गर्भनिरोधक के सभी तरीके. अंतर्गर्भाशयी चिकित्सा प्रणाली

अनचाहे गर्भ से खुद को बचाने का तरीका जानने से बच्चे के जन्म से जुड़े जोखिम खत्म हो जाते हैं। महिलाओं की सेहत, बाल मृत्यु दर और एसटीआई के प्रसार को कम करता है।

यह संख्या सौ में से उन महिलाओं की संख्या दर्शाती है जो एक विशिष्ट गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करके वर्ष के दौरान गर्भवती हुईं। संकेतक जितना कम होगा, गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी।

"विधि प्रभावशीलता" (एक प्रकार के गर्भनिरोधक का उचित, लगातार उपयोग) और "विधि प्रभावशीलता" ( दुस्र्पयोग करनागर्भनिरोधक, पूरे वर्ष विभिन्न गर्भ निरोधकों का उपयोग)। इन दो संकेतकों के कारण, ऊपरी और जमीनी स्तरपर्ल इंडेक्स काफी भिन्न हो सकता है।

जन्म नियंत्रण के पारंपरिक तरीके

सहवास व्यवधान (सीओसी)

पीपीए का सिद्धांत वीर्य को साथी के जननांग पथ में प्रवेश करने से रोकना है: स्खलन होने से पहले लिंग को योनि से हटा दिया जाता है।

• मनुष्य से आत्मसंयम एवं एकाग्रता की आवश्यकता होती है।
• संभोग के दौरान, पुरुष अलग-अलग मात्रा में पूर्व-स्खलन स्रावित करते हैं, जिसमें शुक्राणु हो सकते हैं। कभी-कभी, "टैडपोल" की यह संख्या गर्भधारण के लिए पर्याप्त हो सकती है।

मोती सूचकांक: 4-17.

कैलेंडर जन्म नियंत्रण

कैलेंडर विधिमासिक धर्म चक्र से उपजाऊ दिनों का निर्धारण और इस अवधि के दौरान गर्भनिरोधक/संयम के उपयोग पर आधारित है। यह विधि केवल स्थिर चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है।

• गणना के लिए छह महीने का चक्र लिया जाता है। से घटाकर पहला उपजाऊ दिन निर्धारित किया जाता है लघु चक्र 18, निषेचन के लिए अनुकूल अनुमानित अंतिम दिन की गणना सबसे लंबे चक्र से 11 घटाकर की जाती है। परिणामी अवधि के दौरान, आपको असुरक्षित संभोग से बचना चाहिए या अतिरिक्त गर्भनिरोधक का उपयोग करना चाहिए।
• ओव्यूलेशन चक्र के मध्य से पहले या बाद में हो सकता है।
• गंभीर तनाव और जलवायु परिवर्तन के तहत, इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि चक्र बाधित हो जाएगा और विधि काम नहीं करेगी।

मोती सूचकांक: 4-17

जन्म नियंत्रण के आधुनिक तरीके

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी)

आईयूडी एक उपकरण है जो स्वस्थ और पहले से गर्भवती महिलाओं के गर्भाशय में एक विशेष एप्लिकेटर का उपयोग करके लगाया जाता है और यांत्रिक रूप से गर्भावस्था के विकास को रोकता है।

• आईयूडी विभिन्न सामग्रियों से बनाए जाते हैं, वे हो सकते हैं अलग - अलग रूप. सबसे लोकप्रिय तांबा युक्त सर्पिल हैं। तांबा शुक्राणु के लिए हानिकारक है, जिससे निषेचन की संभावना कम हो जाती है। चांदी और सोने की मिलावट सर्पिल के शुक्राणुनाशक और विरोधी भड़काऊ गुणों पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।
• आईयूडी लगाने के बाद आपको 2 सप्ताह तक वजन नहीं उठाना चाहिए, खेल नहीं खेलना चाहिए या सेक्स नहीं करना चाहिए। इस समय के दौरान, आईयूडी गर्भाशय गुहा में "व्यवस्थित" हो जाएगा।
• यदि आईयूडी विस्थापित हो जाए तो गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो सकता है, इसलिए आंशिक फैलाव को रोकने के लिए एंटीना की लंबाई की जांच करना महत्वपूर्ण है।
• आईयूडी का उपयोग करने से निषेचित अंडे के गर्भाशय के बाहर प्रत्यारोपित होने का जोखिम थोड़ा बढ़ जाता है।
• योनि में शेष सर्पिल के धागे बाँझ गर्भाशय गुहा में संक्रमण की शुरूआत में योगदान करते हैं। इसलिए, आईयूडी स्थापित करते और पहनते समय, यह महत्वपूर्ण है कि महिला के जननांग पथ में कोई सूजन प्रक्रिया न हो।
• सर्पिल की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महत्वपूर्ण दिन अधिक दर्दनाक और अधिक प्रचुर हो सकते हैं।
• आईयूडी को हटाने के बाद, गर्भधारण करने की क्षमता एक वर्ष के भीतर बहाल हो जाती है।

मोती सूचकांक: 5.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. हार्मोनल गर्भनिरोधक

अंतर्गर्भाशयी चिकित्सा प्रणाली

इस श्रेणी में सबसे लोकप्रिय गर्भनिरोधक मिरेना नाम से निर्मित होता है। यह एक टी-आकार का गर्भनिरोधक कॉइल है जिसमें 52 मिलीग्राम लेवोनोर्गेस्ट्रेल होता है। इसका उपयोग स्तनपान कराने वाली महिलाओं के साथ-साथ औषधीय प्रयोजनों के लिए भी किया जा सकता है। डिवाइस के संचालन का सिद्धांत ओव्यूलेशन को दबाना, ग्रीवा नहर में बलगम को गाढ़ा करना और एंडोमेट्रियम को पतला करना है।

• हार्मोनल आईयूडी पहनने पर, मासिक धर्म पूरी तरह से अनुपस्थित या कम हो सकता है।
• सुरक्षा की अवधि और उपचारात्मक प्रभाव 5 वर्ष है.

मोती सूचकांक: 0.2.

"जेडेस" एक आईयूडी है जिसमें लेवोनोर्जेस्ट्रेल (13.5 मिलीग्राम) की कम सामग्री होती है। ऑपरेशन का सिद्धांत मुख्य रूप से है स्थानीय प्रभावगर्भाशय को.

• सुरक्षा अवधि तीन वर्ष है.

पर्ल इंडेक्स: 1 से कम.

गर्भनिरोधक गोली

• प्रत्येक विशिष्ट रोगी के लिए, परीक्षण के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर सर्वोत्तम जन्म नियंत्रण गोलियों का चयन करता है। ओसी का अनधिकृत नुस्खा किसी महिला के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
• धूम्रपान और ओसी लेने को संयोजित करने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है: इस मामले में, घनास्त्रता का खतरा बढ़ जाता है। 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को भी ओसी का उपयोग सावधानी से करना चाहिए, खासकर यदि वे वैरिकाज़ नसों से ग्रस्त हों।
• आधुनिक, उचित रूप से चयनित मौखिक गर्भनिरोधक वजन बढ़ाने में योगदान नहीं करते हैं। जो महिलाएं मोटापे से ग्रस्त हैं, उन्हें पहले महीनों में छाती और कूल्हों में एक या दो किलोग्राम वजन बढ़ने का अनुभव हो सकता है, लेकिन समय के साथ यह दूर हो जाएगा।
• जन्म नियंत्रण गोलियाँ त्वचा और बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं।
• हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग गर्भाशय और डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे को कम करने के लिए सिद्ध हुआ है। ओसी के उपयोग के कारण स्तन कैंसर के बढ़ते खतरे के आंकड़ों की अभी तक पुष्टि नहीं हुई है।
• आधुनिक अच्छी जन्म नियंत्रण गोलियों को कई वर्षों के उपयोग के बाद भी, मानक सात दिनों से अधिक के ब्रेक की आवश्यकता नहीं होती है।
• ओसी की प्रभावशीलता कुछ दवाओं से प्रभावित हो सकती है, इसलिए उपचार निर्धारित करने वाले डॉक्टर को उन गोलियों के बारे में पता होना चाहिए जो वे ले रहे हैं। कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे अंगूर का रस, भी गर्भनिरोधक प्रभाव को कम कर सकते हैं।

गोलियाँ (सीओसी)

वे संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक भी हैं। दवाओं के समूह का नाम ही बताता है कि इसमें कई सक्रिय तत्व हैं। आधुनिक गोलियों में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं। COCs की कार्रवाई का सिद्धांत ओव्यूलेशन को रोकना है।

• स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों की सिफारिश नहीं की जाती है, और स्तनपान के पहले छह महीनों के दौरान यह पूरी तरह से प्रतिबंधित है।

पर्ल इंडेक्स: उचित उपयोग के साथ - 1, सामान्य उपयोग के साथ - 8।

"मिनी-ड्रिंक"

यह उन गोलियों को दिया गया नाम है जिनमें केवल प्रोजेस्टिन होता है। इन गर्भ निरोधकों के संचालन का सिद्धांत गर्भाशय ग्रीवा में बलगम को गाढ़ा करके निषेचन को रोकना है, साथ ही ओव्यूलेशन को रोकना है।

• मिलि-पिली का एक बड़ा फायदा यह है कि उन्हें स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक के रूप में अनुमोदित किया जाता है।
• नुकसान यह है कि जन्म नियंत्रण एक ही समय में लिया जाना चाहिए।

पर्ल इंडेक्स: उचित उपयोग के साथ - 1, सामान्य उपयोग के साथ - 3-10।

प्रत्यारोपण

ये छोटे कैप्सूल या इलास्टिक की छड़ें होती हैं जिन्हें स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत कंधे की त्वचा के नीचे डाला जाता है। इम्प्लांट में एक प्रकार का हार्मोन होता है, अनचाहे गर्भ से सुरक्षा की अवधि 3-5 वर्ष तक होती है।

• नॉरप्लांट, लेवोनोर्गेस्ट्रेल युक्त एक प्रत्यारोपण, सीआईएस देशों में लोकप्रिय है। गर्भधारण से सुरक्षा की अवधि 3 वर्ष है। प्रत्यारोपण के संचालन का सिद्धांत मौखिक गर्भ निरोधकों "मिनी-पिल" के समान है।
• विधि का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है.
• गर्भनिरोधक की स्थापना और निष्कासन अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है।

मोती सूचकांक: 1-3.

इंजेक्टेबल गर्भनिरोधक (आईसी)

आईआर लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टोजेन हैं। इन्हें घरेलू बाजार में "डेपो-प्रोवेरा" (डेपो-मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट 150 मिलीग्राम) और "नेट-एन" (नॉर्थिस्टरोन एनैन्थेट 200 मिलीग्राम) नाम से प्रस्तुत किया जाता है।

• चक्र के 5वें दिन डेपो-प्रोवेरा का इंजेक्शन लगाया जाता है। सुरक्षात्मक प्रभाव ठीक 12 सप्ताह तक रहता है।
• "NET-EN" का एक इंजेक्शन 8 सप्ताह तक गर्भधारण से बचाता है।
• एक बार इंजेक्शन बंद हो जाने पर, प्रजनन क्षमता आमतौर पर 4-24 महीनों के भीतर वापस आ जाती है।

मोती सूचकांक: 0.5 - 1.5.

संयुक्त गर्भनिरोधक पैच

गर्भनिरोधक पैच आधुनिक गर्भनिरोधक हैं जिनमें प्रोजेस्टिन और एस्ट्रोजन होते हैं। घरेलू फार्मेसियों में, पैच को "एवरा" नाम से प्रस्तुत किया जाता है।

• पैच को चक्र के पहले दिन पेट, पीठ, कंधों या नितंबों पर समान रूप से और कसकर लगाया जाता है। किसी भी परिस्थिति में स्तन ग्रंथियों पर गर्भनिरोधक पैच नहीं लगाया जाना चाहिए।
• एक पैच की सुरक्षा अवधि एक सप्ताह है। यदि किसी महिला के पास है तो विधि की प्रभावशीलता कम हो सकती है अधिक वजन(90 या अधिक किग्रा)।
• पैच जीवन के सामान्य तरीके को प्रभावित नहीं करता है और लेने में हस्तक्षेप नहीं करता है जल प्रक्रियाएं. पैच का उपयोग बंद करने के तुरंत बाद प्रजनन क्षमता बहाल हो जाती है।

मोती सूचकांक: 0.9.

संयुक्त गर्भनिरोधक योनि रिंग (सीवीआर)

गर्भावस्था की सुरक्षा के लिए योनि वलय एक विशेष लोचदार झिल्ली है जो छोटी सांद्रता में हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजेन जारी करती है। सीआईएस देशों में इसका उत्पादन "नोवारिंग" नाम से किया जाता है।

• एक अंगूठी 21 दिनों तक अनियोजित गर्भधारण से बचाती है। रिंग को स्थापित करना और निकालना आसान है।
• सही ढंग से दर्ज किया गया गर्भनिरोधक अंगूठीइससे महिला को असुविधा नहीं होती है और संभोग के दौरान उसके साथी को भी असुविधा महसूस नहीं होती है।
• यदि अंगूठी गिर जाती है, तो उसे गर्म पानी से धोने के बाद दोबारा डाल देना चाहिए।

मोती सूचकांक: 0.7.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. रासायनिक गर्भनिरोधक (गर्भनिरोधक सपोसिटरी, गोलियाँ, आदि)

रासायनिक गर्भनिरोधक में शुक्राणुनाशक शामिल हैं - ऐसे पदार्थ जो शुक्राणु पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। गर्भावस्था को रोकने के लिए क्रीम, गोलियाँ, जेली, फोम, घुलनशील फिल्में, सपोजिटरी हैं। शुक्राणुनाशकों के सबसे लोकप्रिय प्रतिनिधि बेंज़ालकोनियम क्लोराइड (एरोटेक्स, फार्माटेक्स), नॉन-ऑक्सिलॉन-9 (कॉन्सेप्ट्रोल, डॉल्फिन) हैं।

• शुक्राणुनाशक स्थानीय रूप से कार्य करते हैं और हार्मोनल स्तर को प्रभावित नहीं करते हैं। इसका उपयोग बाधा गर्भनिरोधक के साथ मिलकर किया जा सकता है, जिससे अनियोजित गर्भावस्था और एसटीडी के खिलाफ सुरक्षा बढ़ती है।
• विधि की प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि शुक्राणुनाशकों के साथ गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाया जाए। शुक्राणुनाशक का उपयोग करने के बाद, संभोग शुरू होने से पहले कम से कम 10-15 मिनट अवश्य बीतने चाहिए।
• संभोग से कम से कम 2 घंटे पहले और 2 घंटे बाद साबुन आधारित स्वच्छता उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहिए। क्षारीय वातावरणसाबुन शुक्राणुनाशकों के अम्लीय वातावरण को निष्क्रिय कर देता है, जिससे इस गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता कम हो जाती है।

मोती सूचकांक: 18-24.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. बाधा गर्भनिरोधक

बैरियर गर्भनिरोधक में पुरुष और महिला कंडोम, डायाफ्राम और कैप शामिल हैं। अविवाहित लोगों के लिए यह सवाल नहीं उठना चाहिए कि कौन सा गर्भनिरोधक चुनें। कंडोम सुरक्षा का एकमात्र तरीका है जो न केवल गर्भावस्था से बचाता है, बल्कि एसटीडी से भी बचाता है।

पुरुष कंडोम (कंडोम)

कंडोम एक आवरण होता है जिसे संभोग से पहले खड़े लिंग पर लगाया जाता है। अक्सर लेटेक्स से बनाया जाता है, लेकिन कंडोम इससे भी उपलब्ध हैं पॉलिमर सामग्री: एटी-10 रेजिन, पॉलीयुरेथेन, पॉलीआइसोप्रीन।

• लेटेक्स कंडोम विस्तृत रेंज में उपलब्ध हैं और अधिक किफायती हैं। वे लचीले होते हैं और उनके फिसलने का खतरा कम होता है। लेकिन इसकी प्राकृतिक उत्पत्ति के कारण, सामग्री से एलर्जी हो सकती है। साथ ही, ये कंडोम वसा-आधारित स्नेहक के साथ संगत नहीं हैं।
• पॉलीयुरेथेन कंडोम लेटेक्स कंडोम की तुलना में बहुत पतले होते हैं। वे गर्मी का बेहतर संचालन भी करते हैं, जिससे संभोग के दौरान अधिक प्राकृतिक संवेदनाएं मिलती हैं। लेकिन ऐसे कंडोम में लचीलापन कम होता है. पॉलीयुरेथेन कंडोम की कीमत अधिक है।
• पॉलीआइसोप्रीन एक मानव निर्मित लेटेक्स है। इसमें अपने प्राकृतिक समकक्ष के सभी लाभ हैं, लेकिन यह हाइपोएलर्जेनिक भी है और वसा-आधारित स्नेहक के साथ संगत है। पॉलीआइसोप्रीन कंडोम की कीमत बहुत ज्यादा है.
• संभोग शुरू होने से पहले खड़े लिंग पर कंडोम लगाया जाता है। स्खलन के बाद, कंडोम को फिसलने से रोकने के लिए कंडोम को आधार पर रिंग से पकड़कर योनि से हटा देना चाहिए।

विधि का सही ढंग से उपयोग करने पर, पर्ल इंडेक्स 2-4 है, अन्य मामलों में - 15-25।

महिला कंडोम (फेमिडोम्स)

महिला कंडोम एक ब्लाइंड-एंड ट्यूब है जिसके दोनों सिरों पर इलास्टिक रिंग होती हैं। पॉलीयूरेथेन या लेटेक्स से बना है। फीमिडोम की मानक लंबाई 18 सेमी, व्यास 8 सेमी है।
गर्भनिरोधक का अंधा सिरा योनि में गहराई तक डाला जाता है, बड़ा छल्ला बाहर रहता है।

• फेमिडोम इस तथ्य के कारण एसटीडी के खिलाफ उच्च सुरक्षा प्रदान करता है कि गर्भनिरोधक योनी के हिस्से को कवर करता है।
• महिला कंडोम का उपयोग लिंग के इरेक्शन पर निर्भर नहीं करता है।
• एक ही समय में कंडोम और फेमिड का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• फेमिडोम सीआईएस देशों में व्यापक नहीं है और इसकी कीमत काफी अधिक है।
• सर्वेक्षण में शामिल लगभग एक तिहाई महिलाओं ने फेमिडोम का उपयोग करते समय असुविधा का उल्लेख किया।

पॉलीयुरेथेन फेमिडोम के साथ-साथ कंडोम के लिए पर्ल इंडेक्स 5-25 है।

डायाफ्राम (टोपी)

डायाफ्राम एक लोचदार रिम के साथ एक गुंबद के आकार की टोपी है, जिसे संभोग से कुछ समय पहले गर्भाशय ग्रीवा पर रखा जाता है। संभोग की समाप्ति के 6-24 घंटे बाद उपकरण को हटा देना चाहिए।

• डायाफ्राम कभी-कभी रबर, लेटेक्स से बना होता है विभिन्न प्रकार के, आकार। सबसे अच्छा विकल्प स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निजी तौर पर चुना जाता है।
• शुक्राणुनाशकों के साथ मिलकर डायाफ्राम का उपयोग करना उचित है।
• यह विधि यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करती है।
• अशक्त लड़कियों के लिए उपयुक्त नहीं है।
• गर्भाशय ग्रीवा के उपकला को नुकसान, या गर्भाशय ग्रीवा के मोड़ के मामलों में गर्भनिरोधक।
• यदि वजन में बड़ी भिन्नताएं हैं, तो डायाफ्राम को बदलने की सबसे अधिक आवश्यकता होगी।
• यह असुविधा पैदा कर सकता है और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति को भड़का सकता है।

पर्ल इंडेक्स: 6-20.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं.. सर्जिकल गर्भनिरोधक

पुरुष नसबंदी (नसबंदी)

पुरुष नसबंदी एक सरल सर्जिकल ऑपरेशन है जिसमें वास डिफेरेंस को काटना शामिल है। इससे संभोग करने की क्षमता और उसके दौरान होने वाली संवेदनाओं पर कोई असर नहीं पड़ता है।

• पहले 5, अधिकतम 10 वर्षों में, रिवर्स वेसेक्टॉमी की जा सकती है, लेकिन वास डेफेरेंस की सहनशीलता शायद ही कभी बहाल होती है।
• पुरुष नसबंदी के बाद, शुक्राणु लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ऑपरेशन के बाद एक चौथाई तक शुक्राणु स्खलन में मौजूद रह सकते हैं।

पर्ल इंडेक्स, बशर्ते कि ऑपरेशन के एक चौथाई बाद शुक्राणु का प्रदर्शन किया गया हो, 1 से कम है। शुक्राणु विश्लेषण के बिना, संकेतक 2-3 है।

महिला नसबंदी (ट्यूबल रोड़ा)

तथाकथित "ट्यूबल बंधाव" एक स्वैच्छिक, सबसे अधिक बार लेप्रोस्कोपिक ऑपरेशन है, जिसके परिणामस्वरूप फैलोपियन ट्यूब की सहनशीलता बाधित होती है।

• ऑपरेशन करने के कई तरीके हैं: चौराहा, छांटना, बंधाव, रुकावट, फैलोपियन ट्यूब पर विशेष क्लैंप लगाना।
• सैद्धांतिक रूप से, क्लैंप विधि का उपयोग करते समय, गर्भधारण करने की क्षमता को बहाल किया जा सकता है, लेकिन व्यवहार में, रुकावट को हटाने के बाद ट्यूबों के माध्यम से अंडे का मार्ग खराब रूप से बहाल होता है।
• क्रॉस्ड फैलोपियन ट्यूब की सहनशीलता को बहाल करना असंभव है, गर्भावस्था केवल आईवीएफ के माध्यम से ही संभव होगी।
• नसबंदी कामेच्छा, हार्मोनल प्रणाली या मानस को प्रभावित नहीं करती है।

पर्ल इंडेक्स: 1 से कम.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. प्राकृतिक गर्भनिरोधक

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि (एलएएम)

स्तनपान के दौरान, एक महिला का शरीर प्रोलैक्टिन हार्मोन का उत्पादन करता है, जो ओव्यूलेशन को दबा देता है।

• एमएलए बच्चे के जन्म के बाद छह महीने तक ऐसी स्थिति में काम करती है, जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म फिर से शुरू नहीं हुआ हो और बच्चे को केवल मां का दूध ही खिलाया जाता हो।
• दिन के दौरान, बच्चे को हर तीन घंटे में कम से कम एक बार दूध पिलाया जाता है, रात में कम से कम एक बार दूध पिलाया जाता है और दूध पिलाने के बीच का अंतराल 6 घंटे से अधिक नहीं होता है। जितनी अधिक बार फीडिंग होगी, विधि की प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी।
• मासिक धर्म से पहले ओव्यूलेशन होता है, इसलिए यदि गर्भावस्था के लक्षण दिखाई देते हैं, तो स्तनपान कराने वाली महिला को डॉक्टर से जांच के लिए आना चाहिए।

मोती सूचकांक: 1-2.

मानक दिवस विधि, या एसडीएम

26 से 32 दिनों के चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त। महिलाएं विशेष मोतियों या मालाओं की मदद से, उन पर अलग-अलग रंगों के मोतियों को पिरोकर "खतरनाक दिनों" का हिसाब रखती हैं। उदाहरण के लिए: लाल - मासिक धर्म, सफेद - " खतरनाक दिन"(आमतौर पर 8 से 19 दिन तक), हरा - अन्य सभी दिन।

मोती सूचकांक: 5-12.

बेसल शरीर का तापमान (बीबीटी) मापने की विधि

बेसल तापमान प्रतिदिन जागने के तुरंत बाद एक ही समय पर मापा जाता है। जब तक माप पूरा नहीं हो जाता, आप बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकते या अपने पैर फर्श पर भी नहीं रख सकते। मापने के लिए, एक थर्मामीटर को मलाशय में लगभग 5 सेमी की गहराई तक 5-10 मिनट के लिए डाला जाता है। इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग करना उचित नहीं है। तीन दिनों के भीतर बेसल तापमान में 0.5 डिग्री से अधिक की वृद्धि ओव्यूलेशन का संकेत देती है। चौथे दिन और अगले मासिक धर्म तक गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

पर्ल इंडेक्स 1 से 25 तक होता है।

दो दिन की विधि

गर्भाशय ग्रीवा से बलगम की दैनिक जांच के आधार पर। उपजाऊ अवधि के दौरान, स्राव अधिक प्रचुर मात्रा में होता है और रंग और स्थिरता में समान होता है अंडे सा सफेद हिस्सा. ओव्यूलेशन के लिए अस्वाभाविक कम स्राव के साथ 2 दिनों के बाद खुला संभोग फिर से शुरू किया जा सकता है।

• एसटीडी बदल सकते हैं उपस्थितियोनि स्राव, जिससे विधि का उपयोग करना कठिन हो जाता है।

पर्ल इंडेक्स: 4-16.

रोगसूचक विधि

चुनते समय खुद को बचाने के लिए सिम्प्टोथर्मल विधि सबसे अच्छा तरीका है प्राकृतिक गर्भनिरोधक. यह विधि कैलेंडर विधि, बीबीटी माप विधि और दो-दिवसीय विधि को जोड़ती है।

मोती सूचकांक: 2.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. आपातकालीन गर्भनिरोधक

आपातकालीन गर्भनिरोधक गर्भावस्था को रोकने का एक साधन है जो असुरक्षित संभोग के बाद या जब गर्भनिरोधक काम नहीं करता है तब महिला द्वारा लिया जाता है।

सहवास के बाद गर्भनिरोधक दवाएं:

1. "पोस्टिनॉर", "एस्केपेल" (लेवोनोर्गेस्ट्रेल हार्मोन 0.75 या 1.5 मिलीग्राम)।
2. "जिनप्रिस्टोन", "जेनले", "एजेस्टा" (एंटीजेस्टोजेन मिफेप्रिस्टोन 10 मिलीग्राम)।
3. कुछ देशों में, 30 मिलीग्राम की खुराक में सक्रिय घटक यूलिप्रिस्टल एसीटेट वाली दवाओं का भी उपयोग किया जाता है।

• लेवोनोर्गेस्ट्रेल गोलियां अंडाशय से अंडे को निकलने से रोकती हैं। लेकिन अगर ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है, तो दवा काम नहीं करेगी। इसके अलावा, इस सक्रिय घटक वाली दवाएं 30 या उससे अधिक के बॉडी मास इंडेक्स वाली महिलाओं पर खराब प्रभाव डालती हैं।
• मिफेप्रिस्टोन-आधारित गोलियां अधिक प्रभावी मानी जाती हैं। वे ओव्यूलेशन को रोकते हैं और ब्लास्टोसिस्ट को गर्भाशय की दीवारों से जुड़ने से रोकते हैं।
• असुरक्षित संभोग के 3 दिनों के भीतर पोस्टकोइटल गर्भनिरोधक दवाएं लेनी चाहिए। गोली जितनी तेजी से ली जाएगी, दवा के काम करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
• पोस्टकोटल गर्भनिरोधक मासिक धर्म चक्र में व्यवधान उत्पन्न कर सकता है और फैलोपियन ट्यूब के बिगड़ा हुआ क्रमाकुंचन के कारण गर्भाशय गुहा के बाहर गर्भावस्था विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

निष्कर्ष

• फिलहाल, गर्भनिरोधक के कई प्रभावी तरीके मौजूद हैं। किसी का उपयोग करने से पहले
  गर्भनिरोधक के लिए निर्देशों को पढ़ना अनिवार्य है, क्योंकि सुरक्षात्मक प्रभाव सही उपयोग पर निर्भर करता है।
• सबसे विश्वसनीय और किफायती गर्भ निरोधकों में से एक जन्म नियंत्रण गोलियाँ हैं, लेकिन किसी विशेष महिला के लिए कौन सी गर्भ निरोधक गोलियाँ आदर्श हैं, इसका निर्धारण डॉक्टर को रोगी की जांच के बाद करना चाहिए।
• यदि आपके कई यौन साथी हैं, तो कंडोम और फेमिडोमास का उपयोग करना बेहतर है - एकमात्र गर्भनिरोधक जो "शुक्र की बीमारियों" से बचाता है।

अनचाहे गर्भ से सुरक्षा सभी महिलाओं के लिए चिंता का सबसे बड़ा मुद्दा है। हर कोई अच्छी तरह से समझता है कि गर्भपात से महिला शरीर को भारी नुकसान होता है। हालाँकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ वर्तमान स्थिति को लेकर गंभीर रूप से चिंतित हैं: इस तथ्य के बावजूद कि अब नई पीढ़ी के गर्भनिरोधक उपलब्ध हैं, गर्भपात में समाप्त होने वाली अनियोजित गर्भधारण की संख्या हर साल बढ़ रही है।

क्या कारण है कि महिलाएं नई पीढ़ी के प्रभावी गर्भ निरोधकों का उपयोग करने से इनकार कर देती हैं, बिना सोचे-समझे जोखिम उठाती हैं और अंत में गर्भपात करा लेती हैं? मुद्दे का वित्तीय पक्ष? इसे शायद ही कोई वस्तुनिष्ठ कारण कहा जा सकता है - गर्भनिरोधक के तरीके और साधन बहुत विविध हैं। यदि वांछित है, तो बिल्कुल किसी भी आय वाली महिला अवांछित गर्भावस्था से सुरक्षा के उपयुक्त साधन चुन सकती है। दरअसल, गर्भनिरोधक के ज्यादातर तरीके और साधन किसी महिला के बजट को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। गर्भपात से महिला को आर्थिक और नैतिक दोनों तरह से बहुत अधिक नुकसान होगा।

यदि महिलाओं द्वारा अनचाहे गर्भ के विरुद्ध गर्भ निरोधकों का उपयोग करने से इनकार करने का कारण आर्थिक पक्ष नहीं है, तो क्या है? क्या कारण है कि महिलाएं अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालती हैं और गर्भनिरोधक तरीकों की उपेक्षा करती हैं? जैसा कि स्त्री रोग विशेषज्ञों के दीर्घकालिक अवलोकन के परिणाम, साथ ही समाजशास्त्रीय सर्वेक्षणों के आंकड़े बताते हैं, गर्भनिरोधक तरीकों का उपयोग करने से इनकार करने के सबसे आम कारण तुच्छ हैं:

• साधारण आलस्य. एक महिला अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए उपयुक्त तरीकों की तलाश नहीं करना चाहती। हालाँकि, "शायद" की आशा करना देर-सबेर एक महिला को अवांछित गर्भधारण की ओर ले जाएगा। यदि आप गर्भनिरोधक तरीकों का चयन करने में लंबा समय नहीं लगाना चाहते हैं, तो आईयूडी बिल्कुल वही है जो आपको चाहिए। आईयूडी जैसी गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करने के लिए, आपको केवल एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाकर कुछ घंटे बिताने होंगे, जिसके बाद आप कई वर्षों तक गर्भनिरोधक की समस्या के बारे में भूल सकती हैं। यह उन महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक का सबसे अच्छा तरीका है जो अपने मासिक धर्म चक्र की निगरानी नहीं करना चाहती हैं या गोलियां नहीं लेना चाहती हैं।
• अनचाहे गर्भ को रोकने के अधिकांश तरीकों के संचालन सिद्धांत की अज्ञानता। दुर्भाग्य से, कई महिलाओं के मन में गर्भ निरोधकों के नुकसान को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया जाता है। अक्सर, जन्म नियंत्रण के तरीकों के इर्द-गिर्द पूरी किंवदंतियाँ विकसित होती हैं, जो एक महिला से दूसरी महिला तक जाती हैं, हर बार गर्भ निरोधकों के खतरों के बारे में अधिक से अधिक भयानक विवरण प्राप्त करती हैं। यदि किसी महिला को अपने स्वास्थ्य को लेकर डर है, तो उसे एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है जो उसकी विशेष स्वास्थ्य विशेषताओं और जरूरतों को ध्यान में रखते हुए, गर्भनिरोधक की सबसे सुरक्षित विधि चुनने में उसकी मदद करेगी।
• गर्भनिरोधक की एक लयबद्ध विधि की आशा। कई महिलाएं गर्भनिरोधक की लयबद्ध विधियों का उपयोग करती हैं। हालाँकि, वे इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि गर्भनिरोधक की कैलेंडर पद्धति का सफलतापूर्वक उपयोग करने के लिए, एक महिला का मासिक धर्म चक्र बहुत, बहुत स्थिर होना चाहिए। यह विधि गर्भनिरोधक की सबसे सुरक्षित विधि से बहुत दूर है।
• स्तनपान कराते समय महिलाएं गर्भनिरोधक तरीकों का इस्तेमाल करने से डरती हैं। कई माताओं का मानना ​​है कि इससे बच्चे के स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान हो सकता है। हालाँकि, हकीकत में ऐसा नहीं है। स्तनपान के दौरान गर्भ निरोधकों का उपयोग बिल्कुल सुरक्षित है और यह किसी भी तरह से शिशु के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। यदि कोई महिला अभी भी बहुत डरी हुई है, तो वह हमेशा गैर-हार्मोनल गर्भ निरोधकों का चयन कर सकती है। वे क्या हैं, इस पर नीचे चर्चा की जाएगी।

गर्भनिरोधक के आधुनिक तरीकों की उपेक्षा के कारण महिलाओं को होने वाले गर्भपात के खतरों के बारे में बहुत कुछ कहा गया है। इसलिए, यह लेख इस मुद्दे पर ध्यान केंद्रित नहीं करेगा. यह बताता है कि गर्भनिरोधक के कौन से आधुनिक तरीके मौजूद हैं, और गर्भनिरोधक तरीकों का वर्गीकरण भी देता है।

गर्भनिरोधक के प्राकृतिक तरीके

गर्भनिरोधक की शारीरिक विधि अपनी खामियों के बावजूद कई महिलाओं की पसंदीदा में से एक है। शारीरिक गर्भनिरोधक दो प्रकार के होते हैं:

• गर्भनिरोधक की तापमान विधि.
• गर्भनिरोधक की कैलेंडर विधि.

महिला शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि एक महिला हर दिन नहीं, बल्कि अपने मासिक धर्म चक्र के कुछ निश्चित दिनों में गर्भवती हो सकती है। गर्भावस्था केवल ओव्यूलेशन के दौरान ही हो सकती है। ओव्यूलेशन अंडाशय से एक परिपक्व अंडे के निकलने की प्रक्रिया है।

गर्भनिरोधक की कोई भी जैविक विधि महिला शरीर की इसी विशेषता पर आधारित होती है। और इसीलिए, गर्भनिरोधक के जैविक तरीकों से सुरक्षा के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक महिला का मासिक धर्म चक्र स्थिर हो।

गर्भनिरोधक की एक प्राकृतिक विधि, जिसे कैलेंडर कहा जाता है, आपको गर्भधारण के लिए अनुकूल दिनों की गिनती और शेड्यूल करके ओव्यूलेशन का समय निर्धारित करने की अनुमति देती है। ऐसा करने के लिए, एक महिला को गर्भधारण प्रक्रिया की कुछ विशेषताओं को जानना चाहिए।

अंडे का निषेचन अंडाशय से निकलने के एक दिन के भीतर ही संभव है। शुक्राणु योनि में प्रवेश के क्षण से तीन दिनों के भीतर अंडे को निषेचित करने की क्षमता बरकरार रखता है। गर्भनिरोधक के प्राकृतिक तरीके, जिनमें कैलेंडर विधियाँ भी शामिल हैं, इसी विशेषता पर आधारित हैं।

सबसे पहले, एक महिला को अपने मासिक धर्म चक्र की अवधि निर्धारित करने की आवश्यकता होती है। चक्र के पहले दिन के लिए, आपको मासिक धर्म का पहला दिन लेना होगा। परिणामी अवधि से 18 दिन घटाएं - आपको गर्भधारण के लिए पहला दिन अनुकूल मिलेगा। इसके बाद, मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से 11 घटाएं - आपको आखिरी "खतरनाक" दिन मिलता है। याद रखें कि गर्भनिरोधक की ऐसी जैविक विधि की विश्वसनीयता कम से कम एक वर्ष के स्थिर चक्र के मामले में ही संभव है।

गर्भनिरोधक की तापमान विधि अधिक विश्वसनीय गर्भनिरोधक है, क्योंकि यह बेसल शरीर के तापमान के निरंतर सटीक माप पर आधारित है। मुख्य स्थान जहां यह तापमान मापा जाता है वे मौखिक गुहा, योनि और मलाशय हैं।

शाम को एक नोटबुक, पेन और थर्मामीटर तैयार करें। साधारण पारे का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि इसकी रीडिंग अधिक सटीक होती है, और गर्भनिरोधक की प्रभावी विधि के लिए सटीकता बहुत महत्वपूर्ण है। जागने के तुरंत बाद, बिस्तर पर उठे बिना, 10 मिनट तक मलाशय में तापमान मापें। एक ही समय में अपना तापमान लेने का प्रयास करें। इसके बाद, रीडिंग को तुरंत एक नोटबुक में लिख लें; अपनी याददाश्त पर भरोसा न करें।

तापमान को कम से कम एक महीने तक मापा जाना चाहिए। इसके बाद, महिला को कैलेंडर की तारीखों को लंबवत और बेसल तापमान को क्षैतिज रूप से नोट करते हुए एक शेड्यूल बनाने की आवश्यकता होती है। इसके बाद डॉट्स को कनेक्ट करें। परिणाम आपके मासिक धर्म चक्र का एक चार्ट होगा।

ओव्यूलेशन प्रक्रिया होने के तुरंत बाद, बेसल तापमान तेजी से बढ़ता है, जो लगभग 37.3 डिग्री सेल्सियस होता है। गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल दिन तापमान बढ़ने से पहले और बाद के 4 दिनों के भीतर का समय होता है।

इस पद्धति का श्रेय अधिकांश को देना कठिन है सर्वोत्तम विधिगर्भनिरोधक, चूंकि यह पर्याप्त विश्वसनीय नहीं है, लेकिन इसके अनुयायी गर्भनिरोधक के पारंपरिक तरीकों की तुलना में इसके कुछ फायदों के बारे में बात करते हैं। निष्पक्षता के लिए, ये लाभ नीचे सूचीबद्ध हैं:

• शरीर में विदेशी पदार्थों को प्रवेश कराने की कोई आवश्यकता नहीं है, उदाहरण के लिए, गर्भनिरोधक की बाधा विधियों का उपयोग करते समय।
• अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए गोलियों के विपरीत, ऐसे तरीके सुरक्षित गर्भ निरोधकों की श्रेणी में आते हैं।
• इसके अलावा, धार्मिक महिलाएं इन तरीकों का उपयोग करना पसंद करती हैं, क्योंकि अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए ये एकमात्र चर्च-अनुमोदित तरीके हैं।
• ऐसे तरीके गर्भनिरोधक के गैर-हार्मोनल तरीके हैं।

इन तरीकों में केवल एक ही कमी है, लेकिन एक बहुत महत्वपूर्ण कमी है - हालाँकि ये सुरक्षित गर्भनिरोधक हैं, लेकिन ये बहुत अविश्वसनीय हैं।

गर्भनिरोधक गोलियां

आजकल महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक उपाय काफी व्यापक हैं।गर्भनिरोधक - गोलियाँ सहित। गोली एक काफी विश्वसनीय गर्भनिरोधक है जो लगभग 98% मामलों में गर्भधारण से बचाती है। गोलियों में शामिल कृत्रिम रूप से संश्लेषित सेक्स हार्मोन की बदौलत इतनी उच्च स्तर की सुरक्षा हासिल की जाती है।

मौखिक गर्भनिरोधक ओव्यूलेशन प्रक्रिया को रोकते हैं और गर्भाशय म्यूकोसा की सामान्य संरचना को भी बदल देते हैं, जिससे निषेचन होने पर भी भ्रूण के आरोपण की संभावना समाप्त हो जाती है। इस प्रकार, अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए गोलियाँ बहु-स्तरीय सुरक्षा प्रदान करती हैं। इसीलिए गोली को गर्भनिरोधक का सबसे विश्वसनीय तरीका माना जाता है।

कुछ महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि गर्भनिरोधक, विशेषकर हार्मोनल दवाएं लेने के बाद गर्भधारण संभव है या नहीं। इस तरह की आशंकाएं बिल्कुल निराधार हैं; महिला के शरीर में होने वाले सभी परिवर्तन पूरी तरह से प्रतिवर्ती होते हैं और महिला द्वारा मौखिक गर्भनिरोधक लेना बंद करने के बाद गायब हो जाते हैं। इसके अलावा, गोलियों जैसे गर्भ निरोधकों का बहुत "सुखद" दुष्प्रभाव होता है - लगभग सभी महिलाएं अपनी त्वचा, नाखून और बालों की स्थिति में महत्वपूर्ण सुधार देखती हैं।

कुछ मामलों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ महिलाओं के लिए हार्मोनल गर्भनिरोधक लिखते हैं उपचारात्मक उद्देश्य, सुधार हेतु. याद रखें कि हार्मोनल गर्भ निरोधकों का स्वतंत्र चुनाव महिलाओं के लिए अस्वीकार्य है। केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ को ही महिलाओं के लिए हार्मोनल गर्भनिरोधक लिखना चाहिए। आख़िरकार, वास्तविक रूप से चुनें प्रभावी तरीकेमहिला शरीर की सभी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए ही गर्भनिरोधन संभव है।

डॉक्टर महिलाओं के लिए हार्मोनल गर्भ निरोधकों के कई फायदे बताते हैं:

• उन महिलाओं में मासिक धर्म चक्र का स्थिरीकरण जिनके लिए यह अनियमित था।
• इसके अलावा, महिला गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीके मासिक धर्म के दौरान प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम और अप्रिय शारीरिक संवेदनाओं को लगभग पूरी तरह से खत्म कर देते हैं।
• महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीके एक महिला को ऐसी सामान्य बीमारी से बचाते हैं लोहे की कमी से एनीमिया.
• जो महिलाएं महिला गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीकों का उपयोग करती हैं, उनमें प्रजनन प्रणाली की सभी प्रकार की सूजन संबंधी बीमारियों के विकसित होने का जोखिम 60% कम हो जाता है।
• इसके अलावा, सभी प्रकार के ट्यूमर रोगों के विकसित होने का जोखिम काफी कम हो जाता है। इसके अलावा, वहाँ एक उच्चारण है उपचारात्मक प्रभाव. उदाहरण के लिए, उन महिलाओं में जिन्होंने फाइब्रॉएड के लिए हार्मोनल गर्भ निरोधकों का इस्तेमाल किया, डॉक्टरों ने स्थिति में महत्वपूर्ण सुधार और यहां तक ​​कि पूर्ण इलाज भी देखा।
• जो महिलाएं हार्मोनल महिला गर्भ निरोधकों का उपयोग करती हैं उनमें ऑस्टियोपोरोसिस विकसित होने का जोखिम काफी कम हो जाता है, जो महत्वपूर्ण भी है। दुर्भाग्य से, सभी महिलाओं में से आधी महिलाएं ऑस्टियोपोरोसिस का अनुभव करती हैं। 35 साल के बाद गर्भनिरोधक चुनते समय इस पर भी ध्यान देना जरूरी है।
• अस्थानिक गर्भावस्था जैसी विकट जटिलता की भविष्य में होने वाली घटना की उल्लेखनीय रोकथाम।
• महिला हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग से त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होता है और हार्मोनल विकारों से जुड़े बड़ी संख्या में त्वचा रोगों का इलाज होता है।

हालाँकि, अनगिनत फायदे गिनाते समय इसका जिक्र भी जरूरी है नकारात्मक पहलुगर्भनिरोधक की यह सबसे प्रभावी विधि है:

• जो महिलाएं अनचाहे गर्भ को रोकने के इस तरीके को पसंद करती हैं, उन्हें समय-समय पर वृद्धि का अनुभव हो सकता है रक्तचाप. हालाँकि, ऐसा दुष्प्रभाव बहुत दुर्लभ है, 5% से अधिक मामलों में और, एक नियम के रूप में, उच्च रक्तचाप से पीड़ित महिलाओं में।
• आधुनिक हार्मोनल-आधारित गर्भनिरोधक दौरे का कारण बन सकते हैं पित्ताश्मरताउन महिलाओं में जो इससे पीड़ित हैं।
• गोलियाँ चुनते समय - सबसे प्रभावी गर्भनिरोधक - आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि पहले महीनों में वे मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं का कारण बन सकते हैं। ये विकार स्पॉटिंग के रूप में प्रकट हो सकते हैं खूनी निर्वहन, या, इसके विपरीत, पूर्ण अनुपस्थिति मासिक धर्म रक्तस्राव. आपको इस घटना से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि यह अस्थायी है और दवा लेना शुरू करने के दो से तीन महीने बाद अपने आप गायब हो जाती है। उसी मामले में, यदि ऐसा नहीं होता है, जो अत्यंत दुर्लभ है, तो महिला को एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है जो आपको दूसरी, अधिक इष्टतम दवा चुनने में मदद करेगा। आख़िरकार, गर्भनिरोधक तरीकों की प्रभावशीलता व्यक्तिगत चयन के माध्यम से ही सुनिश्चित की जाती है।
• गर्भनिरोधक के गैर-हार्मोनल तरीकों को पसंद करने वाली महिलाओं द्वारा हार्मोनल दवाओं के खिलाफ मुख्य तर्क शरीर का अतिरिक्त वजन बढ़ना है। दरअसल, आधुनिक गर्भ निरोधकों में हार्मोन की सांद्रता इतनी कम होती है कि यह किसी भी तरह से शरीर के वजन को प्रभावित नहीं कर सकती है। और वज़न अनुचित रूप से संतुलित और अपर्याप्त होने के कारण बढ़ता है शारीरिक गतिविधि.
• कुछ दवाएँ काफ़ी परेशान कर सकती हैं असहजतास्तन ग्रंथियों में, गर्भावस्था के दौरान संवेदनाओं की याद दिलाती है: स्तन भरे हो सकते हैं और दर्द भी हो सकता है। एक नियम के रूप में, दवा लेना शुरू करने के कुछ महीनों बाद ऐसी संवेदनाएं गायब हो जाती हैं।
• बहुत दुर्लभ मामलों मेंपैरॉक्सिस्मल प्रकृति का गंभीर सिरदर्द हो सकता है। मामले में अगर सिरदर्दयदि यह सप्ताह में दो बार से अधिक होता है, तो महिला को तुरंत दवाएँ लेना बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
• 40 वर्ष की आयु के बाद हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करने वाली महिलाएं अक्सर मतली की कभी-कभी भावनाओं की शिकायत करती हैं, जो लगभग कभी भी उल्टी में नहीं बढ़ती है। डॉक्टर इसे महिला के शरीर में उम्र से संबंधित हार्मोनल परिवर्तनों से समझाते हैं।
• कुछ महिलाओं की शिकायत होती है कि गोलियाँ लेना शुरू करने के बाद उन्हें भावनात्मक अस्थिरता का अनुभव होता है। हालाँकि, डॉक्टर गर्भ निरोधकों से किसी भी तरह के संबंध से इनकार करते हैं।
• अक्सर, पहले कुछ महीनों में, एक महिला यौन इच्छा में बदलाव देख सकती है। कुछ महिलाओं में यह बढ़ जाता है; यह आंशिक रूप से इस तथ्य से सुगम होता है कि महिला अनचाहे गर्भ से डरना बंद कर देती है। इसके विपरीत, अन्य महिलाएं यौन इच्छा में कमी की शिकायत करती हैं। हालाँकि, यह भी एक अस्थायी घटना है और एक महिला को इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।
• दुर्लभ मामलों में, हार्मोनल दवाएं लेते समय, उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं, खासकर त्वचा के उन क्षेत्रों पर जो सीधे सूर्य की रोशनी के संपर्क में आते हैं। यदि ऐसी कोई जटिलता होती है, तो महिला को अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। एक नियम के रूप में, कुछ महीनों के बाद समस्या अपने आप दूर हो जाती है।

बाधा गर्भनिरोधक

गर्भनिरोधक के नए तरीके महिलाओं को उपलब्ध कराते हैं विस्तृत चयन. यदि कोई महिला किसी कारणवश गर्भनिरोधक गोलियाँ नहीं लेना चाहती तो वह गर्भनिरोधक का विकल्प चुन सकती है स्थानीय अनुप्रयोग. योनि गर्भनिरोधक जिस सिद्धांत पर काम करते हैं वह बहुत सरल है: वे रसायनों का उपयोग करते हैं जिन्हें एक महिला की योनि में डाला जाता है। जब शुक्राणु प्रवेश करते हैं, तो ये रसायन, जिन्हें शुक्राणुनाशक कहा जाता है, उन्हें तुरंत नष्ट कर देते हैं। इसके अलावा, शुक्राणुनाशक योनि म्यूकोसा पर एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, और ग्रीवा स्राव भी गाढ़ा हो जाता है। इस प्रकार, शुक्राणु के लिए एक अतिरिक्त अवरोध प्रकट होता है।

योनि गर्भ निरोधकों में दो रसायनों का उपयोग किया जाता है: बेंज़ालकोनियम क्लोराइड और नॉनॉक्सिनॉल। यह उनके आधार पर है कि कई महिलाओं द्वारा प्रिय एक स्थानीय गर्भनिरोधक, जिसे "फार्माटेक्स" कहा जाता है, बनाया गया था। स्तनपान के दौरान ऐसे गर्भ निरोधकों का एक और बहुत महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह शिशु के लिए पूर्ण सुरक्षा है, क्योंकि सक्रिय तत्व स्तन के दूध में नहीं जाते हैं। निम्नलिखित इस समूह में मुख्य प्रकार के गर्भ निरोधकों का वर्णन करता है।

गर्भनिरोधक "रासायनिक गर्भ निरोधकों" के समूह से संबंधित है, कीटाणुरहित करता है जीवाणुरोधी प्रभावऔर शुक्राणु को मार देता है. यह उन महिलाओं के लिए सबसे अच्छा गर्भनिरोधक है जिनके पास है यौन जीवनअनियमित है. इस उपाय को व्यवस्थित उपयोग की आवश्यकता नहीं है; संभोग से ठीक पहले इसे एक बार देना ही पर्याप्त है। योनि सपोजिटरीयोनि में.

नोनोक्सिलोल भी "रासायनिक गर्भ निरोधकों" के समूह से संबंधित है। इसका एक स्पष्ट शुक्राणुनाशक प्रभाव भी होता है, जिससे शुक्राणु स्थिरीकरण और मृत्यु हो जाती है। इसके अलावा, इस दवा में एक स्पष्ट जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीफंगल प्रभाव होता है, जो पर्याप्त सुनिश्चित करता है उच्च स्तरकई यौन संचारित रोगों से सुरक्षा। पेटेंटेक्स ओवल का प्रभाव बिल्कुल वैसा ही है। जिस रूप में इन गर्भ निरोधकों का उत्पादन किया जाता है वह सपोजिटरी है।

ग्रैमिसीडिन पेस्ट गर्भ निरोधकों की सूची जारी रखता है। इस रासायनिक गर्भनिरोधक में सक्रिय घटक एंटीबायोटिक ग्रैमिसिडिन है। यह एक शक्तिशाली जीवाणुनाशक और गर्भनिरोधक एजेंट है। इसके अलावा, इसके उपयोग की सिफारिश अक्सर उन महिलाओं के लिए की जाती है जो गर्भाशय ग्रीवा या योनि की सूजन संबंधी बीमारियों से पीड़ित हैं।

गर्भनिरोधक के रासायनिक तरीके भी इसकी पेशकश करते हैं प्रभावी उपाय, ट्रैसेप्टिन की तरह। यह एक बहुत ही प्रभावी उपाय है जिसका गर्भनिरोधक प्रभाव होता है। गोलियों के रूप में उपलब्ध है जिन्हें संभोग से तुरंत पहले योनि में डाला जाना चाहिए। हालाँकि, गर्भनिरोधक की ऐसी रासायनिक विधि योनि में गंभीर जलन जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। अगर आपके साथ भी ऐसी कोई समस्या आती है तो आपको अपना ध्यान अन्य स्थानीय गर्भ निरोधकों की ओर लगाना चाहिए।

गर्भनिरोधक के नवीनतम तरीके महिलाओं को फार्माटेक्स जैसे उपाय प्रदान करते हैं। यह एक गर्भनिरोधक दवा है और अवांछित गर्भधारण से विश्वसनीय रूप से रक्षा करती है। इसकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, इसे सपोजिटरी, आईयूडी और टैबलेट जैसे गर्भ निरोधकों के बराबर रखा जा सकता है। गर्भधारण का जोखिम 1% से अधिक नहीं है। इसके अलावा, गर्भावस्था को रोकने के इस रासायनिक साधन में एक महिला को कई यौन संचारित रोगों से बचाने की उच्च क्षमता होती है। ऐसे पर इसका निरोधात्मक प्रभाव पड़ता है रोगजनक वनस्पति, जैसे कैंडिडा, क्लैमाइडिया, हर्पीस, गोनोकोकी और क्लैमाइडिया।

यह उपाय स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक के इष्टतम तरीकों में से एक है, उन महिलाओं के लिए भी जिन्हें अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक - सर्पिल - के लिए वर्जित किया गया है। फार्माटेक्स का कोई मतभेद या दुष्प्रभाव नहीं है और इसे 40 साल के बाद भी गर्भनिरोधक के रूप में सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।

फार्माटेक्स कई रूपों में उपलब्ध है:

• योनि गेंदें. इन्हें संभोग से 3 मिनट पहले योनि में गहराई तक डाला जाता है।
• दूसरा रूप है क्रीम. संभोग से तुरंत पहले क्रीम को योनि में गहराई तक इंजेक्ट किया जाना चाहिए।
• टैम्पोन। संभोग से पहले योनि में डालने पर सुरक्षात्मक प्रभाव 24 घंटे तक रहता है, जबकि इसी तरह के गर्भनिरोधक एक बार उपयोग किए जाते हैं। और प्रत्येक नए संभोग से पहले, दवा की एक नई खुराक दी जानी चाहिए।

यदि सपोजिटरी का उपयोग करने वाली गर्भनिरोधक विधियों का उपयोग किया जाता है, तो सुनिश्चित करें कि वे उपलब्ध हों सही समयताकि क़ीमती बक्से की तलाश में इधर-उधर भागना शुरू न हो जाए।

उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं विदेशी गर्भ निरोधकों, पैच, को पसंद करती हैं। पैच को एक निश्चित अवधि के लिए महिला की त्वचा से चिपकाया जाता है, जिसके दौरान अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा मिलती है। यह क्रिया किस पर आधारित है? गर्भनिरोधक, एक बैंड-सहायता की तरह? इसके प्रभाव में, महिला शरीर में हार्मोन का स्तर बदल जाता है, जो वास्तव में होता है गर्भनिरोधक प्रभाव. यह ध्यान में रखने योग्य है कि यह विधि काफी नई है, इसलिए गर्भनिरोधक की इस विधि की प्रभावशीलता अभी तक विश्वसनीय रूप से ज्ञात नहीं है।

अवरोधक गर्भ निरोधकों को सूचीबद्ध करते समय, अंगूठी को भी नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। वास्तव में, यह विचार गलत है कि अंगूठी एक गैर-हार्मोनल गर्भनिरोधक है। इसकी क्रिया का सिद्धांत गोलियों के समान ही है। हालांकि, इसका फायदा यह है कि महिला को समय पर सेवन पर लगातार नजर रखने की जरूरत नहीं होती है। अंगूठी जैसा गर्भनिरोधक एक बार योनि में डालने के लिए पर्याप्त है - और तीन सप्ताह तक आप गर्भनिरोधक के मुद्दे के बारे में भूल सकते हैं। योनि रिंग में मौजूद हार्मोन रक्त में प्रवेश करते हैं और गर्भावस्था से सुरक्षा प्रदान करते हैं।

हार्मोन की कार्रवाई के कारण, गर्भाशय म्यूकोसा बदल जाता है - यह मोटा हो जाता है और प्रत्यारोपण की क्षमता खो देता है। डिंब. यह उपाय 97% मामलों में अनचाहे गर्भ से मज़बूती से बचाता है, लेकिन यह मत भूलिए यौन रोगयह सुरक्षा नहीं करता. इसलिए इसका प्रयोग तभी उचित है जब आपके पास नियमित यौन साथी हो।

कुंडली

अक्सर, अपने इस सवाल के जवाब में कि कौन से गर्भनिरोधक सर्वोत्तम हैं, एक महिला आईयूडी के बारे में सुनती है। आईयूडी एक अंतर्गर्भाशयी उपकरण है। क्या ये वाकई सबसे ज्यादा है विश्वसनीय तरीकागर्भनिरोधक? इसे समझने के लिए आपको यह जानना होगा कि अनचाहे गर्भ से सुरक्षा किस सिद्धांत से होती है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण एक विशेष लचीला उपकरण है जिसे लंबे समय तक गर्भाशय गुहा में डालने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और यह अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा प्रदान करता है। आईयूडी दो प्रकार के होते हैं:

• गैर-दवा सर्पिल.
• दवाई। इस तरह के सर्पिल में तांबा, चांदी, सोना, प्रोजेस्टेरोन और अन्य दवाएं जैसे पदार्थ हो सकते हैं।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का आकार भी बहुत विविध हो सकता है: एक अंगूठी के रूप में, और एक सर्पिल के रूप में, अन्य संशोधनों में। अंतर्गर्भाशयी उपकरणों के निर्माण के लिए सामग्री के रूप में प्लास्टिक का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। सर्पिल गर्भनिरोधक के बाधा और हार्मोनल तरीकों के लाभों को जोड़ता है।

गर्भावस्था से सुरक्षा इस तथ्य के कारण होती है कि सर्पिल:

• गर्भाशय की ग्रीवा नहर के बलगम को गाढ़ा करने का कारण बनता है।
• गर्भाशय गुहा में अंडे की गति को काफी कम कर देता है।
• शुक्राणु की गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने की क्षमता कम हो जाती है।
• गर्भाशय म्यूकोसा की संरचना में परिवर्तन का कारण बनता है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण वर्तमान में गर्भनिरोधक का सबसे प्रभावी तरीका है; यह अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा की 99% गारंटी प्रदान करता है। इसके अलावा, यदि आप स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए गर्भ निरोधकों की तुलना करते हैं, तो तुलना आईयूडी के पक्ष में होगी। यह बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, क्योंकि औषधीय सर्पिल का उपयोग करने पर भी, दवा की एक बूंद भी स्तन के दूध में प्रवेश नहीं करेगी।

एक महिला अपने मासिक धर्म चक्र के दिन की परवाह किए बिना किसी भी सुविधाजनक समय पर आईयूडी डलवा सकती है, जो महिला को डॉक्टर के पास जाने के लिए सुविधाजनक दिन चुनने की अनुमति देता है। इसके अलावा, यदि आप बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक चुनते हैं, तो आईयूडी आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है, क्योंकि इसे बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, साथ ही एक सरल गर्भपात के बाद भी डाला जा सकता है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण उन महिलाओं के लिए सबसे अच्छा गर्भनिरोधक है जो गर्भावस्था के खिलाफ दीर्घकालिक और प्रभावी सुरक्षा प्राप्त करना चाहती हैं। हालाँकि, लड़कियों के लिए गर्भनिरोधक चुनते समय, आपको यह जानना होगा कि अशक्त महिलाओं में आईयूडी के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

निर्देशों में बताए गए समय से अधिक समय तक डिवाइस को गर्भाशय गुहा में छोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है। साथ ही, किसी भी स्थिति में सर्पिल को स्वतंत्र रूप से हटाने की अनुमति नहीं है। संक्षेप में, मैं एक बार फिर कुछ तथ्यों की ओर ध्यान आकर्षित करना चाहूँगा:

• आईयूडी जैसे गर्भनिरोधक का उपयोग बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में किया जा सकता है। आईयूडी पहले से खरीदना सुनिश्चित करें और अपनी इच्छा के बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करें।
• अंतर्गर्भाशयी उपकरण स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए बिल्कुल सुरक्षित गर्भनिरोधक है, क्योंकि यह उपकरण बच्चे को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है।
• जिन महिलाओं को 35 वर्ष की आयु के बाद हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करने से मना किया जाता है, वे अपने स्वास्थ्य खराब होने के डर के बिना आईयूडी का उपयोग कर सकती हैं।
• मैं महिलाओं का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहूंगी कि अंतर्गर्भाशयी उपकरण यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करता है। इसीलिए स्पाइरल का उपयोग तभी उचित है जब महिला का कोई नियमित यौन साथी हो।

पुरुषों के लिए गर्भनिरोधक

बहुत बार, लड़कियों की दिलचस्पी इस बात में होती है कि पुरुषों के लिए कौन से गर्भनिरोधक मौजूद हैं, और क्या वे मौजूद हैं? उनकी सीमित पसंद के बावजूद, पुरुषों के लिए गर्भनिरोधक विधियाँ अभी भी मौजूद हैं। वर्तमान में मौजूद सभी पुरुष गर्भ निरोधकों का वर्णन नीचे दिया गया है।

सहवास व्यवधान पुरुषों के लिए गर्भनिरोधक के सबसे पसंदीदा तरीकों में से एक है। इस विधि का सार इस प्रकार है: स्खलन होने से पहले लिंग को महिला की योनि से हटा दिया जाता है। हालाँकि, पुरुष गर्भनिरोधक की इस पद्धति की विश्वसनीयता बहुत कम है।

बहुत बार, संभोग की शुरुआत में, शुक्राणु की थोड़ी मात्रा निकलती है, लेकिन अंडे को निषेचित करने के लिए काफी पर्याप्त होती है। जैसा कि आंकड़े बताते हैं, पुरुष गर्भनिरोधक के रूप में रुकावट का उपयोग करके हर तीसरे संभोग से अवांछित गर्भधारण होता है। इसके अलावा, बाधित संभोग के लगातार उपयोग से इसमें उल्लेखनीय कमी आती है पुरुष शक्ति.

जब इस बारे में बात की जाती है कि गर्भनिरोधक के पुरुष तरीके क्या हैं, तो कंडोम को भी नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। जैसा कि सभी जानते हैं, कंडोम एक लेटेक्स इलास्टिक आवरण होता है जिसे खड़े लिंग पर लगाया जाता है। कंडोम का उपयोग करके गर्भनिरोधक की विधि में अन्य पुरुष तरीकों की तुलना में कई स्पष्ट फायदे हैं।

कंडोम शुक्राणु को योनि में प्रवेश करने से रोकता है, जिससे अनचाहे गर्भ का खतरा पूरी तरह खत्म हो जाता है। लिंग और योनि के बीच सीधा संपर्क भी समाप्त हो जाता है, जिससे यौन संचारित रोगों के होने का खतरा समाप्त हो जाता है। इसके अलावा, कंडोम एक बार उपयोग किया जाने वाला गर्भनिरोधक है, जो उन पुरुषों और महिलाओं के लिए आदर्श है जिनका यौन जीवन अनियमित है। इसके अलावा, इसका उपयोग वे विवाहित जोड़े भी कर सकते हैं जिनके लिए बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के अन्य तरीके किसी कारण से उपयुक्त नहीं हैं।

कंडोम के उपयोग में कोई मतभेद नहीं है और इसके लिए बड़ी वित्तीय लागत की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, इसका एक नुकसान भी है - कंडोम फट सकता है। ऐसे में महिला को तरीकों पर ध्यान देने के लिए मजबूर होना पड़ेगा आपातकालीन गर्भनिरोधक.

पुरुष गर्भनिरोधक के कम सामान्य तरीके भी हैं, जैसे नसबंदी और हार्मोनल दवाएं। चूँकि पुरुषों के लिए गर्भनिरोधक गोलियाँ अभी भी परीक्षण चरण में हैं, इसलिए इस लेख में उन पर चर्चा नहीं की जाएगी, लेकिन नसबंदी क्या है यह जानने के लिए आगे पढ़ें।

पुरुष नसबंदीपुरुष नसबंदी कहा जाता है. इसका सिद्धांत वास डिफेरेंस के प्रतिच्छेदन में निहित है। के तहत ऑपरेशन को अंजाम दिया गया है स्थानीय संज्ञाहरणऔर लगभग 10 मिनट तक चलता है. प्रक्रिया के लगभग एक महीने बाद, आदमी बच्चे पैदा करने की क्षमता पूरी तरह से खो देता है। तथापि यह प्रोसेसयदि कोई व्यक्ति भविष्य में बच्चे पैदा करना चाहता है तो यह पूरी तरह से उलटा हो सकता है।

यह कार्यविधिबिल्कुल कोई प्रभाव नहीं पड़ता नकारात्मक प्रभावकिसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति पर: उसके सामान्य हार्मोनल स्तर में बदलाव नहीं होता है, वे कम नहीं होते हैं यौन आकर्षणऔर सामर्थ्य.

आज ये है पूरी सूचीपुरुषों के लिए ज्ञात गर्भनिरोधक।

आपातकालीन गर्भनिरोधक तरीके

दुर्भाग्य से, जीवन में समय-समय पर अप्रत्याशित परिस्थितियाँ उत्पन्न होती रहती हैं और असुरक्षित संभोग होता है। अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए, आपातकालीन गर्भनिरोधक के तरीके मौजूद हैं। मैं महिलाओं को यह भी याद दिलाना चाहूंगी कि अगर उन्हें आपातकालीन गर्भनिरोधक की जरूरत है, तो पारंपरिक तरीके उनकी मदद नहीं करेंगे।

संभोग के बाद कुछ ऐसे गर्भनिरोधक हैं जो गर्भधारण को रोकते हैं, भले ही संभोग असुरक्षित हो। सेक्स के बाद गर्भनिरोधक गोलियों के रूप में आता है जिसमें बड़ी मात्रा में हार्मोन होते हैं।

कार्य के बाद गर्भ निरोधकों को उनकी क्रिया के सिद्धांत और रासायनिक संरचना के अनुसार दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• सेक्स के बाद गर्भनिरोधक, जिसका मुख्य सक्रिय घटक लेवोनोर्जेस्ट्रेल है। इस समूह से संबंधित आपातकालीन गर्भनिरोधक के सबसे प्रसिद्ध तरीके एस्केपेल और पोस्टिनॉर जैसी दवाएं हैं। वे हार्मोनल दवाओं के समूह से संबंधित हैं और इन्हें बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
• संभोग के बाद गर्भनिरोधक, गैर-हार्मोनल दवाओं से संबंधित, इस पर आधारित सक्रिय पदार्थमिफेप्रिस्टोन की तरह. इस समूह से संबंधित सबसे प्रसिद्ध सह-पश्चात गर्भनिरोधक पोस्टिनॉर है। गैर-हार्मोनल दवाओं का उपयोग किशोरों के लिए आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में किया जा सकता है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक विधि जिस सिद्धांत पर काम करती है वह यह है कि ओव्यूलेशन को अवरुद्ध करने की प्रक्रिया होती है, जिससे निषेचन की संभावना समाप्त हो जाती है। उसी मामले में, यदि दवा लेने से पहले निषेचन हुआ, तो दवा गर्भाशय गुहा में निषेचित अंडे के आरोपण की संभावना को समाप्त कर देती है।

इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे उत्पाद अवांछित गर्भधारण को रोकने में मदद कर सकते हैं, एक महिला को यह याद रखना चाहिए कि ये डिस्पोजेबल गर्भनिरोधक हैं जिनका दुरुपयोग नहीं किया जा सकता है। इस तथ्य को भी ध्यान में रखना आवश्यक है कि इस प्रकार का गर्भनिरोधक यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करता है।

किशोर गर्भनिरोधक

भले ही वृद्ध लोग आधुनिक समाज की नैतिक शिथिलता और अश्लीलता को लेकर कितने भी क्रोधित क्यों न हों, उनकी राय में, किशोरों का व्यवहार, किशोर सेक्स था, है और रहेगा। और वयस्कों के लिए रेत में अपना सिर छुपाने की कोशिश करना बेहद नासमझी है - किसी समस्या के अस्तित्व को नकारने से समस्या दूर नहीं होगी। बच्चों की मदद करना और उन्हें किशोरों के लिए गर्भनिरोधक तरीकों के बारे में बताना अधिक सार्थक है। इससे यौन संचारित रोगों और अनियोजित गर्भावस्था से जुड़ी समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।

गर्भनिरोधक के नवीनतम तरीके आपको सबसे इष्टतम तरीका चुनने की अनुमति देते हैं जिसका बढ़ते शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा। यह समझने के लिए कि गर्भ निरोधकों का चयन कैसे किया जाए, किशोर संभोग की कुछ विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।

• अधिकांश मामलों में, किशोरों के बीच संभोग नियमित नहीं होता है, इसलिए गर्भनिरोधक के नए नियोजित तरीकों का उपयोग करना बिल्कुल अव्यावहारिक है।
• दुर्भाग्य से, में किशोरावस्थाअक्सर, कैज़ुअल सेक्स होता है, जिससे यौन संचारित रोगों के होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। इसलिए, किशोरों के लिए गर्भ निरोधकों को न केवल अवांछित गर्भावस्था को खत्म करने का काम करना पड़ता है, बल्कि यौन संचारित संक्रमणों से भी बचाव करना पड़ता है।
• लड़कियों के लिए गर्भनिरोधक तरीके बहुत विश्वसनीय होने चाहिए, क्योंकि इतनी कम उम्र में गर्भपात कराने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

किशोरों के यौन जीवन की उपरोक्त सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, हम गर्भ निरोधकों का चयन कैसे करें और यदि कोई किशोर स्पष्ट रूप से डॉक्टर के पास जाने से इनकार करता है, तो आपको क्या ध्यान देना चाहिए, इसके बारे में निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं:

• लड़कियों के लिए गर्भनिरोधक विधि यौन संचारित रोगों को रोकने में विश्वसनीय होनी चाहिए। और अनचाहे गर्भ से भी बचाव होता है।
• लड़कियों के लिए गर्भनिरोधक से उनके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचना चाहिए।
• इसके अलावा, किशोरों के लिए गर्भनिरोधक विधि सस्ती होनी चाहिए।

कंडोम या गैर-हार्मोनल जन्म नियंत्रण गोलियाँ उपरोक्त सभी आवश्यकताओं को आदर्श रूप से पूरा करती हैं। लेकिन इनका उपयोग तभी संभव है जब लड़की के पास एक स्थायी और विश्वसनीय यौन साथी हो

पारंपरिक गर्भनिरोधक

तो, आपने जान लिया कि गर्भनिरोधक क्या हैं। हालाँकि, संक्षेप में बताने से पहले, मैं लोक गर्भ निरोधकों का उल्लेख करना चाहूँगा।

दुर्भाग्य से, हमारे समय में भी, कई महिलाएं गर्भनिरोधक के पारंपरिक तरीकों पर भरोसा करती हैं। और वे प्रभावी लोगों को पूरी तरह से नजरअंदाज कर देते हैं पारंपरिक तरीकेगर्भनिरोधक. घर पर विभिन्न गर्भनिरोधक मौजूद हैं:

• संभोग के तुरंत बाद योनि को पानी की तेज धार से धोना।
• संभोग के बाद योनि को पानी से धोना जिसमें एक निश्चित मात्रा पहले से घुली हुई हो साइट्रिक एसिड.
• संभोग से पहले नींबू का एक टुकड़ा योनि में डालना।
• संभोग से पहले कपड़े धोने के साबुन का एक टुकड़ा योनि में डालना।

समर्थकों पारंपरिक तरीकेगर्भ निरोधकों का दावा है कि योनि में क्षारीय संतुलन में तेज बदलाव से शुक्राणु की मृत्यु हो जाती है और गर्भावस्था की संभावना समाप्त हो जाती है। वास्तव में, ऐसे लोक गर्भनिरोधक गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण जैसी बीमारी की घटना को जन्म देंगे। लेकिन गर्भावस्था सुरक्षा लोक उपचारअसंभव।

यह लेख गर्भनिरोधन की सभी विधियों और विधियों का वर्णन करता है। कोई भी महिला जो परिवार नियोजन के मुद्दे पर जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाती है, वह सबसे प्रभावी गर्भ निरोधकों को प्राथमिकता दे सकती है जो विशेष रूप से उसके लिए उपयुक्त हों। हालाँकि, अंतिम विकल्प बनाने से पहले, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना अभी भी बेहतर है, जो आपकी सभी बीमारियों और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में जानता है। हम ईमानदारी से चाहते हैं कि आपका परीक्षण "धारीदार" तभी बनेगा जब आप वास्तव में ऐसा चाहेंगे!

हर परिवार के लिए बच्चे का जन्म खुशी की बात होती है, लेकिन हर कोई उसे अच्छी परिस्थितियाँ और उचित पालन-पोषण नहीं दे पाता। अनचाहे गर्भ से बचने के लिए गर्भनिरोधक के साधन, तरीके और तरीके मौजूद हैं जो महिलाओं और पुरुषों को सुरक्षित रहने में सक्षम बनाते हैं यौन जीवन, ये मौखिक और हार्मोनल गर्भनिरोधक हैं। निम्नलिखित गर्भनिरोधक के प्रकार और उनकी सुरक्षा के प्रतिशत का वर्णन करता है।

गर्भनिरोधक क्या है

यह अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए है। सुरक्षित संभोग के लिए साधनों को यांत्रिक, रासायनिक और अन्य तैयारियों में विभाजित किया गया है। आधुनिक गर्भ निरोधकों को महिला और पुरुष में विभाजित किया गया है। इस तकनीक का उपयोग करके, वे न केवल गर्भधारण को रोकते हैं, बल्कि इनसे भी सुरक्षित रहते हैं:

• विभिन्न यौन संचारित रोग (सिफलिस, हर्पीस, क्लैमाइडिया या गोनोरिया);
• मानव प्रतिरक्षी न्यूनता विषाणु।

महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक

महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक के कई विकल्प मौजूद हैं। सुरक्षित सेक्स, उन सभी का एक अलग पर्ल इंडेक्स है। यह विशेष अध्ययन, जो सालाना यह निर्धारित करता है कि सुरक्षा के किसी न किसी तरीके का इस्तेमाल करने वाली कितनी प्रतिशत महिलाएं गर्भवती हुईं। सुरक्षा के साधन (गर्भनिरोधक) को इसमें विभाजित किया गया है:

• शारीरिक;
• रुकावट;
• शुक्राणुनाशक;
• हार्मोनल;
• गैर-हार्मोनल;
• आपातकालीन सुरक्षा उपकरण;
• पारंपरिक तरीके.

पुरुष गर्भनिरोधक

पुरुषों के लिए गर्भ निरोधकों की ऐसी कोई श्रृंखला नहीं है, लेकिन वैज्ञानिक सक्रिय रूप से पुरुषों के लिए गर्भनिरोधक के तरीके विकसित कर रहे हैं। मूल रूप से, एक पुरुष कंडोम या नसबंदी का उपयोग कर सकता है - ये तरीके हमेशा आरामदायक नहीं होते हैं, इसलिए अल्पज्ञात सुरक्षा विकल्प हैं: ये सबडर्मल प्रत्यारोपण, पुरुषों के लिए जन्म नियंत्रण गोलियाँ और पुरुष आईयूडी हैं। गर्भनिरोधक के इन तरीकों में से किसी एक का उपयोग करने के लिए, एक पुरुष को अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इन पर चर्चा करने की आवश्यकता होगी।

आधुनिक गर्भनिरोधक

अगर लोगों के सामनेबस बच्चा पैदा करने से बचने के लिए सेक्स से दूरी बना ली, तो आज विभिन्न बीमारियों या गर्भधारण से बचाव के कई तरीके मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, महिलाओं के लिए आधुनिक मौखिक गर्भनिरोधक अब लोकप्रिय हो गए हैं। वे सुविधाजनक हैं, और यदि दम्पति बच्चा पैदा करने का निर्णय लेते हैं, तो गोलियाँ बंद की जा सकती हैं, और गर्भावस्था दर बढ़ जाती है।

उनकी आवश्यकता क्यों है?

गर्भपात (प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था की समाप्ति) से बचने के लिए ऐसे फंडों की आवश्यकता होती है, जिससे प्रजनन प्रणाली की समस्याएं और बीमारियां, बांझपन और अन्य जटिलताएं हो सकती हैं। उपाय बचने में मदद करते हैं प्रारंभिक गर्भावस्था: इस उम्र में एक लड़की हमेशा बच्चे को जन्म नहीं दे सकती। 40 साल की उम्र के बाद महिलाएं गर्भनिरोधक तरीकों का इस्तेमाल कर सकती हैं। इस उम्र में गर्भधारण से गुणसूत्रों में असामान्यताओं वाले बच्चे का जन्म हो सकता है।

प्रतिशत के रूप में गर्भनिरोधक प्रभावशीलता

कुल मिलाकर, गर्भ निरोधकों के 3 समूह हैं: अवरोधक, रासायनिक, यांत्रिक। गर्भ निरोधकों की एक विस्तृत श्रृंखला महिलाओं और पुरुषों को सुरक्षा के ऐसे तरीके चुनने की अनुमति देती है जो उनके लिए सुविधाजनक हों। इष्टतम गर्भनिरोधक विकल्प का चयन करने के लिए, अपने उपचाररत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की अनुशंसा की जाती है। इसके बाद, हम गर्भ निरोधकों के समूहों और प्रकारों पर विचार करेंगे, उनकी प्रभावशीलता, फायदे और नुकसान का निर्धारण करेंगे।

गर्भनिरोधक की बाधा विधियाँ

आज गर्भनिरोधक के सबसे आम और सरल तरीके अवरोधक गर्भनिरोधक हैं। इसमे शामिल है:

• पुरुष कंडोम;
• महिला कंडोम;
• योनि डायाफ्राम.

इस समूह की क्रिया का तंत्र यह है कि उत्पाद गर्भाशय ग्रीवा बलगम में शुक्राणु के प्रवेश को रोकते हैं। पुरुष कंडोम एक पतले, आयताकार लेटेक्स खोल के रूप में आता है। महिलाओं के लिए उत्पाद एक पॉलीयुरेथेन ट्यूब है (आयाम: व्यास - 8 सेमी; लंबाई - 15 सेमी)। योनि डायाफ्राम या ग्रीवा कैप लेटेक्स या सिलिकॉन से बने होते हैं। मोती सूचकांक (दक्षता):

• पुरुष/महिला गर्भनिरोधक - 7 से 14% तक;
• ग्रीवा कैप - 5%;
• योनि डायाफ्राम - 6 से 20% तक।

पुरुष कंडोम के संचालन का सिद्धांत: इरेक्शन के दौरान लिंग पर लगाया जाता है। इसके फायदे: सीधे संपर्क के दौरान भागीदारों के श्लेष्म झिल्ली की रक्षा करता है; संक्रमण, हेपेटाइटिस, एचआईवी, गर्भावस्था को रोकता है; विभिन्न आकार और सतहें हैं। विपक्ष: फट सकता है; एक स्थिर निर्माण की आवश्यकता है. महिला कंडोम कैसे काम करता है: इसे योनि में डाला जाता है। पेशेवर: गर्भनिरोधक का उपयोग कमजोर इरेक्शन के लिए किया जाता है; इसे योनि में कई घंटों तक छोड़ा जा सकता है। विपक्ष: ये उत्पाद सीआईएस देशों में नहीं बेचे जाते हैं।

योनि डायाफ्राम और ग्रीवा कैप: विशेष शुक्राणुनाशक क्रीम का उपयोग करके योनि में रखा जाता है। पेशेवर:

• संक्रमण के संचरण के जोखिम को कम करना;
• बार-बार उपयोग किया जा सकता है;
• गर्भधारण को रोकें.

सर्वाइकल कैप के नुकसान: आप एचआईवी से संक्रमित हो सकते हैं; उन महिलाओं के लिए हमेशा प्रभावी नहीं होती जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है; सेक्स के दौरान असुविधा हो सकती है; सिफारिशों के साथ साइज़ स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्राप्त किया जा सकता है। डायाफ्राम के नुकसान: बच्चे के जन्म के बाद, आपको एक अलग आकार का चयन करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि जब एक महिला का वजन 5 किलो से बदल जाता है; गर्भाशय ग्रीवा की सूजन का खतरा बढ़ जाता है; संभावित संक्रमण.

सुरक्षा के रासायनिक तरीके

बाधा वाले के अलावा, लोकप्रिय रासायनिक गर्भनिरोधक. ये हैं: योनि क्रीम, सपोसिटरीज़ (सपोसिटरीज़), टैम्पोन। उत्पादों में गर्भनिरोधक गुण होते हैं, वायरस और बैक्टीरिया (स्टैफिलोकोसी, हर्पीस, क्लैमाइडिया, कैंडिडिआसिस) से बचाते हैं। सेक्स से 25 मिनट पहले लड़की की योनि में सपोजिटरी, योनि गोलियाँ और फिल्में डाली जाती हैं: इस दौरान उनके पास घुलने का समय होता है। लोकप्रिय साधन- पेटेंटेक्स ओवल और फार्माटेक्स। मोती सूचकांक रासायनिक तरीकेसुरक्षा - 6 से 20% तक। उत्पादों का उपयोग सेक्स से 15 मिनट पहले किया जाता है। फोम, जेल और क्रीम उपयोग के बाद काम करना शुरू कर देते हैं।

शुक्राणुनाशकों (गर्भ निरोधकों) के निम्नलिखित फायदे हैं: हर्पीस, क्लैमाइडिया और अन्य यौन संचारित रोगों से सुरक्षा बढ़ाना; एक जीवाणुनाशक प्रभाव है. नुकसान: योनि की दीवारों की पारगम्यता में वृद्धि (एचआईवी संक्रमण की संभावना है); साबुन के संपर्क में आने पर सक्रिय प्रभाव नष्ट हो जाता है; अल्पकालिक प्रभाव (टैम्पोन को छोड़कर); अगले संभोग में प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।

निम्नलिखित हार्मोनल गर्भनिरोधक प्रतिष्ठित हैं: संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक, इंजेक्शन, मिनी-गोलियाँ, आपातकालीन गर्भनिरोधक। वे अंडाशय के कार्य को "प्रतिस्थापित" करके अवांछित गर्भधारण से बचाने में मदद करते हैं। क्रिया के सिद्धांत के अनुसार मल्टीफ़ेज़, दो-चरण या तीन-चरण होते हैं, रिलीज़ के रूप के अनुसार - गोलियाँ, प्रत्यारोपण, इंजेक्शन वाली दवाएं. क्षमता:

• संयुक्त गर्भनिरोधक (मौखिक) - 0.15 से 5% तक;
• मिनी-गोलियाँ - 0.6 से 4% तक;
• इंजेक्शन - 0.3 से 1.4% तक;
• प्रत्यारोपण - 1.5% तक.

संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू करके, एक ही समय में, 21 दिनों तक प्रतिदिन किया जाता है। मिनी-पिल्स का उपयोग संभोग से ठीक आधे घंटे पहले किया जाता है। प्रति माह 2-3 बार इंजेक्शन लगाए जाते हैं। लाभ: चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार; मासिक धर्म चक्र सामान्य हो जाता है; डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा कम हो जाता है; स्तन बड़े हो जाते हैं और दृढ़ हो जाते हैं; अनचाहे गर्भ से बचाव; विभिन्न रोगों की अनुपस्थिति में उपयोग संभव है। कमियां:

• यौन संचारित रोगों से कोई सुरक्षा नहीं;
• लंबे समय तक उपयोग से कैंडिडिआसिस, दिल का दौरा, स्तन, यकृत और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है;
• कई मतभेद हैं; खुराक के बीच ब्रेक के दौरान, गर्भवती होने का खतरा बढ़ जाता है;
• दुष्प्रभाव हो सकते हैं.

यांत्रिक गर्भनिरोधक

सबसे लोकप्रिय यांत्रिक गर्भनिरोधक योनि रिंग (नोवारिंग) और गर्भनिरोधक पैच (एवरा) हैं। इनका मुख्य उद्देश्य गर्भधारण को रोकना है। अंगूठी लोचदार सामग्री से बनी है, पैच पतली नरम पॉलीयूरेथेन से बना है। क्षमता:

• हार्मोनल रिंग– 0.4 से 0.65% तक,
• हार्मोनल पैच - 0.4 से 0.9% तक।

अंगूठी को लड़की के शरीर की आकृति के अनुरूप समायोजित करते हुए योनि में डाला जाता है; पैच को शरीर के विभिन्न हिस्सों (कंधे के ब्लेड के नीचे, पेट के निचले हिस्से, नितंब या अग्रबाहु) पर चिपकाया जाता है। फायदे: सेक्स के दौरान पार्टनर की संवेदनशीलता कम नहीं होती; लड़की को खेल खेलने से नहीं रोकता; रक्त के थक्के जमने पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता; 1 चक्र (21 दिन) के लिए डिज़ाइन किया गया। नुकसान: एसटीडी और एचआईवी से बचाव नहीं करता।

गर्भनिरोधक पैचइसके निम्नलिखित फायदे हैं: हर सप्ताह परिवर्तन; शरीर के किसी भी हिस्से से चिपकाया जा सकता है, यात्रा के लिए सुविधाजनक, स्वाभाविक परिस्थितियांजहां गर्भनिरोधक की किसी अन्य विधि का उपयोग करना संभव नहीं है। इसके नुकसान: धूम्रपान करने वाली लड़कियों के लिए विपरीत (प्रति दिन 10 या अधिक सिगरेट); एसटीडी से बचाव नहीं करता, 18 से 45 वर्ष की महिलाओं के लिए प्रभावी है।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक

निम्नलिखित सबसे लोकप्रिय अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक हैं:

• आईयूडी मिरेना;
• हार्मोनल आईयूडीलेवोनोवा;
• हार्मोनल नोवा-टी;
• कूपरटी 380ए;
• मल्टीलोडCu-375।

क्रिया का तंत्र: इस प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से नहीं जुड़ता है। स्थापना केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। इस प्रकार की महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक गर्भाशय गुहा में स्थापित किया जाता है। आईयूडी या आईयूडी को गर्भनिरोधक का एक विश्वसनीय तरीका माना जाता है, लेकिन इसमें जटिलताएं और मतभेद संभव हैं:

• पैल्विक अंगों में सूजन प्रक्रियाएं;
• छिपे हुए पुराने या तीव्र संक्रमण;
• प्रजनन प्रणाली के ट्यूमर की उपस्थिति;
• ग्रीवा डिसप्लेसिया;
• एनीमिया;
• गर्भाशय रक्तस्राव;
• अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग।

जटिलताएँ:

• गर्भाशय और उपांगों में सूजन प्रक्रियाओं के बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है;
• मासिक धर्म के दौरान, मासिक धर्म में रक्त की हानि बढ़ जाती है और मासिक धर्म सामान्य से अधिक समय तक रहता है;
• संभावना बढ़ जाती है अस्थानिक गर्भावस्था;
• धब्बा लगाते हुए दिखाई देते हैं योनि स्राव;
• गर्भाशय का छिद्र.

लाभ: सर्पिल 5 वर्षों के लिए स्थापित है; यदि आवश्यक हो तो इसे हटाना संभव है; गर्भनिरोधक नर्सिंग माताओं के लिए उपयुक्त हैं। नुकसान: संक्रमण और सूजन और संक्रमण के विकास का खतरा बढ़ जाता है। स्थापना से संबंधित सभी प्रश्नों पर डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए, ऐसा निर्णय स्वतंत्र रूप से नहीं लिया जा सकता (हार्मोनल स्तर और अन्य कारकों के आधार पर)।

गर्भनिरोधक के प्राकृतिक तरीके

प्राकृतिक जैविक तरीकेगर्भनिरोधक अनियोजित गर्भावस्था से बचाव का एक तरीका है। इनका उपयोग केवल उन महिलाओं द्वारा किया जाता है जिनका मासिक धर्म चक्र नियमित और स्थिर होता है। लड़कियां असुरक्षित यौन संबंध के लिए खतरनाक और सुरक्षित दिनों का रिकॉर्ड रखती हैं। इन तरीकों को कैलेंडर, तापमान, गर्भाशय ग्रीवा तरीकों और बाधित सहवास में विभाजित किया गया है।

पंचांग

कैलेंडर विधि ओव्यूलेशन के दिन की गणना है। नियमित मासिक धर्म वाली लड़कियों और महिलाओं के लिए उपयुक्त। ओव्यूलेशन मासिक धर्म चक्र के मध्य में होता है, इस दिन से लड़की उस अवधि की गणना कर सकती है जब वह गर्भवती हो सकती है (2-4 दिन पहले और 2-4 दिन बाद)। दुर्भाग्य से, विधि हमेशा प्रभावी नहीं होती है, क्योंकि मासिक धर्म के अन्य दिनों में ओव्यूलेशन हो सकता है।

तापमान

तापमान विधि में बेसल शरीर के तापमान का एक ग्राफ बनाना शामिल है, यानी, जब एक महिला आराम कर रही होती है। इसे रेक्टल थर्मामीटर का उपयोग करके मापा जा सकता है। मासिक धर्म के पहले चरण के दौरान, एक महिला का तापमान थोड़ा कम होता है, और ओव्यूलेशन के दौरान यह बढ़ जाता है और अगले चरण तक इसी तरह बना रहता है। इस चार्ट को बनाकर आप समझ सकती हैं कि इन खतरनाक दिनों में सेक्स से बचने के लिए ओव्यूलेशन कब होता है।

ग्रीवा विधि

इस विधि का सार यह है कि दिन के दौरान लड़की को मासिक धर्म की समाप्ति के बाद योनि के श्लेष्म का निरीक्षण करना चाहिए। यदि एंडोमेट्रियम में बलगम नहीं है, तो आप बिना किसी प्रतिबंध के सेक्स करना जारी रख सकते हैं। अंडे के परिपक्व होने के दौरान यह चिपचिपा हो जाता है। ऐसे दिनों में सुरक्षा के अतिरिक्त साधनों का उपयोग करना बेहतर होता है।

सहवास में रुकावट

सहवास व्यवधान लड़की की योनि के बाहर, स्खलन से पहले संभोग की समाप्ति है। यह गर्भनिरोधक का एक सुरक्षित तरीका है, क्योंकि, उदाहरण के लिए, हार्मोनल गर्भनिरोधक दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। हालाँकि, गर्भवती होने की संभावना हमेशा बनी रहती है: सेक्स के दौरान, प्री-सेमिनल तरल पदार्थ निकलता है (इसमें 20 मिलियन तक शुक्राणु होते हैं)।

गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीके

गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीकों का एक वर्गीकरण है: जेस्टाजेनिक और संयुक्त। पहले समूह में मोनोफ़ेज़िक, मल्टीफ़ेज़िक मौखिक गर्भनिरोधक, साथ ही इंजेक्शन, पैच और एक योनि रिंग शामिल हैं। संयुक्त में प्रोजेस्टोजन के साथ प्रत्यारोपण, आईयूडी और योनि के छल्ले शामिल हैं। आगे, हम गर्भ निरोधकों पर विचार करेंगे और उनमें से कौन दो समूहों में से एक से संबंधित हैं।

मौखिक गर्भनिरोधक गोलियाँ

प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक गोलियों को मोनोफैसिक, बाइफैसिक और ट्राइफैसिक में विभाजित किया गया है:

• मोनोफैसिक दवाओं में शामिल हैं: गेस्टोडीन, डेसोगेस्ट्रेल, रेजिविडॉन, माइक्रोगिनॉन, मिनिज़िस्टन।
• दो चरण शामिल हैं निम्नलिखित औषधियाँ: फेमोस्टोन; बिनोवम, नियो-यूनोमिन, एडेपल और बिफैसिल।
• निम्नलिखित दवाओं को तीन-चरण के रूप में वर्गीकृत किया गया है: ट्राई मर्सी, ट्राइज़िस्टन, ट्राई-रेगोल।

योनि के छल्ले और पैच

यह समूह गर्भनिरोधक के संयुक्त हार्मोनल तरीकों को संदर्भित करता है। फिलहाल, एव्रा को सबसे लोकप्रिय पैच माना जाता है, और योनि के छल्ले के बीच, नोवा-रिंग को प्रतिष्ठित किया जाता है। अखिरी सहाराअक्सर इस्तमल होता है: दुष्प्रभावथोड़ा, लेकिन मौखिक गर्भ निरोधकों की तुलना में अधिक लाभ। एव्रा गर्भनिरोधक पैच का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है: आपको योनि में कुछ भी डालने की ज़रूरत नहीं है जो इसकी दीवारों को नुकसान पहुंचा सकता है, और आपको इसे गोलियों की तरह निगलने की ज़रूरत नहीं है, जिससे यकृत की समस्याएं हो सकती हैं।

मिनी गोली

छोटी गोलियाँ महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक हैं और इन्हें स्तनपान के दौरान, वृद्ध महिलाओं में धूम्रपान करते समय और हृदय विकृति के लिए लेने की सलाह दी जाती है। मिनी-पिल्स को प्रोजेस्टोजन हार्मोनल गर्भ निरोधकों के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसमें ऐसी दवाएं शामिल हैं: चारोज़ेटा, कॉन्टिनुइन, एक्सलूटन, प्रिमोलुट-नोर, माइक्रोनर, ओवरेट। विकल्प पर परामर्श के लिए, अपने उपचाररत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की अनुशंसा की जाती है।

हार्मोनल इंजेक्शन

इंजेक्शन या हार्मोनल इंजेक्शन समूह से संबंधित हैं संयोजन औषधियाँ. सुरक्षा का लाभ यह है कि महिला को दैनिक गोलियाँ लेने या नई गोलियाँ डालने की आवश्यकता नहीं होती है योनि के छल्ले. इंजेक्शन के लिए नेट-एन और डेपो-प्रोवेरा जैसी दवाओं का उपयोग किया जाता है। इन गर्भ निरोधकों का नुकसान यह है कि आपको पहले 20 दिनों तक कंडोम का उपयोग करना पड़ता है।

प्रत्यारोपण के लिए कैप्सूल

प्रत्यारोपण के लिए विशेष कैप्सूल प्रोजेस्टिन हार्मोनल गर्भ निरोधकों के समूह से संबंधित हैं। ये कैप्सूल त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित किए जाते हैं। इस इम्प्लांट को नॉरप्लांट कहा जाता है। इसका उपयोग करते समय आप 3-5 वर्षों तक गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं कर सकते हैं। उत्पाद का उपयोग स्तनपान के दौरान किया जा सकता है विभिन्न रोग, जिसमें अन्य हार्मोनल गर्भनिरोधक सख्त वर्जित हैं।

सहवास के बाद गर्भनिरोधक

असुरक्षित यौन संबंध के मामले में आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग किया जाता है। ऐसी गोलियों का उपयोग संभोग की समाप्ति के 1-3 दिनों के भीतर किया जा सकता है। इनकी मदद से आप अनचाहे गर्भ से बच सकती हैं। गर्भ निरोधकों का उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाता है:

• बलात्कार;
• गलत तरीके से किया गया बाधित संभोग;
• असुरक्षित यौन संबंध;
• कंडोम टूटने की स्थिति में.

नसबंदी

पूर्ण नसबंदी महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए गर्भनिरोधक की एक विधि है। पुरुष नसबंदी एक पुरुष नसबंदी है, और महिलाओं के लिए यह ट्यूबल रोड़ा है। सर्जिकल ऑपरेशन के दौरान, एक महिला के लिए फैलोपियन ट्यूब में एक कृत्रिम रुकावट पैदा की जाती है, और पुरुषों के लिए वास डिफेरेंस को लिगेट किया जाता है, जबकि अंडकोष और अंडाशय को नहीं हटाया जाता है, और जोड़े के यौन जीवन पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

प्रसव के बाद गर्भनिरोधक के तरीके

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, योनि के टांके में संक्रमण से बचने के लिए 1-2 महीने तक सेक्स से परहेज करने की सलाह दी जाती है। अवधि बीत जाने के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने और अपनी ज़रूरत के अनुसार गर्भनिरोधक खरीदने की सलाह दी जाती है। स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भनिरोधक के रूप में निम्नलिखित का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

• गर्भनिरोधक उपकरण;
• बाधा, हार्मोनल गर्भनिरोधक;
• नसबंदी

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किसी लड़की के प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने में गर्भपात की रोकथाम एक महत्वपूर्ण बिंदु है। विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भावस्था का कृत्रिम समापन अक्सर बांझपन का कारण बनता है। आज लगभग हर पांचवीं गर्भवती महिला गर्भपात का सहारा लेती है। इसके बावजूद उच्च दक्षतागर्भनिरोधक, कई युवा महिलाएं अनुचित रूप से इस अवसर की उपेक्षा करती हैं। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि गर्भनिरोधक का मुख्य उद्देश्य न केवल चिकित्सीय गर्भपात को रोकना है, बल्कि यौन संचारित रोगों के संक्रमण को भी रोकना है।

गर्भनिरोधक के प्रकार

गर्भनिरोधक के विभिन्न तरीके हैं। हालाँकि, गर्भनिरोधक के प्रकार की परवाह किए बिना, महिला गर्भनिरोधक अत्यधिक प्रभावी, स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित, उपयोग में आसान और खरीद के लिए उपलब्ध होने चाहिए।

आधुनिक तरीकेगर्भनिरोधक:

• शारीरिक.
• बाधा या यांत्रिक.
• रसायन.
• हार्मोन.

महिला गर्भ निरोधकों को बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसी श्रृंखलाओं में खरीदा जा सकता है।

शारीरिक

गर्भनिरोधक की शारीरिक विधि की ख़ासियत यह है कि लड़की को इससे बचना चाहिए आत्मीयताया सक्रिय रूप से अन्य गर्भ निरोधकों का उपयोग करें। एक नियम के रूप में, यदि मासिक धर्म चक्र 28 दिनों तक चलता है, तो 11वें से 18वें दिन की अवधि में, जब ओव्यूलेशन होता है, योनि सेक्स से बचना आवश्यक है। शारीरिक पद्धति उच्च और निम्न प्रजनन क्षमता (बच्चे पैदा करने की क्षमता) की वैकल्पिक अवधियों पर आधारित है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि अंडा 1-3 दिनों तक और शुक्राणु लगभग 5 दिनों तक व्यवहार्य रहता है। ओव्यूलेशन के समय को स्पष्ट करने के लिए किन तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है:

1. पंचांग। मासिक धर्म चक्र की व्यक्तिगत अवधि को ध्यान में रखते हुए, उपजाऊ अवधि की गणना करना आवश्यक है।
2. तापमान। निर्धारण हेतु उपजाऊ अवधिमाप लें गुदा का तापमान. इन्हें सुबह एक ही समय पर आयोजित किया जाना चाहिए। लेटते समय, महिला 5-6 मिनट के लिए मलाशय में एक विशेष थर्मामीटर डालती है। तापमान वक्र का विश्लेषण करके ओव्यूलेशन को पहचाना जाता है। परिभाषित क्षण तापमान में 0.2-0.3 डिग्री सेल्सियस की गिरावट और उसके बाद 0.7-1.0 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि है। इस तरह के बदलाव डिम्बग्रंथि चरण के पूरा होने के 1-2 दिन बाद ही देखे जाते हैं। ओव्यूलेशन का दिन निर्धारित करने के बाद, "खतरनाक अवधि" की गणना की जाती है।
3. ग्रीवा। मासिक धर्म चक्र के दौरान एस्ट्रोजेन के कारण गर्भाशय ग्रीवा बलगम में परिवर्तन की प्रकृति से, यह अनुमान लगाना संभव होगा कि महिला किस चरण में है।
4. बहुघटक। नाम से देखते हुए, यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है कि इस विधि में बेसल तापमान को मापना, गर्भाशय ग्रीवा बलगम के गुणों में परिवर्तन दर्ज करना, कैलेंडर गणना और कुछ शामिल हैं। व्यक्तिपरक संकेत(विशेषकर, पेट के निचले हिस्से में दर्द का प्रकट होना, स्राव आदि)।

शारीरिक पद्धति का मुख्य लाभ कार्यान्वयन में आसानी और महिला शरीर के लिए पूर्ण सुरक्षा माना जाता है, क्योंकि इसके कोई परिणाम नहीं होते हैं या विपरित प्रतिक्रियाएंअपेक्षा करने की कोई आवश्यकता नहीं है. हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भनिरोधक की यह विधि सामान्य मासिक धर्म चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है। लेकिन किशोरों और युवा लड़कियों के लिए शारीरिक विधिकई कारणों से उपयोग करना अनुपयुक्त:

• अनियमित डिम्बग्रंथि चक्र.
• युवा लड़कियों को अक्सर यादृच्छिक या असाधारण ओव्यूलेशन का अनुभव होता है।
• देर से ओव्यूलेशन अधिक आम है।
• कम क्षमता।
• लड़कियों के लिए कठिन समय होता है सही गणनाऔर शारीरिक गर्भनिरोधक के बुनियादी तरीकों का कार्यान्वयन।
• यह विधि यौन संचारित रोगों से बचाव करने में सक्षम नहीं है।

सभी प्रकार के गर्भनिरोधक अवांछित गर्भधारण से 100% सुरक्षा प्रदान नहीं कर सकते हैं।

बाधा या यांत्रिक

विशेष साधनों का उपयोग जो शुक्राणु को गर्भाशय गुहा में जाने से रोकता है, बाधा या यांत्रिक गर्भनिरोधक विधि कहलाता है। यह ज्ञात है कि अवरोधक गर्भनिरोधक महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए प्रदान किए जाते हैं। अनियोजित गर्भावस्था के विरुद्ध बाधा सुरक्षा के सबसे आम प्रकार:

• कंडोम (महिला और पुरुष)।
• योनि डायाफ्राम.
• सरवाइकल कैप.

कंडोम

आज कंडोम बनाने की मुख्य सामग्री लेटेक्स है। यह न केवल अनियोजित गर्भावस्था से बचाने में मदद करता है, बल्कि यौन संचारित रोगों के संक्रमण से भी बचाता है। इस विधि का मुख्य नुकसान पतली लोचदार रबर से बने कंडोम का बार-बार टूटना है। आँकड़ों के अनुसार, ऐसा लगभग हर 50-300 बार सेक्स करने पर एक बार होता है।

यदि कंडोम फट जाता है, तो योनि में शुक्राणुनाशक पदार्थ डालने और/या सहवास के बाद अवांछित गर्भधारण की आपातकालीन रोकथाम के लिए मौखिक गर्भनिरोधक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, अक्सर कंडोम का उपयोग करते समय, दोनों यौन साथी यौन आनंद में कमी देखते हैं। चिकित्सीय अध्ययन से पता चलता है कि कई लड़के और पुरुष गर्भनिरोधक की इस पद्धति की उपेक्षा करते हैं।

इसलिए, महिलाओं के लिए एक कंडोम का आविष्कार किया गया, जो गर्भनिरोधक के रूप में और यौन संचारित रोगों के संक्रमण को रोकने में प्रभावी है। इसे अंतरंगता से कुछ घंटे पहले लगाना चाहिए और सेक्स के बाद हटा देना चाहिए। बार-बार उपयोग सख्त वर्जित है।

योनि डायाफ्राम

संक्षेप में समझाने के लिए, योनि डायाफ्राम एक काफी अच्छा अवरोधक गर्भनिरोधक है, जिसका आकार गोलार्ध जैसा होता है और इसमें एक रिंग से जुड़ी रबर की टोपी होती है। शुक्राणु के मार्ग को रोकने के लिए, इसे योनि में इस तरह डाला जाना चाहिए कि गर्भाशय ग्रीवा नहर बंद हो जाए। गर्भनिरोधक प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए, योनि डायाफ्राम का उपयोग शुक्राणुनाशक एजेंटों के साथ किया जाता है, जिन्हें क्रीम, फोम, जैल आदि के रूप में खरीदा जा सकता है।

विभिन्न मॉडल और आकार उपलब्ध हैं, इसलिए व्यक्तिगत चयन की अनुशंसा की जाती है। आमतौर पर, परिचय योनि डायाफ्रामअंतरंगता से ठीक पहले किया गया, दोनों तरफ शुक्राणुनाशक एजेंट से स्प्रे करें। इसका निष्कासन संभोग पूरा होने के 7-10 घंटे बाद किया जाता है। मैं यह नोट करना चाहूंगा कि गर्भनिरोधक की यह बाधा विधि सेक्स के दौरान फैलने वाली बीमारियों से बचाने में मदद नहीं करती है, हालांकि यह आंतरिक जननांग अंगों को कुछ प्रकार के संक्रमणों से बचा सकती है।

ग्रीवा टोपी

सर्वाइकल कैप्स की क्रिया का तंत्र और गर्भनिरोधक प्रभावशीलता लगभग योनि डायाफ्राम के समान ही है। आकार में वे मोटे किनारों के साथ एक गोलार्ध के समान होते हैं। बनाया गया नकारात्मक दबाव कैप को गर्भाशय ग्रीवा से फिसलने से बचाने में मदद करता है। इसे संभोग से 30-10 मिनट पहले दिया जाना चाहिए। यह योनि में 6-9 घंटे (अधिकतम अवधि - 1.5 दिन) तक रह सकता है। कंडोम के विपरीत, योनि डायाफ्राम और ग्रीवा टोपी का उपयोग एक से अधिक बार किया जा सकता है। बाधा या यांत्रिक गर्भनिरोधक की किसी भी विधि का उपयोग करने से पहले, यह अनुशंसा की जाती है कि आप निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।

महिलाओं के लिए आधुनिक गर्भनिरोधक (गर्भनिरोधक) डॉक्टर के नुस्खे के साथ उपलब्ध होने चाहिए।

रासायनिक (शुक्राणुनाशक)

गर्भनिरोधक की रासायनिक या शुक्राणुनाशक विधि विशेष एजेंटों के उपयोग पर आधारित है जो शुक्राणु को निष्क्रिय कर सकती हैं। यह प्रभाव सक्रिय घटक के कारण महसूस होता है, जो नष्ट कर देता है कोशिका झिल्लीकुछ ही सेकंड में पुरुष प्रजनन कोशिकाएं। शुक्राणुनाशक जेल, क्रीम, सपोसिटरी, फोम, टैबलेट आदि के रूप में उपलब्ध हैं। गर्भनिरोधक की रासायनिक विधि की प्रभावशीलता सीधे इसके सही उपयोग पर निर्भर करती है। आवेदन की विशेषताएं:

1. शुक्राणुनाशक तैयारी संभोग से 30-60 दिन पहले दी जाती है।
2. शुक्राणुनाशकों को गर्भाशय ग्रीवा के संपर्क में आना चाहिए।
3. यदि आप नहीं जानते कि रासायनिक गर्भनिरोधक का सही तरीके से उपयोग कैसे करें, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

शुक्राणुनाशकों में शामिल सक्रिय पदार्थ न केवल शुक्राणु को नष्ट कर सकते हैं, बल्कि जीवाणुनाशक और विषाणुनाशक प्रभाव भी डाल सकते हैं। उदाहरण के लिए, सक्रिय घटक नॉनॉक्सिनॉल या बेंज़ालकोनियम क्लोराइड क्लैमाइडिया, माइकोप्लाज्मा, ट्राइकोमोनास, यूरियाप्लाज्मा आदि जैसे रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास और प्रजनन को रोकता है। गर्भनिरोधक प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए, कई विशेषज्ञ रासायनिक और बाधा गर्भनिरोधक तरीकों के उपयोग को संयोजित करने की सलाह देते हैं।

फार्माटेक्स

रासायनिक गर्भनिरोधक के लिए सबसे लोकप्रिय शुक्राणुनाशक एजेंटों में से एक फार्माटेक्स है। के लिए पूर्ण विनाशशुक्राणु के लिए, फार्माटेक्स वाले वातावरण में पुरुष जनन कोशिकाओं का 20 सेकंड का होना पर्याप्त है। बार-बार संभोग करने के लिए दवा के नए प्रशासन की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, इसमें कई यौन संचारित रोगों (उदाहरण के लिए, गोनोरिया, क्लैमाइडिया, ट्राइकोमोनिएसिस, आदि) के खिलाफ रोगाणुरोधी गतिविधि है। साथ ही, फार्माटेक्स योनि के सामान्य माइक्रोफ्लोरा को प्रभावित नहीं करता है और मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं का कारण नहीं बनता है।

इसे अंतर्गर्भाशयी उपकरणों (आईयूडी), कंडोम, योनि डायाफ्राम, ग्रीवा कैप के साथ जोड़ा जा सकता है। फार्माटेक्स योनि में उपयोग के लिए निम्नलिखित रूपों में उपलब्ध है:

• गोलियाँ.
• गोलियाँ.
• मोमबत्तियाँ.
• टैम्पोन।
• मलाई।

प्रत्येक फॉर्म की अपनी एप्लिकेशन विशेषताएं होती हैं, जिन्हें पढ़कर आप स्वयं को परिचित कर सकते हैं आधिकारिक निर्देशदवा के लिए. यह याद रखना चाहिए कि फार्माटेक्स को इसके सक्रिय घटकों और जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों के प्रति अतिसंवेदनशीलता के मामले में contraindicated है। शुक्राणुनाशक प्रभाव में कमी से बचने के लिए, एक साथ योनि उपयोगकई औषधियाँ.

गर्भनिरोधक स्पंज

एक उत्पाद जो अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ यांत्रिक और रासायनिक सुरक्षा को जोड़ता है उसे गर्भनिरोधक स्पंज कहा जाता है। यह एक बाधा के रूप में कार्य करता है, गर्भाशय ग्रीवा नहर में पुरुष जनन कोशिकाओं की गति को रोकता है, और एक शुक्राणुनाशक घटक भी स्रावित करता है जो शुक्राणु को नष्ट करने में मदद करता है। आकार एक गोल पैड है जिसके एक तरफ एक छोटा सा गड्ढा है, जो गर्भाशय ग्रीवा से सटा होना चाहिए। हालाँकि, इसकी कम गर्भनिरोधक प्रभावशीलता के कारण, आमतौर पर किशोरों और युवा लड़कियों द्वारा इसके उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। अधिक अनुभवी और अधिक उम्र की महिलाएं इस प्रकार के गर्भ निरोधकों को स्थापित करने में काफी सक्षम हैं और उनके पास नहीं है विशेष समस्याएँका उपयोग कर रहे हैं.

गर्भनिरोधक का सबसे अच्छा तरीका गर्भ निरोधकों (उदाहरण के लिए, हार्मोनल दवाएं और कंडोम) का संयुक्त उपयोग है।

हार्मोन

आंकड़े बताते हैं कि दुनिया भर में लगभग 150 मिलियन लड़कियां और महिलाएं हर दिन मौखिक गर्भनिरोधक लेती हैं। साथ ही, वर्तमान में, नवीनतम हार्मोनल दवाएं या तो मौखिक रूप से ली जाती हैं या उन्हें अन्य तरीकों से शरीर में पेश किया जा सकता है (इंजेक्शन, ट्रांसडर्मल, इंट्रावागिनल, आदि)। तंत्र हार्मोनल गर्भनिरोधकइस प्रकार है:

• गोनैडोट्रोपिक हार्मोन के उत्पादन को धीमा कर दें।
• ओव्यूलेशन प्रक्रिया को रोकें।
• गर्भाशय ग्रीवा बलगम की चिपचिपाहट और घनत्व बढ़ाएँ, जो गर्भाशय ग्रीवा द्वारा निर्मित होता है।
• गर्भाशय ग्रीवा बलगम के गुणों को बदलने से, गर्भाशय गुहा की दिशा में शुक्राणु की गतिशीलता बाधित होती है।

मौखिक गर्भनिरोधक लेने से ओव्यूलेशन रुक जाता है और अंडे का निषेचन रुक जाता है। साथ ही, एंडोमेट्रियम पर प्रभाव के कारण गर्भाशय गुहा में अंडे के प्रत्यारोपण को रोका जा सकता है।

गर्भनिरोधक गोली

हार्मोनल गर्भनिरोधक कई प्रकार के होते हैं। आइए सबसे चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण लोगों पर ध्यान केंद्रित करें। संरचना के आधार पर, मौखिक गर्भनिरोधक को निम्नलिखित मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है:

1. प्रोजेस्टोजेन और एस्ट्रोजन युक्त संयुक्त हार्मोनल दवाएं (मेर्सिलॉन, ओविडॉन, रेगुलॉन, रिग्विडॉन, सिलेस्ट, ट्राइज़िस्टन, ट्राइक्विलर, बेलारा)।
2. हार्मोनल दवाएं जिनका सक्रिय घटक प्रोजेस्टोजेन (एक्सलूटन, ओवेट, माइक्रोलुट, चारोज़ेटा) है। इन्हें मिनी-पिल्स भी कहा जाता है।

इष्टतम संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक का चयन करते समय एथिनिल एस्ट्राडियोल सामग्री एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। एस्ट्रोजेन की मात्रा को ध्यान में रखते हुए, हार्मोनल दवाओं को तीन बड़े समूहों में विभाजित किया जाता है: उच्च-, निम्न- और सूक्ष्म-खुराक। इनमें से प्रत्येक समूह के लोकप्रिय प्रतिनिधि:

• पहला है एंटेओविन, साइलेस्ट, नॉन-ओवलॉन। इनमें 35 एमसीजी से अधिक एथिनिल एस्ट्राडियोल होता है।
• दूसरा है रेगुलोन, बेलारा, माइक्रोगिनॉन, फेमोडेन (प्रत्येक 30 एमसीजी)।
• तीसरा - मर्सिलॉन, मिरेल, मिनिज़िस्टन (प्रत्येक 20 एमसीजी)।

मुख्य फायदे और नुकसान

सभी हार्मोनल मौखिक गर्भ निरोधकों में, दोनों की स्थिर मात्रा वाली मोनोफैसिक दवाओं को प्राथमिकता दी जाती है महिला हार्मोन(उदाहरण के लिए, मर्सिलॉन)। दो- और तीन-चरण वाली दवाओं में एस्ट्रोजेन और जेस्टाजेन की अलग-अलग मात्रा होती है, जो उन्हें मासिक धर्म चक्र के विभिन्न अवधियों में कार्य करने में मदद करती है। मोनोफैसिक मौखिक गर्भ निरोधकों के मुख्य लाभ:

• वे अन्य प्रकार के गैर-आक्रामक गर्भ निरोधकों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं।
• अधिकांश लड़कियों और महिलाओं के लिए उपलब्ध है।
• वे उपलब्ध नहीं कराते गंभीर परिणामशरीर के लिए.
• उपयोग बंद करने के बाद, प्रजनन क्षमता काफी जल्दी बहाल हो जाती है।
• इसे बेहद सुरक्षित तरीका माना जाता है.
• दीर्घकालिक उपयोग संभव.

अधिकांश नए संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों की एक विशिष्ट विशेषता उनकी उच्च दक्षता और सुरक्षा है। इसके अलावा, नैदानिक ​​​​अध्ययनों के अनुसार, गर्भनिरोधक प्रभाव उनकी एकमात्र संपत्ति नहीं है। गर्भनिरोधक हार्मोनल दवाओं के लिए और क्या विशिष्ट है:

• विशेष रूप से युवा लड़कियों में मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में सक्षम।
• अल्गोडिस्मेनोरिया से छुटकारा पाने में मदद करता है ( दर्दनाक माहवारी).
• यदि आप सही गर्भनिरोधक चुनते हैं, तो आपको वजन बढ़ने की चिंता नहीं होगी।
• वे मुख्य प्रकार के विनिमय को प्रभावित नहीं करते हैं।
• फीमेल हार्मोन की कमी को दूर करें.
• कई स्त्रीरोग संबंधी और दैहिक रोगों की संभावना कम करें।

संयुक्त हार्मोनल दवाएं लेने के पहले 3 महीनों में साइड इफेक्ट की उपस्थिति संभव है। ज्यादातर मामलों में, वे समय के साथ धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। लंबे समय तक उपयोग से आमतौर पर सिरदर्द जैसी प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं होती है, अपच संबंधी विकार, स्तन ग्रंथियों की सूजन, दर्दनाक माहवारी, आदि।

संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों के विपरीत, केवल प्रोजेस्टोजेन युक्त मिनी-गोलियाँ कम स्पष्ट होती हैं गर्भनिरोधक प्रभावशीलता. हालाँकि, वे युवा शरीर को गंभीर नुकसान नहीं पहुँचाते हैं। इसके अलावा, उन्हें उन लड़कियों और महिलाओं के लिए अनुशंसित किया जाता है जिनके पास अन्य मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग के लिए मतभेद हैं।

महिलाओं को किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद गर्भनिरोधक के नवीनतम तरीकों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

मतभेद

हार्मोनल गर्भनिरोधक विभिन्न मतभेदों की काफी लंबी सूची का दावा कर सकते हैं। जिनमें उच्च घातक जोखिम है वे सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हैं। से सम्बंधित रोग पूर्ण मतभेदहार्मोनल मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग पर:

• हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग (अनियंत्रित उच्च रक्तचाप, रोधगलन, रक्तप्रवाह के एथेरोस्क्लोरोटिक घाव)।
• रक्त जमावट प्रणाली की गंभीर विकृति और अन्य बीमारियाँ जो रक्त के थक्कों के निर्माण को भड़काती हैं ( हिरापरक थ्रॉम्बोसिस, थ्रोम्बोएम्बोलिज्म)।
• ट्यूमर प्रजनन प्रणालीऔर स्तन ग्रंथियाँ।
• कार्यात्मक विफलता के विकास के साथ यकृत और गुर्दे की गंभीर विकृति।

मौखिक गर्भनिरोधक कैसे लें?

दुष्प्रभावों के विकास को कम करने और गर्भनिरोधक गुणों को बढ़ाने के लिए, हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग के लिए नए नियम विकसित किए गए हैं। नवीनतम नवाचारों में से एक का परिचय था क्लिनिक के जरिए डॉक्टर की प्रैक्टिससंयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों का लंबे समय तक उपयोग। 3-5 मासिक धर्म चक्रों के लिए दवा का निरंतर उपयोग प्रस्तावित किया गया था, जिसके बाद 7 दिन का ब्रेक लिया गया और उपयोग फिर से शुरू किया गया।

"63+7" नामक एक आहार ने सफलतापूर्वक नैदानिक ​​परीक्षण पास कर लिया है। इसका सार यह है कि गर्भनिरोधक 63 दिनों तक लिया जाता है, फिर ठीक एक सप्ताह तक इसे लेने पर रोक लगा दी जाती है। कुछ मामलों में, लंबे समय तक चलने वाले आहार को 126+7 तक बढ़ाया जा सकता है। न्यूनतम रुकावट के साथ मौखिक गर्भ निरोधकों के लंबे समय तक उपयोग से, "वापसी लक्षणों" की घटना में कमी देखी गई है। लंबे समय तक खुराक के नियम ने लड़कियों और महिलाओं के लिए कम सिरदर्द, विभिन्न प्रकार की मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं, स्तन विकृति और अन्य दुष्प्रभावों का अनुभव करना संभव बना दिया।

इसके अलावा, हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने के लिए एक और अभिनव दृष्टिकोण कहा जाता है तेजी से शुरू. इसकी विशेषताएं क्या हैं:

1. मासिक धर्म चक्र की किसी भी अवधि में संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक लेना शुरू करने की अनुमति है।
2. नवीनतम गर्भनिरोधक दवाओं से गर्भावस्था और भ्रूण के विकास पर महत्वपूर्ण नकारात्मक प्रभाव की अनुपस्थिति ने वैज्ञानिकों को ऐसे निष्कर्षों पर पहुंचने की अनुमति दी।
3. यदि मौखिक गर्भनिरोधक का उपयोग करते समय गर्भावस्था का निदान किया जाता है, तो दवा बंद कर देनी चाहिए। यह स्थापित किया गया है कि गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल गर्भ निरोधकों का अल्पकालिक उपयोग गर्भपात के जोखिम को प्रभावित नहीं करता है।

संयुक्त विधि सर्वाधिक है विश्वसनीय तरीकाअनचाहे गर्भ से सुरक्षा, जिसमें कई प्रकार के गर्भ निरोधकों का एक साथ उपयोग शामिल है।

आधुनिक साधनमहिलाओं के लिए गर्भनिरोधक में मतभेद और दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिन्हें उपयोग करने से पहले पढ़ना चाहिए।

आपातकालीन गर्भनिरोधक

गर्भ निरोधकों की विस्तृत श्रृंखला के बावजूद, अनियोजित गर्भावस्था की समस्या लाखों लड़कियों और महिलाओं के लिए बहुत प्रासंगिक बनी हुई है। एक नियम के रूप में, अवांछित गर्भधारण का जोखिम गर्भनिरोधक का उपयोग किए बिना यौन संबंध बनाने या इसकी अप्रभावीता से जुड़ा होता है। अजीब बात है, कई महिलाओं का मानना ​​है कि ऐसी स्थितियों में वे केवल यह देखने के लिए इंतजार कर सकती हैं कि अगली माहवारी आएगी या नहीं।

हालाँकि, आपातकालीन गर्भनिरोधक तरीकों का उपयोग करके, आप अप्रत्याशित गर्भाधान की संभावना को काफी कम कर सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि यह दृष्टिकोण कई लड़कियों और महिलाओं के लिए व्यावहारिक रूप से अज्ञात है। साथ ही, आपातकालीन गर्भनिरोधक के बुनियादी सिद्धांतों को जनता के बीच लोकप्रिय बनाने से गर्भपात की संख्या में काफी कमी आएगी।

आपातकालीन गर्भनिरोधक का संकेत कब दिया जाता है?

यह कोई रहस्य नहीं है कि बच्चे के गर्भधारण की संभावना पूरे मासिक धर्म चक्र में भिन्न होती है। कुछ आंकड़ों के अनुसार, मासिक धर्म चक्र के दिन की परवाह किए बिना, असुरक्षित संभोग के बाद गर्भावस्था की संभावना लगभग 20% है। वहीं, अगर पेरीओवुलेटरी पीरियड के दौरान बिना गर्भनिरोधक के सेक्स किया जाए तो गर्भवती होने की संभावना 30% तक बढ़ जाती है।

एक ब्रिटिश अध्ययन से पता चला है कि ओव्यूलेशन के दौरान असुरक्षित संभोग के परिणामस्वरूप 50% मामलों में गर्भधारण हो सकता है, यहां तक ​​कि पहले मासिक धर्म चक्र के दौरान भी। यह लंबे समय से सिद्ध है कि एक महिला के जननांगों में शुक्राणु 3-7 दिनों तक व्यवहार्य रहते हैं, और एक अनिषेचित अंडाणु 12-24 घंटों तक व्यवहार्य रहता है। अधिकांश विशेषज्ञों के अनुसार, अंतरंगता के बाद पहले 1-3 दिनों में आपातकालीन गर्भनिरोधक अपनाने की सलाह दी जाती है। यह किन मामलों में दर्शाया गया है:

• कोई भी असुरक्षित यौन संबंध। सीधे शब्दों में कहें, योनि सेक्सगर्भ निरोधकों (कंडोम, योनि डायाफ्राम, संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों, आदि) के उपयोग के बिना हुआ।
• अंतरंगता के दौरान कंडोम टूट गया या गिर गया।
• योनि के डायाफ्राम या ग्रीवा टोपी को समय से पहले हटाना।
• मौखिक गर्भ निरोधकों की एक खुराक छोड़ना या 12 घंटे से अधिक देर से दवा लेना।
• किसी लड़की या महिला को उसकी सहमति के बिना यौन संबंध बनाने के लिए मजबूर किया गया।

जैसा कि नैदानिक ​​अनुभव से पता चलता है, आधुनिक गर्भनिरोधकमहिलाओं के लिए, प्रशासन के प्रकार, विधि और मार्ग की परवाह किए बिना, अनियोजित गर्भावस्था को रोकने में अत्यधिक प्रभावी हैं।

आपातकालीन गर्भनिरोधक तरीके

1. संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों (युजपे विधि) का उपयोग।
2. आपातकालीन सुरक्षा के लिए विशेष रूप से विकसित दवाएं।
3. अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक का उपयोग.

संयुक्त हार्मोनल मौखिक दवाएँइसका उपयोग अक्सर आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में किया जाता है। इस पद्धति का नाम कनाडाई वैज्ञानिक अल्बर्ट युजपे के नाम पर रखा गया, जिन्होंने सबसे पहले इसका इस्तेमाल किया और इसका व्यापक प्रचार किया। संभोग के पूरा होने के क्षण से 3 दिनों के लिए एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टोजन की एक बड़ी खुराक के उपयोग से इसका सार 2 गुना कम हो गया था। खुराक के बीच का अंतराल कम से कम 12 घंटे होना चाहिए।

विधि की प्रभावशीलता 95% से अधिक थी और दो कारकों पर निर्भर थी:

• अंतरंगता और आपातकालीन गर्भनिरोधक के नुस्खे के बीच अंतराल की अवधि। जितनी जल्दी गर्भनिरोधक लिया जाएगा, अपेक्षित प्रभाव उतना ही अधिक होगा।
• मासिक धर्म चक्र का वह दिन जब सेक्स हुआ था।

युजपे पद्धति की उच्च प्रभावशीलता के बावजूद, इसके उपयोग की आवश्यकता है उच्च खुराकमौखिक गर्भनिरोधक और इसके साथ जुड़ा हुआ है भारी जोखिमप्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का विकास. यह दर्ज किया गया है कि 30% मामलों में काफी स्पष्ट दुष्प्रभाव देखे जाते हैं, जिनमें मतली, उल्टी, माइग्रेन के दौरे, स्तन ग्रंथियों में दर्द आदि शामिल हैं।

इसके अलावा, आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए लेवोनोर्गेस्टेरेल पर आधारित विशेष रूप से विकसित दवाओं का भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। वे एक स्पष्ट जेस्टेजेनिक प्रभाव और एस्ट्रोजेनिक कार्रवाई की अनुपस्थिति की विशेषता रखते हैं। के बीच महिला जनसंख्यासबसे लोकप्रिय दो दवाएं हैं जिनमें लेवोनोर्गेस्टेरेल शामिल हैं - पोस्टिनॉर और एस्केलेप। वैश्विक नैदानिक ​​​​अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, इन गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता युजपे पद्धति की तुलना में थोड़ी अधिक है। साथ ही, पोस्टिनॉर और एस्केलेप की सहनशीलता काफी बेहतर है।

उचित रूप से चयनित महिला गर्भनिरोधक प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा।

आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए गैर-हार्मोनल दवाएं

अनियोजित गर्भावस्था के खिलाफ आपातकालीन सुरक्षा के लिए अधिकांश गैर-हार्मोनल दवाओं में सक्रिय घटक मिफेप्रिस्टोन होता है, जो एक सिंथेटिक एंटीप्रोजेस्टिन है। इसका उपयोग अक्सर प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था को कृत्रिम रूप से समाप्त करने के साधन के रूप में किया जाता है ( चिकित्सकीय गर्भपात). हालाँकि, इसका उपयोग आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए भी किया जा सकता है, खासकर जब रोगी को हार्मोनल गर्भनिरोधक तरीके निर्धारित नहीं किए जा सकते। चक्र के चरण को ध्यान में रखते हुए, दवा को इसके गर्भनिरोधक प्रभाव का एहसास होता है:

• ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन की रिहाई में हस्तक्षेप।
• ओव्यूलेशन को रोकना या उसमें देरी करना।
• एंडोमेट्रियम में प्राकृतिक परिवर्तनों का विघटन।

कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों में पाया गया है कि मिफेप्रिस्टोन लेवोनोर्गेस्टेरेल की तुलना में अधिक प्रभावी और बेहतर सहनशील है। महिलाओं के लिए आपातकालीन गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों की तुलना में मिफेप्रिस्टोन का एक मुख्य लाभ यह था कि जब सेक्स और गर्भनिरोधक के उपयोग के बीच अंतराल बढ़ाया गया (120 घंटे तक) तो प्रभावशीलता में कोई कमी नहीं आई।

सोवियत के बाद के अंतरिक्ष में, आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा गाइनप्रिस्टोन व्यापक हो गई है। इसकी विशिष्ट विशेषता यह है कि इसे अच्छी तरह से सहन किया जाता है और इसमें अन्य मौजूदा गैर-हार्मोनल दवाओं की तुलना में सक्रिय घटक की कम खुराक होती है, जिनका उपयोग अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ "त्वरित" सुरक्षा के लिए किया जाता है। मासिक धर्म चक्र की अवधि को छोड़कर, अंतरंगता के बाद 3 दिनों तक एक बार जिनप्रिस्टोन लेना चाहिए। यदि दवा लेने के बाद बार-बार सहवास होता है, तो आपको अतिरिक्त उपयोग करना चाहिए गर्भनिरोधक तरीके(उदाहरण के लिए, एक कंडोम)। चूंकि बाद के संभोग के दौरान जिनप्रिस्टोन का गर्भनिरोधक प्रभाव कुछ हद तक कम हो जाता है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक के लाभ

मैं यह स्पष्ट करना चाहूंगा कि हार्मोनल और गैर-हार्मोनल दवाएं"आपातकालीन" गर्भनिरोधक के लिए विशेष रूप से इरादा है आपातकालीन मामले, और नियमित आधार पर उपयोग नहीं किया जाता है। अनियोजित गर्भावस्था के विरुद्ध सहवास के बाद सुरक्षा के मुख्य लाभ:

1. कभी-कभी गर्भनिरोधक लेने की क्षमता। यह विधि उन लड़कियों और महिलाओं के लिए विशेष रूप से दिलचस्प होगी जिनकी यौन जीवन अनियमित है।
2. ज्यादातर मामलों में, गर्भनिरोधक प्रभाव उच्च होता है।
3. कोई महत्वपूर्ण प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं हैं.
4. कई रोगियों के लिए सुलभता.

यह याद रखना चाहिए कि आपातकालीन गर्भनिरोधक दवाएं प्रत्यारोपित अंडे को प्रभावित नहीं करती हैं। अनुशंसित अधिकांश विधियाँ भ्रूण और गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित हैं। इसलिए, भले ही उपरोक्त दवाओं का उपयोग करते समय गर्भधारण हुआ हो, गर्भावस्था को बनाए रखा जा सकता है। इसके अलावा, यह मत भूलिए कि आपातकालीन स्थितियों में उपयोग किए जाने वाले गर्भनिरोधक यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करते हैं। संदिग्ध संक्रमण के मामले में यौन संक्रमणअंतरंगता के बाद आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

गर्भनिरोधक ऐसी दवाएं हैं जिनका उपयोग गर्भावस्था को रोकने के लिए किया जाता है। गर्भनिरोधक का उद्देश्य परिवार नियोजन है, एक महिला और आंशिक रूप से उसके यौन साथी के स्वास्थ्य की रक्षा करना, और एक महिला के स्वतंत्र विकल्प के अधिकार को साकार करना: गर्भवती होना या उसे अस्वीकार करना।

सभी प्रकार के गर्भनिरोधक क्यों आवश्यक हैं:

• गर्भनिरोधक के किसी भी तरीके से गर्भपात की संख्या कम हो जाती है - स्त्रीरोग संबंधी रोगों, समय से पहले जन्म, मातृ एवं शिशु मृत्यु दर के कारण;
• गर्भनिरोधक परिवार की रहने की स्थिति, माता-पिता के स्वास्थ्य और कई अन्य कारकों के आधार पर बच्चे के जन्म की योजना बनाने में मदद करता है;
• गर्भनिरोधक के कुछ प्रभावी तरीके भी इससे निपटने में मदद करते हैं स्त्रीरोग संबंधी रोग, ऑस्टियोपोरोसिस, बांझपन।

पर्ल इंडेक्स का उपयोग करके गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता का आकलन किया जाता है। यह दर्शाता है कि वर्ष के दौरान इस पद्धति का उपयोग करने वाली सौ में से कितनी महिलाएं गर्भवती हुईं। यह जितना छोटा होगा, सुरक्षा की प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी। आधुनिक गर्भनिरोधक तरीकों में पर्ल इंडेक्स 0.2-0.5 के करीब होता है, यानी 1000 में से 2-5 महिलाओं में गर्भधारण होता है।

गर्भनिरोधक विधियों का वर्गीकरण:

• अंतर्गर्भाशयी;
• हार्मोनल;
• रुकावट;
• शारीरिक (प्राकृतिक);
• शल्य चिकित्सा नसबंदी

आइए सूचीबद्ध प्रकार के गर्भनिरोधक, उनकी कार्रवाई के सिद्धांत, प्रभावशीलता, संकेत और मतभेदों पर विचार करें।

अंतर्गर्भाशयी तरीके

उपयोग विदेशी वस्तुएंगर्भाशय गुहा में रखा गया। अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक चीन, रूस और स्कैंडिनेवियाई देशों में व्यापक है।

यह विधि बीसवीं सदी की शुरुआत में प्रस्तावित की गई थी, जब गर्भावस्था को रोकने के लिए एक अंगूठी डालने का प्रस्ताव किया गया था विभिन्न सामग्रियां. 1935 में, अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक पर प्रतिबंध लगा दिया गया था बड़ी संख्या मेंसंक्रामक जटिलताएँ.

1962 में, लिप्स ने गर्भ निरोधकों को हटाने के लिए संलग्न नायलॉन धागे के साथ घुमावदार प्लास्टिक से बने प्रसिद्ध उपकरण - लिप्स लूप का प्रस्ताव रखा। तब से, अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक लगातार विकसित हो रहा है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरणों को निष्क्रिय और औषधीय में विभाजित किया गया है। वर्तमान में अक्रिय का उपयोग नहीं किया जाता है। केवल धातु पूरक या हार्मोन युक्त औषधीय गर्भ निरोधकों की सिफारिश की जाती है, जिनमें शामिल हैं:

• मल्टीलोडसीयू-375 - एक एफ-आकार का सर्पिल, तांबे से लेपित और 5 वर्षों के लिए डिज़ाइन किया गया;
• नोवा-टी - तांबे की वाइंडिंग से ढका एक टी-आकार का उपकरण;
• कूपरटी 380 ए - टी-आकार का कुंडल, 6 वर्षों के लिए डिज़ाइन किया गया;
• - आज सबसे लोकप्रिय उपकरण, जो धीरे-धीरे लेवोनोर्गेस्ट्रेल, एक प्रोजेस्टेरोन व्युत्पन्न, गर्भाशय गुहा में छोड़ता है, जिसका गर्भनिरोधक और चिकित्सीय प्रभाव होता है।

कार्रवाई की प्रणाली

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:

• गर्भाशय में प्रवेश कर चुके शुक्राणु की मृत्यु के कारण विषैला प्रभावधातु;
• हार्मोन के कारण गर्भाशय ग्रीवा बलगम की चिपचिपाहट में वृद्धि, जो शुक्राणु को रोकता है;
• लेवोनोर्जेस्ट्रेल के प्रभाव में एंडोमेट्रियल शोष; ओव्यूलेशन और महिला शरीर पर एस्ट्रोजन का प्रभाव संरक्षित रहता है, और मासिक धर्म छोटा, कम बार-बार या पूरी तरह से गायब हो जाता है;
• गर्भपात क्रिया.

गर्भपात तंत्र में शामिल हैं:

• ट्यूबों की सक्रिय गति और गर्भाशय गुहा में एक अपरिपक्व अंडे का प्रवेश;
• स्थानीय सूजन प्रक्रियाएंडोमेट्रियम में, भ्रूण के जुड़ाव को रोकना;
• गर्भाशय संकुचन की सक्रियता जो अंडे को जननांग पथ से मुक्त करती है।

तांबे से युक्त कॉइल के लिए पर्ल इंडेक्स 1-2 है, मिरेना प्रणाली के लिए यह 0.2-0.5 है। इस प्रकार, यह हार्मोनल प्रणाली - सबसे अच्छा तरीकाअंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक.

गर्भनिरोधक का परिचय

एक अंतर्गर्भाशयी उपकरण गर्भपात या किसी प्रयुक्त उपकरण को हटाने के बाद, बच्चे के जन्म के 1.5-2 महीने बाद या छह महीने बाद स्थापित किया जाता है। सीजेरियन सेक्शन. इससे पहले संक्रमण के लक्षणों पर ध्यान देते हुए मरीज की जांच की जाती है।

7 दिनों के बाद महिला स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो उसे हर 6 महीने में कम से कम एक बार डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

गर्भनिरोधक को रोगी के अनुरोध पर, जटिलताएं विकसित होने पर या उपयोग की अवधि के अंत में, "एंटीना" खींचकर हटा दिया जाता है। यदि एंटीना फटा हुआ है, तो उसे अस्पताल में हटाया जाता है। ऐसा होता है कि सर्पिल मायोमेट्रियम की मोटाई में बढ़ता है। यदि किसी महिला को कोई शिकायत नहीं है, तो इसे दूर नहीं किया जाता है और महिला को गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

जटिलताएँ और मतभेद

संभावित जटिलताएँ:

• मायोमेट्रियल वेध (प्रति 5000 इंजेक्शन में 1 मामला);
• दर्द सिंड्रोम;
• खूनी मुद्दे;
• संक्रामक रोग।

कब गंभीर दर्दपेट में ऐंठन के साथ रक्तस्राव, भारी मासिक धर्म, बुखार, भारी निर्वहनयदि आईयूडी "गिर जाता है", तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

गर्भावस्था, संक्रमण या जननांग अंगों के ट्यूमर के दौरान आईयूडी का सम्मिलन बिल्कुल वर्जित है। यदि मासिक धर्म चक्र बाधित हो, एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया हो, जननांग अंगों की शारीरिक विशेषताएं, रक्त रोग, बड़े, धातुओं से एलर्जी, गंभीर हो तो इसका उपयोग न करना बेहतर है। संबंधित शर्तें. अशक्त महिलाओं के लिएअंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक का उपयोग करना संभव है, लेकिन भविष्य में गर्भावस्था विकृति का जोखिम अधिक है।

गर्भनिरोधक की इस पद्धति के फायदे स्तनपान के दौरान उपयोग की संभावना, एस्ट्रोजेन के कारण होने वाले दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति और शरीर की प्रणालियों पर कम प्रभाव हैं। नुकसान: कम प्रभावशीलता और मेट्रोरेजिया की संभावना।

इंजेक्शन योग्य गर्भनिरोधक और प्रत्यारोपण

इस विधि का उपयोग अनचाहे गर्भ से दीर्घकालिक सुरक्षा के लिए किया जाता है। डेपो-प्रोवेरा दवा का उपयोग किया जाता है, जिसमें केवल प्रोजेस्टोजन घटक होता है, इसे तिमाही में एक बार पेशी में इंजेक्ट किया जाता है। मोती सूचकांक 1.2.

इंजेक्शन गर्भनिरोधक के लाभ:

• काफी उच्च दक्षता;
• कार्रवाई की अवधि;
• अच्छी सहनशीलता;
• दैनिक गोलियाँ लेने की कोई ज़रूरत नहीं;
• आप गर्भाशय फाइब्रॉएड और एस्ट्रोजन घटक वाले उत्पादों के लिए अन्य मतभेदों के लिए दवा ले सकते हैं।

विधि के नुकसान: गर्भधारण करने की क्षमता आखिरी इंजेक्शन के 6 महीने - 2 साल बाद ही बहाल हो जाती है; विकास की प्रवृत्ति गर्भाशय रक्तस्राव, और बाद में - उनकी पूर्ण समाप्ति तक।

इस विधि की सिफारिश उन महिलाओं के लिए की जाती है जिन्हें लंबे समय तक गर्भनिरोधक की आवश्यकता होती है (जो, हालांकि, प्रतिवर्ती है), स्तनपान के दौरान, एस्ट्रोजन दवाओं के लिए मतभेद के साथ-साथ उन रोगियों के लिए जो हर दिन टैबलेट फॉर्म नहीं लेना चाहते हैं।

उन्हीं संकेतों के लिए, आप इम्प्लांटेबल ड्रग नॉरप्लांट स्थापित कर सकते हैं, जिसमें 6 छोटे कैप्सूल होते हैं। उन्हें स्थानीय संज्ञाहरण के तहत अग्रबाहु की त्वचा के नीचे सिल दिया जाता है, प्रभाव पहले दिन के दौरान विकसित होता है और 5 साल तक रहता है। पर्ल इंडेक्स 0.2-1.6 है।

गर्भनिरोधक की बाधा विधियाँ

बाधा विधियों के फायदों में से एक यौन संचारित रोगों से सुरक्षा है। इसलिए वे व्यापक हैं. वे रासायनिक और में विभाजित हैं यांत्रिक तरीकेगर्भनिरोधक.

रासायनिक विधियाँ

शुक्राणुनाशक ऐसे पदार्थ होते हैं जो शुक्राणु को मार देते हैं। इनका पर्ल इंडेक्स 6-20 है. ऐसी दवाएं योनि टैबलेट, सपोसिटरी, क्रीम, फोम के रूप में निर्मित होती हैं। ठोस रूपों (सपोजिटरी, फिल्म, योनि गोलियाँ) को संभोग से 20 मिनट पहले योनि में डाला जाता है ताकि उन्हें घुलने का समय मिल सके। फोम, जेल, क्रीम लगाने के तुरंत बाद काम करते हैं। यदि सहवास दोबारा होता है, तो शुक्राणुनाशकों को फिर से प्रशासित किया जाना चाहिए।

सबसे आम उत्पाद फार्माटेक्स और पेटेंटेक्स ओवल हैं। शुक्राणुनाशक यौन संचारित रोगों से सुरक्षा को कुछ हद तक बढ़ाते हैं क्योंकि उनमें जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। हालांकि, वे योनि की दीवारों की पारगम्यता को बढ़ाते हैं, जिससे एचआईवी संक्रमण होने की संभावना बढ़ जाती है।

गर्भनिरोधक के रासायनिक तरीकों के फायदे उनकी कार्रवाई की छोटी अवधि और अनुपस्थिति हैं सिस्टम प्रभाव, अच्छी सहनशीलता, यौन संचारित रोगों से सुरक्षा। ऐसे उत्पादों के उपयोग को महत्वपूर्ण रूप से सीमित करने वाले नुकसानों में कम दक्षता, एलर्जी का खतरा (योनि में जलन, खुजली), साथ ही सहवास के साथ उपयोग का सीधा संबंध शामिल है।

गर्भनिरोधक के यांत्रिक तरीके

इस तरह की विधियाँ शुक्राणु को बनाए रखती हैं, जिससे गर्भाशय तक उनके मार्ग में एक यांत्रिक बाधा उत्पन्न होती है।

सबसे आम हैं कंडोम. वे पुरुषों और महिलाओं के लिए उपलब्ध हैं। पुरुषों को इरेक्शन के दौरान इसे पहनना चाहिए। महिला कंडोम में लेटेक्स फिल्म से जुड़े दो छल्ले होते हैं, जो एक छोर पर बंद सिलेंडर बनाते हैं। एक अंगूठी गले में डाली जाती है और दूसरी बाहर निकाली जाती है।

कंडोम के लिए पर्ल इंडेक्स 4 से 20 तक होता है। उनकी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, इन सहायक उपकरणों का सही ढंग से उपयोग करना आवश्यक है: तेल आधारित स्नेहक का उपयोग न करें, कंडोम का पुन: उपयोग न करें, लंबे समय तक तीव्र कार्यों से बचें, जिसके दौरान लेटेक्स फट सकता है, और गर्भनिरोधक की समाप्ति तिथि और भंडारण की स्थिति पर भी ध्यान दें।

कंडोम यौन संचारित रोगों से काफी हद तक रक्षा करते हैं, लेकिन सिफलिस और त्वचा से त्वचा के संपर्क के माध्यम से फैलने वाली कुछ वायरल बीमारियों के संक्रमण से पूरी तरह से रक्षा नहीं करते हैं।

इस प्रकार का गर्भनिरोधक उन महिलाओं के लिए सबसे अधिक संकेत दिया जाता है जो कम या अनियंत्रित यौन संबंध बनाती हैं।

सबसे अधिक लाभ के लिए कौन सा गर्भनिरोधक तरीका चुनें पूरी रक्षागर्भावस्था और यौन संचारित रोगों से? इस मामले में, एक संयुक्त विधि की सिफारिश की जाती है - हार्मोनल गर्भनिरोधक लेना और कंडोम का उपयोग करना।

योनि डायाफ्राम और कैप प्राप्त नहीं हुए बड़े पैमाने पर. इन उपकरणों को संभोग से पहले गर्भाशय ग्रीवा पर रखा जाता है और इसके 6 घंटे बाद हटा दिया जाता है। इनका उपयोग आमतौर पर शुक्राणुनाशकों के साथ किया जाता है। उन्हें धोया जाता है, सुखाया जाता है, सूखी जगह पर संग्रहित किया जाता है और यदि आवश्यक हो तो पुन: उपयोग किया जाता है। इन उपकरणों के उपयोग के लिए प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। इनका उपयोग गर्भाशय ग्रीवा, योनि की विकृति या जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए नहीं किया जाता है। ऐसे उपकरणों का निस्संदेह लाभ उनका है पुन: प्रयोज्यऔर सस्तापन.

गर्भनिरोधक के यांत्रिक तरीकों के निम्नलिखित फायदे हैं: सुरक्षा, यौन संचारित रोगों से सुरक्षा (कंडोम के लिए)। नुकसान प्रभाव की कमी और उपयोग और सहवास के बीच संबंध से संबंधित हैं।

प्राकृतिक तरीके

प्राकृतिक तरीकों में ओव्यूलेशन के करीब के दिनों में संभोग से परहेज करना शामिल है। पर्ल इंडेक्स 40 तक पहुँच जाता है। उपजाऊ ("खतरनाक" अवधि) निर्धारित करने के लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

• पंचांग;
• मलाशय में तापमान मापना;
• गर्भाशय ग्रीवा बलगम की जांच;
• रोगसूचक।

गर्भनिरोधक की कैलेंडर विधि

केवल महिलाओं में उपयोग किया जाता है नियमित चक्र. ऐसा माना जाता है कि ओव्यूलेशन चक्र के 12-16वें दिन होता है जिसकी अवधि 28 दिन होती है, शुक्राणु 4 दिन जीवित रहता है, अंडाणु 1 दिन जीवित रहता है। इसलिए, "खतरनाक" अवधि 8 से 17 दिनों तक रहती है। इन दिनों आपको सुरक्षा के अन्य तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है।