स्लाविक में पेट की मालिश क्या देती है? उदर संपादन: प्रक्रिया और समीक्षाओं का विवरण

वर्तमान में, कई का उपयोग चिकित्सा में किया जाता है अलग - अलग प्रकारमालिश. उनमें से सबसे लोकप्रिय और मांग में से एक है आंत की मालिश, जो एक प्रकार की मैनुअल थेरेपी है जिसमें गहरे दबाव का उपयोग करके पेट के अंगों (उदाहरण के लिए, पेट) को प्रभावित करना शामिल है - इससे सुधार होता है और सामान्य स्थिति. ऐसी चिकित्सा केवल जानकार और द्वारा ही की जानी चाहिए योग्य विशेषज्ञ.

आंत चिकित्सा - यह क्या है?

विसेरल काइरोप्रैक्टिक या विसेरल थेरेपी एक विशेष तकनीक है जिसमें शामिल है शारीरिक प्रभावशरीर के गहराई में स्थित ऊतकों और आंतरिक अंगों पर हाथ। इस प्रकारमालिश अंगों के मैनुअल (मैन्युअल) सुधार की एक विधि है। तकनीक का उद्देश्य क्रमाकुंचन, अंग कामकाज और रक्त परिसंचरण को सामान्य करना है।

विसेरल मैनुअल थेरेपी शारीरिक रूप से सही स्थिति को बहाल करने का अवसर प्रदान करती है आंतरिक अंगमरीज़। तथ्य यह है कि कंकाल की संरचना, सूजन प्रक्रियाओं आदि से जुड़े रोग सर्जिकल हस्तक्षेपलिगामेंटस तंत्र में विभिन्न परिवर्तन होते हैं और पेट की गुहा के अंदर अंगों का विस्थापन होता है। उपचार के लिए संकेत शामिल हैं:

  • चर्म रोग;
  • जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में गड़बड़ी;
  • स्त्री रोग संबंधी समस्याएं (गर्भाशय का आगे बढ़ना, उल्लंघन)। मासिक धर्म);
  • नाभि, वंक्षण, लिनिया अल्बा में हर्निया;
  • पित्ताशय, अग्न्याशय, यकृत के रोग;
  • ईएनटी रोग;
  • रोकथाम मधुमेहऔर अग्नाशयशोथ;
  • हृदय, रक्त वाहिकाओं, गुर्दे, मूत्राशय, श्वसन तंत्र के रोग;
  • माइग्रेन.

आंत पेट की मालिश

हाथों की मदद से पेट की थेरेपी अब पुराने स्लावोनिक की किस्मों में से एक के रूप में अपना दूसरा जीवन पा रही है चिकित्सा संस्कृति, जिसे एक समय में बाहर से स्वीकार नहीं किया जाता था आधिकारिक दवा. एंटीबायोटिक मार्च के दौरान इन दोनों दिशाओं में अंतर बढ़ गया है। हालाँकि, पुरानी बीमारियों का स्थान नई बीमारियों ने ले लिया है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ पुराने उपचारों की आवश्यकता महसूस होने लगी है।

आंत की मालिशओगुलोव के अनुसार, जिसे हाड वैद्य अलेक्जेंडर ओगुलोव द्वारा विकसित किया गया था पुरानी स्लावोनिक मालिश, पुरुषों और दोनों के लिए उपयुक्त महिला शरीर. बहुतों से मैन्युअल तरीकेयह काफी भिन्न है, क्योंकि कई अन्य तकनीकों में मांसपेशियों, जोड़ों पर पड़ता है असर तंत्रिका सिरापीठ और अंग.

आंतरिक मालिश करने से पहले, विशेषज्ञ मौजूदा लिगामेंट क्षति की पहचान करने के लिए ग्राहक के पेट की जांच करता है। परीक्षा के बाद, वह सीधे सत्र के लिए आगे बढ़ते हैं। इस प्रक्रिया का उपयोग चिकित्सा और शरीर के निदान दोनों के लिए किया जा सकता है। दबाव के साथ, डॉक्टर त्वचीय-आंत कनेक्शन की जांच कर सकते हैं और विकार की प्रकृति की पहचान करते हुए, किसी भी अंग की खराबी के बारे में निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

पेट की आंतरिक स्व-मालिश

इस प्रकार की मालिश का मुख्य सिद्धांत पेट क्षेत्र को प्रभावित करना है। ओगुलोव के अनुसार पेट की स्व-मालिश करने से पहले पुरानी बीमारियों, दर्द और काम से संबंधित विकारों को ध्यान में रखना आवश्यक है। मूत्र तंत्र, आंत्र नियमितता। इसके बाद ही पेट का प्रारंभिक स्पर्शन किया जा सकता है, यानी। पैल्पेशन द्वारा निदान. इस प्रकार की मालिश को घर पर ही सौम्य तरीके से स्वतंत्र रूप से करना आवश्यक है:

  • शुरू करने से पहले, पेट नरम होना चाहिए, बिना गांठ या सूजन के।
  • आपको ऊपरी पेट के क्षेत्र पर उथले और हल्के दबाव के साथ मालिश शुरू करने की आवश्यकता है।
  • इसके बाद आपको पूरी कैविटी पर हल्के से मसाज और दबाव डालना होगा।
  • उंगलियों और हथेली की पूरी सतह पर दबाव डालना चाहिए।
  • फिर आंदोलनों को सहज लेकिन गहरे स्पर्श के साथ ऊपरी पेट के केंद्र से गुजरना चाहिए।

आंतरिक अंगों की मालिश

तैयारी के बाद, पेट के आंतरिक अंगों की मालिश की जाती है, जिसमें नाभि क्षेत्र की ओर ध्यानपूर्वक जाना शामिल है:

  • नाभि से 2 अंगुल की दूरी पर स्थित अग्न्याशय की मालिश की जाती है अंगूठे. इस क्षेत्र पर दबाव गहरा है, और इस समय रोगी को आराम करना चाहिए।
  • इसी तरह का दबाव पेट के क्षेत्र में भी लगाया जाता है।
  • इसके बाद, आंतों का काम किया जाता है, जिसके लिए बगल में हरकतें की जाती हैं इलीयुम, फिर - इसके साथ और बृहदान्त्र की रेखा के साथ चलते हुए।
  • फिर जननांग प्रणाली और गुर्दे का इलाज किया जाता है। पहले मामले में, जघन हड्डी और मूत्राशय के क्षेत्र के नीचे दबाव डाला जाता है, और दूसरे में, गुर्दे के बगल की जगह पर सावधानीपूर्वक काम किया जाता है।

मतभेद

ए. ओगुलोव के अनुसार रिफ्लेक्स जोन जीवन भर के अवलोकन और शोध का फल हैं जिन्होंने आधुनिक मालिश चिकित्सकों के काम को आसान बना दिया है। लेकिन आंतरिक अंगों के इलाज की यह विधि हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि... कुछ मामलों में यह रोगी के समग्र स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। आंत की मालिश नामक तकनीक के लिए मतभेदों की सूची में शामिल हैं:

वीडियो: आंत की आत्म-मालिश

20.10.2017

पेट की आंत की मालिश, आंतरिक अंग ओगुलोव, स्लाविक काइरोप्रैक्टिक - लाभ और हानि, मालिश के दौरान संवेदनाएं।

हम मालिश चिकित्सकों और उनके ग्राहकों के बीच मालिश के बारे में संवाद जारी रखते हैं। इस बार हम इस बारे में बात करेंगे कि ओगुलोव की आंत की मालिश क्या है, स्लाव काइरोप्रैक्टिक, इस मालिश में क्या संवेदनाएं, संकेत, मतभेद और तकनीक हैं।

प्रिय सहकर्मियों, मैं आंत पेट की मालिश के बारे में जानना चाहूंगा - यह किस प्रकार की तकनीक है, क्या इतनी गहरी शरीर की मालिश ग्राहकों के लिए दर्दनाक है, संकेत और मतभेद।

ओगुलोव के अनुसार आंत की मालिश, मैं कहूंगा - पेट की दीवार के माध्यम से पेट की गुहा की सभी संरचनाओं पर हाथों या अन्य तरीकों से प्रभाव, और न केवल, कारण सामान्य प्रतिक्रियापूरे शरीर के लिए. जहाँ तक मुझे पता है मालिश कई प्रकार की होती है।

1. शास्त्रीय 2. खंडीय 3. पुराना चर्च स्लावोनिक। 4. आंत संबंधी जोड़-तोड़ जो ऑस्टियोपैथिक तकनीकों से संबंधित हैं डॉ. बैरल 5. आंतरिक अंगों की मालिश के लिए ची नेई त्सांग प्राच्य दृष्टिकोण - मंतक चिया 6. शियात्सू - हारा (पेट) मालिश, थाई पारंपरिक मालिश में थोड़ा अलग बदलाव। मैं यह नोट करना चाहूंगा कि ची नेई त्सांग का उपयोग करते समय, प्रभाव तीनों स्तरों पर पड़ता है - शारीरिक, संरचनात्मक और भावनात्मक-मनोवैज्ञानिक।

एक अत्यंत उपयोगी मालिश तकनीक. जहां तक ​​आंत की मालिश के साथ होने वाले दर्द का सवाल है, जो फिर से एक तथ्य नहीं है, जैसा कि ग्राहकों की समीक्षा से पता चलता है, हम यहां विशेष रूप से पेट क्षेत्र में दर्द की मायोफेशियल प्रकृति के मामले में ट्रिगर बिंदुओं के इस्केमिक संपीड़न के बारे में बात कर सकते हैं। , या म्यू पॉइंट या हारा ज़ोन पर प्रभाव के बारे में, जो विचारों के अनुसार है प्राच्य चिकित्सा, निकट संबंधसंबंधित आंतरिक अंगों के साथ।

इस तथ्य के संबंध में कि प्रभाव दर्द रहित होना चाहिए, कई विशेषज्ञ इस राय से सहमत नहीं होंगे। उदाहरण के लिए, यहाँ मुख्य पुस्तक का एक उद्धरण है हाड वैद्यमॉस्को डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज प्रोफेसर अनातोली बोलेस्लावोविच सिटेल "आंतरिक अंगों के लिए जिम्नास्टिक", अनुभाग " उपचारात्मक मुद्रा-आंदोलनबाएं ऊपरी पेट में दर्द और रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि की प्रवृत्ति के लिए":

दाहिने हाथ की चार अंगुलियों के पैड से ऊतकों के संकुचन को महसूस करने और दर्द से निर्देशित होने के बाद, 60-90 सेकंड तक दबाव डालें जब तक कि वे गायब न हो जाएं।

वैसे, जहाँ तक मुझे पता है, ट्रिगर बिंदुओं के इस्केमिक संपीड़न की तकनीक हमेशा दर्दनाक होती है। और इसका उपयोग ओगुलोव के अनुसार आंत पेट की मालिश करते समय किया जाता है।

ची नी त्सांग का अभ्यास करते समय, मुझे ध्यान देना चाहिए कि पेट क्षेत्र में हमेशा दर्दनाक क्षेत्र या बिंदु होते हैं, लेकिन हमारे स्कूल के नियमों में से एक है दर्द रहित स्थानों को ढूंढना, अधिक दर्दनाक स्थानों की ओर बढ़ना, आराम क्षेत्र का विस्तार करना, इस प्रकार अक्सर वे जो क्षेत्र तनावग्रस्त थे वे अक्सर गायब हो जाते हैं। अत्यधिक दर्द हमेशा रक्षा (तनाव) के रूप में एक सुरक्षात्मक प्रतिवर्त देता है और न केवल शारीरिक, बल्कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के मनोवैज्ञानिक स्तर पर भी। सही श्वास लय के साथ, जिसे मालिश चिकित्सक भाषण आदेशों या विशेष ध्यान संगीत का उपयोग करके नियंत्रित करता है, रोगी को हमेशा आराम और आपका समर्थन महसूस करना चाहिए। मुझे कहना होगा कि बहुत कुछ आवेदन की विधि पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए, ऑस्टियोपैथिक या मैनुअल तकनीक ची नेई त्सांग की तुलना में अधिक कठोर हैं। एक और कारक होगा सही निष्पादनएक मालिश चिकित्सक की तकनीक और अनुभव, स्कूल शिक्षण शैली। किसी भी मामले में, मैं आराम और क्रमिक प्रभाव के पक्ष में हूं। मुख्य सिद्धांत: सतही से गहराई तक, नरम से कठोर तक, श्वास, ची ऊर्जा, लय, बिना जल्दबाजी के। आख़िरकार, जो अक्सर होता है, एक मालिश चिकित्सक की खोज में शीघ्र परिणामदबाव डालने की कोशिश करता है ताकि "रोगी की आँखों से चिंगारी उड़े", यहाँ वर्ग है "यह पहले से ही आँखों में अंधेरा है", और परिणाम शून्य है। उदाहरण के लिए, नाभि के आसपास के बिंदुओं पर काम करते हुए, मैं हमेशा तनाव कम होने तक इंतजार करता हूं और दबाव की गहराई को समायोजित करता हूं, ताकि रोगी अत्यधिक दर्द के बिना हमेशा लयबद्ध तरीके से सांस ले सके और तनाव धीरे-धीरे गायब हो जाए।

पुरानी रूसी मालिशपेट, उदर गुहा की आंत की मालिश, जैसा कि इसे कहा जाता है, अंगों का संपादन है। शरीर रचना विज्ञान याद रखें - अंगों में ऐंठन हो सकती है। और मालिश के दौरान तेज दर्द ठीक इस तथ्य के कारण हो सकता है कि ऐंठन दूर हो रही है।

मैं उपरोक्त सहकर्मी से सहमत हूं - पुरानी रूसी मालिश का उद्देश्य ऐंठन, तनाव से राहत देना और अंगों को सही स्थान पर रखना है। लेकिन नहीं सही स्थान, बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति, अंगों का संपीड़न - ये दर्द हैं। और जब मालिश चिकित्सक इन क्लैंपों को छोड़ता है, तो यहीं से दर्द उत्पन्न होता है।

मैं दर्द के बारे में लिंक का अधिक स्पष्ट रूप से उत्तर देने का प्रयास करूंगा। जब मुझे दर्द वाले क्षेत्र या बिंदु मिलते हैं, तो यह स्थान पहले से ही दर्दनाक होता है और संपर्क करने या दबाने से, मैं हमेशा एक आराम क्षेत्र बनाए रखता हूं, रोगी की प्रतिक्रिया और चेहरे की अभिव्यक्ति को नियंत्रित करता हूं। मुझे ध्यान देना चाहिए कि दर्द भी अलग-अलग होता है। उदाहरण के लिए, किसी क्षेत्र की मालिश करते समय, रोगी "अप्रिय" "ओह" के विपरीत "सुखद दर्द" "आआ" नोट करता है। मालिश के दौरान हम किसी भी "शारीरिक बल" का उपयोग नहीं करते हैं; इसके विपरीत, तनावपूर्ण स्थानों के पास या वहां काम करते हुए, हम दर्द रहित तरीके से, लयबद्ध तरीके से, धीरे-धीरे, लगभग ध्यान की लय में काम करके तनाव को दूर करने का प्रयास करते हैं। एक और बारीकियां: तनाव जितना मजबूत होगा, हमारा दबाव या स्पर्श उतना ही नरम होगा। मुझे कहना होगा कि आंत की मालिश हमेशा पूरे सत्र में सुखद नहीं होती है; यदि दर्द वाले क्षेत्र हैं, तो यह पहले से ही असुविधा है, और इसलिए, दर्द वाले क्षेत्रों पर काम करना और उन्हें हटाना हमेशा आनंद नहीं देता है, लेकिन किसी भी मामले में यह बहुत लंबे समय तक रहता है। कम समय। यदि असुविधा जारी रहती है, तो हम दूसरी जगह काम करते हैं, कुछ समय बाद पिछली जगह पर लौट आते हैं। फिर से, मैं दोहराना चाहता हूं, मैं दर्द के केंद्र की ओर नहीं भागता, बल्कि कम दर्द रहित क्षेत्रों से शुरुआत करता हूं, और अक्सर, जब मैं दर्द की जगह पर आता हूं, तो मुझे वह नहीं मिलता।

इससे असहमत होना कठिन है. लेकिन मैं अभी भी शब्द के सख्त अर्थ में इस प्रक्रिया को दर्द रहित नहीं कहूंगा। पुरानी रूसी पेट की मालिश या तो दर्द रहित हो सकती है या चिपचिपा दर्द पैदा कर सकती है, या तीव्र, तेज दर्दकिसी चुभे हुए हिस्से को हटाते समय या किसी अंग को उसकी जगह पर लगाते समय। यह सब ग्राहक की समस्या पर निर्भर करता है।

हाँ, आप सही कह रहे हैं, प्रिय सहकर्मी! पुरानी रूसी पेट की मालिश, आंत की मालिश, और यहां तक ​​कि नियमित एंटी-सेल्युलाईट मालिश, वे दर्दनाक और दर्द रहित दोनों हो सकते हैं। मेरे अभ्यास में, एक ही मालिश तकनीक से एक ही ग्राहक में या तो सुखद अनुभूति होती थी या दर्द होता था। कारण क्या है? अर्थात्, इस विशिष्ट अवधि में मालिश किए गए क्षेत्र की स्थिति में।

प्रिय साथियों! हाँ, पुरानी स्लावोनिक आंत पेट की मालिश दर्दनाक या दर्द रहित हो सकती है। और यह न केवल इस समय ग्राहक की विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है, बल्कि मालिश चिकित्सक की व्यावसायिकता पर भी निर्भर करता है। मैं एक ऐसे मालिश विशेषज्ञ को जानता हूं जो ऐसा करता है, तब भी जब दर्द बहुत तेज हो।

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आंत की मालिश आंतरिक अंगों और ऊतकों पर गहरे मैन्युअल प्रभाव की एक विशेष विधि है। तकनीक का दूसरा नाम विसेरल काइरोप्रैक्टिक है (लैटिन में विसेरा का अर्थ है "अंदर")।

मालिश सीधे पेट की सामने की दीवार के माध्यम से की जाती है। तकनीकी शब्दों में, यह मालिश, दबाव, कंपन, स्थानांतरण प्रकृति के आंतरिक अंगों के साथ काम है।

कहानी

एविसेना के समय में भी, डॉक्टरों ने देखा कि एक व्यक्तिगत अंग का उपचार पर्याप्त प्रभावी नहीं है, क्योंकि शरीर में सब कुछ आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ा हुआ है। हालाँकि, चिकित्सा के कई आधुनिक तरीकों का उद्देश्य विशेष रूप से एक विशिष्ट विकार को ठीक करना है।

प्रोफेसर ए.टी. ओगुलोव

आंत की मालिश को प्राचीन काल से जाना जाता है, लेकिन पहले इसका अभ्यास अन्य नामों से किया जाता था। इसका उपयोग भारत, चीन और फिलीपींस में किया गया था। यह प्राचीन स्लाव तकनीकों में से एक है। रूस में अभी भी है पुराने समयचिकित्सकों ने "पेट पर शासन किया", अर्थात्। पेट की पूर्वकाल की दीवार के माध्यम से आंतरिक अंगों की मालिश की गई।

फिर बदलें पारंपरिक तरीकेसिंथेटिक का युग आ गया है दवाइयाँ, जिसने रोगों पर विजय का एक अस्थायी भ्रम पैदा किया। लेकिन मदद से पारंपरिक चिकित्साकिसी भी बीमारी से आख़िरकार निपटना संभव नहीं था। परिणामस्वरूप, लोग फिर से उपचार के लगभग भूले हुए तरीकों की ओर मुड़ गए।

आज, आंत पेट की मालिश का व्यापक रूप से संयोजन में उपयोग किया जाता है पारंपरिक तरीकेइलाज। तकनीक का वैज्ञानिक अध्ययन किया गया है और नई प्रभावी तकनीकों के साथ पूरक किया गया है।

रूसी स्कूल ऑफ विसेरल थेरेपी के संस्थापक प्रोफेसर ए.टी. हैं। ओगुलोव।

प्रक्रिया का सार

सामान्यतया, मैन्युअल हस्तक्षेप का लक्ष्य सामान्यीकरण करना है कार्यात्मक अवस्थाशरीर।


मालिश से शरीर की स्थिति सामान्य हो जाती है

अंगों की सही स्थिति उन स्नायुबंधन की स्थिति से काफी प्रभावित होती है जिनके साथ वे कंकाल से जुड़े होते हैं। भौतिक निष्क्रियता, ग़लत मुद्रा, भड़काऊ प्रक्रियाएं और कई अन्य कारक कंकाल की संरचना में व्यवधान और लिगामेंटस तंत्र के बिगड़ने का कारण बनते हैं, जो बदले में आंतरिक अंगों के विस्थापन को भड़काता है। उनकी गलत स्थिति का परिणाम रक्त आपूर्ति में गिरावट (संवहनी ऐंठन के कारण) और अपर्याप्त संक्रमण (कमजोरी के कारण) है तंत्रिका फाइबर). नतीजतन, अंग को पोषण और ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित होती है, लसीका का फॉसी और शिरापरक ठहराव. मेटाबोलिक उत्पाद प्रभावित क्षेत्र में बने रहते हैं और विकास में योगदान करते हैं रोगजनक माइक्रोफ्लोरा. रोगग्रस्त अंग की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है, जिससे अन्य अंगों पर भार बढ़ जाता है - कभी-कभी वे अपनी क्षमताओं की सीमा तक काम करते हैं। इस प्रकार, शरीर के एक हिस्से में गड़बड़ी पूरे सिस्टम की विफलता को भड़काती है। आर्टिकुलर-लिगामेंटस उपकरण, मांसपेशियां और त्वचा भी प्रभावित होती है।
आंत पेट की मालिश तकनीकों का उद्देश्य आंतरिक अंगों की सही स्थिति को बहाल करना है। में उल्लंघन का पता लगाने के लिए लिगामेंटस उपकरणमालिश चिकित्सक अपने हाथों का उपयोग करके पेट क्षेत्र की जांच करता है। स्पस्मोडिक या क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन पर कार्य करके, यह अंग को उसकी सही स्थिति में लौटाता है और उसके आंदोलन के प्रक्षेपवक्र और आयाम को सामान्य करता है। विशेष मालिश तकनीकें अंग को पकड़ने वाले स्पास्टिक लिगामेंट्स को आराम देने में मदद करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप, एक निश्चित समय के बाद यह स्वतंत्र रूप से अपनी प्राकृतिक स्थिति में लौट आता है।

मालिश के लोकप्रिय प्रकार

आज, ओगुलोव के अनुसार क्लासिक पेट की मालिश का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। इसमें दबाने, टैप करने और हिलाने जैसी तकनीकों का उपयोग शामिल है। अंगों और उनके आस-पास की जगह में माइक्रोकिरकुलेशन को बहाल करने, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने और कार्यात्मक विकारों को खत्म करने में मदद करता है। औसत सत्र लगभग 1 घंटे तक चलता है।


मनोविश्लेषक मालिश

तथापि यह तकनीकअलग से लिया गया हमेशा पर्याप्त प्रभावी नहीं होता है। इसलिए, आंत की मालिश का उपयोग अक्सर प्रभाव के अन्य तरीकों के संयोजन में किया जाता है - उदाहरण के लिए, कपिंग या शहद की मालिश. दो या दो से अधिक तकनीकों का सक्षम संयोजन आपको आवश्यक चिकित्सीय और स्वास्थ्य प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है। फिर भी विशेष ध्यानपेट क्षेत्र के व्यायाम और आंतरिक अंगों की स्थिति को ठीक करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ओगुलोव क्लिनिक में ही, विसेरल काइरोप्रैक्टिक का उपयोग मोनोथेरेपी के रूप में नहीं किया जाता है, बल्कि यह उपचार प्रक्रिया का मुख्य हिस्सा है।
एक अन्य तकनीक - साइकोविसेरल - मनोचिकित्सा के साथ आंतरिक अंगों की आंत की मालिश के संयोजन का परिणाम थी। सत्र के दौरान, ग्राहक के साथ मैनुअल और मनोवैज्ञानिक दोनों कार्य एक साथ किए जाते हैं। पेट क्षेत्र पर काम करते समय उत्पन्न होने वाली गहरी संवेदनाएं आपको भावनाओं की गहरी परतों को "हुक" करने और बाहर निकालने की अनुमति देती हैं, जो कि सबसे गहन मौखिक कार्य के साथ भी नहीं किया जा सकता है। साइकोविसरल मालिश की अवधि और लय क्लासिक आंत संबंधी सत्र से भिन्न होती है। प्रक्रिया कम से कम 3-4 घंटे तक चलती है। इस दौरान बायोएनेर्जी और मानव मानस को काम में शामिल करते हुए पेट का गहन अध्ययन किया जाता है। सत्र के दौरान, विशेषज्ञ को व्यक्ति की समस्याओं को गहराई से समझना चाहिए, वस्तुतः उनकी आदत डालनी चाहिए।

उपयोग की गई आंत संबंधी तकनीकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, ग्राहक का तंत्रिका तंत्र और मानस "आराम" करता है, और शरीर के साथ कोई भी काम अधिक प्रभावी हो जाता है। इसके अलावा, सत्र शरीर की स्व-उपचार प्रक्रियाओं को लॉन्च करता है।

एक विशेष प्रकार की आंत की मालिश में नाभि क्षेत्र में हेरफेर पर ध्यान केंद्रित करना शामिल है। तकनीक इस शिक्षण पर आधारित है कि नाभि एक ऊर्जा संवाहक है जो महत्वपूर्ण आंतरिक अंगों के साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखती है: गुर्दे, यकृत, आंत, मूत्राशय, उदर भागमहाधमनी।

संकेत

आंत की मालिश तकनीक का उपयोग कई बीमारियों और रोग संबंधी स्थितियों के लिए किया जाता है। इसमे शामिल है:


ओगुलोव की विधि के अनुसार आंत की मालिश का उपयोग किसी व्यक्ति के दीर्घकालिक अलगाव की स्थितियों में किया जा सकता है, जब उसकी स्थिति की निगरानी करना असंभव हो जाता है - उदाहरण के लिए, ध्रुवीय अन्वेषण, अंतरिक्ष उड़ानों के दौरान, या जब वह खुद को एक चरम स्थिति में पाता है।

इस तकनीक का अनुप्रयोग भी पाया गया है खेल अभ्यास: इसका उपयोग मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की स्थिरता और सहनशक्ति में सुधार के लिए किया जाता है बढ़ा हुआ भारउस पर।

आम तौर पर, पेट की मैनुअल थेरेपी करते समय, जो महत्वपूर्ण है वह रोग की अवधारणा नहीं है, बल्कि अंगों की कार्यात्मक कमजोरी और उनके स्थान के स्तर में परिवर्तन है। स्वास्थ्य स्थिति की परवाह किए बिना, आंत की मालिश लगभग किसी भी व्यक्ति के लिए रुचिकर होती है। यह बीमार लोगों की समस्याओं को हल करने में मदद करता है, और स्वस्थ लोगों को बीमारियों के विकास को रोकने और खुद को अच्छी स्थिति में बनाए रखने में मदद करता है।

किस मामले में मालिश नहीं की जाती है?

आंत की मालिश के लिए अंतर्विरोध हैं:

मालिश में मतभेद हैं
  • आंतरिक रक्तस्त्राव;
  • मायलोपैथी;
  • तीव्र पेट;
  • छिद्रित पेट का अल्सर;
  • ऑन्कोलॉजिकल रोग;
  • यौन रोग;
  • संवहनी घनास्त्रता;
  • गैंग्रीन;
  • संक्रामक रोगों का तीव्र कोर्स;
  • गर्मी;
  • मस्तिष्क रोग;
  • तपेदिक का खुला रूप;
  • तीव्र हृदय रोगविज्ञान;
  • नशीली दवाओं या शराब का नशा;

प्रारंभिक चरण

आंत की मालिश निर्धारित करने से पहले, रोगी की जांच और पूछताछ की जाती है। निदान स्पष्ट किया जा रहा है, उपस्थिति सहवर्ती रोग, अंदाजा है सामान्य स्वास्थ्यव्यक्ति। होठों, जीभ की स्थिति पर ध्यान दें त्वचा, कॉन्डिलोमा की उपस्थिति, रंजकता।

वैसे, प्रोफेसर ओगुलोव के स्कूल में मानव शरीर पर स्थित क्षेत्रों की एक विस्तृत कार्टोग्राफी विकसित की गई थी। प्रक्षेपण क्षेत्र. उनका ज्ञान आपको नैदानिक ​​​​उपकरणों के उपयोग के बिना, दृश्य निरीक्षण द्वारा पहले से ही समस्या का निर्धारण करने की अनुमति देता है।

सब कुछ ध्यान में रखने के बाद संभावित मतभेदआंत की मालिश का एक उचित कोर्स निर्धारित है।

निष्पादन विधि

सत्र शुरू होने से पहले, विशेषज्ञ जांच करता है और पेट के ऐंठन वाले और दर्दनाक क्षेत्रों का पता लगाता है। एक्सपोज़र के दौरान कोई भी नहीं होना चाहिए असहजता. चूँकि प्रत्येक व्यक्ति का अपना होता है दर्द की इंतिहा, प्रत्येक मामले में दबाव बल को व्यक्तिगत रूप से समायोजित किया जाता है।

साँस छोड़ते हुए मालिश की जाती है

प्रत्येक बाद की प्रक्रिया के साथ, प्रभाव की तीव्रता बढ़ जाती है। पहले सत्र के दौरान, पेट पर बहुत हल्का दबाव डाला जाता है। एक क्षेत्र का दबाव 3 मिनट से अधिक नहीं रहना चाहिए - अन्यथा अंग इस्किमिया का खतरा होता है।

चूंकि कार्यात्मक विकारों को विकास के एक निश्चित अनुक्रम की विशेषता होती है, आंतरिक अंगों की आंत की मालिश उनकी बातचीत के चक्र के अनुसार की जाती है।

साँस छोड़ने के दौरान, जब पेट शिथिल होता है, सटीक गणना बल के साथ प्रभाव डाला जाता है। दबाव पित्ताशय के क्षेत्र से शुरू होता है, फिर दबाव उस क्षेत्र पर लगाया जाता है जहां यकृत और अग्न्याशय स्थित होते हैं, जो बड़ी आंत की आरोही शाखा के क्षेत्र में जाता है। फिर वे बड़ी आंत की अवरोही शाखा पर दबाव डालने के लिए आगे बढ़ते हैं छोटी आंत. उन्हीं का अनुसरण करते हुए क्षेत्र में कार्य किया जाता है प्रजनन अंग, पेट और तिल्ली।

एक नियम के रूप में, पहले सत्र के दौरान ही दबाव बढ़ जाता है विभिन्न क्षेत्रपेट में गड़गड़ाहट की उपस्थिति होती है, जो ऐंठन के उन्मूलन और खुलने का संकेत देती है पित्त नलिकाएं. करने के लिए धन्यवाद यह प्रभावआंतरिक अंग की सूजन दूर हो जाती है, रक्त संचार बहाल हो जाता है और अंग सामान्य रूप से कार्य करने लगता है,

सत्र के दौरान, रोगी की स्थिति में परिवर्तन की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है। यदि दर्द बढ़ जाए, चक्कर आए या मतली हो तो उपयोग तुरंत बंद कर देना चाहिए।

विसेरल काइरोप्रैक्टिक भी शरीर में विकारों का निदान करने का एक उत्कृष्ट तरीका है: एक विशेष दबाव तकनीक आपको स्थानीयकरण के क्षेत्रों का पता लगाने की अनुमति देती है पैथोलॉजिकल परिवर्तनऔर यहां तक ​​कि उल्लंघन की सीमा भी निर्धारित करते हैं।

मालिश के दौरान केशिकाओं को ठहराव से मुक्त किया जाता है

ल्युब्झा ( स्लाव मालिश) एक पुरुष और एक महिला - पति और पत्नी के बीच बलों के आदान-प्रदान के तरीकों में से एक है, जिसका उद्देश्य या तो एक सामंजस्यपूर्ण बच्चे को गर्भ धारण करना है, या बलों का आदान-प्रदान करना और एक-दूसरे को खुशी देना है। और यह माँ और बेटे या पिता और बेटी के बीच भी संभव है (जब किशोरावस्था में अतिरिक्त बल को बाहर निकालना आवश्यक हो, ताकि अतिरिक्त बल "गलत जगह पर न लगे")। यह उस व्यक्ति के साथ तालमेल बिठाने का एक तरीका है जिस पर आप भरोसा करते हैं। आपको किसी अजनबी, अपरिचित व्यक्ति या यहां तक ​​कि किसी दोस्त को भी प्यार नहीं देना चाहिए - यह भावनाओं के बहुत अधिक तूफान का कारण बनता है, जिसमें "किसी भी शक्ति" ("यौन ऊर्जा") को जागृत करना भी शामिल है।

हमारे पूर्वजों के दिनों में, प्रेम एक पारिवारिक मामला था; यह न केवल पति-पत्नी के बीच संबंधों को मधुर बनाता था, बल्कि आंतरिक अंगों की सूजन को ठीक करने में भी मदद करता था, विशेष रूप से बच्चे के जन्म के लिए जिम्मेदार अंगों की, महिला के मासिक धर्म चक्र को स्थापित करने, बढ़ाने और बनाए रखने में भी मदद करता था। पुरुष शक्तिउम्र की परवाह किए बिना। हमने इस बुद्धिमान विज्ञान का अध्ययन करना शुरू किया किशोरावस्था, जैसे ही उन्होंने सभी ज्ञान का अध्ययन करना शुरू किया - एक परिवार बनाने और बनाए रखने का विज्ञान (14 से 21 वर्ष की आयु तक)। इस उम्र में, एक पारिवारिक संघ में प्रवेश करने से पहले, लड़कियों ने अभ्यास और उत्पन्न होने वाली समस्याओं के इलाज के लिए करीबी दोस्तों पर भरोसा किया, और लड़कों ने दोस्तों - गॉडफादर पर भरोसा किया। मुख्य बात यह है कि आप उस व्यक्ति पर भरोसा करें जिसके साथ आपको शरीर का साथ मिलेगा, अपने आप को उससे दूर न करें, दबें नहीं, अन्यथा, आनंद और अनुग्रह के बजाय, किसी भी बल के सामने कठोरता ("यौन ऊर्जा") ”) शरीर में दर्ज हो जाएगा, जो आपके जीवनसाथी के साथ भविष्य के रिश्तों को प्रभावित करेगा। पारिवारिक जीवन में, जब परिवार में एक बच्चे की उम्मीद की जाती है तो प्यार करना बहुत महत्वपूर्ण है - यह आपको एक सामंजस्यपूर्ण, स्वस्थ बच्चे को गर्भ धारण करने, पालने और जन्म देने की अनुमति देता है, और आधुनिक पारिस्थितिकी में भी किसी भी विकृति की घटना से बचता है।

ल्युब्झा ज़ीवा के आंतरिक प्रवाह को स्थापित करने का एक तरीका है (भगवान रॉड की जीवन शक्ति, ऊपरी फॉन्टानेल में हमारे अंदर बहती है - क्रिन्नित्सा - कोलोरोड, सिर के शीर्ष पर स्थित है, और निचले फॉन्टानेल - ज़रोडा से बहती है) (पूर्व में, क्रिन्नित्सा को चक्र कहा जाता है, और ज़ीवा को ऊर्जा कहा जाता है)। अर्थात प्रेम शरीर के अंदर जीवन के प्रवाह को व्यवस्थित करने का एक तरीका है। कोलोरोड में जीवन हमारे शरीर में प्रवाहित होता है और, मानव शरीर से गुजरते हुए, इसे अपने प्रवाह से धोता है, कोक्सीक्स और ज़ारोड के माध्यम से बाहर निकलता है। इस प्रकार, पूरा शरीर साफ़ हो जाता है: कार्बनिक विषाक्त पदार्थों से, नकारात्मक ऊर्जाअन्य लोग, जकड़न आदि से।

जीवन रगों में बहता है, जीवन वहन करता है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि ज़ीवा अपने चैनलों - नसों के माध्यम से शरीर में स्वतंत्र रूप से प्रवाहित हो, तब व्यक्ति को बीमारियाँ और मनोवैज्ञानिक विकास नहीं होता है, यौन समस्याएँ. यदि नसों में कहीं जकड़न, भय आदि के कारण दर्द होता है। नोड्स बनते हैं (वे मानव शरीर पर नसों के माध्यम से स्पर्श करके पाए जा सकते हैं), और परिणामस्वरूप, बीमारियाँ उत्पन्न होती हैं। और कीलों की जगह गांठें पैदा हो जाती हैं. पश्चिम व्यक्ति के मन में एक ऐसी जगह है जहां दर्द तीव्र हो जाता है, यदि कोई व्यक्ति किसी स्थिति को स्वयं हल नहीं करता है और वे उसके साथ नहीं मिलते हैं, तो उन्होंने उस पल में उसे सहलाया, इसका पछतावा नहीं हुआ - और वह मानसिक रूप से सिकुड़ जाता है। परिणामस्वरूप, दर्द शरीर के अंदर बना रहता है, और एक प्रकार का "छेद" बन जाता है, जिसमें यदि आप दूसरी बार गिरते हैं, तो आपको न केवल वर्तमान दर्द का अनुभव होता है, बल्कि अतीत का भी अनुभव होता है। चेतना में पश्चिम, सोबी (आभा) में, एक पतली फिल्म के साथ उग आया है, इसे स्क्वीक कहा जाता है (यह फर पर जगह का नाम भी है, जो बहुत नाजुक, कांच जैसा और आसानी से टूट जाता है)। यह मानव शरीर में बिल्कुल वैसा ही है। अर्थात्, यदि आप दूसरी बार किसी समस्या से जुड़ी ऐसी ही स्थिति का अनुभव करते हैं, तो आप न केवल उस दर्द का अनुभव करते हैं जो अभी है, बल्कि, पश्चिम में गिरते हुए, उस दर्द का भी अनुभव करते हैं जो बहुत समय पहले हुआ करता था।

सबसे बुरी बात यह है कि वेजेज (यदि आपने समय पर स्थिति का समाधान नहीं किया है) एक के ऊपर एक बढ़ते हैं और लंबे बाल बनाते हैं। जो लोग आध्यात्मिक दृष्टि से देखते हैं और बच्चे उन्हें अच्छी तरह देखते हैं। इन लटों को धीरे-धीरे और सावधानी से खोलने की जरूरत है, क्योंकि एक समस्या दूसरी समस्या को जन्म देती है। ल्युब्झा शरीर के साथ तालमेल बिठाने, नेवला की लटों को खोलने और शरीर के अंदर जीवन के वास्तविक प्रवाह को स्थापित करने में मदद करता है।

इसके अलावा, कुछ ल्युब्ज़ी तकनीकें श्रोणि को उसकी जगह पर रखती हैं, जो बहुत महत्वपूर्ण भी है। रूस में श्रोणि को अलाटियर या अल्टार कहा जाता था, और यदि किसी व्यक्ति के पास रीढ़ की हड्डी (ओस्ट) के लिए श्रोणि का एक स्पष्ट लंबवत भाग है, तो शारीरिक रूप से कोई भी व्यायाम करना संभव है, साथ ही उम्र की परवाह किए बिना एक स्वस्थ बच्चे को गर्भ धारण करना संभव है। . लेकिन अगर यह दूसरा तरीका है, तो एक व्यक्ति शारीरिक रूप से सीमित है और एक अंगूर की बेल का प्रतिनिधित्व करता है जिस पर बीमारियों के समूह पकेंगे।

एक डिब्बे में ईमानदारी.

प्यार की मदद से, एक महिला एक पुरुष को दुनिया के संबंध में स्वीकार करने, बुद्धिमान होने, लचीला होने की क्षमता देती है - विशुद्ध रूप से स्त्रैण गुण जो सभी कुंवारी लड़कियों में होते हैं, उम्र की परवाह किए बिना - यानी, कुछ ऐसा जो एक पुरुष के पास नहीं है, और इसलिए उसे और अधिक पूर्ण, संपूर्ण बनाता है। अर्थात्, वह इस समय उसके लिए सबसे अच्छा उपचारक है, क्योंकि उपचारक वह है जो शरीर, आत्मा और आत्मा को अखंडता बहाल करते हुए अखंडता प्रदान करता है। यह एक महिला की शक्ति संचय करने, इकट्ठा करने और संग्रहित करने की क्षमता के कारण ही है कि किसी भी महिला का अंग एक कप - एक फूल की तरह दिखता है, जो उसे जो कुछ भी दिया जाता है उसे स्वीकार करने के लिए तैयार होता है - भगवान का उपहार - जीवन का बीज और ताकत। और उन्हें शूरा या शुचुरा चिन्ह द्वारा नामित किया गया था - और एक पुरुष एक महिला को शक्ति, मूल, जीवन और विकास की दिशा देता है।

इसीलिए कोई भी पुरुष अंग छड़ी की तरह दिखता है। ऊद चिन्ह - और केवल एक साथ मिलकर वे एक गठबंधन बना सकते हैं, जिसे कुप, कुपा चिन्ह द्वारा नामित किया गया था। इसलिए, फ़ॉन्ट एक वैवाहिक बिस्तर है, जहां प्यार पैदा होता है, दुनिया बनती है और दुनिया शुरू होती है, जहां भगवान पैदा होते हैं। जब पति-पत्नी प्यार में पड़ जाते हैं, तो स्वरोज़ का पहिया घूमता है, और शाश्वत शांति और सद्भाव में एक शक्ति दूसरे की जगह लेती है। यही कारण है कि पति-पत्नी द्वारा किए गए संस्कार को मिरोलाड कहा जाता था - एक अच्छी दुनिया बनाने के लिए, और इन शब्दों के साथ: स्नान (कुप बनाएं), प्यार। और में आधुनिक दुनियामिरोलाड को चित्रित करने के लिए निम्नलिखित शब्दों का उपयोग किया जाता है: यौन संबंध, संपर्क, लिंग, आदि। और शब्द "फर्श" से आया है - फर्श वह है जो नीचे है, जिस पर गंदगी जमा होती है।

तो इसके बारे में सोचो, जीवन साथी, तुम क्या कर रहे हो...

ल्युब्ज़ा इस तथ्य से शुरू होता है कि एक महिला और एक पुरुष को सही ढंग से गले लगाने में सक्षम होना चाहिए प्रियजन, चूँकि प्रत्येक आलिंगन अलग-अलग रूणों से बुना हुआ एक चिन्ह है, और इसलिए धारण करता है विभिन्न अर्थ. हैंडशेक के प्रकारों को समझने के लिए, और वे सभी अब मौजूद हैं, उन्हें ध्यान से देखें - हाथों और शरीर के आपस में जुड़ने पर कौन से रन बनते हैं।

सामान्य हैंडशेक, जिसे ज्यादातर लोग उपयोग करते हैं, दो रन "लोग" बनाते हैं - λ - "स्क्वायर" में लोग बदबूदार होते हैं - केवल भौतिक चीजों पर रहते हैं और अपने लिए और अधिक छीनने, हड़पने की कोशिश करते हैं। एक हाथ मिलाना, जब लोग एक-दूसरे को अग्रबाहुओं से पकड़ते हैं, तो दो रन "एज़" बनते हैं - जैसे - भगवान में एक आदमी और रूण "वह" - भगवान, परिवार का अंडा - हम भगवान के समान हैं, भगवान में, समान हैं। हाथ मिलाना, जब लोग एक-दूसरे को अग्रबाहुओं से पकड़ते हैं और साथ ही विपरीत कंधों को छूते हैं, जैसे कि टकरा रहे हों - इसका मतलब है कि आप न केवल एक-दूसरे को समान मानते हैं, बल्कि दोस्त-प्रतिद्वंद्वी भी हैं - कामरेड-इन-आर्म्स सामान्य कारण - दो रन " "यत" - एक भौतिक रतालू और एक सांसारिक वास्तविकता को प्रतिबिंबित करना। जब आप किसी व्यक्ति को गले लगाते हैं और दोनों हाथ एक-दूसरे की छाती के स्तर पर उनकी पीठ के पीछे बंद हो जाते हैं, तो दो "कठिन" रन बनते हैं - टी - हम एक-दूसरे के लिए समर्थन हैं, हम सहानुभूति और खुशी मनाने के लिए तैयार हैं। यदि आप अपने हाथ रखते हैं ताकि दो "विश्व वृक्ष" रन बनें - एक महिला बायां हाथआदमी की पीठ पर हृदय क्षेत्र पर, और दाहिनी ओर टेलबोन पर, और आदमी - इसके विपरीत - इसका मतलब है कि आप दोनों एक-दूसरे पर पूरा भरोसा करते हैं और समान शर्तों पर बलों का आदान-प्रदान करने और सृजन करने के लिए तैयार हैं। आम दुनिया- केवल किसी बेहद करीबी व्यक्ति को ही इस तरह गले लगाया।

भावनाओं का कोर्स एक साल का कोर्स है।

सप्ताह, महीने और वर्ष के दिनों में हमारे भीतर बदलने वाली शक्तियों का अनुसरण करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। कोलोगोड के पाठ्यक्रम और लोगों में होने वाले परिवर्तनों के साथ-साथ ल्यूब्झा भी बदल सकता है। हालाँकि, ल्युब्झा का पूर्ण संस्करण आधुनिक मानकों के अनुसार एक "पुराने" जोड़े से उत्तरी गाँव की एक आकस्मिक यात्रा के परिणामस्वरूप प्राप्त किया गया था: कबीले का मास्टर 87 वर्ष का था और उसकी पत्नी 74 वर्ष की थी और उनके पास एक था अद्भुत संबंध और उन्होंने ल्युब्झा और मिरोलाड को अक्सर एक-दूसरे को दिया। यदि आप कोलोगॉड (कैलेंडर) का पालन करते हैं, तो जोड़े को किसी दिए गए दिन या महीने में आई ताकत के अनुसार अलग-अलग तरीके से मेल-मिलाप करना चाहिए।

सोमवार सरोग का दिन है - विश्व के निर्माण का दिन - यह छवि की पूर्णता का ज्ञान है, फिर तदनुसार आलिंगन मजबूत, पूर्ण होना चाहिए। ये आगे बढ़ रहा है. भुजाओं और पैरों की स्थिति ऐसी हो कि घेरे का बंद होना (कोलो) दिखाई दे। वे रन ल्युब्झा से बने हैं जो रचनात्मक शक्ति - सृजन की शक्ति - सरोग की शक्ति को प्रतिबिंबित और प्रकट करते हैं: "ताकत", "गढ़", "रत्सी", "एज़", "भगवान", "जानें" - वे एक बनाते हैं अनुशंसित पाठों में से: "शक्ति और धैर्य के साथ, इंद्रधनुषी मार्ग पर चलें, ईश्वर को जानें।"

मंगलवार - दिव्य दिवस - आपको विपरीत, द्वैत को जानने की अनुमति देता है। ऐसा माना जाता था कि इस दिन सभी प्रकार के चमत्कार संभव थे। नौसेना और मृत पूर्वजों के साथ संचार का दिन, महान द्वार खुले - शक्ति दीएक महिला के माध्यम से जाना जाता है जो अपने भीतर स्वर्गीय देवी मारा - मोकोश - लाडा/ज़ीवा की शक्तियों को समाहित करती है। रून्स बनाए जाते हैं जो एक महिला और एक व्यक्ति में समय की शक्ति, अतीत - वर्तमान और भविष्य को जोड़ने की क्षमता को प्रकट करने की अनुमति देते हैं: "क्रॉस", "वर्ल्ड ट्री", "इंद्रधनुष - वसंत", "स्रोत", " जीवन", "पृथ्वी", "ज्ञान", "माँ", "रोशनी", "स्वाति", "रंग"। वे पाठ को जोड़ते हैं: “शुरुआत से लेकर उनके दिलों के रंग तक, पीढ़ियाँ अलग-अलग हैं; वर्तमान, अतीत और भविष्य - रिश्तेदार, पूर्वज और वंशज, आनंद की राह पर, महान माता के माध्यम से पृथ्वी पर जीवन के स्रोत से इंद्रधनुष, जहां एक ओर प्रकाश एक रचनात्मक शक्ति है, और दूसरी ओर, स्वाति एक है वह शक्ति जो पुराने को नष्ट कर देती है, दुनिया को साफ कर देती है।''

बुधवार - त्रिग्लव दिवस - दुनिया का मध्य, शरीर, आत्मा और आत्मा की शक्तियों का ध्यान, वास्तविकता के साथ एकजुट होने के लिए नव। आप श्वेत प्रकाश से परिपूर्ण रहें। रून्स बनाए जाते हैं जो आपको शारीरिक ताकत से भरने की अनुमति देते हैं: "क्रिया", "है", "अच्छा", "जीवन", "पृथ्वी", "क्रैड", "लोग", "शांति", "वह", " रोशनी"। वे पाठ बनाते हैं: "मैं कहता हूं - अच्छा है - पृथ्वी पर जीवन अच्छा है - एक ऐसा घर जहां लोगों के दिलों की आग ईश्वर के उज्ज्वल मार्ग पर एकजुट होती है।"

गुरुवार - पेरुन का दिन - कार्रवाई, दबाव, संघर्ष, सच्चाई, योद्धाओं का दिन। रून्स बनाए गए जिन्होंने साहस, भावना को मजबूत किया, एक आदमी को युद्ध में, एक रक्षक बनाया: "लाइट", "स्वाति", "होम", "गढ़", "एज़", "क्रैड", "शांति", "भ्रूण का प्रकाश", " अंधकार", "क्रॉस"। पाठ: "आत्मा की रोशनी और आत्मा की ताकत से, क्योंकि मैं घर में शांति रखता हूं - इसमें भ्रूण अंधेरे से है।"

शुक्रवार - मकोशिन और लादिन का दिन - पारिवारिक कल्याण का दिन, सभी का लाडा, एक ऐसा दिन जो पीढ़ियों के संबंध को समझने में मदद करता है: वास्तविकता में रहने वाले रिश्तेदार, नवी में खड़े पूर्वज और देखने वालों के शासन में वंशज और देवता . अभ्यास कराया गया. "शांति का वृक्ष" और "क्रॉस"।

शनिवार - स्नान का दिन - शारीरिक सफाई का दिन - स्नान, मानसिक और आध्यात्मिक। रून्स को किसी व्यक्ति को अपने भीतर सभी अभिव्यक्तियों में अंधेरे को पहचानने और उस पर काबू पाने में मदद करने के लिए बनाया गया था: "अंधेरा", "एर", "प्रकाश का भ्रूण", "प्रकाश", "ठोस", "शांति", "हयार", "एरी" , "ओक", "फियार्ट", निर्मित और अनुशंसित पाठ: "प्रत्येक भ्रूण प्रकाश की ओर बढ़ने के लिए अंधेरे में पैदा होता है, आत्मा की दृढ़ता के साथ आलस्य पर काबू पाता है, भगवान के सिंहासन की ओर प्रयास करता है, अपने और दुनिया में विभाजन पर काबू पाता है ।”
रविवार - सप्ताह, स्वेन्तोविद दिवस - एकता, नवीकरण, पवित्रता, दिव्य उपहार और अस्तित्व की परिपूर्णता। संपूर्ण परिसर बनाया गया था, क्योंकि केवल एक पूर्ण चक्र ही विश्व और मनुष्य की अखंडता को दर्शाता है।

पति-पत्नी को हर दिन एक-दूसरे के प्रति चौकस रहना चाहिए, एक-दूसरे को अलग तरह से समझना चाहिए और समझना चाहिए कि हर गुजरते समय के साथ आप एक-दूसरे को कुछ नया दे सकते हैं।

ल्युब्झा पीठ और पेट दोनों पर किया जाता है।
निर्माण।

प्रेम की 24 संरचनाएँ हैं, अर्थात्, पाठ (शब्दों, वाक्यांशों, मंत्रों का एक सेट), जिनमें से प्रत्येक हाथों की कड़ाई से परिभाषित गति के साथ है।
क्यों? सच तो यह है कि षडयंत्र का हर शब्द एक छवि है। छवि का मुख्य प्रदर्शन स्लाव वर्णमाला का एक रूण या अक्षर है। और इस पाठ को याद रखने के लिए, आपको हाथों की गति और शब्द, रूण का नाम, अक्षर (प्रत्येक शब्द के लिए, हाथ आकार के अनुसार एक निश्चित तरीके से चलते हैं) के बीच संबंध को देखना होगा रूण)। इस प्रकार, एक ही समय में यह दोहराया जाता है - आप स्लाव वर्णमाला का अध्ययन करते हैं, आप सीखते हैं कि प्रत्येक रूण को कौन सी छवियां सौंपी गई हैं, आप यह समझना शुरू करते हैं कि यह छवि मानव शरीर को कैसे प्रभावित करती है, यह इसे कैसे बनाती है, एक आनंदमय छवि बनाना सीखें और एक व्यक्ति को प्यार दो, अपनी आत्मा का एक हिस्सा।

1 - व्यायाम "शांति का वृक्ष"
इसे तीन रून्स द्वारा दर्शाया गया है:
1 - संसार का उलटा वृक्ष - संसार का वृक्ष, जिसकी जड़ें गहरी अर्थात उस नींव में हैं जिस पर हम अपने पूर्वजों पर भरोसा करते हैं।
2 - संसार का वृक्ष, जिसकी जड़ें ऊपर की ओर बढ़ रही हैं - हमारे पूर्वज जो देवताओं के पास गए थे।
3 - जीवित - एक सामान्य रूण जो दोनों राज्यों को जोड़ता है - पूर्वजों, वंशजों और के संबंध को प्रदर्शित करता है मध्य जगत- जीवित रिश्तेदार।
सृजन-गति एड़ी से शुरू होती है।
एड़ी: पी - सिंहासन, आई - प्रकाश का भ्रूण, टी - कठोरता - आत्मा की, ए - एज़, अलाटियर। इसलिए, एड़ी सिंहासन है, प्रकाश का अंकुर जिससे आत्मा की दृढ़ता स्वयं विकसित होती है। एज़ एज़्म लाइट. अपनी हथेलियों को अपनी एड़ियों पर रखें ताकि आप महसूस कर सकें कि आपकी एड़ियों से करंट प्रवाहित हो रहा है।
पहले रूण का शब्दांश "SHE" या "CHE" ध्वनि द्वारा दर्शाया गया है - चूर, शचुर - पूर्वज।
दूसरे रूण "अज़" का शब्दांश ईश्वर में या ईश्वर के साथ, या स्वयं ईश्वर में एक व्यक्ति है।
तीसरा अक्षर "Zh i" जीवन है।
जनरल: "मेरे पूर्वजों की महिमा, मेरे देवताओं की महिमा, मैं जीता हूं, मैं बनाता हूं, मैं जीवन जानता हूं"
2 ई - उदा. "पार करना"
एक वृत्त में क्रॉस मुख्य स्लाव प्रतीकों में से एक था। इसमें चार आंदोलन शामिल हैं - वाक्यांश: उत्पत्ति से रंग तक, अपने दिल से मैं जीवन के शाश्वत चक्र में विभिन्न प्रजातियों के बीज को एकजुट करता हूं।
तीन रून्स से मिलकर बनता है:
रूण "इज़" का अर्थ है मूल सिद्धांत, बर्फ।
"थ्रोन" रूण - जो आज रहने वाले हमारे सभी पूर्वजों, रिश्तेदारों, जिनसे हम प्यार करते हैं, को एकजुट करता है, "ओ" रूण - परिवार के अंडे का प्रतीक है। अनुशंसित पाठ: "उत्पत्ति से रंग तक, अपने हृदय से मैं जीवन के शाश्वत चक्र में विभिन्न प्रजातियों के बीज को एकजुट करता हूं।"

तीसरा - व्यायाम "रोशनी"
रूण "लाइट" - रचनात्मक प्रकाश।
रूण "स्वाति" एक नष्ट करने वाली रोशनी है, जो सभी घृणा और बुराई से मुक्ति दिलाती है।
रूण "सॉलिड" - आत्मा की ताकत, शुद्ध करने, बदलने और कुछ नया भरने की क्षमता, एक महान लक्ष्य के लिए स्वयं सहित कुछ त्याग करने की क्षमता।
अनुशंसित पाठ: "प्रकाश से लेकर मंगनी और वापसी तक, आत्मा की दृढ़ता के साथ मैं अपने दिल को एकजुट करता हूं।"

पुरानी स्लावोनिक पेट की मालिश

इस विषय पर कई पुस्तकों और फिल्मों के लेखक, एसोसिएशन ऑफ विसेरल थेरेपिस्ट्स और प्रेडटेचा सेंटर के संस्थापक, अलेक्जेंडर टिमोफीविच ओगुलोव की कार्यप्रणाली पर आधारित।

अब यह सिद्ध हो चुका है कि लगभग हर बीमारी की शुरुआत रक्त वाहिका-आकर्ष और ख़राब रक्त प्रवाह से होती है। अंगों का विस्थापन, ऊतकों में तनाव, जिसके परिणामस्वरूप इन ऊतकों में सूजन हो जाती है, अक्सर होता है, अधिकतर बचपन से। यदि इन तनावों को समाप्त नहीं किया जाता है, तो वे जमा हो जाते हैं और आगे बढ़ते हैं विभिन्न रोग. दवा उपचार का उद्देश्य अक्सर बीमारी के कारण के बजाय लक्षणों को खत्म करना होता है।

पुरानी स्लावोनिक पेट की मालिश का उद्देश्य बीमारियों के कारणों को खत्म करना है: अंगों का विस्थापन, ऊतकों में तनाव और सूजन।

आंत चिकित्सा, या पेट की मालिश, अंगों की स्थिति और उनके आसपास के स्थानों में माइक्रोसिरिक्युलेशन को बहाल करने के लिए दबाव, दोहन, आंदोलन, मालिश के माध्यम से आंतरिक अंगों पर एक प्रभाव है। इन क्रियाओं से शरीर में कई चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं और कार्यात्मक विकार समाप्त हो जाते हैं।

मतभेद: तीव्र सूजन ("तीव्र पेट") और संक्रामक रोग, ऊतक परिगलन, ट्यूमर, घनास्त्रता, रक्तस्राव, उदर महाधमनी धमनीविस्फार।

सापेक्ष मतभेद: मानसिक विचलन, बुखार, शरीर की बहुत कमजोर अवस्था। ये मतभेद विशेषज्ञ की योग्यता पर निर्भर करते हैं।

जल के बारे में लेख

इस लेख में मैं आपको पानी के बारे में और विशेष रूप से उन स्थितियों के बारे में बताना चाहता हूं जो शरीर में निर्जलीकरण का कारण बनती हैं। इसके अलावा, मैंने अपने उपचार अभ्यास में पानी के उचित उपयोग के मुद्दे को सबसे पहले रखा है।

जब आप इसे पढ़ेंगे, तो आप कई स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने की सरलता और वास्तविकता से चौंक जाएंगे, उपस्थिति, आंतरिक कल्याण। और आप सोचेंगे कि हम कैसी दुनिया में रहते हैं, जो अनावश्यक व्यापार और धोखे से भरी है।

लेकिन पहले मैं कुछ सामान्य शब्द कहूंगा।

हमारा आज का जीवन सौ साल पहले के हमारे पूर्वजों के जीवन से बहुत अलग है। सबसे पहले, तनाव की गति और स्तर, साथ ही हम क्या खाते हैं और किस पारिस्थितिकी में रहते हैं। हमारे लिए तनाव न केवल रोजमर्रा की घटनाएं और आंतरिक तनाव है, बल्कि रसायनों, पानी से विषाक्त भोजन भी है, जिसे शुद्धि और "चार्जिंग" के बिना पीना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। प्रदूषित हवा, पृष्ठभूमि शोर, सद्भाव और विकास से दूर संस्कृति, और भी बहुत कुछ।

अभ्यास से यह पता चला है आधुनिक मनुष्य कोहमें सौ साल पहले की तुलना में एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता है। एक मालिश पर्याप्त नहीं है, जड़ी-बूटियाँ अब पर्याप्त नहीं हैं, दिल से दिल की बातचीत केवल अस्थायी राहत लाती है। एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है. एक साथ कई विधियाँ।

उनमें से जिनका मैं उपयोग करता हूं भौतिक तरीकेपहले आता है सही उपयोगपानी। मैं आपको विश्व-प्रसिद्ध वैज्ञानिक, मेडिसिन के डॉक्टर एफ. बैटमैनघेलिडज की पुस्तकों के उद्धरणों के साथ बेहतर ढंग से बताऊंगा, जो अपने बीस वर्षों से अधिक के शोध के साथ, धीरे-धीरे दुनिया में सभी आधुनिक चिकित्सा का चेहरा बदल रहे हैं।

"चिकित्सा के इतिहास में सबसे बड़ी त्रासदी वह प्रारंभिक आधार था जो हमें "शुष्क मुँह" को शरीर की पानी की आवश्यकता का एकमात्र संकेत मानने के लिए मजबूर करता है। आधुनिक चिकित्सा की संरचना इसी अस्थिर धारणा पर बनी है, जो लाखों लोगों की दर्दनाक, असामयिक मृत्यु के लिए जिम्मेदार है। इन लोगों की पीड़ा का एकमात्र कारण इस तथ्य की अज्ञानता है कि वे केवल प्यासे हैं।”

“मेरा शोध बताता है कि मानव शरीर में संकेतकों की तीन श्रेणियां हैं जिन्हें निर्जलीकरण के लक्षण या परिणाम माना जाना चाहिए। इनमें निर्जलीकरण से निपटने के लिए संवेदी संकेतक, कम पानी के अलार्म और अनुकूली कार्यक्रम शामिल हैं।

निर्जलीकरण के इन लक्षणों को देखा जा सकता है, पहचाना जा सकता है और शरीर को होने वाली क्षति अपूरणीय होने से पहले रोका भी जा सकता है।

शरीर के निर्जलीकरण के संकेतक

मानव मस्तिष्क में 85 प्रतिशत पानी होता है और यह भिन्न होता है अतिसंवेदनशीलतानिर्जलीकरण के लिए. जब मस्तिष्क में पर्याप्त पानी नहीं होता है, तो व्यक्ति को निम्नलिखित में से कुछ भी महसूस हो सकता है: निम्नलिखित लक्षण:

1) थकान की भावना जो कड़ी मेहनत का परिणाम नहीं है, अपने सबसे गंभीर रूप में: क्रोनिक थकान सिंड्रोम।

2) चेहरे पर खून का बहाव। जब मस्तिष्क में पानी की आपूर्ति को बेहतर बनाने के लिए रक्त परिसंचरण बढ़ाया जाता है, तो चेहरे पर रक्त का प्रवाह भी बढ़ जाता है।

3)बिना चिड़चिड़ापन महसूस होना स्पष्ट कारण-अनियंत्रित क्रोध.

4) बिना किसी अच्छे कारण के चिंता की भावना - चिंता सिंड्रोम।

5) अवसाद और अनुचित प्रतिक्रियाओं की भावना (उदाहरण के लिए, यौन इच्छा का कमजोर होना)।

6) अवसादग्रस्त अवस्था अपने चरम रूप में: अवसाद और आत्महत्या के विचार।

7) मादक पेय, धूम्रपान और नशीली दवाओं की लालसा।

ये सभी संवेदी संकेतक संकेत देते हैं कि निर्जलीकरण मस्तिष्क के कुछ कार्यों को बाधित कर रहा है। इसलिए, पर प्राथमिक अवस्थामस्तिष्क में पानी की कमी से कुछ कार्यों में हानि हो सकती है और वर्णित शारीरिक और मानसिक स्थितियों का विकास हो सकता है।

निर्जलीकरण से निपटने के लिए कार्यक्रम

शरीर में पानी की कमी होने पर विशेष कार्यक्रम होते हैं तर्कसंगत वितरणपानी। निर्जलीकरण, जिसे अभी भी बीमारियों के रूप में जाना जाता है, से निपटने के लिए मुख्य कार्यक्रम निम्नलिखित हैं: 1) अस्थमा और एलर्जी;

2) उच्च रक्तचाप;

3) वयस्कों में मधुमेह;

4) कब्ज और साथ में निचली आंत में दर्द, या कोलाइटिस;

5) स्व - प्रतिरक्षित रोग, जिसमें ल्यूपस भी शामिल है।

ये स्थितियाँ शरीर में दीर्घकालिक कमियों से उत्पन्न होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं की सूची में सबसे ऊपर हैं। शरीर में लगातार पानी की कमी के अन्य पहलुओं के बारे में अधिक जानकारी के लिए, मेरी पुस्तक, योर बॉडी इज़ क्रेविंग फ़ॉर वॉटर पढ़ें।

मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि आपको नमक वाला पानी पीना चाहिए। और पानी की मात्रा की गणना प्रति दिन शरीर के 30 मिलीलीटर प्रति किलो के फार्मूले के अनुसार की जाती है। मैं पानी में नमक नहीं डालता, मैं बस हर दो गिलास पानी के लिए अपनी जीभ पर एक चुटकी नमक डालता हूं। लेकिन जब आप सोडा पी रहे हों तो आपको नमक का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है।

इसके अलावा अगर आपने एक गिलास चाय पी ली तो दैनिक राशनचाय में कैफीन जैसे पदार्थ के मूत्रवर्धक प्रभाव की भरपाई के लिए डेढ़ गिलास पानी मिलाएं। यदि यह एक कप कॉफी है, तो दिन में तीन से चार कप पानी और डालें। स्टोर से किसी भी जूस और सोडा के लिए, तीन से सात से आठ मात्राएँ जोड़ें। इसके अलावा, आपको यह समझना चाहिए कि प्राकृतिक सेब से जूस बनाना महंगा है। निर्माता के लिए कोई भी रसायन मिलाना बहुत आसान और सस्ता है।

तो यदि आपका बच्चा केवल आधा गिलास ज़ी स्मैकोम नींबू पानी पीता है तो आपको उसके आहार में कितना पानी शामिल करना चाहिए? किसी भी अल्कोहल के एक गिलास के लिए, 10-12 संगत मात्राएँ। और रिकॉर्ड धारक अपनी तरह के पूरे परिवार के साथ प्रसिद्ध अमेरिकी पेय है। ऐसे पेय के एक जार को धोने के लिए, इसे कम से कम हमारे शरीर के पर्यावरण के घनत्व के अनुसार पतला करने के लिए, आपको इसे केवल 35 (पैंतीस) जार पानी के साथ पीना होगा।

पानी की इस मात्रा में परिवर्तन धीरे-धीरे हो सकता है; प्रति दिन एक लीटर पानी भी आपके जीने और परेशान होने के लिए पर्याप्त नहीं है, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी पर्याप्त है। पूरा जीवनकार्यान्वयन के लिए पोषण के इस शुद्धतम स्रोत - पानी की आवश्यकता है। शरीर की सफाई तो केवल पहला चरण है।

आपके सम्मान में, स्वेतोयार वख्निन

यह एसिड-बेस संतुलन, एक सख्त एकाउंटेंट की तरह, श्वास, रक्त परिसंचरण, पाचन, उत्सर्जन प्रक्रियाओं, प्रतिरक्षा, हार्मोन उत्पादन और बहुत कुछ को नियंत्रित करता है। लगभग सभी जैविक प्रक्रियाएं तभी सही ढंग से आगे बढ़ती हैं जब एक निश्चित पीएच स्तर बनाए रखा जाता है।

शरीर की लगभग सौ ट्रिलियन कोशिकाओं में एसिड-बेस संतुलन लगातार बना रहता है। इनमें से प्रत्येक कोशिका में, ऊर्जा उत्पादन के दौरान कार्बन डाइऑक्साइड का लगातार उत्पादन होता रहता है। उसी समय, अन्य एसिड दिखाई देते हैं जो भोजन के साथ आते हैं, या यों कहें कि इसके प्रसंस्करण के दौरान बनते हैं। एक पीएच स्केल है जिसका उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि कोई भी घोल, तरल, रक्त या मूत्र कितना अम्लीय या क्षारीय है।

जल का रासायनिक सूत्र हम सभी को याद है - एच 2 ओ.रसायन विज्ञान के ज्ञान से बोझिल न होने वाली आंखों से देखने पर, हमें ऐसा लगता है कि दो हाइड्रोजन परमाणु एक ऐसा "मीठा जोड़ा" बनाते हैं, जिससे एक अकेला ऑक्सीजन परमाणु जुड़ा होता है।

लेकिन जो लोग अभी तक रसायन विज्ञान नहीं भूले हैं उन्हें याद है कि यदि हम इस सूत्र की संरचना को देखें तो हमें निम्नलिखित चित्र दिखाई देगा: एन-ओह, कहाँ एनएक धनावेशित आयन और समूह है वहएक ऋणावेशित आयन है। अर्थात्, यहाँ वास्तव में एक "मीठा युगल" है, लेकिन यह हाइड्रोजन और ऑक्सीजन परमाणु का एक संयोजन है, जो एक स्थिर इकाई बनाता है जिसे रसायन विज्ञान में "हाइड्रॉक्सिल समूह" कहा जाता है।

इस प्रकार, पानी का सूत्र दो आयनों द्वारा दर्शाया जाता है, जो यहां समान मात्रा में मौजूद हैं - एक नकारात्मक और एक सकारात्मक, जिसके परिणामस्वरूप हमें रासायनिक रूप से तटस्थ पदार्थ मिलता है।

सामान्यतः pH स्केल को 0 से 14 तक विभाजित किया जाता है।

7 - तटस्थता बिंदु - यह पानी का पीएच संकेतक है। 0 के पीएच मान के साथ, हम सबसे अधिक से निपट रहे हैं बहुत ज़्यादा गाड़ापनहाइड्रोजन, जबकि pH14 पर हाइड्रोजन आयन लगभग कभी नहीं पाए जाते हैं।

OH आयनों के लिए यह दूसरी तरह से दिखता है।

pH 7 से ऊपर, OH आयन प्रबल होते हैं।

पीएच 7 से नीचे, सरल हाइड्रोजन आयन - एच - प्रबल होते हैं।

pH मान 7 से जितना अधिक होगा, तरल उतना ही अधिक क्षारीय होगा। pH मान 7 से जितना कम होगा, तरल उतना ही अधिक अम्लीय होगा। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, पीएच स्तर मापने का पैमाना 0 से 14 तक जाता है। इसके अलावा, यहां मानों का क्रम लघुगणक है। इसका मतलब है, उदाहरण के लिए, 6 का पीएच मान 7 के पीएच मान से दस गुना अधिक एसिड की ताकत को इंगित करता है, और 5 का पीएच पहले से ही पीएच 7 से सौ गुना अधिक है। तदनुसार, पीएच 4 पहले से ही एक हजार गुना है pH 7 से अधिक.

मानव "प्रकृति के साम्राज्य" को देखते हुए, हम देखते हैं कि हमारे जीवन का आधार - हमारे रक्त - का पीएच मान 7.35 से 7.45 है, यानी थोड़ा क्षारीय। मूत्र पीएच रोगियों में पीएच 4 और शिशुओं में पीएच 8 के बीच उतार-चढ़ाव कर सकता है।

शिशुओं में, मूत्र का pH आंशिक रूप से pH स्तर 8 से भी ऊपर होता है। यह pH स्तर होता है स्वास्थ्य की उच्चतम डिग्री का सूचक, जो, दुर्भाग्य से, एक सामान्य व्यक्ति जो एक उन्नत योगी नहीं है, संभवतः अपने जीवन में फिर कभी हासिल नहीं कर पाएगा।

शरीर में अम्ल और क्षार का दिन और रात की तरह बहुत घनिष्ठ संबंध है। उन्हें संतुलन में होना चाहिए, और प्रधानता होनी चाहिए क्षारीय पक्ष पर, चूँकि हम मनुष्य "प्रकृति के साम्राज्य के क्षारीय आधे हिस्से" से संबंधित हैं। किसी व्यक्ति की जीवन शक्ति और स्वास्थ्य क्षार में, या अधिक सटीक रूप से, निहित है क्षारीय यौगिक- खनिज और ट्रेस तत्व, अन्यथा सामान्य रक्त पीएच स्तर 7.35 - 7.45 की निर्दिष्ट सीमा में नहीं होगा।

यदि इन सभी अंगों के सुचारू रूप से काम करने के बावजूद चयापचय प्रक्रिया में एसिड बना रहता है तो शरीर क्या करता है? ये अम्ल रसायन विज्ञान के सभी नियमों के अनुसार निष्प्रभावी होते हैं: क्षारीय धातु, जैसे सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम अम्लीय अवशेषों के साथ मिलकर एसिड में हाइड्रोजन की जगह लेते हैं, जिसके परिणामस्वरूप लवण नामक यौगिक बनते हैं।

नमक पहले से ही रासायनिक रूप से तटस्थ है; इसके साथ कोई और प्रतिक्रिया नहीं होती है। ऐसे लवण, अर्थात्। सैद्धांतिक रूप से, तटस्थ एसिड को गुर्दे द्वारा उत्सर्जित किया जाना चाहिए, लेकिन रक्त के सामान्य पेरोक्सीडेशन के कारण, वे पूरी तरह से उत्सर्जित नहीं होते हैं, और फिर शरीर इन लवणों को अपने अंदर जमा करने के लिए मजबूर होता है (मुख्य रूप से) संयोजी ऊतक), और इन जबरन जमा किए गए नमक को बोलचाल की भाषा में "कहा जाता है" स्लैग».

दुर्भाग्य से, हमारे समय में, संयोजी ऊतक में विषाक्त पदार्थों का जमाव एक मध्यवर्ती स्थिति से अंतिम स्थिति में आ गया है, और शरीर का "स्लैगिंग" शुरू हो जाता है, दूसरे शब्दों में, विषाक्तता की प्रक्रिया, जो उम्र बढ़ने और सभी उम्र को रेखांकित करती है- संबंधित रोग.

रासायनिक दृष्टि से हमारे शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया इससे अधिक कुछ नहीं है ऊतकों और अंगों से खनिजों को निकालनाएसिड को निष्क्रिय करने के लिए.

प्रसिद्ध चिकित्सक डॉ. कर्न के अनुसार दिल का दौरा इनमें से एक है प्रमुख एसिड आपदाएँजो शरीर में हो सकता है. इसमें ये भी शामिल हैं: एपोप्लेक्सी, पैरों का परिगलन (तथाकथित "धूम्रपान करने वाले का पैर") और सभी प्रकार के रक्त आपूर्ति विकार।

शरीर की बीमारी शरीर में विषाक्त पदार्थों और उनके साथ विषाक्तता के साथ-साथ खनिजों की मात्रा को कम करने का संदूषण है। कचरे के साथ प्रदूषण से शरीर में खनिज पदार्थों की कमी हो जाती है। अपशिष्ट से दूषित और खनिजों से वंचित शरीर रासायनिक रूप से "खट्टा" हो जाता है और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रति संवेदनशील हो जाता है।

उदर मस्तिष्क.

ऐसा माना जाता था कि एक व्यक्ति के दो मस्तिष्क होते हैं - सिर और रीढ़ की हड्डी। हालाँकि, हाल ही में, वैज्ञानिकों ने एक और खोज की है, जो पहले दो से निकटता से संबंधित है, उदर मस्तिष्क। यह मस्तिष्क, जिसे उदर तंत्रिका तंत्र भी कहा जाता है, ऊतक की परतों में स्थित होता है आंतरिक दीवारेंअन्नप्रणाली, पेट, बड़ी और छोटी आंत। किसी भी मस्तिष्क की तरह, यह जानकारी को याद रखने और मानव शरीर को नियंत्रित करने के लिए इस क्षमता का उपयोग करने में सक्षम है। हालाँकि, हमारे पूर्वज स्पष्ट रूप से इसे लंबे समय से जानते थे। यह कोई संयोग नहीं है कि लोक उपचार में उदर क्षेत्र में सभी प्रकार के जोड़-तोड़ को एक महत्वपूर्ण स्थान दिया गया था। हाथों से पेट की चिकित्सा को अब अपना पुनर्जन्म मिल गया है। पेट की सामने की दीवार के माध्यम से आंतरिक अंगों की अनूठी पुरानी स्लावोनिक मालिश एक नई दिशा के विकास का आधार थी पारंपरिक औषधि- आंत काइरोप्रैक्टिक. और उन्होंने इस प्राचीन को पुनर्जीवित किया स्वास्थ्य सुधार तकनीकपारंपरिक चिकित्सा के डॉक्टर, रूस के कायरोप्रैक्टर्स एसोसिएशन के संस्थापक और प्रमुख अलेक्जेंडर ओगुलोव।

1994 में, उनकी तकनीक, जिसका दुनिया में कोई एनालॉग नहीं है, ने नैदानिक ​​परीक्षण पास कर लिया और इसे "शरीर की कार्यात्मक स्थिति को ठीक करने की विधि" के रूप में पेटेंट कराया गया।

बहुमत का उदय परिधीय रोग, जैसे रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मांसपेशियों, जोड़ों के रोग, त्वचा रोग, साथ ही सुनने की क्षमता, दृश्य तीक्ष्णता, स्वाद में कमी, बार-बार गले में खराश होनाऔर सर्दी, मुख्य रूप से आंतरिक अंगों के कामकाज में व्यवधान से जुड़ी है।

विसरल काइरोप्रैक्टिक (शब्द "विसरल" से - आंतरिक और "हिरो" - हाथ) हाथों या तात्कालिक साधनों का उपयोग करके आंतरिक अंगों पर दबाव, विस्थापन और मालिश का प्रभाव है। इन क्रियाओं के कारण, शरीर में कई चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं और कार्यात्मक विकार बहाल हो जाते हैं।

यह प्राचीन तकनीक सदियों पुरानी है और आंतरिक और बाहरी अंगों के रोगों के उपचार के लिए सार्वभौमिक दृष्टिकोणों में से एक पर आधारित है, जो प्रकृति ने मनुष्यों के लिए प्रदान की है। यह बहुत ही सरल सिद्धांत में निहित है।

प्रत्येक रोगग्रस्त अंग में, एक नियम के रूप में, तंत्रिका फाइबर और संवहनी ऐंठन का पैरेसिस पाया जाता है। इसलिए, सभी बीमारियाँ इन विकारों से जुड़ी हैं। अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति के कारण, पोषक तत्व, शिरापरक और लसीका ठहराव, चयापचय उत्पादों का कमजोर बहिर्वाह और इस आधार पर रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का विकास, कोशिकाओं का आत्म-विषाक्तता शुरू हो जाता है। परिणामस्वरूप, केशिकाओं का विघटन कई बीमारियों की उत्पत्ति का कारण बनता है, और अक्सर उनका मूल कारण होता है।

अंगों और पेरिऑर्गन स्थानों में शिरापरक और लसीका जमाव के उन्मूलन से इन अंगों के कार्यों का सामान्यीकरण होता है और दवाओं के उपयोग के बिना या कम उपयोग के साथ पूरे शरीर की बहाली होती है। पेट में मैन्युअल क्रियाएं न केवल पेट में, बल्कि छाती, सिर, हाथ और पैरों में भी रक्त और लसीका परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। यही कारण है कि आंत काइरोप्रैक्टिक में बहुत कुछ है विस्तृत श्रृंखलाकार्रवाई.

पेट की मैनुअल थेरेपी कई से निपटने के लिए नई संभावनाएं प्रदान करती है पुराने रोगों. उदाहरण के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी सामान्य बीमारी का उपचार, आमतौर पर आधिकारिक चिकित्सा में स्वीकार किए जाने वाले शास्त्रीय दृष्टिकोण के साथ, वर्तमान में एक खराब हल की गई समस्या है, क्योंकि यह मुख्य को खत्म किए बिना किया जाता है, हमारी राय में, बीमारी के अंतर्निहित कारण, अर्थात् - कार्यात्मक हानिआंतरिक अंगों की गतिविधि.

स्पाइनल मैनुअल थेरेपी अक्सर केवल अस्थायी राहत प्रदान करती है। दर्द सिंड्रोम, रोग को क्रोनिक की श्रेणी में स्थानांतरित करना। कुछ समय बाद बार-बार दर्द और पिछली समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं, जिसके परिणामस्वरूप रीढ़ की हड्डी पर बार-बार मैन्युअल हेरफेर करना पड़ता है।

पेट की मैनुअल थेरेपी की मदद से आंतरिक अंगों की स्थिति में सुधार करने से कुछ मांसपेशी समूहों में तनाव को खत्म करने में मदद मिलती है, जिससे दर्द से राहत मिलती है और रोगी पूरी तरह ठीक हो जाता है। रोगी को पेट के साथ काम करने की बुनियादी तकनीक सिखाने से उसे आवश्यकतानुसार अपने आंतरिक अंगों की समस्याओं को स्वतंत्र रूप से हल करने की अनुमति मिलती है और इस तरह रीढ़ की हड्डी में विकृति के विकास को रोका जा सकता है।

किसी विशेष अंग की अवस्था आंत संबंधी कायरोप्रैक्टिकआधिकारिक चिकित्सा के विपरीत, इसका मूल्यांकन "बीमार" जैसी अवधारणाओं से नहीं किया जाता है। यहाँ प्रयोग में आने वाला एक और शब्द है "कार्यात्मक रूप से कमजोर।" यह अंगों या संपूर्ण जीव की स्थिति को इंगित करता है, जब उनके प्रदर्शन में कमी होती है, जो रक्त परीक्षण, मूत्र, मल या कंप्यूटर परीक्षाओं में प्रकट नहीं होता है, बल्कि केवल स्वयं प्रकट होता है बाहरी प्रकाशया आंतरिक संकेत. व्यवहार में, वे स्वयं व्यक्ति के लिए और बहुत सक्षम डॉक्टर दोनों के लिए, शायद ही ध्यान देने योग्य होते हैं। इस बीच, ऐसे विशेष संकेत हैं जो चेहरे, जीभ, आंख, कान, हाथ और शरीर के अन्य हिस्सों का सटीक निदान करना संभव बनाते हैं और इतनी गहन जांच के बाद यह निर्धारित करते हैं कि कौन सा अंग कार्यात्मक रूप से कमजोर है।

पर आरंभिक चरणकार्यात्मक कमज़ोरी को इनके द्वारा व्यक्त किया जा सकता है: शरीर पर उम्र के धब्बे, पेपिलोमा और कभी-कभी कॉन्डिलोमा; होठों पर दरारें या दाद संबंधी चकत्ते, चेहरे और शरीर पर मुँहासे; मुंह में सूखापन और कड़वाहट, लोहे का स्वाद; बार-बार गले में ख़राश होना, आवाज़ ख़राब होना, ग्रीवा मायोसिटिस; हल्का काम करते समय पीठ में भारीपन या दर्द, जो आम हो जाता है; बार-बार पेट खराब होना या कब्ज होना; आपके सिर या पेट में दर्द होने लगता है।

इन लक्षणों पर आमतौर पर ध्यान नहीं दिया जाता। इसके अलावा, उनमें से कई, आदत से बाहर, एनलगिन टैबलेट या कुछ आयातित एंटीबायोटिक की मदद से समाप्त हो जाते हैं, जबकि उपस्थिति का मुख्य कारण अलार्म संकेतअवशेष। ऐसा करने के बाद डॉक्टर दवाई से उपचारअक्सर कहा जाता है कि मरीज व्यावहारिक रूप से स्वस्थ है। अगर सूचीबद्ध लक्षणसमाप्त नहीं किया गया है, डॉक्टर आपको यह विश्वास दिलाना शुरू कर देते हैं कि ये कथित तौर पर उम्र से संबंधित घटनाएं हैं और ये देर-सबेर लगभग सभी में दिखाई देती हैं। इस समय टेस्ट अक्सर अच्छे होते हैं.

अपने दोस्तों या परिचितों के उदाहरणों का उपयोग करते हुए, हम इस तथ्य के आदी हैं कि बीमारी एक पहाड़ के ढहने की तरह आती है जो तुरंत एक व्यक्ति को ढक लेती है। इस पतन के नीचे से निकलने के लिए बहुत प्रयास करना पड़ता है। इसी समय, भारी मात्रा में एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाएं पेश की गईं आधुनिक दवाई. कुछ समय बाद, यह पता चला कि अल्ट्रा-आधुनिक दवाओं के साथ व्यक्ति ने लीवर को "प्लांट" किया, डिस्बैक्टीरियोसिस विकसित किया, और बीमारी को एक पुरानी, ​​​​कठिन इलाज वाली बीमारी की श्रेणी में धकेल दिया।

अक्सर लोगों को आंतरिक अंगों के कामकाज में उत्पन्न होने वाली गड़बड़ी नज़र नहीं आती, क्योंकि वे सक्रिय रूप से प्रकट नहीं होते हैं। आदर्श रूप से स्वस्थ दिखने वाले लोगों - उच्च श्रेणी के एथलीटों, खेल के उस्तादों, शाकाहारियों - के पेट की जांच और स्पर्श करते समय, आपको अक्सर उनके पेट के अंदर, विभिन्न क्षेत्रों में, हल्के दबाव के साथ भी, कई दर्दनाक क्षेत्र दिखाई देते हैं। अधिकतर वे दाएं या बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में, नाभि क्षेत्र में या पेट के निचले हिस्से में स्थित होते हैं।

ऐसा प्रतीत होता है कि बाह्य रूप से ये वे लोग हैं जिनका स्वास्थ्य आदर्श है। लेकिन यह अक्सर ग़लतफ़हमी होती है. तनाव और अत्यधिक शारीरिक व्यायामअंगों और उनकी नलिकाओं में ऐंठन पैदा करता है, अंगों की स्थिति बदलता है, विभिन्न हाइपरट्रॉफी का कारण बनता है जो रक्त और लसीका परिसंचरण को ख़राब करता है, जो बाद में अक्सर गंभीर बीमारियों और अक्सर विकलांगता का कारण बनता है। जब आप मरीज़ों को समझाते हैं कि आदर्श स्वास्थ्य में पेट पर दबाव डालने पर दर्द नहीं होना चाहिए, तो आप उन्हें मालिश दिखाते और सिखाते हैं, जिसकी मदद से ये दर्द ख़त्म हो जाते हैं, फिर अगर वे अपने पेट पर स्वतंत्र रूप से काम करना शुरू कर देते हैं, तो उनका काम अच्छा हो जाता है। -होने में सुधार होता है. आंतरिक अंगों की मैनुअल थेरेपी, जब महारत हासिल हो जाती है, तो अपने स्वास्थ्य की परवाह करने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए रोजमर्रा की जिंदगी में स्वयं सहायता का एक अतिरिक्त और अक्सर मुख्य साधन बन जाती है।

इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, जिसमें किसी भी चिकित्सा उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, रक्त और लसीका परिसंचरण की सक्रियता के कारण आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली में उल्लेखनीय सुधार होता है, और रोगी के पर्याप्त धैर्य के साथ, यह बहाल हो जाता है। कमजोर अंग पर प्रभाव पड़ता है, यदि नहीं तो पूर्ण बहालीइसके कार्य, फिर, कम से कम, एक गंभीर स्थिति से राहत और स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार के लिए। अंग की कार्यात्मक कमज़ोरी के स्तर के आधार पर, एक सत्र के दौरान एक्सपोज़र की अवधि 30 मिनट से 2 घंटे तक हो सकती है।

आंत चिकित्सा के कई सत्रों के बाद, रोगी स्वयं अपनी स्थिति को नियंत्रित करना सीख सकता है और अपने आंतरिक अंगों के कामकाज में उत्पन्न होने वाली गड़बड़ी को तुरंत समाप्त कर सकता है।

निम्नलिखित बीमारियों के लिए आंतरिक अंगों की मैनुअल थेरेपी की सिफारिश की जा सकती है:
जठरांत्रिय विकार(कोलाइटिस, पेट का अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर, पुरानी कब्ज, पाचन विकार); जिगर, पित्ताशय, अग्न्याशय के रोग; गुर्दे संबंधी विकार (पायलोनेफ्राइटिस, यूरोलिथियासिस रोग, मूत्राशय रोग, मूत्र असंयम); पुरुषों में जननांग अंगों के रोग, प्रोस्टेटाइटिस, नपुंसकता; स्त्रीरोग संबंधी रोग; अंग का आगे बढ़ना; हृदय रोग, दिल का दौरा और स्ट्रोक के बाद पुनर्वास; मस्कुलोस्केलेटल विकार, स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले रोगियों का पुनर्वास विभिन्न अभिव्यक्तियाँ; चर्म रोग; कान, नाक और गले के रोग; श्वसन पथ के रोग.

सामान्य मतभेद हैं: सभी रूपों में ऑन्कोलॉजी; तीव्र तपेदिक; अंगों से रक्तस्राव, ताज़ा यांत्रिक चोटें; मानसिक बिमारी; नशीली दवाओं की स्थिति.

निकोलाई सर्गेइविच नासिकोव्स्की

ओगुलोव ए.टी. द्वारा लेख

आंत संबंधी कायरोप्रैक्टिक मूल बातें

वर्णित विकारों से उत्पन्न होने वाली शारीरिक कमजोरी के लक्षण लोगों के जीवन में इतने अभिन्न हो जाते हैं कि उन्हें अब एक बीमारी के रूप में नहीं देखा जाता है। होठों पर दरारें, त्वचा पर चकत्ते और धब्बे, मुंह में सूखापन और कड़वाहट, लोहे के स्वाद के साथ लार, आवाज की हानि, जीभ पर सफेद परत, बार-बार गले में खराश, पीठ, सिर और गर्दन में दर्द, पाचन संबंधी समस्याएं विकार शरीर में सबसे पहले विकारों का संकेत देते हैं। मरीज़ और डॉक्टर आमतौर पर इन अभिव्यक्तियों पर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन फिर भी ये बीमारियों की शुरुआत के लक्षण हैं।

पेट के कुछ हिस्सों पर दबाव, यहाँ तक कि स्पष्ट रूप से स्वस्थ लोगों में भी, कभी-कभी बहुत दर्दनाक हो जाता है। दर्दनाक संवेदनाएँआसन्न आपदा के अग्रदूत हैं, हालांकि रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण और कंप्यूटेड टोमोग्राफी सामान्य स्वास्थ्य दिखाते हैं। सौभाग्य से, प्रकृति ने मनुष्यों की सहायता के लिए क्रियाएँ प्रदान की हैं जिनके माध्यम से इन समस्याओं का समाधान किया जा सकता है। आंत की पेट की मालिश शिरापरक और को खत्म करने में मदद करती है लसीका जमाव, पित्ताशय, यकृत, पेट और अन्य आंतरिक अंगों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और इस प्रकार उनके कामकाज को सामान्य करता है।

पेट की सामने की दीवार के माध्यम से हाथों से अंगों पर कुछ दबाव, स्थानांतरण, मालिश क्रियाओं के परिणामस्वरूप, वृद्धि हुई रक्तचापएक निश्चित क्षेत्र में. कार्य सम्मिलित है बड़ी मात्रारक्त वाहिकाएं और केशिकाएं, जिसके परिणामस्वरूप रुका हुआ रक्त फिर से उसी बल के साथ प्रसारित होने लगता है। उदर क्षेत्र में रक्त परिसंचरण और लसीका परिसंचरण में सुधार से पूरे शरीर में रक्त आपूर्ति और लसीका परिसंचरण सक्रिय और सामान्य हो जाता है: हृदय, मस्तिष्क और अन्य सभी अंग। जैसे ही केशिका रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, पाचन, प्रतिरक्षा प्रणाली और बुनियादी जीवन प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं।

विभिन्न अर्क.

स्व-मालिश द्वारा

पानी के बारे मेंहर दिन आप आमतौर पर शरीर के प्रति किलोग्राम 30 मिलीलीटर की दर से पानी पीते हैं।

यदि आप पेट की मालिश करके अपना इलाज कर रहे हैं या वजन कम कर रहे हैं, तो आपको विषाक्त पदार्थों और एसिड को हटाने के लिए अधिक पानी की आवश्यकता होती है (जो कि अधिकांश भाग के लिए हमारे लिए विषाक्त पदार्थ भी हैं, एक अच्छी कसरत के बाद मांसपेशियों में दर्द याद रखें)। शारीरिक कार्यऊतकों से लैक्टिक एसिड के कारण)।

पेट में दर्द से राहत पाने के लिए आप पानी का उपयोग भी कर सकते हैं (पेट की कठोरता की जांच अवश्य करें, क्योंकि यदि यह कठोर है, बोर्ड की तरह, तो छिद्रित अल्सर (अनुभवी गैस्ट्रिटिस पीड़ितों के लिए) का खतरा है), तो पानी का कारण बन सकता है चोट)। रुकता भी है सादा पानीएलर्जी की प्रतिक्रिया, मांसपेशियों में दर्द ("कल मेरी गर्दन उड़ गई"), दमा का दौरा, उच्च रक्तचाप का संकट।

पानी सबसे अच्छा मूत्रवर्धक, रेचक और टॉनिक है (यदि आप "उत्तेजित और थके हुए" हैं, तो पानी के एक दो गिलास आपको काफी आकर्षित करेंगे), क्योंकि अवसाद की स्थिति मस्तिष्क में विद्युत ऊर्जा की कमी है, और यह झिल्ली के माध्यम से पानी के पंपिंग से आता है, जब पर्याप्त पानी नहीं होता है, तो पर्याप्त विद्युत ऊर्जा नहीं होती है।

प्रत्येक स्थिति शरीर में प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला का कारण बनती है, उदाहरण के लिए, पति सोफे पर लेटा हुआ है और कुछ भी नहीं करना चाहता है, किसी भी अनुरोध पर चिढ़ जाता है। कई कारण हो सकते हैं, लेकिन उनमें से एक यह है कि पर्याप्त पानी नहीं है, इसलिए मस्तिष्क जितना संभव हो सके ऊर्जा की खपत को कम करने की कोशिश करता है - आलस्य और चिड़चिड़ापन, और सभी गतिविधि भी कम हो जाती है - ताकि मांसपेशियों की अतिरिक्त ऊर्जा बर्बाद न हो; यदि पानी की कमी है, तो इसे प्राप्त करना कठिन और विषाक्त है (एसिड ऊतकों से ठीक से नहीं धुलता है, रक्त गाढ़ा होता है)।

यह केवल जंजीरों में से एक है, और आंतों के साथ भी जंजीरें होती हैं, क्योंकि सब कुछ (सिवाय) विषैला जहरऔर चोटें) उसकी बीमारियाँ निर्जलीकरण से शुरू होती हैं। वगैरह। और इसी तरह।

बस मामले में, मैं आपको याद दिला दूं - हर दो गिलास पानी के लिए, आपकी जीभ पर एक चुटकी नमक।

मैं आपको एक बार फिर से सूत्र याद दिलाना चाहता हूं: उपचार की दर = विषाक्त पदार्थ हटाने की दर (तेज हमेशा अच्छा नहीं होता है)। इसलिए धीरे-धीरे. अपने मूत्र की स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। अपने जीवन को जटिल न बनाने के लिए, आप केवल दो मापदंडों की निगरानी करेंगे: अम्लता स्तर (पीएच) और मूत्र का रंग। अपने पानी का सेवन बढ़ाकर, आपको शौचालय में 8-10 छोटी यात्राएँ करनी होंगी। वे। पूरे दिन में औसतन हर डेढ़ से दो घंटे में एक बार। यह आदर्श है.

मैं ऐसे लोगों से मिला हूं जिन्हें इस बात पर गर्व था कि वे दिन में 1 या 2 बार शौचालय जाते हैं। हर कोई अपना खुद का चयन करता है, हमें निर्णय लेने या हस्तक्षेप करने का कोई अधिकार नहीं है।

इसके अलावा, सबसे पहले आप जो पानी पिएंगे उसका बहुत अच्छा असर होगा मूत्रवर्धक प्रभाव- यह बह जाएगा अतिरिक्त नमकजिन्होंने पानी की कमी होने पर हमें बचाया। इसका मतलब यह है कि शरीर ने हम पर भरोसा किया कि हम उसे पर्याप्त और नियमित रूप से पानी की आपूर्ति करेंगे। और सफाई शुरू कर दी.

इस मामले में, सभी सूजन (जमा हुआ पानी) आमतौर पर गायब हो जाती है, दोनों दृश्यमान (पैरों पर सूजन, आंखों के नीचे बैग, त्वचा की सूजन) और बाहर से अदृश्य (आंतरिक अंगों की सूजन, हमारा प्रिय पेट भी कम हो जाएगा जब शरीर पर विषाक्त पदार्थों का भार कम हो जाता है)। और उनके साथ कई किलोग्राम वजन भी. तेज़, सुरक्षित, उपयोगी।

निगरानी किया जाने वाला दूसरा संकेत मूत्र का रंग है। सबसे पहले, मूत्र धुंधला हो सकता है (प्रोटीन की उपस्थिति) और तलछट हो सकती है। हासिल करने की जरूरत है हल्का पीला रंगमूत्र (भूसा)। यदि रंग संतृप्त है, तो इसका मतलब है कि गुर्दे लोड के तहत काम कर रहे हैं - अधिक पानी की आवश्यकता है (यह अक्सर गर्म मौसम में होता है)। यदि यह रंगहीन है, तो इसका मतलब है कि शरीर झड़ रहा है अतिरिक्त पानी. इसका उपयोग करना सुरक्षित है उचित उपभोगनमक (लगभग दो गिलास पानी के लिए जीभ पर एक चुटकी)।

अम्लता संकेतक की निगरानी लिटमस पेपर से की जाती है, पहली सुबह के मूत्र का पीएच थोड़ा अम्लीय पीएच 6.0-7.0 और दूसरे क्षारीय पीएच 7.0-8.0 होना चाहिए। सोडा की मदद से शरीर की क्षारीय संरचना को नियंत्रित करें। एक गैर-पेशेवर के रूप में ये दो पैरामीटर आपके लिए पर्याप्त होंगे। खैर, सबसे महत्वपूर्ण पैरामीटर आपकी भलाई है। यह न भूलें कि पुरानी चीजें तीव्रता से दूर हो जाती हैं।

पेट की मालिश और आध्यात्मिक कार्य आवश्यक हैं। दर्द के कारणों को दूर करना आवश्यक है: आंतरिक वातावरण को बदलें, त्वरित और सुरक्षित पुनर्प्राप्ति के लिए पूर्व शर्त बनाएं।

स्व-मालिश द्वारा: अगर पेट में बहुत दर्द हो तो लगातार 7-10 दिनों के बाद कुछ दिनों का ब्रेक लें और फिर 7-10 दिनों का ब्रेक लें। और फिर, कट्टरता के बिना, यदि परिस्थितियाँ ऐसी ही हैं, तो एक दिन छोड़ दें - आप बहुत कुछ नहीं खोएँगे। आप "पांच दिवसीय कार्य सप्ताह" पर स्विच कर सकते हैं - 5 दिन की मालिश, 2 आराम।

और यह मत भूलिए कि पेट की मालिश करके, आप अपने शरीर के लिए एक "खुशहाल जीवन" की व्यवस्था करते हैं, अम्लीकृत स्थिर तरल पदार्थ (लिम्फ, रक्त, अंतरालीय, इंट्रासेल्युलर) और ऊतकों से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं। इसका मतलब है कि आपका स्वास्थ्य अस्थायी रूप से बहुत अच्छा नहीं हो सकता है, या इसके विपरीत! वसा कोशिकाओं में वसा, जो विषाक्त पदार्थों से मुक्त हो जाती है, की अब शरीर को आवश्यकता नहीं होती है, और अतिरिक्त मात्रा शौचालय में चली जाती है। और पर्याप्त मात्रा में पानी (रासायनिक एजेंट और पतला माध्यम) के साथ-साथ कुछ हार्मोन (एड्रेनालाईन, आदि) की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वसा कोशिकाओं का तेजी से उपयोग किया जाएगा। इसीलिए वजन घटाने के लिए आपको दो (सुबह और शाम) की जरूरत होती है। लंबी पैदल यात्राचौबीसों घंटे वजन घटाने के लिए आवश्यक मात्रा बनाए रखने के लिए प्रति दिन हार्मोनल स्तर. हमारा शरीर अपने अंदर कुछ भी अतिरिक्त नहीं रखता।

स्वस्थ पेट वाला मनोवैज्ञानिक विकलांगता वाला एक भी व्यक्ति नहीं है। इसके अलावा, ऐसे व्यक्ति के साथ काम करके, अन्य तरीकों के साथ उसके पेट की मालिश करके, आप उसकी स्थिति में त्वरित और स्थायी सुधार प्राप्त कर सकते हैं, यहाँ तक कि पूर्ण इलाज(अक्सर उत्तेजना के माध्यम से)।

विपरीत भी सच है - एक बीमार पेट मन की स्थिति में विचलन को जन्म देता है (चिड़चिड़ापन, बेचैनी, असहिष्णुता, अशांति, असुरक्षा की भावना, पीएमएस, रिश्ते की समस्याएं, आदि, आदि), उदाहरण के लिए, सीमावर्ती राज्यों तक। , बेकाबू क्रोध.

मस्तिष्क की स्थिति मुख्य रूप से बड़ी आंत और यकृत की स्थिति पर निर्भर करती है। आंतों में ठहराव और निर्जलीकरण के साथ सड़न और किण्वन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

और फिर आपकी संपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली इन अवशेषों को रक्त के माध्यम से निष्क्रिय करने में व्यस्त है। इसलिए भोजन ल्यूकोसाइटोसिस जैसी घटना भी होती है। व्यक्ति ने खाया, और संपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली ने आंतों और आपके शरीर के बीच आखिरी बाधा बनने के लिए अपने संसाधनों को आंतों में फेंक दिया। जब आंतों में ऐसा होता है, तो लीवर जल्दी से विफल हो जाता है, उसमें सूजन आ जाती है और उसकी कार्यप्रणाली काफी कम हो जाती है। फ़िल्टर ने लगभग काम करना बंद कर दिया. अब विषाक्त पदार्थों और तंत्रिका तंत्र के बीच लगभग कुछ भी नहीं बचा है। और जहर हो जाता है. इस तरह की विषाक्तता वर्षों तक जमा हो सकती है, तीव्र अवधियों और शांत अवधियों के साथ बीच-बीच में। यह उन तरीकों में से एक है जिनसे आंतें और लीवर मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं।

पेट की मालिश करते समय सबसे पहला प्रभाव यह होता है कि व्यक्ति को अच्छी नींद आने लगती है। विषाक्त पदार्थों का स्तर गिर जाता है और जानकारी की बमबारी होती है कि अंग बीमार हैं (आवेग लगातार आ रहे हैं - मदद के लिए चिल्लाते हैं), और तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है।

वह क्या कर रहा है मानव शरीर में बेकिंग सोडा:

1) खून को पतला करता है;

2) लाल रक्त कोशिकाओं को चार्ज देता है, जिसके परिणामस्वरूप वे अलग हो जाते हैं, जमाव समाप्त हो जाते हैं, लोचदार हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि केशिका जमाव गायब हो जाता है, विशेष रूप से आंतरिक अंगों में उनके कार्य को सामान्य करने के लिए महत्वपूर्ण है;