फ्रैक्चर को तेजी से कैसे ठीक करें? क्या हड्डी के फ्रैक्चर के उपचार में तेजी लाना संभव है?

फ्रैक्चर के लिए दवाएं उपचार में तेजी लाने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए आवश्यक हैं। उचित रूप से चयनित दवाएं पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय कर सकती हैं, जो बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं, थकावट और कैल्शियम की कमी से पीड़ित रोगियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। फ्रैक्चर के लिए कौन सी दवाएं सबसे प्रभावी होंगी और उनकी कार्रवाई का सिद्धांत क्या है?

विशेषज्ञों के अनुसार, दवाई से उपचारहड्डी के फ्रैक्चर के लिए कॉम्प्लेक्स का एक आवश्यक तत्व माना जाता है प्रभावी उपचार. दवाएंदर्दनाक लक्षणों को खत्म करने और रोगी की भलाई में सुधार करने के लिए निर्धारित। वे हड्डी के ऊतकों को अंदर से पुनर्स्थापित और मजबूत करते हैं, फ्रैक्चर उपचार को सक्रिय और तेज करते हैं।

सामान्य तौर पर, हड्डी के फ्रैक्चर के लिए दवाओं में निम्नलिखित चिकित्सीय गुण होते हैं:

ऊतक विनाश प्रक्रियाओं को रोकना;
अस्थि उपचार और पुनर्जनन;
दर्द का उन्मूलन;
कैल्शियम चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना;
संक्रामक जटिलताओं के विकास की रोकथाम;
ठहराव का उन्मूलन;
विरोधी भड़काऊ प्रभाव;
रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं का सक्रियण;
उत्तेजना उपास्थि ऊतक;
बढ़ता घनत्व हड्डी का ऊतक, सरंध्रता की रोकथाम।

इस प्रकार, विशेष औषधियाँआपको रोगी के स्वयं के सुरक्षात्मक और पुनर्योजी तंत्र को सक्रिय करने की अनुमति देता है, जिसके परिणामस्वरूप संभावित जटिलताओं और प्रतिकूल परिणामों के बिना, फ्रैक्चर जल्दी और सही ढंग से ठीक हो जाएगा!

हड्डी के फ्रैक्चर के लिए उपयोग की जाने वाली प्रत्येक दवा के अपने विशिष्ट गुण, उपयोग पर प्रतिबंध और संभव हैं अवांछित प्रतिक्रियाएँ. इसलिए, दवाएं विशेष रूप से उपस्थित चिकित्सक द्वारा एक व्यक्तिगत आहार के अनुसार निर्धारित की जाती हैं!

चोंड्रोइटिन के साथ तैयारी

उपास्थि ऊतक के मुख्य तत्वों - चोंड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन युक्त दवाओं का उपयोग, एक नियम के रूप में, पहले चरण में किया जाता है। उपचारात्मक पाठ्यक्रम, उस अवधि के दौरान जब रोगी को कैलस विकसित हो जाता है। इसके लिये फार्मास्युटिकल समूहचोंड्रोइटिन, टेराफ्लेक्स शामिल हैं।

हड्डियों को तेजी से ठीक करने के लिए फ्रैक्चर के लिए इन दवाओं की उपस्थिति की विशेषता है निम्नलिखित गुण:

हड्डी के ऊतकों की गुणवत्ता और स्थिति में सुधार;
विनियमन खनिज घनत्वकैलस का विकास, फ्रैक्चर उपचार में तेजी;
हड्डी के ऊतकों की संतृप्ति खनिज;
उपास्थि वृद्धि की प्रक्रिया का सक्रियण;
सुधार मोटर गतिविधि.

चोंड्रोइटिन वाले उत्पाद इंट्रा-आर्टिकुलर दर्दनाक चोटों की उपस्थिति में विशेष रूप से उपयोगी होंगे।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स को संचयी प्रभाव की उपस्थिति की विशेषता है, इसलिए उन्हें नियमित और व्यवस्थित रूप से लिया जाना चाहिए। चिकित्सीय पाठ्यक्रम आमतौर पर कई महीनों तक चलता है।

एंटीबायोटिक दवाएं

एंटीबायोटिक आमतौर पर या तो खुले फ्रैक्चर के लिए, संबंधित घाव की चोटों के लिए, या इसके मामले में निर्धारित किया जाता है शल्य चिकित्सा. संक्रामक जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए डॉक्टर द्वारा एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं।

ऐसे उत्पादों के उपयोग की अनुमति केवल किसी विशेषज्ञ की सिफारिश पर ही दी जाती है सख्त पालननिर्धारित खुराक. साथ ही उल्लंघन न हो इसके लिए भी आंतों का माइक्रोफ़्लोराऔर निश्चित रूप से डिस्बिओसिस के विकास को उत्तेजित न करें जीवाणुरोधी चिकित्साइसे प्रोबायोटिक्स, लैक्टोबैसिली और दही के सेवन के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

दर्दनाशक

फ्रैक्चर की स्थिति में, वे एक तत्व हैं रोगसूचक उपचार. इनका मुख्य कार्य उन्मूलन करना है दर्द सिंड्रोम, आसानी सामान्य स्थितिपीड़ित। जटिल, कम्यूटेड फ्रैक्चर के मामले में, कम दर्द सीमा वाले लोगों के लिए ऐसी दवाएं अपूरणीय हैं जो पीड़ित को दर्दनाक सदमे की स्थिति में डाल सकती हैं।

दर्दनाशक दवाओं का भी उपयोग किया जाता है उपचार पाठ्यक्रम, विशेष रूप से इसके प्रारंभिक चरण में। प्रभावी दर्द निवारक दवाओं में एनलगिन, सेडलगिन, केतनोव और कई अन्य दवाएं शामिल हैं।

एनएसएआईडी

नॉनस्टेरॉइडल ड्रग्स (NSAIDs) की विशेषता निम्नलिखित गुणों की उपस्थिति है, जो बहुत महत्वपूर्ण हैं घातक जख़्ममानसिक चोटें:

दर्दनिवारक;
सर्दी-खांसी की दवा;
सूजनरोधी।

इस प्रकार, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (नूरोफेन, इबुप्रोफेन, एफिडा) सूजन से राहत देने, सूजन प्रकृति की अभिव्यक्तियों को खत्म करने, दर्द से राहत देने, रोगी की स्थिति को कम करने और उसके शीघ्र स्वस्थ होने को बढ़ावा देने में मदद करती हैं। एक नियम के रूप में, ऐसी दवाएं चोट के तुरंत बाद और चिकित्सीय पाठ्यक्रम की शुरुआत में निर्धारित की जाती हैं।

कैल्शियम युक्त दवाएं

विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स बेहद महत्वपूर्ण हैं सफल इलाजऔर हड्डी टूटने की स्थिति में हड्डी के ऊतकों का पुनर्जनन।

यदि कोई व्यक्ति हड्डियों की कमजोरी के साथ रोगों से पीड़ित है या फ्रैक्चर की संभावना है तो कैल्शियम कॉम्प्लेक्स अपरिहार्य हैं।

में अनिवार्य, कैल्शियम उन महिलाओं को निर्धारित किया जाता है जो बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं, बीमार हैं आयु वर्ग 60 वर्ष से अधिक पुराना. हाइपरकैल्सीमिया, व्यक्तिगत असहिष्णुता और इस तत्व के प्रति अत्यधिक उच्च संवेदनशीलता के मामले में ऐसी दवाओं को वर्जित किया जाता है। ऐसे मामलों में, कैल्शियम को आमतौर पर विटामिन डी से बदल दिया जाता है।

शरीर द्वारा इसके अवशोषण को अधिकतम करने के लिए भोजन के साथ कैल्शियम लेने की सलाह दी जाती है साफ पानी. और यहां कॉफ़ी पेयऔर इन उद्देश्यों के लिए चाय का उपयोग न करना बेहतर है, क्योंकि कैफीन कैल्शियम के अवशोषण को बाधित करता है, जिससे इसकी प्रभावशीलता कम हो जाती है।

इसके अलावा, यह याद रखना चाहिए कि विटामिन डी के साथ संयोजन में कैल्शियम सबसे अच्छा अवशोषित होता है अधिकतम प्रभावसंतुलित का उपयोग करना बेहतर है, जटिल साधन, उदाहरण के लिए निम्नलिखित:

कैल्शियम ग्लूकोनेट;
कैल्शियम फेमिनेक्स;
कैल्सेमिन;
कैल्शियम डी 3 न्योमेड।

कैल्शियम प्राकृतिक स्रोतों - दूध, पनीर, डेयरी उत्पाद, मछली से भी प्राप्त किया जा सकता है। यदि रोगी अनुशंसित आहार का पालन करता है, तो खुराक खनिज परिसरकम करना।

इम्यूनोस्टिमुलेंट

इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स मजबूत करते हैं प्रतिरक्षा तंत्र, रोगी के शरीर के प्राकृतिक सुरक्षात्मक संसाधनों को उत्तेजित करें। इससे संबंधित औषधियाँ औषधीय समूह, गंभीर चोटों, एकाधिक चोटों, कमजोर प्रतिरक्षा, तीव्र और पुरानी बीमारियों वाले रोगियों और सामान्य थकावट से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित है।

ऐसी दवाएं आवश्यक रूप से बाद में भी निर्धारित की जाती हैं शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, सेप्सिस के जोखिम की उपस्थिति में, खुले फ्रैक्चर। इस औषधीय समूह में टिमलिन, पाइरोजेनल, लेवामिसोल शामिल हैं।

मुमियो के बारे में

मुमियो इसकी संरचना में शामिल है एक बड़ी संख्या कीउपयोगी, पोषक तत्व, सूक्ष्म तत्व, रक्त में उनके स्तर को सामान्य करता है, जो है बडा महत्वहड्डी के फ्रैक्चर के लिए. शिलाजीत सूजन को कम करता है, पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, टॉनिक प्रभाव डालता है और फ्रैक्चर के बाद रोगियों की बेहद तेजी से रिकवरी और रिकवरी को बढ़ावा देता है।

जब तक हड्डियां पूरी तरह से जुड़ न जाएं, तब तक रोजाना लगभग 50 मिलीग्राम की खुराक में गोलियां लेने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, इष्टतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इसे खाली पेट करना सबसे अच्छा है। और प्लास्टर पट्टी हटाने के बाद मुमियो से मालिश करने से मरीजों को काफी फायदा होगा, जिससे उन्हें इससे छुटकारा मिल जाएगा दर्दनाक संवेदनाएँ, ऊतकों को मजबूत करें, पुनर्प्राप्ति और पुनर्वास अवधि की अवधि कम करें।

इन उद्देश्यों के लिए, एक कुचली हुई ममी टैबलेट को शहद के साथ मिलाया जाता है, जिसके बाद इस प्राकृतिक मरहम को क्षतिग्रस्त क्षेत्र में 10 मिनट के लिए हल्के, हल्के आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है। आप लगाए गए उत्पाद के ऊपर प्लास्टिक फिल्म रखकर भी कंप्रेस बना सकते हैं। इष्टतम समयएक्सपोज़र - लगभग आधा घंटा।

सबसे प्रभावी औषधि

आधुनिक फार्मास्युटिकल बाज़ार दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करता है जिनकी आमतौर पर सिफारिश की जाती है दर्दनाक चोटें. फ्रैक्चर में हड्डियों को ठीक करने के लिए सबसे लोकप्रिय और अच्छी तरह से सिद्ध दवाएं:

रुमालोन - पुनर्जनन और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं में तेजी लाने के लिए निर्धारित है। दवा शामिल है पौधे का अर्क, जानवरों के उपास्थि ऊतक के अर्क, इसका शरीर पर हल्का प्रभाव पड़ता है और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद मिलती है।
ग्लूकोसामाइन - उपास्थि ऊतक की सामान्य संरचना को पुनर्स्थापित करता है, प्राकृतिक उत्पादन की प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है साइनोवियल द्रव, क्षतिग्रस्त क्षेत्र की मोटर गतिविधि को सामान्य करता है।
कैल्सीट्रियोल - कैल्शियम के अधिकतम अवशोषण, हड्डी के ऊतकों में इसके प्रवेश और इसकी मजबूती को बढ़ावा देता है।
इबैंड्रोनेट - इसमें बायोफॉस्फेट शामिल हैं जो पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय रूप से उत्तेजित करते हैं और हड्डी की कोशिकाओं के विनाश को रोकते हैं।
कैल्सीटोनिन - हार्मोनल दवा, जिसकी क्रिया का उद्देश्य फॉस्फोरस-कैल्शियम चयापचय को विनियमित करना और हड्डी के ऊतकों की स्थिति में सुधार करना है।

ऊपर सूचीबद्ध किसी भी दवा का उपयोग किसी योग्य विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए।

बाहरी उत्पाद

रोगी को प्लास्टर हटा दिए जाने के बाद, वह आमतौर पर सूजन, संवेदनशीलता में कमी और बिगड़ा हुआ मोटर गतिविधि जैसे विशिष्ट लक्षणों का अनुभव करता है। निम्नलिखित सामयिक दवाएं इन अप्रिय, दर्दनाक संकेतों से छुटकारा पाने, सूजन से राहत देने, रक्त परिसंचरण को सामान्य करने, भीड़ और हेमटॉमस की अभिव्यक्तियों को खत्म करने में मदद करेंगी:

हेपरिन मरहम - दर्द, सूजन, सूजन से राहत देता है, विकास को रोकता है स्थिर प्रक्रियाएँ. साथ ही, कीमत हर खरीदार के लिए बहुत सस्ती और सुलभ है।
ट्रॉक्सवेसिन - जल्दी और प्रभावी ढंग से चोट से राहत देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, क्षतिग्रस्त क्षेत्र की संवेदनशीलता को बहाल करता है, और शिरापरक ठहराव की उपस्थिति में अच्छी तरह से मदद करता है।
ट्रूमील एस - होम्योपैथिक दवा, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक और एंटी-एडेमेटस गुण होते हैं।

इस तरह के जोड़तोड़ का गर्म प्रभाव होगा, रक्त परिसंचरण सक्रिय होगा, जिसके परिणामस्वरूप सक्रिय सामग्रीदवाएं तेजी से अवशोषित होंगी और बेहतर काम करेंगी।

अत्यंत तेजी से प्राप्त करने के लिए और सकारात्मक नतीजेमालिश, फिजियोथेरेपी और व्यायाम चिकित्सा के साथ मलहम का उपयोग सबसे अच्छा है!

किसी का उपयोग करने से पहले दवाआपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और फिर निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए। पर फैसला इष्टतम खुराकऔर चिकित्सीय पाठ्यक्रम की अवधि के बारे में केवल एक डॉक्टर ही आपकी उम्र, शरीर के वजन, चोट की गंभीरता और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए मदद कर सकता है।

इसके लिए याद रखें प्रभावी पुनर्प्राप्ति, स्वस्थ, संतुलित आहार खाना, अत्यधिक व्यायाम से बचना और अन्य चिकित्सा सिफारिशों का पालन करना भी महत्वपूर्ण है।

फ्रैक्चर के लिए दवाएं, जब सही ढंग से और बुद्धिमानी से उपयोग की जाती हैं, तो उपचार और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को तेज करने, दर्दनाक लक्षणों से राहत देने और रोकथाम में मदद मिलेगी संभावित जटिलताएँ. केवल उच्च-गुणवत्ता वाली दवाओं का उपयोग करें और उन्हें अपने डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से अनुशंसित आहार के अनुसार लें।

रक्त सबसे पहले टूटी हुई हड्डी के सिरों पर एकत्रित होता है, जिससे एक चिपचिपा द्रव्यमान बनता है जिसे थक्का कहा जाता है। थक्के से रेशे बनते हैं, जो नई हड्डी के ऊतकों के विकास का आधार बनते हैं।

जल्द ही, हड्डी को ठीक करने वाली कोशिकाएं-ऑस्टियोक्लास्ट और ऑस्टियोब्लास्ट-थक्का भर देती हैं। ऑस्टियोक्लास्ट्स हड्डी के टेढ़े-मेढ़े किनारों को चिकना करना शुरू कर देते हैं और ऑस्टियोब्लास्ट्स इसके सिरों के बीच की जगह को भर देते हैं। कुछ दिनों के बाद, ये कोशिकाएं एक दानेदार पुल बनाती हैं जो हड्डी के सिरों को जोड़ती है।

फ्रैक्चर के 6-10 दिन बाद कोशिकाओं का दानेदार पुल बन जाता है हड्डी का द्रव्यमानकैलस कहा जाता है. वह नाजुक है और अचानक कोई गतिविधिटूट सकता है. यही कारण है कि टूटी हुई हड्डी ठीक होते समय स्थिर रहनी चाहिए। बाद में कैलस कठोर हड्डी में बदल जाता है।

फ्रैक्चर के 3-10 सप्ताह बाद, नया रक्त वाहिकाएंफ्रैक्चर वाली जगह पर कैल्शियम की आपूर्ति शुरू करें। यह नई हड्डी के ऊतकों को मजबूत बनाता है। यह प्रोसेस, जिसे ऑसिफिकेशन कहा जाता है, हड्डी के सिरों को जोड़ता है।

इसके बाद हड्डी मजबूत हो जाती है और ठीक हो जाती है। हालाँकि कास्ट को हटाया जा सकता है, लेकिन ठीक हुई हड्डी को फ्रैक्चर से पहले जितनी मजबूत होने में लगभग एक साल लगेगा।

जे. ज़ेकार्डी

"फ्रैक्चर कैसे ठीक होता है" - अनुभाग से लेख आपातकालीन स्थितियाँसर्जरी में

फ्रैक्चर के बाद हड्डी कैसे ठीक होती है?

हड्डी के टुकड़ों के "आसंजन" की जटिल प्रक्रिया फ्रैक्चर के तुरंत बाद शुरू होती है - से अस्थि मज्जाऔर पेरीओस्टेम रक्त के थक्के में बदल जाता है बड़ी राशियुवा संयोजी ऊतक तत्व और फ़ाइब्रोब्लास्ट, जिनसे उपचार प्रक्रिया शुरू होती है।

इस लेख में कोई वीडियो नहीं होगा, केवल चित्र और तस्वीरें होंगी।

हड्डी के संलयन के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित विशेषताओं और वर्गीकरणों का उपयोग करते हैं:

हड्डी के उपचार के प्रकार - प्राथमिक या माध्यमिक (कैलस के गठन के बिना या इसके साथ);
संलयन के प्रकार - भार के साथ संपर्क, भार के बिना संपर्क, कैलस के गठन के साथ अप्रत्यक्ष, विलंबित समेकन;
फ्रैक्चर के बाद हड्डी के ठीक होने के चरण (चरण) - प्राथमिक, नरम कैलस का निर्माण, कैलस के साथ संलयन, परिपक्व हड्डी के ऊतकों के साथ समेकन।

रोगी के लिए व्यावहारिक रूप से महत्वपूर्ण जानकारी फ्रैक्चर के उपचार का चरण है।

तालिका 1 - नरम कैलस के गठन और परिवर्तन के चरण:

पहले से क्षतिग्रस्त हड्डी संरचनाओं का संलयन बहुत ही महत्वपूर्ण है कठिन प्रक्रिया. इसीलिए विशेषज्ञ आपकी जानकारी के लिए उपचार के कई चरणों की पेशकश करते हैं।

पहला चरण। इस दौरान थक्के बनते हैं।

तथ्य यह है कि जब कोई हड्डी टूटती है, तो आस-पास के कोमल ऊतक भी क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, भले ही चोट मामूली ही क्यों न हो। परिणामस्वरूप, रक्तस्राव होता है।

द्रव हड्डी के हिस्सों को ढक लेता है, जिससे रक्त के थक्के बन जाते हैं। यह उनके लिए धन्यवाद है कि नई हड्डी संरचनाओं का विकास होता है।

यह अवधि कई सप्ताह तक चलती है।

पारंपरिक चिकित्सा - फ्रैक्चर, फ्रैक्चर के बाद उपचार, फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास

फीमर का समीपस्थ सिरा.

रजि.

पैथोलॉजी की शुरुआत का समय——————————————————————————गुलाब के तेलप्याज के साथ; 50 जीआर. तेल ऑस्टियोपोरोसिस), साथ ही ऑस्टियोब्लास्ट, बनते हैं और दही में रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, जिन्हें बिस्तर पर रखा जाता है।

3-10 सप्ताह के बाद यदि आपको अनार तेजी से ठीक होने के लिए नहीं लेना चाहिए), या जो अवशोषण को बढ़ावा देता है6.

1 छोटा चम्मच। हड्डियों को ठीक करने के लिए चम्मच की सिफारिशें फ्रैक्चर - हड्डी की क्षति, फ्रैक्चर RADIUSध्यान दें: कोल्टसफ़ूट, डेंडेलियन, बकाइन के अचानक तीव्र फूल, और उसे पीने के लिए दें, दानेदार पुल को जोड़ने के समय को लंबा करने के लिए सब्जी (अधिमानतः जैतून), त्वचा की मालिश करना आवश्यक है।

हड्डियों के लिए आवश्यक कैल्शियम.

फ्रैक्चर जल्दी ठीक हो जाएगा.

हड्डी के फ्रैक्चर को तेज करने का मुख्य कार्य हड्डी के टुकड़ों का संलयन और खोए हुए कार्य का परिवर्तन है। हड्डियों के एक साथ ठीक से विकसित होने के लिए लेख में प्रस्तुत सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।

हड्डियों को ठीक होने में ज्यादा समय नहीं लगता और आपको इस जगह पर महीनों तक जाना पड़ता है, खासकर वृद्ध लोगों के लिए। हड्डियों और जोड़ों को ठीक होने के लिए, उन्हें खनिज और विटामिन की आवश्यकता होती है।

फ्रैक्चर के लिए पोषण

हड्डियों को तेजी से ठीक करने में मदद के लिए आपके आहार में पर्याप्त कैल्शियम, विटामिन डी और प्रोटीन होना चाहिए। हर दिन किसी एक का एक गिलास पीने की सलाह दी जाती है किण्वित दूध पेय- केफिर, दही और 100 ग्राम कम वसा वाला नरम पनीर खाएं।

कैल्शियम को बेहतर ढंग से अवशोषित करने के लिए, भोजन में विटामिन डी भी होना चाहिए। कॉड लिवर और वसायुक्त मछली में इसकी प्रचुर मात्रा होती है।

फ्रैक्चर के दौरान शरीर को प्रोटीन की जरूरत होती है, क्योंकि यह इन्हीं में से एक है निर्माण सामग्रीहड्डियाँ. कठोर, कम वसा वाला पनीर, कम वसा वाले मुर्गे, मांस, मछली और अंडे प्रोटीन से भरपूर होते हैं।

मुर्गी और मांस को उबालकर खाना स्वास्थ्यप्रद है।

फ्रैक्चर के लिए, आपको जिलेटिन (जेलीयुक्त मांस) वाले उत्पाद खाने की ज़रूरत है।

यदि आपकी हड्डियाँ टूट गई हैं, तो आपको मिठाइयाँ सीमित करने की आवश्यकता नहीं है। मानव शरीर मिठाई के बिना नहीं रह सकता। चीनी में सुक्रोज होता है, जो मदद करता है तीव्र संलयनफ्रैक्चर के बाद हड्डियाँ.

प्रथम श्रेणी के आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, पैर की सर्जरी के विशेषज्ञ, आरयूडीएन विश्वविद्यालय, 2008।

सभी लोगों को समय-समय पर विभिन्न चोटों का सामना करना पड़ता है और हर कोई जल्दी से अपना स्वास्थ्य ठीक करके आगे बढ़ना चाहता है पूरा जीवन. गंभीर चोटों के बाद, आमतौर पर सबसे दिलचस्प सवाल यह होता है कि फ्रैक्चर के दौरान हड्डियों के उपचार को कैसे तेज किया जाए।

इस प्रश्न का उत्तर देने से पहले, आपको हड्डी के संलयन की प्रक्रिया का अध्ययन करना होगा, संलयन का समय निर्धारित करना होगा और फिर क्षति से उबरने में तेजी लाने के लिए सिफारिशों का पालन करना होगा।

संलयन प्रक्रिया कई चरणों में होती है, जिनमें से प्रत्येक चरण में शरीर परिवर्तनों को अपनाता है और शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से को पुनर्स्थापित करता है।

सूजन और जलन। जब ऐसा होता है, तो हड्डी के ऊतकों के अवशेष रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं, जिनसे शरीर को छुटकारा पाना चाहिए। समस्या को खत्म करने के लिए, श्वेत रक्त कोशिकाएं क्षति स्थल पर पहुंचती हैं और जब रक्त से विदेशी पदार्थ हटा दिए जाते हैं, तो सूजन होती है, साथ ही नई रक्त कोशिकाओं का उत्पादन उत्तेजित होता है।
नरम कैलस. फ्रैक्चर स्थल के चारों ओर रेशेदार (संयोजी) ऊतक का एक कैलस बनता है। इसके गुणों की बदौलत टूटी हुई हड्डी ठीक होने लगती है और वांछित स्थिति में रह सकती है। टूटी हुई हड्डी के किनारों को संरेखित और चिकना किया जाता है।
कठिन कैलस. बाद नरम कैलसअपने कार्यों को पूरा करने के बाद, यह एक ठोस में बदल जाता है, हड्डी के टुकड़ों को उसी स्थिति में रखता है जिस स्थिति में उन्हें होना चाहिए। एक कठोर कैलस अभी पूरी तरह से विकसित हड्डी नहीं है, यह नाजुक है और क्षतिग्रस्त हो सकती है, इसलिए इस स्तर पर मोटर गतिविधि की पूर्ण गतिहीनता और सीमा महत्वपूर्ण है।
रीमॉडलिंग (संरचनात्मक परिवर्तन)। इस स्तर पर, कैलस को हड्डी के पूरे टुकड़े से बदल दिया जाता है, जो टूटी हुई हड्डी को जोड़ता है, जिससे वह पूरी हो जाती है। क्षतिग्रस्त हड्डी के आसपास के हड्डी के ऊतकों में रक्त की आपूर्ति बहाल हो जाती है और कार्य फिर से पूरी तरह से किए जा सकते हैं। बहाली के तुरंत बाद, नया टुकड़ा एक नियमित हड्डी जितना मजबूत नहीं होता है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आप अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें और शरीर के नए ठीक हुए हिस्से पर तुरंत बड़ा भार न डालें। और अंतिम पुनर्प्राप्ति और पूर्ण पुनर्वास के क्षण तक कई सप्ताह से लेकर एक वर्ष तक का समय लग सकता है।

फ्रैक्चर के बाद हड्डी के ठीक होने की अवधि

जो लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि फ्रैक्चर के बाद हड्डियां कितनी जल्दी ठीक हो जाती हैं, उन्हें यह जानना होगा कि उपचार प्रक्रिया कई कारकों पर निर्भर करती है। यह सभी लोगों में और यहाँ तक कि अलग-अलग तरह से भी हो सकता है अनुभवी डॉक्टरयह कहना हमेशा संभव नहीं होता है कि हड्डी की कार्यप्रणाली को पूरी तरह से बहाल होने में कितना समय लगेगा।

यहाँ कुछ हैं महत्वपूर्ण कारक, संलयन समय को प्रभावित करता है:

आयु। युवा लोगों में, वृद्ध लोगों की तुलना में पुनर्जनन बहुत तेजी से होता है। बचपन में, पूरी तरह से ठीक होने में और भी कम समय लग सकता है और कम उम्र में अवांछनीय परिणाम आमतौर पर नहीं देखे जाते हैं।
चोट का प्रकार. पर बंद फ्रैक्चरखुली हड्डी की तुलना में हड्डियाँ तेजी से ठीक होंगी। खुले फ्रैक्चर के दौरान, एक संक्रमण अक्सर मानव शरीर में प्रवेश कर जाता है, जो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को धीमा कर देगा या अतिरिक्त समस्याओं के साथ इसे जटिल बना देगा। मैं मोटा खुला फ्रैक्चरस्नायुबंधन और मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो गईं, पुनर्जनन में लंबा समय लगेगा।
हड्डियों की संरचना और आकार. स्पंजी हड्डियाँ (उदाहरण के लिए, कार्पल हड्डियाँ) ट्यूबलर और चपटी हड्डियों की तुलना में बहुत तेजी से एक साथ बढ़ती हैं। बड़ी हड्डियों की तुलना में छोटी हड्डियाँ तेजी से ठीक होंगी।
उपलब्धता सूजन प्रक्रियाएँया एकाधिक चोटें. व्यापक क्षति के साथ, शरीर तेजी से ऊर्जा खर्च करता है और भारी भार का जल्दी से सामना नहीं कर पाता है। यदि एक ही समय में कई फ्रैक्चर होते हैं, तो प्रत्येक हड्डी एक ही चोट की तुलना में अधिक धीरे-धीरे ठीक होगी।
प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना। यदि कोई व्यक्ति चोट लगने के कुछ समय बाद किसी विशेषज्ञ से सलाह लेता है, तो अतिरिक्त क्षति संभव है, और इसलिए उपचार में अधिक समय लगेगा। यदि देखभाल गलत तरीके से प्रदान की जाती है, तो रक्तस्राव और चोटें संभव हैं, जो संलयन प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं और क्षतिग्रस्त हड्डी में रक्त परिसंचरण को बाधित करती हैं।
खराब चयापचय और वजन की समस्या। शरीर की थकावट या अधिक वजनशरीर की हड्डियों के संलयन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बिगड़ा हुआ चयापचय भी पुनर्जनन को धीमा कर देता है।

इन सभी कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए, और फ्रैक्चर को तेजी से ठीक करने के लिए, आप सरल क्रियाएं कर सकते हैं जिनका प्रभाव पड़ता है सकारात्मक प्रभावजोड़ने की प्रक्रिया के लिए.

फ्रैक्चर को तेजी से ठीक करने के लिए क्या करें?

प्रभावित नहीं किए जा सकने वाले कारकों की मौजूदगी के बावजूद, स्थिति को कम करने और फ्रैक्चर के दौरान हड्डियों के उपचार में काफी तेजी लाने के तरीके मौजूद हैं। पर निर्भर करता है चिकित्सा नियुक्तियाँ, और स्वयं रोगी से।

हड्डियों के तेजी से उपचार के लिए चिकित्सा सहायता

स्थिरीकरण

एक्स-रे और निदान के बाद डॉक्टर का पहला आदेश हड्डी को स्थिर करना है। यदि आवश्यक हो, तो इससे पहले हड्डी को वांछित स्थिति में रखा जाता है, या सर्जरी की जाती है। जटिल विस्थापित या कम्यूटेड फ्रैक्चर को लगभग हमेशा इसकी आवश्यकता होती है तत्काल. ऑपरेशन के दौरान, कुचले हुए हड्डी के टुकड़े, टुकड़े और क्षतिग्रस्त ऊतक हटा दिए जाते हैं।

कभी-कभी फिक्सेशन प्लेट, मेडिकल कील या स्क्रू का उपयोग किया जाता है। हड्डी को उचित स्थिति में स्थापित करने के बाद, प्लास्टर लगाया जाता है, यदि असंभव हो तो पूर्ण आराम सुनिश्चित किया जाता है।

पुनर्वास

चूंकि हड्डी लंबे समय तक स्थिर रहेगी, जोड़ पूरी तरह से काम करने की क्षमता खो सकता है और मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। ऐसे के लिए अप्रिय परिणामऐसा नहीं हुआ, एक कॉम्प्लेक्स की सिफारिश की गई है पुनर्वास के उपाय, जो भी शामिल है:

ब्रोमीन वैद्युतकणसंचलन;
हस्तक्षेप धाराएँ;
आयोडीन या समुद्री नमक के साथ चिकित्सीय स्नान;
यूवी किरणों का उपयोग;
मैग्नेटोथेरेपी;

हटाने के बाद प्लास्टर का सांचाऔर पुनर्प्राप्ति अवधि की शुरुआत भौतिक चिकित्सामांसपेशियों की टोन बहाल करने के उद्देश्य से और सक्रिय कार्यजोड़। रोगी को फिर से सीखना होगा कि आंदोलनों का समन्वय कैसे करें, पिछली क्षमताओं और कौशल को बहाल करें।

के लिए पूर्ण पुनर्प्राप्तिके साथ साथ चिकित्सा देखभालआपको शरीर को पुनर्स्थापित करने के लिए स्वतंत्र प्रयास करने की आवश्यकता है।

घर पर फ्रैक्चर के उपचार को कैसे तेज करें

अलावा चिकित्सा प्रक्रियाओंशरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से की सेहत का ख्याल खुद रखना जरूरी है। फ्रैक्चर के दौरान हड्डियों को तेजी से ठीक करने के लिए, आप सरल सिफारिशों और नियमों का पालन कर सकते हैं। ऐसी सलाह उन लोगों पर भी लागू होती है जो नेतृत्व करने का निर्णय लेते हैं स्वस्थ छविजीवन, लेकिन चोट के बाद वे विशेष रूप से प्रासंगिक हैं।

उचित पोषण: कैल्शियम, विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना महत्वपूर्ण है। हड्डियों को ठीक करने और हड्डियों की सामग्री बनाने के लिए, आपको पर्याप्त फल, सब्जियां, नट्स, जामुन, डेयरी उत्पाद, मछली और मांस खाना चाहिए।

अधिक प्रमोट करता है तेजी से स्प्लिसिंगजेलीयुक्त मांस, जेली, अनाज, सेम, प्राकृतिक मुरब्बा, तिल के बीज। आपको ऐसे उत्पादों से बचना चाहिए जिनमें शामिल हैं बड़ी मात्रानमक, जैसे नमकीन या धूएं में सुखी हो चुकी मछली, पनीर, सॉसेज, डिब्बाबंद भोजन। मेयोनेज़, मार्जरीन, मिठाइयाँ, कार्बोनेटेड पानी, कॉफ़ी और शराब भी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद नहीं होंगे।

विटामिन. यदि आपको भोजन से पर्याप्त विटामिन नहीं मिलता है तो आप ले सकते हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स. खास करके शीत कालशरीर आवश्यक सूक्ष्म तत्वों की कमी से ग्रस्त है, और वसंत ऋतु में इसमें विटामिन की कमी का अनुभव हो सकता है, जो हाल की चोट के साथ मिलकर, फ्रैक्चर की उपचार प्रक्रिया पर बुरा प्रभाव डाल सकता है।

इनकार बुरी आदतें. धूम्रपान, अधिक मात्रा में शराब, अधिक भोजन करना इसमें योगदान नहीं देगा जल्द ठीक हो जाना. में पुनर्वास अवधियदि संभव हो तो सभी बुरी आदतों को मिटाना आवश्यक है।

आपको अपने लिए कुछ निर्धारित नहीं करना चाहिए अतिरिक्त दवाएँया अच्छे इरादों के साथ काम करते हुए दोस्तों द्वारा सुझाए गए व्यायाम करें।

यदि दर्द होता है, हड्डियों का खराब उपचार और अन्य समस्याएं होती हैं, तो केवल एक विशेषज्ञ ही पर्याप्त उपचार लिख सकता है। स्व उपयोगसूजन-रोधी दवाओं के कारण हड्डी बहुत धीरे-धीरे ठीक हो सकती है।

आराम। हड्डी के फ्रैक्चर के कारण उपचार में तेजी आती है अच्छा आराम, पर्याप्त संख्यानींद और सीमित भार। क्षतिग्रस्त हड्डी को विशेष रूप से अत्यधिक तनाव से बचाया जाना चाहिए, अन्यथा आप गलती से इसे विस्थापित कर सकते हैं या कमजोर कैलस को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

हड्डियों के उपचार में तेजी लाने के पारंपरिक तरीके

के अलावा पारंपरिक औषधिऔर घर पर पुनर्प्राप्ति का उपयोग किया जा सकता है लोगों की परिषदें, जिनका हमारे पूर्वजों द्वारा सफलतापूर्वक उपयोग किया गया था:

हड्डी के फ्रैक्चर का त्वरित उपचार संभव है। यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए कि यह यथाशीघ्र हो।

सिफारिशों को लागू करने के कुछ दिनों के भीतर, आप बहुत बेहतर महसूस कर सकते हैं, और कुछ हफ्तों या महीनों के बाद फ्रैक्चर के परिणाम भूल जाएंगे, और शरीर पूरी तरह से काम करना शुरू कर देगा।

अस्थि संलयन है लंबी प्रक्रिया, जो अक्सर सामान्य रूप से आगे बढ़ता है, पहले से क्षतिग्रस्त क्षेत्र के विरूपण के बिना, खासकर यदि हम बात कर रहे हैंयुवा रोगियों के बारे में आयु वर्ग. हम उन लोगों के बारे में बात कर रहे हैं जिन्हें अधिक संख्या में हड्डी संरचनाओं में फ्रैक्चर या पंचर प्राप्त हुआ है परिपक्व उम्र, यह ध्यान देने योग्य है कि उनके मामले में सब कुछ इतना गुलाबी नहीं है। संलयन विकृति विज्ञान के विकास के साथ हो सकता है, क्योंकि अधिकांश अनुभव करते हैं तबियत ख़राब, पुराने रोगों, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और पोषक तत्व विनिमय। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए, इस सवाल का सटीक उत्तर देना असंभव है कि हड्डियों को जुड़ने में कितना समय लगता है, क्योंकि सब कुछ बहुत व्यक्तिगत है। हालांकि डॉक्टरों का कहना है कि औसतन उपचार करीब ढाई महीने तक चलता है। आइए पूरी प्रक्रिया को विस्तार से देखें, और यह भी जानें कि इसे कैसे सुधारें और तेज़ करें।

पहले से क्षतिग्रस्त हड्डी संरचनाओं का उपचार एक बहुत ही जटिल प्रक्रिया है। इसीलिए विशेषज्ञ आपकी जानकारी के लिए उपचार के कई चरणों की पेशकश करते हैं।

पहला चरण। इस दौरान थक्के बनते हैं। तथ्य यह है कि जब कोई हड्डी टूटती है, तो आस-पास के कोमल ऊतक भी क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, भले ही चोट मामूली ही क्यों न हो। परिणामस्वरूप, रक्तस्राव होता है। द्रव हड्डी के हिस्सों को ढक लेता है, जिससे रक्त के थक्के बन जाते हैं। यह उनके लिए धन्यवाद है कि नई हड्डी संरचनाओं का विकास होता है। यह अवधि कई सप्ताह तक चलती है।

चरण दो. थक्के ऑस्टियोब्लास्ट और ऑस्टियोक्लास्ट से भरे होते हैं। इन कोशिकाओं के लिए धन्यवाद, हड्डी के संलयन को तेज किया जा सकता है, और ऐसा इसलिए है क्योंकि वे ऊतक पुनर्जनन की प्रक्रिया में सक्रिय भागीदार हैं। वे केवल गठित रक्त के थक्के के अंदर प्रवेश करते हैं, जहां यह अपने किनारों को चिकना करते हैं, मौजूदा मलबे को समतल करते हैं। इसके बाद घायल हिस्सों के बीच एक दानेदार पुल बनाया जाता है। यह एक जोड़ने वाली कड़ी के रूप में कार्य करता है और हड्डियों को हिलने से रोकता है।

चरण तीन. इस अवधि के दौरान, अंदर हड्डी के कैलस के बढ़ने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। पुल के "परिपक्व" होने के बाद, और इसके लिए 14 से 21 दिनों की आवश्यकता होती है, यह हड्डी के ऊतकों में बदलना शुरू हो जाता है, जो इसकी संरचना में काफी नाजुक होता है, यही कारण है कि यह सामान्य हड्डियों से भिन्न होता है। इस टुकड़े को आमतौर पर कैलस कहा जाता है। कैलस के निर्माण के दौरान, आपको बहुत सावधान रहना चाहिए, क्योंकि यह आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकता है, इसलिए अंग स्थिर रहता है।

चरण चार. प्रक्रिया का समापन और पूर्ण संलयन। चोट लगने के 4-10 सप्ताह बाद, फ्रैक्चर की जटिलता की डिग्री के आधार पर, इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण पूरी तरह से बहाल हो जाता है, जिसके कारण पोषक तत्वों को फिर से सभी ऊतकों तक पहुंचाया जाता है, और तदनुसार, उन्हें मजबूत किया जाता है। हालाँकि, हड्डियों की मजबूती पूरी तरह बहाल होने में छह से 12 महीने लगेंगे।

त्वरण

बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि हड्डी के संलयन को कैसे तेज किया जाए, क्योंकि वे उपचार और पुनर्प्राप्ति पर बहुत अधिक समय खर्च नहीं करना चाहते हैं। इसलिए, यहां कुछ सुझाव और सिफारिशें दी गई हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए:

सबसे महत्वपूर्ण बिंदुचिकित्सीय नुस्खों का पूर्ण अनुपालन है। यदि आपको 3 महीने के लिए प्लास्टर कास्ट पहनने के लिए निर्धारित किया गया है, तो यह फ्रैक्चर वाली जगह पर कितने समय तक रहना चाहिए, आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि 6 सप्ताह के बाद चोट पूरी तरह से ठीक हो जाएगी।
अधिकतम स्थिरीकरण से पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज़ करने में मदद मिलेगी। हां, भले ही डॉक्टर ने एक स्थिरीकरण उपकरण लगाया हो, लेकिन चलते समय (यदि आपका पैर घायल हो गया है), किसी प्रकार के सहारे का उपयोग करना अभी भी बेहतर है, उदाहरण के लिए, बैसाखी। यदि इसकी उपेक्षा की जाती है, तो कैलस खिसक सकता है, या इससे भी बदतर, हड्डी फिर से टूट जाएगी।
अपने शरीर को कैल्शियम से संतृप्त करके अपनी हड्डियों को मजबूत करें। यदि आप अपना आहार समृद्ध करेंगे तो ऊतक एक साथ बेहतर ढंग से विकसित होंगे तिल के बीज, डेयरी उत्पाद, मछली (विशेष रूप से वे प्रकार जिन्हें हड्डियों के साथ खाया जा सकता है), पनीर मेनू में अवश्य होना चाहिए।
के लिए बेहतर अवशोषणकैल्शियम के लिए विटामिन डी3 की आवश्यकता होती है। से प्राप्त किया जा सकता है विशेषीकृत औषधियाँ, मछली का तेलऔर वास्तव में वसायुक्त मछली।
विटामिन सी भी आवश्यक है, इसके कारण शरीर में कोलेजन संश्लेषण बढ़ता है, जो मुख्य में से एक है संरचनात्मक तत्वसभी कपड़े. ऐसा करने के लिए, आपको अपने आहार में खट्टे फल, कीवी, हरी सब्जियाँ और साउरक्रोट शामिल करना चाहिए।

उन रोगियों के लिए जिनका संलयन बहुत धीरे-धीरे होता है, डॉक्टर निश्चित रूप से विशेष दवाएं लेने की सलाह देंगे। इन्हें भी शेड्यूल और खुराक के अनुसार ही लेना चाहिए।

लोक

वैसे, साधन पारंपरिक औषधिहड्डी के संलयन की प्रक्रिया को तेज करने का काम इससे बुरा नहीं हो सकता चिकित्सा की आपूर्ति. यहां तक कि हमारे पूर्वज भी कई अभ्यास करते थे विभिन्न तरीके, क्योंकि उन दिनों दवा का विकास बहुत कम हुआ था, और लोग अभी भी शरीर के विभिन्न हिस्सों को तोड़ते थे।

इसलिए, शरीर को ठीक होने और हड्डी के संलयन की प्रक्रिया को तेज़ करने में मदद करने के लिए, लोग सलाह देते हैं:

मदद लें अनावश्यक कार्य, जिसमें पूरी तरह से कैल्शियम होता है। सबसे आसान तरीका यह है कि तैयार गोले लें, उन्हें अच्छी तरह धो लें और फिर उन्हें एक मिनट के लिए उबलते पानी में डुबो दें। फिर उन्हें बाहर निकाला जाता है, अच्छी तरह से गूंध लिया जाता है (कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करना बेहतर होता है), और सुबह और शाम एक चम्मच सेवन किया जाता है। दूसरा नुस्खा यह है: तीन से गोले लें मुर्गी के अंडे(यदि वे प्राकृतिक, घरेलू हों तो बेहतर है), फिर उन्हें एक कटोरे में रखें, जहां निचोड़ा हुआ ताजा नींबू का रस पहले ही डाला जा चुका हो, घुलने की प्रतीक्षा करें। इसके बाद आप दिन में दो बार एक-एक चम्मच ले सकते हैं।
शिलाजीत के सेवन से टूटी हड्डियों का इलाज किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको फार्मेसी में दवा (गोलियों या ठोस रूप में) खरीदनी होगी, फिर इसे इसमें घोलना होगा गर्म पानी, और दिन में तीन बार पियें।
इससे भी मदद मिलेगी देवदार का तेल. खाना पकाने के लिए उपचारब्रेड का एक टुकड़ा लें, उस पर तेल की कुछ बूंदें डालें (3 पर्याप्त होंगी) और उसे कुचल दें। और वे खाते हैं.

कहने की बात यह है कि किसी भी पारंपरिक औषधि को लेने से पहले आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह जरूर लेनी चाहिए। यह भी याद रखें कि यदि किसी व्यक्ति के पास है एलर्जीप्रस्तुत उत्पादों से घटक, तो आपको अन्य व्यंजनों की तलाश करनी चाहिए। बेशक, अखंडता बहाल करने की प्रक्रिया हड्डी की संरचनाकाफी लंबा, लेकिन यदि आप सब कुछ ठीक से करते हैं, तो इसे कुछ सप्ताह तक छोटा किया जा सकता है।

पुनर्वास (वीडियो)

स्वास्थ्य

आर्थोपेडिक्स में फ्रैक्चर सबसे आम समस्याओं में से एक है, और यह थोपता है के लिए निश्चित जिम्मेदारी आधुनिक दवाई , उसके सामने न केवल फ्रैक्चर और उनके कारण होने वाले कारणों को रोकने का अंतिम कार्य रखा, बल्कि टूटी हड्डियों को ठीक करने की समस्या को हल करने की भी आवश्यकता थी। इस समस्या का मुख्य समाधान कोई भी उपाय है जो हड्डियों के शीघ्र और उचित संलयन में योगदान देगा। बड़ी संख्या में वैज्ञानिक और छद्म वैज्ञानिक तरीके हैं, जो विशेषज्ञों (और सिर्फ सामान्य लोगों) के अनुसार, जो उनकी वकालत करते हैं, फ्रैक्चर की उपचार प्रक्रिया को काफी तेज कर सकते हैं। हालाँकि, अधिकांश विधियाँ वैज्ञानिक रूप से सुदृढ़ शोध के बजाय पारंपरिक चिकित्सा के ढांचे के भीतर मान्यताओं और अप्रयुक्त उपायों पर आधारित हैं। हम आपके ध्यान में फ्रैक्चर के उपचार में तेजी लाने और दर्द से निपटने के सबसे प्रसिद्ध तरीकों की ओर लाते हैं, जिनमें से कुछ वास्तव में व्यवहार में इसकी प्रभावशीलता दिखाई गई है, और दूसरे भाग को और अधिक की आवश्यकता है सार्थक राशिअध्ययन ताकि रोगियों को इसकी स्पष्ट रूप से अनुशंसा की जा सके।

मैग्नेटोथैरेपी

अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, स्पंदित विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के संपर्क में फ्रैक्चर की उपचार प्रक्रिया पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है (विशेषकर जब लंबे समय तक ठीक न होने वाली चोटों की बात आती है)। विशेष रूप से, इलाज के लिए चुंबकीय चिकित्सा का उपयोग किया जा सकता हैभंग लंबी हड्डियाँ, स्केफॉइड (कलाई), मेटाटार्सल हड्डियाँ(पैर) और रीढ़ की हड्डियाँ। इसके बावजूद स्पष्ट लाभइस घटना के बारे में, चिकित्सा जगत के पास अभी भी सभी संभावनाओं के बारे में काफी कम मात्रा में वैज्ञानिक डेटा है यह विधिउपचार, जिसका अर्थ है कि अधिक शोध की आवश्यकता है।

के रोगियों में क्षतिग्रस्त हड्डियों को प्रभावित करने के लिए चुंबकीय चिकित्सा का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए स्थापित पेसमेकर, यकृत धमनियों के लिए प्रत्यारोपित कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर, इंसुलिन पंप, या यकृत धमनी जलसेक पंप। यदि रोगी को मायस्थेनिया ग्रेविस (धारीदार मांसपेशियों को प्रभावित करने वाला रोग) या रक्तस्राव विकार है तो चुंबकीय चिकित्सा से भी बचना चाहिए। चुंबकीय चिकित्सा पद्धतियों का प्रयोग नहीं करना चाहिएगर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं में फ्रैक्चर के उपचार के मामले में। उसी समय, चुंबकीय चिकित्सा की सिफारिश नहीं की जाती है आत्म उपचारउन लोगों में फ्रैक्चर जो गंभीर अंतर्निहित बीमारी से पीड़ित हैं स्वास्थ्य समस्याएं(इस मामले में, फ्रैक्चर के उपचार में तेजी लाने के मुद्दे पर विशेष रूप से व्यक्तिगत रूप से विचार किया जाना चाहिए)। जैसा भी हो, चुंबकीय चिकित्सा पद्धतियों के उपयोग की आवश्यकता और संभावना पर अपने डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।

फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार

विशेषज्ञ प्रासंगिक अध्ययनों की रिपोर्ट करते हैं जिसमें फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार (दोनों रोगियों द्वारा स्वतंत्र रूप से और चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जाता है) हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता हैशारीरिक रूप से अप्रशिक्षित बुजुर्ग महिलाओं में हड्डियों के घनत्व में सुधार के लिए। यह अनुप्रयोग के बारे में है शारीरिक व्यायामसहनशक्ति और वजन प्रशिक्षण। प्रारंभिक शोध परिणाम उत्साहजनक हैं, हालांकि वैज्ञानिक हड्डियों के स्वास्थ्य पर व्यायाम के प्रभावों के बारे में अपने ज्ञान का विस्तार करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता को स्वीकार करते हैं। अन्य बातों के अलावा, वैज्ञानिक विकास में रुचि रखते थे विशेष शारीरिक व्यायाम, जो टूटी हुई हड्डियों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देगा। खासतौर पर हम उस दौर की बात कर रहे हैं जब कास्ट पहनने की जरूरत नहीं रह गई है। इसके अतिरिक्त, यह कार्यक्रम मरीजों को फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार के हिस्से के रूप में पेश किया गया था बचपनतथाकथित ऑस्टियोजेनेसिस अपूर्णता (हड्डी गठन) से पीड़ित, जो आनुवंशिक रूप से निर्धारित बीमारी है जिसमें हड्डियां असामान्य रूप से नाजुक और भंगुर होती हैं। अन्य बातों के अलावा, फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार इस श्रेणी के रोगियों में सुधार हो सकता हैतथाकथित एरोबिक क्षमता (ऑक्सीजन की वह मात्रा जो एक व्यक्ति सबसे बड़े शारीरिक परिश्रम के दौरान उपभोग करता है), मांसपेशियों को मजबूत करती है और बढ़ी हुई थकान को दूर करने में मदद करती है।

हालाँकि, स्वयं विशेषज्ञों के अनुसार, इन्हें हमेशा फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार के हिस्से के रूप में पेश नहीं किया जाता है। भौतिक कार्यक्रमसभी रोगियों के लिए उपयुक्त (विशेषकर उन लोगों के लिए जिन्हें फ्रैक्चर का अनुभव हुआ हो). इसीलिए प्रत्येक मामले को विशेष रूप से व्यक्तिगत रूप से निपटाया जाना चाहिए, किसी भी मामले को शुरू करने से पहले नियमित रूप से योग्य विशेषज्ञों से परामर्श करना चाहिए समान उपचार. कुछ मामलों में व्यायाम तनावकेवल विद्यमान को बढ़ा सकता है शारीरिक समस्याएँ. यदि फ्रैक्चर के उपचार में तेजी लाने के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार का उपयोग करने का दृष्टिकोण गलत है, आप न केवल अस्थि संलयन की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं, लेकिन मजबूत भी दर्दनाक संवेदनाएँ. विशेष रूप से गंभीर मामलेंशारीरिक परिश्रम से अन्य फ्रैक्चर हो सकते हैं और चलने-फिरने की क्षमता सीमित हो सकती है। इसके अतिरिक्त, अन्य दुष्प्रभाव भी संभव हैं, जिनमें से हम तथाकथित घटना का उल्लेख कर सकते हैं सुबह की जकड़न(रूमेटोलॉजिकल सिंड्रोम) और हड्डी का क्षरण (हालांकि इन घटनाओं के कारण अज्ञात हैं) और यहां तक कि उल्लंघन भी स्तंभन क्रिया. वहीं, गर्भावस्था के दौरान इलाज के लिए भी फिजियोथेरेप्यूटिक इलाज के तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है। और हालांकि विशेष मतभेद यह राज्यमतलब नहीं हैउचित विशेषज्ञों के परामर्श से, कुछ व्यायाम निर्धारित करते समय सावधानी बरती जानी चाहिए।

ट्रांसकुटनेऔस विद्युत तंत्रिका उत्तेजना

ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल तंत्रिका उत्तेजना एक गैर-आक्रामक उपचार तकनीक है जो रोगी की त्वचा पर लगाए गए इलेक्ट्रोड का उपयोग करती है उसके शरीर में एक कमजोर विद्युत धारा प्रवाहित की जाती है. इस तथ्य के बावजूद कि कुछ विशेषज्ञ सलाह देते हैं यह विधिदूर करने के साधन के रूप में अत्याधिक पीड़ाहड्डी के फ्रैक्चर के लिए, ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल तंत्रिका उत्तेजना की प्रभावशीलता के बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं। इसके अलावा, यदि रोगी के शरीर में कोई प्रत्यारोपित उपकरण (विशेष रूप से, जो हृदय की मांसपेशियों के कामकाज को विनियमित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है) जैसे कि प्रत्यारोपित डिफाइब्रिलेटर, कार्डियक पेसमेकर, रक्त पंप हैं, तो इस प्रक्रिया से बचने की सिफारिश की जाती है। अंतःशिरा इंजेक्शनऔर इसी तरह। इसकी सिफ़ारिश करने में भी बेहद सावधानी बरतनी चाहिए यह तकनीकमरीज़, न्यूरोपैथी या मिर्गी से पीड़ित. गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के इलाज के लिए ट्रांसक्यूटेनस इलेक्ट्रिकल तंत्रिका उत्तेजना का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

अर्निका

कुछ मरीज़ कम करने के लिए तथाकथित मेमना घास (अर्निका मोंटाना) का उपयोग करते हैं ऑपरेशन के बाद का दर्द. एक नियम के रूप में, हम बात कर रहे हैं उपचार की होम्योपैथिक पद्धति के समर्थक. इस तथ्य के बावजूद कि होम्योपैथी में अर्निका की लोकप्रियता अविश्वसनीय है, लाभकारी विशेषताएं इस पौधे कायह निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि मेमना घास दर्द को नियंत्रण में लाने में किस हद तक प्रभावी है। किसी भी मामले में, यह ध्यान दिया जाता है कि वहाँ है दुष्प्रभावइस पौधे का उपयोग उन लोगों में करते समय जो भिन्न होते हैं अतिसंवेदनशीलतापौधों के एस्टेरसिया या कंपोजिट परिवार (उदाहरण के लिए, सूरजमुखी, कैलेंडुला या अन्य पौधे जैसे कैमोमाइल, रैगवीड या एस्टर)। रक्त को पतला करने वाली दवाओं, प्रोटीन-आधारित दवाओं के साथ अर्निका का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। हृदय रोग की दवाएँ और मधुमेह की गोलियाँ. यदि आपको कभी स्ट्रोक का अनुभव हुआ है तो मेमना घास का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान दवा के रूप में अर्निका का उपयोग करना भी अस्वीकार्य है।

सेलेनियम

चूंकि सेलेनियम और हार्मोन का स्तर थाइरॉयड ग्रंथिचोटों के दौरान नाटकीय रूप से परिवर्तन, एक बार विशेष रूप से घावों और हड्डी के फ्रैक्चर के इलाज के रूप में सेलेनियम-आधारित पोषक तत्वों की खुराक का सक्रिय रूप से उपयोग करने का प्रस्ताव किया गया था। हालाँकि, आज तक, विशेषज्ञों के ध्यान के योग्य एक भी सबूत की पहचान नहीं की गई है लाभकारी प्रभावहड्डी के संलयन की प्रक्रिया पर सेलेनियम. अन्य बातों के अलावा, ऐसे बहुत से लोग हैं जो सेलेनियम के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं, और इसलिए इस पदार्थ से युक्त उत्पादों पर प्रतिक्रिया करते हैं, प्रदर्शन करते हैं एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ. हालाँकि, यदि आवश्यक हो (चोट के लिए नहीं) तो सेलेनियम को सुरक्षित माना जाता है खाद्य योज्यगर्भावस्था या स्तनपान के दौरान, हालांकि जानवरों पर किए गए प्रयोगों से पता चला है कि संतान में जन्म दोष होते हैं।

सम्मोहन चिकित्सा और सम्मोहन

इस तथ्य के बावजूद कि सम्मोहन चिकित्सा के कुछ समर्थक इस बात पर जोर देते हैं कि सम्मोहन फ्रैक्चर के उपचार को तेज कर सकता है, इस पद्धति की प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए कोई ठोस सबूत नहीं है। इसके अलावा, कई अन्य कारणों से व्यवहार में सम्मोहन चिकित्सा का व्यापक उपयोग असंभावित लगता है। दूसरी ओर, अगर हम साबित कर सकते हैं फ्रैक्चर के उपचार में तेजी लाने के लिए सम्मोहन का उपयोग करने की प्रभावशीलता, यह आवश्यकता को उचित ठहरा सकता है अतिरिक्त शोधआर्थोपेडिक्स में सम्मोहन चिकित्सा। हालाँकि, विशेषज्ञ मनोविकृति या सिज़ोफ्रेनिया जैसे विभिन्न मानसिक विकारों से पीड़ित रोगियों में अत्यधिक सावधानी के साथ सम्मोहन चिकित्सा विधियों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। गहरा अवसाद, सिंड्रोम बहु व्यक्तित्वऔर इसी तरह। मिर्गी से पीड़ित लोगों के लिए सम्मोहन तकनीक भी हानिकारक हो सकती है, इसलिए इस मामले में सम्मोहन चिकित्सा का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

विटामिन बी1

थायमिन (विटामिन बी1) एक अत्यधिक पानी में घुलनशील विटामिन है, जिसे एन्यूरिन भी कहा जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह पदार्थ शरीर में कई चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल है (जिसके आधार पर)। कब काऐसा माना जाता था कि विटामिन बी1 फ्रैक्चर के बाद हड्डी के ऊतकों की बहाली में एक निश्चित भूमिका निभाता है), इसकी प्रभावशीलता का कोई प्रमाण नहीं हैफ्रैक्चर के बाद शरीर की बहाली में। दूसरी ओर, इस पदार्थ के उपयोग के लिए कोई विशेष मतभेद नहीं हैं, क्योंकि विटामिन बी1 काफी सुरक्षित और गैर विषैला भी है। बड़ी खुराक. विटामिन बी1 अक्सर गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान निर्धारित किया जाता है। विटामिन बी1 लेने का एकमात्र ज्ञात निषेध है व्यक्तिगत असहिष्णुताइस तत्व का.