Co pić, żeby zapobiegać migrenom? Migrena – nacisk na leczenie zapobiegawcze

Migrena jest chorobą przewlekłą choroba neurologiczna, różniących się częstością okresów zaostrzeń, ciężkością i wpływem na jakość życia pacjentów. Przygotowując plan leczenia, należy wziąć pod uwagę nie tylko diagnozę, objawy, obecność pewnych choroby współistniejące ale także oczekiwania, potrzeby i cele pacjenta.

Skuteczne leczenie migreny powinno obejmować:

Postawienie trafnej diagnozy z wyłączeniem innych możliwe przyczyny bóle głowy, przeprowadzając odpowiednie badania diagnostyczne oraz ocena wpływu bólu głowy na stan i jakość życia pacjenta.
Zapoznanie pacjenta z możliwe opcje leczenia, prawdopodobne skutki uboczne, oczekiwane korzyści z leczenia i czas jego trwania.
Opracowanie planu leczenia uwzględniającego istniejące objawy i wszystko warunki towarzyszące, w tym współistniejące patologie (udar migreny, dusznica bolesna, epilepsja, depresja, mania, stany lękowe, zaburzenia paniki itp.).

Leczenie farmakologiczne migreny może być przerywane (leczenie pełnego napadu migreny) lub zapobiegawcze (zapobieganie napadom w okresie remisji). Pacjenci z częstymi i ciężkimi napadami migreny wymagają obu podejść.

Leczenie zapobiegawcze stosuje się w celu zmniejszenia częstotliwości, czasu trwania i nasilenia ataków. Inny pozytywne efekty leczenie zapobiegawcze:

Poprawa efektywności leczenia nieskutecznego (przyspieszenie odpowiedzi na leczenie).
Poprawa jakości życia pacjentów i zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia niepełnosprawności.
Zmniejszenie koszty materiałów do leczenia migreny.

Korzyści z leczenia zapobiegawczego migreny

Podczas Badania kliniczne stwierdzono, że dodawanie profilaktyczne terapia lekowa migreny do trwającego nieskutecznego leczenia znacznie zmniejsza zapotrzebowanie na środki medyczne.

W ciągu sześciu miesięcy od rozpoczęcia leczenia profilaktycznego liczba wizyt diagnostycznych i innych ambulatoryjnych spadła o 51,1%, wizyt na izbie przyjęć z rozpoznaniem spadła o 81,8%, liczby wykonywanych tomografii komputerowej o 75%, a rezonansu magnetycznego spadło leczenie obrazowe – o 88,2%, koszty leków na migrenę spadły o 14,1% (zmniejszyło się spożycie tryptanów). Jakość życia obserwowanych pacjentów uległa zauważalnej poprawie.

Koszt stosowania leków tryptanowych w leczeniu również jest kosztowny ważny czynnik, co analizowano po dodaniu kursu leczenia zapobiegawczego. Silberstein i wsp. ocenili wykorzystanie zasobów opieki zdrowotnej, czyli całkowity koszt opieki, u pacjentów otrzymujących topiramat w profilaktyce napadów migreny. W badaniu wzięło udział ogółem 2645 pacjentów.

Okazało się, że stosowanie topiramatu znacząco obniżyło koszty leczenia tryptanem. Ponadto w pierwszym okresie kontrolnym zaobserwowano 46% spadek liczby wizyt na oddziałach ratunkowych z powodu migreny; procedury diagnostyczne(CT, MRI) w przypadku migreny spadła o 39%, liczba hospitalizacji spadła o 33%, liczba wizyt ambulatoryjnych pozostała niezmieniona. W drugim okresie kontrolnym nastąpił spadek wniosków o dotację o 46%. opieka w nagłych wypadkach liczba wykonanych zabiegów diagnostycznych spadła o 72%, hospitalizacji o 61%, a wizyt w gabinecie o 35%.

W kilku innych badaniach oceniano wpływ leczenia zapobiegawczego migreny na jakość życia pacjentów. Wyniki wykazały istotne statystycznie zmiany w całym zakresie analizowanych wskaźników w okresie minimum 6 miesięcy.

Zasady profilaktyki migreny

Leczenie zapobiegawcze może mieć charakter proaktywny, krótkotrwały lub podtrzymujący.

Proaktywny leczenie zapobiegawcze stosowany, gdy istnieje znana przyczyna bólu głowy, taka jak wysiłek fizyczny lub aktywność seksualna. Pacjentowi przepisuje się leki przed ekspozycją lub aktywnością wywołującą ból głowy. Przykładem leczenia zapobiegawczego jest pojedyncza dawka indometacyny w celu zapobiegania rozwojowi ataku migreny.

Krótkoterminowe leczenie zapobiegawcze stosuje się, gdy pacjent jest narażony na działanie czynnika wyzwalającego przez ograniczony czas, na przykład podczas wspinaczki na dużej wysokości lub podczas menstruacji. W takich przypadkach leki są przepisywane codziennie bezpośrednio przed i w trakcie efektu prowokującego. Przykład: Przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych lub tryptanów na 3-5 dni przed rozpoczęciem miesiączki może zapobiec napadom migreny związanym z cyklem menstruacyjnym.

Konserwacyjne leczenie zapobiegawcze dotyczy pacjentów wymagających stałego stosowania leków.

W USA, Kanadzie i Unii Europejskiej ustala się kryteria przepisywania leczenia zapobiegawczego migreny:

Nawracające ataki migreny, które znacząco pogarszają jakość życia pacjenta pomimo nieudanego leczenia, leczenia czynników wyzwalających i strategii stylu życia.
Częste ataki bólów głowy i wysokie ryzyko wystąpienia migreny statusowej (cztery lub więcej ataków w miesiącu lub utrzymywanie się bólów głowy przez osiem lub więcej dni w miesiącu).
Obecność przeciwwskazań do stosowania środków poronnych lub pojawienie się nieprzyjemnego wyglądu skutki uboczne podczas ich przyjęcia.
Preferencje pacjenta, czyli jego chęć zminimalizowania ryzyka wystąpienia ataków migreny.
Pacjent cierpi na określone typy migreny: migrenę połowiczoporażeniową; migrena podstawna; migreny z częstą, długotrwałą i nieprzyjemną aurą. Wysokie ryzyko rozwój udaru migrenowego lub zawału serca.

Wybór leku do profilaktyki migreny uważa się za prawidłowy, jeśli zastosowany lek zmniejsza częstość napadów migreny lub czas ich trwania, wg. co najmniej, o 50% w ciągu 3 miesięcy.

Według badania American Migraine Prevalence and Prevention (AMPP) 38,8% pacjentów z migreną wymaga leczenia zapobiegawczego. Spośród nich u 13,1% pacjentów konieczne jest rozważenie potrzeby i możliwości przepisania leczenia zapobiegawczego, a u 25,7% pacjentów stwierdzono potrzebę leczenia zapobiegawczego z powodu migreny.

Niestety, obecnie leczonych jest tylko 13% wszystkich pacjentów z migreną terapia zapobiegawcza.

W zapobiegawczym leczeniu migreny można stosować następujące grupy: leki: leki przeciwpadaczkowe, antagoniści kanału wapniowego, antagoniści serotoniny, leki na bazie neurotoksyny botulinowej, niesteroidowe leki przeciwzapalne.

O wyborze leku decyduje jego skuteczność, możliwe niepożądane skutki uboczne, preferencje pacjenta oraz obecność chorób współistniejących.

Lekami z wyboru o udowodnionej skuteczności są beta-blokery, diwalproeks sodu, topiramat. Leki dobiera się biorąc pod uwagę możliwe indywidualne ryzyko dla pacjenta i oczekiwane efekt terapeutyczny. Kandydatem zostanie produkt, który ma najlepszą korelację według tych kryteriów. Przykłady:

Podczas leczenia pacjentów otyłych, leki, które zwiększają nadwaga na przykład trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, dlatego preferowany jest topiramat.
Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne o działaniu uspokajającym byłyby przydatne w zapobiegawczym leczeniu migreny u pacjentów cierpiących na bezsenność.
U pacjentów w podeszłym wieku z patologią serca i pacjentów ze zmniejszoną ciśnienie krwi Nie można stosować trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych, blokerów kanału wapniowego ani beta-adrenolityków, można natomiast zastosować diwalproeks sodowy lub topiramat.

Obserwacja kliniczna nr 1

24-letni student uniwersytetu cierpiał na chroniczne, codzienne bóle głowy. Kiedy grał w drużynie piłkarskiej, w szkole zdiagnozowano u niego migrenę. Częstotliwość ataków migreny wzrosła, gdy zacząłem studia. Sam pacjent wiązał wzrost częstości napadów z brakiem snu i stresem.

Najczęściej ataki bólu głowy charakteryzowano jako umiarkowane lub ciężkie. Ulga w bólach głowy następowała już po 5 godzinach od zażycia 100 mg sumatryptanu i bardzo często ból powracał następnego dnia. Sumatryptan przyjmowano średnio 12 dni w miesiącu.

Historia choroby pacjenta nie jest rodzinna. Badanie neurologiczne nie wykazało poważnych zmian patologicznych.

W celach profilaktycznych przepisano przed snem topiramat w dawce 15 mg, stopniowo zwiększając dawkę do 50 mg 2 razy na dobę przez 6 tygodni. W rezultacie nastąpiła redukcja całkowity czas trwania epizody bólu głowy do 18 dni w miesiącu. Zmniejszyło się nasilenie ataków migreny. Odstęp czasu pomiędzy przyjęciem sumatryptanu a złagodzeniem bólu głowy został skrócony do mniej niż 60 minut. Aby złagodzić łagodne ataki bólu głowy, wystarczyło przyjęcie 600 mg ibuprofenu.

Po 3 miesiącach terapia zapobiegawcza pacjent doświadczał tylko jednego ataku migreny tygodniowo, a konieczność przyjmowania sumatryptanu zmniejszyła się do 2 razy w miesiącu.

Ta sprawa wykazano potencjał profilaktycznego leczenia migreny i jego skuteczność w zmniejszaniu częstotliwości napadów, czasu ich trwania, nasilenia, a także w zakresie ograniczenia spożycia leków tryptanów. Ilustruje to również znaczenie kontynuowania leczenia, nawet jeśli początkowa odpowiedź nie jest oczywista i nie można natychmiast uzyskać 50% zmniejszenia częstości występowania bólu głowy.

Ogólne zasady rozpoczynania terapii profilaktycznej w migrenie

Stosowanie tych zasad zwiększa szanse na skuteczne leczenie zapobiegawcze:

Przyjmowanie wybranego leku rozpoczyna się od małej dawki i stopniowo ją zwiększa, aż do uzyskania pożądanego efektu terapeutycznego lub pojawienia się poważnych niepożądanych skutków ubocznych.
Należy unikać nieuzasadnionego przekraczania zalecanych dawek leków oraz przyjmowania leków przeciwwskazanych ze względu na obecność chorób współistniejących.
Przebieg leczenia musi być odpowiedni. Zanim odpowiesz na trwający terapia lekowa Zanim objawy staną się oczywiste, może minąć od 2 do 6 miesięcy, dlatego należy uzbroić się w cierpliwość i kontynuować leczenie ( Obserwacja kliniczna Nr 2 przedstawia korzyści wynikające z odpowiedniego przebiegu leczenia profilaktycznego przy odpowiednim dawkowaniu).
Konieczne jest wyznaczanie realistycznych celów. Sukces leczenia zapobiegawczego definiuje się jako zmniejszenie o 50% częstości napadów lub czasu trwania bólu głowy w dniach. Ponadto przebieg leczenia zapobiegawczego można uznać za udany, gdy nastąpi poprawa odpowiedzi na leki hamujące napady migreny (tryptany).
Podczas leczenia kobiet wiek rozrodczy W okresie planowania i ciąży należy wszystko ocenić możliwe ryzyko związane z przyjmowaniem leków i, jeśli to konieczne, zaprzestać przyjmowania leków zapobiegawczych.
W planowanie i wdrażanie leczenia zapobiegawczego migreny powinni angażować się sami pacjenci. Omów z nimi wybór konkretnych leków, powiedz, jak i kiedy je stosować oraz ostrzeż o możliwych skutkach ubocznych. Pacjenci powinni mieć realistyczne oczekiwania co do leczenia, być przygotowani na możliwość wystąpienia nieprzyjemnych skutków ubocznych po rozpoczęciu leczenia nowym lekiem i prawdopodobnie tolerować te skutki do czasu uzyskania pożądanego wyniku leczenia.
Wybierając lek, należy wziąć pod uwagę obecność współistniejącej patologii:

Układ sercowo-naczyniowy	Psychiatryczny	Neurologiczne	Układ pokarmowy	Inny
Angina i zawał mięśnia sercowego	Zaburzenia afektywne dwubiegunowe	porażenie Bella	Zespół jelita drażliwego	Alergia
choroba Raynauda	Depresja	Padaczka	Wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy	Astma oskrzelowa
Wada przegroda międzyprzedsionkowa, ubytki tętniczo-żylne płuc	Zaburzenia lękowe	Fibromialgia
Wypadanie zastawki mitralnej	Zaburzenia paniki	Zawroty głowy pozycyjne
Niedomykanie okna owalnego		Syndrom niespokojnych nóg
Udar

Planując monoterapię, należy wziąć pod uwagę, kiedy korzystne warunki za pomocą jednego leku można uzyskać ulgę nie tylko w migrenach, ale także w niektórych chorobach towarzyszących. Na przykład migrenę i padaczkę można leczyć za pomocą grupy leków przeciwpadaczkowych, takich jak topiramat lub walproinian sodu, które są również lekami z wyboru u pacjentów z migreną i chorobą afektywną dwubiegunową.

Jednocześnie warunki leczenia migreny i chorób współistniejących jednym lekiem mogą się różnić, co narzuca ograniczenia w stosowaniu takiego leku, na przykład odpowiednia dawka w leczeniu migreny może być niewystarczająca lub odwrotnie, nadmierne w leczeniu współistniejącej patologii, dlatego istnieje ryzyko, że druga choroba będzie nieodpowiednio leczona.

Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne można stosować w leczeniu pacjentów z migreną i depresją. 20 Jednak leczenie depresji często wymaga więcej wysokie dawki te leki. W takim przypadku preferowane byłoby leczenie depresji selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny lub inhibitorami wychwytu zwrotnego noradrenaliny, a migreny lekami przeciwpadaczkowymi.
Beta-blokery należy stosować ostrożnie u pacjentów z migreną i depresją, natomiast trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne lub przeciwpsychotyczne mogą obniżać próg drgawkowy i należy je stosować ostrożnie u pacjentów z migreną i padaczką.

Choć preferowana jest monoterapia, często nie daje ona pożądanego efektu terapeutycznego i w takim przypadku konieczne staje się zastosowanie kilku leków profilaktycznych. Na przykład leki przeciwdepresyjne są często stosowane w połączeniu z beta-blokerami lub blokerami kanału wapniowego, a topiramat lub walproinian sodu można również stosować w połączeniu z którymkolwiek z tych leków.

W przypadku współistnienia kilku chorób politerapia umożliwi dostosowanie leczenia uwzględniające stan każdej patologii. Należy zauważyć, że podczas prowadzenia politerapii głównym zadaniem jest unikanie niepożądanych interakcje leków, pojawieniem się nowych lub nasileniem istniejących skutków ubocznych.

Konieczność wyboru leków do leczenia dwóch zaburzeń ukazuje obserwacja kliniczna nr 2, gdy same trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne nie wystarczały do kontrolowania przebiegu migreny i depresji.

Obserwacja kliniczna nr 2

Pacjentką jest kobieta, lat 35, matka dwójki dzieci. Pierwsze ataki migreny pojawiły się w wieku 13 lat, ale zdarzały się dość rzadko, aż do narodzin drugiego dziecka 3 lata temu. Ataki rozwijają się w odstępach 2 razy w tygodniu, ale są mniej intensywne ból głowy obecny każdego dnia. Z powodu bólu głowy pacjent jest niezdolny do pracy średnio przez 20 dni w miesiącu.

Oprócz migreny kobieta jest podatna na depresję poporodową, która nie ustępuje po leczeniu fluoksetyną w dawce 20 mg na dobę i bupropionem w dawce 75 mg na dobę. Wynik w Kwestionariuszu Niepełnosprawności Migrenowej (MIDAS) – 80. Wynik depresji PHQ-9 – 13. Uogólniony zaburzenia lękowe w 7-stopniowej skali – 4.

Rozpoczęto leczenie amitryptyliną w dawce 25 mg przed snem i kontynuowano je przez miesiąc, lecz przerwano je ze względu na działania niepożądane. działanie uspokajające i pojawienie się zaparć. Nortryptylinę przepisano w dawce 10 mg na noc, a po 2 miesiącach dawkę zwiększono do 75 mg na dobę. Po trzech miesiącach leczenia nortryptyliną w dawce 75 mg na dobę czas trwania bólów głowy skrócił się do 10 dni w miesiącu, wynik w skali MIDAS spadł do 18 punktów, a tylko połowa epizodów bólu głowy została oceniona jako umiarkowanie silna, natomiast bóle głowy szybko ustąpiły. ustąpiło po przyjęciu 10 mg ryzatryptanu.

Jednak depresja utrzymywała się, a jej wynik w skali PHQ-9 nadal wynosił powyżej 12. Rozpoczęto leczenie wenlafaksyną i zwiększono dawkę do 75 mg 2 razy dziennie przez 1 miesiąc, po czym pacjentka zgłaszała znaczną poprawę nastroju.

Ten przypadek ilustruje niektóre z kluczowe zasady profilaktyka migreny:

Zmiana z leczenia aminami trzeciorzędowymi jest średnio dobrze tolerowana.
Rozpoczynanie leczenia od małych dawek i stopniowe ich powolne zwiększanie minimalizuje prawdopodobieństwo i nasilenie działań niepożądanych oraz poprawia odpowiedź na terapię.
Leczenie należy kontynuować przez co najmniej 2-3 miesiące po osiągnięciu celu i maksymalnym efekcie terapeutycznym.
Jeden lek (nortryptylina) nie leczył odpowiednio migreny i współistniejącej depresji, dlatego konieczne było wprowadzenie do planu leczenia dodatkowego leku przeciwdepresyjnego.

Ogólne zasady zakończenia leczenia zapobiegawczego

Profilaktyczne leczenie migreny należy przerwać w następujących przypadkach:

Pacjent doświadcza poważnych skutków ubocznych przyjmowania leków profilaktycznych.
Lek nie wykazuje nawet częściowej skuteczności po 2 miesiącach leczenia nim.
Leczenie dało dobry wynik, a ból głowy jest dobrze kontrolowany przez 6 miesięcy, co pozwala na zaprzestanie przyjmowania leków.

Często zaleca się leczenie profilaktyczne przez 6–9 miesięcy, ale nie przeprowadzono dotychczas solidnych, randomizowanych badań kontrolowanych placebo w celu oceny zmian w migrenie po zaprzestaniu leczenia zapobiegawczego.

W serii badań przeanalizowano dane od 818 pacjentów z migreną leczonych topiramatem przez 6 miesięcy. Pacjenci otrzymywali topiramat w fazie otwartej przez 26 tygodni. Następnie zostali losowo przydzieleni do dwóch grup, z których jedna kontynuowała leczenie topiramatem w fazie zaślepionej eksperymentu, a druga otrzymywała placebo przez dodatkowe 26 tygodni.

Spośród 559 pacjentów, którzy ukończyli fazę otwartą, 514 weszło do fazy zaślepionej eksperymentu. Spośród nich 255 osób otrzymało topiramat, a 259 otrzymało placebo.

W rezultacie nastąpił niewielki wzrost średniej liczby dni z migreną w grupie placebo. Ci sami pacjenci byli nieco częściej zmuszani do przyjmowania leków łagodzących ataki migreny. Pomimo nieznacznego pogorszenia sprawności wyniki badania wskazują na utrzymywanie się efektu po zaprzestaniu profilaktycznego leczenia topiramatem. Dalsza analiza nie wykazała istotnego pogorszenia stanu pacjentów po odstawieniu topiramatu ani możliwości wystąpienia nawrotów.

Wöber i wsp. odkryli, że u 75% pacjentów zaobserwowano wzrost częstości napadów migreny po odstawieniu flunaryzyny lub beta-blokerów. Pogorszenie następowało średnio po 6 miesiącach od zaprzestania leczenia.

Nie jest jasne, które czynniki zwiększają ryzyko nawrotu lub sprzyjają trwałej remisji.

Wyniki tych badań sugerują, że u części pacjentów po zaprzestaniu leczenia profilaktycznego może wystąpić nawrót migreny. Dlatego należy ostrzec pacjentów i zdecydowanie monitorować ich samopoczucie oraz wzrost częstości napadów migreny.

Preparaty stosowane w zapobiegawczym leczeniu migreny

Leki stosowane w profilaktyce migreny i ich klasyfikacja w oparciu o zasadę udowodnionej skuteczności według Amerykańskiej Akademii Neurologii:

Poziom A: leki o ustalonej skuteczności	Poziom B: leki prawdopodobnie skuteczne	Poziom C: leki prawdopodobnie skuteczne	Poziom U: niewiarygodne lub sprzeczne dane potwierdzające lub zaprzeczające skuteczności leków	Inne: leki określone jako podejrzane lub prawdopodobnie nieskuteczne
- diwalproinian sodu, - walproinian sodu, - topiramat.	- amitryptylina, - wenlafaksyna.	Inhibitor ACE: Lizynopryl.	Inhibitory anhydrazy węglanowej: - acetazolamid.	Do nieskutecznych leków przeciwpadaczkowych zalicza się: - lamotrygina.
: - metoprolol, - propranolol, - tymolol.	Beta-blokery: - atenolol, - Znudziło mi się to.	Blokery receptora angiotensyny: - kandesartan.	Leki przeciwzakrzepowe: - acenokumarol, - kumadyna, - pikotamid.	Prawdopodobnie nieskuteczne: - klomipramina.
Tryptany (MMC) 1: - frowatryptan 1.	Tryptany (MMC) 1: - naratryptan 1, - zolmitryptan 1.	Agoniści alfa-adrenergiczni: - klonidyna, - guanfacyna.	Leki przeciwdepresyjne (SSRI, SNRI, TCA): - fluwoksamina, - fluoksetyna, - protryptylina.	Podobno nieskuteczne: - acebutolol, - klonazepam, - nabumeton, - oksarbazepina, - telmisartan.
		Leki przeciwpadaczkowe: - Karbamazemina.	Leki przeciwpadaczkowe: - gabapentyna.
		Beta-blokery: - nebiwolol, - pindolol.	Beta-blokery: - bisoprolol,
		Leki przeciwhistaminowe: - cyproheptadyna.	Blokery kanałów wapniowych: - nikardypina, - nifedypina, - nimodypina, — werapamil.
			Leki rozszerzające naczynia: - cyklandelat.
SSRI - selektywne inhibitory inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny, SNRI – inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny, TCA – trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, MMC – migrena związana z cyklem menstruacyjnym. 1 – do krótkotrwałego zapobiegania migrenom związanym z cyklem menstruacyjnym.

Pomimo ciągłych badań nikt nadal nie jest tego pewien prawdziwe powody migrena – pulsujący ból głowy, któremu towarzyszą dźwięki i światłowstręt, nadwrażliwość na zapachy i smaki, nudności, wymioty, a w niektórych przypadkach krótkotrwałe zaburzenia neurologiczne, depresja i zaburzenia snu.

Atak migreny może trwać od kilku godzin do kilku dni. Migreny dotykają zarówno dzieci, jak i osoby starsze, jednak badania wykazały, że po 50-55 latach zmniejsza się intensywność, czas trwania i częstotliwość napadów. Niestety nie znaleziono jeszcze sposobu na całkowite wyeliminowanie choroby, ale istnieje wiele środków leczniczych i tradycyjne metody zapobieganie migrenie i zmniejszanie intensywności napadu.

Być może zainteresuje Cię natychmiastowe przeczytanie:

Przyczyny migreny

Nie istnieje pewna klasyfikacja przyczyny, które powodują ten lub inny rodzaj ataku migreny. Czynniki prowokujące obejmują:

- zmiany hormonalne u kobiet (ciąża, menopauza);

- predyspozycja dziedziczna;

- stres, brak snu, nadmierny wysiłek, nadmierna aktywność fizyczna;

— palić papierosy zapach perfum, jasne lub migoczące światło, długie podróże, hałas, zmiana zwykłego siedliska;

- niektóre leki;

- jedną z przyczyn migreny są pokarmy wyzwalające: czekolada, kofeina (kawa, czarna herbata), alkohol (zwłaszcza czerwone wino), pomidory, owoce cytrusowe w dużych ilościach, nabiał (mleko, niektóre rodzaje sera, śmietana, jogurt ), jaja, pszenica, żyto, wypieki zawierające drożdże, wędliny (ze względu na zawarte w nich azotyny i barwniki), mięso, cukier, warzywa marynowane, barwniki spożywcze, konserwanty, pestycydy, wzmacniacze smaku.

Rodzaje i objawy migreny

Objawy będą się różnić w zależności od rodzaju migreny, której doświadczasz. Najbardziej typowymi objawami dla wszystkich typów są pulsujący ból, jednostronna lokalizacja bólu w skroniowej części głowy, która nasila się wraz z aktywność fizyczna, zginanie lub opuszczanie głowy, kaszel lub nagłe ruchy. W miarę rozwoju ataku migreny ból może rozprzestrzeniać się po całej głowie, a jego intensywność wzrasta. Często atakowi towarzyszą nudności, wymioty, zwiększona wrażliwość na czynniki wyzwalające (światło, zapachy, dźwięki), zawroty głowy, utrata siły, pogorszenie krążenia krwi w kończynach i ich nadmierne pocenie. W niektórych przypadkach osoba całkowicie traci zdolność do pracy na kilka godzin, a nawet dni.

Kobiety są predysponowane do ataków tzw migrena menstruacyjna , sprowokowany zmiany hormonalne w organizmie związanym z ciążą, zespół napięcia przedmiesiączkowego, .

Migrena bez aury (zwykła migrena) jest najczęstszym typem choroby. Charakteryzuje się zmianami nastroju, depresją, a nawet stan depresyjny, który ma miejsce dzień przed początkiem ataku. Często towarzyszą nudności, wymioty i zawroty głowy.

Migrena z aurą (klasyczna migrena) charakteryzuje się obecnością zjawiska neurologicznego zwanego „aurą”, które pojawia się od 10 do 60 minut bezpośrednio przed atakiem. Aura opisywana jest jako zniekształcenie percepcji wzrokowej (jasny rozbłysk światła, faliste kontury obiektów, zygzakowate linie) lub całkowite chwilowa strata widzenie (niezwykle rzadkie). Migrena z aurą charakteryzuje się także drętwieniem lub mrowieniem kończyn i twarzy, słabe mięśnie, zaburzenia mowy.

Kartodynia lub migrena twarzowa – częściej u pacjentów w podeszłym wieku. Objaw migrena twarzy czy jest to mocne strzelanie, czy nudne To tępy ból w pobliżu tętnica szyjna na szyi lub w dolnej części i Górna szczęka. Atak migreny może trwać od kilku minut do kilku dni i powtarzać się kilka razy w ciągu tygodnia.

Migrena podstawna – występuje, gdy upośledzona zostaje funkcja tętnicy podstawnej zlokalizowanej w pniu mózgu. Głównymi objawami tego typu migreny są zawroty głowy i utrata koordynacji, możliwa utrata przytomności, silny ból głowy, podwójne widzenie, zaburzenia mowy i osłabienie. Najczęściej występuje u dzieci i młodzieży.

Migrena oczna – wpływa na naczynia krwionośne oka. Atak rozpoczyna się od tępego bólu oka, któremu towarzyszy światłowstręt (światłowstręt), nudności, wymioty, paraliż lub upośledzenie Funkcje motorowe gałka oczna, czasami obniżając górna powieka(wypadnięcie). Opadnięcie powieki może utrzymywać się od kilku dni do kilku tygodni po ataku migreny.

Migrena bez bólu głowy – zwykle obserwowane u pacjentów cierpiących na migrenę z aurą. Głównym objawem jest obecność aury i brak ataku migreny.

Migrena hemiplegiczna Rzadki rodzaj migreny charakteryzujący się przejściowym, ale nawracającym osłabieniem mięśni po jednej stronie ciała.

Stan migrenowy – jest to specjalny atak migreny z wyraźnym bólem głowy, którego czas trwania wynosi 3 lub więcej dni.

Diagnostyka migreny

Rozpoznanie migreny obejmuje szereg badań. Ostateczną diagnozę lekarz stawia na podstawie wywiadu, wywiadu przedmiotowego oraz szeregu badań laboratoryjnych i instrumentalnych.

W niektórych przypadkach konieczne jest przeprowadzenie zróżnicowanej diagnostyki w celu wykluczenia chorób o podobnych objawach, np.:

zakrzepica naczyń mózgowych, tętniak tętnicy mózgowej, zakrzepica naczynia żylne mózgu, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, złośliwe lub łagodne nowotwory, niskie lub zwiększone ciśnienie śródczaszkowe, udar, ból głowy po napadzie padaczkowym.

Laboratoryjne i instrumentalne metody diagnozowania migreny obejmują:

-CT ( tomografia komputerowa), MRI (rezonans magnetyczny), MRA (angiografia rezonansu magnetycznego), elektroencefalografia, nakłucie kręgosłupa.

Leczenie farmakologiczne migreny

Tak naprawdę leczenie migreny lekami sprowadza się do dwóch głównych celów, na podstawie których wybiera się metodę. Leczenie aborcyjne mające na celu zmniejszenie nasilenia objawów i czasu trwania napadu migreny. Zamiar leczenie zapobiegawcze (interictal) to zmniejszenie liczby ataków i ich późniejszy rozwój.

Leczenie aborcji - główne leki na migrenę

Pierwszą grupą leków stosowanych w nieskutecznej terapii migreny są niesteroidowe leki przeciwzapalne, a także proste i złożone leki przeciwbólowe (aspiryna, paracetamol, Tylenol, naproksen, ibuprofen). Działanie podobne leki ma na celu zahamowanie rzadkich (mniej niż 3 razy w miesiącu) napadów migreny i zmniejszenie ich intensywności.

Druga grupa to agoniści receptora serotoninowego. Typowymi przedstawicielami są sumatryptan, zolmitryptan, naratryptan, ryzotryptan (leki przeciwmigrenowe, imigran, amigrenin, zomig). Są to skuteczne środki pozwalające szybko złagodzić atak migreny. Są one na ogół dobrze tolerowane i są dostępne nie tylko w postaci tabletek, ale także aerozolu do nosa lub zastrzyku.

Trzecia grupa to preparaty sporyszu (ergotamina, dihydroergotamina). Są przyjmowane na samym początku ataku, ich skuteczność gwałtownie spada, gdy pojawia się pulsujący ból.

Zapobiegawcze leczenie migreny

Leki zapobiegające migrenie obejmują:

- beta-blokery (propranolol);

- blokery kanału wapniowego (nimodypina, werapamil, norvasc);

— lek przeciwdrgawkowy(leki przeciwdrgawkowe) – kwas walproinowy i jego pochodne (Depakote), karbamazepina, topiramat (Topamax, Toreal), gabapentyna (Neurontin, Tebantin, Gatonin);

- trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne (nieselektywne i selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny) - amitryptylina, nortryptylina, paxil, rekstyna.

Metysergid (deseryl, metylometryna, dimetyloergometryna, Sunsert) z powodzeniem stosowany jest w profilaktyce migreny.

Należy pamiętać, że każdy z wymienionych leków ma wiele skutków ubocznych, dlatego leczenia migreny nie można prowadzić samodzielnie.

Naturalne leczenie migreny

Udowodniono, że ataki migreny są spowodowane nadmiernym rozszerzeniem (rozciągnięciem ścian) naczyń krwionośnych w mózgu. Rozszerzenie światła naczynia krwionośne- Jest to reakcja na zmiany chemiczne zachodzące w organizmie.

Częste napady migreny mogą być spowodowane niektórymi chorobami – dysplazją stawów skroniowo-żuchwowych, nadciśnienie tętnicze, Reakcja alergiczna na niektóre pokarmy, problemy jelitowe, brak witamin (zwłaszcza B6, B3, B4, C) i magnezu. Terminowa korekta tych chorób, zmiany stylu życia i dieta pomogą zmniejszyć intensywność objawów migreny.

Migrena jest chorobą nerwową co zadziwia system nerwowy i charakteryzuje się okresowymi napadami bólów głowy lub regularnymi, bolesne doznania po jednej lub drugiej stronie głowy.

Co warto wiedzieć o migrenie

W niektórych przypadkach migreny mogą być obustronne. Problem ten dotyczy młodych dziewcząt w wieku 20-30 lat i dorosłych kobiet w wieku 40-50 lat. Czasami choroba ta występuje u dzieci w wieku od 4 lat. Występowanie tych ataków występuje 1-2 razy w roku i sięga kilku razy w tygodniu lub miesiącu.

Tabletki na migrenę. Lista skutecznych niedrogie środki na bóle głowy przedstawiono poniżej w tym artykule

Migreny często powstają na skutek procesu aktywacji zachodzącego w ośrodku nerw trójdzielny. Migrenę można dziedziczyć. W miarę jak organizm dojrzewa, jego oznaki słabną. W wieku od 25 do 35 lat choroba ta osiąga swój szczyt.

Objawy migreny

Ta choroba różni się od innych. Pojawia się nagle, nie reaguje na leki przeciwbólowe, a także znika niepostrzeżenie. Objawy migreny obejmują ból po jednej stronie głowy i może trwać od pół godziny do pięciu dni. Może znajdować się w okolicy oczu, czoła i skroni.

Pacjenci często są rozdrażnieni jasne światło i mocne dźwięki. Jednocześnie ciśnienie pozostaje w normie. Osoba może odczuwać nudności, którym czasami towarzyszą wymioty. Dzieje się to samoistnie, bez związku z udarem lub guzem mózgu, a czasami może wskazywać na rozwój takich patologii.

Istnieje kilka rodzajów migreny:

Oko, bez aury,
Hemiplegia,
Szyjny.

Ból głowy rzadko występuje po obu stronach głowy. Pojawienie się migreny w takich przypadkach jest związane z naczyniami krwionośnymi, ale nie ma nic wspólnego ze wzrostem lub spadkiem ciśnienia krwi. Ciśnienie śródczaszkowe lub ataki jaskry, również nie mają powodu powodować migreny. To zupełnie inny rodzaj bólu głowy.

Interesujący fakt! Jeszcze przed narodzeniem Chrystusa choroba ta była znana, ale nie miała nazwy. Później wielkiego Hipokratesa opisał objawy choroby (ok. 400 r. n.e.) i podał jej nazwę. Twórcą jej klasycznej nazwy był jednak starożytny rzymski lekarz Klaudiusz Galen.

Dokonał także odkrycia dotyczącego lokalizacji bólu. Wielu geniuszom towarzyszyła ta choroba. Jest nieodłączną cechą osób preferujących pracę umysłową. Na tę chorobę cierpiało wiele znakomitych osobistości: (Poncjusz Piłat, Piotr Czajkowski, Edgar Allan Poe, Karol Marks, Anton Pawłowicz Czechow, Juliusz Cezar, Zygmunt Freud, Darwin, Newton).

Przyczyny migreny u kobiet

Głównym czynnikiem występowania migreny u kobiet jest dziedziczność, jednak jej przyczyny nie zostały dotychczas w pełni wyjaśnione, gdyż złożony mechanizm rozwój takiego stanu.

Następujące przeciążenia organizmu mogą wywoływać migreny:

Fizyczny;
Emocjonalny;
Zaburzenia odżywiania;
Spożycie alkoholu;
Zaburzenia snu;
Przegrzanie słoneczne;
Zmiany warunków pogodowych;
Palenie;
Zmiana u kobiet poziom hormonów

Statystyki pokazują, że w 80% przypadków na tę chorobę cierpią kobiety. Mężczyźni również są narażeni na ryzyko zachorowania, jednak u kobiet choroba ta objawia się znacznie częściej niż u mężczyzn.

Migreny mają predyspozycje genetyczne. Dziedziczy się je z matki na dzieci.

To jest interesujące! Na tę wybiórczą chorobę narażone są osoby pracujące umysłowo, aktywne, ambitne i pragnące wysokości. Chcą być pierwsi wszędzie i we wszystkim, zmuszając w ten sposób mózg do nieustannej pracy i niewłaściwego marnowania energii. Grupą ryzyka tej choroby są pracoholicy.

Jak leczyć migrenę

W takim przypadku samoleczenie jest bezwzględnie przeciwwskazane, ponieważ niewłaściwe stosowanie leków może prowadzić do nowych ataków i długotrwałego przebiegu choroby.

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, jak leczyć tę chorobę. Istnieją jednak zalecane grupy leków mających na celu zmniejszenie ataków.

Tabletki na migrenę

Lista skutecznych leków:

Narkotyki, nie zawierają leków (paracetamol, ibuprofen)
Cerucal
Medycyna, w formie sprayu (dihydroergotamina). Pacjenci często noszą ją przy sobie.
sumatryptan i inne są agonistami receptora serataniny.

W 95% przypadków za pomocą tych leków atak zostaje skutecznie skopiowany poza szpitalem. Jeśli leki nie przynoszą pożądanego efektu, pacjenta należy natychmiast hospitalizować. W łagodnych przypadkach choroby wystarczające jest zastosowanie jednego leku przeciwbólowego.

W przypadku cięższych i uporczywych ataków zaleca się lek tryptanowy. Na początku ataku należy zażyć tabletkę tryptanu i wykonać jedno rozpylenie sprayu, a następnie powtórzyć te czynności dwie godziny później.

W tym wypadku, jeśli lek nie działa, musisz zmienić lek. Dlatego sam proces leczenia migreny ustępuje długi czas i wiąże się ze stratami finansowymi dla pacjenta.

Leki przeciwbólowe

Leki te można kupić w każdej aptece bez recepty. Obecnie najpopularniejsze są środki przeciwbólowe, łagodzące zespół bólowy. Aby uzyskać działanie tych leków, należy je przyjmować 2 tabletki dziennie, popijając duża ilość płyny.

Leki te polecane są nie tylko jako środki przeciwbólowe, ale także przeciwgorączkowe. Analgin z Tempalginem - najpopularniejszymi lekami tej grupy, ale mają wiele skutków ubocznych. Używaj bardzo ostrożnie w przypadku dzieci.

Aspiryna lub kwas acetylosalicylowy Jest stosowany przy migrenach jako środek przeciwgorączkowy, a kodeina ma słabe działanie narkotyczne i przeciwbólowe. Kofeina działa psychostymulująco podczas ataków migreny.

Leki przeciwskurczowe

10 lat temu były to skuteczne środki na walkę z migreną. Po pewnym czasie luminarze medycyny doszli do wniosku, że podczas ataków migreny nie występują skurcze, co oznacza leki przeciwskurczowe nie mają takiego samego działania terapeutycznego jak leki zawierające kofeinę. Leki przeciwskurczowe, które często przyjmują pacjenci: Ho-spa, Dibazol, kwas nikotynowy i inne leki.

Środki uspokajające

Eksperci radzą, aby nie dać się ponieść lekom przeciwdepresyjnym, ponieważ uspokajając układ nerwowy i eliminując bóle głowy, nie gwarantuje to, że pacjent otrzyma skuteczne leczenie migreny. Nawet jako środek zapobiegawczy, środki uspokajające, takie jak Doxelin i Amitryptylina, nie są odpowiednie dla każdego.

Tabletki z kofeiną

Tabletki zawierające kofeinę (niesteroidowe leki przeciwzapalne) stosuje się w celu łagodzenia ataków i leczenia umiarkowanych chorób.

Tryptany na migrenę (leki), cena

Tryptany nie zawsze są skuteczne w przypadku migreny; tylko niektóre z ich grup faktycznie zapewniają wynik pozytywny. Lek należy przetestować. Są w stanie nie tylko złagodzić pacjenta od bólów głowy, ale także wyeliminować objawy związane z tą chorobą (nudności, wymioty).

Testując te leki, stwierdzono, że 65% pacjentów odczuło znaczną ulgę. Na nowoczesne leczenie stosować na migrenę następujące leki: sumatryptan, zolmitryptan, naratryptan i eletryptan. Cena w aptekach zaczyna się od 100 rubli. do 1500 rubli.

Ważny: Tryptany są niedopuszczalne w leczeniu pacjentów cierpiących na nadciśnienie i chorobę wieńcową. Do tej grupy ryzyka zaliczają się także pacjenci, którzy przebyli zawał mięśnia sercowego lub udar mózgu.

Leczenie środkami ludowymi

Jeśli ataki są rzadkie, to tak niezbędną pomoc zapewnią środki ludowe. Sprawdzą się także w czasie zaostrzeń choroby.

Przy pierwszych oznakach migreny pomoże napój na bazie ziół malin i gałązek wierzby w proporcji 1:1. W tym leczniczy napój zawiera kwas acetylosalicylowy. Możesz pić gorącą czarną herbatę.

W niektórych przypadkach stosuje się wywar ze sporyszu, ale niestety jest on bardzo toksyczny i może powodować zatrucie. Sporysz ma swoje przeciwwskazania: ciąża, nadciśnienie i dławica piersiowa. Zalecany kurs to tydzień.

Jeśli pacjent odmawia przyjmowania wywarów i leków doustnie, istnieje inny sposób. Wmasuj olejek miętowy za uszami, w czoło i skronie.- łagodzi bóle migrenowe. Czasami może to pomóc olejek kminkowy, jako środek przeciwdrgawkowy.

Pomaga złagodzić silne bóle głowy mokry ręcznik, zastosowany do lokalizacji. Skuteczna będzie także zimna kąpiel stóp. W swojej diecie należy zwracać uwagę na warzywa, z wyjątkiem pomidorów. Witaminy z grupy B muszą być obecne w diecie.

Kompresuje

Nasi przodkowie z powodzeniem stosowali tak prosty środek, jak kompresy. Na czole możesz położyć pokrojone ziemniaki, plasterki cytryny lub wilgotną płócienną szmatkę. Pomocne będą także kostki lodu. Pozytywne rezultaty dają naprzemienne zimne i gorące okłady.

Kompres cytrynowy

Kompres cytrynowy uważany jest za bardzo skuteczny. Wyciśnij sok z cytryny do filiżanki i włóż do lodówki na 10 minut. W tym soku należy namoczyć bandaż lub gazę i nałożyć na czoło i skronie. Trzymaj ten kompres przez 30 minut.

Ziołowe wywary, napary, herbaty

W niektórych przypadkach może pomóc gorąca czarna herbata z miodem. Herbata zawiera substancje działające na układ nerwowy i w przeciwieństwie do kawy ma łagodne działanie. Mózg otrzymuje znacznie więcej tlenu, a pacjent się relaksuje. Krążenie krwi zostaje znormalizowane, a pacjent odczuwa znaczną ulgę.

Zielona herbata na bóle głowy

Innym lekarstwem, które jest bardzo przydatne w tym przypadku, jest zielona herbata ze szczyptą mięty. Dobrze radzi sobie z bólami głowy, które u kobiet, obok migreny, powodują zmęczenie, przepracowanie, skurcze naczyń, a także miesiączka. Należy pić raz dziennie oraz przed posiłkami.

Początek stosowania: przy pierwszych atakach bólu głowy. Pij zieloną herbatę bardzo powoli, łykami na raz., ponieważ wpływa na poziom ciśnienia krwi. Zaparz go w porcelanowej filiżance, pozwól mu trochę się zaparzyć. Pod względem mocy dorównuje czarnej herbacie.

Migrena z aurą, objawy, leczenie

Migreny z aurą - silne napadowe bóle głowy, które poprzedzone są zaburzeniami wzroku i mowy.

Osobliwością tej migreny jest to, że jest ona skomplikowana przez różne zaburzenia widzenia. Aby prawidłowo zdiagnozować migrenę z aurą, należy polegać na badaniach neurologicznych i badania okulistyczne, EEG, MRI i tomografia komputerowa mózgu.

Leczenie obejmuje zapobieganie i powstrzymywanie ataków.

Objawy

Ten typ migreny charakteryzuje się prekursorami, które trwają około godziny. Aby zatrzymać atak, należy przyjmować leki przepisane przez lekarza. W tym okresie pacjent doświadcza utraty czucia, zaburzeń mowy, skaleczeń, a w oczach widzi błyskawice lub czarne plamki.

Wszystkiemu temu mogą towarzyszyć halucynacje. I dopiero po ustaniu tych objawów, godzinę później, pojawia się silny ból głowy. Choroba rozprzestrzenia się na czoło, skronie, oczy i obejmuje żuchwa. W takim momencie pigułki nie dadzą pożądanego efektu.

Jest bladość skóra, potem ostre zaczerwienienie, zaczyna się łzawienie. W obszarze dotkniętym chorobą błona śluzowa oka jest przekrwiona.

Objawy takie jak częste i duże ilości, ślinienie, nudności i trudności w oddychaniu z powodu zatkanego nosa.

Przyczyny migreny z aurą

Stresujące warunki;
Brak snu;
Nagłe zmiany temperatury;
Światło jest zbyt jasne;
Ciągły hałas;
Migotanie monitora;
Silne zapachy;
Nadmierna aktywność seksualna;
Miesiączka;
Długotrwałe stosowanie środków antykoncepcyjnych;
Terapia hormonalna.

Zauważono, że osoby, które nie narzekają na życie i patrzą na nie z optymizmem, znacznie rzadziej zapadają na ataki migreny niż osoby, które odczuwają ciągłe uczucie niezadowolenia i drażliwości. Na ten typ migreny cierpią: hipochondrycy, pacjenci z nerwicą depresyjną i zaburzeniami snu oraz osoby z zespołem chronicznego zmęczenia.

Aby zwalczyć migrenę, należy przestrzegać diety. Wiele pokarmów może powodować ataki bólu głowy. Są to produkty takie jak: owoce cytrusowe, ikra rybna, banany, sery, orzechy i czerwone wino.

Neurolodzy twierdzą, że to nie sama żywność jest szkodliwa, ale moment wystąpienia ataku i spożycie niektórych pokarmów. Mózg rejestruje to, a następnie powoduje ból głowy w reakcji na ten produkt.

Leczenie migreny z aurą

Leczenie migreny z aurą dzieli się na dwa obszary: leczenie napadów migreny i ich zapobieganie. W tym przypadku jest to ważne indywidualne podejście i leczenie na podstawie wyników EKG.

1.Jak zatrzymać ataki

Stosuj NLPZ (naproksen, ibuprofen, diklofenak) lub leki przeciwbólowe. Na silne i długotrwałe bóle głowy lekarz przepisuje leki takie jak tryptany: zolmitryptan, naratryptan, eletryptan, sumatryptan.

W przypadku wymiotów dodaje się leki przeciwwymiotne: chlorpromazynę lub domperydon.

2. Aby zapobiec atakom migreny, zaleca się przeprowadzenie kuracji lekami 1-2 razy w miesiącu. Procedura jest bardzo długa i zajmuje dużo czasu. Zalecane są także leki przeciwdepresyjne i psychotropowe. Naukowcy wciąż zajmują się tym problemem skuteczne leczenie migrena.

Ważne jest, aby wiedzieć! Istnieje również podejście niefarmakologiczne jakość leczenia tej choroby. Bardzo ważne jest podejście pacjenta do choroby, przestrzeganie diety i odżywiania oraz stosowanie wywarów. Istotny jest tutaj także aspekt psychologiczny.

Pacjent musi przeanalizować sytuację i zmienić swój styl życia. Jeśli tego nie zrobi, może przez długi czas otrzymywać zwiększone dawki leków bez widocznych rezultatów.

Migrena u dzieci, objawy, leczenie

Przyczyny i leczenie migreny u dzieci

U dzieci choroba pojawia się nagle i bez oczywisty powód można go jednak wywołać poprzez jedzenie niektóre produkty, Dania chińskie.

Zagrożone:

cukier;
kofeina;
czekolada;
orzechy.

Objawy u dzieci są takie same jak u dorosłych. Przed chorobą dziecko może stać się marudne, drażliwe i wycofane lub odwrotnie, pobudzone i gadatliwe. Te dzieci mają zaburzenia snu i apetytu.

Aura dziecka jest często wzrokowa. Dziecko nie jest w stanie powiedzieć, co go dręczy, a wtedy lekarz pokazuje obrazki lub prosi, aby narysowało to, co widzi. Zwykle przed jego oczami pojawiają się różne linie, kropki, niewyraźne i zamazane obrazy.

Dziecko często ma zawroty głowy, funkcje mowy są upośledzone, pamięć cierpi, a twarz drętwieje. Są problemy z koordynacją. Atak trwa 4 godziny. Dziecko staje się ospałe, małomówne, senne i boi się światła. Występują nudności, wymioty, dreszcze i zmęczenie. Trwa to przez kilka dni po ataku.

Aby leczyć migrenę u dzieci, należy przestrzegać harmonogram, chroń przed stresem, przestrzegaj diety, jeśli dziecko jest uczniem, musisz zmniejszyć obciążenie nauką. Atak można zatrzymać w domu. Aby to zrobić, musisz położyć dziecko na łóżku w ciemnym i chłodnym pokoju, aby mogło zasnąć.

W zależności od czasu trwania ataku, oprócz aspiryny, można go zatrzymać za pomocą ibuprofenu lub naproksenu. Leki w okresie zaostrzeń należy podawać nie częściej niż 2 razy w tygodniu.

Jak złagodzić migrenę (ból głowy) podczas ciąży

Leczenie w czasie ciąży

W czasie ciąży migreny nasilają się lub zmniejszają. Czasami takie ataki są zauważane u kobiety po raz pierwszy. Częściowo jest to spowodowane wahaniami hormonalnymi. Choroba ta nie ma żadnego wpływu na nienarodzone dziecko.

Następujące objawy są typowe dla pacjentów z migreną:

Gorączka i ból głowy;
Czas trwania ataku lub częste powtarzanie bólu;
Pogorszenie widzenia (niewyraźne i niewyraźne kontury).

Jak złagodzić migrenę w czasie ciąży

Gdy pojawi się ból, wystarczy położyć na głowie chłodny kompres. W czasie ciąży eksperci zalecają przyjmowanie tabletek acetaminofenu (Tylenol) ściśle zgodnie z zaleceniami lekarza. Nie należy samodzielnie zażywać leków przeciwzapalnych, szczególnie aspiryny.

Gimnastyka przeciwko migrenom

Gimnastyka i automasaż mają bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka w czasie tej choroby. Gimnastyka przeciwko migrenom —bardzo skuteczny środek. Pulsację w głowie możesz wyeliminować jedynie poprzez podnoszenie i opuszczanie brwi. Niewyraźnego widzenia można uniknąć, wywierając nacisk na gałki oczne.

Jeśli gładzisz skronie okrężnymi ruchami przez co najmniej 2 minuty, możesz zmniejszyć ataki wyniszczających bólów głowy. Jeśli potrząśniesz głową w jedną lub drugą stronę, efekt zabiegu będzie pozytywny.

Inny dobre ćwiczenie: musisz położyć się na podłodze z kością krzyżową na piłce tenisowej i położyć się na chwilę. Ale te ćwiczenia są skuteczne tylko wtedy, gdy ataki nie są bardzo poważne.

Czego nie robić, jeśli cierpisz na migrenę

Nie ma potrzeby samoleczenia, wierząc, że ból głowy minie. Niektóre produkty spożywcze mogą powodować alergie. Trzeba zdecydować się na dietę i jej nie łamać pod żadnym pozorem. Ponad 30% pacjentów z migreną zgłosiło nasilenie bólów głowy po zjedzeniu określonego produktu.

Zapobieganie migrenie, leki i nie tylko

DO metody zapobiegawcze odnieść się:

ćwiczenia relaksacyjne;
Joga;
Akupunktura;
Masaż.

Konieczne jest monitorowanie żywności spożywanej codziennie. Aby zapobiec migrenom, należy wyeliminować ze swojej diety produkty zawierające tyraminę. Ogranicz produkty takie jak kakao, owoce cytrusowe, czekolada, rośliny strączkowe i twarde sery do minimalnej ilości lub całkowicie je wyeliminuj. Alkohol w jakiejkolwiek postaci jest zabroniony w przypadku migreny.

Korzystne będą spacery na świeżym powietrzu, brak stresujące sytuacje, pozytywne nastawienie do życia. Zdrowy sen i dobrej jakości odżywianie przywrócą siły i dobre samopoczucie. Od czasu do czasu zażywaj witaminy z grupy B i monitoruj stan swoich naczyń.

Tabletki na migrenę. Listę skutecznych i niedrogich środków na bóle głowy przedstawiono w tym filmie:

Film o tym, czym jest migrena i jak działają leki na migrenę:

Aktualnie takich nie ma leki farmaceutyczne, który mógłby całkowicie i trwale wyleczyć migrenę. Tak więc ta choroba jest jedną z niewielu, które można leczyć za pomocą środków ludowych. One, plus zmiany w stylu życia, mogą znacząco poprawić stan pacjenta, czego przykładów jest wiele.

Zapobiegajmy migrenom zanim one nadejdą

Atak migreny poprzedzony jest stanem zwanym aurą. Występują nudności, zawroty głowy, strach przed światłem i niewyraźne widzenie. Gdy tylko pojawi się aura, musisz się wycofać ciemny pokój, załóż chłodny kompres na głowę i spróbuj się zrelaksować. Oczywiście, że musi być napływ świeże powietrze. Trzeba spróbować wyłączyć mózg i nie myśleć o pracy, usunąć wszystkie irytujące zapachy i dźwięki. Idealną opcją byłoby zażycie tabletek nasennych i położenie się spać.

Nie zapominaj, że sen jest doskonałym lekarstwem na ból. Musisz spać co najmniej 6 godzin dziennie, w przeciwnym razie żadne leczenie nie pomoże. Nie należy także długo spać. Spanie przez 10 godzin może wywołać atak.

Co jeszcze pomoże?

Podczas leczenia i zapobiegania migrenie nie należy zapominać, że pomaga się różnym pacjentom różne środki. Wynika to z faktu, że przyczyna migreny jest różna u poszczególnych osób. W związku z tym użyj tradycyjnego medycyna farmakologiczna dopóki nie znajdziesz środek ludowy co ci pomoże. Oto „złota” formuła naszego stulecia na łączenie działania medycyny oficjalnej i tradycyjnej.

Zapobieganie migrenie za pomocą środków ludowych

Nie ma sensu rozpatrywać każdego środka ludowego osobno. Jeśli komuś to pomoże, może pomóc także Tobie. Ale jeśli spojrzeć z punkt medyczny względu na zasady, na których się opierają przepisy ludowe, to możemy powiedzieć, co następuje. Ponieważ aby złagodzić atak migreny, konieczne jest nieznaczne zwężenie naczyń krwionośnych w mózgu. Zatem te procedury mogą pomóc:

Co robić?

Zwilż ręcznik zimną wodą i mocno dociśnij go do głowy. Nie wyeliminuje to całkowicie bólu, ale znacznie go złagodzi;

Można opuścić nogi lub ramiona gorąca woda z dodatkiem musztardy. Musztarda będzie miała wpływ irytujący a to odwróci Twoją uwagę od uczucia bólu. Możesz także wziąć wspólna kąpiel z dodatkiem musztardy;

Może mieć pozytywny wpływ zimny i gorący prysznic. Dzięki temu statki „trenują” i zwiększa się ich odporność różnego rodzaju negatywne skutki. Weź tylko pod uwagę fakt, że zimna woda kontrastowa może różnić się od ciepłej wody tylko o kilka stopni. Jest to konieczne, aby nie powodować innych problemów;

Zmniejszyć bolesne doznania Może .

Czego nie robić?

Nie należy używać gorących bandaży; może to tylko zaszkodzić. Doprowadzą do rozszerzenia naczyń.
Nie zaleca się również stosowania okładów na głowę sok z cebuli Lub surowa cebula. To nie tylko nie pomoże, ale i zaszkodzi.
Po pierwsze, silny zapach podczas ataku migreny tylko pogorszy stan.
Po drugie, możesz po prostu uzyskać banalne oparzenie.

Zbiór ziół na migrenę

Podczas ataku migreny różne napary ziołowe nie przyniosą żadnego efektu. Ale w celach profilaktycznych można i należy je stosować. Używać wywary ziołowe pozwoli Ci zgromadzić niezbędne substancje w organizmie. Potrzebne są napary ziołowe, które mają właściwości regenerujące, uspokajające, zwężające naczynia krwionośne, przeciwskurczowe i przeciwbólowe. Dobry efekt może dać następną opłatę. Weź równe części trawy rzepikowej, trawy melisy, trawy łąkowej, kłącza kozłka lekarskiego, kwiatów nieśmiertelnika, liście brzozy i kłącze prawoślazu. Kup wszystkie składniki w dziale zielarskim apteki. Wszystkie surowce należy rozdrobnić i dobrze wymieszać. 10 gramów powstałego proszku zalać wrzącą wodą (0,4 l) i pozostawić na 3 godziny. Stosować 0,5 szklanki 3-4 razy dziennie 20 minut po posiłku. Przebieg przyjęcia wynosi sześć miesięcy.

Olejki eteryczne na migreny

Podczas ataku migreny pomocna może być aromaterapia. Weź olejki z mięty pieprzowej, lawendy, sosny, cytryny i majeranku. Mają działanie przeciwbólowe i właściwości uspokajające, dzięki czemu atak może zostać złagodzony. Stosowane oleje różne sposoby. Można go rozetrzeć w dłoniach i wdychać opary. Można także użyć lampy zapachowej lub dodać do kąpieli olejki.

W ramach niefarmakologicznego leczenia migreny osoby cierpiące na nią muszą przestrzegać codziennych obowiązków, chronić się przed stresem i unikać przepracowania. W weekendy i dni powszednie codzienność powinna być jak najbardziej podobna - musisz kłaść się i wstawać o tej samej porze.

Należy dokonać przeglądu diety i wykluczyć z niej pokarmy, które mogą wywołać atak. Są to pikle, czekolada, pomidory, orzechy, kiełbaski, wędzony ser. Należy również usunąć z menu słodycze, tłuste potrawy i przyprawy, takie jak czerwona papryka, cynamon, gałka muszkatołowa i kardamon. Należy przyjmować jedzenie w odpowiednim czasie i nie odczuwać głodu.

Pierwszymi napojami, których należy unikać, są alkohol i kawa. A czysta woda musisz pić jak najwięcej - co najmniej 2 litry dziennie. Spróbuj gotować dla siebie stopić wodę. Pij regularnie przez miesiąc. Do pracy możesz zabrać ze sobą plastikowy pojemnik, wkładając go do termosu.

Leczenie i profilaktyka migreny (leki z apteki)

Osoby cierpiące na migrenę powinny być regularnie kontrolowane przez lekarza. Leczenie migreny składa się z dwóch części. Jest to zapobieganie i natychmiastowe łagodzenie ataku. Aby złagodzić atak, najskuteczniej jest go użyć silne leki. Nie należy ich jednak nadużywać. Częste użycie lek taki jak Ergotamina może do tego prowadzić smutne konsekwencje jako martwica tkanki mózgowej. Pomogą rzadkie jednorazowe sztuczki.

Preparaty na bazie alkaloidów sporyszu okazały się skuteczne w leczeniu migreny. Roztwór 0,2% należy przyjmować regularnie na czczo, 15-20 kropli. Preparaty na bazie sporyszu można zastąpić hydrergyną lub rideginą. Musisz je brać 1,5 mg 3 razy dziennie. Leczenie zapobiegawcze musi trwać co najmniej 6 miesięcy, w przeciwnym razie pożądany efekt nie zostanie osiągnięty.

W przypadku migreny można przepisać leki przeciwdepresyjne, które wpływają na neuroprzekaźniki. Ale należy ich również używać ostrożnie. Azafen lub melipramina mogą również uzależniać.

Paracetamol i niesteroidowe leki przeciwzapalne w leczeniu migreny dają bardzo umiarkowane działanie, które można wzmocnić tramadolem lub narkotyczne leki przeciwbólowe w małych dawkach. Można je kupić oczywiście na receptę.

Najnowszy i najskuteczniejszy grupa lecznicza Tryptany są stosowane w walce z migreną. Wpływają bezpośrednio na metabolizm serotoniny i mogą być stosowane zarówno w celu łagodzenia ataku, jak i zapobiegania. Ale tryptany mają niestety jedną wadę - są dość drogie.