Udzielanie pierwszej pomocy w przypadku udaru słonecznego. Porażenie słoneczne

Udar cieplny jest skutkiem przegrzania organizmu. Można po niego sięgnąć o każdej porze roku, nie tylko latem. Często powód udar cieplny może wystąpić długi pobyt w łaźni lub saunie, forsowna aktywność fizyczna w grubym ubraniu, szczególnie w duszny pokój przy wysokich temperaturach lub podczas gorącej i wilgotnej pogody.

Porażenie słoneczne – szczególny przypadek termiczne, jest to możliwe tylko w lecie. Przyczyną udaru słonecznego jest narażenie na bezpośrednie działanie promienie słoneczne do obszaru głowy. W tym przypadku ekspansja wpływa przede wszystkim na centralny układ nerwowy naczynia krwionośne mózg Udarowi słonecznemu często towarzyszą oparzenia.

Udar cieplny i udar słoneczny objawiają się bardzo podobnie:

• silne osłabienie, zawroty głowy, ciężkie przypadki– drgawki, utrata przytomności
• nudności, w ciężkich przypadkach – wymioty
• ból głowy
• wysoka temperatura (do 40 stopni)
• zaczerwienienie skóra
• zimny pot
• częstoskurcz

Ciężki udar cieplny może obejmować urojenia, halucynacje, pobudzenie psychomotoryczne. Jeśli ofiara nie otrzyma pomocy na czas, możliwa jest śmierć z powodu przegrzania.

Udar cieplny i udar słoneczny są szczególnie niebezpieczne dla dzieci i osób starszych, a także dla osób chorych układu sercowo-naczyniowego.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru słonecznego i udaru cieplnego

Pierwszą rzeczą do zrobienia w przypadku udaru słonecznego lub udaru cieplnego jest ograniczenie narażenia ofiary na ciepło i słońce. Jeżeli w pomieszczeniu osoba czuje się źle, należy wyprowadzić ją na świeże powietrze, w przypadku przebywania na zewnątrz przenieść poszkodowanego do cienia lub do chłodnego pomieszczenia z dobrą wentylacją, spróbować go położyć, odpiąć kołnierz lub zdjąć odzież wierzchnią.

Przykryj ofiarę szmatką zmoczoną w chłodnej wodzie, połóż ją na czole i tyle głowy. mokry ręcznik lub okład z lodu. Pocieranie wodą bardzo pomaga temperatura pokojowa(18–20 stopni) i wachlowanie. W przypadku udaru słonecznego lub udaru cieplnego potrzeba dużej ilości chłodnych (nie zimnych!) napojów, najlepiej bez kofeiny i zawsze bezalkoholowych.

Jeśli to konieczne, lekarz przepisuje leczenie farmakologiczne, dlatego lepiej nie podawać ofierze żadnych tabletek do czasu przybycia lekarzy.

Choroby letnie: 6 najbardziej nieprzyjemnych dolegliwości

• Więcej szczegółów

Osobę dorosłą można przetrzeć alkoholem lub octem (po rozcieńczeniu obu wodą) w okolicy fałdów skórnych (pod kolanami, w pachwinie, pod pachami), jeśli poszkodowany nie ma dreszczy, a jego dłonie i stopy są nie zimno. Dzieci nie należy przecierać alkoholem i octem! Jeżeli ofiara jest nieprzytomna, należy ją powąchać amoniak lub spryskaj twarz zimna woda. Jeżeli próby przywrócenia przytomności poszkodowanemu nie powiodą się, należy natychmiast wezwać pomoc ambulans albo zabierz go do szpitala.

Sztuczne oddychanie lub uciskanie klatki piersiowej jest konieczne, jeśli nie czujesz tętna, nie słychać oddechu i pomoc jeszcze nie nadeszła.

Wizyta u lekarza jest obowiązkowa, jeśli dziecko, nastolatek lub osoba cierpiąca na chorobę układu krążenia cierpi na udar słoneczny lub udar cieplny.

Po udzieleniu pierwszej pomocy i odzyskaniu przytomności poszkodowany powinien zostać zbadany przez lekarza. Być może będziesz musiał pozostać w łóżku przez kilka dni.

Jeśli jesteś na plaży, na spacerze lub po długim pobycie w dusznym, gorącym pomieszczeniu i odczuwasz zawroty głowy, ból głowy lub osłabienie, mogą to być zwiastuny lub pierwsze objawy udaru słonecznego lub udaru cieplnego. Natychmiast wyjdź z pokoju, przejdź do cienia lub otwórz okno i rozepnij ubranie. Jeśli masz taką możliwość, przetrzyj górną połowę ciała chłodną wodą, umyj twarz i połóż się na chwilę. Koniecznie wypij 1-2 szklanki wody, a także przez jakiś czas powstrzymaj się od palenia i jedzenia.

Prawidłowa ochrona przed słońcem

Najlepszym sposobem na uniknięcie upału lub udaru słonecznego jest nie wychodzenie w czasie upału na zewnątrz, odwiedzanie plaży w czasie, gdy promienie słoneczne są najmniej agresywne (przed południem lub wieczorem), unikanie dusznych, niewentylowanych pomieszczeń i zatłoczonych pomieszczeń transport publiczny. Jeśli to konieczne, wykonujesz długi czas V wewnątrz, stale wietrz, otwieraj okna lub włącz wentylator lub klimatyzator.

Pamiętaj, że osoby niepełnosprawne są bardziej podatne na upały i udary słoneczne. nadwaga osobom cierpiącym na nadciśnienie, choroby endokrynologiczne, dystonia wegetatywno-naczyniowa, Małe dziecko

Udar cieplny i udar słoneczny mają bardzo podobny mechanizm rozwoju. Obydwa są efektem oddziaływania energii cieplnej na organizm człowieka. Udar cieplny może wystąpić w różnych sytuacjach:

temperatura środowisko powyżej normalnej temperatury Ludzkie ciało;

temperatura nie jest zbyt wysoka, ale osoba wykonuje ciężką pracę fizyczną;

Bezpośrednie działanie promieni słonecznych wpływa na organizm ludzki, a zwłaszcza na głowę (udar słoneczny).

Alkohol i obfity lunch, bezwietrzna i wilgotna pogoda, grube wodoodporne ubranie, nadwaga, choroby przewlekłe serca i układu nerwowego, niektóre leki (na przykład leki moczopędne i uspokajające) zwiększają ryzyko wystąpienia hipertermii.

Oznaki słońca i udaru cieplnego

Objawy udaru słonecznego i udaru cieplnego rozwijają się szybko i nagle nasilają.

Być może pojawia się apatia i pragnienie dokuczliwy ból w mięśniach,

Temperatura wzrasta, w łagodnych przypadkach aż do stanu podgorączkowego, w ciężkich przypadkach do 42°C.

Skóra staje się czerwona, gorąca w dotyku, początkowo wilgotna od potu, a w miarę nasilania się objawów klinicznych staje się sucha.

Zwiększa się ból głowy, pojawiają się nudności i wymioty.

Puls jest częsty, tony serca stłumione, oddech szybki.

Zaburzenia świadomości w łagodnych przypadkach ograniczają się do letargu, w umiarkowanie ciężkich przypadkach mogą wystąpić omdlenia, w ciężkich przypadkach - omamy, drgawki, śpiączka.

W przypadku poważnych obrażeń, ostrych niewydolność nerek: bezmocz, gromadzenie się odpadów we krwi.

W przypadku udaru cieplnego, zwłaszcza związanego z dużą aktywnością fizyczną, może pojawić się żółtaczka i objawy uszkodzenia komórek wątroby w badaniach krwi.

Udar słoneczny i udar cieplny rozwijają się według tego samego mechanizmu, jednak w przypadku udaru słonecznego uszkodzenie mózgu jest znacznie bardziej widoczne, a objawy nerek i nerek niewydolność wątroby są znacznie mniej powszechne.

Udar cieplny i udar słoneczny, pierwsza pomoc

Pierwsza pomoc w przypadku udaru słonecznego i udaru cieplnego powinna zostać udzielona tak szybko, jak to możliwe. Na stopień łagodny przegrzanie, pozwoli to ofierze wrócić do Zwyczajny stan w ciężkich przypadkach zapobiegnie takim konsekwencjom, jak zawał serca, udar, a nawet śmierć. Niestety, rzadko kiedy sama ofiara prawidłowo ocenia swój stan, bardzo ważne jest, aby w pobliżu znajdowała się osoba, która ma pojęcie, co zrobić w przypadku udaru słonecznego i udaru cieplnego.

W przypadku udaru słonecznego i udaru cieplnego wzywana jest pomoc doraźna

Tworzyć komfortowe warunki dla ofiary:

przenieść się do zacienionego, chłodnego pokoju,

wolny od ubrań co najmniej odepnij pasek, zaciśnij kołnierz, zdejmij buty,

zapewnij ruch powietrza: włącz wentylator, klimatyzator, jeśli nie jest to możliwe, utwórz improwizowane wentylatory.

Szybkie ochłodzenie ciała:

Umieścić pacjenta w chłodnej kąpieli lub owinąć prześcieradłem zmoczonym w zimnej wodzie. Zmień pościel, gdy tylko zaczną się nagrzewać.

Na głowie, dłoniach, fałdach pachwinowych, w obszar pachowy włóż okłady z lodu (zamrożone warzywa z zamrażarki też się sprawdzą) lub torby termiczne samochodowa apteczka pierwszej pomocy. Optymalne jest schłodzenie pacjenta do 38,5°C, wtedy organizm radzi sobie sam.

Przywróć utratę płynów.

Picie oczywiście nie alkoholu, ale woda mineralna lub specjalne roztwory soli, proszek do przygotowania którego można znaleźć w domowa apteczka(Rehydron, Oralit), odpowiednia jest również słodka herbata z cytryną.

We wszystkich przypadkach, nawet jeśli stan nie wygląda groźnie, poszkodowanego należy zabrać na szpitalną izbę przyjęć lub skontaktować się z pogotowiem 03.

Pomoc medyczna w przypadku udaru słonecznego i udaru cieplnego

Lekarz ustali, czy udzielona pomoc w przypadku udaru słonecznego lub udaru cieplnego była w stanie zneutralizować szkodliwe skutki hipertermii (jest to całkiem możliwe przy łagodnym przegrzaniu), czy też stan nadal pozostaje niebezpieczny i pacjent wymaga leczenia w szpitalu.

Aby zapobiec chorobom serca, niewydolność oddechowa i obrzęk mózgu, lekarze mogą podjąć następujące działania:

• wlew dużych objętości roztworów glukozy i soli fizjologicznej, z uwzględnieniem zaburzeń elektrolitowych (kontrolowany jest poziom potasu, sodu, wapnia w organizmie),
• wprowadzenie leków poprawiających czynność serca,
• spotkanie, jeśli to konieczne leki przeciwdrgawkowe(fenobarbital),
• stosowanie leków przeciwgorączkowych (paracetamol, ibuprofen, analgin),
• może zostać przydzielony mieszanina lityczna(aminazyna, suprastyna, promedol, nowokaina),
• wdychanie tlenu,
• według wskazań - sztuczna wentylacja płuca.

Jeśli pomoc nadejdzie na czas, można uniknąć poważnych powikłań. Jednak zakłócenie mikrokrążenia i uszkodzenie komórki nerwowe podczas rozwoju udaru cieplnego pozostawiają ślady w postaci zespół asteniczny, dystonia wegetatywno-naczyniowa. Potrzebnych co najmniej kilka miesięcy specjalna opieka, gdyż nie powstaje odporność na udar cieplny, a wręcz przeciwnie, pojawia się raczej predyspozycja do jego nawrotów.

Zapobieganie udarom słonecznym i cieplnym

Zapobieganie upałom i udarom słonecznym obejmuje

Racjonalny tryb życia: spędzaj godziny południowe w klimatyzowanym pomieszczeniu. Na zewnątrz, szczególnie w celu pracy fizycznej, należy wychodzić wyłącznie rano lub wieczorem.

Odpowiednie ubrania: powinny być luźne i odprowadzać wilgoć. Noszenie płóciennej, gumowanej odzieży podczas upału to pewny sposób na udar cieplny. Głowę należy chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Rozsądna dieta: w upale obfity obiad, ale lepszy jest lekki lunch. Wskazane jest przestrzeganie diety mleczno-warzywnej. Konieczne jest zrekompensowanie utraty cieczy spowodowanej parowaniem. Podczas wykonywania pracy fizycznej w upale optymalnie jest wypijanie szklanki wody co kwadrans.

Szczególnej uwagi wymaga zapobieganie ekspozycji na słońce i słońce. Mimo wszystkich swoich zdolności adaptacyjnych dzieci nie wiedzą, jak odpowiednio ocenić swój stan - dorośli muszą to zrobić za nich. Nie należy owijać dziecka ani przekarmiać, ale należy zadbać o to, aby pił na czas i nie zdejmował kapelusza. Dobrym pomysłem jest okresowe mierzenie temperatury dziecka w upalny dzień.

Udar cieplny jest ostrym stanem patologicznym charakteryzującym się: szybki rozwój z narastającymi objawami. Jest to spowodowane ogólnym krytycznym przegrzaniem organizmu. Udar słoneczny jest bezpośrednią konsekwencją długotrwałego i (lub) bardzo intensywnego narażenia na promieniowanie słoneczne na niezabezpieczoną powierzchnię głowy.

Notatka:udar słoneczny (apopleksja słoneczna). oficjalna medycyna jest określany terminem „helioza”.

W wysokich temperaturach otoczenia do ludzkiego ciała staje się trudne w utrzymaniu stabilna temperatura ciała. Stopniowy spadek zdolności normalna termoregulacja prowadzi do poważne naruszenia. U osób z chroniczne patologie w układzie sercowo-naczyniowym hipertermia może powodować poważne konsekwencje. W szczególności nie można wykluczyć zatrzymania akcji serca.

Dlaczego rozwija się udar cieplny?

Przegrzanie organizmu jest często konsekwencją znacznego wysiłku fizycznego. Stan ten często rozwija się na tle aktywnych ćwiczeń dynamicznych. Udar cieplny jest również możliwy u osób, u których działalność zawodowa związane z przebywaniem w gorącym i dusznym pomieszczeniu (na przykład w gorącym sklepie).

„Klasyczny” udar cieplny częściej diagnozuje się u dzieci i osób starszych po odpowiednio długim przebywaniu na świeżym powietrzu (w tym w transporcie) w czasie upałów.

notatka: Patologiczne stanie spowodowane przekrwieniem nie jest rzadkością wśród osób odwiedzających łaźnie i sauny.

W wysokich temperaturach otoczenia wzrasta ilość wydzielanego potu. Wilgoć odparowuje z powierzchni skóry, chłodząc ciało. Osoba traci do 1 litra płynu na godzinę poprzez pot (z normalne funkcjonowanieżołądź).

Czynniki wpływające na poziom i efektywność pocenia się:

• temperatura powietrza;
• wilgotność powietrza;
• stan skóry i gruczoły potowe;
• indywidualna zdolność organizmu do adaptacji;
• poziom spożycia płynów.

W przypadku niezgodności reżim picia(nieodpowiednio niskie spożycie płynów), stopniowo rozwija się odwodnienie (odwodnienie), w wyniku czego zmniejsza się pocenie.

Ważny:osoba musi pić co najmniej półtora litra płynu dziennie (najlepiej czysta woda). W czasie upałów i przy wzmożonej aktywności fizycznej zaleca się zwiększenie spożycia do 2,5-3 litrów dziennie.

Znacząca utrata płynów może być następstwem przyjmowania leków moczopędnych, a także kawy i napojów alkoholowych, które również mają działanie moczopędne.

Zwiększona potliwość przy niewystarczającej podaży płynów prowadzi do zakłócenia równowagi wodno-elektrolitowej i zagęszczenia krwi. Pogorszenie właściwości reologicznych krwi powoduje trudności w krążeniu krwi i niedotlenienie tkanek i narządów.

Organizm jest w stanie uwolnić nadmiar ciepła dzięki rozszerzeniu obwodowych naczyń krwionośnych.

Jeśli osobie, która doznała udaru cieplnego, nie zapewni się we właściwym czasie i odpowiedniej pomocy, powikłania choroby mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia.

Notatka:Udar cieplny, który rozwija się na tle aktywnej aktywności fizycznej, znacznie częściej powoduje wystąpienie poważnych powikłań w porównaniu ze stanem patologicznym wynikającym z długotrwałej ekspozycji na słońce.

Objawy udaru cieplnego

W przypadku przegrzania mogą wystąpić następujące zdarzenia: formy kliniczne udar cieplny:

• hipertermiczny;
• asfiksyjny;
• mózgowy;
• żołądkowo-jelitowy.

Głównym objawem odmiany hipertermicznej jest wysoka (gorączkowa) temperatura ciała ofiary, sięgająca 40-41°C.

W asfiksyjnej postaci udaru cieplnego dominuje objaw kliniczny jest naruszeniem funkcji oddechowych. Temperatura ciała pacjenta mieści się w zakresie gorączkowym (38-39°C).

Odmiana mózgowa charakteryzuje się przewagą zaburzeń neuropsychiatrycznych.

W żołądkowo-jelitowej postaci udaru cieplnego na pierwszy plan wysuwają się zaburzenia trawienia (zaburzenia dyspeptyczne).

Biorąc to pod uwagę stan patologiczny Pojawiają się dość charakterystyczne objawy.

Objawy kliniczne udaru cieplnego to:

Ciężkie przypadki charakteryzują się:

• dezorientacja w przestrzeni;
• zachwycać się;
• pobudzenie psychomotoryczne;
• pojawienie się napadów;
• halucynacje;
• sinica (zasinienie skóry);
• krwawienie w przewodzie pokarmowym.

Jest to również możliwe mimowolna defekacja i oddawanie moczu.

W w niektórych przypadkach może rozwinąć się niewydolność wątroby objawiająca się encefalopatią, żółtaczką i hipoglikemią. Niektóre ofiary udaru cieplnego doświadczają ostre objawy uszkodzenie nerek, które charakteryzuje się zmianą koloru moczu i wyraźnym spadkiem diurezy.

Powikłania takie jak zwiększone ciśnienie śródczaszkowe i napady padaczkowe.

Z udarem słonecznym to samo objawy kliniczne, jak w przypadku klasycznej gorączki, ale objawy są bardziej wyraźne. Udar słoneczny częściej występuje u dzieci.

Diagnostyka

Postawienie diagnozy zwykle nie jest trudne nawet dla młodych specjalistów. Lekarz lub ratownik medyczny stawia diagnozę na podstawie wywiadu, stanu ogólnego poszkodowanego oraz obecności poszczególnych objawów klinicznych.

Patologie, dla których przeprowadza się diagnostykę różnicową:

• encefalopatia (mocznicowa lub wątrobowa);
• (« majaczenie alkoholowe»);
• (choroba tarczycy);
• tężec;
• zatrucie kokainą.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego

Przy pierwszych oznakach upału (udaru słonecznego) należy wezwać pogotowie lub zadbać o przewiezienie ofiary do najbliższego szpitala.

Pierwsza pomoc

Przede wszystkim należy schłodzić organizm i uzupełnić objętość płynów (podawać do picia chłodną, ​​czystą wodę). Pacjenta należy przenieść do cienia i zapewnić mu spokój. Jeśli dana osoba czuje się słaba i ma mdłości, należy oddać jej ciało pozycja pozioma(leżąc na plecach z uniesionymi nogami), ale jeśli zaczną się wymioty, należy obrócić go na bok, aby uniknąć aspiracji wymiocin. Do głowy (z przodu i okolica potyliczna) należy zastosować zimne okłady.

Odzież utrudniającą oddychanie należy zdjąć lub rozpiąć.

Ważny:Jeśli masz pod ręką apteczkę dla kierowcy, zamiast kompresów warto zastosować specjalne worki hipotermiczne.

Jeśli to możliwe, zaleca się umieszczenie pacjenta w klimatyzowanym pomieszczeniu i owinięcie całego ciała mokrym prześcieradłem. Szybkie schłodzenie można uzyskać poprzez przetarcie alkoholem, wódką lub eterem. Temperatura musi być tak szybko, jak to możliwe zredukować do wartości niższych niż 39°C.

Ważny:popularne leki przeciwgorączkowe (paracetamol i kwas acetylosalicylowy) są nieskuteczne w przypadku hipertermii spowodowanej udarem cieplnym. Wręcz przeciwnie, mogą być niebezpieczne, ponieważ dodatkowo obciążają wątrobę.

W pokoju pacjenta należy zapewnić napływ świeże powietrze dla dodatkowego chłodzenia i łatwiejszego oddychania. Jeśli to możliwe, zaleca się okresowe polewanie ciała chłodną wodą (17-20°C) i ewentualnie stan ogólny pozwala ofierze się poruszać, wtedy możesz go umieścić zimna kąpiel(Możesz nawet dodać lód do wody). W przypadku wystąpienia splątania lub utraty przytomności należy umożliwić wdychanie oparów amoniaku.

W przypadku zatrzymania krążenia należy natychmiast rozpocząć leczenie masaż pośredni serce i zastosować sztuczne oddychanie.

Taktyka medyczna

W większości przypadków wskazana jest hospitalizacja pacjenta. W przypadku zatrzymania oddechu i ostrej dysfunkcji serca przeprowadzany jest kompleks działań resuscytacyjnych.

Pacjentowi podaje się dożylny wlew schłodzonego roztwór soli w celu obniżenia temperatury ciała i wyeliminowania odwodnienia.

Ważny:jeżeli ofierze nie zostanie udzielona odpowiednia pomoc w ciągu godziny od pojawienia się charakterystyczne objawy w organizmie mogą rozpocząć się nieodwracalne procesy. Uszkodzenie układu nerwowego często prowadzi do niepełnosprawności pacjenta.

W celu pobudzenia pracy serca podaje się roztwór benzoesanu kofeiny i sodu (10%, 1 ml podskórnie). Podaje się dożylnie 30-40 ml 10% roztworu glukozy. Wskazany w przypadku zaburzeń oddechowych wstrzyknięcie domięśniowe stymulator odruchu – chlorowodorek lobeliny (1%, 0,5 ml).

W ciężkich przypadkach, po ustabilizowaniu się stanu pacjenta, wykonuje się serię badań i dodatkowe badania w celu wykluczenia możliwe komplikacje. Pacjent kierowany jest na badanie krwi, moczu i płynu mózgowo-rdzeniowego. Aby zidentyfikować możliwe uszkodzenia centralnego układu nerwowego, tomografia komputerowa lub MRI. W celu oceny stanu serca przepisywany jest elektrokardiogram.

Grupy ryzyka

Udar cieplny (udar słoneczny) stanowi największe zagrożenie dla małych dzieci, ponieważ nie mają one odpowiedniego systemu termoregulacji. Poważne konsekwencje(aż do fatalny wynik) może rozwinąć się u osób z patologiami układu sercowo-naczyniowego.

Do grupy ryzyka zaliczają się także osoby z choroby dermatologiczne. Przy rozległych zmianach skórnych często zmniejsza się aktywność funkcjonalna gruczołów potowych. Prawdopodobieństwo przegrzania jest większe u osób z nadwagą (otyłością), a także u osób cierpiących na choroby narządów układ hormonalny(w szczególności tarczyca).

Notatka:Niektórzy eksperci przewidują coroczny wzrost liczby przypadków udaru cieplnego w wyniku globalnego ocieplenia.

Zapobieganie udarowi cieplnemu

Aby zapobiec rozwojowi tego stan ostry Musisz pracować w pomieszczeniu z dobrą wentylacją. Jeśli chcesz pozostać w warunkach przez długi czas podniesiona temperatura Zalecane są okresowe kąpiele, masowania lub chłodne prysznice. W czasie upałów główny posiłek (do 40% dzienna racja) warto przełożyć to na wieczór. Podczas aktywności fizycznej, a także podczas odpoczynku na plaży lepiej nie pić zwykła woda oraz wywar z jagód, kwas chlebowy lub lekko zakwaszona herbata. Należy unikać spożywania kawy i alkoholu, aby uniknąć dodatkowego odwodnienia. Nie należy również nadużywać słodkiej sody z syntetycznymi dodatkami. Unikaj długotrwałego przebywania na słońcu bez kapelusza lub parasola plażowego!

Plisov Władimir, obserwator medyczny

Udar cieplny - Jest to ostro rozwinięty bolesny stan spowodowany naruszeniem termoregulacji organizmu w wyniku długotrwałego narażenia na wysokie temperatury otoczenia. Udar cieplny może wystąpić na skutek przebywania w pomieszczeniu o wysokiej temperaturze i wilgotności, podczas długich marszów w gorącym klimacie lub podczas intensywnej pracy fizycznej w dusznych, słabo wentylowanych pomieszczeniach.

Rozwój udaru cieplnego ułatwia ciepła odzież, przepracowanie i nieprzestrzeganie reżimu termicznego. Na przegrzanie najczęściej narażone są osoby cierpiące na choroby układu krążenia, zaburzenia metaboliczne (otyłość) i endokrynologiczne. Stopień i szybkość przegrzania u różnych osób jest bardzo zróżnicowana i zależy od czynniki zewnętrzne i indywidualne cechy ciała. Dlatego dzieci mają wyższą temperaturę ciała niż dorośli, a pocenie się jest mniejsze. Przegrzaniu organizmu towarzyszy wzmożone pocenie się oraz znaczna utrata wody i soli przez organizm, co prowadzi do zagęszczenia krwi, wzrostu jej lepkości, trudności w krążeniu i głodu tlenu.

Główne objawy.

W zależności od ciężkości przebiegu wyróżnia się trzy formy ostrego udaru cieplnego:

1) światło;

2) średnia;

3) ciężki.

W łagodnej postaci obserwuje się ból głowy, nudności, przyspieszony oddech i puls, rozszerzone źrenice i pojawienie się wilgoci na skórze.

Jeśli w tym momencie wyprowadzisz ofiarę ze strefy wysokiej temperatury i zapewnisz minimalną pomoc (wypij chłodną wodę, odstaw zimny okład na głowie i klatce piersiowej), wtedy wszystkie zjawiska wkrótce miną.

W umiarkowanej postaci udaru cieplnego ofiara ma wyraźną adynamię, intensywnemu bólowi głowy towarzyszą nudności i wymioty, pojawia się stan otępienia - zdezorientowana świadomość, ruchy są niepewne. Puls i oddech są częste, skóra jest przekrwiona, temperatura ciała 39-40 o C. Może wystąpić krótkotrwała utrata przytomności.

Ciężka postać objawia się utratą przytomności, śpiączką, drgawkami, pobudzeniem psychomotorycznym, majaczeniem i halucynacjami. Oddech jest częsty, płytki, puls szybki (do 120 uderzeń na minutę), słabe wypełnienie. Tony serca są przytępione, skóra sucha, gorąca lub pokryta lepkim potem, temperatura wzrasta do 42 o C.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego.

Przenieś ofiarę w chłodne miejsce. Ułożyć poziomo. Należy zdjąć ubranie, zapewnić dostęp do świeżego powietrza, spryskać twarz zimną wodą, polać głowę, klatkę piersiową, szyję zimną wodą lub owinąć poszkodowanego w prześcieradło zwilżone zimną wodą. Jeżeli poszkodowany jest przytomny, należy podać mu do picia zimną wodę (zimna herbata, kawa, woda mineralna). Daj zapach amoniaku.

Jeśli ofiara nie opamięta się po podjętych środkach, jeśli są oznaki śmierć kliniczna- Wykonuje resuscytację krążeniowo-oddechową.

Porażenie słoneczne.

Występuje, gdy Praca fizyczna na otwartym słońcu, nadużywanie opalania na wakacjach – zwłaszcza na brzegu, na plażach w pobliżu dużych zbiorników wodnych, morza, a także podczas długotrwałego przebywania na słońcu, wędrówek z gołą głową. Uderzenie jest konsekwencją bezpośredniego działania intensywnego światła słonecznego na niezabezpieczoną głowę; może nastąpić natychmiast na miejscu lub z opóźnieniem, po 6-8 godzinach. Zaburzony jest centralny układ nerwowy. Czynnikiem sprzyjającym jest spożycie alkoholu.

Główne objawy.

Słabość, słabość. Ból głowy, zawroty głowy. Szum w uszach. Mdłości. Możliwe wymioty. Skóra twarzy i głowy jest przekrwiona. Puls i oddech są szybkie. Ciężkie pocenie się. Temperatura ciała wzrasta. Możliwe krwawienia z nosa.

Oznaki poważnych uszkodzeń. Stan oszołomienia; utrata przytomności; wzrost temperatury do 40-41 o C.; szybki, a następnie powolny oddech; obrzęk płuc; drgawki; podniecenie, delirium, halucynacje. Może wystąpić poważny wstrząs i stany terminalne.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru słonecznego.

Umieścić w zacienionym miejscu. Wolny od ubrań.

2) Zimny ​​kompres na głowę. Okłada się mokrym prześcieradłem (woda powinna być zimna). Jeśli poszkodowany jest przytomny, należy podać mu do picia zimną wodę.

3) Jeżeli występują oznaki śmierci klinicznej, podjąć działania resuscytacyjne.

4) W ciężkich przypadkach - wezwać lekarza, pilna hospitalizacja.

Zapobieganie upałom i udarom słonecznym.

Środki zapobiegawcze zapobiegające przegrzaniu, a w konsekwencji odwodnieniu to: osłona ciała przed bezpośrednim nasłonecznieniem, instalacja systemów klimatyzacji, wentylatorów stołowych, podłogowych, ściennych w pomieszczeniach, możliwość wykorzystania kabiny prysznicowej do chłodzenia ciało itp. Jednym z najważniejszych punktów zapobiegania udarowi cieplnemu jest zapobieganie odwodnieniu, co oznacza, że ​​w czasie upałów wskazane jest unikanie zwiększonego aktywność fizyczna, a także intensywne ćwiczenia i picie jak najwięcej więcej płynu. Jednak tak nie powinno być napoje alkoholowe, mocna herbata lub kawa. Należy nie tylko pić wodę, ale także wycierać skórę mokrymi serwetkami (ręcznikami). Wychodząc na zewnątrz w upalny dzień, preferuj ubrania z lekkich, najlepiej naturalnych, materiałów w jasnych kolorach, a także pamiętaj o noszeniu nakrycia głowy. Osoby starsze i dzieci w okresach wzmożonej aktywności słonecznej (12-15 godzin) powinny całkowicie powstrzymać się od spacerów na świeżym powietrzu, generalnie nie zaleca się przebywania w tym czasie na plaży. Zanim wsiadłem do samochodu, pod którym stał zaparkowany na wolnym powietrzu w słoneczny dzień należy najpierw otworzyć wszystkie drzwi, aby zapewnić wentylację krzyżową. Oprócz dużej ilości płynów, w upalne dni należy jeść jak najwięcej owoców i warzyw.

Udar słoneczny to stan, który pojawia się, gdy długi pobyt pod bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Głównymi objawami i pierwszymi objawami udaru słonecznego są ból głowy, szumy uszne, zawroty głowy, nudności, wymioty. Ofiara może również doznać oparzeń skóry pierwszego i drugiego stopnia.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru słonecznego

Pierwszą pomocą w przypadku udaru słonecznego jest przeniesienie ofiary do chłodnego pomieszczenia. Trzeba też zdjąć ubranie i włożyć coś pod głowę.

Aby obniżyć temperaturę ciała, należy stosować chłodny prysznic i zimne okłady na głowę. Koniecznie monitoruj temperaturę ciała (nawet jeśli osiągnie normalne wartości) do czasu przybycia personelu medycznego.

Zimne napoje można podawać wyłącznie osobie przytomnej. Ofiarze należy podać dużą ilość płynów. Jeśli zaczną się wymioty, należy obrócić ofiarę na bok i oczyścić usta z wymiocin.

Ponadto należy kontrolować tętno, można podać ofierze ciepłe i łagodzące krople, zwłaszcza nalewkę z waleriany, Corvalol. Jeżeli oddech ustanie, należy natychmiast rozpocząć sztuczne oddychanie.

Jeśli ofiara otrzymała oparzenie słoneczne, należy nasmarować dotknięty obszar pantenolem, jeśli nie jest on dostępny - wazeliną lub olej roślinny. W żadnym wypadku nie należy usuwać pęcherzy skórnych, aby uniknąć infekcji. Przykryj je sterylną ściereczką i natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego

Wysoka temperatura otoczenia może być przyczyną nie tylko udaru słonecznego, ale także udaru cieplnego – stanu jeszcze bardziej niebezpiecznego dla zdrowia.

Udar cieplny może zdarzyć się wszędzie: na zewnątrz, na plaży, a nawet w biurze. W każdym przypadku pierwszej pomocy w przypadku udaru cieplnego należy udzielić natychmiast i na wszelki wypadek ciężkie objawy– ofiara musi być hospitalizowana.

Zatem pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego składa się z następujących kroków:

• Konieczne jest przeniesienie ofiary do chłodnego pomieszczenia lub cienia.
• Podnieś głowę, podkładając coś pod nią.
• Zdejmij buty, poluzuj pasek i odepnij kołnierz.
• Określ reakcję źrenicy na światło, obecność oddechu i tętna. Jeśli te funkcje są nieobecne, rozpocznij procedury resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
• Na szyję, głowę i pachwinę nałóż szmatkę zwilżoną wodą. zimna woda.
• Gdy ofiara opamięta się, daj mu cokolwiek zimny napój lub woda mineralna. Zabrania się podawania alkoholu i napojów zawierających kofeinę oraz leków.
• Zadzwonić po karetkę.

Jak zapobiegać udarowi cieplnemu?

1. Spróbuj rozpocząć dzień wcześniej. Jeśli masz długie dojazdy do pracy, staraj się unikać szczytowych temperatur na drodze.
2. Pij regularnie dużo zimnej wody, unikaj słodkich napojów gazowanych, kofeiny i alkoholu.
3. Noś lekką odzież wykonaną z naturalnych materiałów. Tkaniny syntetyczne- nienajlepszy najlepsza opcja na gorące lato.
4. Jeśli wybierasz się nad morze, Twój organizm potrzebuje trochę czasu na aklimatyzację. Pierwszego dnia nie zaleca się przebywania na słońcu, lepiej odpocząć w cieniu.

Jaka jest różnica między udarem cieplnym a udarem słonecznym?

Z powodu upałów najbardziej cierpią osoby starsze, dzieci i chorzy cukrzyca, osoby z wysokim ciśnieniem krwi i niedoborem tlenu. Lekarze często utożsamiają udar cieplny z udarem słonecznym, choć tak naprawdę istnieje między nimi wiele różnic.

Udar cieplny i udar słoneczny: pierwsze objawy i porównanie

Udar cieplny jest bardziej niebezpieczny, ale udar słoneczny jest łatwiejszy. Normalna temperatura ciała człowieka wynosi 36-37 stopni Celsjusza. Organizm natomiast potrafi przystosować się do temperatury 40 stopni, jednak przekroczenie tej granicy jest bardzo niebezpieczne.

Porażenie słoneczne

Udar słoneczny jest rodzajem zespołu patologicznego, który występuje w ośrodku system nerwowy przy długotrwałym narażeniu na bezpośrednie działanie promieni słonecznych na głowie. Pierwszymi objawami udaru słonecznego są wymioty, osłabienie, zawroty głowy, wysoka temperatura ciała, szybki puls, często nieregularny oddech, ból w mięśniach i spazmy. Udarowi słonecznemu często towarzyszy utrata przytomności i rozpoczyna się ciężkie krwawienie z nosa.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru słonecznego, jak wspomniano powyżej, polega przede wszystkim na przeniesieniu poszkodowanego w cień. Ofiara w tej chwili potrzebuje duże ilości wodę, aby zwalczyć odwodnienie. Ciało można przetrzeć gąbką zamoczoną w zimnej wodzie lub położyć na twarzy wilgotną szmatkę. Jeśli dana osoba nosi obcisłe, obcisłe ubrania, lepiej je zdjąć. Skuteczny środek W przypadku udaru słonecznego rozważa się cebulę - jej sok należy wcierać w nogi i ramiona ofiary.

Przez dwa do trzech dni po udarze słonecznym jedzenie powinno być lekkie i składać się głównie z warzyw i owoców - melonów, ogórków, pomarańczy, ananasów. Bardzo dobrym dodatkiem do tego menu jest niskotłuszczowy jogurt lub maślanka. Alkohol, palenie i ćwiczenia fizyczne należy odłożyć przynajmniej na tydzień, a pierwszą i drugą lepiej jest na jeszcze dłuższy okres.

Udar cieplny

Udar cieplny jest bardziej niebezpieczny niż udar słoneczny. Objawy udaru cieplnego czasami przypominają Ostry udar mózgu i są one podzielone na trzy grupy.

Lekki słabe mięśnie, ból głowy z silną dusznością i tachykardią normalna temperatura ciała (lub nieco wyższe niż normalnie) wskazują na obecność łagodnego udaru cieplnego. Objawy udaru cieplnego pierwszej grupy szybko mijają bez konsekwencji.

W przypadku udaru cieplnego drugiej grupy wiele objawów jest bardziej wyraźnych: silne osłabienie mięśni, bóle głowy, którym towarzyszą nudności i wymioty, słuch ulega pogorszeniu, nieodpowiedniej percepcji i zachowaniu może towarzyszyć upośledzenie wzroku. Oddech jest bardzo szybki i towarzyszy mu silny tachykardia. Zauważony zwiększone pocenie się, blada skóra, temperatura ciała osiąga 40 stopni. Jeśli zaczniesz brać to na czas środki terapeutyczne, wszystkie funkcje organizmu zwykle z czasem wracają do normy.

W ciężkiej trzeciej postaci udaru cieplnego ofiara może zapaść w śpiączkę, odrętwienie, utratę przytomności, której towarzyszą majaczenia, halucynacje i drgawki. Oddech jest arytmiczny, często płytki, puls bardzo szybki i nitkowaty. Skóra jest sucha, gorąca i nie poci się. Temperatura ciała podczas ciężkiego udaru cieplnego sięga 42 stopni, co w 20-30% przypadków prowadzi do śmierci.

Najmniejsze opóźnienie w rozpoczęciu leczenia udaru cieplnego może prowadzić do nieodwracalne zmiany w strukturach mózgu. Przed przybyciem lekarzy poszkodowanego należy całkowicie rozebrać i położyć lód na okolice dużych naczyń.

Odmowa odpowiedzialności: Informacje zawarte w tym artykule na temat pierwszej pomocy w przypadku udaru słonecznego i udaru cieplnego mają wyłącznie charakter informacyjny. Nie zastępuje porady lekarza.