी कहा जाता है), बॉक्स मॉड, मैक मॉड हैं। मिनी श्रेणी को छोड़कर सभी को किसी न किसी तरह से तरल पदार्थ से भरा जा सकता है।

यह उनकी रचना है जो अक्सर इस आंदोलन के विरोधियों के बीच कई विवादों का कारण बनती है। तरल में निम्नलिखित घटक होते हैं:

• निकोटीन;
• प्रोपलीन ग्लाइकोल;
• ग्लिसरॉल;
• स्वाद;
• आसुत जल।

बेशक, सबसे हानिकारक घटक निकोटीन है। हालाँकि, एक नियमित सिगरेट के विपरीत, यह कागज और तंबाकू के दहन के परिणामस्वरूप खतरनाक टार या कार्सिनोजेन का उत्पादन नहीं करता है।

तम्बाकू का स्वाद मनुष्यों को सीधे नुकसान पहुँचाता है; जलाने पर, जहरीले यौगिक बेंज़ाप्रियन, नाइट्रोसामाइन, पाइरीन, नेफ़थोल, मोथबॉल और अन्य जहर दिखाई देते हैं। यह सब फेफड़ों के कैंसर सहित कई पुरानी बीमारियों का कारण बनता है।

जहां तक ​​नए-नए गैजेट्स की बात है, ई-सिगरेट लिक्विड में ऐसे असुरक्षित घटक नहीं होते हैं, लेकिन फिर भी वेपर को नुकसान हो सकता है। कौन सा? आइए जूस के मुख्य घटकों पर करीब से नज़र डालें।

निकोटीन

वे कहते हैं कि निकोटीन की एक बूंद घोड़े को मार देती है, और वेपर्स के लिए यह कहावत सबसे अधिक प्रासंगिक है। जो लोग स्वयं-मिश्रण करना पसंद करते हैं, यदि सही अनुपात का पालन नहीं किया जाता है, तो उन्हें विषाक्तता का बहुत अधिक खतरा होता है।

निकोटीन एक बेहद मजबूत और तेज़ जहर है क्योंकि यह श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से आसानी से अवशोषित हो जाता है। आदमी के लिए घातक खुराक 50 मिलीग्राम है.

यह दो सिगरेटों में निहित मात्रा है, हालांकि, कम विषाक्त तंबाकू के कारण, यह खराब रूप से अवशोषित होता है और इसका अधिकांश भाग धुएं में परिवर्तित हो जाता है। इसलिए, ऐसा माना जाता है कि निष्क्रिय धूम्रपान सक्रिय धूम्रपान से कहीं अधिक खतरनाक है।

जो लोग इलेक्ट्रॉनिक वेपोराइज़र का उपयोग करना पसंद करते हैं, उनके लिए निकोटीन हानिकारक भी है और नहीं भी बड़ी खुराकऐसी स्थितियां पैदा हो सकती हैं:

• जी मिचलाना;
• उल्टी;
• चक्कर आना;
• सिरदर्द;
• तचीकार्डिया;
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप);
• तेजी से साँस लेने;
• अतिताप (शरीर के तापमान में वृद्धि);
• लार.

बड़ी खुराक में निकोटीन विषाक्तता के मामले में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की उत्तेजना देखी जा सकती है, जो ऐंठन, कार्डियक अतालता में प्रकट होती है और अंततः कोमा हो सकती है। पर गंभीर विषाक्तताश्वसन विफलता से कुछ ही मिनटों के भीतर मृत्यु हो सकती है।

निकोटीन युक्त धूम्रपान तरल पदार्थ आम तौर पर तैयार किए जाते हैं सही अनुपातऔर बार-बार वाष्प लेने पर भी वे इसका कारण नहीं बन सकते गंभीर विषाक्तता. हालाँकि, जो लोग स्वयं-सानना के साथ खेलते हैं, उनके लिए ऐसा खतरा है। यह कुल द्रव्यमान में इसकी मात्रा बढ़ाने के लिए पर्याप्त है, और धूम्रपान करने वाला खुद को इसमें पा सकता है बेहतरीन परिदृश्य, अस्पताल के बिस्तर पर।

इसके अलावा, निकोटीन एक मादक पदार्थ है और इसकी लत लग जाती है। स्वास्थ्य मंत्रालय ने धूम्रपान से निपटने के तरीके के रूप में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के निर्माताओं को विज्ञापन देने पर प्रतिबंध लगा दिया है, क्योंकि ऐसा विकल्प बहुत ही संदिग्ध है। इसके अलावा, एक व्यक्ति जो एनालॉग्स का धूम्रपान करता है वह धूम्रपान क्षेत्रों तक ही सीमित है, जबकि स्टीमर के पास वे नहीं हैं। वे। सैद्धांतिक रूप से, एक वेपर आसानी से बहकाया जा सकता है और जल्दी से अपनी निकोटीन की खुराक को एक महत्वपूर्ण बिंदु पर ला सकता है।

जो लोग इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पीने का रास्ता अपनाते हैं, उन्हें निश्चित रूप से जोखिम कम होता है, क्योंकि वेपिंग से कैंसर और अन्य बीमारियां नहीं होती हैं घातक रोग. लेकिन वेपर्स के पक्ष में जाने का निर्णय लेते समय, आपको अन्य जोखिमों के बारे में पता होना चाहिए।

प्रोपलीन ग्लाइकोल

प्रोपलीन ग्लाइकोल, या प्रोपलीन ग्लाइकोल, है साफ़ तरलएक कमजोर के साथ मीठी गंधऔर किसी तरल पदार्थ में यह वाष्पीकरण के लिए जिम्मेदार एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक है। आज इस पदार्थ के बारे में सरलता से बड़ी राशिमिथक, कुछ पूर्णतः अपर्याप्त।

वेपिंग विरोधी प्रोपलीन ग्लाइकोल के बारे में क्या कहते हैं?

1. पीजी का उपयोग कार कूलेंट के एक घटक के रूप में किया जाता है उच्च स्तरविषाक्तता.
2. कैंसर और अन्य घातक बीमारियों का कारण बनता है।
3. प्रोपलीन ग्लाइकोल एक हानिकारक खाद्य योज्य है और यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रतिबंधित है।

इन सभी बयानों का हकीकत से कोई लेना-देना नहीं है.

न्यूज़ीलैंड के स्वास्थ्य मंत्रालय ने एक शोधकर्ता की रिपोर्ट प्रकाशित की जिसने मानव शरीर पर प्रोपलीन ग्लाइकोल के प्रभावों का परीक्षण किया। विष विज्ञान संबंधी विश्लेषण से कोई विषैला प्रभाव सामने नहीं आया।

पीजी का उपयोग फार्मास्युटिकल उत्पादों में, डिलीवरी वाहन के रूप में और परिरक्षक के रूप में भी किया जाता है। इसका उपयोग त्वचा देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों में, पशु आहार के उत्पादन में, तंबाकू के स्वाद के घटक के रूप में भी किया जाता है, और इसका उपयोग सभी प्रकार के शो और नाटकीय प्रस्तुतियों के दौरान कोहरे मशीनों के लिए कोहरा बनाने के लिए भी किया जाता है।

न्यूजीलैंड के स्वास्थ्य मंत्रालय के विशेषज्ञों ने पता लगाया कि प्रोपलीन ग्लाइकोल जानवरों, वयस्कों और बच्चों के शरीर को कितना प्रभावित करता है।

साथ ही, उन्होंने पाया कि जो चूहे और बंदर लंबे समय तक इस पदार्थ के "धुएं" वाले कमरे में थे, उन्हें उन लोगों की तुलना में थोड़ा खराब महसूस हुआ, जिन्होंने इस वाष्प को अंदर नहीं लिया था। इस तरह का ख़राब स्वास्थ्य इस तथ्य में प्रकट हुआ कि जिन व्यक्तियों को प्राप्त हुआ लोडिंग खुराकएक महीने के अंदर ही उनका वजन काफी बढ़ गया।

लोगों पर पीजी के प्रभाव के एक अध्ययन से पता चला है कि यह पदार्थ मानव शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है, 20-25% गुर्दे के माध्यम से अपरिवर्तित उत्सर्जित होता है। प्रोपलीन ग्लाइकोल युक्त सौंदर्य प्रसाधनों से होने वाला अधिकतम नुकसान दुर्लभ था एलर्जीत्वचा की लालिमा के रूप में।

जीवाणुरोधी का उपयोग करके बच्चों पर प्रभाव का परीक्षण किया गया चिकित्सा की आपूर्तिहालाँकि, किसी परिणाम की पहचान नहीं की गई। हालाँकि, जो वयस्क नियमित रूप से धुएँ का उपयोग करके नाट्य प्रस्तुतियों का मंचन करते थे, उन्होंने गले में खराश और गले में खराश की शिकायत दर्ज की। यह ध्यान देने योग्य है कि शिकायतें मुख्य रूप से उन लोगों से थीं जो धूम्रपान करते थे।

इस रिपोर्ट के आधार पर हम कह सकते हैं कि अगर है नकारात्मक प्रभावप्रोपलीन ग्लाइकोल को मानव शरीर, तो यह इतना छोटा है कि इसकी उपेक्षा की जा सकती है।

जिन लोगों को पीजी या एलर्जी के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है, आप इसका उपयोग बिल्कुल नहीं कर सकते हैं। इसके अलावा, जब यह सोचा जाता है कि क्या तरल के साथ इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट हानिकारक है, तो इसमें अन्य घटकों की उपस्थिति पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

ग्लिसरॉल

ग्लिसरीन के बारे में शायद हर कोई जानता है, हालांकि, वेपिंग के विरोधियों का दावा है कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से नुकसान इसके कारण हो सकता है। इस पदार्थ का उपयोग खाद्य उद्योग में किया जाता है और इसे चिपचिपाहट बढ़ाने के लिए मिलाया जाता है।

उसके पास है न्यूनतम डिग्रीवाष्प सहित किसी भी अवस्था में विषाक्तता। इसका प्रयोग किया जाता है दवा उद्योग, विभिन्न सस्पेंशन और मोमबत्तियों के उत्पादन के लिए। हालाँकि, में बड़ी मात्राइसके वाष्प ऊपरी श्वसन पथ को परेशान कर सकते हैं और एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

वेपर जो घर में बने धूम्रपान मिश्रण का उपयोग करते हैं वे वाष्प और गले पर तथाकथित भार को नियंत्रित करने के लिए अलग-अलग अनुपात में ग्लिसरीन और प्रोपलीन ग्लाइकोल मिलाते हैं।

यदि आप मिश्रण में अधिक वीजी (जैसा कि ग्लिसरीन कहा जाता है) का उपयोग करते हैं, या केवल ग्लिसरीन के रस का उपयोग करते हैं, तो इससे खांसी और गले में जलन हो सकती है। हालाँकि, यदि आप इसमें निकोटीन नहीं मिलाते हैं, तो ऐसा तरल स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है।

जायके

स्वाद को बेहतर बनाने के लिए ई-तरल पदार्थों में विभिन्न स्वाद मिलाए जाते हैं। उनकी संख्या बहुत बड़ी है और उनके बारे में कई अफवाहें, अटकलें और मिथक हैं।

यह इस तथ्य के कारण है कि वेपिंग की दुनिया में, लगभग शुरुआत से ही, ई-तरल पदार्थों में डायएसिटाइल के बारे में एक डरावनी कहानी एक मुंह से दूसरे मुंह तक प्रसारित की गई है। यह क्या है और यह खतरनाक क्यों है?

"रासायनिक" नाम के बावजूद, यह पदार्थ प्राकृतिक मूल का है, जो किण्वन के परिणामस्वरूप बनता है। कई खाद्य पदार्थों में डायएसिटाइल होता है: दही, पनीर, कोको, मक्खन।

शरीर के कामकाज के दौरान मानव आंत भी इसका उत्पादन करती है। पदार्थ में सुधार होता है स्वाद गुणकई उत्पाद, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इसका उपयोग वेप फ्लेवर में भी किया जाता है।

गुणवत्ता के स्वच्छता पर्यवेक्षण का कार्यालय खाद्य उत्पादऔर संयुक्त राज्य अमेरिका में दवाएं डायएसिटाइल को खतरनाक पदार्थ के रूप में वर्गीकृत नहीं करती हैं, हालांकि, सवाल उठता है कि इस पदार्थ के खतरों के बारे में इतनी चर्चा क्यों है।

पॉपकॉर्न फेफड़ों की बीमारी

तथ्य यह है कि पिछली शताब्दी के 90 के दशक में, पॉपकॉर्न का उत्पादन करने वाली एक फैक्ट्री में श्रमिकों के एक समूह को एक बीमारी विकसित हुई - ब्रोचिओलाइटिस ओब्लिटरन्स। इस मामले की जांच के बाद अध्ययन किया गया जिसमें पाया गया कि इसका कारण बहुत हो सकता है बहुत ज़्यादा गाड़ापनफैक्ट्री परिसर में डायएसिटाइल।

इसका उपयोग फ्लेवरिंग में किया गया था जिससे पॉपकॉर्न को उसका स्वाद मिला मक्खन. फैक्ट्री के कर्मचारी इस कमरे में दिन में 8 घंटे काम करके कई वर्षों तक इसका सेवन करते रहे।

हालाँकि, समस्या मौजूद है और इसे नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता। डायसिटाइल, जो मौखिक प्रशासन के लिए बेहद सुरक्षित है, वास्तव में इसका कारण बन सकता है अप्रिय परिणामअच्छी सेहत के लिए। इसे देखते हुए, सभी निर्माता यह घोषणा नहीं करते हैं कि उनके उत्पादों में डायएसिटाइल शामिल है, उदाहरण के लिए, चीन से सस्ते फ्लेवर।

इसीलिए आपको अपने वेप्स के लिए बहुत सावधानी से तरल पदार्थों का चयन करने की आवश्यकता है, और यदि आप निश्चित नहीं हैं कि इसमें डायएसिटाइल है या नहीं, तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें और केवल ग्लिसरीन और प्रोपलीन ग्लाइकोल का उपयोग करके बिना स्वाद के वेप करें।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

जब इस बारे में बात की जाती है कि तम्बाकू धूम्रपान के कारण होने वाले फेफड़ों के कैंसर से हर साल कितने लोग मरते हैं, तो यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि ई-सिगरेट 95% स्वास्थ्यवर्धक है। खासकर यदि वे निकोटीन का उपयोग नहीं करते हैं।

हमने जो मुख्य निष्कर्ष निकाले हैं वे क्या हैं?

1. तरल सिगरेट एक ही समय में हानिकारक और फायदेमंद होती है: निकोटीन की लत दूर नहीं होती है, लेकिन उपयोगकर्ता को फेफड़ों पर जमा होने वाले हानिकारक कार्सिनोजेन के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
2. तरल में सबसे खतरनाक घटक निकोटीन है, जो यदि स्व-मिश्रण में अनुपात नहीं देखा जाता है, तो विषाक्तता हो सकती है।
3. प्रोपलीन और ग्लिसरीन पूरी तरह से हानिरहित घटक हैं, हालांकि, वे एलर्जी पैदा कर सकते हैं।
4. सस्ते स्वादों का उपयोग न करना बेहतर है; यदि आपको उत्पाद की गुणवत्ता पर संदेह है, तो उनके बिना वेप करना बेहतर है।

अब आप जानते हैं कि कौन से कारक आपके स्वास्थ्य से समझौता कर सकते हैं! बुद्धिमानी से उड़ो!

स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव

एक चीनी वैज्ञानिक द्वारा आविष्कार किया गया एक अभिनव धूम्रपान विरोधी समाधान तम्बाकू धूम्रपान की समस्या को एक झटके में हल कर सकता है। उनके आविष्कार में, जिसे "इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट" कहा जाता है, कुछ को मुक्ति मिलेगी, जबकि अन्य को इससे भी बड़ा दुश्मन दिखाई देगा। सवाल पहले से ही हवा में लटका हुआ है: सिगरेट या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट, कौन अधिक हानिकारक है?

क्या वेपिंग से तंबाकू की लत छूट सकेगी या नहीं और यह सामान्य सिगरेट से कितनी सुरक्षित होगी?

हम सामान्य तौर पर नुकसान के मुद्दे पर अंतहीन बात कर सकते हैं। उदाहरण के तौर पर अगर हम दूध को लें तो कुछ लोगों के लिए यह स्वास्थ्यवर्धक है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह जानलेवा जहर है। सिगरेट के मुद्दे पर सब कुछ सतही तौर पर दिखता है, लेकिन असल में अभी भी कई सवाल हैं।

धूम्रपान करें या न करें, यही सवाल है। यह हमारी मातृभूमि की विशालता में बिना किसी अपवाद के सभी से संबंधित है। इसका द्वंद्व इस तथ्य में निहित है कि हम अपने बच्चों को धूम्रपान करने से मना करते हैं, लेकिन हम स्वयं धूम्रपान करते हैं। हम उन्हें कान से खींचते हैं, हालाँकि हमने खुद अपनी पहली सिगरेट बहुत कम उम्र में चखी थी।

और इस तथ्य को देखते हुए कि जब हम सभी काम पर होते हैं, तो हमारे छोटे शरारती बच्चों को उनके अपने उपकरणों पर छोड़ दिया जाता है, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि हमारे बच्चे तंबाकू उत्पादों के उपयोग से बहुत पहले ही परिचित हो जाएंगे।

यदि हम इतिहास में थोड़ा गहराई से जाएँ, तो पत्ते में लिपटे तम्बाकू की तरह सिगरेट, भारतीयों द्वारा हमारी दुनिया में लाई गई थी। 1847 में, सबसे प्रसिद्ध तंबाकू कंपनियों में से एक, फिलिप मॉरिस की स्थापना की गई, जो हाथ से लपेटी जाने वाली तुर्की सिगरेट बेचती थी।

और पहले से ही 1900 के दशक में वे न्यूयॉर्क चले गए, जिसके बाद उनकी गतिविधियों का सबसे सक्रिय चरण शुरू हुआ। द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान तम्बाकू की बिक्री में गिरावट नहीं आई। सैनिकों को, उनके दैनिक भोजन राशन के साथ, तम्बाकू कंपनियों द्वारा मुफ्त में आपूर्ति की जाने वाली सिगरेट दी जाती थी, और युद्ध के बाद, बड़ी संख्या में लोगों ने उद्यम में भारी आय लाना शुरू कर दिया, जो पहले से ही उनके उत्पादों पर निर्भर थे।

सिगरेट की संरचना

औसत व्यक्ति के लिए, एक सिगरेट कागज, तम्बाकू और एक फिल्टर है। साँस लेने पर वास्तव में मानव शरीर में क्या प्रवेश करता है? तंबाकू का धुआं? निकोटीन सबसे हानिकारक पदार्थों में से एक है जिसका सामना हम हर दिन करते हैं।

शरीर के लिए निकोटीन की खुराक धूम्रपान करने वालों का लक्ष्य है, क्योंकि यह शरीर में आनंद हार्मोन का उत्पादन करने का कारण बनता है। यही कारण है कि धूम्रपान की लत लग जाती है। प्रत्येक निर्माता अपनी पैकेजिंग पर बताता है कि धूम्रपान हानिकारक है।

तम्बाकू के धुएँ की संरचना अपनी विविधता में अद्भुत है।

वास्तव में, एक सिगरेट में "थोड़ा" अधिक हानिकारक पदार्थ होते हैं:

• कार्बन डाईऑक्साइड;
• कार्बन मोनोआक्साइड;
• नाइट्रिक ऑक्साइड;
• ब्यूटाडाइन;
• बेंजीन;
• एन-नाइट्रोसामाइन्स;
• फॉर्मेल्डिहाइड;
• सुगंधित अमाइन;
• एसीटैल्डिहाइड;
• पीए हाइड्रोकार्बन;
• मेथनॉल;
• निकोटीन;
• हाइड्रोसायनिक एसिड.

इसके अलावा, लेड-210, पोलोनियम-210, रेडॉन और सीज़ियम जैसे रेडियोधर्मी तत्व उर्वरकों से तंबाकू के पत्ते में मिल जाते हैं। तम्बाकू कंपनियाँ कब कासिगरेट से इन पदार्थों को कम करने या पूरी तरह से खत्म करने के लिए एक समाधान खोजने की कोशिश की गई है, लेकिन अध्ययन के नतीजों का खुलासा नहीं किया गया है।

तम्बाकू के सेवन से क्या खतरे हैं?

तम्बाकू धूम्रपान की समस्या ने पूरे ग्रह को प्रभावित किया है और यह मुद्दा हमारे हर महाद्वीप पर प्रासंगिक है। ग्लोब. दुनिया भर में मौत के कारणों में पहला स्थान फेफड़ों के कैंसर का है, जो इसके सेवन के परिणामस्वरूप होता है तम्बाकू उत्पाद.

एआईएफ ने इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के फायदे और नुकसान के बारे में बात की।

हर साल यह दुनिया में 3.5 - 5.4 मिलियन लोगों की जान ले लेता है। और 15 मिलियन से अधिक लोगों का इस घातक आदत के प्रभाव के लिए इलाज किया जा रहा है। विशेषज्ञों के अनुसार, तम्बाकू उद्योग के पूरे अस्तित्व के दौरान, दुनिया भर में लगभग 167.82 मिलियन लोगों की मृत्यु हुई है।

में विकसित देशोंआँकड़े यही संकेत देते हैं औसत अवधितम्बाकू उत्पादों का उपयोग करने वाले व्यक्ति का जीवन धूम्रपान न करने वालों की तुलना में औसतन 13 वर्ष कम हो जाता है।

धूम्रपान, या रक्त में निकोटीन की खुराक, विटामिन सी के अवशोषण की प्रक्रिया को अवरुद्ध करती है, जिससे तथाकथित हाइपोविटामिनोसिस सी होता है। परिणाम इस तथ्यशरीर के लगभग सभी अंगों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह विशेष रूप से रक्त वाहिकाओं की दीवारों को प्रभावित करता है, जो ऑक्सीडेंट द्वारा बढ़ते विनाश के अधीन हैं।

धूम्रपान से परिवर्तन आता है आंतरिक अंग, और, सबसे अधिक बार, नकारात्मक प्रभाव श्वसन प्रणाली, हृदय प्रणाली आदि को प्रभावित करता है जठरांत्र पथ. सिगरेट पीने वाले लोगों में फेफड़ों का कैंसर होने की संभावना 95 प्रतिशत अधिक होती है। यह फेफड़ों के रेडॉन, पोलोनियम, बेंज़ोपाइरीन और नाइट्रोसामाइन के संपर्क में आने के कारण होता है, जो तंबाकू टार में पाए जाते हैं।

इसके अलावा, धूम्रपान पूरे शरीर में कई घातक ट्यूमर को उकसाता है।

ऐसे ज्ञात तथ्य हैं जब घातक ट्यूमरविस्मित करना:

• मुंह;
• स्वरयंत्र;
• अन्नप्रणाली;
• अग्न्याशय;
• पेट;
• बड़ी;
• गुर्दे;
• मूत्राशय;
• जिगर;
• पौरुष ग्रंथि।

इसके अलावा, तम्बाकू का सेवन वातस्फीति का कारण बनता है। यह पुरानी बीमारी, जो अपरिवर्तनीय फेफड़ों के क्षरण से जुड़ा है और फेफड़े के ऊतक. धूम्रपान के कारण हो सकती हैं ये समस्याएं कार्डियो-वैस्कुलर प्रणाली के, जैसे एथेरोस्क्लेरोसिस और मायोकार्डियल रोधगलन।

इससे विकास भी हो सकता है संक्रामक रोगश्वसन अंग. और मुख्य समस्या यह है संभावित ख़तरागर्भावस्था के दौरान, भ्रूण के विकास में जटिलताएँ या गिरावट आती है।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट

अधिक हानिकारक क्या है, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या सामान्य सिगरेट? हालाँकि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट को एक ऐसे उत्पाद के रूप में रखा गया है जो एनालॉग सिगरेट की तुलना में 95 प्रतिशत अधिक सुरक्षित है, लेकिन यहाँ सब कुछ सरल नहीं है।

आप वेपिंग उपकरणों में जिस निकोटीन का उपयोग करेंगे, उसका आपके शरीर पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव नहीं पड़ता है। उपयोगी क्रियाऔर, जैसा कि नियमित सिगरेट के मामले में होता है, यह उत्पाद की लत का कारण बनता है। यदि आप कहते हैं कि आप निकोटीन के बिना वेप जूस का उपयोग करते हैं, तो मैं आपको निराश करूंगा - सभी निर्माता यह संकेत नहीं देते हैं कि वे मिश्रण में निकोटीन मिलाते हैं। और हम मनोवैज्ञानिक आदत के बारे में और भी अधिक समय तक बात कर सकते हैं।

वास्तव में हानिकारक प्रभावदहन उत्पादों की तरह, एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में ऐसा नहीं होता है, लेकिन वेपिंग के दौरान आप जिन अवयवों को अंदर लेते हैं, उनका नुकसान अभी तक सिद्ध या अस्वीकृत नहीं हुआ है। अध्ययन में कठिनाई यह है कि वेपिंग में मौजूद प्रतीत होने वाले हानिरहित पदार्थों के शरीर पर दीर्घकालिक व्यवस्थित प्रभावों पर कोई डेटा नहीं है।

इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों की हानिरहितता के बारे में तथ्यों के संग्रह का एक प्लस यह है कि वेपिंग करते समय कोई निष्क्रिय वेपर नहीं हो सकता है।

साँस छोड़ने वाले घटक तुरंत हवा में घुल जाते हैं। यह वास्तव में किस बारे में बात कर रहा है? इस पलउन स्थानों को प्रतिबंधित करने वाले कानूनों की कमी जहां स्वादिष्ट वाष्प का सेवन किया जा सकता है।

जमीनी स्तर

सिगरेट या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट, कौन है ज्यादा हानिकारक? तम्बाकू का सेवन निस्संदेह खतरनाक है। और वास्तव में, सिगरेट का सेवन वेपिंग से कई गुना अधिक खतरनाक है।

यह चुनते समय कि आप अपने फेफड़ों में क्या जाने देंगे, याद रखें:

1. शरीर में आनंद हार्मोन के उत्पादन के कारण निकोटीन की लत लग जाती है।
2. हानिकारक पदार्थतम्बाकू का सेवन शरीर के लगभग सभी अंगों को प्रभावित करता है।
3. धूम्रपान से कैंसर होता है।
4. सिगरेट गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालती है और गर्भावस्था के दौरान समस्याएं और भ्रूण के विकास में समस्याएं पैदा कर सकती है;
5. वेपिंग उपकरणों का उपयोग करने से शरीर को होने वाला नुकसान न्यूनतम हो जाता है।

और यदि आप चुनते हैं खतरनाक सिगरेट, या एक सुरक्षित वेप, इससे पहले कि आप अपने आप से घने बादलों को मुक्त करना शुरू करें, याद रखें कि स्वच्छ हवा चिकित्सा आंकड़ों में भाग लेने की तुलना में अधिक स्वस्थ और अधिक सुखद है।

नियमित सिगरेट की तुलना में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का नुकसान नगण्य है, और यदि नियमित सिगरेट ने आपको पहले ही बंदी बना लिया है, तो इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट को शरीर पर विषाक्त प्रभाव को कम करने और नियमित सिगरेट की आवश्यकता से छुटकारा पाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

धूम्रपान एक बुरी आदत है जो हमारे देश में आधे से ज्यादा लोगों को है। ज्यादातर लोग जानते हैं कि निकोटीन शरीर को कितना नुकसान पहुंचा सकता है। इसीलिए वे इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पीने की कोशिश करते हैं, जो उनकी राय में कम हानिकारक हैं। लेकिन क्या वाकई ऐसा है, हम आगे इसका पता लगाएंगे।

धुएँ और भाप की रासायनिक संरचना की तुलना

तम्बाकू शामिल है एक बड़ी संख्या कीरासायनिक यौगिक जो मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। पारंपरिक सिगरेट में निकोटीन होता है, जो विभिन्न अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज को बाधित करता है। इनमें ये भी शामिल हैं:

• गोंद।
• ब्यूटेन, मीथेन और कार्बन मोनोऑक्साइड।
• मेथनॉल।
• रंजक।
• अमोनियम.
• हेक्सामाइन।
• कैडमियम.
• आर्सेनिक.

तम्बाकू उत्पादों में काफी खतरनाक रेजिन होते हैं - फिनोल, पाइरीन, नाइट्रोसामाइन, नेफ़थलीन, एसीटैल्डिहाइड, आदि। इनके संपर्क में आने पर असामान्य ऑपरेशन होता है हृदय प्रणाली, फेफड़ों के रोगों की उपस्थिति, कैंसरयुक्त ट्यूमर. लोगों को आवाज में भारीपन और दांतों का कालापन महसूस होता है। धूम्रपान करने वालों की त्वचा बहुत जल्दी बूढ़ी हो जाती है।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में शुद्ध निकोटीन होता है, जो मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। लेकिन पारंपरिक तंबाकू उत्पादों में यह घटक कहीं अधिक हानिकारक होता है। यदि आप सिगरेट के इलेक्ट्रॉनिक संस्करण में निकोटीन की खुराक का मूल्यांकन करते हैं, तो यह नियमित तंबाकू उत्पाद की तुलना में बहुत कम है।

वेप्स में न केवल निकोटीन होता है, बल्कि पानी, प्रोपलीन ग्लाइकोल, ग्लिसरीन और सुगंधित योजक भी होते हैं। आसुत जल बिल्कुल सुरक्षित है. प्रोपलीन ग्लाइकोल है उपयोगी तत्व, जिसका उपयोग अक्सर दवा उद्योग में किया जाता है। इसका उपयोग नशीली दवाओं की लत के इलाज के लिए किया जाता है। उपरोक्त सभी घटक सभी इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में पूरी तरह से शामिल नहीं हैं।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से होने वाले नुकसान की मात्रा न्यूनतम है। यह निकोटीन की प्रारंभिक शुद्धि के कारण है। लेकिन धूम्रपान करने पर थोड़ी मात्रा में कार्सिनोजेन शरीर में प्रवेश कर जाता है। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के निकोटीन-मुक्त संस्करण भी हैं, जो यथासंभव सुरक्षित हैं। वैज्ञानिक शोध के अनुसार यह पाया गया कि ई-सिगरेट सुरक्षित है।

नियमित सिगरेट की तुलना में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का नुकसान न्यूनतम है। इसीलिए धूम्रपान करने वालों को केवल इस विकल्प को प्राथमिकता देने की सलाह दी जाती है।

खतरा और नुकसान

पारंपरिक सिगरेट में बड़ी मात्रा में निकोटीन होता है, जो मानव शरीर को कई स्तरों पर प्रभावित करता है। इसीलिए भारी धूम्रपान करने वालेकाफी खतरनाक समस्याएँ उत्पन्न होती देखी गई हैं।

• लगातार साधारण सिगरेट पीने से इसका खतरा बढ़ जाता है ऑन्कोलॉजिकल रोग.
• लोगों द्वारा अनुभव की जाने वाली सबसे आम समस्याएं फेफड़े और हैं श्वसन तंत्र. धूम्रपान करने वालों में विभिन्न प्रकार की श्वसन संबंधी बीमारियों का निदान किया जाता है।
• नियमित सिगरेट हृदय प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।
• राज्य त्वचाऔर दांत काफी खराब हो जाते हैं। मरीजों की शिकायत है कि उन्हें सांस लेने में दिक्कत होती है।

ज्यादातर मामलों में, पारंपरिक सिगरेट के लगातार धूम्रपान के साथ, वहाँ हैं अपरिवर्तनीय परिवर्तन. इसीलिए लोग तलाश कर रहे हैं वैकल्पिक विकल्पजिनमें से एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट है। यह एक विशेष उपकरण है जो घूम सकता है। धूम्रपान करने वाला धुआँ नहीं, बल्कि वाष्प ग्रहण करता है। आज इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के खतरों के बारे में बात करना काफी मुश्किल है, क्योंकि उन पर पर्याप्त शोध नहीं किया गया है।

ध्यान! अधिकांश धूम्रपान तरल पदार्थों में न्यूनतम मात्रा में हानिकारक पदार्थ होते हैं। इसीलिए इनका धूम्रपान करने से स्वास्थ्य को कम से कम नुकसान होता है।

लेकिन, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की लत लग सकती है। ज्यादातर मामलों में ऐसा होता रहता है मनोवैज्ञानिक स्तर. ई-सिगरेट में निकोटीन होता है, जो इसी श्रेणी में आता है मादक पदार्थ. इसीलिए पहले कुछ कश के बाद लत देखी जाती है।

यदि आप नियमित और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के नुकसान का मूल्यांकन करते हैं, तो दूसरा विकल्प धूम्रपान करना बेहतर है, जो उनकी अधिकतम सुरक्षा द्वारा समझाया गया है।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के नुकसान

बड़ी संख्या में वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि नियमित और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के बीच बहुत बड़ा अंतर है। ऐसा इलेक्ट्रॉनिक्स में कार्सिनोजेन्स की न्यूनतम मात्रा के कारण होता है।

• में इस मामले मेंनिकोटीन-मुक्त वेप्स को प्राथमिकता देने की अनुशंसा की जाती है।
• इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है उपस्थितिव्यक्ति।
• इन्हें धूम्रपान करने से त्वचा का पीला पड़ना, दांतों का काला पड़ना आदि नहीं होता है।
• चूँकि ये उपकरण हैं प्राकृतिक तापमान, तो श्लेष्म झिल्ली पर जलने की संभावना को बाहर रखा गया है।

नशे की लत से जूझ रहे बड़ी संख्या में लोग इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का सेवन कर रहे हैं, जिसमें निकोटीन की मात्रा न्यूनतम होती है। लेकिन धूम्रपान की ऐसी समाप्ति कुछ संदेह पैदा करती है। एक ओर, ऐसा प्रतिस्थापन सक्षम है। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की मदद से आप छुटकारा पा सकते हैं मनोवैज्ञानिक निर्भरताएक नियमित तम्बाकू उत्पाद से, जिसे प्रक्रिया की पहचान द्वारा समझाया गया है। इसके अलावा, इलेक्ट्रॉनिक विकल्प मानव स्वास्थ्य को न्यूनतम नुकसान पहुंचाते हैं।

दूसरी ओर, वेपिंग पर स्विच करने के बाद, एक व्यक्ति आराम करता है और अक्सर अत्यधिक वेपिंग करना शुरू कर देता है। ऐसे में इलेक्ट्रॉनिक विकल्प स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होंगे। कुछ लोग रिफिल के लिए अत्यधिक तेज़ तरल पदार्थों का उपयोग करते हैं। इससे निकोटीन की अधिक मात्रा हो जाती है। इस दौरान धूम्रपान करने वालों को मतली और कमजोरी की शिकायत होती है। अधिक मात्रा के साथ चक्कर भी आ सकते हैं। कुछ रोगियों को हाइपरसैलिवेशन का अनुभव होता है। काफी बार खराब असरसिरदर्द है. निकोटीन की अत्यधिक मात्रा से दस्त हो सकता है।

महत्वपूर्ण! अनिवारक धूम्रपानइंसानों के लिए काफी खतरनाक है. बहुमत में सार्वजनिक स्थानोंउड़ना मना नहीं है. लेकिन ऐसा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि भाप के निष्क्रिय साँस लेने की सुरक्षा की खोज आज तक नहीं की जा सकी है।

इस मामले में, लाभ इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की सुखद गंध है, जो नहीं होती है परेशान करने वाला प्रभावदूसरों पर.

अधिकांश विशेषज्ञों का मानना ​​है कि ई-सिगरेट का मानव स्वास्थ्य पर न्यूनतम नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन, यह केवल उन मामलों पर लागू होता है जब कोई व्यक्ति उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करता है। निम्न-गुणवत्ता वाले तरल के उपयोग की अवधि के दौरान, नुकसान भारी हो सकता है।

नियमित सिगरेट के नुकसान

में आधुनिक दुनियासाधारण सिगरेटों पर भारी मात्रा में शोध किया गया है, जो काफी आक्रामक होती हैं रासायनिक संरचना. इसीलिए ये मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। सिगरेट में टार होता है जो आपके फेफड़ों में जमा हो सकता है। काफी हानिकारक रासायनिक तत्वआर्सेनिक है, जो हृदय प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। यह घातक ट्यूमर के विकास को प्रभावित करता है।

सिगरेट में बेंजीन होता है, जो जहरीला होता है। रासायनिक यौगिक. यह जैविक मूल का है. इस घटक से प्रभावित होने पर, रोगी को ल्यूकेमिया का निदान किया जा सकता है। तम्बाकू उत्पादों में पोलोनियम होता है, जो एक रेडियोधर्मी ट्रेस तत्व है। सिगरेट में शामिल हानिकारक पदार्थ शरीर में प्रवेश करने के बाद शरीर में चले जाते हैं। संचार प्रणाली. इसलिए भड़काते हैं पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंवी विभिन्न अंगऔर सिस्टम.

बार-बार धूम्रपान करने से बीमारियों का विकास हो सकता है मुंह- पेरियोडोंटाइटिस, नेक्रोटाइज़िंग अल्सरेटिव मसूड़े की सूजन, श्लेष्मा झिल्ली के ऑन्कोलॉजिकल रोग। बार-बार धूम्रपान करने से शरीर में विकार उत्पन्न हो जाते हैं हाड़ पिंजर प्रणाली. यदि किसी मरीज को कोई लत है, तो यह हृदय प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा। धूम्रपान से स्थिति बिगड़ती या विकसित होती है:

• दमा।
• क्षय रोग.
• ब्रोंकाइटिस.
• प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग, आदि।

कार्यस्थल पर धूम्रपान का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है पाचन नाल. मरीज़ों को आँख और अवरोधक प्रणाली क्षति से भी पीड़ित हो सकता है। शरद ऋतु में तम्बाकू उत्पादों से होने वाला नुकसान बहुत अधिक होता है, क्योंकि ये लगभग सभी अंगों को प्रभावित करते हैं।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का नुकसान सामान्य सिगरेट की तुलना में बहुत कम है। यह समझाया गया है विशेष रचनातरल पदार्थ लेकिन, धूम्रपान सीमित मात्रा में ही करना चाहिए, अन्यथा वेपिंग मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव भी डाल सकती है।

के कई आधुनिक लोगमूल्य के प्रति अधिकाधिक जागरूक हो रहा है खुद का स्वास्थ्य. इसलिए, स्वस्थ जीवन शैली जीना लोकप्रिय और फैशनेबल होता जा रहा है। अन्य बातों के अलावा, इसका मतलब धूम्रपान सहित बुरी आदतों से छुटकारा पाना है। लेकिन हर कोई रातों-रात इस लत से छुटकारा नहीं पा पाता। ऐसे धूम्रपान करने वालों के लिए ही इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट बनाई गई थी।

हालाँकि, विशेषज्ञ इस बात पर असहमत हैं कि क्या यह क्रमिक धूम्रपान समाप्ति उपकरण इतना हानिरहित है और क्या यह समस्या का समाधान कर सकता है और किसी व्यक्ति को धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकता है। यह अकारण नहीं है कि लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि यह किस प्रकार का नवाचार है, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट, उनसे लाभ या हानि? खैर, आइए इस मुद्दे पर गौर करें।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट क्या होता है?

यह उपकरण एक लंबा, संकीर्ण सिलेंडर है जो एक नियमित सिगरेट जैसा दिखता है, केवल थोड़ा सा बड़ा आकार. अंदर एक कारतूस है जो सुगंधित द्रव्य से भरा है। यह उपकरण एक मिनी स्टीम जनरेटर (एटोमाइज़र) से भी सुसज्जित है, जो इस तरल को धूम्रपान करने वाले की याद दिलाते हुए भाप में बदल देता है। सिगरेट का धुंआ, साथ ही बैटरी भी। के लिए पूर्ण प्रभावपहचान, डिवाइस के अंत में एक प्रकाश संकेतक होता है जो सुलगती सिगरेट का आभास कराता है।

जब "धूम्रपान" किया जाता है, तो एक व्यक्ति गर्म होने पर वाष्पित होने वाले तरल पदार्थ से भाप लेता है, न कि तीखा, बदबूदार धुआं, जिसे धूम्रपान करने वाले के साथ-साथ उसके आस-पास के लोग भी अक्सर अंदर लेने के लिए मजबूर हो जाते हैं। धूम्रपान न करने वाले लोग. यह इस डिवाइस का एक निश्चित प्लस है।

जिस तरल पदार्थ के वाष्प को एक व्यक्ति ग्रहण करता है, उसमें पानी और अशुद्धियाँ होती हैं: 50% प्रोपलीन ग्लाइकोल या पॉलीइथाइलीन ग्लाइकोल, 0 से 36 मिलीग्राम/मिलीलीटर निकोटीन, 2-4% स्वाद। पदार्थों का प्रतिशत भिन्न हो सकता है. यह इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के प्रकार पर निर्भर करता है।

पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए बुरी आदतधूम्रपान करते समय, आपको धीरे-धीरे कार्ट्रिज में निकोटीन का प्रतिशत कम करना चाहिए, अंततः उन फॉर्मूलेशन पर स्विच करना चाहिए जिनमें बिल्कुल भी निकोटीन नहीं होता है। इस प्रकार, शरीर से छुटकारा मिलता है निकोटीन की लत.

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के क्या फायदे हैं?

इस प्रकार, शब्द के सामान्य अर्थ में, यह उपकरण कोई लाभ नहीं पहुंचा सकता है। इस मामले में, हम लाभों के बारे में बात कर सकते हैं - जैसे प्रभावी तरीकाधूम्रपान छोड़ें और इसके फायदे।

क्या इन उपकरणों के कोई फायदे हैं?

उदाहरण के लिए, उनमें नियमित सिगरेट की तुलना में कम निकोटीन होता है। यह अनुभवी धूम्रपान करने वालों के लिए महत्वपूर्ण है, जिनके शरीर को अभी भी निकोटीन प्राप्त होता है, लेकिन कम और कम जब तक कि इसकी आवश्यकता स्वयं गायब न हो जाए। इसके अलावा, डिवाइस वास्तविक सिगरेट की उपस्थिति का अनुकरण करता है। इसलिए, किसी व्यक्ति के लिए धूम्रपान छोड़ना मनोवैज्ञानिक रूप से आसान है।

इस संबंध में, किसी व्यक्ति को धूम्रपान छोड़ने की प्रक्रिया से अधिक असुविधा का अनुभव नहीं होता है। आख़िरकार, ज़हरीले शरीर के लिए आवश्यक निकोटीन आ जाता है, हालाँकि सीमित मात्रा में. इसके अलावा, धूम्रपान प्रक्रिया की नकल ही संरक्षित है। आख़िरकार, कई लोगों के लिए यह एक संपूर्ण अनुष्ठान है जब वे काम से छुट्टी लेना चाहते हैं, या किसी बहुत महत्वपूर्ण चीज़ के बारे में सोचना चाहते हैं, या दोस्तों और सहकर्मियों के साथ संवाद करना चाहते हैं।

खैर, इस उपकरण का सबसे बड़ा लाभ दूसरों के लिए इसकी पूर्ण हानिरहितता है, क्योंकि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से कोई जहरीला धुआं नहीं निकलता है।

क्या कोई नुकसान है?

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये उपकरण स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा अनिवार्य प्रमाणीकरण से नहीं गुजरते हैं, इसलिए उनकी सुरक्षा के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी। सीधे शब्दों में कहें तो कोई वैज्ञानिक नहीं हैं, चिकित्सीय साक्ष्यवे मानव शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं, क्या वे स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हैं।

उनके कार्ट्रिज में जो तरल पदार्थ होता है उसमें काफी विषैला पदार्थ हो सकता है रासायनिक पदार्थ. खुद को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए, कोई उपकरण खरीदते समय, उसे फिर से भरने के लिए उपयोग किए जाने वाले तरल की संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। साथ ही, इन्हें केवल बड़े स्टोर से ही खरीदें। फार्मेसी आउटलेट.

अगर हम नुकसान के बारे में बात करते हैं, तो निष्पक्षता से यह कहा जाना चाहिए कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पीने से होने वाला नुकसान पारंपरिक सिगरेट के इस्तेमाल से बहुत कम है। लेकिन यह अभी भी मौजूद है, और इस पर भी ध्यान देने की जरूरत है।

इसके अलावा, यह देखा गया कि में कुछ मामलों मेंये उपकरण नियमित सिगरेट जितने ही व्यसनकारी हो सकते हैं।

क्या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से धूम्रपान छोड़ना संभव है?

चूंकि आधिकारिक अनुसंधान और सर्वेक्षण जारी हैं यह मुद्दानहीं किया गया है, संज्ञान में लिया जा सकता है असंख्य समीक्षाएँऔर उपभोक्ता मंच। उनके आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि धूम्रपान करने वालों का भारी बहुमत उनकी मदद से अपनी लत से छुटकारा पाने में कामयाब नहीं हुआ है।

अक्सर, एक व्यक्ति, यह महसूस करते हुए कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से नियमित सिगरेट की तुलना में बहुत कम नुकसान होता है, इसे अधिक बार पीना शुरू कर देता है। साथ ही, कारतूस में निकोटीन का प्रतिशत कम करके, वह और भी अधिक धूम्रपान करना शुरू कर सकता है, क्योंकि शरीर को लगातार निकोटीन की सामान्य खुराक की आवश्यकता होती है। परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति को उसी तरह जहर दिया जाता है जैसे नियमित धूम्रपान से।

इसके अलावा, चूँकि वहाँ कोई धुआँ नहीं है, वह बिना किसी प्रतिबंध का अनुभव किए, जहाँ चाहे वहाँ धूम्रपान करना शुरू कर देता है।

जो कुछ कहा गया है उसके निष्कर्ष में, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि किसी बुरी आदत से छुटकारा पाने के लिए आप दृढ़ इच्छा और इच्छाशक्ति के बिना नहीं कर सकते। और सिगरेट के विकल्प पर स्विच करने का मतलब यह नहीं है कि आप उनकी मदद से धूम्रपान छोड़ देंगे।

इसलिए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर स्विच करते समय, कशों की संख्या को कम करना और कार्ट्रिज में निकोटीन की मात्रा को लगातार कम करना आवश्यक है, न कि केवल एक को बदलना। बुरी आदतदूसरे करने के लिए। इसलिए, इस उपकरण का उपयोग केवल धूम्रपान छोड़ने और शुरू करने के लिए एक संक्रमणकालीन चरण होना चाहिए स्वस्थ छविज़िंदगी।