उपयोग के लिए घुलनशील एस्पिरिन निर्देश। घुलनशील एस्पिरिन: संकेत और अनुप्रयोग सुविधाएँ
हाथ कांपना - तेज और अनैच्छिक गतिअंतिम, मांसपेशियों के संकुचन के कारण होता है।
यह सिंड्रोम आम है विभिन्न समूहलोग। अक्सर गंभीर चिंता, तनाव, थकान के बाद कंपकंपी देखी जा सकती है शारीरिक गतिविधि. यह तब प्रकट हो सकता है जब आप अपने हाथों से कोई कार्य कर रहे हों या जब आपके हाथ बिल्कुल शिथिल हों।
हाथों में कंपन प्रकृति में अल्पकालिक हो सकता है - यह एक शारीरिक कंपन है और स्थायी हो सकता है - यह एक पैथोलॉजिकल कंपन है।
इस बीमारी से कैसे छुटकारा पाएं? जवाब देने के लिए यह प्रश्न, आपको झटके के कारणों को समझने की आवश्यकता है।
हाथों में शारीरिक झटके आमतौर पर ज्यादा चिंता का कारण नहीं बनते हैं। एक नियम के रूप में, इसका कारण बनने वाले कारकों को समाप्त करने के बाद, कंपकंपी दूर हो जाती है। पैथोलॉजिकल कंपकंपी के कारण की पहचान करना अधिक कठिन है, क्योंकि झटके इसके कारण हो सकते हैं विभिन्न रोगऔर शर्त.
शारीरिक कंपन उन लोगों में भी हो सकता है जो हैं भावुक लोग, अवसाद के साथ, तनावपूर्ण और चरम स्थितियों में (परीक्षा उत्तीर्ण करना, सार्वजनिक रूप से बोलना)। जैसे ही व्यक्ति शांत हो जाता है, हाथों का कांपना गायब हो जाता है।
हाइपोथर्मिया के मामले में, लू लगनातीव्र शारीरिक गतिविधि के दौरान, हाथों में अल्पकालिक कंपन संभव है।
कुछ दवाएं कंपकंपी का कारण बनती हैं खराब असर. कैफीन, चाय, धूम्रपान, इन सभी का अत्यधिक सेवन हृदय पर तनाव बढ़ाता है, जिससे कंपन हो सकता है।
विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर को जहर देने के परिणामस्वरूप कंपकंपी हो सकती है (उदाहरण के लिए, कार्बन मोनोआक्साइड), नशीली दवाओं की अधिक मात्रा, नशीली दवाओं के उपयोग के मामले में। इस मामले में, नशे की पृष्ठभूमि के खिलाफ, क्षति होती है तंत्रिका तंत्रव्यक्ति। यहां यह महत्वपूर्ण है कि स्वयं-चिकित्सा न करें और दवाओं को अनियंत्रित रूप से न लें।
उपरोक्त में से कोई भी बीमारी नहीं है।
हाथों का कांपना दूर करके तुरंत रोका जा सकता है नकारात्मक कारक. लेकिन अनैच्छिक हाथ हिलाना विभिन्न बीमारियों का लक्षण हो सकता है।
मस्तिष्क क्षति के कारण होने वाले पैथोलॉजिकल झटके के लिए किसी विशेषज्ञ द्वारा अनिवार्य अवलोकन की आवश्यकता होती है।
आवश्यक कंपन आनुवंशिकता के कारण होता है और वृद्ध लोगों में अधिक आम है। पार्किंसंस रोग के कारण आराम करते समय हाथ कांपने लगते हैं। ट्यूमर, कोनोवलोव-विल्सन रोग, आघात जैसी बीमारियों के कारण सेरिबैलम और मस्तिष्क स्टेम को होने वाली क्षति के साथ, संवहनी रोग, मल्टीपल स्क्लेरोसिसइरादे में कंपन प्रकट हो सकता है।
| कारण | |
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| शारीरिक कंपन | पैथोलॉजिकल कंपन |
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बच्चों और किशोरों के हाथ कांपना
नवजात शिशुओं
नवजात शिशुओं के हाथों में अक्सर कंपन होता है, जो शारीरिक हो सकता है या विकृति विज्ञान के कारण हो सकता है।
शिशु में शारीरिक कंपकंपी रोने, असंतोष, भूख, डर, कपड़े बदलने और किसी अन्य उत्तेजना के कारण हो सकती है। बच्चे के हाथ सूक्ष्म रूप से कांप सकते हैं, लेकिन न्यूरोलॉजिस्ट को इसकी सूचना देना और बच्चे का निरीक्षण करना सबसे अच्छा है। अक्सर, कंपकंपी 3 महीने के बाद दूर हो जाती है।
नवजात शिशुओं में पैथोलॉजिकल कंपकंपी से इंकार नहीं किया जा सकता है। पैथोलॉजी का कारण हो सकता है:
शिशु में कांपने के कारणों का पता लगाने के लिए आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
शिशुओं में शारीरिक कंपकंपी का आमतौर पर कोई इलाज नहीं है। बस बच्चे की स्थिति की निगरानी करना और न्यूरोलॉजिस्ट से मिलना आवश्यक है।
पैथोलॉजिकल कंपकंपी के लिए, गंभीर मामलों में आरामदायक स्नान, मालिश, तैराकी निर्धारित की जा सकती है; औषध उपचारऔर सर्जरी.
1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे
बच्चों में कंपकंपी निम्न कारणों से हो सकती है: हानिरहित कारणों से, और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं।
बच्चों में शारीरिक कंपन तनाव, भावनात्मक स्थितियों के दौरान देखा जा सकता है। तंत्रिका तनाववगैरह। ऐसे झटके अल्पकालिक होते हैं। पैथोलॉजिकल कंपकंपी भी हो सकती है शांत अवस्थाबच्चा।
शारीरिक कंपन का कारण अविकसित तंत्रिका तंत्र है, आमतौर पर, एक बार प्रणाली परिपक्व हो जाती है, तो कंपन की घटनाएं दूर हो जाती हैं।
पैथोलॉजिकल कंपकंपी के कारण - विभिन्न रोगविज्ञानतंत्रिका और शरीर की अन्य प्रणालियाँ (यकृत, गुर्दे, थायरॉयड ग्रंथि, आदि)।
नुस्खे डॉक्टर द्वारा ही बनाए जाने चाहिए; उपचार हमेशा दीर्घकालिक होता है और इसमें कई जटिल तरीके शामिल होते हैं।
किशोर और युवा वयस्क
किशोरों के हाथों में कांपना अक्सर इसी से जुड़ा होता है हार्मोनल परिवर्तनशरीर में. स्कूल में तनाव, घर पर तनाव, तनाव, पहली बार प्यार में पड़ना - इन सभी भावनात्मक अनुभवों को एक किशोर के अपरिपक्व मस्तिष्क के लिए संसाधित करना आसान नहीं है। अक्सर, उम्र बढ़ने के साथ झटके अपने आप दूर हो जाते हैं।
युवा लोगों में, अत्यधिक परिश्रम के दौरान झटके आ सकते हैं; ऐसे झटकों के लिए किसी उपाय की आवश्यकता नहीं होती है यदि वे उस घटना के बाद तुरंत गायब हो जाते हैं जिसने इसे उकसाया था।
इस सिंड्रोम के इलाज और रोकथाम के लिए, किशोरों और युवा वयस्कों को अधिक व्यायाम करने, सैर करने, स्वस्थ और तर्कसंगत भोजन करने, खुद पर बोझ न डालने और कम चिंता करने की सलाह दी जाती है। इलाज के दौरान गंभीर कंपकंपीदवाएँ निर्धारित की जा सकती हैं।
डॉक्टर और डॉक्टर कंपकंपी के कारणों और उपचार के बारे में बात करते हैं। पारंपरिक चिकित्सक, वह वीडियो देखें:
वृद्ध लोगों के हाथ क्यों कांपते हैं?
वृद्ध लोगों के हाथों का कांपना एक हानिरहित घटना, बुढ़ापे का एक लक्षण माना जाता है। दरअसल, बुढ़ापे में कंपन के कारण हो सकते हैं कई कारक. बुजुर्गों में कंपकंपी के सबसे आम कारण हैं:
- व्यावसायिक गतिविधि (यदि किसी व्यक्ति का लंबे समय तक काम हाथों की छोटी-छोटी हरकतों से जुड़ा था, तो इससे मांसपेशियों में थकान हो सकती है);
- लगातार तनाव (जिसने तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क परिसंचरण के कामकाज को प्रभावित किया);
- शरीर का लंबे समय तक नशा (शराब, धूम्रपान, ड्रग्स, खतरनाक उद्योगों में काम करना, राजमार्गों के पास रहना, दूषित क्षेत्रों में);
- विभिन्न रोग (हृदय रोग, पार्किंसंस रोग, खराबी अंत: स्रावी प्रणालीवगैरह।)
केवल एक विशेषज्ञ को ही जांच के माध्यम से वृद्ध लोगों में कंपकंपी का कारण पता लगाना चाहिए और उपचार निर्धारित करना चाहिए।
शराबियों के हाथ क्यों कांपते हैं?
शराब पीने से किसी न किसी कारण से पहले से मौजूद कंपकंपी बढ़ सकती है, या इसका कारण बन सकता है। एक के साथ गंभीर नशाहाथों में शरीर कांपना साथ की तुलना में अधिक मजबूत होता है पुरानी शराबबंदी. शराबियों में, कंपकंपी कमजोर होती है और सुबह खाली पेट अधिक होती है, और खाने या शराब पीने के बाद दूर हो सकती है।
कांपते हाथों का इलाज करने के लिए सबसे पहला कदम शराब से शरीर को डिटॉक्सिफाई करना है। यदि हाथों में कंपन बड़े पैमाने पर होता है, तो निम्नलिखित तरीके मदद कर सकते हैं:
- चॉकलेट या कोको खाना;
- समुद्री भोजन का सेवन;
- विटामिन बी6;
- ऊर्जा पेय;
- शारीरिक व्यायाम;
- मजबूत भावनात्मक झटके.
कुछ मामलों में, शराबियों की उंगलियों की अनैच्छिक हरकत (विशेष रूप से पक्षी के पंख फड़फड़ाने के समान) यह संकेत देती है कि व्यक्ति को आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि यकृत की विफलता संभव है।
यहां तक कि अगर किसी शराबी के हाथों में कंपन होता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप डॉक्टर को दिखाने की उपेक्षा कर सकते हैं। कंपकंपी एक संकेत हो सकता है गंभीर उल्लंघनस्वास्थ्य।
हाथ कांपना रोकना
रोकथाम में सरल नियम शामिल हैं:
हाथों में कंपन जैसे सिंड्रोम से एक भी व्यक्ति सुरक्षित नहीं है। लेकिन हममें से प्रत्येक को इस बीमारी से बचाव करके अपना ख्याल रखना चाहिए।
हाथ कांपने को कंपकंपी भी कहा जाता है। आज यह स्थिति आबादी के एक बड़े हिस्से से परिचित है। यह न केवल बुजुर्गों को, बल्कि बहुत कम उम्र के लोगों को भी परेशान करता है। झटके से न केवल हाथ, बल्कि पूरा शरीर कांप सकता है। ऊपरी हिस्साशरीर - सिर, धड़, जबड़ा। हाथ कांपना कई लोगों को परेशान करता है और इससे निपटना जरूरी है। लेकिन लगभग कोई भी ऐसा करने की कोशिश नहीं करता. कुछ लोग बस इसका कारण निर्धारित नहीं कर पाते हैं और डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं, जबकि अन्य लोग कंपकंपी को अनदेखा कर देते हैं। इस लेख में हम हाथ कांपने पर नजर डालेंगे। कारणों और उपचार का विस्तार से वर्णन किया जाएगा।
हाथ कांपने के कारण
कंपकंपी का कारण बिल्कुल कुछ भी हो सकता है। प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है, और इसलिए हर चीज़ को केवल एक कारण तक सीमित नहीं किया जाना चाहिए यह राज्य. इसके लिए बिल्कुल मौजूद हैं अलग-अलग राय. हाथ कांपने के कारण की सटीक पहचान करने के लिए, किसी योग्य विशेषज्ञ से निदान कराना आवश्यक है। आख़िरकार, यह एक निश्चित लक्षण है, और यह बहुत संभव है कि यह सब केवल आपकी जीवनशैली या कठिन जीवन स्थिति के कारण नहीं है।
अगर हम आखिरी कारण की बात करें तो यह अक्सर कंपकंपी की उपस्थिति को प्रभावित करता है। इसका परिणाम हो सकता है गंभीर तनावऔर मानसिक समस्या. बहुत बार यह स्थितिन केवल के साथ जुड़ा हुआ है मानसिक विकार, लेकिन वह भी केवल अत्यधिक उत्साह के साथ। और व्यक्ति हाथ कांपने का प्रदर्शन करता है। इस मामले में कारण और उपचार परस्पर संबंधित हैं।
उत्तेजना
अत्यधिक संवेदनशील और चिंतित लोगों के लिए कंपकंपी हमेशा एक समस्या रही है। बिलकुल किसी में तनावपूर्ण स्थितिअचानक शुरू हो सकता है यदि यह आपसे परिचित है, तो आपको हाथ के कंपन को शांत करने के लिए कुछ काढ़े और टिंचर पीने की ज़रूरत है। कारण और उपचार (में) छोटी उम्र मेंयह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है) बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से चर्चा करें।
जीवन शैली
दूसरा संभावित कारण है भौतिक छविज़िंदगी। कंपकंपी की उपस्थिति कई कारकों से प्रभावित होती है। पहला, निस्संदेह, अस्वास्थ्यकर आहार है। इस मामले में, आपको एक निश्चित आहार स्थापित करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, शराब पीने वाले लोगों में हाथ कांपना लगातार दिखाई देता है। यह रोगहै खतरनाक विकृति विज्ञान, और हाथ कांपना ही एकमात्र परिणाम नहीं है। हालात और भी खतरनाक हो सकते हैं.
जब हाथ कांपने का निदान किया जाता है, तो कारण और उपचार आपस में जुड़े होते हैं।
जीवनशैली में निहित अन्य कारकों का भी उल्लेख करना उचित है। हममें से बहुत से लोग यह नहीं सोचते कि हम कितनी चाय या कॉफी पीते हैं। आख़िरकार, कैफीन की उचित मात्रा आपके शरीर को आसानी से हिला सकती है। अगर आप सोचते हैं कि कॉफी इसके लिए जिम्मेदार है तो आप गलत हैं। आख़िरकार, चाय में कैफीन होता है। इसके अलावा, अधिक कैफीन ब्लैक में नहीं, बल्कि ग्रीन टी में पाया जाता है। इसलिए, यदि आप बहुत अधिक कॉफी या चाय पीते हैं तो यह विचार करने योग्य है। इससे अन्य बीमारियों से भी छुटकारा पाने में मदद मिलेगी - जैसे, तेज़ दिल की धड़कन और उच्च रक्तचाप।
वृद्ध लोगों को हाथ कांपने का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। वृद्ध लोगों में कारण और उपचार युवा लोगों से कुछ भिन्न होते हैं।
बुरी आदतें
इसके अलावा, इसका एक कारण आसानी से लगातार धूम्रपान करना भी है। लगभग सभी धूम्रपान करने वाले हाथ कांपने की स्थिति से परिचित हैं - जब आप अपने कांपते हाथ से दूसरी सिगरेट उठाते हैं। अत्यधिक निकोटीन और अन्य हानिकारक पदार्थआपके शरीर पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है। आपका रक्तचाप और हृदय गति आसानी से बढ़ सकती है। अगर तुम्हें सताया जाता है इस समस्या, तो इसका मतलब है कि इसे त्यागने का समय आ गया है बुरी आदत. लेकिन आपको पता होना चाहिए कि धूम्रपान छोड़ना सावधानी से करना चाहिए। अचानक इनकारवही हाथों के कांपने का कारण बनेगा। इसलिए, धीरे-धीरे धूम्रपान और इसके परिणामों से छुटकारा पाना उचित है।
और, निःसंदेह, हाथ कांपना एक विशेष बीमारी का लक्षण हो सकता है। आगे हम देखेंगे कि इस स्थिति का कारण क्या हो सकता है।
आइए "हाथ कांपना" का निदान करते समय कारणों और उपचार के प्रकारों पर भी विचार करें।
रोग
ऊपर हमने कंपकंपी के प्रकट होने के कारणों पर गौर किया, लेकिन वे सभी संभावित जानकारी को समाप्त नहीं करते हैं। आख़िरकार, हाथ कांपना एक लक्षण हो सकता है खतरनाक बीमारी. इसलिए, आपको इस बीमारी के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए ताकि वह पैथोलॉजी का निदान और पहचान कर सके। यह कहने लायक है कि जब आप पहले से ही बुढ़ापे में हों तो इसकी संभावना अधिक होती है कि इसका कारण बीमारी है। जब आप युवा होते हैं, तो तनाव और जीवनशैली जैसे कारकों का आपकी स्थिति पर अधिक प्रभाव पड़ने की संभावना होती है।
तो व्यक्ति हाथ कांपने से परेशान रहता है। वृद्ध लोगों में कारण और उपचार पूरी तरह से व्यक्तिगत होते हैं।
कंपकंपी पार्किंसनिज़्म जैसी बीमारी का लक्षण हो सकता है। इसके साथ अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षण भी होते हैं।
कंपकंपी मुख्य रूप से अन्य का एक लक्षण है तंत्रिका संबंधी रोग. आइए अन्य संभावित बीमारियों पर नजर डालें:
- विल्सन-कोनोवालोव रोग. यह रोग मानव शरीर में तांबे के चयापचय के उल्लंघन की विशेषता है।
- अतिगलग्रंथिता. इस बीमारी में थायरॉयड ग्रंथि और एक निश्चित समूह के हार्मोन में वृद्धि दिखाई देती है।
- हिस्टीरिया या न्यूरोसिस. यह विक्षिप्त है समान स्थिति, जिसमें पूरा शरीर अत्यधिक उत्तेजित हो जाता है।
- हिलाना. यह सिर की चोट है, जो विभिन्न न्यूरोलॉजिकल बीमारियों के साथ होती है। इस पृष्ठभूमि में हाथ कांपना आसानी से प्रकट हो सकता है। वृद्ध लोगों में कारण और उपचार पर नीचे चर्चा की जाएगी।
यह सूची संपूर्ण से बहुत दूर है. हाथ कांपना तंत्रिका तंत्र के अन्य रोगों का परिणाम या लक्षण हो सकता है। रोगी स्वयं स्थिति की प्रकृति का निर्धारण नहीं कर सकता है। ऐसा करने के लिए आपको जाना होगा योग्य विशेषज्ञन्यूरोलॉजी में, आपका निदान कौन करता है निश्चित रोगयदि आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्या है। किसी भी स्थिति में आपको सब कुछ अपने आप दूर हो जाने का इंतजार नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह केवल एक अधूरी सूची है संभावित रोगतंत्रिका तंत्र। कहने की बात यह भी है कि अगर आप घरेलू उपायों से कंपकंपी से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन इससे कोई फायदा नहीं हो रहा है तो मामला गंभीर है और आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।
हाथ कांपने का इलाज
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, जब हाथ कांपने का निदान किया जाता है, तो कारण और उपचार परस्पर संबंधित होते हैं।
कंपकंपी का उपचार काफी विविध हो सकता है। कारणों को निर्धारित करने के लिए, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना और उसके साथ मिलकर चिकित्सा के एक विशिष्ट पाठ्यक्रम का चयन करना सबसे अच्छा है।
आप दोनों तरीकों का उपयोग करके समस्या से निपट सकते हैं आधुनिक चिकित्सा, और लोक उपचार, जो, यह कहने योग्य है, कंपकंपी से बेहतर तरीके से निपटते हैं।
सबसे पहले, आपको यह जानना चाहिए कि आपके पास क्या हो सकता है प्रकाश रूपकंपन. इसे अपने दम पर लड़ना उचित है। यह काफी हद तक संभव है यदि आप बार-बार चिंता, बेचैनी या कठिन जीवन स्थितियों के कारण हाथ कांपने का अनुभव करते हैं। इस मामले में पहला कदम खुद तनाव से लड़ना और अपनी स्थिति में सुधार करना है। तनावपूर्ण स्थिति में किसी साधारण चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। समस्या के बारे में लगातार सोचने की ज़रूरत नहीं है। बिना किसी अपवाद के सभी समस्याओं का समाधान किया जा सकता है। आप इसे स्वयं संभाल सकते हैं.
हाथ कांपना बहुत जल्दी दूर हो जाएगा। वृद्ध लोगों में कारण और उपचार सरल हैं।
यहां सबसे महत्वपूर्ण बात है खुद पर और अपनी ताकत पर विश्वास। यदि आप अपनी चिंता और भय पर काबू पा सकते हैं, तो यह आपके पूरे जीवन को प्रभावित करेगा, न कि केवल अंगों के कंपन से छुटकारा पाने में मदद करेगा। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि यह क्लौस्ट्रफ़ोबिया और सामाजिक भय जैसे विकारों पर लागू नहीं होता है। यह न्यूरोसिस और हिस्टीरिया जैसे विकारों पर लागू नहीं होता है। ऐसे में आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। इससे आपको छुटकारा पाने में मदद मिलेगी अप्रिय लक्षणजैसे हाथ कांप रहा हो. कारण और उपचार (दवाओं का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही किया जाना चाहिए) में हैं निकट संबंधएक दूसरे के साथ।
अन्य मामलों में, जब फॉर्म अधिक गंभीर होता है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना और एक निश्चित जीवनशैली का पालन करना उचित होता है। हम आपको नीचे उपचार के तरीकों के बारे में बताएंगे।
कंपकंपी के उपचार के लिए जड़ी-बूटियाँ
बहुत से लोग इस सवाल को लेकर चिंतित हैं: हाथ कांपने का क्या कारण है? कारण और उपचार संबंधित हैं, लेकिन प्राचीन काल से इसका उपयोग किया जाता रहा है पारंपरिक तरीकेबीमारी से छुटकारा पाने में.
अधिकांश के उपचार में अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला विभिन्न बीमारियाँअनेक जड़ी-बूटियाँ हैं। पहला पौधा जो आपके हाथ में होना चाहिए वह है टैन्सी। यह चिंता और तनाव के दौरान बहुत मदद करता है। यह तनाव और भारी शारीरिक परिश्रम के दौरान भी काफी हद तक शांत करता है। हाथ कांपना दूर हो जाता है. बुजुर्गों की तरह कम उम्र में भी इसके कारण और उपचार की जानकारी होनी चाहिए। आइए टैन्सी के बारे में अधिक विस्तार से बात करें।
सबसे पहले, आपको सूखे या ताज़ा पुष्पक्रमों की आवश्यकता होगी। ताज़ी तानसी का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह अधिक रस बरकरार रखता है, जिसमें वे पदार्थ होते हैं जिनकी हमें आवश्यकता होती है। आपको लगभग पांच फूल लेने हैं और उन्हें अच्छे से धोना है गर्म पानी. इसके बाद, यह देखने के लिए जाँच करें कि फूल पर कोई कीड़े तो नहीं बचे हैं - सावधानी कभी नुकसान नहीं पहुँचाती। जब आप आश्वस्त हो जाएं कि फूल साफ है, तो आपको टैन्सी को छोटे-छोटे टुकड़ों में बांट लेना चाहिए। यह सावधानी से किया जाना चाहिए - एक छोटा चाकू लें और फूल को टुकड़ों में काट लें, साथ ही फूल के पीले भाग पर दबाव डालें ताकि रस निकल जाए। प्रभावी होने के लिए, इन छोटे पुष्पक्रमों को थोड़े समय के लिए चबाया जाना चाहिए - लगभग पाँच मिनट। कहने की बात यह है कि केक को निगलना नहीं चाहिए। अधिक जानकारी के लिए प्रभावी अनुप्रयोगटुकड़ों को चबाने के बाद आपको इंतजार करना चाहिए और उसके बाद ही आप इसे पानी के साथ पी सकते हैं। यह थोड़ा धैर्य रखने लायक है। आख़िरकार, टैन्सी के प्रयोग का प्रभाव काफी अधिक होता है। इसकी तुलना आसानी से बाज़ार में मौजूद सबसे महंगी कंपनरोधी दवाओं से की जा सकती है।
एक और पौधा है लोफेंट। लेकिन इसे ढूंढना काफी मुश्किल है. यह मुख्यतः तिब्बत में उगता है। इसलिए टैन्सी की तुलना में यह इतना सस्ता नहीं है। लोफेंट को चाय की तरह पीना चाहिए। बस इसके ऊपर उबलता पानी डालें छोटी मात्रापौधे। जब आपके हाथ कांपेंगे तो आपको इस उत्पाद का अद्भुत प्रभाव मिलेगा।
कई अन्य जड़ी-बूटियाँ हैं, लेकिन उनमें से कुछ को बाज़ार में पाना काफी मुश्किल है। वे हमें बहुत सारा अनावश्यक सामान बेचना पसंद करेंगे महँगी दवाइयाँ, जो आपको प्रभावी लोक उपचार के साथ उपचार देगा। यदि आप प्रकृति में रहते हैं और आपके खेत और जंगल समृद्ध हैं उपयोगी जड़ी बूटियाँ, तो बेझिझक जाएं और उन्हें इकट्ठा करें। आख़िरकार, इनसे बने काढ़े अनोखे होते हैं और न केवल अंग कांपने से, बल्कि अन्य दर्दनाक बीमारियों से भी लड़ने में मदद करते हैं।
पूर्वी उपचार
अंगों के कंपन से निपटने के लिए उत्कृष्ट तरीके हैं और पूर्वी देश. आप उचित उपचार के लिए उनके लोक उपचारों का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं। पूर्व में चिकित्सा की एक विशेष पद्धति है। इसे "आयुर्वेद" कहा जाता है। बहुत से लोग इसके बारे में नहीं जानते हैं, लेकिन जब आप झटके के लिए इसे आज़माते हैं तो आप इस विधि की प्रभावशीलता को आसानी से देख सकते हैं।
एक बेहतरीन व्यायाम है जिसे कोई भी कर सकता है। भविष्य में, यह आपको चिंताजनक स्थिति में आराम करने में मदद करेगा। इसमें उंगलियां और हाथ परस्पर क्रिया करते हैं। पहला कदम - कनेक्शन अँगूठासाथ तर्जनी. और फिर सब कुछ सरल है. आपको अन्य उंगलियों को सावधानीपूर्वक जोड़ने की आवश्यकता है। इस व्यायाम को किसी भी समय करें खाली समय, और हाथों का कांपना दूर हो जाएगा। लक्षण, कारण और उपचार ऊपर विस्तार से वर्णित हैं।
पूर्वी अभ्यास की आवश्यकता है ध्यान बढ़ाको साँस लेने के व्यायाम. इस मामले में, एक व्यक्ति का इलाज विभिन्न प्रकार की प्राच्य जड़ी-बूटियों से किया जाना चाहिए। अंतिम परिणामयह आपको आश्चर्यचकित कर देगा, क्योंकि न केवल आपके हाथ कांपना दूर हो जाएगा, बल्कि आप कुल मिलाकर बहुत बेहतर महसूस करेंगे। सबसे बड़ा लाभ यह है कि पूर्वी अभ्यास के साथ-साथ आपको आत्मा की पूर्ण स्वतंत्रता मिलती है। इसलिए, आपको पूर्वी लोक उपचारों को गंभीरता से लेना चाहिए, अंत में आप पूरी तरह से अलग व्यक्ति बन जाएंगे।
हाथ कांपना: लोक उपचार के साथ कारण और उपचार
हाथ कांपने से निपटने के लिए काढ़े और टिंचर के कई नुस्खे हैं। यह प्रसिद्ध व्यंजन, एक पीढ़ी के अनुभव द्वारा विकसित। इसलिए, इलाज करने की उनकी क्षमता पर संदेह करने का कोई मतलब नहीं है। व्यंजन "स्वस्थ रहें!" कार्यक्रम से लिए गए आइए विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित सबसे प्रभावी और लोकप्रिय काढ़े और टिंचर देखें:
- वेलेरियन और मदरवॉर्ट की टिंचर। इस नुस्खे के लिए लोक टिंचरआपको एक लीटर वोदका की आवश्यकता होगी। पौधों में वेलेरियन और मदरवॉर्ट के अलावा चपरासी भी उपयुक्त है। प्रत्येक पौधे को लगभग तीन सौ से चार सौ ग्राम की आवश्यकता होती है। यह सब कंपकंपी के लिए उच्च गुणवत्ता वाला टिंचर तैयार करने के लिए पर्याप्त है। सबसे पहले, अपने पौधों को अच्छी तरह धो लें। अनावश्यक वस्तुओं को तुरंत हटा दें. पहले से ही कुचली गई सभी सामग्रियों को वोदका के साथ मिलाया जाना चाहिए और लगभग बीस दिनों के लिए एक अंधेरे कमरे में रखा जाना चाहिए। हर दो दिन में टिंचर की जांच करनी चाहिए और धीरे से हिलाना चाहिए।
- सायनोसिस और मदरवॉर्ट का काढ़ा। यह उपकरणवेलेरियन रूट, पेओनी, मदरवॉर्ट और सायनोसिस से तैयार किया गया। प्रत्येक पौधा लगभग दो सौ से तीन सौ ग्राम के लिए पर्याप्त होता है। आपको आधा लीटर पानी की भी जरूरत पड़ेगी. काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको सामग्री को अच्छी तरह से कुल्ला और साफ करना होगा। इसके बाद, आपको पौधों को किसी भी तरह से काटना होगा। यह या तो मिक्सर से या साधारण छोटे चाकू से किया जा सकता है। इस काढ़े को तैयार होने में ज्यादा समय नहीं लगता है. इसे करीब बीस मिनट तक पकाने की जरूरत है. इसके बाद यह खाने के लिए तैयार है. उसके पास भी काफ़ी है उच्च दक्षता, लेकिन आपको इसका बार-बार उपयोग नहीं करना चाहिए।
"हाथ कांपना" के निदान के लिए लोक उपचार के साथ अन्य कौन से कारण और उपचार मौजूद हैं?
- मेलिसा काढ़ा. नींबू बाम का काढ़ा तैयार करने की सामग्री इस प्रकार है: लगभग पांच सौ ग्राम जड़ी बूटी, चार सौ ग्राम पुदीना, तीन सौ ग्राम एस्ट्रैगलस, तीन सौ ग्राम नागफनी और पांच सौ मिलीलीटर पानी। सामग्री को सुखाना चाहिए। ताजे पौधेकाढ़ा बनाने के लिए उपयुक्त नहीं है। सभी आवश्यक फूलों को अच्छी तरह से धोकर छोटे टुकड़ों में काट लेना चाहिए। किसी भी अनावश्यक फूल विवरण से बचने के लिए पौधों का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करें। इसके बाद, आपको कटे हुए टुकड़ों से एक विशिष्ट मिश्रण बनाने की आवश्यकता है। इसे अच्छे से हिलाना जरूरी है. यह ध्यान देने योग्य है कि यह उपाय रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, इसलिए इसे बार-बार न पियें। मिश्रण का लगभग एक बड़ा चम्मच एक गिलास के लिए पर्याप्त है।
- प्रोपोलिस टिंचर। इसके लिए आपको लगभग आधा लीटर वोदका और पचास ग्राम प्रोपोलिस की आवश्यकता होगी। अंतिम सामग्री को वोदका के साथ मिलाया जाना चाहिए। सामान्य तौर पर टिंचर का एकमात्र दोष, निश्चित रूप से, तैयारी का समय है। इस लोक उपचार का प्रयोग लगभग चौदह दिनों तक किया जाता है। इस समय के दौरान, आपको हर दिन टिंचर को सावधानीपूर्वक हिलाने की जरूरत है। इसका सेवन दिन में लगभग तीन बार करना चाहिए, लेकिन एक बार में पच्चीस ग्राम से ज्यादा नहीं। टिंचर काफी मजबूत है.
- सेंट जॉन पौधा काढ़ा। इस काढ़े को बनाने के लिए आपको लगभग साठ ग्राम सेंट जॉन पौधा और लगभग सात सौ मिलीलीटर पानी की आवश्यकता होगी। सबसे पहले आपको पानी को उबालना होगा। इसके बाद, आपको घास को छोटे टुकड़ों में काटने की जरूरत है। सेंट जॉन पौधा को पानी में पतला करने की जरूरत है, कंटेनर को ढक्कन से बंद करें और काढ़ा तैयार होने तक प्रतीक्षा करें। इस उत्पाद को लगभग आठ घंटे तक पकाया जाता है, जिसके बाद यह उपयोग के लिए तैयार होता है। "हाथ कांपना" के निदान के लिए ये कारण और उपचार हैं। "स्वस्थ रहें" एक अत्यंत उपयोगी कार्यक्रम है।
आहार एवं अन्य उपचार
लगातार हाथ कांपने से निपटने के दौरान, आपको यह करना चाहिए: अनिवार्यएक निश्चित आहार का पालन करें। सबसे पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है किसी पोषण विशेषज्ञ से मिलना। पहले से ही पारित होने के दौरान प्रारंभिक परीक्षाडॉक्टर लिख सकता है इष्टतम आहारआपके शरीर के लिए. आपकी ऊंचाई और वजन को मापकर, आपका विशेषज्ञ आपको बताएगा कि कौन सा भोजन आपके लिए सबसे अच्छा है।
कंपकंपी के लिए इसे खाना सबसे अच्छा है स्वस्थ उत्पाद. ये विटामिन और से भरपूर प्राकृतिक सब्जियां और फल हैं लाभकारी गुण. मुख्य बात डरना नहीं है: स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्वयह स्वादिष्ट भी हो सकता है! आइए "उंगलियों के कांपने" के निदान के लिए कुछ और कारणों और उपचार पर नजर डालें।
एक और सरल लेकिन प्रभावी तरीका है गुलदाउदी से स्नान। आपको लगभग 500 ग्राम पौधे और लगभग एक लीटर पानी की आवश्यकता होगी। इस काढ़े को तैयार करने के लिए, आपको पानी को उबालना होगा और उसमें कुचली हुई गुलदाउदी मिलानी होगी। इसके बाद आप थोड़ा इंतजार कर सकते हैं और पानी लेने जा सकते हैं। जब यह एकत्र हो जाए, तो आपको बस लेटना है और इसमें तैयार गुलदाउदी काढ़ा मिलाना है। इसके बाद आपको बस लेटना है और नहाने का आनंद लेना है। सुखद सुगंध निश्चित रूप से आपको आराम देगी। इस गुलदाउदी स्नान को दिन में एक बार लें, और आप केवल एक सप्ताह में प्रभाव महसूस करेंगे। आपकी उंगलियों का कांपना तुरंत कम ध्यान देने योग्य हो जाएगा। कारण और उपचार अक्सर सतह पर होते हैं।
निष्कर्ष
इस लेख के अंत में एक बार फिर यह कहना जरूरी है कि हाथ कांपना कहीं से भी प्रकट नहीं हो सकता। कारण स्थापित होना चाहिए. यह केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ही किया जा सकता है जो सब कुछ करेगा आवश्यक निदानऔर आपको उपचार का सही तरीका चुनने में मदद मिलेगी। लोक उपचारवैध तरीके हैं, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि किसी गंभीर बीमारी के मामले में, इसका कारण सिर्फ तनाव नहीं हो सकता है, बल्कि शरीर की एक निश्चित स्थिति भी हो सकती है जिससे निपटने की आवश्यकता है।
अगली बार जब आपके हाथ कांपें, तो याद रखें कि ऐसा क्यों हो सकता है। यह संभव है कि आप बस धूम्रपान करें और बहुत अधिक कॉफ़ी पियें। इसलिए सदैव याद रखें संभावित कारण. फिर आपके साथ क्या हो रहा है इसका अंदाजा लगाना मुश्किल नहीं होगा.
हमने वृद्ध लोगों के साथ-साथ युवा लोगों में भी हाथ कांपने के कारणों, कारणों और उपचार पर ध्यान दिया।
चिहुआहुआ. नस्ल की विशेषताएं
इनका आकार वास्तव में छोटा है; वयस्क व्यक्तियों का वजन 0.9 से 2.8 किलोग्राम तक हो सकता है। वे सबसे अलग हैं विभिन्न विकल्परंग, और सबसे अधिक में से एक भी माना जाता है बुद्धिमान नस्लेंजो लोगों को पूरी तरह से समझते हैं। संचार में वे विनीत हैं, इस तथ्य के बावजूद कि वे बहुत चंचल और जिज्ञासु हैं।अपने आकार के बावजूद, इनमें अत्यधिक आत्म-सम्मान और साहस होता है। इसके अलावा, यह बहुत संतुलित है और इसके प्रतिनिधियों के बीच आपको शायद ही कभी खाली घोंसले मिलेंगे। स्मार्ट लोग आपका तुरंत पता लगा सकते हैं कमजोर बिन्दुऔर अपने लिए विशेषाधिकार और रियायतें प्राप्त करने के लिए इस ज्ञान का उपयोग करने में प्रसन्न होंगे।
पैथोलॉजिकल कंपन
यह स्थिति आमतौर पर अन्य के साथ होती है दर्दनाक लक्षण. इसका कारण हो सकता है विभिन्न रोगतंत्रिका तंत्र, आघात, नशा. इन मामलों में निदान और उपचार दोनों केवल एक डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए।यदि आपको अपने बच्चे के हाथों में कंपन दिखाई देने लगे, तो सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लें। परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद, डॉक्टर कंपकंपी का सटीक कारण निर्धारित करने में सक्षम होंगे, जिस पर उपचार निर्भर करेगा।
हाथ कांपना क्या है?
काँपना, बोलना सरल भाषा में, यह हाथों या शरीर के अन्य हिस्सों का कांपना है। यह संभावना नहीं है कि दुनिया में कम से कम एक व्यक्ति ऐसा होगा जिसने कभी इस स्थिति का अनुभव नहीं किया हो। आख़िरकार, वास्तव में, हर जीवित व्यक्ति में शारीरिक रूप से हाथ कांपना होता है। हमारे समय के हर सेकंड में, शरीर की मांसपेशियाँ बारी-बारी से शिथिल और तनावग्रस्त होती हैं, जो एक सामान्य शारीरिक अवस्था है।
यदि हाथ कांपना स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है और आयाम काफी बढ़ जाता है, तो यह सावधान होने का एक कारण है।
जब आपको चिंता नहीं करनी चाहिए
बहुत से लोग इस सवाल से परेशान रहते हैं: युवा लड़कियों और महिलाओं के हाथ क्यों कांपते हैं? कोई कह सकता है कि उत्तर प्रश्न में ही निहित है: क्योंकि वे युवा हैं और क्योंकि वे लड़कियाँ हैं। एक नियम के रूप में, युवा आबादी सबसे अधिक भावुक होती है और बाहर से होने वाले किसी भी बदलाव पर तीखी प्रतिक्रिया करती है। इसलिए, कंपकंपी बहुत भावुक लोगों की होती है। कई महिलाओं में वंशानुगत स्वभाव के कारण हाथ मिलाने की आदत होती है। लेकिन यह, फिर से, मामूली झटके से संबंधित है।
हाइपोथर्मिया जैसे कारणों से हर किसी के लिए हाथ मिलाना काफी आम है। लू, या महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधि की उपस्थिति।
इसके अलावा, हाथ कांपना भी हो सकता है खराब असरकई दवाएँ लेते समय।
ऐसी स्थितियाँ जिनमें हाथ कांपना डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है
दुर्भाग्य से, ऐसी स्थितियाँ हैं जो अनुमति नहीं देती हैं आत्म उपचारया यादृच्छिक रूप से निदान करना। ऐसी कई चिकित्सीय घटनाएं हैं जहां हाथ कांपना एक विशाल हिमशैल का सिरा मात्र है। यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं:
- चेतना की हानि के साथ दर्दनाक मस्तिष्क की चोट का सामना करना पड़ा;
- थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में असामान्यताएं;
- एनीमिया;
- हार्मोनल विकार;
- तनाव की स्थिति, गहरा अवसाद;
- तीव्र शराबी या नशीली दवाओं का नशावगैरह।
सभी उच्चतर सूचीबद्ध मामलेतुरंत एक चिकित्सक की देखरेख में स्थानांतरित किया जाना चाहिए। यदि कोई दर्दनाक मस्तिष्क की चोट है, तो डॉक्टर निश्चित रूप से सेरेब्रल कॉर्टेक्स के सभी आवश्यक अध्ययन लिखेंगे - उदाहरण के लिए, एक एमआरआई, और यदि थायरॉयड ग्रंथि में असामान्यताओं का निदान किया जाता है, तो वह आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट आदि के पास भेज देगा। विशेष ध्यानइसमें हाथ कांपना भी आवश्यक है जो अवसाद की स्थिति में होता है। मनोवैज्ञानिक से सलाह लेने का यह एक अच्छा कारण है।
यह याद रखना चाहिए कि केवल एक निश्चित प्रोफ़ाइल का विशेषज्ञ ही यह बता पाएगा कि निष्पक्ष सेक्स के युवा प्रतिनिधियों के हाथ क्यों और क्यों कांप रहे हैं। ऐसे मामलों में स्व-दवा अस्वीकार्य है। आख़िरकार, हाथों के हानिरहित फड़कने के पीछे कुछ उपेक्षित बात हो सकती है, गंभीर बीमारी- जैसे कि मधुमेह मेलिटसया ब्रेन ट्यूमर.
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कहता है सिर चिकित्सीय विभागमॉस्को पॉलीक्लिनिक नंबर 112 तात्याना इलिचिन्ना कप्लानोवा।
- बहुत से लोग मानते हैं कि अगर आपके हाथ कांपते हैं तो इसका मतलब है कि आपकी नसों में कुछ गड़बड़ है। क्या यह सच है?
पर तंत्रिका संबंधी विकार, अवसाद, हाथ कांपना, या कंपकंपी - बहुत चारित्रिक लक्षण. लेकिन आप अकेले इस पर भरोसा नहीं कर सकते। आख़िरकार, हाथ ज़्यादा से ज़्यादा कांप सकते हैं कई कारण. कभी-कभी अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के बाद ही। लेकिन यह एक अस्थायी घटना है. यह तनाव के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया है। और वे न केवल शारीरिक, बल्कि भावनात्मक भी हो सकते हैं। यदि आप परेशानी या परेशानी में हैं तो आपके हाथ कांपते हैं, तो यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की खराबी का बिल्कुल भी संकेत नहीं है। सच है, यहां हमें यह ध्यान रखना होगा कि ऐसा कितनी बार होता है।
हर किसी के जीवन में परेशानियाँ होती हैं। हम बस उन पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। तूफानी, आँसुओं के साथ - एक नियम के रूप में, उन्मादी स्वभाव। जरा सी उत्तेजना से उनकी उंगलियां कांपने लगती हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यावसायिक बैठक के दौरान, देर से आने का कारण बताते समय, यानी काफी सामान्य स्थितियों में जिन्हें अन्य लोग दुर्भाग्य के रूप में नहीं देखते हैं। यह एक उन्मादी कम्पन है जिसके कारण होता है कार्यात्मक विकारतंत्रिका तंत्र। धीरे-धीरे सब कुछ सामान्य हो जाता है, हमला समाप्त हो जाता है, लेकिन यह थोड़े समय के बाद फिर से शुरू हो सकता है।
हाथ तब भी कांप सकते हैं जब अवसादग्रस्तता विकार. कम से कम दो सप्ताह तक स्वयं का निरीक्षण करें। अगर आपके हाथ लगातार कांपते हैं और यह गंभीर नहीं है शारीरिक कार्य, तनावपूर्ण और दुखद स्थितियाँ, जिसका अर्थ यह है दर्दनाक स्थिति. लेकिन अवसाद के साथ, न केवल आपके हाथ कांपते हैं, बल्कि सामान्य तौर पर सभी गतिविधियां उग्र और बेकाबू हो जाती हैं।
- क्या झटके की घटना लिंग और उम्र पर निर्भर करती है?
कई वृद्ध लोगों के हाथ कांपते हैं। ऐसा विश्राम के समय होता है, यानी जब कोई व्यक्ति अपने हाथों को घुटनों पर रखकर बस बैठता है। यदि आपकी उंगलियां रोटी का गोला बनाती या सिक्के छांटती हुई प्रतीत होती हैं, तो यह पार्किंसंस रोग का संकेत है। मध्यम आयुइस रोग की शुरुआत - 57 वर्ष। हालाँकि किशोर भी इस बीमारी के एक निश्चित संस्करण का अनुभव कर सकते हैं, जिसमें उनके हाथ उसी तरह कांपते हैं।
हाथों, सिर और स्वर की मांसपेशियों का कांपना वंशानुगत भी हो सकता है। यह विशेष रूप से तब स्पष्ट होता है जब कोई व्यक्ति एक निश्चित स्थिति बनाए रखने की कोशिश करता है, और सपने में पूरी तरह से रुक जाता है। इसी तरह की घटनाएँ केवल वृद्ध लोगों में होती हैं।
युवा लोगों में, बेशक, हाथ कम कांपते हैं और, एक नियम के रूप में, उन लोगों में जो शराब का दुरुपयोग करते हैं। यह तथाकथित है मादक कंपन. उसके साथ फैली हुई उंगलियों की कांपना बहुत स्पष्ट है बाहें फैलाये हुए, साथ ही चेहरे और जीभ की मांसपेशियां। तीव्र अवस्था में हाथ कांपते हैं शराब का नशा, जो शराब की छोटी और अधिकतम दोनों खुराक के साथ हो सकता है। यह बात पुरुषों और महिलाओं दोनों पर समान रूप से लागू होती है। इसलिए, ऐसा हो सकता है कि पहली बार शैंपेन चखने वाली स्कूली छात्रा बीमार महसूस करेगी। कांपते हाथ, गतिविधियों का खराब समन्वय, लाल चेहरा, उल्टी - ये सभी संकेत हैं तीव्र विषाक्तताजिसमें तत्काल उपलब्ध कराना आवश्यक है चिकित्सा देखभाल.
- इस स्थिति का और क्या कारण हो सकता है?
कंपकंपी कुछ कारणों से भी हो सकती है दवाइयाँउदाहरण के लिए, जिनमें कैफीन होता है। इसलिए ज्यादा कॉफी न पियें। सच है, यह पेय केवल बहुत ही महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है बड़ी मात्रा में. हाथ कांपने से भी कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता होती है।
सेरिबैलम क्षतिग्रस्त होने पर हाथ भी कांपते हैं। कंपकंपी लयबद्ध कंपन में प्रकट होती है, जो तब तेज हो जाती है जब हाथ वांछित वस्तु को लगभग छू लेते हैं। सभी चीज़ें वस्तुतः आपके हाथ से छूट जाती हैं। यदि आपको लंबे समय तक वजन रखने या एक निश्चित स्थिति बनाए रखने की आवश्यकता है, तो कंपन तेज हो जाता है। लेकिन न केवल हाथ, बल्कि पैर भी कांप रहे हैं, इसलिए कभी-कभी जूते पहनना भी मुश्किल हो जाता है।
मैं इस बात पर जोर देना चाहता हूं कि इसे शारीरिक कंपन के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए - जो मॉडल और नर्तकियों में होता है। इसके अलावा, शारीरिक झटके को दूर किया जा सकता है। यह ज्ञात है कि रुडोल्फ नुरेयेव के नृत्य "सनराइज" को बैले तकनीक के शिखर के रूप में मान्यता दी गई थी। उनके सूट को विशेष रूप से इस नंबर के लिए घंटियों से सजाया गया था। उनमें से कोई भी नहीं बजा, जबकि नर्तक ने ढाई मिनट तक एक जटिल, स्थिर मुद्रा बनाए रखी। उसके शरीर की सारी मांसपेशियाँ तनावग्रस्त थीं, लेकिन जरा सी भी कंपकंपी नहीं थी। बीमारी और स्वास्थ्य में यही अंतर है.
जाहिर है, हाथ कांपना न केवल पूरी शृंखला के साथ आता है तंत्रिका संबंधी रोगऔर विषाक्तता, लेकिन क्या यह कुछ अन्य बीमारियों के लक्षणों में से एक भी हो सकता है?
हाँ, और बहुत अलग. उदाहरण के लिए, एन्सेफलाइटिस, साथ ही हार्मोनल विकारपूरे शरीर को समग्र रूप से प्रभावित करना।
यानी अगर आपके हाथ कांप रहे हैं तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके हाथ कांप रहे हैं बीमार दिलया गुर्दे. इसके लिए आपको पूरा चाहिए नैदानिक चित्र. वास्तव में, इसके आधार पर, निदान बहुत भिन्न हो सकता है: हाइपरथायरायडिज्म से - एक ऐसी बीमारी जिसमें न केवल हाथ कांपते हैं, बल्कि सामान्य संचालनअनेक आंतरिक अंग, हाइपोथर्मिया के कारण सामान्य ठंड लगने तक। और अगर पहले मामले में आपको गंभीर उपचार की आवश्यकता है, तो दूसरे मामले में एक कप गर्म चाय ही काफी है।
ऐलेना फ्रोलोवा
"महिलाओं की सेहत"