कम कोलेस्ट्रॉल दवा उपचार. क्या मुझे कोलेस्ट्रॉल की गोलियाँ लेनी चाहिए? क्या स्टैटिन लेने से कोई लाभ या हानि होती है? कुल कोलेस्ट्रॉल क्या है

यह कोई रहस्य नहीं है कि रक्त में अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, विशेषकर हृदय की कार्यप्रणाली के लिए संवहनी तंत्र. यदि इसकी अधिकता है, तो यह पदार्थ समय के साथ रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा होना शुरू हो जाता है, जो रक्त की गति को बाधित करता है, जो हृदय विकृति और संवहनी असामान्यताओं की घटना में योगदान देता है।

कोलेस्ट्रॉल के प्रकार

यह समझना चाहिए कि कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए आवश्यक है, इसके बिना मानव अस्तित्व असंभव है। यह पदार्थ कोशिका झिल्ली का हिस्सा है, यह काम के लिए आवश्यक है तंत्रिका तंत्रऔर अन्य अंग.

जब हम किसी तत्व की अतिरिक्त सामग्री के बारे में बात करते हैं, तो हमारा तात्पर्य तथाकथित से होता है ख़राब कोलेस्ट्रॉल, जो प्रोटीन से जुड़कर लिपोप्रोटीन बनाता है - एक पूरी तरह से नया यौगिक। लिपोप्रोटीन दो प्रकार के होते हैं: निम्न और उच्च घनत्व. इसलिए, बढ़ी हुई सामग्रीरक्त में कम घनत्व वाला लिपोप्रोटीन स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है।

वैज्ञानिक लंबे समय से एक ऐसी दवा बनाने की कोशिश कर रहे हैं जो कोलेस्ट्रॉल को प्रभावी ढंग से कम कर दे। हालाँकि, अभी तक कोई आदर्श समाधान नहीं है, और कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करने वाली दवाओं के प्रत्येक समूह के फायदे और नुकसान दोनों हैं।

स्टैटिन का उपयोग

आज, स्टैटिन सबसे अधिक हैं सर्वोत्तम औषधिकोलेस्ट्रॉल से. पदार्थ का स्तर ऊंचा होने पर इन्हें पहले लेने की सलाह दी जाती है। अक्सर, डॉक्टर दवाओं के निम्नलिखित समूह लिखते हैं:

• सिमवास्टेटिन (ज़ोकोर, वासिलिप);
• एटोरवास्टेटिन (ट्यूलिप, टोरवाकार्ड, लिपिमार, एटोरिस, लिप्टोनोर्म);
• रोसुवास्टेटिन (रोसुकार्ड, अकोर्टा, क्रेस्टर, रोक्सेरा)।

में दुर्लभ मामलों मेंवे स्टैटिन का उपयोग करते हैं, जो इस समूह के लिए दवाओं की पहली पीढ़ी से संबंधित हैं: फ़्लुवास्टैटिन (लेस्कोल), लवस्टैटिन (मेवाकोर, होलेटर), प्रवास्टैटिन। दवाओं की प्रत्येक श्रेणी की लिपिड कम करने वाली क्रिया की अपनी प्रभावशीलता और गंभीरता होती है। आज के सबसे शक्तिशाली स्टैटिन रोसुवास्टेटिन और एटोरवास्टेटिन हैं। अधिकतम अनुमेय दैनिक खुराकपहला समूह 40 मिलीग्राम है, दूसरा - 80 मिलीग्राम।

कोलेस्ट्रॉल की दवाएँ दिन में एक बार दोपहर में लेनी चाहिए। यह उनकी क्रियाविधि के कारण है। स्टैटिन ब्लॉक यकृत एंजाइम, जो कोलेस्ट्रॉल के निर्माण को उत्तेजित करता है। और चूंकि अधिकतम कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन रात में होता है, इसलिए स्टैटिन को सोने से पहले लेना चाहिए। यह नियम विशेष रूप से पहली दो पीढ़ियों (सिमवास्टैटिन, लवस्टैटिन और प्रवास्टैटिन) की दवाओं पर लागू होता है। आधुनिक रोसुवास्टेटिन और एटोरवास्टेटिन को शरीर से बाहर निकलने में अधिक समय लगता है, इसलिए उनके उपयोग का समय कोई मायने नहीं रखता।

एक धारणा है कि रक्त कोलेस्ट्रॉल की दवाएं लीवर के लिए हानिकारक होती हैं। हालाँकि, यह निर्णय सत्य नहीं है। कुछ यकृत रोगों के लिए, स्टैटिन अंग की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं (उदाहरण के लिए, उपचार)। वसायुक्त यकृत रोग). लेकिन गंभीर यकृत विकृति के मामले में, स्टैटिन लेना निषिद्ध है, क्योंकि बहुत ज़्यादा गाड़ापनरक्त में तत्व खतरनाक विकास का कारण बन सकते हैं नकारात्मक प्रभाव: गुर्दे की विफलता और रबडोमायोलिसिस। इस प्रकार, यह याद रखना चाहिए कि स्टैटिन गंभीर दवाएं हैं जो प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं (शायद ही कभी) उनका उपयोग विस्तृत चिकित्सा परीक्षण के बाद चिकित्सकीय नुस्खे के तहत ही संभव है;

स्टैटिन के फायदे

दवाएं न केवल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करती हैं, बल्कि हृदय और संवहनी जटिलताओं के विकास की संभावना को भी कम करती हैं। जब उनके पास उच्च स्तर की सुरक्षा होती है दीर्घकालिक उपयोग. स्टैटिन लेने का प्रभाव उपयोग शुरू होने के दो सप्ताह के भीतर होता है।

कमियां

उपलब्धता नकारात्मक प्रतिक्रियाएँशरीर (दुर्लभ मामलों में): दर्दनाक संवेदनाएँमांसपेशियों, पेट, मतली में। उपचार के दौरान, आपको इसे हर छह महीने में एक बार लेना होगा उच्च खुराकउत्पन्न हो सकता है दुष्प्रभाव, जीवन के लिए खतरा।

फ़ाइब्रेट का उपयोग

ये दवाएं फ़ाइब्रिक एसिड डेरिवेटिव हैं। कोलेस्ट्रॉल दवाओं में फेनोफाइब्रेट, सिप्रोफाइब्रेट, बेजाफाइब्रेट, जेमफाइब्रोजिल और क्लोफाइब्रेट शामिल हैं। अधिकांश एक प्रभावी औषधि"ट्रेकोर" है, जो फेनोफाइब्रेट श्रेणी से संबंधित है।

कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के स्तर पर उनके प्रभाव के मामले में फाइब्रेट्स स्टैटिन से कमतर हैं कुल कोलेस्ट्रॉलहालाँकि, उच्च घनत्व पर उनके प्रभाव में लिपोप्रोटीन और ट्राइग्लिसराइड्स उनसे बेहतर हैं। फाइब्रेट्स के उपयोग के लिए धन्यवाद, जीन स्तर पर कोलेस्ट्रॉल परिवहन में परिवर्तन होता है। ये कोलेस्ट्रॉल दवाएं हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के इलाज के लिए स्टैटिन के बाद उपयोग की जाने वाली दूसरी पंक्ति की दवाएं हैं। उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर और पृथक हाइपोअल्फाकोलेस्ट्रोलेमिया के मामलों में उपयोग के लिए दवाओं की सिफारिश की जाती है।

कोलेस्ट्रॉल अवशोषण अवरोधक

आज रूस में एज़ेटीमीब समूह की केवल एक दवा का उपयोग किया जाता है। कोलेस्ट्रॉल की दवा का नाम Ezetrol है। इनेजी दवा भी निर्धारित है, जो एज़ेटीमीब के साथ सिमवास्टेटिन के संयोजन को जोड़ती है। इन दवाओं की कार्रवाई का तंत्र आंतों की प्रणाली से कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण में हस्तक्षेप करना है, जिससे रक्त में पदार्थ का स्तर कम हो जाता है।

इज़ेटिमिबीज़ के फ़ायदों में दवाओं की उच्च सुरक्षा शामिल है, क्योंकि दवा रक्त में प्रवेश नहीं करती है। इन्हें यकृत विकृति वाले लोगों के साथ-साथ ऐसे रोगियों द्वारा भी लिया जा सकता है कई कारणस्टैटिन का उपयोग वर्जित है। यह औषधिकोलेस्ट्रॉल के लिए (समीक्षाएं इस बारे में बात करती हैं) का उपयोग स्टैटिन के साथ किया जा सकता है, जो चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ा सकता है।

एज़ेटिमाइब का नुकसान स्टैटिन की तुलना में कम प्रभावशीलता, साथ ही उच्च लागत है।

पित्त अम्ल अनुक्रमक

कोलेस्ट्रॉल प्रजनन को बढ़ावा देता है, जिसकी शरीर को पाचन के लिए आवश्यकता होती है। अनुक्रमकों का उपयोग पित्त अम्लों के बंधन को बढ़ावा देता है, उन्हें अघुलनशील यौगिकों और उत्सर्जन में परिवर्तित करता है। शरीर, पित्त एसिड की कमी महसूस करते हुए, उन्हें कोलेस्ट्रॉल से तीव्रता से पुन: उत्पन्न करना शुरू कर देता है, जिसकी सामग्री कम हो जाती है। वास्तव में, इन कोलेस्ट्रॉल दवाओं का उपयोग चिकित्सा पद्धति में बहुत ही कम किया जाता है। कुल मिलाकर, दो दवाएं पंजीकृत हैं जो पित्त अम्ल अनुक्रमकों के समूह का हिस्सा हैं - कोलस्टिपोल और कोलेस्टिरमाइन। हालाँकि, वे रूस में नहीं बेचे जाते हैं।

इन दवाओं का फायदा ही उनका है स्थानीय कार्रवाई, वे रक्त में अवशोषित नहीं होते हैं। नुकसान में अप्रिय स्वाद, प्रशासन की अवधि, वसा और विटामिन का खराब अवशोषण शामिल हैं। दवा से रक्तस्राव बढ़ सकता है।

दवा "नियासिन"

या एक निकोटिनिक एसिडबहुतों को अच्छी तरह से पता है. दवा "नियासिन" - कोलेस्ट्रॉल के लिए एक दवा - डॉक्टरों की समीक्षा इसे लेने की सलाह देती है बड़ी खुराकआह (दैनिक मात्रा 4 ग्राम तक)। निकोटिनिक एसिड के उपयोग के कुछ ही दिनों के बाद कोलेस्ट्रॉल के स्तर में गिरावट आती है। दवा "नियासिन" के लिपिड कम करने वाले प्रभाव का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि विटामिन पीपी वसा भंडार से एसिड की रिहाई को रोकता है, जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है।

दवा का फायदा है शीघ्र परिणाम, अवसर एक साथ उपयोगसैटिन। दवा माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करती है और इसका वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है। दवा का नुकसान लिपिड-कम करने वाले प्रभाव, उपस्थिति प्राप्त करने के लिए बड़ी खुराक का उपयोग है दुष्प्रभावचेहरे की लाली के रूप में.

ओमेगा-3 फैटी एसिड का उपयोग

इस समूह का व्यापक रूप से विभिन्न सक्रिय जैविक योजक और दवाओं द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है। सबसे प्रसिद्ध हैं मछली की चर्बीऔर "ओमाकोर"। क्रिया का सिद्धांत यकृत में ट्राइग्लिसराइड्स के प्रजनन को कम करना और प्रक्रिया में शामिल रिसेप्टर्स की संख्या में वृद्धि करना है, जिसके परिणामस्वरूप कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है। दवाओं के फायदे उच्च सुरक्षा और एंटीरियथमिक सहवर्ती प्रभाव हैं।

कम प्रभावशीलता, केवल पूरक के रूप में उपयोग करें सामान्य उपचार(फाइब्रेट्स और स्टैटिन) इन दवाओं का एक नुकसान है।

सभी ने "खराब कोलेस्ट्रॉल" के बारे में सुना है, जो संवहनी बिस्तर में जमा हो जाता है, जिससे रक्त के थक्कों के लिए अनुकूल वातावरण बनता है। गंभीर जटिलताओं के कारण वाहिकासंकीर्णन खतरनाक है - मायोकार्डियल रोधगलन, एम्बोलिज्म फेफड़े के धमनी, स्ट्रोक, अप्रत्याशित मौत।

चिकित्सा आँकड़े पुष्टि करते हैं: देशों में कोलेस्ट्रॉल का स्तर जितना अधिक होगा, हृदय और संवहनी रोगों के मामले उतने ही अधिक होंगे।

कोई भी अति खतरनाक है: सभी बीमारियों के लिए कोलेस्ट्रॉल को दोषी नहीं ठहराया जा सकता, क्योंकि यह शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। उसके स्तर पर नजर रखकर यह जानना जरूरी है कि वह क्या खेल रहा है महत्वपूर्ण भूमिका: रक्त वाहिकाओं की दीवारों को पुनर्स्थापित करता है, मजबूत करता है कोशिका झिल्ली, पित्त अम्लों के संश्लेषण में भाग लेता है, स्टेरॉयड हार्मोनऔर विटामिन डी, फॉस्फोरस-कैल्शियम चयापचय के लिए आवश्यक है।

90% तक कोलेस्ट्रॉल ऊतकों में जमा हो जाता है, इसके बिना यह असंभव है सामान्य ऑपरेशनप्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र. यदि कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य से कम है, तो रक्तस्रावी स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने का खतरा होता है।

के लिए पूर्ण जीवन गतिविधिमांसपेशियों की टोन और वृद्धि को बनाए रखने के लिए, आपको कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (जिन्हें खराब कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है) की आवश्यकता होती है। एलडीएल की कमी से कमजोरी, सूजन, मांसपेशी डिस्ट्रोफी, मायलगिया और मांसपेशियों में दर्द दिखाई देता है। कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होने से एनीमिया, लीवर और तंत्रिका तंत्र के रोग, अवसाद और आत्महत्या की प्रवृत्ति होती है।

वे दिन गए जब सभी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए कोलेस्ट्रॉल को जिम्मेदार ठहराया जाता था। अंग्रेजी में प्रकाशन के बाद चिकित्सा पत्रिकाएँकोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं और उनके निर्माताओं के बारे में खुलासे के कारण, जिन्होंने कोलेस्ट्रॉल की दहशत से लाखों कमाए हैं, हृदय रोग विशेषज्ञ स्टैटिन लिखने से सावधान हैं।

अपने कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना आवश्यक है, यह मोटापा, हृदय विफलता, उच्च रक्तचाप और 40 साल के बाद के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य बनाए रखने का एक काफी प्रभावी तरीका इसका पालन करना है सक्रिय छविजीवन और संतुलित आहार। और यदि परीक्षण अब उत्साहवर्धक नहीं हैं, तो घर पर दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें?

इसमें कोई संदेह नहीं है कि कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्के बनाकर शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। लेकिन सब कुछ इतना सरल नहीं है. शरीर अपने लिए किसी भी अनावश्यक चीज़ का उत्पादन नहीं करता है। कोलेस्ट्रॉल उसके लिए एक रक्षक की भूमिका निभाता है: यह क्षतिग्रस्त और घिसी-पिटी कोशिकाओं की रक्षा और मरम्मत करता है। कम सांद्रता पर वे उतने ही असुरक्षित होते हैं जितने कि बहुत अधिक सांद्रता पर।

इसलिए, यदि आवश्यक हो तो केवल आहार और विशेष रूप से दवाओं के साथ संकेतकों को कम करना आवश्यक है। यह निर्णय एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए; हमारा कार्य समय पर जांच कराना है।

परीक्षण प्रपत्र में आदर्श संकेतक: एलडीएल - गंभीर असामान्यताओं वाले रोगियों के लिए 2.586 mmol/l तक और हृदय संबंधी विकृति वाले रोगियों के लिए 1.81 mmol/l तक।

यदि कम घनत्व वाला कोलेस्ट्रॉल 4.138 mg/dl तक पहुंच जाता है, तो डॉक्टर ऐसे आहार की सलाह देते हैं जो "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को 3.362 mmol/l तक कम कर देता है। जब ऐसे उपाय पर्याप्त नहीं होते हैं, तो डॉक्टर ऐसी दवाओं के साथ ड्रग थेरेपी लिखेंगे जो रक्त कोलेस्ट्रॉल को जल्दी और प्रभावी ढंग से कम करती हैं।

लिपिड चयापचय विकारों के लिए पूर्वापेक्षाएँ

परिणामों से छुटकारा पाने से पहले, कोलेस्ट्रॉल असंतुलन का कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। कोलेस्ट्रॉल का स्तर बदल सकता है:

यह सिर्फ गोलियाँ नहीं हैं जो इन स्थितियों को खत्म करती हैं। स्टैटिन, जो स्ट्रोक और दिल के दौरे के जोखिम को कम करने के लिए निर्धारित हैं, के दुष्प्रभाव होते हैं। दवाओं के बिना घर पर जल्दी से कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें? सबसे सरल उपाय रोकथाम है: सक्रिय मनोरंजन ताजी हवा, संभव शारीरिक गतिविधि।

यदि पुनर्प्राप्ति उपाय स्वस्थ तरीकाजीवन पर्याप्त नहीं है, आप अनुभव से सीख सकते हैं पारंपरिक औषधि. लेकिन, किसी भी मामले में, आपको विशेषज्ञों के साथ जांच और परामर्श से शुरुआत करनी होगी।

दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल कम करने के उपलब्ध तरीके

अपने आहार में कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले खाद्य पदार्थों का चयन करना दवाओं के बिना लिपिड स्तर को सामान्य करने का मुख्य तरीका है। "खराब" कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता को कम करने के समानांतर, "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखना महत्वपूर्ण है - उच्च घनत्व वाले लिपिड जो गठन को रोकते हैं कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़ेऔर एथेरोस्क्लेरोसिस।

स्टैटिन के बिना कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें? लाभकारी और हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के संकेतकों को बेहतर बनाने में मदद करेगा शारीरिक व्यायाम, संवहनी बिस्तर में जमा अतिरिक्त वसा के रक्त को साफ करना। इस उद्देश्य के लिए दौड़ना सबसे उपयुक्त है। विशेषज्ञों के अनुसार, अन्य प्रकार की शारीरिक गतिविधियों के समर्थकों की तुलना में धावक शरीर से बाहरी वसा को खत्म करने में 70% अधिक प्रभावी होते हैं।

आप ताजी हवा में ग्रामीण इलाकों में काम करके शारीरिक टोन बनाए रख सकते हैं, आप नृत्य, बॉडीफ्लेक्स, तैराकी का अभ्यास कर सकते हैं - सभी प्रकार की मांसपेशियों की गतिविधि आपके मनोदशा और कल्याण में सुधार करती है, जिससे संवहनी बिस्तर की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

वयस्कता में, यदि उपलब्ध हो हृदय संबंधी समस्याएंऔसत गति से नियमित 40 मिनट की सैर बिना दवा के कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करेगी, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस की संभावना और इसके परिणाम 50% तक कम हो जाएंगे। वृद्ध लोगों के लिए नाड़ी (15 बीट/मिनट तक) और हृदय दर्द को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है।

अधिक काम करने से स्वास्थ्य और "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल का संश्लेषण बिगड़ जाता है।

एंड्रॉइड प्रकार का मोटापा कब अतिरिक्त चर्बीकमर और पेट पर वितरित, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी धमनी रोग और एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए एक गंभीर जोखिम कारक है। अपने मापदंडों की जाँच करें: अधिकतम कमर की परिधि 94 सेमी (पुरुषों के लिए) और 84 सेमी (महिलाओं के लिए) है, जबकि कमर की परिधि और कूल्हे की परिधि का अनुपात महिलाओं के लिए 0.8 और पुरुषों के लिए 0.95 के गुणांक से अधिक नहीं होना चाहिए।

गोलियों के बिना कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें? एचडीएल स्तर पर हानिकारक प्रभाव डालने वाले व्यसनों में से हैं: विशेष स्थानधूम्रपान करता है. हर महत्वपूर्ण चीज़ पर प्रहार करना महत्वपूर्ण अंग, तम्बाकू और असंख्य पर आधारित धुएं से कार्सिनोजन और टार हानिकारक योजकन केवल एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा बढ़ता है, बल्कि घातक नवोप्लाज्म के विकास को भी बढ़ावा मिलता है।

शराब को लेकर वैज्ञानिकों की अलग-अलग राय है। शराब का सेवन निश्चित रूप से पूरे शरीर को नष्ट कर देता है - यकृत और अग्न्याशय से लेकर हृदय, मस्तिष्क और रक्त वाहिकाओं तक। आवधिक उपयोग 50 ग्राम तेज़ पेयया 200 ग्राम सूखी वाइन को कई लोग कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करने के लिए उपयोगी मानते हैं।

साथ ही एसोसिएशन अमेरिकी हृदय रोग विशेषज्ञरोकथाम के साधन के रूप में शराब को शामिल नहीं किया गया है।

एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद आपको दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल को तेजी से कम करने में मदद करेगा हरी चाय. यह "खराब" कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता को 15% तक कम कर देता है: फ्लेवोनोइड केशिकाओं को मजबूत करते हैं, कम करते हैं एलडीएल स्तरऔर एचडीएल सामग्री बढ़ाएँ।

कोलेस्ट्रॉल असामान्यताओं से निपटने का एक प्रभावी तरीका जूस थेरेपी है। वजन घटाने के लिए एक कोर्स विकसित करते समय, विशेषज्ञों ने रक्त में लिपिड की एकाग्रता को कम करने और विषाक्त पदार्थों के रक्त को साफ करने की इसकी क्षमता पर ध्यान दिया।

ऐसे आहार के 5 दिनों में आप स्टैटिन के बिना कोलेस्ट्रॉल कम कर सकते हैं:

कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करने के लिए औषधीय जड़ी-बूटियाँ

हर्बलिस्टों का दावा है कि लिपिड चयापचय को बहाल करने में जड़ी-बूटियों की प्रभावशीलता उतनी ही अच्छी है चिकित्सीय औषधियाँ. गोलियों के बिना कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें?

यहां कुछ लोकप्रिय व्यंजन हैं:

दवाओं के बिना आप अपने रक्त कोलेस्ट्रॉल को कैसे कम कर सकते हैं? सूचीबद्ध लोकप्रिय व्यंजनों के अलावा, वे सक्रिय रूप से जहाजों और अन्य चीजों को साफ करते हैं औषधीय पौधे: केला, थीस्ल, वेलेरियन, प्रिमरोज़, दूध थीस्ल, सिनकॉफ़ोइल, पीलिया, और होम्योपैथिक उपचार– प्रोपोलिस.

कोलेस्ट्रॉल से निपटने के लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा ने रक्त वाहिकाओं को साफ करने और उनके स्वर को मजबूत करने के लिए कई नुस्खे जमा किए हैं, लेकिन उनका उपयोग इतना हानिरहित नहीं है। संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाएं और दुष्प्रभाव सहवर्ती रोग. इसलिए, अनुशंसाओं का उपयोग करते समय सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है।

दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें: लोक उपचार:

एलडीएल कम करने वाले खाद्य पदार्थ

दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल को कैसे कम किया जाए, इस सवाल में इसके स्तर को कम करने वाले खाद्य पदार्थों का चुनाव एक विशेष भूमिका निभाता है। एवोकैडो को फाइटोस्टेरॉल स्तर (प्रति 100 ग्राम फल में 76 मिलीग्राम) के मामले में चैंपियन माना जाता है।

यदि आप प्रतिदिन आधा छोटा फल (लगभग 7 बड़े चम्मच) खाते हैं, तो 3 सप्ताह के भीतर ट्राइग्लिसरॉल और कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर 8% कम हो जाएगा, और लाभकारी कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) 15% बढ़ जाएगा।

कई खाद्य पदार्थ प्लांट स्टेरोल्स से भरपूर होते हैं, उदाहरण के लिए, बादाम: यदि आप प्रतिदिन 60 ग्राम नट्स खाते हैं, तो महीने के अंत तक एचडीएल 6% बढ़ जाएगा, एलडीएल 7% कम हो जाएगा।

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले एजेंट	प्रति 100 ग्राम उत्पाद में फाइटोस्टेरॉल का स्तर
चावल की भूसी	400 मिलीग्राम
अंकुरित गेहूं	400 मिलीग्राम
तिल	400 मिलीग्राम
पिसता	300 मिलीग्राम
सरसों के बीज	300 मिलीग्राम
कद्दू के बीज	265 मिलीग्राम
	200 मिलीग्राम
बादाम	200 मिलीग्राम
देवदार नट	200 मिलीग्राम
कोल्ड प्रेस्ड जैतून का तेल	150 मिलीग्राम

1 बड़े चम्मच में. एल जैतून का तेल 22 मिलीग्राम फाइटोस्टेरॉल कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करने के लिए पर्याप्त मात्रा है। यदि आप इसकी जगह इस प्रकार के वनस्पति तेल का उपयोग करते हैं संतृप्त वसा, हानिकारक कोलेस्ट्रॉल का स्तर 18% कम हो जाता है। कप सूजन प्रक्रियाऔर केवल इस तेल का अपरिष्कृत प्रकार संवहनी एंडोथेलियम को आराम देता है।

दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल को जल्दी कैसे कम करें? एकाग्रता के रिकार्ड मछली का तेल, मूल्यवान अम्लों से भरपूर?-3, सार्डिन और सॉकी सैल्मन द्वारा पीटा जाता है। मछलियों की इन किस्मों का एक और फायदा है: वे दूसरों की तुलना में कम पारा जमा करती हैं। सैल्मन में एक मूल्यवान एंटीऑक्सीडेंट - एस्टैक्सैन्थिन होता है।

इस जंगली मछली के नुकसान में मछली फार्मों में इसके प्रजनन की असंभवता शामिल है।

सीवीडी के अध्ययन के लिए अमेरिकन एसोसिएशन द्वारा इस उत्पाद की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। प्राकृतिक स्टैटिन, जो फैटी एसिड में बहुत समृद्ध है?-3, लिपिड संश्लेषण को सामान्य करता है। तरीका भी मायने रखता है उष्मा उपचार- मछली को तली हुई नहीं, बल्कि उबालकर, बेक करके, भाप में पकाकर खाना बेहतर है।

रास्पबेरी, ब्लूबेरी, क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी, लिंगोनबेरी, अनार, रोवन बेरी और अंगूर में पॉलीफेनोल्स होते हैं जो एचडीएल के संश्लेषण को तेज करते हैं। प्रति दिन किसी भी बेरी का 150 ग्राम रस उच्च घनत्व वाले कोलेस्ट्रॉल को 2 महीने के बाद 5% तक बढ़ाने के लिए पर्याप्त है।

क्रैनबेरी जूस सबसे प्रभावी है: एक महीने के भीतर यह बढ़ जाता है एचडीएल स्तर 10% पर. क्रैनबेरी एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होते हैं, जो शरीर की उम्र बढ़ने और घातक ट्यूमर के गठन को रोकते हैं। आप कई प्रकार के रस को मिला सकते हैं: अंगूर + ब्लूबेरी, अनार + क्रैनबेरी।

अपने आहार के लिए फल चुनते समय, आपको रंग द्वारा निर्देशित किया जा सकता है: बैंगनी रंग के सभी फलों में पॉलीफेनोल्स होते हैं जो एचडीएल के संश्लेषण को तेज करते हैं।

जई और अनाज - सुरक्षित तरीकाएलडीएल सुधार. यदि आप नाश्ते के लिए सामान्य सैंडविच की जगह लेते हैं जई का दलियाऔर गेहूं, राई, एक प्रकार का अनाज से बने अनाज उत्पाद, उनमें मौजूद फाइबर कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करता है और आंतों की गतिशीलता को बढ़ाता है।

अलसी के बीज एक शक्तिशाली प्राकृतिक स्टैटिन हैं जो ?-3 एसिड में निहित होते हैं जो सामान्यीकरण करते हैं लिपिड चयापचय.

गन्ना पॉलीकैसानॉल का एक स्रोत है, जो संवहनी घनास्त्रता को रोकता है, मोटापे में एलडीएल स्तर, रक्तचाप और वजन को कम करता है। इसे आहार अनुपूरक के रूप में बिक्री पर पाया जा सकता है।

घुलनशील फाइबर के कारण फलियां कोलेस्ट्रॉल को कम करती हैं। इनमें, सोयाबीन की तरह, प्रोटीन होता है जो लाल मांस की जगह लेता है, जो एलडीएल अधिक होने पर खतरनाक है। सोयाबीन से तैयार आहार संबंधी उत्पाद- टोफू, टेम्पेह, मिसो।

रक्त कोलेस्ट्रॉल को जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे कम करें? प्राकृतिक दवा, जो एलडीएल के उत्पादन को रोकता है, लहसुन है, लेकिन एक स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए इसका उपयोग कम से कम एक महीने तक किया जाना चाहिए।

प्राकृतिक स्टैटिन के नुकसान में मतभेद शामिल हैं: जठरांत्र संबंधी समस्याओं के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

लाल चावल का उपयोग प्राच्य व्यंजनों में रंग भरने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है। लिपिड चयापचय को सामान्य करने के संदर्भ में इसकी क्षमताओं का अध्ययन करने के बाद, यह पाया गया कि मोनोकोलिन, जो इसके किण्वन का एक उत्पाद है, ट्राइग्लिसरॉल की सामग्री को कम करता है। दुर्भाग्य से, कई क्षेत्रों में इसकी बिक्री बंद कर दी गई है।

हमारे लिए उपलब्ध प्राकृतिक स्टैटिन में से एक है सफेद बन्द गोभी. यह महत्वपूर्ण है कि इसका उपयोग उपयोगी हो
ताजा, मसालेदार, दम किया हुआ। हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए आपको हर दिन कम से कम 100 ग्राम पत्तागोभी खाने की जरूरत है।

कॉमिफ़ोरा मुकुल - मूल्यवान राल की उच्च सांद्रता वाला मर्टल, जो हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, टैबलेट के रूप में बिक्री पर जाता है। कोलेस्ट्रॉल और करक्यूमिन को सामान्य करने के लिए उपयुक्त।

पालक, सलाद, अजमोद, डिल लिपिड संतुलन को बहाल करना आसान है, क्योंकि इनमें कैरोटीनॉयड, ल्यूटिन, आहार फाइबर, एलडीएल को कम करना।

सफेद आटे की ब्रेड और पेस्ट्री को मोटे पिसे हुए दलिया, ओटमील कुकीज़ से बदलने की सिफारिश की जाती है। के लिए
चावल की भूसी का तेल और अंगूर के बीज का तेल कोलेस्ट्रॉल संतुलन को सामान्य करने के लिए उपयोग किया जाता है।

अधिकांश लोगों के लिए उपलब्ध अन्य एलडीएल-कम करने वाले खाद्य पदार्थों में समुद्री हिरन का सींग, सूखे खुबानी, आलूबुखारा, प्याज, लाल अंगूर और वाइन शामिल हैं, और मूंगफली में रेस्वेराट्रोल होता है, जो कोलेस्ट्रॉल के अनुपात में सुधार करता है।

कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करने वाले उत्पादों का एक दिवसीय मेनू

संकलन करते समय उचित खुराकउच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए खतरनाक खाद्य पदार्थों की मात्रा को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। वसायुक्त डेयरी उत्पादों को हटा दें: पनीर, क्रीम, मक्खन, खट्टा क्रीम। समुद्री भोजन में, झींगा, काले और लाल कैवियार से, मांस से - जिगर, लाल मांस, पैट्स, सॉसेज से हर किसी को लाभ नहीं होता है। अंडे की जर्दी, ऑफल।

लोकप्रिय उत्पादों में कोलेस्ट्रॉल का स्तर उनकी तालिकाओं में पाया जा सकता है:

यहाँ नमूना सेटव्यंजन जो दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल कम कर सकते हैं:

नाश्ता:

नाश्ता:जामुन या सेब, गुलाब की चाय, पटाखे।

रात का खाना:

दोपहर का नाश्ता:गाजर का सलाद के साथ वनस्पति तेल, 2 फल.

रात का खाना:

रात भर के लिए: केफिर का एक गिलास.

लोक उपचार के साथ स्व-उपचार इतनी हानिरहित गतिविधि नहीं है, क्योंकि हर किसी की स्वास्थ्य स्थिति और शरीर की प्रतिक्रियाएं अलग-अलग होती हैं, इसलिए विशेषज्ञों की देखरेख में हर्बल दवा और आहार का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

रक्त में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को गंभीर रूप से बढ़ा देता है। कोलेस्ट्रॉल, रक्तप्रवाह के माध्यम से चलते हुए, रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमने में सक्षम होता है, उनके लुमेन को संकीर्ण करता है, और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े बनाता है। यदि अन्य जोखिम कारक हैं - परिपक्व उम्र, संवहनी धमनीविस्फार, पिछला दिल का दौराया स्ट्रोक - रक्त वाहिकाओं के सिकुड़ने से स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति होती है, और अन्य संवहनी रोगों के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए विशेष दवाएं हैं।

कोलेस्ट्रॉल की गोलियाँ उपस्थित चिकित्सक द्वारा उचित संकेतों द्वारा निर्देशित की जानी चाहिए, क्योंकि दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से अवांछनीय दुष्प्रभाव होते हैं।

यदि किसी मरीज को रक्त परीक्षण मिलता है बढ़े हुए मूल्यकोलेस्ट्रॉल, के लिए नुस्खे नहीं मिलते दवा से इलाज- उसे अपने आहार और जीवनशैली पर पुनर्विचार करना चाहिए, और खुद दवाएँ नहीं लेनी चाहिए, ताकि खुद को नुकसान न पहुंचे।

रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए दवाओं के कई समूह हैं:

वे संरचना (मुख्य सक्रिय घटक) और कोलेस्ट्रॉल सांद्रता को कम करने के तंत्र में भिन्न होते हैं।

स्टेटिन समूह की औषधियाँ

सभी स्टैटिन को संरचना में सक्रिय पदार्थ के आधार पर कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है।

कुछ सक्रिय सामग्रियों की सूची:

• फ्लुवास्टेटिन;
• रोसुवास्टेटिन।

सक्रिय घटक सिमवास्टेटिन (व्यापार नाम वासिलिप, ज़ोकोर, सिमवाकार्ड) वाली दवाएं रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए टैबलेट दवाओं की कतार में पहली हैं।

सिम्वास्टैटिन की क्रिया का तंत्र अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है और अनुमान लगाया जा सकता है, लेकिन इस पलअधिक प्रभावी दवाओं के उद्भव के कारण इससे युक्त उत्पादों का व्यावहारिक रूप से चिकित्सा पद्धति में उपयोग नहीं किया जाता है। में अधिकतम खुराकसिम्वास्टेटिन का उपयोग अवांछनीय है, क्योंकि इससे दुष्प्रभाव विकसित होते हैं, इन दवाओं को लेने से होने वाला नुकसान अक्सर लाभों से अधिक होता है;

रूस में सिमवास्टेटिन वाली दवाओं की अनुमानित लागत मूल देश के आधार पर 100 से 600 रूबल तक है।

परिणामों के अनुसार एटोरवास्टेटिन युक्त दवाएं क्लिनिकल परीक्षणसिम्वास्टैटिन दवाओं से दोगुना प्रभावी।

इस समूह में दवाओं की उच्च दक्षता सक्रिय पदार्थ की एक छोटी सांद्रता का उपयोग करना संभव बनाती है और इस तरह दुष्प्रभावों से स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान की संभावना से बचती है। एटोरवास्टेटिन दवाएं कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बहुत तेज़ी से कम कर सकती हैं। इस समूह में दवाओं की कीमत दवा निर्माण कंपनी के आधार पर 200 से 800 रूबल तक होती है।

इसमे शामिल है:

रोसुवास्टेटिन इस समय सबसे नया पदार्थ है जो आपको रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने की अनुमति देता है। शक्ति की दृष्टि से, यह ऊपर उल्लिखित सभी दवाओं से बेहतर है और यहां तक ​​कि छोटी खुराक में भी उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ बहुत जल्दी ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग सामान्य से काफी अधिक कोलेस्ट्रॉल स्तर के मामलों में किया जाता है। रूस में, रोसुवास्टेटिन वाली दवाओं की कीमत 300 से 1000 रूबल तक है। इस सक्रिय संघटक की तैयारी में शामिल हैं:

• अकॉर्टा;
• क्रेस्टर;
• रोज़कार्ड;
• रोज़ुलिप।

फ़ाइब्रेट समूह औषधियाँ

फाइब्रेट्स औषधि हैं सक्रिय पदार्थजिसमें एक व्युत्पन्न है फोलिक एसिड. ये पदार्थ पित्त अम्ल से बंधते हैं, जिससे यकृत का कार्य कुछ हद तक बाधित होता है और कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन कम हो जाता है। इस संबंध में, उनकी क्रिया का तंत्र स्टैटिन के समान है, लेकिन उनमें भिन्नता है सक्रिय पदार्थरचना में.

कुछ प्रकार के फ़ाइब्रेट:

• फेनोफाइब्रेट;
• सिप्रोफाइब्रेट;
• क्लोफाइब्रेट

चिकित्सा पद्धति में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवाएं जेमफाइब्रोज़िल और फेनोफाइब्रेट हैं।

जेमफाइब्रोज़िल कम विषैला होता है और साथ ही अत्यधिक प्रभावी उपायकोलेस्ट्रॉल के विरुद्ध. यह उन रोगियों में कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है जिन्हें सहायता नहीं मिलती है विशेष आहारऔर अन्य लिपिड कम करने वाली दवाएं। दवा का संचयी प्रभाव होता है, इसे लेने का प्रभाव कुछ ही दिनों में ध्यान देने योग्य हो जाता है, और अधिकतम लाभ एक महीने के उपचार के बाद प्राप्त होता है।

जेमफाइब्रोज़िल का लाभ साइड इफेक्ट की कम संख्या और दवा की बहुत कम सांद्रता का उपयोग करने की संभावना है ( रोज की खुराक 0.6-0.9 ग्राम से अधिक नहीं है)। रूस में जेमफाइब्रोज़िल की औसत लागत 1,500 रूबल है।

दवाओं के भाग के रूप में फेनोफाइब्रेट (लिपेंटिल, ट्राईकोर) का उपयोग अक्सर मधुमेह के रोगियों में कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए किया जाता है। नैदानिक ​​अध्ययन से पता चलता है कि मधुमेह से पीड़ित लोगों में जटिलताओं के जोखिम में कमी आती है नियमित सेवनफेनोफाइब्रेट दवाएं।

अलावा, औषधीय पदार्थयह समूह शरीर से अतिरिक्त मात्रा को निकालने में सक्षम है यूरिक एसिड, जो बहुत है महान लाभगठिया के रोगियों के लिए.

फेनोफाइब्रेट तैयारियों में मतभेद हैं: वे पित्ताशय की थैली के रोगों और मूंगफली एलर्जी वाले रोगियों के लिए हानिकारक हैं। अनुमानित लागतरूस में लिपेंटिल और ट्राईकोर 1000 रूबल है।

अन्य कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं

रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करने वाली दवाओं में एज़ेटेमीब शामिल है, एक दवा जो आंत में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को रोकती है। रूस में रिलीज़ के रूप के आधार पर इसकी लागत 1000 से 2000 रूबल तक होती है। यह दवा नई हाइपोलिपिडेमिक्स से संबंधित है, क्योंकि इसमें कार्रवाई का एक मौलिक रूप से अलग सिद्धांत है। निकोटिनिक एसिड (नियासिन) और इसके डेरिवेटिव का उपयोग कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए भी किया जाता है।

लिपिड कम करने वाले प्रभाव के अलावा, इस पदार्थ के कई अन्य प्रभाव भी हैं:

• विटामिन की कमी (पेलाग्रा) के विकास को रोकता है;
• चयापचय और रक्त परिसंचरण में सुधार;
• प्रदर्शित करता है जहरीला पदार्थशरीर से.

नियासिन डेरिवेटिव का उपयोग इस प्रकार किया जाता है स्वतंत्र साधन, और में जटिल चिकित्सा. निकोटिनिक एसिड की गोलियाँ विभिन्न नामों से बेची जाती हैं व्यापार के नाम, रूस में 50 टैबलेट के पैकेज की कीमत 50 रूबल से अधिक नहीं है।

वो भी कब उच्च कोलेस्ट्रॉल(आमतौर पर जब संकेतक थोड़ा अधिक हो जाता है), कुछ विशेषज्ञ विभिन्न लेने की सलाह देते हैं जैविक योजक, साथ ही पारंपरिक चिकित्सा, उदाहरण के लिए, लहसुन का आसव. इस तरह के उपचार के लाभ (साथ ही नुकसान) अभी तक ज्ञात नहीं हैं, इसलिए डॉक्टर आहार अनुपूरकों का उपयोग करने की सलाह देते हैं excipientsकेवल निवारक उद्देश्यों के लिए.

कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए आहार अनुपूरकों की सूची:

• पोलिकोसानोल;
• ओमेगा फोर्टे;
• डोपेलहर्ट्ज़ ओमेगा 3;
• Tykveol;
• लिपोइक एसिड;
• सिटोप्रेन।

सूचीबद्ध सबसे सस्ता उत्पाद लिपोइक एसिड है - इसे फार्मेसी में 30-40 रूबल के लिए खरीदा जा सकता है। अन्य आहार अनुपूरकों की लागत 150 से 600 रूबल तक होती है।

महत्वपूर्ण! इन सभी पदार्थों का उपयोग केवल सामान्य स्वास्थ्य प्रभाव के रूप में समझ में आता है (कुछ दवाएं थोड़ा स्थिर होती हैं)। धमनी दबाव, चयापचय में सुधार), लेकिन रोगविज्ञान के उपचार के लिए नहीं उच्च स्तरकोलेस्ट्रॉल.

हालाँकि, यह उपचार पद्धति तेजी से लोकप्रियता हासिल कर रही है।

लिपिड कम करने वाली दवाओं के लाभ और दुष्प्रभाव

में सामान्य रूप से देखेंशरीर पर कोलेस्ट्रॉल की गोलियों का असर एक जैसा होता है। कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सीधे कम करने के अलावा, लिपिड कम करने वाली कई दवाएं हैं:

अंतिम बिंदु उन रोगियों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है जो रक्त वाहिकाओं से बड़ी पट्टिका को हटाने के लिए सर्जरी की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

भविष्य में सूचीबद्ध प्रभाव होंगे सकारात्म असररोगी के शरीर पर, और इसलिए उन्हें निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए रोगियों को निर्धारित किया जाता है:

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं हृदय रोग के जोखिम वाले रोगियों में दिल के दौरे के जोखिम को कम करती हैं।

रक्त वाहिकाओं के लुमेन का विस्तार करने और रक्त के रियोलॉजिकल मापदंडों में सुधार करने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा कई गुना कम हो जाता है, जिसकी पुष्टि होती है मेडिकल अभ्यास करनाऔर बारहमासी नैदानिक ​​अध्ययनऔषधियाँ।

कई लाभों और अक्सर कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता के बावजूद, वे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। दुष्प्रभाव पड़ता है अधिक जोखिमके साथ अभिव्यक्तियाँ दीर्घकालिक उपयोग, बुजुर्गों में, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली और पुरानी बीमारियों वाले लोगों में।

स्टैटिन लेने से होने वाले अधिक दुर्लभ दुष्प्रभाव हैं:

ये प्रभाव मुख्य रूप से संबंधित हैं व्यक्तिगत असहिष्णुताऔषधीय पदार्थ के घटक.

के साथ संपर्क में

किसी व्यक्ति के रक्त में कोलेस्ट्रॉल की अत्यधिक मात्रा उसके स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा है।

पदार्थ रक्त प्रवाह के माध्यम से स्वतंत्र रूप से चलता है और जमा होने में सक्षम होता है संवहनी दीवारें, तथाकथित कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े का निर्माण। बदले में, वे रक्त वाहिकाओं के लुमेन को संकीर्ण करने और ऐसा विकसित करने की धमकी देते हैं खतरनाक बीमारियाँजैसे दिल का दौरा और स्ट्रोक.

वृद्ध लोगों में, संवहनी धमनीविस्फार वाले रोगियों के साथ-साथ जिन लोगों को पहले दिल का दौरा या स्ट्रोक हुआ है, रक्त वाहिकाओं का संकुचन स्वास्थ्य को अधिक गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है और अन्य विकृति के विकास का कारण बन सकता है। कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के. इस खतरे को कम करने के लिए इसका सहारा लेना जरूरी है दवाएं, रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना।

हालाँकि, कोलेस्ट्रॉल की गोलियाँ केवल एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा ही निर्धारित की जानी चाहिए। उनके अनियंत्रित उपयोग और मतभेदों की उपेक्षा का कारण बन सकता है अप्रत्याशित परिणाम, और रोगी की स्थिति को काफी जटिल बना देता है। लेकिन यह मत भूलिए कि रूढ़िवादी चिकित्सा के साथ-साथ, या यदि इसकी कोई आवश्यकता नहीं है, तो रोगी को अपने मेनू की समीक्षा करनी चाहिए और अपनी जीवनशैली में कुछ समायोजन करना चाहिए।

उच्च कोलेस्ट्रॉल को कैसे कम करें?

ब्लड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए सबसे पहले मरीज को सबसे ज्यादा परहेज करना होगा हानिकारक उत्पाद. रखरखाव सामान्य स्वररक्त वाहिकाएं भी बहुत महत्वपूर्ण हैं, इसलिए हमें खेल और ताजी हवा में सैर के लाभों के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए रूढ़िवादी चिकित्सा का कोर्स काफी लंबा है, और रोगी को इसके लिए तैयार रहना चाहिए। इस मामले में, रोगी के लिए अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना स्थिति को स्थिर करने के लिए उपस्थित चिकित्सक के सभी नुस्खों और निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

तो, रक्त कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आपको चाहिए:

• बुरी आदतों से इनकार करना;
• नमक का सेवन कम करें;
• सेवन किए गए वसायुक्त खाद्य पदार्थों की मात्रा को समाप्त करना या कम करना;
• प्राथमिकता दें वनस्पति वसाजानवरों के बजाय;
• वनस्पति फाइबर से समृद्ध उत्पादों के साथ मेनू को समृद्ध करें;
• पर्याप्त जटिल कार्बोहाइड्रेट का सेवन करें;
• अपने आहार में पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों को अवश्य शामिल करें।

प्रतिबंधित उत्पादों की सूची में शामिल हैं:

• अलग - अलग प्रकार सॉस(सॉसेज और सॉसेज सहित);
• कुकी;
• पकाना;
• केक;
• रोल्स।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ पोषण के मुद्दे पर सही दृष्टिकोण न केवल इसके संकेतकों को "नीचे लाने" में मदद करेगा, बल्कि सुधार में भी योगदान देगा। सबकी भलाईव्यक्ति।

अधिकांश (80%) कोलेस्ट्रॉल यकृत कोशिकाओं में पाया जाता है, और केवल 20% भोजन के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। लेकिन एक उचित और संतुलित मेनू रक्त में इस पदार्थ की एकाग्रता को सामान्य करने और काफी कम करने में मदद कर सकता है।

उपचार के सिद्धांत जो प्रत्येक रोगी का मार्गदर्शन करने चाहिए वे हैं:

• अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाना;
• दैनिक व्यायाम;
• प्रतिदिन उपभोग की जाने वाली कैलोरी की सावधानीपूर्वक निगरानी;
• शराब और सिगरेट छोड़ना;
• तनावपूर्ण स्थितियों और मनो-भावनात्मक झटकों से बचना।

रक्त में इस पदार्थ की सांद्रता को काफी कम करने और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के गठन को रोकने के लिए, आप विशेष का उपयोग कर सकते हैं हर्बल तैयारीऔर आहार अनुपूरक. इस प्रकार, पॉलीअनसेचुरेटेड के पर्याप्त सेवन की मदद से वसायुक्त अम्लओमेगा-3 रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करता है।

कुछ स्थितियों में, रोगी के जीवन की लय और मेनू में किया गया समायोजन उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर से छुटकारा पाने में मदद नहीं करता है। इस मामले में, केवल एक ही रास्ता है - विशेष दवाओं के उपयोग का सहारा लेना, जो, हालांकि, केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है!

वर्गीकरण

किसी रोगी के रक्त में कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता को कम करने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर गोलियाँ लिखते हैं। इन्हें 5 समूहों में बांटा गया है:

1. स्टैटिन. इस समूह दवाएंजब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत अधिक हो जाता है और इसे तुरंत कम करने की आवश्यकता होती है तो डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाता है। यह सुंदर है प्रभावी औषधियाँ, जिसकी प्रभावशीलता उपचार शुरू होने के 14 दिनों के भीतर देखी जा सकती है। स्टैटिन को लंबे समय तक लिया जा सकता है लंबी अवधिसमय।
2. तंतुमय. दवाओं के इस समूह का उद्देश्य मानव शरीर में "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ाना है। इनके सेवन से हृदय प्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव का जोखिम काफी कम हो जाता है।
3. अवशोषण अवरोधक. यह दवा आंतों में कोलेस्ट्रॉल को अवशोषित नहीं होने देती है, लेकिन साथ ही यह रक्त में प्रवेश नहीं करती है। यह उन रोगियों के लिए सबसे उपयुक्त है जो स्टैटिन के प्रति अतिसंवेदनशील हैं।
4. एक निकोटिनिक एसिड. इस पर आधारित तैयारी का रोगी के शरीर पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है: वे अतिरिक्त "खराब" कोलेस्ट्रॉल को हटाते हैं, जबकि "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हैं, और रक्त माइक्रोकिरकुलेशन को भी सामान्य करते हैं। पहले ध्यान दें सकारात्मक गतिशीलताआप कुछ ही दिनों में इलाज से ठीक हो सकते हैं।
5. आहारीय पूरकमाने जाते हैं सार्वभौमिक साधन, उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ लड़ाई में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उनके पास वस्तुतः कोई मतभेद नहीं है, वे "खराब" कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर को "घटाते" हैं और "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हैं।

दवाओं के उपरोक्त सभी समूह उच्च कोलेस्ट्रॉलउनकी संरचना और शरीर पर उनके प्रभाव के सिद्धांत में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। इनमें से प्रत्येक औषधीय समूहइसके फायदे, नुकसान और प्रतिकूल प्रतिक्रियाएँ हैं जिनके बारे में आपको जागरूक होने की आवश्यकता है।

सर्वोत्तम कोलेस्ट्रॉल की गोलियाँ

यह समझने के लिए कि कौन सी दवाएं योग्य हैं विशेष ध्यानआइए संक्षेप में उनमें से सबसे प्रभावी पर विचार करें, यह इस पर निर्भर करता है कि वे ऊपर वर्णित औषधीय समूहों में से किस समूह से संबंधित हैं।

कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए स्टैटिन

इससे पहले कि आप स्टैटिन लेने का निर्णय लें, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ये दवाएं क्या हैं। यह रासायनिक तत्व, जो कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण में शामिल एंजाइमों के प्राकृतिक उत्पादन को रोकता है।

यदि आप उपयोग के निर्देशों पर विश्वास करते हैं, तो उपचारात्मक प्रभावस्टैटिन के माध्यम से प्राप्त किया जाता है:

• एचएमजी-सीओए रिडक्टेस के निषेध और यकृत कोशिकाओं द्वारा इस पदार्थ के उत्पादन के आंशिक अवरोध के कारण रक्त प्लाज्मा में कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता को कम करना;
• होमोजीगस फैमिलियल हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया वाले रोगियों में कोलेस्ट्रॉल को कम करना, जो लिपिड उत्पादन को रोकने वाली दवाएं लेने से ठीक नहीं होता है;
• कटौती सामान्य स्तरकोलेस्ट्रॉल 30-45%, और, विशेष रूप से, "खराब" कोलेस्ट्रॉल 40-60%;
• में इस्केमिक प्रक्रियाओं के जोखिम को कम करना रक्त वाहिकाएं 15-25% तक;
• कोई कार्सिनोजेनिक या उत्परिवर्तजन प्रभाव नहीं।

स्टैटिन भी विभिन्न कारण बन सकते हैं दुष्प्रभावजैसा:

• नींद संबंधी विकार;
• एस्थेनिक सिंड्रोम;
• सिरदर्द;
• जी मिचलाना;
• मल विकार;
• पेट में दर्द;
• सूजन और पेट फूलना;
• मांसपेशियों में दर्द;
• सामान्य बीमारी;
• स्मृति विकार;
• चक्कर;
• हाइपोस्थेसिया;
• पेरेस्टेसिया;
• परिधीय तंत्रिकाविकृति;
• उल्टी करना;
• मल विकार;
• हेपेटाइटिस का विकास;
• एनोरेक्सिया;
• कोलेस्टेटिक पीलिया;
• पीठ दर्द;
• मांसपेशियों में ऐंठन;
• जोड़ संबंधी गठिया;
• त्वचा एलर्जी: दाने, पित्ती, तीव्रग्राहिता;
• हाइपोग्लाइसीमिया;
• भार बढ़ना;
• मोटापे का विकास, आदि

पुरुषों में, स्टैटिन लेने से नपुंसकता हो सकती है।

आपको स्टैटिन कब लेना चाहिए?

विज्ञापन और निर्माताओं के आश्वासन के बावजूद, रोगियों के लिए ऐसी दवाओं की पूर्ण सुरक्षा वर्तमान में अप्रमाणित है। यदि हम स्टैटिन के लाभ और हानि के संतुलन के बारे में बात करते हैं, तो कुछ शोधकर्ता इस बात पर जोर देते हैं कि साइड इफेक्ट विकसित होने का जोखिम उन्हें लेने के सकारात्मक प्रभाव से कहीं अधिक है, खासकर अगर इसे रोकथाम के उद्देश्य से किया जाता है। हृदय रोगहाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के साथ।

• दिल के दौरे या स्ट्रोक की पुनरावृत्ति को रोकना;
• पुनर्निर्माण से गुजरने के बाद पुनर्प्राप्ति शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानहृदय या बड़ी रक्त वाहिकाओं पर (या इसकी तैयारी में);
• दिल का दौरा या तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम के मामले में पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज करना;

ये दवाएं कोरोनरी धमनी रोग के लिए भी आवश्यक हैं जिनमें दिल का दौरा या स्ट्रोक होने का उच्च जोखिम होता है।

• साथ कम जोखिमहाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया की जटिलताओं की घटना;
• मधुमेह से पीड़ित;
• जो महिलाएं रजोनिवृत्ति की दहलीज पर नहीं हैं।

स्टैटिन का उपयोग करते समय, अन्य दवाओं के साथ उनकी अनुकूलता पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

शरीर पर स्टैटिन के प्रभाव पर शोध

वैज्ञानिकों से विभिन्न देशउच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए इन दवाओं को निर्धारित करने की उपयुक्तता के बारे में उनका अपना दृष्टिकोण है।

1. जर्मन शोधकर्ताओं ने यह साबित कर दिया है कम स्तरकोलेस्ट्रॉल कैंसर और खतरनाक यकृत विकृति के विकास की ओर ले जाता है। उनका तर्क है कि हाइपोकोलेस्ट्रोलेमिया होता है जल्दी मौत, और आत्महत्याओं की संख्या भी बढ़ जाती है। इसलिए, यह स्थिति मानव रक्त में कोलेस्ट्रॉल की उच्च सांद्रता से भी अधिक खतरनाक है।
2. अमेरिकी वैज्ञानिकों का दावा है कि दिल का दौरा और स्ट्रोक कम कोलेस्ट्रॉल स्तर का परिणाम नहीं हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि इन विकृति का मुख्य कारण मानव शरीर में मैग्नीशियम की कमी है।
3. कोलेस्ट्रॉल एक ऐसा पदार्थ है जो क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। स्टैटिन का उपयोग इस कार्य को रोकता है, क्योंकि "खराब" कोलेस्ट्रॉल भी मनुष्यों के लिए फायदेमंद है। इसकी सहायता से वृद्धि होती है मांसपेशियों, लेकिन इसकी कमी से मांसपेशियों में दर्द और डिस्ट्रोफी हो सकती है।
4. स्टैटिन लेने से कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण बाधित होता है, जिससे मेवलोनेट का उत्पादन कम हो जाता है। यह पदार्थ कोलेस्ट्रॉल और कई अन्य चीजों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है उपयोगी तत्व. उनकी कमी से विभिन्न खतरनाक विकृति का विकास हो सकता है।
5. स्टैटिन से मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है। इस समूह की दवाओं का उपयोग करके इलाज करा रहे 10-70% रोगियों में इसकी घटना देखी गई है। ए मधुमेह, बदले में, रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर में अनियंत्रित वृद्धि का कारण बनता है।
6. स्टैटिन के उपयोग से होने वाले दुष्प्रभाव बहुत धीरे-धीरे विकसित होते हैं, इसलिए हो सकता है कि रोगी को पहले उन पर ध्यान न हो। यदि ऐसी दवाएं लंबे समय तक ली जाती हैं तो यह उनके स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा है।
7. स्टैटिन का लीवर पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। मोटापे से पीड़ित लोग रक्त वाहिकाओं की स्थिति में अस्थायी सुधार देखते हैं, लेकिन समय के साथ, मस्तिष्क समारोह में व्यवधान उत्पन्न होता है, खासकर वृद्ध रोगियों में।

अगर बढ़ा हुआ स्तर 50 वर्ष से कम उम्र के लोगों में कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है, यह शरीर में गंभीर खराबी का संकेत देता है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। कुछ देशों में, बुरी आदतों को छोड़ने, स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने और स्टैटिन लेने से परहेज करके इस स्थिति की रोकथाम को बढ़ावा दिया जाता है।

वृद्ध लोगों को स्टैटिन निर्धारित करना

60 वर्ष से अधिक आयु के रोगियों के शरीर पर दवाओं के इस समूह के प्रभाव का अध्ययन करते समय, 30% मामलों में मांसपेशियों में दर्द देखा गया। मरीज़ थकान, सुस्ती और मांसपेशियों की टोन में कमी की शिकायत करते हैं। क्षेत्र में दर्द कंकाल की मांसपेशियांयह मुख्य रूप से उन रोगियों में हुआ जिन्होंने अभी-अभी दवा लेना शुरू किया था।

पूर्वगामी के आधार पर, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया से पीड़ित अधिकांश लोग मानसिक और में कमी का अनुभव करते हैं शारीरिक गतिविधिप्रति सप्ताह 40 मिनट के लिए. के कारण मांसपेशियों में कमजोरीमरीज़ों की खेल और यहाँ तक कि रोजमर्रा की गतिविधियों में भी रुचि कम हो जाती है चलना. इसके परिणामस्वरूप, दिल के दौरे और स्ट्रोक के विकास का खतरा बढ़ जाता है।

स्टैटिन - दवाओं की सूची

रूसी फार्मेसियों में आप कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए निम्नलिखित अत्यधिक प्रभावी स्टैटिन खरीद सकते हैं:

1. जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को 55% तक कम कर देता है।
2. , स्तर को 47% तक कम करना।
3. (38%).
4. फ्लुवास्टेटिन (29%) और अन्य।

उच्च कोलेस्ट्रॉल दवाओं की पूरी सूची नीचे देखी जा सकती है:

एटोरवास्टेटिन
दवा का नाम	रिलीज़ फ़ॉर्म	औसत मूल्य फार्मेसियों में (2018)
एटोमैक्स	10 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	360-380 रूबल।
एटोरवास्टेटिन कैनन	10 मिलीग्राम. टैबलेट 30 पीसी।	260 -280 रूबल।
एटोरिस	30 मिलीग्राम. टैबलेट 30 पीसी।	450-480 रूबल।
लिपिमार	10 मिलीग्राम. टैबलेट 30 पीसी।	800 रगड़।
टोरवाकार्ड	10 मिलीग्राम. तालिका 30 पीसी	270-300 रूबल।
ट्यूलिप	10 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	260-280 रूबल।
लिप्टोनॉर्म	20 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	260-280 रूबल।
रोसुवास्टेटिन
अकोर्ता	10 मिलीग्राम. तालिका 30 पीसी	500 रगड़।
Crestor	10 मिलीग्राम. मेज़ 7 पीसी	650 रगड़।
Crestor	10 मिलीग्राम. मेज़ 28 पीसी	2500 रूबल।
मेर्टेनिल	5 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	450 रगड़।
रोसुवास्टेटिन	10 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	290 रगड़।
रोज़कार्ड	10 मिलीग्राम. मेज़ 90 पीसी	1400 रूबल।
रोज़ुलिप	10 मिलीग्राम. मेज़ 28 पीसी	700 रूबल।
रोक्सेरा	10 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	500 रगड़।
Tevastor	5 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	350 रगड़।
Simvastatin
बेसिलिप	10 मिलीग्राम. मेज़ 28 पीसी	280 रगड़।
ज़ोकोर	10 मिलीग्राम. मेज़ 28 पीसी	160 रगड़।
ओवेनकोर	20 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	550 रगड़।
सिमवाहेक्सल	20 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	330 रगड़।
सिमवाकार्ड	10 मिलीग्राम. मेज़ 28 पीसी	220 रगड़।
Simvastatin	10 मिलीग्राम. मेज़ 20 पीसी	180 रगड़।
सिम्वास्टोल	10 मिलीग्राम. मेज़ 28 पीसी	200 रगड़।
प्रतीक	20 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	300 रगड़।
सिमगल	40 मिलीग्राम. मेज़ 84 पीसी	800 रगड़।
सिमलो	10 मिलीग्राम. मेज़ 28 पीसी	180 रगड़।
सिंककार्ड	10 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	350 रगड़।
लवस्टैटिन
कार्डियोस्टैटिन	20 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	280 रगड़।
होलेतर	20 मिलीग्राम. मेज़ 20 पीसी	320 रगड़।
कार्डियोस्टैटिन	40 मिलीग्राम. मेज़ 30 पीसी	400 रगड़।
फ्लुवास्टैटिन
लेस्कोल फोर्टे	80 मिलीग्राम. मेज़ 28 पीसी	2700 रूबल।

क्या यह स्टैटिन लेने लायक है या क्या उन्हें मना करना बेहतर है - यह उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों के आधार पर रोगी को स्वयं तय करना होगा। यदि रोगी फिर भी ऐसी चिकित्सा पर निर्णय लेता है, तो आपको स्वयं दवा का चयन नहीं करना चाहिए - यह विशेष रूप से एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए, सभी को ध्यान में रखते हुए संभावित जोखिमऔर किसी व्यक्ति में पुरानी विकृति की उपस्थिति।

फ़ाइब्रेट समूह औषधियाँ

फ़ाइब्रेट्स ऐसी दवाएं हैं जो फ़ाइब्रिक एसिड का उत्पादन करती हैं। स्टैटिन की तरह, इन्हें उच्च कोलेस्ट्रॉल से निपटने के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। पित्त अम्ल से बंध कर, ये पदार्थ यकृत कोशिकाओं द्वारा कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण की प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से बाधित करते हैं।

फेनोफाइब्रेट्स शरीर में लिपिड स्तर को कम करने में मदद करते हैं, जिससे स्वचालित रूप से कोलेस्ट्रॉल में कमी आती है। सिप्रोफाइब्रेट्स के साथ मिलकर, वे हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया की अतिरिक्त संवहनी जटिलताओं के विकास के जोखिम को कम करते हैं, क्योंकि वे न केवल कोलेस्ट्रॉल, बल्कि ट्राइग्लिसराइड्स को भी सामान्य करते हैं।

सबसे प्रभावी और प्रसिद्ध फेनोफाइब्रेट्स में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• जेम्फिब्रोज़िल;
• थाई रंग;
• लिपेंटिल;
• एक्सलिप 200 आदि।

लेकिन खरीदने का फैसला करें निश्चित साधनयदि स्वास्थ्य लाभ/हानि अनुपात निर्धारित किया गया है तो यह आवश्यक है। ऐसी दवाएं कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं, जिनमें से सबसे आम हैं:

• डकार आना;
• पेट में जलन;
• सूजन, पेट फूलने के साथ;
• दस्त;
• उल्टी करना;
• जी मिचलाना;
• हेपेटाइटिस का विकास;
• में पत्थर बनना पित्ताशय की थैलीया उसकी नलिकाएं;
• फैलाना मायालगिया;
• मांसपेशियों की ऐंठन;
• सिरदर्द;
• यौन क्षेत्र में विकार;
• फुफ्फुसीय अंतःशल्यता;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• त्वचा के लाल चकत्ते;
• एलर्जी पित्ती;
• शरीर पर खुजली;
• फोटोफोबिया.

कम करना नकारात्मक प्रभावशरीर पर स्टैटिन, इनका उपयोग फ़ाइब्रेट्स के साथ संयोजन में किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।

कोलेस्ट्रॉल अवशोषण अवरोधक

एज़ेटेमीब (एज़ेटेरोल) – नई दवा, जो शरीर में लिपिड के स्तर को कम करता है। इससे आंतों में कोलेस्ट्रॉल का अवशोषण बाधित होता है।

इसके अलावा, एज़ेटेमीबे, ऑरसोटेन और अन्य के विपरीत समान औषधियाँअत्यंत दुर्लभ रूप से दस्त का विकास होता है। दवा की अधिकतम अनुमेय दैनिक खुराक 10 ग्राम है।

नियासिन

कोलेस्ट्रॉल कम करने के अलावा, नियासिन मदद करता है:

• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• चयापचय प्रक्रिया की स्थापना;
• विटामिन की कमी के विकास को रोकना;
• शरीर से विषाक्त पदार्थ निकालना.

दवाओं के इस समूह का उपयोग स्वतंत्र रूप से या जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में किया जा सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए निकोटिनिक एसिड या इसके डेरिवेटिव का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

अन्य औषधियाँ

डॉक्टर से प्रारंभिक परामर्श के बाद, रोगी आहार अनुपूरकों की मदद से कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने का प्रयास कर सकता है।

हालाँकि, आहार अनुपूरक और होम्योपैथिक दवाएं हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि उनमें कमजोर प्रभावशरीर पर। यदि हृदय रोगों या समयपूर्व विकास को रोकने के लिए यह आवश्यक है घातक परिणामफिर भी, स्टैटिन लेने का सहारा लेना बेहतर है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए उपयोग किए जा सकने वाले आहार अनुपूरकों की सूची:

1. ओमेगा-3 (मछली का तेल, ओमेगा-3, ओशनोल, आदि) युक्त तैयारी हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति को रोकती है, जोड़ों को मजबूत करती है और जोखिम को कम करती है। अवसादग्रस्त अवस्थाएँ. इन दवाओं को अत्यधिक सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए क्योंकि इनसे क्रोनिक अग्नाशयशोथ विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
2. लिपोइक एसिड अलग है सकारात्मक प्रभावपर कार्बोहाइड्रेट चयापचय. इसके सेवन से न्यूरॉन्स के ट्रॉफिज्म में सुधार होता है और हेपेटिक ग्लाइकोजन का स्तर बढ़ता है।
3. – तेल आधारित दवा कद्दू के बीज. यह एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए विशेष रूप से उपयोगी है मस्तिष्क वाहिकाएँ, कोलेसीस्टाइटिस, हेपेटाइटिस। दवा में कोलेरेटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और हेपेटोप्रोटेक्टिव प्रभाव होते हैं।
4. विटामिन यौगिक. उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए विशेष रूप से आवश्यक विटामिन बी हैं: बी 6, बी 9, बी 12 और निकोटिनिक एसिड। जिसमें हम बात कर रहे हैंके बारे में ही नहीं फार्मास्युटिकल दवाएं- लिपिड चयापचय को सामान्य करने के लिए, आपको उपरोक्त पदार्थों वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना होगा।
5. पॉलीकोनाज़ोल। यह जैविक है सक्रिय योजक, जिसमें पौधे का मोम अर्क होता है। संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने और कम घनत्व वाले कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।

निष्कर्ष

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं के बहुत सारे नुकसान हैं, क्योंकि वे कई अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। इस कारण से, डॉक्टरों के पास उनके उपयोग के संबंध में मौलिक रूप से भिन्न राय है।

इसके अलावा, 35 वर्ष से कम उम्र के रोगियों के लिए न तो स्टैटिन और न ही किसी अन्य दवा की सिफारिश की जाती है। चूँकि महिलाओं में हृदय रोग विकसित होने की संभावना कम होती है, इसलिए उनके लिए कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं से बचना सबसे अच्छा है। छुटकारा पाने के लिए मौजूदा समस्या, आहार में कुछ समायोजन करना और अपनी जीवनशैली में बदलाव करना आवश्यक है।

लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब रोगी की स्थिति को स्थिर करने के लिए गोलियाँ लेना नितांत आवश्यक होता है। ऐसी परिस्थितियों में, एक विशिष्ट दवा केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जा सकती है!

अलावा दवाई से उपचार, इसे बाहर करना महत्वपूर्ण है बुरी आदतेंऔर व्यस्त हो जाओ शारीरिक चिकित्सा. तभी ठीक होने की संभावना काफी बढ़ जाएगी!

शरीर को एक निश्चित मात्रा में कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह प्रत्येक कोशिका की झिल्ली के निर्माण के लिए मुख्य सामग्री है। विटामिन डी, जो असर करता है खनिज चयापचय हड्डी का ऊतक, और कई आवश्यक हार्मोनशरीर में इनका संश्लेषण होता है। लिपिड तंत्रिका तंतुओं के निर्माण के लिए भी बेहद महत्वपूर्ण हैं, जिसका अर्थ है कि हमारी याददाश्त, बुद्धि और सोच उन पर निर्भर करती है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल खतरनाक क्यों है?

अक्सर व्यक्ति इसे भोजन के माध्यम से प्राप्त करता है बड़ी मात्राआवश्यकता से अधिक वसा. अतिरिक्त लिपिड सीधे संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास से संबंधित हैं, जिनकी अभिव्यक्तियाँ हैं:

• हाइपरटोनिक रोग
• कोरोनरी हृदय रोग और एनजाइना - "दर्द"
• आंतरायिक क्रोमा - तेज दर्दपैरों की पिंडलियों में, चलते समय होने वाला

परिणामस्वरूप, इससे निम्नलिखित गंभीर जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं:

• इस्केमिक सेरेब्रल स्ट्रोक और क्षणिक सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाएँ
• महाधमनी धमनीविस्फार वक्ष या उदर महाधमनी का एक इज़ाफ़ा है बड़ा जहाजशरीर), जिससे उसका टूटना और घातक रक्तस्राव हो सकता है

अपर्याप्त सक्रिय जीवनशैली, नियमित तनाव और धूम्रपान, वंशानुगत प्रवृत्ति - ये कारक हृदय और रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचाते हैं। छोटी उम्र में. उन सभी को प्रभावित करना आसान नहीं है, लेकिन आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जाँच करना और उसे कम करना काफी सरल कार्य है।

कोलेस्ट्रॉल के लिए रक्तदान कब आवश्यक है? सामान्य कोलेस्ट्रॉल स्तर क्या है?

यह अनुशंसा की जाती है कि 40 से अधिक उम्र के सभी पुरुषों और 50 से अधिक उम्र की महिलाओं को अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की नियमित जांच करानी चाहिए। प्रारंभिक अवस्था- यदि जोखिम कारक हैं, विशेष रूप से धूम्रपान, या करीबी रिश्तेदारों में हृदय प्रणाली को एथेरोस्क्लोरोटिक क्षति।

कोलेस्ट्रॉल की जांच के लिए मुख्य परीक्षण लिपिड प्रोफाइल है। यह न केवल कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर दिखाएगा, बल्कि कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) का अनुपात निर्धारित करना भी संभव बना देगा। "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (परिवहन प्रोटीन) से जुड़ा होता है, "खराब" कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन और ट्राइग्लिसराइड्स के हिस्से के रूप में जुड़ा होता है। यह कुछ पर निर्भर करता है जैव रासायनिक विशेषताएंकोलेस्ट्रॉल परिवहन.

सामान्य लिपिड प्रोफाइल इस तरह दिखते हैं:

• कुल कोलेस्ट्रॉल<5,2 ммоль/л
• ट्राइग्लिसराइड्स<2,3 ммоль/л
• एलडीएल<3 ммоль/л и <1,8 ммоль/л при сопутствующем сахарном диабете
• एचडीएल >1.5 mmol/l
• एथेरोजेनिक गुणांक<4

उपयोग की गई विधियों और अभिकर्मकों के आधार पर, विभिन्न प्रयोगशालाओं में सामान्य सीमाएँ थोड़ी भिन्न हो सकती हैं।

क्या दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल कम करना संभव है?

उपचार में पहला अनिवार्य कदम आपके खाने की आदतों और जीवनशैली को बदलना है। संतृप्त फैटी एसिड और सरल कार्बोहाइड्रेट युक्त पशु वसा के आहार को कम करने से, जो अधिक मात्रा में सेवन करने पर कोलेस्ट्रॉल में भी बदल जाते हैं, लिपिड प्रोफाइल को सामान्य करने में मदद मिलेगी। असंतृप्त वसा अम्ल के रूप में "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल मछली और वनस्पति तेलों में पाया जाता है, और अनाज उत्पाद जटिल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होते हैं। ताजे फल और बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट युक्त फल एथेरोस्क्लेरोसिस से अतिरिक्त रूप से रक्षा करेंगे।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि केवल डॉक्टर और रोगी के बीच संयुक्त कार्य से ही वांछित परिणाम मिलते हैं।

दवाओं का उपयोग करके कोलेस्ट्रॉल कम करना कब आवश्यक है?

यदि आहार और व्यायाम के बावजूद कोलेस्ट्रॉल का स्तर ऊंचा रहता है, तो कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं मदद कर सकती हैं। साथ ही, उनका उपयोग उन सभी लोगों के लिए बिल्कुल अनुशंसित है जिन्हें पहले से ही हृदय प्रणाली के एथेरोस्क्लेरोसिस से संबंधित रोग हैं।

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं के समूह, उनकी तुलनात्मक विशेषताएं

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं को चिकित्सा साहित्य में "हाइपोलिपिडेमिक" कहा जाता है, यानी वे वसा - लिपिड के स्तर को कम करते हैं।
लिपिड कम करने वाली दवाएं निम्नलिखित प्रकार की हैं:

• स्टैटिन
• पित्त अम्ल अनुक्रमक
• एक निकोटिनिक एसिड
• तंतुमय
• IgG2 के लिए मोनोक्लोनल एंटीबॉडी

स्टैटिन

इसकी उच्च प्रभावशीलता के कारण, जो कई बड़े अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों में साबित हुई है, और इसकी सस्ती कीमत (200 रूबल से) के कारण, यह कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए पसंद की दवा है।

स्टैटिन कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण के चरण में सबसे महत्वपूर्ण एंजाइम को रोकते हैं, जिससे यकृत द्वारा इसका उत्पादन कम हो जाता है, रक्तप्रवाह से "हानिकारक" कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन को पकड़ने और यकृत कोशिकाओं द्वारा उनके विनाश को बढ़ावा मिलता है।

वे पारिवारिक वंशानुगत हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के उपचार में भी सक्रिय हैं, जो आमतौर पर दवाओं के प्रति खराब प्रतिक्रिया देते हैं। वे एथेरोस्क्लोरोटिक हृदय रोगों की उपस्थिति में स्ट्रोक और दिल के दौरे को रोकने का एक साधन हैं।

दवाएँ लेने का प्रभाव लगभग दो सप्ताह के बाद विकसित होता है, एक महीने के बाद अपनी अधिकतम गंभीरता तक पहुँचता है और पूरे उपचार के दौरान इसे बनाए रखता है। औसतन, स्टैटिन से कोलेस्ट्रॉल के स्तर में 15-20% की कमी आती है।

स्टैटिन के नुकसान को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर बताया गया है। दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं - लगभग 2%। उनमें से सबसे आम हैं गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा, पेट में दर्द और सूजन और कब्ज।

लीवर एंजाइम की नियमित निगरानी से स्टैटिन से जुड़ी लीवर क्षति को रोकने में मदद मिल सकती है। ज्ञात दीर्घकालिक यकृत रोग की उपस्थिति में स्टैटिन के उपयोग से बचना चाहिए।

व्यक्तिगत असहिष्णुता संभव है; सभी एलर्जी पीड़ितों को प्रत्येक नई दवा का सावधानी से उपयोग करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान लेना पूरी तरह से वर्जित है।

स्टैटिन का उपयोग करना आसान है: वे विभिन्न खुराक रूपों में आते हैं, जिन्हें आवश्यकता के अनुसार समायोजित किया जा सकता है और दिन में एक बार एक गोली ली जा सकती है।

स्टैटिन के मुख्य प्रतिनिधियों की सूची:

• एटोरवास्टेटिन
• रोसुवास्टेटिन
• Simvastatin
• लवस्टैटिन
• पिटावास्टैटिन
• Pravastatin
• फ्लुवास्टैटिन
• सेरिवास्टैटिन

ये सभी सक्रिय अवयवों के नाम हैं, जिनमें से प्रत्येक के लिए लगभग एक दर्जन व्यापारिक नाम हैं। निर्माता के आधार पर, दवाओं की कीमत भिन्न हो सकती है। फार्मेसी को उस सक्रिय पदार्थ का नाम बताना चाहिए जो उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया गया था। इसके बाद आप दवा का ब्रांड खुद चुन सकते हैं.

आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित स्टैटिन का दीर्घकालिक उपयोग गंभीर जटिलताओं को रोक सकता है, और इसलिए एक सक्रिय, स्वस्थ जीवन को लम्बा खींच सकता है।

तंतुमय

फाइब्रेट्स कोशिका नाभिक और जीन के स्तर पर कार्य करते हुए, लिपिड चयापचय के गहरे हिस्सों को प्रभावित करते हैं। इसके बाद, लिपिड को तोड़ने वाले विशिष्ट एंजाइम सक्रिय हो जाते हैं।

फाइब्रेट्स ट्राइग्लिसराइड के स्तर को काफी कम कर देते हैं, और इसलिए अक्सर लिपिड चयापचय के वंशानुगत विकारों वाले रोगियों को निर्धारित किया जाता है। कुल कोलेस्ट्रॉल 15% कम हो जाता है, एचडीएल 20% बढ़ जाता है।

मुख्य औषधियाँ:

• फेनोफाइब्रेट
• जेमफाइब्रोज़िल
• बेज़ाफाइब्रेट
• सिप्रोफाइब्रेट

फाइब्रेट्स के साइड इफेक्ट्स में पाचन संबंधी गड़बड़ी (5%) और (कम सामान्यतः) मांसपेशियों में दर्द, लिवर एंजाइम में वृद्धि और पित्त पथरी बनना शामिल है।

फाइब्रेट्स की कीमत स्टैटिन की कीमत के बराबर है। हालाँकि, वे हृदय संबंधी जटिलताओं के जोखिम को कम करने में स्टैटिन की तुलना में कम प्रभावी हैं।

एक निकोटिनिक एसिड

निकोटिनिक एसिड एक पीपी विटामिन है जो शरीर में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में शामिल होता है और इसका सिगरेट में निकोटीन से कोई संबंध नहीं है।
यह वसा चयापचय पर जटिल प्रभाव डालता है और लिपिड अनुपात को सामान्य करता है। वसा ऊतक में लिपिड के टूटने को कम करता है, उन्हें रक्तप्रवाह में प्रवेश करने से रोकता है। "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है। कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल निर्माण की दर को कम करता है।

इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड माइक्रोसिरिक्युलेशन को सामान्य करता है और रक्त वाहिकाओं सहित रक्त वाहिकाओं को फैलाता है।

त्वचा में लालिमा, जलन और गर्मी हो सकती है। चक्कर आना और दबाव में गिरावट - दवा के तेजी से अंतःशिरा प्रशासन के साथ। अन्य दुष्प्रभाव केवल बड़ी खुराक के अनियंत्रित उपयोग से ही प्रकट होते हैं। आवश्यक खुराक और अवधि का चयन किसी विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उपयोग सीमित होना चाहिए। दवा का प्रयोग अक्सर स्टैटिन के साथ किया जाता है।

कोलेस्ट्रॉल बाइंडिंग अवरोधक

इस समूह का एक प्रतिनिधि ऑर्लिस्टैट है।

दवा न केवल कुल वजन घटाने को कम करती है, बल्कि आपको कुछ किलोग्राम अतिरिक्त वजन कम करने की भी अनुमति देती है, क्योंकि यह लाइपेज एंजाइम को रोककर आंतों में वसा के अवशोषण को रोकती है।

ऑर्लीस्टैट केंद्रीय वसा (कमर की परिधि) को कम करता है, जो समग्र वजन घटाने से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। यह पेट की चर्बी का जमाव है जो लिपिड चयापचय विकारों और इंसुलिन प्रतिरोध में योगदान देता है।

हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि, सभी दवाओं की तरह, साइड इफेक्ट विकसित होने की संभावना के कारण ऑर्लीस्टैट को एक चिकित्सक की देखरेख में लिया जाना चाहिए।

लीवर और किडनी की विफलता और कोलेस्टेसिस के विकास के जोखिम के कारण लीवर और किडनी की कार्यप्रणाली का नियमित परीक्षण आवश्यक है। जटिलताओं की घटना कम है, लेकिन उनकी घटना के लिए तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए वर्जित।

यदि उच्च कोलेस्ट्रॉल अधिक वजन के कारण होता है तो इसका उपयोग किया जाता है। अक्सर मेटफॉर्मिन के अलावा टाइप 2 मधुमेह मेलिटस के उपचार में उपयोग किया जाता है। ऑर्लीस्टैट की कीमत प्रति पैकेज 500 से 2000 तक है।

पित्त अम्ल अनुक्रमक

कोलेस्ट्रॉल लंबे समय तक शरीर में घूम सकता है। यकृत में, यह पित्त एसिड में परिवर्तित हो जाता है, जो पित्त के साथ आंतों के लुमेन में प्रवेश करता है और फिर वापस अवशोषित हो जाता है। इस तरह शरीर खुद को कोलेस्ट्रॉल के नुकसान से बचाने की कोशिश करता है।

इस समूह की दवाएं पित्त एसिड को बांधती हैं, उनके पुनर्अवशोषण को रोकती हैं, और अतिरिक्त के उत्सर्जन को बढ़ावा देती हैं।
औसतन, वे कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल को 20% तक कम करते हैं।

पित्त अम्ल अनुक्रमक विशेष रूप से स्थानीय रूप से कार्य करते हैं, जिसका अर्थ है कि उनके प्रणालीगत अवांछनीय प्रभाव नहीं होते हैं। यदि खुराक को धीरे-धीरे आवश्यक स्तर तक बढ़ाया जाए तो पाचन तंत्र से होने वाले दुष्प्रभावों से बचा जा सकता है।

इसके अलावा, ये दवाएं अन्य दवाओं के अवशोषण में बाधा डालती हैं, इसलिए इन्हें अन्य दवाएं लेने के 4 घंटे पहले या 1 घंटे बाद लेना चाहिए।

पहली अनुक्रमक औषधियाँ कोलेस्टारामिन और कोलस्टिपोल थीं।

फिलहाल, एक नया प्रतिनिधि सामने आया है - कोलीसेवेलम, जो बेहतर सहनशील है और अन्य दवाओं के साथ कम प्रतिक्रिया करता है। कोलेसेवेलम का उपयोग स्टैटिन के साथ संयोजन में किया जा सकता है।

• IgG2 वर्ग के मोनोक्लोनल एंटीबॉडी (रूस में पंजीकृत नहीं)
• एवोलोकुमैब
• एलिरोक्यूमैब

वे नवीनतम पीढ़ी की दवाएं हैं। वे विशेष प्रोटीज़ एंजाइमों से जुड़ते हैं, जो आम तौर पर यकृत कोशिकाओं की सतह पर एलडीएल रिसेप्टर्स को नष्ट कर देते हैं। एंजाइमी गतिविधि के निषेध के परिणामस्वरूप, रिसेप्टर्स की संख्या बढ़ जाती है और एलडीएल सामग्री बढ़ जाती है।

दवाओं की प्रभावशीलता की तुलना केवल उनकी खगोलीय लागत से की जा सकती है। इन दवाओं को लेने पर एलडीएल कोलेस्ट्रॉल में अधिकतम कमी 70% तक पहुँच जाती है।

वर्तमान में, रूस में इन दवाओं को खरीदना संभव नहीं है, भले ही आपके पास आवश्यक धनराशि हो, लेकिन इवोलोकुमैब नैदानिक ​​​​परीक्षणों के हिस्से के रूप में उपलब्ध है। यदि आपका उपस्थित चिकित्सक यह अवसर प्रदान करता है, तो आपको सहमत होना चाहिए।

वीडियो देखते समय आप कोलेस्ट्रॉल के बारे में जानेंगे।

दवा का परीक्षण और पंजीकरण संयुक्त राज्य अमेरिका और यूरोप में पहले ही किया जा चुका है, इसलिए ऐसे अध्ययनों में भाग लेने का व्यावहारिक रूप से कोई जोखिम नहीं है।