घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस में क्या मदद करता है। घुटने का आर्थ्रोसिस: बुनियादी उपचार के तरीके और नए दृष्टिकोण

जोड़बंदी घुटने का जोड़- मानव मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की सबसे आम विकृति में से एक। यह रोगी के लिंग की परवाह किए बिना किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है, लेकिन अधिक बार यह 45 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को प्रभावित करता है। पेशेवर एथलीट जोखिम में हैं।

आर्थ्रोसिस एक शब्द है जिसका उपयोग आर्टिकुलर ऊतकों में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों से जुड़े गैर-भड़काऊ प्रकृति के किसी भी आर्टिकुलर विकृति को परिभाषित करने के लिए किया जाता है। यदि आप मुख्य शब्द में उपसर्ग "गोनो" (घुटना) जोड़ते हैं, तो आपको घुटने का गोनार्थ्रोसिस या आर्थ्रोसिस मिलता है।

अक्सर घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस को विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस भी कहा जाता है। यह शब्द सबसे उपयुक्त है क्योंकि यह पूरी तरह से दर्शाता है कि प्रभावित जोड़ में क्या हो रहा है। यदि रोग लंबे समय तक विकसित होता है, तो घाव न केवल जोड़ को प्रभावित करते हैं, बल्कि इसके आसपास के ऊतकों - स्नायुबंधन और मांसपेशियों को भी प्रभावित करते हैं।

समय के साथ उनकी संरचना भी बदल जाती है और वे क्षरणग्रस्त हो जाते हैं। इस मामले में, जोड़ की रूपरेखा बदल जाती है, उसका आकार बदल जाता है, उसका आकार बढ़ जाता है और अंग की लंबाई भी बदल सकती है।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के ये सभी लक्षण गंभीर दर्द और गतिशीलता में सीमाओं के साथ होते हैं, क्योंकि जोड़ की सतह पर ऑस्टियोफाइट्स बनते हैं (फोटो प्रभावित जोड़ की सतह में परिवर्तन दिखाता है)।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का उपचार - बुनियादी तकनीकें

घुटने के जोड़ की आर्थ्रोसिस जैसी बीमारी को ठीक किया जा सकता है विभिन्न तरीके. प्रत्येक रोगी के लिए उपचार का नियम व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, क्योंकि घुटने के आर्थ्रोसिस के इलाज के तरीके समान हैं अलग-अलग मामलेअलग-अलग प्रभावशीलता है।

तकनीक चुनते समय, डॉक्टर निम्नलिखित मानदंडों को ध्यान में रखता है:

• रोगी की आयु और लिंग;
• घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का रूप;
• जोड़ को क्षति की डिग्री - ऑस्टियोफाइट्स की विकृति और आकार;
• रोग की अवस्था.

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के उपचार में हमेशा एक एकीकृत दृष्टिकोण शामिल होता है। में इस्तेमाल किया अनिवार्यदवाएं, मुख्य रूप से दर्द और बीमारी के कारण को खत्म करने के लिए, फिजियोथेरेपी, मालिश, भौतिक चिकित्सा, वैकल्पिक चिकित्सा- हीरोडोथेरेपी या एक्यूपंक्चर।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के इलाज के ये सभी तरीके, जब सही ढंग से संयुक्त होते हैं, तो लाभ देते हैं सकारात्म असर, शल्य चिकित्सासंयुक्त बहाली में किया जाता है एक अंतिम उपाय के रूप में.

जोड़ पर तनाव कम करना

यदि घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस जैसा निदान किया जाता है, तो उपचार इसी से शुरू होता है। अधिक वजनजोड़ों की स्थिति पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह स्थापित किया गया है कि मोटापे के मामले में यह 5-7 से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त है अतिरिक्त पाउंडताकि घुटने के आर्थ्रोसिस के लक्षण काफी कम हो जाएं।

वजन सुधार की मदद से आप रोगी की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं, हालांकि अकेले आहार और व्यायाम से घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस जैसी बीमारी को पूरी तरह से ठीक करना असंभव है।

भार को उचित रूप से वितरित करता है और जोड़ को सहारा देता है आर्थोपेडिक उपकरण, घुटने के ऑर्थोसिस की तरह। यह एक विशेष पट्टी है बदलती डिग्रयों कोएक निश्चित स्थिति में घुटने को ठीक करने वाली कठोरता। पूरे अंग की गतिशीलता ख़राब नहीं होती है, जिसका अर्थ है कि मांसपेशियों के ऊतकों और स्नायुबंधन के शोष को रोका जा सकता है।

फोटो में एक क्लासिक मॉडल के घुटने के जोड़ का ऑर्थोसिस दिखाया गया है। इस तरह का एक उपकरण तीव्र अवस्थाबीमारी के इलाज के दौरान, ठीक होने सहित, लगातार पहना जाना चाहिए। फिक्सेटिव का उपयोग कितने समय तक करना होगा यह डॉक्टर द्वारा सकारात्मक परिवर्तनों का आकलन करके निर्धारित किया जाता है जोड़दार ऊतकइलाज के दौरान.

घुटने के जोड़ में आर्थ्रोसिस के लिए ऑर्थोसेस, पट्टियों और फिक्सिंग पट्टियों के उपयोग की सभी प्रभावशीलता के बावजूद, प्रभावी और सटीक इलाजघुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस केवल दवाओं और फिजियोथेरेपी के संयोजन से ही संभव है।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए दवाएं

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए उपयोग की जाने वाली सभी दवाओं को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

1. जो दर्द और सूजन जैसे रोग के लक्षणों को खत्म करते हैं, वे गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं और ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के समूह की दवाएं हैं।
2. जो पैथोलॉजी के विकास को रोकने और जोड़ को उसकी कार्यक्षमता में वापस लाने में मदद कर सकते हैं, वे हैं चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और हाइलूरोनिक एसिड।

घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज दर्द से राहत के साथ शुरू होता है। में सर्वाधिक प्रभावी है इस मामले मेंइसमें सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव वाली गैर-स्टेरायडल दवाएं होंगी। आप निम्नलिखित का उपयोग कर सकते हैं:

• आइबुप्रोफ़ेन;
• डिक्लोफेनाक;
• केटोप्रोफेन;
• नेपरोक्सन;
• फेनोप्रोफेन;
• सिनप्रोफेन।

इन सभी उपकरणों का उपयोग किया जा सकता है आंतरिक स्वागतगोलियों और पाउडर के रूप में, और बाहरी उपयोग के लिए मलहम और जैल के रूप में। उपचार शुरू होने के लगभग 3-4 दिन बाद लक्षण काफी कम हो जाते हैं और 7-10 दिनों के बाद वे पूरी तरह से गायब हो सकते हैं।

चूंकि इस समूह की दवाओं के अपने स्वयं के मतभेद हैं और कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए उनके साथ उपचार 14 दिनों से अधिक समय तक जारी नहीं रखा जाता है। अधिकांश बार-बार होने वाली जटिलताएँ, विशेष रूप से बुजुर्ग रोगियों में:

1. पेट या आंतों का अल्सर.
2. यकृत और गुर्दे की शिथिलता।
3. धमनी का उच्च रक्तचाप।
4. पित्ती और अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

इसलिए, घुटने के जोड़ में आर्थ्रोसिस का इलाज करने से पहले इन उपायों की आवश्यकता होती है पूर्ण परीक्षामरीज़। कुछ दवाएं लिखने का निर्णय और उपचार की अवधि केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

यदि एनएसएआईडी के कोर्स के बाद दर्द कम नहीं होता है और बीमारी बढ़ती है, तो आप इसका उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं हार्मोनल दवाएं. इस उपचार में मतभेद भी हैं और इसका उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाता है, इस मामले में, दवा को इंट्रा-आर्टिकुलर रूप से प्रशासित किया जाता है, जो असुरक्षित और दर्दनाक है।

लेकिन यह बहुत है प्रभावी तरीकाबहुत गंभीर दर्द और सूजन से भी जल्दी और स्थायी रूप से राहत मिलती है। यदि घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस बढ़ता है, तो लक्षण आमतौर पर निम्नलिखित हार्मोनल दवाओं का उपयोग करके समाप्त हो जाते हैं:

• हाइड्रोकार्टिसोन;
• डिपरोस्पैन;
• सेलेस्टन;
• केनलॉग;
• फ़्लॉस्टेरोन।

इन सभी दवाओं का उपयोग छोटे पाठ्यक्रमों में किया जाता है; हार्मोन को संयुक्त गुहा में हर 10 दिनों में एक बार से अधिक इंजेक्ट करने की अनुमति नहीं है।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस को पूरी तरह से ठीक करना बहुत दुर्लभ है यदि रोग उन्नत रूप में विकसित नहीं हुआ है। आप चोंड्रोप्रोटेक्टर्स की मदद से इसके विकास को रोक सकते हैं और संयुक्त गतिशीलता बनाए रख सकते हैं। चोंड्रोप्रोटेक्टर्स कम कर सकते हैं दर्दनाक संवेदनाएँ, सूजन और सूजन, लेकिन वे बहुत धीरे-धीरे कार्य करते हैं, धीरे-धीरे संयुक्त ऊतकों में जमा होते हैं।

ये दवाएं संयुक्त ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बहाल करती हैं और उपास्थि के पोषण में सुधार करती हैं, उनकी कोशिकाओं के विनाश को धीमा करती हैं और नई कोशिकाओं के पुनर्जनन में तेजी लाती हैं। होंडा रक्षकों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है इंट्रा-आर्टिकुलर तरल पदार्थ, इसकी संरचना और गुण। इन्हें साल में दो बार 3 से 6 महीने का कोर्स कराना होगा।

हयालूरोनिक एसिड में श्लेष द्रव के समान गुण होते हैं, जो गति के दौरान संयुक्त तत्वों के लिए एक प्रकार के सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है और उपास्थि परत को पोषण देता है। इसे अक्सर आंतरिक के लिए तरल प्रत्यारोपण कहा जाता है संयुक्त द्रव.

इस पदार्थ से युक्त तैयारी को भी जोड़ में इंजेक्ट किया जाता है, इसके खोल पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाई जाती है, जो घर्षण को रोकती है। जोड़दार हड्डियाँएक दूसरे के विरुद्ध और इस प्रकार उनके विनाश और विरूपण को रोकता है।

उपचार की इस पद्धति का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब रोग की तीव्रता से राहत मिल गई हो।

उपचार की शल्य चिकित्सा पद्धति

का अर्थ है कट्टरपंथी तरीकेजब विकृत आर्थ्रोसिस को दवाओं या शारीरिक प्रक्रियाओं से ठीक नहीं किया जा सकता था। हस्तक्षेप की डिग्री के आधार पर, निम्नलिखित प्रकार के ऑपरेशनों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1. आर्थोस्कोपी।
2. ऑस्टियोटॉमी।
3. एंडोप्रोस्थेटिक्स।

- क्षतिग्रस्त जोड़ के कार्यों को बहाल करने का सबसे कोमल तरीका। कुछ संकेतों के लिए आर्थोस्कोपी भी की जाती है प्रारम्भिक चरणरोग जब घुटने के जोड़ की गतिशीलता को बहुत जल्दी बहाल करना आवश्यक होता है।

यह विधि न्यूनतम आक्रामक हस्तक्षेपों को संदर्भित करती है, अर्थात, ऊतक लगभग घायल नहीं होते हैं, और इसलिए वसूली की अवधिकाफी कम हो गया है. दाएं या बाएं घुटने के जोड़ के क्षेत्र में कई पंचर बनाए जाते हैं, जिसके माध्यम से एक एंडोस्कोप को संयुक्त गुहा में डाला जाता है - विशेष उपकरणएक कैमरे के साथ - और माइक्रोटूल्स।

एक कैमरे के माध्यम से उसके सभी कार्यों की निगरानी करके, सर्जन अधिकतम सटीकता के साथ केवल उन आर्टिकुलर टुकड़ों को हटाता है जो गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त होते हैं।

ऑपरेशन के बाद टांके लगाने की आवश्यकता नहीं है; मरीज 24 घंटे के भीतर घर लौट सकता है, और एक सप्ताह के भीतर काम शुरू कर सकता है। यह विधि रोगियों के लिए सर्वोत्तम है युवाऔर एथलीट जो लंबे समय तक अस्पताल में रहकर इलाज नहीं करा सकते रूढ़िवादी तरीके. आर्थ्रोस्कोपी को कई बार दोहराया जा सकता है।

ऑस्टियोटॉमी का संकेत तब दिया जाता है जब जोड़ की विकृति इतनी अधिक हो जाती है कि उसकी गतिशीलता ख़राब हो जाती है। ये कौन सा तरीका है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान? एनेस्थीसिया के तहत, डॉक्टर एक कृत्रिम हड्डी फ्रैक्चर करता है, फिर टुकड़ों का सही ढंग से मिलान करता है और हड्डी को वांछित स्थिति में संलयन के लिए ठीक करता है। कभी-कभी, हड्डी के टुकड़ों को ठीक करने के लिए कृत्रिम कृत्रिम फिक्सेटर का उपयोग किया जाता है।

आर्थ्रोसिस के लिए एंडोप्रोस्थेसिस प्रतिस्थापन सर्जिकल हस्तक्षेप का सबसे कट्टरपंथी लेकिन प्रभावी तरीका है। यह प्रक्रिया तब निर्धारित की जाती है जब जोड़ की विकृति और उसके ऊतकों का विनाश इतना अधिक हो कि रोगी पूरी तरह से गतिशीलता और प्रदर्शन खो देता है, और दर्द लगातार बना रहता है।

ऑपरेशन के दौरान, उन्हें एक्साइज़ किया जाता है मुलायम कपड़े, जोड़ के नष्ट हुए टुकड़ों को हटा दिया जाता है और उनके स्थान पर कृत्रिम कृत्रिम अंग लगा दिए जाते हैं। पूरे जोड़ या उसके केवल एक हिस्से को बदला जा सकता है। एंडोप्रोस्थैसिस प्रतिस्थापन उन मामलों में किया जाता है जहां पहले रोगी को राहत देने का एकमात्र तरीका था असहनीय दर्दवहाँ आर्थ्रोडिसिस था - जोड़ का कृत्रिम संलयन, जिसके बाद यह हमेशा के लिए स्थिर हो गया।

आज, एंडोप्रोस्थेटिक्स के लिए धन्यवाद, घुटने के जोड़ की कार्यक्षमता को पूरी तरह से बहाल करना और रोगी को पूरी तरह से जीने और काम करने का अवसर लौटाना संभव है।

संभवतः सभी ने आर्थ्रोसिस (विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस) के बारे में सुना है। यह रोग मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की तीन सबसे आम बीमारियों में से एक है। हालाँकि, इतनी लोकप्रियता के बावजूद, हर कोई विश्वास के साथ नहीं कह सकता कि वे इसके मालिक हैं पूरी जानकारीइस जोड़ की बीमारी के बारे में. चूंकि ऑस्टियोआर्थराइटिस का सबसे अधिक निदान किया जाता है निचले अंग, हम आपको घुटने की आर्थ्रोसिस और इसके इलाज के तरीकों के बारे में विस्तार से बताएंगे।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के बारे में संक्षेप में

तो, घुटने का आर्थ्रोसिस क्या है और हम इसके बारे में कितना जानते हैं? चिकित्सा में, इस बीमारी के कई नाम हैं, जिनमें से प्रत्येक अपने तरीके से विकृति विज्ञान की विशेषता बताता है।

तो, शब्द "" यह स्पष्ट करता है कि यह कहाँ विकसित होता है पैथोलॉजिकल प्रक्रिया(ग्रीक गोनी से - घुटना)।

"आर्थ्रोसिस" (आर्थ्रोस - जोड़) नाम का अर्थ एक गैर-भड़काऊ बीमारी है जिसमें उपास्थि ऊतक का अध: पतन और शोष होता है।

एक और, अधिक सटीक अवधारणा है - विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस। दीर्घकालिक विकृति के साथ, न केवल घुटने के जोड़ की सतह प्रभावित होती है, बल्कि आस-पास के स्नायुबंधन, टेंडन और मांसपेशियां भी प्रभावित होती हैं। रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है, ट्राफिज्म (पोषण) बाधित हो जाता है, और पेरीआर्टिकुलर ऊतकों में चयापचय बाधित हो जाता है। उपास्थि जल्दी से पतली और नष्ट हो जाती है, जोड़ की पार्श्व सतहों पर हड्डियों की वृद्धि (ऑस्टियोफाइट्स) बनती है, स्नायुबंधन मोटे हो जाते हैं और लोच खो देते हैं। यह सब संयुक्त गतिशीलता की बढ़ती सीमा तक की ओर ले जाता है पूर्ण अनुपस्थितिइसमें हलचलें.

रोग का मुख्य कारण है उम्र से संबंधित परिवर्तन. इसके अलावा, कई अतिरिक्त कारक हैं जो आर्थ्रोसिस के विकास को भड़काते हैं:

• विभिन्न ;
• शरीर का वजन बढ़ना;
• आसीन जीवन शैली;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति;
• चयापचय रोग.

यह रोग धीरे-धीरे विकसित होता है और कई वर्षों तक जोड़ों के क्षतिग्रस्त होने के कोई लक्षण नहीं दिखते। फिर भी, कलात्मक संरचनाएं धीरे-धीरे विकसित होती हैं अपक्षयी परिवर्तन. नतीजतन, दर्द प्रकट होता है और घुटने में गतिशीलता सीमित हो जाती है, और जांघ और निचले पैर की आस-पास की मांसपेशियों का शोष विकसित होता है।

विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण घुटने के जोड़ को नुकसान की डिग्री पर निर्भर करते हैं, जैसे-जैसे प्रक्रिया आगे बढ़ती है, वे अधिक तीव्र और गंभीर होते जाते हैं।

इसलिए, आपको डॉक्टर के पास अपनी यात्रा स्थगित नहीं करनी चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि आर्थ्रोसिस को पूरी तरह से ठीक करना असंभव है, लेकिन इसके विकास को रोकना काफी संभव है। जितनी जल्दी इलाज शुरू होगा, संभावना उतनी ही अधिक होगी सफल परिणामऔर जटिलताओं का जोखिम कम होता है।

रोग के उपचार के तरीके

यदि कोई मरीज इस प्रश्न के साथ डॉक्टर के पास आता है: "डॉक्टर, मुझे घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस है, मुझे बताएं कि इसका इलाज कैसे और किसके साथ किया जाए," सबसे अधिक संभावना है कि उसे कोई स्पष्ट और विशिष्ट उत्तर नहीं मिलेगा। गोनार्थ्रोसिस के लिए थेरेपी है लंबी प्रक्रिया, जिसमें एक संपूर्ण परिसर शामिल है उपचारात्मक उपाय. किसी भी रोगविज्ञान का उपचार हमेशा इतिहास और निदान एकत्र करने से शुरू होता है।

घुटने के जोड़ का उपचार हमेशा नैदानिक ​​उपायों से शुरू होता है

उपचार की रणनीति की योजना बनाते समय, डॉक्टर रोगी की उम्र, रोग की अवस्था, जोड़ों की क्षति की डिग्री और दर्द की उपस्थिति और गंभीरता को ध्यान में रखता है। कोई एक दवा नहीं है, बस एक दवा की तरह जो एक ही बार में सभी को मदद करती है। संयुक्त विकृति विज्ञान के खिलाफ लड़ाई व्यापक होनी चाहिए और इसमें न केवल शामिल होना चाहिए दवाइयाँ, लेकिन फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, चिकित्सीय अभ्यास, व्यंजन भी पारंपरिक औषधि. यदि सभी रूढ़िवादी उपाय विफल हो जाते हैं, तो सर्जिकल हस्तक्षेप किया जाता है।

दवाई से उपचार

विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस के खिलाफ लड़ाई में उपयोग की जाने वाली सभी दवाओं को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• दवाएं जो रोग के मुख्य लक्षणों से राहत देती हैं (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन);
• एजेंट जो जोड़ को बहाल करते हैं और इसके आगे विनाश को रोकते हैं (हयालूरोनिक एसिड सहित चोंड्रोप्रोटेक्टर्स)।

गोनार्थ्रोसिस का उपचार हमेशा पहले समूह की दवाओं से शुरू होता है, जो जल्दी खत्म हो जाता है दर्द सिंड्रोम. यह संयुक्त क्षेत्र में दर्द है जो रोगी को सबसे अधिक पीड़ा देता है।

एनएसएआईडी

नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं का उपयोग गंभीर दर्द, परेशानी को खत्म करने, जोड़ों और आस-पास के ऊतकों की सूजन और जलन से राहत देने के लिए किया जाता है। इन दवाओं का उपयोग मौखिक रूप से, इंट्रामस्क्युलर या सीधे प्रभावित संयुक्त क्षेत्र में किया जा सकता है। मौखिक प्रशासन के लिए, निम्नलिखित ने खुद को प्रभावी साबित किया है: केटोप्रोफेन, इबुप्रोफेन, फेनोप्रोफेन, नेप्रोक्सन।

बाहरी उपयोग के लिए, विभिन्न मलहम और जैल का उपयोग किया जाता है: डिक्लोफेनाक, फास्टम, इंडोमेथेसिन, निसे, डोलगिट, डोलोबीन। एनाल्जेसिक प्रभाव, एक नियम के रूप में, काफी जल्दी होता है और कई घंटों तक रहता है। मलहम इसलिए भी अच्छे हैं क्योंकि इलाज करने वाले विशेषज्ञ के साथ पाठ्यक्रम की अवधि पर सहमति होने पर उनका उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है।

मौखिक रूप से ली जाने वाली गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ उपचार का कोर्स दो सप्ताह से अधिक नहीं है, क्योंकि उनमें से कई हैं दुष्प्रभाव.

इसलिए, एनएसएआईडी वाले लोगों को सावधानी के साथ निर्धारित किया जाता है पुराने रोगों जठरांत्र पथऔर बुजुर्ग मरीज़।

Corticosteroids

यदि एनएसएआईडी उपचार अप्रभावी है और दर्द बना रहता है, तो डॉक्टर इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन लिख सकते हैं हार्मोनल दवाएं. वे बहुत ज्यादा अभिनय करते हैं दवाओं से भी ज्यादा असरदारगैर-स्टेरायडल समूह.

इंजेक्शन के लिए, निम्नलिखित का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है: हाइड्रोकार्टिसोन, सेलेस्टन, डिप्रोस्पैन। कई अवांछनीय परिणामों के कारण, ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन को प्रभावित घुटने की इंट्रा-आर्टिकुलर गुहा में हर 10-14 दिनों में एक बार से अधिक नहीं और केवल गंभीर उत्तेजना की अवधि के दौरान इंजेक्ट किया जाता है।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स

ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन सल्फेट जोड़ के और विनाश को रोकते हैं और उपास्थि प्लेटों की सतह को बहाल करने में मदद करते हैं।

घुटने के आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• अगुआ;
• स्ट्रक्चरम;
• आर्ट्रा;

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स इंट्रा-आर्टिकुलर ऊतकों के पोषण में सुधार करते हैं, आवश्यक सूक्ष्म तत्वों के साथ श्लेष द्रव को संतृप्त करते हैं, और दर्द, सूजन और सूजन को कम करते हैं। इसका उपयोग टेबलेट, मलहम, इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन के रूप में किया जा सकता है।

उपास्थि की संरचना को बहाल करने वाले एजेंटों के साथ उपचार का कोर्स कम से कम 4-5 महीने तक चलता है। परिणाम टिकाऊ है और लंबे समय तक चलने वाला प्रभावकई वर्षों के लिए।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के बारे में बोलते हुए, कोई भी इसका उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता औषधियाँ IIIपीढ़ियों. इनमें निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• टेराफ्लेक्स;
• त्रिसक्रिय;
• अग्रिम;
• चोंड्रोइटिन;
• मोवेक्स।

इन उत्पादों में चोंड्रोप्रोटेक्टर के अलावा, एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ योजक होता है, जो ली गई दवाओं की मात्रा को कम करना और अच्छे परिणाम प्राप्त करना संभव बनाता है।

ड्रग्स हाईऐल्युरोनिक एसिडरचना में व्यावहारिक रूप से पर्याप्त हैं साइनोवियल द्रव. एक बार जोड़ के अंदर, पदार्थ उपास्थि प्लेटों की सतह पर एक पतली फिल्म बनाता है, जो आंदोलनों के दौरान उनकी रक्षा करता है।

हयालूरोनिक एसिड के इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन केवल स्थिर छूट की अवधि के दौरान निर्धारित किए जाते हैं

शल्य चिकित्सा

सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाता है जब रूढ़िवादी उपचार प्रदान नहीं किया जाता है सकारात्मक नतीजे. आधुनिक दवाईऑपरेशन करने के अलग-अलग तरीके होते हैं, जो आघात के स्तर में भिन्न होते हैं:

1. - सर्जिकल हस्तक्षेप का सबसे कोमल तरीका। पर भी प्रयोग किया जा सकता है प्रारम्भिक चरणघुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस। यह प्रक्रिया नेतृत्व करने वाले युवा लोगों के लिए उपयुक्त है सक्रिय छविजीवन, और यदि आवश्यक हो तो दोहराया जा सकता है।
2. ऑस्टियोटॉमी। ऑपरेशन गंभीर संयुक्त विकृति वाले रोगियों के लिए निर्धारित है। प्रक्रिया के दौरान, विकृत हड्डी का कृत्रिम फ्रैक्चर किया जाता है। फिर विशेषज्ञ इसका शारीरिक और शारीरिक रूप से सही संलयन सुनिश्चित करते हैं।
3. . अधिकांश कट्टरपंथी नज़रशल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान। ऑपरेशन के दौरान जोड़ को इम्प्लांट से बदल दिया जाता है। कार्यान्वयन की जटिलता और पुनर्प्राप्ति की अवधि के बावजूद, एंडोप्रोस्थेटिक्स है सर्वोत्तम विकल्पआर्थ्रोडिसिस (जोड़ को पूरी तरह से स्थिर करने के उद्देश्य से आर्टिकुलर सिरों को जोड़ने का ऑपरेशन)।

घुटने के जोड़ का ऑस्टियोआर्थराइटिस और एंडोप्रोस्थेटिक्स से इसका उपचार

घुटने के आर्थ्रोसिस के उपचार में फिजियोथेरेपी

पर शुरुआती अवस्थारोग के विकास में, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं बहुत प्रभावी होती हैं। वे जल्दी से दर्द को खत्म करते हैं, राहत देते हैं मांसपेशी में ऐंठन, उपास्थि विनाश को रोकें और इसके पुनर्जनन में तेजी लाएं।

फिजियोथेरेप्यूटिक उपायों की मदद से आप परिचय करा सकते हैं दवाएंत्वचा के माध्यम से सीधे प्रभावित जोड़ के क्षेत्र में। अक्सर, घुटने के आर्थ्रोसिस के लिए निम्नलिखित फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं:

• (10-20 सत्र);
• चिकित्सीय स्नान (रेडॉन, मिट्टी, बिशोफ़ाइट, हाइड्रोजन सल्फाइड);
• मध्य-तरंग पराबैंगनी विकिरण (6-7 बार);
• यूएचएफ थेरेपी;
• विरोधी भड़काऊ, संवहनी, एनाल्जेसिक दवाओं के समाधान के साथ वैद्युतकणसंचलन;
• darsonvalization;
• (कम से कम 10 सत्र)।

केवल एक विशेषज्ञ ही यह निर्धारित कर सकता है कि किसी विशेष मामले में क्या उपचार आवश्यक है और चिकित्सा के दौरान की अवधि, जोड़ों को नुकसान की डिग्री, रोगी की उम्र और सहवर्ती रोगों की उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित कर सकती है।

व्यायाम चिकित्सा

चिकित्सीय जिम्नास्टिक घटकों में से एक है सफल चिकित्साविकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस. व्यायाम से मांसपेशियां मजबूत होती हैं, रक्त संचार बेहतर होता है और जोड़ों का खोया हुआ लचीलापन वापस आता है।

अभ्यास का अनुमानित सेट

प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से कक्षाएं चुनी जाती हैं। नियमित रूप से व्यायाम चिकित्सा करना आवश्यक है, धीरे-धीरे जोड़ पर भार बढ़ाना चाहिए। दिन में कई बार 10-15 मिनट तक व्यायाम करना बेहतर होता है।

शाम की व्यायाम कक्षा के बाद स्नान करने की सलाह दी जाती है आरामदायक तापमानपानी, जिसके बाद आपको पीसने की जरूरत है चोटिल घुटनाटेरी तौलिया और सूजनरोधी मलहम से मालिश करें।

लोक उपचार के साथ थेरेपी

घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस से पीड़ित रोगियों के बीच उपचार के पारंपरिक तरीके बहुत लोकप्रिय हैं। व्यापक अनुप्रयोगसे सभी प्रकार के कंप्रेस, रब और मलहम मिले औषधीय जड़ी बूटियाँ. पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि किसी भी स्थिति में वे बुनियादी दवा चिकित्सा की जगह नहीं ले सकते।

पर गंभीर दर्दजोड़ पर आप 100 ग्राम शहद और एक चम्मच से सेक तैयार कर सकते हैं टेबल नमक. यह प्रक्रिया रात में की जाती है।

नमक, रेत या अनाज से बने वार्मिंग कंप्रेस रोगियों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। इन्हें बनाना आसान है - बस चयनित उत्पाद को फ्राइंग पैन में गर्म करें, इसे एक बैग में डालें और गर्म होने पर जोड़ पर लगाएं, लेकिन जलने पर नहीं।

उपर्युक्त उपायों के अलावा, घुटनों के आर्थ्रोसिस से निपटने के लिए पैराफिन अनुप्रयोगों, गोभी या बर्डॉक पत्तियों के सेक का उपयोग किया जा सकता है।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करते समय, आपको यह याद रखना चाहिए कि उनकी मदद से गोनार्थ्रोसिस को ठीक नहीं किया जा सकता है। आप केवल रोग की अभिव्यक्तियों को कम कर सकते हैं और किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।

निष्कर्ष

उम्र से संबंधित संयुक्त विकृति को रोकने के लिए, नियमित रूप से व्यायाम करना, उचित पोषण की निगरानी करना, चोटों और टूट-फूट से बचना आवश्यक है आरामदायक जूतें. यदि आपको घुटने के क्षेत्र में असुविधा महसूस होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। केवल एक विशेषज्ञ ही निदान कर सकता है और आपको बता सकता है कि घुटने के आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे किया जाए। स्व-दवा केवल बीमारी को बदतर बनाएगी।

टिबिया के एक गतिशील "अग्रानुक्रम" द्वारा निर्मित और जांध की हड्डी. उनके पार्श्व विस्थापन को पटेला द्वारा रोका जाता है, और टिकाऊ से बनी एक लोचदार परत द्वारा एक आसान, फिसलने वाली गति सुनिश्चित की जाती है उपास्थि ऊतक.

"स्वस्थ" उपास्थि अस्तर की मोटाई जोड़दार सतहेंघुटने के जोड़ की हड्डियाँ 5-6 मिमी होती हैं।

स्वस्थ उपास्थि हड्डियों के यांत्रिक घर्षण को नरम करती है

यह हड्डियों के यांत्रिक घर्षण को नरम करने और "झटका" भार को अवशोषित करने के लिए पर्याप्त है। प्राकृतिक आघात अवशोषक ऊतक के विनाश और जोड़ों की विकृति की ओर ले जाने वाली बीमारी - गोनार्थ्रोसिस, या घुटने के जोड़ की आर्थ्रोसिस, है अप्रिय लक्षण, और इसका इलाज शुरू करना अक्सर मुश्किल होता है प्रतिपूरक तंत्रअस्थि संरचनाओं से.

एक राय है कि घुटने का गोनार्थ्रोसिस "नमक जमाव" का परिणाम है। हालाँकि, कैल्सीफिकेशन, या कैल्शियम लवण का जमाव लिगामेंटस उपकरणघुटने का कोई स्वतंत्र महत्व नहीं है और यह कारण से अधिक परिणाम है।
गोनार्थ्रोसिस क्या है और इसका इलाज कैसे करें?
वास्तव में, "शुरुआती बिंदु" को छोटी हड्डी के जहाजों में रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन माना जाना चाहिए और इसके परिणाम - उपास्थि ऊतक के ट्राफिज्म में कठिनाई और इसकी कमी। इसके बाद हाइलिन उपास्थि का विरूपण होता है। उत्तरार्द्ध छूट जाता है, बहुआयामी दरारों से ढक जाता है। श्लेष द्रव अधिक चिपचिपा हो जाता है और उपास्थि ऊतक के प्राकृतिक "मॉइस्चराइज़र" के रूप में अपने गुणों को खो देता है।

सूखने वाले "शॉक अवशोषक" के पूर्ण गायब होने को रोग प्रक्रिया का अंत कहा जा सकता है।

हालाँकि, अंतर्निहित हड्डियाँ जो अपना कार्टिलाजिनस "कवर" खो चुकी हैं, परिधि के साथ बढ़ने और "स्पाइक्स" से ढकने से नुकसान की भरपाई करती हैं - हड्डी की वृद्धि. इस मामले में, घुटने का जोड़ विकृत हो जाता है, और पैर X- या O-आकार का हो जाता है, यही कारण है यह विकृति विज्ञानइसे घुटने के जोड़ का विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस भी कहा जाता है (इसके बाद इसे डीओए कहा जाएगा)।
गोनार्थ्रोसिस क्या है और यह कैसे विकसित होता है, इसके बारे में और जानें।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के कारण क्या हैं?

• शरीर की उम्र बढ़ना और साथ में जोड़ों का "घिसना और टूटना";
• शरीर का अतिरिक्त वजन;
• घुटने के जोड़ पर अत्यधिक भार (एथलीटों में);
• घुटने में चोट, उसकी एक हड्डी का फ्रैक्चर;
• अनुपचारित गठिया, गठिया;
• जोड़ के हड्डी के घटकों का असामान्य स्थान;
• "गिरना अंत: स्रावी प्रणालीऔर हार्मोनल असामंजस्य, चयापचय असंतुलन।

आर्थ्रोसिस को अक्सर विभिन्न गठिया के साथ भ्रमित किया जाता है।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस और गठिया के बीच अंतर

व्यक्तिगत उपयोग आर्थोपेडिक इनसोलघुटने के जोड़ को अधिकतम राहत प्रदान करेगा

बीमारी के खिलाफ, या इसके बढ़ने के खिलाफ एक प्रकार का बीमा, विशेष ऑर्थोस होगा जो एथलीटों में "ढीले" घुटने के जोड़ की स्थिरता का समर्थन करता है।

एक बेंत वृद्ध लोगों को चलते समय उनके जोड़ों को "उतारने" में मदद करेगी। लेकिन सूचीबद्ध उपायों से घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस को रोकने की अधिक संभावना है। यदि इस तरह के "टीकाकरण" से मदद नहीं मिली, और गंभीर गोनार्थ्रोसिस सूजन और दर्द के साथ प्रकट होता है, आपको किसी आर्थोपेडिस्ट या आर्थ्रोलॉजिस्ट से मिलने की जल्दी करनी चाहिए।

गोनारथ्रोसिस का इलाज कैसे करें?

करने के लिए सही व्यायाम क्या हैं?

भौतिक चिकित्सा से आर्टिकुलर तत्वों के प्रगतिशील विनाश को धीमा करने में मदद मिलेगी। इसके प्राथमिक लक्ष्य:

• जोड़ में रक्त की आपूर्ति में सुधार और इसके सभी घटकों के ट्राफिज्म को सक्रिय करना;
• घुटने की गतिशीलता में वृद्धि;
• मानव शरीर की सभी मांसपेशियों की टोन बढ़ाना।

सत्र शारीरिक चिकित्सा, कम से कम शुरुआत में इसे व्यायाम चिकित्सा प्रशिक्षक की देखरेख में करने की अनुशंसा की जाती है। एक अनुभवी प्रशिक्षक ऐसे व्यायामों का चयन करेगा जो जोड़ों की गतिशीलता के स्तर के अनुरूप हों, उच्च-आयाम वाले व्यायामों और अत्यधिक अक्षीय भार वाले व्यायामों को छोड़कर - वे सभी जो जोड़ के कोमल ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और रोगी की स्थिति खराब कर सकते हैं।
गोनारथ्रोसिस के लिए व्यायाम का एक प्रभावी सेट।

ग्रीन फ़ार्मेसी के व्यंजन: विकल्प हैं!

पारंपरिक तरीकों से गोनार्थ्रोसिस और उपचार प्रदान करता है:

• विकल्प 1। 120 ग्राम लहसुन, 250 ग्राम अजवाइन की जड़ और 3 नींबू को मीट ग्राइंडर में पीस लें। मिश्रण को 3 लीटर के जार में रखें और ऊपर से उबलता पानी भरें। मिश्रण को रात भर गर्म स्थान पर रखने के बाद, जार को अच्छी तरह से लपेटकर, सुबह इसे लेना शुरू करें, हर सुबह 70 ग्राम दवा का सेवन करें। धीरे-धीरे सेवन बढ़ाकर 3 गुना करें;
• विकल्प 2। 1 बड़े चम्मच के मिश्रण से दर्द वाले जोड़ का इलाज करें। शहद और 3 बड़े चम्मच। सेब का सिरका. ऊपर से ताज़ा डालें पत्तागोभी का पत्ता(इसे चाकू से हल्के से मारें) या बर्डॉक (जोड़ की ओर हल्का भाग)। अपने पैर को सिलोफ़न फिल्म और मुलायम स्कार्फ में लपेटें। इसे रात में करें, 30 प्रक्रियाओं तक।

गोनारथ्रोसिस का इलाज करते समय, किसी को लोक व्यंजनों के बारे में नहीं भूलना चाहिए

अपरिहार्य निर्णय

अक्सर गंभीर दर्द और जोड़ों की शिथिलता से विकलांगता का खतरा होता है।

फिर मध्यम आयु वर्ग के रोगियों, साथ ही घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस से पीड़ित युवाओं को सर्जरी की आवश्यकता होती है।

सबसे आम प्रक्रिया एंडोप्रोस्थेटिक्स है। इस तरह के ऑपरेशन की अवधि एक घंटे से अधिक नहीं होती है, और इसका प्रभाव कम से कम 20 वर्षों तक "बहाल" अंग का दर्द रहित कामकाज होता है। समय के बाद, "ढीले" कृत्रिम अंग को बदलना होगा।

(गोनारथ्रोसिस) घुटने की उपास्थि की एक बीमारी है, जिसमें यह धीरे-धीरे नष्ट हो जाती है और संयोजी ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित हो जाती है। घुटने का आर्थ्रोसिस अचानक हो सकता है, जब संयुक्त क्षति का कोई संकेत या कारण नहीं होता है। अन्य मामलों में, रोग की घटना चोट या अन्य संयुक्त रोगों से जुड़ी होती है।

peculiarities

स्वस्थ घुटने के जोड़ में, उपास्थि एक प्रकार की परत होती है जो हड्डियों को छूने से रोकती है, जिससे चलने पर उनके क्षतिग्रस्त होने की संभावना समाप्त हो जाती है।रोगग्रस्त उपास्थि इस कार्य का सामना नहीं कर सकती है, इसलिए हिलने-डुलने पर दर्द के साथ जोड़ में कठोरता के लक्षण दिखाई देते हैं। आंतरिक कारण से यह स्थिति स्थायी हो जाती है पैथोलॉजिकल परिवर्तनजब उपास्थि ऊतक के पतले होने से हड्डी मोटी हो जाती है और हड्डी के स्पर्स - ऑस्टियोफाइट्स की घटना के लिए स्थितियां बनती हैं, जो तीव्र दर्द को भड़काती हैं।

कारण एवं लक्षण

घुटने के जोड़ का ऑस्टियोआर्थराइटिस धीरे-धीरे विकसित होता है, लेकिन ध्यान में नहीं आता गंभीर लक्षणउपास्थि क्षति संभव है क्योंकि घुटने के जोड़ को अंदर रखा जाता है सही स्थानजांघ की मांसपेशियां और चार स्नायुबंधन।बिलकुल यही है शारीरिक संरचनारोग की शुरुआत के चरण में मुख्य लक्षणों की अभिव्यक्ति को सुचारू करता है।

विश्वसनीय कारण रोग उत्पन्न करने वाला, वर्तमान में दवा द्वारा पहचाना नहीं गया है। हालाँकि, ऐसे कारक भी हैं कुछ शर्तेंइस बीमारी के कारण में भूमिका निभा सकते हैं। इनमें चोटें, प्रमुख शामिल हैं शारीरिक व्यायाम, और अधिक वज़न. जैसा अलग कारणइस विकार को हार्मोनल असंतुलन माना जा सकता है।

घुटने के जोड़ के संदिग्ध आर्थ्रोसिस वाले मरीजों में लक्षण होते हैं:

• घुटनों में दर्द (संभवतः निचले पैर में);
• मौसम परिवर्तन से जुड़ा दर्द;
• सीढ़ियाँ चढ़ते समय, लंबी सैर के बाद या खड़े रहने पर दर्द बढ़ना;
• आराम के समय (रात में और आराम के दौरान) दर्द को कम करना;
• शुरुआती दर्द (आराम टूटने के बाद);
• घुटने के जोड़ की कठोरता;
• पैर को मोड़ने/फैलाने पर दर्द;
• कुरकुराहट, जोड़ की सूजन।

घुटने के जोड़ की इस स्थिति के लिए आवश्यकता होती है तत्काल अपीलडॉक्टर के पासजटिलताओं के जोखिम के कारण जब जोड़ में बहाव जमा होना शुरू हो सकता है। डॉक्टर रोगी की बाहरी जांच करता है और एक परीक्षा निर्धारित करता है, जिसके परिणामों के आधार पर उपचार विधियों का चयन किया जाएगा।

सर्वे

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस जैसी विकृति की शुरुआत के प्रारंभिक चरण स्वयं को प्रकट नहीं करते हैं।

हालाँकि, एक निश्चित समय के बाद, रोगी को घुटने की विकृति के लक्षण भी दिखाई देते हैं विशेषता वक्रतानिचले पैर की धुरी के साथ (अंदर की ओर निर्देशित)। जब आपको अपना पैर मोड़ने की आवश्यकता होती है तो कुरकुराहट की आवाज भी आती है।

घुटने में दर्द की उपस्थिति और सीमित गति व्यक्ति को डॉक्टर के पास जाने और जांच कराने के लिए मजबूर करती है।ऐसा करने के लिए, उसे परीक्षणों से गुजरना होगा और रोगग्रस्त जोड़ का एक्स-रे कराना होगा। यदि ये उपाय घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस की पुष्टि करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग की जाती है। एकत्रित आंकड़ों के आधार पर डॉक्टर चयन करता है सर्वोत्तम प्रथाएंइलाज।

उपचार के तरीके

आधुनिक चिकित्सा ने किया है पर्याप्त निधि, को । मे भी क्लिनिक के जरिए डॉक्टर की प्रैक्टिसपारंपरिक तरीकों का उपयोग करके उपचार के लिए नए दृष्टिकोण विकसित करें और सक्रिय रूप से लागू करें।

बुनियादी दवा से इलाजघुटने के रोग सहायक साधनों के साथ संयोजन में चिकित्सा पद्धतियाँ हैं।

एक उदाहरण किनेसियोथेरेपी है, जो भौतिक चिकित्सा का हिस्सा है पुनर्वास चिकित्सा, जो पूरक है मनोवैज्ञानिक कार्यमरीजों के साथ.

मालिश जैसी सामान्य पुनर्स्थापनात्मक विधियाँ मदद करती हैं, शारीरिक व्यायाम, जल प्रक्रियाएं. स्थिति को कम करने के लिए, रोगी को घुटने के पैड या पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है। अनुपालन के बिना असंभव उचित खुराक, जिसमें सफेद मांस होना चाहिए, लाल नहीं, सार्डिन, सैल्मन, सब्जियां, फल आदि पर्याप्त गुणवत्तापानी (7 गिलास तक)।

रोग के गंभीर मामलों का तुरंत उपचार किया जाता है, कोमल तरीकों का उपयोग करके पूर्ण या आंशिक कृत्रिम अंग का उपयोग किया जाता है।

दवा से इलाज

गोनार्थ्रोसिस के उपचार में दवाइयाँसक्रिय रूप से उपयोग करें:

नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई: डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, इबुप्रोफेन, पिरोक्सिकैम। निर्धारित गोलियाँ घुटने के जोड़ की सूजन और सूजन जैसी स्थितियों का इलाज करने में मदद करती हैं; चॉन्डोप्रोटेक्टर्स(ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन सल्फेट)। तैयारियों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो उपास्थि ऊतक को पोषण देते हैं, जो इसकी संरचना को ठीक करते हैं और जोड़ के उपास्थि आवरण को पुनर्स्थापित करते हैं। यदि उपास्थि लगभग पूरी तरह से नष्ट हो गई है, तो घुटने के आर्थ्रोसिस के उपचार में चोंडोप्रोटेक्टर्स का उपयोग नहीं किया जाता है (आमतौर पर यह चरण 3 के लिए विशिष्ट है); वासोडिलेटर गोलियाँ: ट्रेंटल, ज़ैंथिनोल, निकोस्पान और अन्य। उनकी मदद से, आप छोटी वाहिकाओं की ऐंठन के कारण घुटने के जोड़ में होने वाले रात के दर्द का इलाज कर सकते हैं। इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शनउपचार के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन केनलॉग, डिप्रोस्पैन, फ्लोरेस्टन निर्धारित हैं। इंजेक्शन से एडिमा और सूजन से बहुत तेजी से राहत मिलती है, जिससे रोगी की स्थिति में सुधार होता है। हालाँकि, ऐसे इंजेक्शन हर 2 सप्ताह में एक बार लगाए जा सकते हैं उच्च संभावनाउनका खराब असर. यदि किसी व्यक्ति के जोड़ों में शारीरिक परिवर्तन के गंभीर लक्षण हैं, उदाहरण के लिए, हड्डी की विकृति, तो जोड़ में इंजेक्शन देने का कोई मतलब नहीं है।

में शुरुआती अवस्थागोनार्थ्रोसिस, जो जोड़ों की सूजन (सिनोव्हाइटिस) से जटिल नहीं है, रोगी को एंजाइमों के साथ चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के इंजेक्शन निर्धारित किए जा सकते हैं। वे उपास्थि ऊतक की आंशिक बहाली में मदद करते हैं, लेकिन नकारात्मक पक्ष 5-10 इंजेक्शन वाले कोर्स में दवाओं को इंजेक्ट करने की आवश्यकता है।

उपचार के अच्छे परिणाम (80% मामलों में) प्राप्त किए जा सकते हैं संकर्षण(घुटने के जोड़ का विस्तार)।

यह एक विशेष उपकरण या का उपयोग करके किया जाता है हाथ से किया गया उपचार. यह कर्षण हड्डियों के बीच की दूरी को बढ़ाता है, जिससे जोड़ पर भार कम हो जाता है और उसकी कार्यक्षमता बहाल हो जाती है।

मलहम

जोड़ों के उपचार के लिए औषधि चिकित्सा में मलहम और जैल का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है अलग - अलग प्रकार, मुख्य रूप से प्राकृतिक पदार्थों से युक्त।मलहम फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदे जा सकते हैं, लेकिन इसके उपयोग पर अपने डॉक्टर से परामर्श करने से कोई नुकसान नहीं होगा। आपको यह भी जानना होगा कि मरहम घुटने की बीमारी का इलाज नहीं करता है, बल्कि केवल मुख्य उपचार का पूरक है।

एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) पर आधारित मलहम: नाइस, केतनॉल, साथ ही वोल्टेरेन और फाइनलजेल जैल जोड़ों में सूजन से प्रभावी रूप से राहत देते हैं।

कैप्सेसिन युक्त वार्मिंग मलहम का उपयोग रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए किया जाता है।

मलहम विप्रोसल, विजविसल, एफकामोन शामिल हैं चिरायता का तेजाबऔर इसका उपयोग घुटनों में सूजन के इलाज के लिए किया जाता है।

होम्योपैथिक मरहम डाइमेक्साइड सभी प्रकारों में सबसे कोमल है, रोग के गंभीर लक्षणों का इलाज करता है।

क्षतिग्रस्त उपास्थि को बहाल करने के लिए रोग के उपचार के प्रारंभिक चरणों में चोंडोप्रोटेक्टिव मलहम का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। को सक्रिय पदार्थमलहम सूजन में बेहतर तरीके से प्रवेश करते हैं, उन्हें फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया - फोनोफोरेसिस के साथ संयोजन में उपयोग करना आवश्यक है।

सहायक उपाय

मालिश

वे जटिल उपचार में सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं मालिश चिकित्सा, जो क्षतिग्रस्त जोड़ में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने और उसके कार्यों को बहाल करने में मदद करता है।मालिश न केवल ठीक करती है, बल्कि जागृत भी करती है सुरक्षात्मक बलशरीर में, जो आपको संयुक्त तंत्र की कार्यक्षमता को शीघ्रता से बहाल करने की अनुमति देता है।

जोड़ों की सूजन के लिए, आमतौर पर घुटने के क्षेत्र पर मालिश और सामान्य उपचार मालिश का उपयोग किया जाता है। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए डॉक्टर मालिश के संयोजन की सलाह देते हैं सामान्य रूप से देखेंखंडीय के साथ, घुटने के क्षेत्र में किया गया।

चूँकि मालिश से मांसपेशियों की टोन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, रोगी की मांसपेशियों की ताकत बढ़ती है और घुटने के जोड़ों की खोई हुई कार्यक्षमता बहाल हो जाती है। इसकी शुरुआत पथपाकर से होती है और फिर जोड़ों की गतिशीलता में सुधार के लिए रगड़ाई की जाती है। इसके बाद आता है सानना। मालिश कंपन के साथ समाप्त होती है जो मांसपेशियों के लिए फायदेमंद है (तीव्र नहीं)। दर्द को कम करने और घुटनों की गति की स्वतंत्रता को बहाल करने के लिए मालिश में इन सभी तकनीकों को शामिल किया गया है।

घुटने के पैड और पट्टी

घुटने के जोड़ के साथ-साथ मांसपेशियों, स्नायुबंधन और टेंडन पर भार को कम करने के लिए, रोगियों को उस पर पट्टी लगाने की सलाह दी जाती है। घुटने का ब्रेस संयुक्त तंत्र पर दबाव को समान रूप से वितरित करने में मदद करता है और इस तरह क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन को उत्तेजित करता है।

चूंकि बैंडेज एक उत्पाद है, इसलिए इन उत्पादों की रेंज विभिन्न रंगों और कॉर्पोरेट शैलियों द्वारा भिन्न होती है। पट्टी धातु, चीनी मिट्टी, प्लास्टिक आदि भी हो सकती है। ये सभी विशेषताएँ गौण हैं। मुख्य बात यह है कि आपको डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही घुटने के पैड या ब्रेस खरीदने चाहिए।

पहने जाने वाले घुटने के पैड का चयन उनके उद्देश्य के अनुसार किया जाता है। में पट्टी आवश्यक है पश्चात की अवधि, आकार का चयन सावधानी से किया जाना चाहिए। ये घुटने के पैड एक कठोर पट्टी हैं।

घुटने के पैड के नीचे सूती कपड़े या अन्य प्राकृतिक सामग्री से बने अंडरवियर पहनना बेहतर होता है। व्यक्त उपचार प्रभावउनके पास कुत्ते के बाल से बने घुटने के पैड हैं, जो जोड़ को गर्म करते हैं और सूजन से राहत दिलाते हैं।

सबसे लोकप्रिय प्रकार एक न्योप्रीन पट्टी है, जो सर्पिल पसलियों के साथ प्रबलित होती है, जो जोड़ों और मांसपेशियों को ठीक करती है। आर्थोपेडिक पट्टीअक्सर खेल के दौरान क्षति से सुरक्षा के रूप में उपयोग किया जाता है।

आपको दर्द की प्रकृति के आधार पर खुले या बंद घुटने के पैड चुनने की ज़रूरत है। गंभीर दर्द के लिए, घुटने के पैड में पसलियां सख्त होनी चाहिए और जोड़ को पूरी तरह से ढंकना चाहिए। मामूली दर्द के लिए आपको खुले घुटने वाले पैड पहनने चाहिए।

एक नया उत्पाद जो मांग में है वह इलास्टेन या पॉलिएस्टर से बने घुटने के पैड हैं। यह पट्टी लंबे समय तक चलेगी और इसकी देखभाल करना आसान है।

निष्कर्ष

विशेष फ़ीचर आधुनिक दृष्टिकोणउपचार में घुटने का आर्थ्रोसिसएक संयोजन है पारंपरिक तरीकेऔर नई पीढ़ी की दवाओं पर आधारित तकनीकों के साथ-साथ सुधार भी किया गया शल्य चिकित्सा पद्धतियाँ. से दवाइयाँनई पीढ़ी व्यापक उपयोगबायोस्टिमुलेंट्स, चॉन्डोप्रोटेक्टर्स, सिनोविअल फ्लूइड प्रोटेक्टर्स प्राप्त हुए। प्रतिरोधी रूढ़िवादी उपचारघुटने के आर्थ्रोसिस के रूपों का अब न्यूनतम आक्रमण के साथ शल्य चिकित्सा द्वारा इलाज किया जा सकता है, यानी आर्थ्रोप्लास्टी, आर्थ्रोस्कोपी और एंडोप्रोस्थेटिक्स।

घुटने के जोड़ का ऑस्टियोआर्थराइटिस

रोगों की सूची हाड़ पिंजर प्रणालीव्यापक और आवृत्ति की दृष्टि से इसमें आर्थ्रोसिस सबसे आगे है। 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में इस बीमारी का खतरा सबसे अधिक होता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस को अक्सर गठिया समझ लिया जाता है। लेकिन ये दोनों बिल्कुल हैं विभिन्न अवधारणाएँ. दोनों ने बिल्कुल विभिन्न लक्षणऔर उपचार. इसके बारे मेंहड्डी से सटे उपास्थि ऊतक की विकृति और आगे विनाश के बारे में। आंकड़ों के अनुसार, यह निदान पृथ्वी के हर तीसरे निवासी को दिया जाता है। रोग प्रतिष्ठित है चिरकालिक प्रकृतिबेशक, यह दर्द और गंभीर असुविधा के साथ है। यदि प्रभावी उपचार नहीं मिलता है, तो परिणाम अंग का पूर्ण रूप से स्थिरीकरण और कार्यक्षमता की हानि हो सकता है।

उपास्थि ऊतक के विरूपण के कारण

• चोटें. मेनिस्कस में अव्यवस्था, फ्रैक्चर या क्षति के बाद, रोग किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है।
• मजबूत शारीरिक गतिविधि. यदि आप अपने प्रशिक्षण की योजना बनाते समय उम्र को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो आपको या तो चोट लग सकती है या सूक्ष्म क्षति हो सकती है जिससे आर्थ्रोसिस हो सकता है।
• अधिक वजन. घुटनों पर बहुत अधिक तनाव पड़ता है।
• "ढीले" स्नायुबंधन। मोबाइल जोड़ों में माइक्रोट्रॉमा होता है, और व्यक्ति को इसका पता भी नहीं चलता है।
• जोड़ों के विभिन्न रोग। ऑस्टियोआर्थराइटिस आमतौर पर गठिया का परिणाम होता है। नतीजतन सूजन प्रक्रियाजोड़ में श्लेष द्रव जमा हो जाता है और उपास्थि ऊतक का विनाश शुरू हो जाता है।
• तनाव कई बीमारियों का कारण है। भावनात्मक थकान के कारण रक्त संचार ख़राब हो जाता है। परिणामस्वरूप, सूजन और सूजन प्रक्रियाएँ होती हैं।

प्रतिक्रिया देने योग्य लक्षण.

घुटने के आर्थ्रोसिस (दूसरा नाम गोनारथ्रोसिस) के लिए एक विचारशील और सक्षम दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आप प्रस्तुत लक्षणों में से एक को नोटिस करते हैं

लक्षण

नीचे, आपको रुमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। उनके पास एक चिकित्सीय प्रोफ़ाइल है और वे डिस्ट्रोफिक और के रोगियों का इलाज करते हैं सूजन संबंधी बीमारियाँजोड़। आपको निम्नलिखित शिकायतों के लिए रुमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए:

• घुटने के दर्द। यह अचानक नहीं होता. हल्का दर्द कई वर्षों तक बना रह सकता है, विशेषकर व्यायाम के दौरान। यह अभी तक आर्थ्रोसिस नहीं है। स्टेज 2 रोग में आराम करने पर भी दर्द होता है।
• सिनोवाइटिस। हम संयुक्त गुहा में संयुक्त द्रव के संचय के बारे में बात कर रहे हैं। अति का परिणाम अनुमेय मानदंडबेकर्स सिस्ट होता है। इस मामले में उपचार के तरीकों में सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।
• घुटने की विकृति. यह एक संकेत है देर से मंचआर्थ्रोसिस।
• घुटनों को मोड़ते समय ऐंठन होना। इसकी विशेषता तेज और तेज लाने वाली होती है असहजता. यह एक संकेत है कि आर्थ्रोसिस चरण 2 या चरण 3 तक बढ़ गया है।
• सीमित संयुक्त गतिशीलता। यह लक्षण देर से दिखाई देता है। पैर केवल 90 डिग्री के कोण पर ही मुड़ता है। इसी समय, जोड़ की विकृति स्पष्ट रूप से स्पष्ट होती है।

प्रभावी चिकित्सा

के लक्षण एवं उपचार इस बीमारी काइतना विविध कि किसी विशेषज्ञ की सहायता के बिना ऐसा करना असंभव है। ऐसे कई घाव हैं जो आर्थ्रोसिस से मिलते जुलते हैं। केवल एक डॉक्टर ही पेशकश करेगा प्रभावी तरीकेइलाज।

आर्थ्रोसिस के उपचार का उद्देश्य कई समस्याओं का समाधान करना होना चाहिए:

• दर्द दूर करें.
• बीमारी के बाद उपास्थि बहाली की प्रक्रिया में तेजी लाएं।
• रक्त परिसंचरण में सुधार.
• आर्टिकुलर हड्डियों के बीच की दूरी बढ़ाएं।
• कण्डरा और स्नायुबंधन की लोच बढ़ाएँ।
• को मजबूत मांसपेशियों का ऊतकजोड़ के बगल में स्थित है।
• घुटने की गतिशीलता बढ़ाएँ।

यदि आप आवेदन करते हैं तो ही आप ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त कर सकते हैं जटिल उपचार. रोग की अवस्था और रोगी की विशेषताओं के आधार पर, डॉक्टर रूढ़िवादी सुझाव दे सकता है, दवाई से उपचार, भौतिक चिकित्सा, फिजियोथेरेपी, आहार-विहार, शल्य चिकित्सा. आमतौर पर कई प्रकार के उपचार संयोजन में निर्धारित किए जाते हैं।

औषधियों से उपचार (ड्रग्स)

आर्थ्रोसिस का औषधि उपचार परिसर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है उपचारात्मक प्रभाव. डॉक्टर दवाओं के कई समूह लिखते हैं जिनका आर्थ्रोसिस पर व्यापक प्रभाव पड़ता है

औषधियों एवं औषधों से उपचार

इसमे शामिल है:

1. नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई. आर्थ्रोसिस के लिए, डिक्लोफेनाक, पाइरोक्सिकैम, इंडोमेथेसिन, निमुलिड और अन्य आमतौर पर निर्धारित किए जाते हैं। मुख्य कार्यये दवाएं दर्द से राहत दिलाने में मदद करेंगी। उनके पास एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और चिकित्सा के अन्य तरीकों (जिमनास्टिक, फिजियोथेरेपी, मालिश) में संक्रमण के लिए एक तथाकथित "पुल" के रूप में कार्य करता है। दीर्घकालिक उपचारइस समूह की दवाओं की अनुशंसा नहीं की जाती है। नॉनस्टेरॉइडल दवाएंवे केवल अंतर्निहित समस्या को छिपाते हैं, दर्द से राहत दिलाते हैं। कई दुष्प्रभावों और लत के खतरे के कारण, केवल एक डॉक्टर को ही किसी विशेष गैर-स्टेरायडल दवा की खुराक लिखनी चाहिए।
2. चॉन्डोप्रोटेक्टर्स – दवाएं, जिसमें ग्लूकोसामाइन होता है। ये दवाएं उपास्थि संरचना और कोशिका पुनर्जनन को बहाल करने में मदद करती हैं। इनका प्रयोग सुरक्षित और लाभदायक है सकारात्मक गतिशीलता. चोंडोप्रोटेक्टर्स में सबसे प्रसिद्ध हैं: इतालवी दवा "डोना", जो इंजेक्शन और पाउडर के रूप में निर्मित होती है; फ़्रांस में उत्पादित दवा "स्ट्रक्चरम"; अमेरिकी गोलियाँ"आर्थ्रा", जिसमें ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन सल्फेट होता है; घरेलू दवा"चोंड्रोइटिन AKOS"।
3. आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए मलहम. यह चिकित्सीय एजेंटइसका उद्देश्य बीमारी का इलाज करना नहीं, बल्कि लक्षणों से राहत दिलाना है। मलहम रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, गर्म प्रभाव देने और दर्द से राहत देने में मदद करते हैं। "डिफारथ्रोसिस" के निदान में इस समूह की "मेनोवाज़िन", "गेवकामेन", "एस्पोल" जैसी दवाओं का उपयोग शामिल है। सिनोवाइटिस के लिए यह निर्धारित है ब्यूटाडियोन मरहम, "फास्टम", आदि। लेकिन किसी भी तरह, अकेले मलहम पर्याप्त नहीं होंगे।
4. कंप्रेस के लिए उत्पाद. यह विधि मलहम के उपयोग से अधिक प्रभावी है। डॉक्टर लिखते हैं डाइमेक्साइड के साथ संपीड़ित करता है. यह दवा त्वचा के माध्यम से पूरी तरह से प्रवेश करती है, मांसपेशियों के तनाव से राहत देती है और इसका समाधान करने वाला प्रभाव होता है। आर्थ्रोसिस का इलाज मेडिकल पित्त या बिशोफाइट के साथ कंप्रेस से भी किया जाता है।

भौतिक चिकित्सा

के लिए भौतिक चिकित्सा अभ्यास यह रोग- एक महत्वपूर्ण घटक संकलित दृष्टिकोण. जिमनास्टिक व्यायाम के लिए धन्यवाद, प्रभावित जोड़ में रक्त परिसंचरण में काफी सुधार होता है। प्रशिक्षण शुरू होने के 15-20 दिन बाद असर दिखाई दे सकता है। किसी आर्थोपेडिस्ट के साथ व्यायाम के एक विशिष्ट सेट का समन्वय करने की सिफारिश की जाती है। ओवरलोडिंग से बचना महत्वपूर्ण है, अन्यथा उपास्थि का विनाश तेज हो सकता है। कक्षाएं हमेशा लेटने या बैठने की स्थिति में आयोजित की जाती हैं। इससे आप अपने पैरों को तनाव से बचा सकते हैं। भौतिक चिकित्सा के भाग के रूप में, मालिश निर्धारित की जाती है, और पूल और जल एरोबिक्स कक्षाओं में जाने की सिफारिश की जाती है। लेकिन कोई भी व्यायाम छूट मिलने के बाद ही किया जाना चाहिए। बिगड़ी हुई स्थिति चिकित्सीय अभ्यासों के लिए एक विपरीत संकेत है।

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वीडियो - घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए जिम्नास्टिक

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं: लेजर एक्सपोज़र

लेजर से आर्थ्रोसिस का उपचार

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस से निपटने के नए तरीके उभर रहे हैं। इन्हीं में से एक है लेजर ट्रीटमेंट। यह एक अभिनव प्रक्रिया है जिसके दौरान प्रकाश की एक विशेष किरण उजागर होती है। यह पराबैंगनी और अवरक्त स्पेक्ट्रम में पाया जाता है। जोड़ पर लेजर एक्सपोज़र के बाद नई कोशिकाओं की एक परत का निर्माण शुरू हो जाता है। एक बड़ा प्लस यह है कि सर्जरी के बिना घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का इलाज संभव है। साथ ही, प्रक्रिया में बहुत कम मतभेद हैं। 15 सत्रों के बाद, संयुक्त कार्य को आंशिक रूप से बहाल किया जा सकता है।

दौरान लेजर उपचारविभिन्न नवीन उपकरणों का उपयोग किया जाता है। इनमें DENS डिवाइस भी शामिल है। इसका उपयोग करने वाली प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, एक एनाल्जेसिक प्रभाव प्राप्त होता है, रक्त प्रवाह तेज हो जाता है और संयुक्त कार्य बहाल हो जाता है। आंशिक या पूर्णतः रोग की गंभीरता पर निर्भर करता है।

इलाज के आधुनिक तरीके

1. मैग्नेटोथैरेपी. प्रक्रिया के दौरान, जोड़ के आसपास के ऊतकों को उत्तेजित किया जाता है। चुंबक का उपयोग करके, एक विद्युत क्षेत्र बनाया जाता है जो सेलुलर में सुधार करता है चयापचय प्रक्रियाएं, पुनर्जनन के लिए प्रेरणा बन जाता है।
2. अल्ट्रासाउंड का उपयोग करना. कंपन त्वचा में पूरी तरह से प्रवेश करते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, और श्लेष द्रव के संश्लेषण को उत्तेजित करते हैं। अल्ट्रासाउंड विधितीव्र दर्द के मामलों के लिए आदर्श।
3. विद्युत उत्तेजना विधि. प्रभावी उपचारविभिन्न आवृत्तियों की धाराओं के मांसपेशी फाइबर पर प्रभाव के कारण संभव हो जाता है। डॉक्टर विद्युत उत्तेजना के संयोजन की सलाह देते हैं उपचारात्मक व्यायाम. इससे सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त होगा.
4. थर्मल उपचार. इनमें पैराफिन थेरेपी और मड थेरेपी शामिल हैं। विशेषज्ञ शीर्ष पर एक निश्चित तापमान पर पहले से गरम मिट्टी या पैराफिन लगाते हैं। स्थानीय रक्त परिसंचरण की उत्तेजना चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने में मदद करती है।
5. जोंक से उपचार. हिरुडोथेरेपी कई बीमारियों से छुटकारा पाने का एक काफी सामान्य तरीका है। आर्थ्रोसिस का इलाज जोंक से भी किया जा सकता है, लेकिन केवल एक विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में जो इस मुद्दे को समझता है।
6. शल्य चिकित्सा. यदि अन्य सभी तरीकों ने वांछित प्रभाव नहीं दिखाया है तो ऑपरेशन अंतिम उपाय के रूप में किया जाता है। रोग के पहले चरण में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

और कभी-कभी रोगग्रस्त जोड़ के प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है। ऑपरेशन के दौरान क्षतिग्रस्त हिस्सों को काट दिया जाता है। उन्हें कृत्रिम अंग से बदल दिया जाता है। लेकिन संभवतः 10-15 वर्षों में इसे बदलना पड़ेगा। ऐसे डेन्चर बहुत टिकाऊ नहीं होते हैं।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए पोषण

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए आहार

इस बीमारी के जटिल उपचार में ऊपर वर्णित विधियों के अलावा सख्त आहार भी शामिल है। इसके लिए पर्याप्त दृष्टिकोण की आवश्यकता है। अति पर जाने की कोई जरूरत नहीं है. लेकिन कई प्रतिबंध हैं जिन्हें ध्यान में रखना होगा:

• नमक का सेवन सीमित करें। यह अकारण नहीं है कि आर्थ्रोसिस को "नमक आर्थ्रोसिस" भी कहा जाता है। डॉक्टर खाने से पहले बर्तनों में थोड़ा सा नमक डालने की सलाह देते हैं, खाना बनाते समय नहीं।
• मसालों का प्रयोग कम से कम करें, विशेषकर गर्म मसालों का। वे प्यास की अनुभूति में योगदान करते हैं और भूख बढ़ाते हैं।
• विभिन्न अचारों और किण्वित खाद्य पदार्थों का सेवन भी कम से कम करना होगा।
• अपने आहार से पशु वसा हटा दें।
• कम से कम वसायुक्त मांस को बाहर करें। बत्तख, हंस, भेड़ का बच्चा और सूअर का मांस खाने से बचें।
• ब्रेड और रोल (आप ब्राउन ब्रेड खा सकते हैं, लेकिन कम मात्रा में), साथ ही चॉकलेट और चीनी से बचें। ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित लोगों को कार्बोहाइड्रेट की आवश्यकता नहीं होती है। इनके सेवन से वजन बढ़ने पर असर पड़ता है. और यह एक जोखिम कारक है.
• पूरी तरह वर्जित मादक पेय, धूम्रपान. कम से कम चिकित्सा के दौरान.

उपयोगी उत्पादों के बारे में थोड़ा

एक आहार विशेषज्ञ आपके आहार को संतुलित करने में आपकी सहायता करेगा। उदाहरण के लिए, यहां ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आप खा सकते हैं, और इस तरह के निदान के साथ इसका भी स्वागत है। सबसे पहले, ये चॉन्डोप्रोटेक्टर्स और कोलेजन युक्त उत्पाद हैं; वे हड्डियों, उपास्थि और स्नायुबंधन के लिए बिल्डिंग ब्लॉक हैं। आपके आहार में गोमांस, विशेषकर हड्डियों से बना शोरबा शामिल होना चाहिए। मेनू में जेली, एस्पिक और जेलीयुक्त मांस की उपस्थिति का स्वागत है।

आर्थ्रोसिस और के लिए फायदेमंद होगा दूध प्रोटीन. पनीर या पनीर का सेवन विशेष रूप से अनुशंसित है, इनमें मौजूद कैल्शियम जोड़ों के लिए आवश्यक है। भले ही आपको पशु वसा छोड़ने की आवश्यकता है, फिर भी आपको पशु प्रोटीन की आवश्यकता है। अच्छे स्रोतजैसे खरगोश का मांस, न्यूट्रिया, लीन बीफ, पोल्ट्री मांस (केवल सफेद)। लेकिन सबसे उपयोगी प्रोटीन मछली और समुद्री भोजन में पाया जाता है। फलियां और अनाज (एक प्रकार का अनाज) के सेवन की भी सिफारिश की जाती है। वे होते हैं शरीर के लिए आवश्यकवनस्पति प्रोटीन.

आप कार्बोहाइड्रेट के बिना भी नहीं रह सकते। लेकिन इस मामले में आपको उन्हें ढूंढने की ज़रूरत है पादप खाद्य पदार्थ. वसा की कमी से भी शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इसे वनस्पति मूल की वसा का उपभोग करने की अनुमति है।

आर्थ्रोसिस का निदान होने पर पोषण का उद्देश्य वजन कम करना होना चाहिए। यदि आप अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए आहार का पालन करते हैं, तो आपको भूख नहीं लगेगी।

किसी सेनेटोरियम की यात्रा बीमारी की उत्कृष्ट रोकथाम है

आपको किसी ऐसे सेनेटोरियम में व्यापक उपचार की पेशकश की जाएगी जो विशेष रूप से जोड़ों के उपचार में विशेषज्ञ है। जिनके पास विदेश यात्रा का अवसर है वे कोई भी देश चुन सकते हैं। आर्थ्रोसिस के इलाज की पेशकश करने वाले लगभग हर रिसॉर्ट में मिट्टी और थर्मल स्प्रिंग्स हैं।

जर्मनी में मेडिकल सेनेटोरियम

संयुक्त उपचार में जर्मनी अग्रणी है। यह देश गुणवत्ता प्रदान करता है चिकित्सा सेवाएं. आप चेक गणराज्य पर भी ध्यान दे सकते हैं। यहां कई सेनेटोरियम हैं जहां वे चोटों के बाद मरीजों का पुनर्वास करते हैं और उन्हें जोड़ों की समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। चेक सेनेटोरियम मिट्टी चिकित्सा, रेडॉन स्नान की पेशकश करते हैं, और कार्लोवी वेरी में वे प्राकृतिक कार्बन डाइऑक्साइड का उपयोग करके इंजेक्शन भी देते हैं। हंगरी में, रोगी समीक्षाएँ लेक हेविज़ की अनुशंसा करती हैं। इसी देश में है बड़ी राशिथर्मल और खनिज झरने. इसीलिए आर्थ्रोसिस से पीड़ित लोग यहां आते हैं।

जो लोग पसंद करते हैं घरेलू चिकित्सा, रूस में कई सेनेटोरियम मिल सकते हैं। उदाहरण के लिए, पॉडमोस्कोवे सेनेटोरियम गठिया या आर्थ्रोसिस से पीड़ित रोगियों के बीच काफी लोकप्रिय है। यहां आप भौतिक चिकित्सा पाठ्यक्रम के भाग के रूप में व्यायाम कर सकते हैं, समुद्री व्यायाम आदि कर सकते हैं तारपीन स्नान, विभिन्न संपीड़नजोड़ों पर. सेनेटोरियम औषधि उपचार भी प्रदान करता है।

रूसी संघ के क्षेत्र में उनमें से कई हैं सेनेटोरियम-रिसॉर्ट संस्थान, जहां अनुभवी विशेषज्ञ, सशस्त्र आधुनिक प्रौद्योगिकियाँऔर तकनीकें आर्थ्रोसिस के साथ आपकी स्थिति को बेहतर बनाने में काफी मदद करेंगी।

रोकथाम के बारे में कुछ शब्द

इस स्थिति के लिए प्रत्येक व्यक्ति जिम्मेदार है खुद का स्वास्थ्य. वर्षों से समस्याओं से बचने के लिए, रोकथाम की आवश्यकता को याद रखना उचित है विभिन्न रोग. यह बात घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस पर भी लागू होती है।

प्राथमिक रोकथाम 30 वर्ष की आयु के बाद शुरू होनी चाहिए। बीमारी के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, आपको अपने वजन पर नज़र रखने की ज़रूरत है। अपने आहार को समायोजित करके ऐसा करना आसान है। चोटों से बचाव के लिए भी यह जरूरी है. उम्र के साथ, मांसपेशियों का ढाँचा लगातार कमजोर होता जाता है, इसलिए आपको अपनी ताकत का पर्याप्त आकलन करने की आवश्यकता है। डॉक्टर आरामदायक जूते पहनने और जिमनास्टिक करने की सलाह देते हैं।

इन सरल निवारक उपायों का पालन करके, आप संभवतः कभी नहीं जान पाएंगे कि आर्थ्रोसिस क्या है।