गर्भावस्था के बाद गर्भनिरोधक. प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक

जब एक लंबे समय से प्रतीक्षित चमत्कार होता है, और निष्पक्ष सेक्स का एक प्रतिनिधि माँ बन जाता है, तो उसका सब कुछ रोजमर्रा की जिंदगीनाटकीय रूप से बदल रहा है. हालाँकि प्रसव पहले ही बीत चुका है, फिर भी शरीर ऐसी असामान्य भूमिका के लिए आवश्यक तरीके से अनुकूलन करना जारी रखता है। होने वाले परिवर्तनों का ठोस प्रभाव पड़ता है यौन जीवन शादीशुदा जोड़ा. अक्सर, पति-पत्नी प्रसवोत्तर अवधि के दौरान गर्भनिरोधक की आवश्यकता के बारे में चिंतित रहते हैं।

क्या मुझे बच्चे के जन्म के बाद सुरक्षा का उपयोग करने की आवश्यकता है?

जैसा कि आप जानते हैं, शिशु के जन्म के बाद पहले महीनों में गर्भनिरोधक का उपयोग बिल्कुल भी नहीं किया जा सकता है। लेकिन केवल तभी जब कई अनिवार्य शर्तें पूरी हों। सबसे पहले बच्चे को सिर्फ मां का दूध ही पिलाना चाहिए। इस मामले में, यह वांछनीय है कि दिन के दौरान कम से कम हर तीन घंटे और रात में हर चार घंटे में दूध पिलाया जाए। और, निःसंदेह, मासिक धर्म चक्र की बहाली एक निर्णायक भूमिका निभाती है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में, गर्भावस्था किसी भी तरह से नहीं होगी।

यदि एक नई माँ किसी कारण या किसी अन्य कारण से स्तनपान नहीं कराती है, या यदि कोई अन्य कारक हैं जो उपरोक्त शर्तों का उल्लंघन करते हैं, तो अंतरंग जीवन को फिर से शुरू करने के तुरंत बाद गर्भ निरोधकों का उपयोग शुरू करना आवश्यक है। अन्यथा, दोबारा गर्भवती होने का बहुत बड़ा जोखिम होता है, जो जन्म के तुरंत बाद महिला और भ्रूण के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इसके अलावा, में इस पलसमय के साथ, नई माँ का शरीर बेहद कमजोर हो जाता है और नवजात शिशु के जीवन और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए विशेष रूप से तैयार किया जाता है। एक नई गर्भावस्था केवल स्थिति को खराब करेगी, और यह शारीरिक या मानसिक रूप से दोषपूर्ण बच्चे के जन्म से भरा है।

विशेषज्ञ बच्चे के जन्म के तीस दिन से पहले प्रसवोत्तर अवधि में अंतरंग जीवन को फिर से शुरू करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। हालांकि कुछ जोड़े डॉक्टरों की हिदायतों पर ध्यान नहीं देते। आपको यह समझने की ज़रूरत है कि कभी-कभी आप पहली माहवारी आने से पहले भी दोबारा गर्भवती हो सकती हैं। यदि महिला स्तनपान नहीं करा रही है तो जन्म के बाद पहले तीस दिनों में ओव्यूलेशन हो सकता है। इसलिए जिन माताओं के बच्चे मां का दूध नहीं पीते, उन्हें इसका सेवन करना चाहिए गर्भनिरोधक गोलियांमासिक धर्म की शुरुआत से पहले, पहले संभोग से शुरू करें। लेकिन पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है आत्म स्वीकृतिनिर्णय नकारात्मक परिणामों से भरे होते हैं।

मौखिक गर्भनिरोधक लेने से पहले आपको यह जांच लेना चाहिए कि आप गर्भवती तो नहीं हैं। मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से गोलियाँ लेना शुरू करने की सलाह दी जाती है। मान लें कि पूर्ण अनुपस्थिति स्तनपानमासिक धर्म लगभग पहले दो महीनों के भीतर वापस आ जाता है। यदि नियमित हो मासिक धर्मपहले ही खुद को स्थापित कर चुका है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके गर्भनिरोधक लेना शुरू करना आवश्यक है। साथ ही, अगर हम पूरे विश्वास के साथ कह सकें कि महिला गर्भवती नहीं है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से नई मां के लिए सबसे उपयुक्त दवाओं का चयन करेंगे। ऐसी दवाओं का प्रभाव तुरंत शुरू नहीं होता है, इसलिए आपको याद रखना चाहिए कि आपको दस दिनों तक अतिरिक्त साधनों से अपनी सुरक्षा करने की आवश्यकता है।

कौन से गर्भनिरोधक चुनना सर्वोत्तम है?

मौखिक गर्भ निरोधकों के चयन की प्रक्रिया में, बच्चे को स्तनपान कराने के तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यदि बच्चा विशेष रूप से माँ का दूध खाता है, तो आपको ऐसी दवाएँ चुननी चाहिए जिनमें हार्मोन एस्ट्रोजन की पूरी तरह से कमी हो, दूसरे शब्दों में, मोनोहार्मोनल प्रोजेस्टिन गोलियाँ, तथाकथित "मिनी-पिल्स।"

जब बच्चे के जन्म के आठ महीने से अधिक समय बीत चुका हो या स्तनपान बाधित हो गया हो, तो इसे अधिक गंभीर उपयोग शुरू करने की अनुमति दी जाती है संयोजन औषधियाँएस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन जैसे हार्मोन युक्त। मौखिक गर्भनिरोधक खरीदने से पहले, आपको अपने से संपर्क करना चाहिए प्रसवपूर्व क्लिनिक, एक उचित परीक्षा से गुजरना, और उसके बाद ही एक विशेषज्ञ इष्टतम दवा का चयन करने में सक्षम होगा।

स्तनपान के दौरान, लैक्टिनेट, चारोज़ेटा, माइक्रोनर इत्यादि जैसे गर्भ निरोधकों का उपयोग करने की अनुमति है। ये दवाएं विशेष रूप से जेस्टेजेनिक हैं और इनके लिए स्तनपान में रुकावट की आवश्यकता नहीं होती है। धीरे-धीरे संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों पर स्विच करते समय, लिंडिनेट, नोविनेट, रेगुलोन जैसी सूक्ष्म खुराक से शुरुआत करना बेहतर होता है। सिलेस्ट, जेनाइन, फेमोडेन भी कम लोकप्रिय नहीं हैं। ये विकल्प उन महिलाओं के लिए बहुत अच्छे हैं जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है और उनमें एस्ट्रोजन की खुराक बेहद कम होती है।

हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने के दुष्प्रभावों से महिलाएं अक्सर डर जाती हैं। आधुनिक गर्भनिरोधक दवाओं की संरचना सबसे कोमल होती है, और यदि उन्हें सही ढंग से चुना जाए, तो वे त्वचा की सतह, बालों की संरचना और नाखूनों की स्थिति में भी सुधार कर सकती हैं। अपने शरीर को जटिलताओं से बचाने के लिए, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और जांच, अल्ट्रासाउंड या रक्त परीक्षण से इनकार नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे अधिक सटीक आकलन करना संभव हो जाता है। हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर भौतिक राज्यशरीर।

हर युवा मां अपने जन्म के बाद छोटी परी, बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के बारे में सोचा। रोकथाम का साधन चुनते समय यह प्रश्न महत्वपूर्ण हो जाता है अवांछित गर्भ, और विशेष देखभाल के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। खुद को और अपने बच्चे को नुकसान न पहुंचाने के लिए आपको पढ़ाई करने की जरूरत है विभिन्न प्रकारऔर अपने लिए सही चुनें. प्रसव के बाद अत्यधिक सावधानी बरतनी जरूरी है।

क्या बच्चे के जन्म के बाद गर्भवती होना संभव है? हाँ, हाँ और हाँ फिर से। बच्चे के जन्म के बाद, स्तनपान के साथ या उसके बिना, हर बार सुरक्षा की आवश्यकता होती है, क्योंकि प्रसूति और स्त्रीरोग विशेषज्ञ एकमत से इस बात पर जोर देते हैं कि गर्भवती होने की अभी भी बहुत कम संभावना है।

इस तरह के तनाव के बाद, एक महिला को अपने शरीर की देखभाल अपने जीवन में पहले से भी अधिक ध्यान से करने के लिए मजबूर होना पड़ता है, क्योंकि अब वह न केवल खुद के लिए जिम्मेदार है, बल्कि दूसरे व्यक्ति के लिए भी जिम्मेदार है जो पूरी तरह से उस पर निर्भर है।

यौन गतिविधि को फिर से शुरू करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने और यह पता लगाने की ज़रूरत है कि आप कब फिर से जुनून के आवेग में शामिल हो सकते हैं। यह प्रश्न प्रमुख प्रश्नों में से एक है और अक्सर यह किसी दिलचस्प स्थिति के दौरान पूछा जाता है। इस प्रकार, भावी माता-पिता मोटे तौर पर अपने भविष्य के अंतरंग संबंधों की योजना बनाने में सक्षम होंगे।

काफी हद तक यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे को दुनिया में लाने की प्रक्रिया वास्तव में कैसी होगी। और, यदि बच्चे का जन्म जटिलताओं के बिना हुआ, तो माँ को बहुत अच्छा लगता है, और पिता पहले से ही कैलेंडर पर दिनों को काट रहा है, विशेषज्ञ प्रसव के क्षण से 6 सप्ताह बाद अंतरंग संबंधों को बहाल करने की सलाह देते हैं। लेकिन याद रखें, प्रत्येक व्यक्ति अलग है, और संयम की अवधि भिन्न हो सकती है।

एक माँ कब गर्भवती हो सकती है?

अंडाशय और गर्भाशय के कार्यों को बहाल करना पूरी तरह से व्यक्तिगत है। आप केवल मोटे तौर पर गणना कर सकते हैं कि अंडा निषेचन के लिए कब तैयार होगा। औसतन, अंडा प्रसव के 40 से 90 दिनों के बीच जारी होता है, लेकिन ऐसा होता है कि यह प्रक्रिया बहुत पहले हो जाती है।

जब आप अपने पहले बच्चे को स्तनपान करा रही हों तो परीक्षण में दो पंक्तियाँ होना आश्चर्य की बात है। अक्सर इस अवधि के दौरान एक महिला को निषेचन का संदेह भी नहीं होता है।

तर्क यह है: यदि मासिक धर्म नहीं होता है, तो यह अच्छा है और इसका मतलब है कि मेरा शरीर अभी तैयार नहीं है। इस तरह एक ही उम्र के बच्चे पैदा होते हैं।

ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं और दुर्भाग्यवश, अक्सर मां के अनुरोध पर या चिकित्सीय कारणों से गर्भपात हो जाता है। डॉक्टरों का कहना है कि ज्यादातर ऐसा खुद लड़कियों की अज्ञानता और लापरवाही के कारण होता है। अगर उन्हें पता होता कि बच्चे के जन्म के बाद दूध पिलाने वाली मां की सुरक्षा कैसे और किससे करनी है, तो इससे बचना संभव होता अत्यधिक भारऔर चिकित्सा हस्तक्षेप.

विश्व स्वास्थ्य संगठन अस्पताल छोड़ने के 21 दिन बाद गर्भ निरोधकों का उपयोग करने की सलाह देता है। बेशक, संकल्प के बाद 40 दिनों के भीतर दोबारा गर्भधारण की संभावना बेहद कम है। लेकिन यह मौजूद है और घटनाओं के अवांछनीय विकास की अनुमति देने की तुलना में "इसे सुरक्षित रखना" बेहतर है।

स्तनपान के दौरान गर्भाधान

कई लोग आश्वस्त हैं कि स्तनपान के दौरान निषेचन असंभव है। और इसमें सच्चाई का एक हिस्सा है, लेकिन उन लोगों के लिए बहुत सारे नुकसान और परंपराएं भी हैं जो सुरक्षा के एकमात्र तरीके के रूप में भोजन का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं।

निम्नलिखित चेतावनियों के साथ स्वयं को सुरक्षित रखने के लिए स्तनपान का उपयोग किया जा सकता है:

• यह केवल छह महीने के लिए प्रभावी है, फिर चाहे आप स्तनपान कराएं या नहीं, ओव्यूलेशन बहाल हो जाता है।
• यदि आप अपने बच्चे को हर 2 या 3 घंटे में प्रत्येक अनुरोध के अनुसार स्तन देते हैं।
• अगर आप रात में कम से कम तीन बार उठें और उसे खाने दें।
• यदि छोटा बच्चा केवल आपका दूध पीता है और आप अतिरिक्त पानी या पोषण फार्मूला नहीं देते हैं।

हालाँकि, भले ही आप सभी नियमों का पालन करें, यह आपको पुन: निषेचन से 100 प्रतिशत नहीं बचाएगा। कम से कम इस विधि को सहवास व्यवधान की विधि के साथ जोड़ना महत्वपूर्ण है।

मासिक धर्म को लोचिया से कैसे अलग करें

शरीर संकल्प के बाद पहले चक्र के दौरान मासिक धर्म से पहले अंडे को पुनः ग्रहण करने में सक्षम होता है। खतरा यह है कि कोई भी सटीक गणना नहीं कर सकता कि नया मासिक धर्म कब आएगा और ओव्यूलेशन कब होगा। न केवल यह निर्धारित करना मुश्किल है कि अंडा अंडाशय से कब निकला, बल्कि यह समझना भी मुश्किल है कि मासिक धर्म कब शुरू हुआ, क्योंकि लोचिया 6-8 सप्ताह के भीतर योनि से बाहर आ जाता है।

लोचिया बच्चे के स्थान, स्नेहक और रक्त का हिस्सा है जो लंबे समय तक मां के शरीर से निकलता है।

यह उसी तरह है जैसे चक्र अंतिम दिन स्वयं प्रकट होता है: हल्के धब्बे जो लगातार नहीं हो सकते हैं और लगभग एक दिन तक रुक सकते हैं। समय के साथ, वे हल्के हो जाते हैं, क्योंकि गर्भाशय में व्यावहारिक रूप से कोई रक्त नहीं बचता है। पूरी अवधि के दौरान, आपको घनी गांठें भी दिखाई देती हैं - एक बच्चे के स्थान के अवशेष।

कभी-कभी लोचिया और मासिक धर्म के बीच कोई अंतर नहीं होता है। यह इस पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंप्रजनन प्रणाली। आप निम्नलिखित संकेतों से समझ सकती हैं कि आपको मासिक धर्म हो रहा है और लोचिया नहीं:

1. वे प्रचुर मात्रा में और लाल हो गये।
2. बच्चे का जन्म हुए 2 महीने से ज्यादा समय बीत चुका है.
3. यदि आपको कोई रक्त का थक्का या अपरा अवशेष दिखाई नहीं देता है।

कभी-कभी मासिक धर्म पहले भी शुरू हो जाता है। ऐसा उन माताओं के साथ होता है जो किसी कारण से स्तनपान नहीं कराती हैं।

यदि आप स्तनपान करा रही हैं और आपका चक्र बहुत पहले शुरू हो गया है, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। यदि डिस्चार्ज हो तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है बुरी गंधऔर एक हरा-भरा रंग।

सुरक्षा के आधुनिक तरीके

निष्पक्ष सेक्स के लिए, बच्चे के जन्म के बाद अनचाहे गर्भ से बचाव के लिए कई विकल्प खुलते हैं। लेकिन क्या सभी विकल्प नई माताओं के लिए उपयुक्त हैं? आधुनिक दवाईनिषेचन को रोकने के लिए कई प्रभावी तरीके प्रदान करता है। 5 समूह हैं:

• रुकावट;
• अंतर्गर्भाशयी;
• हार्मोनल;
• शल्य चिकित्सा;
• प्राकृतिक।

यह मत भूलो कि कुछ तत्वों को जोड़ा जा सकता है और विभिन्न स्थितियों में एक दूसरे के पूरक हो सकते हैं।

बाधा विधि

कंडोम

शायद गर्भधारण को रोकने का सबसे सुलभ और सरल तरीका कंडोम का उपयोग है। यहां तक ​​कि बच्चे भी इस चमत्कारी हथियार के बारे में जानते हैं और यौन रूप से सक्रिय हर व्यक्ति ने इनका सामना किया है। एक और फायदा यह है कि उनके चयन के लिए डॉक्टर से परामर्श या नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है।

निर्माता अपने उपभोक्ताओं के लिए विभिन्न कंडोम की एक पूरी श्रृंखला खोलते हैं, ताकि हर कोई अपने लिए सर्वश्रेष्ठ कंडोम ढूंढ सके। सबसे बढ़िया विकल्पऔर अवांछनीय परिणामों के विरुद्ध पुनर्बीमा किया गया था।

यदि आप इस अवरोधक उत्पाद के निर्देशों का विस्तार से अध्ययन करते हैं और इसमें बताए गए नियमों का पालन करते हैं, तो इसकी प्रभावशीलता 98% तक होगी। कंडोम न केवल परिवार नियोजन में मदद करेगा, बल्कि यदि आवश्यक हो, तो यौन संचारित संक्रमण वाले साथी के साथ सुरक्षित यौन संबंध भी सुनिश्चित करेगा। इसके अलावा, लेटेक्स एक नर्सिंग मां के शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के अनुकूल है और नहीं नकारात्मक प्रभावस्तनपान के लिए.

बहुत महत्वपूर्ण कारककंडोम के उपयोग के बारे में बात यह है कि इनका उपयोग अंतरंगता की बहाली के पहले दिनों से किया जा सकता है।

और अब कमियों के बारे में. में दुर्लभ मामलों में, जब कंडोम को गलत तरीके से चुना गया और उपयोग के नियमों का उल्लंघन किया गया, तो वह उच्च संभावनाअपने मालिक को निराश कर देगा - संपर्क के दौरान ही यह फट जाएगा या फिसल जाएगा। यदि प्रेमी समय रहते ध्यान नहीं देते कि क्या हुआ है, तो अवांछित निषेचन की प्रक्रिया घटित हो सकती है।

किसी सिद्ध और विश्वसनीय निर्माता के कंडोम को प्राथमिकता देना बहुत महत्वपूर्ण है। वर्षों से परीक्षण की गई कंपनियों की एक सूची है, जो उनका निर्माण करती हैं और गर्भनिरोधक बाजार में टाइटन्स मानी जाती हैं।

में कुछ मामलों मेंयह संभव है कि भागीदारों में से एक लेटेक्स या स्नेहक के प्रति असहिष्णु हो, अन्य उपाय करने होंगे।

डायाफ्राम

डायाफ्राम में एक लचीला लेटेक्स आधार होता है और इसे गुंबद के आकार में निर्मित किया जाता है। इसका कार्य शुक्राणु के मार्ग को अवरुद्ध करना और अपने लचीले स्प्रिंगदार रिम के कारण उन्हें गर्भाशय गुहा में अंतिम बिंदु तक पहुंचने से रोकना है। उपयोग करने के लिए शिशु के जन्म के बाद तीन महीने बीतने चाहिए। डायाफ्राम को डॉक्टरों द्वारा सुरक्षा के रूप में माना और अनुशंसित किया जा सकता है।

यह ध्यान देने लायक है

डायाफ्राम आकार में भिन्न होते हैं और प्रत्येक महिला के लिए डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं। जन्म से पहले और बाद में आकार अक्सर भिन्न होता है।

इस बाधा का उपयोग कैसे करें? ऐसा करने के लिए, आपको कोई जटिल जोड़-तोड़ करने की ज़रूरत नहीं है, बस स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा दी गई सिफारिशों का पालन करें:

1. आपको लेटेक्स अवरोध को शुक्राणुनाशक से चिकना करने की आवश्यकता है।
2. गर्भाशय ग्रीवा को बंद करने के लिए योनि में डालें।
3. संभोग के बाद 6 घंटे के भीतर डायाफ्राम को नहीं हटाया जाना चाहिए।
4. अधिकतम समयइसे तब तक पहनें जब तक निर्देशों की आवश्यकता हो - 24 घंटे।
5. निकालें और गर्म पानी और साबुन से धो लें।

आप किसी डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं जो इस कार्य में मदद करेगा और सलाह देगा। नियमों के अनुसार, उत्पाद को संभोग से 20-30 मिनट पहले प्रशासित किया जाता है। डायाफ्राम का उपयोग बार-बार किया जाता है और इसकी दक्षता का स्तर 92-96% है।

टोपी

टोपी पिछले उत्पाद से इस मायने में भिन्न है कि इसमें अधिक घुमावदार "कप" आकार है। लेटेक्स और नरम सिलिकॉन से बना है। वैधता अवधि: दो वर्ष से अधिक नहीं. इसका काम गर्भाशय की सतह को चूसकर बीज को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकना है। यदि शिशु के जन्म को लगभग 4-5 सप्ताह बीत चुके हैं, तो आप टोपी को करीब से देख सकते हैं।

का उपयोग कैसे करें:

1. सुनिश्चित करें कि उत्पाद क्षतिग्रस्त न हो.
2. एक तिहाई को शुक्राणुनाशक जेल से भरें।
3. इसे अंदर डालें और गर्भाशय ग्रीवा पर मजबूती से दबाएं।

टोपी योनि में कम से कम छह घंटे तक रहनी चाहिए। अधिकतम समय 36-48 घंटे है. उपयोग के बाद, टोपी को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।

उचित उपयोग के साथ और भोजन अवधि के दौरान, 97% की दर से दक्षता हासिल की जाती है।

बाधा सुरक्षा के उपर्युक्त तरीकों में मतभेदों की एक सूची है जिन्हें आपको उपयोग करने से पहले जानना आवश्यक है। उनका उपयोग नहीं किया जा सकता यदि:

• सिस्टिटिस की खोज की गई थी.
• योनि संक्रमण के लिए उपचार प्रदान किया जाता है।
• इस उत्पाद के घटकों से एलर्जी है।
• योनि की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं।
• कई यौन साझेदार हैं.

शुक्राणुनाशकों

इस प्रकार की सुरक्षा एक एकाग्रता है रासायनिक पदार्थ(बेंज़ालकोनियम या बोरिक एसिड) और आधार (रसायन के वितरण के लिए आवश्यक)। शुक्राणुनाशकों का उद्देश्य शुक्राणुओं के सिरों को मारना है। अक्सर, इसका उपयोग अन्य तरीकों के साथ संयोजन में किया जाता है और, इस मामले में, निषेचन का जोखिम कम हो जाता है, क्योंकि घटक एक दूसरे के पूरक होते हैं। उदाहरण के लिए, कंडोम शुक्राणुनाशकों के साथ अच्छा काम करता है। इसे डबल डच पद्धति कहा जाता है।

अलग-अलग आकार हो सकते हैं:

• जेली, क्रीम और जैल.
• मोमबत्तियाँ.
• फोम.
• स्पंज.

ये रसायन स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए उपयुक्त हैं, क्योंकि वे किसी भी तरह से स्तनपान को प्रभावित नहीं करते हैं, और उनकी प्रभावशीलता 74 से 94% तक भिन्न होती है। इस उत्पाद का उपयोग करते समय एक चेतावनी है जिसे आपको निश्चित रूप से जानने की आवश्यकता है - ओव्यूलेशन के दौरान शुक्राणुनाशकों का उपयोग करने का कोई मतलब नहीं है।

शुक्राणुनाशकों के चक्कर में न पड़ना बेहतर है, क्योंकि वे योनि के माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर सकते हैं और जलन पैदा कर सकते हैं!

अंतर्गर्भाशयी विधि

गर्भनिरोधक उपकरण

आईयूडी हर साल अधिक से अधिक महिलाओं का दिल जीतता है। दक्षता स्तर 98% तक पहुँच जाता है, प्रभाव तत्काल होता है, और शेल्फ जीवन पाँच से सात वर्ष तक होता है। साथ ही, नई गर्भावस्था की योजना बनाते समय डॉक्टर द्वारा इसे आसानी से हटाया जा सकता है।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का भोजन पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन आपको वर्ष में कम से कम दो बार प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाना होगा।

कार्य यह है कि सर्पिल गर्भाशय गुहा में डूब जाता है और नहीं देता है निषेचित अंडेसंलग्न करने के अवसर. ऐसे आईयूडी हैं जिनमें एक हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन) होता है।

बच्चे के जन्म के 6 सप्ताह बाद किसी अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा आईयूडी स्थापित किया जाना चाहिए।

आईयूडी स्थापित करने का निर्णय लेने से पहले, एक युवा मां को परिणामों के लिए तैयार रहना चाहिए:

• उत्पाद का उपयोग करने के पहले महीनों में, आपको अनुभव हो सकता है असहजतास्तनपान के दौरान गर्भाशय के संकुचन के कारण पेट के निचले हिस्से में।
• शायद मासिक धर्म बहुत भारी और अधिक दर्दनाक होगा।
• यौन संचारित संक्रमणों से रक्षा नहीं करता है।
• संभोग के दौरान दर्द हो सकता है।

यदि कोई गंभीर दर्द, असामान्य और खूनी निर्वहन, आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है!

हार्मोनल औषधियाँ

हार्मोनल दवाएं सबसे अधिक में से एक हैं लोकप्रिय तरीकेअनचाहे गर्भ से सुरक्षा. इन दवाओं का सिद्धांत ओव्यूलेशन को दबाना और गाढ़ा करना है ग्रैव श्लेष्मा. गर्भनिरोधक औषधियाँइसमें महिला शरीर के समान हार्मोन होते हैं, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद आप उन सभी को नहीं पी सकते हैं।

बच्चे के साथ पहली मुलाकात के बाद गर्भनिरोधक के रूप में, केवल जेस्टाजेन युक्त दवाएं उपयुक्त होती हैं (वे दूध उत्पादन और इसकी गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती हैं)। डॉक्टर उन्हें 6 सप्ताह के बाद लिखते हैं। पर सही उपयोगऔर सभी नियमों के अनुपालन की प्रभावशीलता 99% तक है।

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, केवल निम्नलिखित उपाय सही हैं:

• मिनी पेय.
• लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टोजन।

संयुक्त ओके भी हैं। उन महिलाओं के लिए बनाया गया है जो स्तनपान नहीं करा रही हैं।

मिनी गोली

बच्चे के जन्म के बाद माताओं के लिए ये सबसे उपयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक हैं। प्रसव के बाद महिलाओं के लिए केवल यही निर्धारित हैं। मिनी-पिल्स का उद्देश्य स्तनपान की अवधि है, क्योंकि पूर्ण मासिक धर्म चक्र अभी तक फिर से शुरू नहीं हुआ है, इसलिए संयुक्त ओसी पर स्विच करने की सिफारिश की जाती है।

आधुनिक मिनी-गोलियाँ उनका उपयोग बंद करने के तुरंत बाद दूसरे बच्चे को गर्भ धारण करना संभव बनाती हैं। इनके प्रयोग के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त नियमितता है। आपको हर दिन एक ही समय पर गोलियाँ लेनी चाहिए। साल में कम से कम दो बार डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

आपको किस पर ध्यान देना चाहिए:

1. शिक्षा खूनी निर्वहनमासिक धर्म के बीच यह आदर्श है, क्योंकि शरीर को मिनी-पिल की संरचना की आदत हो जाती है।
2. मतली और असुविधा से बचने के लिए, इन दवाओं को भोजन के साथ या सोने से पहले लेने की सलाह दी जाती है।
3. मिनी-पिल का पहला पैकेज अन्य साधनों के साथ होना चाहिए।

मतभेद हैं:

• डिम्बग्रंथि पुटी।
• एक बच्चे को ले जाना.
• गुर्दे के रोग.

लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टोजन

वे इंजेक्शन योग्य हैं गर्भनिरोध, जो मांसपेशियों में गहराई से इंजेक्ट किए जाते हैं और फिर लंबे समय तक रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं। दवा की अवधि 12 सप्ताह तक रहती है। कुछ लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टोजेन 5 साल तक गर्भधारण से बचाते हैं। दूध की गुणवत्ता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता।

इंजेक्शन केवल एक विशेषज्ञ द्वारा लगाया जाता है, और किसी भी समय उसके द्वारा हटा दिया जाता है। नियुक्तियों के बीच इस उत्पाद काकिसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित एक निश्चित समय अवश्य बीतना चाहिए। छह महीने के भीतर गर्भधारण करने की क्षमता वापस आ जाती है।

दोनों विकल्प हार्मोनल विधिऐसे ही नकारात्मक पहलू हैं जिन पर ध्यान देना उचित है:

• कामेच्छा में कमी.
• सिरदर्द, माइग्रेन.
• चक्र विकार.
• मतली, पसीना, मूड में बदलाव।
• शरीर का वजन बढ़ना.

संयुक्त ओसी (मौखिक गर्भनिरोधक)

हार्मोनल गर्भ निरोधकों पर भरोसा किया जाता है और गर्भधारण को रोकने का एक विश्वसनीय तरीका माना जाता है। दक्षता 99% तक पहुँच जाती है। लेकिन स्वीकार करते समय दो मुख्य शर्तें हैं यह उपकरण:

1. स्तनपान पूरा हो गया है.
2. स्तनपान बिल्कुल नहीं कराया गया।

मिनी-पिल्स के विपरीत, इन दवाओं में न केवल जेस्टाजेन्स होते हैं, बल्कि एस्ट्रोजेन भी होते हैं, जो बदले में, स्तनपान की अवधि और गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।

बहुत से लोग नहीं जानते कि संयुक्त ओसी के गर्भनिरोधक गुण एक दुष्प्रभाव हैं, क्योंकि उनका मुख्य उद्देश्य है:

• चक्र को सामान्य करें.
• मासिक धर्म के दौरान दर्द कम करें.
• सर्वाइकल म्यूकस के गुणों को बढ़ाएँ।
• मुँहासे और अन्य अंतःस्रावी रोगों को ठीक करने में मदद करें।
• कैल्शियम अवशोषण में सुधार करें।

आपको अपने लिए ओके का चयन नहीं करना चाहिए; यह कुछ परीक्षणों से गुजरने के बाद और शरीर की विशेषताओं के आधार पर एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। किसी विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाने की भी सिफारिश की जाती है। पहली बार उपयोग के दौरान, अन्य गर्भ निरोधकों से अपनी सुरक्षा करना आवश्यक है।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

ऐसे लोग हैं जो इस समस्या को मौलिक रूप से हल करते हैं - वे विधि का उपयोग करते हैं शल्य चिकित्सा नसबंदीऔर बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के रूप में कार्य करता है।

ऐसा कदम उठाने का निर्णय लेने से पहले, आपको इसके फायदे और नुकसान पर विचार करना होगा यह प्रोसेसअपरिवर्तनीय.

इसमें महिला एवं पुरुष (नसबंदी) नसबंदी होती है। उनका सिद्धांत समान है और वे 100% काम करते हैं। दोनों ऑपरेशन एनेस्थीसिया के तहत किए जाते हैं।

पुरुषों में : किसी भी समय उत्पादित. अंडकोश में एक चीरा लगाकर वास डिफेरेंस को बांधा जाता है। यह स्तंभन और स्खलन को प्रभावित नहीं करता है (नसबंदी के बाद इसमें शुक्राणु नहीं होते हैं)।

महिलाओं के बीच : बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, दौरान किया गया सीजेरियन सेक्शनया किसी अन्य समय पर. ऑपरेशन के दौरान, फैलोपियन ट्यूब को लिगेट किया जाता है।

सर्जरी के बाद मामूली पोस्टऑपरेटिव जटिलताएँ हो सकती हैं।

प्राकृतिक विधि

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि

स्तनपान कराने से माँ को अपनी स्थिति का लाभ उठाने का मौका मिलता है। दौरान पूर्ण आहारस्तन, मासिक धर्म चक्र पूरी तरह से बहाल नहीं हुआ है। महिला के शरीर में दूध के उत्पादन के कारण दूसरे बच्चे को जन्म देने की ताकत नहीं रह जाती है। दक्षता - 50%।

परहेज़

सबसे अच्छा बचाव संयम है. लेकिन बहुत से लोग अंतरंगता छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं। 100% प्रभावशीलता है. अक्सर बीच में प्रयोग किया जाता है.

पीपीए

नियमित स्तनपान के दौरान सहवास रुकावट को अन्य दवाओं के साथ जोड़ा जा सकता है। यह स्खलन तक लिंग को हटाने पर आधारित है। इसके दो नुकसान हैं:

• समय पर न पहुंचने की प्रबल संभावना है.
• यौन अंतरंगता के दौरान, एक स्राव निकलता है जिसमें शुक्राणु होता है।

स्तनपान के अंत में, इसे नहीं माना जाता है विश्वसनीय तरीकाऔर स्वतंत्र रूप से कार्य नहीं कर सकते. यदि संभोग बाधित होता है, तो 100 में से 6 से 8 जोड़े खतरे में होते हैं।

परिणाम

गर्भनिरोधक का सही चयन करने के लिए प्रत्येक माँ को स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। फिर आपको स्वयं संभावित विकल्पों के बारे में सोचने और तुलना करने की आवश्यकता है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि गर्भवती होने की संभावना हमेशा बनी रहती है! सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए इसे बहुत सावधानी से चुना जाना चाहिए स्वस्थ विकासबच्चा।

गर्भावस्था से दूरी बनाने के कई तरीके हैं। गर्भनिरोधक के कुछ तरीके अधिक प्रभावी हैं, अन्य कम; कुछ को पिया जा सकता है, जबकि कुछ को देर से पीना चाहिए। यह सब महिला और उसके साथी की व्यक्तिगत विशेषताओं और प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

• बाधा गर्भनिरोधक (कंडोम);
• अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी कॉपर टी);
• गर्भनिरोधक गोली ( गर्भनिरोधक गोलियांसाथ कम सामग्रीहार्मोन);
• इंजेक्शन हार्मोन.

यदि आप अपने परिवार को बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको अपने बच्चों के बीच अंतर रखने के लिए कंडोम का उपयोग करना चाहिए। लेकिन महिला के मासिक चक्र के "खतरनाक" और "सुरक्षित" दिनों में, बिना किसी अपवाद के, सभी यौन क्रियाओं के दौरान कंडोम का सही तरीके से उपयोग किया जाना चाहिए।

अंतर्गर्भाशयी उपकरणों का उपयोग जन्म के 6 सप्ताह बाद ही किया जा सकता है, भले ही आपका सिजेरियन सेक्शन हुआ हो। सर्पिल का लाभ यह है कि यह है उच्च दक्षता, एक लंबी गर्भनिरोधक अवधि प्रदान करता है और आपके साथी को संभोग के दौरान चिंता की भावना से मुक्त करेगा। कॉपर टी आईयूडी लगवाने से पहले और बाद में, 1, 3, 6 महीने के बाद, रोगियों को नियंत्रण से गुजरना पड़ता है स्त्री रोग संबंधी परीक्षाएं. रोगी को स्वयं मासिक धर्म के बाद योनि में आईयूडी धागों की उपस्थिति की मासिक निगरानी करनी चाहिए।

इंजेक्शन के प्रयोग से हार्मोन मिलते हैं उच्च आवृत्तिनई खोज रक्तस्त्राव।

आपको अपने अगले बच्चे की योजना 2 साल से पहले नहीं बनानी चाहिए। आप स्थायी गर्भनिरोधक के तरीकों का सहारा ले सकते हैं - सैल्पिंगेक्टोमी (सैल्पिंगेक्टोमी - फैलोपियन ट्यूब को हटाना (विधि) महिला नसबंदी)) या पुरुष नसबंदी (नसबंदी - वास डिफेरेंस का छांटना (विधि)। पुरुष नसबंदी)).

अंडाशय की कार्यात्मक गतिविधि की बहाली और बच्चे के जन्म के बाद नई गर्भावस्था की संभावना कई कारकों पर निर्भर करती है: वंशानुगत प्रवृत्ति, स्तनपान, आहार, तनाव कारकों की उपस्थिति, आदि। आधुनिक विचारों के अनुसार, यह माना जाता है कि हर कोई अगला बच्चापिछले बच्चे को दूध पिलाने के 2 साल से पहले जन्म नहीं होना चाहिए। इस अवधि के दौरान, महिला का शरीर पूरी तरह से ठीक हो जाता है। इसलिए, यौन गतिविधि की शुरुआत के साथ-साथ, गर्भावस्था (गर्भनिरोधक) को रोकने की तर्कसंगत विधि के बारे में सवाल उठता है।

गर्भावस्था, जो पिछले जन्म के कुछ समय बाद होती है, महिला के शरीर को कमजोर कर देती है, कई जटिलताओं के साथ होती है, और एक कमजोर बच्चे के जन्म के साथ समाप्त होती है। इसके अलावा, नई गर्भावस्था की शुरुआत से महिला में दूध बनना बंद हो जाता है और पहले बच्चे के दूध पिलाने में बाधा आती है।

वहीं, बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में किया गया गर्भपात भी महिला के शरीर के लिए बहुत हानिकारक होता है और हो जाता है हार्मोनल विकार, जननांग अंगों की सूजन प्रक्रियाएं, गर्भाशय फाइब्रॉएड, स्तन ट्यूमर के गठन और इसके बाद सहज गर्भपात और समय से पहले जन्म की घटना का खतरा बढ़ जाता है।

इन जटिलताओं से बचने के लिए एक महिला को इसे प्राप्त करना चाहिए पूरी जानकारीबच्चे के जन्म के बाद अनुमत गर्भनिरोधन के तरीकों के बारे में और अपने लिए सबसे उपयुक्त तरीका चुनें। प्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान में, गर्भनिरोधक विधि की प्रभावशीलता का आकलन पर्ल इंडेक्स का उपयोग करके किया जाता है: वर्ष के दौरान 100 महिलाओं के बीच इस गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करने पर होने वाली गर्भधारण की संख्या। पर्ल इंडेक्स जितना अधिक होगा, उपयोग की जाने वाली गर्भनिरोधक विधि उतनी ही कम विश्वसनीय होगी।

गर्भनिरोधक विधियाँ जिनका उपयोग स्तनपान के दौरान एक महिला द्वारा किया जा सकता है

1. प्राकृतिक गर्भनिरोधक,स्तनपान और विकास से संबंधित लैक्टेशनल एमेनोरिया. यह विधि इस तथ्य पर आधारित है कि पूर्ण स्तनपान के दौरान, एक महिला का शरीर ऐसे पदार्थों का उत्पादन करता है जो सामान्य मासिक धर्म चक्र, अंडे की परिपक्वता और ओव्यूलेशन की बहाली को रोकते हैं, और तदनुसार, इस अवधि के दौरान गर्भावस्था नहीं हो सकती है। शोध के अनुसार, स्तनपान कराने वाली 98% महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद छह महीने के भीतर गर्भवती नहीं हो पाती हैं, जबकि जो महिलाएं किसी न किसी कारण से स्तनपान कराने से इनकार करती हैं, उनमें प्रजनन क्षमता (गर्भवती होने की क्षमता) बच्चे के जन्म के 2 महीने के भीतर बहाल नहीं हो पाती है। . हालाँकि, लैक्टेशनल एमेनोरिया के विकास के लिए मुख्य स्थिति बच्चे का स्तन से नियमित जुड़ाव (दैनिक हर 4 घंटे में) है। आधुनिक महिलाएंअक्सर बच्चे को नियमित रूप से स्तनपान कराने का अवसर नहीं मिलता है (उन्हें काम पर जाना पड़ता है, पर्याप्त दूध नहीं होता है, आदि), इस मामले में प्राकृतिक विधि की प्रभावशीलता बहुत कम हो जाती है और गर्भावस्था का खतरा तेजी से बढ़ जाता है।

2. सर्जिकल नसबंदी.इस विधि का उपयोग पुरुष और महिला दोनों में किया जा सकता है। इसका सिद्धांत किसी पुरुष या महिला के सिर के मार्ग में रोगाणु कोशिकाओं की गति के लिए एक यांत्रिक बाधा उत्पन्न करना है। पुरुषों में, वास डिफेरेंस को लिगेट किया जाता है (या काटा जाता है) (यदि दंपति एक और बच्चा चाहते हैं तो शुक्राणु को एक विशेष बैंक में संग्रहीत करने के बाद एकत्र किया जाता है)। महिलाएं उत्पादन करती हैं सर्जिकल ड्रेसिंग फैलोपियन ट्यूब. यह नसबंदी विधि उन महिलाओं पर की जाती है यदि वे 32 वर्ष की आयु तक पहुंच गई हैं (यदि उनका 1 बच्चा है) या उनके 2 या अधिक स्वस्थ बच्चे हैं। इस विधि का उपयोग करने पर, लगभग 100% गर्भनिरोधक परिणाम प्राप्त होता है (जीवन भर गर्भनिरोधक के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है)। शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानएक बार किया जाता है. ऐसी नसबंदी बिल्कुल अपरिवर्तनीय है। अगर कोई महिला दूसरे बच्चे को जन्म देने का फैसला करती है तो यह इन विट्रो फर्टिलाइजेशन की मदद से ही संभव हो पाता है। महिला सर्जिकल नसबंदी में अंतर्विरोध तीव्र की उपस्थिति हैं सूजन संबंधी बीमारियाँजननांग, गंभीर रोगरक्त वाहिकाएं और हृदय, श्वसन प्रणाली, मधुमेह, पैल्विक अंगों के ट्यूमर (घातक और सौम्य), मोटापा, नाभि संबंधी हर्निया, चिपकने वाला रोग।

3. अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक।प्रयोग अंतर्गर्भाशयी उपकरणयह हमारे समय में व्यापक है, जिसमें प्रसवोत्तर महिलाओं में भी शामिल है। प्रसवोत्तर अवधि में, आप गैर-हार्मोनल आईयूडी और हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन) युक्त आईयूडी दोनों का उपयोग कर सकते हैं।

यह उत्तम विधिउन महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक जिनके पहले से ही वांछित संख्या में बच्चे हैं और स्थायी साथी(सर्पिल का मुख्य नुकसान यह है कि यह बचाव नहीं करता है संभावित प्रहारसंक्रमण)। फाइब्रॉएड या भारी मासिक धर्म की उपस्थिति में इसे वर्जित किया गया है, लेकिन सिजेरियन सेक्शन के बाद इसकी अनुमति है। हालाँकि, इस प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग बच्चे के जन्म के तुरंत बाद नहीं किया जाता है। जन्म और आईयूडी की स्थापना के बीच कम से कम 2 महीने का समय होना चाहिए।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस को स्थापित और उपयोग करते समय, जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं:

• मासिक धर्म चक्र की बहाली के बाद, भारी और लंबे समय तक मासिक धर्म हो सकता है;
• गर्भाशय का छिद्र हो सकता है (कुंडली गर्भाशय की दीवार में एक छेद बनाती है और इस छेद के माध्यम से पेट की गुहा में बाहर निकलती है);
• विकसित होने का खतरा सूजन प्रक्रियाएँजननांग;
• संभोग के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है।

इन जटिलताओं की मुख्य अभिव्यक्तियाँ पेट के निचले हिस्से में दर्द, उपस्थिति हैं असामान्य स्रावजननांग पथ से, रक्तस्राव जो मासिक धर्म से जुड़ा नहीं है, बहुत लंबे समय तक और भारी मासिक धर्म, मासिक धर्म में देरी, शरीर के तापमान में अस्पष्ट वृद्धि। इनमें से कम से कम एक लक्षण का दिखना स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास तत्काल जाने का संकेत है।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक आकार में भिन्न होते हैं। वे सर्पिल-आकार, अंगूठी-आकार और टी-आकार के हैं।

4. बाधित संभोग।इस विधि का सिद्धांत महिला के जननांग पथ के बाहर स्खलन द्वारा संभोग को पूरा करना है, यानी इस विधि का उपयोग करने पर शुक्राणु योनि में प्रवेश नहीं करता है, इसलिए गर्भावस्था नहीं होती है। यह विधि कई जोड़ों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग की जाती है, हालांकि इसमें पर्याप्त गर्भनिरोधक प्रभावशीलता नहीं है और दोनों भागीदारों के शरीर पर कुछ प्रतिकूल प्रभाव पड़ते हैं।

विधि के नुकसान:

• विधि में पर्याप्त गर्भनिरोधक प्रभाव नहीं है, पर्ल इंडेक्स 30 तक पहुँच जाता है (अर्थात, वर्ष के दौरान इस विधि का उपयोग करने वाली 100 महिलाओं में से 30 गर्भवती हो गईं) - यह सबसे अधिक है ऊँची दरसभी गर्भनिरोधक तरीकों में से;
• इस विधि के नियमित उपयोग से एक महिला को अनुभव होता है भीड़पैल्विक अंगों में (चूंकि इस विधि का उपयोग करके आधे से अधिक संभोग करने से संभोग सुख नहीं होता है)। श्रोणि क्षेत्र में रक्त और लसीका का ठहराव जननांग अंगों की शिथिलता, गर्भाशय फाइब्रॉएड की घटना, निष्क्रिय गर्भाशय रक्तस्राव, बांझपन और ठंडक का कारण बनता है;
• गर्भनिरोधक की इस पद्धति का उपयोग करने वाले पुरुष में न्यूरोसिस, प्रोस्टेट एडेनोमा, नपुंसकता और शीघ्रपतन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है;
• गर्भनिरोधक की यह विधि यौन संचारित संक्रमणों से भी रक्षा नहीं करती है।

5. बाधा गर्भनिरोधक.अवरोधक गर्भ निरोधकों का मुख्य लाभ स्तनपान कराने वाली महिला के शरीर, स्तन के दूध की गुणवत्ता और मात्रा पर उनके प्रभाव की कमी है। वर्तमान में, अनुशंसित उत्पादों में कंडोम, डायाफ्राम और शुक्राणुनाशक शामिल हैं।

कंडोम- लोचदार सामग्री (लेटेक्स) से बना एक आवरण, जिसे लिंग पर स्तंभन की स्थिति में लगाया जाता है। यह महिला के प्रजनन पथ तक शुक्राणु के मार्ग में एक यांत्रिक बाधा उत्पन्न करता है। कंडोम की गर्भनिरोधक प्रभावशीलता बहुत अधिक नहीं है, पर्ल इंडेक्स 13-20 है। उनका उपयोग करते समय, लेटेक्स (वह पदार्थ जिससे कंडोम बनाया जाता है) से एलर्जी की प्रतिक्रिया, तीव्र संभोग के दौरान टूटना या गलत तरीके से चयनित कंडोम का आकार, संभोग के दौरान संवेदनाओं की तीव्रता में कमी संभव है (यह नुकसान विशेष के उपयोग से समाप्त हो जाता है) कंडोम - एंटीना, पिंपल्स आदि के साथ। डी।)।

बच्चे के जन्म के बाद इस्तेमाल किया जा सकता है शुक्राणुनाशकोंबेंज़ालकोनियम क्लोराइड या बोरिक एसिड युक्त।

कंडोम एक गर्भनिरोधक है जिसे बच्चे के जन्म के तुरंत बाद अनुशंसित नहीं किया जाता है। प्रयोग भी किया जा सकता है स्थानीय गर्भनिरोधक(सपोसिटरीज़), जिसमें चिकनाई प्रभाव होता है, जो संभोग की सुविधा देता है: इसे संभोग से लगभग 10 मिनट पहले योनि के अंदर रखा जाना चाहिए, आपको 2 घंटे पहले और बाद में व्यक्तिगत शौचालय का उपयोग करने से बचना चाहिए (अन्यथा यह शुक्राणुनाशक प्रभाव को रोक देगा) दवा का)

6. हार्मोनल गर्भनिरोधक.प्रसवोत्तर के रूप में हार्मोनल गर्भनिरोधकनर्सिंग माताएं केवल जेस्टाजेन युक्त दवाओं का उपयोग कर सकती हैं (मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण के हार्मोन और गर्भावस्था हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की प्रकृति के समान पदार्थ) इन दवाओं का उपयोग करते समय एक छोटी राशिहार्मोन प्रवेश करता है स्तन का दूध, लेकिन कोई असर नहीं होता हानिकारक क्रियाबच्चे के शरीर पर. इसके अलावा, ये दवाएं उत्पादन, मात्रा और गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती हैं मानव दूध(अन्य प्रकार के हार्मोनल गर्भ निरोधकों के विपरीत)। इन हार्मोनल दवाएंटैबलेट (मिनी-पिल्स), चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपण और इंजेक्शन के समाधान के रूप में उपलब्ध हैं। लेना शुरू करें हार्मोनल गर्भनिरोधकजन्म के 3-6 सप्ताह बाद यह आवश्यक है।

मिनी पेय.आधुनिक मिनी-पिल्स में हार्मोन की सूक्ष्म खुराक होती है; उनमें एस्ट्रोजेन (संयुक्त गर्भ निरोधकों में इस्तेमाल किया जाने वाला दूसरा हार्मोन) नहीं होता है, जो दवा लेने से दुष्प्रभाव विकसित होने की संभावना को कम करता है।

मिनी-पिल का गर्भनिरोधक प्रभाव निम्नलिखित प्रभावों के संयोजन पर आधारित है:

• जेस्टाजेंस एक महिला के शरीर की हार्मोनल स्थिति को बदल देते हैं, अंडे के विकास की प्रक्रिया और अंडाशय (ओव्यूलेशन) से इसकी रिहाई को बाधित करते हैं;
• जेस्टाजेंस गर्भाशय म्यूकोसा की स्थिति को बदल देते हैं, जिससे एक निषेचित अंडे का उसमें प्रवेश करना (प्रत्यारोपण) असंभव हो जाता है;
• जेस्टाजेंस गर्भाशय ग्रीवा नहर में स्थित बलगम प्लग के गुणों को बदल देते हैं, जिससे यह गाढ़ा और अधिक चिपचिपा हो जाता है। बलगम की ऐसी विशेषताएं शुक्राणु को गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देती हैं।

गर्भनिरोधक प्रभावशीलतामिनी-पिल काफी अधिक है (बैरियर की गर्भनिरोधक प्रभावशीलता की तुलना में, अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक), और पर्ल इंडेक्स 3 है।

प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक के अन्य विकल्पों की तुलना में मिनी-पिल के लाभ:

• गोलियों के नियमित उपयोग से प्रत्येक संभोग से पहले गर्भनिरोधक का ध्यान रखने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है;
दवा बंद करने के एक महीने के भीतर गर्भधारण करने की क्षमता बहाल हो जाती है।

मिनी-पिल के नुकसान:

• मिनी-पिल के उपयोग से मासिक धर्म चक्र में व्यवधान होता है: अवधि और प्रचुरता में परिवर्तन माहवारी, कुछ महिलाओं में मासिक धर्म पूरी तरह से बंद हो जाता है, दूसरों को मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव या रक्तस्राव का अनुभव होता है;
• डिम्बग्रंथि अल्सर और एक्टोपिक गर्भधारण विकसित होने का जोखिम थोड़ा बढ़ जाता है;
• कुछ महिलाओं का अनुभव संवेदनशीलता में वृद्धिको सूरज की किरणें, सूरज के संपर्क में आने से इसकी उपस्थिति हो सकती है भूरे रंग के धब्बे(दवा लेने के बाद गायब हो जाना)।

उपयोग के लिए सिफ़ारिशें: मिनी-गोलियाँ लगातार ली जानी चाहिए - दैनिक, एक ही समय पर, यदि दवा में 3 घंटे या उससे अधिक की देरी हो गर्भनिरोधक प्रभावइस चक्र में तेजी से कमी आती है।

कभी-कभी दवा का उपयोग करने से मतली और अन्य असुविधा हो सकती है। इससे बचने के लिए, भोजन के साथ या सोने से पहले मिनी-पिल लेने की सलाह दी जाती है। दुष्प्रभावदवा लेने के कुछ महीनों के बाद गायब हो जाते हैं।

मिनी-पिल के पहले पैकेज का उपयोग करते समय, 3 सप्ताह के लिए अन्य गर्भनिरोधक तरीकों (उदाहरण के लिए, बाधा) का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि गर्भनिरोधक प्रभाव तुरंत नहीं होता है, बल्कि धीरे-धीरे विकसित होता है।

आपको बच्चे के जन्म के 3 सप्ताह से पहले या बच्चे के जन्म के बाद पहले मासिक धर्म के पहले दिन से मिनी-पिल लेना शुरू कर देना चाहिए।

अगर अगली नियुक्तिगोलियाँ छूट गईं, उल्टी या गंभीर दस्त हो गए, आपको दवा के निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए और सिफारिशों का पालन करना चाहिए (आमतौर पर इसे लेने की सिफारिश की जाती है) अतिरिक्त टेबलेटऔर मासिक धर्म चक्र के अंत तक संभोग के दौरान अन्य गर्भनिरोधक तरीकों का उपयोग करें)।

मिनी-पिल का उपयोग करते समय, आपको हर 6 महीने में एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए (यदि कोई शिकायत नहीं है)।

यदि शिकायतें हैं (बहुत भारी मासिक धर्म, लंबी अनुपस्थितिमासिक धर्म, पेट में दर्द, त्वचा के पीले रंग के मलिनकिरण की उपस्थिति, आदि), आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मिनी-पिल का उपयोग करते समय कॉन्टैक्ट लेंस पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है (इससे दृश्य हानि हो सकती है)।

मिनी-पिल का उपयोग करते समय संभावित दुष्प्रभाव:

• माइग्रेन-प्रकार का सिरदर्द;
• कवक बृहदांत्रशोथ;
• कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय धुंधली दृष्टि;
• दवा से एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं जैसे पित्ती (खुजली, त्वचा पर लाल चकत्ते);
• बढ़ी हुई तैलीय त्वचा, दिखावट मुंहासा(आमतौर पर ये अप्रिय घटना 3 महीने के बाद गायब हो जाना);
• मतली, उल्टी, स्तन ग्रंथियों का बढ़ना (बिना दिखाई दिए)। ट्यूमर का निर्माण), चक्कर आना (आमतौर पर दवा लेने के 3 महीने बाद भी गायब हो जाता है), लालिमा, चिड़चिड़ापन बढ़ गयाऔर थकान;
• वजन बढ़ना, भूख बढ़ना;
• यौन इच्छा का कमजोर होना.

मिनी-पिल के उपयोग में बाधाएँ:

• अंग की शिथिलता के साथ जिगर और गुर्दे की बीमारियाँ;
• गर्भावस्था;
• डिम्बग्रंथि पुटी;
• गुप्तांगों से रक्तस्राव, जिसका कारण स्पष्ट नहीं है।

स्तनपान कराने वाली माताओं को संयुक्त हार्मोनल दवाओं या आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं करना चाहिए।

7. इंजेक्शन वाली दवाओं का उपयोग कर गर्भनिरोधक।रूस में उपयोग किया जाने वाला एकमात्र इंजेक्शन योग्य गर्भनिरोधक है मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन. यह एक प्रोजेस्टिन है (मिनी-पिल की तरह)। दवा को मांसपेशियों में गहराई से इंजेक्ट किया जाता है, जहां एक डिपो बनाया जाता है, जिसे धीरे-धीरे 3 महीने तक खाया जाता है। दवा धीरे-धीरे मांसपेशियों से रक्त में प्रवेश करती है और लंबे समय तक बनी रहती है गर्भनिरोधक प्रभाव. मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एक अत्यधिक प्रभावी गर्भनिरोधक है, पर्ल इंडेक्स 1 है। इस पदार्थ में मिनी-पिल की तुलना में अधिक स्पष्ट गर्भनिरोधक प्रभाव होता है और अवरोधक गर्भनिरोधक. मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन का गर्भनिरोधक प्रभाव इस तरह के प्रभावों पर आधारित है:

• परिवर्तन हार्मोनल स्थितिएक महिला के शरीर में अंडे के विकास और अंडाशय (ओव्यूलेशन) से इसकी रिहाई में व्यवधान होता है;
• गर्भाशय म्यूकोसा की स्थिति में बदलाव, जिससे निषेचित अंडे का उसमें प्रवेश करना असंभव हो जाता है (प्रत्यारोपण);
• ग्रीवा नहर में स्थित श्लेष्म प्लग के गुणों में परिवर्तन (यह मोटा और अधिक चिपचिपा हो जाता है, जो शुक्राणु को गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है)।

विधि के लाभ:

• दवा हर 3 महीने में एक बार दी जाती है, जो महिला को लंबे समय तक गर्भनिरोधक की चिंता से छुटकारा दिलाती है;
• मिनी-पिल की तुलना में, इंजेक्टेबल गर्भनिरोधक डिम्बग्रंथि अल्सर और एक्टोपिक गर्भावस्था के जोखिम को कम करता है;
• दवा स्तन के दूध के उत्पादन को प्रभावित नहीं करती है;
• दवा चयापचय, रक्त के थक्के जमने या रक्तचाप को प्रभावित नहीं करती है।

विधि के नुकसान:

• मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन के उपयोग से अक्सर मासिक धर्म चक्र में व्यवधान होता है, अंतर-मासिक रक्तस्राव और स्पॉटिंग की उपस्थिति होती है;
• कभी-कभी इंजेक्टेबल गर्भनिरोधक का उपयोग करने वाली महिलाओं को शरीर के वजन में वृद्धि, मूड में बदलाव, कामेच्छा (सेक्स ड्राइव) में कमी, स्तन ग्रंथियों की वृद्धि और सूजन का अनुभव होता है;
• प्रजनन क्षमता (गर्भ धारण करने की क्षमता) की बहाली दवा बंद करने के 1.5 साल बाद होती है।

मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन के उपयोग के लिए मतभेद मिनी-पिल का उपयोग करते समय समान हैं।

• पहले प्रशासन के बाद 2 सप्ताह के भीतर उपयोग किया जाना चाहिए अतिरिक्त तरीकेगर्भनिरोधक (उदाहरण के लिए, बाधा);
• इस पदार्थ का प्रशासन केवल में ही किया जाता है चिकित्सा संस्थानविशेष रूप से प्रशिक्षित विशेषज्ञ द्वारा, इंजेक्शन वाली जगह को रगड़ना या मालिश नहीं करना चाहिए।

8. गर्भ निरोधकों का प्रत्यारोपण।गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण छोटे कैप्सूल होते हैं जिनमें एक हार्मोनल पदार्थ होता है (स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुमत जेस्टजेन के समूह से)। इन्हें त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है भीतरी सतहएक अस्पताल में, एक ऑपरेटिंग रूम में, एक विशेष रूप से प्रशिक्षित डॉक्टर द्वारा बायां कंधा। गर्भनिरोधक की इस पद्धति की गर्भनिरोधक प्रभावशीलता बहुत अधिक है, इसका उपयोग करने वाली 100 महिलाओं के समूह में प्रति वर्ष लगभग 1 गर्भावस्था होती है। उच्च गर्भनिरोधक गतिविधि के अलावा, दवा के निम्नलिखित फायदे हैं:

• हर 3 साल में एक बार प्रशासित किया जाता है और इस दौरान यह निरंतर चलता रहता है गर्भनिरोधक प्रभाव(इस समूह की कुछ दवाएं हर 5 साल में एक बार दी जाती हैं);
• सक्रिय पदार्थ को इम्प्लांट से धीरे-धीरे, बहुत छोटी खुराक में छोड़ा जाता है, इसलिए गर्भनिरोधक की यह विधि व्यावहारिक रूप से साइड इफेक्ट के विकास का कारण नहीं बनती है;
• मिनी-पिल्स और मेथॉक्सीप्रोजेस्टेरोन की तरह, प्रत्यारोपण स्तन के दूध के उत्पादन, गुणवत्ता और मात्रा को प्रभावित नहीं करते हैं;
• गर्भनिरोधक प्रभाव प्रत्यारोपण के सम्मिलन के एक दिन के भीतर विकसित होता है;
• दवा है उपचारात्मक प्रभावमासिक धर्म की अनियमितता, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड वाली महिलाओं में;
• इम्प्लांट हटाने के 1 महीने के भीतर प्रजनन क्षमता (गर्भ धारण करने की क्षमता) बहाल हो जाती है।

इम्प्लांट को जन्म के 8 सप्ताह से पहले (या मासिक धर्म चक्र के पहले दिन) स्थापित नहीं किया जाना चाहिए। दवा को डॉक्टर द्वारा इंस्टॉलेशन के 3 साल बाद (या दवा के आधार पर किसी अन्य समय के बाद) हटा दिया जाता है।

प्रत्यारोपण का उपयोग करते समय सामने आने वाले दुष्प्रभाव:

• मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएँ;
• त्वचा की चिकनाई और मुँहासे में वृद्धि;
• मतली, मूड में बदलाव, दर्द और स्तन ग्रंथियों का बढ़ना, वजन बढ़ना;
• प्रत्यारोपण स्थल पर संभावित सूजन।

इम्प्लांट का उपयोग करते समय, आपको वर्ष में 2 बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अवश्य जाना चाहिए।

प्रत्यारोपण के उपयोग में अंतर्विरोध वही हैं जो मिनी-पिल का उपयोग करते समय होते हैं।

9. अगर कोई महिला स्तनपान नहीं करा रही है तो बताए गए तरीकों के अलावा इसका इस्तेमाल भी कर सकती है संयुक्त हार्मोनल गर्भनिरोधक.

10. मौखिक गर्भनिरोधक. इनका उपयोग जन्म के तुरंत बाद भी किया जा सकता है।

क्लासिक मौखिक गर्भनिरोधक (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रोजन युक्त गोलियां) स्तनपान के दौरान वर्जित हैं। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो गर्भनिरोधक की यह विधि जन्म के बाद तीसरे सप्ताह से शुरू करना संभव है (पहले नहीं, फ़्लेबिटिस के खतरे को बढ़ाने से बचने के लिए) जब तक कि मासिक धर्म चक्र फिर से शुरू न हो जाए।

भोजन के दौरान मिनी-पिल्स (प्रोजेस्ट्रोजन की कम खुराक पर आधारित) की अनुमति है, हालांकि वे स्रावित दूध की मात्रा को कम करती हैं; इनका उपयोग जन्म के 10वें दिन से संभव है। उनकी दो कमियां हैं: दवा लेने के समय का सख्त पालन (कई घंटों का विचलन उनके प्रभाव को खत्म कर देता है) और समय-समय पर मामूली रक्तस्राव।

इम्प्लांट (प्रत्यारोपण)। यह एक प्रोजेस्टिनोजेन है जिसे चमड़े के नीचे प्रशासित किया जाता है। इसे खिलाने के दौरान और इसकी अनुपस्थिति में दोनों की अनुमति है। यह माचिस के आकार की एक लचीली छड़ी होती है, जो बांह के अंदर की तरफ लगाई जाती है। एक इम्प्लांट का असर औसतन 3 साल तक रहता है। इसे जन्म के बाद आने वाले दिनों में दिया जा सकता है।

11. प्लास्टर. इसमें एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टोजेन का संयोजन होता है और इसमें क्लासिक गोली के समान संकेत होते हैं। लेकिन इसके उपयोग में एक खामी है: एक महिला इसे बदलना भूल सकती है (सप्ताह में एक बार एक नया पैच लगाया जाता है, कोर्स 3 सप्ताह तक चलता है, जिसके बाद एक सप्ताह का ब्रेक लिया जाता है)। फायदा यह है कि यह गोलियों की जगह ले लेता है।

गर्भनिरोधक के तरीके बच्चे के जन्म के बाद वर्जित हैं

इनमें गर्भनिरोधक कैप और अन्य प्रकार के महिला कंडोम शामिल हैं, क्योंकि योनि और गर्भाशय ग्रीवा, जिस पर उन्हें रखा जाता है, अभी तक अपने मूल आकार में वापस नहीं आई है। पर टिप्पणियाँ तापमान संकेतक(ओगिनो विधि) पहले ओव्यूलेशन से पहले संभव नहीं है, इसलिए इस विधि की भी अनुशंसा नहीं की जाती है। फ्रांस में फैलोपियन ट्यूब को बांधकर नसबंदी केवल उन वयस्कों द्वारा की जाती है जिन्होंने अपनी स्वतंत्र इच्छा से इच्छा व्यक्त की है और लिखित अनुरोध के साथ इसका समर्थन किया है। परावर्तन हेतु अनिवार्य अवधि 4 माह है। डॉक्टर मरीज को इसके बारे में सूचित करता है संभावित जोखिमऔर प्रक्रिया की अपरिवर्तनीयता. यह आमतौर पर लैप्रोस्कोपी का उपयोग करके किया जाता है।

आज, स्त्री रोग विशेषज्ञ युवा माताओं को भुगतान करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं विशेष ध्यानप्रसव के बाद गर्भनिरोधक. यह इस तथ्य के कारण है कि के लिए पूर्ण पुनर्प्राप्ति महिला शरीरगर्भधारण के बीच कम से कम 2 साल का इंतजार करना जरूरी है। हालाँकि, पारंपरिक गर्भनिरोधक नर्सिंग माँ के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे दूध की मात्रा और गुणवत्ता के साथ-साथ बच्चे के विकास पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। बच्चे के जन्म के बाद अपनी सुरक्षा कैसे करें ताकि चिंता न हो दोबारा गर्भावस्था.

एक महिला कब गर्भवती हो सकती है?

बच्चे के जन्म के बाद दोबारा गर्भधारण करने की क्षमता प्रत्येक माँ के लिए अलग-अलग होती है। ऐसे कई मुख्य कारक हैं जो प्रजनन क्षमता की बहाली को प्रभावित करते हैं। सबसे पहले, यह स्तनपान है। स्तनपान गर्भनिरोधक का विश्वसनीय तरीका नहीं है।कई महिलाओं को यकीन है कि स्तनपान के दौरान नई गर्भावस्था असंभव है। डॉक्टरों का कहना है कि यह सिद्धांत सच है, लेकिन केवल तभी उचित भोजनबच्चा।

प्रसव के बाद पहली माहवारी आने से ठीक पहले महिला को गर्भवती होने का अवसर वापस मिल जाता है। यह अवधि भी व्यक्तिगत है. स्तनपान कराने वाली माताएं स्तनपान न कराने वाली माताओं की तुलना में बहुत देर से दोबारा गर्भवती हो पाएंगी। ओव्यूलेशन औसतन जन्म के 40 से 90 दिनों के बीच होता है, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब यह प्रक्रिया बहुत पहले होती है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था हमेशा एक आश्चर्य की बात होती है। एक महिला को निषेचन के बारे में संदेह भी नहीं हो सकता है, क्योंकि मासिक धर्म नहीं होता है, जिसका मतलब है कि सब कुछ सामान्य है - वे सोचते हैं। इस तरह एक ही उम्र के बच्चे पैदा होते हैं। हमारे देश में, ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं और विशेषज्ञों के अनुसार, उनमें से 90% मामले बुनियादी ज्ञान की कमी और महिलाओं की लापरवाही का परिणाम हैं। ऐसी गर्भधारण अक्सर गर्भपात में समाप्त होती है, जिसका युवा मां के अभी भी नाजुक शरीर पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

लोचिया या मासिक धर्म

मासिक धर्म से शारीरिक प्रसवोत्तर रक्तस्राव को कैसे अलग करें? आमतौर पर, प्रसव के बाद पहले 2 महीनों के दौरान महिलाओं में होने वाले सभी डिस्चार्ज होते हैं प्रसवोत्तर लोचिया. हालाँकि, स्तनपान के अभाव में मासिक धर्म इससे पहले भी शुरू हो सकता है। साथ ही, शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण मासिक धर्म जल्दी आ सकता है।

आपको डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है यदि: कम प्रसवोत्तर निर्वहनअचानक अधिक प्रचुर मात्रा में हो गया, लोकिया बंद होने के बाद रक्तस्राव फिर से शुरू हो गया।

यदि बच्चे के जन्म के 2 महीने से पहले मासिक धर्म फिर से शुरू होने का कोई संदेह हो, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। डॉक्टर जांच करेंगे और स्राव की प्रकृति का निर्धारण करेंगे।

प्रसव के बाद गर्भनिरोधक की जिम्मेदारी

सुरक्षा का उपयोग कब शुरू करें

सिफ़ारिशों के आधार पर विश्व संगठनस्वास्थ्य देखभाल, माँ को जन्म के 3 सप्ताह बाद गर्भनिरोधक शुरू कर देना चाहिए। बेशक, इस अवधि के दौरान गर्भावस्था का जोखिम बेहद कम है, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं। यदि आप दूसरी गर्भावस्था की योजना नहीं बना रही हैं, तो बेहतर होगा कि आप खुद को दुर्घटनाओं से बचाएं।

स्तनपान और गर्भावस्था

कई महिलाओं को विश्वास है कि स्तनपान के दौरान गर्भधारण नहीं हो सकता है। यह राय गलत है. स्तनपान वास्तव में ओव्यूलेशन की शुरुआत में देरी कर सकता है, लेकिन केवल 6 महीने तक और कुछ खिला नियमों के सख्त पालन के साथ। इन नियमों में शामिल हैं:

• माँगने पर भोजन देना।
• रात को खाना खिलाना.
• बोतलों और पैसिफायर से बचें।
• पूरक आहार देने से इंकार करना।
• पूरक देने से इंकार.

हालाँकि, सभी नियमों का पालन करने पर भी, प्रसवोत्तर अवधि में स्तनपान को 100% गर्भनिरोधक विधि नहीं माना जा सकता है।

सुरक्षा का विकल्प

संयम विधि. यह विधि निषेचन न होने की 100% गारंटी है। हालाँकि, अनिवार्य यौन संयम की अवधि आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद 2 महीने से अधिक नहीं होती है, और फिर गर्भनिरोधक के सुरक्षात्मक तरीकों के बारे में सोचना आवश्यक है। गर्भनिरोधक के सबसे लोकप्रिय तरीके बाधा, मौखिक और अंतर्गर्भाशयी हैं।

प्रोजेस्टिन-आधारित मौखिक गर्भनिरोधक

मौखिक गर्भनिरोधक कई महिलाओं के लिए गर्भावस्था को रोकने का एक सामान्य तरीका है। हालाँकि, प्रसवोत्तर अवधि में, सभी दवाएं एक युवा माँ के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती हैं। आज, बच्चे के जन्म के बाद, कम से कम मात्रा में हार्मोन वाली गोलियां चुनने की सलाह दी जाती है। सक्रिय घटकइन दवाओं में प्रोजेस्टिन होते हैं।

गोलियों की क्रिया गर्भाशय म्यूकोसा में संरचनात्मक परिवर्तन पर आधारित होती है। गोलियाँ लेने के बाद सतह चिपचिपी और शुक्राणु के लिए अभेद्य हो जाती है। इन दवाओं में है अच्छी दक्षतास्तनपान के अधीन और नियमित सेवनगोलियाँ।

डेटा दवाइयाँवे नई पीढ़ी की दवाएं हैं और दूध पिलाने वाली महिला में दूध की गुणवत्ता और मात्रा को प्रभावित नहीं करती हैं।

साथ ही, दवाएं शिशु के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव नहीं डालती हैं।

विधि के नुकसान:

• नियमित उपयोग की आवश्यकता.
• चक्र विघ्न की सम्भावना.
• कई दवाएँ लेने पर प्रभाव कम हो जाता है।
• दवाएँ न लेने के बाद गर्भधारण करने की क्षमता तुरंत वापस आ जाती है।

मौखिक दवाओं का संयोजन

इन दवाएंइसमें 2 प्रकार के हार्मोन होते हैं - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन। ऐसी गोलियाँ अत्यधिक प्रभावी होती हैं और अक्सर हमारे देश में महिलाओं द्वारा गर्भनिरोधक के रूप में उपयोग की जाती हैं। हालाँकि, ये तभी अच्छे हैं जब आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा रही हैं।

संयुक्त दवाएं स्तन ग्रंथियों की कार्यप्रणाली को कम कर देती हैं और दूध में और इसलिए बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकती हैं।

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हार्मोनल इंजेक्शन

मौखिक गर्भ निरोधकों के मामले में, इंजेक्शन की कार्रवाई कुछ हार्मोनों की शुरूआत पर आधारित होती है जो ओव्यूलेशन और निषेचन को रोकते हैं। दवा के रूप और संरचना के आधार पर इंजेक्शन का प्रभाव 12 सप्ताह से लेकर पांच साल तक हो सकता है। जो महिलाएं स्तनपान करा रही हैं, उनके लिए केवल प्रोजेस्टिन इंजेक्शन ही उपयुक्त हैं। प्रोजेस्टिन-आधारित इंजेक्शन योग्य सुरक्षा के नुकसान गोली के समान ही हैं।

अंतर्गर्भाशयी विधि

आधुनिक मौखिक गर्भ निरोधकों की उपलब्धता के बावजूद, यह विधि अभी भी सबसे विश्वसनीय है। इसे अक्सर प्रसवोत्तर अवधि में महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। सर्पिल दूध के स्राव और गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है, गर्भधारण से विश्वसनीय रूप से बचाता है और है दीर्घकालिकसेवाएँ।

नुकसानों में शुरुआत में भारी मासिक धर्म भी शामिल है संवेदनाएँ खींचनाप्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में.

सर्पिल को बच्चे के जन्म के तुरंत बाद (यदि कोई मतभेद नहीं हैं), या बच्चे के जन्म के 3-5 सप्ताह बाद स्थापित किया जा सकता है।
अंतर्गर्भाशयी डिवाइस को केवल डॉक्टर द्वारा ही डाला और हटाया जाना चाहिए।

बाधा विधि

कई लोगों के लिए, अवरोध विधि सबसे सुविधाजनक है। यह वास्तव में न केवल गर्भावस्था से, बल्कि संचरण से भी रक्षा कर सकता है संक्रामक रोग. इस विधि का दूध के स्राव और गुणवत्ता पर बिल्कुल कोई प्रभाव नहीं पड़ता है और इसका लगभग 100% गर्भनिरोधक प्रभाव होता है। बाधा विधियों में कंडोम और डायाफ्राम शामिल हैं।

कंडोम के नुकसान में संभोग के दौरान पहनने में असुविधा और निर्देशों का पालन न करने पर कंडोम के क्षतिग्रस्त होने की संभावना शामिल है।

डायाफ्राम के भी कई नुकसान हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, टोपी का आकार डॉक्टर द्वारा चुना जाना चाहिए। इसका उपयोग केवल उन पदार्थों के संयोजन में किया जाना चाहिए जो शुक्राणु को नष्ट करते हैं। ज़रूरी कड़ाई से पालनटोपी डालने और हटाने के निर्देश।

शुक्राणुनाशकों का प्रयोग

शुक्राणुनाशकों में सपोसिटरी, अंतर्गर्भाशयी गोलियाँ और क्रीम शामिल हैं जो योनि में शुक्राणु को नष्ट कर देते हैं। यह विधि काफी प्रभावी और उपयोग में आसान है। अतिरिक्त लाभों में अतिरिक्त स्नेहन प्रदान करना शामिल है। नुकसानों में से एक दवाओं की कीमत है।

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संभोग में रुकावट

शोध परिणामों के अनुसार यह विधि विश्वसनीय नहीं है। तथ्य यह है कि शुक्राणु न केवल पुरुष के ऑर्गेज्म के दौरान, बल्कि उसके होने से पहले भी योनि में प्रवेश कर सकता है। इसका मतलब यह है कि इस पद्धति का उपयोग रूसी रूलेट खेलने के समान है, और यह केवल भाग्य पर आधारित है।

पंचांग

कई महिलाएं कैलेंडर के अनुसार गणना करती हैं खतरनाक दिनऔर इस प्रकार उनकी योजना बना सकते हैं यौन जीवनगर्भावस्था की चिंता किए बिना. हालाँकि, प्रसवोत्तर अवधि में यह विधि विफल हो सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म की कोई नियमितता नहीं होती है, और ओव्यूलेशन स्क्रिप्ट के अनुसार नहीं हो सकता है।

नतीजतन, निषेचन किसी भी दिन हो सकता है, और महिला को हमेशा पुनर्जन्म या गर्भावस्था की समाप्ति के कठिन मुद्दे का सामना करना पड़ेगा।

नसबंदी

यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है और गर्भधारण न होने की 100% गारंटी देती है। आज डॉक्टर यह ऑपरेशन केवल मामलों में ही करते हैं चिकित्सीय संकेतया 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिला, यदि उसके पहले से ही कम से कम 2 बच्चे हैं। यह ऑपरेशन महिला और पुरुष दोनों पर किया जा सकता है। हालाँकि, आँकड़ों के अनुसार, पुरुष लिंग इसके लिए जाता है अखिरी सहाराबहुत कम बार.

अपरिवर्तनीय गर्भनिरोधक पर निर्णय लेने से पहले, पेशेवरों और विपक्षों पर सावधानीपूर्वक विचार करना आवश्यक है ताकि बच्चे पैदा करने के खोए हुए कार्य पर पछतावा न हो।

आज, किसी परिवार में अपने माता-पिता की लापरवाही के कारण बच्चों का दिखाई देना कोई असामान्य बात नहीं है। विशेषज्ञों के अनुसार, ये वे परिवार हैं जो अक्सर एक महिला की गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान असहमति का सामना करते हैं। ऐसे जोड़ों में तलाक की संभावना अधिक होती है। इसका कारण दम्पति की पूर्ण रूप से माता-पिता बनने की अनिच्छा है। आकस्मिक गर्भावस्था भी विकास का मूल कारण हो सकती है प्रसवोत्तर गर्भावस्थाएक महिला में. अपने परिवार की योजना बुद्धिमानी से बनाएं, और फिर आपके बच्चे स्वागत योग्य और खुश रहेंगे।

सभी माता-पिता अपने पहले बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूसरा बच्चा पैदा करने में जल्दबाजी नहीं करते। इसीलिए बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का मुद्दा सबसे अहम है।

एक महिला के शरीर को अगली गर्भावस्था के लिए तैयार होने में एक निश्चित समय लगता है, और जिन माताओं की गोद में छोटे बच्चे हैं, उनके स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा किए बिना अगली गर्भावस्था को सहना हमेशा आसान नहीं होता है। खुद का स्वास्थ्य. उपरोक्त सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, प्रसवोत्तर अवधि में एक सक्षम गर्भनिरोधक चुनने की आवश्यकता के बारे में निष्कर्ष स्वयं सुझाता है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि कौन सी गर्भनिरोधक विधियां युवा माताओं के लिए सबसे उपयुक्त हैं और बच्चों को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद कब सेक्स करना शुरू करना चाहिए?

नवीनीकरण के संबंध में प्रश्न यौन संपर्कबच्चे के जन्म के बाद सिर्फ मां ही नहीं बल्कि पिता को भी चिंता होती है। यह याद रखने योग्य है कि प्रसव एक महिला के शरीर के लिए एक बड़ा बोझ है, और भले ही यह जटिलताओं के बिना आगे बढ़े, अंतरंग संपर्कों में जल्दबाजी करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

डॉक्टर प्रसव के बाद 6 सप्ताह तक यौन गतिविधियों से दूर रहने की सलाह देते हैं, यदि प्रसव के दौरान कोई जटिलता उत्पन्न होती है, तो इस अवधि को बढ़ाया जा सकता है। आप स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के बाद बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन कब शुरू कर सकती हैं, इसके बारे में अधिक संपूर्ण और विश्वसनीय जानकारी प्राप्त कर सकती हैं, जो जांच के आधार पर यौन गतिविधि की शुरुआत या इससे अस्थायी परहेज के बारे में निर्णय लेगी।

क्या स्तनपान दूसरी गर्भावस्था के विरुद्ध गारंटी है?

मैं तुरंत इस मिथक को दूर करना चाहूंगा, जिसे युवा माताएं अक्सर यौन गतिविधि शुरू करते समय आधार के रूप में लेती हैं। दरअसल, स्तनपान कराने वाली मां के शरीर में उत्पन्न होने वाला हार्मोन मासिक धर्म की शुरुआत और अंडे के उत्पादन को रोकता है। लेकिन अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब अपने बच्चे को गहन स्तनपान कराने वाली महिला में प्रसवोत्तर निर्वहन की समाप्ति के तुरंत बाद मासिक धर्म शुरू हो सकता है।

प्रत्येक जीव अद्वितीय है, यही कारण है कि आपको किसी भी परिस्थिति में पूरी तरह से इस पद्धति पर निर्भर नहीं रहना चाहिए! यहां तक ​​कि अगर एक महिला ने स्तनपान शुरू कर दिया है, तो, एक नियम के रूप में, मासिक धर्म चक्र छह महीने के भीतर फिर से शुरू हो जाता है, लेकिन अगर एक युवा मां अपने बच्चे को दूध नहीं पिलाती है, तो ओव्यूलेशन एक महीने के भीतर फिर से शुरू हो सकता है!

ऐसा होता है कि एक महिला जिसने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया है वह पहले जन्म से पहले ही गर्भवती हो जाती है। मासिक धर्म रक्तस्राव.

पुनरारंभ यौन संबंधविशेषज्ञों के अनुसार, प्रसव के बाद यह ज्यादातर महिलाओं में होता है, लेकिन, एक नियम के रूप में, उनमें से लगभग आधे गर्भनिरोधक के किसी भी तरीके का उपयोग करने के बारे में सोचते भी नहीं हैं। इसीलिए जिन महिलाओं ने हाल ही में बच्चों को जन्म दिया है उन्हें समूह में शामिल किया गया है भारी जोखिमअनियोजित गर्भावस्था.

यदि आप एक जैसे बच्चे पैदा करने की योजना नहीं बना रहे हैं और अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं, तो कई डॉक्टर पहले जन्म के बाद 2-3 साल तक दोबारा गर्भवती होने की सलाह नहीं देते हैं। यह महिला शरीर के कमजोर होने, दूसरी गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के जोखिम, शरीर को बहाल करने की आवश्यकता और अन्य कारकों द्वारा समझाया गया है। आपको जितना संभव हो उतना उठाना होगा उपयुक्त विधिगर्भनिरोधक. केवल सुरक्षा का सही तरीका ही विश्वसनीय और प्रभावी ढंग से आपकी रक्षा कर सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का तरीका चुनना

निःसंदेह यह उत्तम है सही चुनावशिशु के जन्म से पहले ही प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक का चयन किया जाएगा। यदि किसी कारणवश आप ऐसा नहीं कर पाए तो पा सकते हैं आवश्यक जानकारीडॉक्टर के यहां मातृत्व रोगीकक्ष, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद। एक विशेषज्ञ आपको किसी विशेष विधि के फायदे और नुकसान के बारे में बताएगा और आपके लिए क्या सही है इसकी सिफारिश करेगा। गर्भनिरोधक विधि चुनते समय, आपको दोस्तों या परिचितों की सलाह पर भरोसा नहीं करना चाहिए, याद रखें कि केवल एक डॉक्टर ही आपको सही सलाह दे सकता है!

यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ बातचीत में यह बताना सुनिश्चित करें, क्योंकि गर्भनिरोधक के सभी तरीके स्तनपान के साथ संगत नहीं हैं, कुछ गोलियां स्तनपान को प्रभावित कर सकती हैं या इसे पूरी तरह से अवरुद्ध कर सकती हैं;

जो महिला अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती हैकिसी भी कारण से, शुरुआत के तुरंत बाद गर्भनिरोधक लेना शुरू कर देना चाहिए अंतरंग रिश्ते. यदि किसी विशेष विधि के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, तो एक महिला गर्भनिरोधक की वह विधि चुनने के लिए स्वतंत्र है जो उसके लिए सबसे सुविधाजनक और आरामदायक हो, लेकिन केवल डॉक्टर से परामर्श के बाद।

दूध पिलाने वाली माताओं के संबंध में, तो सब कुछ थोड़ा अधिक जटिल है: बच्चे को दूध पिलाने की आवृत्ति और प्रसव के बाद बीत चुके समय को ध्यान में रखा जाना चाहिए। जिन महिलाओं के बच्चे स्तनपान कर रहे हैं उनके लिए गर्भनिरोधक चुनते समय, मुख्य बात यह है कि गर्भनिरोधक की विधि का बच्चे के स्वास्थ्य या दूध उत्पादन की प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

यदि बच्चा पूरी तरह से स्तनपान करता है, तो छह महीने तक मौखिक गर्भ निरोधकों की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि आहार अनियमित है या प्रारंभिक पूरक आहार शुरू किया जाता है, तो महिला को जन्म देने के एक महीने बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, ताकि विशेषज्ञ सही दवा का चयन और निर्धारण कर सके।

एक और है महत्वपूर्ण नियम, जिसके बारे में महिलाओं को नहीं भूलना चाहिए: गर्भनिरोधक के विभिन्न तरीके हैं बदलती डिग्रीप्रभावशीलता, कुछ में उपयोग पर प्रतिबंध शामिल है, और सभी गर्भ निरोधकों का उपयोग बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में नहीं किया जा सकता है।

एक महिला जिसने हाल ही में एक बच्चे को जन्म दिया है, उसे मनोवैज्ञानिक रूप से इस तथ्य के लिए पहले से तैयार रहना चाहिए कि अब गर्भनिरोधक को विशेष रूप से सावधानी से अपनाया जाना चाहिए, और अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा की डिग्री बढ़ाने के लिए, कुछ तरीकों को संयोजित करना अक्सर आवश्यक होता है, उच्चतम संभव सुरक्षा और विश्वसनीयता प्राप्त करना।

यदि किसी कारण से आपको अपने द्वारा चुने गए उत्पाद की प्रभावशीलता पर संदेह है तो तथाकथित "सुरक्षा जाल" को याद रखना भी उचित है। मुझे बताएं कि सही तरीके से कैसे गठबंधन किया जाए सुरक्षा उपकरणऔर यदि सुरक्षा की विश्वसनीयता कम हो जाए तो क्या करें यह केवल एक सक्षम स्त्री रोग विशेषज्ञ ही कर सकता है, जिसे बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधि की शुरुआत के बाद जितनी जल्दी हो सके दौरा किया जाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के कौन से तरीके सबसे प्रभावी हैं और सही विकल्प कैसे चुनें?

बेशक, अनचाहे गर्भ को रोकने का 100% तरीका है यौन संयमया, दूसरे शब्दों में, वापसी। लेकिन, अक्सर कई दंपत्तियों के लिए गर्भनिरोधक का यह तरीका उपयुक्त भी नहीं होता है एक छोटी सी अवधि मेंसमय, तो वे देख रहे हैं वैकल्पिक तरीकाउच्च स्तर की सुरक्षा के साथ।

1. लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि - यह क्या है? यह समझने के लिए कि गर्भनिरोधक की यह विधि कैसे काम करती है, आइए इसके तंत्र को समझें। तो, एक बच्चे को जन्म देने के बाद, एक युवा मां के शरीर में एक विशेष हार्मोन उत्पन्न होता है - प्रोलैक्टिन, जो स्तनपान के लिए जिम्मेदार होता है और साथ ही ओव्यूलेशन को दबा देता है। यह लैक्टेशनल एमेनोरिया है जो पहले महीनों में महिलाओं में मासिक धर्म की अनुपस्थिति का कारण बनता है, जब एक युवा मां सक्रिय रूप से अपने बच्चे को स्तनपान करा रही होती है।

इस मामले में, प्रोलैक्टिन एक गर्भनिरोधक प्रभाव प्रदान करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यदि बच्चे को दूध पिलाने के बीच का समय 4 घंटे से अधिक हो तो महिला के शरीर में हार्मोन का स्तर काफी कम हो जाता है, और परिणामस्वरूप, गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो जाता है।

प्रसव के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से लगाना सबसे प्रसिद्ध तरीकों में से एक है प्राकृतिक सुरक्षाबाद में अनचाहे गर्भ से माँ। इसके अलावा, स्तनपान बच्चे के जन्म के बाद महिला जननांग अंगों की तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि में बच्चे को पूरे दिन, यानी दिन और रात दोनों समय, 3-4 घंटे से अधिक के अंतराल पर लगातार दूध पिलाना शामिल है। यह विधि तब सबसे प्रभावी मानी जाती है जब एक युवा मां अपने बच्चे को मांग पर (दिन में 15 से 20 बार) दूध पिलाती है। इस मामले में, दूध निकालना दूध पिलाना नहीं माना जाता है, और इस विधि की सुरक्षा की डिग्री काफी कम हो जाती है।

यदि उपरोक्त सभी नियमों का पालन किया जाए तो सुरक्षा की इस पद्धति का उपयोग छह महीने तक किया जा सकता है, हालाँकि, यह 100% गारंटी भी नहीं देता है और अगर आप बच्चे को सही ढंग से और समय पर दूध पिलाती हैं तो भी गर्भवती होने का खतरा रहता है।

इस पद्धति के फायदे निर्विवाद हैं: इसका उपयोग करना बहुत आसान है, इसमें कोई मतभेद नहीं है, बच्चे के जन्म के बाद मां के शरीर की पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है (गर्भाशय का संकुचन, प्रसवोत्तर रक्तस्राव के जोखिम को कम करता है, आदि), और, निःसंदेह, गर्भनिरोधक की यह विधि पहले से ही पैदा हुए बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।

कई फायदों के बावजूद इस विधि के कुछ नुकसान भी हैं। लैक्टेशनल अमेनोरिया विधि आपको यौन संचारित रोगों से नहीं बचाएगी, यह कामकाजी महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है और मांग पर बच्चे को सख्ती से खिलाने की आवश्यकता होती है, और सुरक्षा की इस विधि का उपयोग केवल 6 महीने तक किया जा सकता है (यदि महिला का मासिक धर्म वापस नहीं आया है) पहले)।

2. मौखिक गर्भनिरोधक। मौखिक गर्भ निरोधकों के लिए कई विकल्प हैं, कुछ में केवल प्रोजेस्टिन होता है और उन्हें "मिलि-पिली" कहा जाता है। इन गोलियों में शामिल हैं कृत्रिम हार्मोनजिसके कारण गर्भाशय ग्रीवा के म्यूकोसा की चिपचिपाहट कम हो जाती है और शुक्राणु को गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने का अवसर नहीं मिलता है। इस प्रकार, भ्रूण प्रत्यारोपित नहीं होता है।

महिलाएं प्रसव के 6 सप्ताह बाद तक ऐसी दवाओं का उपयोग कर सकती हैं, और स्तनपान न कराने वाली माताएं बच्चे के जन्म के एक महीने बाद या मासिक धर्म में रक्तस्राव शुरू होने के क्षण से इन गोलियों का सेवन कर सकती हैं। पर सही सेवनस्तनपान के साथ संयोजन में दवा की, गर्भनिरोधक की यह विधि लगभग 98% की गारंटी प्रदान करती है।

अलग से, यह ध्यान देने योग्य है कि इन मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने से नर्सिंग महिला के स्तन के दूध की मात्रा और गुणवत्ता पर कोई असर नहीं पड़ता है।

और, निःसंदेह, इन दवाओं के नुकसान के बारे में कुछ शब्द कहना उचित है। उपचार के पहले चक्र में, मासिक धर्म स्राव के समान निर्वहन देखा जा सकता है। यह दवा के प्रति शरीर के अनुकूलन के कारण है और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। यदि आपके मासिक धर्म रुक गए हैं या गोलियाँ लेने के बाद से कोई चीज़ आपको परेशान कर रही है, तो आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने की ख़ासियत यह है कि उन्हें एक निश्चित समय पर, बिना छोड़े, लगातार लेना चाहिए। उन्हें कुछ दवाओं के साथ मिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है विस्तार में जानकारीआप इसके बारे में दवा के पर्चे से या दवा लिखने वाले डॉक्टर से जान सकते हैं।

गर्भधारण करने की क्षमता, एक नियम के रूप में, दवा बंद करने के तुरंत बाद सामान्य हो जाती है, इसलिए यदि आप स्तनपान रोकने के बाद मौखिक गर्भनिरोधक लेना जारी रखने का निर्णय लेती हैं, तो बेहतर होगा कि आप दवा लेना बंद कर दें। संयुक्त गर्भनिरोधक. स्तनपान बंद करने के बाद मासिक धर्म शुरू होने के क्षण से ही इन्हें लेना शुरू कर दिया जाता है। इन गोलियों की प्रभावशीलता 100% के करीब है, यानी अगर सही तरीके से ली जाए तो गर्भवती होना लगभग असंभव है।

संयुक्त औषधियां उनके प्रशासन के तरीके और प्रोजेस्टिन युक्त औषधियों को बंद करने के बाद गर्भधारण को बहाल करने की शरीर की क्षमता के समान होती हैं।

यह लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टोजेन पर ध्यान देने योग्य है। ये लंबे समय तक काम करने वाली दवाएं हैं जो स्तनपान कराने वाली महिलाओं को प्रसव के 6 सप्ताह बाद और स्तनपान न कराने वाली महिलाओं को 4 सप्ताह के बाद दी जाती हैं। वे अनचाहे गर्भ के खिलाफ बहुत अधिक सुरक्षा प्रदान करते हैं, स्तनपान और स्तन के दूध को भी प्रभावित नहीं करते हैं और महिला और बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालते हैं।

ये दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित और प्रशासित की जाती हैं; उनके प्रशासन के बाद, 14 दिनों के लिए सुरक्षा के अतिरिक्त तरीकों का उपयोग किया जाना चाहिए।

3. अंतर्गर्भाशयी उपकरण। यदि किसी महिला को प्रसव के दौरान किसी भी जटिलता का अनुभव नहीं होता है, तो गर्भनिरोधक की इस विधि को तुरंत शुरू किया जा सकता है। अन्यथा गर्भनिरोधक उपकरणजन्म के छह सप्ताह बाद रखा जा सकता है। सुरक्षा दक्षता लगभग 98% है, जो काफी ऊँचा आंकड़ा है।

आज, कई महिलाएं विश्वसनीय और अंतर्गर्भाशयी उपकरणों को पसंद करती हैं प्रभावी साधनअनचाहे गर्भ के विरुद्ध. यह ध्यान देने योग्य है कि जिन महिलाओं में अंतर्गर्भाशयी उपकरण लगा हुआ है, उन्हें हर छह महीने में कम से कम एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होती है। गर्भनिरोधक की यह विधि प्रदान कर सकती है प्रभावी सुरक्षा 5 से 7 साल की अवधि के लिए, जिसके बाद गर्भनिरोधक हटा दिया जाता है या बदल दिया जाता है।

इस प्रकार के गर्भनिरोधक का नुकसान यह है कि आईयूडी की स्थापना के बाद, बच्चे को दूध पिलाते समय पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। इस गर्भनिरोधक को लगाने के बाद पहले महीनों में मासिक धर्म पहले की तुलना में अधिक भारी और दर्दनाक हो सकता है। कभी-कभी सर्पिल गिर सकता है, इसलिए एक महिला को इसके स्थान की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। आईयूडी का लाभ यह है कि इसकी स्थापना के तुरंत बाद गर्भनिरोधक प्रभाव होता है।

गर्भनिरोधक की इस पद्धति को स्थापित करने की अनुशंसा उन महिलाओं के लिए नहीं की जाती है जिन्हें महिला जननांग अंगों के रोग हैं या जो कई यौन साझेदारों के साथ यौन रूप से सक्रिय हैं।

4. गर्भनिरोधक की बाधा विधियाँ। अनचाहे गर्भ को रोकने का सबसे लोकप्रिय अवरोधक तरीका कंडोम है। आप यौन गतिविधि फिर से शुरू करने के तुरंत बाद से इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, एक कंडोम लगभग 90% की गारंटी देता है और सही तरीके से इस्तेमाल करने पर विश्वसनीयता 97% तक बढ़ जाती है। गर्भनिरोधक की यह विधि उपयोग में आसान है और सभी के लिए सुलभ है। यह स्तनपान को प्रभावित नहीं करता है, और, महत्वपूर्ण रूप से, भागीदारों को विभिन्न यौन संचारित संक्रमणों से बचाता है।

कंडोम के नुकसान यह हैं कि यह फिसल सकता है, टूट सकता है और साथ ही गर्भधारण का खतरा भी काफी बढ़ जाता है। इसीलिए आपको कंडोम के उपयोग के निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

जन्म के 4-5 सप्ताह बाद, आप अनचाहे गर्भ से सुरक्षा के लिए एक टोपी (डायाफ्राम) का उपयोग कर सकते हैं, यह केवल तभी उपयुक्त है जब महिला जननांग अंग अपने सामान्य आकार में वापस आ गए हों; इसकी प्रभावशीलता बाधा विधियह सीधे तौर पर इसके अनुप्रयोग की शुद्धता पर निर्भर करता है। स्तनपान के दौरान सुरक्षा की प्रभावशीलता लगभग 90% है। विधि का लाभ यह है कि यह दूध उत्पादन को प्रभावित नहीं करता है और कुछ संक्रमणों से बचा सकता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ को एक महिला के लिए एक टोपी का चयन करना चाहिए और उसे सिखाना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद इसका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए, टोपी का आकार बदल सकता है, इसलिए यहां किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना भी आवश्यक है। शुक्राणुनाशकों के साथ गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में कैप्स का उपयोग करना बेहतर है, जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

शुक्राणुनाशक विभिन्न क्रीम, सपोसिटरी, गोलियाँ, मलहम हैं जो शुक्राणु की गतिशीलता को बाधित करते हैं या उनकी मृत्यु का कारण बनते हैं। इस गर्भनिरोधक के उपयोग को किसी अन्य विधि के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

5. बंध्याकरण. है अपरिवर्तनीय विधिगर्भनिरोधक, जिसके बाद गर्भधारण असंभव है। नसबंदी करते समय, महिलाएं ट्यूबल बंधाव से गुजरती हैं, और पुरुष वास डेफेरेंस के बंधाव से गुजरते हैं।

नसबंदी का निर्णय सोच-समझकर और सूचित किया जाना चाहिए। रूस में, कम से कम 35 वर्ष की महिलाओं या जिनके पहले से ही दो बच्चे हैं, उनकी नसबंदी की जाती है। यह ध्यान देने योग्य है कि कानून पुरुष नसबंदी के बारे में कुछ नहीं कहता है, और यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है यह ऑपरेशनपुरुषों में इसका शक्ति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

6. प्राकृतिक तरीकेजो गर्भधारण को रोकने में मदद करता है। यदि कोई महिला उपजाऊ और "सुरक्षित" दिनों की गणना करना जानती है तो उनका उपयोग किया जा सकता है। आमतौर पर यह मापने के द्वारा किया जाता है बेसल तापमानऔर ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए एक उपयुक्त ग्राफ का निर्माण करना।

यह तरीका नहीं है एक महिला के लिए उपयुक्तबच्चे के जन्म के बाद, क्योंकि मासिक धर्म चक्र अभी तक नहीं बना है, और स्तनपान कराने वाली माताओं को इस पर बिल्कुल भी भरोसा नहीं करना चाहिए। आप उन दिनों की गणना करने के लिए विशेष ओव्यूलेशन परीक्षणों का भी उपयोग कर सकते हैं जब गर्भावस्था की संभावना नहीं होती है। इस विधि को सबसे प्रभावी नहीं कहा जा सकता है और सुरक्षा के अन्य साधनों के साथ संयोजन में इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है।

कई जोड़े अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए एक और तरीका अपनाते हैं - बाधित संभोग। यह विधि न केवल उच्च स्तर की सुरक्षा प्रदान नहीं करती है, बल्कि जोड़े के बीच संभोग के सामान्य पाठ्यक्रम में भी हस्तक्षेप करती है, जो अक्सर पति-पत्नी के बीच झगड़े, असहमति और चिड़चिड़ापन का कारण बनती है। और कई वैज्ञानिकों का दावा है कि बाधित संभोग का पुरुषों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इसलिए, इस लेख में हमने बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के सबसे सामान्य तरीकों पर गौर किया। वर्तमान में, बच्चे के जन्म के बाद अनचाहे गर्भ से खुद को बचाने के बहुत सारे तरीके हैं और, जैसा कि हमने पाया है, उनमें से कई बच्चे के लिए हानिरहित हैं और स्तनपान प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करते हैं।

आपको किसे चुनना चाहिए? यह निर्णय लेना आपके ऊपर है! मुख्य बात यह है कि गर्भनिरोधक की विधि चुनने का निर्णय लेने से पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना होगा जो आपको बताएगा सच्ची सलाह, उचित गर्भनिरोधक का चयन करेगा और आपको निर्णय लेने में मदद करेगा।

आपका अंतरंग जीवन केवल आनंद लाए!

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