Qeysəriyyə əməliyyatından sonra məhdudiyyətlər. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra sağalmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır?

Statistika göstərir ki, bu tip ilə cərrahi müdaxilə Yeni doğulanların 30%-dən çoxu doğulur. By xüsusi əks göstərişlər ya da səhhətinə görə ananın uşaq dünyaya gətirə bilməməsi təbii. Bəzən uşağı və ananı hər hansı fəsadlardan qorumaq üçün hamiləliyin səkkizinci ayında qeysəriyyə əməliyyatı aparılır.

Qeysəriyyə əməliyyatına göstərişlər ola bilər:

  1. Dar çanaq sümükləri.
  2. Cinsiyyət orqanlarının şişləri və patologiyaları.
  3. Plasentanın erkən ayrılması.
  4. Hipoksiya və ya fetal boğulma.
  5. Dölün yanlış yerləşdirilməsi.
  6. Dölün ölçüsü uşaqlıq üçün uyğun deyil.
  7. Ana infeksiyaları (HİV).
  8. Yaş kateqoriyası 38 yaşdan yuxarı.

Qeysəriyyə əməliyyatı üçün bir çox əlamət var, bəziləri mütləq, digərləri isə nisbi sayılır. Doğuş həkimi üçün hər zaman birinci prioritet ana və uşağın həyatını xilas etməkdir. Əgər hamilə qadın göstərilibsə bu əməliyyat, onda necə keçdiyini və keysəriyyə əməliyyatından sonra necə tez bərpa olunacağını əvvəlcədən həkiminizlə yoxlamalısınız. Adətən planlaşdırılmış keysəriyyə əməliyyatı qadın xəstəxanaya yerləşdirildikdə və əməliyyatdan bir neçə gün əvvəl müşahidə edildikdə təyin edilir. zəruri prosedurlar. halda təcili xəstəxanaya yerləşdirmə Bir saniyənin hər bir hissəsi saya bilər, buna görə də sayırlar ümumi anesteziya və əməliyyata başlayın. Bu əməliyyat təxminən bir saat davam edir, daha sonra doğuşda olan qadın reanimasiya şöbəsinə köçürülür. Doğum evinin tibb işçiləri körpəyə qulluq edən ilk 24 saatını orada keçirir. Boşaltma doğuşdan 5-7 gün sonra baş verir. Və sonra başlayır yeni həyat və ana qayğıları. Körpəyə qayğı göstərməklə paralel olaraq, qadın keysəriyyə əməliyyatından sonra bədəninin bərpası prosesinə başlayır. Bu proses çox əmək tələb edir və kifayət qədər çox vaxt, səy və enerji tələb edir. Əməliyyatdan sonrakı həyatın öz məhdudiyyətləri var. Həkim sizə bu məhdudiyyətlər barədə məlumat verməli və əməl edilməli olan tövsiyələri yazmalıdır.

Yeni ana əməliyyatdan sonrakı gününü içəridə keçirir reanimasiya şöbəsi, uşaq, əgər o, patologiyasız doğulubsa, içərisindədir uşaq şöbəsi, yaxından izlənildiyi və bütün lazım olduğu yerlərdə doğuşdan sonrakı prosedurlar. Yataqdan qalxmaq və qəfil hərəkətlər etmək başqa bir gün qadağandır. Ağır əşyaların qaldırılmasına da məhdudiyyətlər var. Çox vaxt yük ilk günlərdə bağırsaqlara yerləşdirilir, ürəkbulanma və baş ağrıları ola bilər; Bu dövrdə ana yeni doğulmuş körpəni gətirmir. Ümumi uşaq ana ilə birlikdə doğum evi təxminən bir həftə sərf edin. Boşaltmadan əvvəl, həkim mütləq keysəriyyə əməliyyatından sonra necə bərpa olunacağını və bədəndə yeni bir ritm quracağını sizə məsləhət verəcəkdir. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra bədənin reabilitasiyası demək olar ki, 6 ay çəkir. Onlar təkcə yenidən qurmurlar daxili orqanlar qızlar, həm də hormonal səviyyələr. Yetər uzun müddət düzgün bəslənmə və məhdud fiziki fəaliyyətlə müşayiət olunur.

Dikişlərə qulluq

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra əməliyyatdan sonrakı dövrdə qızın bədənində, qarın nahiyəsində tikiş qalır və tikişin üzərinə sarğı qoyulmalıdır. Xəstə doğum evində olarkən, yara ilə bütün lazımi manipulyasiyalar həyata keçirilir tibb bacısı. Dikiş antiseptiklərdən istifadə edərək və sarğı dəyişdirərək müalicə olunur. Dikişlər 7-ci gündə çıxarılır, bundan sonra yaranın islanmasına icazə verilir. Qeysəriyyə əməliyyatından sonrakı dövrdə çapıqda irinləmə baş verə bilər. üçün sürətli şəfa Yaraya xüsusi tez sağalan kremlər çəkilməlidir. Belə hallarda dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Bir bandajdan istifadə

Qarın və qarın əzələlərinin tonusunu saxlamaq üçün sarğı taxmaq məsləhət görülür. Sezaryen sonra əməliyyatdan sonrakı dövr bandajların köməyi ilə demək olar ki, yarıya endirilir. Onun istifadə müddəti ən azı bir aydır son çarə kimi nə qədər çox olarsa, keysəriyyə əməliyyatından sonra reabilitasiya bir o qədər tez olur. Bandaj yalnız tikişi qorumur, həm də uşağa qulluq prosesini asanlaşdırır. Bir çox həkim hamiləliyin altıncı ayından sonra sarğı istifadə etməyə başlamağı məsləhət görür. Ancaq bu maddənin də bir sıra əks göstərişləri var:

  1. Mədə-bağırsaq traktının problemləri.
  2. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra tikişin supurasiyası.
  3. Böyrəklərin mümkün şişməsi.

Birinci halda narahatlıq, bandajın orqanları sıxması faktına əsaslanır həzm sistemi, bu səbəbdən ola bilər ciddi problemlər. Dikişin yiringlənməsi ağrılı hisslər gətirir.

Bandajı taxarkən fasilə verməlisiniz; onu 24/7 geyə bilməzsiniz; Qarın əzələləri zamanla rahatlaşır, buna görə də hər 3-4 saatdan bir fasilələr edilməlidir. Həkiminiz fərdi olaraq sarğı seçməyə kömək edəcək.

Menstruasiya dövrünün bərpası

Bu vəziyyətdə təbii doğuşdan sonra və qeysəriyyə əməliyyatından sonra xüsusi fərqlər yoxdur - menstrual dövrü bərabər şəkildə bərpa olunur. Lochia doğuşdan sonra boşalma qırmızı rəngdə, menstruasiyaya bənzər, onun ilə spesifik qoxu. Təxminən 2-3 ayda görünürlər, xüsusilə doğuşdan sonrakı ilk bir neçə gündə çox olurlar. Tədricən rəngini itirirlər və tamamilə yox olurlar. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra orqanizmin nə qədər müddətə bərpa olunacağı və menstrual dövrü sırf fərdi prosesdir. Doğuşdan sonra uşaqlıq istənilən tona qayıdır və yeni selikli qişa yaradır. Bərpa təxminən 3 ay davam edir. Adətiniz gəldiyi zaman ilk bir neçə dövr çox ağır olur. Hər bir dövrə ilə boşalma miqdarı normallaşır və 5 aydan sonra tamamilə bitir. Məhz bu andan etibarən menstruasiya, əvvəlki kimi, gəlir doğru vaxt və ayda bir dəfə.

Pəhriz və düzgün bəslənmə

Sezaryen sonra reabilitasiya böyük ölçüdə yeni ananın nə yediyindən asılıdır. Sezaryen sonra reabilitasiyanın ilk günlərində bir qadın göstərilir təmizləyici lavman, bağırsaqları bərpa etmək üçün. Həkimlər mədə-bağırsaq traktını həddindən artıq yükləməməyi tövsiyə edir - bağırsaq traktının və qida qəbulunu məhdudlaşdırın, buna görə də lazımi maddələr olan müvafiq damcılar təyin edilir (adətən qlükoza verilir). İkinci və ya üçüncü gündə diyetə daxil ola bilərsiniz. Doğum evində doğuş zamanı olan qadınların orqanizmini bərpa etmək üçün hər şey var. Üç gündən sonra pəhrizdə bir çox qidaya icazə verilir, tercihen buxarda bişirilir və bitki yağı ilə bişirilir. Qızardılmış və ədviyyatlı qidalar, xüsusən də ana südü ilə qidalanarkən pəhrizdən xaric edilməlidir.

Boşaldıqdan sonra qidalanma xüsusiyyətləri:

  1. Süd və süd məhsulları(süd, kefir, qatıq, kəsmik, təbii yoqurtlar).
  2. Çiy və bişmiş tərəvəzlər. Tərəvəzləri buxarda bişirmək tövsiyə olunur, beləliklə onlar daha faydalı vitaminləri saxlayırlar.
  3. Ət. Həm də buxarda bişirilməlidir və ya qaynadılmış şəkildə istehlak edilməlidir. Ətdə çox miqdarda protein var, bədən onu tikinti materialı üçün tələb edir.
  4. Meyvələr. Çiy alma, armud, banan, üzüm və portağal. Xüsusilə C vitamini ilə zəngin olan sitrus meyvələri.
  5. Kremli və bitki yağı. ehtiva edir çoxlu sayda yağda həll olunan vitaminlər.
  6. Su. Necə daha çox su, dərinizin tonlanması və sağlam görünməsi üçün daha yaxşıdır.

İstehlakı məhdudlaşdırın:

  1. Ət məhsulları (kolbasa, kolbasa).
  2. Dumanlı məhsullar (ət, balıq).
  3. Pomidor sousu, ketçup.
  4. Şirniyyatlar.
  5. Sarımsaq və soğan.
  6. Turşu məhsulları.
  7. Fast food.
  8. Qazlı içkilər və spirt.

Bir qız pəhriz saxlamağa qərar verərsə, bunu həkimi ilə müzakirə etməlidir. Əməliyyatdan sonra heç bir ağırlaşma olmadıqda müəyyən pəhrizə riayət etmək mümkündür. Və ilk növbədə körpə haqqında xatırlamalısınız, çünki ana südü ilə qidalandırarkən ananın yediyi hər şey ona əks olunur. Pəhrizə riayət edilməlidir uzun müddətə, təxminən 2 ay.

  • İlk gün. Səhər yeməyi - yulaf ezmesi, çay və kərə yağı ilə sendviç. nahar- Tərəvəz güveç, toyuq bulyon, qaynadılmış döş, çay. Şam yeməyi: müsli ilə şirə. Yeməklər arasında meyvə və qoz-fındıq yeyə bilərsiniz.
  • İkinci gün. Səhər yeməyi - qaynadılmış yumurta, südlü taxıl, çay. Nahar - qaynadılmış makaron, yağsız, buxarda hazırlanmış balıq, tərəvəz salatı, ədviyyatlı zeytun yağı. Şam yeməyi - bişmiş kələm, buxarda bişmiş kotlet, çay.
  • Üçüncü gün. Səhər yeməyi - qarabaşaq yarması, çay, təbii qatıq. Şam yeməyi - vermicelli şorbası, buxarda hazırlanmış ət parçası, şəkərsiz kompot. Şam yeməyi - meyvə və qatıq ilə kəsmik, çay, kərə yağı ilə kraker.
  • Dördüncü gün. Səhər yeməyi - kərə yağı, çay, alma ilə yulaf ezmesi. Şam yeməyi - tərəvəz salatı, toyuq döşü qarabaşaq yarması, yüngül şorba, çay ilə. Şam yeməyi - qaynadılmış balıq ilə tərəvəz yan yeməyi, şəkərsiz içmək.
  • Beşinci gün. Səhər yeməyi - kefir və taxıl, yumurta. Nahar - balıq şorbası, yağsız qaynadılmış kartof və bir parça buxarda hazırlanmış ət. Şam yeməyi - qaynadılmış tərəvəzlər toyuq kotleti ilə.
  • Həftə sonu - içmə rejimi, 2 litrdən çox su, xam tərəvəzlər və meyvələr.

Bu cür qidalar hər həftə birləşdirilə bilər və yeni və sağlam bir şey əlavə edilə bilər.

Cinsi əlaqə və cinsi həyat

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra bədənin bərpası nə qədər çəkir və nə vaxt başlaya bilərsiniz? cinsi həyatçətin. Bu proseslər fərdi xarakter daşıyır. Ginekoloq, menstruasiya başlamamış olsa belə, qıza kontrasepsiya təyin etməlidir. Cinsi fəaliyyətə icazə həkimlə məsləhətləşdikdən sonra, yalnız müayinədən və uterusun daxil olduğu qənaətindən sonra mümkündür. tələb olunan forma. Bu adətən iki aydan sonra baş verir. Niyə kontrasepsiya lazımdır? Qeysəriyyə əməliyyatı prosesi orqanizmin həyatına zərər verir, cinsiyyət orqanları və hormonal səviyyələr yenidən bərpa olunur. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra növbəti hamiləlik yalnız iki-üç ildən sonra, orqanizm tamamilə normal vəziyyətə gəldikdən sonra mümkündür.

Təkrarlanan doğuşlar

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ikinci və sonrakı doğuşlar iki-üç ildən sonra mümkündür. Bu zamana qədər cinsi həyat prosesinin istifadəsi ilə müşayiət olunmalıdır kontraseptivlər. Cütlük başqa bir uşaq dünyaya gətirməyə qərar verərsə, həkimə müraciət etməlidir. Sezaryen sonra hamiləliyin mümkün olmadığı hallar var. Bir çox qızlar üçün həkimlər növbəti hamiləlik üçün əlverişli bir proqnoz verirlər - onlar təbii yolla doğum edə bilərlər və bunun üçün heç bir maneə yoxdur.

İdman və fiqurun bərpası

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra orqanizmin bərpası üçün nə qədər vaxt lazımdır və nə vaxt idmana başlaya biləcəyinizdən asılıdır ümumi vəziyyət qadınlar. Ana idmanla məşğul olmağa qərar verən kimi, bir ginekoloqla məsləhətləşmə tələb olunur. O, cinsiyyət orqanlarının vəziyyətini və tikişin sağalma prosesini qiymətləndirir. Hər şey yaxşı vəziyyətdədirsə, təsdiqini verir fiziki məşğələ. Çox yaygındır ki, bir qız idmana başladıqdan sonra südün yox olur. Bu mümkündürmü? Bəli, mümkündür. İdman prosesində, nə vaxt dayanacağınızı bilməli və hazırlıqsız bir bədəni çox yükləməməlisiniz. Tədricən yanaşmaları və məşqlərin sayını artırmaq lazımdır. Məsələn, Kegel məşqləri uterusun tonunu bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Bir həkim tərəfindən heç bir əks göstəriş yoxdursa, o zaman nəfəsdən istifadə edərək palatada gimnastika etməyə başlaya bilərsiniz.

Məşqlər:

  1. Dərin nəfəs alın, tez nəfəs alın. 10 dəfə 2 dəst.
  2. Dərin bir inhalyasiya və dərin bir ekshalasiya ilə qarını saat əqrəbi istiqamətində sığallamaq.
  3. Qarının yuxarıdan aşağıya masaj edilməsi.

Həkimlər keysəriyyə əməliyyatından sonra yoqa ilə məşğul olmağı məsləhət görürlər. Siz fərdi dərslərə yazıla və ya evdə məşq etmək üçün məşq kursu tapa bilərsiniz.

2 aydan sonra idmanla daha aktiv məşğul ola bilərsiniz. Vurğu qarın və omba əzələlərinə verilməlidir.

Qarın əzələləri üçün məşqlər:

  1. Alternativ olaraq ayaqlarınızı qaldırın. 3 dəst 20 dəfə.
  2. Bədəni qaldırmaq. 15 dəfə 5 dəst.
  3. Yatarkən başınızı qaldırın. Eyni zamanda qarın əzələlərini gərginləşdirir. 3 dəst 15 dəfə.

Omba üçün məşqlər:

  1. Çömbəlmək. 30 təkrardan ibarət 3 dəst.
  2. Yüklə çömbəlmək (2-3 kq). 3 dəst 20 dəfə.
  3. I.p - yan yatmaq. Bədən boyunca ayaqları qaldırmaq. 3 dəst 20 dəfə. Digər ayağı ilə eyni.

Yatmaq və istirahət etmək

Əməliyyatdan sonra mütləq yaxşı istirahət etməli, yuxu və istirahət rejimi qurmalısınız. Yuxu zamanı bədən bərpa olunur və forma alır. Kiçik bir uşaq üçün bu, əlbəttə ki, problemlidir, lakin çıxış yolu həmişə tapıla bilər.

Gəzinti

Körpənin gəlişi ilə gəzintilər gündəlik işin bir hissəsinə çevrilməlidir. Təmiz hava və oksigen körpənin ana bətnindən kənar həyat tərzinə alışmasına kömək edəcək və ana bədəni oksigenlə doyurmağa kömək edəcəkdir. Oksigen olmadan bədənin bərpası mümkün deyil. O, toxumaları və orqanları qidalandırır, kəsiklərin və çapıqların sağalmasına kömək edir.

Gigiyena

Duş qəbul edin və isti vanna yalnız tikişlər çıxarıldıqdan sonra icazə verilir. Bu ana qədər özünüzü yumalısınız ilıq su sabunla və infeksiyalardan qaçmaq üçün bədəni salfetlərlə silin.

Qarın dərisinin tonu

Yağlarla silahlanmış, əlbəttə ki, əgər varsa, uzanma işarələrinə qarşı mübarizəyə başlaya bilərsiniz. Yağlar dərini aktiv şəkildə hamarlayır və qidalandırır. Bu məsələdə əsas şey müntəzəmlikdir. Hər gün səhər və axşam mədə və ombalara yağ çəkin. üçün daha yaxşı təsir Masaj zərər verməyəcək.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra necə tez sağalmaq olar - video

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra bərpa bir qadına kifayət qədər uzun müddət aparacaq. Amma reabilitasiyanın baş verəcəyi dövrü iki seqmentə bölmək olar.

Qeysəriyyə əməliyyatı: ilk günlər

Birinci dövr davam edərkən, keysəriyyə ilə doğum edən qadın yataqda yatmalı olacaq, çünki onun vəzifəsi əməliyyatdan sonra sağalmaqdır. Və hətta ən çox sadə addımlar onun üçün çətin olacaq, məsələn, boğazını təmizləmək asan olmayacaq, amma dərin nəfəs onun üçün çətin olacaq. Bu müddət ərzində ana adətən reanimasiya şöbəsində qalmağa məcbur olur, ona əməliyyatdan sonra sağalmasını izləyən tibb bacıları baxır.

Qadının vəziyyəti bütün göstəricilərin (təzyiq, nəbz, temperatur) normal olduğundan əmin olan bir həkim tərəfindən nəzarət edilir. Həkim həmçinin sağalmanın nə qədər tez getdiyini, keysəriyyə əməliyyatından sonra uşaqlığın necə daraldığını, nə qədər intensiv olduğunu izləyir. vaginal axıntı. Xüsusi diqqət qadın tikişinə layiqdir. Əməliyyatdan sonrakı dövrdə onun üzərindəki sarğıları mütəmadi olaraq dəyişdirmək lazımdır.

Prosedurdan sonra nə etməli?

Qeysəriyyə əməliyyatı zamanı anesteziya tələb olunur. Bu baxımdan qadın heç vaxt çarpayıda oturmamalıdır uzun müddətəməliyyatdan sonra - 12 saata qədər. Və qeysəriyyə əməliyyatından yalnız 3 gün sonra əməliyyatdan sonrakı dövrdə yataqdan çıxa bilərsiniz. Bunu çox diqqətlə etmək lazımdır. Bu vəziyyətdə qəfil hərəkətlər və tələskənliklər kontrendikedir, ananın qohumları və ya tibb işçiləri tərəfindən kömək etməsi məsləhətdir.

Ancaq həkiminiz icazə verdikdən sonra qalxa bilərsiniz. Ayağa qalxdıqdan sonra başgicəllənmə hiss etsəniz, təəccüblənməyin - bu normaldır, baxmayaraq ki, sağalma davam edir tam yelləncək. Və zəiflik və yüngül nasazlıq hissi qadının anesteziya altında qarın əməliyyatı keçirməsi ilə əlaqələndirilir. Çoxlarına kifayət qədər sadə cərrahi müdaxilə kimi görünsə də, bu, proseduru müşayiət edən bütün "cazibələri" inkar etmir. Prosesdə bütün təbəqələrin kəsildiyini unutmayın qarın divarı.

Qalxmağı öyrənmək

Xatırlamaq lazımdır ki, həkim məsləhəti ilk növbədə keysəriyyə əməliyyatından sonra sağalma dövrünün necə keçəcəyini müəyyən edir. Və həkim sizə verəcəkdir aşağıdakı tövsiyələr ayağa qalxmaq üçün ilk cəhdlə bağlı:

  • çarpayının kənarında oturmazdan əvvəl yan tərəfə çevrilməlisiniz, bundan sonra ayaqlarınızı asıb yavaş-yavaş otura bilərsiniz.
  • İndi ayaqlarınızla "işləmək" lazımdır - bunun üçün hər hansı bir yüngül məşq etmək kifayətdir. çəkinin qəfil hərəkətlər, axı siz bir neçə gün əvvəl qeysəriyyə əməliyyatı keçirmisiniz
  • sonra ayaqlarınızı yerə qoyun və kimsədən ayağa qalxmağınıza kömək etməsini xahiş edin. Əhəmiyyətli nüans– düz kürəklə qalxmaq lazımdır, həm də ayaq üstə durmaq məsləhətdir. Yalnız bu halda sizin əməliyyatdan sonrakı tikiş cüzi bir gərginlik hiss etsəniz belə təhlükəsiz olacaq
  • Dərhal addım atmağa çalışmayın - əvvəlcə gözləyin
  • Bir addım atmağa hazır olduğunuzu hiss etdikdən sonra kiçik bir addım atın

Əməliyyatdan sonrakı dövrdə bu təlimatlara əməl edilməlidir. Cəmi bir neçə gündən sonra yataqdan qalxmağın getdikcə daha asanlaşdığını görəcəksiniz. Qalxma zamanı narahatlıq hiss etməyi dayandıran kimi bilin ki, tezliklə tam sağalacaqsınız. Bundan sonra, dikişin ayrılmağa başlamaması üçün "pacing" vaxtını tədricən artırmaq məsləhət görülür, lakin kəskin deyil - bundan sonra keysəriyyə əməliyyatından sonra qadının reabilitasiyasının ikinci dövrü başlayır.

Düzgün öskürək

Qeysəriyyə əməliyyatı keçirmiş anaların daha tez sağalması üçün öskürəyi düzgün şəkildə öyrənmələri vacibdir. Fakt budur ki, əməliyyatdan sonrakı dövrdür bu haldaümumi anesteziyadan istifadə zamanı (əgər istifadə edilmişdirsə) ağciyərlərdə selik yığılması ilə fərqlənir ki, bu da tədricən boşalacaq, beləliklə hər halda öskürək yaranacaq. Əvvəlcə ağrıya səbəb olacaq - əməliyyatdan sonrakı tikişin yerləşdiyi sahə ağrıyacaq.

Başlamaq üçün, qeysəriyyə əməliyyatından sonra görünən tikişi tutmuş kimi ovuclarınızı mədənizin üstünə qoymaq məsləhətdir (onu dəsmal ilə bağlaya bilərsiniz). Sonra sinənizə hava çəkin - indi mədənizi içəri çəkməyə çalışaraq kəskin şəkildə nəfəs alın. Düzgün öskürəkİdeal olaraq, hürən itə bənzəməlidir. Doğuşdan sonrakı dövrdə sinənizdə selik yığılmasından şikayət edirsinizsə, bir saat ərzində bir neçə dəfə məşq etməlisiniz. Əks təqdirdə, prosedur nadir hallarda edilə bilər. Əhəmiyyətli məqam– qeysəriyyə əməliyyatı olacağını əvvəlcədən bilirsinizsə, prosedurdan əvvəl texnikanı öyrənmək daha yaxşıdır.

Həssas məsələlərlə məşğul olmaq

Bir keysəriyyədən sonra bir neçə olacaqsınız ki, buna hazır olmalısınız həssas məsələlər– xüsusən də bağırsaq qazları özünü hiss etdirəcək. Qarın əməliyyatları üçün bu tipik nəticə, çünki əməliyyat və anesteziya səbəbiylə peristaltika yavaşlayır. Problem bir neçə üsuldan istifadə etməklə həll edilə bilər. Məsələn, dərindən nəfəs almağı öyrənin, stulda oturarkən yellənməyə çalışın və səbəb ola biləcək qidalardan qaçın. qaz əmələ gəlməsinin artması.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra qarşılaşa biləcəyiniz digər problem sidik ifrazı ilə bağlı problemlərdir. Onlar əməliyyat zamanı istifadə edilən kateter, eləcə də anesteziyanın özü tərəfindən tetiklene bilər. Bu "problem"lə qarşılaşırsınızsa, narahat olmayın. Əvvəla, sidiyə çıxmaq istəyini artırmaq üçün daha çox içmək lazımdır. Əgər bunu edə bilmirsinizsə, axan suyun səsi ilə duşda yenidən cəhd edin.

Əsas odur ki, dincəlmək və çaxnaşmaya başlamamaqdır. Ancaq unutmayın ki, keysəriyyə əməliyyatından sonra tualetə "kiçik şəkildə" gedə bilmədiyiniz hallarda, bu barədə mütləq həkimə xəbərdarlıq etməlisiniz, çünki sidik kisəsini yığılmış sidiklə boşaltmaq çox vacibdir. içində. Çox güman ki, kateterdən yenidən istifadə etməli olacaqsınız və sonra bir nefroloq tərəfindən əlavə müayinədən keçməlisiniz. Bu, əməliyyatdan sonrakı dövrdə qadının sağalmasını bir qədər çətinləşdirəcək.

Pəhriz

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ilk iki gündə qadına bütün qida maddələri venadaxili verilir. Səbəb isə qarın boşluğunda cərrahi müdaxiləyə görə qida qəbulunun qadağan olunmasıdır - orqanlar istirahət üçün vaxt tapmalıdır. Bu yolla onlar daha tez sağalacaqlar. Bu günlərdə yalnız qazsız su içə bilərsiniz, istəsəniz, ona limon əlavə edə bilərsiniz. Üçüncü gündə qadının artıq öz başına yemək imkanı var. Başlamaq üçün, toyuq bulyonu içməyə icazə verilir - bu, adətən, ananın sağalmasının başladığı dövrdə istehlak edilməsinə icazə verilən ilk yeməkdir.

Tədricən qeysəriyyə əməliyyatı keçirənlər ətçəkəndə doğranmış ət, sufle, sıyıq, maye kəsmik pəhrizinə daxil edilir. Siz az-az yemək lazımdır (hər dəfə 100 ml) və bir az içmək də məsləhətdir. Bu dövrdə qarın orqanları elə işləməlidir ki, sağalmanı sürətləndirmək üçün minimuma enməlidir. Yeməyin çox sıx və ağır olmaması məsləhətdir, çünki ilk nəcis keysəriyyə əməliyyatından sonra 5-ci gündə "baş verməlidir". Sonra pəhriz daha az sərt olmalıdır. İdeal olaraq, əməliyyatdan sonrakı dövrü xarakterizə edən pəhriz, süd verən analar üçün tədricən "degenerasiya" olmalıdır.

Emzirmə

Bəs qadın qeysəriyyə əməliyyatı keçirməli olsa, qidalanma haqqında nə demək olar? Əgər sağalma sürətlə gedirsə, körpənin mümkün qədər tez sizə gətirilməsini xahiş edin. İndi ana südü ilə qidalandırmanın qurulması sizin üçün çox vacibdir, ancaq qeysəriyyə əməliyyatından üç gün sonra körpə sizə verilirsə, bu çox problemli olacaq. Fakt budur ki, körpə süd vəzilərini daim stimullaşdırmalıdır - yalnız bu halda döşlər südlə doldurulacaq. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra sağalma gecikirsə və ya körpəyə əlavə ehtiyac varsa səhiyyə, özünüzü ifadə etməyi öyrənməli olacaqsınız.

Qeysəriyyə əməliyyatının lokal anesteziya altında aparılmasına baxmayaraq, əgər yerlidirsə, körpəni doğulduqdan dərhal sonra döşə qoymağı xahiş edin. Adətən doğuş zamanı qadınlar üçün xəstəxanalarda ana südü zamanı icazə verilən dərmanlardan istifadə edirlər, buna görə də körpəyə zərər verəcəyinizdən qorxmağa ehtiyac yoxdur. Körpə yuxuya getsə belə, onu ilk testi etməyə dəvət edin - reflekslər bu vəziyyətdə də işləyə bilər. yadda saxla ki Ana südü, doğulduğu təqdirdə körpənin sağalmasına kömək edəcək erkən. Ancaq hələ də körpəni qidalandıra bilmirsinizsə, onu sinəinizə sıxın - o, anasının hələ də yaxınlıqda olduğunu hiss etməlidir. Və səni ana bətnində ikən daim dinlədiyi ürəyinin döyüntüsündən tanıyır.

Ancaq unutmayın ki, keysəriyyə əməliyyatından sonrakı ilk günlərdə körpəni ayaq üstə ikən çox tez-tez götürmək məsləhət görülmür. Bu yolla siz olan tikişinizi qoruyursunuz ağır yük qismən dağıla bilər. Bu mənada özünüzü kifayət qədər uzun müddətə - altı aya qədər məhdudlaşdırmalı olacaqsınız, baxmayaraq ki, hamısı bərpanın necə getməsindən asılıdır. Evdə ailənizdən daha tez-tez kömək istəməli olacaqsınız, xüsusən də ilk dəfə gəzintiyə çıxmağa qərar verdiyiniz zaman. Həm də ideal olaraq, ən azı ilk ay ev işləri ilə məşğul olmamaq daha yaxşıdır - qeysəriyyə əməliyyatından sonra körpəniz üçün olduğu kimi, tam sağalmağınız vacibdir. Buna görə də, bu vaxtı özünüzə və körpəyə həsr etməlisiniz.

Dikişlərə qulluq

Əgər qeysəriyyə əməliyyatı keçirmisinizsə, o zaman əməliyyatdan sonrakı dövr tikişlərə diqqət etmədən sadəcə ağlasığmazdır. Onların tələb etdiyi aydındır xüsusi qayğı– keysəriyyə əməliyyatından sonrakı ilk həftə ərzində onlar hər gün müalicə olunur, hər dəfə sarğı dəyişdirilir. Dikişlər çıxarıldıqdan sonra təhlükəsiz duş qəbul edə bilərsiniz, lakin bu vaxta qədər çapıq artıq əmələ gəlmiş olsa da, hələlik yuyucu paltar istifadə etməmək daha yaxşıdır.

Aydındır ki, əməliyyatdan sonra və bərpa dövründə tikiş ağrıyacaq - əvvəlcə ağrıkəsicilər gənc anaya ağrının öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Tədricən azalır diskomfort Onları qadına verməyi dayandırırlar və bundan sonra ona xüsusi sarğı taxmaq tövsiyə olunur. Unutmayın ki, həkimlər yeni analara ən azı 60 gün ərzində 2 kq-dan artıq çəki qaldırmağa icazə vermirlər.

Qadın əməliyyatdan sonrakı palataya (reanimasiya şöbəsinə) köçürülür, burada tibb bacısı və anestezioloqun nəzarəti altında bir neçə saatdan 24 saata qədər keçirəcək. Bu müddət ərzində monitorinqlər aparılır ümumi sağlamlıq, axıntının miqdarı, uşaqlığın necə büzülməsi.

Əməliyyatdan sonrakı ilk bir neçə saat ərzində gənc ana uzanır, ona ağrı kəsici təyin olunur (tikiş sahəsi olduqca ağrılıdır və dərman anesteziyasını tələb edir, dərman qəbulunun tezliyi intensivlikdən asılıdır). ağrı), uşaqlıq yolunu bağlayan dərmanlar və mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini normallaşdıran dərmanlar. Həmçinin venadaxili olaraq verilir duzlu maye itkisini doldurmaq üçün. Lazım gələrsə, profilaktika üçün antibiotiklər təyin edilir mümkün fəsadlar. Qarının aşağı hissəsinə 20 dəqiqə ərzində buz paketi qoyulur ki, bu da uşaqlığın daralmasına və qan itkisini azaltmağa kömək edir.

Sezaryen sonra mümkün simptomlar bölmələr: üşütmə, susuzluq, həddindən artıq yorğunluq, tikiş yerində ağrı, susuzlaşdırma səbəbindən yüngül qızdırma. Ümumi anesteziyadan sonra ağrı, boğaz ağrısı, ürəkbulanma və qusma ola bilər.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra nə vaxt ayağa qalxa bilərsiniz?

Əməliyyatdan sonrakı ilk gündə təyin edilmişdir yataq istirahəti, lakin qadın yan-bu yana yuvarlanmalıdır.

Bəzi analar əməliyyatdan sonra demək olar ki, qalxıb yeriməyi öyrənməlidirlər (adətən 6-8 saat ərzində), lakin ağrılara baxmayaraq, erkən qalxmaq çox faydalıdır. Bu bağırsaq parezinin qarşısının alınmasıdır (pozulma motor funksiyası bağırsaq), təhsil yapışqan prosesi.

Tədricən, yavaş-yavaş, qəfil hərəkətlər etmədən ayağa qalxmaq lazımdır və əvvəlcə tibb işçilərinin və ya qohumların iştirakı ilə lazımdır. Yataqdan çıxmaq üçün əvvəlcə kənara yaxınlaşın, yan tərəfə dönün, ayaqlarınızı yerə endirin, bir əlinizlə çarpayıya söykənin, digəri ilə tikiş sahəsini dəstəkləyin. Yavaş-yavaş oturun və bir müddət oturun (siz zəif və bir az başgicəllənmə hiss edə bilərsiniz). Ümumi anesteziya və ya spinal anesteziyadan istifadə olunmasından asılı olmayaraq, ilk yüksəlişlər zamanı zəiflik hissi qaçılmazdır. Sonra çarpayıya söykənərək, əyilmədən belinizi düz tutmağa çalışaraq bir müddət dayanıb dayanmağa çalışmaq lazımdır. Başlamaq üçün bu kifayətdir. Gələcəkdə, tədricən fiziki fəaliyyəti artıraraq, bir neçə addım ata bilərsiniz. İkinci gündə, heç bir ağırlaşma yoxdursa, qadın müstəqil şəkildə hərəkət edə bilməlidir.

Bəzən doğuşdan sonrakı sarğı və ya sıx bir uşaq bezi sarğı taxmaq ilk bir neçə gündə hərəkət edərkən rahatlıq gətirir. Gələcəkdə bir bandaj taxmaqdan imtina etmək daha yaxşıdır, çünki əzələlərə yük verilməlidir və onlar işləməlidirlər.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra qidalanma

Əməliyyatdan sonrakı ilk gün. Cədvəl 0: mineral su yenə də limonlu, şəkərsiz şirələr. Qadağan: südlü, sıx qida məhsulları hətta püresi şəklində.

Əməliyyatdan sonra ikinci gün. Cədvəl 1. Çox nazik sıyıq, az yağlı bulyon, dənli bitkilərdən püre şorbaları və qaynadılmış tərəvəzlərdən püre şorbaları (kələmdən başqa), həmçinin əriştə ilə süd şorbası; Bir tikə qaynadılmış ət, şirin çay içə bilərsiniz.

Əməliyyatdan sonra üçüncü gün. Ola bilər yaxşı qidalanma- pəhrizdən yalnız ana südü ilə qidalandırmaq tövsiyə edilməyən qidalar xaric edilir.

Əməliyyatdan sonrakı prosedurlar

Əməliyyatdan sonrakı süturun vəziyyətini diqqətlə izləmək çox vacibdir. İlk 2-3 gün ərzində tibb bacısı əməliyyatdan sonrakı tikişi gündəlik emal edir antiseptik həllər(məsələn, kalium permanganatın 5% məhlulu), sarğı dəyişdirir və irinli sahələri müəyyən etmək üçün çapıqları yoxlayır. Əgər tikişlər sorulmayan material və ya ştapellərlə hazırlanırsa, o zaman saplar və ya metal ştapellər axıdılmadan 6-cı gündə çıxarılır. Mürəkkəb olmayan bir əməliyyatdan sonrakı dövrdə, uterusda çapıq meydana gəlməsi təxminən iki-üç həftə çəkir.

Əməliyyatdan sonrakı dövrdə funksiyanı diqqətlə izləmək lazımdır Sidik kisəsi və bağırsaqlar. Əməliyyatdan sonrakı dövrün 2-ci günündə bağırsaqların stimullaşdırılması və boşaldılması aparılır, bunun üçün natrium xlorid venadaxili yeridilir və hipertonik (duz) lavman verilir. Bu bağırsaq hərəkətliliyini bərpa etmək üçün lazımdır. İlk müstəqil nəcis əməliyyatdan sonra 3-5-ci gündə olmalıdır, buna görə qazın artmasına və qəbizliyə səbəb olan qidaları istisna etmək lazımdır: ağ çörək, bulka, irmik, düyü sıyığı və s. Dərhal əməliyyatdan sonrakı dövrdə ən vacib müşahidələrdən biri ifraz olunan sidiyin həcminin ölçülməsidir, buna görə də xüsusilə əməliyyatdan sonrakı ilk günlərdə içmək lazımdır.

Uterusun kontraktil fəaliyyətini artırmaq üçün və lochia kifayət qədər ifraz edilmədikdə, əməliyyatdan sonrakı dövrdə oksitosin verilir.

Alırlar klinik analiz qan və ümumi təhlil sidik.

4-5-ci günlərdə vəziyyəti aydınlaşdırmaq üçün ultrasəs aparılır. əməliyyatdan sonrakı çapıq uterusda, uterusun özünü yoxlayın, uterus əlavələrinin vəziyyətini qiymətləndirin və əlaqədar orqanlar(Sidik kisəsi).

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü ilə qidalanma

Ana və uşaq tərəfindən əks göstərişlər olmadıqda, əməliyyatdan sonra qadın özünə gələn kimi qidalanmaya icazə verilir.

Antibiotiklərin istifadəsi tərk etməyi tələb etmir ana südü ilə qidalanma(ana və körpəyə bifidum-bakterin, normoflorin, linex kimi probiyotiklər təyin edilir.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra süd, sonrakı kimi eyni şəkildə gələ bilər təbii doğuş- üçüncü gündə və ya laktasiya meydana gəlməsi daha çox baş verə bilər sonrakı tarixlər, hipoqalaktiyanın inkişafı (qeyri-kafi süd istehsalı) mümkündür. Buna görə də, bu vəziyyətdə erkən ana südü təbii doğuş zamanı daha vacibdir - üçün normal daralma uşaqlıq və təhsil kifayət qədər miqdar süd. Üstəlik, uşağı cədvəllə deyil, tələbatla qidalandırmaq məsləhətdir.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ən çox rahat mövqe Qadının körpəsini rahat şəkildə qidalandıra biləcəyi mövqe uzanır tərəfdən: tərəfdən, ana körpəni əli ilə tutduqda və ya yastıqda, körpə yastığa uzandıqda və süd döşün yuxarı hissəsindən gələndə.

Körpənizi oturarkən və qucağınızda da qidalandıra bilərsiniz əlin altındançarpayının üstündə uzananda. Bu vəziyyətdə, yük tikiş sahəsindən çıxarılır və süd döşün aşağı və yan loblarından yaxşı çıxarılır, yəni. boşalma, südün durğunluğunun tez-tez mümkün olduğu problemli yerlərdə baş verir. Bu vəziyyətdə qidalandırmaq üçün yastıq (yaxud yastıq) qoyulur, körpənin ayaqları ananın arxasına keçir, qarnı ana tərəfə çevrilir, baş döşdə, körpənin ağzı ananın ayaqları səviyyəsindədir. məmə (əgər yoxsa bu şərt, əyilmiş vəziyyətdə, ana tez yorulacaq).

Ana sağaldıqda, körpəni başqa mövqelərdə qidalandıra bilər: yalançı, oturan, ayaq üstə.

Doğum evindən çıxandan sonra

Doğum evindən çıxdıqdan sonra (heç bir ağırlaşma olmadıqda qadın 5-7-ci günlərdə, tikişlər və ya ştapellər götürüldükdən sonra, öz-özünə sorulan materiallardan istifadə olunmadıqda evə buraxılır) tikiş sahəsinin müalicəsinə ehtiyac olacaq. antiseptiklərdən biri ilə başqa 1-2 həftə, tercihen kalium permanganatın 5% həllidirsə (kalium permanganatın konsentratlı qaranlıq məhlulu). Nəm və ya çirkli paltar geyinməyin, onlar quruya dəyişdirilməlidir;

Qeyri-adi ağrılı və ya həssas olan bir yara adətən yoluxur. Buna görə də, özünüzü pis hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Əməliyyatdan sonra iki aydan gec olmayaraq ziyarət etməlisiniz antenatal klinika Həkimləri iltihabi proseslərin qarşısının alınması və müalicəsi, tənzimlənməsi ilə bağlı tövsiyələr verməli olan menstrual funksiya, məqbul kontrasepsiya seçimi. Düzensiz ləkə meydana gəldikdə qanlı axıntı genital traktdan, əməliyyatdan 3-6 ay sonra, ultrasəs intrauterin diaqnoz və müəyyən edilmiş patologiyanın düzəldilməsi üçün göstərilir.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra nə edilməməlidir

  • Əməliyyatdan sonra 1,5 ay vanna qəbul edin və üzgüçülük edin. Bu dövrdə bir qadının özünü duşla məhdudlaşdırması lazımdır.
  • 2 ay ərzində aktiv fiziki fəaliyyət. Doğuşdan sonra bir aydan gec olmayaraq qarınlarınızda işləyə bilərsiniz.
  • Uşağın ağırlığından daha çox çəki qaldırın.
  • 1,5-2 ay cinsi əlaqədə olun. Əməliyyatdan sonra cinsi fəaliyyətin erkən bərpası uşaqlıq boşluğunda qanaxma və iltihablı proseslərin inkişafına səbəb ola bilər.

© Müəlliflik hüququ: sayt
Razılıq olmadan hər hansı materialın surətinin çıxarılması qadağandır.

C-bölməsi- təsirli müasir üsul körpənin təhlükəsiz doğulmasına imkan verən ginekologiyada. Əməliyyat planlaşdırıla bilər və ya təbii doğuş zamanı göstərişlərə görə həyata keçirilə bilər.

Doğuşda olan bir qadın üçün əməliyyat çox sayda ilə əlaqələndirilir doğuşdan sonrakı nəticələr. Əməliyyatdan sonrakı ilk günlərdə müalicə heyətinin tövsiyələrinə əməl etmək xüsusilə vacibdir - ananın reabilitasiyasının nə qədər tez bundan asılı olacağı.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonrakı ilk gündə doğuşdan sonrakı qadın reanimasiya şöbəsində yatır, çünki o, tibb işçilərinin ciddi diqqətinə ehtiyac duyur. Qan itkisinin doldurulmasını izləmək, ağrı kəsiciləri və antibiotikləri təyin etmək lazımdır. Ağrıdan xilas olmaq üçün ilk saatlardan 2-3-cü günlərdə analjeziklər təyin olunmalıdır, göstərişlərə uyğun olaraq ağrıkəsicilər verilir;

Əməliyyatdan sonrakı ilk saatlarda böyük risk var uterin qanaxma, buna görə də həkimlər və tibb bacıları uşaqlığın axıntısına nəzarət edirlər. Doğuşdan sonrakı qadına ilk iki saat ərzində uşaqlıq yolunu daraldan dərmanlar verilir, mədəyə buz qoyulur. Anesteziyadan sonra qadında boğaz ağrısı, ürəkbulanma və bəzən qusma ola bilər. Cərrahi müdaxilə tibb işçilərinin və yaxınlarının anaya öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəyi müəyyən nəticələrə səbəb olur.

Bərpa narahatlığı ilə bağlı tövsiyələr fiziki fəaliyyət, qidalanma, xəstənin əhval-ruhiyyəsi. Doğuşda olan qadın adi palataya köçürüldükdən sonra həkimlər ona nəzarət etməyə davam edir, lakin qadının özü bilməlidir ki, tez sağalmaq üçün necə davranmalıdır.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra necə qalxmaq olar

Daha sürətli sağalmaq üçün bağırsaqların işini yaxşılaşdırmaq və yapışmaların əmələ gəlməsinin qarşısını almaq lazımdır və bunun üçün son dərəcə vacibdir. fiziki fəaliyyət analar. Həkim çox güman ki, doğumdan sonra qadının aktivləşməsinin yataqdan qalxmaq hələ mümkün olmadığı ilk gündə başlamalı olduğunu xatırladacaq. Bu, ağciyərlərdə tıxanma, bağırsaq parezi və qan dövranı pozğunluqlarının qarşısını alacaqdır.

Cəmi 6 saatdan sonra ən sadə gimnastikaya, həmçinin qarın və sinənin özünü masajına başlaya bilərsiniz. Məşqlər bir az əyilmiş dizlərlə aparılmalıdır:

  • göğsün yan və ön hissəsini vurmaq, aşağıdan yuxarıya doğru qoltuq nahiyəsinə qədər hərəkətlər edilməlidir. Sol əlinizlə masaj edin sağ tərəf və əksinə.
  • Qarını sığallamaq: əyri qarın əzələlərinin quruluşunu təkrarlayaraq, diaqonal olaraq alternativ olaraq aşağı və yuxarı edin; aşağı və yuxarı rektus abdominis əzələləri; saat yönünde. Bu məşqləri 2-3 dəqiqə edin.
  • Dərin sinə nəfəsi. Prosesə nəzarət etmək üçün ovuclarınızı üzərinə qoyun sinə. Nəfəs alarkən, sinənizə yumşaq bir təzyiq tətbiq edin.
  • Əməliyyatdan sonrakı tikişin yerləşdiyi yerdən tutaraq qarnınıza dərindən nəfəs alın. Nəfəs aldığınız zaman mədənizi mümkün qədər içəri çəkin, nəfəs aldığınız zaman isə mədənizi şişirin.
  • Dabanları çarpayıdan qaldırmadan ayaqların dairəvi fırlanmaları: ayaqları içəri çevirin müxtəlif tərəflər maksimum radius ilə ayaqlarınızı bükün.
  • Masaj bel bölgəsi, uzanmış vəziyyətdə əllərinizi arxanıza qoyun.

Daha sürətli bərpa etmək üçün məşqləri gündə 2-3 dəfə təkrarlamaq lazımdır.

Performans sağlamlaşdırıcı gimnastika- bu, yalnız doğuşdan sonrakı qadının fiziki formasını bərpa etməyin ən qısa yolu deyil, həm də keysəriyyə və təbii doğuşdan sonra bədən üçün çox zəruri olan endorfinləri buraxır. Endorfinlər faydalı təsir göstərir psixoloji vəziyyət bir qadının doğulması, ağrıları, arxa və əzələlərdə gərginliyi azaldır. Bununla məşğul olmaq sizin üçün daha asan olacaq ağrılı hisslər, qorxuları və mümkün depressiyanı dəf edin.

Gənc analar bir gün ərzində yataqdan qalxırlar. Kimə Qeysəriyyə əməliyyatından sonra yataqdan necə düzgün qalxmaq olar, aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

  • yan tərəfə yuvarlayın, ayaqlarınızı yerə endirin;
  • əllərinizə söykənin;
  • sonra qalxıb çarpayıda otur.

Vəziyyətə uyğunlaşdıqdan sonra ayağa qalxmağa çalışın. Bu zaman kiməsə yapışmaq və ya çarpayıya söykənmək daha yaxşıdır. Dərhal gəzməyə tələsməyin - bir müddət bir yerdə durun. Doğuşda olan qadın bu vəziyyətə alışdıqdan sonra kiçik addımlarla yavaş bir sürətlə hərəkət etməyə başlaya bilər.

Hərəkətlər sizə yaxın olan biri və ya tibb işçiləri tərəfindən idarə olunsa daha yaxşıdır. Bir az gəzməyə başladıqdan sonra vaxtaşırı istirahət edin, çünki uzun müddət yataqda yatmaq başgicəllənməyə səbəb olur və doğuş zamanı qadın düşə bilər.

Doğuşdan sonra sarğı taxmaq mümkündür - onunla gəzmək o qədər də ağrılı deyil, saxlayır çəkilmiş əzələlər qarın, onurğadan stressi aradan qaldırır. Bununla belə, həddindən artıq olmayın - uzun müddətli qalıcı Bandaj qarın əzələlərinin öz-özünə gərginləşməsinə imkan vermir.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra nə edilməməlidir

Dikişlər çıxarılana qədər duş qəbul edə bilməzsiniz, bu ən azı bir həftə olmayacaq. Yuma ilə tikişin özü artıq daha yaxşı deyil. Hamamlar və hamamlar təxminən 60 gün ərzində kontrendikedir. Əsas göstərici hamam və ya saunaya baş çəkə bilərsiniz - axıdma dayandıqda və yara sağaldıqda.

Yalnız ilk günlərdə deyil, həm də ilk aylarda bir qadın ağır ev işləri görməməli və ya 4 kq-dan çox yük qaldırmamalıdır, ancaq uşağı daşıya bilər. İntensiv məşqlər etmək mümkün deyil, çünki onlar sağalmamış çapıqların ayrılmasına səbəb ola bilər.

Növbəti hamiləlik əməliyyatdan üç ildən tez deyil, minimum müddət iki ildir. intim həyat Doğuşdan bir ay yarımdan iki ay sonra, prinsipcə, təbii doğuşdan sonra olduğu kimi başlaya bilərsiniz. Bu müddət plasentanın sağalması və uşaqlığın üzərindəki tikişin sağalması üçün kifayətdir. Tam hüquqlu cinsi həyatı bərpa etməzdən əvvəl kontrasepsiya haqqında düşünmək son dərəcə vacibdir, çünki qeysəriyyə əməliyyatından sonra doğuşda olan bir qadının növbəti iki il ərzində doğuşuna qətiyyən icazə verilmir.

Əməliyyatdan sonra 6 aydan əvvəl intrauterin cihazın quraşdırılması tövsiyə edilmir. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra abort qadağandır, çünki bu, uterusdakı tikişin pozulmasına səbəb ola bilər, çünki çapıq tam formalaşmayıb. Sağlamlığınıza diqqət yetirin - səfeh hərəkətlərdən sonra yarana biləcək bütün nəticələri xatırlayın.

İlk günlərdə pəhriz

Qeysəriyyə əməliyyatından sonrakı ilk günlərdə pəhriziniz necə olmalıdır? Məhdudiyyətlər bağırsaqların işləməsi ilə əlaqədardır və genitouriya sistemi hələ də qurulmuşdur. Həmçinin, uterusun vəziyyəti pəhrizə təsir göstərir. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ilk gündə ananın bədəninə IV yolu ilə yalnız su içmək tövsiyə olunur; Su hələ də mineral ola bilər və ya limon suyu əlavə etməklə təmizlənə bilər.

Artıq ikinci gündə yeyə bilərsiniz:

  • toyuq və ya ət suyu;
  • tərəvəz şorbası;
  • bir qarışdırıcıda doğranmış qaynadılmış yağsız ət;
  • kefir, qatıq;
  • az yağlı kəsmik.

Kompot və zəif çay içkilər siyahısına əlavə olunur.

Üçüncü gündə bir qadın istifadə edə bilər buxar kotletləri, su ilə sıyıq, pendir. Vitaminlər almaq üçün seriyadan püre yemək tövsiyə olunur uşaq qidası. Nəcisin normallaşması orta hesabla 4 gündən sonra baş verir.

Beşinci gündə keçə bilərsiniz normal pəhriz. Saxlanılması lazım olmayan qazların görünüşünü unutma - onlar buraxılmalıdır. Bunu asanlaşdırmaq üçün ayaqlarınızı bükərək yan yatarkən qarnınızı saat əqrəbi istiqamətində vurmalısınız.

Çox soyuq və ya yemək yeməyin isti yemək, A bərk qidalar kabızlığa səbəb olduğu üçün tədricən tətbiq olunur. Qəbizlik üçün həkiminiz təyin edə bilər qliserin süpozituarları və ya körpə üçün südün keyfiyyətinə təsir etməyən digər dərmanlar.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra necə tez sağalmaq olar

Orta fiziki fəaliyyət sizə daha tez sağalmağa kömək edəcək. Doğuşdan sonra ilk gün yeriyə bilməzsiniz, ancaq müxtəlif məşqlər etmək lazımdır. Birincisi, doğuş zamanı qadın yan-yana fırlanmalı, omba əzələlərini rahatlamalı və gərginləşdirməli, dizlərini növbə ilə və birlikdə əyməlidir. Ayaqlarınızı çevirin, barmaqlarınızı özünüzə doğru çəkin.

Bu sadə məşq qeysəriyyə əməliyyatından sonra bədəninizi isinməyə və bərpa etməyə kömək edəcək. Kegel məşqləri uterus üçün faydalıdır - vaginal əzələlərin ritmik daralması. Bu, yalnız uterusun vəziyyətini bərpa etmir, ümumiyyətlə pelvik əzələləri gücləndirir, bu da idrar prosesinə müsbət təsir göstərir.

Sonra tikiş ilk keysəriyyə günlər hər gün antiseptik maddələrlə silinir. Dikişlərdəki sarğı da gündəlik dəyişdirilir. Dikişlər adətən ən azı bir həftədən sonra çıxarılır. Doğuşdan orta hesabla 7-10 gün keçir, hamısı qadının vəziyyətindən asılıdır. Keloid yarasının görünməməsi üçün apteklərdə tezgahlarda satılan Curiosin və Contractubex istifadə edin.

Uşaqlığın daxili tikişi 2-2,5 aydan sonra həll olunur.

Menstruasiyaya gəldikdə, keysəriyyə əməliyyatından sonra ilk menstruasiya təbii doğuşdan sonrakı günlərdə baş verir. Əsas amil doğuşda olan ananın yeni doğulmuş uşağı əmizdirib-əmizdirməməsidir. Əgər belədirsə, menstruasiya əməliyyatdan 6 aydan gec olmayaraq başlayacaq. Əgər körpə süni qida ilə qidalanırsa, menstruasiya körpə doğulduqdan cəmi 2 ay sonra başlaya bilər.

İlk günlərdə keysəriyyə əməliyyatından sonra reabilitasiya əsasən mülayim məşqlərdən və ibarətdir düzgün qidalanma. Cəmi altı aydan sonra, pompalamağa başlamaq da daxil olmaqla, orijinal fiziki formanızı bərpa etməyə başlaya bilərsiniz. qarın əzələləri. Mədə geri qayıda bilər əvvəlki vəziyyət altı aydan bir ilə qədər müddətə.

Gənc anaya bu dövrdə yoqa, aerobika, fitnes və bodyflex ilə məşğul olması tövsiyə olunur. Bu vəziyyətdə, yüklər uşağın qarın boşluğundan çıxarıldığını nəzərə alaraq hesablanmalıdır. Hansı yüklərin sizin üçün məqbul olduğuna dair ginekoloqunuz və məşqçinizlə məsləhətləşin.