सभी अवसरों के लिए उपयोगी जड़ी-बूटियाँ। जड़ी-बूटियाँ - जड़ी-बूटियों के फायदे

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, हम हमेशा यह नहीं जानते हैं कि प्रकृति माँ के उपहारों का सक्षम और पूर्ण उपयोग कैसे करें, जिन्होंने उदारतापूर्वक हमें प्राकृतिक औषधियाँ प्रदान कीं जिनके साथ हमारे पूर्वजों ने कई बीमारियों का इलाज किया था। यह जड़ी-बूटियों और पौधों के उपचार गुणों, चिकित्सा में उनकी भूमिका, प्रशासन के नियम, हानि और लाभ को याद करने का समय है।

चिकित्सा में औषधीय पौधे

पौधों के उपचार गुणों का उपयोग दुनिया के सभी लोगों द्वारा हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। यह उनकी मदद से था कि लोगों ने प्रकृति और उसके उपहारों की ओर मुड़कर कई बीमारियों का इलाज किया। आज विश्व में इनकी संख्या लगभग 12,000 है औषधीय पौधे, जिसमें उपचार गुण हैं और पारंपरिक और दोनों में उपयोग किया जाता है लोग दवाएं. साथ ही, औषधीय पौधे अक्सर अन्य प्रकार के उपचार के साथ पूरी तरह से संयुक्त होते हैं।

लेकिन औषधीय पौधेन केवल चिकित्सीय में, बल्कि इसमें भी उपयोग किया जाता है निवारक उद्देश्यों के लिए, उदाहरण के लिए, शरीर को शुद्ध करने के लिए। नियमित सफाई उन लोगों के रहस्यों में से एक है जो बुढ़ापे में भी उत्कृष्ट शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का दावा कर सकते हैं।

बेशक, पौधों से प्राप्त दवाओं का कोई स्पष्ट प्रभाव नहीं होता है औषधीय गतिविधि, क्योंकि वे शरीर को धीरे-धीरे प्रभावित करते हैं, लेकिन कुछ मामलों में यह पौधे हैं जो अपने सिंथेटिक "भाइयों" की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं। इस प्रकार, आधुनिक चिकित्सा में उपयोग की जाने वाली 3,000 दवाओं में से लगभग 35-40 प्रतिशत औषधीय पौधों से बनाई जाती हैं, और हर साल हर्बल दवाओं की संख्या बढ़ जाती है।

हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि केवल एक डॉक्टर ही निदान कर सकता है और एक औषधीय पौधा लिख ​​सकता है, जबकि स्व-दवा से वांछित परिणाम नहीं मिल सकता है (में) बेहतरीन परिदृश्य) या आपको बुरा महसूस कराएगा (सबसे खराब स्थिति में)।

कार्यकुशलता का रहस्य क्या है? जड़ी बूटी की दवाइयां?
तथ्य यह है कि पौधे एक जैव-आनुवंशिक रूप से निर्मित परिसर हैं जिसमें सक्रिय पदार्थ और अन्य (माध्यमिक) तत्व शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:

• मेटाबोलाइट्स,
• प्रोटीन,
• विभिन्न आवश्यक तेल,
• क्लोरोफिल,
• सूक्ष्म तत्व,
• विभिन्न समूह,
• अकार्बनिक लवण.

इस प्रकार का कॉम्प्लेक्स, जो जीवित कोशिका में बनता है, मानव शरीर की तुलना में अधिक समान होता है सक्रिय पदार्थरासायनिक रूप से बनाया गया. इसलिए, औषधीय पौधे शरीर द्वारा अधिक आसानी से आत्मसात हो जाते हैं और उनके दुष्प्रभाव कम होते हैं।

इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है वैज्ञानिक चिकित्सा, गिनती पारंपरिक तरीकेउपचार जो अपूर्ण और पुरातन हैं, फिर भी औषधीय पौधों की मदद का सहारा लेते हैं जिन्होंने अपने अस्तित्व के दौरान अपनी प्रभावशीलता और उपयोगिता साबित की है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि औषधीय जड़ी बूटियाँऔर पौधों में कोई रासायनिक योजक नहीं होता है, क्योंकि प्रकृति ने स्वयं उन्हें लाभकारी गुणों से संपन्न किया है, जिससे एक प्रकार की सुरक्षित "प्राकृतिक गोलियाँ" बनती हैं।

इसका थोड़ा, आधुनिक विज्ञानन केवल पारंपरिक चिकित्सा के अनुभव का अध्ययन और सावधानीपूर्वक परीक्षण किया जा रहा है, बल्कि चिकित्सीय एजेंटों के शस्त्रागार को भी फिर से भरा जा रहा है।

औषधीय पौधे एवं उनके उपयोग

औषधीय पौधों की सहायता का निर्णय लेते समय, इस महत्वपूर्ण तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि पौधों में बड़ी संख्या में गुणकारी और जहरीली प्रजाति. इसलिए, फार्मेसियों से जड़ी-बूटियाँ और अर्क खरीदना बेहतर है।


इसके अलावा, आप स्वयं औषधीय पौधे एकत्र कर सकते हैं (इसके लिए आपको पौधों और जड़ी-बूटियों की अच्छी समझ होनी चाहिए, क्योंकि वे अक्सर प्रकृति में समान होते हैं) उपस्थिति, लेकिन है विभिन्न गुण) या अनुभवी हर्बलिस्टों से खरीदें।

निम्नलिखित औषधीय पौधों से बनाये जाते हैं:

• आसव,
• काढ़े,
• टिंचर,
• पाउडर,
• मलहम,
• अर्क,
• सिरप.

सुई लेनी

जलसेक अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं और एक त्वरित और, सबसे महत्वपूर्ण, मजबूत प्रभाव डालते हैं। इन्फ़्यूज़न तैयार करने के लिए उपयोग करें:

• ठंडी विधि - कुचले हुए पौधे (या संग्रह) को ठंड के साथ डाला जाता है उबला हुआ पानी, 5 - 8 घंटे के लिए डाला जाता है, जिसके बाद मिश्रण को धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है,
• गर्म तरीका- कुचले हुए पौधे (या संग्रह) को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 20 मिनट के लिए आग पर रख दिया जाता है, यह महत्वपूर्ण है कि पानी में उबाल न आए, फिर जलसेक को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ा जाता है।

जलसेक तैयार करने के लिए आम तौर पर स्वीकृत अनुपात 1 बड़ा चम्मच है। सूखा कुचला हुआ पौधा प्रति 250 मि.ली ठंडा पानीया उबलता पानी.

काढ़ा

काढ़े को शरीर द्वारा जलसेक की तुलना में कुछ हद तक धीमी गति से अवशोषित किया जाता है, लेकिन वे लंबे समय तक रहते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि उबलने की प्रक्रिया के दौरान कुछ पदार्थ वाष्पित हो सकते हैं या नष्ट हो सकते हैं। इसके अलावा, काढ़े की संरचना में अक्सर बहुत सारे विदेशी पदार्थ शामिल होते हैं जो मुख्य के प्रभाव को कमजोर करते हैं औषधीय पदार्थजिसके परिणामस्वरूप उपचार की यह पद्धति शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको कुचले हुए पौधे में पानी डालकर उबालना होगा, फिर छानकर वांछित मात्रा में मिलाना होगा। उबला हुआ पानी. काढ़े और अर्क दोनों को एक से दो दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है।

टिंचर

टिंचर अल्कोहल का उपयोग करके तैयार किए जाते हैं, जिसके कारण उनका तीव्र प्रभाव होता है, और इसलिए दवा को छोटी खुराक में लिया जाना चाहिए (20 बूंदों से अधिक नहीं, और कुछ मामलों में - दो बूंदों से अधिक नहीं, ठंड के कुछ बड़े चम्मच में पतला) उबला हुआ पानी)। पौधों को अधिकतर 10 दिनों (कभी-कभी कई महीनों) के लिए संक्रमित किया जाता है। टिंचर को एक सीलबंद ग्लास कंटेनर में संग्रहित किया जाता है। शेल्फ जीवन कई वर्षों का है, और दवा अपने उपचार गुणों को नहीं खोती है।

पाउडर

आंतरिक और बाहरी दोनों उपयोग के लिए उपयोग किया जाता है। तैयारी के लिए, सूखे पौधों और जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है, जिन्हें मोर्टार में पीस लिया जाता है या कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके कुचल दिया जाता है। पाउडर को कसकर बंद कंटेनर में संग्रहित किया जाता है।

मलहम

आमतौर पर कंप्रेस के लिए उपयोग किया जाता है। मरहम ताजे या सूखे पौधों को पीसकर तैयार किया जाता है, जिन्हें एक कसैले पदार्थ के साथ मिलाया जाता है।

बाइंडर्स:

• पेट्रोलियम,
• लैनोलिन,
• सुअर का माँस अनसाल्टेड चर्बी,
• ताज़ा मक्खन या वनस्पति तेल।

महत्वपूर्ण!एक मरहम जिसका कषाय होता है पशु मेद, जल्दी खराब होने वाले उत्पादों को संदर्भित करता है।

अर्क

वे केंद्रित हैं दवाई लेने का तरीका, जैविक रूप से निकाला गया सक्रिय पदार्थहर्बल औषधीय सामग्री में निहित है।

सिरप

ये औषधीय तैयारी हैं जिनकी तैयारी में केंद्रित पौधे के रस और चीनी का उपयोग किया जाता है। सिरप को विभिन्न परिरक्षकों के साथ पतला किया जा सकता है जो चिकित्सा उपयोग के लिए अनुमोदित हैं।

औषधीय पौधों के गुण

औषधीय गुणवैज्ञानिक और लोक चिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले औषधीय पौधे उनमें जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की उपस्थिति के कारण होते हैं, अर्थात्:

• एल्कलॉइड्स,
• ग्लाइकोसाइड्स,
• कौमारिन और फ़्यूरोकौमारिन,
• ईथर के तेल,
• रेजिन,
• टैनिन,
• विटामिन

एल्कलॉइड

तारीख तक दवाइयाँ, जिसमें एल्कलॉइड शामिल हैं, कई लोगों की नियंत्रण प्रणाली में सबसे महत्वपूर्ण स्थानों में से एक है शारीरिक प्रक्रियाएं, न केवल एक बीमार व्यक्ति के शरीर में, बल्कि एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में भी देखा जाता है।

सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला एल्कलॉइड:

• स्ट्रिक्नीन,
• ब्रुसीन,
• कैफीन,
• अफ़ीम का सत्त्व,
• निकोटीन,
• कुनैन,
• एट्रोपिन.

एल्कलॉइड समूह के मुख्य पौधे:

• पाइलोकार्पस,
• बेलाडोना,
• गुलाबी पेरीविंकल,
• सिक्योरिनेगा उपश्रेणी,
• एफेड्रा,
• अंडा कैप्सूल

ग्लाइकोसाइड

सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला ग्लाइकोसाइड:
1. कार्डिएक ग्लाइकोसाइड्स:

• डिजिटलिस,
• कामुदिनी,
• एडोनिस।

उनकी उच्च विषाक्तता के कारण, कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है मेडिकल अभ्यास करना, जहरीले माने जाते हैं। इसके अलावा, उनमें एक स्टेरॉयड संरचना होती है, जो उन्हें हार्मोन के गुणों के समान बनाती है।

2. एन्थ्राग्लाइकोसाइड्स:

• हिरन का सींग,
• एक प्रकार का फल,
• कैसिया,
• मुसब्बर.

कम विषैले ग्लाइकोसाइड्स के इस समूह का रेचक प्रभाव होता है।

3. सैपोनिन्स।
इनका शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• कफ निस्सारक: इस्टोड की जड़ें, सायनोसिस और प्रिमरोज़ की जड़ें,
• मूत्रवर्धक: जड़ी बूटी गुर्दे की चाय,
• पित्तनाशक: सेंट जॉन पौधा।

इसके अलावा, सैपोनिन:

• निचला धमनी दबाव,
• उल्टी भड़काना,
• स्वेदजनक प्रभाव पड़ता है।

4. कड़वा ग्लाइकोसाइड्स:

• सेजब्रश,
• जेंटियन,
• सिंहपर्णी,
• सेंटौरी.

कड़वे ग्लाइकोसाइड के गुण:

• भूख बढ़ाओ,
• गैस्ट्रिक क्रमाकुंचन बढ़ाएँ,
• भोजन अवशोषण में सुधार,
• मैं गैस्ट्रिक जूस का स्राव बढ़ाता हूं।

5. फ्लेवोनोइड्स:

• नागफनी,
• चोकबेरी,
• मुलेठी की जड़,
• टैन्सी,
• एक प्रकार का अनाज

फ्लेवोनोइड्स अलग हैं:

• पी-विटामिन गतिविधि,
• जीवाणुनाशक प्रभाव,
• पित्तशामक प्रभाव,
• रेडियोधर्मी पदार्थों को हटाना.

Coumarins और फ़्यूरोकौमारिन्स

Coumarin मुख्य रूप से निम्नलिखित पादप परिवारों में पाए जाते हैं:

• छाता,
• फलियाँ,
• रूटासी.

फ़्यूरोकौमरिन, जो प्राकृतिक यौगिकों का एक समूह है, में निम्नलिखित गुण हैं:

• वाहिकाविस्फारक
• ऐंठनरोधी,
• ट्यूमररोधी,
• फोटोसेंसिटाइजिंग

ईथर के तेल

यह समूह सुगन्धित एवं सुगम है अस्थिर पदार्थ, जो मुख्य रूप से पौधों के फूलों, पत्तियों और फलों में पाए जाते हैं।

सबसे आम आवश्यक तेल:

• पुदीना,
• वेलेरियन,
• अजवायन के फूल,
• नीलगिरी,
• ओरिगैनो,
• मेलिसा,
• जुनिपर,
• कीड़ाजड़ी,
• समझदार।

औषधीय गुण:

• सूजनरोधी,
• रोगाणुरोधी,
• एंटी वाइरल,
• कृमिनाशक,
• सुखदायक,
• उत्तेजक,
• दर्दनिवारक,
• वाहिकाविस्फारक,
• कफ निस्सारक.

रेजिन

गाढ़ा तरल पदार्थ के साथ विशिष्ट सुगंध, जो अपने तरीके से रासायनिक संरचनाके करीब ईथर के तेल. राल जो लंबे समय तक कठोर नहीं होता उसे बाम कहा जाता है।

पौधे जिनसे रेजिन प्राप्त होता है:

• एक प्रकार का फल,
• देवदार,
• भूर्ज,
• सैंडरैक,
• गोफर,
• लोहबान.

राल गुण:

• जीवाणुनाशक,
• रोगनाशक,
• घाव भरने,
• रेचक.

टैनिन

इस समूह का नाम चमड़े को काला करने की इसकी अद्वितीय क्षमता के लिए रखा गया था।

पौधों के लिए कमाना गुण, संबंधित:

• भूर्ज,
• पक्षी चेरी,
• सेंट जॉन का पौधा,
• शाहबलूत की छाल,
• सेजब्रश,
• एक प्रकार का फल,
• टैन्सी

गुण:

• कसैला,
• जीवाणुनाशक,
• सूजनरोधी,
• हेमोस्टैटिक,
• सूजनरोधी।

इसका उपयोग एल्कलॉइड या भारी धातुओं के लवण के साथ विषाक्तता के लिए भी किया जाता है।

विटामिन

विटामिन चयापचय, अवशोषण और आवश्यक के उपयोग की प्रक्रिया में प्राथमिक भूमिका निभाते हैं पोषक तत्व, जो प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट हैं। विटामिन की कमी से अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान होता है, साथ ही प्रदर्शन में भी कमी आती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पौधों के औषधीय गुण अक्सर उनमें पदार्थों के एक पूरे परिसर की उपस्थिति से जुड़े होते हैं।

औषधीय पौधे लेना

दवाइयाँ लेना पौधे की उत्पत्ति, आपको नीचे दिए गए नियमों का पालन करना होगा।

1. जड़ी-बूटियाँ लेने से पहले आपको यह करना चाहिए अनिवार्यएक डॉक्टर से परामर्श लें जो आवश्यक खुराक का चयन करेगा और दवा लेने के लिए एक आहार विकसित करेगा।


2. शक्तिशाली हर्बल तैयारियां 7-20 दिनों के लिए ली जाती हैं, फिर दस दिन का ब्रेक लिया जाता है, जिसके बाद उपचार का कोर्स फिर से शुरू किया जाता है।

3. औषधीय पौधों की तैयारी, कोई अलग नहीं कड़ी कार्रवाई, इसे दो महीने से अधिक समय लेने की अनुमति नहीं है।

4. याद रखें कि नुस्खे में बताई गई खुराक एक वयस्क द्वारा उपयोग के लिए है, इसलिए, बच्चों, किशोरों और बीमार लोगों द्वारा दवा लेते समय, किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करते हुए खुराक को कम करना आवश्यक है।

5. उपयोग के संबंध में नुस्खे में स्पष्ट निर्देशों के अभाव में, भोजन से आधे घंटे पहले दवा लेने की सिफारिश की जाती है।

6. उपयोग की अवधि का कड़ाई से निरीक्षण करें औषधीय पौधा, क्योंकि कुछ विषैले पौधे निम्नलिखित प्रतिक्रियाओं को भड़का सकते हैं:

• एलर्जी,
• अस्थायी नपुंसकता,
• कमजोरी,
• जी मिचलाना,
• उल्टी करना
• दस्त,
• चक्कर आना।

7. आप बिना संकेत के औषधीय पौधे नहीं ले सकते, अन्यथा आप प्रतिरक्षा प्रणाली को "कमजोर" कर सकते हैं। शरीर को स्वयं संक्रमण से लड़ना सीखना चाहिए। और केवल अगर वह समस्या का सामना नहीं कर सकता है, तो आप हर्बल तैयारी करके उसकी मदद कर सकते हैं।

8. औषधीय पौधों के उपयोग के दौरान, मादक पेय और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना निषिद्ध है।

9. उपचार में लंबे समय तक ब्रेक लेना अवांछनीय है, क्योंकि इससे पूरे पाठ्यक्रम को दोहराने की आवश्यकता हो सकती है।

10. कच्चे माल को सूखी और, सबसे महत्वपूर्ण, साफ जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए, और भंडारण के लिए बंद कंटेनरों का उपयोग करना आवश्यक है जिसमें धूल प्रवेश न कर सके। जानवरों के साथ औषधीय पौधे के संपर्क को बाहर करना भी आवश्यक है, जो अक्सर खतरनाक बीमारियों के वाहक होते हैं।

11. आसव और काढ़े को रोजाना तैयार करना चाहिए, क्योंकि वे बहुत जल्दी खराब हो जाते हैं, खासकर गर्मियों में।

12. में प्रयुक्त पौधे औषधीय प्रयोजन, सावधानीपूर्वक निगरानी से गुजरना होगा। इसलिए, उन्हें फार्मेसियों या विशेष औषधीय दुकानों में खरीदने की सिफारिश की जाती है।

महत्वपूर्ण! कभी-कभी औषधीय पौधों के उपयोग से स्थिति बिगड़ सकती है (विशेषकर दवा, अर्क या काढ़ा लेने के पहले दिनों में)। आपको ऐसी अभिव्यक्तियों से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि सक्रियण इसी तरह होता है प्रतिरक्षा तंत्र. लेकिन अगर 3-4 दिनों के बाद भी कोई सुधार नहीं दिखता है, तो दवा लेना बंद कर देना या उसकी जगह किसी अन्य (समान) से लेना बेहतर है।

औषधीय पौधों के फायदे

औषधीय पौधों के लाभ निर्विवाद हैं:

• कम विषाक्तता,
• दीर्घकालिक उपयोग की संभावना,
• प्रभाव की जटिलता,
• महत्वपूर्ण की कमी दुष्प्रभाव,
• मानव शरीर द्वारा आसान अवशोषण,
• जैवउपलब्धता,
• असहिष्णुता के दुर्लभ मामले,
• विस्तृत श्रृंखलाक्रियाएँ,
• सूक्ष्मजीवों के उपभेदों के साथ-साथ वायरस के संबंध में उच्च स्तर की गतिविधि जो अपने अस्तित्व के दौरान विभिन्न सिंथेटिक एजेंटों के प्रति प्रतिरोध हासिल करने में कामयाब रहे हैं दवाइयाँ, जिसमें एंटीबायोटिक्स भी शामिल हैं।

औषधीय पौधों की मदद से निम्नलिखित स्थितियों का इलाज किया जाता है:

• पुराने रोगों,
• बार-बार होने वाली बीमारियाँ,
• जठरांत्र संबंधी विकृति,
• विकृति विज्ञान मूत्र पथ,
• श्वसन प्रणाली की विकृति,
• त्वचा संबंधी समस्याएं,
• कार्यात्मक विकारन्यूरोएंडोक्राइन सिस्टम.

जड़ी-बूटियों का उपयोग अक्सर बुजुर्गों, बच्चों और गर्भवती महिलाओं में पुरानी बीमारियों के इलाज में किया जाता है। इस दौरान औषधीय पौधे लेने की सलाह दी जाती है वसूली की अवधिके बाद आ रहा हूँ सर्जिकल ऑपरेशनऔर गंभीर दुर्बल करने वाली बीमारियाँ।

औषधीय पौधों से हानि

पौधा न केवल ठीक कर सकता है, बल्कि स्वास्थ्य को नुकसान भी पहुंचा सकता है, जिसे कोई भी औषधीय पौधा लेते समय याद रखना चाहिए। इसलिए, दवा लेने की खुराक, विधि और समय के संबंध में डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना बेहद जरूरी है।

स्व-दवा गैर-जहरीले पौधों से भी विषाक्तता पैदा कर सकती है।


हाँ, दीर्घकालिक उपयोग मीठा तिपतिया घास भड़का सकता है:

• चक्कर आना,
• जी मिचलाना,
• उल्टी करना
• माइग्रेन,
• उनींदापन,
• जिगर की शिथिलता,
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विघटन.

सेंट जॉन का पौधा लंबे समय तक उपयोग से होता है:

• संकुचन रक्त वाहिकाएं,
• रक्तचाप में वृद्धि.

बिच्छू बूटी निम्नलिखित स्थितियों की उपस्थिति में उपयोग नहीं किया जा सकता:

• रक्त का थक्का जमना,
• उच्च रक्तचाप,
• एथेरोस्क्लेरोसिस,
• खून बह रहा है।

पर दीर्घकालिक उपयोग येरो चक्कर आना और त्वचा पर दाने हो सकते हैं।

निम्नलिखित औषधीय पौधे जिनका गर्भपात प्रभावकारी होता है, गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित हैं:

• अरालिया,
• मुसब्बर,
• हाइलैंडर,
• एलेकंपेन,
• दारुहल्दी,
• ओरिगैनो,
• बिच्छू बूटी,
• हिरन का सींग,
• क्रोकस,
• कीड़ाजड़ी,
• कलैंडिन,
• मुलैठी,
• अजवायन के फूल,
• जुनिपर,
• बियरबेरी,
• यारो,
• समझदार।

जहरीले औषधीय पौधे

यहां काफी बड़ी संख्या में जहरीले पौधे हैं, जिनकी अधिक मात्रा से स्वास्थ्य बिगड़ सकता है और यहां तक ​​कि यहां तक ​​कि स्वास्थ्य भी बिगड़ सकता है घातक परिणाम.

यह कहा जाना चाहिए कि कई औषधीय पौधों के विषैले गुण सूखने के दौरान गायब नहीं होते हैं उष्मा उपचार. पौधों में मौजूद कई जहरों का कोई स्वाद या गंध नहीं होता है, जो उन्हें विशेष रूप से घातक और खतरनाक बनाता है।

विशेष रूप से जहरीले पौधे, जिसे डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार और उनके द्वारा निर्धारित खुराक में ही लिया जाना चाहिए:

• सेंट जॉन का पौधा,
• हिरन का सींग छाल,
• नर फ़र्न,
• यारो,
• सेजब्रश,
• बेलाडोना,
• टैन्सी,
• एक प्रकार का फल,
• रोडोडेंड्रोन,
• घोड़े की पूंछ,
• मुलैठी,
• बियरबेरी,
• फिजलिस,
• हेलबोर,
• हेनबेन,
• आम पक्षी चेरी.

लोकप्रिय औषधीय पौधे

एलोविरा

इस पौधे में वास्तव में अद्वितीय औषधीय गुण हैं:

• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है,
• झुर्रियों को चिकना करता है,
• को हटा देता है धूप की कालिमा,
• घाव और खरोंच को ठीक करता है,
• सूजन से राहत देता है, शांत प्रभाव प्रदान करता है,
• खुजली और जलन को कम करता है,
• सूजन से राहत दिलाता है.

बर्डॉक

अधिक बोझ की मदद से आप छुटकारा पा सकते हैं:

• उबलना,
• चकत्ते,
• चोट,
• जलाना,
• मुंहासा,
• दाद,
• कीड़े के काटने के निशान.

इसके अलावा, इस पौधे का उपयोग मूत्रवर्धक और स्वेदजनक के रूप में रक्त को साफ करने के लिए किया जाता है।

गेंदे का फूल

आधुनिक चिकित्सा उपचार के लिए गेंदे का उपयोग करती है:

• काटता है,
• मोच बदलती डिग्री,
• आँखों में दर्द,
• वैरिकाज - वेंसनसों

गेंदे का काढ़ा या आसव इलाज में मदद करेगा दीर्घकालिक संक्रमणऔर बुखार से राहत मिलेगी।

कैमोमाइल

तैयारी, जिसका मुख्य तत्व कैमोमाइल है, शरीर को इस प्रकार प्रभावित करता है:

• गुप्त कार्य बढ़ाएँ पाचन ग्रंथियाँ,
• पित्त स्राव की प्रक्रिया को उत्तेजित करें,
• भूख बढ़ाओ,
• अंगों में स्थानीय ऐंठन से राहत पेट की गुहा,
• आंतों में गैस बनना कम करें,
• दर्द दूर करे
• सूजन को खत्म करें,
• मासिक धर्म चक्र को नियमित करें,
• खुजली से छुटकारा,
• पसीना बढ़ना.

इसके अलावा, कैमोमाइल में रोगाणुरोधी और एंटीएलर्जिक गुण होते हैं।

Echinacea

इस संस्कृति में निम्नलिखित गुण हैं:

• सूजनरोधी,
• रोधी,
• एंटी वाइरल,
• एलर्जी विरोधी,
• वातरोधी,
• इम्यूनोमॉड्यूलेटरी

ऐसी बीमारियों के इलाज में इचिनेसिया का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

• ठंडा,
• बुखार,
• ओटिटिस,
• बीमारियों मूत्राशय,
• मोनोन्यूक्लिओसिस,
• रक्त - विषाक्तता,
• जिगर की बीमारियाँ,
• दीर्घकालिक सूजन प्रक्रियाएँ,
• मधुमेह,
• एक्जिमा,
• दाद,
• पित्ती,
• जलता है,
• कीड़े और साँप का काटना.

इचिनेसिया को कीमोथेरेपी के बाद भी निर्धारित किया जाता है, विकिरण चिकित्सा, साथ ही एंटीबायोटिक दवाओं से उपचार के बाद भी।

पुदीना

यह पौधा निम्नलिखित तत्वों से भरपूर है:

• विटामिन ए,
• विटामिन सी,
• मैंगनीज

गुण:

• "पेट में जलन" जैसे लक्षणों को कम करता है,
• पाचन संबंधी विकारों को दूर करता है,
• बुखार से राहत दिलाता है
• पाचन प्रक्रिया को सामान्य करता है,
• पेट फूलना से लड़ता है,
• मतली कम करें,
• सिरदर्द से राहत दिलाता है,
• सूजन को कम करता है,
• हृदय, फेफड़े और मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं को फैलाता है।

चाय का पौधा

तेल चाय का पौधानिम्नलिखित रोगों के उपचार में उपयोग किया जाता है:

• मुंहासा,
• विभिन्न योनि में संक्रमण,
• माइकोसिस,
• मौसा,
• कीड़े का काटना,
• दाद,
• जलता है,
• थ्रश.
• क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम।

गुण:

• रोगाणुरोधी, जीवाणुनाशक,
• इम्यूनोमॉड्यूलेटरी,
• रोधी,
• एंटी वाइरल।

Ginseng

को बढ़ावा देता है सामान्य स्वास्थ्यजीव, जो इस प्रकार प्रभावित होता है:

• शांत हो जाएं तंत्रिका तंत्र,
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है,
• रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है,
• सहनशक्ति बढ़ाता है,
• भूख में सुधार,
• नींद को सामान्य करता है,
• जब दर्द से राहत मिलती है जीर्ण जठरशोथ,
• आंतों के कार्य को सामान्य करता है।

समझदार

सेज की पत्तियों में निम्नलिखित गुण होते हैं:

• रोगाणुरोधक,
• सूजनरोधी,
• मूत्रवर्धक,
• कसैला,
• ऐंठनरोधी,
• दर्दनिवारक.

ऋषि को निम्नलिखित विकारों के लिए संकेत दिया गया है:

• एनजाइना,
• कतर ऊपरी श्वसन तंत्र,
• ब्रोंकाइटिस,
• न्यूमोनिया,
• श्वासनलीशोथ,
• स्वरयंत्रशोथ,
• श्लेष्मा झिल्ली की सूजन मुंह,
• मोटापा,
• जोड़ संबंधी गठिया,
• वात रोग,
• रजोनिवृत्ति

इसके अलावा, ऋषि की तैयारी रक्तचाप को बढ़ाती है और बढ़ाती भी है यौन गतिविधिऔर सामर्थ्य.

केलैन्डयुला

इस पौधे में निम्नलिखित गुण हैं:

• सूजनरोधी,
• घाव भरने,
• जीवाणुनाशक,
• ऐंठनरोधी,
• पित्तशामक,
• शामक.

कैलेंडुला का उपयोग इसके उपचार में किया जाता है:

• गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण,
• बृहदांत्रशोथ,
• प्रोक्टाइटिस,
• जीर्ण नालव्रण,
• मामूली घाव,
• कटौती,
• जलता है,
• फोड़े,
• सूजन,
• हृदय रोग।

सेंट जॉन का पौधा

यह पौधानिम्नलिखित गुण हैं:

• सूजनरोधी,
• जीवाणुरोधी,
• दर्दनिवारक,
• सुखदायक,
• हेमोस्टैटिक,
• उत्तेजक.

सेंट जॉन पौधा का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

• dyskinesia पित्त पथ,
• हेपेटाइटिस,
• पित्ताशय में जमाव,
• पित्ताशयशोथ,
• जठरशोथ,
• पेट फूलना,
• दस्त।

वैज्ञानिक और लोक चिकित्सा दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले औषधीय पौधे न केवल उपचार करने में सक्षम हैं, बल्कि शरीर की कार्यप्रणाली को बनाए रखने में भी सक्षम हैं, जिससे प्रदर्शन और सहनशक्ति बढ़ती है, जिससे मानव जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।

रूसियों के बीच व्यापक धारणा है कि औषधीय गुणों वाले पौधों का सेवन पूरी तरह से सुरक्षित है। दुर्भाग्य से, ऐसा नहीं है. घर पर औषधीय जड़ी-बूटियों से तैयारी करते समय, एकाग्रता का सटीक निर्धारण करना लगभग असंभव है सक्रिय सामग्री. ऐसी दवाएं लेते समय, खुराक की सटीकता में मामूली गड़बड़ी अपरिहार्य है। इसके अलावा, कई पौधे जिन्हें पूरी तरह से हानिरहित माना जाता है वे वास्तव में ऐसे नहीं हैं। इनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जिनका लापरवाही से इस्तेमाल करने पर स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान हो सकता है।

मेलिसा की तैयारी एक प्रभावी शामक है। वे चिंता को कम करने, उत्पादकता बढ़ाने, स्मृति और एकाग्रता में सुधार करने में मदद करते हैं। मेलिसा काढ़ा है सुखद स्वादऔर नींबू की सुगंध, यही कारण है कि कई लोग नियमित चाय में सूखे पत्ते और तने मिलाते हैं।

लेमन बाम का अनियंत्रित उपयोग गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से भरा है। मीठी घास में एक जहरीला पदार्थ होता है - सिट्रल। नियमित सेवन से यह सिरदर्द, चक्कर आना, टेम्पोरो-फ्रंटल क्षेत्र में भारीपन और दबाव की भावना, उनींदापन और सुस्ती के विकास को भड़काता है। अप्रिय घटना, एक नियम के रूप में, नींबू बाम की तैयारी के दैनिक उपयोग के दो से तीन सप्ताह के बाद होता है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

जड़ी बूटी और कैमोमाइल फूलों में ऐसे घटक होते हैं जो शक्तिशाली उत्पादन करते हैं एंटीसेप्टिक प्रभाव. पौधे का उपयोग सूजन-रोधी, पित्तशामक और एंटीस्पास्मोडिक एजेंट के रूप में किया जाता है।

हालाँकि, कैमोमाइल में स्वास्थ्य के लिए खतरनाक गुण भी होते हैं। उदाहरण के लिए, यह विश्राम का कारण बनता है चिकनी पेशीइसलिए, कैमोमाइल की तैयारी गर्भवती महिलाओं और गंभीर मासिक रक्त हानि से पीड़ित महिलाओं को नहीं लेनी चाहिए। रचना में पदार्थों में से एक फार्मास्युटिकल कैमोमाइललौह यौगिकों के अवशोषण को रोकता है पाचन नालखून में, और दीर्घकालिक उपयोगपौधों की तैयारी आयरन की कमी वाले एनीमिया के विकास को भड़का सकती है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

पुदीना सबसे लोकप्रिय औषधीय जड़ी बूटियों में से एक है। उसके पास एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव, रक्तचाप कम करता है, मदद करता है दर्दनाक माहवारीऔर आंतों का शूल. मेन्थॉल, जिसमें पुदीना प्रचुर मात्रा में होता है, का उपयोग स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है खाद्य उत्पाद, इत्र और कॉस्मेटिक उत्पाद और घरेलू रसायन।

बहुत से लोग पुदीने की चाय पीना पसंद करते हैं, यह नहीं जानते कि इसका अत्यधिक उपयोग उनकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। मेन्थॉल की अत्यधिक मात्रा निराशाजनक है श्वसन केंद्रऔर हृदय संकुचन की तीव्रता को कम कर देता है, जो ब्रैडीकार्डिया और ब्रोन्कियल अस्थमा के रोगियों के लिए खतरनाक है। पुरुषों को भी सावधान रहना चाहिए और बहकावे में नहीं आना चाहिए पुदीने की चाय: दिन में दो से तीन गिलास सुगंधित पेय स्तंभन दोष का कारण बन सकता है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी में शामक और एंटीस्पास्टिक प्रभाव के साथ-साथ शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिसके कारण इसका उपयोग कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा लेने के लिए डॉक्टर द्वारा अनुशंसित नियम का उल्लंघन करना खतरनाक है। लंबा ( एक महीने से अधिक समय) इसके सेवन से अक्सर पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं: जुनूनी भावनामुंह में कड़वाहट, लीवर में दर्द, कब्ज। बहुत अधिक खुराक कमजोरी और उनींदापन के विकास को भड़काती है, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को कम करती है। इस बात के प्रमाण हैं कि सेंट जॉन पौधा की तैयारी का उपयोग पुरुष प्रजनन प्रणाली की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

सेंट जॉन पौधा में ऐसे पदार्थ होते हैं जो संवेदनशीलता बढ़ाते हैं मानव त्वचाको पराबैंगनी विकिरणइसलिए इसका काढ़ा या आसव लेते समय आपको सीधी धूप से बचना चाहिए।

इसके अलावा, पौधा कई दवाओं के साथ असंगत है, और इसलिए ऐसे संयोजनों को उपस्थित चिकित्सक द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

नागदौन – प्राचीन उपायपाचन में सुधार और भूख बढ़ाने के लिए। जिन दवाओं में यह होता है वे इसे दबा देती हैं दर्द सिंड्रोम, महिला जननांग क्षेत्र के रोगों में मदद करें।

में उच्च खुराकवर्मवुड मतिभ्रम के रूप में कार्य करता है। यह भ्रमपूर्ण दृष्टि का कारण बनता है, और कभी-कभी मिर्गी जैसे दौरे भी पड़ते हैं। कोई आश्चर्य नहीं चिरायता, जो है अल्कोहल टिंचरकई देशों में इस जड़ी-बूटी का उत्पादन और बिक्री प्रतिबंधित है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

व्यापक रूप से वितरित खाद्य और औषधीय पौधा. इसमें कोलेरेटिक, हेमोस्टैटिक, एंटीसेप्टिक और एंटीट्यूसिव प्रभाव होता है, और इसका उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है, साथ ही बालों को मजबूत करने और उनके विकास को बढ़ाने के साधन के रूप में भी किया जाता है।

हालाँकि, बिछुआ चिकनी मांसपेशियों की टोन को बढ़ाता है, इसलिए यह गर्भवती महिलाओं और बीमार लोगों के लिए बेहद खतरनाक है घातक ट्यूमरप्रजनन अंग।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

कोल्टसफूट की पत्तियों से बनी दवाएं अपने शक्तिशाली कफ निस्सारक प्रभाव के लिए जानी जाती हैं: वे लगभग सभी प्रकार की खांसी से राहत दिलाती हैं।

उच्च रक्तचाप और अन्य हृदय रोगों के रोगियों के उपचार में कोल्टसफ़ूट के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है: यह रक्तचाप बढ़ा सकता है। जड़ी-बूटी में मौजूद एल्कलॉइड, जब लंबे समय तक उपयोग किया जाता है, तो यकृत में रक्त के ठहराव को भड़काता है, जो कई जटिलताओं के विकास से भरा होता है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

पौधों में से एक जिसमें टॉनिक और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है। जिनसेंग की तैयारी चयापचय को सामान्य करती है, हाइपोटेंशन, मोटापे में मदद करती है, शुरुआती अवस्थामधुमेह मेलेटस, दृष्टि को मजबूत करना, पुरुष प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार करना।

हालाँकि, जिनसेंग लेने से उच्च रक्तचाप के रोगियों के साथ-साथ विकारों से पीड़ित लोगों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है हृदय दर, मिर्गी, अनिद्रा और बढ़ी हुई उत्तेजना. उत्पाद 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है।

जिन पदार्थों से भरपूर जिनसेंग रक्त की चिपचिपाहट को कम करता है। यह अधिकांश दवाओं के साथ असंगत है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

एक उष्णकटिबंधीय पौधा जिसकी पत्तियों में चालीस से अधिक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं। जिन्कगो की तैयारी रक्त की चिपचिपाहट को कम करती है और लोच बढ़ाती है संवहनी दीवार, एक टॉनिक और कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। इनका उपयोग एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदय ताल गड़बड़ी के लिए किया जाता है। दमा, याददाश्त, दृष्टि और श्रवण में कमी। जिन्कगो बिलोबा को तीव्र की रोकथाम में अपरिहार्य माना जाता है संवहनी विकार(स्ट्रोक और मायोकार्डियल रोधगलन)।

जिंकगो की तैयारी को कई दवाओं (एंटीकोआगुलंट्स के साथ संयोजन) के साथ नहीं लिया जाना चाहिए आक्षेपरोधी). यदि खुराक अधिक हो जाती है, तो वे रक्तस्राव भड़का सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान या सर्जरी की तैयारी के दौरान जिंकगो का सेवन नहीं करना चाहिए।

हर्बल उपचार को सदैव सुरक्षित माना गया है और आज यह अपनी पूर्व लोकप्रियता पुनः प्राप्त कर रहा है। लेकिन वास्तव में, कई लोकप्रिय जड़ी-बूटियाँ हैं विभिन्न मतभेदऔर दुष्प्रभाव, और उनका अनियंत्रित उपयोग पहले से ही उत्तेजित या खराब हो सकता है मौजूदा समस्याएँस्वास्थ्य के साथ.

इसलिए यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि जड़ी-बूटियों के लाभ और हानि क्या हैं, किन मामलों में उनका उपयोग किया जा सकता है और किया जाना चाहिए, और कब आपको उनके चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए।

लोकप्रिय जड़ी-बूटियाँ: लाभ और हानि

सर्वोत्तम शांतिदायक जड़ी-बूटियों में से एक मानी जाती है। हल्का एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है। प्रदर्शन को बेहतर बनाने, चिंता और चिड़चिड़ापन को कम करने और ध्यान केंद्रित करने में भी मदद करता है।

हालाँकि, लेमन बाम में सिट्रल नामक पदार्थ होता है, जो कमजोर होता है विषैला प्रभाव. इसलिए अगर आप 21 दिनों तक रोजाना चाय में नींबू बाम मिलाकर पीते हैं तो बंद नाक, चक्कर आना जैसी समस्याएं दूर हो जाती हैं। सिरदर्द.

फार्मास्युटिकल कैमोमाइलअक्सर पित्तशामक और सूजनरोधी एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। ऐंठन के लिए प्रभावी, अल्सर और गैस्ट्रिटिस के दौरान पेट को शांत करने में मदद करता है, और क्षतिग्रस्त श्लेष्म झिल्ली को बहाल करता है।

यदि आप लगातार कैमोमाइल का उपयोग करते हैं, तो आप इसे खरीद सकते हैं, क्योंकि कैमोमाइल आयरन को रक्त में अवशोषित होने से रोकता है। कैमोमाइल की अधिक मात्रा से मासिक धर्म चक्र में समस्याएं और गर्भावस्था के दौरान जटिलताएं हो सकती हैं।

अक्सर एक प्राकृतिक अवसादरोधी के रूप में उपयोग किया जाता है। इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है और यह आंतों और पेट में ऐंठन से भी राहत देता है।

सेंट जॉन पौधा पराबैंगनी विकिरण के प्रति शरीर की संवेदनशीलता को बढ़ाता है। इसलिए, यदि आप इस पौधे के अर्क या काढ़े का सेवन करते हैं, अन्यथा आपको जलन हो सकती है। दीर्घकालिक उपयोगसेंट जॉन पौधा से कब्ज, मुंह में कड़वाहट और लीवर में दर्द हो सकता है।

दर्द और परेशानी को कम करने में मदद करता है" महत्वपूर्ण दिन", रक्त वाहिकाओं और चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करता है। पुदीने के फायदे आंतों के दर्द में भी प्रकट होते हैं, यह उच्च रक्तचाप में रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।

यही कारण है कि इस जड़ी बूटी का उपयोग हाइपोटेंशन रोगियों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह उनके रक्तचाप को और कम कर सकता है। इसके अलावा, पुदीना हृदय की गतिविधि को धीमा करने में मदद करता है, जिससे ब्रैडीकार्डिया वाले लोगों की सेहत खराब हो सकती है। पुरुषों के लिए, बड़ी मात्रा में पुदीना लेने से (उदाहरण के लिए, प्रति दिन 3 गिलास पुदीने की चाय) इरेक्शन में कमी आ सकती है।

लीवर की बीमारियों और समस्याओं के लिए उपयोगी पित्ताशय की थैली, दांत दर्द और पेरियोडोंटल बीमारी के लिए। पॉलीप्स, मस्से, कॉलस, मस्सों को दागदार किया जाता है ताज़ा रसकलैंडिन.

हालाँकि, मुसब्बर में contraindicated है गर्भाशय रक्तस्राव, गर्भावस्था, क्योंकि यह पेल्विक अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है। सिस्टिटिस, पित्ताशय और यकृत रोग, बवासीर - ऐसी बीमारियों के लिए मुसब्बर के उपयोग की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, जड़ी-बूटियों के लाभ और हानि उन स्थितियों में दिखाई देते हैं जब उनका उपयोग असीमित मात्रा में और बिना किसी प्रतिबंध के किया जाता है, विशेष रूप से आपको किसी एक जड़ी-बूटी पर "लत" नहीं होना चाहिए, यह आशा करते हुए कि यह आपकी सभी स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा दिला देगी . सबसे पहले, इससे लत लग जाएगी, और चिकित्सीय प्रभाव काफ़ी कम हो जाएगा, और दूसरी बात, सभी बीमारियों के लिए कोई रामबाण इलाज नहीं है, लेकिन हम इसके बारे में निम्नलिखित लेखों में बात करेंगे।

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हर्बल उपचार सबसे अधिक है प्राचीन तरीकाहर तरह की बीमारी से लड़ें. अपने अस्तित्व के हजारों वर्षों में, मनुष्यों ने सैकड़ों औषधीय पौधों के उपचार गुणों की खोज और अध्ययन किया है जो इस या उस बीमारी में मदद कर सकते हैं। लंबे इतिहास में, अनेक प्रभावी नुस्खे, जिनमें से कई जीवित हैं और आज लोक चिकित्सा में उपयोग किए जाते हैं।

साइट का यह भाग उच्च गुणवत्ता वाली तस्वीरों, प्रत्येक पौधे के नाम और क्षेत्रीय प्रजातियों सहित कई प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियों को प्रस्तुत करता है। विस्तृत विवरणउनके लाभकारी गुण और उपयोग के तरीके।

विकास की प्रचंड गति के बावजूद पारंपरिक औषधिऔर सभी नए उत्पाद जो यह पेश करता है दवा उद्योग, सभी प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए औषधीय पौधों का उपयोग अभी भी प्रासंगिक बना हुआ है और इसकी लोकप्रियता कम नहीं हुई है। इनका उपयोग विभिन्न पुरानी बीमारियों की रोकथाम और उपचार दोनों के लिए किया जा सकता है तीव्र रोगचिकित्सा के किसी भी क्षेत्र में.

लोक चिकित्सा में उपयोग की जाने वाली औषधीय जड़ी-बूटियाँ ताजी या सूखी हो सकती हैं, बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से उपयोग की जाती हैं। औषधीय दवाओं की तुलना में औषधीय जड़ी-बूटियाँ मानव स्वास्थ्य के लिए अधिक सुरक्षित हैं। उनके पास कम मतभेद हैं और दुष्प्रभावशरीर पर।

उपचार के लिए उपयोग करें:

• टिंचर;
• काढ़े;
• अर्क;
• आसव;
• चाय की फीस.

अपनी स्पष्ट सादगी और हानिरहितता के बावजूद, अपरंपरागत उपचारज्ञान और सावधानी की आवश्यकता है. आख़िरकार, सकारात्मक परिणाम के लिए, औषधीय कच्चे माल को सही ढंग से एकत्र किया जाना चाहिए। और उनसे बने टिंचर, काढ़े या अर्क सटीक व्यंजनों के अनुसार ही तैयार किए जाते हैं। हमें खुराक के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यह उन दवाओं के लिए विशेष रूप से सच है जिन्हें मौखिक रूप से लेने की आवश्यकता होती है।

हर्बल दवा तैयार करने से पहले, हमारी वेबसाइट का अध्ययन करना उचित है, जिसमें शामिल है उपचारात्मक जड़ी-बूटियाँनामों के साथ तस्वीरें, किसी विशेष औषधीय पौधे के संकेतों और मतभेदों, उनकी तैयारी के तरीकों के बारे में जानें। आपको दवा के लिए कच्चे माल की सावधानीपूर्वक जांच करना नहीं भूलना चाहिए। यह फफूंद, गंदगी और अन्य दोषों से मुक्त होना चाहिए।

1. दोनों में जड़ी-बूटियों के औषधीय गुणों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है लोक नुस्खे, और फार्माकोलॉजी में। अक्सर, पौधे दवाओं की जगह ले सकते हैं और अच्छी तरह से सामना कर सकते हैं बड़ी राशिरोग।

   लेकिन ऐसी उपचार विधियों का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। जड़ी-बूटियों के फायदे और नुकसान काफी विविध हैं, लेकिन कुछ पौधे, इन सबके बावजूद, बढ़ती खुराक के साथ चिकित्सा गुणों, जहर बन सकता है।

   अद्भुत उपयोगी गुणपुदीना, जिसे प्राचीन काल से ही अमरता प्रदान करने की क्षमता के लिए जाना जाता है, आज मोतियाबिंद को खत्म करने, खांसी और मिर्गी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

   के इलाज में कैमोमाइल और लिंगोनबेरी जैसी जड़ी-बूटियों के फायदे देखे गए हैं बड़ी मात्रागठिया और नसों का दर्द जैसे रोग। कैलेंडुला घावों को ठीक करता है और इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है। ऋषि में बांझपन को ठीक करने के अद्वितीय गुण और एक मजबूत एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। जिनसेंग अद्भुत है औषधीय गुणजिसका दायरा काफी विस्तृत है। जड़ प्रतिरक्षा में सुधार करती है, लगभग हर चीज को ठीक करती है वायरल रोगऔर शुगर लेवल को कम करता है।

   दुर्भाग्य से, कभी-कभी जड़ी-बूटियाँ शरीर के लिए हानिकारक हो सकती हैं। यह मुख्य रूप से पौधों पर होने वाले विभिन्न दुष्प्रभावों के कारण होता है।

   इस प्रकार, कैमोमाइल की अधिक मात्रा माइग्रेन, चक्कर आना और मतली का कारण बनती है। और जिनसेंग महिलाओं में रक्तस्राव को भड़का सकता है। पेट और गुर्दे की बीमारियों वाले लोगों के लिए सेज वर्जित है।

   जड़ी-बूटियों के लाभ और हानि मुख्य रूप से इस पर निर्भर करते हैं सही खुराक, और पौधों के साथ स्व-दवा किसी व्यक्ति के लिए बस खतरनाक हो सकती है।

2. बहुत से लोग रहते हैं विभिन्न देश, उपचार या रोकथाम के लिए औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग करना पसंद करते हैं। क्या वे विभिन्न बीमारियों के इलाज में मदद कर सकते हैं? औषधीय जड़ी-बूटियों से उपचार: हानि या लाभ नामक इस लेख में हम इस प्रश्न का उत्तर जानेंगे।

   इस तथ्य के बावजूद कि औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है, वे अभी भी लोकप्रिय हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि हर्बल उपचार चिकित्सा से कम खतरनाक है दवाइयों. लेकिन जड़ी-बूटियाँ मानव स्वास्थ्य को नुकसान भी पहुँचा सकती हैं। इसलिए, औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग शुरू करने से पहले आपको सावधान रहने और कई कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है।

   जड़ी-बूटियाँ वास्तव में अपने विविध औषधीय प्रभावों के लिए जानी जाती हैं। कुछ शरीर को संक्रमण से निपटने में मदद करते हैं, अन्य जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करते हैं, अन्य तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं और तनाव से राहत देते हैं, और अन्य प्रदान करते हैं रेचक प्रभाववगैरह।

   इसके अलावा, दिलचस्प बात यह है उपचारात्मक प्रभावजड़ी-बूटियाँ भी हैं पोषण का महत्वशरीर के लिए. उदाहरण के लिए, अजमोद पोटेशियम से भरपूर होता है। पोटेशियम मूत्र के साथ शरीर से बाहर निकल जाता है, और अजमोद इस मैक्रोन्यूट्रिएंट के भंडार को फिर से भरने में सक्षम है। वेलेरियन में पोटेशियम भी होता है, लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि इसमें इतना महत्वपूर्ण मैक्रोन्यूट्रिएंट होता है और इसे केवल शामक के रूप में उपयोग करते हैं।

   चाय, काढ़े और टिंचर जड़ी-बूटियों से बनाए जाते हैं। चाय बनाने के लिए, बस जड़ी-बूटियों के ऊपर उबलता पानी डालें और इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। आपको जड़ी-बूटियों को उबालने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन इसके विपरीत, छाल या जड़ में ऐसा काढ़ा होना आवश्यक है; अधिकतम सक्रिय सामग्री. हर्बल टिंचरशराब, वोदका या कॉन्यैक के आधार पर बनाए जाते हैं। आप लोशन भी बना सकते हैं जिसे शरीर के प्रभावित हिस्से पर लगाया जा सकता है।

3. भोजन से 30 मिनट पहले खाली पेट जड़ी-बूटियों का सेवन करना उपयोगी होता है। कई लोगों को जड़ी-बूटियों को कैप्सूल में लेना भी सुविधाजनक लगता है। अक्सर, औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग आंतों और पेट की समस्याओं, सर्दी, मतली, अनिद्रा, कब्ज आदि को खत्म करने के लिए किया जाता है।

   यह मत भूलिए कि औषधीय जड़ी-बूटियों से इलाज में लापरवाही नुकसान पहुंचा सकती है। उपयोग करते समय भी सावधानी और सतर्कता बरती जानी चाहिए सुरक्षित जड़ी-बूटियाँ. आख़िरकार रासायनिक यौगिकरक्तचाप, हृदय गति और रक्त शर्करा के स्तर को सीधे प्रभावित कर सकता है। इसलिए, जो लोग रोगग्रस्त हृदय, उच्च रक्तचाप, मधुमेह मेलिटस को स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए और कोई भी नहीं लेना चाहिए हर्बल चायया काढ़े.

   औषधीय जड़ी बूटियों के दुष्प्रभाव हैं एलर्जी की प्रतिक्रिया, सिरदर्द, मतली, चक्कर आना, विभिन्न चकत्ते. जब जड़ी-बूटियों से उपचार किया जाता है, तो रोगियों को उनकी स्थिति में गिरावट महसूस होती है, लेकिन यह इस तथ्य से समझाया जाता है कि शरीर से विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं, और एक नियम के रूप में, कुछ समय बाद स्वास्थ्य में सुधार होता है।

   ऐसे भी समय होते हैं जब दुस्र्पयोग करनाऔषधीय जड़ी-बूटियाँ मृत्यु का कारण बनीं। ऐसे मामले एक बार फिर साबित करते हैं कि आपको खुद हर्बल उपचार नहीं करना चाहिए और हमेशा डॉक्टरों की मदद लेनी चाहिए। कुछ लोगों को यह भी संदेह नहीं हो सकता है कि वजन घटाने के लिए एक सामान्य हर्बल उपचार रक्तचाप बढ़ा सकता है और, एक नियम के रूप में, मोटे लोगों में यह पहले से ही बढ़ा हुआ होता है, इसलिए स्ट्रोक होता है, जिसके अलग-अलग परिणाम होते हैं, कभी-कभी गंभीर भी।

   यदि हर्बलिस्ट द्वारा निर्धारित खुराक का पालन नहीं किया जाता है तो जड़ी-बूटियों के हानिकारक प्रभाव देखे जा सकते हैं। ऐसा मत सोचो बड़ी खुराकअधिक योगदान देगा जल्द स्वस्थ. बल्कि, इसके विपरीत, सौम्य और दीर्घकालिक उपचार से परिणाम मिलता है सकारात्मक नतीजे. स्वास्थ्य धीरे-धीरे बहाल होता है, इसलिए इसमें समय और धैर्य लगता है।

   आपको जड़ी-बूटियाँ साथ नहीं लेनी चाहिए दवाइयाँ, जब तक कि डॉक्टर इसकी सलाह न दे। तथ्य यह है कि जड़ी-बूटियाँ कुछ के प्रभाव को या तो कमजोर कर सकती हैं या बढ़ा सकती हैं फार्मास्युटिकल दवाएं. इन दवाओं का संयोजन मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। लेकिन इसके अलावा आपको जड़ी-बूटियों का प्रयोग एक साथ नहीं करना चाहिए मादक पेयऔर तो और तम्बाकू या नशीली दवाओं के मामले में तो और भी अधिक। बीमारी के दौरान आपको पूरी तरह से परहेज करना चाहिए बुरी आदतेंहालाँकि, उन्हें हमेशा के लिए त्याग दिया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान, आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए कि आप कौन सी जड़ी-बूटियाँ ले रही हैं और कुछ समय के लिए उनका उपयोग करने से बचें। डॉक्टर तय करेंगे कि आप इन्हें लेना जारी रख सकते हैं या नहीं।

   औषधीय जड़ी-बूटियों से स्व-उपचार विभिन्न खतरों से भरा है। आमतौर पर व्यक्ति खुद को सेट करने में असमर्थ होता है सही निदानऐसा सिर्फ एक डॉक्टर ही कर सकता है. आप एक बीमारी का इलाज कर सकते हैं, लेकिन दूसरी बीमारी हासिल कर सकते हैं। जड़ी-बूटियाँ दवाओं के साथ असंगत हो सकती हैं। अन्य दवाओं की तरह औषधीय जड़ी-बूटियों को भी गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे न केवल लाभ पहुंचा सकती हैं, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकती हैं। इसलिए हर्बल उपचार में सतर्कता और सावधानी बरतें।

4. कई जड़ी-बूटियों के अर्क का फार्माकोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। फार्मेसियों में बेचा गया विभिन्न शुल्कऔर सूखे रूप में हर्बल चाय। और, सबसे दिलचस्प बात यह है कि उनकी मांग हमेशा बनी रहती है। इस तथ्य को आसानी से समझाया जा सकता है - लाभकारी विशेषताएंजड़ी-बूटियाँ वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं। बस इसके बारे में मत भूलना दुष्प्रभाव. आख़िर कब ग़लत खुराकया कुछ बीमारियों के लिए, ऐसा उपचार वास्तव में खतरनाक हो सकता है।

   उदाहरण के लिए:
   कैमोमाइल जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के साथ पूरी तरह से मदद करता है (इसका उपयोग आंतों को साफ करने के लिए किया जाता है)। तंत्रिका संबंधी दर्द, यह एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है। वहीं, अधिक मात्रा में सेवन करने से चक्कर आना, सिरदर्द और मतली होने लगती है।
   या जिनसेंग. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, कई वायरल रोगों का इलाज करता है। लेकिन यह कुछ महिलाओं में भारी रक्तस्राव का कारण बन सकता है।
   
   
   और ऐसे कई उदाहरण हैं. इसलिए उपचार और जड़ी-बूटियों का चयन सोच-समझकर करना चाहिए। बेहतर होगा कि एक बार फिर डॉक्टर से सलाह लें और उसकी मदद से चुनाव करें सही इलाजबाद में की तुलना में कब कादुष्प्रभावों का इलाज करें. जो उपयोगी है वह उपयोगी होना चाहिए न कि हानि पहुँचाने वाला!

5. हर्बल चाय

   पहले, हमारी परदादी और परदादा बहुत ध्यान देनाउन्हें हर्बल चाय दी गई, जिससे मदद मिली विभिन्न रोगया बस अद्भुत स्वाद और सुगंध से प्रसन्न हो जाते हैं। आज वे फिर से हर्बल चाय के बारे में बात कर रहे हैं और यह केवल फैशन के कारण नहीं, बल्कि लोगों की पीने की इच्छा के कारण है प्राकृतिक उत्पाद. इसके अलावा, हर्बल चाय में कैफीन नहीं होता है, जो अन्य प्रकार की चाय और कॉफी में मौजूद होता है, इसलिए जड़ी-बूटियों से चाय बनाकर आप तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना से बच सकते हैं।
   

   हर्बल चाय व्यंजनों के बारे में कुछ शब्द

   आज बड़ी संख्या में व्यंजन हैं हर्बल चाय, जिसे ढूंढना मुश्किल नहीं होगा। किसी विशेष नुस्खा को चुनते समय, यह सलाह दी जाती है कि आप शराब बनाने की प्रक्रिया के विस्तृत विवरण से खुद को परिचित कर लें, ताकि सब कुछ ठीक हो जाए उपयोगी सामग्रीजड़ी-बूटियों को संरक्षित किया गया। चाय पीने के लिए सिफारिशों का पालन करना, चाय में शामिल जड़ी-बूटियों के लाभकारी गुणों को जानना और निश्चित रूप से, उपयोग के लिए मतभेदों को जानना भी आवश्यक है। यह इस तथ्य के कारण है कि कोई भी जड़ी बूटी चायसबसे पहले, यह औषधीय है और इसलिए पेय के अनुचित उपयोग या यहां तक ​​कि दुरुपयोग से एलर्जी या स्वास्थ्य में गिरावट हो सकती है।

   हर्बल चाय की संरचना

   किसी भी हर्बल चाय की संरचना उसमें मौजूद जड़ी-बूटियों से निर्धारित होती है। इसीलिए। हर कोई जो इस तरह के पेय का आनंद लेना चाहता है, वह अपनी अनूठी हर्बल चाय बना सकता है: औषधीय या विटामिन, गर्म या ठंडा करने वाली और निश्चित रूप से, सुगंधित।

   हर्बल चाय बनाने की मुख्य शर्त जड़ी-बूटियों का सही संग्रह है(!)। जड़ी-बूटियों की कटाई के लिए यहां कुछ सिफारिशें दी गई हैं:
   
   आपको सब कुछ नष्ट नहीं करना चाहिए(!);
   रसभरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी जैसे पौधों की पत्तियाँ इकट्ठा करते समय, आपको एक शाखा से केवल कुछ पत्तियाँ ही काटनी चाहिए; पत्तियाँ पूरी तरह से खुली होनी चाहिए;
   फूलों के पौधों (थाइम, सेंट जॉन पौधा, पुदीना) को इकट्ठा करते समय, पौधों को फूलों के साथ छोड़ना आवश्यक है ताकि बीज पक जाएं;
   कटाई करते समय, लिंडेन, गुलाब और चमेली के फूलों को पूरी तरह से भंग कर देना चाहिए;
   जामुन और फलों को पकने पर तोड़ना चाहिए;
   जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करने का सबसे अच्छा समय पौधे के फूल आने की शुरुआत है;
   जड़ी-बूटियों को केवल शुष्क मौसम में एकत्र किया जाना चाहिए, जब ओस न हो।

6. उचित रूप से एकत्र की गई जड़ी-बूटियों को भी ठीक से सुखाया जाना चाहिए, जिससे पूरी तरह सड़ने या काला होने से बचा जा सके। जड़ी-बूटियों को पूरी तरह सूखने तक अंधेरे और हवादार क्षेत्र में संग्रहित करना सबसे अच्छा है!

   वजन कम करने के उपाय के रूप में हर्बल चाय

   की तलाश में सुंदर आकृतिअधिकांश लोग मदद के लिए हर्बल चाय की ओर रुख करते हैं, इस उम्मीद में कि वे वसा जलाएंगे और वसा से छुटकारा पायेंगे। वास्तव में, हर्बल चाय अधिकांश वजन घटाने वाले उत्पादों की तरह काम नहीं करती है: यह सेल्युलाईट और वसा कोशिकाओं से छुटकारा नहीं दिलाती है, लेकिन शरीर को खत्म करने में मदद करती है अतिरिक्त तरलऔर स्लैग. इसके अलावा, यह राय भी गलत है कि हर्बल चाय भूख को कम कर सकती है। लेकिन इस तथ्य के बावजूद हर्बल चाय के लाभकारी गुणों को नकारा नहीं जा सकता।

   एक नियम के रूप में, वजन घटाने के लिए हर्बल चाय में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए आपको इस चाय को बहुत सावधानी से पीना चाहिए: अधिक खपतनिर्जलीकरण या असंतुलन हो सकता है पोषक तत्व. सबसे प्रभावी चायअदरक वाली चाय वजन घटाने के लिए मानी जाती है, हरी चायवजन घटाने के लिए और दूध के साथ वजन घटाने के लिए विशेष चाय।

   वजन घटाने के लिए चाय चुनते समय, आपको व्यक्तिगत मतभेदों पर ध्यान देना चाहिए। इसके अलावा, अगर आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों का संदेह है तो आपको यह चाय नहीं पीनी चाहिए यूरोलिथियासिसऔर बीमारी के बाद, जब शरीर कमजोर हो जाता है।
   

7. शिशुओं के लिए हर्बल चाय

   हर्बल चाय एक ऐसा पेय है जो अपने बच्चे की देखभाल करने वाली एक युवा मां के लिए एक उत्कृष्ट सहायक होगी। हर्बल चाय, विशेष रूप से वे जिनमें वातहर गुण होते हैं (उदाहरण के लिए: पुदीना, सौंफ़, कैमोमाइल, फायरवीड) उन बच्चों की सहायता के लिए आएंगी जिन्हें समस्या है जठरांत्र पथ. चिकित्सा गुणोंपौधे पेट की ऐंठन से राहत दिलाने, पाचन और भूख में सुधार करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, कुछ हर्बल चाय को एक वर्ष तक के बच्चों के लिए सुखदायक पेय के रूप में बनाया जा सकता है, लेकिन ऐसा करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

   

8. नहाने के लिए हर्बल चाय एक बेहतरीन पेय है!

   स्नानागार की अपनी यात्रा को यथासंभव उपयोगी बनाने के लिए, आपको अपने साथ न केवल झाड़ू, बल्कि गर्म चाय के साथ थर्मस भी ले जाना चाहिए। स्टीम रूम में जाने के बीच गर्म (!) हर्बल चाय के कुछ घूंट पीने से पसीना बढ़ता है, जिससे नुकसान को बढ़ावा मिलता है अतिरिक्त चर्बी. स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी और एक प्रकार की वृक्ष चाय. इस प्रकार की चाय का लाभ यह है कि इनमें मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और यह उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस और नमक जमाव में भी मदद करती है। ग्रीन टी हर्बल चाय का एक बेहतरीन विकल्प हो सकती है।

   हर्बल चाय के लाभकारी गुण

   लगभग हर हर्बल चाय न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि लाजवाब भी होती है स्वस्थ पेय, जिसमें विभिन्न प्रकार के औषधीय गुण हैं:

   सर्दी के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट उपाय;
   मासिक धर्म की अनियमितताओं और रजोनिवृत्ति के लिए उपयोग किया जाता है;
   इसमें शामक, रोगाणुरोधी, कफ निस्सारक, सूजन-रोधी, एनाल्जेसिक, डायफोरेटिक, कोलेरेटिक प्रभाव होते हैं;
   हृदय की मांसपेशियों के काम को उत्तेजित करता है;
   सिरदर्द दूर करता है;
   रक्तचाप कम करता है;
   पुनः जीवंत और रूपांतरित करता है महिला शरीरअंदर से;
   एक उत्कृष्ट तनाव निवारक;
   रक्त परिसंचरण में सुधार;
   बुखार से राहत दिलाता है;
   प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता है;
   हड्डी के संलयन सहित पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज करता है;
   जननांग प्रणाली के विभिन्न विकारों का इलाज करता है;
   एनीमिया और मलेरिया के रोगियों की स्थिति में सुधार;
   रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में सक्षम;
   चयापचय और थायराइड समारोह में सुधार;
   जिगर और गुर्दे में पथरी के लिए लिया जाता है और विभिन्न रोगआंतें;
   गठिया और एनीमिया के लिए उपयोगी;
   जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार;
   मूत्राशय के रोगों में शरीर पर प्रभावी प्रभाव डालता है।