Sağlamlığa zərər verən insan hərəkətləri. Zərərli vərdişlər və onların sağlamlığa təsiri

İnsan təbiətin böyük möcüzəsidir. Onun anatomiya və fiziologiyasının rasionallığı və mükəmməlliyi, onun funksionallıq, güc və dözümlülük. Təkamül insan orqanizminə onun bütün sistemlərinin elementlərinin artıqlığı, onların bir-birini əvəz edə bilməsi, qarşılıqlı əlaqəsi, uyğunlaşma və kompensasiya qabiliyyəti ilə müəyyən edilən tükənməz güc və etibarlılıq ehtiyatları ilə təmin etmişdir. Son dərəcə böyük ümumi məlumat tutumu insan beyni. 30 milyarddan ibarətdir. sinir hüceyrələri. İnsan yaddaşının "kilerləri" böyük miqdarda məlumat saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Alimlər hesablayıblar ki, əgər insan öz yaddaşından tam istifadə edə bilsəydi, o, Böyük Sovet Ensiklopediyasının 100 min məqaləsinin məzmununu yadda saxlaya bilər, üstəlik, üç institutun proqramlarını mənimsəyə, altı xarici dildə sərbəst danışa bilərdi. Lakin psixoloqların fikrincə, insan həyatı boyu yaddaşının yalnız 30-40%-dən istifadə edir.

Təbiət insanı uzun və xoşbəxt həyat üçün yaratmışdır. Akademik N. M. Amosov iddia edir ki, bir insanın "quruluşu" nun təhlükəsizlik marjası təxminən 10 əmsala malikdir, yəni onun orqanları və sistemləri bir insanın normal həyatda üzləşdiyi yüklərdən təxminən 10 qat daha çox yük daşıya bilər Gündəlik həyat.

İnsana xas olan potensialın həyata keçirilməsi həyat tərzindən, gündəlik davranışından, əldə etdiyi vərdişlərdən, özünün, ailəsinin və yaşadığı dövlətin mənafeyi naminə potensial sağlamlıq imkanlarını ağılla idarə etmək bacarığından asılıdır.

Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, bir sıra vərdişlər bir insanın çox erkən əldə etməyə başlaya bilər məktəb illəri və sonradan həyatı boyu qurtula bilmədiyi sağlamlığına ciddi ziyan vurur. Onlar insanın tam potensialının sürətlə istehlakına, vaxtından əvvəl qocalmasına və davamlı xəstəliklərin əldə edilməsinə kömək edir. Belə vərdişlərə ilk növbədə siqaret, spirtli içkilər və narkotik maddələr daxildir. Siqaret çəkənlər ilk nəfəsdən orta hesabla 3-5 il sonra çox siqaret çəkən olur, 1-2 il müntəzəm içki qəbul etdikdən sonra alkoqolik olur və hər yaşda olan insan bir neçə həftə ərzində narkoman olur. Bəzi narkotiklər (heroin) bir neçə gün ərzində asılılıq yarada bilər (Cədvəl 5.1).

Cədvəl 5.1

Təhlükəli vərdişlərlə gözlənilən ömür

2.1 Alkoqol və onun insan orqanizminə təsiri

Alkoqol və ya spirt narkotik zəhərdir, o, ilk növbədə beyin hüceyrələrinə təsir edir, onları iflic edir. 1 kq bədən çəkisi üçün 7-8 q saf spirt dozası insanlar üçün öldürücüdür. görə Dünya Təşkilatı səhiyyə, alkoqolizm hər il təxminən 6 milyon insanın həyatına son qoyur.

Alkoqol orqanizmə dərin və uzunmüddətli zəiflədici təsir göstərir. Məsələn, yalnız 80 q spirt bütün gün davam edir. Alkoqolun hətta kiçik dozalarını qəbul etmək performansı azaldır və yorğunluğa, diqqətsizliyə səbəb olur və hadisələri düzgün qavramağı çətinləşdirir.

Bəzi insanlar alkoqolu demək olar ki, bütün xəstəlikləri sağalda bilən möcüzəvi dərman hesab edirlər. Bu arada mütəxəssislərin apardığı araşdırmalar göstərib ki, spirtli içkilərin heç bir müalicəvi xüsusiyyəti yoxdur. Alimlər həmçinin sübut etdilər ki, spirtin təhlükəsiz dozaları yoxdur.

Alkoqol- bütün insan sistem və orqanlarına dağıdıcı təsir göstərən hüceyrədaxili zəhər. Sistematik alkoqol qəbulu nəticəsində ona ağrılı bir asılılıq yaranır. Mütənasiblik hissi və istehlak edilən spirt miqdarına nəzarət itir.

Sərxoşluq zamanı baş verən tarazlığın, diqqətin, ətraf mühitin qavranılmasının aydınlığının, hərəkətlərin koordinasiyasının pozulması çox vaxt qəzaların səbəbi olur. Rəsmi məlumatlara görə, ABŞ-da hər il sərxoş halda alınan 400 min xəsarət qeydə alınır. Moskvada ağır xəsarətlərlə xəstəxanalara yerləşdirilənlərin 30%-ə qədəri sərxoş insanlardır.

Alkoqolizm dünyada erkən ölüm hallarının üçüncü əsas səbəbidir.

Planetdə hər il alkoqol intoksikasiyası 5-6 milyon insan zəhərlənmədən ölür. Alimlərin proqnozlarına görə, 2010-cu ilə qədər. bu rəqəm iki dəfə artacaq.

Alkoqol ömür müddətini orta hesabla 10-12 il azaldır.

Demoqrafik vəziyyətə mənfi təsir göstərən amillər arasında (normal doğum, formalaşma, əhalinin inkişafı) 90%-i spirtli içkilərlə bağlıdır.

Alkoqol, hər hansı bir dərman kimi, var iki faza inkişaf.

Mərhələ 1. Spirtli içki içdikdən bir neçə dəqiqə sonra insan istilik, güc artımı və həyəcan hiss edir. Bu, qan damarlarının genişlənməsi, qan dövranının artması və toxumalara əlavə oksigen axını ilə bağlıdır. Bu vəziyyət uzun sürmür və ikinci mərhələ ilə əvəz olunur.

Mərhələ 2. Qan damarlarının daralması, ürək dərəcəsinin artması və qan təzyiqinin artması ilə xarakterizə olunur. Alkoqol mərkəzi sinir sisteminin, o cümlədən tənəffüs və ürək fəaliyyətini tənzimləyən mərkəzlərin fəaliyyətini zəiflədir. İnsanın reaksiya sürətini ləngidir, hərəkətlərin koordinasiyası pozulur, üzün dərisi qızarır, üz şişir.

Alkoqolun qaraciyərə təsiri xüsusilə uzun müddət istifadəsi ilə zərərlidir, xroniki hepatit və qaraciyər sirozu inkişaf edir; Alkoqol (o cümlədən gənclərdə) damar tonusunun, ürək döyüntüsünün, ürək və beyin toxumalarında maddələr mübadiləsinin tənzimlənməsinin pozulmasına və bu toxumaların hüceyrələrində geri dönməz dəyişikliklərə səbəb olur. Hipertansiyon, koronar ürək xəstəliyi və digər ürək lezyonları damar sistemi alkoqol içənlərdə ölümə səbəb olma ehtimalı içməyənlərə nisbətən iki dəfə çoxdur. Alkoqol daxili sekresiya bezlərinə və ilk növbədə cinsi bezlərə zərərli təsir göstərir; alkoqoldan sui-istifadə edən insanların 1/3-də cinsi funksiyanın azalması müşahidə olunur. Alkoqolizm əhəmiyyətli dərəcədə əhalinin ölüm strukturuna təsir göstərir (Şəkil 5.2).

Bir stəkan spirtli içki qəbul etməzdən əvvəl, kimin təklif etməsindən asılı olmayaraq, düşünün: ya sağlam, şən, arzularınızı həyata keçirməyi bacarırsınız, ya da bu addımdan özünüzü məhv etməyə başlayacaqsınız. Düşünün və düzgün qərar verin.

düyü. 5.1 Alkoqolun insan orqanizminə təsiri

Analitik əməliyyatlardan əldə edilən beynin istənilən “boşalması” vərdişdir. Pis vərdiş daha tez formalaşır, tez-tez mübarizə yolu kimi sinir sistemi stress ilə. Yaxşı vərdişlər eyni prinsip üzərində işləyir, lakin pislərdən fərqlənir:

  1. Onları əldə etmək daha çətindir.
  2. Onlar başqalarına və/və ya insan orqanizminə fayda verir.

Pis vərdişlərin formalaşma mexanizmi

Müasir narkomaniya elmi narkomaniyaları və insanlarda onların əmələ gəlmə mexanizmini öyrənir.

"Həyat çox stressdir." Bu ifadə ilə razısınızsa, çox güman ki, siz artıq pis vərdişlərdən birinə sahibsiniz və ya bir və ya daha çoxunu əldə etmək riskiniz var. .

Psixologiyada “daxili fiziki və psixoloji ehtiyatlar” anlayışı var ki, onun olmaması insanları daha çox şey tapmağa sövq edir. asan yol stresslə mübarizə pis vərdişdir.

Asılılıqşünaslıqda bu, illüziya divarları arxasındakı problemlərdən qaçmaq cəhdi kimi şərh olunur. Nəticədə, bir insan müxtəlif növlərdən aktiv şəkildə istehlak etməyə üstünlük verir kimyəvi maddələr, xoş təcrübələrin stimulantına çevrilir və onların girovuna çevrilir. Bir növ "ritual" formalaşır, bunun sayəsində insan ahəngdar psixoloji vəziyyəti hiss edə bilər.

Vərdişlərin əldə edilməsinin mənfi tərəfi onların sağlamlığa təsiri, o cümlədən gecikmədir psixoloji inkişaf və insanın tədricən deqradasiyası.

Yaratma alqoritmi

Pis vərdişlər aşağıdakı alqoritmə uyğun olaraq qurulur:

  1. Şüuraltıda həzz və seçilmiş maddənin qəbulu arasında əlaqə yaranır.
  2. ilə əlaqəli asılılığın ritmi tez-tez istifadə psixikanın gündəlik öhdəsindən gəlməkdən imtinası kimi özünü göstərən maddələr stresli vəziyyətlər tək başına.
  3. Asılılıq insan psixikasında kök salır və bir növ “parçalanmış şəxsiyyət” baş verir ki, onun sağlam hissəsi buna can atır. normal həyat, vərdiş əldə etməzdən əvvəl olan. Zaman keçdikcə sağlam hissə zəifləyir, “xəstə” hissə isə təkliyə can atır və dostluq dairəsini bərabər asılı insanlardan ibarət kiçik bir şirkətə daraldır. Bu fenomen özünə, duyğularına və asılılığına nəzarətin "illüziya divarı" adlanır.
  4. Davranış nəzarətinin itirilməsi mərhələsi. Bu mərhələdə insanın bütün hərəkətləri vərdişlə səsləşir.
  5. Maddələrin həddindən artıq dozası və ciddi sağlamlıq problemlərinin başlanğıcı.

Asılılığın əldə edilməsi mərhələlərindən keçmə prosesində insan beynində davamlı əlaqələr və şüuraltı davranış proqramları formalaşır. “Smeshariki” cizgi serialından bir epizodu xatırlayaq. Elk, acgözlükdən qurtulmaq cəhdində, ondan yemək gizlətdikləri üçün Krosh və Kirpiyə zərər verməsini göstərən uçan bir sendviç görməyə başladı. O, şüuraltı ilə ünsiyyət qurduğundan və artıq düzəlməzləri etməyə hazır olduğu üçün buna asanlıqla tab gətirdi. Amma xoşbəxtlikdən bu uşaq cizgi filmidir və Kroş və Kirpi üçün hər şey yaxşı bitdi.

Hamısı sadiqdir asılı insan onun hərəkətləri tamamilə haqlıdır. Yavaş-yavaş insan özünə hörmətini itirir, ailələri, karyeraları dağılır, ruhi və fiziki sağlamlığı pozulur. Bunun əvəzinə, insan yalnız bu asılılığın həyatın problemlərini həll edə biləcəyinə əmin olaraq pis bir dairəyə girir.

Pis vərdişlərin növləri

Bütün vərdişlər təbii olaraq zərərlidir, lakin insana fayda və sosial məqbulluq onların hər birinin “zərərlilik” dərəcəsini müəyyən edir. Bu yazıda cəmiyyətin nəyə qarşı olduğunu, eləcə də nəyin az-çox məqbul sayıldığını söyləyəcəyəm.

Narkomaniya


istifadə edin narkotik vasitələr zehni və əsəblərə gətirib çıxardığı üçün ən zərərli və qəbuledilməz vərdiş hesab olunur fiziki pozğunluqlar bədən digərlərindən daha sürətli işləyir.

Dərmanların əksəriyyəti beyni və psixikanı yavaş-yavaş məhv edən zəhərlərdir.

Adi baş ağrısı vasitələrinin və digər dərmanların, o cümlədən uşaq dərmanlarının tərkibinə daha yaxından baxmaq kifayətdir və siz narkotik xarakterli maddələr tapa bilərsiniz.

Narkotiklər təbiətdə insanlar yaranmadan çox əvvəl mövcud idi. Məsələ ondadır ki, onlardan stresslə mübarizə vasitəsi kimi istifadə etmək dəhşətli nəticələrə gətirib çıxarır.

İnsanlar ürək çatışmazlığından, ölümcül burun qanamalarından və s. LSD-dən istifadə edərkən, insan məkan oriyentasiyası qabiliyyətini itirir, bu, məsələn, 9-cu mərtəbədən "Göydəki mələk" ilə son uçuşa səbəb ola bilər.

Hər kəsin sevimli statistikası deyir ki, narkomanların 60%-i intihar edir ki, bu da özünüqoruma instinktinin itirilməsi ilə izah olunur. İntihar qərarı sosial təzyiq və təkbaşına davranışla gücləndirilir.

At müntəzəm istifadə narkotik, bir şəxs narkotik intoksikasiyası vəziyyətində olmasa belə, baş verənləri həssas şəkildə qiymətləndirmək qabiliyyətini itirir.

Alkoqol asılılığı


Aşağıdakı hallarda spirt içmək həyatımızın bir hissəsidir:

  • "bayramlarda",
  • şirkət üçün",
  • hörmətdən,
  • sinirləri sakitləşdirmək üçün.

İçərisində olan spirtin təsiri altında spirtli içkilər, sinir və ürək-damar sistemlərindən başlayaraq bütün həyati sistemlər çökür.

Aşağı alkoqollu içkilərin müntəzəm istifadəsi ilə və güclü içkilər Aşağıdakı xəstəliklər əldə edilə bilər:

  • depressiya,
  • əzələ zəifliyi,
  • qan damarlarında qan laxtalanması,
  • diabet,
  • beynin quruması
  • şişmiş qaraciyər
  • böyrək problemləri,
  • iktidarsızlıq,
  • mədə xorası.

Minimum miqdarda spirt içmək, ən azı bir həftə intellektual funksiyanın azalmasına səbəb olur. Bir saat ərzində içilən bir şüşə araq sizi yerindəcə öldürə bilər.

Alkoqol kütlələri idarə etmək və xalqları məhv etmək üçün qədim, tarixən sübut edilmiş bir üsuldur. Zəka zəifliyi və asılılığı olan insanlar manipulyasiya etmək daha asandır. Eləcə də spirtli içkilərin satışı - yaxşı yol mənfəət əldə etmək.

Siqaret çəkmək


Tütün çəkmə və ya sadəcə siqaret çəkmək, nikotin konsentratı ilə yavaş-yavaş yanan qurudulmuş və ya işlənmiş tütün yarpaqlarının tüstüsünün udulması prosesidir.

Bütün asılı insanlar kimi, siqaret çəkənlər də sağlamlıq problemlərinin onlara təsir etməyəcəyinə inanırlar. Təəssüf ki, hər pis vərdiş üçün pul ödəməlisən.

görə statistik tədqiqat 65 yaşdan kiçik kişi əhali arasında, nəfəs alan insanlar siqaret tüstüsü, gec-tez ağciyərlərinə düzəlməz ziyan vuracaq və ölüm ehtimalı olan risk qrupuna düşəcək:

  • 90% - xərçəngdən,
  • 74% - kəskin bronxitdən,
  • 26% - koroner ürək xəstəliyindən.

arasında siqaret qadın əhali, hətta passiv tüstünün inhalyasiyası qadınlarda sonsuzluğa səbəb ola bilər.

Hal-hazırda bir alternativ ortaya çıxdı - elektron siqaretlərin buxarının inhalyasiyası. Əsasən, nikotinin olması da buna səbəb olur fiziki asılılıq, lakin bunun nəticələri siqaretdən olduğu qədər üzücü deyil.

Bununla belə, dövrəyə giriş, psixoloji və fizioloji asılılığı formalaşdıran siqaretin hər iki versiyası üçün eyni şəkildə edilir.

Digər pis vərdişlər


Həmçinin "ictimai cəhətdən məqbul" vərdişlər var, məsələn:

  • Zəif qidalanma və həddindən artıq yemək. Bu, şübhəsiz ki, zərərlidir, lakin cəmiyyətdən daha çox “qarınqulular” üçün. Buna görə də, çox vaxt açıq-aydın pis vərdiş kimi qəbul edilmir.
  • Əxlaqsızlıq da bir aludəçilikdir, lakin sosial media qruplarının işi sayəsində müsbət xarakter alıb.
  • Qumar asılılığı qumara olan aludəçilikdir. Qumar biznesinin gəlirliliyinə görə bu, mövcuddur müxtəlif formalar yalnız aludəçi borcları ödəməmək qaydalarını pozduqda və ya qumara davam etmək üçün oğurluqla məşğul olduqda xoşagəlməz bir vərdiş.
  • Kompüter oyunlarına kibernetik asılılıq. Təkcə onu qeyd etmək kifayətdir ki, bu gün çoxlu turnirlər keçirilir. Esports demək olar ki, özünü ifadə etmək üçün hörmətli bir üsula çevrildi. Biznesin özü çox gəlirlidir.
  • Kofein asılılığı. Demək olar ki, sosial cəhətdən qəbuledilməz deyil.
  • Pəhriz asılılığı. Maddələr mübadiləsini yavaşlatmaqla, insan pəhrizi bitirdikdən sonra yenidən çəki qazanır - bu, pəhriz asılılığı dövrünü hamarlaşdıracaq.
  • Küfür istifadə etmək üçün pis vərdişdir lənət sözləri ictimai yerlərdə. Müəyyən sosial qruplarda qınanır.
  • Farmakoloji asılılıq dərman preparatları. İndi infeksiyanın törədicisi ilə orqanizmin öz başına öhdəsindən gələ biləcəyindən daha sürətli öhdəsindən gəlməyə kömək edən çox sayda antibiotik var. Bu, bir tərəfdən sivil cəmiyyətdə həyatın müsbət tərəfidir, digər tərəfdən isə orqanizm öz-özünə öhdəsindən gəlməyi dayandırır. Və hətta ən sadə infeksiya hər şeyi tələb edəcək daha çox bərpaedici dərmanlar.

Pis vərdişlərdən necə qurtulmaq olar?


Asılı olmamaq üçün hər hansı bir dövrə 30% -dən çox olmayan bir şəkildə daxil olmaq daha yaxşıdır.

Asılılıq artıq yaranıbsa, ondan qurtulmağa kömək edən ixtisaslaşmış klinikalar var.

Bəzi hallarda pis vərdişi sağlam və sosial cəhətdən məqbul olanla əvəz etmək üsulu kömək edir. Misal üçün:

  • işgüzarlıq,
  • elektron siqaret çəkmə,
  • idman və s.

Pis vərdişin öhdəsindən təkbaşına gələ bilərsiniz. Bunun üçün həyat tərzinizi kökündən dəyişdirməlisiniz, o cümlədən işinizi və yaşayış yerinizi dəyişdirməlisiniz.

İndi inkişaf etdirilə bilən iradə gücü tələb olunacaq. Pis vərdişdən tamamilə imtina etmək lazımdır, çünki özünüzə güzəşt etmək həmişə güclü bir sınaq olacaqdır. Sosial dairənizi kateqoriyaya dəyişdirin uğurlu insanlar vərdişlər olmadan sizə kömək edəcək.

Nəticə

Məqaləmi oxumağa vaxt ayırdığınız üçün təşəkkür edirəm. Oxuduqlarınızı dostlarınız və ailənizlə paylaşın, bəlkə də bu, onlar üçün özünü təkmilləşdirmə yoluna təkan olacaq.

Şəxsi inkişaf üçün maraqlı texnikalar əldə etmək üçün bloga abunə olun.

Tezliklə görüşərik, əlvida.

Qeyd 1

Qlobal xəstəlik müasir cəmiyyət mənfi nəticələri ilə pis vərdişlərdir. Hər il pis vərdişləri olan insanların sayı artır.

Pis vərdişlər səbəb olarkən bir insanda patoloji asılılığa səbəb ola bilər pis təsir bədəninin bütün sistemlərində, şəxsiyyətin deqradasiyasına səbəb ola bilər.

Pis vərdiş nədir?

Pis vərdiş müəyyən tezlikdə təkrarlanan, insana və ya ətrafındakılara zərər vuran hərəkətdir. Bütün pis vərdişlər və onların nəticələri zərərli və faydasız bölünür.

Pis vərdişlərə aşağıdakılar daxildir:

  • narkomaniya;
  • siqaret çəkmək;
  • alkoqolizm;
  • maddələrdən sui-istifadə;
  • nitqdə nalayiq ifadələrdən istifadə;
  • alış-veriş maniyası (alış-verişə və alış-verişə qeyri-sağlam asılılıq);
  • stress altında həddindən artıq yemək;
  • qumar asılılığı;
  • İnternet asılılığı;
  • TV asılılığı;
  • dırnaqlarınızı dişləmək vərdişi, söhbət zamanı ayaqlarınızı silkələmək və s.

Çox vaxt bu cür vərdişlərə meylli olan bir insanda onların meydana gəlməsinə genetik meyl var və ya xarakter zəifliyi, istəklərini idarə edə bilməmək və başqalarının təsirinə həssaslıq kimi əlamətlər nümayiş etdirir. Belə insanlar özlərini pis şirkətdə gördükləri zaman onun qanunlarına tabe olurlar. Zamanla onların vərdişləri asılılığa çevrilir.

Sonuncu nöqtənin vərdişləri xəstəliklərdən daha çox faydasız hərəkətlərə aid edilə bilər, çünki onların meydana gəlməsinin təbiəti sinir sisteminin balanssızlığındadır.

Pis vərdişlər və onların nəticələri

Burada ilk növbədə qeyd etmək lazımdır sosial nəticələr, çünki yuxarıda sadalanan vərdişlərin əksəriyyəti insanın cəmiyyətdə normal yaşamasına imkan vermir.

Narkoman və alkoqoliklər antisosial fərdlərə çevrilirlər. Həddindən artıq yeməyə meylli insanlar tez kökəlməyə meyllidirlər artıq çəki, fiziki və psixoloji narahatlıq yaşayarkən, özünə çəkilir.

Qumar aludəliyi və internet asılılığı insanın həyata baxışını, prioritetlərini dəyişir, ailə dəyərlərini məhv edir, bu da antisosial həyat tərzinə gətirib çıxarır. Pis vərdişlər itkiyə səbəb ola bilər ictimai vəziyyət kişi, ailənin məhvi.

Onlar təkcə insanın psixikasına və davranışına deyil, həm də təsir göstərir ümumi dövlət onun sağlamlığı. Ən təhlükəli vərdişlər narkotik, alkoqol və siqaretdən asılılıqdır. Mütəxəssislər bu vərdişləri xəstəliklər adlandırırlar. Gəlin onların nəticələrinə daha yaxından nəzər salaq.

Narkomaniya və onun nəticələri

Narkomaniya əksər hallarda ölümlə nəticələnən inanılmaz dərəcədə ciddi bir xəstəlikdir. Ancaq narkomanların özləri çox vaxt bunu başa düşmürlər və ya anlamaq istəmirlər.

Narkomaniyanın sağlamlığı ilk növbədə bu asılılıqdan əziyyət çəkir. Dərman qəbulu nəticəsində insanın psixikası pozulur, impotensiya yaranır, narkomanlar adətən xəstə uşaq dünyaya gətirirlər. Narkomanlar arasında ən çox yayılmış xəstəliklər HİV və Hepatit C-dir. Yoluxucu xəstəliklər narkomanların toxunulmazlığının azalması səbəbindən dözmək çox çətindir, buna görə də hətta ümumi kəskin respirator infeksiya onlar üçün təhlükəlidir. Dərman istifadəsi nəticəsində bir insan zamanla ürəyin iltihabını yaşayır, bu da qan damarlarının tıxanmasına səbəb ola bilər. Aritmiya, miokardit, damarlarla bağlı problemlər - bu, narkomaniyanın xəstəliklərinin bütün siyahısı deyil.

Digərləri üçün narkomaniyanın nəticələri daha az dəhşətli deyil. Narkomanların valideynlərinin infarktdan, insultdan ölməsi, habelə narkomanın özünün əli ilə zorakılıqla ölüm halları var. Statistikalar var ki, bir narkoman öz qısa ömründə başqa bir 7-10 dollarlıq insanı bu asılılığa salmağı bacarır.

Qeyd 2

Statistikaya görə, bir ərazi narkomaniyadan azad olanda cinayətlərin sayı azalır: quldurluq, oğurluq, fahişəlik. Narkomaniyanın nəticəsi tez-tez müttəhimlər kürsüsündə başa çatır və bu, mütləq narkomanın özü deyil - bu, narkotik anbarını idarə etdiyinə, narkotik saxladığına və ya narkotik tərkibli bitkilərin becərilməsinə görə tutulan şəxs ola bilər. .

Siqaret və onun fəsadları

Siqaretin zərərləri haqqında hər kəs bilir, lakin bir çoxları bunu ciddi qəbul etmir və bəlkə də siqaretin mənfi nəticələrinin sadəcə onlara təsir etməyəcəyini düşünür. Bu vərdiş sağlamlıq üçün təhlükəlidir.

Siqaretin uzunmüddətli təsiri

Hər kəs bilir ki, tütün tüstüsünün tərkibində kanserogen maddələr var onkoloji xəstəliklər. Araşdırmalara görə, ağciyər xərçəngi hallarının 90%-i siqaretin nəticəsidir. Bəzi leykoz növləri də siqaretdən qaynaqlanır.

Digər ciddi nəticə siqaret - iktidarsızlıq. Tütün tüstüsünün tərkibindəki kimyəvi maddələr məhsuldarlığı pisləşdirir qan dövranı sistemi, nəticədə çanaq nahiyəsinə qan axını yavaşlayır.

Hamiləlik zamanı siqaret çəkməyin fəsadları

Tədqiqatlar təsdiqlədi ki, hamiləlik dövründə döl 200-dən çox neyroaktiv maddədən təsirlənir. tütün tüstüsü. Bir qadın doğuşa qədər siqareti dayandırmazsa, uşaq dərhal doğulur nikotin asılılığı. Siqaret çəkmək uşağın sinir sisteminə zərər verə bilər və doğuşdan dərhal sonra körpənin inkişafında sapmalar müşahidə edilə bilər. Bütün bunlar onu deməyə əsas verir ki, gələcək körpənin sağlamlığı üçün hamiləlik dövründə siqareti tamamilə dayandırmaq lazımdır.

Ağciyər xəstəlikləri

Hər dəfə siqaret çəkəndə zərərli maddələr siqaret çəkənin ağciyərlərinə daxil olur. İnsan bədənində onu qoruyan hüceyrələr var zərərli elementlər, lakin tədricən siqaret tüstüsü onları məhv edir. Bu hüceyrələrin ölümü ilə nəticələnir böyük problemlər, aparır ağır formaları bronxit və amfizem, kompleks xroniki xəstəliklər. Siqaret çəkməyin nəticələri ağciyərlərin elastikliyinə təsir edir, bu da onların büzülməsinin pisləşməsinə səbəb olur. Nəticədə insan tənəffüs problemi yaşamağa başlayır. Bundan əlavə, sarkoidoz, vərəm və digər xəstəliklər inkişaf edə bilər.

Erkən qocalma

Bu, siqaretin başqa bir nəticəsidir. Bədənin orqanları onların elastikliyini təmin edən epitellə örtülmüşdür. Tütünün tərkibindəki zərərli maddələr, xüsusilə asetaldehid epiteli məhv edir. Nəticə belədir vaxtından əvvəl qocalma dəri. Bundan əlavə, siqaret istifadəsi qan axını azaldır dəri, dəridən məhrum edir və qida maddələri və oksigen, qan damarlarını daraldır.

Ürək-damar xəstəlikləri

Tütün tüstüsünün tərkibindəki sərbəst radikallar xolesterinlə qarşılıqlı əlaqədə olur, onun qan damarlarının divarlarında toplanmasına kömək edir, bu da qan axınının pozulmasına və ürəyin qidalanmamasına səbəb olur. Nəticə infarkt və nəticədə miyokard infarktı, damar trombozu ehtimalını artırır. Siqaret çəkməyin nəticələrinə damarların tıxanması zamanı baş verən angina hücumları və vuruşlar daxildir.

Qısamüddətli nəticələr

Bunlara daxildir:

  • dişlərin sararması;
  • pis nəfəs;
  • qırışlar;
  • gözlərin selikli qişasının qıcıqlanması;
  • çürük və diş əti xəstəliklərinin artması ehtimalı;
  • donuqluq dad hissləri və qoxu hissi.

Alkoqolizm və onun nəticələri

Alkoqolizm və onun nəticələri mürəkkəb problem milli miqyasda.

Bu asılılıq insanın təkcə sağlamlığını deyil, həm də şəxsiyyətini məhv edir. Alkoqolizm ailələrin dağılmasının əsas səbəblərindən birinə çevrilib və bu, həm də yol qəzalarına, işdə və evdə bədbəxt hadisələrə, cinayətlərə səbəb ola bilir.

Tibbi nəticələr

Alkoqoldan fiziki asılılıq mərhələsində alkoqolizm səbəb olur ciddi problemlər həm fizioloji, həm də psixoloji təbiət. Alkoqolizmdən əziyyət çəkən insanlar aşağıdakı xəstəliklərlə qarşılaşa, inkişaf edə və ya pisləşdirə bilər:

  • mədənin ülseratif lezyonları və onikibarmaq bağırsaq, qastrit;
  • qaraciyərin zədələnməsi;
  • ürək çatışmazlığı və işemiya, hücumlara və infarktlara səbəb olur;
  • vuruşa səbəb olan hipertansiyon;
  • immun sisteminin ümumi zəifləməsi fonunda inkişaf edən amfizem və ağciyər vərəmi;
  • kişilərdə iktidarsızlıq və qadınlarda sonsuzluq, əlavə olaraq, düşüklər və anadangəlmə uşaqlıq patologiyaları.

Ayrı-ayrılıqda, spirtin sinir sisteminə təsirini qeyd etmək lazımdır. Xəstələr ola bilər:

  • spirtli halüsinoz;
  • təqib xəyalları;
  • qısqanclıq delirium;
  • yaddaş, motor və digər bədən funksiyalarının pozulması ilə müşayiət olunan spirtli ensefalopatiya;
  • delirium tremens (delirium tremens);
  • spirtli demans (demans);
  • intihar meylləri;
  • epilepsiya.

Sosial nəticələr

Alkoqolizmin cəmiyyət üçün nəticələri dağıdıcıdır, çünki intoksikasiya aşağıdakılara səbəb ola bilər:

  • yol-nəqliyyat hadisələri;
  • cinayətlər;
  • işdə və evdə bədbəxt hadisələr;
  • işdən çıxma və məhsuldarlığın azalması.

Qeyd 3

Alkoqolizm sizi alkoqol üçün pul qazanmağın daha asan yollarını axtarmağa məcbur edir: birincisi, maliyyə ailə büdcəsindən çıxarılır, dostlardan və qohumlardan borc alınır, sonra oğurluq və ya pul qazanmağın digər cinayət üsullarına keçid mümkündür.

Hər bir insan ən azı bir dəfə bir növ asılılıq hiss etdi, lakin bunların hamısı insanın özü və ya ətrafı üçün təhlükəsiz deyil. Zərərli vərdişlər və onların sağlamlığa təsiri, növləri və səbəbləri, onlarla mübarizə və qarşısının alınması haqqında çox danışılıb, yazılıb, lakin bu mövzu özünü tükənməyib. Bunun hər hansı səbəbləri varmı? Bəli! Asılı olmayaraq böyük məbləğ sosial reklam, pis vərdişləri var zərərli təsir insanlar və onların ailələri üzərində.

Pis vərdişlər nədir

Sağlamlığa, münasibətlərə, özünü inkişafa zərər verən asılılıqlar, maliyyə vəziyyəti pis vərdişlər adlanır. Onların bəziləri adekvat şəkildə qəbul edilir, məsələn, tütün çəkmə, baxmayaraq ki, nikotin xərçəng xəstəlikləri, başqaları isə əksinə, çox şeyə səbəb olur mənfi emosiyalar. Halbuki bunların hamısı yaxşı heç nə gətirmir, insanı müəyyən faktordan asılı vəziyyətə salırlar. İstək obyekti ondan alınarsa, hətta sağlam düşüncə də onun istədiyini əldə etmək vəsvəsəsini dayandırmaz.

Pis vərdişlər

Asılılıqların və onların zərərli nəticələrinin başqalarının sağlamlığına və psixikasına pis təsir etdiyi çoxdan sübut edilmişdir. Ən sadə misaldır passiv siqaret, bu müddət ərzində tütün tüstüsünün tərkibindəki nikotin siqaret çəkənin özündən daha çox qəribin orqanizminə zərər verir. Gənclərin nümayəndələri, o cümlədən məktəblilər siqaret çəkir, spirtli içki qəbul edir, yumşaq dərmanlara meyilli olurlar ki, on ildən sonra onlar alkoqolizmdən, narkotik vasitələrdən əziyyət çəkməyə, sonsuzluqdan müalicə olunmağa, ürək, ağciyər problemlərinə və s. Yeniyetmələrin səhhəti dərhal pisləşir.

Mütəxəssislər son bir neçə onillikdə kişilər və qadınlar arasında geniş populyarlıq qazanmış üç asılılığı müəyyən edirlər. aparırlar xroniki xəstəliklər, beyni, ürəyi məhv etmək, qan damarları. Hamilə qadınlar, içki və ya siqaret, alkoqol və ya nikotinin uşaqların intrauterin inkişafına necə təsir etdiyini, nəsillərinə hansı irsiyyəti ötürdüklərini bilmirlər. Əsas odur ki, ailələri məhv etsinlər. Pis vərdişlərə alkoqolizm, narkotik və qumar daxildir. Bunlar müasir dünyanın apokalipsisinin sağlamlıq üçün zərərli olan üç atlısıdır.

Alkoqol

İçərisində spirt içmək böyük miqdarda Bu, sadəcə bir asılılıq deyil. Bu sağlamlıq üçün böyük təhlükədir. Zəhərlənmə mexanizmi belələrin təsirinə əsaslanır zəhərli maddə etanol və ya kimi etanol. Mədəyə daxil olduqdan bir dəqiqə sonra məkrli fəaliyyətə başlayır. Lakin həzm sistemi– bu, spirtli içkilərdən əziyyət çəkən yeganə sistemdən uzaqdır.

Beyin insanın ən vacib orqanlarından biridir. Həddindən artıq içki içmək davamlı psixi pozğunluqlara səbəb olur, yaddaş itkisi müşahidə olunur. Alkoqolun bədənə toksik təsirləri səbəbindən əldə edə bilərsiniz spirtli ensefalopatiya, mürəkkəb psixoz olan, somatik və nevroloji pozğunluqlardan ibarət “delirium tremens” sindromu. Alkoqol qaraciyərə mənfi təsir göstərir, bu da ən ağır yükü öz üzərinə götürür. Qaraciyər sirozu yavaş, lakin qaçılmaz ölümdür.

Narkotik

Alkoqolizmdən daha pis olan yeganə şey, tez-tez kimyəvi maddələrdən ibarət olan dərmanların istifadəsidir. zərərli komponentlər. Pis vərdişlərin insan orqanizminə təsiri çox böyükdür. Narkotiklər sinir sisteminə təsir edərək, daha pis bir sağlam bədəndə tam dəyişikliyə səbəb olur. Narkotik qəbul edən insan sonda zərərli maddələrin təhlükələrini unudaraq, düşdüyü vəziyyətdən asılı vəziyyətə düşür. Daimi dozada inkişaf edir xroniki zəhərlənmə Bədəndə aşağıdakı xəstəliklər meydana gəlir:

  • məğlub etmək daxili orqanlar;
  • sinir sisteminin pozulması;
  • beyin atrofiyası;
  • hormon istehsalının pozulması;
  • qaraciyər və ürək çatışmazlığı.

Narkomanların sağlam insanlardan fərqli olaraq depressiyaya düşməsi və intihar etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Ölümcül həddindən artıq dozalar yaygındır. Bu, QİÇS və qanla keçən digər infeksiyalara yoluxma riskidir. Belə insanlar özlərinə lazım olan narkomaniyadan xilas ola bilmirlər; ixtisaslı yardım həkimlər və psixoloqlar. Bərpa çox çətindir, tez-tez relapslarla.

qumar asılılığı

Zərərli vərdişlər və onların sağlamlığa təsiri təkcə narkotik və alkoqolla məhdudlaşmır. Qumar asılılığı müasir cəmiyyətin başqa bir bəlasıdır. Bu cür asılılığa düşən insan cəmiyyətdən uzaqlaşır. Qumar asılılığı aşağıdakı problemlərə səbəb olur:

  • Ruhi xəstəlik. Onlayn oyunçu saatlarla monitorun qarşısında otura bilər. Bəlkə bir rubl belə xərcləməyəcək, amma unutacaq həqiqi həyat və ətrafdakı insanlar. Şəxsi deqradasiya baş verir, oyunların virtual dünyasından başqa hər hansı bir həyat fəaliyyəti yoxdur.
  • Sağlamlığa təsir. İnternet oyunçuları yuxu və yemək haqqında unudurlar. Belə şəxslərin öz altında ayaqyoluna getməsi halları qeydə alınıb. Nəticədə internet oyunçusu narkotik aludəçisi kimi olur.
  • Yaddaş itkisi, intellektin azalması.

Pis vərdişlərin nəticələri

Narkomaniyaya aludə olan insanlar psixi və fiziki sağlamlıqlarını korlayırlar. Bu cür asılılığın nəticələrindən yaxın insanlar əziyyət çəkirlər. Narkoman və alkoqoliklər nadir hallarda xəstə olduqlarını etiraf edirlər. Bu vəziyyət müalicəni daha da ağırlaşdırır və belə adamları gecikdirmədən ciddi şəkildə müalicə etmək lazımdır. Bu məqsədlər üçün tibbi və psixoloji mərkəzlər həkimlərin və psixoloqların apardığı gənclər və yaşlı xəstələrlə iş üzrə kompleks terapiya, pis vərdişlərin insan sağlamlığına necə təsir etdiyini izah edin.

Bilik bazasında yaxşı işinizi göndərin sadədir. Aşağıdakı formadan istifadə edin

Yaxşı iş sayta">

Tədris və işlərində bilik bazasından istifadə edən tələbələr, aspirantlar, gənc alimlər Sizə çox minnətdar olacaqlar.

http://www.allbest.ru/ saytında yerləşdirilib

Zərərli vərdişlər və onların insan sağlamlığına təsiri

Nəticə

Mənbələrin siyahısı

Zərərli vərdişlər və onların insan sağlamlığına təsiri

Vərdişlər müxtəlif həyat vəziyyətlərinin öyrənilməsi və təkrarlanması prosesində yaranan, avtomatik olaraq həyata keçirilən insan davranış formalarıdır. Vərdiş formalaşdıqdan sonra həyat tərzinin ayrılmaz hissəsinə çevrilir. Məsələn, erkən qalxmaq və etmək vərdişi səhər məşqləri. Bu yaxşı vərdişdir. Televizor qarşısında məqsədsiz oturmaq, ardıcıl olaraq bütün verilişlərə baxmaq vərdişini yaxşı hesab etmək çətindir. Amma ən əsası odur ki, müəyyən bir vərdişin formalaşması insanın özünün ixtiyarındadır və o, çox səy göstərmədən istənilən vaxt ondan vaz keçə bilər.

Çoxları arasında yaxşı vərdişlər, həyat prosesində istehsal olunan insan bir çox zərərli şeylər qazanır. Təəssüf ki, pis vərdişlər təkcə müasir deyil, həm də gələcək nəsillərin sağlamlığına düzəlməz ziyan vurur.

Zərərli insana mane olan və ya ona özünün uğurla həyata keçirilməsinə imkan verməyən vərdişlər nəzərə alınmalıdır fərdilik və sizin insan taleyiniz. Əgər insanın hər hansı adi hərəkəti onun səhhətinin pisləşməsinə səbəb olarsa və onu vaxtından əvvəl qəbrə aparırsa, bu da pis vərdişlər. Hər bir pis vərdişin özünəməxsus simptomlar dəsti var, lakin bütün “salnamələr” üçün ümumi olan – vərdişlərin daşıyıcıları – səbəbsiz təcavüz və qəddarlıq, anormal tərləmə və susuzluq, iltihablı dəri, müxtəlif pozğunluqlar həzm və s. Belə insanların impulsiv davranışı siqaret çəkmək, içki içmək, narkotik qəbul etmək və s. qarşısıalınmaz istəklə müşayiət olunur. Nəticədə, keçici istəklərin impulslarına nəzarət itirilir və vərdişə son qoymaq qərarının həmişə uğursuzluqla başa çatması səbəbindən böyük bir günah yükü yığılır.

Adətən pis vərdiş, insanın mövcud mənəvi boşluq üçün tapdığı bir əvəzdir. Təcavüzkar istehlakçı, vulqar materialist oriyentasiya, real, xəyali deyil, mənəvi dəyərlərin olmaması pis vərdişlərə meylin inkişafına səbəb olur. Mənəvi dəyərləri olmayan insanlar "həyatdan hər şeyi almağa" və bir zaman vahidində maksimum həzz almağa çalışırlar. Buna görə də, nəticələrə əhəmiyyət vermədən, mövcud formaların hər hansı birində həzz alırlar. Bir vərdiş insanı praktiki olaraq məhv etdikdə, ona əməl etmək mədəni olaraq müəyyən edilmiş normalardan kənara çıxanda, vərdiş o dərəcəyə yüksəlir. vəsvəsə. Pis vərdişlərdən qurtulmaq olduqca çətindir.

Ən çox görülən pis vərdişlər siqaret, spirtli içkilər və narkotik maddələrdir.

« Alkoqol"ərəb dilində "məst edən" deməkdir. O, neyrodepressantlar qrupuna aiddir - beyin mərkəzlərinin fəaliyyətini maneə törədən, beyinə oksigen tədarükünü azaldan maddələr, bu da beyin fəaliyyətinin zəifləməsinə və öz növbəsində hərəkətlərin zəif koordinasiyasına, çaşqın nitqə, bulanıq düşüncəyə, diqqət itkisi və məntiqli düşünmək və düzgün qərarlar qəbul etmək bacarığı, hətta dəlilik dərəcəsinə qədər.

Statistika göstərir ki, suda boğulanların əksəriyyəti sərxoş olub, hər beş yol-nəqliyyat hadisəsindən biri spirtli içki ilə bağlıdır, sərxoş vəziyyətdə dava-dalaş adam öldürmənin ən çox yayılmış səbəbidir, səndələnən adam isə ilk olaraq soyulur. Rusiyada qətllərin 81%-ni, ağır bədən xəsarətlərinin 87%-ni, zorlamaların 80%-ni, quldurluqların 85%-ni, xuliqanlığın 88%-ni spirtli içkinin təsiri altında olan şəxslər törədib. Müntəzəm olaraq içki içən insanda gec-tez ürək xəstəliyi yaranır, mədə-bağırsaq traktının, qaraciyər və bu həyat tərzi ilə əlaqəli digər xəstəliklər. Amma bunları içki içən insanın şəxsiyyətinin dağılması, deqradasiyası ilə müqayisə etmək olmaz.

Alkoqol istehlakının sosial sahədə mənfi rolundan danışarkən həm içənlərin sağlamlığı, həm də davranışları ilə bağlı iqtisadi ziyanı da qeyd etmək lazımdır.

Məsələn, elm müəyyən etmişdir ki, spirtin ən kiçik dozaları belə performansı 5-10% azaldır. Həftə sonları spirtli içki qəbul edənlər və bayramlar, performans 24-30% aşağıdır. Eyni zamanda, performansın azalması xüsusilə zehni işçilər arasında və ya incə və dəqiq əməliyyatlar yerinə yetirərkən özünü göstərir.

İstehsalata və bütövlükdə cəmiyyətə iqtisadi ziyan həm də spirtli içki qəbul edən şəxslərin müvəqqəti əlilliyi ilə əlaqədardır ki, bu da xəstəliklərin tezliyi və müddəti nəzərə alınmaqla, içməyənlərə nisbətən 2 dəfə çoxdur. Müntəzəm olaraq spirtli içki qəbul edən və alkoqolizmdən əziyyət çəkən şəxslər cəmiyyətə xüsusi zərər vururlar. Bu onunla bağlıdır ki, əlavə olaraq böyük itkilər maddi istehsal sferasında dövlət bu şəxslərin müalicəsinə və müvəqqəti əlilliklərinə görə ödənişlərə xeyli vəsait xərcləməyə məcbur olur.

İLƏ tibb məntəqəsi Alkoqolizm alkoqol üçün patoloji (morbid) istək ilə xarakterizə olunan bir xəstəlikdir. Sərxoşluq birbaşa alkoqolizmə gətirib çıxarır - uzun müddət alkoqollu içkilərin sistematik istifadəsi və ya bütün hallarda ağır intoksikasiya ilə müşayiət olunan epizodik spirt istehlakı.

TO erkən simptomlar alkoqolizm daxildir:

§ tıxac refleksinin itirilməsi;

§ istehlak edilən spirtli içkilərə kəmiyyət nəzarətinin itirilməsi;

§ alkoqol içməkdə əxlaqsızlıq, alınan bütün spirti içmək istəyi və s.

Alkoqolizmin əsas əlamətlərindən biri fiziki və zehni narahatlıqla xarakterizə olunan və müxtəlif obyektiv və subyektiv pozğunluqlarla təzahür edən "asma" və ya "çəkilmə" sindromudur: üzün qızartı, sürətli ürək döyüntüsü, artan qan təzyiqi, başgicəllənmə, baş ağrıları, əllərin titrəməsi, qeyri-sabit yeriş və s.. Xəstələr yuxuya getməkdə çətinlik çəkir, yuxuları səthi olur. tez-tez oyanmalar və kabuslar. Onların əhval-ruhiyyəsi dəyişir, bu zaman depressiya, qorxaqlıq, qorxu və şübhə üstünlük təşkil etməyə başlayır. Xəstələr başqalarının sözlərini və hərəkətlərini səhv şərh edirlər.

Aktiv gec mərhələlər alkoqolizm, alkoqolun deqradasiyası görünür, bunun əsas əlamətləri etik davranışın azalması, kritik funksiyaların itirilməsi, yaddaş və zəkanın kəskin pozulmasıdır.

Ən çox xarakterik xəstəliklər alkoqolizm ilə: qaraciyərin zədələnməsi, xroniki qastrit, mədə xorası, mədə xərçəngi. Alkoqol istehlakı inkişafa kömək edir hipertoniya, diabetes mellitusun baş verməsi, pozulması yağ metabolizması, ürək çatışmazlığı, ateroskleroz. Spirtli içkilər 2-2,5 dəfə çox olur psixi pozğunluqlar, zöhrəvi və digər xəstəliklər.

Bezi əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır daxili sekresiya, xüsusilə adrenal bezlər və cinsi vəzilər. Nəticədə spirtli içki aludəçisi olan kişilərdə iktidarsızlıq yaranır ki, bu da spirtli içki qəbul edənlərin təxminən üçdə birinə təsir edir. Qadınlarda, bir qayda olaraq, uzun müddətli uterin qanaxma çox erkən baş verir, iltihabi xəstəliklər daxili cinsiyyət orqanları və sonsuzluq. Alkoqolun reproduktiv hüceyrələrə toksik təsiri əqli və fiziki qüsurlu uşaqların doğulması ehtimalını artırır. Beləliklə, qədim təbabətin banisi Hippokrat qeyd edirdi ki, epilepsiya, axmaqlıq və s. nöropsikiyatrik xəstəliklər uşaqlar konsepsiya günündə spirt içən valideynlərdir.

Sərxoşlarda baş verən əsəb sistemində, müxtəlif daxili orqanlarda ağrılı dəyişikliklər, maddələr mübadiləsinin pozulması, şəxsiyyətin deqradasiyası sürətlə qocalmağa və köhnəlməyə gətirib çıxarır. Orta müddət Alkoqoliklərin ömrü adi haldan 15-20 il qısadır.

Tütün çəkmək- ən çox yayılmış pis vərdişlərdən biri, bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Tütünçəmən ailəsinə aid birillik bitkidir. Onun xüsusi işlənmiş yarpaqları tütün sənayesi üçün xammal kimi xidmət edir.

Siqaret çəkərkən, tütün və kağızın təsiri altında quru distillə baş verir yüksək temperatur(təxminən 300? C). Eyni zamanda, çoxlu sayda müxtəlif zərərli maddələr buraxılır: onlardan təxminən 1200-ü məlumdur! Onların arasında üzvi maddələrin demək olar ki, bütün siniflərinin törəmələri var: doymuş karbohidrogenlər, etilen və asetilen birləşmələri, aromatik karbohidrogenlər, sterollar, spirtlər, efirlər, alkaloidlər (onların arasında nikotin).

Arsen, mis, dəmir, qurğuşun, poloniumun qeyri-üzvi birləşmələri (o cümlədən, tütün tüstüsünün tərkibində karbon monoksit, azot oksidləri və hidrosian turşusu var); Tütün tüstüsünün tərkibindəki maddələrin siyahısının insanı titrədiyini söyləmələri səbəbsiz deyil: bu, zərərli maddələr haqqında bütöv bir istinad kitabıdır. Zəhərli xüsusiyyətlər nikotin sadəcə olaraq sübut olunur: siqaret çəkənin üzərinə qoyulmuş zəli tezliklə qıcolmalarda yıxılır və tərkibində nikotin olan sorulan qandan ölür. Siyahı çox böyükdür zərərli nəticələr siqaret. Alimlər siqaret və siqaret arasındakı əlaqənin getdikcə daha çox səbəbini tapırlar müxtəlif xəstəliklər. Siqaret çəkənlərin ömrü siqaret çəkməyən həmkarlarından 7-15 il azdır.

65 yaşdan aşağı kişilərdə ağciyər xərçəngindən ölümlərin 90%-nin, bronxitdən 75%-nin və ürək-damar xəstəliklərinin 25%-nin siqaret çəkməsinin səbəb olduğu təxmin edilir. Siqaret çəkən və çəkməyənlərin hallarını müqayisə etsək, birincisində bu, bir neçə dəfə çoxdur. Siqaret azaldır fiziki güc, reaksiyanı yavaşlatır, yaddaşı pozur, əhəmiyyətli dərəcədə azaldır cinsi güc. Siqaret çəkənlər çəkməyənlərə nisbətən qüsurlu övlad dünyaya gətirirlər.

Alimlər spontan abortların tezliyinin artdığını, prenatal və hamiləlik dövründə ölüm hallarının artdığını aşkar ediblər doğuşdan sonrakı dövrlər, yeni doğulmuş uşaqların bədən çəkisinin azalması, sağ qalan uşaqlarda əqli qabiliyyətlərin pisləşməsi, inkişaf anomaliyaları olan uşaqların doğulması və s. Qeyd etmək lazımdır ki, nəsillər yalnız aktiv deyil, həm də siqaret çəkməyən hamilə qadınlar tütün tüstüsünü nəfəs almağa məcbur olduqda, passiv siqaret çəkmədən təsirlənir.

Siqaret çəkmək davamlı vazospazma səbəb ola bilər alt əzalar, əsasən kişilərə təsir edən obliterasiya edən endarteritin inkişafına kömək edir. Bu xəstəlik qidalanmaya, qanqrenaya və nəticədə aşağı ətrafın amputasiyasına gətirib çıxarır.

Həzm sistemi, ilk növbədə dişlər və ağızın selikli qişası da tütün tüstüsünün tərkibindəki maddələrdən əziyyət çəkir. Nikotin mədə şirəsinin ifrazını artırır, bu da səbəb olur ağrıyan ağrı mədədə, ürəkbulanma və qusma. Bu əlamətlər siqaret çəkənlərdə siqaret çəkməyənlərə nisbətən daha tez-tez baş verən qastrit, mədə xoralarının təzahürü ola bilər.

Məsələn, mədə xorası olan kişilər arasında 96-97% siqaret çəkir. Siqaret çəkmək nikotin ambliyopiyasına səbəb ola bilər. Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən bir xəstə qismən və ya tam korluq yaşayır. Bu, hətta güclü müalicənin həmişə uğurlu olmadığı çox ciddi bir xəstəlikdir.

Hər bir siqaret çəkən insan yadda saxlamalıdır ki, tütün çəkmə təkcə onun deyil, həm də evdə, işdə, ətrafdakıların sağlamlığına zərərlidir. ictimai yerlərdə. Siqaret çəkənlərin çoxu başqalarına qarşı təəccüblü dərəcədə qeyri-qanunidir. pis vərdiş sosial sağlam

Bu barədə L.N. Tolstoy: “Müasir orta təhsilimizdə olan hər bir insan öz zövqü naminə, dincliyi və rahatlığını, xüsusən də başqa insanların sağlamlığını pozmağı tərbiyəsiz, qeyri-insani bir davranış kimi qəbul edir. Amma min siqaret çəkəndən heç biri vicdanının zərrə qədər qınaması hiss etmədən siqaret çəkməyən qadınların və uşaqların havasını udduğu otağa sağlam olmayan tüstü üfürməkdən utanmaz”. Siqaret çəkmək ehtiyacı insana əvvəldən verilmir. Hər bir şəxs tərəfindən fərdi olaraq inkişaf etdirilir. Siqaret çəkmə sosial fenomen kimi mövcuddur, dünya xalqlarının əksəriyyətinin həyat tərzinin adi elementlərindən biridir. Sosiallaşma prosesinə yeniyetmələr daxil olur böyüklər həyatı, həvəslə diqqətlə baxın və "böyüklər" həyat normalarını mənimsəyin. Gənclər böyüklərini təqlid edərək, siqaret çəkməyə başlayırlar və zaman keçdikcə başqalarının təqlid mənbəyinə çevrilirlər.

Beləliklə, 20 ildən sonra kişilərin yalnız 10,7%-i siqaret çəkməyə başlayır. Qalanları daha əvvəldir.

Siqaret çəkənlər, bir qayda olaraq, niyə siqaretə əl atdıqlarını dəqiq ifadə edə bilmirlər. Cavabları çox qeyri-müəyyəndir: maraq, sınamaq istəyi, özünə laqeydlik, təqlid və s. Siqareti tərgitmək mümkündürmü? Əlbəttə, bəli, asan olmasa da. Amma siqaret çəkənlərin çoxu heç bir tibbi yardım almadan özbaşına siqareti dayandıra bilir.

Bunu Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının Siqaretə Nəzarət üzrə Ekspert Komitəsinin məlumatları da sübut edir ki, siqareti buraxanlar arasında təxminən 85% “...bunu öz təşəbbüsü ilə edib...”. Qadınlar üçün siqareti atmaq çox çətindir, buna baxmayaraq, siqareti buraxanların demək olar ki, 80%-i bunu həkim köməyi olmadan atıb. Statistikalar çox yekdildir: siqareti buraxanların demək olar ki, hamısı bu addımı könüllü səylər, öz intizamı, özünütəşkilat yolu ilə atıblar. dərmanlar. Çoxları üçün ağır siqaret çəkənlər Nikotin asılılığı inkişaf edir - nikotinin bədənin metabolik proseslərinə daxil olduğu, eyni zamanda zəruri bir iştirakçı olduğu bir xəstəlikdir. Bir şəxs siqareti buraxdıqda, metabolik proseslərdə özünəməxsus nikotin çatışmazlığı yaranır. Nikotinin olmaması insan üçün çox xoşagəlməz fiziki xəstəliklər və psixoloji təcrübələrin bütöv bir kompleksində özünü göstərir.

Narkoloqlar bu hadisələri çəkilmə sindromu adlandırırlar. Bütün bunlar bizə deməyə imkan verir: “Siqaret sağlamlıq üçün zərərlidir!”

Asılılıq-- narkotik maddələrin istifadəsi nəticəsində yaranan, faza gedişi və onun strukturunda bir neçə tədricən inkişaf edən sindromların olması ilə xarakterizə olunan xroniki mütərəqqi xəstəlik. Gündəlik həyatda və hüquqi təcrübədə isə narkomaniya anlayışı qadağan olunmuş maddələrin istənilən istifadəsini ehtiva edir. psixoaktiv maddələr, o cümlədən asılılıq yaratmayanlar (məsələn, marixuana və ya LSD). Eyni zamanda, alkoqol və tütündən istifadə ümumiyyətlə narkotik asılılığı hesab edilmir, çünki onlar narkotik olsalar da, qadağan olunmurlar.

"Maddələrdən sui-istifadə" termini də istifadə olunur - bu, adətən qanuni olaraq narkotiklər kimi təsnif edilməyən maddələrdən asılılıq deməkdir.

Narkomaniyanın fəsadları hiss olunmaya bilər, onlar haqqında düşünməyə, hiss etməyə bilər. Ancaq narkomaniyanın fəsadları var. Narkomaniyanın nəticələri uşaqlarımızın yaşayacağı şərtlərdir. Narkomaniyanın fəsadları aradan qaldırılmasa, bir neçə nəsildən sonra bu dünya necə olacaq?

Bir misaldan istifadə edərək narkomaniyanın fəsadlarına baxaq. Tutaq ki, bir adam siqaret çəkmək istəyirdi - bu başlanğıcdır, hər şey bir fikirlə, bir fikirlə başlayır, bir paket götürüb siqaret çıxardı - bu bir dəyişiklikdir, düşüncədən hərəkətə keçdi və o siqaret çəkdi - bu bir dayanma, nəticənin özü, nəticələr, arzu getdi və nikotin ağciyərlərdə qaldı. Amma baxılan mövzu siqaret deyil, narkomaniyanın fəsadlarıdır. Və dayan bu halda, daha ciddi.

Narkomaniyanın nəticələri narkomaniyanı yayanlara, ondan istifadə edənlərə və bu dünyada yaşayan və narkomaniyanın nəticələrinin qarşısını almaq üçün heç nə etməyən insanlara aiddir. Narkomaniyanın nəticələri hər ikisinə mənfi təsir göstərir fiziki vəziyyət asılı insanlar və onların psixikasına. Hamısı arasında tibbi nəticələr Narkoloji qrup xəstəliklərdə xəstələrin şəxsiyyətində tipik dəyişikliklər diqqəti cəlb edir. Belə ki, narkotik vasitələrdən istifadə prosesində müəyyən müddətdən sonra psixikanın kasıblaşması və zəifləməsi, həyat potensialının, maraqların azalması və hər hansı emosiyaların itirilməsi baş verir.

Bir insanın narkotiklərə aludəçiliyinin ilk mərhələsində şəxsiyyətin emosional qeyri-sabitliyə, həssaslığın artmasına və ətraf mühitə qeyri-adekvat reaksiya vermə meylinə çevrilməsini xarakterizə edən affektiv pozğunluqlar üstünlük təşkil edir. Qeyd etmək lazımdır ki, xəstəliyin gedişi zamanı subyektiv şəxsi xüsusiyyətlər zamanla hamarlanır və düzəlir və xəstələr getdikcə bir-birinə bənzəməyə başlayırlar.

Narkomanların davranışı əsasən aldatma, depressiya, vəzifə hissini itirmə, özünütənqid, narkomaniyanın nəticələrinə qeyri-adekvat münasibətlə təzahür edən psixopatik pozğunluqlarla xarakterizə olunur. Beləliklə, psixopatik şəxsiyyətin deqradasiyası inkişaf etməyə başlayır, insanı bütün düşüncələrini və enerjisini dərmana yönəltməyə məcbur edir.

Bu tip pozğunluğun formalaşması, demək olar ki, bütün narkotik istifadə hallarında müşahidə olunur. Bu, xüsusilə üzvi həlledicilərin dumanını nəfəs alan xəstələrdə, yəni narkomanlarda tez baş verir. Barbituratların və digər sedativlərin sui-istifadəsi ilə xüsusilə aşkar psixi pozğunluqlar müşahidə olunur. Narkomaniyanın bu formalarının son mərhələlərində qazanılmış demans vəziyyəti yetişir. Psixoorqanik sindromun əmələ gəlmə sürəti baxımından son mərhələdə efedrin və efedrin tərkibli qarışıqlardan hazırlanan məhsullardan istifadəyə həddən artıq həvəs göstərən xəstələrdir. Kannabis məhsullarından istifadə edən xəstələrdə və tiryək və heroin asılılığından əziyyət çəkən xəstələrdə intellektual pozğunluqlar daha uzun müddət ərzində inkişaf edir.

Narkomaniya və maddə asılılığının ağır tibbi nəticələri arasında intihara meylin artdığını vurğulamaq lazımdır. Statistikaya görə, narkomanlar və maddələrdən sui-istifadə edənlər arasında. ilə müqayisədə normal insanlar, bu risk 5-20 dəfə artır. Xəstələr real intihar meylləri nümayiş etdirirlər: onlar özlərinə ağır bədən xəsarətləri yetirirlər (adətən kəsiklər), lakin daha tez-tez bunu nümayişkaranə məqsədlər üçün və ya affekt zirvəsində gərginliyi aradan qaldırmaq üçün edirlər, yəni. Qan gördükdə narkoman sakitləşir.

Narkomaniyanın xüsusilə ümumi nəticələrinə daxildir müxtəlif infeksiyalar, gigiyena və aseptika qaydalarına əməl edilməməsi səbəbindən ortaya çıxan: hepatit B və C, QİÇS və qan zəhərlənməsi. Dərman qəbul edən demək olar ki, bütün xəstələrdə sinir, ürək-damar, tənəffüs sisteminin müxtəlif pozğunluqları palpasiya edildikdə qaraciyər böyüyür və ağrılı olur; endokrin sistemlər, böyrəklərin patoloji prosesləri.

Əhəmiyyətlilərdən biri və əhəmiyyətli göstəricilər Narkomaniyanın nəticələrinin şiddəti vaxtından əvvəl ölüm halına çevrilir ki, bu da müxtəlif bədbəxt hadisələr, intiharlar, həddindən artıq dozada zəhərlənmələr, zorakılıq, xəsarətlər, eləcə də müxtəlif somatik xəstəliklər. Orta yaşölənlərin cəmi 36 yaşı var.

Bundan əlavə, narkomaniyanın fəsadları onların əmək qabiliyyətinə də təsir edir: narkomanlar işləmir, cinayətlə məşğul olurlar, hər vasitə ilə arzulanan dozanı əldə etməyə çalışırlar. Həmçinin, statistikaya görə, ailə üzvlərindən birinin narkotikə aludəçisi olduğu ailələr dağılır.

Nəticə

Siqareti azaltmaq üçün edə biləcəyiniz çox şey var müxtəlif tədbirlər, o cümlədən siqaret çəkən yerlərə ciddi məhdudiyyətlər, cərimələr, siqaret çəkməyənlərin şikayətləri üçün qanunlar və hökumət tibb müəssisələri, bu tip problemin müalicəsində ixtisaslaşmış və s. Siqaret çəkməyənlərə kömək etməkdən danışarkən, təklif edə bilərik pulsuz müalicə tütünə allergiyadan və orqanizmin siqaret tüstüsü məhsulları ilə çirklənməsindən əziyyət çəkənlər üçün sanatoriya istirahəti. Lakin bütün bunlar həm iqtisadi, həm də yenidən nəzərdən keçirilməsini tələb edir sosial siyasət yaşadığımız dövlət.

Bu gün yalnız bir çıxış yolu ola bilər: narkomaniya və alkoqolizmlə bağlı problemlər yerli səviyyədə həll edilməlidir. Ərazilərdəki səhiyyə orqanları obyektiv vəziyyəti qiymətləndirməli və yerli büdcələrdən maliyyə vəsaiti axtarmalıdırlar. Artıq aydındır ki, biz Mərkəzdən kömək üçün çox uzun müddət gözləyə bilərik. Nümunə olaraq, icbari tibbi sığorta fondlarından verilən dərman müalicəsinin həcminə əsaslanan ödəniş proqramı olan Samara bölgəsini verəcəyəm. Və deməliyəm ki, orada maliyyə daha çoxdur yüksək səviyyə digər ərazilərlə müqayisədə. Bu gün Federasiya subyektlərinin böyük hüquqları var - ona görə də onlardan ağıllı şəkildə istifadə etsinlər. Axı narkomaniya və alkoqolizm təkcə hər bir fərdin problemi deyil, həm də bütövlükdə cəmiyyət üçün xəstəlikdir. Rusiyanı bu dəhşətli pisliklər girdabından çıxarmaq lazımdır.

Mənbələrin siyahısı:

1. http//www.zdorovy_obraz.narod2.ru

2. htt//www.modernlib.ru/books/Svetlana_vasilevna_baranova/stan_svobodnim _ot_ Vrednih_privichek/read_2/

3. htt//www.grandars.ru/college/medicina/vrednye-privychki.html

4. htt//rudocs.exdat.com/docs/index-85727.html

Allbest.ru saytında yerləşdirilib

...

Oxşar sənədlər

    Şagirdlər arasında siqaret və alkoqol qəbulunun sağlamlığa zərərləri haqqında biliklərin formalaşdırılması. Siqaret çəkərkən nikotinin insan orqanizminə təsiri. Ağciyərlər sağlam insan və siqaret çəkən. Alkoqolun təkrar istehlakının yeniyetmə psixikasına təsiri.

    təqdimat, 16/12/2014 əlavə edildi

    Avropada tütünün yaranma tarixi. Yüksək temperaturun təsiri altında tütündən ayrılan zərərli maddələr. Tütün tüstüsünün insan ürəyinə və qan damarlarına təsiri. Yeniyetmələr üçün siqaretin zərəri. Alkoqolun insan sağlamlığına təsiri.

    təqdimat, 20/12/2013 əlavə edildi

    İnsanlara təsir edə bilən maddələr narkotik təsiri. Zərərli vərdişlərin yaranma mexanizmləri, onların insan orqanizminə təsiri, narkotik, alkoqol və siqaretdən qurtulma prosesində çətinliklər. Narkotik maddələr və onların təsnifatı.

    mücərrəd, 25/02/2010 əlavə edildi

    Siqaret çəkən cəmiyyətin təsiri. Siqaret məhsullarının insan sağlamlığına təsiri. Alkoqol depresan kimi bədəndəki bütün prosesləri yavaşlatan bir maddədir. Hər kəsi sındırmaq fizioloji proseslər alkoqolun təsiri altında bədəndə. Narkotiklərlə mübarizə.

    təqdimat, 25/05/2015 əlavə edildi

    Bədənin adaptiv ehtiyatlarının səfərbərlik səviyyəsi, onun əlamətləri, risk faktorları kimi fiziki sağlamlıq. Genetikanın təsiri, vəziyyət mühit, tibbi yardım, şərait və həyat tərzi, insanların sağlamlığına zərərli vərdişlər.

    təqdimat, 30/09/2013 əlavə edildi

    Sağlamlıq necə təbii vəziyyət bədən. Fərqli xüsusiyyətlərin öyrənilməsi əxlaqi, əqli və fiziki sağlamlıqşəxs. Gündəlik iş qrafikinin tərtib edilməsi, düzgün qidalanma, pis vərdişlərdən qurtulmaq. İdman bölmələrinə baş çəkmək.

    dissertasiya, 28/10/2014 əlavə edildi

    Sağlam həyat tərzi gündəlik fəaliyyətin əsas forma və üsulları kimi. Sağlam həyat tərzinin əsas komponentləri, onun dövlət anlayışı kimi dəyəri. Alkoqol və siqaretin zərərləri, zəif qidalanma. İş və istirahətin insan sağlamlığına təsiri.

    mücərrəd, 23.09.2016 əlavə edildi

    Dərmanların insan orqanizminə təsiri. Bədənin həyati funksiyalarının kobud şəkildə pozulması və sosial deqradasiya. Yeniyetmələrin narkomanlığı ilə bağlı statistika. Alkoqolun insan orqanizminə təsiri. Alkoqol və siqaretin təsiri altında hüceyrə ölümünün mexanizmi.

    mücərrəd, 03/02/2009 əlavə edildi

    Siqaret çəkmək ən zərərli vərdişlərdən biri, narkomaniyanın ən çox yayılmış növlərindən biri kimi bu asılılığın fizioloji əsasını təşkil edir. Mənfi təsir insan bədənində spirt. Narkotik maddələrin təsnifatı və təsiri.

    test, 16/12/2011 əlavə edildi

    Siqaret və alkoqol istehlakının sağlam həyat tərzi ilə uyğunsuzluğu. Nikotin ən təhlükəli zəhərlərdən biridir bitki mənşəli. Siqaretin və spirtli içkilərin daxili orqanlar, ağciyərlər və ürək-damar sistemi üçün nəticələri.