Dlaczego należy masować uszy? Korzyści z masażu uszu

Masaż małżowiny usznej jest starożytny i bardzo skuteczna technika, co pozwala osiągnąć kilka celów jednocześnie: od prosta poprawa dobre samopoczucie przed zwiększeniem odporności i leczeniem niektórych chorób. Obecnie technika ta jest niezasłużenie ignorowana przez lekarzy. Przyjrzyjmy się bliżej, czym jest masaż uszu i dlaczego go potrzebujemy.

Podstawowe zasady akupresury i jej pozytywne skutki

Masaż uszu opiera się na zasadzie akupresury, czyli oddziaływania biologicznego aktywne punkty(tzw. punkty spustowe) palcami. Jest to specyficzny obszar na skórze, który po odsłonięciu może wpłynąć na inny narząd. Efekt zapewniają palce masażysty (akupresura) lub igły (akupunktura).

NA małżowina uszna usytuowany wielka ilość punkty biologicznie aktywne. Niektóre z nich nie zostały w pełni zbadane do dziś, od czasów współczesnych Medycyna oparta na dowodach Nieopłacalne jest prowadzenie takich badań. Jednakże punkty spustowe ucha są stosowane w medycynie Wschodu od wielu stuleci. Uderzenie w te punkty może pomóc przy niektórych chorobach uszu, wpłynąć na inne narządy lub na cały organizm.

Oprócz małżowiny usznej na ludzkim ciele znajduje się wiele innych obszarów z punktami spustowymi. Na przykład odpowiednia akupresura stóp może mieć wpływ również na narządy wewnętrzne.

Plusy i minusy masażu uszu

Z punktu widzenia medycyna orientalna, regularne i prawidłowe wykonanie Masaż uszu może dać organizmowi kilka korzystnych efektów jednocześnie:

normalizuje procesy metaboliczne;
normalizuje krążenie krwi;
poprawia pracę układu trawiennego;
zmniejsza ból zęba;
łagodzi stan zapalenia korzonków nerwowych;
zwiększa męską potencję;
aktywuje pracę mózgu;
zmniejsza bóle głowy;
zwiększa witalność;
Łagodzi stres.

Wśród minusów można zauważyć tylko dwa czynniki. Niektórzy pacjenci stosując technikę masażu uszu zapominają o leczeniu choroby podstawowej. Co zmniejsza masaż uszu ból zęba, wcale nie oznacza, że nie trzeba chodzić do dentysty. Masażem jednego ucha nie można wyleczyć próchnicy ani zapalenia miazgi. Pomoże to jedynie złagodzić objawy, ale przyczynę choroby podstawowej powinien leczyć wykwalifikowany specjalista.

Akupresura uszu ma swoje przeciwwskazania. Obejmuje to ostre choroby ropne ucho środkowe i wewnętrzne, zapalenie wyrostka sutkowatego, urazy i złamania kości czaszki. Masażu nie zaleca się także dzieciom z ostre choroby górne drogi oddechowe

Biologicznie aktywne punkty małżowiny usznej

Jak wspomniano wcześniej, w obszarze małżowiny usznej jest skoncentrowany duża liczba punkty biologicznie aktywne. Według większości podręczników dot chińska medycyna, jest ich ponad 150. Profesjonalny kręgarz zna ich lokalizację.

Odkrycie właściwy punkt na tak małym narządzie jak ucho nie jest zadaniem łatwym. Dlatego na pierwsze sesje lepiej udać się do specjalisty i uzyskać szczegółowe wyjaśnienie jak i na które punkty musisz wpływać w swoim, indywidualny przypadek. Ponadto, jeśli nie ma przeciwwskazań, masaż można wykonać w domu.

Zaprezentowany diagram wyraźnie pokazuje, jak blisko siebie znajdują się punkty:

Dlatego dla maksymalny efekt Masaż uszu lepiej powierzyć wykwalifikowanemu kręgarzowi.

Ogólny masaż małżowiny usznej - prosta i skuteczna technika

Jeśli nie możesz odwiedzić masażysty, istnieje łatwiejsza opcja niezależnego ogólnego masażu uszu. Ta prosta technika ma na celu masowanie całego ucha, bez skupiania się na poszczególnych punktach biologicznie aktywnych. Masaż ogólny będzie miał także działanie relaksujące na całe ciało i lekki wpływ na te punkty, które uciskamy palcami.

Przejdźmy teraz bezpośrednio do techniki masażu:

Masaż należy rozpocząć od delikatnego głaskania małżowiny usznej dłońmi;
następnie przejdź do płatków uszu i 10 razy pociągnij się za uszy w dół, następnie chwyć dwoma palcami nieco poniżej loków i podciągnij uszy 10 razy do góry, następnie 10 razy na boki i lekko do tyłu;
zaciskając uszy obiema rękami, wykonujemy okrężne ruchy w przód i w tył 10 razy;
Następnie należy docisnąć dłonie do kanału słuchowego i płynnie, ale szybko oderwać je od niego - 10 razy;
naciśnij tragus dwoma palcami od zewnątrz i wewnątrz 10 razy;
zaciśnij uszy od dołu palcem wskazującym i środkowym i energicznie pocieraj je w górę i w dół ruchami przesuwnymi;
następnie połóż otwarte dłonie na uszach i energicznie pocieraj je od góry do dołu.

Aby wykonać masaż ogólny, musisz znać główne części anatomiczne ucha. Ich lokalizację łatwiej jest zrozumieć na podstawie poniższego diagramu:

Wszystkie ruchy należy wykonywać ostrożnie, z umiarkowaną siłą. Po masażu uszy mogą przez jakiś czas pozostać czerwone. Jest to normalne, ponieważ naczynia włosowate małżowiny usznej rozszerzają się i płyną do nich. duża ilość krew. Nie należy wychodzić na zewnątrz bezpośrednio po masażu; należy dać uszom 15-20 minut odpoczynku.

Techniki akupresurowego masażu uszu przy różnych schorzeniach

Akupresura ucha może być również stosowana w leczeniu niektórych chorób, zarówno ucha, jak i innych narządów i układów. Poniżej przeanalizujemy odpowiednie metody i ich wykonalność.

Technika masażu ucha Tragus

Ze schematu anatomicznego ucha dowiedzieliśmy się już, gdzie znajduje się tragus. Ta specyficzna chrząstka pełni kilka funkcji: wzmacnia dźwięk i lokalizuje jego źródło. Istnieje również kilka biologicznie aktywnych punktów, które wpływają na gardło, nos i narządy. Jama ustna i nadnerczy.

Akupresurę tragusa przeprowadza się poprzez uchwycenie go dwoma palcami: kciukiem i poza i indeks od wewnątrz. Można masować tylko palec wskazujący od zewnątrz, jednak technika ta nie zapewnia wystarczającego unieruchomienia tragusa i może prowadzić do bólu. Punkty masuje się okrężnymi ruchami w kierunku zgodnym lub przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.

Technika masażu zatkanego ucha

W przypadku zatkania ucha na skutek spadku ciśnienia (np. podczas startu/lądowania samolotu) lub dostania się tam wody można zastosować specjalna technika. Umieścić palec wskazujący pod płatkiem ucha, środkowa znajduje się tuż przed tragusem (wyczuwa się specyficzny otwór), a pierścieniowa jest o centymetr wyżej. Naciskaj te punkty jednocześnie przez trzy minuty.

Technika masażu zapalenia ucha środkowego

Zapalenie ucha jest chorobą zapalną ucha. Może być zewnętrzny (małżowina słuchowa lub zewnętrzny kanał słuchowy, aż do błony bębenkowej), środkowy (wnęka ucha środkowego za błoną bębenkową, w tym sama) i zapalenie błędnika - zapalenie ucha wewnętrznego.

Najczęściej zapalenie ucha środkowego z reguły u dzieci w wieku poniżej 5-7 lat ze względu na anatomiczne i fizjologiczne cechy budowy kanałów nosowych. trąbka Eustachiusza, który łączy jamę ucha środkowego z gardłem, jest u dzieci stosunkowo szeroki, przez co infekcja z gardła może przedostać się do ucha.

Tylko w przypadku zapalenia ucha środkowego masaż ogólny małżowina uszna. Masaż tragusa będzie powodować ból (jest to jeden z objawów zapalenia ucha), a masowanie poszczególnych punktów może być niebezpieczne, jeśli wystąpią powikłania zapalenia ucha, takie jak zapalenie wyrostka sutkowatego

Należy również pamiętać, że leczenie zapalenia ucha środkowego nie jest możliwe bez antybiotyku, dlatego należy go przeprowadzić kompleksowa terapia powinien być podawany wyłącznie przez wykwalifikowanego pediatrę lub otolaryngologa.

Technika masażu uszu w celu normalizacji ciśnienia krwi

Na samym małżowinie usznej nie ma biologicznie aktywnych punktów wpływających na ciśnienie krwi. Najbliższy taki punkt znajduje się 0,5-1 cm od płatka ucha w kierunku nosa. Zasadniczo jest to głowa żuchwy.

Masowanie tego punktu po obu stronach może spowodować nieznaczny spadek ciśnienia krwi. Niewielki wzrost ciśnienie krwi można osiągnąć poprzez ogólny masaż małżowiny usznej.

Cechy masażu uszu u dzieci

W przypadku dziecka ogólny masaż uszu również przyniesie korzyści tylko wtedy, gdy nie będzie przeciwwskazań. Należy to wykonać ze szczególną ostrożnością, ponieważ chrząstka ucha u dzieci nie jest jeszcze w pełni uformowana. Przyda się również delikatne masowanie antyheliksu.

Masaż uszu nie powinien powodować dziecka bolesne doznania, więc należy to zrobić tak delikatnie, jak to możliwe. Jeśli najmniejsza manipulacja małżowiną uszną (w szczególności tragusem) prowadzi do płaczu, jest to powód, aby skonsultować się z lekarzem.

Automasaż ucha

Większość opisanych powyżej technik można wykonać niezależnie. Nawet początkujący poradzi sobie z ogólnym masażem uszu. Ale jeśli chcesz osiągnąć ukierunkowany wpływ na inny narząd za pomocą punktów spustowych, musisz skontaktować się ze specjalistą.

Cześć drodzy przyjaciele! Aby poprawić swoje samopoczucie, nie musisz brać garści tabletek. Wystarczy masować uszy, na których zlokalizowane są punkty odpowiedzialne za poszczególne narządy. Zatem w artykule porozmawiamy o tym, jak możesz sobie pomóc w przypadku bólu w różnych obszarach.

Także w Starożytne Chiny zastosował tak prostą procedurę jak masaż uszu. Stosowano go w leczeniu wielu chorób, m.in. chorób układu hormonalnego, przewód pokarmowy itp. Od połowy lat 50-tych jeden norweski specjalista w tej dziedzinie akupresura Sporządzono dokładny plan obszarów małżowiny usznej.

Z jego punktu widzenia wizualnie przypomina embrion ludzki, czyli jest bezpośrednio powiązany z całym organizmem. W nowoczesna medycyna, akupresura uszu jest aktywnie wykorzystywana w różnych chorobach.

Na przykład, jeśli masz ubytek słuchu, wystarczy tygodniowa terapia I narząd słuchu całkowicie wróci do normy. Na małżowinie usznej znajduje się do trzydziestu aktywnych punktów, na które wpływa w pozytywny sposób będzie miało wpływ na organizm pacjenta.

Wykwalifikowany specjalista będzie w stanie określić obecność chorób u pacjenta już na pierwszy rzut oka na małżowinie usznej.

Płytka wiedza z zakresu medycyny orientalnej wystarczy, aby ustalić, jakie choroby nawiedziły (lub przygotowują się do odwiedzenia) danej osoby:

Zmodyfikowana górna część ucha – zaburzenia pracy nerek, możliwa niewydolność nerek;
Odstające ucho – choroby układu hormonalnego;
Płaskie ucho – obecność blaszek miażdżycowych;
Głębokie fałdy w pobliżu płatów stwarzają ryzyko zawału mięśnia sercowego.

Wiele osób jest tym zaskoczonych, ale ludzkie ucho jest w stanie przekazać wszystkie informacje na ten temat stan aktulany zdrowie.

Każdy przejawy zewnętrzne(wysypka, niewyraźne plamy) wskazują, że w najbliższej przyszłości mogą wystąpić poważne problemy ze zdrowiem. Jeśli ucho jest zatkane, oznacza to, że dana osoba wkrótce będzie przeziębiona lub poważniejsza choroba.

Prosty masaż

Jak zrobić ten masaż? Jest to najbardziej prymitywny rodzaj manipulacji małżowiny usznej i jest stosowany jako środek zapobiegawczy przy dolegliwościach, a także przy zapaleniu ucha środkowego. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że procedurę należy przeprowadzić płynnie, bez nagłe ruchy, ale jednocześnie mocno pocieraj uszy - powinny się rozgrzać.

Z czego zatem składa się seria ruchów:

Na początku musisz dobrze rozciągnąć ręce i je ogrzać. Zabieg wykonuje się wyłącznie ciepłymi rękami, aby nie uszkodzić błon (kontakt z zimnymi rękami sprzyja zapaleniu błony);
Następnie musisz lekko pociągnąć się za uszy różne strony, ale jednocześnie spróbuj odgiąć górę muszli do tyłu;
Aby poprawić słuch, a także pozbyć się zatorów, należy zbliżyć dłoń do ucha i mocno ją odciągnąć;
Jednocześnie naciśnij oba uszy naraz w okolicy tragusa. Nacisk powinien być lekki i gładki;
Chwyć małżowinę uszną tak, aby podstawa dłoni ją zakryła, a palce znajdowały się za głową. Następnie uderzaj palcami w czaszkę przez kilka minut;
Na zakończenie zabiegu zaleca się dokładne pocieranie uszu, aby się rozgrzały. Szczególnie ważne jest rozgrzanie płatka ucha.

Dość prosta manipulacja pozwoli ci uporządkować mózg i wyeliminować krótkotrwałe zaburzenie słuch, a także przywrócić aktywność intelektualną. Manipulacja pozwala również pozbyć się dzwonienia w uszach.

Eksperci odkryli, że pocieranie małżowiny usznej stymuluje aktywność mózgu.

Stało się to jasne podczas obserwacji: sytuacja awaryjna osoba zaczyna ciągnąć za płatek ucha, stymulując w ten sposób funkcjonowanie mózgu.

Metoda Pere’a

Metodologia ta jest szeroko stosowana w kręgarze. Działając na konkretny punkt w małżowinie usznej następuje bezpośredni kontakt z narządem powodujący dyskomfort lub bolesne doznania. Aby zastosować tę metodę, nie trzeba wiele ćwiczyć – organizm odpowiednio zareaguje we właściwym czasie.

Należy chwycić ucho kciukiem i palcem wskazującym i nacisnąć różne miejsca. Gdy tylko zostanie odkryty najbardziej bolesny punkt, stanie się on czynnikiem problematycznym. Należy go pocierać lekkimi ruchami masującymi przez dziesięć minut, najlepiej ciepłymi dłońmi.

Można używać do wcierania cienki przedmiot(zapałka lub tępy ołówek) i przyłóż jego koniec do bolącego miejsca. Masuj tylko zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Może wystąpić silny ból, ale jest to całkowicie naturalna reakcja organizmu na uderzenie palców. Po pewnym czasie ból zostanie zastąpiony ciepłem, a to będzie oznaczać, że korzyści z zabiegu dały się odczuć.

Terapia trzypunktowa

Jak w każdym obszarze ciała, w małżowinie usznej znajdują się trzy główne punkty odpowiedzialne za:

układ hormonalny
mózg

Wpływając na nie, możesz szybko przywrócić dobre samopoczucie i wyeliminować wywołujący dyskomfort.

Punkt endokrynologiczny znajduje się bliżej płatka ucha. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to normalizować i wyrównać oddech. Następnie naciskaj go przy każdym wydechu. Musisz naciskać, aż poczujesz ból. Będzie obecny przez cały czas trwania procedury, ale z czasem ustąpi. Będzie to oznaczać koniec procedury.

Jeśli manipulacja zostanie wykonana prawidłowo, możesz znormalizować stan skóry, ustabilizować metabolizm i poprawić przepływ krwi. Tarcie uwalnia osobę od podatności na przeziębienia i wspomaga rozwój odporności.

W pobliżu tragusa znajduje się drugi punkt odpowiedzialny za mózg. Codzienne manipulacje z nim normalizują stan psycho-emocjonalny, stabilizują codzienną rutynę, poprawiają sen i łagodzą migreny. Często następuje poprawa w aspektach pracy i życia osobistego. Wystarczą odmierzone ruchy masujące, po których następuje rozgrzewka.

Najważniejszym punktem jest centralny układ nerwowy. Wykonując manipulacje, należy masować oba uszy jednocześnie, poruszając się wzdłuż zewnętrznej krawędzi. Można zastosować lekkie uszczypnięcie skóry w górnej części ucha, ale nie powinno to być bolesne. W ten sposób eliminowane są skurcze naczyń krwionośnych i ważnych narządów.

Film o masażu uszu

Od czasów starożytnych człowiek poszukiwał sposobów na poprawę zdrowia i przedłużenie życia. W rezultacie pojawiły się różne techniki, z których wiele okazało się na tyle skutecznych, że przetrwały do dziś bez większych zmian. Najbardziej niezwykłym z nich wydaje się być masaż uszu. Wschodni uzdrowiciele są przekonani, że zabieg ten umożliwia regulację stanu i funkcji wszystkich narządów, układów i środowisk Ludzkie ciało. Czy to naprawdę? Spróbujmy to rozgryźć.

Przyzwyczailiśmy się postrzegać uszy przede wszystkim jako narząd słuchu. Tak naprawdę tę część ciała można również nazwać rodzajem pilota, który pozwala poprawić swoje zdrowie. Faktem jest, że na powierzchni ucha zewnętrznego znajduje się około 170 biologicznie aktywnych punktów. Każdy z nich jest powiązany z konkretnym narządem wewnętrznym meridiany energetyczne, ogólne unerwienie i sieć naczyń krwionośnych.

Materiał tematyczny:

Stymulując te miniaturowe punkty za pomocą technik masażu:

Masaż pobudza ukryte siły organizmu, pozwalając na walkę:

Tę listę można ciągnąć w nieskończoność. Ponadto zaleca się okresowe, nawet bezwzględne, masowanie uszu zdrowi ludzie. W końcu ta procedura jest doskonałym sposobem zapobiegania chorobom u dorosłych i dzieci. Walczy skutecznie zły humor i zmęczenie, wzmacnia ochrona immunologiczna ciała, aktywuje pracę mózgu, wyostrza uwagę i pamięć.

Przeciwwskazania

Zabrania się masowania uszu, gdy:

Osobno porozmawiajmy o przeciwwskazaniach do pneumomasażu. Jest bardziej intensywny i może wyrządzić poważną krzywdę osobie. Zabieg wykonywany w przypadku zapalenia jajowodów, zaniku błony bębenkowej, odbiorczego ubytku słuchu lub przekrwienia surowiczy płyn W Ucho wewnętrzne często prowadzi do znacznego ubytku słuchu lub całkowitej głuchoty.

Popularne masaże

W poszukiwaniu uniwersalności produkt zdrowotny Masażyści coraz częściej zwracają się w stronę masażu uszu, odwołując się do zapomnianych technik sprzed tysięcy lat i tworząc nowe w oparciu o współczesną wiedzę o organizmie człowieka i jego najnowsze osiągnięcia nauki medyczne.

Zdjęcie: akupunktura ucha

Najpopularniejsze z nich to:

Aurikuloterapia (z greckiego auricula - „ucho”)

Technika ta jest tak stara, że dziś nikt nie jest w stanie dokładnie powiedzieć, gdzie i kiedy powstała. W Europie spopularyzował ją francuski naukowiec Paul Nogier. Zauważył, że nasze ucho ma kształt embrionu: płat to jego głowa, nogi znajdują się u góry, a kręgosłup pośrodku. Masowanie tych obszarów jest równoznaczne z oddziaływaniem na odpowiednie części ciała człowieka.

Auriculoterapia polega na stymulacji biologicznie aktywnych punktów znajdujących się na powierzchni małżowiny usznej za pomocą mikroigieł. Czas trwania programu leczenia zależy od diagnozy i poziomu wrażliwości pacjenta. W trakcie kursu masażysta i pacjent spotykają się tylko kilka razy:

Spektrum zastosowań tej całkowicie bezbolesnej techniki jest bardzo szerokie. Skutecznie łagodzi bóle zębów, reumatyzm, dnę moczanową, zapalenie oskrzeli, dysfunkcje żołądka, nadwaga, wysoki cukier we krwi, uzależnienie od alkoholu lub narkotyków, nałóg palenia.

Ajurweda

Ajurweda jest starożytna System indyjski gojenie : zdrowienie. Uważany jest za dar bogów, którzy zstąpili z nieba. Pomaga ludziom żyć długo, zachować zdrowie i energię. Ten doktryna filozoficzna uważa ciało i ducha człowieka w jedności.

Zwolennicy tego systemu są przekonani, że przyczyną każdej choroby jest brak równowagi energii istniejących w organizmie. Jeśli czujesz ciągła słabość, utrata sił, zmęczenie, włącz do swojej codziennej rutyny codzienny poranny masaż uszu w stylu ajurwedyjskim:

Masaż ten rozluźnia mięśnie, usuwa skurcze, stagnację i napięcie, uwalniając przeszkody w ruchu przepływu. energia życiowa. Przynosi siłę wszystkim wewnętrznym strukturom organizmu, ma korzystny wpływ na system nerwowy zmienia człowieka na poziomie fizycznym i emocjonalnym.

Kozelkowy

Tragus to wystająca trójkątna chrząstka znajdująca się pośrodku małżowiny usznej.

Struktura ta spełnia wiele funkcji:

Chroni kanał uszny przed zanieczyszczeniami i zimnym powietrzem.
Zwiększa głośność i klarowność dźwięku.
Pomaga określić kierunek źródła sygnałów dźwiękowych.

Masaż tragusa jest przepisywany w przypadku dysfunkcji nadnerczy, kataru, przeziębienia, chorób gardła i krtani. Doskonale aktywizuje układ nerwowy, pomagając organizmowi się obudzić i ożywić. Dla tego:

Z takim masażem poradzi sobie nawet dziecko – zabieg nie wymaga specjalnej wiedzy i trwa tylko 5 minut. Jedynym warunkiem jest to, że wszystkie techniki należy wykonywać ostrożnie, unikając gwałtownych, agresywnych ruchów.

Qigong

Podstawą chińskiego systemu medycznego i zdrowotnego qigong jest doktryna krążenia energii życiowej w organizmie człowieka wzdłuż licznych meridianów. Niezakłócony przepływ staje się kluczem do fizycznego i zdrowie psychiczne. Kiedy ruch jest zakłócony, chorujemy.

Masaż Qigong ma na celu udrożnienie kanałów, stworzenie warunków dla swobodnego przepływu energii i tchnięcie życia w chore tkanki i struktury. Specjalista oddziałuje na pacjenta poprzez punkty biologicznie aktywne, za które uważa się miejsce, w którym meridiany wychodzą na powierzchnię.

Zabieg ma korzystny efekt relaksacyjny, zwiększa przepływ krwi i zaopatrzenie składniki odżywcze i tlen nawet najbardziej obszary odległe ciała.

Stosując tę technikę do masażu uszu, możesz pozbyć się szumów w głowie i przywrócić ostrość. percepcja dźwięku, wyleczyć wiele chorób słuchu. Ruchy są tak proste, że każdy może je z łatwością wykonać samodzielnie, powtarzając za mistrzem z filmu szkoleniowego:

Naramienniki kciuki głaskanie powierzchnie tylne uszy.
Wkładamy nasze małe paluszki do kanałów słuchowych i potrząsamy nimi. Następnie ostrym ruchem usuń palce.
Używając ciepłych dłoni, pocieraj uszy okrężnymi ruchami.
Masuj zewnętrzną krawędź spirali małżowiny usznej.
Wkładamy palce wskazujące do kanału słuchowego i gwałtownie je wyciągamy.
Chwytając ucho kciukiem i palcem wskazującym w jego górnej części, zaczynamy przesuwać się w dół, pocierając tkankę ruchami spiralnymi.
Naciskamy kilkukrotnie płatek, w którym zlokalizowane są punkty odpowiedzialne za nasze widzenie, próg wrażliwość na ból i zdrowie jamy ustnej.
Zamknij mocno uszy dłońmi, jednocześnie uderzając palcami w tył głowy.

Zdjęcie: praktyka samodzielnego masażu w Chinach

Zaleca się wykonywanie takich manipulacji dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Masaż pobudza zakończenia nerwowe, zwiększa pobudliwość receptorów słuchowych, poprawia słuch, zapobiega rozwojowi głuchoty, aktywizuje pracę mózgu.

Miejsce

Ta popularna technika przyszła również do nas ze Wschodu. Chińscy uzdrowiciele jako pierwsi mówili o tym, że każdy narząd lub układ wewnętrzny ma swoją projekcję na powierzchni ciała w postaci punktów biologicznie aktywnych. Wpływając na nie, uzyskujemy możliwość odruchowego regulowania funkcjonowania całego organizmu.

Użytkownicy są również zainteresowani:

Około 170 takich obszarów jest izolowanych na małżowinie usznej i działa na nie palcami, igłami, ostre pałeczki a nawet podgrzewane nasiona roślin, jak w terapii su-jok.

Prawdziwy mistrz z łatwością znajdzie aktywny punkt. Początkujący masażysta powinien w tym celu posłużyć się specjalnym diagramem topograficznym.

Najczęściej stymulują:

Punkt endokrynologiczny. Pierwszy asystent w przypadku dysfunkcji Tarczyca, niepowodzenia poziom hormonów u kobiet zaburzenia seksualne u mężczyzn można zaobserwować poniżej skrawka, u samej podstawy kanału słuchowego.
Punkt serca i płuc. Umieszczony w głębi małżowiny usznej często ratuje życie, ponieważ masowanie poprawia stan arytmii, zawału serca, dusznicy bolesnej, nadciśnienia, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, pomaga rzucić palenie, rozwijając trwałą niechęć do tytoniu.
Punkt oka, który znajduje się w środku płata. Masując go, można zatrzymać spadek ostrości wzroku.
Punkt antystresowy zlokalizowane w górnej części ucha, są opracowywane w celu usunięcia fizyczności i stres emocjonalny, poprawić sen, pokonać lęki.

Najczęściej efekt wykonuje się palcami wskazującymi, okresowo naciskając punkt 7-10 razy, aż wygląd łagodny ból.

Pneumasaż

Podczas zabiegu powietrze różne ciśnienie dostaje się do błony bębenkowej, powodując jej wibracje. Ruch ten stymuluje usuwanie nagromadzonego wysięku, usuwa proces zapalny, wzmacnia mięśnie ucha, nadaje elastyczność i siłę tkankom błonowym.

Przepływ powietrza tworzony jest na kilka sposobów:

Ręcznie, naciskając na uszy.
Korzystanie z masażu pneumatycznego Politzer.
Korzystanie ze specjalnego aparatu.

Wskazaniami do pneumomasażu są: choroby zapalne uszy, zapalenie ucha, zapalenie eustachitu, zawroty głowy, utrata słuchu, a także czas wyzdrowienia po operacji.

Zastosowanie masażu uszu w leczeniu różnych chorób

Pierwsze wzmianki o stosowaniu masażu uszu pochodzą z III wieku p.n.e. mi. Wspominają o nim starożytne chińskie rękopisy i freski ścienne Piramidy egipskie, legendy Tybetańscy mnisi, tradycyjne receptury lecznicze afrykańskich przywódców plemiennych. Już wtedy ludzie stosowali tę procedurę w celu przywrócenia zdrowia. Często po to sięgają nawet teraz.

Aby znormalizować ciśnienie krwi

Jeśli ciśnienie „podskoczyło”, a leku nie było pod ręką, włóż kciuki lub palce wskazujące do przewodu słuchowego, przytrzymaj przez 1 minutę i gwałtownie je usuń. Powtórz manipulacje 3 razy. Następnie połóż jedną rękę na czubku głowy, a drugą na tym obszarze splot słoneczny i trzymaj tak przez 5 minut. Wykonując ten masaż 2 razy dziennie przez tydzień, możesz na długi czas normalizować ciśnienie krwi.

Na utratę słuchu

Stan ten charakteryzuje się nagłym lub stopniowym pogorszeniem słuchu. Przyczyną tej patologii może być uraz, infekcja, wady wrodzone lub starzenie się organizmu. Ale chorobę można zatrzymać za pomocą pomocy technika klasyczna masaż:

W walce z chorobą pomaga także popularne ćwiczenie „niebiański bęben”. Zakryj uszy dłońmi tak, aby palce znajdowały się z tyłu głowy. Stukaj w nie przez kilka sekund, aby uzyskać dźwięk podobny do bębna. Powtarzając to ćwiczenie kilka razy dziennie, pozbędziesz się szumów usznych, zawrotów głowy i znacząco poprawisz jakość percepcji dźwięku.

Z powodu zatorów

Powód zaburzenie patologiczne Utrata słuchu może objawiać się obrzękiem tkanek lub nagromadzeniem wysięku na skutek infekcji, stanu zapalnego lub przeziębienia. Uczuciu przekrwienia często towarzyszy ból. Pozbądź się tych nieprzyjemne objawy Masaż znów pomoże:

Po 3–5 dniach słuch zostanie przywrócony. Ale pamiętaj o jednym ważny warunek: procedura jest pokazana tylko w podpunkcie ostry okres, przy braku ropnych procesów zapalnych.

Techniki masażu

Nasz narząd słuchu składa się z wielu struktur leżących na powierzchni lub ukrytych głęboko w uchu.

Zdjęcie: anatomia ucha

Za pomocą różne techniki oraz technicy wykonujący masaż:

Bębenek

Ta półprzezroczysta, gęsta płytka oddzielająca ucho zewnętrzne od ucha środkowego działa funkcję ochronną, uniemożliwiając penetrację ciała obce wewnątrz aparat słuchowy, a także uczestniczy w przenoszeniu wibracji dźwiękowych.

Na różne choroby struktura i ruchliwość membrany zostają zakłócone, co prowadzi do uszkodzenia słuchu, powstawania stagnacja, rozwój stanu zapalnego i obrzęku. Masaż silnie aktywuje drgania membrany, łagodzi patologiczne napięcie, poprawiając stan i funkcję aparatu słuchowego. W przypadku tej konstrukcji stosuje się różne techniki masażu próżniowego lub pneumatycznego:

Warto pamiętać, że aby uniknąć powikłań, bębenek Nie należy go stosować w ostrym okresie choroby, podczas barotraumy i procesów zanikowych.

płatki uszu

Punkty znajdujące się w tej części ucha odpowiadają za wzrok, słuch i stan jamy ustnej. Masując je, można kontrolować ból i normalizować drożność kanał słuchowy, przyspieszając odpływ nagromadzonego płynu i usuwanie siarki.

Zabieg należy przeprowadzić w spokojnym i komfortowym otoczeniu. Na początek gładź i masuj całe ucho lekkimi ruchami. Następnie działają bezpośrednio na płatek:

Co ciekawe, przekłuwanie uszu jest rodzajem akupresury. Jedynie na strefę odruchową wpływają nie dłonie masażysty, a noszona biżuteria. Musisz wiedzieć, że niewłaściwie wybrane miejsce na kolczyk może znacznie zaszkodzić Twojemu zdrowiu, naruszając je ważne procesy zachodzących w organizmie.

Uszy

Obecnie najpopularniejszą techniką jest ta proponowana przez orientalnych uzdrowicieli.

Masaż ten wykonuje się w następujący sposób:

Zacznij od prostego głaskania uszu od dołu do góry.
Pocieraj płatek ucha kciukiem i palcem wskazującym, masuj go okrężnymi ruchami i uciskaj aktywne punkty.
Zagnieść helisę – zagiętą krawędź małżowiny usznej, która odpowiada za funkcjonowanie migdałków, wątroby, jelit i zewnętrznych narządów płciowych.
Spiralę pociera się palcem wskazującym.
Dół łódkowaty masowany jest od dołu do góry.
Antitragus w kształcie piramidy jest wykonywany lekkimi ruchami szczypiącymi.
Głaskany jest tylny rowek ucha, stymulując znajdujący się tutaj punkt pnia mózgu.
Masaż antyhelisowy wykonywany jest od góry do dołu i poprawia kondycję kręgosłupa.
Za pomocą ruchów okrężnych działają na dół trójkątny, gdzie są bardzo popularne strefy refleksyjne układ moczowo-płciowy, odbytnica, centralny układ nerwowy.
Kilkakrotnie uciśnij tragus.
Umieść palec wskazujący w kanale słuchowym i obróć go 5 razy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.

Techniki te można wykorzystać do samodzielnego masażu. Lekarze zalecają zakończenie sesji znanym już ćwiczeniem „niebiańskiego bębna”, które trenuje funkcjonowanie aparatu odbierającego dźwięk.

Techniki autorskie

Wśród masażystów jest wielu zwolenników starożytnych, orientalnych technik masażu uszu. Ale perfekcja nie ma granic: co roku pojawiają się nowe autorskie techniki, z których najlepsze stały się już klasyką gatunku i znalazły swoich fanów.

Aleksandra Kurbatowa

Technika uzdrawiania A. Kurbatowa jest poprawioną i rozszerzoną wersją chińskiego qigong do masażu uszu. Zabieg ten ma na celu aktywację krążenia krwi w głowie, w efekcie czego poprawia się praca mózgu, oczu i narządu słuchu. W walce z hałasem i dzwonieniem w uszach Kurbatow wykorzystuje techniki klasyczne głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, elementy wibracji i pneumatycznego masażu manualnego, unikalne autorskie ćwiczenia. Możesz się z nimi zapoznać, oglądając samouczek wideo.

Mirzakarima Norbekowa

Oferuje uzdrawianie ciała za pomocą ruchów masujących, takich jak pociągnięcie małżowiny usznej w dół, na boki i do tyłu, ugniatanie okrężne, rolowanie uszu, wytworzenie podciśnienia w kanale słuchowym poprzez mocne dociśnięcie dłoni, pocieranie miejsc przy podstawa ucha zewnętrznego.

Jednocześnie ważne jest, aby siła psychiczna pacjenta była również skierowana na eliminację problemu. Dobry efekt praktyka daje masaż bezdotykowy energia myśli według Norbekova. Mistrz sugeruje naprzemienne wywoływanie odczuć ciepła, zimna lub mrowienia w chorym narządzie, aktywując w ten sposób przepływy energii życiowej.

Elena Nechiporuk

Endokrynolog sugeruje unikalna technika dla tych, którzy dużo czasu spędzają przy komputerze. Narządy wewnętrzne takich osób są uśpione i nie funkcjonują prawidłowo. Aby je obudzić, musisz pociągnąć uszy w dół, w górę i na boki, wykonując trzy odliczenia. Zakryj uszy dłońmi i obracaj je w przód i w tył, aż poczujesz ciepło. Mocno dociśnij dłonie do kanału słuchowego i nagle je oderwij. Masaż ten łagodzi zmęczenie, zwiększa wydajność, poprawia aktywność mózgu i wzmacnia układ odpornościowy.

Teraz rozumiesz, skąd wzięła się tradycja ciągnięcia solenizanta za uszy, życząc mu zdrowia. Okazuje się, że wraz z prezentem bohater tej okazji otrzymuje basic masaż uszu, co dodaje energii i podnosi na duchu. Pamiętaj to w prosty sposób bądź zdrowy i używaj go regularnie, nie tylko w dniu urodzin.

(Wszystkie oceny: 3)

Wiesz, że okazuje się, że patrząc na swoje uszy, możesz określić swój stan zdrowia!

Refleksolodzy uważają, że uszy mogą nie tylko sygnalizować problemy, ale także pomóc je rozwiązać.

Jeśli wpłyniesz na określone punkty uszu, możesz leczyć choroby narządy wewnętrzne, Było to znane już w starożytnych Chinach.

Na powierzchni uszu znajduje się wiele biologicznie aktywnych punktów. Aby zmobilizować możliwości organizmu, należy wykonać masaż tonizujący. Ale z diagnostycznego punktu widzenia ludzie zainteresowali się tą metodą dopiero w ubiegłym stuleciu.

Francuski lekarz Nogier sporządził mapę obszarów małżowiny usznej i na jej podstawie zasugerował, że kształt ucha przypomina ludzki embrion leżący głową w dół.

Prawdopodobnie w górnej części małżowiny usznej znajdują się punkty odpowiedzialne za stan nóg, miednicy i narządów wewnętrznych. Na płatku ucha znajdują się punkty kontrolujące funkcje oczu, gardła i zębów.

Obecnie znanych jest ponad sto siedemdziesiąt biologicznie aktywnych punktów, reprezentujących projekcje wszystkich narządów i układów wewnętrznych.

Lekarze zidentyfikowali około trzydziestu aktywnych punktów, przez które najwygodniej wpływać na organizm.

Wszystko opiera się na doznaniach: w obszarze chorego narządu z reguły pojawia się ostry, ostry ból. Jak to się stało? Warto okresowo pocierać uszy.

Najprostszą metodą jest ogólny masaż małżowiny usznej.

Najważniejsze jest, aby pamiętać, że musisz bardzo ostrożnie masować uszy, ale tak, aby się paliły. Powtórz każdą czynność co najmniej dziesięć do piętnastu razy. Pociągnij uszy w dół, do góry i na boki, kierując ruch nieco do tyłu. Wykonuj ruchy okrężne. Wciśnij dłoń do kanału słuchowego i gwałtownie oderwij je od niego. Naciśnij tragus ucha od zewnątrz i od wewnątrz.

W przypadku osób z osłabionym układem odpornościowym przydatne jest codzienne masowanie tego punktu. Punkt znajduje się u podstawy płatka ucha. Podczas wydechu naciskaj go, aż poczujesz przyjemny ból, a podczas wdechu zwolnij ciśnienie. Wykonaj co najmniej trzydzieści naciśnięć.

Jeśli masz jakieś ostry ból w jamie brzusznej i do czasu postawienia diagnozy nie zaleca się masażu uszu.

Zwracam również uwagę na metodę opracowaną przez lekarza imieniem Pere, która pozwala oddziaływać na konkretny, chory narząd.

Naciśnij wszystkie punkty ucha od zewnątrz, znajdując ten najbardziej bolesny, zaznacz go. Masuj punkt symetryczny do niego od wewnątrz.

Aby to zrobić, weź zapałkę lub ołówek i naciśnij ostry koniec na czubku. Rób to ostrożnie, starając się wyczuć każdy ruch.

Masuj punkt zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez dwie do trzech minut. Najpierw będzie intensywny ból, ale wkrótce zastąpi je uczucie ciepła.

Metoda ta opiera się na masażu trzech ważnych punktów odpowiedzialnych za układ hormonalny, część mózgu oraz autonomiczny układ nerwowy.

Co leczy masaż uszu Jak wykonać masaż uszu?

Punkt mózgu. Punkt ten znajduje się za wystającą częścią naprzeciwko tragusa. Jeśli codziennie będziesz masować ten punkt, pozbędziesz się depresji, drażliwości, nerwic i bólów głowy. Masaż pomaga złagodzić skurcze narządów i naczyń krwionośnych, jest przydatny przy arytmii, astmie, choroba kamicy nerkowej, zaparcia, w okresie menopauzy u kobiet. Po miesiącu regularnego masażu napięcie naczyń znacznie się poprawia, a ciśnienie krwi normalizuje się. Lepiej masować ten punkt dwa razy dziennie, a jeśli nie czujesz się dobrze, trzy razy.

Serce i płuca. Punkt znajduje się głęboko w małżowinie usznej. Aby go znaleźć, musisz wyczuć wejście do kanału słuchowego i przesunąć palec wskazujący centymetr w tył głowy. Jeśli cierpisz na chorobę serca lub układu oddechowego, możesz odczuwać ból po naciśnięciu. Masaż tego punktu jest również przydatny w przypadku dusznicy bolesnej, arytmii, nadciśnienia, zapalenia płuc, zapalenia oskrzeli i astmy. A jeśli palisz, regularny masaż pomoże Ci rzucić ten zły nawyk.

Żołądek i jelita. Jeśli podniesiesz palec wskazujący około centymetra od serca, natkniesz się na guzek chrzęstny. W tej chrząstce można łatwo wyczuć małe zagłębienie lub rowek. Tutaj znajduje się właściwy punkt. Przydaje się masowanie miejsc żołądka i jelit w przypadku dysfunkcji narządów trawiennych - od zapalenia żołądka po choroby wątroby. Na wrzód trawienny w miejscu odpowiadającym za żołądek pojawia się guzek, który po operacji usunięcia wrzodu zamienia się w małą bliznę.

Szyja i dolna część pleców. Punkt szyi znajduje się obok punktu mózgowego, a punkt lędźwiowy jest centymetr wyżej. Zaleca się je masować przy osteochondrozie, zapaleniu korzonków nerwowych, nerwobólach międzyżebrowych, bólach szyi, pleców i dolnej części pleców.

Punkt widzenia. Znajduje się w miejscu przekłucia kolczyków. Masuje się go przy krótkowzroczności, dalekowzroczności, zaćmie, jaskrze i innych chorobach narządu wzroku.

Punkt napięcia. Znajduje się w trójkątnym dole w górnej części jamy ucha. Masuj to ważny punkt Pomoże Ci nie irytować się drobiazgami, rozładuje napięcie, wzmocni układ nerwowy i pozwoli lepiej radzić sobie z lękami i fobiami. Na bezsenność pomocny jest regularny masaż tego punktu przed snem.

Technika akupresury uszu powstała w Chinach około trzech tysięcy lat temu. Onaopiera się na stymulacji punktów biologicznie aktywnych(BAT) poprzez naciśnięcie ich paznokciami lub pęczkami palców.

Liczba takich punktów zlokalizowanych na powierzchni małżowiny usznej, według różnych źródeł, waha się od 170 do 200. Liczba ta potwierdza panującą opinię, że pod wpływem masażu można osiągnąć poprawę wydajności człowieka narządy wewnętrzne.

Uszy tej samej wielkości wskazują, że Twoje ciało jest w świetnej formie i choroby patologiczne nie pojawiają się.
Nadmiernie powiększony płat, o nieharmonijnych zarysach i zagęszczeniach, sygnalizuje, że organizm ma predyspozycję do choroby nowotworowe- tzw. onkologia.
Miękki i pulchny płatek ucha wskazuje, że jego właściciel ma skłonność do nadwagi.
Uszy niebieskawe wskazują na niewydolność serca. W niektórych przypadkach chorobę można rozpoznać po tych objawach wczesne stadia. Znak ten wskazuje również na choroby oskrzeli i płuc.
W przypadku chorób żołądka, jelit, wątroby i trzustki uszy często mają ciemnoczerwono-niebieski kolor.
Blady skóra muszle wskazują na zmniejszone krążenie krwi i sygnalizują skłonność do nadciśnienia, zmęczenia, a także zaburzeń układu nerwowego.
O wyczerpaniu organizmu lub problemach z jelitami mogą świadczyć uszy z rozciągniętą skórą i nietypowym połyskiem. Może to również wskazywać na cienki, stwardniały płatek ucha.
Jeżeli na skórze znajdują się liczne fałdy, można zdiagnozować poważniejsze choroby – cukrzycę, miażdżycę, dużą podatność na udary i zawały serca.
Uszy pokryte są czerwonym lub brązowe plamy- oznacza to niedobór lub nadmiar minerały w organizmie. Znak ten można również wykorzystać do diagnozowania chorób jelita cienkiego i grubego.

Punkty biologicznie aktywne

W to wierzyli chińscy naukowcy już w I wieku p.n.e Oddziałując na biologicznie aktywne punkty uszu, można wyleczyć niemal każdy narząd w ludziach. Lokalizacja BAP na uchu jest nieco podobna do lokalizacji płodu w łonie matki. Zewnętrznie, jeśli spojrzeć od dołu do góry, płat przypomina głowę, same boki muszli przypominają ramiona wzdłuż ciała i nogi w górnej części.

W związku z tym w tej kolejności znajdują się aktywne punkty, na które należy wpłynąć, aby poprawić samopoczucie danej osoby. Płat – głowa i szyja, małżowina uszna, tułów i ramiona, część górna – dolne kończyny. Aby dokładniej masować uszy, konieczne jest przynajmniej Ogólny zarys znać budowę człowieka.

Ze względu na to, że punkty są bardzo blisko siebie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że trafiony zostanie niewłaściwy punkt. Eksperci używają do identyfikacji aktywnych punktów specjalne urządzenia, ale jeśli zabieg masażu wykonywany jest w domu, możesz użyć starego staromodna metoda– w punkcie związanym z zakłócającym narządem wystąpił wzmożony ból.

Silny ucisk na objęty stanem zapalnym BAP w tym przypadku niedopuszczalne, gdyż może powodować ból u pacjenta. Aby je stymulować, specjaliści używają takich urządzeń, jak igły, lasery i urządzenia elektryczne.

W domu, dla prostoty i bezpieczeństwa, należy stosować wyłącznie mikromasaż punktów aktywnych, ponieważ w przypadku błędu nie będziesz w stanie spowodować nieodwracalnych uszkodzeń swojego ciała. Aby przeprowadzić procedurę, możesz użyć prawie dowolnego przedmiotu o odpowiednim rozmiarze. Może to być na przykład pusta ampułka po długopisie, a nawet zapałka, najważniejsze jest, aby nie uszkodzić skóry.

Zasady masażu

Aby osiągnąć wymagany wynik, musisz przestrzegać podstawowych zasad:

Masaż należy wykonywać wyłącznie ciepłymi dłońmi.
Możesz masować uszy jednocześnie lub pojedynczo.
Masaż punktów biologicznie aktywnych należy wykonywać opuszkami palców, płatami – wszystkimi palcami, Górna część ucho - kciuki.
Nie zaleca się stosowania do zabiegu specjalnych olejków.
Konieczne jest, aby podczas masażu pacjent był jak najbardziej zrelaksowany i w wygodnej pozycji.

Należy również zauważyć, że kierunek ruchu opuszków palców również odgrywa ważną rolę. Na przykład, jeśli masujesz zgodnie z ruchem wskazówek zegara, aktywuje to mózg, a jeśli masujesz przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, wręcz przeciwnie, relaksuje i uspokaja.

Aby przezwyciężyć zmęczenie, masuj płatek ucha;
W przypadku obrzęku nóg i ramion masuje się górną część;
W przypadku problemów z żołądkiem, nerkami, płucami, sercem, wątrobą masuje się środkową, głęboką część małżowiny usznej.
Aby doprowadzić całe ciało do stanu harmonii należy masować małżowinę 20-30 razy w prawo i w lewo.

Technika masażu

Masaż antystresowy jest obecnie najbardziej popularny i poszukiwany. Bez wątpienia możesz zwrócić się do psychoterapeuty, ale nadal musisz do niego dotrzeć, a samodzielne wykonanie masażu jest znacznie łatwiejsze. W górnej części małżowiny usznej wirtualnie wyobrażamy sobie trójkąt z wierzchołkiem na górnym końcu ucha i masujemy ten obszar.

Po kilku dniach ciągłej procedury:

Fobie znikną;
Próg drażliwości obniży się;
Sen poprawi się radykalnie;
Układ nerwowy powróci do normy;
Szumy uszne znikną.

Masując uszy, zmniejszysz ryzyko udaru i zawału serca.

Wpływając na biologicznie aktywny punkt wpływający na funkcjonowanie żołądka, można normalizować metabolizm i zmniejszać apetyt, co z kolei sprzyja utracie wagi u osób z nadwagą.

Ten punkt jest o godz wnęka wewnętrzna ucho. Aby go zainicjować, należy położyć palec na chrzęstnym uniesieniu wewnętrznej jamy ucha i powoli przesuwać się w kierunku środka, aż do osiągnięcia zagłębienia.
Aby zaznaczyć drugi punkt, należy umieścić opuszkę palca wskazującego pod płatkiem ucha na górnej szczęce. Znajduje się dokładnie na skrzyżowaniu górnego i żuchwa. Konieczne jest poruszanie szczękami, aby podczas naciskania znaleźć ten punkt, który można wyczuć lekki ból. Obszar ten należy naciskać co najmniej siedem do dziesięciu razy w odstępach pięciu do sześciu sekund.
Płaska część wewnątrz ucha odpowiada bezpośrednio za funkcjonowanie żołądka i jelit. Dlatego masuję całość powierzchnia wewnętrzna w jamie ucha z pewnością trafiamy albo na aktywne punkty oddziałujące na żołądek (co sprzyja odchudzaniu), albo na BAP pęcherzyka żółciowego, który odpowiada za metabolizm.

Prawidłowo przebite uszy poprawiają, a w wielu przypadkach przywracają wzrok. Ale w procedurze nie są dozwolone żadne ekscesy. Nowomodne zjawisko, polegające na wielokrotnym przekłuwaniu płatków uszu i małżowin usznych oraz wieszaniu niesamowitej ilości biżuterii, może mieć niekorzystny wpływ na organizm i skutkować takimi konsekwencjami jak nudności, ból głowy, biegunka.

Nadciśnienie tętnicze to jedna z tych chorób, które uważa się za nieuleczalne. Ale za pomocą masażu uszu można znormalizować zarówno wysokie, jak i niskie ciśnienie.

Aktywny punkt odpowiedzialny za ciśnienie znajduje się na małżowinie usznej. Konieczne jest umieszczenie palca wskazującego pod płatem i przesunięcie go w kierunku tyłu głowy o pięć do siedmiu milimetrów.
Bolesne odczucia będą wskazywać, że znaleziono wymagany BAP. Należy oddziaływać na niego ruchami pulsacyjnymi i spiralnymi przez dziesięć sekund, a następnie opuścić palec w stronę obojczyka, jakby drenując. Procedurę tę należy powtórzyć siedem do dziesięciu razy.