Problem próchnicy – ​​jak leczyć zepsute zęby we wczesnym stadium choroby. Profesjonalna higiena jamy ustnej

Profesjonalna higiena jamy ustnej - ważna procedura, który pomaga zachować zdrowe zęby i dziąsła. Wykonywany jest w gabinecie stomatologicznym przez specjalistę. Wskazaniami do higieny zawodowej są: kamień nazębny, płytka nazębna, próchnica, nieświeży oddech, zapalenie dziąseł.

Co to jest

Profesjonalna higiena jamy ustnej składa się z szeregu zabiegów zdrowotnych, do których zalicza się czyszczenie ultradźwiękowe (usuwanie kamienia nazębnego), wybielanie, usuwanie kamienia nazębnego oraz polerowanie powierzchni zębów. specjalne pasty, szlifowanie. Higienę profesjonalną należy przeprowadzać raz na sześć miesięcy. Jest uważany za integralną część każdego etapu zabieg dentystyczny. Higiena profesjonalna polega na usuwaniu kamienia i osadu przez higienistkę. Należy to przeprowadzić przed leczeniem terapeutycznym, chirurgicznym i innymi rodzajami leczenia.

Dlaczego jest to potrzebne?

Profesjonalna higiena jamy ustnej jest ważnym elementem dbania o zęby i dziąsła. Nawet codzienne szczotkowanie najlepszą szczoteczką i pastą do zębów dwa razy dziennie nie zapobiegnie w 100% tworzeniu się płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Profesjonalna opieka w gabinecie stomatologicznym pozwala szybko wyeliminować zażółcenie zębów, powstawanie kamienia nazębnego i inne problemy. Zabieg ten uważany jest za doskonałą profilaktykę próchnicy, a także powszechnych chorób dziąseł, stanów zapalnych i krwawień.

Po zabiegu szkliwo rozjaśnia się o kilka tonów, staje się gładkie, błyszczące i zadbane. Zabieg nie wybiela, ale dobrze radzi sobie z usuwaniem plam po papierosach i pigmentów barwiących z żywności. Po oczyszczeniu nie należy palić, pić herbaty, kawy, wina ani jeść kolorowych potraw przez dwie godziny. Konieczne jest, aby zęby pokryły się naturalnym filmem ochronnym.

Jak to idzie

Zabieg wykonywany jest przez higienistkę stomatologiczną w warunkach gabinetowych. Dzięki nowoczesne urządzenia i profesjonalnych produktów pielęgnacyjnych, do dyspozycji klientów jest wiele metod usuwania kamienia nazębnego.

  • Krok 1. Lekarz usuwa kamień nad i pod dziąsłami za pomocą specjalnego preparatu. Podczas zabiegu pacjent może odczuwać ból, gdyż kamień nazębny jest twardy i często pojawia się w trudno dostępnych miejscach, a także pomiędzy zębami. Substancje chemiczne mogą być szkodliwe, dlatego specjalista wybiera pomiędzy możliwym krótkotrwałym bólem (skaler) a uszkodzeniem szkliwa ( substancje chemiczne). Skaler bez problemu usuwa płytkę nazębną i nie szkodzi.
  • Krok 2. Specjalista usuwa przebarwioną płytkę za pomocą specjalnego urządzenia. Pod wysokie ciśnienie jednostka dostarcza powietrze, wodę i sodę oczyszczoną. Płytka nazębna rozpada się nie tylko na szkliwie, ale także pomiędzy zębami.
  • Krok 3. Ostatni etap higiena profesjonalna - polerowanie powierzchni substancjami ściernymi.

Produkty higieniczne

Pielęgnacja zębów i dziąseł to codzienny zabieg higieniczny, uznawany za całkowicie naturalną potrzebę. Zalecana pasta rano i wieczorem po posiłku. Nie każdy jednak wie, że codzienne szczotkowanie nie jest w stanie zbudować bariery przeciwko próchnicy. Produkty do higieny jamy ustnej, oprócz szczoteczki i pasty do zębów, obejmują szereg dodatkowych urządzeń. Dentyści radzą zwracać na nie uwagę i dodawać je do zabiegów higienicznych.

  • Nić dentystyczna skutecznie usuwa resztki jedzenia z przestrzeni międzyzębowej.
  • Środki do czyszczenia języka (szczotki, skrobaki). Eliminują bakterie z powierzchni języka, minimalizując występowanie chorób jamy ustnej.
  • Środki nabłyszczające. Po umyciu zębów pamiętaj o płukaniu ust specjalnym płynem przez trzydzieści sekund.
  • Wybielacze. Dziś możliwe jest rozjaśnienie zębów o jeden ton w domu za pomocą past wybielających i aktywnych żeli.
  • Proszki. Proszki higieniczne przeznaczone są do czyszczenia protez zębowych i aparatów ortodontycznych.
  • Piana. Specjalna pianka doustna rozpuszcza miękki osad na zębach. Można go stosować po jedzeniu lub szczotkowaniu szczoteczką do zębów.
  • Irygator. Dostarcza strumień wody pod ciśnieniem, czyszcząc jamę ustną w trudno dostępnych miejscach.
  • Terapeutyczna i profilaktyczna guma do żucia. Odświeża oddech, likwiduje płytkę nazębną.

Profesjonalną higienę jamy ustnej u dzieci przeprowadza się od pewnego wieku. Zabiegu nie można wykonać, jeżeli zęby są jeszcze mleczne. Czyszczenie powinno być delikatniejsze i mniej traumatyczne. Wykonuje się go w gabinecie stomatologa dziecięcego.

Problemy

Jeśli nie będziesz dbać o zęby, pojawią się problemy w jamie ustnej. duże problemy. Wyrób sobie nawyk odwiedzania dentysty raz w roku, nawet jeśli zęby nie bolą i dziąsła nie krwawią. Badania profilaktyczne i czyszczenie pomogą zachować zdrowie zębów na długi czas. długie lata. Jakie problemy mogą pojawić się w jamie ustnej, jeśli zignorujesz procedury zdrowotne? Pierwszą oznaką złego stanu zdrowia jest nieprzyjemny zapach z ust. Występuje na skutek niedostatecznego szczotkowania zębów, a także na skutek procesów próchnicy i krwawienia.

W jamie ustnej rozmnażają się bakterie, co prowadzi do zgniły zapach, powstawanie żółtego i szarego kamienia nazębnego, powstawanie kamieni, szczególnie na odległych zębach. Próchnica jest także konsekwencją złej higieny. Ostatecznie prowadzi to do zniszczenia zębów i uszkodzenia sąsiednich. Nie trzeba dodawać, że czystość jamy ustnej ma wpływ na samopoczucie człowieka i zdrowie reszty ciała.

Jak dbać

Dlaczego należy myć zęby? Pytanie, które zadają sobie nie tylko dzieci, ale także dorośli. Higiena jamy ustnej jest ważna dla zdrowia i pewności siebie. Nieprzyjemny zapach, żółty nalot, próchnica – to wszystko skutki braku właściwej higieny. Opieka indywidualna Pielęgnacja jamy ustnej staje się skuteczna, jeśli będziesz przestrzegać pewnych zasad mycia zębów. Dentyści zalecają rozpoczynanie za każdym razem od jednego rzędu i trzymanie się sekwencji, w przeciwnym razie możesz pominąć jakiś obszar. Szczotkowanie szczoteczką powinno odbywać się w jednakowym tempie przez kilka minut. Jeśli wykonujesz tę procedurę przed posiłkami, nie zapomnij przepłukać ust po jedzeniu.

Ważne jest, aby przestrzegać prawidłowej techniki czyszczenia, w przeciwnym razie emalia bardzo szybko się zużyje. Eksperci zalecają stosowanie szczoteczki ultradźwiękowej w celu ochrony powierzchni zębów, a także pamiętają o używaniu skrobaczek do języka. Palaczom zaleca się stosowanie po papierosach balsamów, past wybielających i leczniczych gum do żucia, które nie tylko eliminują nieprzyjemny zapach, ale także zapobiegają osadzaniu się kamienia nazębnego na zębach. W Ostatnio Coraz większą popularnością cieszą się produkty w postaci proszków. Tworzą bogatą pianę i odświeżają oddech. Opieka stomatologiczna obejmuje również coroczne badania i czyszczenie zębów. Nie zapomnij odwiedzić dentysty, wtedy zdrowie zębów będzie trwało bardzo długo. Pamiętaj, że ważnym czynnikiem zapewnienia pięknego i zdrowego uśmiechu jest terminowa profesjonalna higiena i usuwanie kamienia nazębnego. Cena tej procedury jest niska, zaczynając od 1000 rubli.

Przeciwwskazania

Jak każdy zabieg profilaktyczny poprawiający zdrowie, higiena zawodowa ma przeciwwskazania. Usuwanie kamienia nazębnego (cena zależna od kliniki) nie jest zalecane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, małych dzieci, osób cierpiących na astma oskrzelowa i inne choroby płuc i dróg oddechowych. Zabiegów stomatologicznych nie należy wykonywać u pacjentów zakażonych wirusem HIV, zapaleniem wątroby, gruźlicą lub chorobami wirusowymi (przeziębienie, grypa).

Cena

Profesjonalna higiena jamy ustnej jest zabiegiem niedrogim w porównaniu z innymi usługami stomatologicznymi. Cena zależy od wielu czynników: regionu, profesjonalizmu lekarza, reputacji kliniki, stanu zębów pacjenta, złożoności pracy, czasu trwania zabiegu. Przybliżony zakres kosztów usługi: od 1000 do 5000 rubli.

Dbanie o zęby mleczne jest ważne zarówno dla przyszłych zębów stałych, jak i dla zdrowia całego organizmu. Zęby mleczne są bardzo wrażliwe, to prawda cienka emalia, są łatwo podatne na próchnicę. Stan zębów mlecznych w dużej mierze zależy od żywienia matki w czasie ciąży oraz od żywienia dziecka, wystarczającej podaży wapnia i soli fluorkowych do organizmu.

Próchnica to zniszczenie szkliwa zębów pod wpływem kwasu mlekowego wydzielanego przez bakterie. Częstość jej występowania jest bardzo wysoka – na próchnicę cierpi ponad 90% populacji, w tym dzieci.

Zęby dotknięte próchnicą tworzą w organizmie chroniczne źródło infekcji, które w niesprzyjających okolicznościach może spowodować przedostanie się patogenu do krwioobiegu i uszkodzenie nerek, mięśnia sercowego, a także zainfekowanie podstaw stałe zęby znajdujące się pod nimi i przyczyniają się do ich zniszczenia. W przypadku próchnicy dzieci gorzej przeżuwają pokarm, co negatywnie wpływa na dalsze trawienie.

Staranna pielęgnacja zębów zapobiega próchnicy. Mycia zębów trzeba uczyć już od drugiego roku życia – najpierw już samą miękką szczoteczką, a później już przy użyciu higienicznych past do zębów dla dzieci. Od 3-4 roku życia możesz przenieść swoje dziecko na stosowanie leczniczych i profilaktycznych past do zębów. Pędzel dla dziecka powinien być miękki, zawsze ze sztucznym włosiem. Cały proces mycia zębów powinien zająć co najmniej 2-3 minuty, ponieważ w tym czasie wchłania się wiele przydatnych składników pasty do zębów. Należy uczyć dzieci mycia zębów dwa razy dziennie: rano – po śniadaniu i wieczorem – przed snem oraz uczyć je prawidłowych technik szczotkowania.

Fluoryzacja wody pitnej lub spożywanie fluorkowanej soli również pomaga zapobiegać próchnicy. Przedawkowanie fluoru prowadzi również do uszkodzenia szkliwa zębów – fluorozy, dlatego bez określenia poziomu fluoru w wodzie nie zaleca się dodawania go do wody lub jedzenia. Na występowanie próchnicy duży wpływ ma spożycie słodyczy przez dzieci: kiedy zwiększona koncentracja Cukier w jamie ustnej aktywnie namnaża bakterie wydzielające szkodliwy dla szkliwa kwasu mlekowego. Ograniczenie słodyczy i nawyk płukania jamy ustnej po każdym posiłku (także słodyczach) pomaga zachować zdrowe zęby.


Wykład 18.Cechy i higiena skóry dziecka

W bezpośrednim kontakcie z otoczeniem skóra zachowuje się różnorodnie i bardzo ważne funkcje: pełni funkcję narządu zmysłów (funkcja receptora), chroni narządy wewnętrzne przed wpływami otoczenie zewnętrzne (funkcję ochronną), rozszerzając lub zwężając naczynia krwionośne i wydzielając pot, reguluje wymianę ciepła (funkcja termoregulacyjna), uczestniczy w wymianie gazowej (funkcja oddechowa), metabolizmie itp.


Skóra dziecka jest ponadto wrażliwa i wrażliwa na niekorzystne skutki młodsze dziecko, tym bardziej niedoskonałe funkcje skóry. U małych dzieci reguluje ciepło i funkcje wydalnicze skóry, reakcje alergiczne skóry występują stosunkowo łatwo. Gruczoły potowe nie zakończyły jeszcze swojego rozwoju, dlatego następuje utrata wody i minerały przez skórę u dzieci w młodym wieku jest 2-3 razy większe niż u dorosłych. Aby utrzymać równowagę wodno-solną, organizm dziecka potrzebuje ścisłe przestrzeganie dieta i sposób picia.

Dzieci mają dobrze rozwiniętą funkcję wchłaniania skóry, co należy wziąć pod uwagę przy stosowaniu leków lub maści kosmetyczne i kremy, ściśle przestrzegając dawkowania wiekowego. Funkcja oddechowa Skóra odgrywa w życiu organizmu dziecka znacznie większą rolę niż u osoby dorosłej. Niemowlęta mają bardzo niedoskonałe zdolności ochronne skóry. Pęknięcia i otarcia skóry mogą być bramą do wszelkich infekcji.

U małych dzieci przy ocenie stanu skóry stosuje się dwa główne wskaźniki: elastyczność i turgor. Elastyczność skóry zależy od fałdu skórnego na brzuchu. Jeśli skóra zebrana w fałd szybko się prostuje, elastyczność jest normalna; jeśli fałd się nie prostuje, elastyczność skóry jest osłabiona. Zaburzenie to może wystąpić, gdy organizm jest odwodniony z powodu szybka strata wody, na przykład przy chorobach żołądkowo-jelitowych.

Turgor skóry odnosi się do oporu odczuwanego podczas ściskania skóry i tkanki podskórnej. Turgor określa się na wewnętrznej powierzchni ud. Najczęściej słabnie podczas ostrych i przewlekłych zaburzeń odżywiania.

Utrzymanie higieny skóry ma ogromne znaczenie w profilaktyce nie tylko chorób skóry, ale także innych chorób, zwłaszcza przewodu pokarmowego. Przede wszystkim należy zachować czystość i zdrowy stan skóra. Szczególne znaczenie ma higiena skóry dzieci w pierwszym roku życia, kiedy jest ona szczególnie narażona na różnorodne niekorzystne skutki. Do pielęgnacji skóry Dziecko do kąpieli należy mieć specjalną wannę, miękką myjkę, mydło dla dzieci, roztwory nadmanganianu potasu i kwas borowy, sterylny olej mineralny lub roślinny, wata, gaziki, małe nożyczki itp.

Dziecko można kąpać po odpadnięciu pępowiny. W pierwszej połowie roku, kiedy skóra dziecka jest szczególnie delikatna i wrażliwa, higieniczną kąpiel należy wykonywać codziennie, od szóstego miesiąca życia można kąpać go co drugi dzień, po roku – dwa razy w tygodniu, a po trzech latach – raz w tygodniu i pamiętaj o codziennym myciu go i myciu stóp.

Aż do całkowitego wygojenia rana pępowinowa dziecko kąpie się w przegotowanej wodzie lub w słabym (jasnoróżowym) roztworze nadmanganianu potasu. Przed kąpielą należy przepłukać wanienkę czystymi rękami gorącą wodą z mydłem, na dno nałożyć czystą pieluchę i zalać wodą o temperaturze 36-37°C. Temperatura powietrza w pomieszczeniu, w którym kąpie się dziecko, w pierwszych miesiącach jego życia powinna wynosić 22°C, później 20°C. Ciało dziecka ostrożnie zanurza się w wodzie, głowę umieszcza się na przedramieniu.

W pierwszych dniach dorosły, najpierw ręką, a następnie miękką gąbką lub specjalnie wykonaną z miękkiej tkaniny rękawiczką, myje ciało dziecka wodą (dziecko nie jest kąpane mydłem codziennie, ale 2-3 razy w tygodniu). tydzień).

Podczas pływania należy uważać, aby woda nie dostała się do oczu, uszu i nosa. Po umyciu ciała dziecka, myje się głowę i twarz czystą cieczą gotowana woda, a następnie, odwracając go twarzą w dół, oblewa się go wodą, której temperatura jest o 1-2°C niższa od temperatury wody w wannie.

Należy koniecznie zadbać o to, aby dziecko miało zawsze czyste i suche ubranko oraz pieluchy. Po wypróżnieniu dziecko należy umyć ciepłą bieżącą wodą (temperatura 36-37°C), wysuszyć poprzez dokładne przyłożenie miękkiego ręcznika lub prześcieradła i owinąć w czystą, suchą pościel. Codziennie należy smarować wazeliną lub olejem słonecznikowym miejsca, w których łatwo tworzy się wysypka pieluszkowa. Nie zaleca się stosowania proszków, ponieważ zwijając się w grudki, same często powodują podrażnienie skóry. Aby zapobiec tworzeniu się wysypki pieluszkowej w miejscach, w których spada zwrócony pokarm, należy położyć małą pieluchę złożoną w formie serwetki, której końce umieszcza się za głową. Chroni to skórę i bieliznę dziecka przed cofającymi się masami. Po każdej niedomykalności serwetkę należy zmienić.

Obsługa placówka opieki nad dziećmi powinna codziennie badać ciało dziecka i zwracać uwagę na pojawienie się nawet niewielkiego zaczerwienienia lub lekkiej wysypki na skórze. W każdym takim przypadku należy pokazać dziecko lekarzowi. W przypadku drobnych obrażeń na skórze dziecka (pęknięcia, zadrapania, obtarcia paznokci, otarcia) należy je natychmiast przemyć przegotowaną wodą i nasmarować nalewką jodową lub zielenią brylantową, krwawiące rany przemyć roztworem dezynfekcyjnym i pokryć klejem bandaż.


Wykład 19.Higiena wzroku u dzieci

W pracy edukacyjnej z dziećmi pracownicy przedszkola muszą pamiętać o ochronie wzroku dziecka, znać najczęstsze wady wzroku, aby móc je szybko rozpoznać i zapobiegać.

Zapobieganie wadom wzroku rozpoczyna się jeszcze przed urodzeniem dziecka - dbałość o zdrowie kobiety w ciąży jest bardzo ważna dla prawidłowego ukształtowania analizatora wzrokowego. Od drugiego miesiąca życia dziecko rozwija wzrok obiektywny – jego łóżeczko powinno znajdować się w najjaśniejszej części pokoju, jednak należy uważać, aby światło słońca lub lampy nie oślepiało jego oczu. Pokazując zabawki należy je umieścić w odległości 25-30 cm od twarzy dziecka, wtedy nie zajmują całego pola widzenia, a dziecko może odwrócić wzrok i rozluźnić mięśnie soczewki.

Wystarczająca aktywność fizyczna i przebywanie na świeżym powietrzu, systematyczne hartowanie i zbilansowane odżywianie przyczyniają się do dobrego zdrowia. stan funkcjonalny układ nerwowy, a co za tym idzie dobry wzrok. Każda choroba organizmu może wpływać na wzrok i często istnieje związek pomiędzy urazami a rozwojem krótkowzroczności. Po każdym urazie, szczególnie po wstrząśnieniu mózgu, nawet lekkim, dziecko powinno zostać zbadane przez okulistę.

Dodatkowe obciążenia wizualne – oglądanie pasków filmowych, programów wideo i telewizyjnych, gry komputerowe- znacząco wpływają na stan wzroku. Aby chronić wzrok w placówkach przedszkolnych, należy przestrzegać wymogów higienicznych dotyczących organizacji oglądania filmów slajdowych i programów telewizyjnych.

Treść slajdów musi być dostosowana do wieku. Liczba klatek filmu nie powinna przekraczać 25-30 dla młodszych grup przedszkolnych, 35-40 dla średnich i 45-50 dla starszych grup. Dzieciom w wieku 3-5 lat można wyświetlić jeden lub dwa slajdy przez 12-15 minut, starszym (6-7 lat) można wyświetlić dwa filmy, jeśli ich łączny czas trwania nie przekracza 20-25 minut.

Ekrany do wyświetlania klisz muszą być białe (można użyć białego płótna lub papieru Whatman). Najlepiej mieć specjalny ekran EPP-1 lub EPP-2 o współczynniku odbicia 0,8. Środek ekranu powinien znajdować się na wysokości oczu przedszkolaków siedzących na krzesłach (1-1,2 m od podłogi). Ponieważ jasność podświetlenia ekranu zależy od żywotności lampy w filmoskopie, należy zadbać o to, aby nie przekraczała ona 20-30 godzin, tj. 40-50 sesji.

Pierwszy rząd krzeseł ustawiony jest od ekranu w odległości równej dwukrotności jego szerokości, ostatni rząd w odległości nie większej niż 4 m od ekranu.

Aby uzyskać dobrą jakość obrazu, telewizor instaluje się na stole na wysokości 1-1,2 m nad podłogą. Krzesła ustawione są tak, aby pierwszy rząd znajdował się nie bliżej niż 2 m, ostatni rząd nie był dalej niż 5 m od ekranu. W odstępie między pierwszym a ostatnim rzędem ustawione są rzędy krzeseł po 4-5 osób, na których wygodnie może usiąść jedna grupa dzieci.

Czas trwania programu telewizyjnego dla dzieci w wieku od czterech do pięciu lat wynosi nie więcej niż 20 minut, dla dzieci w wieku 6-7 lat - nie więcej niż 30 minut.

W ciągu dnia okna powinny być zasłonięte jasnymi, jasnymi zasłonami, aby uniknąć odbicia światła słonecznego na ekranie. W pomieszczeniu oprócz świecącego ekranu konieczne jest posiadanie dodatkowego oświetlenia, naturalnego lub sztucznego, którego źródło znajduje się poza polem widzenia dzieci. To dodatkowe oświetlenie zmniejsza zmęczenie oczu podczas oglądania telewizji.


Wykład 20.Cechy i higiena układu oddechowego i aparat głosowy

Układ oddechowy dziecka ma istotne cechy. Nos jest mniejszy i krótszy, kanały nosowe węższe, szczególnie u dzieci dzieciństwo, błona śluzowa jest bogata w naczynia krwionośne - wszystko to prowadzi do łatwego obrzęku i zaburzeń oddychania przez nos. Gardło u małych dzieci jest wąskie, a trąbka słuchowa Eustachiusza krótka i szeroka. Jego ujście znajduje się niżej i bliżej przewodów nosowych niż u starszych dzieci i dorosłych, dlatego bardzo łatwo dochodzi do zakażenia z nosogardzieli do trąbki słuchowej.

Krtań u dzieci w pierwszym roku życia ma kształt lejka, jest stosunkowo dłuższa niż u dzieci starszych, jej błona śluzowa i struny głosowe są delikatne, bogate w naczynia krwionośne i tkankę limfatyczną. Ta struktura determinuje częsty rozwój obrzęk krtani (zad) w tym wieku. W drugim roku życia kształt krtani stopniowo się zmienia, ale inne cechy pozostają przez cały czas zachowane wczesne dzieciństwo. Wszystkie funkcje budowa anatomiczna Krtań jest również nieodłączną częścią tchawicy. Łatwo rozwijają się tu również procesy zapalne, a niebezpieczeństwo obrzęku jest wysokie.

Oskrzela u dzieci są wąskie, chrząstka jest miękka i giętka. Błona śluzowa jest sucha, ale bogata w naczynia krwionośne, co również przyczynia się do rozwoju stanów zapalnych i obrzęków. Płuca w młodym wieku są bogate w tkankę łączną i obficie zaopatrzone w naczynia krwionośne; naczynia włosowate i naczynia limfatyczne są szerokie, tkanka elastyczna jest słabo rozwinięta. Są jednak mniej przewiewne i elastyczne, bardziej gęste i pełnokrwiste, co ułatwia występowanie i rozwój procesu zapalnego.

W okresie niemowlęcym opłucna jest cienka, jama opłucnowałatwo rozciągliwy. Przepona znajduje się stosunkowo wyżej niż u osoby dorosłej. Na początku dzieciństwo skurcz przepony jest słaby. Wszelkie schorzenia utrudniające jej poruszanie się (wzdęcia, powiększona wątroba) utrudniają wentylację płuc.

Klatka piersiowa niemowlęcia jest wypukła i stosunkowo krótka; Żebra znajdują się poziomo i pod kątem prostym do kręgosłupa. Ponieważ w pierwszych miesiącach życia płuca są większe niż klatka piersiowa, wentylacja nie jest wystarczająco pełna, a pełny wydech jest utrudniony. W drugim roku życia kształt klatki piersiowej i położenie żeber zmieniają się intensywnie z pozycji poziomej do ukośnej, co ułatwia ruchy oddechowe i wentylacja.

Mięśnie oddechowe u dzieci są słabo rozwinięte. Elastyczność tkanki płucnej jest większa, a rozciągliwość mniejsza niż u dorosłych i dzieci wiek szkolny, stosunkowo mała średnica oskrzeli stwarza dodatkowy opór w drogach oddechowych. Zatem im młodsze dziecko, tym dobra robota pełni funkcję zapewniającą wentylację płuc.

Zwiększony metabolizm u dzieci powoduje duże zapotrzebowanie na tlen, natomiast cechy płuc i klatki piersiowej w dużym stopniu ograniczają głębokość oddychania. Intensywność wymiany gazowej zapewnia wzrost częstotliwości oddychania. Największa liczba oddechów na minutę odnotowuje się po urodzeniu - 50-60, co czasami nazywa się „fizjologiczną dusznością” noworodka, następnie maleje wraz z wiekiem. Zatem dla dzieci w wieku 1-2 lat mieści się to w przedziale 30-35 lat, dla 5-6 lat - około 25, dla 10 lat - 18-20, dla dorosłych - 15-16 lat.

W profilaktyce choroby zapalne ogromne znaczenie mają narządy oddechowe, przestrzeganie rutyny dnia, wychowanie fizyczne, hartowanie i leczenie chorób osłabiających organizm dziecka (takich jak anemia, krzywica, niedożywienie). Aktywny tryb motoryczny, dość luźny ubiór nie krępujący ruchów klatki piersiowej, ćwiczenia oddechowe w kompleksie ćwiczeń porannych, wychowanie fizyczne, masaż i gimnastyka bierna niemowlęta Dobra wentylacja pomieszczeń stymuluje wymianę powietrza i przepływ krwi w płucach, zapobiegając w ten sposób zjawiskom zapalnym.

Prawidłowe oddychanie przez nos odgrywa kluczową rolę w profilaktyce chorób układu oddechowego i aparatu głosowego. Podczas oddychania przez nos powietrze przed dostaniem się do krtani, oskrzeli i płuc przechodzi przez wąskie, kręte kanały nosowe, gdzie zostaje oczyszczone z kurzu, zarazków i innych szkodliwych zanieczyszczeń, nawilżone i ogrzane.

Oddychanie przez usta u dzieci najczęściej występuje z przewlekłym katarem, pojawieniem się migdałków w nosogardzieli - wzrostem na nim tkanki limfatycznej Tylna ściana. Upośledzone oddychanie przez nos ma negatywny wpływ ogólne warunki dziecko: blednie, staje się ospały, łatwo się męczy, źle śpi, cierpi na bóle głowy, fizyczne i rozwój mentalny to zwalnia. Takie dziecko należy pilnie pokazać lekarzowi. Jeżeli migdałki są przyczyną nieprawidłowego oddychania, należy je usunąć. Po operacji stan dziecka znacznie się poprawia, rozwój fizyczny i psychiczny szybko wraca do normy.


Wykład 21.Cechy i higiena układu mięśniowo-szkieletowego dziecka

Szkielet dziecka w procesie wzrostu i rozwoju ulega złożonym przemianom. W macicy kostnienie szkieletu następuje dość późno, a przy urodzeniu jest jeszcze dużo tkanka chrzęstna szczególnie w kręgosłupie, nadgarstkach i kościach miednicy. Tkanka kostna u niemowlęcia ma struktura włóknista, słaby sole mineralne, bogaty w wodę i naczynia krwionośne. Dlatego kości dziecka są lekkie, elastyczne, nie mają wystarczającej wytrzymałości, łatwo się wyginają i przybierają nieregularny kształt pod wpływem nacisku lub systematycznie nieprawidłowej pozycji ciała. W wieku 2 lat ich struktura już znacznie zbliża się do struktury kości osoby dorosłej.

Kręgosłup noworodka jest prosty i nie posiada fizjologicznych zagięć. Pojawiają się później, gdy dziecko rośnie i kształtują się nowe funkcje:

Trzymanie główki – lordoza szyjna – w wieku 2 miesięcy,

Siedzenie - krzywa piersiowa- w wieku 6 miesięcy,

Chodzenie - lordoza lędźwiowa- po roku.

Chociaż w wieku 3-4 lat pojawia się mniej lub bardziej charakterystyczna konfiguracja kręgosłupa, trwałość skrzywienia odcinka szyjnego ustala się po 7 latach, a skrzywienia lędźwiowego dopiero po 12 latach. Kręgosłup dziecka jest bardzo elastyczny.

Niekorzystny wpływy zewnętrzne, długotrwała nieprawidłowa postawa może łatwo spowodować jej skrzywienie. Miednica u dzieci poniżej 3 roku życia składa się prawie wyłącznie z tkanki chrzęstnej.

Dziecko rodzi się z zaczątkami mleka i zębami stałymi, które wyrzynają się w określonym czasie. U zdrowych dzieci przednie siekacze pojawiają się zwykle w wieku 6-8 miesięcy, boczne siekacze w wieku 8-12 miesięcy, pierwsze zęby trzonowe (czwarta para zębów powyżej i poniżej) w wieku 12-16 miesięcy, kły (trzecia para) w wieku 16-20 miesięcy. drugie zęby trzonowe (piąta para) - po 20-30 miesiącach. Wymianę zębów mlecznych na stałe rozpoczyna się w wieku 5-6 lat.

Czas wyrzynania się zębów mlecznych i ich zastąpienia zębami stałymi w dużej mierze zależy od stanu organizmu, spożycia i metabolizmu minerałów oraz cech indywidualnych (dziedzicznych). Znaczne opóźnienie ząbkowania przywodzi na myśl utajony (powolny) przebieg krzywicy lub zaburzenia w tworzeniu tkanki kostnej w organizmie spowodowane jakąś chorobą.

Mięśnie noworodka i niemowlęcia stanowią około 25% jego masy ciała, tj. prawie o połowę mniej niż osoba dorosła. Noworodek ma jedynie chaotyczną aktywność ruchową. Skoordynowane ruchy mięśni pojawiają się najpierw w mięśniach szyi, co wyraża się w trzymaniu głowy; następnie w odpowiednich warunkach kształtuje się funkcja chwytna ręki, co poprzedza rozwój mięśni barku i przedramienia; później obserwuje się skoordynowane ruchy tułowia i kończyn dolnych.

Mięśnie dziecka są słabe; stopniowo ich siła wzrasta w większym stopniu u chłopców. Rozwój koordynacji i siły mięśniowej znacznie ułatwiają gimnastyka i masaż, które należy wykonywać już od drugiego miesiąca życia dziecka.

Twarzowy układ mięśniowo-szkieletowy, intensywnie rosnący i doskonalący się przez całe dzieciństwo w wieku przedszkolnym, w dużej mierze zależy od podaży niezbędnej do tworzenia kości i tkanka mięśniowa składniki odżywcze(głównie białka, sole wapniowe i fosforowe, witamina D). Drugim istotnym warunkiem jego optymalnego rozwoju jest tryb racjonalny obciążenia statyczne i dynamiczne, zapewniające wystarczające aktywność silnika. Aby go przestrzegać, jest to konieczne właściwa organizacja czuwanie, obejmujące, wraz z ćwiczeniami fizycznymi, odpowiednią okazję do gier na świeżym powietrzu.


Wykład 22.Fizjologia i higiena układu nerwowego

Piękne zęby tworzą atrakcyjny uśmiech. Jednakże niewłaściwa higiena Jama ustna może powodować bóle zębów, próchnicę, próchnicę i powodować ich utratę. Staranna pielęgnacja jest kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia. Przestrzegając podstawowych zasad, spędzisz mniej czasu na fotelu dentystycznym i zaoszczędzisz budżet na leczenie stomatologiczne. Aby to zrobić, wystarczy wykonać codzienny rytuał czyszczenia zębów, powierzchni języka i masowania dziąseł. Istnieją inne zalecenia, które mają korzystny wpływ na wynik.

12 ogólnych zasad higieny jamy ustnej

Eksperci udzielają porad dotyczących utrzymania zdrowego układu stomatologicznego. Przestrzeganie ich nie jest trudne. Te proste techniki trzeba konsekwentnie wprowadzać w swoje życie, aby Twój uśmiech zawsze pozostawał świeży, piękny i atrakcyjny:

  1. Niezbilansowana dieta powoduje próchnicę zębów, która wymaga wystarczającej podaży wapnia i innych minerałów. Stwórz dietę obejmującą produkty mleczne, brokuły, sok pomarańczowy, zboża, zielone warzywa liściaste. Weź multiwitaminy zawierające witaminy D, B, miedź, cynk, jod, żelazo, potas. Oni grają ważna rola dla jamy ustnej, błon śluzowych i tkanek przyzębia.
  2. Zmieniaj szczoteczkę do zębów (główkę szczoteczki) co 3-4 miesiące, aby zapobiec rozwojowi bakterii u nasady włosia. Ściśle przestrzegając zasad higieny jamy ustnej, zapewnisz sobie właściwą opiekę stomatologiczną. Skuteczność narzędzi stomatologicznych w wyznaczonym czasie pozostaje wysoka. Wielu dentystów poleca elektryczne szczoteczki do zębów, ponieważ czyszczą szybciej, dokładniej i są dobre dla dziąseł, które również wymagają uwagi.
  3. Profilaktykę i higienę można zachować, myjąc zęby dwa razy dziennie. Tej zasady nie można lekceważyć. Zabieg trwa 2-3 minuty, a ruchy tam i z powrotem w górę i w dół - najlepsze lekarstwo pozbądź się kamienia nazębnego, resztek jedzenia po jedzeniu, zalegających w przestrzeniach międzyzębowych i miejscach trudno dostępnych.
  4. Higiena jamy ustnej nie jest możliwa bez leczenia dziąseł i języka. Dzięki temu zapobiegniesz chorobom przyzębia, zmniejszysz ryzyko krwawień z błon śluzowych, pozbędziesz się nieprzyjemnego zapachu i bakterii nagromadzonych w jamie ustnej. Wiele bakterii osadza się na tkankach miękkich, dlatego higiena dziąseł to systematyczny krok w stronę zdrowia.
  5. To nie jest nowa zasada – pozbądź się papierosów, jeśli chcesz zachować biel szkliwa. Tytoń powoduje przedwczesne starzenie tkanek jamy ustnej, higiena jamy ustnej palacza znacznie ucierpi. Ponadto jest jedną z przyczyn nowotworów. Palenie plami zęby i zapobiega przedostawaniu się wapnia do organizmu. Aby zamaskować zapach, ludzie często używają słodyczy, kawy i mocnej herbaty, co również niekorzystnie wpływa na biel rzędów.
  6. Aby ocenić i skorygować braki w higienie zębów, znajdź dentystę, któremu możesz zaufać w kwestii swojego zdrowia. Nie bój się bólu i dyskomfortu. Nowoczesne metody higieniczne czyszczenie zębów nie powoduje dyskomfortu.
  7. Profesjonalną higienę jamy ustnej należy przeprowadzać 1-2 razy w roku. Lekarz sprawdza objawy chorobowe (zapalenie przyzębia, zapalenie dziąseł, próchnicę, zapalenie miazgi) i neutralizuje groźne objawy. Higieniczne czyszczenie pozwoli zachować zdrowe zęby na dłużej.
  8. Higiena jamy ustnej wykonywana szczoteczką nie zawsze w pełni radzi sobie ze swoimi zadaniami. Do obróbki skomplikowanych obszarów wykorzystywane są specjalistyczne narzędzia, które warto nabyć po konsultacji ze specjalistą. Profilaktyczną higienę jamy ustnej przeprowadza się w domu za pomocą nici dentystycznych, szczoteczek i płukanek.
  9. Używaj płynu do płukania jamy ustnej. Odświeża oddech i pomaga zapobiegać chorobom dziąseł. Higiena zębów i jamy ustnej odbywa się przy użyciu płynu zawierającego Listerine lub dwutlenek chloru, mającego na celu zniszczenie szkodliwych bakterii. Produkty do higieny jamy ustnej zawierają również fluor, który utrzymuje strukturę szkliwa.
  10. Używaj słomek do napojów. Brzmi dziwnie, ale dodatkowymi produktami do higieny jamy ustnej są słomki do napojów. Woda gazowana, likiery i napoje owocowe zawierają dużą ilość kwasów spożywczych, które zmiękczają szkliwo i niszczą otoczkę mineralną na jego powierzchni. Prowadzi to do rozwoju próchnicy. Kawa, alkohol i napoje gazowane zawierają dużo fosforu, który jest przydatny w małe ilości, ale jego nadmiar zmniejsza wchłanianie wapnia. Wiele napojów zawiera niebezpieczne dla zębów dodatki – syrop kukurydziany, barwniki spożywcze. Sprawiają, że szkliwo staje się matowe, a zęby białe i pigmentowane. Stosowanie słomek pozwala ograniczyć kontakt płynów ze szkliwem, co sprawia, że ​​higiena jamy ustnej prowadzona jest zgodnie z zaleceniami lekarzy dentystów.
  11. Żuj gumę bez cukru. Z jego pomocą higieniczne czyszczenie powierzchni zębów jest uproszczone, ponieważ nakładka jest dostępna wszędzie – w kawiarni, restauracji, na świeżym powietrzu. Gdzie nie można używać szczoteczki do zębów. Guma do żucia pobudza wydzielanie śliny, co pomaga zwalczać bakterie. Wybierz produkt zawierający ksylitol zamiast cukru.
  12. Nie zaniedbuj leczenia fluorem. Pomaga to zwiększyć odporność szkliwa na kwasy i zmniejsza ryzyko próchnicy. Fluor znajdziesz w wodzie pitnej, pastach do zębów i płynach do płukania ust.

Stosując się do tych prostych wskazówek dotyczących higieny jamy ustnej, przedłużysz promienny wygląd swojego uśmiechu, sprawisz, że będzie on śnieżnobiały i zdrowy.

Czy higiena zębów i jamy ustnej zależy od wyboru szczoteczki do zębów? Czy format akcesorium ma znaczenie przy przeprowadzaniu codziennego rytuału? Szczotkowanie odgrywa ważną rolę w higienie jamy ustnej, skuteczne usuwanie płytka nazębna. Naukowcy udowodnili, że używanie szczoteczki dłużej niż 4 miesiące prowadzi do odkładania się włosia. niebezpieczne mikroorganizmy, rozwój infekcji ogólnoustrojowych.

Notatka! Pędzel jest akcesorium osobistym; używanie go w obecności innych osób jest surowo zabronione. Udostępnianie doprowadzi do wymiany bakterii i stworzy zagrożenie dla rozwoju procesu zakaźnego.

Szczególnym problemem jest brak higieny jamy ustnej u osób osłabionych układ odpornościowy. Po szczotkowaniu należy dokładnie opłukać szczoteczkę wodą z kranu, aby usunąć pozostałości pasty do zębów i jedzenia. Należy przechowywać go w pozycji pionowej, co umożliwi dokładne wyschnięcie włosia przed kolejnym użyciem. Jeśli w kubeczku przechowywany jest więcej niż 1 pędzel, należy zadbać o ich oddzielenie.

Notatka! Nie zaleca się przechowywania szczoteczki w zamkniętym pojemniku – wilgotne środowisko narusza zasady higieny jamy ustnej, gdyż sprzyja szybkiemu namnażaniu się bakterii na włosiu.

Na rynku dostępnych jest wiele modeli szczoteczek – są to główne środki higieny jamy ustnej, z których każdy ma swoją własną charakterystykę. Dostępny różne kształty, kolory, rodzaj twardości włosia, modyfikacje włosia. Właściwa higiena jamy ustnej prowadzona jest według następujących kryteriów:

  • Wybieraj miękkie włosie – zminimalizuje to ryzyko uszkodzenia dziąseł i szkliwa zębów w przypadku agresywnej techniki czyszczenia;
  • Rozmiar główki szczoteczki powinien być wygodny, aby akcesorium mogło z łatwością czyścić wszystkie obszary rzędów. Higiena jamy ustnej i zębów jest łatwiejsza dzięki małej szczoteczce. Kompaktowy rozmiar głowy jest priorytetem w stosunku do dużego rozmiaru głowy;
  • Higieny jamy ustnej u dzieci nie można wykonywać szczoteczką dla dorosłych, natomiast dorośli mogą korzystać z akcesoriów dla dzieci.

Urządzenie ultradźwiękowe daje dobre rezultaty, ale zasady higieny jamy ustnej zwracają większą uwagę na metodę czyszczenia. Szczotkuj przez co najmniej 2 minuty, trzymając szczoteczkę pod kątem 45 stopni do powierzchni, delikatnie przesuwając urządzenie w górę i w dół, aż do linii dziąseł. Praca na powierzchniach wewnętrznych i zewnętrznych.

Higiena jamy ustnej w domu

Wybór pasty do zębów - proste prawdy

Higieniczne czyszczenie w domu ma ogromne znaczenie dla układu szczękowo-zębowego. Ludzie skupiają się na cenie, marce i cechach produktu. Eksperci twierdzą, że wszystkie rodzaje past do zębów mają na celu rozwiązanie konkretnych problemów. Zawierają kompleks przydatne substancje w celu utrzymania standardów higieny jamy ustnej. Definicja najlepszy makaron należy przeprowadzić po przestudiowaniu tego zagadnienia.

Higieniczne czyszczenie odbywa się za pomocą produktów w postaci proszku, żelu, pasty. Składniki kompozycji mogą obejmować:

  • Sztuczne aromaty, słodziki poprawiające smak pasty do zębów (miętowe, truskawkowe, malinowe, kwiatowe);
  • Środki ścierne do usuwania powierzchniowych plam ze szkliwa, nadmiaru cząstek jedzenia, bakterii, kamienia nazębnego;
  • Substancje pomagające utrzymać wilgotność pasty w tubce;
  • Zagęszczacze – tworzą konsystencję produktu;
  • Składnik detergentowy - zapewnia pienienie podczas higieny jamy ustnej przy pomocy pasty.

Produkty higieniczne są opracowywane z myślą o konkretnych potrzebach. W sprzedaży są:

  • Najczęściej stosowane są pasty zawierające fluor, ponieważ fluor znany jest ze swoich właściwości wzmacniających szkliwo i chroniących przed kwasami wytwarzanymi przez bakterie. Stosowanie tej pasty zalecane jest w ramach profilaktyki higieny jamy ustnej – to najprostszy sposób na zapewnienie zębom dodatkowej ochrony. Jony fluoru pozostają w ślinie przez jakiś czas po umyciu zębów.
  • Pasty przeciw kamieniowi nazębnemu - zawierają środki przeciw osadzaniu się kamienia nazębnego - cytrynian cynku, pirofosforan. Kamień nazębny zaczyna twardnieć, kiedy utworzone przez bakterie płytka nazębna nie zostanie usunięta w ciągu 24 godzin. Warstwa ta jest usuwana wyłącznie w gabinecie stomatologicznym – zalecenia po profesjonalnej higienie jamy ustnej zawierają jedynie utrzymanie uzyskanego efektu.
  • Związki wybielające zawierają substancje chemiczne i łagodne środki ścierne, które usuwają plamy powierzchniowe. Większość tych past ma delikatną konsystencję i jest przeznaczona do codziennego użytku. Nie należy jednak liczyć na wybielanie domowe, które może konkurować z wybielaniem gabinetowym.
  • Pasty na wrażliwe zęby - dobry wybór dla tych, dla których sprzątanie jest bolesne. Nadwrażliwość zębów jest skutkiem ścierania się szkliwa. Takie pasty pomagają zmniejszyć wadę.

Wiele past umożliwia łączenie metod higieny jamy ustnej. Istnieją preparaty wybielające dla wrażliwych zębów, a także inne preparaty.

Zabiegi nićmi dentystycznymi

Używaj skutecznej nici dentystycznej: woskowanej, niewoskowanej lub aromatyzowanej. Nić wykonana jest z nylonu i składa się z kilku włókien lub pojedynczego paska. Ortodonta zaleca specjalną nić dentystyczną dla osób noszących aparat ortodontyczny, mosty dentystyczne i inne struktury. Należy owinąć końce nici wokół palca środkowego lub wskazującego i oczyścić przestrzenie międzyzębowe wkładając nić dentystyczną pomiędzy zęby. Przesuwaj nić ostrożnie, aby nie uszkodzić dziąseł. Trajektoria ruchu przypomina literę „C”. Stosuj przynajmniej raz dziennie.

Higiena jamy ustnej u dzieci

Utrzymywanie higieny jamy ustnej dzieci jest ważne. To jest większe. niż tylko piękny uśmiech. To jest zdrowie dziecka, jego doskonałe zdrowie. Wielu rodziców uważa, że ​​dziecko nie powinno używać podstawowych środków do higieny jamy ustnej, jest to jednak błędne przekonanie. Opieka stomatologiczna pomaga:

  • Kształtuj ważne nawyki;
  • Utrzymuj zdrowie zębów;
  • Zminimalizuj ryzyko bólu spowodowanego rozwojem próchnicy i innych chorób;
  • Prowadzić kompetentną profilaktykę chorób tkanki przyzębia.

Dbanie o zdrowie zębów u dzieci oznacza oszczędzanie budżetu rodzinnego i ograniczanie wydatków na wizyty u dentysty.

Jak dbać o jamę ustną przy pomocy protez ruchomych?

Uwaga! Samodzielny wybór pasty do zębów może skutkować złym wyborem produktu, którego substancje ścierne mogą zniszczyć protezę.

Szczoteczkę do czyszczenia protezy wybiera się z kompaktową główką i miękkim włosiem. Pomaga uporać się z przebarwieniami wynikającymi z barwienia składników żywności. Protezę należy dokładnie umyć, a konstrukcję przechowywać na noc w wodzie, aby zachować swój kształt.

Jakie są wskaźniki higieny jamy ustnej?

System indeksowania pozwala zorientować się w stanie zębów pacjenta. W praktyce stomatologicznej wskaźniki higieny jamy ustnej odzwierciedlają stopień uszkodzenia zębów przez płytkę nazębną i kamień nazębny. Aby przypisać punktację, należy wykonać test wybarwienia powierzchni zęba. Nałożenie substancji jodowo-potasowej na przednie elementy rzędu ocenia się w następujący sposób:

  • 5 - cała korona zęba uległa zmianie parametrów kolorystycznych;
  • 4 - ponad 50% szkliwa;
  • 3 - połowa zęba zmieniła kolor;
  • 2 - mniej niż 50%;
  • 1 - nie wykryto żadnych zmian.

Higiena jamy ustnej na wideo


Wskaźniki wskaźnika higienicznego sumuje się dla każdego elementu szeregu, po czym sumę dzieli się przez liczbę zębów poddanych leczeniu. Dobry wynik Wynik IG do 1,5 punktu uważa się za zadowalający, a do 2 punktów za zadowalający. Pozostałe wartości rosną, sygnalizując potrzebę profesjonalnego oczyszczenia zębów przez higienistkę za pomocą skalera ultradźwiękowego i urządzenia Air-Flow.

Ultradźwięki i przepływ powietrza w akcji

1

Przegląd literatury poświęcony jest zagadnieniom higieny jamy ustnej wpływającym na zdrowie człowieka, s. W artykule przeanalizowano obszerną literaturę w celu zbadania związku pomiędzy higieną a profilaktyką choroby zębów. Spotykać się z kimś ten temat jest bardzo istotne, ponieważ populacja nie przywiązuje się wielkie znaczenie higiena jako profilaktyka chorób jamy ustnej. Powodem tego jest brak informacji. Artykuł zawiera podstawowe informacje nt badania naukowe na tym obszarze. W artykule przeglądowym opisano produkty higieniczne, podstawowe i dodatkowe, oraz zalecane zasady ich doboru, higieny osobistej i zawodowej oraz skuteczność tych zabiegów w profilaktyce chorób zębów. Opisano także mechanizm powstawania próchnicy i jej etiologię.

hygiena jamy ustnej

zapobieganie

produkty higieniczne.

1. Gumilevsky B. Yu i in. Związek między zapaleniem immunologicznym a objawy kliniczne galwanoza jamy ustnej // Badania podstawowe. – 2014. – Nie. 7-2.

2. Danilina T.F. i wsp. Metoda zapobiegania galwanozie w jamie ustnej //T.F. Danilina, D.V. Michałczenko, A.V. Poroshin, A.V. Żydowinow, S.N. Chwostow: patent na wynalazek RUS. – 2011. – T. 2484767. – Nr. 23.12.

3. Danilina T.F. Odlewy w stomatologii ortopedycznej. Aspekty kliniczne: monografia / Danilina T.F., Mikhalchenko D.V., Naumova V.N., Zhidovinov A.V. - Wołgograd, 2014.

4. Zhidovinov A.V., Pavlov I.V. Zmiany w podniebieniu twardym w leczeniu anomalii zębowo-wyrostkowych technikami krawędziowymi //W kolekcji: Zbiór prac naukowych młodych naukowców wydziału stomatologicznego Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Wołgogradzie. Materiały 66. finałowej konferencji naukowej studentów i młodych naukowców. Redakcja: S.V. Dmitrienko (redaktor wykonawczy), M.V. Kirpichnikov, A.G. Petrukhin (odpowiedzialny sekretarz). 2008. s. 8-10.

5. Manuilova E. V. i in. Zastosowanie dodatkowe metody badania oceniające dynamikę leczenia przewlekłego wierzchołkowego zapalenia przyzębia // Problemy współczesne nauka i edukacja. – 2014. – Nie. 6.

6. Medvedeva E.A., Fedotova Yu.M., Zhidovinov A.V. Środki zapobiegania chorobom twardych tkanek zębów u ludzi zamieszkujących obszary skażenia radioaktywnego // International Journal of Applied and Fundamental Research. 2015. - nr 12-1. - s. 79-82.

7. Mikhalchenko D.V. i in. Społeczne problemy profilaktyki chorób zębów wśród uczniów //Współczesne problemy nauki i edukacji. – 2014. – Nie. 5. - s. 474.

8. Mikhalchenko D.V. i wsp. Monitorowanie lokalnych reakcji adaptacyjnych w leczeniu pacjentów z wadami lokalizacji twarzoczaszki za pomocą protez ruchomych //Współczesne problemy nauki i edukacji. – 2015 r. – Nie. 4.

9. Poroisky S.V. i wsp. W kwestii osteointegracji implantów dentystycznych i metod jej stymulacji // Biuletyn Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Wołgogradzie. – 2015 r. – Nie. 3 (55).

10. Shemonaev V.I., Mikhalchenko D.V., Poroshin A.V., Velichko A.S., Zhidovinov A.V. Skuteczność stosowania wierteł Rus-Atlant przy opracowywaniu zębów korony metalowo-ceramiczne//Wołgogradskie czasopismo naukowo-medyczne. - 2013. - nr 1 (37). - s. 45-46.

WSTĘP

Zdrowie zębów ludzi jest ważną kwestią nowoczesne społeczeństwo. Przez cały czas zdrowie zębów było niezaprzeczalnie kojarzone z higieną jamy ustnej; starożytni uzdrowiciele utrzymywali, że człowiek jest zdrowy, dopóki ma zdrowe zęby.

Profesjonalna i indywidualna higiena jamy ustnej jest głównym elementem profilaktyki chorób zębów i głównym wskaźnikiem zdrowie stomatologiczne populacja

Codzienna pielęgnacja jamy ustnej z środki specjalistyczne produkty higieniczne, takie jak szczoteczki do zębów, pasty do zębów, eliksiry, płukanki pomogą w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej i zapobiegną rozwojowi chorób tkanek twardych i przyzębia.

Celem naszego przeglądu jest zbadanie związku pomiędzy higieną jamy ustnej a zdrowiem człowieka.

PRZEGLĄD LITERATUR:

Zapobieganie próchnicy zębów i chorobom przyzębia wymaga dokładnego zrozumienia przyczyn wywołujących te choroby oraz czynników przyczyniających się do ich rozwoju.

Wiele literatury sugeruje, że płytka nazębna jest jedną z przyczyn próchnicy. Początkowe zmiany próchnicowe powstają w miejscach, gdzie korzystne warunki do gromadzenia się płytki nazębnej (doły i bruzdy, na powierzchniach stycznych i w okolicach szyjek). Mikroflora próchnicowa jamy ustnej jest czynnikiem etiologicznym powstawania próchnicy. Aby powstała taka mikroflora i rozpoczął się rozwój próchnicy, muszą zaistnieć pewne warunki. Warunki te mogą obejmować spożycie łatwo fermentujących węglowodanów, w wyniku których powstaje płytka nazębna. Próchnica powstaje, jeśli proces demineralizacji przeważa nad remineralizacją. W takim przypadku próchnica może rozwijać się przy niskim poziomie odporności szkliwa zębów.

Jama ustna jest wyjątkowym ekosystemem dla szerokiej gamy mikroorganizmów tworzących trwałą mikroflorę. Bogata pożywka; stała wilgotność, optymalne pH i temperatura stwarzają korzystne warunki do adhezji, kolonizacji i rozmnażania się różnych mikroorganizmów, a w efekcie rozwoju różnych chorób zębów. Dlatego jednym z najskuteczniejszych, a zarazem najprostszych i dostępnych środków zapobiegania im jest prawidłowe i skuteczna pielęgnacja za zębami. Jednocześnie prowadzenie działań profilaktycznych wymaga indywidualnego podejścia, uwzględniającego wszystkie czynniki mające wpływ na stan higieny jamy ustnej

Jednak tylko 9,27% populacji myje zęby częściej niż raz dziennie, a 11,3% populacji w ogóle nie dba o higienę jamy ustnej. Jednakże pacjenci nie myją zębów prawidłowo podstawowymi środkami higieny jamy ustnej, w związku z czym, pomimo dostępności i skuteczności tej metody, nie przeprowadza się całkowitego mechanicznego usunięcia kamienia nazębnego.

W większości przypadków wynika to z faktu, że rodzice nie wpoili swoim dzieciom podstawowych umiejętności i zasad higieny osobistej. Kolejną przyczyną kształtowania się postaw wobec higieny jamy ustnej jest poziom wykształcenia i warunki społeczne. Społeczeństwo nie ma pojęcia o higienie jamy ustnej jako głównym działaniu profilaktycznym i terapeutycznym

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) próchnica i zapalenie przyzębia to problem globalny – dentyści nie są w stanie leczyć miliardów zębów dotkniętych próchnicą i jej konsekwencjami. Profilaktyka jest podstawą efektywności opieki zdrowotnej, gdy zapewnia minimalne koszty pracy i pieniędzy maksymalny efekt.

Profilaktyka chorób błony śluzowej jamy ustnej o znanej etiologii polega na eliminacji przyczyn ich występowania. Tak, jako ostrzeżenie choroba zakaźna objawy na błonie śluzowej jamy ustnej (kiła itp.), konieczne są środki zapobiegające przedostawaniu się infekcji do organizmu. Profilaktyka chorób błony śluzowej jamy ustnej o nieznanej etiologii polega na podejmowaniu działań mających na celu wyeliminowanie lub ograniczenie wpływu czynników ryzyka i zwiększenie odporności organizmu. profilaktyka niespecyficzna W przypadku chorób błony śluzowej jamy ustnej ważne są działania prozdrowotne, w tym systematyczna higiena i sonizacja jamy ustnej.

Środki zapobiegawcze obejmują także wczesne wykrywanie chorób i terminowe leczenie pacjentów. Jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania rakowi jamy ustnej jest profilaktyka badania profilaktyczneśledzony przez obserwacja przychodni w przypadku wykrycia chorób przewlekłych błony śluzowej jamy ustnej.

Integralną częścią higieny i zapobiegania różnym chorobom zębów jest indywidualna higiena jamy ustnej, która polega na starannym i regularnym usuwaniu przez pacjenta kamienia nazębnego z powierzchni zębów i dziąseł za pomocą różne środki.

Jakość czyszczenia zębów, a co za tym idzie skuteczność działań profilaktycznych, w dużej mierze zależy od stosowanych metod i środków higienicznych.

Podstawowe produkty do higieny jamy ustnej:

  • pasty do zębów, żele, proszki do zębów;
  • szczoteczki do zębów.

Włosie nie powinno być ani za miękkie, ani za twarde. Obecnie większość producentów oferuje pędzle w pięciu kategoriach od bardzo miękkich do super twardych. Szczoteczka do zębów ze średnio twardym włosiem jest uniwersalna i odpowiednia dla większości dorosłych. Z jednej strony skutecznie czyści zęby, a z drugiej nie podrażnia dziąseł. Zaleca się wymianę szczoteczki do zębów co trzy do czterech miesięcy.

Przy wyborze pasty do zębów istotnym aspektem jest skład zapobiegający rozwojowi chorób zębów, w szczególności próchnicy i chorób przyzębia. Przydatne jest również użycie pasty z dodatkiem ekstraktów Zioła medyczne które działają wzmacniająco. Dentyści radzą jednak, aby nie zwracać dużej uwagi na różne elementy wybielające 3D lub 4D. Całkowicie słusznie twierdzą, że większość tych technologii ma charakter czysto marketingowy. Regularne szczotkowanie jest znacznie skuteczniejsze w przypadku bielszych zębów.

Dodatkowe produkty do higieny jamy ustnej:

  • nić dentystyczna ( nić dentystyczna), wykałaczki;
  • irygatory (hydromasażery
  • stymulatory międzyzębowe
  • środki do czyszczenia języka: skrobaki, szczotki skrobakowe;
  • Płukanki do ust, wybielacze do zębów;
  • proszki do obróbki protez.

Nić dentystyczna, które służą do czyszczenia określonych powierzchni zębów. Nici te wykonane są z włókien sztucznych lub gumy piankowej.

Długość nici wynosi 30-40 cm. Nici są owinięte wokół środkowych palców i przeciągnięte kciukiem prawej strony palec wskazujący lewa ręka. W stanie napiętym nić wprowadza się w przestrzeń międzyzębową, dociska do powierzchni stykowych zęba i wykonuje 6-7 ruchów w kierunku przednio-tylnym lub dolnym-górnym. Nić należy prowadzić bez większego wysiłku, aby nie uszkodzić dziąseł. Nici nasączone 2% roztworem fluorku sodu służą do leczenia bocznych powierzchni zębów w celu zapobiegania próchnicy.

Algorytm użycia nici dentystycznej:

Weź nić o długości 30 cm, owiń ją wokół środkowych palców i pociągnij kciukiem prawej ręki i palcem wskazującym lewej ręki;

Wprowadź nić w przestrzeń międzyzębową, dociskając ją do bocznej powierzchni zęba; - wykonaj 6-7 ruchów w pozycjach przednio-tylnych i dolnych-górnych; - powtórzyć tę procedurę w innych przestrzeniach międzyzębowych;

Wykałaczki. Służą do czyszczenia bruzd dziąsłowych, przestrzeni międzyzębowych i powierzchni kontaktowych zębów. Mogą być drewniane lub plastikowe, płaskie, trójkątne i okrągłe. Użyj wykałaczki przed lustrem. W tym przypadku wykałaczkę umieszcza się w środku rowka dziąsłowego pod kątem 45 stopni do powierzchni zęba i dociskając ją do szkliwa, przesuwa się po powierzchni styku do równika zęba. Algorytm używania wykałaczek:

Umieść wykałaczkę pod kątem 45 stopni do zęba;

Umieść część roboczą w bruździe dziąsłowej;

Przesuwaj wykałaczkę wzdłuż rowka dziąsłowego, dociskając ją do powierzchni zęba, w przestrzeń międzyzębową, aż do punktu styku;

Usuń wszelkie pozostałości jedzenia;

Irygatory (hydromasażery). Służą do usuwania resztek jedzenia i masażu dziąseł. Polecam z cel profilaktyczny, w obecności czynników ryzyka chorób przyzębia. Nawadnianie można przeprowadzać 2-3 razy dziennie przez 5-7 minut po umyciu zębów;

Stymulatory międzyzębowe(gumowe i plastikowe) służą do dodatkowego czyszczenia przestrzeni międzyzębowych i masażu dziąseł. Ten produkt higieniczny składa się z ukształtowanych główek zakończonych stożkowym występem, swobodnie przechodzącym pomiędzy zęby;

Eliksiry dentystyczne. Eliksiry dentystyczne to roztwory wodno-alkoholowe zawierające środki antyseptyczne, dezodoryzujące i ściągające.

Ważne i składnik obowiązkowy Profilaktyka chorób jamy ustnej to higiena – indywidualna i profesjonalna.

Profesjonalna higiena jamy ustnej to regularny zestaw zabiegów wykonywanych przez specjalistę stomatologa (higienistkę), mających na celu zapobieganie rozwojowi próchnicy i chorób przyzębia, obejmujący profesjonalne czyszczenie zębów, kontrolowaną indywidualną higienę jamy ustnej (ocena stanu higienicznego jamy ustnej, edukacja stomatologiczna z tworzeniem motywacji do stosowania zabiegów profilaktycznych, selekcja indywidualne metody i środków higieny jamy ustnej, monitorowanie skuteczności zabiegów higienicznych), stosowanie związków mineralizujących i środków zmniejszających nadwrażliwość zębów, uszczelnianie bruzd.

W codziennym życiu praktyka kliniczna Do profesjonalnego czyszczenia zębów najczęściej stosuje się metodę elektromechaniczną. Urządzenia ultradźwiękowe i skalery dźwiękowe są tradycyjnie uważane za główne narzędzia do usuwania płytki nazębnej. Skutecznie usuwają płytkę nazębną, jednak po zakończeniu leczenia nie zapewniają idealnie gładkiej powierzchni zęba. Po usunięciu płytki nazębnej na powierzchni zęba ponownie rozpoczyna się tworzenie się „płytki nazębnej”. Dlatego po usunięciu kamienia nazębnego konieczne jest zeszlifowanie i wypolerowanie powierzchni twardych tkanek zęba.

WYNIKI DYSKUSJI:

Jak okazało się w wyniku badania ankietowego, populacja nie przywiązuje się szczególne znaczenie higiena jamy ustnej, a to ważny element zdrowia człowieka. Wiele osób, nawet jeśli przestrzega higieny jamy ustnej, popełnia błędy, które prowadzą do niekorzystnych konsekwencji.

Głównymi celami profilaktyki jest eliminowanie przyczyn i warunków powstawania i rozwoju chorób oraz zwiększanie odporności organizmu na działanie czynników chorobotwórczych. niekorzystne czynnikiśrodowisko. Głównym celem indywidualnej profilaktyki chorób zębów jest poprawa zdrowia społeczeństwa poprzez świadomość roli i znaczenia zabiegów higienicznych, podnoszenie poziomu wiedzy stomatologicznej oraz rozwijanie motywacji do utrzymania zdrowia zębów.

Jednym z głównych zadań indywidualnej profilaktyki chorób zębów nie jest promocja znanych, powszechnie przyjętych środków, bez ograniczeń i dodatkowych zaleceń, dla wszystkich populacji kraju jako całości, ale poprawa stanu zdrowia ludności kraju, poprzez doskonalenie systemu profilaktyki poprzez indywidualizację działań profilaktycznych dla każdej konkretnej osoby.

Znaczenie środków zapobiegawczych wyraża się również w zmniejszaniu ilości środków leczniczych, a co za tym idzie, kosztów materiałowych. Potwierdzają to dane, według których koszt metod profilaktycznych jest 20-krotnie niższy niż koszt leczenia już rozwiniętych chorób.

Zatem po analizie duża liczba literatury naukowej można stwierdzić, że higiena jamy ustnej jest ważnym elementem profilaktyki chorób zębów.

Link bibliograficzny

Nagaitseva E.A. HIGIENA USTNA JAKO ZAPOBIEGANIE CHOROBOM STOMATOLOGICZNYM. // Student międzynarodowy biuletyn naukowy. – 2016. – № 2.;
Adres URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15409 (data dostępu: 03.01.2019). Zwracamy uwagę na czasopisma wydawane przez wydawnictwo „Akademia Nauk Przyrodniczych”

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jak prawidłowo dbać o zęby,
  • jak najlepiej myć zęby,
  • jak chronić zęby przed próchnicą w domu.

Rozwój próchnicy następuje przy udziale bakterii próchnicotwórczych znajdujących się w jamie ustnej, które po jedzeniu metabolizują resztki jedzenia zalegające między zębami, zamieniając je w kwas mlekowy. Kwas rozpuszcza wierzchnią warstwę szkliwa, co początkowo prowadzi do pojawienia się białych, kredowych plam, które są początkową, wciąż odwracalną formą próchnicy.

Białe plamy to obszary demineralizacji szkliwa zębów, w których kwas rozpuścił znaczną część minerałów. Jeżeli atak kwasu trwa długo, proces demineralizacji osiąga taki stopień, że nie tylko zmniejsza się gęstość szkliwa, ale następuje jego zniszczenie strukturalne (tj. pojawia się ubytek próchnicowy).

Zatem w rozwoju próchnicy główna rola grać: 1) płytka bakteryjna i 2) resztki jedzenia. Dobra higiena może usunąć oba z zębów. Dlatego też, jeśli zadajesz sobie pytanie, jak pozbyć się próchnicy, to prawidłowa, regularna higiena jamy ustnej jest najważniejszym elementem ochrony zębów. A poniżej podpowiemy Ci, jaki powinien być.

Ważny : Pielęgnacja zębów może obejmować nie tylko regularne szczotkowanie, ale także dodatkowe czynności, które pomogą jeszcze skuteczniej wzmocnić szkliwo zębów. Przykładowo ryzyko rozwoju próchnicy można dodatkowo zmniejszyć poprzez remineralizację zębów (mówimy o fluoryzacji profesjonalnej i domowej). O tym wszystkim porozmawiamy szczegółowo poniżej.

Właściwa pielęgnacja zębów –

Niestety, wszyscy ludzie rozumieją termin „dobra higiena jamy ustnej” inaczej, wierząc, że z ich higieną wszystko jest w porządku i że winne są wszystkie problemy stomatologiczne (dalej na liście) - woda, zła dziedziczność, ciąża itp. . Poniżej opisaliśmy szczegółowo, jak często i jak prawidłowo myć zęby, a także jakich środków higienicznych najlepiej używać.

1. Ile razy dziennie należy myć zęby?

Większość ludzi wie, że zęby należy myć dwa razy dziennie. Wszystko się zgadza, ale to tylko wartość minimalna. Standardowo zęby myjemy po każdym posiłku, tj. 3 razy dziennie. Jeśli boisz się, że koledzy w pracy nazwą Cię sprzątaczką, jeśli zobaczą, jak myjesz zęby w toalecie podczas przerwy na lunch, to musisz dokonać wyboru – pomiędzy czystymi zębami, brakiem próchnicy i nieświeżego oddechu, a szacunek brudnozębnych kolegów.

Jeśli Szczoteczka do zębów i pasta w pracy jest dla Ciebie nie do przyjęcia, to minimalna ilość higieny, która pozwoli Ci pozostać homo sapiens to nić dentystyczna + guma do żucia. Najważniejszą rzeczą w tym połączeniu jest użycie nici dentystycznej, ponieważ... jedzenie utknie między zębami (i nie mówimy o przyklejonych kawałkach mięsa, ale o miękkich resztkach jedzenia, które powodują znacznie większe uszkodzenia zębów, ponieważ składają się z szybko przyswajalnych węglowodanów i dlatego są najszybciej przetwarzane przez bakterie na kwas ).

Dieta -
Skuteczna profilaktyka próchnicy nie jest możliwa bez przestrzegania diety. Przykładowo bardzo dobrze jest myć zęby 3 razy dziennie po każdym głównym posiłku. Jeśli jednak zdecydujesz się na zjedzenie czekolady, ciasteczek, słodyczy, orzechów pomiędzy głównymi posiłkami... węglowodany ponownie przyklejają się do zębów, a bakterie natychmiast zaczynają je przekształcać w kwas. Dlatego wszystkie przekąski należy spożywać na koniec głównego posiłku, a następnie natychmiast myć zęby.

To właśnie niewłaściwa dieta oraz częste podjadanie ciasteczek i innych węglowodanów jest przyczyną próchnicy u dzieci (dotyczy to także napojów słodzonych – soków, napojów gazowanych, mieszanek płynnych). U dzieci często zapada na tzw. próchnicę, która dotyczy prawie wszystkich zębów (gdy rodzice, aby zapobiec płaczowi dziecka, dają mu butelkę preparatu na całą noc lub dzień). A bez rozwiązania problemu dietą nie da się po prostu zapobiec próchnicy u dzieci.

Jeśli zadajesz sobie pytanie, jak pozbyć się próchnicy w domu, przestrzeganie zaleceń tego artykułu może prawie całkowicie uchronić Cię przed pojawieniem się nowych ognisk próchnicy. To zależy od Twojej siły woli i motywacji, bo czasami jesteś zbyt leniwy, żeby wstać i od razu iść do mycia zębów, albo wreszcie zacząć regularnie używać nici dentystycznej po każdym posiłku.

2. Prawidłowy program higieny –

Po każdym posiłku należy przestrzegać następującej kolejności: 1) nitkowanie zębów, 2) szczotkowanie szczoteczką i pastą do zębów. Jeśli nie masz pasty do zębów i szczoteczki, zawsze warto mieć przy sobie nić dentystyczną i gumę do żucia. Nić dentystyczna usunie resztki jedzenia, a guma do żucia działa stymulująco na wydzielanie śliny (ślina ma pewną zdolność buforującą, która neutralizuje kwasy w jamie ustnej).

Bardzo ważne jest nie tylko to, jak myć zęby, ale także kiedy to robić. Rano najlepiej myć zęby po śniadaniu (dla osób z duża ilość osad i próchnica zębów, może to być nieprzyjemne, dlatego takim pacjentom zaleca się mycie zębów zarówno przed, jak i po śniadaniu). Podobnie jak w przypadku wszystkich innych sesji higieny jamy ustnej, zęby należy myć w ciągu pierwszych 5 minut po jedzeniu.

3. Używanie nici dentystycznej –

Nie oszukujmy się – bez nici dentystycznej nie ma mowy o dobrej higienie. Jak myślisz: dlaczego próchnica jest najczęstszą lokalizacją w przestrzeniach międzyzębowych? Właśnie dlatego, że osadzają się tam resztki jedzenia, których nie usuną żadne wymyślne modele szczoteczek do zębów, ani nawet irygatory. Jeśli w instrukcji szczoteczki lub w reklamie widnieje informacja, że ​​doskonale czyści przestrzenie międzyzębowe, to jest to nieprawda i jedynie chwyt reklamowy. Dotyczy to w równym stopniu elektrycznych, ultradźwiękowych i innych modeli szczotek i nasadek do nich.

Bardzo ważne jest, abyś zrozumiał następującą kwestię – nici dentystycznej należy używać nie tylko wtedy, gdy czujesz, że kawałek mięsa utknął Ci w zębach. Po jedzeniu w przestrzeniach międzyzębowych gromadzi się tak dużo miękkich, lepkich resztek jedzenia, że ​​nie będzie to powodem do niepokoju, ale to właśnie one (a nie kawałki mięsa) są przyczyną próchnicy, bo... Takie resztki jedzenia składają się głównie z węglowodanów, które są łatwo trawione przez bakterie.

Nić dentystyczną należy stosować po każdym posiłku, czyszcząc absolutnie wszystkie przestrzenie zębowe. Zwykle zajmuje to około 1 minuty, ale na początku (kiedy nauczysz się go używać) może zająć więcej czasu. Nić powinna zawsze znajdować się w kieszeni lub torebce. Można go używać na imprezie, w toalecie restauracji, a nawet na ulicy. Wszystko będzie zależeć tylko i wyłącznie od Twojej chęci posiadania czystych zębów i przyjemnego oddechu.

Jak prawidłowo używać nici dentystycznej: wideo

4. Jeśli na zębach znajdują się mosty, aparat -

Obecność aparatów i mostów w jamie ustnej stwarza warunki do zatrzymywania resztek jedzenia. W przypadku mostów pokarm z reguły wpycha się pod środkową część mostu, co imituje brakujący ząb. Dlatego dla zachowania higieny zwykła szczoteczka i pasta do zębów oraz nić dentystyczna w tym przypadku już nie wystarczą (strona internetowa).

W tym celu projektuje się specjalne urządzenia, które nazywane są. Urządzenia tego typu dostarczają pod ciśnieniem cienki, pulsujący strumień wody, nasycony mikropęcherzykami powietrza, za pomocą którego wypłukiwane są resztki jedzenia i płytka nazębna (ryc. 6). Irygatory są również wskazane u pacjentów z przewlekłym zapaleniem dziąseł, ponieważ... Umożliwiają także przemywanie kieszonek dziąsłowych za pomocą specjalnych dysz.

Ważny : Każda próchnica, nawet pojedyncza, jest oznaką zaburzeń higieny. Musisz zrozumieć, że nie ma normy dotyczącej powstawania określonej liczby zmian próchnicowych rocznie. Zwykle próchnicy nie powinno być w ogóle, a jeśli się pojawi, to jest to kwestia tego, jak prawidłowo myjesz zęby, jak regularnie, czy znasz nić dentystyczną, a także jak prawidłowa jest Twoja dieta.

Kiedy rozwija się próchnica, na krawędzi narożnika pozostaje płytka bakteryjna i resztki jedzenia. Właściwa higiena jamy ustnej pozwala na całkowite usunięcie obu. Oczywiście istnieją również czynniki predysponujące. Przykładowo niskie stężenie lizozymu w ślinie (jest to enzym hamujący rozwój płytki nazębnej) ma charakter genetyczny, ale czynnik ten ma jedynie drugorzędne znaczenie w rozwoju próchnicy.

Lub też zdolność buforowania śliny jest zbyt mała, co nie neutralizuje skutecznie kwasu w jamie ustnej. Dzieje się tak zwykle u pacjentów spożywających zbyt dużo węglowodanów. U pacjentów stosujących dietę zbilansowaną i białkową pojemność buforowa śliny jest zawsze prawidłowa. Te. tutaj znowu pytania dotyczące Twojej diety. Często picie wina lub soków owocowych (kwaśnych), słodkich napojów gazowanych (węglowodany) – wszystko to również prowadzi do demineralizacji zębów i zwiększa ryzyko próchnicy.

Jak myć zęby, aby pozbyć się próchnicy -

Różne środki Zabiegi higieny jamy ustnej nie są równie skuteczne. Na przykład zwykłe, manualne szczoteczki do zębów znacznie gorzej usuwają płytkę bakteryjną i barwnikową w porównaniu do szczoteczek elektrycznych. Jest to szczególnie ważne dla palaczy, miłośników mocnej herbaty lub kawy, z nieregularną higieną, a także dla pacjentów z dużą szybkością tworzenia się płytki nazębnej.

Tradycyjne manualne szczoteczki do zębów –

Jeśli mówimy o zwykłych, manualnych szczoteczkach do zębów, to powinny one być średniej twardości (medium), ponieważ... Pędzle z miękkim włosiem będą kilkukrotnie gorsze w usuwaniu kamienia nazębnego. Pędzel należy wymieniać nie raz na 3 miesiące, ale gdy tylko zauważysz, że włosie szczoteczki zaczyna wystawać w różnych kierunkach. Pamiętajcie, że wszelakie bajery w postaci przecinających się włosków, gumowych antenek rzekomo służących do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych i masowania dziąseł to tylko marketing.

Szczoteczki do zębów to produkt o krótkim cyklu życia, dlatego aby przyciągnąć uwagę konsumentów na swoje szczoteczki, producenci zmuszeni są co roku wypuszczać na rynek kilka nowych modeli, które w jakiś sposób różnią się od konkurencji i mają coraz więcej nowych cech. Cóż, gumowe czułki nie czyszczą przestrzeni międzyzębowych i nie masują dziąseł lepiej niż zwykłe nylonowe włosie. Żadne przecinające się włosie nie jest w stanie oczyścić przestrzeni międzyzębowych w ich głębi. Ale w reklamie można to wszystko powiedzieć.

Przykłady najlepszych past do zębów -

Naszym zdaniem jeden z najlepsze opcje dla dzieci i dorosłych to pasty do zębów z serii Colgate ® ELMEX. Te pasty zawierają ich najwięcej efektowna forma fluor – aminofluorek (synonim – olaflur). Pasty do zębów Elmex to profesjonalna linia past do zębów Colgate, w której zastosowano droższe i wysokiej jakości składniki w porównaniu do zwykłych past do zębów tej firmy. Wysokie oceny można wystawić także pastom do zębów marki President (Włochy).

Jednak nawet najlepsze pasty do zębów typu Elmex czy President (a także wszelkie inne wysokiej jakości pasty lecznicze i profilaktyczne innych producentów) są doskonałym lekarstwem na próchnicę, głównie tylko u pacjentów z regularna higiena Jama ustna. Wszystkie te pasty dla nastolatków i dorosłych zawierają dość wysokie stężenie fluoru 1450 ppm, co w zupełności wystarcza do doskonałej profilaktyki próchnicy przy regularnej higienie.

Jednak nawet to stężenie nie jest wystarczające, aby zapobiec próchnicy u pacjentów z nieregularną higieną. Dla takich pacjentów istnieje osobna grupa past do zębów ze zwiększoną dawką fluoru. U dzieci powyżej 16. roku życia i dorosłych w celu intensywnej profilaktyki próchnicy można stosować pastę leczniczą Colgate ® Duraphat – zawierającą fluor w stężeniu 5000 ppm, a dla dzieci powyżej 10. roku życia – tę samą pastę zawierającą fluor w stężeniu 2800 ppm (patrz linki poniżej).

Profesjonalna fluoryzacja zębów –

Już na początku artykułu powiedzieliśmy, że początkowe stadium próchnicy rozwija się w wyniku ekspozycji na kwas wydzielany przez bakterie próchnicotwórcze. Kwas ten rozpuszcza wierzchnią warstwę szkliwa – w efekcie czego szkliwo traci wapń, czyli tzw. następuje demineralizacja szkliwa. Istnieją jednak środki terapeutyczne, które mogą wzmocnić szkliwo zębów poprzez nasycenie go minerałami (fluorem i wapniem). Proces ten nazywany jest remineralizacją zębów.

Remineralizacja może mieć charakter profesjonalny, tj. przeprowadzone w warunkach gabinet dentystyczny, a także w domu. W domu stale używasz past do zębów z fluorem lub wapniem, które pomimo umiarkowanych stężeń również przyczyniają się do remineralizacji szkliwa zębów Składniki aktywne. Dentyści najczęściej stosują metodę wzmacniania szkliwa u dzieci i dorosłych (stosując silnie skoncentrowane lakiery i żele).

Profesjonalna fluoryzacja zębów jest skuteczniejsza w porównaniu do leczniczych i profilaktycznych past do zębów zawierających fluor. Na przykład stężenie fluoru w lakierze dentystycznym wynosi zwykle 22 600 ppm, a konwencjonalne pasty do zębów zawierają maksymalnie 1450 ppm fluoru. Natomiast w pastach leczniczych Colgate® Duraphat (o których pisaliśmy powyżej) – 2800 lub 5000 ppm.

W jakich przypadkach lepiej zdecydować się na fluoryzację zębów u dentysty, a w jakich przypadkach lepiej zastosować lecznicze pasty do zębów z dużą dawką fluoru w domu. Przeczytaj artykuł na temat fluoryzacji zębów (link powyżej). Generalnie jednak zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zalecają, aby fluorkowa profilaktyka próchnicy obejmowała oba kierunki: po pierwsze, stałe stosowanie małych dawek fluoru w domu, a po drugie, okresowe profesjonalne zastosowania wysokie dawki fluoryzacja u dentysty (raz na 3-6 miesięcy).

Mechanizm działania fluorków(objaśnienia pod zdjęciem) –

  • Demineralizacja –
    kiedy pH płynu w jamie ustnej spada do pH 5,5 (tj. staje się kwaśne), wierzchnia warstwa szkliwa zaczyna się rozpuszczać i tracić wapń i inne pierwiastki śladowe. Jest to punkt wyjścia do rozwoju próchnicy. Wartość pH poniżej 5,5 oznacza kwaśne środowisko, które powstaje w jamie ustnej pod wpływem mikroorganizmów próchnicotwórczych, które „trawią” resztki jedzenia do kwasów organicznych.
  • Remineralizacja –
    Powierzchnię zęba pokrywa się lakierem fluorkowym, który sprzyja tworzeniu się na powierzchni zęba warstwy fluorku wapnia (CaF2), z której jony wapnia i fluoru wnikają w powierzchnię szkliwa. Tam jony fluorkowe wiążą się z hydroksyapatytem (substancją, z której zbudowane jest szkliwo), zamieniając go w fluorohydroksyapatyt. Ten ostatni jest znacznie bardziej odporny na działanie kwasu, a jego rozpuszczanie rozpoczyna się dopiero przy pH 4,5 (czyli przy większym stężeniu kwasu w jamie ustnej). Zapewnia to przeciwpróchnicowe działanie fluorków.

Zapobieganie próchnicy zębów: wnioski

W tym artykule staraliśmy się odpowiedzieć na pytania: jak pozbyć się próchnicy, jak zapobiegać próchnicy, jak pokonać próchnicę, czy istnieje ratunek przed próchnicą... Powtórzmy, że istnieje następujący algorytm skuteczna profilaktyka próchnica:

  • Po pierwsze– działania mające na celu usunięcie miękkiego kamienia nazębnego i kamienia nazębnego. To nic innego jak higiena jamy ustnej. Należy zauważyć, że właściwa higiena jest najlepszym lekarstwem na próchnicę.
  • Po drugie- Racjonalna dieta, ograniczająca spożycie łatwo przyswajalnych węglowodanów (które znajdują się w słodyczach, mące, słodkich napojach) pomiędzy głównymi posiłkami i uczenie tego dzieci, to także doskonały sposób na próchnicę.
  • Trzeci– są to środki mające na celu zwiększenie odporności szkliwa zębów niszczycielskie działanie kwasy organiczne wytwarzane przez mikroorganizmy próchnicotwórcze jamy ustnej. Obejmuje to stosowanie w domu past do zębów z wapniem i fluorem, a także okresowe wizyty u dentysty raz na 3-6 miesięcy (częstotliwość uzależniona jest od tempa wzrostu nowych zmian próchnicowych).

    Również działania zapobiegawcze można również przypisać