वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आप कितना वजन उठा सकते हैं? पुरुषों में वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पुनर्वास

सर्जरी के बाद हटा दें वंक्षण हर्नियाकभी-कभी कुछ जटिलताएँ उत्पन्न हो जाती हैं। उनके घटित होने के कई कारण हैं - इस ऑपरेशन को करने वाले सर्जन की गलती से लेकर शारीरिक विशेषताएंरोगी का शरीर. और, इस तथ्य के बावजूद कि हर्निया को हटाने का ऑपरेशन जटिल नहीं है, इस प्रक्रिया के परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।

कभी-कभी रोगियों को शुरू में इलियोगैस्ट्रिक तंत्रिका को नुकसान का अनुभव होता है। ऐसा तब हो सकता है जब आदमी को पहले से ही हो चुका हो शल्य चिकित्सा. इसलिए यदि हम बात कर रहे हैंहर्निया के दोबारा बनने के बारे में डॉक्टर को उन सभी बीमारियों के बारे में पता होना चाहिए जिनसे मरीज पहले पीड़ित था। आखिरकार, क्षतिग्रस्त नसें न केवल गंभीर दर्द का कारण बनती हैं, बल्कि मांसपेशियों के ऊतकों का शोष भी होती हैं।

ऑपरेशन के बाद कई संभावित जटिलताएँ हैं, आइए उन पर अधिक विस्तार से नज़र डालें।

मेज़। संभावित परिणामसर्जरी के बाद

नाम	संक्षिप्त विवरण
	यह घटना सर्जन की लापरवाही या अनुभवहीनता का परिणाम हो सकती है - हर्नियल थैली को हटाने के समय कॉर्ड को नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, यह जटिलता तब प्रकट होती है जब रोगी पहले इसी तरह के ऑपरेशन से गुजर चुका हो। इस घटना से बचने के लिए, कॉर्ड को अलग किया जाना चाहिए और निशान ऊतक से मुक्त किया जाना चाहिए। इस तरह की चोट के परिणामों के लिए, इनमें सबसे पहले, शुक्राणुजन्य के काम में रुकावटें शामिल हैं हार्मोनल स्तर, जो भविष्य में बांझपन का कारण बन सकता है। इसके अलावा, अंडकोष शोष हो सकता है।
	सर्जरी के तुरंत बाद इसकी उपस्थिति से बचने के लिए, घाव पर बर्फ लगाना चाहिए (कम से कम दो घंटे के लिए)।
	हर्निया के गलत इलाज के कारण यह जटिलता उत्पन्न हो सकती है। ऐसा आमतौर पर हटाने के दौरान होता है फिसलने वाली हर्नियाअंधा या सिग्मोइड कोलन. नुकसान से बचा जा सकता है बशर्ते कि हर्नियल थैली का स्पर्श किया जाए। इसके अलावा, बाद वाले को विच्छेदित करते समय (यदि दौरान)। शल्य प्रक्रियारोगी के ऊतकों की प्लास्टिक सर्जरी का उपयोग किया जाता है या उच्च बंधाव होता है) मूत्राशय क्षतिग्रस्त हो सकता है।
	सबसे ज्यादा खतरनाक जटिलताएँसर्जरी के दौरान लापरवाही और घाव में हेरफेर के साथ-साथ कोमल ऊतकों को अत्यधिक आघात के परिणामस्वरूप सर्जिकल उपकरण. ऐसे मामलों में, एंटीबायोटिक दवाओं से उपचार किया जाता है।
	यदि सर्जन बहुत अधिक खुरदरे टांके लगाता है, तो इससे कूल्हे के जोड़ को नुकसान हो सकता है। इसलिए, जोखिम वाले सभी क्षेत्रों का पहले से ही निरीक्षण करने की सलाह दी जाती है। कभी-कभी टांका लगाते समय रक्तस्राव होता है, जिसे सुई हटाकर घाव को उंगली या टफ से दबाने से रोका जाता है। कभी-कभी आपको बर्तन को उजागर करना पड़ता है, उसे दबाना पड़ता है और टांके लगाने पड़ते हैं।
	जो विशेषता है वह है जलोदर इस मामले मेंएक या दो तरफा हो सकता है। इस तरह के परिणाम को दृष्टिगत रूप से पता लगाया जा सकता है: रोगी का अंडकोश सूज जाता है (एक तरफ या दोनों तरफ एक ही बार में, यह जलोदर के प्रकार पर निर्भर करता है)। इस दोष को दूर करने के लिए आपको चाहिए फिर से दौड़नापरिचालन. ड्रॉप्सी का विकास भी सबसे आम पोस्टऑपरेटिव जटिलताओं में से एक माना जाता है।
	ज्यादातर मामलों में, घनास्त्रता वृद्ध लोगों और उन लोगों को प्रभावित करती है कम गतिविधि वाली छविज़िंदगी। घनास्त्रता के लक्षणों में पिंडलियों में दर्द शामिल है; रोगी की स्थिति को कम करने के लिए, एंटीकोआगुलंट्स (उदाहरण के लिए, थ्रोम्बोलाइटिक्स) निर्धारित किए जाते हैं। ये दवाएं गहरी नसों के "स्वास्थ्य" में काफी सुधार करती हैं।
	यह दोबारा हो सकता है यदि रोगी ऑपरेशन के बाद के नियमों का पालन नहीं करता है या डॉक्टर की सिफारिशों का पालन नहीं करता है।
	ग़लत का नतीजा पुनर्वास अवधि.

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, न केवल सर्जन, बल्कि स्वयं रोगी की गलती के कारण भी जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। यही कारण है कि डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना और पुनर्वास अवधि का सख्ती से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। आइए देखें कि यह अवधि कैसी है।

वीडियो - पश्चात की अवधि के महत्वपूर्ण बिंदु

पुनर्वास में कितना समय लगता है?

पुनर्वास अवधि की अवधि काफी हद तक सर्जन द्वारा इस्तेमाल किए गए एनेस्थीसिया पर निर्भर करती है। इसलिए, यदि एनेस्थीसिया स्थानीय है, तो पुनर्वास में थोड़ा समय लगेगा: कुछ घंटों के बाद रोगी को अस्पताल से रिहा कर दिया जाता है, लेकिन बशर्ते कि कोई जटिलता न हो। हालाँकि रोगी को अभी भी ड्रेसिंग परिवर्तन के लिए नियमित रूप से वहाँ लौटना होगा, जिसके दौरान रिकवरी की प्रगति की निगरानी की जाएगी। पहली ड्रेसिंग शाम को की जानी चाहिए (एक नियम के रूप में, ऐसे ऑपरेशन सुबह में किए जाते हैं), और अगर डिस्चार्ज दिखाई दे तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए - चिंता की कोई बात नहीं है। लेकिन सामान्य एनेस्थीसिया के मामले में प्रारंभिक चरणपुनर्वास में एक या दो दिन लग सकते हैं।

इसके बाद एक बाह्य रोगी पुनर्वास अवधि होती है, जो एक या दो सप्ताह तक चल सकती है। इस अवधि के लिए, आराम करना, उचित पोषण और रोगी को बिस्तर पर बहुत समय बिताना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, उसे नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाना चाहिए, जो जटिलताओं की पहचान कर सकता है और यदि आवश्यक हो, तो उपचार में समायोजन कर सकता है।

ध्यान देना! दौरान पश्चात पुनर्वासकिसी भी शारीरिक गतिविधि को बाहर रखा जाना चाहिए। कुछ समय बाद, रोगी को विशेष व्यायाम निर्धारित किए जाते हैं जो हर्निया की पुनरावृत्ति और जटिलताओं के जोखिम को कम करते हैं।

उपस्थित चिकित्सक एक विशेष पट्टी पहनने की सलाह दे सकता है, हालाँकि आज ऐसे उपकरणों का उपयोग कम और कम किया जाता है, क्योंकि आधुनिक हैं संचालन के तरीकेजाल प्रत्यारोपण का उपयोग करके हर्निया की साइट का विश्वसनीय निर्धारण प्रदान करें। इसलिए, ऐसी पट्टी केवल शुरुआत में ही फायदेमंद होगी, जब तक कि दर्द गायब न हो जाए और शारीरिक गतिविधि बहाल न हो जाए।

पश्चात की अवधि में पोषण

उचित रूप से तैयार किए गए आहार की बदौलत आप इससे बच सकते हैं संभावित जटिलताएँ, और पुनर्वास ही यह तेजी से चलेगा. रोगी को केवल खाने की सलाह दी जाती है तरल भोजन, और उसे धीरे-धीरे, छोटे हिस्से में (दिन में कम से कम चार बार) खाना चाहिए। मुख्य शर्त यह है कि भोजन प्रोटीन से भरपूर होना चाहिए, क्योंकि यह मुख्य "निर्माण सामग्री" है। मानव शरीरआपको यथाशीघ्र ठीक होने की अनुमति देता है।

निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में बहुत सारा प्रोटीन पाया जाता है:

• मछली;
• दूध, पनीर;
• मुर्गी के अंडे और मांस;
• एक प्रकार का अनाज

ध्यान देना! आपको अपने आहार से कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों को भी बाहर करना चाहिए जो इसमें हस्तक्षेप करते हैं सामान्य कामकाजजठरांत्र पथ और गैस निर्माण का कारण।

अत: रोगी को मिठाई, दही, किण्वित दूध उत्पाद और फलों का त्याग कर देना चाहिए। विशिष्ट मेनू डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। अंत में, पुनर्वास के दौरान आपको सिगरेट, शराब और कॉफी, खट्टे फल और सोडा छोड़ना होगा।

शारीरिक गतिविधि के बारे में

सर्जिकल प्रक्रिया के दो सप्ताह बाद, आप धीरे-धीरे और धीरे-धीरे अपनी पिछली गतिविधियों पर लौट सकते हैं, हालांकि आपको लगभग छह महीने तक भारी वस्तुएं नहीं उठानी चाहिए। यदि आप इन सिफारिशों का उल्लंघन करते हैं, तो हर्निया वापस आ सकता है, लेकिन डॉक्टर भी हर समय बिस्तर पर बिताने की सलाह नहीं देते हैं। जब दर्द गायब हो जाए और आदमी को लगे कि उसकी ताकत वापस आ रही है, तो आप थोड़ा चलना और सरल शारीरिक व्यायाम करना शुरू कर सकते हैं।

विशेष उत्तेजक व्यायामों के संयोजन में हल्का जिमनास्टिक शरीर को जल्दी से अपने पिछले आकार में लौटने की अनुमति देगा। ऐसे ही कुछ व्यायाम हैं, जिनमें से सबसे लोकप्रिय नीचे दिए गए हैं।

व्यायाम संख्या 1

रोगी चारों पैरों पर खड़ा हो जाता है, सभी अंगों को मोड़ लेता है, अपनी कोहनियों और घुटनों पर झुक जाता है। फिर वह बारी-बारी से अपना बायां और दायां पैर उठाता है।

व्यायाम संख्या 2

रोगी पहले से बिछाई गई चटाई पर अपनी बांहें शरीर के साथ रखकर लेट जाता है। फिर वह अपने सीधे पैरों को ऊपर उठाता है (लगभग 45 डिग्री) और बारी-बारी से उन्हें क्रॉस करता है (व्यायाम "कैंची")। समय के साथ दोहराव की संख्या बढ़ती जाती है।

व्यायाम "कैंची"

वैसे, "साइकिल" भी उसी स्थिति में किया जाता है: आदमी अपने मुड़े हुए पैरों को उठाता है और पैडल के घूमने की नकल करता है।

व्यायाम "साइकिल"

व्यायाम संख्या 3

रोगी करवट लेकर लेट जाता है, अपना हाथ आगे बढ़ाता है और अपना सिर उस पर रख देता है। पैर सीधे होने चाहिए. आपको उनमें से एक को उठाने की कोशिश करने की ज़रूरत है, कई दोहराव के बाद पक्ष बदल जाता है।

व्यायाम #4

रोगी अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखता है और स्क्वाट करता है (आंशिक स्क्वाट संभव है), जिसके बाद वह दो या तीन पुश-अप करता है। यदि पारंपरिक पुश-अप्स बहुत कठिन हैं, तो आप अपने घुटनों के बल झुक सकते हैं।

ध्यान देना! ये सभी व्यायाम नियमित रूप से किए जाने चाहिए, लेकिन आपको अपनी सेहत पर भी नजर रखने की जरूरत है। आदमी को कुछ भी महसूस नहीं होना चाहिए दर्द, कोई असुविधा नहीं.

दोहराव की संख्या प्रतिदिन बढ़नी चाहिए, और भविष्य में अन्य अभ्यासों को परिसर में शामिल किया जा सकता है।

वीडियो - कमर में हर्निया

अंत में, हम उस पर ध्यान देते हैं पश्चात की जटिलताएँहर्निया को हटाने के बाद यह सबसे गंभीर हो सकता है, लेकिन यदि ऑपरेशन एक अनुभवी, योग्य सर्जन द्वारा किया जाता है, तो वे प्रकट नहीं हो सकते हैं। बेशक, पेशेवर भी कभी-कभी गलतियाँ करते हैं, लेकिन संभावना फिर भी कम हो जाती है। साथ ही, आपको पुनर्वास अवधि के संबंध में डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए, क्योंकि कुछ जटिलताएं (उदाहरण के लिए, हर्निया की पुनरावृत्ति) ठीक इसी वजह से उत्पन्न होती हैं।

वंक्षण हर्निया के मामले में, अगर यह अपरिवर्तनीय है तो हर्नियल थैली की सामग्री का गला घोंटने से रोकने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है। ऑपरेशन के दौरान, एक चीरा लगाया जाता है, डॉक्टर सामग्री को शारीरिक रूप से निर्धारित स्थान पर रखता है, जाल प्रत्यारोपण के साथ ऊतक को मजबूत करता है, और फिर घाव को सिल देता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि सर्जरी के बाद आवर्ती वंक्षण हर्निया विकसित न हो, चिकित्सा सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। अवधि पश्चात की अवधिलगभग एक वर्ष है.

वंक्षण हर्निया के लिए सर्जरी के बाद पुनर्वास में निम्नलिखित लक्ष्यों का कार्यान्वयन शामिल है:

• पेट की मांसपेशियों को मजबूत बनाना;
• शारीरिक गतिविधि का समान वितरण;
• निवारक और उपचारात्मक उपायसहवर्ती रोगों की रोकथाम और सुधार के लिए;
• शरीर के वजन को स्वीकार्य मूल्यों पर लाना।

अवधि

शरीर के लिए रिकवरी का समय शल्य चिकित्सा संबंधी हस्तक्षेपहर्निया की मरम्मत तकनीक और एनेस्थीसिया के प्रकार द्वारा निर्धारित किया जाता है। उस स्थिति में जब सर्जरी के दौरान उनका उपयोग किया जाता है स्थानीय संज्ञाहरण, पुनर्वास अवधि कम है। सर्जिकल प्रक्रियाओं के बाद मरीज कुछ घंटों के भीतर अस्पताल विभाग छोड़ सकता है। जटिलताओं को विकसित होने से रोकने के लिए, आपको नियमित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए।

यदि उपयोग किया जाए सामान्य संज्ञाहरण, तो यह जरूरी है अधिक समयशरीर को पुनर्स्थापित करने के लिए. यदि कोई जटिलताएं सामने नहीं आती हैं, तो रोगी को कुछ दिनों के बाद अस्पताल से छुट्टी दे दी जाती है।

बाह्य रोगी पश्चात अवधि के दौरान, रोगी की स्थिति की नियमित चिकित्सा निगरानी आवश्यक है। यदि सर्जरी के बाद वंक्षण हर्निया में दर्द होता है, तो डॉक्टर लिखेंगे उपयुक्त तरीकेसुधार दर्द सिंड्रोम.

बाह्य रोगी अवधि के अंत में, कक्षाएं शुरू होनी चाहिए शारीरिक चिकित्साकिसी विशेषज्ञ की देखरेख में. यह मांसपेशियों को मजबूत करने और भविष्य में विकृति विज्ञान की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, मध्यम शारीरिक गतिविधि का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है सामान्य हालतमरीज़।

पुनर्वास

सर्जरी के तुरंत बाद, एक दर्द सिंड्रोम जो प्रकृति में दर्द या काटने वाला होता है, स्वयं महसूस हो सकता है। दर्दनाक संवेदनाएँजटिलताओं के अभाव में, वे कुछ घंटों या दिनों के बाद गायब हो जाते हैं।

आमतौर पर, वंक्षण हर्निया के लिए सर्जरी निर्धारित होती है सुबह का समय. उसी दिन शाम को, ड्रेसिंग का पहला परिवर्तन और सीम का निरीक्षण किया जाता है। इसके अलावा, घाव की सतह से स्राव की उपस्थिति कोई विकृति नहीं है। इसके बाद रोजाना ड्रेसिंग की जाती है।

महत्वपूर्ण! यदि सिवनी क्षेत्र में दमन होता है और दर्द बढ़ जाता है, तो सख्त चिकित्सा पर्यवेक्षण और दवा चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

इसके बाद तीन सप्ताह के भीतर शल्य चिकित्सा संबंधी हस्तक्षेपमरीज को पांच किलोग्राम से अधिक वजन वाली कोई भी चीज नहीं उठानी चाहिए। पोस्टऑपरेटिव जटिलताओं को रोकने के लिए, विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि के दौरान, एक विशेष पट्टी पहनने की भी सिफारिश की जाती है।

इसके अलावा, पट्टी आपको पेट क्षेत्र से भार के पुनर्वितरण के परिणामस्वरूप दर्द की तीव्रता को कम करने की अनुमति देती है। इस उपकरण को पहनने की अवधि उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है।

दर्द सिंड्रोम निम्नलिखित कारणों से प्रकट हो सकता है:

• ऑपरेशन के बाद घाव भरने की प्रक्रिया का प्राकृतिक क्रम;
• ऑपरेशन का अक्षम प्रदर्शन, जिसके कारण जटिलताओं का विकास हुआ;
• अनुशंसित वजन से अधिक वजन उठाना;
• आंतरिक या बाहरी सीम का विचलन;
• हस्तक्षेप के दौरान या बाह्य रोगी अवधि में संवहनी क्षति,
• हेमटॉमस के गठन का कारण बनता है।

पैथोलॉजिकल स्थितियों में, दर्द सिंड्रोम की आवश्यकता होती है चिकित्सा देखभाल, कुछ मामलों में - बार-बार सर्जरी।

दवाइयाँ

यदि दर्द सिंड्रोम स्पष्ट है, तो इसे निर्धारित किया जाना चाहिए औषध उपचार, जिसमें निम्नलिखित दवाएं लेना शामिल है:

• एंटीबायोटिक्स;
• ऊतक ट्राफिज्म में सुधार के साधन;
• विटामिन और खनिज परिसरों;
• इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाएं।

पोषण

मरीज़ अक्सर इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद वे क्या खा सकते हैं। तर्कसंगत पोषणसर्जिकल प्रक्रियाओं के बाद पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

अनुशंसित आहार प्राकृतिक आंत्र समारोह को प्राप्त करने के लिए कब्ज और दस्त को रोकने की आवश्यकता को ध्यान में रखता है। संतुलित आहारपोषण जटिलताओं को रोकता है, रोगी की स्थिति को काफी हद तक कम करता है, और परिणामस्वरूप, पुनर्प्राप्ति अवधि कम हो जाती है।

सर्जरी के बाद आहार मानदंड इस प्रकार हैं:

• भोजन का सेवन छोटे-छोटे हिस्सों में करना चाहिए।
• भोजन नियमित होना चाहिए, दिन में कम से कम 4 बार।
• आहार में शामिल करना चाहिए पर्याप्त गुणवत्ताऐसे खाद्य पदार्थ जो प्रोटीन से भरपूर हों ( चिकन पट्टिका, मछली, पनीर, डेयरी उत्पाद,)।
• पेट फूलना और आंतों के विकारों को रोकने के लिए उत्पादों की अनुकूलता पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

डॉक्टरों के मुताबिक, समय वसूली की अवधिजितना कम होगा, मरीज उतनी ही सख्ती से सभी सिफारिशों का अनुपालन करेगा। चौकस रवैयाको खुद का स्वास्थ्यआपको गंभीर जटिलताओं से बचने और खतरनाक विकृति विज्ञान की पुनरावृत्ति को रोकने की अनुमति देता है।

वंक्षण हर्नियाऑर्गन प्रोलैप्स है पेट की गुहाभारी शारीरिक परिश्रम या विकृति के कारण वंक्षण नहर के आकार में वृद्धि के कारण इसकी सीमाओं से परे।

यह दर्द की विशेषता है और अक्सर एक और कठिन काम के बाद अचानक होता है। अधिकतर श्रमिक, बिल्डर और लोडर बीमार पड़ते हैं।

यह आंतों के ठीक से काम न करने, बीमारियों के कारण भी हो सकता है जननमूत्र तंत्र, मोटापा।

हर्निया खतरनाक है क्योंकि यह आंतों के पेरिटोनिटिस, प्रतिधारण और बांझपन का कारण बन सकता है। वंक्षण हर्निया का उपचार केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही संभव है।

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पुनर्वास

हर्निया को हटाने का ऑपरेशन जटिल नहीं है, मरीज उपचार और पुनर्वास की अवधि से काफी आसानी से गुजरते हैं।

पहले कुछ दिन (आमतौर पर 2-3) आप ऑपरेशन स्थल पर महसूस कर सकते हैं, इस क्षेत्र में थोड़ा दर्द हो सकता है, लेकिन ज्यादा नहीं। दो सप्ताह के बाद, रोगी अपने सामान्य जीवन में लौट सकता है, लेकिन याद रखें कि ऑपरेशन के बाद यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने आप पर ज़्यादा बोझ न डालें, यानी। खेल भारऔर अस्पताल से छुट्टी के बाद कम से कम एक महीने तक भारी शारीरिक श्रम सख्त वर्जित है।

इसके बाद धीरे-धीरे लोड बढ़ाएं।

पुनरावृत्ति दुर्लभ है, बस डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि सब कुछ व्यक्तिगत मामले पर निर्भर करता है।

पुनर्वास अवधि की अवधि क्या निर्धारित करती है?

• पुनर्वास की अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि रोगी ने कितनी जल्दी डॉक्टर से परामर्श लिया। वंक्षण हर्निया की जटिलताएँ बेहद अप्रिय होती हैं। उदाहरण के लिए, एक रोगी के साथ अंतिम चरणबीमारियों और मूत्र अवरोध का इलाज समय पर इलाज शुरू करने वाले व्यक्ति की तुलना में अधिक समय लगेगा। हर्निया का इलाज तुरंत किया जा सकता है, लेकिन इसके कारण होने वाली जटिलताओं में आधा साल या उससे अधिक समय लग जाता है।
• जीवनशैली और शारीरिक मौतमरीज़। स्वस्थ और शारीरिक रूप से सक्रिय पुरुष(अर्थात् खेल खेलना) शायद ही कभी हर्निया के साथ अस्पताल में पहुँचना पड़े। जोखिम में वे अधिक वजन वाले पुरुष हैं जो भारी काम करते हैं शारीरिक श्रम. अपनी भूमिका निभाता है ख़राब पोषणऔर बुरी आदतें.
• जन्मजात विकृति विज्ञान. कभी-कभी शिशुओं में वंक्षण हर्निया का निदान किया जा सकता है।

पुनर्वास अवधि के लक्ष्य बाद की तारीख में

में देर की तारीखेंपुनर्वास के बाद, पुनरावृत्ति से बचने के लिए उपचार पूरा करना महत्वपूर्ण है। पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है; आहार लगभग वैसा ही है जैसा कि सामान्य बीमारियाँआंतें. अक्सर रोगी को एक विशेष पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है, जिसे पहनने की अवधि रोग की गंभीरता पर निर्भर करती है।

यह इसमें योगदान देता है:

• ऊतक उपचार में तेजी लाने में मदद करता है
• मरीजों को सुचारु रूप से उनकी सामान्य दिनचर्या में लौटाना शारीरिक गतिविधि
• शरीर को मजबूत बनाना, स्वर और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना

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दर्द सिंड्रोम के कारण

दर्द सिंड्रोम सर्जरी के बाद होता है, जब रोगी होश में आता है। सर्जरी के बाद का एहसास मुख्य रूप से एनेस्थीसिया पर निर्भर करता है। ऑपरेशन की जटिलता के आधार पर, रोगी को हल्का या गंभीर दर्द महसूस हो सकता है।

गंभीर दर्द ऊतक सूजन का संकेत देता है। सर्जरी के बाद यह संभव है, खासकर अगर मामला गंभीर हो।

इस मामले में, डॉक्टर की देखरेख में कई दिनों तक पुनर्वास होता है। हल्का दर्द हैआपको कई दिनों तक परेशान कर सकता है। लेकिन, अगर दर्द कम नहीं होता है तो आपको अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।

पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान

• ऑपरेशन सुबह किया जाता है और पहली ड्रेसिंग शाम को की जाती है। छोटा सा स्रावएक घाव से सामान्य है.
• बाह्य रोगी अवधि के दौरान प्रतिदिन ड्रेसिंग की जाती है, अन्यथा संक्रमण विकसित हो सकता है।
• सर्जरी के 7-8 दिन बाद टांके हटा दिए जाते हैं। यदि रेशम के धागे का प्रयोग किया जाता। स्व-अवशोषित धागे का उपयोग करने के मामले में, टांके हटाने की प्रक्रिया नहीं की जाती है।
• रोगी की स्थिति के आधार पर चिकित्सक द्वारा दवा उपचार निर्धारित किया जाता है। यदि घाव संक्रमित हो जाता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है। वे इम्यूनोमॉड्यूलेटर और दवाएं भी लिख सकते हैं जो घाव भरने की दर को बढ़ाती हैं।
• गंभीर दर्द के मामले में, दर्द निवारक दवाएं दी जाती हैं।
• सर्जरी के बाद आपको 1-3 दिनों में छुट्टी मिल सकती है। जटिलताओं के मामले में, रोगी को अधिक समय तक अस्पताल में रहना पड़ेगा।

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क्या आपको पट्टी की आवश्यकता है?

पट्टी का उद्देश्य

ऐसे ऑपरेशन के बाद पट्टी पहनना आवश्यक है क्योंकि ऊतकों को ठीक से ठीक होना चाहिए। पट्टी के कार्य फ्रैक्चर के लिए प्लास्टर के समान हैं, ऑपरेशन का सिद्धांत समान है।

पहनने की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। कभी-कभी पहनने की अवधि केवल एक सप्ताह होती है, लेकिन कब गंभीर समस्याएँ, रोगी कई महीनों तक पट्टी पहन सकता है। आपको पहले हर समय पट्टी पहननी होगी, फिर केवल दिन के दौरान, और फिर बस कुछ घंटों के लिए।

व्यायाम चिकित्सा करते समय पहले महीने तक कपड़े पहनना बेहतर होता है। मांसपेशियों की टोन को धीरे-धीरे बहाल किया जाना चाहिए, अन्यथा पुनरावृत्ति संभव है।

एक पट्टी के विपक्ष

हालांकि इसके कोई नुकसान नहीं हैं, लेकिन गलत तरीके से पहनने पर नुकसान हो सकता है अप्रिय परिणाम. यदि सब कुछ डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार किया जाता है, तो पट्टी पहनने से असुविधा या नकारात्मक परिणाम नहीं होंगे।

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हालाँकि, कुछ अनुयायी वैकल्पिक चिकित्साउनका मानना ​​है कि वंक्षण हर्निया को पट्टी की मदद से "वापस खींचा" जा सकता है।

वंक्षण हर्निया के छांटने के बाद आहार

शीघ्र स्वस्थ होने की प्रक्रिया के लिए डॉक्टर उचित पोषण की सलाह देते हैं। आहार, एक नियम के रूप में, हर्निया के रोगियों के लिए समान है।

आहार का मुख्य कार्य कब्ज या दस्त की संभावना को कम करना है, यानी आंतों पर किसी भी भार को बिल्कुल कम करना है।

उचित पोषण से रोगी के स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार होता है।

• भोजन अधिकतर तरल होना चाहिए। मांस और आलू के बिना कम वसा वाले सूप, तरल डेयरी उत्पाद, ताजा रस, तरल अनाज, आदि।
• हर 3-4 घंटे में थोड़ा-थोड़ा भोजन करें
• वजन के आधार पर प्रतिदिन 2-3 लीटर खूब पानी पियें।
• प्रोटीन पर विशेष ध्यान दें, आहार में इनकी मौजूदगी जरूरी है। प्रोटीन तेजी से उपचार को बढ़ावा देते हैं मांसपेशी ऊतक. ऑपरेशन के एक सप्ताह बाद, आप पहले से ही अपने आहार में मांस, अधिमानतः अंडे, चिकन और मछली शामिल कर सकते हैं।
• भोजन को अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए; बड़े टुकड़ों को निगलने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इससे कब्ज होने का खतरा होता है।

संभावित जटिलताएँ

किसी भी ऑपरेशन के मामले में जटिलताएं संभव हैं, खासकर यदि आप डॉक्टर की सिफारिशों का पालन नहीं करते हैं।

वंक्षण हर्निया के मामले में, जटिलताएँ इस प्रकार हो सकती हैं:

• अधिकांश सामान्य जटिलता- यह जलोदर है। इसमें एक अंडकोष या दोनों एक साथ सूज सकते हैं। इस स्थिति में, एक और ऑपरेशन किया जाता है।
• इलियोगैस्ट्रिक तंत्रिका को क्षति के कारण बार-बार संचालनया यह पहले से ही क्षतिग्रस्त था। यह खतरनाक है क्योंकि मांसपेशियों में शोष होता है और दर्दनाक ऐंठन होती है।
• हानि स्पर्मेटिक कोर्ड. ऐसा तब होता है जब ऑपरेशन बिना अनुभव वाले सर्जन द्वारा किया जाता है। बांझपन और वृषण शोष का खतरा है।
• हानि कूल्हे के जोड़. अनुचित टांके लगाने से होता है।
• आंत्र क्षति. ऐसे में आंतों में संक्रमण विकसित हो सकता है गंभीर दर्द, हर्निया को हटाने के बावजूद।
• घुटने की गहरी शिरा घनास्त्रता. यह अधिकतर वृद्ध लोगों में होता है जो मोटापे से भी ग्रस्त हैं।

सर्जरी के बाद व्यायाम

वंक्षण हर्निया के मामले में, आपको यथासंभव सावधान रहने की आवश्यकता है। पहले सप्ताह के बाद, आप किसी प्रशिक्षक के साथ भौतिक चिकित्सा कक्षाएं शुरू कर सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि व्यायाम का कोर्स शुरू करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

• हम फर्श पर लेट जाते हैं, हाथ शरीर के साथ। पैर 45 डिग्री की स्थिति में। फिर हम साइकिल चलाने का अनुकरण करते हैं। फिर हम अपने पैरों को कैंची की तरह क्रॉस करते हैं। तीन यात्राएँ 10-15 बार।
• अपनी दाहिनी ओर लेटें और खिंचाव करें दांया हाथ, उठाना बायां पैरऊपर। फिर हम पलट जाते हैं और दाहिनी ओर से भी ऐसा ही करते हैं। प्रत्येक पैर पर 5 बार, तीन दृष्टिकोण।
• हम लेटकर जोर लगाते हैं, 5-10 बार करते हैं। अब पहले 2 सप्ताह के लिए अनुशंसित नहीं है.
• आगे हम आंशिक स्क्वैट्स करते हैं। घुटने पंजों से आगे नहीं जाते, नितंब फर्श के समानांतर होता है।

यह केवल कुछ बुनियादी व्यायामों का एक उदाहरण है जिन्हें घर पर किया जा सकता है, लेकिन सर्जरी के बाद इसे प्रशिक्षक के साथ करना बेहतर है।

पश्चात की अवधि के दौरान सेक्स

संभावित जटिलताएँ:

• दर्द सिंड्रोम का पुन: प्रकट होना
• सीमों को नुकसान
• हेमेटोमा की संभावना
• खून बह रहा है
• सूजन
• घाव में संक्रमण

वंक्षण हर्निया आधुनिक दुनियाहटाना आसान है, ऑपरेशन काफी सरल है। चिकित्सा अभी भी खड़ी नहीं है, और करने के लिए समान संचालनयह आसान होता जा रहा है.

यदि आपको वंक्षण हर्निया है, तो मिलने में संकोच न करें! याद रखें कि आप जितनी जल्दी मदद लेंगे, आपके लिए ठीक होना उतना ही आसान होगा और डॉक्टरों के लिए आपका इलाज करना उतना ही आसान होगा!

हर्निया एक काफी सामान्य बीमारी है जो अंगों के प्राकृतिक गुहाओं से उनके मुक्त होने से जुड़ी होती है। रोग वंशानुगत या अधिग्रहित हो सकता है। बाद के मामले में, रोग की अभिव्यक्ति भारी शारीरिक गतिविधि सहित कई कारकों से प्रभावित होती है।

सबसे आम हर्निया पेट और हैं कमर वाला भाग, वे अक्सर चोटों, भारी वजन उठाने के संबंध में होते हैं। इस प्रकार के ऑपरेशन अक्सर किए जाते हैं, और वंक्षण हर्निया के बाद पुनर्वास के लिए कई नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है महत्वपूर्ण शर्तें, जटिलताओं के विकास से बचने के लिए।

इसके बाद शरीर को ठीक होने में कितना समय लगता है सर्जरी हुई, कारकों पर निर्भर करता है जैसे: हर्निया को हटाने की विधि, रोगी की बीमारी की उम्र और जटिलता, दर्द से राहत की विधि (सामान्य या स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग किया गया था)।

वंक्षण हर्निया का छांटना सुबह में किया जाता है, ऑपरेशन के बाद पुनर्वास उस क्षण से शुरू होता है जब संचालित रोगी को गहन देखभाल इकाई में स्थानांतरित किया जाता है।

के माध्यम से कई घंटेसर्जिकल सिवनी पर लगाई गई पट्टी को बदल दिया जाता है और डॉक्टर आपकी जांच करता है। संपूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, कभी-कभी टांके हटा दिए जाने के बाद कुछ समय तक, नियमित रूप से चिकित्सा पर्यवेक्षणयह निर्धारित करना आवश्यक है कि ऊतक उपचार प्रक्रिया कितनी सफल है।

सर्जरी के बाद मरीज का अस्पताल में भर्ती रहना जारी है एक सप्ताह से 10 दिन तक. मरीज को दिखाया गया है पूर्ण आराम, न्यूनतम शारीरिक गतिविधि। यदि आपको हर्निया होने की संभावना है तो वजन उठाना सख्त वर्जित है; मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए हल्के व्यायाम की सलाह दी जाती है।

हालाँकि जिन व्यक्तियों की वंक्षण हर्निया की सर्जरी पहले ही हो चुकी है 5-6 घंटे मेंस्वयं की देखभाल करने में सक्षम होने के कारण, उन्हें सामान्य स्थिति में लौटने में कम से कम एक महीना लगता है। हालांकि, भार उठाने पर प्रतिबंध बरकरार है। कुछ मामलों में, एक कठोर निर्धारण पट्टी पहनने की सिफारिश की जाती है, जो माध्यमिक अंग के आगे बढ़ने से रोकने के लिए आवश्यक है।

महत्वपूर्ण! बड़ा मूल्यवानवी पश्चात की अवधिडॉक्टर द्वारा निर्धारित आहार है, उसे दिया जाना चाहिए विशेष ध्यानपाचन और कंजेशन की समस्याओं से बचने के लिए।

पुनर्वास की शर्तें और अवधि

वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी के बाद पुनर्वास की अवधि अलग-अलग मामलों में भिन्न हो सकती है, लेकिन, एक नियम के रूप में, शरीर की पूरी तरह से सामान्य स्थिति में लौटने की अवधि 3 से 6 महीने तक होती है, बशर्ते कि डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन किया जाए। परंपरागत रूप से, इसे कई अवधियों में विभाजित किया जा सकता है:

• पोस्ट-ऑपरेटिव, आउट पेशेंट ( 7-10 दिन);
• घर पर पुनर्स्थापनात्मक ( 14-25 दिन);
• प्रीऑपरेटिव गतिविधि में धीरे-धीरे वापसी ( 1 महीने से छह महीने तकए)।

इस मामले में खंडों में समय का विभाजन काफी मनमाना है; व्यक्तिगत विशेषताएँधैर्यवान, गंभीरता पिछली बीमारी, पुनरावृत्ति की संभावना, शारीरिक फिटनेस और उम्र। यह निर्धारित करना उपस्थित चिकित्सक की जिम्मेदारी है कि पिछले स्तरों पर वापसी कितनी सफल है।

नियम एवं आहार

शरीर की रिकवरी के लिए बहुत महत्व है, जिसे ऑपरेशन के संबंध में गंभीर तनाव का सामना करना पड़ा है उचित खुराक. चूंकि इस मामले में प्रभावित आंतरिक अंगसंदर्भ के पाचन तंत्र, सवाल उचित पोषणविशेष रूप से तीव्र हो जाता है।

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान, समान अंतराल पर दिन में 4 बार खाना आवश्यक है।

1. हिस्से छोटे होने चाहिए.
2. भोजन की स्थिरता मध्यम नरम है.
3. भोजन स्वयं भारी, खुरदुरा नहीं होना चाहिए, संतृप्त वसा, मसालेदार, तला हुआ.
4. मसालों की न्यूनतम मात्रा, ढेर सारा आसानी से पचने योग्य प्रोटीन और फाइबर।

उकसाने वाले उत्पादों की श्रेणियाँ उन्नत शिक्षागैसें, ठहराव:

• ताजे फल और जामुन;
• दही सहित किण्वित दूध उत्पाद;
• हलवाई की दुकान;
• समृद्ध रोटी.

प्राथमिकता- उपयोग आहार संबंधी मांसपक्षी, अंडे, दुबली मछली, दलिया की कुछ किस्में, उदाहरण के लिए, एक प्रकार का अनाज और जई का दलिया. खाना पकाना कम से कम मात्रा में मसालों और वसा का उपयोग करके होना चाहिए - भाप में पकाकर, ओवन में पकाकर।

शारीरिक गतिविधि

सर्जरी के बाद शारीरिक गतिविधि सावधानीपूर्वक और धीरे-धीरे बढ़ानी चाहिए। महिलाओं में वंक्षण हर्निया के बाद पुनर्वास कुछ हद तक आसान होता है, लेकिन उनमें बीमारी के दोबारा होने की आशंका अधिक होती है।

ध्यान! पेट के अंग का फैलाव अक्सर अत्यधिक चोट और मोच के कारण होता है शारीरिक गतिविधि, सबसे पहले, कमजोर सेक्स के बीच।

सर्जरी के बाद पहले महीने तक 5 किलो तक वजन उठाना सीमित है। ऐसा माना जाता है कि इस अवधि के बाद रोगी बिना दर्द के काम पर लौट सकता है। सामान्य लयजीवन (रोगी के स्वयं के ऊतकों के आधार पर प्लास्टिक सर्जरी के मामले में, समय अवधि 2-3 गुना बढ़ जाती है)। हालाँकि, जटिलताओं से बचने के लिए, अगले 9-12 महीनों तक भारी भार उठाने से बचना चाहिए, और खेल गतिविधियाँ केवल डॉक्टर से परामर्श के बाद ही निर्धारित की जा सकती हैं।

व्यायाम चिकित्सा

भौतिक चिकित्सा उन रोगियों के लिए पुनर्वास प्रक्रियाओं का एक अभिन्न अंग है जिनकी सर्जरी हुई है। धीरे-धीरे कक्षाएं शुरू करना आवश्यक है, शरीर के ठीक होने पर भार बढ़ाना आवश्यक है।

पहले दो सप्ताह में आप प्रदर्शन नहीं कर सकते शक्ति व्यायामया अचानक हलचल. केवल स्वीकार्य कम भार होनामांसपेशियों को मजबूत करने, रक्त परिसंचरण को बहाल करने और ऊतकों में लोच बहाल करने के लिए घायल क्षेत्र पर। पुरुषों में वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद पुनर्वास के लिए शारीरिक गतिविधि में क्रमिक वृद्धि की आवश्यकता होती है।

• स्ट्रेचिंग और मजबूती देने वाले व्यायाम काठ की मांसपेशियाँऔर भार में क्रमिक वृद्धि के साथ उदर क्षेत्र;
• दौड़ में चलना;
• साइकिल चलाना;
• तैरना।

व्यायाम चिकित्सा उपस्थित चिकित्सक द्वारा और प्रारंभिक परामर्श के बाद निर्धारित की जाती है।

मालिश का प्रयोग

महिलाओं और पुरुषों में वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पुनर्वास के दौरान मालिश शारीरिक गतिविधि के तेज कमजोर होने और तनाव में कमी से जुड़ी जटिलताओं से बचने के लिए निर्धारित की जाती है, जो पूरे शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है और मांसपेशियों के विकास को जन्म दे सकती है। शोष

आप बाह्य रोगी अवधि के अंतिम चरण में, यानी ऑपरेशन के 7-9 दिन बाद ही मालिश शुरू कर सकते हैं। यह क्षेत्र के किसी विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है काठ का मेखला, पेट, निचले अंग. यह प्रक्रिया आंतों के कार्य को सामान्य करने में भी मदद करती है।

भौतिक चिकित्सा

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान रोगियों को हार्डवेयर और भौतिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है, यदि पुरुषों को पेट की गुहा या कमर क्षेत्र में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने के साथ-साथ मवाद के सक्रिय निर्वहन का अनुभव होता है। इस मामले में, कपड़े की पट्टी की एक परत के माध्यम से यूएचएफ और लेजर दाग़ने का संकेत दिया गया है।

आसंजन बनने की स्थिति में, लेजर थेरेपी और इंडक्टोथर्मी के साथ-साथ मड थेरेपी से गुजरना आवश्यक है। घाव को साफ़ करना संभव संक्रमणपराबैंगनी विकिरण संक्रमण को बढ़ावा देता है।

संभावित जटिलताएँ

स्ट्रिप सर्जरी हमेशा शरीर के लिए एक बड़ा तनाव बन जाती है। वंक्षण हर्निया के बाद पुनर्वास की प्रक्रिया अलग-अलग आदमीऔर महिलाओं में यह अलग तरह से आगे बढ़ता है। न केवल शरीर की स्थिति, बल्कि ऑपरेशन से पहले और बाद में रोगी की जीवनशैली भी बहुत महत्वपूर्ण है।

हर्निया के छांटने के बाद होने वाली सबसे आम प्रकार की जटिलताएँ हैं:

• रोग की पुनरावृत्ति - कुछ बातों का पालन करके इससे बचा जा सकता है चिकित्सा सिफ़ारिशें;
• सर्जरी के बाद की अवधि में देखभाल के नियमों का पालन न करने के परिणामस्वरूप, पेट की गुहा में मवाद और द्रव संचय की उपस्थिति;
• सर्जिकल चोटों के कारण हेमटॉमस का गठन;
• तंत्रिकाओं और रक्त वाहिकाओं की प्रणाली को नुकसान केवल सर्जन की गलती और अनुभवहीनता है।

हर्निया की द्वितीयक उपस्थिति कई कारणों से संभव है, जिनमें शामिल हैं:

• चिकित्सा सिफारिशों का उल्लंघन (आहार का पालन करने से इनकार, बढ़ा हुआ भार, पट्टी को जल्दी हटाना);
• धूम्रपान (यह गंभीर ऐंठन भड़का सकता है);
• खराब विकसित ऊतकों के कारण हर्निया बनने की व्यक्तिगत प्रवृत्ति आंतरिक दीवारेंचैनल;
• गलत सर्जिकल हस्तक्षेप.

वंक्षण हर्निया की रोकथाम

जैसे ही वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी के बाद पुनर्वास अवधि समाप्त हो जाती है, सवाल उठता है: निकट भविष्य में ऑपरेटिंग टेबल पर कैसे न लौटें? टालना फिर से बाहर निकलनाहर्निया को सरल रोकथाम से मदद मिल सकती है, जिसमें शामिल हैं:

• आहार;
• पेट और कमर के क्षेत्र में मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए प्रशिक्षण;
• इनकार बुरी आदतें, जैसे कि धूम्रपान, जिससे स्पस्मोडिक खांसी का विकास होता है, जो बदले में, अंग के आगे बढ़ने को उत्तेजित करता है;
• मध्यम शारीरिक गतिविधि;
• गर्भावस्था के दौरान निवारक पट्टी पहनना।

समयोचित उपाय किएआपको चिकित्सा सहायता लेने से बचाएगा।