Su masajı. Hidromasaj: müalicəvi təsirin sirləri

Hər bir uşaq suyun həyatın sinonimi olduğunu bilir. Onsuz insan 5 gün ərzində öləcək. İnsan onun 70%-dən ibarətdir, hamısında su iştirak edir mühüm proseslər bədən. Bu maye var unikal xassələri, bunların çoxunu elm adamları hələ də izah edə bilmirlər. Qədim dövrlərdən bəri su jet masajının heyrətamiz hesab edildiyi yəqin ki, heç də boş yerə deyil. çarə. Freskalar buna sübutdur Misir piramidaları və qədim şəfaçılar Hippokrat və İbn Sinanın əsərləri. Bu günlərdə su prosedurları kimi populyar olaraq qalır və elm və texnikanın ən son nailiyyətləri sayəsində daha mükəmməl, daha sadə və daha əlçatan olmuşdur.

Hidromasaj xüsusi müalicə və profilaktik prosedurdur ayrı sahələr insan bədəni müəyyən bir gücün su axınına məruz qalır.

Güclü təzyiq, masaj terapevtinin ən bacarıqlı barmaqlarının belə çata bilmədiyi dərin toxuma və əzələ təbəqələrinin zərgərlik müalicəsinə kömək edir.

İstilik və müalicəvi xüsusiyyətlər su həyata keçirilən manipulyasiyaların effektivliyini xeyli artırır. Nəticə olaraq:

• əzələlərdə spazmlar, ağrı və gərginlik yox olur, çünki liflər rahatlaşır və uzanır, daha elastik və mobil olur;
• qan dövranı və limfa axını yaxşılaşır, bu da maneəsiz axını təşviq edir qida maddələri və daxili orqanlara oksigen verir və çürük məhsulları, tullantıları və toksinləri çıxarır;
• ürək və qan damarlarının fəaliyyəti normallaşdırılır: sabitləşir arterial təzyiq, təhsil dayandırılıb xolesterol lövhələri, vegetativ pozğunluqların simptomları yox olur;
• aktivləşdirilir metabolik proseslər;
• toxumalar və oynaqlar artıq mayedən xilas olur, şişkinliyə səbəb olur və iltihabı aradan qaldırır və onların motor funksiyasını bərpa edir;
• endorfinlərin - təbii anesteziklərin istehsalı stimullaşdırılır, nəticədə ağrı əhəmiyyətli dərəcədə azalır;
• Sinir gərginliyi aradan qaldırılır, orqanizm stressə daha yumşaq reaksiya verir, insan yuxusuzluqdan xilas olur;
• kapilyarların genişlənməsi və tullantıların və toksinlərin çıxarılmasının artması səbəbindən dərinin vəziyyəti yaxşılaşır, çapıqlar və yapışmalar yox olur;
• yüksəlir immun müdafiə bədən.

Bu masajın daha bir faydalı xüsusiyyəti var ki, bu da proseduru qadınlar arasında xüsusilə populyar edir. Təəccüblüdür ki, su axınının təsiri altında dərialtı yağ yataqları asanlıqla parçalanır, tullantı məhsulları açıq məsamələrdən çıxır və selülitin görünüşü azalır və ya tamamilə yox olur. Fiqur daha incə və daha tonlanmış olur. İstənilən problem sahəsini müalicə etmək olar: bud, qarın, omba, çiyinlər və qollar.

Əks göstərişlər

Bir sıra şərtlər var ki, hətta müntəzəm vanna qəbul etmək belə olur mütləq əks göstəriş, və daha çox insan orqanizminə aktiv və bəzən aqressiv təsir göstərən hidromasaj. Hidromasaj vəziyyətində bunlara aşağıdakılar daxildir:

• onkoloji proseslər;
• əvvəlki infarkt;
• işemik xəstəlikürəklər;
• angina pektorisi;
• ürək ritminin pozulması;
• davamlı hipertansiyon;
• tromboflebit;
• urolitiyaz xəstəliyi;
• atəş və yüksək temperatur;
• kardiostimulyatorun olması;
• hamiləlik, uşaqlıq və menstrual qanaxma, yenicə başa çatdırılmış doğuş və ya abort;
• xroniki, iltihablı və yoluxucu xəstəliklərin kəskin mərhələsi;
• bəzi dəri patologiyaları.

Hidromasajın istifadəsinə nisbi əks göstəriş varikoz damarlarıdır. Bu o deməkdir ki, hər bir konkret vəziyyətdə prosedur üçün icazə xəstənin vəziyyətindən asılı olaraq iştirak edən həkim tərəfindən verilməlidir. Çox güman ki, xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb olmamaq üçün problem sahəsini masaj etməyə icazə verməyəcək.

Harada seçmək

Bu gün hər bir özünə hörmət edən balneoloji kurort, SPA kompleksi və hətta Gözəllik salonu prostat problemləri üçün adi lavmanlardan tutmuş mürəkkəb avadanlıqdan istifadə edilən prosedurlara qədər su masajının bütün növlərini təklif etməyə hazırdır. Hansı birini seçmək sizin ixtiyarınızdadır, ancaq ilkin tibbi müayinədən və həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra.

Sharko duşu

Prosedura öz görünüşünü Fransadan olan məşhur psixiatr J.M.-ə borcludur. Charcot. Professor öz praktikasında pozğunluqları müalicə etmək üçün bu masaj texnikasından geniş istifadə edirdi. sinir sistemi. Müşahidələr xəstələrin tez sağaldığını göstərdi emosional vəziyyət, və eyni zamanda bir çox xroniki xəstəliklərdən və artıq çəkidən xilas oldu. Effektiv və sərfəli texnika bütün dünyada çox məşhur olmuşdur. Bunun üçün təyin edilir:

• onurğa xəstəlikləri,
• nevrozlar,
• depressiya,
• xroniki yorğunluq sindromu,
• metabolik pozğunluqlar,
• piylənmə,
• endokrin patologiyalar,
• allergiya,
• əzələ gərginliyi və müxtəlif mənşəli spazmlar.

Bu tip hidromasaj xüsusi qurğular və ya xüsusi hazırlıq işləri tələb etmir. Hamam paltarı, papaq, flip-flop və dəsmal sizə lazım olan hər şeydir. Sessiya zamanı:

• 3-4 metr məsafədən xəstə 20-40 0 C temperaturda 4 atmosferə qədər təzyiqlə iki güclü su axını olan şlanqlardan suvarılır.
• Əvvəlcə bir fan duşundan istifadə edin, bütün bədənə tökün.
• Sonra güclü təzyiq altında fərdi sahələr müalicə olunur: mədə, tərəflər, qollar, ayaqlar, arxa; axını baş, onurğa sütunu, süd vəziləri və cinsiyyət orqanlarına yönəltmək qadağandır; Təsirin gücü masaj terapevti tərəfindən tənzimlənir: o, yaxınlaşa, yükü artıra və ya əksinə, uzaqlaşa bilər - hamısı xəstənin vəziyyətindən və ağrı həssaslığının həddindən asılıdır.
• Əzalar yerləşmə xətti boyunca işlənir böyük gəmilər, mədə - saat yönünde.
• Hər prosedurla suyun temperaturu azalır və təzyiq, əksinə, artır.
• Sözdə Şotlandiya duşu, bir prosedur zamanı 10 ilə 40 0 ​​C arasında ziddiyyətli temperaturların istifadəsini nəzərdə tutur.
• Sessiya 10-15 dəqiqə davam edir və ventilyatorun yuyulması ilə başa çatır.

Rəylərə görə, bir masajdan sonra bir çox insanlar, bir qayda olaraq, qeyri-adi yüngüllük və bəzən yuxululuq hiss edirlər. Bu, sinir sisteminin rahatlamasını və spastik vəziyyətlərin aradan qaldırılmasını göstərir. Əzələ ağrısı görünə bilər, sanki fiziki fəaliyyət, xüsusilə təhsilsiz bir insanda. Hematomlar və çürüklər xəstənin dərisinin yüksək həssaslığını və ya masaj terapevtinin qeyri-kafi peşəkarlığını göstərir və ideal olaraq olmamalıdır.

Bu texnika salonlarda və evdə xəstəni yorğunluğu, oynaqlarda, bel və əzələlərdə ağrıları aradan qaldırmaq, sinir gərginliyini aradan qaldırmaq, aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. tıxac bədəndə və bağırsaqlarda problemlər. Ancaq çox vaxt bu masaj arıqlamaq və selülit və şişkinliklə mübarizə üçün, həmçinin əla detoks vasitəsi kimi istifadə olunur. Prosedur necə işləyir:

1. Xəstə isti su ilə doldurulmuş xüsusi vannaya batırılır.
2. 5 dəqiqə bədən yeni mühitə alışır, rahatlaşır və dincəlir.
3. Bundan sonra masaj terapevti şlanqı götürür və müxtəlif əlavələrdən istifadə edərək həyata keçirir sualtı masaj problemli sahələr bədən: qarın, bud, qollar, dana əzələləri. Hətta xəstənin üzünü və boynunu müalicə etmək mümkündür.
4. Jet 1-dən 5 atmosferə qədər təzyiq altında verilir, lakin suyun qalınlığı təsirini yumşaldır, xoşagəlməz hissləri aradan qaldırır.
5. Masaj hərəkətləri yuxarı və aşağı və ya dairəvi şəkildə həyata keçirilir.

Bəzi hallarda vakuumlu sualtı hidromasaj istifadə olunur. Nozzin xüsusi mexanizmi dərini bir az özünə çəkir, eyni zamanda güclü bir jet ilə yan tərəfdən hərəkət edir. Mənfur “portağal qabığı”na müraciət etməklə beləcə xilas olurlar İkiqat zərbə. Belə bir masajı terapevtik sarğılar, qırışlara qarşı maskalar və digər fizioterapevtik prosedurlarla birləşdirmək faydalıdır.

Tematik material:

Seansın müddəti həkim tərəfindən təyin edilir tibbi göstərişlər, orta hesabla 10-15 dəqiqədir. Terapiyanın sonunda hamamı dərhal tərk etməməlisiniz: daha bir neçə dəqiqə uzanıb bədəninizdəki qeyri-adi yüngüllükdən və dinclikdən həzz almaq daha yaxşıdır.

İtalyan ixtiraçısı Roy Cakuzi bu müalicə texnikasının yaradıcısı hesab olunur. Məhz o, hələ 1968-ci ildə adi vannanın kənarına hava qabarcıqları yaradan elektrik nasosunu bağlamağı təxmin etmişdi. Qaynayan su gözəl masaj və terapevtik təsir, romatoid artritdən əziyyət çəkən Royun qardaşı oğlu üçün çox lazımdır. Müasir qurğuların dizaynı nəzərəçarpacaq dərəcədə dəyişdi. İndi cakuzi elə qurulub ki:

Bu prosedur yaxınlıqda daimi bir masajçının olmasını tələb etmir, buna görə də tamamilə istirahət etməyə, istirahət etməyə, fiziki və fiziki gücünüzü bərpa etməyə imkan verəcəkdir. emosional güc və səs-küydən və səs-küydən uzaq bir az tək vaxt keçirin.

Bu gün Fransadan gələn vorteks avtomatik hidromasajı xüsusi populyarlıq qazandı. Xüsusi vannalarda 20 dəqiqə ərzində ağrı yaratmadan dərin bədən masajını təmin edən su dövrü yaradılır. Bu texnika ciddi xəsarətlər və yaralar üçün terapiyanın tərkib hissəsi kimi geniş istifadə olunur və təsir həm bütün bədənə bir anda, həm də fərdi problem sahələrinə təsir göstərə bilər. Və bu texnika selülit əlamətləri ilə yeni açılmış kriomasajdan daha yaxşı mübarizə aparır.

Maraqlıdır ki, oxşar prosedurlar qarın ağrısı olan çox gənc uşaqlar üçün faydalıdır, bağırsaq kolikası, sinir sisteminin narahatlığı və həyəcanlılığı.

Bu cihaz edir həyata keçirmək mümkündür evdə hidromasaj. Məişət duşu üçün xüsusi nozzle ixtiraçı Andrey Alekseev tərəfindən yaradılmışdır. Deliklərin xüsusi qeyri-standart dizaynı sayəsində su təzyiqinin enerjisi kinetik enerjiyə çevrilərək istehlakı azaldır və eyni zamanda insan orqanizminə təsir gücünü artırır. Standart dəst daxildir:

• duşun özü;
• su təchizatının xarakterini və masaj növünü dəyişdirən müxtəlif sayda deşikli iki nozzle: canlandırıcı və dinamik təsir üçün 19 deşik və istirahət üçün 61 dəlikli bir mesh;
• bir cüt əvəzedici conta;
• istifadə üçün təlimat və təlim videosu ilə texniki məlumat vərəqi.

İsterseniz, limfa drenajı, sualtı masajı, üz təmizləməsi üçün əlavə əlavələr ala bilərsiniz. şok dalğa terapiyası. Mesh üzərindəki deliklərin sayı 1 ilə 17 arasında dəyişəcək.

Alekseyevin duşundan istifadə edərək hidromasaj aparmaq üçün xüsusi hazırlanmış qaydalar olduğunu bilmək vacibdir:

1. Ən güclü reaktiv arxa üçün nəzərdə tutulub, çünki yalnız güclü bir təzyiq işləyə bilər əzələ kütləsi və bu zonanın dərin toxumaları.
2. Qarın dairəvi hərəkətlə müalicə olunur, nozzle 50 sm məsafədə hərəkət edir.
3. Siz hətta təsir edə bilərsiniz baş dərisi başlar. Belə manipulyasiyalar saç tökülməsini dayandırır, yeni böyüməni stimullaşdırır və kəpəkdən xilas olur.
4. Varikoz damarlarının qarşısını almaq üçün ayaqdan buda qədər dairəvi hərəkətlər edirik. Su səbəb olur axır yüngüllük hissi karıncalanma.
5. Selülitdən qurtulmaq üçün ucluqları, təzyiq gücünü və suyun temperaturunu dəyişdirərək problemli bölgəni uzun müddət masaj edirik. Bütün bədənə yayılan istilik hissi və dərinin qızarması yaxşı əlamətlərdir.

Bu cihazın çatışmazlıqları olduqca daxildir yüksək qiymət- təxminən 4000 rubl - və çox müasir deyil, sadə dizayn.

Hava hidromasajı və ya mirvari vannaları

Xəstə xüsusi hazırlanmış vannaya batırılır. Xüsusi bir kompressor havanı pompalayır yüksək təzyiq səthə quraşdırılmış çoxsaylı nozzlərdən püskürür və çoxlu kiçik baloncuklar yaradır. Onlar insan bədənini tamamilə əhatə edir və günəşdə parıldayan mirvarilərə bənzəyirlər. Prosedurun romantik adı buradan gəldi. Baloncukların belə sıx bir hava buludu:

• əzələlərin rahatlamasını təşviq edir;
• sümüklərdə və oynaqlarda stressi azaldır;
• həssas sonluqların işini stimullaşdırır;
• məsamələri təmizləyir, toxumaları oksigenlə doyurur;
• bel və oynaq ağrılarını aradan qaldırır.

Bu tip sualtı hidromasaj ən zərif hesab olunur, buna görə də belə insanlar üçün tövsiyə olunur həssas dəri və əziyyət çəkənlər hipertoniya V ilkin mərhələ onun təzahürləri.

Banyoda suyun temperaturu çox rahatdır - təxminən 36 0 C və əlavə edilmiş dərman bitkiləri, şam iynəsi ekstraktları, mineral qarışıqlar və ya dəniz duzu müalicəvi və profilaktik təsirini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. 15 dəqiqəlik prosedur gündəlik olaraq təyin edilir və ilk seanslardan sonra nəzərə çarpan nəticələr verəcəkdir (cəmi 14-dən 28-ə qədər).

Quru masaj

Təəccüblüdür ki, bu texnika su ilə təması tamamilə aradan qaldıran bir seans keçirməyə imkan verir. Prosedur üçün bir akvakapsul istifadə olunur - səthi nazik və çox davamlı bir membranla örtüldüyü üçün çarpayıya bənzəyən bir vanna. Daxili burunlardan yüksək təzyiqli jet verilir. Membranın üstündə yatan şəxs mayenin ən kiçik titrəyişlərini hiss edir və onun tam təsirini hiss edir. Bu texnika balneoterapiyanın bütün terapevtik təsirlərini qoruyub saxlamağa imkan verir və eyni zamanda əks göstərişlərin sayını azaldır. Quru hidromasaj ürək-damar və bəzi xəstəlikləri olan insanların prosedurdan keçməsinə imkan verir. dəri xəstəlikləri. Sessiya zamanı xəstə qeyri-adi rahatlıq və rahatlıq yaşayır:

• Başı rahat bir yastığa yatır.
• Suyun temperaturu daxili istilik sistemi ilə saxlanılır.
• Xüsusi uzaqdan idarəetmə masaj sahəsini seçməyə imkan verir: təsir ombalara, ayaqlara, arxaya, çiyin qurşağı və ya bütün bədəni bir anda.
• 5 masaj rejimi: istirahət, intensiv, güc, pulsasiya edən və əl ilə - prosedur zamanı asanlıqla dəyişdirilir.

Quru və ya təmassız masaj gətirir xüsusi fayda kas-iskelet sistemi xəstəlikləri olan xəstələr kas-iskelet sistemi: intervertebral yırtıqlar və çıxıntılar, osteoxondroz, skolyoz, kifoz, lumbaqo, radikulit, siyatik.

Vişi, Fransanın məşhur kurortudur termal bulaqlar. Hələ də buradadır erkən XIXəsrlər boyu sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq istəyən tətilçilər arasında, fiziki formanı qorumaq üçün idmançılar arasında və arıqlamaq, gənc və gözəl görünmək istəyən qadınlar arasında hələ də çox populyar olan unikal prosedurdan ilk dəfə istifadə etdilər. Onun mahiyyəti belədir:

• Xəstə başını xüsusi qoruyucu ekranla bağlayaraq, plastik masaj divanında qarnını üstə uzanır.
• Üstündə iki cərgədə düzülmüş və bütün bədəni əhatə edən nozziləri olan duş relsləri var.
• Prosedurdan istifadə üçün fərqli su: termal, mineral, dəniz və ya qızdırılan.
• Reaktiv təzyiq masaj edilən bölgədən və xəstənin sağlamlıq vəziyyətindən asılı olaraq tənzimlənir.
• Çatdırılma üsulundan asılı olaraq, masajın yağış, iynə və ya toz növünü seçə və ya bir prosedurda birləşdirə bilərsiniz.

Vichy duşu ən güclü təzyiqlə belə zərər vermir, ona görə də həssas dərisi olan insanlar üçün uyğundur. Xüsusi bir ədyalın istifadəsi buxar banyosunun təsirini yaradır və artırır terapevtik təsir terapiya.

Hansı avadanlıq seçmək lazımdır

Su masajının bütün ləzzətlərini yaşadıqdan sonra insan bu prosedura əbədi olaraq aşiq olur.

Deməliyəm ki, bu zövq kifayət qədər bahadır: salonda orta qiymət bir seans 500 ilə 2000 rubl arasında dəyişir. Belə ki, niyə əlavə pul sərf və salon və geri yolda vaxt öldürmək, əgər masaj otağı evdə, hətta ən kiçik vanna otağında belə təşkil edə bilərsinizmi? Bunu etmək üçün yalnız uyğun avadanlıqları düzgün seçmək lazımdır. Ola bilər:

Hidromasaj cihazlarının müasir bazarı müxtəlifliyi ilə təəccübləndirir, o cümlədən: duşlar, vannalar, alt geyzerlər, şəlalələr və hovuzlar üçün su şırnaqları. Nə almaq sizin arzularınızdan və imkanlarınızdan asılıdır. Ancaq hər halda, diqqətli olun, yalnız sertifikatlı məhsulları seçin və quraşdırılması mütəxəssislərə həvalə edin.

Evdə hidromasajı necə etmək olar

Bir sanatoriyada, klinikada və ya salonda bir mütəxəssis həmişə proseduru yaxından izləyir. O, hidromasaj qurğusunu qurur və seans zamanı xəstənin vaxtını və vəziyyətini diqqətlə izləyir. Evdə bütün bu parametrlərə özünüz nəzarət etməlisiniz. Sağlamlığa zərər verməmək və qarşısını almaq üçün yan təsirlər, su masajının qızıl qaydalarını xatırlamaq lazımdır:

1. Jet bədənə düzgün bucaq altında dəyməməlidir: bu, narahatlığa və hətta ağrıya səbəb olacaqdır. Tangensial traektoriya boyunca olsa daha yaxşıdır.
2. Suyun təzyiqini nəzərdə tutulan masaj sahəsindən asılı olaraq tənzimləmək lazımdır: arxa 5 atmosferə, bud səthi - dörddən çox olmamalıdır.
3. Su nə qədər isti olsa, o qədər daha az vaxt təsir. Optimal temperatur hamamlar - 36-38 0 C.
4. Prosesə qapılmayın: yarım saatlıq bir seans kifayət qədər olacaq.
5. Suya əlavə edə bilərsiniz dəniz duzu, dərman bitkilərinin ekstraktları, mineral kompozisiyalar, efir yağları. Bu, prosedurun terapevtik təsirini artıracaqdır.
6. Spreyin üzünüzə sıçramasına icazə verməyin, əks halda gözlərinizə və qulaqlarınıza xəsarət yetirmək riski var.
7. Masaj edilir boş mədə. Prosedurdan dərhal əvvəl spirt içməməlisiniz.

İlk seanslardan sonra güc və enerjinin necə geri qayıtdığını, dərinin necə təmizləndiyini və yaxşılaşdığını hiss edəcəksiniz. Və iki həftə sonra tərəziyə addım atdığınız zaman sevincinizin həddi-hüdudu olmayacaq. Belə çıxır ki, sağlam və xoşbəxt olmaq o qədər də çətin deyil, sadəcə bunu həqiqətən istəmək lazımdır.

(Ümumi reytinqlər: 2)

Bədənimiz əsasən sudan ibarətdir. Və bədənin vəziyyəti birbaşa asılıdır su balansı. Qədim dövrlərdən bəri qadınlar dərinin vəziyyətini cavanlaşdırmaq və yaxşılaşdırmaq üçün su prosedurlarından istifadə etdilər.

Hal-hazırda hidromasaj prosedurları arıqlamaq üçün çox məşhur və təsirli bir üsuldur.

Ancaq gözəllik axtarışında bədəninizə zərər verməmək üçün bu texnikadan istifadə etməzdən əvvəl hidromasaj üçün bütün göstərişlər və əks göstərişlərlə tanış olmalısınız.

Hidromasajdır salon proseduru xüsusi hidromasajlı hamamda baş verir. Onun mahiyyəti bədənin müəyyən bölgələrinə yönəldilmiş su axınları ilə xüsusi terapevtik hidromasajdadır. Hidromasaj həm də SPA masajı adlanır.

Bu müalicə üsulunun Almaniyada reabilitasiya həkimləri tərəfindən icad edildiyi ümumiyyətlə qəbul edilir. ərzində müalicəvi vannalar Xəstələr zədələrinə çox daha tez dözür, nəfəsləri və qan dövranı normallaşır.

Bu prosedur zamanı masaj terapevti, xüsusi su şlanqlarından istifadə edərək, hidromasaj seansı keçirir və bədəninizin hər bir hüceyrəsini aktiv şəkildə stimullaşdırır.

Su-hava axınları təyinatdan asılı olaraq tənzimlənən xüsusi ucluqlardan yaradılır. Axının istiqaməti və gücü masaj seansını təyin edən həkim tərəfindən müəyyən edilir.

Bunun köməyi ilə təsirli üsul dərinin vəziyyətini yaxşılaşdıra, azalda bilər çəki artıqlığı, selülit və uzanma izlərindən xilas olmaq, qan dövranını yaxşılaşdırmaq. Hidromasaj qan təzyiqini normallaşdırır və rahatlamağa kömək edir sinir gərginliyi və bədənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Dərman xassələri

Bu prosedur bir neçə şeyi birləşdirir terapevtik üsullar: bura masaj, müalicəvi vannalar və termoterapiya daxildir. Effektivliyi artırmaq üçün bütün bu prosedurlar hərtərəfli istifadə olunur. Su masajı müxtəlif xroniki xəstəliklərin müalicəsində effektiv istifadə olunur.

Hidromasaj, piylənməni müalicə etmək və dərini yaxşılaşdırmaq üçün effektiv şəkildə tətbiq olunur. Sualtı masajı inanılmaz dərəcədə faydalıdır ümumi vəziyyət bədən.

Metabolik prosesləri sürətləndirir, emosional vəziyyəti yaxşılaşdırır, normallaşdırır qan təzyiqi, viral xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırır.

Aquaterapiya sensasiyasından sonra bədənin performansı və dözümlülüyü artır, beyin funksiyası yaxşılaşır və yuxu normallaşır. Hidromasaj ürəyin işini normallaşdırmaq üçün faydalıdır, orqanların işini uyğunlaşdırır qarın boşluğu. Su prosedurlarının köməyi ilə bağırsaq hərəkətliliyi yaxşılaşır, düzgün mövqe əldə edir.

Bu prosedur zamanı sinir sistemi aktivləşir. Suyun temperaturundan asılı olaraq bədənə canlandırıcı və ya sakitləşdirici təsir göstərə bilər.

Ərizə

Hidromasajın faydaları inanılmaz dərəcədə böyükdür, ondan istifadə olunur:

• artıq çəki azaltmaq və selülitin müalicəsi;
• doğuşdan sonrakı uzanma işarələrinin aradan qaldırılması;
• bədəndən toksinlərin çıxarılması;
• üz və bədən dərisinin elastikliyini artırmaq;
• əzələ spazmlarının aradan qaldırılması;
• qan damarlarının elastikliyini artırmaq;
• qan damarlarının və kapilyarların gücünü artırmaq, müalicə varikoz damarları damarlar;
• müxtəlif zədələrin və qırıqların müalicəsi, əməliyyatdan sonrakı dövr;
• zədələnmiş oynaqların bərpası;
• həzm sisteminin işini yaxşılaşdırmaq;
• qan dövranının normallaşdırılması;
• onurğa zədələrindən sağalma;
• yaraların tez sağalması və çapıqların hamarlanması.

Növlər

Sualtı masaj

Manual sualtı hidromasaj su prosedurlarının ən çox yayılmış növüdür. Xəstə xüsusi vannaya yerləşdirilir və masaj terapevti yönəldilmiş hortumdan istifadə edərək əl ilə masaj edir.

Masaj terapevti xəstənin problem sahələrinə su axını tətbiq edir: mədə, qollar, budlar, dana əzələləri, üz və boyun. Bu üsuldan istifadə edərək, onlar artıq çəki azaldır, selüliti müalicə edir və rəqəmi formalaşdırır, şişkinliyi və vegetativ-damar distoniyasını effektiv şəkildə aradan qaldırır.

Sharko duşu

Bu "təsirli tipli" duşdur. Xəstə duşda olarkən, masajçı problemli sahələri masaj etmək üçün böyük bir şlanqdan istifadə edir. Eyni zamanda, hortumdan gələn su çox güclü bir şəkildə vurur, bu da güclü stimullaşdırıcı və müalicəvi təsir yaradır.

Birincisi, su axını fan-müdrik şəkildə tətbiq olunur, sonra suyun temperaturu dəyişir və prosedur təzadlı olur. Charcot duşu bütün insan sistemlərinin işini aktivləşdirir. Qan və limfa sistemlərinin işini normallaşdırır, "portağal qabığının" görünüşünü azaldır, azaldır. artıq çəki, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır və bütün bədəni sağaldır.

Charcot'un duşu stressi aradan qaldırır və nevrozları və depressiyanı effektiv şəkildə müalicə edir.

cakuzi

Bu, hava və su axınlarının təsirlərini birləşdirən bir SPA prosedurudur. Xəstə hava-su axınları buraxan xüsusi burunlarla təchiz olunmuş xüsusi geniş vannada yatır.

Bu çox xoş prosedur bütün bədən çəkisiz hava kabarcıkları buludu ilə əhatə olunduqda. Müalicə effektini artırmaq üçün suya əlavə edin dərman duzları və efir yağları. Belə vannalar əzələlərin rahatlamasını təşviq edir, dərini tonlayır, uzanma izlərini və selülitin görünüşünü azaldır.

Ultrasəs

Bu ən çox müasir görünüş hələ çox populyarlıq qazanmamış hidromasaj. Bu, xüsusi nozzle - ultrasəs mənbələri ilə təchiz olunmuş xüsusi bir banyoda həyata keçirilir. Ultrasonik masaj daha aktivdir terapevtik təsir və daha effektiv hesab edilir.

Bir qayda olaraq, cakuzi və digər masaj növləri ilə birləşdirilir. İşi normallaşdırmaq üçün istifadə olunur daxili orqanlar, azalma yüksək qan təzyiqi, arıqlamağa kömək edir.

Vibrasiyalı vanna

Vibrasiya vannası da fizioterapiya üsullarından biridir. Müxtəlif tezlikli dalğaların köməyi ilə bədənin müəyyən sahələri təsirlənir. Vibrasiya mexanizmi bədənin müəyyən bir sahəsi boyunca hərəkət edə bilər və ya stasionar ola bilər.

Belə hamamlarda su müntəzəm və ya əlavə ilə ola bilər mineral duzlar və ya efir yağları. Tənəffüs və həzm orqanlarını müalicə etmək, selülitin qarşısını almaq və piyləri azaltmaq, ginekoloji xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur.

Prosedur və daha çox şey haqqında ayrıca materialımızda oxuyun.

Başqa bir krioterapiya proseduruna kriosauna, seansların necə və hansı temperaturda keçirildiyi, müsbət və mənfi cəhətləri, effektivliyi və müddəti - hər şey daxildir.

Üz dərisinin lazerlə yenilənməsi hansı problemləri həll edir, prosedurun mahiyyəti və bir seans üçün orta qiymətlər nədir?

Faydaları və zərərləri

Hidromasajın üstünlükləri:

• Arıqlamaq və artıq çəkidən xilas olmaq üçün təsirli üsul.
• Dərinin və əzələ toxumasının vəziyyətində görünən yaxşılaşma.
• Hidromasaj bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir.
• Hüceyrələrin oksigenlə aktiv doyması.
• Hidromasaj bədəni rahatlamağa kömək edir və spazmların əla qarşısının alınmasıdır.
• Analjezik təsir göstərir.
• Qan tədarükünün gücləndirilməsi və qan təzyiqinin normallaşdırılması.
• Motor funksiyasının və oynaqların hərəkətliliyinin bərpası.
• Bağırsaqların fəaliyyəti yaxşılaşır və orqanizmdə metabolik proseslər aktivləşir.
• Qan damarlarının gücünü artırır, varikoz damarlarının qarşısını alır.
• Su prosedurları stressi azaldır, əhval-ruhiyyəni və ümumi vəziyyəti yaxşılaşdırır.

Hidromasajın çatışmazlıqları:

Su mühiti çoxalmanı stimullaşdıra bilər zərərli mikroorqanizmlər. Buna görə də, hər prosedurdan sonra hamam xüsusi dezinfeksiyaedici maddələrlə yaxşıca yuyulmalıdır. Enjektorlar da tez-tez tıxanır və daimi təmizləmə tələb olunur.

Hidromasaj hər kəs üçün faydalı deyil və bir sıra əks göstərişlərə malikdir. Həmçinin, isti vannalar və avadanlıqlar çox yüksək qiymətə malikdir, bu da proseduru kifayət qədər bahalı edir.

Hidromasaj üçün göstərişlər:

Kim etməməlidir

Hidromasaj üçün əks göstərişlər:

• bədəndə kəskin iltihab;
• ağır viral və yoluxucu xəstəliklərin olması;
• qan əmələ gətirən orqanların xəstəlikləri;
• onkoloji xəstəliklər, malign şişlərin olması;
• dəri xəstəlikləri: dermatit, sedef, neyrodermatit;
• tromboflebit;
• böyrək və sidik yollarının xəstəlikləri;
• işemik xəstəlik;
• insult və infarkt keçirmiş şəxslər;
• kardiostimulyator quraşdırılmış xəstələr üçün ehtiyatla.

Uşaqlar və yaşlı xəstələr üçün prosedur ciddi şəkildə təyin olunduğu kimi və iştirak edən həkimin nəzarəti altında aparılır.

Hamiləlik dövründə hidromasajın istifadəsi də tövsiyə edilmir, bu proseduru doğuşdan sonraya qədər təxirə salmaq daha yaxşıdır.

Arıqlamaq üçün

Bir çox insanı sual maraqlandırır: hidromasaj arıqlamağa kömək edirmi? Bu növ masaj yağların intensiv parçalanmasını təşviq edir və buna görə də bu üsul kilo vermək və yağ toxumasını azaltmaq üçün fəal şəkildə istifadə olunur. Onun hərəkəti qan dövranını aktivləşdirməyə və limfa drenajını normallaşdırmağa əsaslanır ki, bu da öz növbəsində qollarda, ombalarda və qarın bölgəsində yağ yataqlarının azalmasına səbəb olur.

Aqua masajı aktiv şəkildə həzmi normallaşdırmağa kömək edir, bununla da iştahı tənzimləyir və istehlak edilən kalorilərin miqdarını azaldır. Toksinlərin azaldılması və artıq mayenin çıxarılması da əlavə funtlarla mübarizəyə müsbət təsir göstərir.

Bu nədir, sessiya necə gedir, prosedur üçün tövsiyələr - veb saytımızdakı məqaləni oxuyun.

Almaz dermabraziyasının adi dermabraziyadan nə ilə fərqləndiyini və bu prosedurun hansı cihazlar üçün istifadə edildiyini klikləməklə öyrənməyi təklif edirik.

Bunun necə getdiyini öyrənmək imkanınız da var lazer çıxarılması papillomalar, niyə bunu etməlisiniz və bu prosedurun hansı rəyləri var, bunun üçün gedin.

Selülitlə mübarizədə

üçün effektiv mübarizə“portağal qabığı” ilə bütün növ su masajlarından istifadə olunur: sualtı, Charcot duşu, ultrasəs və vibrasiya masajı. Effekti artırmaq üçün suya müxtəlif duzlar və minerallar, dəniz yosunu ekstraktları və efir yağları əlavə edilir. Ən təsirli efir yağları qızılgül, lavanda, portağal və limon yağıdır.

İsti vannalar çox təsirli üsul müxtəlif xəstəliklərlə mübarizə aparmaq. Su prosedurları çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir, kilo vermək və sinir sisteminin və bütün bədənin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün təyin edilir.

Videoya baxaraq bu prosedurun nə qədər xoş olduğunu görə bilərsiniz:

Masaj və suyun eyni vaxtda təsiri bədənimizə böyük fayda gətirir. Hidromasajdır unikal prosedur, çox populyardır və xəstələrdən yaxşı rəylər alır. Masaj su axını ilə həyata keçirilir. Reaktiv təzyiq və suyun temperaturu hər bir şəxs üçün fərdi olaraq seçilir.

Daha çox rahat temperatur su bədənin daha çox rahatlamasına kömək edəcək, bu da daha yaxşı yekun nəticəyə səbəb olacaqdır. Bədənin maksimum rahatlaması ilə su axınının təzyiqi terapevtik təsir göstərəcəkdir.

Kosmetik və dərman məqsədləri üçün istifadə olunur

Bədənə təsir

Bu prosedurun əsas müsbət təsirlərindən biri bədənin tam rahatlamasıdır.. İnsan ən rahat mövqe tutsa belə, tam istirahət etmək həmişə mümkün olmur. Bir dəfə suya girən insan çəkisizliyə yaxın bir vəziyyət yaşayır. Əzələlər tamamilə rahatlaşır və ilıq su bu təsiri gücləndirir. Güclü bir analjezik təsir əldə edilir, spazmodik ağrı və spazmlara meyl azalır.

Əzələ liflərinin tamamilə boşaldığını nəzərə alsaq, limfa və qanın hərəkəti yaxşılaşır. Nəhayət, maddələr mübadiləsi aktivləşir, trofik funksiyalar yaxşılaşır və hematomlar və şişkinlik daha sürətli həll olunur.

Diqqətə layiq olan ayrı bir məqam venoz və limfa dövranının yaxşılaşdırılmasıdır. Bədəndən aktiv şəkildə xaric olunmağa başlayır artıq maye təbii filtrlər vasitəsilə. Orqanizmdən artıq mayenin xaric olması səbəbindən artıq çəki itirilir. Bu proseduru haqlı olaraq yaxşı, təsirli və adlandırmaq olar xoş bir dərmanÇəki itirmək. Yağ yataqları və selülit kifayət qədər tez yox olur. Əzələ və dəri tonunda da əhəmiyyətli bir artım var, rəqəm istənilən forma və formanı alır.

Bu gün hidromasaj prosedurunu ən çox biri adlandırmaq olar təsirli komponentlər kas-iskelet sistemi xəstəliklərinin müalicəsi üçün. Sinir sistemi xəstəliklərinin, metabolik pozğunluqların və bəzi daxili orqanların xəstəliklərinin müalicə kurslarında da istifadə olunur.

Hidromasaj növləri

Prosedura xəstəliyin dərəcəsindən və nədən asılı olaraq müxtəlif dəyişikliklərdə həyata keçirilə bilər son nəticə nail olmaq lazımdır.

Sualtı duş masajı

Sualtı duş masajını həyata keçirmək üçün isti su ilə doldurulmuş xüsusi bir vanna istifadə olunur. Suyun təxminən temperaturu 35-37 dərəcədir. Jetin temperaturu hamamdakı suyun istiliyinə uyğun olmalıdır. bəzən jet temperaturu daha çox dəyişir soyuq su.

Bir qayda olaraq, nail olmaq üçün 15-25 seans həyata keçirilir tələb olunan nəticə. ərzində bu masajdan Baş verir mexaniki təsir maddələr mübadiləsini stimullaşdıran və toxuma qidalanmasını yaxşılaşdıran daha dərin toxumalara.

Sualtı duş masajının nəticəsi:

• artıq çəki itkisi;
• ödemin aradan qaldırılması;
• kas-iskelet sistemi zədələrindən sağalma;
• müəyyən ginekoloji patologiyaların müalicəsi;
• sinir sistemi xəstəliklərinin müalicəsi.

Əzələ-skelet sisteminin zədələnmələri üçün, əks göstərişlər olmadıqda, gipsin çıxarılmasından sonra duş masajı təyin edilir. İlk 3 gündə zədədən yuxarıda yerləşən sahə masaj edilir, yalnız bundan sonra zədələnmiş sahə. Masaj yüngül vibrasiya və su axını ilə yoğurma hərəkətləri ilə başlayır. Prosedurun müddəti 15 dəqiqədən çox olmamalıdır.

Bu gün duş masajı tez-tez istifadə olunur kosmetik məqsədlər üçün, yəni:

• selülitin aradan qaldırılması;
• dərinin ümumi vəziyyətinin yaxşılaşdırılması;
• bədən konturlarının bərpası.

Sualtı qasırğa masajı

Hidromasajın növbəti alt növünü burulğanlı sualtı masajı adlandırmaq olar. Suyun dairəvi axınının yaradıldığı xüsusi təchiz olunmuş hamamda həyata keçirilir.

Bu masaj növü ilk dəfə olaraq Fransada ciddi zədələrin və bəzi yaraların müalicəsi üçün tətbiq olunmağa başlandı. Vorteks jet daha dərin təbəqələrə nüfuz edərək bütün bədənə elastik təsir göstərir. Maddələr mübadiləsi və qan dövranı yaxşılaşır, artıq çəki azalır, stress aradan qalxır.

Yerli və ya ümumi tətbiq olunur jakuzi masajı. Suyun temperaturu xəstənin xəstəliyindən və vəziyyətindən asılı olaraq dəyişə bilər. Bir prosedurun müddəti 10 ilə 30 dəqiqə arasında dəyişir.

Sualtı qasırğa masajı

Sharko duşu

Charcot duşu dərman və kosmetik məqsədlər üçün geniş istifadə olunur. Bədənə bir növ "şok" qüvvəsi təsir edir, bu da müalicəvi təsir göstərir. İstifadədən əvvəl həkimlə məsləhətləşmə tələb olunur.

Əsas müsbət təsirlər arasında limfa və qan dövranının yaxşılaşdırılmasını, maddələr mübadiləsinin stimullaşdırılmasını qeyd etmək lazımdır, selülit və piylənmə ilə mübarizədə təsirli olur, dəri və əzələ tonunu yaxşılaşdırır və rəqəmi yaxşılaşdırır. Fiziki fəaliyyətdən sonra faydalıdır.

Prosedur necə həyata keçirilir: xəstə 3 metr məsafədə dayanır, əvvəlcə duşun gücünə uyğunlaşması üçün bir fan axını ilə hopdurulur. Daha sonra gövdə üzərində aşağıdan yuxarıya doğru kompakt jet vurulur. Əvvəlcə bədənin arxa səthi, sonra yan səthlər və ön hissəsi masaj edilir.

Əvvəlcə ayaqları masaj edilir, jet aşağıdan yuxarıya 2-3 dəfə həyata keçirilir. Sonra axın bud və kalçalara doğru hərəkət edir. Arxa masajı hamar bir şəkildə hərəkət edən bir sprey jet ilə aparılır uzadılmış qollar. Qarın masajı həmişə fan jet ilə aparılır. Saat əqrəbi istiqamətində dairəvi hərəkətlər edin.

Süd vəzilərinin, üz və onurğanın nahiyəsini masaj etməyin. Masaj fan jet ilə başa çatır. Bir seans 12 ilə 15 proseduru əhatə edir. Masaj gündəlik və ya hər gün həyata keçirilir.

Charcot duşu aşağıdakılara bölünür:

• fanat;
• şotland.

Bir fan duşunun köməyi ilə bədənə daha yumşaq təsir göstərir. Suyun temperaturu 20 ilə 32 dərəcə arasında dəyişir. Su, xüsusi bir nozzle istifadə edərək, bir fan şəklində axır. Gündəlik edilə bilər.

Şotlandiya duşu soyuq və alternativdir isti su. Əvvəlcə insana su verilir temperatur rejimi 30-40 dərəcə, sonra su ilə 10-25 dərəcə. Dəyişmə 6 dəqiqə həyata keçirilir, burada növbə 6 dəfə aparılır.

Bu gün quru hidromasajın bu növü getdikcə populyarlaşır. Yalnız xəstələr arasında deyil, mütəxəssislər arasında da böyük populyarlıq qazanmışdır. Bədən su axınına məruz qalır, lakin eyni zamanda bədən tamamilə quru qalır.

Quru tipli hidromasaj bütün bədənə faydalı təsir göstərir: əzələ gərginliyini aradan qaldırır, selülit və şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir, ümumi tonik təsir göstərir. Yuxusuzluq, depressiya, metabolik pozğunluqlar üçün tövsiyə olunur.

Quru hidromasajlı vanna

İLƏ tibb məntəqəsi görmə hər bir insan üçün mövcuddur optimal çəki, artıqlaması və ya azalması nəticələrlə doludur. Bir məsləhətləşmədə həkimlər ən çox qarşılaşırlar çəki artıqlığı orqanlar. Bu gün özünüzə qulluq etməmək moda deyil, buna görə də həm kişilər, həm də qadınlar öz rəqəmlərini istənilən parametrlərə çatdırmaq üçün hər cür cəhd edirlər.

üçün mütəşəkkil çəki itkisi inteqrasiya olunmuş yanaşma tələb olunur. IN tibb Mərkəzi"Selülit" istifadə olunur müxtəlif texnikalar rəqəmin korreksiyası üçün: manual, hardware, injection liposuction. Hidromasaj - əla yol artıq çəki ilə mübarizə. Manipulyasiya zamanı yağ hüceyrələrinin parçalanması tetiklenir, qan dövranı və limfa drenajı aktivləşir, həzm normallaşır, bununla da iştahı tənzimləyir və istehlak edilən kalorilərin miqdarını azaldır. Toksinlər və artıq maye çıxarılır, maddələr mübadiləsi yaxşılaşır.

Su prosedurları üçün göstərişlər

Hidromasaj aşağıdakı hallarda aparılır:

• kilo vermək üçün artıq çəki;
• selülitin aşkar əlamətləri: dərinin sallanması, " portağal qabığı", toxuma turgorunun azalması;
• nöropsik stress;
• kas-iskelet sisteminin xəstəlikləri;
• metabolik pozğunluqlar;
• ödem, limfostazın olması;
• əməliyyatlardan və xəsarətlərdən sonra bərpa dövrü.

Fərqli üstünlük bu üsul arıqlamaq masajın özü ilə balneoterapiyanın kombinasiyası hesab olunur. Balneoterapiya təbii və ya süni mənşəli mineral suyun istifadəsini nəzərdə tutur. Su, əzələ-skelet sistemi, tənəffüs sistemi, həzm və qan patologiyaları olan xəstələrdə hidromasajdan istifadə etməyə imkan verir. Kilo itkisinin təsiri olan xəstələrdə xüsusilə aydın görünür ginekoloji xəstəliklər: patoloji menopoz, dövrü pozğunluqları.

Dəniz yosunu əlavə etməklə müalicənin nəticəsi yaxşılaşır. Yosunlarda vitaminlər və mikroelementlər var, onlar sorulduğunda kilo itkisini daha da artırır: metabolik proseslər və endokrin bezlər normallaşdırılır.

Selülit müalicəsi üçün hidromasajın faydaları

Kilo vermək üçün hidromasaj bir sıra üstünlüklərə malikdir:

1. Dokuların şişkinliyini aradan qaldırır.
2. Maddələr mübadiləsini aktivləşdirir hüceyrə səviyyəsi, bu da selülitin təkrarlanmasının qarşısını alır.
3. Su balansını bərpa etməyə kömək edir dəri: dəri təbii sağlam parıltısına, elastikliyinə və hamarlığına qayıdır.
4. Bütövlükdə bədənə təsir göstərir, bədənin bütün sahələri, xüsusən də problemli olanlar işlənir.
5. Qan dövranını və limfa axınını stimullaşdırır.
6. Sinir sinapslarına təsir edən su sakitləşdirici təsir göstərir: ağrıları, yorğunluğu və fərdi əzələ liflərinin hipertonikliyini aradan qaldırır.
7. İmmuniteti artırır.

Hidromasajın qiyməti seçilmiş texnikadan asılı olaraq dəyişir, bu, bədən korreksiyasının digər üsulları ilə birlikdə uzunmüddətli təsir əldə etməyə imkan verəcəkdir. Xüsusi avadanlıqdan istifadə edərək su masajı üsullarından düzgün istifadə fiqurunuzu tanınmaz dərəcədə kəskinləşdirə bilər.

Xüsusilə qeyd etmək lazımdır ki, suyun səsi beyindəki həzz zonalarına təsir edir. Nəticədə xəstələr əhval-ruhiyyənin və rifahın yaxşılaşdığını qeyd edirlər. Şokolad, banan şəklində “endorfinləri” istehlak etməyə ehtiyac yoxdur, yüksək kalorili qidalar, bu da kilo itkisini daha da artırır.

İcra üsulları

Su masajı qutuda, hamamda, hovuzda və ya duşdan istifadə etməklə edilə bilər. Hər halda, xəstə təzyiq altında su axınına məruz qalır, onun gücü şəxsi xüsusiyyətlərə, məruz qalma sahəsinə və müşayiət olunan xəstəliklərin mövcudluğuna görə bir mütəxəssis tərəfindən müəyyən edilir.

Problemli bölgələrə xüsusi diqqət yetirilir: yanlar, mədə, bud. Prosedur zamanı toksinlərin bədəndən çıxarılmasını stimullaşdırmaq üçün limfa drenajı texnikasından istifadə olunur. Həkim su axını hortumun üzərinə müstəqil şəkildə yönəldir, bu da düzgün drenajı təmin edir. Hərəkət ətraflardan başlara qədər başlayır.

Bədənin hər bir hissəsi üçün məqbul təzyiq parametrləri var su axını. Kifayət qədər maye təzyiqi çəki itirmək üçün lazımi yağ yandırıcı təsir göstərməyəcəkdir. Selülit tibb mərkəzinin yüksək ixtisaslı mütəxəssisləri tərəfindən prosedurun optimal şəkildə həyata keçirilməsi istədiyiniz nəticəni əldə etməyə imkan verir. Bütün göstəricilərin monitorinqi və nəzərə alınması su axınının təsirinə cavab olaraq lazımi əzələ daralmasına kömək edir. Prosedurlar nəticəsində qan axını və limfa drenajı yaxşılaşır, enerji bədənin yağ yataqlarından aldığı əzələ işinə sərf olunur.

Bir prosedurun müddəti 45 dəqiqədir. Hidromasajdan istədiyiniz arıqlama effektinə nail olmaq üçün 10 seansdan ibarət kursu tamamlamalısınız. Arıqlamaq üçün hamamlar hər gün istifadə olunur. Altı aydan sonra su prosedurlarının kursunu təkrarlamaq mümkün olacaq.

Əks göstərişlər

Hidromasaj aşağıdakı hallarda aparılmır:

• yoluxucu və iltihablı xəstəliklər;
• xroniki patologiyanın kəskinləşməsi;
• bədxassəli neoplazmalar;
• ürək-damar, endokrin və sinir sistemlərinin ciddi pozğunluqları;
• dəri döküntüsü, dermatit;
• hamiləlik, doğuşdan sonrakı bərpa və laktasiya.

Hidromasaj rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edir, bir çox simptomları aradan qaldırır xroniki xəstəliklər, xüsusilə balneoterapiya ilə birlikdə. Su axınının təsiri əzələlərə stimullaşdırıcı təsir göstərir, metabolik prosesləri normallaşdırır, dərinin elastikliyini bərpa edir və qan axını yaxşılaşdırır. Masajı digər rəqəm düzəltmə üsulları ilə birləşdirərkən, portağal selülit qabığı prosedurlar kursundan sonra yox olur.

Haqqında daha çox öyrən müxtəlif prosedurlar, bir rəqəm düzəltmə kompleksini birləşdirmək və alternativ etmək imkanı, Moskvada Selülit tibb mərkəzində hidromasaj üçün qeydiyyatdan keçə bilərsiniz. Həkimlərin tövsiyələrinə əməl etsəniz, stress və bədənə zərər vermədən kifayət qədər tez arıqlaya bilərsiniz.

• Endirimdən əvvəlki xidmət qiyməti
• Hidromasaj ( Sualtı duş masaj) 2500 rub.
• Əlavə dəniz yosunu ilə 3700 rub.

Hidromasaj- Bu, təzyiq altında verilən su axını ilə bədən masajıdır. Hidromasajın iş prinsipi təzyiq, temperatur və terapevtik təsirə əsaslanır kimyəvi birləşmə insan bədənində su axını. Hava tez-tez su axınına daxil olur və baloncuklar meydana gəlir. Su mineral və ya düz ola bilər. Hidromasaj qan dövranını yaxşılaşdırmağa, əzələləri rahatlamağa, rahatlamağa kömək edir əzələ ağrısı və gərginlik.

Tibbi araşdırmaların köməyi ilə müəyyən edilmişdir ki, su masajı orqanizmdə metabolik reaksiyaları sürətləndirir. Su jet masajı bədənin səthinə zərər vermir və insanda xoş hisslər yaradır. Bu masaj qan və limfanın damarlardan keçməsini sürətləndirir. Hidromasaj həmçinin əzələ ağrıları və oynaqların iltihabı zamanı ağrıkəsici təsirə malikdir və rahatlaşdırıcı təsir göstərir. sinir sistemi. Əzələ tonusu artır. Hidromasaj aradan qaldırmağa kömək edir artıq yağ bud və qarın bölgəsində, selülit görünüşündən qurtulun. Yalnız bir neçə su masajı proseduru əlavə funtlardan qurtulmağa imkan verəcəkdir.

Hidromasajın tarixi

Yenidən sağalmaq üçün su prosedurlarından istifadə edilmişdir Qədim Yunanıstan və Roma və Hippokratın əsərlərində təsvir edilmişdir. Roma cəmiyyətinin yuxarı təbəqələri və azad vətəndaşlar termal hamamlarda isti və soyuq su prosedurlarından, masajlardan həzz alırdılar.

Fransız nevroloq Jean Martin Charcot, 3 metr məsafədən bədənin arzu olunan nahiyələrinə təzyiq altında tətbiq edilən su axınının təzadlı təsirlərinə əsaslanan prosedur yaratdı. Charcot duşu selülit, revmatizm, artrit, artrozla mübarizə aparmağa, qarındakı artıq piyləri aradan qaldırmağa, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa, stressi aradan qaldırmağa və ağrıları azaltmağa kömək edir. Charcot's duşunu evdə istifadə etmək mümkün deyil, bu balneoloji prosedur klinikalarda və sanatoriyalarda həkim nəzarəti altında aparılır.

İlk hidromasaj vannası 20-ci əsrdə Candido Jacuzzi tərəfindən dayaq-hərəkət sistemi xəstəliklərinin müalicəsi üçün yaradılmışdır. Bu, olduqca primitiv idi - bir nasos vannaya hava verirdi və baloncuklar meydana gəldi. Son onilliklər ərzində texnologiya irəliyə doğru getdi və indi cakuzi şirkəti yüksək texnologiyalı hidromasaj vannaları yaradır və spa sənayesində trend təyin edir.

Əvvəllər hidromasaj yalnız çox zənginlər üçün mövcud idi. Amma indi hətta aztəminatlı insanlar belə bu zövqü ödəyə bilirlər. Bir çox istirahət evləri və spa mərkəzləri öz xidmətlərində su masajı təklif edirlər. Su masajının faydaları nələrdir?

Hidromasajın faydaları

Su axınının təzyiqi kimi güclü bir amil insan orqanizminə müalicəvi təsir göstərir. Bir adam temperaturu 35-37 dərəcə olan su ilə vannada oturur. Hidromasaj başlamazdan əvvəl, əzələlərin rahatlaşması üçün bir adam bir neçə dəqiqə vannada qalmalıdır. Sonra bir su axını bədənə yönəldilir. Su masajı prosedurunu hər gün və ya hər gün həyata keçirə bilərsiniz. Hidromasaj 15-30 dəqiqə davam edə bilər, kurs yalnız 15-20 prosedur tələb edir.

Hidromasaj bir çox xəstəliklərin müalicəsində faydalıdır:

• zəifləmiş toxunulmazlıq,
• artrit,
• kas-iskelet sistemi xəstəlikləri,
• idman zədələri, əzələ ağrısı (ağrı),
• yuxusuzluq, depressiya,
• vegetativ-damar distoniyası,
• spondiloz,
• mədə-bağırsaq xəstəlikləri,
• lupus,
• piylənmə, selülit,
• erektil disfunksiya,
• xroniki yorğunluq sindromu və bir çox digər xəstəliklər.

Hidromasajın müalicəvi təsirlərini daha yaxşı başa düşmək üçün onun bütün müsbət cəhətlərinə sıra ilə baxaq.

1. Su masajı yuxunu xeyli yaxşılaşdırır.

Davamlı stress zamanımızda insan daimi psixi gərginlik içərisindədir. Nəticədə, hər birimiz tez-tez xroniki yorğunluq, əsəbilik və emosional qeyri-sabitlik hiss edirik. Yaxşı, nə cür sağlam və dərin yuxu bu vəziyyətdə? Nəticə olaraq xroniki yuxu olmaması daha da ağırlaşdırır pis hiss. Belə vəziyyətlərdə hidromasaj gərgin əzələləri rahatlamağa, sinir sistemini sakitləşdirməyə, tənəffüsü sabitləşdirməyə və ürək döyüntüsü. Hidromasaj rəvan şəkildə insanı sağlam, dərin və dolğun yuxuya hazırlayır.

2. Hidromasaj dərinin rəngini və vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Keyfiyyətsiz qidalar, havanın çirklənməsi və günəşə həddindən artıq məruz qalma əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirir təbii proses dərinin qocalması və qırışların görünüşü. sayt müntəzəm hidromasaj prosedurlarını tövsiyə edir və sonra çox şey düzəldilə bilər. Su masajı dərinin kapilyarlarını genişləndirir, bununla da əsas qida maddələrinin tədarükünü yaxşılaşdırır və zərərli elementlərin aradan qaldırılmasını sürətləndirir. Belə proseslər nəticəsində dəri nəmlənir, elastik və parlaq olur, rəngi yaxşılaşır.

3. Hidromasaj xroniki ağrıları azaldır.

Bir çoxumuz bir şeyin daim ağrıdığı və ya ağrıdığı vəziyyətlərlə tanışıq. Bu, uzun müddət keçmiş zədələrin və ya xəstəliklərin nəticəsidir. Və burada da su masajı köməyə gələ bilər. Fakt budur ki, hidromasajın təsiri insan beynində endorfinlərin artmasına səbəb olur. Endorfinlər analjezik, sakitləşdirici, yəni sakitləşdirici təsir göstərir. Beləliklə, bahalı və zərərsiz ağrıkəsicilər olmadan edə bilərsiniz tibbi ləvazimatlar. Analjezik təsirə əlavə olaraq, su masajı daha çox təşviq edir tez müalicə xroniki xəstəliklər.

4. Su masajı qan dövranını normallaşdırır.

Bir insan fiziki və ya zehni olaraq çox yorulursa, onun rahatlaşması çətindir, əzələləri görünür. sabit gərginlik. Həddindən artıq gərgin əzələ sıxılmış süngərə bənzəyir, yəni çox maye keçə və ya saxlaya bilməz. Bu səbəbdən qan dövranı əhəmiyyətli dərəcədə pisləşir və ürəyə yük çox artır. Ancaq hidromasaj prosedurlarını qəbul etdikdən sonra sıxılmış əzələlər sərbəst buraxılır və daha sürətli irəliləməyə kömək edir. venoz qanürəyə. Qan dövranı nə qədər yaxşı olarsa, hər kəs bir o qədər çox oksigen, qida və enerji alacaq insan orqanları. Həmçinin ilə daha yüksək sürət qalıq məhsullar hüceyrələrdən çıxarılacaq.

5. Hidromasaj immunitet sistemini gücləndirir.

İltihabın qarşısının alınmasında əsas əhəmiyyət kəsb edir limfa sistemi. Çox adam maşın sürür oturaq həyat tərzi həyat. Bu, limfa axınının ləng olmasının səbəblərindən biridir və nəticədə, zəif toxunulmazlıq. Su masajı yalnız qan dövranını yaxşılaşdırmır, həm də limfa axınının dövranını artırır. Buna görə də bədənin mübarizə aparması daha asan olur iltihabi proseslər, və yaralar daha tez sağalır. Ümumiyyətlə, insanda daha sabit immun sistemi yaranır.

Xülasə etmək üçün deyə bilərik ki, hidromasaj bizi müxtəliflərə daha davamlı edir stresli vəziyyətlər işdə və evdə. qurtarmağa kömək edir xroniki ağrı, toxunulmazlığı artırmaq, yuxunu normallaşdırmaq, ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq.

Hamamınızda su masajı proseduru edə bilərsiniz. Əlbəttə ki, su axınının lazımi təzyiqinə sahib olmayacaqsınız, lakin hər halda, su prosedurları gərginliyi aradan qaldırmağa və rifahınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Əks göstərişlər

Hidromasaj prosedurundan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək məsləhətdir. Hidromasaj üçün əks göstərişlər arasında qeyd etmək lazımdır: tromboz, tromboflebit, vərəm, qanaxmalar, xoşxassəli və bədxassəli şişlər, 3-cü mərhələ hipertoniya, urolitiyaz, dəri iltihabı və infeksiyaları, miokard infarktı və koronar ürək xəstəliyi.