बिना किसी नुकसान के दांत सफेद कैसे करें? घर पर दांत सफेद करने के लोक उपचार

हर कोई चाहता है कि उसके दांत सफेद और खूबसूरत हों। बेशक, दंत चिकित्सक के पास जाने से यह समस्या हल हो जाएगी, क्योंकि विभिन्न सफ़ेद करने वाले एजेंटों का लंबे समय से आविष्कार किया गया है। लेकिन हम घर पर ही अपने दांतों को सफेद करना चाहते हैं। घर पर दांत जल्दी सफेद कैसे करें? इसके लिए क्या करना चाहिए और कौन से साधन प्रभावी हैं, इसकी चर्चा नीचे की जाएगी।

यदि आप अपनी जीभ की नोक को आर-पार चलाते हैं अंदरदांतों में किसी भी तरह की असमानता या खुरदरापन दिखने पर आपको तुरंत सफेद करने की प्रक्रिया शुरू कर देनी चाहिए। क्योंकि ये तथाकथित अनियमितताएँ बढ़कर क्षरण में बदल सकती हैं।

दांतों के काले पड़ने की मात्रा का निर्धारण कैसे करें? अभी-अभी। अगर अपने दांतों पर नियमित कागज की पट्टी लगाएंऔर आपको ऐसा लगे कि वे पट्टी की तुलना में पीले हैं, तो यह भी उन्हें ब्लीच करने का संकेत है।

दांतों के काले होने के कारण

घर पर दांतों को जल्दी सफेद करने के लिए, हमें सबसे पहले दांतों के काले होने का कारण निर्धारित करना होगा। इसके कई कारण हो सकते हैं, निकोटीन से लेकर दंत रोग तक। आइए नीचे क्रम से सब कुछ देखें।

क्षय दांतों के इनेमल के काले पड़ने का सबसे आम कारण है। इनेमल की सतह पर धब्बों का दिखना हिंसक प्रक्रिया की शुरुआत है। पहले तो ये सफेद धब्बे होते हैं, लेकिन धीरे-धीरे ये काले हो जाते हैं। यदि फिलिंग के अंदर क्षरण दिखाई देता है, तो दाँत का इनेमल अंदर से काला पड़ने लगता है।

दांतों की अनुचित सफाई. यदि आप व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं करते हैं और अपने दांतों को खराब तरीके से ब्रश करते हैं, तो तामचीनी सतह पर पट्टिका बनी रहती हैऔर अंधकार की ओर ले जाता है। इस स्थिति को रोकने के लिए, आपको इसे अधिक अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता है। दाँत तामचीनी.

निकोटीन के नुकसान. चूंकि निकोटीन में रालयुक्त पदार्थ होते हैं जो धीरे-धीरे इनेमल की सतह पर जम जाते हैं, धूम्रपान करने वालों के दांत पहले पीले हो जाते हैं, और फिर दांतों का इनेमल गहरे भूरे रंग का हो जाता है।

दांतों का बुढ़ापा, जो है प्राकृतिक कारक, दांतों के इनेमल के काले पड़ने का कारण भी बन सकता है।

खाद्य रंगों को भी दांतों को काला करने के लिए जिम्मेदार माना जाता है। विभिन्न प्रकार के रंगों से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे कि कॉफी, काली चाय, विभिन्न हर्बल अर्क और जूस और वाइन खाने से दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचता है। आपको इस तरह के भोजन से खुद को सीमित रखना होगा या इसे खाने के बाद कम से कम सादे पानी से अपने दाँत कुल्ला करना होगा।

जैसा कि आप जानते हैं, मिठाई खाने से इनेमल नष्ट हो जाता है और दांतों में सड़न पैदा हो जाती है, जिससे इनेमल पीले रंग का हो जाता है।

शरीर को बड़ी मात्रा में फ्लोराइड के संपर्क में लाना। इसका कारण संदूषण हो सकता है पर्यावरण, खराब गुणवत्ता वाला पोषण और बड़ी मात्रा में फ्लोराइड युक्त पानी। दाँत के इनेमल की सतह पर प्लाक दिखाई देता है। यहाँ आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिएताकि वह इलाज बता सके। यहां ब्लीचिंग अनुचित है।

आपको अपने दांत कब सफेद नहीं करने चाहिए?

• यदि आपके दांत सफेद करने वाले एजेंटों के प्रति संवेदनशील हैं और इनेमल पतला है;
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, आपको ब्लीचिंग के लिए भी थोड़ा इंतजार करना होगा;
• यदि आपकी फिलिंग किसी दृश्य स्थान पर है। ब्लीचिंग करते समय, भराव अधिक ध्यान देने योग्य होगा;
• यदि आपका दांत क्षय से क्षतिग्रस्त हो गया है, तो आपको पहले उसका इलाज करना चाहिए और फिर उसे सफेद करना चाहिए;
• यदि आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सोडा से एलर्जी है।

दांत सफेद करने के तरीके

आधुनिक चिकित्सा ने इन दिनों दांतों को सफेद करने के कई तरीके ईजाद किए हैं और इनका उत्पादन भी किया जाता है विभिन्न रूपजैल, पेंसिल की तरह, विशेष पेस्टऔर स्ट्रिप्स, साथ ही कुल्ला भी। हम नीचे विचार करेंगे कि उनमें से कौन सा सबसे प्रभावी है।

दंत चिकित्सकों द्वारा दांतों को सफेद करने के तरीके भी मौजूद हैं। आधुनिक दंत चिकित्सक लेजर, अल्ट्रासाउंड और फोटो व्हाइटनिंग की पेशकश करते हैं। दांतों के इनेमल की सतह पर लगाए जाने वाले एक विशेष घोल का सफेद करने वाला प्रभाव लेजर, अल्ट्रासाउंड या फोटो किरणों द्वारा बढ़ाया जाता है। इस प्रक्रिया से, आप कुछ ही घंटों में बर्फ-सफेद मुस्कान पा सकते हैं। लेकिन यह प्रक्रिया बहुत महंगी है, एक बार और दो बार - इसे नियमित रूप से उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह दांतों के इनेमल को काफी नुकसान पहुंचाता है।

घर पर दांत सफेद करने के लोक उपचार

सफ़ेद होने का मुद्दा समय जितना पुराना है। उदाहरण के लिए, हमसे प्राचीन भारतराख से घर को सफ़ेद करने का ज़रिया आ गया है। लकड़ी की राख में पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है, जो दुर्गम स्थानों से भी दांतों के इनेमल से प्लाक को हटा देता है। आवेदन की विधि सरल है. आपको अपने पेस्ट में थोड़ी सी राख मिलानी होगी और इस पेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करना होगा। बेशक, आपको इस प्रक्रिया का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। इस पेस्ट को महीने में एक बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है ताकि दांतों के इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

सोडा से सफ़ेद करना

यह तरीका सबसे आम है. इसके लिए आपको सोडा और का घोल तैयार करने की आवश्यकता है साफ पानी और अपने दांतों को ब्रश करने के लिए ब्रश को इस घोल में डुबोएं। प्रभाव तत्काल होता है, क्योंकि सोडा एक अपघर्षक पदार्थ है जो प्लाक को हटा देता है। आपको इस पद्धति का अति प्रयोग भी नहीं करना चाहिए। प्रक्रिया हर 2-3 सप्ताह में एक बार की जा सकती है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ सफेदी

ये तरीका भी बहुत कारगर है. पेरोक्साइड सक्रिय करता है रासायनिक प्रतिक्रिया, जिससे दांतों के इनेमल से प्लाक हट जाता है। यह याद रखना चाहिए कि बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड दोनों हैं रासायनिक तत्वऔर दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे उस पर छोटी-छोटी दरारें पड़ जाती हैं जो आंखों से दिखाई नहीं देती हैं, लेकिन धीरे-धीरे अपने आप दिखने लगती हैं।

सक्रिय कार्बन श्वेतकरण

इस प्राकृतिक सामग्री का उपयोग घर को सफ़ेद करने के लिए भी किया जा सकता है। प्रभाव तत्काल नहीं है, लेकिन यदि आप सप्ताह में 2-3 बार सक्रिय कार्बन का उपयोग करते हैं, तो आप अपने प्रयासों का फल देख सकते हैं। इसके लिए आपको चाहिए गोली सक्रिय कार्बनपीसकर पाउडर बना लेंऔर अपनी उंगलियों या कॉटन पैड से दांतों की सतह पर लगाएं। सक्रिय कार्बन अधिक है सुरक्षित तरीकाब्लीचिंग.

यदि आप लोक उपचार का उपयोग करते हैं, तो दाँत तामचीनी के लिए सबसे सुरक्षित तेल हो सकता है चाय का पौधाऔर नींबू का छिलका. बेशक, इन फंडों का प्रभाव सबसे तेज़ नहीं है, लेकिन यह सुरक्षित है।

चाय के पेड़ का तेल एक जीवाणुनाशक और सफ़ेद करने वाला एजेंट है। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको इसका उपयोग करना होगा प्राकृतिक तेल. अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, अपने टूथब्रश पर तेल की 2-3 बूंदें डालें और दांतों के इनेमल की सतह पर लगाएं।

लेमन जेस्ट में साइट्रिक एसिड और तेल दोनों होते हैं, जो दांतों के इनेमल को सफेद करते हैं। मालिश करते हुए सीधे दांतों की सतह पर लगाएं। आप इस प्रक्रिया को 10 दिनों के बाद दोहरा सकते हैं और वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

दुष्प्रभाव

पर दुस्र्पयोग करनासफेद करने वाले उत्पाद दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपके दांत सर्दी, गर्मी आदि के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं मिष्ठान भोजन. इस मामले में प्रक्रियाओं को रोकना जरूरी है, अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें और बिना परामर्श के इलाज शुरू न करें।

नमस्कार प्रिय पाठकों. आज मेरे पास है हम बात करेंगेघर पर दांत सफेद करने के तरीके के बारे में। हम सभी चाहते हैं कि हमारे दांत सफेद और खूबसूरत हों। मैंने इस विषय को क्यों छुआ? मैंने देखा कि मेरी बेटी के दांत थोड़े पीले हो गए हैं, इसलिए मैंने ऐसी चीज़ की तलाश शुरू कर दी जिसका उपयोग मैं घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए कर सकूं, और निश्चित रूप से, बिना किसी नुकसान के। आख़िरकार, पहली सितंबर जल्द ही आने वाली है, लेकिन मैं अपना सर्वश्रेष्ठ दिखना चाहती हूँ।

दांतों पर प्लाक के कारण.

यह आप सहित किसी के लिए भी रहस्य नहीं है कि यह उसी के कारण है कई कारण, दांतों पर विभिन्न पट्टिकाएं दिखाई दे सकती हैं। पीला, भूरा और यहां तक ​​कि भूरा. कभी-कभी, हमारा सबसे साधारण व्यक्ति भी इसका सामना नहीं कर पाता। टूथपेस्टऔर हम ऐसे उत्पादों की तलाश में हैं जो हमारे दांतों को सफेद करने में मदद करेंगे। बेशक, आप सफ़ेद करने वाला टूथपेस्ट खरीद सकते हैं और अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं, लेकिन अधिक जानकारी के लिए आप अन्य साधनों का भी उपयोग कर सकते हैं। त्वरित सफाईदाँत।

तो, आपके दांतों पर प्लाक क्यों हो सकता है?

चाय और कॉफ़ी पीना.अक्सर, कब अधिक खपतकॉफ़ी या कडक चायदांतों पर प्लाक दिखाई देने लगता है और दांत भूरे हो जाते हैं। शराब पीने से भी ऐसा हो सकता है.

सिगरेट पीना। यह मुख्य शत्रुदांत, क्योंकि तंबाकू का धुआंइसमें कई ऐसे पदार्थ होते हैं जो दांतों के इनेमल को खा जाते हैं, दुर्भाग्य से टूथपेस्ट भी ऐसे दांतों का सामना नहीं कर सकता;

खूब मिठाइयाँ खाना।यह न केवल दांतों को नष्ट करता है और दांतों में सड़न पैदा करता है, और दांतों का इनेमल पतला हो जाता है, दांतों का रंग पीला हो जाता है।

फ्लोरीन यौगिकों का अत्यधिक सेवन।इस मामले में, इनेमल का रंग "पॉकमार्क" हो गया है, यह सब खराब गुणवत्ता वाले पानी, पोषण और पर्यावरण प्रदूषण के कारण है। दांतों पर चाक जैसे दाग दिखने लगते हैं और दांतों की नाजुकता बढ़ जाती है।

आपको किन मामलों में दांतों को सफेद करने से बचना चाहिए?

• यदि आपके दांत संवेदनशील हैं, यदि आपके दांत बहुत संवेदनशील हैं, तो आपको घर पर दांतों को सफेद करने का सहारा नहीं लेना चाहिए।
• यदि आपके दांतों के प्रमुख क्षेत्रों में फिलिंग है, तो आपके दांतों को सफेद करने से वे बहुत अधिक दिखाई देने लगेंगे।
• क्षय और अन्य दंत क्षति के लिए.
• गर्भावस्था के दौरान ब्लीच न करें; यदि स्तनपान करा रही हैं तो इस मामले को बाद तक के लिए टाल दें।
• यदि आपको सोडा से एलर्जी है, यदि आपको पेरोक्साइड और अन्य उत्पादों से एलर्जी है।
• पतले दांतों के इनेमल के लिए.

इन मामलों में, निश्चित रूप से, दंत चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है ताकि घरेलू सफेदी से आपके दांतों को नुकसान न पहुंचे।

घर पर बिना किसी नुकसान के दांतों को जल्दी सफेद कैसे करें?

घर पर अपने दाँत सफ़ेद करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके दाँत का इनेमल वास्तव में सख्त, टिकाऊ और पतला नहीं है। इसके अलावा, पीलापन दांतों की सतह पर होना चाहिए, और दांत में मजबूती से "जमा" नहीं होना चाहिए, इस मामले में दांतों को प्रभावी ढंग से सफेद करना संभव नहीं है;

घर पर दांत सफेद करने की प्रक्रिया करने से पहले, दांतों की फिलिंग की जांच कर लें, ऐसा होता है कि कुछ जगह पर सफेद करने वाला एजेंट प्रवेश कर सकता है और दांत नष्ट हो जाएगा।

दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया के बाद, बेशक, धूम्रपान छोड़ने की सलाह दी जाती है। कड़क कॉफ़ी, अपने दांतों को मध्यम-कठोर ब्रश से ब्रश करें और अपने दांतों की स्थिति की निगरानी करें।

दाँत सफेद करने वाली पट्टियाँ।

घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए, व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स का उपयोग करें, जिसे आप ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं या अपनी फार्मेसी से पूछ सकते हैं। इन पट्टियों में एक चमकदार रचना होती है।

स्ट्रिप्स को प्रतिदिन लगभग आधे घंटे के लिए दांतों पर लगाया जाता है। और एक महीने में आप अपने दांतों को कई रंगों में हल्का करने पर भरोसा कर सकते हैं। जैसा कि वे लिखते हैं, सफेद दांत आपको कई महीनों तक प्रसन्न रखेंगे, और फिर दांत फिर से काले हो जायेंगे।

लेकिन अधिक महंगी स्ट्रिप्स, जो कसकर तय की जाती हैं और आपको इस समय बात करने की भी अनुमति देती हैं, आपके दांतों को 5 टन तक सफेद कर देती हैं और उनके प्रभाव की गारंटी 1.5 साल तक होती है।

लेकिन इन पट्टियों का नकारात्मक पक्ष यह है कि दांतों के बीच की जगह को सफेद करना संभव नहीं होगा।

दांतों को सफेद करने वाले जैल का उपयोग करना।

सफ़ेद करने वाले जैल का प्रभाव कुछ ही हफ़्तों में प्राप्त हो जाता है, इसलिए दांतों के इनेमल को सफ़ेद करने की इस विधि को तेज़ माना जाता है।

खाओ अलग - अलग प्रकारजैल, कुछ को केवल दांतों पर लगाया जाता है, अन्य को माउथ गार्ड पर लगाया जाता है, यह एक प्लास्टिक संरचना है जिसे दांतों की ऊपरी और निचली पंक्ति पर भी लगाया जाता है। मुख्य स्थान को जेल से भरना होगा और दांतों पर माउथगार्ड लगाना होगा। यह सब इसलिए है ताकि जेल सीधे दांतों पर काम करे, न कि श्लेष्मा झिल्ली पर।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित घरेलू जैल जल्दी और प्रभावी ढंग से काम करते हैं, लेकिन दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकते हैं, साथ ही मसूड़ों में जलन भी हो सकती है। लेकिन कैब्रैमाइड पेरोक्साइड पर आधारित जैल ज्यादा बेहतर होते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांत कैसे सफेद करें?

पूरी प्रक्रिया लंबे समय तक नहीं चलती, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सब कुछ सरल है।

• आपको अपने दांतों को टूथपेस्ट से साफ करना होगा।
• आधे गिलास पानी में पेरोक्साइड 3% की बीस बूंदें मिलाएं और इससे कुल्ला करें मुंह.
• इसके बाद, एक कान की छड़ी लें और प्रत्येक दांत को 3% बिना पतला हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दोनों तरफ से पोंछ लें।
• फिर गर्म पानी से अपना मुँह धो लें।
• आप प्रक्रिया के बाद अपने दांतों को अपने नियमित टूथपेस्ट से भी ब्रश कर सकते हैं।

इस प्रक्रिया को 2-3 बार से अधिक न करना बेहतर है, क्योंकि मसूड़ों के जलने का खतरा होता है, सब कुछ बहुत सावधानी से और सावधानी से करना चाहिए। नुकसान यह है कि पेरोक्साइड का उपयोग करने के बाद आपको जलन महसूस हो सकती है और आपके दांत कुछ हद तक संवेदनशील हो सकते हैं।

बेकिंग सोडा से दांत कैसे सफ़ेद करें?

यह शायद सबसे सरल और है किफायती तरीकादांत चमकाना। सोडा वास्तव में एक सस्ता और प्रभावी उत्पाद है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण इसके बिना दुष्प्रभाव, लेकिन आपको बहुत अधिक बहकावे में नहीं आना चाहिए, ताकि इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

मेरे ब्लॉग पर सोडा "" के बारे में एक लेख है। लेख में आप जानेंगे कि आप उपचार के लिए बेकिंग सोडा का और कैसे उपयोग कर सकते हैं। आख़िरकार, इसके अनुप्रयोगों की सीमा काफी विस्तृत है।

तथ्य यह है कि पट्टिका को एक छोटे, काफी अपघर्षक पदार्थ की मदद से हटा दिया जाता है। सप्ताह में एक बार अपने दांतों को बेकिंग सोडा से ब्रश करना काफी है। यह सरल है, बेकिंग सोडा की थोड़ी मात्रा को पानी में घोलकर एक धुंध या कॉटन पैड पर तब तक लगाएं जब तक कि यह चिपचिपा न हो जाए। हम अपने दांतों को बेकिंग सोडा से अच्छी तरह साफ करते हैं, फिर पानी से अपना मुंह धोते हैं।

आप टूथपेस्ट की सर्विंग में बेकिंग सोडा भी मिला सकते हैं, लेकिन ऐसा बार-बार न करें, बल्कि सप्ताह में एक बार करें।

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांत कैसे सफेद करें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड और नियमित सोडा से अपने दांतों को सफेद करने के लिए, बस एक चम्मच सोडा लें और उसमें 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदें डालें। इस मिश्रण को लगाएं टूथब्रशऔर इससे अपने दांत साफ करें।

आप इस पेस्ट को अपने नियमित टूथपेस्ट के एक हिस्से में मिला सकते हैं जिसका उपयोग आप सुबह अपने दाँत ब्रश करने के लिए करते हैं। प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जा सकता है। हम कब प्रभाव की उम्मीद कर सकते हैं? यह पहले प्रयोग से ही ध्यान देने योग्य है। लेकिन, हर चीज़ का इस्तेमाल सावधानीपूर्वक और सावधानी से करें।

नींबू से दांत कैसे सफ़ेद करें?

नींबू स्वास्थ्य के लिए, चेहरे की सुंदरता के लिए, सर्दी-जुकाम और अन्य बीमारियों के लिए बहुत उपयोगी है। नींबू का उपयोग घर पर दांतों के इनेमल को जल्दी और प्रभावी ढंग से सफेद करने के लिए भी किया जाता है।

बात ये है कि नींबू में होता है पर्याप्त गुणवत्ताविटामिन सी, यानी एस्कॉर्बिक अम्ल, और नींबू के छिलके में भी आवश्यक तेल होते हैं।

अपने दांतों को सफेद करने के लिए, बस अपने दांतों को ब्रश करें और उन्हें नींबू के टुकड़े से पोंछ लें, आप उन्हें नींबू के छिलके के टुकड़े से भी पोंछ सकते हैं।

नींबू का रसइसे उस टूथपेस्ट के एक हिस्से में मिलाएं जिसे आप आमतौर पर अपने दांतों को ब्रश करने के लिए उपयोग करते हैं। सप्ताह में एक बार नींबू से अपने दांतों को सफेद करना पर्याप्त है। लेकिन आपको इस प्रक्रिया का बिल्कुल भी दुरुपयोग नहीं करना चाहिए; सप्ताह में एक बार ही पर्याप्त होगा।

सक्रिय कार्बन से दांत सफेद कैसे करें?

दांतों को सफेद करने के लिए जो कुछ भी प्रयोग किया जाता है, यहां तक ​​कि सक्रिय कार्बन का भी प्रयोग किया जाता है। मैंने केवल सोडा और पेरोक्साइड से ब्लीच किया है, मैं अन्य तरीकों से परिचित नहीं हूँ, और मैंने उन्हें आज़माया नहीं है।

तो, चारकोल टैबलेट को कुचलकर पाउडर बना लें और कॉटन पैड का उपयोग करके इस पाउडर से अपने दांतों को रगड़ें। आप पाउडर को उस टूथपेस्ट के एक हिस्से पर छिड़क सकते हैं जिसका उपयोग आप आमतौर पर अपने दांतों को ब्रश करने के लिए करते हैं। प्रक्रिया के बाद अपना मुँह पानी से धो लें।

यह प्रक्रिया निश्चित रूप से त्वरित नहीं है; कुछ हफ्तों के बाद ही आप परिणाम देख सकते हैं। सप्ताह में कई बार चारकोल का प्रयोग करें।

टी ट्री ऑयल से दांत कैसे सफ़ेद करें?

यह स्पष्ट है कि दांतों को सफेद करने के लिए केवल 100% प्राकृतिक चाय के पेड़ के तेल का उपयोग किया जाना चाहिए। मौखिक गुहा को साफ करने के लिए पीली पट्टिका, सबसे पहले आपको अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करना होगा। इसके बाद, अपने ब्रश पर तेल की कुछ बूंदें डालें और अपने दांतों को ब्रश करें।

प्रक्रिया का नुकसान यह है कि सफाई के दौरान गाल सुन्न हो सकते हैं, और स्वाभाविक रूप से मसूड़े और जीभ सुन्न हो सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, अपना मुँह धो लें गर्म पानीबहुत सावधानी से। तेल पीली पट्टिका को अच्छी तरह से ब्लीच करता है।

आप बारीक नमक से भी अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। वे इसे सोडा और पेरोक्साइड के साथ मिलाकर ब्लीच करते हैं, लेकिन मैं ईमानदारी से कहूं तो मैंने इसे आजमाया नहीं है। बेशक, हम सभी अपने दांतों को नुकसान पहुंचाए बिना उन्हें सफेद करना चाहते हैं, लेकिन फिर भी ऐसा प्रतीत होता है नियमित सोडाऔर इससे नुकसान हो सकता है. हाँ, और सफ़ेद करने की प्रक्रिया, चाहे वह कुछ भी हो, करने की ज़रूरत है बड़ी सावधानीऐसा करें ताकि दांतों और मसूड़ों के इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

आज लगभग सभी युवा मानते हैं कि आकर्षण का मुख्य गुण, सबसे पहले, एक सुंदर मुस्कान है बर्फ़-सफ़ेद दाँत.

लेकिन, दुर्भाग्य से, हर कोई यह दावा नहीं कर सकता कि उसके दांत सुंदर और सीधे हैं।

इसके अलावा, बहुत से लोगों के दांत प्राकृतिक रूप से सफेद होते हैं, जिनमें भूरे, पीले और बेज रंग अधिक पाए जाते हैं।

यही कारण है कि दांतों को सफेद करने का प्रश्न इतना प्रासंगिक हो गया है।

बिना किसी नुकसान के घर पर दांत सफेद करें: क्या यह संभव है?

दांतों को सफेद करना एक विशिष्ट प्रक्रिया है जिसमें समय लगता है। विशेषज्ञ वर्षों से इसकी सुरक्षा के बारे में बहस करते रहे हैं। एक तरफ धन्यवाद आधुनिक तरीके, आप कर सकते हैं छोटी अवधिएक अच्छा परिणाम प्राप्त करें. लेकिन दूसरी ओर, आप बहुत कुछ सुन सकते हैं नकारात्मक समीक्षा, ओ नकारात्मक प्रभावदांतों के स्वास्थ्य के लिए सफेदी।

जब इनका प्रयोग होता है तो यह और भी खतरनाक होता है निम्न गुणवत्ता वाले उत्पाद.

क्या यह कहना सुरक्षित है कि यह संभावना नहीं है कि आपके दांतों को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाए बिना आपके दांतों को सफेद करना संभव होगा? इसीलिए, सबसे पहले आपको उस स्थिति से बचने की कोशिश करनी होगी जब आपको इस प्रक्रिया का सहारा लेना पड़े।

पीली पट्टिका एक भद्दा दृश्य है, और यह स्वाभाविक है कि इसका सामना करने वाला प्रत्येक व्यक्ति इस समस्या से छुटकारा पाना चाहता है। पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह प्लाक का कारण निर्धारित करना है।

सबसे मुखय परेशानी- यह धूम्रपान, कॉफ़ी का दुरुपयोग, साथ ही कुछ उत्पाद भी। परिणामस्वरूप, मामूली क्षति के साथ इनेमल पतला हो जाएगा और अंततः प्लाक विकसित हो जाएगा।

एक नियम के रूप में, कमजोर इनेमल वाले लोगों के लिए दांतों को सफेद करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसलिए, सवाल उठता है कि क्या दांतों को कोई नुकसान पहुंचाए बिना घर पर ही उन्हें सफेद करना संभव है? विशेषज्ञ स्पष्ट उत्तर देते हैं कि यह संभव है, लेकिन केवल उनकी देखरेख में।

इससे पहले कि आप ऐसा कोई कदम उठाने का निर्णय लें, आपको अपने दांतों के प्राकृतिक रंग को जानना होगा, अन्यथा आप इसे ज़्यादा कर सकते हैं, जिससे इनेमल को नुकसान पहुंच सकता है।

बिना किसी नुकसान के घर पर दांत सफेद करें: विशेष तकनीकें

आज सपना के बारे में है सुंदर मुस्कानपुरुषों और महिलाओं दोनों को पकड़ लिया। प्राचीन काल से ही यह माना जाता रहा है कि दांत कुछ अंधविश्वासों और किंवदंतियों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति के साथ बुरे दांतसंपन्न था नकारात्मक गुणदूसरे लोगों की नज़र में. और अगर किसी व्यक्ति के दांत सुंदर और सफेद हैं तो इसका मतलब है कि वह किसी भी प्रयास में सफल है। बेशक, आज हमने खुद को ऐसे पूर्वाग्रहों से मुक्त कर लिया है, लेकिन एक सफेद मुस्कान आज भी किसी को भी मंत्रमुग्ध कर सकती है।

बिना किसी नुकसान के घर पर दांत सफेद कैसे करें? यह प्रश्न अधिकाधिक बार पूछा जा रहा है। आख़िरकार, दांतों के इनेमल का भद्दा रंग विभिन्न के लगातार संपर्क में रहने के कारण जीवन भर दिखाई दे सकता है हानिकारक पदार्थ. ऐसे रंगों के अलावा दांतों का रंग फिलिंग या कुछ चीजों से भी बदला जा सकता है दवाइयाँ.

ऐसे को धन्यवाद आधुनिक तरीके, कैसे लेज़र वाइटनिंगऔर Zoom से आपके दांतों को कोई नुकसान नहीं होगा और कुछ सालों में आपको डेन्चर के लिए अस्पताल नहीं जाना पड़ेगा। उच्च गुणवत्ता वाली ब्लीचिंग विशेष रूप से तैयार पदार्थों और विकसित विधियों का उपयोग करके ही की जानी चाहिए।

व्यावसायिक तरीकेइसे तीन मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: आंतरिक श्वेतकरण, दंत श्वेतकरण और घर पर श्वेतकरण।

सफ़ेद करने से पहले आपको क्या करना चाहिए?

प्रक्रिया शुरू करने से पहले सुनिश्चित कर लें पेशेवर सफाईआपके दांत। यदि मौखिक गुहा में रोगग्रस्त दांत हैं, तो उनका इलाज करना आवश्यक है। दांतों की सभी समस्याओं को खत्म करने की सिफारिश की जाती है, दूसरे शब्दों में, उन्हें सफेद करने के लिए तैयार करें।

आधुनिक दंत चिकित्साउपयोग निम्नलिखित विधियाँ:

1. रसायन. नाम से ही स्पष्ट है कि इसमें विशेष रसायनों का प्रयोग किया जाता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड और विशेष एंजाइम युक्त जैल और समाधान का सफेदी प्रभाव अच्छा होता है। इन यौगिकों का उपयोग केवल में किया जा सकता है दांता चिकित्सा अस्पताल. डॉक्टर उन्हें पहले से तैयार सतह पर लगाएंगे।

2. यांत्रिक. दांत के इनेमल को साफ करने के लिए विशेषज्ञ यांत्रिक साधनों का उपयोग करते हैं। ऐसा करने के लिए, दबाव में एक विशेष वायु मिश्रण की आपूर्ति की जाती है। प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर इनेमल की पूरी सतह को हल्का करने के लिए आवेदन के कोण को कई बार बदल देगा।

3. लेजर. यहां हाइड्रोजन पेरोक्साइड-आधारित तैयारियों का भी उपयोग किया जाता है। इन्हें दांतों पर लगाया जाता है और फिर एक विशेष लेजर से रोशन किया जाता है।

किसी भी मामले में, बिना किसी नुकसान के घर पर अपने दांतों को सफेद करने का तरीका जानने के लिए, आपको दंत चिकित्सक के पास जाना होगा। अच्छा तरीकाके लिए घर को सफ़ेद करना- मुंह की रक्षा करने वाली वस्तु। दांतों पर माउथगार्ड लगाने से पहले उसमें सफेद करने वाला एक विशेष पदार्थ डाला जाता है। साँचे प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से बनाए जाते हैं, इसलिए आप किसी विशेषज्ञ की सहायता के बिना ऐसा नहीं कर सकते। आपकी इच्छा के आधार पर, माउथगार्ड को रात और दिन दोनों समय पहना जा सकता है।

लेकिन इस पद्धति का एकमात्र नुकसान इसकी अवधि है। वांछित परिणाम प्राप्त होने तक आपको सांचों को अपने दांतों पर कम से कम दो सप्ताह तक रखना होगा।

बिना किसी नुकसान के घर पर दांत सफेद करें: लोक उपचार

घर पर सफ़ेद करने की प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, अपने दांतों के इनेमल को मजबूत करने के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें। सबसे पहले, आपको ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है जो आपके दांतों को मजबूत बनाते हैं।

अपने दांतों को विशेष सफ़ेद पेस्ट से ब्रश न करें। अगर आप इसका इस्तेमाल करते भी हैं, तो कोशिश करें कि इसे हफ्ते में दो बार से ज्यादा साफ न करें। आप प्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत धो सकते हैं। हर्बल आसव.

अजमोद मौखिक गुहा को अच्छी तरह से कीटाणुरहित करता है, आप इसे कभी-कभी चबा सकते हैं।

प्रभावी एंटी-प्लाक एजेंट

1. बेकिंग सोडा. अपना टूथब्रश लें और इसे बेकिंग सोडा में डुबोकर कुछ मिनटों के लिए अपने दांतों पर ब्रश करें। सोडा के स्वाद को इतना अप्रिय होने से बचाने के लिए इसे टूथपेस्ट के साथ मिलाकर उपयोग करें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड. पेरोक्साइड का उपयोग करने के बाद आप सीख सकते हैं कि घर पर बिना किसी नुकसान के अपने दांतों को कैसे सफेद किया जाए। अधिकांश सफ़ेद टूथपेस्ट में पेरोक्साइड होता है। सबसे सुरक्षित सांद्रता 3% से अधिक नहीं है मजबूत समाधानइनेमल को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड को एक कपास पैड पर लगाया जाना चाहिए और अपने दांतों पर पोंछना चाहिए, फिर अपना मुँह अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए।

3. सक्रिय कार्बन. एक गोली लें और इसे अच्छी तरह से पीस लें, इसे टूथब्रश की मदद से बने पाउडर में डुबो दें। टूथपेस्ट के साथ और अलग-अलग दोनों तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। ब्रश करने के बाद अपने मुँह को अच्छे से धो लें।

जड़ी-बूटियों और जामुन से दांत सफेद करना

फंड आधारित औषधीय जड़ी बूटियाँऔर जामुन लगभग सभी को पसंद आएंगे। स्ट्रॉबेरी, सेब और नींबू का उपयोग सबसे प्रभावी है। और यह सब इस तथ्य के लिए धन्यवाद है कि उनमें सेब और शामिल हैं नींबू का अम्ल, जो इनेमल पर प्लाक को भंग कर सकता है।

स्ट्रॉबेरी न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी होती है। अपने तमाम फायदों के अलावा यह दांतों को सफेद करने में भी मदद कर सकता है। ऐसा करने के लिए, जामुन से पेस्ट बनाएं और इसे कुछ मिनट के लिए अपने दांतों पर लगाएं, जिसके बाद आप इसे खा सकते हैं या अपना मुंह कुल्ला कर सकते हैं।

कोई भी लोक उपचार जिसमें नींबू का रस हो, हमेशा प्रभावी होता है। अपने दांतों को नींबू के छिलके से पोंछने या रस से अपना मुँह धोने की सलाह दी जाती है। लेकिन आपको इसका उपयोग बहुत सावधानी से करने की आवश्यकता है, क्योंकि एसिड दांतों के इनेमल को जला सकता है।

बिना किसी नुकसान के घर पर दांत सफेद करने के अन्य तरीके

घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए, आप हमेशा लकड़ी की राख और मुलेठी जैसी सामग्री का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन क्या लाभकारी विशेषताएंइन घटकों में निहित है? और क्या ये सचमुच दांतों के रंग पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं?

लीकोरिस. यह दांतों को सफेद करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक काफी प्रभावी उत्पाद है। यह मसूड़ों को भी मजबूत करता है और यदि कोई घाव हो तो उसे ठीक करता है। इस तथ्य के कारण कि मुलेठी चिपचिपी होती है, इसकी जगह इसका उपयोग किया जा सकता है च्यूइंग गम;

लकड़ी की राख. इसका प्रयोग प्राचीन काल से होता आ रहा है। एक टूथब्रश लें और उसे गीली राख में डुबोएं, फिर अपने दांतों को अच्छे से ब्रश करें। इस तथ्य के कारण कि राख महीन है, यह उन जगहों पर पट्टिका को अच्छी तरह से हटा देती है जहां ब्रश प्रवेश नहीं कर सकता है।

घर पर दांत सफेद करना: आप क्या खा सकते हैं?

अपने दांतों को बिना नुकसान पहुंचाए घर पर ही सफेद करने के बाद आपको इसका पालन करना होगा खास खाना, ताकि परिणाम स्थायी हो। सफ़ेद होने के बाद पहले दिनों में, उन सभी खाद्य पदार्थों को ख़त्म करने का प्रयास करें जो आपके दांतों पर दाग डाल सकते हैं। आमतौर पर इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

कॉफ़ी, कोको;

चॉकलेट;

रंगों और पेय पदार्थों वाले खाद्य पदार्थ, यह आइसक्रीम या वाइन हो सकते हैं;

जूस और फल पेय;

चुकंदर, गाजर.

अगले कुछ दिनों तक इन सबका सेवन करने से बचें। भले ही आपने सूची में से कुछ का उपयोग किया हो, आपको डरने की ज़रूरत नहीं है। तुरंत स्नान के लिए जाएं और अपने दांतों को टूथपेस्ट से अच्छी तरह ब्रश करें।

इन सबके अलावा, आपके दांतों पर फिर से दाग लगना एक अप्रिय बात है पीला, शायद सिगरेट। यदि आप बुरी आदतों का दुरुपयोग करते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके उन्हें छोड़ने का प्रयास करें

कई दिनों के दौरान दांतों की संवेदनशीलता थोड़ी बढ़ जाएगी। इसलिए कोशिश करें कि खट्टे और का सेवन न करें डेयरी उत्पादों.

यह आहारकई लोग इसे "सफ़ेद" कहते हैं क्योंकि आहार में अधिमानतः भोजन शामिल होना चाहिए सफ़ेद. दो सप्ताह के बाद, आप अपने पिछले आहार पर वापस लौट सकते हैं।

बिना किसी नुकसान के घर पर दांत सफेद कैसे करें? इस प्रश्न के कई उत्तर हैं, बिल्कुल समीक्षाओं की तरह। कई लोग इस बात पर जोर देते हैं कि दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है, जबकि अन्य केवल घरेलू उपचार का उपयोग करते हैं।

यदि आप अभी भी दांतों को सफेद करने के लिए लोक उपचार का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले अपने मसूड़ों और दांतों को मजबूत करें।

एक सुंदर और बर्फ-सफेद मुस्कान एक पूरी तरह से साकार करने योग्य सपना है, बस इसका पालन करें और आप सफल होंगे!

चिकना और मजबूत दांतहर व्यक्ति का गौरव है. बर्फ-सफेद और गर्म मुस्कुराहट के माध्यम से, हम नए परिचित बनाते हैं, एक-दूसरे को संवाद करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, और अधिक आत्मविश्वासी और उज्जवल बनते हैं। इस खुलेपन की बदौलत, जीवन की तस्वीर ही बदल जाती है: हम अधिक सफल हो जाते हैं, करियर और व्यक्तिगत जीवन दोनों के संदर्भ में अपने लक्ष्य प्राप्त करते हैं, और अपनी खुशी पर विजय प्राप्त करते हैं। और ताकि किस्मत हमसे दूर न भाग जाए, हमें अपने दांतों के स्वास्थ्य पर नजर रखने की जरूरत है। समय पर दंत चिकित्सक से संपर्क करें, उभरती बीमारियों को रोकें या उनका इलाज करें, प्राकृतिक सफेदी बनाए रखें, आदि। लेकिन एक नियम के रूप में, पैसे की कमी के कारण, हम में से अधिकांश केवल क्षय उपचार पर ही रुक जाते हैं, एक शानदार और सुंदर मुस्कान का सपना पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है। लेकिन आपको इस वजह से निराश नहीं होना चाहिए, क्योंकि हमने आपके लिए एक दिलचस्प लेख तैयार किया है जो आपको घर पर सिद्ध लोक उपचारों का उपयोग करके जल्दी और तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना प्रभावी ढंग से अपने दांतों को सफेद करने के 10 तरीकों के बारे में बताएगा। वे सभी सुरक्षित हैं, आपके संवेदनशील इनेमल पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालेंगे, इसके विपरीत, वे इसे धीरे-धीरे हल्का कर देंगे और इसे अच्छी तरह से तैयार कर देंगे और कोई असुविधा नहीं होगी। यदि आप और अधिक जानना चाहते हैं, तो हमारे साथ बने रहें।

दांत सफेद करने के बुनियादी नियम

सवाल बर्फ़-सफ़ेद दाँतआपके लिए कष्टकारी? क्या आपने घर पर गोरा करने के कई तरीके आज़माए हैं, लेकिन नतीजों ने आपको आश्चर्यचकित नहीं किया? तो फिर आइए इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया को एक साथ निपटाएं, लेकिन पहले, आइए बिना किसी नुकसान के आत्म-प्रकाश के बुनियादी नियमों से परिचित हों:

1. यदि आप स्वयं पीले दांतों की समस्या को दूर करने के लिए सख्त कदम उठाने का निर्णय लेते हैं, तो प्रक्रिया से पहले अपने दंत चिकित्सक से मिलें। जब मुंह में क्षय या मसूड़ों की बीमारी बढ़ रही हो तो कोई कार्रवाई करना बुद्धिमानी नहीं है।
2. यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके द्वारा चुने गए लोक रंग निखारने के उपाय किसी भी तरह से मुंह, मसूड़ों और जीभ की श्लेष्मा झिल्ली को प्रभावित नहीं करना चाहिए। इससे नुकसान हो सकता है, जलन और विभिन्न प्रकार के घाव हो सकते हैं।
3. सावधान रहें कि आप अपने दांतों को कैसे और कितनी बार हल्का करते हैं। आख़िरकार, से अद्भुत इच्छाएक बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान पाएँ जितनी जल्दी हो सकेआप वास्तव में इसकी अति कर सकते हैं और खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, सफ़ेद प्रभाव को सुधारने और तेज़ करने के लिए कई लोक उपचारों का एक साथ उपयोग करना उचित नहीं है। जैसा कि वे कहते हैं, हर चीज़ का अपना समय होता है।
4. आपका भरोसा फार्मास्युटिकल उत्पादों पर है, तो खरीदने से पहले अपने दंत चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श लें। सभी फायदे और नुकसान पर विचार करें और उसके बाद ही अपना बटुआ खोलें। अन्यथा, बर्बाद किया गया पैसा आपको न तो मानसिक शांति देगा और न ही दृश्यमान परिणाम।
5. विशेष वाइटनिंग पेस्ट का सहारा लेते समय, आपको उनके उपयोग के निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। एक नियम के रूप में, ऐसे दांत सफेद करने वाले उत्पादों का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाता है। बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान की अजेय दौड़ में, आपको मजबूत बनाने वाले या पुनर्स्थापनात्मक पेस्ट के उपयोग के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
6. एक सफल प्रक्रिया के बाद, आपको हमेशा चमकदार रंग की तलाश में रहना होगा। धूम्रपान छोड़ने की सलाह दी जाती है, क्योंकि सिगरेट का धुआं वास्तव में इनेमल को नुकसान पहुंचाता है और इसे हटाने में अनिच्छुक होता है। मजबूत काली चाय, कॉफी और विभिन्न खाद्य रंगयह आपके दांतों की सफेदी पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है।
7. याद रखें कि एक बार जब आप अपने इनेमल को हल्का कर लें, तो आपको लगातार इसके स्वरूप की निगरानी करनी चाहिए। यदि आप इसमें अपना हाथ नहीं लगाएंगे तो बर्फ-सफ़ेद प्रभाव समय के साथ फीका पड़ जाएगा।

सोडा से दांत सफेद कैसे करें

यदि आप नहीं जानते कि घर पर बिना किसी नुकसान के अपने दांतों को सफेद कैसे करें खुद का स्वास्थ्य, तो बेकिंग सोडा के समय-परीक्षित विकल्प पर विचार करें। इस उपाय का प्रयोग लोग लंबे समय से करते आ रहे हैं, इसलिए लोग इसके बारे में पहले से ही जानते हैं सकारात्मक गुणइस पदार्थ का लाभ मुस्कुराहट के बर्फ-सफेद रंग को बहाल करने और तामचीनी को मजबूत करने की क्षमता है। बेशक, सभी लाइटनिंग प्रक्रियाओं की तरह, फायदे के साथ-साथ नुकसान भी हैं। में इस मामले में- यदि आप पीली पट्टिका को साफ करने की इस पद्धति का अक्सर सहारा लेते हैं तो आपके दांतों में संवेदनशीलता का सामना करने की संभावना है। सोडा, इसकी संरचना में, एक अपघर्षक पदार्थ है, इसलिए, अगर लापरवाही से उपयोग किया जाता है, तो यह तामचीनी सतह को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे छोटी दरारें और खरोंचें बन सकती हैं। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए, पेस्ट के गुणों को नरम करने के लिए उसमें सोडा मिलाना चाहिए शारीरिक प्रभाव. एक कंटेनर में पेस्ट के साथ थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा मिलाएं और निर्देशानुसार उपयोग करें, केवल अत्यधिक कोमलता और सावधानी के साथ। सकारात्मक पक्ष यह प्रोसेसक्या यह कि यदि मिश्रण मुँह या पेट में चला जाता है, तो नहीं नकारात्मक परिणामइससे कोई समस्या नहीं होगी, निश्चिंत रहें।

आपकी सभी अपेक्षाओं को पूरा करने के प्रभाव के लिए, आपको सोडा को हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ अच्छी तरह मिलाना चाहिए टेबल नमकऔर नींबू का रस. सभी सामग्रियों को समान मात्रा में मिलाएं और पानी के साथ थोड़ा पतला करें, दलिया जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए हिलाएं। इसके बाद इस मिश्रण को ब्रश पर लगाएं और दांतों की पीली सतह पर ध्यान से चलाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी या पेरोक्साइड के घोल से अपना मुँह धो लें। एक घंटे तक खट्टा भोजन न करें। इस प्रक्रिया का उपयोग महीने में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

सक्रिय कार्बन से दांत सफेद कैसे करें

अपने दम पर दांतों को सफेद करने का वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, हम सक्रिय कार्बन का उपयोग करने की विधि पर विचार करने की सलाह देते हैं। निश्चित रूप से, अब आप में से कुछ लोग सोचेंगे कि इस काले पदार्थ का उपयोग करके अपने मुंह में व्यवस्था बहाल करना बिल्कुल अवास्तविक है। लेकिन नहीं, आप गलत हैं, क्योंकि हमारे पूर्वजों ने भी अब लोकप्रिय न होते हुए भी सफाई की इस पद्धति का सहारा लिया था दंत मंजन. उनमें उन्हें रिप्लेस कर दिया गया पुराने समयसाधारण लकड़ी की राख के साथ मिलाया जाता है एक छोटी राशिपानी और पूरी तरह मिलाने के तुरंत बाद तैयार करें स्वच्छता प्रक्रियाएं, और इसके साथ ही, मौखिक गुहा के सभी रोगों की रोकथाम। आधुनिकता के साथ तालमेल बिठाते हुए, लोगों ने वांछित चमत्कारी परिणाम प्राप्त करने के लिए लकड़ी की राख के बजाय सक्रिय कार्बन का उपयोग करना शुरू कर दिया। यदि आप भी अपने पीले दांतों को उनकी प्राकृतिक सफेदी और ताजी सांस लौटाना चाहते हैं, तो हमारे निम्नलिखित सुझावों का उपयोग करें:

1. सक्रिय कार्बन की एक गोली को कुचलकर पाउडर बना लेना चाहिए। फिर इसे सावधानीपूर्वक अपने ब्रश पर लगाएं और इस लोक उपचार से अपने दांतों की पूरी सतह को सावधानीपूर्वक साफ करें। इसके बाद अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह धो लें। यदि आपके पास तीव्र संवेदनशीलता नहीं है, तो आप सफेद करने की इस विधि को एक नोटबुक में लिख सकते हैं ताकि भूल न जाएं और प्रभावशीलता और ध्यान देने योग्य चमक बनाए रखने के लिए सप्ताह में दो बार इसका उपयोग करें। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि जिनके पास मजबूत तामचीनी है, आप सक्रिय पाउडर को 10 मिनट के लिए मुंह में छोड़ सकते हैं, अन्यथा - 1 मिनट से अधिक नहीं।
2. घर पर इनेमल को साफ करने का एक और उत्कृष्ट तरीका है। इसका बार-बार उपयोग हानिकारक है, लेकिन हर 10 दिन में एक बार इसका सेवन काफी सामान्य माना जाता है। तो, सावधान रहें: सक्रिय कार्बन की कुछ गोलियों को एक चुटकी के साथ मिलाया जाना चाहिए मीठा सोडा, फिर ब्रश पर लगाएं और अपने दांतों का इलाज शुरू करें। यह अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि, मैं दोहराता हूं, सोडा एक अपघर्षक पदार्थ है और, अगर अनुचित तरीके से उपयोग किया जाता है, तो तामचीनी सतह को नुकसान पहुंचा सकता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांत सफेद कैसे करें

प्रिय दोस्तों, निश्चित रूप से आप में से कई लोगों ने सुना होगा कि इसके इस्तेमाल से दांतों को हल्का किया जा सकता है फार्मास्युटिकल पेरोक्साइडहाइड्रोजन. विधि को काफी प्रभावी, लेकिन खतरनाक माना जाता है, क्योंकि यदि बार-बार और असफल रूप से उपयोग किया जाता है, तो आपका इनेमल छिद्रपूर्ण हो जाएगा और अपनी प्राकृतिक चमकदार उपस्थिति खो देगा। घर पर प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको अपने निजी दंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए और उसके बाद ही सूचित कार्रवाई के साथ आगे बढ़ना चाहिए। तो, पीले तामचीनी को काफी हद तक हल्का करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

1. एक चौथाई गिलास पानी में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 20 बूंदें डालें और हिलाएं। फिर इस घोल से अपना मुँह धोएं, और सबसे अंत में - साफ़ पानी से।
2. दूसरा तरीका यह है कि यहां कैविटी को साफ करने की जरूरत नहीं है। आपको एक कॉटन पैड या रूई का एक छोटा सा टुकड़ा लेना होगा, इसे हाइड्रोजन पेरोक्साइड से गीला करना होगा और सब कुछ पोंछना होगा स्वस्थ दांत. इसके बाद, इनेमल सतह को ब्रश से साफ करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन पेस्ट का उपयोग किए बिना। अंत में, अपना मुँह पानी से धो लें।

बाद की विधि का सहारा लेते समय, आपको बेहद सावधान रहना चाहिए, क्योंकि हाइड्रोजन पेरोक्साइड अंदर चला जाता है शुद्ध फ़ॉर्ममुंह की श्लेष्मा झिल्ली पर जलन हो सकती है। और स्पष्ट सफ़ेदी, वास्तव में, केवल दो सप्ताह के बाद होती है दैनिक उपयोग, इसलिए विचार करें कि क्या दंत चिकित्सा सेवाओं से बचने के लिए अपनी मुस्कान के स्वास्थ्य को जोखिम में डालना उचित है।

आवश्यक तेलों से दांत सफेद कैसे करें

यदि आप स्वयं दांतों को सफेद करने की कई प्रक्रियाओं से सावधान हैं, इनेमल को नुकसान पहुंचने की संभावना से सावधान हैं, तो आवश्यक तेलों का उपयोग करने वाली विधि आपके लिए उपयुक्त है। बेशक, परिणाम उतना तेज़ नहीं होगा जितना कई लोग चाहेंगे, लेकिन यह विश्वसनीय और नरम होगा। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको हल्का प्रभाव पसंद है, सामग्री के रूप में चाय के पेड़, अंगूर, नींबू या संतरे के तेल का उपयोग करें। इन उत्पादों में से किसी एक को चुनकर, आप न केवल समय के साथ अपने पीले दांतों को सफेद करेंगे, बल्कि अपने इनेमल, मसूड़ों को भी मजबूत करेंगे और अपनी सांसों को तरोताजा करेंगे। इसलिए, उदाहरण के लिए, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल का चयन करके, उपरोक्त सकारात्मक गुणों के अलावा, आप मौखिक गुहा को रोकने, सूजन से राहत देने और मसूड़ों पर घावों को ठीक करने में सक्षम होंगे। घर पर इनेमल को काला होने से बचाने के लिए, आपको एक नम ब्रश पर तेल की कुछ बूँदें छिड़कने और सभी समस्या क्षेत्रों का अच्छी तरह से, लेकिन सावधानी से इलाज करने की आवश्यकता होगी। 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें। यह प्रक्रिया हर दो सप्ताह में दोहराई जानी चाहिए।

अपने दांतों में आवश्यक तेल रगड़ने के अलावा, आप नियमित रूप से मुँह धोना भी बंद कर सकते हैं। इस उपाय का भी नायाब असर होगा. तो, किसी की तीन बूँदें आवश्यक तेलआपके पास एक गिलास के लिए पर्याप्त होगा गर्म पानी. ऐसा रात के समय करने की सलाह दी जाती है चिकित्सा प्रक्रियाधोना

आयोडीन से दांत सफेद कैसे करें

यदि आप नहीं जानते कि घर पर अपने दांतों को आसानी से और सरलता से कैसे सफेद किया जाए, तो आप इस विकल्प को आजमा सकते हैं चिकित्सीय आयोडीन. निःसंदेह, यदि आपके पास इसके लिए कोई मतभेद नहीं है, तो कोई क्षय, डेन्चर, क्राउन, फिलिंग आदि नहीं हैं। संवेदनशीलता में वृद्धि. इससे पहले कि आप इनेमल को साफ करना शुरू करें, पेस्ट के साथ ब्रश में आयोडीन की एक बूंद डालें। फिर पीली सतह का सावधानीपूर्वक उपचार करें, लेकिन 5 मिनट से अधिक नहीं, अन्यथा आयोडीन डेंटिन में गहराई से प्रवेश करेगा और विनाश का कारण बनेगा। आवंटित समय बीत जाने के बाद, आपको अपना मुँह पानी से धोना चाहिए।

आप पहले पानी और फिर आयोडीन से सिक्त रुई के फाहे का उपयोग करके भी प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं। आंतरिक और बाहरी दोनों तरह के सभी दांतों का त्वरित और संपूर्ण उपचार करें। बाहर. पांच मिनट के बाद, ब्रश को हल्का गीला करें, सोडा में भिगोएँ और सतह का सावधानीपूर्वक उपचार करें। इसके बाद पानी से धो लें. सोडा के साथ दो दिनों तक चमकाने की प्रक्रिया को दोहराना आवश्यक है, लेकिन आयोडीन के उपयोग के बिना।

यदि आपको संदेह है कि क्या यह सफेद करने की तकनीक आपके लिए सही है, तो सलाह दी जाती है कि शुरुआत में एक दंत चिकित्सक से परामर्श लें, जो आपके दांतों और मौखिक गुहा की स्थिति का वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन करेगा।

सेब के सिरके से दांत सफेद कैसे करें

आप मुस्कुराते समय और लोगों से बातचीत करते समय अपने पीले दांतों को लेकर शर्मिंदगी महसूस करते हैं, तो अब समय आ गया है कि आप घर पर ही सेब के सिरके से इस समस्या का समाधान करें। यदि सही तरीके से उपयोग किया जाए तो यह आपके गहरे रंग के इनेमल की प्राकृतिक चमक और बर्फ-सफेद अपील को बहाल कर सकता है। प्रक्रिया से पहले, आपको सिरके को 1:10 (1 बड़ा चम्मच सेब साइडर सिरका और 10 बड़े चम्मच पानी) के अनुपात में पानी के साथ पतला करना होगा, और फिर एक चम्मच नमक मिलाना होगा। परिणामी घोल को अच्छी तरह से मिलाएं और पेस्ट से सीधे इनेमल को साफ करने के बाद, आपको इससे 1 - 2 मिनट के लिए अपना मुंह धोना चाहिए। चमत्कारी इलाज, और फिर नियमित गर्म पानी के साथ। ऐसा हफ्ते में एक बार से ज्यादा नहीं, बल्कि एक महीने तक करना चाहिए, ताकि परिणाम आपके सामने स्पष्ट हो जाए। या एक गिलास पानी में 0.5 चम्मच घोलें। एक ही सिरका और प्रत्येक से पहले सुबह की सफाईकुछ मिनटों के लिए अपना मुँह धोएँ। और इसी तरह जब तक समाधान पूरी तरह खत्म न हो जाए। वैसे आप इसे बिना किसी परेशानी के रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं ताकि आप इसे दैनिक उपयोग में ले सकें। और इसकी चिंता मत करो बारंबार उपयोगकिसी तरह आपको नुकसान पहुंचा सकता है सेब का सिरकाअनेक शामिल हैं उपयोगी पदार्थ, जो स्वभाव से प्राकृतिक ब्लीच हैं। इसके अलावा, यदि आप ऐसे लोक उपचार को प्राथमिकता देते हैं, तो आप मौखिक गुहा में रोगजनक बैक्टीरिया को तुरंत नष्ट करने में सक्षम होंगे जो क्षय के विकास का कारण बनते हैं।

बड़े फायदे के साथ-साथ इसके नुकसान भी हैं। यह तकनीकदंत चिकित्सकों के अनुसार बिजली चमकना हानिकारक और खतरनाक है, क्योंकि सिरके में एसिड होता है बारंबार उपयोग, इनेमल को पतला और संक्षारित करना शुरू कर देगा, जिससे आगे चलकर संवेदनशीलता बढ़ेगी और दांतों का नुकसान होगा। इसलिए कोई भी जोखिम लेने से पहले अपने डॉक्टर पर भरोसा करें।

नारियल तेल से दांत कैसे सफ़ेद करें?

नारियल का तेल भी लोगों के बीच लोकप्रिय माना जाता है। यह घर पर ही दांतों पर पीलेपन को पूरी तरह से खत्म कर देता है और जान ले लेता है हानिकारक बैक्टीरियाइसमें मौजूद लॉरिक एसिड के माध्यम से। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको गहरे रंग के इनेमल की सतह पर तेल लगाना होगा और हर दिन, दिन में एक बार 15 मिनट तक रगड़ना होगा। इसके बाद उपयोग किये गये अवशेष नारियल का तेलथूकें और पानी से कुल्ला करें। यह विधि मौखिक म्यूकोसा के लिए काफी सुरक्षित है। आप कोई जलन या क्षति नहीं पहुंचा पाएंगे, इसके विपरीत, आपके मसूड़े मजबूत और विकसित हो जाएंगे स्वस्थ दिख रहे हैं. सुबह या शाम को पहले सफाई जरूर करें यह कार्यविधिऔर फिर थोड़ी देर बाद आप नोटिस करेंगे महत्वपूर्ण परिवर्तनबेहतर के लिए।

अखरोट के छिलकों से दांत सफेद कैसे करें

आपके दांतों को उनकी बर्फ-सफेद और आकर्षक उपस्थिति वापस पाने के लिए, दंत चिकित्सक के पास जाना जरूरी नहीं है, क्योंकि इस प्रकार की सेवा ज्यादातर लोगों के लिए इतनी सस्ती नहीं है। स्थिति से बाहर निकलने के तरीके के रूप में, आप शेल पर विचार कर सकते हैं अखरोट. इससे न केवल पीलापन दूर होगा, बल्कि पथरी भी नष्ट हो जाएगी। ऐसा करने के लिए, आपको 40 ग्राम पके अखरोट के छिलके लेने होंगे, उनमें एक गिलास पानी डालना होगा और उन्हें धीमी आंच पर 20 मिनट तक उबालना होगा। ठंडा होने के बाद इस टिंचर में ब्रश को 10 मिनट तक भिगोकर रखें और फिर दिन में 3 बार अपने दांतों को ब्रश करें। पाठ्यक्रम की अवधि सभी के लिए अलग-अलग है, आपको देखने की जरूरत है सामान्य स्थितिइनेमल रंग जो आपको पूरी तरह से संतुष्ट करेगा।

एक विशेष पेंसिल से दांत सफेद कैसे करें

प्रिय दोस्तों, आप में से कई लोगों ने शायद सुना होगा कि जेल युक्त एक विशेष फार्मेसी पेंसिल का उपयोग करके घर पर पीले तामचीनी को पूरी तरह से सफेद किया जा सकता है। हां, कुछ लोगों के लिए, इनेमल को साफ करने का यह विकल्प अच्छा और तेज़ लगेगा, क्योंकि आपको खाने के बाद बस अपना मुंह अच्छी तरह से कुल्ला करना होगा, अपने सभी दांतों को रुमाल से पोंछना होगा, फिर जेल को सतह पर लगाना होगा, थोड़ी देर प्रतीक्षा करनी होगी (से) 1 से 10 मिनट) के साथ मुह खोलो, और फिर पानी से या निर्माता द्वारा अनुशंसित अनुसार धो लें। कोर्स आम तौर पर प्रतिदिन दो बार उपयोग के लगभग दो सप्ताह का होगा। निस्संदेह, पेंसिल के पहले प्रयोग से परिणाम प्राप्त नहीं होगा। व्यापक रूप से कार्य करना आवश्यक है: सही खाएं, मना करें बुरी आदतें, लगातार मौखिक स्वच्छता की निगरानी करें और किसी विशेषज्ञ की सेवाएं लें। लेकिन जैसा भी हो, फायदे के साथ-साथ नुकसान भी होंगे: दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि और इनेमल का विनाश। अपने निष्कर्ष निकालें कि क्या आपको इस तरह के जोखिम की आवश्यकता है, और हम विश्वसनीय लोक उपचार की ओर आगे बढ़ते हैं।

सब्जियों और फलों से दांत कैसे सफ़ेद करें?

साफ-सुथरा किया जा सकता है उपस्थितिआपके दांत और कुछ फलों और सब्जियों की मदद से। इस क्षेत्र में उनमें से सबसे आम हैं:

1. स्ट्रॉबेरी।इसके लिए सुगंधित बेरीयह आपके लिए लाभ लेकर आया है, आपको इसे कांटे से मसलना है, ब्रश पर लगाना है और प्रत्येक दांत को अच्छी तरह से साफ करना है। इसके बाद, अपने मुंह को पानी से धोएं और इनेमल का फिर से उपचार करें, लेकिन सतह से स्ट्रॉबेरी में मौजूद ग्लूकोज और एसिड को हटाने के लिए एक पेस्ट के साथ। बड़ी मात्राअन्यथा, ये घटक आपको नुकसान पहुंचाएंगे। प्रक्रिया को महीने में दो बार दोहराने की सलाह दी जाती है।
2. नींबू।अपने दांतों से पीले प्लाक को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए आप लेमन जेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रकार के साइट्रस को स्टोर से खरीदें और छिलका काट लें। फिर छिलके के सफेद हिस्से से इनेमल की सतह को सावधानीपूर्वक पोंछ लें। ऐसा हर दिन तब तक करें जब तक आप परिणाम से पूरी तरह संतुष्ट न हो जाएं। वैसे, फलों का रस स्वयं भी सफाई प्रक्रिया में भाग ले सकता है। इसकी कुछ बूँदें एक गिलास गर्म पानी में डालें और सुबह या शाम, जैसा आपके लिए सुविधाजनक हो, अपना मुँह धो लें। नींबू में बहुत कुछ पाया जाता है कार्बनिक अम्ल, पेक्टिन और विटामिन सी, इसलिए वे प्लाक के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, इसे पूरी तरह से खत्म कर देते हैं और बैक्टीरिया की आक्रामकता को फिर से शुरू करने में किसी प्रकार की अस्थायी बाधा पैदा करते हैं।
3. बैंगन।यदि आप दांतों के इनेमल को सफेद करने के शौकीन नहीं हैं, तो आप घर पर बैंगन विधि का उपयोग कर सकते हैं। आपको इस सब्जी की राख की आवश्यकता होगी, जो पीली कोटिंग को साफ करने के लिए एक प्रकार के पेस्ट के रूप में काम करेगी। तैयार करने के लिए, आपको बैंगन (1 किलो) को धोना होगा और उन्हें पतले स्लाइस में काटना होगा, फिर पानी डालना होगा और तीन दिनों के लिए छोड़ देना होगा। हर दिन एक बदलाव लाने का प्रयास करें पुराना पानीएक नए के लिए, और आवंटित समय बीत जाने के बाद, कटी हुई और भीगी हुई सब्जियों को 10 दिनों के लिए नमक के पानी में भिगोकर नमक डालने की सिफारिश की जाती है। जब आप नमकीन पानी निकाल दें, तो बैंगन को साफ बहते पानी से अच्छी तरह धो लें, फिर उन्हें निचोड़ लें और सूखने के लिए एक धागे पर बांध लें। प्राप्त कर लिया है आवश्यक सामग्रीभविष्य के पेस्ट के लिए, आपको इसे आग लगाना होगा और बची हुई राख को इकट्ठा करना होगा। सलाह दी जाती है कि पाउडर को सूखी जगह पर संग्रहित किया जाए, मुख्य सफाई प्रक्रिया से पहले सुबह और शाम निर्देशानुसार इसका उपयोग किया जाए। बिजली चमकने का क्रम हर किसी के लिए अलग-अलग होता है।
4. केले का छिलका।स्पष्ट पका हुआ केलाइसे छिलके से फाड़ डालो छोटा टुकड़ाऔर लगभग तीन मिनट तक इनेमल के पीले क्षेत्रों को सफेद भाग से सावधानीपूर्वक रगड़ें। प्रक्रिया के बाद, आपको अपना मुँह गर्म पानी से धोना चाहिए। इस विधि की आवृत्ति सप्ताह में 2 बार है।
5. संतरे का छिलका और तेज़ पत्ता।एक संतरे का छिलका लें और उसके हल्के हिस्से को अपने पूरे दांतों पर लगभग 2 मिनट तक रगड़ें। इस साइट्रस में मौजूद एसिड इनेमल की सतह पर जमा बैक्टीरिया को नष्ट कर देगा, जो प्लाक और पत्थर का कारण बनता है। प्रभाव को मजबूत करने और इनेमल से दाग हटाने के लिए, आपको पाउडर का उपयोग करने की आवश्यकता होगी बे पत्ती. इसे अपने दांतों पर लगाएं, 5 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से अपना मुंह धो लें।

आजकल बहुत से लोग इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर ही दांतों को सफेद करने में रुचि रखते हैं। इस विषय की प्रासंगिकता क्या है? यह याद रखने योग्य है कि एक खूबसूरत बर्फ-सफेद मुस्कान अद्भुत काम कर सकती है। कभी-कभी किसी व्यक्ति को बाहरी रूप से आकर्षक और आकर्षक माना जाने के लिए यह अकेला ही काफी होता है। यदि दांत सफेद और सीधे हैं, और मुस्कान हर्षित और हल्की आती है, तो यह एक साथ कई बिंदुओं पर आत्म-सम्मान बढ़ाता है, और अन्य लोग ऐसे व्यक्ति को आत्मविश्वासी और तनावमुक्त मानते हैं।

लेकिन पेशेवर दंत चिकित्सा देखभाल एक बहुत महंगी प्रक्रिया है, और अक्सर इसके लिए केवल पर्याप्त पैसा ही होता है आवश्यक उपचार. सौंदर्य संबंधी प्रक्रियाओं को बार-बार बाद के लिए स्थगित करना पड़ता है। लेकिन मुझे अभी सफेद दांत चाहिए! क्या इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर दांतों को सफेद करने के कोई तरीके हैं? क्या हर कोई ये प्रक्रियाएँ कर सकता है? और कुछ उत्पादों का उपयोग करते समय आपको क्या ध्यान देना चाहिए?

लेकिन सबसे पहले...

दांतों का इनेमल हमेशा सफेद और सुंदर क्यों नहीं रहता?

बर्फ़-सफ़ेद दांतों के मुख्य दुश्मन समय और इसमें शामिल चमकीले खाद्य पदार्थ और पेय हैं रोज का आहार. उम्र के साथ, दांतों का इनेमल हमेशा पतला होता जाता है और इसके प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है बाहरी प्रभाव. उज्ज्वल उत्पाद न केवल स्मृति छोड़ सकते हैं सुखद स्वादजीभ पर, लेकिन दांतों पर भी कम सुखद छाया। जो इनेमल पर सबसे अधिक दाग लगाते हैं वे हैं: चाय, कॉफी, कार्बोनेटेड पेय (कोला, फैंटा), रेड वाइन, सोया सॉस, चुकंदर, विभिन्न जामुन। इसके अलावा, निकोटीन के कारण इनेमल पीला हो जाता है, इसलिए धूम्रपान आपकी मुस्कान की सुंदरता और सफेदी पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

सफ़ेद होना किसी अन्य की तरह ही है कॉस्मेटिक प्रक्रिया, कुछ मतभेद हैं।

• बहुत पतले इनेमल वाले लोगों को दांतों के साथ प्रयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सफेदी नहीं की जानी चाहिए;
• आपको सावधानी के साथ ऐसे उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जैसे: सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नींबू, आदि। सबसे पहले, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपको कुछ उत्पादों से एलर्जी नहीं है;
• ब्लीचिंग से पहले दांतों की सड़न (यदि कोई हो) को ठीक करना अनिवार्य है। अन्यथा, प्रक्रिया केवल दांतों की स्थिति खराब कर सकती है;
• 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों पर सफेदी नहीं की जानी चाहिए, क्योंकि इस उम्र में (कुछ वर्ष प्लस या माइनस) दांतों की संरचना बनती है;
• यदि किसी दृश्य स्थान पर भराव है, तो आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या सफ़ेद करना वास्तव में आवश्यक है। आखिरकार, फिलिंग का रंग स्वयं नहीं बदला जा सकता है, और यह सफेद दांतों की पृष्ठभूमि के खिलाफ बहुत प्रतिकूल दिख सकता है।

घर पर दांत सफेद करने की तैयारी कैसे करें

इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफेद करना बेहद जरूरी है कठिन प्रक्रिया. हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सफ़ेद करने की कोई भी विधि (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रक्रिया घर पर की जाती है या किसी विशेषज्ञ द्वारा) इनेमल पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। क्षरण विकसित होने का एक महत्वपूर्ण जोखिम है।

रोकने के लिए अप्रिय परिणाम, सफेदी शुरू करने से पहले जितना संभव हो उतना करना जरूरी है। यह निम्नलिखित विधियों का उपयोग करके किया जाता है:

1. डेयरी उत्पादों (दूध, केफिर या किण्वित बेक्ड दूध, दही, खट्टा क्रीम), साथ ही बहुत सारी सब्जियों और फलों का सेवन करना आवश्यक है;
2. विटामिन का एक कोर्स लेने की सिफारिश की जाती है (केवल वे कॉम्प्लेक्स जिनमें पर्याप्त कैल्शियम होता है वे उपयुक्त होते हैं);
3. दिन में एक या दो बार पानी और प्रोपोलिस टिंचर की पतली बूंदों से अपना मुँह धोना उपयोगी होता है। यह उत्पाद मसूड़ों की सूजन को कम करता है जीवाणुरोधी प्रभाव, क्षय की घटना को रोकता है;
4. दंत चिकित्सक के पास जाएँ और अपने दाँत ठीक करें, दांतों की सड़न ठीक करें और अन्य समस्याओं को दूर करें।

ऊपर वर्णित सभी विधियों के लिए कम से कम एक माह का समय दिया जाना चाहिए। आप घर पर ही अपने दांतों को इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना तभी सफेद कर सकते हैं, जब इनेमल पर्याप्त रूप से मजबूत और पोषित हो उपयोगी तत्व. इसके बाद ही प्रक्रियाएं शुरू हो सकेंगी।

दांतों को सफेद करने वाले बुनियादी उत्पाद

आज बहुत सारे भिन्न-भिन्न हैं व्यावसायिक साधनताकि इनेमल को कोई नुकसान न हो। प्रत्येक उपाय का अपना सकारात्मक प्रभाव भी होता है नकारात्मक बिंदुइसलिए, सफ़ेद करने की प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको दवा द्वारा दी जाने वाली सभी दवाओं का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए।

तो, आप इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद कर सकते हैं? में फार्मेसी अंकपाया जा सकता है:

दांतों के इनेमल को हल्का करने के पारंपरिक तरीके

ध्यान! जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए प्रदान की गई है, यह कार्रवाई के लिए मार्गदर्शक नहीं है। किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।

अलावा दवाइयोंबिना किसी नुकसान के घर पर प्रभावी ढंग से दांतों को सफेद करने में मदद करें पारंपरिक तरीके. यहां उच्चतम गुणवत्ता वाले हैं:

हाइड्रोजन पेरोक्साइड।

इस उत्पाद का उपयोग दांत की सतह को भिगोकर पोंछने के लिए किया जाता है। सूती पोंछा(या टैम्पोन)। पेरोक्साइड को सावधानी से लगाया जाना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि उत्पाद मसूड़ों या मौखिक श्लेष्म के अन्य क्षेत्र पर न लगे, अन्यथा जलन हो सकती है। दवा के उपयोग की अवधि दो सप्ताह तक है। हालाँकि, दांतों की संवेदनशीलता की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है ताकि इसे ज़्यादा न करें और दाँत के इनेमल को बहुत अधिक पतला न कर दें।

सोडा।

सोडा के साथ इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर दांतों को सफेद कैसे करें (यह काफी मजबूत और यहां तक ​​कि आक्रामक एजेंट है)? सोडा को टूथपेस्ट के साथ मिश्रित करने की आवश्यकता है (वांछित प्रभाव के आधार पर एक से एक या एक से दो)। फिर आपको परिणामी मिश्रण से अपने दांतों को थोड़ी देर (कुछ मिनट) तक ब्रश करने की जरूरत है। बेकिंग सोडा के कण काफी कठोर और छोटे होते हैं, और वे आपको अपने दांतों की सतह को धीरे से रेतने की अनुमति देते हैं। लेकिन यह मत भूलिए कि इस प्रक्रिया के कारण इनेमल काफी पतला हो जाता है। खतरा भी है यांत्रिक क्षतिजिम आप इस तरह से अपने दाँतों को सप्ताह में एक बार से अधिक ब्रश नहीं कर सकते।

सक्रिय कार्बन।

यह चिकित्सा औषधिहल्के से पीसने से भी दांत सफेद हो जाते हैं। चारकोल टैबलेट को एक महीन पाउडर प्राप्त होने तक अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए, और फिर परिणामी उत्पाद का उपयोग 3-4 मिनट के लिए अपने दांतों को ब्रश करने के लिए किया जाना चाहिए। चारकोल को टूथपेस्ट के साथ मिलाया जा सकता है, जिससे इसकी प्रभावशीलता कम हो जाएगी, लेकिन इनेमल पर हल्का प्रभाव पड़ेगा। लंबे समय तक और बार-बार उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है ताकि दांतों को नुकसान न पहुंचे।

नींबू।

यह फल लंबे समय से प्राकृतिक चमक बढ़ाने वाले पदार्थ के रूप में जाना जाता है। यह आपको बालों, नाखून प्लेटों और दांतों के इनेमल को सफेद करने की अनुमति देता है। नींबू के रस को सावधानी से दांतों पर छड़ी से लगाना चाहिए, थोड़ी देर (कुछ मिनट) इंतजार करें, फिर पानी से अपना मुंह अच्छी तरह से धो लें।

चाय के पेड़ का आवश्यक तेल।

इस उत्पाद में अच्छा जीवाणुरोधी प्रभाव भी होता है। ब्लीच के रूप में, इसका उपयोग शुद्ध रूप में (दांतों पर सावधानी से लगाने की आवश्यकता होती है, फिर पानी से अच्छी तरह से धोने की आवश्यकता होती है), और रूप में भी किया जाता है। जलीय घोलमुँह धोने के लिए (0.5-1 गिलास पानी में 3-5 बूँदें घोलें)। इसे सप्ताह में एक-दो बार से अधिक उपयोग न करने की सलाह दी जाती है।

हमारा सुझाव है कि आप दांतों को सफेद करने के बारे में वीडियो देखें

महत्वपूर्ण बिंदु जिनके बारे में आपको नहीं भूलना चाहिए

प्रत्येक सफ़ेद उपचार के बाद, उत्पाद को अच्छी तरह से धोने के लिए कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी से अपना मुँह धोना बेहद महत्वपूर्ण है। यह याद रखने योग्य है कि आक्रामक तत्वों के किसी भी संपर्क से दांतों के इनेमल पर किसी न किसी हद तक हानिकारक प्रभाव पड़ता है। इसलिए, आपको अपने दांतों को मजबूत करने के मुद्दे पर सावधानी से विचार करना चाहिए, ताकि बाद में परेशानी न हो और क्षतिग्रस्त दांतों को ठीक करने के लिए दंत चिकित्सक के पास न दौड़ें।

यदि आप मजबूत रंग वाले पेय और खाद्य पदार्थों (मजबूत काली चाय, दूध के बिना कॉफी, सोया सॉस, आदि) का सेवन कम करते हैं तो सफेद दांत अपना रंग लंबे समय तक बनाए रखते हैं। धूम्रपान करने से इनेमल के रंग पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है।

दांतों को सफेद करना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे हमेशा चीजें खराब होने का खतरा रहता है। लेकिन अगर आप सिफारिशों का पालन करते हैं और प्रक्रियाओं का अति प्रयोग नहीं करते हैं, तो आप अपने दांतों को बहुत लंबे समय तक सफेद रखने में सक्षम होंगे।

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