भूतापीय स्रोतों के क्या लाभ हैं? गर्म पानी के झरने क्यों और किसके लिए उपयोगी हैं? थर्मल पानी के लाभ और मतभेद

स्रोत? इसे कोई भी स्रोत तब माना जाता है जब 20 डिग्री सेल्सियस से ऊपर गर्म पानी गहराई से सतह पर आता है। ऐसा तब होता है जब पृथ्वी की सतह पर कुछ स्थानों पर, विशेष रूप से जहां सक्रिय ज्वालामुखी गतिविधि होती है, भूमिगत जल गर्म अवस्था में गर्म हो जाता है। ऐसा भी होता है कि ऊष्मा का स्रोत कुछ चट्टानें होती हैं। रूस में - दोनों कारणों का परिणाम।

सामान्य जानकारी

ऐसे स्रोत तीन प्रकार के होते हैं. वे पानी के तापमान में एक दूसरे से भिन्न होते हैं: गर्म में पानी 20°C से 37°C तक होता है, उसके बाद गर्म में - 37°C से 50°C तक, और शीर्ष तीन बहुत गर्म होते हैं - 50°C से 100 तक। डिग्री सेल्सियस. इसके लाभकारी गुणों के कारण, सतह तक पहुंच वाले स्थान प्रमुख हैं गर्म पानीप्राचीन काल से ही लोगों द्वारा इसे महत्व दिया जाता रहा है। उनका औषधीय गुणरोमन साम्राज्य के दौरान पहले से ही ज्ञात और उपयोग किए गए थे। इन स्रोतों के पानी ने लोगों को आराम करने, युवा बनाए रखने और विभिन्न बीमारियों से उबरने में मदद की।

इन और अन्य कारणों से, जैसे हीलिंग स्प्रिंग्सअब भी अपना महत्व और प्रासंगिकता न खोएं। हर साल अधिक से अधिक पर्यटक आते हैं। और बुनियादी ढांचे के विकास के साथ, उदाहरण के लिए क्रास्नोडार क्षेत्र में, लोग इलाज के लिए आते हैं। आख़िरकार, रूस में थर्मल स्प्रिंग्स, इसके दक्षिण सहित, कई बीमारियों का सफलतापूर्वक इलाज करना संभव बनाते हैं।

थर्मल स्प्रिंग्स का व्यावहारिक अनुप्रयोग

विशेष रूप से, इसका इलाज संभव है: ऊतक पोषी विकार, रोग मूत्र तंत्र, चर्म रोग, केंद्रीय रोग तंत्रिका तंत्रऔर हृदय संबंधी. लेकिन ऐसी प्राकृतिक वस्तुएं न केवल अपने चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए जानी जाती हैं। कुछ देशों में, उदाहरण के लिए आइसलैंड में, उनका उपयोग रोजमर्रा की जिंदगी में, कभी-कभी देश भर में, पूरी ताकत से किया जाता है। राजधानी, रेक्जाविक, केवल ऊर्जा स्रोतों से गर्म होती है, जबकि अन्य शहरों में कई नगरपालिका और निजी इमारतें गर्म होती हैं। रूस में थर्मल स्प्रिंग्स की और क्या विशेषता है?

तापमान के अलावा, उनमें एक अनोखा गुण होता है रासायनिक संरचना, इसमें ब्रोमीन, आयोडीन, कैल्शियम, सोडियम, पोटेशियम जैसे तत्व होते हैं, जो भलाई में महत्वपूर्ण सुधार में योगदान करते हैं और एक अच्छा आराम प्रभाव डालते हैं। इन सभी लाभकारी विशेषताएंयह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा जो सक्रिय मनोरंजन पसंद करते हैं, जैसे स्नोबोर्डर्स, स्कीयर, पर्वतारोही और अन्य। ऐसी जगहों पर वे बहुत जल्दी अपनी ताकत बहाल कर सकते हैं।

माउंट माशूक और इसके झरनों से निकलने वाला स्वास्थ्यवर्धक पेयजल

यह पर्वत हमारे देश के कोने-कोने में जाना जाता है। कुछ लोगों ने प्यतिगोर्स्क और इसके प्रसिद्ध पेय झरनों के बारे में नहीं सुना होगा। यहीं से रूसी बालनोलॉजी का विकास शुरू हुआ था। 1863 में, एस.ए. स्मिरनोव की पहल पर, यहां एक बालनोलॉजिकल समुदाय बनाया गया था, जिसमें प्रसिद्ध पुनर्वास विशेषज्ञ और डॉक्टर शामिल थे। रूस में अब कौन से थर्मल स्प्रिंग्स हैं, इसके बारे में बोलते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि केवल प्यतिगोर्स्क और आसपास के स्थानों में 23 रिसॉर्ट प्रतिष्ठान हैं और वे सभी स्प्रिंग्स पर स्थित हैं।

सिद्धांत रूप में, पूरा शहर एक बड़ी रिसॉर्ट प्रणाली है, जिसमें सबसे आधुनिक, बहुत आरामदायक स्वास्थ्य रिसॉर्ट भी हैं। पूरे देश में प्रसिद्ध स्वेतनिक पार्क में, रेडॉन, कार्बन डाइऑक्साइड और सल्फाइड पानी के साथ पुश्किन, एर्मोलोव और लेर्मोंटोव स्नानघर सभी के लिए उपलब्ध हैं।

प्यतिगोर्स्क में क्या इलाज किया जाता है

रूस में विशेष रूप से माउंट माशुक के पास थर्मल स्प्रिंग्स पर जाकर क्या इलाज किया जा सकता है? लगभग सब कुछ! यह विशेष रूप से रक्त वाहिकाओं, अंगों पर लागू होता है पाचन तंत्र, परिधीय तंत्रिका तंत्र और महिलाओं के रोग. वे कुछ विशुद्ध व्यावसायिक बीमारियों, जैसे पोलिन्यूरिटिस और कंपन रोगों में भी मदद करेंगे।

के साथ लोग चर्म रोगजिनका निदान करना कठिन है, सफल सुधार और उपचार के लिए यहां आने की सलाह दी जाती है। इन स्थानों में, काकेशस की प्रकृति और उसी प्रकृति द्वारा बनाए गए रूस के उपचार झरने ठीक होते हैं। आपको इस निवेश पर कभी पछतावा नहीं होगा खुद का स्वास्थ्यजल्दी भुगतान कर देंगे.

क्रास्नोडार क्षेत्र में उपचार और मनोरंजन

सबसे शानदार रूसी झरने कामचटका में स्थित हैं, उनमें से अधिकांश वहीं हैं। सामान्य गीजर के अलावा, कई गीजर भी होते हैं, जब अत्यधिक गर्म पानी को भाप के रूप में सतह पर फेंक दिया जाता है। कभी-कभी यह हजारों मीटर की गहराई से आता है। निकटतम समान रिसॉर्ट्स काकेशस और क्रास्नोडार क्षेत्र में स्थित हैं। वे सभी जरूरतमंद लोग लंबे समय से जानते हैं और उनमें निवास करते हैं। इनमें पानी का औसत तापमान 50 से 90 डिग्री होता है। क्रास्नोडार क्षेत्र में 32 ज्ञात थर्मल स्प्रिंग्स हैं, जिनमें से 13 सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। ऐसी वस्तुएं विशेष रूप से अबशेरोन क्षेत्र में प्रसिद्ध हैं, जहां 50 से अधिक खोजी गई हैं, उनमें से एक चौथाई में उपचार संबंधी अशुद्धियों और खनिज लवणों से भरपूर पानी होता है।

अब हम उनमें से सबसे प्रसिद्ध का नाम लेंगे। ये वे स्रोत हैं जिनका लगातार दोहन किया जाता है, यानी ये लोगों को लाभ पहुंचाते हैं:

1. अपशेरोन्स्क शहर, सोलनेचनया पोलियाना सेनेटोरियम, अपने आयोडीन-ब्रोमीन कुओं के लिए जाना जाता है।
2. खाडीज़ेंस्क शहर, मिनरलनी सेनेटोरियम - वही कुएं।
3. नेफ्त्यानया स्टेशन, बच्चों का स्वास्थ्य रिसॉर्ट "गोर्नी-ज़दोरोवे" - कार्बन डाइऑक्साइड-कार्बोनेट-सोडियम कुआँ।

स्थानीय स्रोतों की विशेषताएँ

यदि आप भरोसा कर रहे हैं अच्छा आरामक्रास्नोडार क्षेत्र में, तो नीचे दी गई जानकारी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी। इस क्षेत्र में जल स्रोतों की संरचना और उत्पादकता में काफी भिन्नता है। आइए कुछ उदाहरण दें. नेफ़्टेगॉर्स्क से कुछ किलोमीटर की दूरी पर, एक स्थानीय नदी, चेखोक के दाहिने किनारे पर, कुआँ नंबर 5/42 है जिसमें 90 मीटर की गहराई पर पानी है।

यह बोरजोमी के समान है, और आप इसका एक गिलास तीन सेकंड में भर सकते हैं। कंटेनरों में स्पिल को व्यवस्थित करना काफी संभव है औषधीय पेय. कुछ अन्य कुओं का पानी, सूक्ष्म तत्वों और गैसों के अनुपात के संदर्भ में, स्टारया रसा रिसॉर्ट के समान, बालनोथेरेपी के लिए आदर्श है। यानी यहां विकास की संभावनाएं तो बहुत हैं, लेकिन मौजूदा अवसरों का इस्तेमाल बहुत कम होता है।

क्रास्नोडार क्षेत्र में उपचार के लिए उपलब्ध स्रोत

अब हम आपको कुछ ऐसी जगहों के बारे में बताएंगे जहां आपको उचित आराम और इलाज की सुविधा मिलेगी। अभी भी अंदर वर्तमान समययात्री, पर्यटक, जो लोग अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं वे कमोबेश आराम से रहना पसंद करते हैं; जो लोग तंबू में रहना पसंद करते हैं और, क्षमा करें, निकटतम पेड़ के पीछे शौचालय में जाना पसंद करते हैं, वे लगभग चले गए हैं। इसलिए, यदि आप हमारी सिफारिशों को सुनते हैं, तो बेझिझक यहां छुट्टियों पर आएं।

वे आपको अपना समय लाभप्रद ढंग से बिताने में मदद करेंगे।

1. मोस्टोवस्की गांव के औद्योगिक क्षेत्र में स्थित मनोरंजन केंद्र "खुटोरोक" पर ध्यान दें। यह पूरी तरह से आधुनिक और आरामदायक जगह है, जहां रहने के लिए अच्छे घर हैं, एक कैफे है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चिकित्सीय सुविधाओं वाले कई स्विमिंग पूल हैं। थर्मल पानी.
2. लगभग उसी स्थान पर एक और मनोरंजन केंद्र है - "कॉर्डन"। यह एक सुरम्य देवदार के जंगल में स्थित है, इसमें दो भव्य स्विमिंग पूल, एक तालाब, एक बच्चों का खेल का मैदान, कमरों वाला एक अच्छा होटल और एक बार है।

मोस्टोवस्की गांव में दो और मनोरंजन केंद्र

जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, इस स्थान पर मनोरंजन और उपचार के लिए स्थानों का वास्तविक संकेन्द्रण है। ऐसा ही होता है कि रूस में उनकी विशेषता कई क्षेत्रों में उनकी भीड़भाड़ है। तो, मनोरंजन केंद्र "एक्वा वीटा"। यहां छुट्टियों के लिए घर और सबसे आधुनिक शुद्धिकरण प्रणाली और हाइड्रोमसाज के साथ कई स्विमिंग पूल हैं। आपके स्वास्थ्य के लिए ये सभी अद्भुत जगहें नहीं हैं। लेकिन अंत में, हम गुआमका से पांच किलोमीटर दूर अबशेरोन क्षेत्र में स्थित कुंभ शिविर स्थल का परिचय देना चाहते हैं।

यहां, एक शानदार स्विमिंग पूल के अलावा, आरामदायक दो-, चार- या छह-बेड वाले घर, उनमें से प्रत्येक के पास एक मेज और बेंच, कटार, बारबेक्यू और जलाऊ लकड़ी हैं। वे आपको खाना खिलाते हैं और आप अपने लिए खाना भी बना सकते हैं। मछली के साथ एक तालाब है, मछली पकड़ने का भुगतान किया जाता है। जो लोग यहां नहीं रहते वे भी पैसे के लिए पूल में तैर सकते हैं। परिवार या कंपनी के साथ विश्राम और उपचार के लिए एक उत्कृष्ट स्थान।

क्या आपने कभी अपने जीवन में तापीय झरनों का सामना किया है और उनकी लाभकारी, जीवनदायी शक्ति का अनुभव किया है?! ये उपचारात्मक झरने प्रकृति माँ का एक वास्तविक उपहार हैं! तापीय जल, जिसका तात्पर्य पृथ्वी की सतह पर आने वाले भूमिगत जल से है, जो सर्दियों में भी पर्याप्त गर्म होता है। यह या तो बीस डिग्री या पचास डिग्री तक पहुंच सकता है, यह सब हीलिंग स्प्रिंग्स के स्थान पर निर्भर करता है।

कई किंवदंतियाँ गर्म जलधाराओं की चमत्कारी शक्तियों के बारे में बात करती हैं, जब शिकारियों द्वारा घायल किए गए जानवर पानी में चले गए और पूरी तरह से स्वस्थ होकर बाहर आए। ताकत से भरपूर. इस प्रकार, कार्लोवी वैरी में सबसे प्रसिद्ध आकर्षणों में से एक अमर हिरण है - चेक कहानियों का नायक, एक गर्म झील में ठीक हो गया।

सबसे गर्म जंगली झरना, जिसे डिल्डार्टुंगुकेवर कहा जाता है, आइसलैंड में स्थित है और पूरे यूरोप में सबसे बड़ा है। इसके पानी का तापमान साल भर में लगभग सत्तानवे डिग्री रहता है। इसके उपचार गुणों के अलावा, पानी का उपयोग हीटिंग क्षेत्र में किया गया है, जो अपने आप में एक आर्थिक रूप से लाभकारी गतिविधि है।

इसी तरह के गर्म झरने, जिनमें पानी का तापमान दो सौ डिग्री से अधिक हो सकता है, कामचटका में पाए जा सकते हैं। वे दूसरों से इस मायने में भिन्न हैं कि वे गीजर के रूप में पृथ्वी की सतह पर उभरते हैं।

आज रूस, इटली और संयुक्त राज्य अमेरिका में भूतापीय विद्युत संयंत्र हैं जो प्राकृतिक ताप से प्रकाश उत्पन्न करते हैं।

से पानी ऊष्मीय झरनेबहुत साफ और खनिज युक्त खाद्य संरचना, जिसका चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। तापीय जल के उपचार गुणों के बारे में हमारे पूर्वज जानते थे। आज उनकी लोकप्रियता और मांग लगातार बढ़ती जा रही है। कई लोग अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए पड़ोसी देशों से भी आते हैं। गर्म पानी के आउटलेट के पास, सभी का स्वागत करते हुए, प्रसिद्ध बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स और सेनेटोरियम स्थापित किए गए हैं। साल भर. मरीज़ सर्दियों में प्रक्रियाओं से विशेष रूप से प्रसन्न होते हैं, जब खिड़की के बाहर, उदाहरण के लिए, शून्य से पंद्रह डिग्री नीचे, और थर्मल स्नानकाफी गरम।

विभिन्न खनिजों और ट्रेस तत्वों की संरचना और इसकी संतृप्ति के आधार पर, हाइड्रोथर्मल स्प्रिंग्स कई बीमारियों का इलाज करते हैं, लेकिन नुस्खे आवश्यक रूप से एक विशेषज्ञ से आने चाहिए। केवल उपस्थित चिकित्सक, उपलब्ध साक्ष्यों के आधार पर, यह निर्णय लेता है कि आपके मामले में विशेष रूप से थर्मल पानी की आवश्यकता क्यों है, और क्या ऐसा उपचार मदद कर सकता है। स्वयं थर्मल पानी का उपयोग करने का निर्णय लेते समय, अपेक्षित लाभ प्रकट नहीं हो सकता है, बल्कि इसके विपरीत हो सकता है बड़ा नुकसानशरीर।

• पाचन तंत्र के विकार;
• साँस की परेशानी;
• अंतःस्रावी प्रक्रियाओं की विकृति;
• स्त्री रोग;
• बांझपन से छुटकारा;
• ऑपरेशन और चोटों के बाद पुनर्वास अवधि;
• काठिन्य;
• हृदय प्रणाली;
• जोड़ों में सूजन प्रक्रियाएं;
• गठिया;
• तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विचलन;
• बढ़ती प्रतिरक्षा;
• ऑस्टियोपोरोसिस, आदि

थर्मल स्नान के लिए मुख्य मतभेद

हॉट स्प्रिंग्स क्या हैं, उनके बारे में इतनी चर्चा क्यों की जाती है और क्या वे वास्तव में नुकसान पहुंचा सकते हैं? हर कोई लंबे समय से जानता है कि किसी भी उपचार के अपने मतभेद होते हैं, और थर्मल पानी कोई अपवाद नहीं है। इसलिए, हम इस बात पर अधिक विस्तार से ध्यान देंगे कि थर्मल पानी का सही तरीके से उपयोग कैसे करें ताकि खुद को नुकसान न पहुंचे।

वे रोग जिनके लिए थर्मल स्प्रिंग्स में तैरना प्रतिबंधित है:

• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• मास्टोपैथी;
• रक्त वाहिकाओं और हृदय की कुछ विकृति;
• दमा;
• एक्जिमा;
• उच्च रक्तचाप (ग्रेड I और II);
• हाल ही में खून की कमी;
• गुर्दे की शिथिलता;
• कवकीय संक्रमण त्वचा;
• मधुमेह;
• मिर्गी की स्थिति.

निम्न के रोगियों में सावधानी बरतनी चाहिए रक्तचाप, चूँकि गर्म पानी में डुबाने पर चक्कर आना सबसे अधिक बार देखा जाता है। यदि आप उनमें से एक हैं, तो कैसे उपयोग करें औषधीय स्नानबालनोलॉजिकल हेल्थ रिसॉर्ट के विशेषज्ञ निश्चित रूप से आपको बताएंगे।

जंगली थर्मल झरने में, ध्यान रखें कि गर्दन के स्तर पर पूल में प्रवेश करना सुरक्षित नहीं है; हृदय क्षेत्र पानी से ऊपर रहना चाहिए। किसी भी मामले में, खनिज प्रक्रिया लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। उसे घोषणा करनी होगी कि आप कितनी देर तक तैर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, दूसरी तिमाही से शुरू होकर, थर्मल स्नान वास्तव में वर्जित है। इस तिथि तक, केवल गर्म झरनों का उपयोग करने की अनुमति है। इसके अलावा, गर्म पानी बच्चे के समय से पहले जन्म और विभिन्न संक्रामक रोगजनकों के आकस्मिक परिचय को भड़का सकता है। उत्तरार्द्ध मासिक धर्म पर भी लागू होता है। इसलिए, जब किसी महिला को मासिक धर्म होता है, तो उसे ऐसे पूल में गोता लगाने की सख्त मनाही की जाती है।

बच्चे थर्मल पानी में दस मिनट से अधिक नहीं, बल्कि उसके बाद ही तैर सकते हैं चिकित्सा परामर्श, क्योंकि कुछ स्रोतों में उनके उपचार के लिए अनुपयुक्त रचना है।

थर्मल स्प्रिंग्स में कौन और कहाँ तैरना है?

यह जानना पर्याप्त नहीं है कि थर्मल पानी क्या है; आपके डॉक्टर को निश्चित रूप से स्रोत चुनने में आपकी मदद करनी चाहिए। इस प्रकार, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और दमा के दौरे से पीड़ित व्यक्तियों को इसका सेवन करना चाहिए, क्योंकि यह सांस लेने की गहराई में सुधार करता है सामान्य काममायोकार्डियम। यदि आपको विकृति है थाइरॉयड ग्रंथिऔर न्यूरोसिस, आपको अवश्य जाना चाहिए। त्वचा को ठीक करने में, हाड़ पिंजर प्रणालीऔर हृदय संबंधी कार्यों के लिए, आप हाइड्रोजन सल्फाइड पानी वाले थर्मल पूल पर भरोसा कर सकते हैं। अनुमत सोडियम क्लोराइड उपचार स्रोत प्रभावशीलता को प्रभावित करते हैं मस्तिष्क गतिविधि, साथ ही चयापचय के सामान्यीकरण के माध्यम से एंडोक्रिनोलॉजी।

और याद रखें! इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार के थर्मल स्नान (विशेष या प्राकृतिक) में स्नान करते हैं, उनमें बिताया गया समय बीस मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।

यहाँ बडा महत्वहै और सामान्य स्थितिरोगी, और तापमान व्यवस्थापानी ही. अधिक के साथ हाइड्रोथर्मल स्प्रिंग्स उच्च तापमानदिल पर बहुत जोर डालो. और प्रक्रिया के दौरान अपनी पल्स रीडिंग की निगरानी करना सुनिश्चित करें, यह दो गुना तक बढ़ सकती है, जो स्टेडियम में दौड़ने के समान है।

यह बताते हुए कि थर्मल पानी की आवश्यकता क्यों है और यह कौन से उपचार गुण प्रदर्शित करता है, डॉक्टर को निश्चित रूप से दिल की धड़कन को नियंत्रित करने के मुद्दे पर ध्यान देना चाहिए। यदि स्ट्रोक की संख्या दस या अधिक बढ़ गई है, तो थर्मल स्प्रिंग्स में स्नान सत्र समाप्त करना आवश्यक है। हम शरीर को संतृप्त और समृद्ध करने के लिए मिनरल वाटर का उपयोग करते हैं। पोषक तत्वकेवल तभी जब नाड़ी सामान्य हो! केवल इस अवस्था में ही हम वांछित परिणाम प्राप्त कर सकेंगे।

प्रक्रिया को स्वीकार करने से पहले तैयारी के क्षण

मिनरल वाटर में डुबाने से पहले आपको डेढ़ से दो घंटे तक कुछ नहीं खाना चाहिए। यदि आपका स्नान किसी विशिष्ट दिन के लिए निर्धारित है, तो उसे रद्द कर दें शारीरिक व्यायाम, यह दोनों यात्राओं पर लागू होता है जिम, साथ ही कोई भ्रमण भी। पूरा होने पर उपचार सत्रआराम अवश्य करें, सबसे आदर्श समाधान सोना होगा।

यदि आपने कम से कम दस सत्र पूरे कर लिए हैं, तो थर्मल स्नान में प्रक्रियाओं से प्राप्त परिणाम लगभग दो से तीन महीने तक रहेंगे। ये पानी जिन सूक्ष्म तत्वों से भरपूर है, वे ऊतक की सतह पर एक पतली अदृश्य फिल्म के निर्माण के कारण कुछ समय बाद भी त्वचा के रिसेप्टर्स को प्रभावित करते हैं। यह वह है जो शरीर को आवश्यक खनिजों से पोषण देती है।

चेहरे के लिए थर्मल पानी

चेहरे के लिए थर्मल पानी की आवश्यकता क्यों है, यह अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों से कैसे भिन्न है? कोई भी महिला इसे अपने शस्त्रागार में रखना चाहती है जादुई उपाय, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकता है, दोषरहित मेकअप बनाए रख सकता है, और आवश्यक सेट के साथ त्वचा की गहरी परतों को भी संतृप्त कर सकता है उपयोगी पदार्थ, और, ज़ाहिर है, आक्रामक प्रभावों से बचाएं बाह्य कारक (सूरज की किरणें, धूल, पाला, तनाव, आदि)।

थर्मल पानी का उपयोग करने वाले सौंदर्य प्रसाधन एक अद्भुत प्रभाव डालते हैं और उपरोक्त सभी गुणों को मिलाते हैं।

इसमें पोटेशियम, कैल्शियम, नाइट्रोजन, सोडियम, मैग्नीशियम और कई अन्य चीजें शामिल हैं। उपयोगी खनिज, जिसकी बदौलत कोशिकाओं और अन्य पुनर्योजी प्रक्रियाओं के बीच आदान-प्रदान और गठन सामान्य हो जाता है विश्वसनीय सुरक्षाकई बीमारियों से.

सामान्य खनिज पानी के विपरीत, थर्मल स्प्रिंग्स के पानी की बनावट हल्की होती है।

इसके अलावा, इसमें लाभकारी पदार्थों की अधिकता नहीं होती है, जिनमें से कई को त्वचा आसानी से अवशोषित नहीं कर पाती है।

कॉस्मेटिक श्रृंखला का थर्मल पानी कई रूपों में उपलब्ध है:

• नमकीन;
• ताजा;
• कैल्शियम;
• सोडियम;
• हाइड्रोजन सल्फाइड;
• हाइड्रोकार्बोनेट;
• नाइट्रोजन-मीथेन;
• क्लोराइड, आदि

और उपरोक्त में से प्रत्येक के लिए अभिप्रेत है खास प्रकार काचेहरे की त्वचा.

भी यह उपायत्वचा को उल्लेखनीय रूप से साफ करता है, सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं से राहत देता है, सूक्ष्म आघात को जल्दी ठीक करता है, रक्त परिसंचरण पर लाभकारी प्रभाव डालता है, सक्रिय रूप से हर कोशिका में ऑक्सीजन पहुंचाता है और विटामिन संरचना, निर्जलीकरण और झुर्रियों के गठन को रोकता है। यह आपके रंग को बदल देता है, शुष्क, तैलीय, परतदार त्वचा की समस्याओं का समाधान करता है और कॉमेडोन को बेअसर करता है। क्या आप स्वस्थ, सुंदर और युवा त्वचा पाना चाहते हैं? तो फिर आपको थर्मल पानी आज़माना चाहिए!

गर्म, या थर्मल, खनिज पानी के झरने अद्भुत हैं उपचार करने की शक्ति, जो प्राचीन काल में जाना जाता था। इनमें से अधिकांश प्राकृतिक स्रोतों में उपयोगी पदार्थों का एक समृद्ध परिसर शामिल है खनिज, जो प्रदान करता है लाभकारी प्रभावत्वचा पर हाड़ पिंजर प्रणाली, प्रतिरक्षा तंत्रऔर मानव शरीर की अन्य प्रणालियाँ।

थर्मल स्प्रिंग्स की प्रकृति

स्रोत सतह से बाहर निकलने का रास्ता है भूजल, जो भिन्न हो सकते हैं खनिज संरचनाऔर अलग-अलग तापमान. यदि किसी स्रोत में पानी 20 डिग्री सेल्सियस या किसी दिए गए क्षेत्र के औसत वार्षिक तापमान से ऊपर है, तो इसे गर्म या थर्मल कहा जाता है। वे मुख्यतः किसके कारण गर्म होते हैं? ज्वालामुखी गतिविधिऔर पृथ्वी की गहराई में होने वाली सक्रिय प्रक्रियाएं, यही कारण है कि अधिकांश थर्मल स्प्रिंग्स ज्वालामुखीय क्षेत्रों में स्थित हैं। कभी-कभी उच्च तापमान को अत्यधिक गहराई से पानी के बढ़ने से समझाया जाता है, जहां तापमान बहुत अधिक होता है। कुछ क्षेत्रों में झरनों का तापमान 97°C तक होता है।

गर्म झरनों के क्षेत्रों में सेनेटोरियम, अस्पताल, रिसॉर्ट और होटल बनाए जाते हैं, जो पूरे वर्ष संचालित होते हैं, क्योंकि वे हमेशा एक स्थिर तापमान बनाए रखते हैं।

गर्म झरनों के लाभ

अधिकांश गर्म झरने खनिज होते हैं, क्योंकि चट्टानों से गुजरते समय पानी समृद्ध होता है। बड़ी राशि रासायनिक पदार्थ, मानव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद। ऐसा पानी खाने योग्य, पीने के लिए उपयुक्त और यहां तक ​​कि औषधीय भी माना जाता है, खनिजों के सेट के आधार पर, यह पाचन, श्वसन, अंतःस्रावी और अन्य प्रणालियों के रोगों का इलाज करता है।

डॉक्टर इस पानी के सेवन की सलाह देते हैं, आत्म उपचार मिनरल वॉटरआपकी सेहत ख़राब हो सकती है. कुछ स्रोत इलाज करते हैं महिलाओं के रोगऔर बांझपन से छुटकारा दिला सकता है, अन्य चोटों और ऑपरेशन के बाद पुनर्वास के लिए उपयुक्त हैं। गर्म मिनरल वॉटरस्केलेरोसिस, गठिया, जोड़ों की सूजन, नसों का दर्द, बीमारियों में मदद कर सकता है श्वसन तंत्र, ऑस्टियोपोरोसिस।

ऐसे झरनों में स्नान करना लाभदायक होता है उपचारात्मक प्रभावत्वचा, जोड़ों, प्रतिरक्षा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली, हृदय और रक्त वाहिकाओं पर। एक नियम के रूप में, इसके लिए विशेष प्रतिष्ठान स्थापित किए जाते हैं - स्नान या स्विमिंग पूल चिकित्सा केंद्र, जहां आगंतुकों को सुरक्षा नियमों और मतभेदों के बारे में बताया जाता है।

क्या हॉट स्प्रिंग्स लेने से कोई नुकसान है?

हालाँकि गर्म पानी के झरने फायदेमंद होते हैं, लेकिन कुछ मामलों में ये हानिकारक भी हो सकते हैं। कुछ बीमारियाँ मतभेद हैं कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के, घातक ट्यूमर, अस्थमा, ल्यूकेमिया, कुछ एक्जिमा। आपको गर्भावस्था के दौरान गर्म मिनरल वाटर स्नान से भी नहीं नहाना चाहिए।

यदि रोगी को स्वस्थ माना जाता है, तो भू-तापीय जल लेने से ही लाभ होगा। कुछ मामलों में, हॉट स्प्रिंग्स खराब हो सकते हैं दर्दनाक स्थितिमरीज़। यह निदान पर निर्भर करता है। इसलिए, थर्मल पानी लेने के लिए कुछ मतभेद हैं।

इनमें चरण I और II उच्च रक्तचाप, हृदय दोष, भारी रक्त हानि के बाद की स्थिति, गुर्दे की बीमारी, मधुमेह मेलेटस शामिल हैं। फंगल रोगत्वचा, मिर्गी आदि से ग्रस्त होने वालों में कम रक्तचापपानी में डुबाने पर आपको चक्कर आ सकते हैं, इसलिए ऐसे आगंतुकों को गर्दन तक पानी में नहीं जाना चाहिए; सामान्य तौर पर, जो कोई भी गर्म झरनों के माध्यम से अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहता है, उसे पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

रूस में सबसे प्रसिद्ध हॉट स्प्रिंग्स कोकेशियान खनिज जल क्षेत्र में स्टावरोपोल क्षेत्र में, टायुमेन में, बैकाल झील के पास और कामचटका में स्थित हैं।

वीडियो

स्प्रिंग्स के पास सस्ते होटल

आदिगिया में थर्मल स्प्रिंग्स प्रकृति के मुख्य उपहारों में से एक हैं; उन पर मनोरंजन गणतंत्र में सबसे लोकप्रिय में से एक माना जाता है।

थर्मल पूल में तैरने के क्या फायदे हैं और गर्म खनिज झरने किन बीमारियों से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं? वेबसाइट.

इसके विपरीत

डॉक्टर मानते हैं कि थर्मल पानी में पुनर्स्थापनात्मक और गुण होते हैं निवारक गुण, के लिए बहुत उपयोगी है स्वस्थ लोग, साथ ही बीमारियों के बाद पुनर्वास के लिए भी।

सर्दियों में, थर्मल स्प्रिंग में पानी +40°C तक पहुँच जाता है। फोटो: Commons.wikimedia.org/घिसोलाबेला

आदिगिया में 20 से अधिक थर्मल स्प्रिंग्स हैं। वे मुख्य रूप से मायकोप क्षेत्र में, तुला और त्स्वेतोचनी के गांवों में केंद्रित हैं।

नीचे के पूल में थर्मल पानी में तैरने के लिए खुली हवा मेंव्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं।

अकेले तुला क्षेत्र में उनमें से 14 हैं। उनमें से कई सबसे बड़े आराम से सुसज्जित हैं, लेकिन ऐसे "जंगली" भी हैं जो बस जमीन से बाहर निकलते हैं। उनसे मिलना बहुत सुविधाजनक नहीं है.

अदिघे थर्मल पानी में कोबाल्ट, बेरियम, आयोडीन, ब्रोमीन, बोरॉन और जिंक के यौगिक होते हैं। उनके लिए धन्यवाद, झरनों में उपचार गुणों का एक पूरा समूह है।

तैराकी करते समय:

♦ तनाव और अत्यधिक परिश्रम से आसानी से राहत;
♦ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है;
♦ बैक्टीरिया को मारता है;
♦ शरीर से नमक निकालता है;
♦ विषाक्त पदार्थों और लवणों के शरीर को साफ करता है;
♦ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
♦ महिलाओं के स्वास्थ्य में सुधार लाता है प्रजनन प्रणाली;
♦ तंत्रिका, हृदय, श्वसन प्रणाली को पुनर्स्थापित करता है।

थर्मल पानी में तैरने से मांसपेशियों के तनाव से राहत मिलती है। फोटो: pixabay.com

जब आंतरिक रूप से सेवन किया जाता है, तो यह निम्नलिखित बीमारियों से निपटने में मदद करता है:

♦ जठरशोथ;
♦ पेप्टिक छालापेट और ग्रहणी;
♦ पुराने रोगोंजिगर और पित्त पथ;
♦ स्लैग जमा;
♦ अग्नाशयशोथ.

एक "जंगली" थर्मल झरना जमीन से निकलता है। फोटो: Commons.wikimedia.org/Yimsurawut

कूबड़वाले घोड़े का रहस्य

एडीगिया के झरनों में पानी की हाइड्रोकार्बोनेट-क्लोराइड-सोडियम संरचना होती है बढ़ी हुई सामग्रीसिलिकिक एसिड और सल्फर. विशेषज्ञों के अनुसार गणतंत्र का स्वास्थ्य मंत्रालय, सिलिकॉन महत्वपूर्ण जीवाणुनाशक गुणों के साथ वास्तव में एक शक्तिशाली जल उत्प्रेरक है।

पानी खराब नहीं होता, लंबे समय तक सुरक्षित रहता है और शुद्ध हो जाता है। सिलिकॉन सक्रियपानी सूक्ष्मजीवों पर हानिकारक प्रभाव डालता है, सड़न और किण्वन का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को दबा देता है। इसमें सक्रिय निक्षेपण होता है हैवी मेटल्स, पानी दिखने में साफ़ और स्वाद में सुखद हो जाता है।

थर्मल पानी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। फोटो: Commons.wikimedia.org/घिसोलाबेला

उनकी संरचना के कारण, कोकेशियान थर्मल स्प्रिंग्स में "कूबड़ वाले घोड़े" का प्रभाव होता है: वे न केवल शरीर को ठीक करते हैं, बल्कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी धीमा कर देते हैं।

“हम हर साल आदिगिया के थर्मल स्प्रिंग्स में आते हैं। सर्दियों में, जब हवा का तापमान शून्य से थोड़ा नीचे होता है, तब भी पूल में यह +40 पर स्थिर रहता है। पानी से भाप उठती है, जिससे सॉना जैसा प्रभाव पैदा होता है। आप बाहर निकल सकते हैं और बर्फ़ के बहाव में गोता लगा सकते हैं, बर्फ़ में खेल सकते हैं और फिर वापस गर्म पानी में जा सकते हैं। हम गर्मियों और शरद ऋतु दोनों में वसंत ऋतु में तैरते हैं, ”एक मस्कोवाइट का कहना है एवगेनी श्वेतलोव.

खुली हवा वाले पूल में थर्मल पानी में तैरने के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं। अनोखी रचनापानी पीने से कई बीमारियों और जमा हुई थकान से छुटकारा मिलेगा।

आदिगिया के थर्मल झरनों की खोज सोवियत भूवैज्ञानिकों द्वारा की गई थी, जिन्होंने काकेशस की तलहटी में अन्वेषण के दौरान, जलभृतों की खोज की थी गर्म पानी(लगभग 100°). लेकिन, चूंकि थर्मल स्नान अन्वेषण का अंतिम लक्ष्य नहीं था, इसलिए कुओं को नष्ट कर दिया गया और फिर उनके बारे में भुला दिया गया। जैसे-जैसे समय बीतता गया, जिन कुओं का रखरखाव नहीं किया गया था उनमें रिसाव होने लगा। स्थानीय निवासियों ने, एक गर्म पानी के झरने की खोज की, इसे एक साधारण "तैराकी क्षेत्र" से सुसज्जित किया। लेकिन जल्द ही उद्यमशीलता की भावना वाले लोग पानी की संरचना में रुचि लेने लगे। विश्लेषण से पता चला कि यह पानी मानव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, जिसके बाद कुओं के आसपास मनोरंजन केंद्र और सैनिटोरियम बनाए जाने लगे।

निर्देश

गर्म कुंजी
यह हॉट स्प्रिंग रिसॉर्ट क्रास्नोडार क्षेत्र में स्थित है। यहाँ सोडियम, क्लोराइड-बाइकार्बोनेट, हाइड्रोजन सल्फाइड जल 37 से 70 डिग्री सेल्सियस तापमान के साथ। इन पर काफी समय से गौर किया जा रहा है चमत्कारी गुण. उनका मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: वे कायाकल्प करते हैं, यकृत को साफ करते हैं, पाचन और आंतों की गतिशीलता में सुधार करते हैं। गोर्याची क्लाइच में लगभग 17 कुएँ हैं।

मोइनाक झील
एवपेटोरिया के प्रसिद्ध रिज़ॉर्ट शहर में स्थित इस झील को "कहा जाता है" मृत सागरक्रीमिया" एक कारण से। इसमें पानी बहुत खारा है और इसमें काली गाद है, जो संबंधित रंग देती है। इस गाद में अनोखापन है चिकित्सा गुणों.

कामचटका थर्मल जल स्रोत
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कामचटका को "आग की भूमि और बर्फ की भूमि" नाम मिला। यह यहां है कि आप गर्म और ठंडी हवा के विपरीत को महसूस कर सकते हैं, क्योंकि उच्च तापमान वाले प्राकृतिक पूल खुली हवा में स्थित हैं। प्रायद्वीप पर लगभग 150 विभिन्न तापीय झरने हैं। उनमें से सबसे प्रसिद्ध विलुचिन्स्की हैं, जिनमें दो समूह शामिल हैं, जिनमें पानी का तापमान 40 से 60 डिग्री सेल्सियस तक होता है।

बैकाल झील पर गर्म झरने
वर्ष के किसी भी समय गौडज़ेकिट और डेज़ेलिंडा के गर्म झरनों का दौरा करके, आप न केवल अच्छा समय बिता सकते हैं, बल्कि अपने स्वास्थ्य में भी सुधार कर सकते हैं। और ठंडी हवा के विपरीत को तीव्रता से महसूस करने के लिए और गर्म पानी, सर्दियों में आना बेहतर है। यह न केवल एक अविस्मरणीय अनुभव है, बल्कि दोगुना स्वास्थ्य लाभ भी है।

बेलोकुरिखा गर्म झरने
साइबेरियाई रिसॉर्ट के साथ विशाल इतिहासबेलोकुरिखा नदी की घाटी में स्थित है। यहां आप वायु आयनों के साथ ताजी पहाड़ी हवा में सांस ले सकते हैं निस्संदेह लाभस्वास्थ्य। और अपने आप को नाइट्रोजन-सिलिसियस पानी में डुबो कर, आप अपने शरीर को पूरी तरह से ठीक कर सकते हैं।

टूमेन में गर्म स्नान
टूमेन से सिर्फ 11 किलोमीटर दूर प्रसिद्ध गर्म झरने हैं। पूल को दो समान भागों में विभाजित किया गया है, जिनमें से प्रत्येक में थर्मल पानी है। हालाँकि, एक भाग गर्म पानी से भरा होता है, और दूसरा थोड़ा ठंडा पानी से। प्राप्त करने से अधिक अद्भुत क्या हो सकता है गर्म स्नान, बर्फ़ के बहाव से घिरा हुआ! टूमेन में दो गर्म झरने हैं: "अपर बोर" और "लोअर बोर"। निःसंदेह, आपको दोनों का दौरा करना होगा।

टुम्निंस्की हॉट स्प्रिंग्स
खाबरोवस्क क्षेत्र में प्रकृति ने भीषण गर्मी पैदा की है प्राकृतिक झरनाजिसे कोई भी देख सकता है। चारों ओर हरे-भरे देवदार के पेड़, ताज़ी पहाड़ी हवा और झरने का अत्यंत स्वास्थ्यवर्धक खनिज पानी है।

रूस में नए साल की पूर्व संध्या पर आप दूर-दराज के पहाड़ों की यात्रा करके या संरक्षित भूमि पर जाकर आराम कर सकते हैं। और यदि आप थोड़ी गर्मी चाहते हैं, तो गर्म झरनों में आपका स्वागत है!

निर्देश

आदिगिया के पहाड़ों को चुनौती दें। एक अच्छे घोड़े पर काकेशस पर्वत के माध्यम से यात्रा करने से अधिक सुंदर कुछ भी नहीं है। कोकेशियान घोड़ों की नस्लें अलग-अलग होती हैं उच्च स्तरबुद्धिमत्ता, सहनशक्ति, सरलता और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे अपना रास्ता खुद चुन सकते हैं। गणतंत्र की जलवायु बर्फ रहित काला सागर की निकटता और उत्तर-पश्चिम काकेशस पर्वतमाला के स्थान से प्रभावित है। इस अक्षांश पर अन्य क्षेत्रों की तुलना में यहाँ सर्दियाँ बहुत हल्की होती हैं। दिसंबर में औसत तापमान शून्य से लगभग 3-5°C नीचे रहता है। क्षेत्र के होटलों में एक कमरे की लागत लगभग 1,500 रूबल है।

टैगाने नेशनल पार्क में आराम करें। यह पार्क सबसे अनोखी जगहों में से एक में स्थित है दक्षिणी यूराल, तगानय पर्वत श्रृंखला के क्षेत्र में। यहीं से यह यूरोप और एशिया के बीच से गुजरती है। इस स्थान के कारण, राष्ट्रीय उद्यान की प्रकृति में यूरोपीय और साइबेरियाई दोनों प्रकार की विशेषताएं हैं। टैगाने के छोटे आकार के बावजूद, उसका जानवर और वनस्पति जगतबहुत अमीर।

किनारे की राहत अद्वितीय है. टैगाने को एक पहाड़ी देश कहा जाता है; अपेक्षाकृत छोटे क्षेत्र में तीन पर्वतमालाएँ हैं - टैगाने, इत्सिल और युरमा, और समतल क्षेत्रों में अलग-अलग चट्टानें और स्तंभ हैं। यहाँ की जलवायु एकदम महाद्वीपीय है, सर्दियाँ ठंडी और बर्फीली होती हैं। दिसंबर में औसत तापमान शून्य से लगभग 16°C नीचे रहता है।

दुनिया के किनारे पर जाएँ - कामचटका के हृदय तक। प्रायद्वीप गीजर के लिए एक प्राकृतिक नर्सरी है। यहां नष्ट, प्राचीन और नवीन ज्वालामुखी हैं। क्षेत्र में प्रकृति का अध्ययन किया जा रहा है विभिन्न प्रक्रियाएँज्वालामुखीय गतिविधि से सम्बंधित. कामचटका क्षेत्र में शायद सबसे दिलचस्प जगह क्रोनोटस्की बायोस्फीयर रिजर्व है, जो पूर्वी तट पर स्थित है। लगभग सभी क्षेत्रीय परिदृश्य यहाँ पाए जाते हैं - ज्वालामुखीय उच्चभूमियों से लेकर टुंड्रा तटीय तराई क्षेत्रों तक।

घर पर, रूस में, यह हर साल अधिक से अधिक आकर्षक होता जा रहा है। हमारा क्षेत्र इतना बड़ा और विविधतापूर्ण है कि आप अपनी छुट्टियाँ अपने मूल स्थानों पर शानदार ढंग से बिता सकते हैं।

सुखद जीवन

आप अद्भुत पस्कोव क्षेत्र में जा सकते हैं। यह मार्ग बच्चों के साथ यात्रा करने के लिए भी उपयुक्त है। यहां प्रसिद्ध मिखाइलोवस्कॉय कॉम्प्लेक्स-रिजर्व है, जहां आप पुश्किन्स-हैनिबल्स और ओसिपोव्स-वुल्फ़्स की पारिवारिक संपत्ति, प्राचीन बस्तियों और शिवतोगोर्स्क मठ से परिचित होंगे।

रिज़र्व तक जाने का सबसे अच्छा रास्ता पस्कोव से है - वहाँ एक नियमित बस सेवा है। आप रिजर्व के गेस्ट हाउस में ठहर सकते हैं। वैसे, वहां का खाना वैसा ही है जैसा 200 साल पहले कुलीन जागीरों में मिलता था। और स्थानीय कैफे के मेनू में अभी भी शामिल है पारंपरिक व्यंजनरूसी व्यंजन - सोल्यंका, दलिया, पेनकेक्स, सहिजन, पाई।

कहानी

अद्भुत सुंदरता का यह क्षेत्र यूरोप और एशिया की सीमा पर, दक्षिणी यूराल की तलहटी में स्थित है, जो हजारों झीलों और पहाड़ी नदियों, विश्व प्रसिद्ध प्राचीन गुफाओं और प्राचीन जंगलों से समृद्ध है। इसमें सब कुछ है - यह पर्यटन की अनंत संभावनाओं की भूमि है। बश्कोर्तोस्तान में आपका स्वागत है।

यहां आप प्राकृतिक रूप से स्थित उत्कृष्ट बोर्डिंग हाउस और सेनेटोरियम में आराम कर सकते हैं खनिज झरने, प्रसिद्ध कुमिस थेरेपी पाठ्यक्रम आज़माएँ। जून इन क्षेत्रों में वास्तविक चमत्कार लाता है: जंगलों में पक्षियों के गीत नहीं रुकते, पौधे प्रेमी ऑर्किड को खिलते हुए देख सकते हैं। बश्कोर्तोस्तान को शुलगन-ताश प्रकृति रिजर्व में प्रसिद्ध कपोवा गुफा के रूप में जाना जाता है। आप एक गाइड के साथ गुफा की यात्रा कर सकते हैं जो आपको बताएगा कि इसी यूराल गुफा में प्राचीन लोग कैसे रहते थे। शूलगन-ताश नेचर रिजर्व में एक और अद्भुत खोज आपका इंतजार कर रही है। प्राचीन विश्व. शहद - राष्ट्रीय गौरवऔर बश्किरिया का प्रतीक। इसके अलावा, यह पृथ्वी पर एकमात्र स्थान है जहां जंगली मधुमक्खी शहद इकट्ठा करने की परंपरा को संरक्षित किया गया है, जो आश्चर्यजनक रूप से स्वादिष्ट और उपचारकारी है, आप इसका स्वाद ले सकते हैं और खरीद सकते हैं;

आप ट्रांस-उरल्स में बेलोरेत्स्क शहर के पास बश्किरों के मूल इतिहास और परंपराओं से परिचित हो सकते हैं। इशदावलेटोवो फ़ार्म, बुर्ज़यांस्की जिले में, गेस्ट हाउस में एक सप्ताह बिताने का प्रस्ताव है। मेनू पर - विशेष रूप से राष्ट्रीय व्यंजनस्थानीय पर्यावरण-उत्पादों से: कुमिस, कुलामा, बेशबर्मक, बेल्याशी और भी बहुत कुछ। कार्यक्रम में पैदल चलना और घुड़सवारी, छोटी रिवर राफ्टिंग, संग्रह करना भी शामिल है औषधीय जड़ी बूटियाँऔर आग के चारों ओर सभाएँ।

चरम

यदि आप कुछ असाधारण चाहते हैं जो जीवन भर याद रखा जाएगा, तो इसमें कोई शक नहीं, कामचटका है। यहां आप यह महसूस किए बिना नहीं रह सकते कि आप किसी दूसरे ग्रह पर आ गए हैं। गीजर, गर्म झरने, ज्वालामुखी, अद्भुत आकाश और आदिम अस्तित्व की भावना। सैल्मन नदियों में फूट रहा है, हर जगह भालू के बारे में चेतावनी देने वाले संकेत हैं, और यह कोई मज़ाक नहीं है, यह भूरे भालू की मातृभूमि है। गर्मियों की तारों भरी रातें आदिम प्रकृति की आवाज़ों, जानवरों और पक्षियों की आवाज़ों से भरी होती हैं।

अवचा खाड़ी पर्यटकों और गोताखोरों को आकर्षित करती है। पहला व्हेल, किलर व्हेल और सील देखने का सपना देखता है और दूसरा, जलने से नहीं डरता ठंडा पानी, अद्भुत खुला समुद्र के नीचे की दुनियाखण्ड.

गीजर की घाटी प्रकृति का एक सच्चा चमत्कार है, जहां गर्म पानी के स्तंभ सीटी और फुफकार के साथ जमीन से बाहर निकलते हैं। एक बार जब आप यहां आ जाएंगे तो आपको सारी उम्र रंग-बिरंगी झीलें याद रहेंगी।

कामचटका हमारे ग्रह के सबसे रहस्यमय कोनों में से एक है, और इसके चमत्कारों को देखना जीवन में एक बड़ी सफलता है।

हमारे देश के पूर्व के निवासी भाग्यशाली हैं, पास में एक उत्कृष्ट सेनेटोरियम और रिसॉर्ट बेस के साथ एक अद्भुत क्षेत्र है - पैराटुनस्की थर्मल स्प्रिंग्स, प्रसिद्ध उपचार जलऔर स्वच्छ हवा. यहां सेनेटोरियम, मनोरंजन केंद्र और गेस्ट हाउस हैं।