Przejście na lepszą dietę i kryzys oczyszczający. Dieta surowej żywności: przed i po

Niemiecki lekarz naturopata Henning Müller-Burzler z powodzeniem pomaga setkom swoich pacjentów w powrocie do zdrowia dzięki restrukturyzacji żywieniowej i terapii trzeciego poziomu oddzielnej diety surowej.

W tym rozdziale mowa jest o kryzysach oczyszczających, które Müller-Burzler uważa za możliwe, ale dalekie od pożądanych reakcji towarzyszących uzdrowieniu organizmu. Szczegółowo bada mechanizm reakcji oczyszczającej, jej przebieg i krótkoterminowe negatywne skutki ogólne warunki ciało. Główna teza: szybciej nie znaczy lepiej i wydajniej. Müller-Burzler zajmuje się także zjawiskiem zastoju w wątrobie na skutek gromadzenia się we krwi trucizn i końcowych produktów przemiany materii oraz doradza, jak tego uniknąć.

W swojej praktyce naturopatycznej stosuje opracowany przez siebie środek homeopatyczny „Sól z Morza Martwego”, rozcieńczony D 33, który w ciągu kilku godzin usuwa klasyczne objawy kryzysu oczyszczającego u każdego pacjenta. Nie oznacza to jednak, że bez takiego środka nie da się przeprowadzić opracowanej przez niego terapii oczyszczającej budynki. Główne i najważniejsze zalecenie- stopniowa restrukturyzacja żywienia aż do III poziomu odrębnej diety surowej.

To terapeutyczne i odżywianie energetyczne zawiera tylko dobrze przeżute surowe owoce, orzechy, nasiona i kiełki w określonych kombinacjach i prowadzi do aktywacji katalizatorów metabolicznych i silnej reakcji oczyszczającej organizm.

Problemy oczyszczania tkanki łącznej

Oczyszczanie tkanki łącznej możemy wywołać na wiele sposobów. Przede wszystkim jest to post, zdrowa dieta, która obejmuje stosowanie soli kamiennej lub krystalicznej (76), aktywność fizyczna, pocenie się w saunie, zmiany klimatyczne, zmiany hormonalne w czasie ciąży i różne inne możliwości, w których z pomocą ćwiczenia fizyczne lub duchowej poprawy, wzrasta poziom energii życiowej. Jednak najlepszymi metodami oczyszczania są posty i jedzenie surowych owoców, orzechów i nasion, a także surowych kiełków zbóż, stosowane na 3. poziomie odrębnego odżywiania. W ostatnim rozdziale napiszę także o tym, jak energie kosmiczne wpływają na nasz metabolizm.

Najłatwiejszym sposobem oczyszczenia organizmu jest post. Wyjaśnia to fakt, że organizm „spala” tłuszcz, który jest głównym miejscem magazynowania odpadów metabolicznych i trucizn. Dlatego przede wszystkim podczas postu eliminowane są toksyny i trucizny uwalniane podczas spalania tłuszczu podskórnego. Dopiero wtedy, gdy ciało jest w większości wolne od tłuszczu podskórnego, głębsze „warstwy”, takie jak kości, żyły i narządy, zostaną oczyszczone. Biorąc pod uwagę, że dziś nasze tkanki łączne są zatkane wieloma chemikaliami i metalami ciężkimi ze środowiska, dietą i amalgamatem w plombach dentystycznych, a także chemikaliami pochodzącymi z leków farmaceutycznych, musimy pościć przez wiele miesięcy, aby mniej więcej się z nich oczyścić.

Wcześniej sam pościłem przez długi czas trzy razy. Dwa razy na 3 tygodnie i raz na prawie 6 tygodni. W tym czasie oczywiście bardzo dobrze się oczyściłem. Musiałbym jednak pościć jeszcze przez kilka miesięcy, aby wyszły ze mnie wszystkie chemikalia, które zostały wyeliminowane kilka lat później w wyniku stosowania trzeciego poziomu oddzielnego odżywiania.

Każdy, kto kiedykolwiek pościł dłużej niż dwa tygodnie, spotkał się z takim doświadczeniem: w tym czasie zdolność trawienia spada do zera, więc po 2-3 tygodniach postu organizm prawie nie jest w stanie niczego strawić. Ważniejsze jest stopniowe zwiększanie spożycia pokarmu, w przeciwnym razie możesz zniweczyć wszystkie korzyści osiągnięte podczas postu. Dlatego z reguły najtrudniejszą rzeczą w poście nie jest wstrzemięźliwość od samego jedzenia, ale wyjście. Często komórki są tak głodne, że trudno jest powstrzymać się przed zjedzeniem większej ilości pożywienia, niż organizm jest w stanie strawić. Dlatego jeśli chcesz pościć dłużej niż dwa tygodnie, dowiedz się więcej o tym, w jaki sposób siła trawienna wraca do narządów. Istnieje ogólna zasada: wymaga to co najmniej połowy okresu postu. Na początku żywność nie powinna zawierać dużej ilości białek, tłuszczów i węglowodanów, może to być na przykład jabłko lub jakieś warzywa. Oczywiście, warto trzymać się osobnej diety, szczególnie w pierwszych dniach, a jednocześnie nie zapominać o odpowiedniej podaży soli, aby jak najszybciej uzupełnić straty chlorku sodu (patrz rozdział 2 nt. spożycie soli).

Każdy, kto nie zastosuje się do tych zasad, może dostać sam więcej szkody niż dobrze, bo po oczyszczeniu komórki są dużo bardziej chłonne na składniki odżywcze. Ponadto, jeśli zostaną nieświadomie pozbawieni energii i składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania, po poście mogą rozwinąć się u nich jeszcze więcej problemów zdrowotnych i trawiennych niż wcześniej.

Oczywiście najlepiej najpierw oczyścić organizm, a potem go odbudować. Jednak w praktyce w wielu przypadkach nie ma to zastosowania, ponieważ obecnie większość ludzi musiałaby pościć przez kilka miesięcy, aby pozbyć się wszystkich trucizn. A z drugiej strony prawie nikt nie jest w stanie oderwać się od codziennych obowiązków i poświęcić sobie nie tylko jednego czy dwóch tygodni, ale kilku całych miesięcy. W przypadku dzieci post jest całkowicie nieodpowiedni, gdyż ich organizm wciąż rośnie, a długotrwały post może prowadzić do opóźnienia wzrostu, nie mówiąc już o tym, co stres psychiczny wprowadza post dla dzieci!

Dlatego często nie mamy innego wyjścia, jak od razu przystąpić do budowy organizmu i oczyszczania go za pomocą stale poprawiającej się jakości krwi i energii produktów aktywujących procesy w tkance łącznej. Zanim dotrę możliwe objawy oczyszczaniu tkanki łącznej, chciałbym jeszcze raz szczegółowo wyjaśnić, jak w ogóle dochodzi do zżużlania tkanki łącznej w organizmie oraz w jaki sposób pod wpływem produktów i stale poprawiającej się jakości krwi uwalniane są toksyny i trucizny. O usuwaniu toksyn przez wątrobę i nerki opowiem w następnym rozdziale.

Dlaczego nasze ciało ulega zanieczyszczeniu?

Każdy człowiek buduje swoje ciało za pomocą pożywienia, które spożywa. Jednak żywność składa się nie tylko z licznych składników chemicznych, które można poddać analizie, ale ma także różnorodne subtelne energie, o których już mówiliśmy. Im więcej energii witalnej znajduje się w produkcie lub jedzeniu, tym lepiej aktywuje on nasz metabolizm. Im uboższa kombinacja energetyczna produktów, tym mniejsza jest ich zdolność do aktywacji metabolizmu i tym więcej końcowych produktów przemiany materii i obcych związków dostających się z zewnątrz osadza się w komórkach i tkankach łącznych. Oznacza to jednak, że jesteśmy całkowicie naturalnie Trafiamy nawet na najzdrowszą i najbardziej pożywną dietę, niezależnie od tego, czy zawiera ona mięso, ryby i jaja. Im jesteśmy starsi, tym intensywniejsze jest to „naturalne” żużlowanie.

Na przeciętnej diecie mięso, chleb, ziemniaki, gotowane warzywa i trochę świeża sałata i owoców z serem i innymi produktami mlecznymi, średnia długość życia naszych stopniowo żużlujących komórek wynosi średnio 80 lat. Jeśli zwiększymy stopień żużlowania za pomocą tytoniu, narkotyków, alkoholu, rafinowanego cukru i różnych chemikaliów ze środowiska i żywności, a także leków, wówczas żywotność komórki znacznie się zmniejszy.

W procesie żużlowania i starzenia się komórek ważną rolę odgrywają dwa czynniki:

Z jednej strony na proces żużlowania i zakwaszania komórek wpływają takie czynniki, jak niezdrowa dieta, słaba siła trawienia i ewentualne szkodliwe substancje pochodzące z zewnątrz.
Z drugiej strony produkty i kombinacje produktów ubogie w energię życiową i światło nie są w stanie normalnie w 100% usunąć z komórki końcowych produktów przemiany materii, kwasów i odpadów, a także obcych substancji.

Jak jedzenie może nas oczyścić

Gdy zwiększymy poziom energii w organizmie, jak to robią na przykład niektórzy jogini w Indiach, procesy starzenia się komórek zostają zatrzymane. Dzieje się tak, ponieważ pod wpływem energii otrzymanej przez organizm aktywują się katalizatory metaboliczne i komórki zaczynają lepiej usuwać toksyny niż bez tej wzmożonej aktywacji. Jak już wiesz, dokładnie to samo dzieje się, gdy jemy pokarmy bogate w energię lub kombinacje pokarmów, które są w stanie maksymalnie aktywować te katalizatory, a być może także inne enzymy w organizmie.

W zależności od tego, jak bogata jest w energię kombinacja pokarmów i jak silnie aktywuje tkankę łączną i katalizatory metaboliczne, rozpoczyna się mniej lub bardziej intensywne oczyszczanie z końcowych produktów przemiany materii i trucizn – oczywiście trwa to tak długo, aż zostaną usunięte wszystkie toksyny i trucizny, które rozpuszczają się w wyniku odpowiedniego stanu energetycznego organizmu. Siła energii życiowej w organizmie decyduje zatem o zdrowiu naszych komórek. Jeśli poziom energii życiowej jest wysoki, metabolizm we wszystkich komórkach jest w stanie równowagi. Oznacza to jednak, że nie dochodzi do odkładania się jakichkolwiek substancji ani w tkance łącznej, ani w funkcjonujących komórkach. Jeśli poziom energii jest niższy, katalizatory metaboliczne nie są już optymalnie aktywowane, a w komórkach obserwuje się całkowicie „normalne” żużlowanie. Oczywiście w tym przypadku metabolizm nie jest już w stanie równowagi. Zatem stan równowagi metabolicznej możliwy jest tylko wtedy, gdy katalizatory zostaną aktywowane w takim stopniu, że w komórkach nie odkładają się trucizny ani produkty końcowe.

Nasz organizm zostaje oczyszczony nie tylko wtedy, gdy spożywamy więcej energii życiowej poprzez pożywienie, które może aktywować tkankę łączną i katalizatory metaboliczne, ale także wtedy, gdy po prostu przejdziemy na dietę całkowicie alkalizującą. Dlaczego to się dzieje?

Wyjaśnia to przede wszystkim fakt, że krew i tkanka łączna są ze sobą powiązane, a ich właściwości zależą od siebie. Oznacza to, że jakość krwi determinuje jakość tkanki łącznej i odwrotnie. Zazwyczaj organizm zawsze stara się usunąć wszystkie końcowe produkty przemiany materii i inne substancje toksyczne przez nerki lub przez wątrobę. Podczas „normalnego” metabolizmu część z nich zawsze trafia do tkanki łącznej i tam zostaje odłożona. Dlatego niż więcej krwi przeciążone toksynami i truciznami, tym bardziej są wpychane do tkanki łącznej, coraz bardziej pogarszając ich stan. Z drugiej strony, gdy poprawia się jakość krwi, co następuje nawet po lepszym odżywieniu, tkanki łączne usuwają toksyny i trucizny do krwi tak długo, aż tkanki i krew osiągną ten sam poziom żużla (czystości). Oznacza to, że organizm zaczyna automatycznie pozbywać się toksyn, gdy poprawia się jakość krwi.

Zatem im intensywniej poprawia się krew, tym lepiej oczyszczają się nasze tkanki łączne.

Jakość krwi poprawia się nie tylko w wyniku restrukturyzacji diety, ale także wtedy, gdy osoba z osłabionym trawieniem ponownie ją wzmocni. Jeśli wcześniej w wyniku procesów gnilnych i fermentacyjnych niestrawione jedzenie krew była mocno zanieczyszczona, a teraz, dzięki zwiększonej sile trawienia, poprawia się także stan krwi. Prowadzi to do oczyszczenia tkanek z toksyn i dokładnie do momentu, gdy jakość krwi ponownie zrówna się z jakością tkanki łącznej.

Intensywność tego oczyszczania zależy przede wszystkim od stopnia zanieczyszczenia tkanek i wzrostu siły trawiennej. Jednocześnie wyrównuje się poziom wahań pomiędzy zanieczyszczeniem tkanki łącznej a jakością krwi. Im bardziej tkanki były zanieczyszczone przed wzmocnieniem przewodu pokarmowego i im szybciej poprawia się krew w wyniku reaktywacji siły trawiennej, tym większe będą te wahania, a im większe wahania, tym intensywniejsze będzie oczyszczenie organizmu. Oczyszczenie może trwać wiele tygodni lub miesięcy, ciężkie przypadki nawet dłużej niż rok i ustaje dopiero wtedy, gdy właściwości krwi i tkanki łącznej są na tym samym poziomie. Dlatego należy bardzo powoli wzmacniać bardzo osłabiony przewód pokarmowy, aby wahania pomiędzy stanem zanieczyszczonych tkanek a poprawioną krwią nie były zbyt duże i aby nie przeciążono funkcji oczyszczających wątroby i nerek (patrz także rozdz. 21).

Tym samym poprawia się jakość naszej krwi, z jednej strony w wyniku zdrowszej diety, a z drugiej w wyniku wzmocnienia funkcjonowania przewodu pokarmowego.

Biorąc to pod uwagę, oczyszczanie naszych tkanek poprzez odżywianie odbywa się za pomocą trzech czynników:

Kompleksowe oczyszczanie tkanki łącznej

Najsilniejszy impuls oczyszczający następuje poprzez bezpośrednią aktywację tkanki łącznej w wyniku oczyszczenia realizowanego przez katalizatory. Dzieje się tak podczas jedzenia surowych owoców, orzechów i nasion, a także surowych porośniętych ziaren samych lub z jedną odmianą. Oliwa z oliwek Tłoczony na zimno na 3. poziomie odrębnego odżywiania. Oczyszczanie trwa tak długo, jak pokarm znajduje się w ustach i żołądku.

Jednocześnie na tkankę łączną oddziałuje również energia Yin i Yang zawarta w tych produktach. Pokarmy Yin (owoce, orzechy i nasiona) oczyszczają je z trucizn Yang. A produkt Yang (zboża) usuwa głównie trucizny Yin (patrz rozdział 13).

Ogólne oczyszczenie tkanki łącznej

Drugie najsilniejsze oczyszczanie wynika z preferowania więcej zdrowa żywność lub połączenia pokarmów, które zwykle poprawiają jakość krwi. Oczyszczanie to wiąże się także z momentem spożycia pokarmu, czyli następuje bezpośrednio po nim techniki indywidualneżywność.

Wtórne oczyszczanie tkanki łącznej

Trzecie najskuteczniejsze oczyszczanie wynika z poprawy mocy trawiennej. Dotyczy to oczywiście tylko tych osób, których przewód pokarmowy był osłabiony przed terapią oczyszczającą i budującą.

Począwszy od pewnego momentu poprawa funkcji przewodu pokarmowego prowadzi do poprawy jakości krwi, a co za tym idzie do oczyszczenia tkanek. W zależności od stopnia wahań pomiędzy stanem tkanek i krwi może to trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, a w niektórych przypadkach nawet ponad rok i ustaje dopiero wtedy, gdy jakość krwi odpowiada jakości tkanek .

Dlatego też mocno osłabionego przewodu pokarmowego nigdy nie należy wzmacniać zbyt szybko!

Jakość krwi również się poprawia dzięki czystszemu powietrzu. Prowadzi to także do wtórnego oczyszczenia, które trwa do momentu przystosowania się do nowego klimatu (więcej informacji w rozdziale 21, s. 474).

Czy kryzysy oczyszczające są zaprogramowane z wyprzedzeniem?

Za każdym razem, gdy nasz organizm jest oczyszczany, trucizny odkładające się w tkankach łącznych i końcowe produkty metabolizmu dostają się do krwi. Następnie muszą zostać wydalone z organizmu przez wątrobę i nerki. Wątroba jest najważniejszym narządem oczyszczającym: z jednej strony przekształca substancje nierozpuszczalne w wodzie w rozpuszczalne w wodzie, dzięki czemu mogą być wydalane przez nerki, z drugiej może wiązać wiele toksyn i trucizn oraz je usuwać przez żółć i jelita. Aby nie przeciążać funkcji oczyszczających i eliminacyjnych oraz nie powodować zastoju w wątrobie i nerkach, należy z całą powagą potraktować moje ostrzeżenie – poprawa odżywiania powinna następować stopniowo, a terapia budulcowa i oczyszczająca powinna być zbilansowana. Jednocześnie powinieneś czuć się dobrze. W przeciwnym razie, w wyniku oczyszczenia tkanki łącznej, Twój stan tylko się pogorszy i możesz z frustracją wrócić do poprzedniej diety.

Na poniższym przykładzie pokażę Ci, jak wiele może zmienić nawet najmniejsza zmiana w diecie. duży wpływ. W naszej praktyce lekarskiej byliśmy świadkami, jak po wyeliminowaniu rafinowanego cukru przy zachowaniu zwykłej diety zaobserwowano silne kryzysy oczyszczające. Cukier rafinowany jest jednym z produktów spożywczych najsilniej zakwaszających (patrz rozdział 8). Jeśli usuniesz cukier, ten czynnik zakwaszający zniknie, krew stanie się bardziej zasadowa i nastąpi oczyszczenie. Obserwuje się to oczywiście u osób, które wcześniej jadły dużo rafinowanego cukru.

Silne oczyszczenie można również wywołać, jeśli pewnego dnia zrezygnujesz z jedzenia dużej ilości mięsa i zastąpisz je prawie lub całkowicie jedzenie wegetariańskie. Dlatego zawsze radzę iść do przodu małymi krokami:

Po pierwsze, zastąp w swojej diecie cały rafinowany lub częściowo rafinowany cukier miodem, surowym nierafinowanym cukrem, syropem klonowym, syropem z agawy lub innymi naturalnymi słodzikami.
Następnie stopniowo zmniejszaj ilość produktów zakwaszających i zakwaszających, takich jak mięso, ryby, jaja, sery, produkty z białej mąki i rafinowany ryż. Nadal jesteś na diecie mieszanej.
NA Następny etap zacznij łączyć pokarmy zgodnie z pierwszym poziomem odrębnego odżywiania.
I tak stopniowo, w ciągu miesięcy lub kilku lat, będziesz zbliżał się do 3. poziomu oddzielnego odżywiania.

Jeśli wiesz, że masz osłabione trawienie, a chcesz je wzmocnić za pomocą 3. poziomu oddzielnego odżywiania, to radzę nie przesadzać, gdyż nastąpi długotrwałe oczyszczenie tkanki łącznej ze względu na wyraźną poprawę jakość krwi. Oczyszczenie może być tak silne, że przeciąża wątrobę i nerki, co wiąże się z objawami zastoju wątroby. Jeżeli nagle zaobserwujesz pierwsze oznaki długotrwałego zastoju w wątrobie, nawet pomimo jedno-, dwukrotnej terapeutycznej stymulacji wątroby bezpośrednio po posiłku (rozdz. 20 i 21), prosimy o natychmiastowe przerwanie budowania terapii i powrót do takich kombinacji produktów, po których czujesz się dobrze. Po kilku tygodniach lub nawet miesiącach oczyszczenie ustąpi i będziesz mógł kontynuować kurację.

Muszę Wam szczerze przyznać, że dla mnie takie tempo budowania sylwetki byłoby bardzo powolne. Poza tym bardzo szybko chciałam się dowiedzieć, czy dzięki tej terapii uda mi się osiągnąć swój cel. Dlatego od samego początku kilka razy dziennie stymulowałam wątrobę środkami homeopatycznymi, aby mogła sobie poradzić z usuwaniem toksyn i trucizn. W rezultacie odbudowałem (odzyskałem siłę trawienną) narządy trawienne w ciągu półtora roku ciągłego, 3-go poziomu oddzielnego odżywiania. Zanim wyjaśnię Ci na czym polega terapia wątroby, muszę powiedzieć, czym jest przekrwienie wątroby i jakie objawy mu towarzyszą.

Za każdym razem, gdy stosujesz terapię budująco-oczyszczającą na 3 poziomie odrębnego odżywiania, jak opisano w rozdziale 18, w wyniku silnej aktywacji energii zawartych w surowym pokarmie roślinnym, następuje mniej lub bardziej intensywne oczyszczenie tkanki łącznej organizmu . Jednocześnie poprawia się również jakość krwi, szczególnie gdy trawienie wzmacnia się z tygodnia na tydzień. Ponieważ wiele osób we współczesnym społeczeństwie przemysłowym (napisane w 2003 r.) ma pewien stopień złego trawienia, mogę założyć, że wielu czytelników tej książki, którzy będą budować i oczyszczać swoje ciała za pomocą owoców, orzechów i nasion, doświadczy długotrwałego oczyszczenia, ponieważ w wyniku poprawy siły trawiennej. To oczyszczenie nie będzie silne, szczególnie w przypadkach, gdy siła narządów trawiennych była wcześniej tylko nieznacznie osłabiona i gdy wyrównanie przebiega powoli. Jeśli jednak siła trawienia była wcześniej znacznie osłabiona i odbudowa pomimo stosowania się do moich zaleceń (patrz rozdz. 18 i 21) przebiega zbyt szybko, może nastąpić silne i długotrwałe oczyszczenie tkanek, które przekroczy siłę oczyszczającą wątroby. Może się to zdarzyć szczególnie w przypadkach, gdy dana osoba jest silnie zanieczyszczona truciznami ze środowiska lub leki chemiczne. Oczyszczenie to może mieć formę samoistnego uwolnienia trucizn, które jednak po kilku godzinach lub dniach ponownie ustąpią. W praktyce postu taki oczyszczający atak nazywany jest kryzysem głodowym. W związku z tym zarówno podczas długotrwałego oczyszczania, jak i podczas spontanicznych kryzysów, wątroba potrzebuje terapii wspomagającej, aby skutecznie usunąć toksyny i trucizny z organizmu. Jeśli wątroba nie jest stymulowana w takich sytuacjach oczyszczających, prowadzi to do tzw. stagnacji w wątrobie.

Co to jest przekrwienie wątroby?

Kiedy krew w wyniku silnego oczyszczenia tkanki łącznej zostaje tak zanieczyszczona, że wątroba nie jest w stanie poradzić sobie z tymi truciznami i toksynami, gromadzą się one we krwi. Cała krew jest wypełniona tymi toksycznymi substancjami, a największe stężenia obserwuje się w i przed wątrobą. Taka stagnacja w wątrobie jest bardzo trudna do rozpoznania metodą tradycyjną metody diagnostyczne, ponieważ z reguły nie obserwuje się odchyleń w badaniach krwi lub są one bardzo nieznaczne. Jednak w przypadkach dłuższej stagnacji niektóre parametry wątroby ulegają zwiększeniu lub zmianie ulegają niektóre wartości badań elektrolitowych. Ale w takich przypadkach pacjenci szukają klasycznego stanu zapalnego lub choroby. W nowoczesnym Medycyna tradycyjna(napisane w 2003 r.) Przekrwienie wątroby zostało zbadane bardzo mało i nie zostało zbadane w ogóle w wyniku oczyszczenia tkanki łącznej. Wyjaśnia to przede wszystkim fakt, że na większości uniwersytetów nie ma tematu ogólnego żużlowania tkanki łącznej lub całego organizmu jako głównej przyczyny choroby.

W związku z tym przekrwienie wątroby jest bardzo trudne do zdiagnozowania tradycyjnymi metodami. Jednak bardzo łatwo jest go wykryć za pomocą pewnych metod energetycznych. (Wprowadzam tę metodę na seminariach i w pierwszej książce o aura-kinezjologii, patrz Wnioski). Jeśli nagle w trakcie terapii budująco-oczyszczającej lub w wyniku poprawy diety poczujesz się źle, a lekarz nie stwierdził przyczyn tego stanu, pomyśl o tym, że możesz mieć przekrwienie wątroby.

Ponieważ Odtleniona krew pochodzi z przewód pokarmowy prosto do wątroby, to właśnie te narządy są w pierwszej kolejności obciążone truciznami i toksynami. Po pierwsze, z powodu zastoju wątroby, mogą pojawić się różne powikłania w przewodzie pokarmowym: nudności, utrata apetytu, ból lub kolka w żołądku i jelitach, biegunka, zaparcia, hemoroidy. DO typowe objawy Do tego zaliczają się także wzdęcia i tak zwane „grzyby stojące”. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że zastój krwi żylnej w jelicie z jednej strony pochłania mniej gazów, a z drugiej zastój i zatrucie krwi może bardzo uszkodzić mikroflorę jelitową.

Ponieważ zastałe trucizny i odpady znajdują się wszędzie we krwi, wtórnie wpływają na wszystko. słabe punkty w ciele, które mamy:

U osób ze słabymi żyłami w skrajnych przypadkach nasilają objawy zatkanych lub powiększonych żył.
U alergików na skutek zastoju w wątrobie nasilają się wszystkie objawy alergiczne, gdyż nagromadzone trucizny dodatkowo obciążają i osłabiają układ odpornościowy. Tak naprawdę wszystkie alergie są obecnie znacznie łatwiejsze do zdiagnozowania. Po wyeliminowaniu zatorów alergie osłabną do poprzedniego poziomu osiąganego przed wystąpieniem zatorów w wątrobie. U osób cierpiących na neurodermit stan skóry ulega pogorszeniu, u astmatyków astma ulega pogorszeniu lub może wystąpić atak.
U pacjentów chorych na raka trucizny gromadzą się głównie w guzie i mogą powodować jego wzrost. Dotyczy to również wszystkich nowotworów łagodnych: cyst, tłuszczaków, mięśniaków i mięśniaków. Dlatego terapia wątroby podczas ogólnej terapii nowotworów jest bardzo ważna.
W wyniku zastoju wątroby u pacjentów reumatycznych mogą wystąpić powikłania, nawet jeśli myśleli, że już dawno zostali wyleczeni z reumatyzmu (patrz rozdział 17).
Jeśli masz skłonność do bólów głowy lub migreny, mogą one powrócić w wyniku zastoju w wątrobie.
Ponieważ przekrwienie wątroby negatywnie wpływa na funkcjonowanie trzustki, sytuacja u chorych na cukrzycę może gwałtownie się pogorszyć.

Każda choroba lub objaw może ulec pogorszeniu lub aktywować w wyniku zastoju w wątrobie.

Jednakże złagodzenie przekrwienia wątroby usuwa wszystkie powikłania i objawy w ciągu kilku minut lub godzin. A w najtrudniejszych przypadkach – w ciągu kilku dni. Jeśli w wątrobie wystąpi stagnacja, nie należy opóźniać leczenia.

W przypadku zastoju wątroba znacznie gorzej filtruje alkohol, dlatego podczas takich faz oczyszczania należy całkowicie z niego zrezygnować napoje alkoholowe. W ciężkich przypadkach nawet alkohol zawarty w lekach może być za duży. Leki na wątrobę, takie jak sól z Morza Martwego rozcieńczona D33 (patrz następny rozdział), powinny zawierać jak najmniej alkoholu.

Recenzja najważniejsze objawy stagnacja w wątrobie

Aby pomóc Państwu uzyskać dokładniejszy obraz objawów wynikających z przekrwienia wątroby, powikłania z tym związane podzielę na trzy grupy.

W pierwszej grupie znajdziesz klasykę objawy początkowe, które występują u większości osób z początkową stagnacją w wątrobie.

W drugiej grupie jest ich najwięcej częste objawy przekrwienie wątroby, które może towarzyszyć klasycznym objawom, ale niekoniecznie muszą się one pojawić. Ponieważ każdy w ciele ma swoje słabe punkty, reakcje będą różne.

Trzecia grupa opisuje skrajne objawy zastoju w wątrobie, które mogą objawiać się przede wszystkim silnymi reakcjami oczyszczającymi.

Klasyczne objawy przekrwienia wątroby

Zmęczenie.
Osłabiona koncentracja.
Obojętność.
Zaburzenia snu, bezsenność lub zwiększone zapotrzebowanie na sen.
Drażliwość.
Wewnętrzny niepokój.
Zwiększona lub całkowita nietolerancja alkoholu.

Częste objawy przekrwienia wątroby

Objawy ogólne

Nasilenie objawów alergicznych lub przewlekłych.
Zaburzenia krążenia.
Powiększone lub zaognione węzły chłonne.
Przejściowe wahania wagi: przyrost masy ciała (szczególnie u kobiet), utrata masy ciała.
Nieregularne i/lub nasilone krwawienie miesiączkowe, prawdopodobnie z silniejszym bólem.
Wahania ciśnienia krwi (nadciśnienie, niedociśnienie).

Zwiększona wydzielina przez skórę, silny zapach potu, zwiększone wydzielanie potu.
Skóra sucha lub zbyt tłusta.
Szczeliny, zwłaszcza wokół ust, na palcach i piętach, szczeliny hemoroidalne.
Zaostrzenie choroby skórne, gdyby tak było.
Poważniejsze zanieczyszczenie skóry, od pryszczy po egzemę, obszary objęte stanem zapalnym skóry, powstawanie czyraków i ropni.
Grzyby skórne, także w wyniku zastoju grzybów.
Długotrwałe zapalenie łożyska paznokcia.
Bardziej intensywne powstawanie i wzrost znamion i innych przebarwień skóry.
Słabe gojenie ran.
Zwiększone powstawanie blizn i ciemne zabarwienie dotkniętych obszarów skóry.
Wrażliwość skóry na słońce i objawy alergiczne: zaczerwienienie, swędzenie, powstawanie owrzodzeń, wysypka, obrzęk itp.
Grzyby na stopach i paznokciach w wyniku zastoju grzybów.

Głowa, skóra głowy, włosy

Ucisk w głowie prowadzący do bólów głowy i migreny.
Wypadanie włosów.
Łupież, włosy suche lub przetłuszczające się.

Oczy uszy

Zapalenie spojówek.
Zaburzenia wzroku: „ruchome punkty”, zwiększona krótkowzroczność lub dalekowzroczność, zaćma i jaskra.
Upośledzenie słuchu, szumy uszne, zawroty głowy.
Egzema w uchu.

Przewód pokarmowy

Silny zapach z ust i nalot na języku.
Szorstkie lub popękane usta, pęknięcia w kącikach ust.
Aktywacja opryszczki na ustach, również na skutek zastoju grzybów (więcej szczegółów w rozdziale 17).
Zapalenie i krwawienie dziąseł.
Ból w okolicy korzeni zębów, aktywacja utajonego zapalenia korzeni zębów i ziarniniaków.
Pleśniawki i owrzodzenia jamy ustnej, także na skutek zastoju grzybów.
Nudności, utrata apetytu, zgaga, ból brzucha, zapalenie błony śluzowej żołądka.
Wzdęcia, bóle brzucha, luźny stolec, zaparcie.
Hemoroidy, egzema odbytu.

Układ oddechowy

Zapalenie błony śluzowej nosa.
Zaostrzenie problemów w jamie przynosowej.
Spontaniczne krwawienia z nosa.
Przewlekłe problemy z drogami oddechowymi, chrypka.
Zapalenie krtani, powiększone migdałki, polipy.

Szybkie/nieregularne bicie serca, dusznica bolesna.

Nerki, narządy płciowe

Silniejszy zapach moczu i mocz może stać się ciemniejszy i bardziej skoncentrowany.
Powikłania w obrębie nerek (uczucie przekrwienia lub bólu) w wyniku przeciążenia toksynami, możliwy obrzęk (zastój płynu) powiek lub kończyn.
Opryszczka zwykła w okolicy narządów płciowych - również z powodu zastoju grzybów (patrz także rozdział 17).
Powikłania pochwy, grzybica pochwy i inne infekcje, upławy.

Mięśnie i stawy

Bóle i napięcie mięśni, skurcze mięśni, napięcie mięśni szyi, ból pleców.
Ból stawów, zapalenie stawów, obrzęk palców i stawów, reumatyzm.

W rzeczywistości wszystkie stany zapalne i infekcje podczas stagnacji wątroby mogą powodować bardziej prawdopodobne i łatwo oddziaływać na organizm lub mogą pozostać i wzmocnić się w organizmie. Obejmują one:

Infekcje drogi oddechowe towarzyszy kichanie, kaszel (zapalenie krtani, zapalenie tchawica, zapalenie oskrzeli), ból gardła (zapalenie migdałków i gardła), a nawet zapalenie płuc.
Zapalenie strun głosowych z chrypką aż do utraty głosu.
Zapalenie ucha środkowego (szczególnie u dzieci).
Grypa i inne infekcje wirusowe i bakteryjne.
Zapalenie nerek.
Zapalenie pęcherza i cewki moczowej.
Zapalenie jajników, błony śluzowej macicy, jąder.

Objawy skrajnego przekrwienia wątroby

Objawy takie zwykle pojawiają się w wyniku przedłużających się faz oczyszczania (więcej szczegółów w następnym rozdziale) lub w wyniku silnych, przeważnie dobrowolnych ataków oczyszczających. W większości przypadków przyczyną takich sytuacji są substancje chemiczne lub metale ciężkie. Mogą to być wszelkiego rodzaju leki, rtęć, która na przykład wydobywa się z plomb amalgamatowych, czy niektóre trucizny ze środowiska, które przez dziesięciolecia odkładały się w tkankach łącznych organizmu. Objawy skrajnego przekrwienia wątroby są podobne do objawów normalnego przekrwienia wątroby, ale zwykle są znacznie poważniejsze i niedoświadczonym terapeutom lub zwykłym ludziom bardzo trudno jest odróżnić taki stan od zaostrzenia. choroba przewlekła lub infekcje. Dlatego jeśli istnieje uzasadnione podejrzenie zastoju w wątrobie, można po prostu wesprzeć wątrobę w usuwaniu trucizn i toksyn z organizmu (szczegółowy opis znajdziesz w kolejnym rozdziale). Jeśli stan nie poprawi się w ciągu kilku godzin, należy skonsultować się z lekarzem lub naturopatą.

Ja sam w ciągu pierwszych trzech lat od rozpoczęcia terapii budowlano-oczyszczającej doświadczyłem 4-5 razy ataków oczyszczających w wyniku skrajnego zastoju w wątrobie. Co najmniej trzy razy niespodziewanie miałem ostry wzrost temperaturę i raz zareagowałem silne dreszcze. Za każdym razem moja krew w tym czasie była wypełniona antybiotykami, które wcześniej wypłynęły tkanka kostna. W Rozdziale 7 wspomniałem, że jako małe dziecko miałem infekcję szpiku kostnego w stawie kolanowym i leczono mnie dużymi dawkami penicyliny. W młodym wieku przez trzy lata byłem lekkomyślnie leczony antybiotykiem tetracykliną z tego powodu trądzik. Ten antybiotyk jest znany ze swojego działania skutki uboczne, które następnie objawiły się z czasem. Wszystkie antybiotyki odkładają się nie tylko w miękkie chusteczki, ale także w kościach. Tam mogą przebywać spokojnie przez dziesięciolecia, dopóki ich nie przeniesiemy, na przykład poprzez post, zmianę diety lub za pomocą silnej energii aktywującej surowych owoców, orzechów i nasion.

Ostatni tego rodzaju kryzys oczyszczający przeżyłem na początku 1996 roku. Nie było tak intensywne jak poprzednie, ale trwało dłużej. Męczono mnie przez ponad sześć tygodni silny ból w plecach i napięcie w szyi, któremu towarzyszyło ściągnięcie kręgów, w wyniku czego dostałem nawet problemów z biciem serca, mrowieniem w sercu i problemami z oddychaniem. Oczywiście te objawy nie były przyjemne i skłoniły mnie do poważnych przemyśleń. W tym czasie ograniczyłam posiłki budujące do jednego dziennie – w takich sytuacjach oczywiście nie należy kontynuować terapii oczyszczającej budynek! Od pewnego czasu zacząłem spożywać pokarmy według pierwszego poziomu odrębnego odżywiania. Po 6 tygodniach objawy zaczęły ustępować, a następnie zniknęły całkowicie. Ta reakcja organizmu była konsekwencją bardzo silnego skażenia krwi resztkami antybiotyków, które pozostały w moim organizmie pomimo długiej diety wegetariańskiej i trzech długich postów. Dopiero w wyniku silnej aktywacji metabolizmu, osiągniętej poprzez regularne stosowanie 3. stopnia oddzielnego odżywiania, po trzech latach wszystkie antybiotyki zostały usunięte z tkanki kostnej. Od tego czasu nie miałem ani jednego kryzysu oczyszczającego.

Oczywiście podczas wszystkich trzech kryzysów intensywnie wspierałem wątrobę w usuwaniu toksyn i toksyn. Co więcej, za każdym razem temperatura spadała do połowy dnia. Terapia wątroby i nerek znacznie zwiększa ich zdolność filtrowania. Trucizny i odpady wypełniają krew i krążą tam aż do końca fazy oczyszczania. Może to trwać kilka godzin, dni, a nawet tygodni. Sama terapia wątrobowa odkrywa jedynie wierzchołek góry lodowej i pozwala w jak największym stopniu ograniczyć ogólne zanieczyszczenie krwi. Trucizny pozostające we krwi powodują szereg nieprzyjemnych objawów, które są absolutnie podobne do klasycznych i najczęstszych objawów zastoju wątroby. W takich sytuacjach terapia wątrobowa neutralizuje najgorsze, co może się zdarzyć i w zasadzie nie ma innego wyjścia, jak tylko zagryźć kulę i przetrwać ostrą fazę oczyszczania.

Słabe reakcje oczyszczające, które pojawiają się podczas normalnego tempa terapii oczyszczającej i budującej lub w wyniku poprawy jakości krwi, są natychmiast eliminowane poprzez zastosowanie homeopatycznego środka Sól z Morza Martwego w rozcieńczeniu D 33 (patrz następny rozdział), a objawy zastoju w organizmie wątroby znikają dość szybko.

Ekstremalne oczyszczenie tkanki łącznej, któremu towarzyszy silne przeciążenie wątroby, wyraża się w ten sposób: nasilają się klasyczne i częste objawy zastoju w wątrobie.

Zwłaszcza dzieci podczas poważnych kryzysów oczyszczających reagują tylko (lub oprócz innych objawów) wysoka temperatura bez infekcji i stanów zapalnych. Ta oczyszczająca gorączka usprawnia funkcje metaboliczne, w wyniku czego organizm jest lepiej uwolniony od trucizn i toksyn rozpuszczonych we krwi. Jeśli wzmocnisz wątrobę odpowiednią terapią (na przykład lekiem homeopatycznym), temperatura spadnie dość szybko. Dorośli również mogą reagować wysoką temperaturą podczas ostrej fazy oczyszczania, ale ryzyko wystąpienia ostrej fazy jest u nich bardziej prawdopodobne procesy zapalne w tych organach i miejscach, w których występuje słabość konstytucyjna.

Oczywiście, zwykłym ludziom bez wiedzy medycznej, nie jest łatwo odróżnić chorobę zakaźną od reakcji zapalnej w wyniku zastoju wątroby. Prawdopodobnie nie nastąpi sytuacja tak dramatyczna i przerażająca, jak ją opisałem. To może się zdarzyć tylko w w rzadkich przypadkach, i właśnie wtedy, gdy restrukturyzacja odżywiania i wzmacniania funkcje trawienne postępować zbyt szybko. Ale ostrzegałem cię przed tym już kilka razy w tej książce. Po małych posiłkach składających się z surowych orzechów, owoców lub surowych kiełków zbożowych mogą pojawić się jedynie klasyczne objawy, które natychmiast eliminuje się za pomocą soli z Morza Martwego w rozcieńczeniu D33. Jeśli nagle doświadczysz objawów ostrego kryzysu oczyszczającego, postępuj zgodnie z zaleceniami podanymi w dwóch kolejnych rozdziałach. Ogólnie rzecz biorąc, w takich przypadkach należy zawiesić odżywianie wysokoenergetyczne i podjąć działania stymulujące wątrobę.

Co musisz wiedzieć o przekrwieniu wątroby

Wątroba, wraz z nerkami i jelitami, są najważniejszych organów i gra centralną rolę w metabolizmie.
W związku z tym skuteczne uwolnienie organizmu od trucizn jest możliwe tylko wtedy, gdy zdrowa funkcja wątroba, nerki i jelita (patrz także uwaga krytyczna na końcu tego rozdziału).
Zastój w wątrobie występuje zawsze wtedy, gdy przez narządy wydalnicze (wątroba, nerki, jelita, płuca, skóra) trzeba usunąć więcej trucizn i końcowych produktów przemiany materii, niż zwykle są w stanie przejść przez siebie.
W czasie zastoju w wątrobie nie należy pić alkoholu, gdyż dodatkowo obciąża on wątrobę i zwiększa zastój (patrz także rozdz. 21, s. 469).
W samej wątrobie nie ma receptorów nerwowych. Wrażliwe nerwy znajdują się tylko w torebce (błonie włóknistej wątroby), dlatego przy przekrwieniu wątroby i innych chorobach wątroby nie ma bezpośredniego bólu, a jedynie tzw. ucisk torebkowy lub nieprzyjemny uczucie ciągnięcia w okolicy wątroby. Zwykle kojarzą się ze specyficznym bólem i kolką w okolicy wątroby pęcherzyk żółciowy i dróg żółciowych.
Z doświadczenia wynika, że szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i wirusowemu zapaleniu wątroby typu B osłabiają budowę wątroby, jeśli nie są normalnie tolerowane przez organizm (więcej informacji na temat szczepień można znaleźć w rozdziałach 16 i 22).

Konsekwencje zastoju w wątrobie

Im dłużej i silniejsza wątroba jest obciążony truciznami i końcowymi produktami metabolizmu, tym większe jest zużycie najważniejszych biokatalizatorów (niektórych witamin, minerałów itp. - patrz następny rozdział) w tym narządzie. A to prowadzi do zwiększonego zatorów w wątrobie.
Ze względu na intensywną konsumpcję niezbędne witaminy(witamina C, witaminy z grupy B, koenzym Q10 itp.) i minerały (głównie cynk) osłabiają ogólne funkcje wątroby w metabolizmie. Obejmuje to na przykład osłabienie syntezy białek z aminokwasów, co może prowadzić do długotrwałej utraty masa mięśniowa i ogólną utratę wagi. Narastający niedobór cynku prowadzi przede wszystkim do osłabienia układu odpornościowego, co znacznie ułatwia zarażenie się infekcjami, a także nasila objawy alergiczne.
Z biegiem czasu tworzenie się żółci w wątrobie maleje, co prowadzi do problemów z trawieniem tłuszczów i zmian w stężeniu kwasu w jelitach, czemu towarzyszy uszkodzenie mikroflory i możliwa porażka grzyby jelitowe.
Dość często, przy ciężkiej lub długotrwałej stagnacji w wątrobie, dochodzi do intensywnego tworzenia się znamiona. Ich przyczyną są pewne produkty końcowe metabolizmu tłuszczów (lipofuscyna i inne lipopigmenty), które w przypadku zaburzeń metabolicznych w wątrobie ulegają trudniejszemu rozkładowi i gromadzą się głównie w skórze i Tkanka nerwowa, w mózgu, a także w siatkówce oka i prowadzą do pigmentacji brązowy. Regularne przyjmowanie naturalnej witaminy E w ilości około 200 j.m. (= 135 mg) dziennie może ograniczyć powstawanie takich złogów pigmentacyjnych, a także pomóc zredukować i wybielić istniejące plamy.
Im większe przekrwienie wątroby, tym więcej trucizn i końcowych produktów przemiany materii krąży po organizmie i jest wypychanych do innych narządów i obszarów ciała. Może to prowadzić na przykład do powstania niezwykle toksycznych substancji, takich jak rtęć duże ilości wejść do mózgu. Z drugiej strony wszystko metale ciężkie, w tym rtęć, przy stosowaniu 3 poziomów oddzielnego żywienia (żywienia leczniczego), stopniowo opuści wszystkie narządy i tkanki. I oczywiście także z mózgu.

Inne objawy zastoju wątroby są związane z przeciwciśnieniem krwi w żyle wrotnej (krew żylna zbiera się z okolic brzucha, żołądka, jelit itp.). Należą do nich:

Utrata apetytu i nudności.
Złe trawienie pokarmu.
Wzdęcia na skutek upośledzonej resorpcji gazów w jelitach.
Ból brzucha.
Hemoroidy.

Im silniejszy zastój w wątrobie, tym intensywniejsze obciążenie nerek, co może skutkować zastojem nerek. Głównymi objawami przekrwienia nerek są nieprzyjemny ucisk w okolicy nerek objawiający się bólem nerek („bóle krzyża”), a także obrzęk powiek (obrzęk powiek) (więcej informacji w Rozdziale 21, s. 472).

Wniosek: Oczyszczanie organizmu powinno być na tyle intensywne, aby nie doszło do długotrwałego zastoju w wątrobie, a trucizny z końcowymi produktami przemiany materii nie przedostały się z powrotem do narządów i części organizmu. Nadmierny zapał w oczyszczaniu i budowaniu organizmu w żadnym wypadku nie prowadzi nas szybciej do celu, wręcz przeciwnie, z reguły prowadzi do przejściowego nasilenia istniejących chorób i zaostrzenia objawów, a w skrajnych przypadkach może nawet zagrażać życiu.

Ważna uwaga

Należy pamiętać, że terapii budująco-oczyszczającej na III poziomie odrębnego odżywiania i innych zabiegów oczyszczających nie można stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią, u których funkcje wątroby i nerek są uszkodzone lub osłabione. Ponieważ wszystkie trucizny i odpady mogą przedostać się przez łożysko i mleko matki do dziecka, kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny, jeśli to możliwe, unikać wszelkich dodatkowych zabiegów oczyszczających.

Ponadto tej techniki nie należy nigdy stosować, jeśli dana osoba doświadcza ostrej fazy choroby. Dotyczy to wszystkich chorób zakaźnych i ostrych chorób narządów, a także ostre fazy choroby przewlekłe, takie jak ataki reumatyzmu czy dna moczanowa.

Kryzysy są gorącym tematem dyskusji na wszystkich forach poświęconych surowej żywności. Kiedy zaczynałam jeść surową żywność, spodziewałam się kryzysów z ciekawości. Jak już mówiłem, metodami uzdrawiania ciała interesuję się od dawna i od ponad 20 lat jestem zwolennikiem naturyzmu. Dlatego od razu stała się dla mnie jasna natura takich zjawisk jak kryzysy.

Nie wiem, kto jako pierwszy wprowadził tę koncepcję wśród miłośników surowego jedzenia, czytałam o tym na forum Izyum. Wygląda na to, że to on był jego autorem. W każdym razie nikt jeszcze nie zaproponował nazwania okresowych czynności oczyszczających organizm innym słowem, wszyscy nadal je stosują;

Konkluzja jest taka, że jeśli zmienisz dietę na doskonalszą i lżejszą, oczyścisz się, szybko, czyli w jakiś sposób poprawisz wewnętrzne środowisko organizmu, wtedy ono się tym raduje i zaczyna uwalniać się od śmieci i brudu, które gromadziło się w nim przez lata złe odżywianie i inne śmieci.

Co więcej, z każdym nowym podejściem etapy pozbywania się śmieci stają się coraz lepsze i głębsze. Pozwólcie, że wyjaśnię, co mam na myśli. Na przykład od dzieciństwa jadłem w zwykły sposób; karmiono mnie, jak wszystkie dzieci mojego pokolenia, kotletami, zupami, kaszkami i ciastami. W rezultacie często chorowałem przez długi czas, a potem zaczęto mnie wpychać niewyobrażalną ilością antybiotyków i innych leków. Trwało to aż do 22. roku życia.

Dopóki nie urodziłam syna. Kto, urodzony całkowicie zdrowe dziecko(9,9 pkt w skali Apgar, wyżej być nie może), w wieku kilku miesięcy również zaczął chorować. Potem zacząłem się zastanawiać w naturalny sposób zdrowie i Medycyna tradycyjna, przeczytałem Małachową, Semenową, Paula Bragga, Porfiry'ego Iwanowa i zacząłem to wszystko stosować. Po urynoterapii, głodówce i lewatywach miałam minikryzysy. Objawiały się bólami głowy, małymi wysypkami na skórze, które swędziały itp.

Potem zacząłem zmieniać dietę – w pierwszych daniach rezygnując z rosołu i powoli starając się rozdzielać posiłki. I temu też zapewne towarzyszyły drobne kryzysy, po prostu nie przyszło mi do głowy, żeby niektóre dolegliwości powiązać ze zmianami w diecie.

Potem zacząłem stosować suplementy diety. Kiedy to się stało, oczekiwanie stało się całkowicie świadome, ponieważ wyraźnie mnie ostrzeżono, że będą „czystki”, które można wyrazić w dowolnych przejawach. W różnych bólach, zaostrzeniach starych chorób i można zachorować nawet tam, gdzie się nigdy wcześniej nie chorowało. Mogą to być zaparcia, biegunka, „alergia” z wysypką, „przeziębienie” z kaszlem, katarem i gorączką, obrzęki, czyraki, przejściowa utrata potencji u mężczyzn, zanik miesiączki u kobiet, nagłe ataki nudności, a nawet wymioty, bóle stawów, skurcze mięśni, bóle głowy, osłabienie, bezsenność lub odwrotnie - ciągłe pragnienie spać itp., itp.

Przez lata pracy z suplementami diety widziałem taką różnorodność tych „oczyszczeń” w organizmie. różni ludzieże już nic jej nie dziwiło. Wszystko jest na tyle indywidualne, że po prostu nie sposób było przewidzieć, jak zachowa się organizm ludzki w danym przypadku. Mam dużą kolekcję tych przejawów. W momencie rozpoczęcia stosowania produktu każdy klient otrzymywał specjalną notatkę, artykuł doktora Stanleya Bassa, który jasno wyjaśniał przyczyny pewnych objawów, które mogą wystąpić, aby ludzie się nie bali i zrozumieli, o co chodzi. naprawdę się z nimi dzieje. Najważniejsze było zrozumienie, że proces ten jest tymczasowy, a kiedy się zakończy, wszystko w ciele ulegnie poprawie.

Oto fragment notatki klienta:

„Istnieje zasada: gdy jakość pożywienia dostarczanego do organizmu staje się wyższa niż jakość tkanek tworzących organizm, organizm zaczyna odrzucać materiały niższego poziomu i ustąpić miejsca materiałom bardziej zaawansowanym, co pozwala na budowę nowych, bardziej zaawansowanych. zdrowa tkanka. Zasada ta nazywa się PLANEM EWOLUCJI NATURY.”

Często zdarzało się, że proces czyszczenia dobiegał końca i wszystko się poprawiało. Jednak po pewnym czasie pojawiły się nowe objawy dolegliwości. Rozumieliśmy, że organizm nabrał sił, zgromadził nowe śmieci i przygotowywał się do ich wyrzucenia. Kiedy osobiście przeszłam przez kilka z tych etapów, doszłam do wniosku, że za każdym razem organizm zostaje oczyszczony na głębszym poziomie, a co najważniejsze, jest w nas po prostu niesamowita ilość brudu! Wszystko jest najpierw czyszczone na poziomie narządów i układów. Następnie - na poziomie komórkowym. Dalej jest przestrzeń międzykomórkowa i to jest po prostu Klondike pod względem procesu oczyszczania.

Z jednej strony nie mogłam zaprzątnąć sobie głowy tym, co jeszcze można by wyczyścić, bo stołek wydawał się w porządku, waga w normie i nic nie bolało.. Potem mózg się włączył i przyszło zrozumienie, że jeśli osoba żyła jedząc i oddychając nieprawidłowo zatrutym powietrzem, nie używając najwyższa jakość wodę przez kilka dziesięcioleci, zaczynając od chwili rozwój wewnątrzmaciczny jak więc może twierdzić, że w ciągu kilku tygodni, miesięcy, a nawet lat otrzyma najczystszy organizm? Wszystko było całkowicie logiczne.

Kontynuowałem ulepszanie swojego stylu życia. Alkohol i nikotyna należą już do przeszłości. Tak, w tym roku mija 11 lat, odkąd je zostawiłem. złe nawyki. Swoją drogą to właśnie suplementy diety Vision pomogły mi pozbyć się tej całej hańby, pod ich wpływem organizm po prostu oparł się truciznom, stał się czystszy i zbuntował się przeciwko truciźnie; Potem zrezygnowałem z mięsa. Następnie przerzuciłam się na osobne posiłki, z których około połowa składała się z surowej żywności, owoców i sałatek. Chociaż w diecie nadal były jajka, ryby i mleko.

I tak, w wieku 41 lat, w końcu przeszedłem na dietę surową. Po wszystkich poprzednich doświadczeniach nie mogłem się doczekać kryzysów czystek! Byłam bardzo ciekawa, jak moje ciało zareaguje na tę innowację, co mi zaprezentuje! W końcu dieta oparta na surowej żywności nie jest już tylko kolejnym krokiem, ma charakter jakościowy nowy wyglądżycie dla ciała, jak to ujęłam, „globalne strojenie”))! Przeczytałem wiele „przerażających” historii o kryzysach na forach i zacząłem czekać))

Na początku nic się nie działo. Potem zaczęli się pojawiać różne przejawy. Całą tę epopeję można jednak prześledzić w moim, które zdecydowałem się opublikować praktycznie bez cięć. Cieszę się, że przeprowadziłam to tak szczegółowo, dosłownie zaglądając w każdy nowy przejaw oczyszczenia, w każdy najmniejszy objaw. Chcę powiedzieć, że nigdy nie doświadczyłem takich warunków, które wysyłałyby mnie do łóżka. Być może wszystko jest jeszcze przed nami)) Ale było wiele małych lub bardzo małych sytuacji. Chociaż żaden z nich globalnie nie pogorszył mojego samopoczucia i nie utrudnił mi życia.

Dzięki tym samym suplementom witaminowym moje problemy zostały rozwiązane i na długo zapomniałam o wszelkich dolegliwościach. Jednakże wraz z początkiem diety surowej żywności, te zapomniane problemy znów zaczął się unosić. Nie w takim stopniu, w jakim doświadczyłem ich wcześniej, ale nadal je czułem. Wyglądało to jak film szybko cofający się w przeszłość, zatrzymujący się na chwilę na jakimś bolesnym fragmencie i znikający w zapomnieniu. Mam nadzieję, że na zawsze.

Tak było w przypadku zapalenia oskrzeli i towarzyszącego mu kaszlu (który dwa lata temu spowodował najcięższy i najdłuższy kryzys opisany w moim pamiętniku. Znowu przypomniałam sobie o moich jęczmieniach (a minęło już 15 lat, odkąd w ogóle mi dokuczały), nieprzyjemne objawy nasiliły się kilkukrotnie, przypominające chondrozę odczucia na szyi, łopatkach i dolnej części pleców, o których też już dawno zapomniałem. Przez długi czas, przez kilka miesięcy, niewielki, ale wciąż odczuwalny ból po lewej stronie uniemożliwiał mi wykonywanie ćwiczeń rozciągających . staw biodrowy i kilka innych chwil i uczuć. Procesy oczyszczania, które kiedyś dokonywały się za pomocą suplementów diety, a potem wydawały się ostateczne, zapomniane na wiele lat, zostały odtworzone na głębszym poziomie przez dietę surową.

Były kryzysy innego rodzaju. Na przykład silne bóle głowy powróciły kilka razy. Nie potrafię dokładnie powiedzieć, z czym były związane - czy było to z oczyszczaniem naczyń krwionośnych, czy po prostu z „chodzeniem” zakumulowanych we krwi toksyn, które były gotowe do usunięcia, czy też z jakimiś innymi, nieznanymi mi procesami . Ale nie brałam środków przeciwbólowych, ze stoickim spokojem znosiłam te bóle, kilka razy trwały one do trzech dni i towarzyszyły im nudności, pojawianie się pryszczy w różnych nieodpowiednich miejscach, gdzie NIGDY wcześniej ich nie zauważano, ogólny, nagły wiotkość skóry, biegunka i czasami gorączka.

Ma się wrażenie, że organizm w takich momentach wyrzuca „dobro”, które nagromadziło się przez kilka miesięcy. Możemy się tylko domyślać, czy są to stare zapasy, „spakowane” i przygotowane do wypuszczenia, czy też skutki spożywania owoców pestycydów i azotanów, powietrza zanieczyszczonego miejskimi spalinami i złej jakości wody, nabytej już z surowej diety. Odżywianie - tak, stało się o rząd wielkości lepsze. Ale są w nim trucizny, a ja też nie przestałem oddychać i pić. Dlatego moim zdaniem takie stany są więcej niż zrozumiałe.

Czasami pytają mnie: „Po ponad trzech latach diety surowej, wszystko powinno już się zakończyć, wszystkie procesy oczyszczające?” Nie, zjawiska opisane powyżej pozostały i trzeba się tylko cieszyć, że organizm tak szybko na nie reaguje i angażuje się w samooczyszczanie, czego na normalnej diecie nie byłby w stanie dokonać. Nie miał na to czasu; gotowane jedzenie było zbyt rozpraszające ze względu na swoją toksyczność.

Powiedzmy, że jeśli śluz gromadzi się w jamach ciała przez lata, tylko w zatokach szczękowych, według patologów, jego złogi osiągają objętość kilku szklanek, to ile lat zajmie jego wydalenie, jeśli przez kilka lat wychodził miligram dziennie? Prawie problem matematyczny! Myślę, że tutaj także wszystko jest logiczne. Pozostaje podziękować mojemu ciału, że potraktowało mnie bardziej niż lojalnie i bardzo taktownie wycisnęło tę nieprzyjemną substancję, nie komplikując mi życia i nie pogarszając szczególnie mojego samopoczucia.

Trudno oszacować, jak długo powinny trwać kryzysy. Oto kolejny cytat z artykułu Stanleya Bassa:

„Nie spodziewaj się, że jeśli zejdziesz niżej na skali jakości, np. Jeśli poprawisz swoją dietę, będziesz czuć się lepiej z każdym dniem, aż osiągniesz doskonałość. Działalność organizmu ma charakter cykliczny, a zdrowie rozwija się w szeregu coraz mniejszych cykli. Na przykład przełączyłeś się na lepsza dieta i jak na razie czujesz się dużo lepiej. Ale po pewnym czasie pojawia się objaw: przez cały dzień możesz odczuwać mdłości i możesz odczuwać biegunkę o obrzydliwym zapachu. A za dzień poczujesz się lepiej niż wcześniej i przez jakiś czas znowu wszystko będzie dobrze. Potem nagle przeziębisz się, poczujesz dreszcze i stracisz apetyt. Po dwóch lub trzech dniach (zakładając, że nie bierzesz pigułek ani niczego podobnego) nagle poczujesz się lepiej i poczujesz się lepiej niż od lat.

Załóżmy, że czujesz się tak przez dwa miesiące, a potem nagle pojawia się świerzb lub wysypka. Nadal nic z tym nie rób. Wysypki zmienią kolor na czerwony i nasilą się, i będzie to trwało około dziesięciu dni. I nagle wszystko nagle znika. Zaraz po tym nagle odkryjesz, że zapalenie wątroby zniknęło i masz więcej siły niż wcześniej. Przez tę wysypkę wydostały się trucizny nagromadzone w wątrobie, co spowodowało zapalenie wątroby.

I tak cały czas: każda reakcja będzie słabsza od poprzedniej, w miarę jak organizm staje się coraz czystszy. Cykle będą krótsze i będą pojawiać się coraz częściej długie okresy czujesz się wspaniale i będzie to trwało, dopóki Twoje zdrowie nie osiągnie wysokiego plateau. Tutaj stajesz się stosunkowo wolny od chorób i pełen coraz większej radości”.

Zakładam, że rzeczywiście tak się stanie. V. Shemshuk w książce „Dieta surowej żywności - droga do nieśmiertelności” mówi, że okres oczyszczenia, przywrócenia organizmu do stanu idealnego będzie równe temu wiek, w którym się na to przestawiłeś. Oznacza to, że jeśli w momencie przejścia miałeś 40 lat, oczyszczenie zajmie mniej więcej tyle samo lat. Jedynym sposobem na przyspieszenie tego procesu jest post. Na sucho jest lepiej. Według moich odczuć tak właśnie jest. Dlatego im szybciej dokonasz zmiany, tym lepiej dla Ciebie i Twojego organizmu.

W każdym razie kryzysów nie trzeba się bać; trzeba się ich spodziewać i przyspieszyć poprzez dodatkowe oczyszczenie, praktyki i posty. Uczyniłem post stałym, przynajmniej raz w tygodniu przez 36 godzin. Kiedy jednak czuję, że zaczyna się kolejne oczyszczenie, od razu rozpoczynam nieplanowany post, aby pomóc organizmowi szybko uwolnić się od tego, co mu przeszkadza, tego, co chce się z siebie wyrzucić. Kryzysy są błogosławieństwem, bez względu na to, jak długotrwałe i bolesne są, to najważniejsza rzecz, którą należy zrozumieć i pamiętać.

Proszę o podzielenie się swoją praktyką w tej kwestii w komentarzach, dużo zdrowia i dobrego samopoczucia!

Witajcie przyjaciele, nazywam się Sergey Sapak i chcę porozmawiać o kryzysach na diecie surowej żywności. Te z Was, które planują przejście na odżywianie naturalne, powinny wziąć pod uwagę fakt, że prędzej czy później najprawdopodobniej spotka Was sytuacja taka jak kryzys.

Czym są kryzysy?

Kryzysy oczyszczają. I nie tylko oczyszczanie, ale konkretne oczyszczanie swojego organizmu. Oznacza to, że musisz zrozumieć, że twoje ciało jest mądrą, inteligentną maszyną, która z czasem odkłada oczyszczanie ciała. Oznacza to, że nie może od razu oczyścić nas z osadów, które zgromadziliśmy przez całe życie, więc oczyszczanie jest odpowiednio rozłożone w czasie. A moje pierwsze oczyszczenie nastąpiło po 3 miesiącach diety surowej. W tym momencie jechałem na rowerze, poczułem specyficzne osłabienie, to znaczy nie mogłem pedałować, było mi źle, miałem wrażenie, że mój organizm został zakażony jakimś wirusem. Dotarłem do domu. Oczywiście przypomniała mi się taka technika jak post, dzięki której można wyleczyć się bardzo szybko i dosłownie w jeden dzień. I tak się stało, nie jadłam tylko jeden dzień i było mi o wiele łatwiej, a po pięciu dniach stan się ustabilizował.

Chcę również zauważyć, że kryzysy można wyrazić nie tylko gorączką i osłabieniem, ale także w postaci wysypki na twarzy i ciele.

Tak naprawdę w tym okresie nawet nie myśl o jedzeniu jakichkolwiek leków. Ciało zrobi wszystko samo; czas upłynie. Oczywiście może to być trudne psychicznie i automatycznie możesz po prostu sięgnąć po jakiś lek. Ale nie powinieneś tego robić, po prostu musisz poczekać. Organizm sobie z tym poradzi. Jeśli chcesz, aby stało się to szybciej, po prostu przestań jeść, a wszystko zniknie w ciągu jednego dnia.

Drugi kryzys nastąpił pół roku później.

Wtedy też była podobna sytuacja, ale w tym momencie byłem w domu. Nagle zachorowałam, wzrosła mi temperatura, poczułam się ospała, chodziłam w jakiejś mgle, jak we śnie. Tego dnia przestałem jeść i wszystko ustąpiło w ciągu 24 godzin. Po wypróbowaniu tego na sobie mogę śmiało powiedzieć, że organizm jest mądry i naprawdę rozkłada te procesy oczyszczania w czasie. Dlatego chcę, żebyście się tym nie martwili. I cieszyliśmy się z tych kryzysów oczyszczających, ponieważ jest to dobry wskaźnik, że twoje ciało jest oczyszczane i że później poczujesz się lepiej.

Zauważyłam też, że po każdym kryzysie czujesz się o krok lepiej. Oznacza to, że na naturalnej diecie jest już dobrze, zabawnie, radośnie. Ale kiedy kryzys minie, poczujesz się po nim jeszcze lepiej. To tak, jakby uwalniała się energia, toksyny wychodziły i wszystko lepiej krążyło.

Nie wiem, jak długo trwają te kryzysy, rok, pół roku. Mam około siedmiu miesięcy. W ciągu tych siedmiu miesięcy odbyły się trzy czyszczenia, czyli co 3 miesiące. Ale znam ludzi, którzy nigdy nie mieli takich kryzysów. W tle mają po prostu letarg, ale prędzej czy później to się kończy.

Kochani nie bójcie się niczego, bądźcie odważni i cieszcie się swoim kryzysem, bo to oznacza, że Wasze ciało staje się jeszcze lepsze, jeszcze zdrowsze.

Akumulacja energii. Utrata nadwagi. Bolesna detoksykacja. Przejściowe zaostrzenie chorób. Bardziej intensywne wypadanie włosów. Czuć się słabym. 10 kroków rehabilitacji z gotowanego jedzenia: 1. Rozpoznać fakt uzależnienia od gotowanego jedzenia; 2. Zdaj sobie sprawę, że dieta surowa jest właściwym wyjściem; 3. Naucz się gotować; 4. Nie wchodź w konflikty z innymi; 5. Unikaj pokus; 6. Znajdź ludzi o podobnych poglądach; 7. Znajdź nowe hobby; 8. Zrozum główny powód przywiązania do gotowanego jedzenia; 9. Zaufaj swojej intuicji przy wyborze jedzenia; 10. Dziel się wiedzą z innymi.

Wykład dla początkujących z działu „Gotowanie wedyjskie” z trudnościami w postrzeganiu: 1

Czas trwania: 00:37:04 | jakość: mp3 64kB/s 17 Mb | wysłuchano: 1051 | pobrano: 706 | ulubione: 37

Słuchanie i pobieranie tego materiału bez autoryzacji na stronie nie jest możliwe
Aby odsłuchać lub pobrać to nagranie należy zalogować się do serwisu.
Jeśli jeszcze się nie zarejestrowałeś, po prostu to zrób.
Gdy tylko wejdziesz na stronę, pojawi się odtwarzacz, a pozycja „” pojawi się w bocznym menu po lewej stronie. Pobierać»

Magazynowanie energii

00:00:00 Zatem wypada teraz porozmawiać o tym, co nas czeka, kiedy mężczyzna wejdzie na ścisłej surowej diecie. Osoba rozpocznie przede wszystkim detoksykację i oczyszczanie. Przede wszystkim przez pierwsze dwa tygodnie człowiek czuje się pogodny, aktywny, pełen energii, choć ciągle odczuwa głód, to jednak czuje się dobrze, nie ma zaostrzeń. Co się dzieje w tej chwili? Organizm sam się nie oczyszcza, nie regeneruje, po prostu gromadzi energię. Całkowicie wyczerpane zasoby energii, które zostały wydane w wyniku ciągłego gotowanego jedzenia, teraz w końcu zaczynają być uzupełniane. A kiedy osiągną pewien poziom, kiedy organizm zrozumie, że jest gotowy zużyć dużo energii na oczyszczenie i odnowę, wówczas rozpoczyna się oczyszczanie, oficjalnie zwane detoksykacją.

Utrata nadwagi

00:01:46 Wyraża się to w tym, że przede wszystkim osoba zaczyna gwałtownie tracić na wadze; w ciągu około pierwszych sześciu miesięcy osoba bardzo szybko traci kilogramy. Mniej więcej nie wiem, to zależy od konstytucji, w moim przypadku co tydzień traciłam półtora, dwa, trzy kilogramy, coś w tym stylu. Ile straci? Przeciętny człowiek traci od siedmiu do piętnastu kilogramów podczas diety opartej na surowej żywności w ciągu sześciu miesięcy.

00:02:24:Po sześciu miesiącach jego waga jest ustalona. Przestaje tracić na wadze, ale jednocześnie te zgniłe, amebowe komórki, nie uległy jeszcze całkowitej degeneracji, ale organizm już wszedł w stan, w którym zdrowe komórki - potrafią się rozmnażać, uzupełniają te wymarłe komórki, które wciąż obumierają, bo co brakuje im gotowanego jedzenia. A po około ośmiu miesiącach, bliżej roku, osoba zaczyna pewnie przybierać na wadze do harmonijnego stanu. Jeśli dana osoba ma jasne nadmierna waga ciało, wtedy może stracić więcej niż 15 kg - a 30 i więcej. Oraz dla osób z nadwagą, które mają kompleks pełny człowiek dla nich w rzeczywistości będzie to szczęście i dobra pomoc - ten czynnik szybkiej utraty wagi. Ponieważ osoba ta w rzeczywistości zostanie po prostu przemieniona. Z każdym dniem, tygodniem będzie wyglądał coraz lepiej. Bezkształtna masa zacznie nabierać ludzkich cech.

00:03:33 Wiele osób zrozumie, że okazuje się, że nasza twarz, nawet jeśli dana osoba nie była bardzo gruba, nawet jeśli była w miarę harmonijnie zbudowana, okazuje się, że na wszystkich partiach była nadmierna warstwa tłuszczu Ciało. Ludzie, którzy jedzą gotowane jedzenie, wszyscy mniej więcej pływają, nawet na wysokości twarzy. I wydaje nam się, że to norma. Ale kiedy człowiek je surowce, rozumie, że ma bardziej wyrafinowane rysy twarzy. Nos staje się ostrzejszy, podbródek zaczyna się wyróżniać, a kości policzkowe zaczynają się wyróżniać. A wszystko to nabiera bardziej harmonijnych, pięknych rysów twarzy.

00:04:14 Ale w ciągu roku, co najmniej sześciu miesięcy, w wyniku tego oczyszczenia pojawi się bladość, niezdrowa cera, ponieważ uwalniane są toksyny. Również pierwszy znak pojawia się dwa tygodnie później, od dwóch tygodni do ośmiu miesięcy, do roku, przy wyraźnej doszy vata, detoksykacja może zająć półtora roku. Pierwszą rzeczą, która mu się przydarzy, będą pierwsze oznaki oczyszczenia - zapalenie jamy ustnej na dziąsłach. Takie wrzody na dziąsłach, gdy są bolesne, zwłaszcza gdy dana osoba je szorstkie jedzenie, zaszkodzą mu, ale ustąpią, powiedzmy, za około półtora miesiąca, dwa, chociaż od czasu do czasu mogą pojawić się wysypki znowu na dziąsłach. To bardzo korzystny znak – to znak, że uwalniają się toksyny.

Bolesna detoksykacja

00:05:07 Ponieważ pierwotna przyczyna wszystkich chorób zostaje wyeliminowana, wszystkie skutki, które ta przyczyna wywołała, szybko znikają. W rzeczywistości wylatują z naszego ciała jak strzał z armaty. A ponieważ dzieje się to tak szybko, zawsze jest bolesne. I tak naprawdę te dolegliwości, te toksyny, te wrzody, które są w nas, wychodzą z nas w tej samej postaci przez skórę. Z reguły najbardziej intensywne czyszczenie odbywa się przez nosogardło i skórę. Bardzo często czyszczenie odbywa się przez uszy i oczy. Czasami śluz wypływa z oczu; zwykle dzieje się to w nocy. Może wyjść przez uszy. Rzadziej - przez pozostałe dziewięć bram, siedem bram naszego ciała. Ale w rzeczywistości wychodzą również intensywnie przez odbyt i oddawanie moczu. Po prostu tego tak nie czujemy. W moim przypadku czasami budziłam się i nie mogłam otworzyć oczu, bo z oczu wypłynął mi śluz i zaschnął. A moje oczy po prostu się zamknęły i musiałam wymacać drogę do zlewu, zmyć ten zaschnięty śluz, a potem mogłam otworzyć powieki.

00:06:28 Poza tym te wrzody, które są obecne wewnątrz ciała, wrzody żołądka, jelit, te różne formacje ropne, wyjdą w postaci czyraków, w postaci ropni, czasami będą duże i bardzo bolesne. Czasem musiałam spać w bardzo dziwnych pozycjach, bo nie można leżeć na plecach – jest tam ogromny czyrak, bolesny, niepokojący. Ale to mija dość szybko, ponieważ organizm wybiera najbardziej praktyczne sposoby oczyszczania. Najprostszym sposobem usunięcia śluzu i ropy jest nosogardło i skóra. Potem wszystko bardzo szybko się przebija, wysycha i wkrótce nie zostaje po nim ślad. I to pewny znakże rzeczywiście mieliśmy w sobie ten sam, podobny ropień. A teraz odszedł od nas bez śladu. I zwykle zawsze jest to odczuwane z lekkością iw pewien sposób, jak drugi oddech, który otwiera się po takim oczyszczeniu, takim oczyszczeniu. Tak naprawdę w ciągu zaledwie miesiąca można pozbyć się wrzodów, które dręczyły nas od wielu lat w organizmie, po prostu jedząc surowe jedzenie.

Przejściowe zaostrzenie chorób

00:07:46 Rozpoczyna się także zaostrzenie w postaci bólu. Kiedy jest poważna choroba, które nie mogą szybko wydostać się przez skórę, przez nosogardło. Wyjdą powoli i boleśnie. I będą otwarcie chorzy. Na przykład dana osoba ma zapalenie żołądka. Wyraźnie poczuje ponownie, powiedzmy, najbardziej, może nie najbardziej intensywny, ale taki dobry stan intensywności zapalenia żołądka, jak to miało miejsce w jego doświadczeniu w pewnych krytycznych momentach.

00:08:18 Musisz tylko zrozumieć, uwierzyć i zaakceptować fakt, że to nie jest zniszczenie ciała. W ten sposób choroba po prostu wychodzi poprzez ból, z organizmu. Musisz zdać sobie z tego sprawę w tej chwili Organizmu nie da się zniszczyć naturalną, surową dietą. Zgromadził energię, teraz sam się oczyszcza i wszystko jest pod jego ścisłą kontrolą. Wszystko jest tam bardzo pragmatyczne i harmonijnie ułożone w ważnych układach organizmu. Wypompowuje energię dokładnie w takiej ilości, w jakiej pozostała energia wystarcza dla wszystkich innych ważnych układów organizmu. Zwiększy poziom intensywności oczyszczania organizmu na tyle, na ile będzie on w stanie to wytrzymać. Nigdy nie pozwoli na taką intensywność, aby człowiek po prostu się załamał i rozpoczęły się procesy destrukcyjne.

00:09:22 A w tych klinikach, gdzie leczy się ich dietą surową, wszyscy tamtejsi lekarze znają taki jasny, niepodważalny fakt - jeśli ktoś jest na ścisłej surowej diecie, bardzo szybko rozpoczyna procesy oczyszczania, bolesne procesy zaostrzeń, oznacza to, że jest wystarczająco zdrowy. O tym, że ma zasób życiowy wysoki poziom usytuowany. Jeśli osoba na diecie surowej nie odczuwa zaostrzenia, oczyszczenia lub bólu w czasie krótszym niż 2 tygodnie, ani za miesiąc, ani za półtora miesiąca, oznacza to, że dana osoba ma poważny, bardzo poważny problem i jego życie zasoby rzeczywiście się wyczerpują. Bo to sugeruje, że do tej pory, pomimo tego, że odżywianie nie wymaga żadnych wydatków, oszczędza się dużo energii, a organizm gromadzi tę energię w swoich rezerwach witalnych, w rezerwach. Jednak nadal nie jest w stanie zgromadzić wystarczającej ilości, aby rozpocząć proces odbudowy, regeneracji i oczyszczania.

00:10:33 Dlatego musisz to zaakceptować, a wręcz przeciwnie, cieszyć się, rozumieć, że trwa sprzątanie intensywnie i wkrótce minie bez śladu. Kiedy ten ból minie, to samo zapalenie błony śluzowej żołądka, które nasiliło się podczas diety surowej żywności, kiedy w końcu ustanie i przestanie boleć, ból nigdy więcej nie będzie nam dokuczał. Ta choroba zniknęła. U samej podstawy pożegnaliśmy ten nieżyt żołądka, ten wrzód, artretyzm, który nas tam dokuczał.

Bardziej intensywne wypadanie włosów

00:11:06 Może też istnieć taki nieprzyjemny czynnik, który prawie zawsze towarzyszy diecie surowej żywności, ale bardzo rzadko jest szczególnie intensywny. Takie jak wypadanie włosów. Zwykle bardzo często włosy te po prostu wypadają intensywniej niż zwykle. Zawsze wypadają, ale przy diecie surowej zaczyna się to intensywniej. Kiedy po prostu wypadają w kępkach, zdarza się to bardzo rzadko, ale też nie jest to coś, czego należy się obawiać. Jeśli jest to już całkowicie nie do odparcia, wycofaj się, ale musisz zrozumieć, że jest to wynikiem faktu, że oczyszczanie odbywa się przez skórę, te toksyny, wychodząc przez skórę, powodują również żużlowanie i niszczenie mieszków włosowych, ale po tym nastąpi odrodzenie i włosy, mieszki włosowe - zostaną odbudowane, a włosy znów zaczną rosnąć jeszcze bujniej, jeszcze zdrowiej i będą wyglądać mocniej. Co więcej, jeśli były siwe włosy, były łysiny, to po tym krytycznym momencie minął moment oczyszczenia, łysina zacznie odrastać i zacznie się siwienie, czyli tzw. siwe włosy miną, a pigment pojawi się ponownie. Tak naprawdę cebulka odrodzi się i będzie zawierała ten pigment, który nadaje włosom ciemność. W rzeczywistości zwolennicy surowej żywności są surowymi, poprawnymi zwolennikami surowej żywności, do końca swoich dni nie mają żadnych łysinek i nie mają szare włosy. W rzeczywistości dla osoby jest to na ogół nienaturalne.

00:12:52:Z zębów może też odpadać szkliwo. Omówiliśmy to. Ale zdarza się to bardzo rzadko. Jeśli tak się stanie, najprawdopodobniej po prostu utworzy nowe szkliwo i nawet jeśli będą jakieś dziury, po prostu się z nimi pożegna, ponieważ nowe szkliwo nie będzie już całkowicie zdrowe. Krótko mówiąc, są to procesy oczyszczania, zaostrzenia, których powinniśmy się spodziewać w wyniku regeneracji organizmu.

00:13:56 Ogólnie rzecz biorąc, praktyka pokazuje, doświadczenie pokazuje, że jeśli dana osoba odżywia się prawidłowo, prowadzi odpowiedni tryb życia, temperatura jego ciała nie osiągnie 43 stopni. Ponieważ dzieje się to w wyniku tych bardzo rzadkich i strasznych przypadków, gdy temperatura może osiągnąć 43, a jest to już dobrze znany czynnik medyczny, organizm po prostu zaczyna się rozkładać na poziomie komórkowym. A człowiek może po prostu opuścić swoje ciało i umrzeć. Zwykle dzieje się tak, gdy dana osoba żyje niewłaściwie, znajduje się w stanie śmierci, jest skazana na zagładę. Potem, gdy może już przyjąć jakąkolwiek truciznę, ale może też wejść w stan, w którym po prostu nie panuje nad sobą i doprowadza temperaturę ciała do absurdalnego stanu, a organizm ulega zniszczeniu.
Ale zawsze trzeba zachować czujność i w niektórych przypadkach trochę zażyć środki zewnętrzne. Zdarza się to bardzo rzadko. Wśród surowych dietetyków takiego czynnika nie odnotowano.

Czuć się słabym

00:14:58 Zapomniałem też wspomnieć o bardzo powszechnym fakcie, momencie tych kryzysów, oczyszczeń, które towarzyszą szczególnie intensywnie przez pierwsze dwa miesiące, potem mniej intensywnie przez sześć miesięcy. I w ten czy inny sposób nadal towarzyszą pozostałym sześciu miesiącom do roku - jest to taka całkowita słabość, która może wystąpić u człowieka. Nie jest chory, nie jest przeziębiony, nie ma żadnych oznak choroby, ale okresowo, raz w tygodniu, czasem co kilka dni, mogą wystąpić takie zjawiska, zwłaszcza na samym początku, że się wybudzi, zwykle dzieje się to, gdy budzi się i tak naprawdę nie może ruszyć ani nogą, ani ręką. Może, ale będzie to wymagało ogromnego wysiłku. Cała energia poszła do nie wiadomo dokąd. Po prostu totalna bezsilność.

00:15:50 W wyniku tego, co się dzieje? Ze względu na to, że ciało, które odkrył podczas snu, kiedy u człowieka następuje proces zdrowienia, znalazł jakiś wyraźnie zniszczony narząd, jakiś system, który nie działał prawidłowo, i postanowił go przywrócić, sobie z tym poradzić. Ale ten proces przywracania wymaga dużo energii. A potem, korzystając z faktu, że ciało znajduje się w stanie całkowicie bezwładnym i nie musi się poruszać ani marnować energii, pobiera i wypompowuje całą witalność przywrócić ten układ wewnętrzny jakiegoś narządu, a kiedy się obudzi, organizm nie jest gotowy do odbudowy i ponownego wypompowania sił życiowych dla procesu motorycznego. I nadal tam przywraca, bo tego potrzebuje. W takim przypadku musisz, jeśli to możliwe, oddać się temu procesowi i po prostu leżeć i cieszyć się faktem, że coś tam zostaje przywrócone. Najlepiej, jeśli człowiek wyświadczy sobie ogromną pomoc w zdrowiu, ogromną przysługę, poddając się tej chwili i leżąc tam przez cały dzień.

00:17:05 Zdarzyło mi się to 3 razy podczas oczyszczania. Były trzy takie dni, kiedy się obudziłem, były już warunki wstępne, wkrótce miało się rozpocząć mangala arati i jedyne, co mogłem zrobić, to po prostu krzyknąć: „Dzisiaj leżę i nie mogę nigdzie iść”. Wszystko. Dzisiaj leżę. I rzeczywiście leżałam tam cały dzień i tam czasami, gdy pojawiała się potrzeba, doczołgałam się do toalety, nawet chodzić było mi ciężko, ale następnego dnia poczułam, wyraźnie zrozumiałam, że wzięłam trochę znaczący krok w kierunku poprawy jakości mojego życia i Twojego zdrowia. Wielka radość, świeżość, dynamika, energia, coś tam wyraźnie właśnie zostało przywrócone i faktycznie oddycha. Otworzył się drugi wiatr. Po prostu tryska zdrowiem. Bardzo korzystny proces. Kiedy pojawia się taka bezsilność, umysł i ciało mentalne czują się dobrze, wyraźnie odczuwa się, że dana osoba jest całkowicie zdrowa. I zachodzą tam pewne pozytywne procesy. Po prostu powtórzyłem tam japa, jeśli to możliwe, przeczytaj książkę.

00:18:17 Przyjrzeliśmy się więc podstawowym zasadom, które należy spełnić, aby zachować stabilność na diecie surowej żywności. Jakie są możliwości przejścia na dietę surową? A lepiej wziąć pod uwagę nasz poziom, nasze kwalifikacje i wybrać opcję, która nam najbardziej odpowiada, w której możemy być stabilni i trwali. Trzeci. Rozumieliśmy, jakie procesy oczyszczania mogą nam towarzyszyć, jakie mogą wystąpić zaostrzenia i jak się z tym utożsamić, jak na to zareagować.

10 kroków rehabilitacji z gotowanego jedzenia

00:18:49 Jest też 10 etapów rehabilitacji z gotowanego jedzenia, które również warto poznać i zastosować w swoim życiu. Niektóre z tych kroków – krzyżują się z pięcioma podstawowymi zasadami zdrowia, zasadami, których należy przestrzegać w tym trudnym okresie w roku, kiedy jesteśmy na diecie surowej. Te 10 kroków jest bardzo podobnych do etapów rehabilitacji alkoholizmu i narkomanii.

1. Rozpoznaj fakt uzależnienia od gotowanej żywności

00:19:21 Pierwszy krok to stwierdza musimy przyznać, że jesteśmy chorzy, że jesteśmy silnie uzależnieni od gotowanej żywności, że tak naprawdę jesteśmy od niej uzależnieni. Nie możemy kontrolować naszej diety, tych instynktów, uczuć, one po prostu kontrolują nas. Nie możemy się kontrolować. I ten czynnik świadomości, akceptacji faktu, że jesteśmy chorzy, że jesteśmy zależni, znacząco ułatwia nam wejście na nową drogę życia. Jak mówią, jeśli zdasz sobie sprawę, że jesteś szalony, jesteś wyleczony w 50 procentach. Alkoholik nie będzie mógł wytrzeźwieć, dopóki nie zrozumie, że jest poważnie chory, że ma diagnozę, że to Choroba psychiczna. Ten choroba fizyczna, potrzebuje leczenia. Dopóki uważa, że nie jestem chora, że jest ze mną wszystko w porządku, w każdej chwili mogę zrezygnować – on nigdy nie odejdzie.

2. Uświadom sobie, że dieta surowa jest właściwym wyjściem

00:20:26 Drugi etap. Musimy zaakceptować i zdać sobie sprawę, że dieta surowa jest jedyną alternatywą żywieniową, która wspiera zdrowie. To najbardziej naturalny pokarm, idealnie dostosowany do fizjologii trawienia organizmu. To go bardzo wesprze i zainspiruje w tym trudnym okresie.

3. Naucz się gotować

00:20:49 Trzeci etap. To jest dokładnie ten krok, który powtarza się z główną zasadą - Najlepiej zostać wykwalifikowanym kucharzem specjalizującym się w kuchni surowej żywności. Naucz się gotować przynajmniej kilka dań imitujących nasze ulubione dania, które jedliśmy, gdy byliśmy gotowanymi zjadaczami. Powiedzmy, że ktoś jest bardzo przywiązany do chleba, uwielbia jeść te same warzywa, jest gotowy na te sałatki, ale zdecydowanie musi jeść więcej chleba. Musi nauczyć się gotować surowy chleb. I spraw, aby zawsze miał go pod ręką. Wtedy bardzo łatwo będzie mu utrzymać surową dietę.

4. Nie wchodź w konflikty z innymi

00:21:30 Czwarty etap. Musimy nauczyć się żyć w harmonii z ludźmi, którzy nas otaczają, ale którzy nie akceptują surowej żywności. Nie możesz im pouczać, możesz jedynie dyskretnie, taktownie ich inspirować, jeśli zadają sobie pytanie, jeśli okażą zainteresowanie. Jeśli nie są zainteresowani, musisz zostawić ich w spokoju, nawet do tego stopnia, że wzbudzą litość ze względu na twój styl życia. Wtedy nie będą się martwić. Jeśli ktoś widzi, że ktoś prowadzi tryb życia zasadniczo odmienny od naszego, zaczyna interesować się sportem, a czasami nawet niższe uczucia - zazdrość lub coś innego - po prostu bezprzyczynowe irytacje, które ściągają nas w dół. Mamy taki instynkt stadny, kiedy człowiek czuje się spokojny, spokojny, harmonijny, kiedy wszyscy żyją tak, jak on. Jeśli ktoś żyje skrajnie odmiennie od swojego stylu życia, wykazuje bardzo duże zainteresowanie i wysiłek w wyjaśnieniu nam, że się mylimy. Jeśli wzbudzimy litość swoim stylem życia, jeśli prawidłowo wyjaśnimy, dlaczego tak się odżywiamy, wówczas prawdopodobieństwo, że zostaniemy odrzuceni, będzie minimalne.

00:22:52. Najlepszym sposobem na wyjaśnienie tego jest to, że masz szczęście, że możesz jeść gotowane jedzenie bez obaw o swoje ciało fizyczne. Ja też chętnie zjadłabym gotowane jedzenie, ale niestety moja ugra-karma, moje zdrowie jest słabe, nie pozwala mi na to. Za każdym razem, gdy jem gotowane jedzenie, jest mi tak ciężko, że nie mogę wykonywać podstawowych funkcji aktywności - pracować, angażować się w praktykę duchową. Dlatego po prostu zazdroszczę białej zazdrości i bardzo się cieszę, że potrafisz utrzymać taki standard. A ja mam takiego pecha, że muszę tak jeść. I proszę, wesprzyj mnie w tym, potrzebuję Twojego wsparcia, potrzebuję Twojego wsparcia, abyś zainspirował mnie do pozostania na tak surowej diecie, bo dzięki temu mogę być aktywna, wesoła i spełniać wszystkie swoje obowiązki.

00:23:47 A wtedy osoba, która zda sobie sprawę, że jest zachęcana i chwalona za swój sposób życia, jej koncepcje nie zostaną zachwiane, poczuje się chroniona, spokojna, okaże współczucie i będzie nas wspierać. I tego właśnie potrzebujemy. Ponieważ jeszcze jednym niebezpieczeństwem towarzyszącym wszystkim początkującym miłośnikom surowej żywności jest to, że będziemy mieli wielu, w cudzysłowie, życzliwych ludzi, którzy staną na głowie, aby ciągnąć nas w dół i wyjaśniać, że się mylimy, czasami spędzą godziny w Internecie, aby zabić, znajdź obciążające dowody na diecie surowej.

00:24:25 Jak każdego dnia, w każdym programie parafianie przychodzili do mnie i wyjaśniali, wiedząc, że jestem zwolennikiem surowej żywności, że w Anglii ludzie umierali z powodu surowej diety, umierało całe społeczeństwo. Kiedy zacząłem dociekać, co się tam wydarzyło, okazało się, że po prostu małżonkowie, który był zwolennikiem surowej żywności, zjadł surowe grzyby i został zatruty. Jak to wszystko jest przerośnięte pocztą pantoflową... Swoją drogą, surowi żywnościowcy, mają takich funkcje ochronne bardzo potężne działają, że nawet bardzo potężne muchomory, które człowiek zjada i po prostu opuszcza ciało, są po prostu elementarne, czują się chore, cóż, trzeba je umyć, a po kilku dniach osoba jest wesoła i świeża . W rzeczywistości bardzo trudno jest otruć osobę serwującą surowe jedzenie.

00:25:25 Dlatego jest to konieczne nie wygłaszaj kazań, ale żyj w zgodzie z zjadaczami gotowanego jedzenia, nie naruszaj ich strefy komfortu. Z czasem nieuchronnie zaczną one przenikać do naszego stylu życia. Dlaczego? Ponieważ samo nasze pojawienie się będzie bardzo mocnym kazaniem. Jak dana osoba się zmieni, co stanie się z nim za rok, wówczas osoba po prostu stanie przed faktem, że surowe odżywianie jest panaceum. Bo jak będzie wyglądał, jaka będzie jego skóra i karnacja, jakie będą jego oczy, jaki będzie wesoły, aktywny, świeży. Podobnie jak w przypadku epidemii, gdy każdy chorował kilka razy, nie dotyczy go to w żaden sposób. Każdy po prostu zmierzy się z faktem, że tak jest najlepszy proces. Przeanalizowaliśmy więc czwarty proces. Czwarty etap.

5. Unikaj pokus

00:26:20:Piątym jest to, że my musisz starać się unikać pokus. Zostało to również poruszone w regule piątej. Dlatego nie ma potrzeby omawiania tego szczegółowo.

6. Znajdź ludzi o podobnych poglądach

00:26:32 Szósty etap. To też nie jest nieistotny czynnik – trzeba znaleźć wsparcie. Musimy znaleźć ludzi o podobnych poglądach, którzy również jedzą surową żywność, z którymi będziemy dzielić się naszym doświadczeniem, którzy będą mogli nas w tym wesprzeć trudne czasy Kiedy coś boli, następuje poważne pogorszenie. Najlepiej ktoś kto ma więcej doświadczenia, który już przeszedł takie etapy, który może nam raz po raz tłumaczyć, chociaż już o tym słyszeliśmy, aby także usłyszeć na żywo przemówienie żywej osoby, że tak, rzeczywiście to się dzieje, miałem okazję to samo, a potem bardzo szybko minęło i po chorobie nie ma już śladu. Wtedy znów nas zainspiruje, da nam siłę do dalszego działania.

00:27:11 Jeśli dana osoba nie ma możliwości bezpośredniej komunikacji z doświadczonym lub po prostu podobnie myślącym dietetykiem zajmującym się surową żywnością, w tym przypadku jest to bardzo korzystne, radzę znaleźć forum w systemie społecznościowym gdzie istnieje jakiś klub miłośników surowego jedzenia i aktywnie uczestniczą w forach. Ogólnie rzecz biorąc, po prostu przejrzyj osobiste konta tych miłośników surowej żywności, przejrzyj ich materiały, spójrz na niektóre z ich notatek, jak żyją. I wreszcie aktywnie komunikuj się na forum, gdy nasz entuzjazm, tolerancja i wola zostaną zniszczone. I rzeczywiście, był tam bardzo silny oddźwięk, za każdym razem, gdy zadawałem pytanie na forum miłośników surowej żywności, pojawiało się wielka ilość odpowiedzi, które zawsze inspirowały i wzmacniały moją wiarę.

00:28:00 Mogę powiedzieć, że w systemie społecznościowym „Vkontakte” istnieją 2 duże fora miłośników surowej żywności: Dieta surowej żywności i Odpowiednia dieta surowej żywności (