स्त्री अंग के अनुसार सेज जड़ी बूटी कैसे पियें? महिलाओं के लिए ऋषि के उपयोगी गुण, मतभेद और उपयोग के तरीके

सेज एक उपयोगी, औषधीय पौधा है,
सुगंधित और सुंदर रंग.
उनके लिए चाय बनाइये, आपको मजा आएगा.
जलसेक जीवन को कई वर्षों तक बढ़ाता है।
(ज़िनेदा ट्रुबित्स्याना)

यदि आपने कभी इस चमत्कारी जड़ी-बूटी को अपने हाथ में रखा है, तो आप इसे कभी भी किसी अन्य के साथ भ्रमित नहीं करेंगे। दीर्घायु की जड़ी-बूटी, पवित्र, जीवन का रक्षक - इसी को ऋषि कहते हैं। मुझे यकीन है कि जड़ी-बूटी के औषधीय गुण आपके लिए दिलचस्प होंगे, खासकर महिलाओं के लिए। मैं जो कुछ भी जानता हूं उसे साझा करने में मुझे खुशी होगी, और मैं आपको उपयोग के लिए मतभेदों के बारे में बताना भी नहीं भूलूंगा।

महिलाओं के लिए ऋषि के साथ हर कोई अच्छा है, यह औषधीय गुणरजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं की मदद करेगा, उन्हें समय से पहले झुर्रियों से बचाएगा, मुँहासे का इलाज करेगा और उनके बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाएगा। और कई बीमारियों के लिए यह शरीर को अमूल्य सहायता प्रदान करेगा।
पौधे को इसका नाम लैटिन साल्विया से मिला - बचाने के लिए। और हमारे पूर्वज ऋषि के जीवन-वर्धक प्रभाव के प्रति दृढ़ता से आश्वस्त थे, उन्होंने किंवदंतियाँ भी बनाईं। और न केवल।
ऋषि के उपचार गुण प्राचीन मिस्र में विशेष रूप से महिलाओं के लिए जाने जाते थे। वहां, एक लंबे और विनाशकारी युद्ध के बाद, महिलाओं ने गर्भधारण में तेजी लाने के लिए विशेष रूप से जड़ी बूटी का काढ़ा पिया। है ना दिलचस्प तथ्य?

और मुझे यह पसंद है: 16वीं सदी में चीनियों ने इस पौधे को इतना महत्व दिया था कि उन्होंने सूखे सेज के एक डिब्बे के लिए अंग्रेजों को अपनी चाय के दो डिब्बे दे दिए थे। यह कैसा आदान-प्रदान था!
प्राचीन यूनानियों ने चमत्कारी जड़ी-बूटी के बारे में कविताएँ लिखीं: "मृत्यु की शक्ति के विरुद्ध ऋषि बगीचों में उगते हैं..."। उस समय, तथाकथित ग्रीक चाय देश में और इसकी सीमाओं के बाहर व्यापक रूप से जानी जाती थी - जल आसवजड़ी-बूटियाँ जो बांझपन और पेट की बीमारियों में मदद करती हैं।

ऋषि के उपचार गुण


ऋषि के बहुत सारे प्रकार हैं - 900 से अधिक। लेकिन केवल कुछ में ही औषधीय गुण होते हैं। मुख्यतः में घरेलू औषधिऔषधीय या क्लेरी सेज का प्रयोग अक्सर किया जाता है।
वे वहीं हैं जहां वे केंद्रित हैं सबसे बड़ी संख्याऔषधीय आवश्यक तेल. इन तेलों में चिकित्सीय जीवाणुनाशक और सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं। पौधे की पत्तियों में मौजूद कपूर, सभी श्वसन अंगों पर लाभकारी प्रभाव डालता है और विटामिन बी1 को नियंत्रित करता है चयापचय प्रक्रियाएंऔर तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली।

फ्लेवोनोइड्स - विटामिन पी, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, एस्कॉर्बिक अम्ल-विटामिन सी सर्दी और अन्य बीमारियों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
एक निकोटिनिक एसिडशरीर में ऊर्जा के उत्पादन और जैविक प्रक्रियाओं के उचित प्रवाह में भाग लेता है।

ऋषि को एक मजबूत एंटी-एजिंग प्रभाव का श्रेय दिया जाता है। वे कहते हैं कि ग्रेट ब्रिटेन में एक आदमी रहता था जो 150 साल तक केवल इसलिए जीवित रहा क्योंकि वह ब्रेड, मक्खन खाता था और सेज चाय पीता था। और कुछ न था!

और एक कहावत भी है: "जो भी लंबे समय तक जीना चाहता है उसे मई में सेज खाना चाहिए।" यह बिल्कुल भी अतिशयोक्ति नहीं है; इस पौधे में शरीर के स्वास्थ्य के लिए बहुत सारे लाभ हैं। खासकर महिलाएं. इसमें फाइटोहोर्मोन होते हैं लाभकारी प्रभावमहिलाओं के शरीर पर और उसकी जवानी को लम्बा करने के लिए।
ब्रोंकाइटिस. इसके कफ निस्सारक प्रभाव के कारण, पौधे को अक्सर इसमें शामिल किया जाता है औषधीय शुल्कब्रोन्कियल रोगों से.

याददाश्त में सुधार लाता है. उच्च मानसिक तनाव के दौरान मानसिक स्पष्टता बनाए रखने में मदद करता है।
-बवासीर.
-एथेरोस्क्लेरोसिस.
-सेज का एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव मदद करता है निम्नलिखित रोग:
-एनजाइना.
-गुर्दा रोग.
- मसूड़ों की सूजन.
-मुँहासे से त्वचा की सूजन।

लोक चिकित्सा में ऋषि के उपचार गुण

सदियों से लोग दवाएंपौधे का उपयोग काढ़े, अल्कोहल टिंचर, जल अर्क, तेल और पाउडर के रूप में किया जाता है।
याददाश्त बेहतर करने के लिए:कला डालो. ऋषि का चम्मच 200 मि.ली. उबलते पानी और दस मिनट तक पकाएं। सबसे पहले, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें और एक चम्मच दिन में तीन बार सेवन करें। आप उसी काढ़े से स्तनपान रोक सकते हैं।
एथेरोस्क्लेरोसिस।सुबह खाली पेट शराब में एक बड़ा चम्मच सेज टिंचर लें। टिंचर इस प्रकार तैयार किया जा सकता है: आधा लीटर वोदका के लिए तीन बड़े चम्मच पत्तियां लें और इसे एक सीलबंद कंटेनर में धूप वाली जगह पर एक महीने के लिए पकने दें।
सूजन संबंधी प्रक्रियाएं. पौधे के जलीय अर्क से आंतरिक और बाहरी सूजन प्रक्रियाओं को ठीक किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में डेढ़ चम्मच जड़ी-बूटियाँ लें और दो घंटे तक खड़े रहने दें। फिर छान लें और इच्छानुसार उपयोग करें - हेमटॉमस, चोट के निशानों पर सेक लगाएं, कटों या घावों को धो लें। यह जलसेक दाद और जिल्द की सूजन में मदद करेगा।
पेरियोडोंटल रोग, मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस, टॉन्सिलिटिस।इन बीमारियों के लिए, जल आसव, जिसका नुस्खा ऊपर वर्णित है, भी मदद करेगा। अपना मुंह और गला धोएं.
अनिद्रा और मूड में बदलाव.रात में जलसेक पीएं - उबलते पानी के एक पूर्ण गिलास के लिए ऋषि का एक चम्मच लें और इसे थोड़ी देर के लिए छोड़ दें।
पाचन.पाचन में सुधार के लिए, पौधे का कमजोर काढ़ा बनाएं: दो कप उबलते पानी में एक चम्मच ऋषि। भोजन से 20 मिनट पहले दिन में चार बार पियें। 10 दिन का कोर्स. ऋषि के उपचार गुणों के लिए धन्यवाद, भोजन बेहतर पचने लगेगा, कब्ज, पेट फूलना और दस्त गायब हो जाएंगे।
बवासीर.जलसेक के साथ एनीमा के साथ उपचार का दस दिवसीय कोर्स करें। आधा गिलास जड़ी-बूटी में तीन बड़े चम्मच जड़ी-बूटी डालें, इसे पकने दें और आवश्यक मात्रा में पानी मिलाकर पतला कर लें।

वैसे, नुस्खा औषधीय चाययह सरल है और आपमें से प्रत्येक इसे स्वयं तैयार कर सकता है। सेज वाइन और वोदका इन्फ्यूजन बनाना भी आसान है, नीचे मैं आपको उनकी रेसिपी प्रदान करता हूँ।
औषधीय ऋषि चाय:
एक चम्मच सेज के ऊपर एक चौथाई कप उबलता पानी डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। चाय का उपयोग आंतरिक और बाह्य रूप से किया जा सकता है।

सेज वाइन - दीर्घायु का नुस्खा:

4 बड़े चम्मच ऋषि - पत्तियां और फूल लें, आधा लीटर सूखे अंगूर की सफेद शराब डालें। वाइन को दो सप्ताह तक, अधिमानतः एक अंधेरी जगह में डाला जाता है। समय-समय पर बोतल को पलटना पड़ता है। तनाव के बाद, स्वास्थ्य अमृत उपयोग के लिए तैयार माना जाता है। इसे 30 मिलीलीटर पिएं। दिन में दो बार। एक गिलास लिकर बिल्कुल सही रहेगा।
सेज वाइन सूजन से राहत दिलाती है। यह पेट की कार्यप्रणाली में सुधार करता है और वसा को तोड़ता है। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पारंपरिक चिकित्सक इसे लेने की सलाह नहीं देते हैं लंबे समय तकऔर अक्सर। वर्ष में दो सप्ताह में 2-3 कोर्स पर्याप्त हैं, अधिक बार नहीं।

वोदका के साथ ऋषि टिंचर:
वोदका जलसेक तैयार करने के लिए, आपको आधा गिलास पौधे के फूल (आपको ताजे फूलों का एक पूरा गिलास लेने की आवश्यकता है) और आधा गिलास वोदका की आवश्यकता होगी। 40 दिनों तक धूप वाली जगह पर रखें, फिर छान लें। उपयोग से पहले, आधा और आधा पानी में मिलाएं, भोजन से पहले खाली पेट एक बड़ा चम्मच सेवन करें। टिंचर लाजवाब होगा उपचारात्मक प्रभाव, विशेष रूप से वृद्ध लोगों के लिए उपयोगी।


ऋषि - महिलाओं के लिए उपचार गुण।

उन सभी महिलाओं के लिए जो लंबे समय तक खिली-खिली और जवान रहना चाहती हैं, प्रकृति ने यह उपहार बनाया है - ऋषि।

कोई आश्चर्य नहीं कि इस पौधे को ऐसा कहा जाता है मादा घास. फाइटोहोर्मोन से भरपूर ऋषि का सक्रिय कायाकल्प प्रभाव होता है।

चरमोत्कर्ष.इस अवधि के दौरान, ऋषि के उपचार गुण पसीने को कम करने और गर्म चमक से राहत दिलाने में मदद करेंगे।
बांझपन. बांझपन के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सकखरपतवार का उपयोग लंबे समय से और सफलतापूर्वक किया जा रहा है। यह गर्भाशय की दीवारों को मजबूत बनाता है और महिला गर्भावस्था को पूरा करती है। यह पौधा सूजन संबंधी स्त्रीरोग संबंधी रोगों में भी मदद करता है।

गर्भावस्था के लिए ऋषि कैसे लें
-सेज जड़ी बूटी का काढ़ा बना लें (आप इसे बीज से भी बना सकते हैं), इससे गर्भधारण करने में मदद मिलती है।
- पानी के स्नान में, एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच सेज को गर्म करें। मिश्रण को बीच-बीच में हिलाते हुए स्नान 10 मिनट तक किया जाता है।
- मिश्रण को एक और घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें. गर्भधारण के लिए शरीर को तैयार करने के लिए तनाव लें और लें। निम्नलिखित चित्र:
-पांचवें दिन से शुरुआत मासिक धर्म 50 मिलीलीटर पियें। खाने से पहले। कुल मिलाकर, आपको प्रति दिन 200 मिलीलीटर पीना चाहिए।
-काढ़ा लेने की अवधि ओव्यूलेशन की शुरुआत से पहले 10 - 11 दिन है। इसके बाद, आपको ऋषि का काढ़ा लेना बंद कर देना चाहिए, और यदि गर्भावस्था काम नहीं करती है, तो मासिक धर्म चक्र के पांचवें दिन से फिर से शुरू करें।
-आप इस तरह 3 महीने तक काम कर सकते हैं।
-यदि अपेक्षित गर्भावस्था नहीं होती है, तो इस आहार के अनुसार खुराक दोहराएं, लेकिन केवल दो महीने के ब्रेक के बाद।
-यदि गर्भधारण हो जाए तो काढ़े का सेवन तुरंत बंद कर देना चाहिए।

खाना पकाने में ऋषि:

प्राचीन काल से, पौधे को एक मसाले के रूप में जाना जाता है; इसका उपयोग उसी समय से शुरू हुआ जब उन्होंने ऋषि के औषधीय गुणों के बारे में सीखा।
ऋषि के शीर्ष में एक तीव्र मसालेदार सुगंध होती है, विशेष रूप से तलने पर तीव्र।
इसलिए, ऋषि का उपयोग अक्सर मांस, मछली, सॉसेज और अन्य मांस व्यंजनों की तैयारी में किया जाता है। विभिन्न सॉस और पैट्स की तैयारी में सेज अपरिहार्य है। यह पनीर, बाम, वर्माउथ और शीतल पेय में एक अच्छा स्वाद बढ़ाने वाला घटक है।

कॉस्मेटोलॉजी में ऋषि के उपचार गुण:

कॉस्मेटोलॉजी में, ऋषि का उपयोग काफी व्यापक रूप से किया जाता है; हर कोई पौधे के अर्क के साथ क्रीम जानता है। ऋषि के उपचार गुणों के लिए धन्यवाद, चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं और त्वचा नमीयुक्त हो जाती है और एक स्वस्थ रूप धारण कर लेती है।
पढ़िए कुछ ऐसे नुस्खे जो आपको और भी खूबसूरत बना देंगे।

साफ़ करने वाला मलहम।
एक थर्मस में हर्बल पत्तियों का एक बड़ा चमचा रखें, उबलते पानी का एक गिलास डालें और रात भर छोड़ दें। ठंडा होने पर एक चम्मच वोदका डालें। सुबह और रात अपनी त्वचा को पोंछें।
उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क।
रोमछिद्रों को टाइट करने के लिए भी यह नुस्खा बहुत अच्छा है। एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच सेज की पत्तियां लें और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें। ठंडा होने पर छान लें और इसमें आधा चम्मच शहद के साथ एक चम्मच मिलाएं नींबू का रस. इस मिश्रण से अपने चेहरे या समस्या वाले क्षेत्रों पर सेक बनाएं। 15 मिनट बाद धो लें. आप काढ़े से चेहरे और डायकोलेट को भी आसानी से पोंछ सकते हैं।
ऋषि स्नान.
एक लीटर पानी में मुट्ठी भर पत्तियां डालें, उबालें और आधे घंटे तक पकाएं। इसे 24 घंटे तक पकने दें, छान लें और पानी में मिला दें।
ऐसा स्नान गर्म मौसम में पसीना कम करेगा, पूरी तरह से साफ़ करेगा, त्वचा को शांत करेगा और इसे लोचदार बना देगा।
रूसी के लिए काढ़ा.
यह काढ़ा ना सिर्फ आपके बालों को परेशान करने वाली डैंड्रफ से छुटकारा दिलाएगा बल्कि आपके बालों को भी फायदा पहुंचाएगा सुन्दर छटा. एक लीटर में 100 ग्राम उबलता पानी डालें। थर्मस में एक पौधे की पत्तियाँ। अपने बालों को धो लें और कोशिश करें कि उन्हें बहुत ज़ोर से न मोड़ें। अगर वे सूख जाएं सहज रूप मेंतो इससे उन्हें भी फायदा होगा.
प्राचीन काल से, चिकित्सक जानते हैं कि ऋषि मदद करते हैं मुहांसों से छुटकारा पाएं, उनका धन्यवाद जीवाणुरोधी गुणऔर इसका प्रभावी ढंग से उपयोग किया। नतीजतन, छिद्र साफ हो जाते हैं, सूजन से राहत मिलती है और काम स्थिर हो जाता है। वसामय ग्रंथियां.

ऋषि - उपयोग के लिए मतभेद

अधिकांश पौधों की तरह, इसके औषधीय गुणों के अलावा, ऋषि में भी उपयोग के लिए मतभेद हैं। अपने आप को उनसे परिचित करें और अनुशंसित खुराक से अधिक किए बिना, जड़ी बूटी सावधानी से लें। ऋषि की उच्च सांद्रता विषाक्तता या गंभीर कारण बन सकती है सिरदर्द. आपको ऋषि अनुपूरक का उपयोग नहीं करना चाहिए यदि:
-गर्भावस्था और स्तनपान.
-जेड.
-गर्भाशय फाइब्रॉएड।
-पॉलीसिस्टिक रोग.
-थायरॉयड ग्रंथि के रोग.
-उच्च रक्तचाप.
-व्यक्तिगत असहिष्णुता - पौधे से एलर्जी।
-गंभीर रोगतंत्रिका तंत्र।


महत्वपूर्ण: एक कोर्स में ऋषि के साथ दवाओं का उपयोग करते समय, आपको हर तीन महीने में ब्रेक लेना चाहिए। ब्रेक कम से कम तीन सप्ताह का होना चाहिए ताकि शरीर को सेज में मौजूद रेजिन और टैनिन को हटाने का समय मिल सके।

मुझे आशा है, दोस्तों, कि अब चमत्कारिक जड़ी-बूटी ऋषि, अपने औषधीय गुणों के कारण, आपका विश्वसनीय सहायक बन जाएगा। इसे अपने स्वास्थ्य के लिए उपयोग करें, बस मतभेदों के बारे में न भूलें। मैं आपके स्वास्थ्य की कामना करता हूं - मानसिक और शारीरिक, मैं आपको अलविदा नहीं कहता, मैं नई मुलाकातों की आशा करता हूं।

ऋषि - औषधीय गुण और मतभेद औषधीय जड़ी बूटी, लोक चिकित्सा में इसका उपयोग, महिलाओं के लिए सेज के लाभ और हानि, चाय बनाने और पीने की विधि, अर्क, लोजेंज के उपयोग के निर्देश... - यह सब वेबसाइट पर है।

प्राचीन काल से ज्ञात कई औषधीय पौधों के साथ कुछ न कुछ किंवदंतियाँ जुड़ी हुई हैं। किंवदंतियों में से एक बताती है कि कैसे वर्जिन मैरी अपने पीछा करने वालों से छिपते हुए, हेरोड्स से यीशु के साथ भाग गई, और सभी जड़ी-बूटियों में से उसने मदद मांगी, केवल एक जड़ी-बूटी ने उसे कवर किया। मैरी ने कृतज्ञता के प्रतीक के रूप में यह जड़ी-बूटी प्रदान की उपचार करने की शक्तिमौत से बचाना. यह जड़ी बूटी ऋषि है, जिसका लैटिन से अनुवाद किया गया है " स्वास्थ्य».

ऋषि क्या है, विवरण, कहाँ और कैसे उगता है

समझदारऔषधीय (फोटो देखें) - बारहमासी शाकाहारी पौधाया लामियासी परिवार का उपश्रेणी, ऊंचाई 20 सेमी से 70 सेमी तक यह भूमध्यसागरीय देशों (तुर्की, ग्रीस, स्पेन) से दुनिया भर में फैलना शुरू हुआ, अब विभिन्न प्रकार की विविधता में लगभग 900 प्रजातियां शामिल हैं।

इस खूबसूरत बकाइन फूल की न केवल खुशबू आती है, बल्कि इसमें वास्तव में उपचार गुण भी होते हैं। ऋषि के उपचार गुणों को पहचानने वाले पहले यूनानी चिकित्सक थे।

तना घना, काष्ठीय होता है, पत्तियाँ आकार में अण्डाकार और आकार में भिन्न होती हैं। नाजुक बकाइन-नीले रंगों के फूल तने के अंत में स्पाइक के आकार के पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं।

रूस में, कैसे जंगली पौधा, नहीं पाया गया, एक सजावटी पौधे के रूप में, औषधीय प्रयोजनों के लिए बगीचे के भूखंडों में उगाया जाता है। औषध विज्ञान और इत्र उद्योग की जरूरतों के लिए, इसे औद्योगिक पैमाने पर पाला जाता है।

सेज पौधे के सभी भागों को सुखाने के लिए उपयोग किया जाता है, पत्तियों को प्रति मौसम में तीन बार तक एकत्र किया जाता है, और फूलों को फूल आने की अवधि (जुलाई से सितंबर तक) के दौरान एकत्र किया जाता है। पर औद्योगिक खेतीज़मीन के ऊपर का पूरा हिस्सा कट गया है।

कच्चे माल को बाहर छाया में, हवादार क्षेत्र में सुखाया जाता है। 2 वर्ष तक सूखा भण्डारित किया गया।

ऋषि की संरचना और कैलोरी सामग्री

सेज के तने, पत्तियों और फूलों में निम्नलिखित रसायन होते हैं:

  • ईथर के तेल;
  • एल्कलॉइड्स;
  • फ्लेवोनोइड्स;
  • टैनिन;
  • एसिड (ओलेनोलिक, उर्सोलिक);
  • लिनोलिक एसिड ग्लिसराइड्स;
  • विटामिन ए, सी, समूह बी;
  • खनिज (कैल्शियम, मैंगनीज, लोहा, जस्ता, मैग्नीशियम)।

ऋषि के औषधीय गुण

पौधे में पदार्थों की क्रिया का उपयोग चिकित्सा में किया जाता है विभिन्न अंगऔर शरीर प्रणाली:

  • इलाज सूजन संबंधी बीमारियाँगला, मौखिक गुहा, ब्रांकाई;
  • कीटाणुरहित करता है, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन में भाग लेता है ( पुष्ठीय रोग, जलन, शीतदंश);
  • यकृत कोशिकाओं की बहाली की प्रक्रिया में मदद करता है, पित्ताशय की सूजन से राहत देता है;
  • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के उपचार में मदद करता है (पाचन में सुधार, आंतों की ऐंठन से राहत, सूजन को समाप्त करता है);
  • मजबूत प्रतिरक्षा तंत्र, शरीर के ऊर्जा भंडार को बढ़ाता है;
  • बालों के विकास को बढ़ावा देता है, खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, बालों के झड़ने को रोकता है;
  • अवसाद से निपटने में मदद करता है, नियमन में भाग लेता है तंत्रिका प्रक्रियाएं(अनिद्रा, तनाव);
  • अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में सुधार करता है;
  • पसीने से तर पैरों में मदद करता है।

लोक चिकित्सा में ऋषि का उपयोग

इसका अनुप्रयोग हर्बल उपचारवी वैकल्पिक चिकित्साविभिन्न: काढ़े, टिंचर, आसव, साँस लेना, चाय, संपीड़ित।

  • घाव, कट, रक्तगुल्म, चोट, चोट:

1.5 बड़े चम्मच सूखी जड़ी-बूटी को एक गिलास उबलते पानी में 4 घंटे के लिए किसी अंधेरी जगह पर भिगो दें। छोटे घावों के इलाज के लिए कंप्रेस के रूप में उपयोग करें।

उबलते पानी (1 कप) में 1 बड़ा चम्मच सेज की पत्तियां डालें, लपेटकर 40 मिनट के लिए छोड़ दें। शहद मिलाकर चाय की तरह (2-3 बार) पियें।

  • पाचन विकार:

500 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सेज को धीमी आंच पर (15 मिनट) उबालें। भोजन से 10 दिन पहले सेज का काढ़ा 125 मिलीलीटर दिन में चार बार पियें।

चाय किसके लिए उपयोगी है? घबराहट उत्तेजना, मानसिक अत्यधिक तनाव, है सकारात्मक कार्रवाईआंतों में शूल और ऐंठन के लिए।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार के लिए, भोजन से पहले (आधा घंटा) लें।

महिलाओं के लिए ऋषि के फायदे और नुकसान

हर्बल उपचार का महिलाओं के लिए विशेष उपयोग है बढ़िया सामग्रीइसकी संरचना में फाइटोहोर्मोन। फाइटोहोर्मोन की क्रिया गर्भावस्था के लिए आवश्यक सेक्स हार्मोन के समान होती है, यही कारण है कि गर्भधारण में मदद करने वाले उपाय में सेज का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

गर्भाधान के लिए ऋषि

  • 250 मिलीलीटर उबलते पानी और 1 बड़ा चम्मच सेज को पानी के स्नान में 10 मिनट तक गर्म करें (हलचल);
  • बंद करें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, निचोड़ें;
  • मासिक धर्म चक्र के पांचवें दिन, भोजन से पहले 50 मिलीलीटर (प्रति दिन 200 मिलीलीटर) का काढ़ा लेना शुरू करें;
  • 10-11 दिनों तक लें (ओव्यूलेशन से पहले);
  • यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है (केवल तीन महीने);
  • ब्रेक (2 महीने) के बाद, खुराक दोहराएं।

रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य पर फाइटोएस्ट्रोजेन का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सुधार में मदद मिलती है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर इसमें योगदान करें:

  • गर्म चमक की आवृत्ति को कम करना, उनकी तीव्रता को कम करना;
  • पसीना कम आना;
  • जननांग प्रणाली की स्थिति में सुधार;
  • सिरदर्द से राहत, चक्कर आना कम;
  • मनो-भावनात्मक स्थिति को स्थिर करने में मदद करें;
  • अनिद्रा में मदद करें.

राहत के लिए सेज टी के साथ पीना फायदेमंद होता है विभिन्न योजक: शहद, नींबू, अदरक, रास्पबेरी और किशमिश की पत्तियां, ताजी बेरियाँरसभरी, करंट, लिंगोनबेरी।

यह उत्पाद महिलाओं को बीमारियों के इलाज में मदद करता है:

  • सिस्टिटिस;
  • मूत्रीय अन्सयम;
  • हाइपरहाइड्रोसिस;
  • तनाव सिरदर्द।

महिलाओं के लिए, मतभेद के अलावा सामान्य, आपको पता होना चाहिए कि यदि आपको बीमारियाँ हैं तो आपको ऋषि के साथ दवाएँ नहीं लेनी चाहिए: एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया, शल्य चिकित्सास्तन और गर्भाशय का कैंसर.

सेज, लोजेंज - उपयोग के लिए निर्देश

सेज के जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक, कफ निस्सारक और कसैले लाभकारी गुणों का उपयोग "सेज - लोजेंजेस" तैयार करने में किया गया है।

टेबलेट के रूप में उपयोग किया जाता है स्वतंत्र उपायऔर के भाग के रूप में जटिल चिकित्सागले के रोग, मौखिक गुहा: गले में खराश, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ, स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन।

प्रवेश नियम:

  • प्रति दिन अधिकतम खुराक - 6 गोलियाँ;
  • खुराक के बीच अंतराल - 2 घंटे;
  • 5 साल के बच्चे: रोज की खुराक 2 गोलियाँ, अंतराल - 4 घंटे;
  • 5-9 वर्ष: प्रति दिन 3 गोलियाँ, अंतराल - 4 घंटे;
  • 10-15 साल: प्रति दिन 4 गोलियाँ, अंतराल - 3 घंटे।
  • गोलियाँ पूरी तरह से भंग कर दें;
  • इसे लेने के बाद कुछ समय तक कुछ भी न पीने या खाना न खाने की सलाह दी जाती है;
  • उपचार का कोर्स सात दिन का है।

दवा में चीनी नहीं है, मधुमेह के रोगियों के लिए इसके उपयोग की अनुमति है।

पौधे से एलर्जी को छोड़कर, इसे लेने के लिए कोई मतभेद नहीं हैं।

गर्भावस्था के दौरान, केवल डॉक्टर के निर्देशानुसार ही लें।

गर्भावस्था के दौरान ऋषि

गर्भावस्था में सेज को मौखिक रूप से लेने पर प्रतिबंध है: यह एस्ट्राडियोल के स्तर को बढ़ाता है और प्रोजेस्टेरोन के स्तर को कम करता है, गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है, रक्तचाप बढ़ाता है, जिससे गर्भपात और प्लेसेंटा का विघटन होता है।

ऋषि का बाहरी उपयोग काढ़े से कुल्ला करने, गले और मौखिक गुहा के रोगों के लिए जलसेक, स्नान (गर्म), पैरों की सूजन के रूप में संभव है।

ऋषि आवश्यक तेल

सभी आवश्यक तेल अस्थिर होते हैं, और इस विशेषता का उपयोग उनके उपयोग के तरीकों में किया जाता है।

सेज आवश्यक तेल में सभी पौधों पर आधारित तैयारियों के सभी लाभकारी गुण होते हैं।

विकल्पों का उपयोग करें: अरोमाथेरेपी, कुल्ला करना, मालिश, साँस लेना, मौखिक प्रशासन, सौंदर्य प्रसाधन।

0.5 चम्मच बेस ऑयल (जैतून, सूरजमुखी) और 1-2 बूंदों का मिश्रण आवश्यक तेलइस पौधे को मंदिर क्षेत्र में रगड़ें।

  • जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऐंठन और शूल:

एक चम्मच बेस और वर्णित तेल की तीन बूंदों के मिश्रण से मालिश करें।

  • गले में खराश, सर्दी:

250 मिलीलीटर पानी में 2-3 बूंद तेल की घोल (गर्म) से गरारे करें।

  • सौंदर्य प्रसाधन (त्वचा को टोन करें, दें नया अवतरण, मॉइस्चराइज़ करें):

किसी भी न्यूट्रल क्रीम (5 ग्राम) में तेल की एक बूंद मिलाएं।

  • साँस लेना:

गर्म पानी में तेल (1-2 बूंद) मिलाएं, 3-5 मिनट तक सांस लें।

  • सुगंध दीपक (जुकाम, बढ़ी हुई उत्तेजना, तनाव, मानसिक और शारीरिक थकान):

6-7 वर्ग मीटर के क्षेत्र के लिए, तेल की 1-2 बूँदें।

  • जठरांत्र संबंधी रोग:

सेज ऑयल (1 बूंद) और 2 बूंदें मिलाएं वनस्पति तेल, रोटी की एक गेंद में रोल करें, भोजन से पहले लें।

चेहरे और बालों के लिए कॉस्मेटोलॉजी में ऋषि तेल का उपयोग

कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रक्रियाओं के लिए ऋषि आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं। यह है लाभकारी प्रभावपर तंत्रिका तंत्र. डॉक्टर तनाव, ब्रेकडाउन, माइग्रेन और विभिन्न प्रकार के सिरदर्द के लिए अरोमाथेरेपी का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

औषधीय ऋषि के काढ़े से उपचार करें मुंहासाचेहरे पर, जो अक्सर पाया जाता है किशोरावस्था. अपने रोगाणुरोधी और सूजनरोधी गुणों के कारण यह विधि प्रभावी ढंग से काम करती है।

मालिक बहुत नहीं हैं घने बालआप अपने बालों को सेज के काढ़े से धो सकते हैं। काढ़े से बालों में चमक आएगी, जड़ें मजबूत होंगी और बाल तेजी से बढ़ेंगे।

साल्विया ऑफिसिनालिस को लोक और दोनों में सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियों में से एक माना जाता है आधिकारिक दवा. हिप्पोक्रेट्स ने विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए पौधे के उपचार गुणों के उपयोग का भी आह्वान किया। ऋषि राहत दिलाने में मदद करता है विभिन्न रोगविज्ञानऔर यहां तक ​​कि कुछ बीमारियों की रोकथाम भी, विशेषकर महिलाओं में।

रासायनिक संरचना

सेज को सबसे अधिक पोषक तत्वों से भरपूर औषधीय पौधों में से एक माना जाता है। कुल मिलाकर इस पौधे की 900 से अधिक प्रजातियाँ हैं, लेकिन चिकित्सा प्रयोजनवे मुख्य रूप से सामान्य ऋषि का उपयोग करते हैं। इसकी समृद्ध संरचना में शामिल हैं:

  • विटामिन: ए, ई, के, पी, पीपी, सी, बी1, ल्यूटिन;
  • खनिज: मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम, तांबा, फास्फोरस, लोहा, मैंगनीज, सेलेनियम, जस्ता;
  • आवश्यक तेल (0.5-2.5%) की काफी बड़ी मात्रा में टेरपीन यौगिक होते हैं: सिनेओल (एंटीसेप्टिक और एक्सपेक्टोरेंट) - 15% तक, साल्वेन (एंटीबायोटिक) पौधे की उत्पत्ति), थुजोन (एक मतिभ्रम प्रभाव है) - 30-50%, बोर्नियोल, पाइनीन, कपूर, आदि;
  • फ्लेवोनोइड्स (जेनक्वानिन, साल्विटिन, हिस्पिडुलिन, आदि), एल्कलॉइड्स, फाइटोनसाइड्स, संघनित टैनिन (4%) और रालयुक्त पदार्थ (6% तक);
  • कार्बनिक अम्ल: क्लोरोजेनिक (सबसे मजबूत एंटीऑक्सीडेंट), उर्सोलिक (मेलेनोमा में कैंसर-रोधी गुण और सामान्य रूप से सूजन-रोधी गुण होते हैं), ओलीनोलिक और अन्य;
  • जड़ प्रणाली में क्विनोन - रोयलीनोन, बीज में - प्रोटीन (20%) होते हैं, वसायुक्त तेल(30%), जिसमें लिनोलिक एसिड ग्लिसराइड होता है।

ऋषि में तेल की उच्चतम सांद्रता बीज, टैनिन - मध्य और देर से शरद ऋतु में पकने के दौरान देखी जाती है। औषधीय कच्चे मालपौधे इसके फूल और पत्तियाँ हैं।

लाभकारी विशेषताएं

इस औषधीय पौधे का नाम स्वयं ही बोलता है; लैटिन से अनुवादित "ऋषि" का अर्थ "स्वस्थ", "जीवन की जड़ी-बूटी" है। इसकी मांग इसकी विविधता के कारण है उपयोगी गुणमानव स्वास्थ्य के लिए.

  • दर्द से राहत देता है, रक्तस्राव रोकता है एंटीसेप्टिक गुण, सूजन से राहत दिलाता है। ऋषि कवक और बैक्टीरिया से प्रभावी ढंग से निपटने में सक्षम है। अक्सर मुंह, गले के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है। त्वचा, मसूड़ों से खून बहना। बवासीर के लिए, सूजन से राहत पाने और रक्तस्राव को रोकने के लिए स्नान किया जाता है।
  • पाचन तंत्र और गुर्दे पर चिकित्सीय प्रभाव। सेज गैस्ट्रिक स्राव को बढ़ाता है, इसमें कसैला, पित्तशामक, वातनाशक प्रभाव होता है और सूजन से राहत मिलती है। गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, कोलेसिस्टिटिस, मूत्र संबंधी रोगों (सिस्टिटिस, क्रोनिक पायलोनेफ्राइटिस) के उपचार के लिए उपयुक्त।
  • इसमें ज्वरनाशक प्रभाव होता है, बेहतर थूक स्त्राव को बढ़ावा देता है, जिसका उपयोग चिकित्सा में किया जाता है जुकाम, सांस की बीमारियों।
  • महिलाओं में सिस्टिटिस के लिए, ऋषि एक मूत्रवर्धक है, एंटीसेप्टिक प्रभाव. कीटाणुनाशक गुण इसे शुद्ध घावों के इलाज के लिए उपयोग करने की अनुमति देते हैं। मदद करेगा यह पौधाऔर थ्रश के विरुद्ध, फंगल सूक्ष्मजीवों के विरुद्ध इसकी गतिविधि के कारण। ऐसे में इसका उपयोग डाउचिंग के रूप में किया जाता है।
  • सेज महिलाओं में मूत्र असंयम से भी अच्छी तरह लड़ता है। इस विकृति के लिए इसका उपयोग जलसेक के रूप में किया जाता है।
  • कम करने में मदद करता है को PERCENTAGEरक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल. ऐसे में सेज 40 साल के बाद की महिलाओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। यह पौधा हेमटोपोइजिस की प्रक्रिया में शामिल होता है, रक्त वाहिकाओं को साफ करता है और एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकता है।
  • एक महिला के शरीर पर ऋषि का सकारात्मक प्रभाव इसकी संरचना में एस्ट्रोजेन के समान फाइटोहोर्मोन की उपस्थिति के कारण होता है। बाद की कमी के मामले में पौधे का उपयोग किया जाता है। हार्मोनल असंतुलन वाली महिलाओं में सेज का उपयोग रजोनिवृत्ति जैसी स्थितियों में लक्षणों की गंभीरता को कम कर देता है प्रागार्तव. यह पौधा बांझपन से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। हेमोस्टैटिक प्रभाव का उपयोग प्रचुर मात्रा में और के मामले में किया जाता है लंबी माहवारी. इसके अलावा, महिलाओं के लिए ऋषि का लाभ एक प्राकृतिक कामोत्तेजक होने के कारण कामेच्छा बढ़ाने की क्षमता है।
  • हाइपरहाइड्रोसिस के उपचार में प्रभावी। सेज वाली चाय मुख्य रूप से महिलाओं के लिए फायदेमंद होती है। यह रात के पसीने सहित अत्यधिक पसीने को तुरंत समाप्त कर देता है, और इसका प्रभाव पूरे दिन रहता है। चाय का उपयोग स्तनपान को रोकने और कम करने और स्तनदाह को रोकने के लिए भी किया जाता है।
  • शरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों को मजबूत करना, उसके स्वर को बढ़ाना, सुधार करना मानसिक प्रदर्शन, याद।
  • ऋषि का घाव भरने का प्रभाव विष्णव्स्की मरहम के प्रभाव के बराबर है। अल्सर, जलन, घाव, फोड़े के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। चिकित्सा में उपयोग किया जाता है त्वचा संबंधी रोग(न्यूरोडर्माटाइटिस, सोरायसिस), लक्षणों (खुजली, जलन) को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है।
  • यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रेडिकुलिटिस, न्यूरिटिस, कटिस्नायुशूल के साथ तंत्रिका तंत्र के विकृति विज्ञान में मदद करेगा। औषधीय कच्चे माल के प्रसंस्करण से प्राप्त सांद्रण का उपयोग करना आवश्यक है।
  • सौन्दर्य के लिए सेज महिलाओं के लिए उपयोगी है। इसका काढ़ा और आसव बालों के झड़ने से राहत देता है, बालों के रोम को मजबूत करता है, तैलीयपन और रूसी को खत्म करता है, इसलिए इसे शैंपू, बाम और मास्क में शामिल किया जाता है। पुरुषों में, गंजापन को रोकने के लिए अक्सर सेज का उपयोग किया जाता है। यह पौधा मुंहासों का इलाज करता है। युवावस्था के लिए महिलाओं के लिए सेज का प्रयोग उपयोगी होता है। इसका अर्क अनेकों का घटक है प्रसाधन सामग्री, पलक क्षेत्र पर काढ़े के साथ लोशन खत्म करें काले घेरे, त्वचा को ताजगी दें।
  • पौधे के आवश्यक तेल का उपयोग इत्र बनाने में किया जाता है; यह अन्य तेलों के विनाश को रोक सकता है, जिससे इत्र और ओउ डे टॉयलेट की गंध का स्थायित्व सुनिश्चित होता है।
  • ऋषि का उपयोग वजन घटाने को बढ़ावा देता है। इस मामले में सबसे बड़ा लाभचाय लाता है. यह प्रभावी रूप से भूख की भावना को समाप्त करता है, पेट में परिपूर्णता की भावना पैदा करता है।
  • शांत प्रभाव तनाव से निपटने में मदद करता है और तनाव सिरदर्द को खत्म करता है। में इस मामले में अच्छा प्रभावऋषि तेल पर आधारित अरोमाथेरेपी है।

ड्रग्स

साल्विया ऑफिसिनैलिस लेने की कई तरह की विधियाँ हैं। उपयोग के उद्देश्य के आधार पर, पौधे का बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है या आंतरिक रूप से लिया जाता है। ऐसे में इनका प्रयोग किया जाता है विभिन्न आकारदवाई। सेज का उपयोग काढ़े, आसव, तेल या चाय के रूप में किया जा सकता है। अक्सर, इस पौधे के साथ स्नान और संपीड़ित का उपयोग किया जाता है, और वाउचिंग किया जाता है।

इस पौधे में सभी प्रकार के गुण मौजूद होते हैं स्तन प्रशिक्षण, डोपेलगेरज़, करमोलिस, पैरोडोंटोसिड, स्टोमेटोफिट इत्यादि जैसी दवाएं।

काढ़ा बनाने का कार्य

इस रूप में, ऋषि का उपयोग मुख्य रूप से बाहरी उपयोग के लिए किया जाता है, जो अधिक भिन्न होता है बहुत ज़्यादा गाड़ापनऔषधीय कच्चे माल. यह एक कुल्ला है जब दंत रोगविज्ञानऔर गले के रोग, स्त्री रोग और प्रोक्टोलॉजी में, स्नान का उपयोग किया जाता है, त्वचा रोगों के लिए समाधान के साथ उपचार किया जाता है।

ऋषि के काढ़े में एक कीटाणुनाशक प्रभाव होता है, एक कसैला प्रभाव होता है, दर्द से राहत मिल सकती है, और राल वाले पदार्थ प्रभावित क्षेत्र पर एक सुरक्षात्मक रोगाणुरोधी फिल्म बनाते हैं।

इसके उत्पादन के लिए इसका उपयोग किया जाता है क्लासिक नुस्खा: पौधे के 2 बड़े चम्मच, 200 मिलीलीटर पानी डालें, फिर रखें पानी का स्नानसवा घंटे तक. फिर शोरबा को छानकर ठंडा किया जाता है। उत्पादन के दौरान, कुछ तरल वाष्पित हो जाएगा, इसलिए इसे जोड़ना संभव होगा उबला हुआ पानी. सबसे उपयोगी ताज़ा काढ़ा, लेकिन इसे रेफ्रिजरेटर में भी रखा जा सकता है, लेकिन 24 घंटे से ज्यादा नहीं। काढ़े का उपयोग करने से पहले इसे गर्म कर लेना चाहिए।

आसव

इसका उपयोग मुख्य रूप से पाचन और श्वसन अंगों के रोगों के लिए आंतरिक रूप से किया जाता है। इसमें पित्तशामक, ऐंठनरोधी, सूजनरोधी, कफ निस्सारक प्रभाव होता है।

एक क्लासिक जलसेक बनाने के लिए, 1 बड़ा चम्मच सूखे पत्ते 250 मिलीलीटर गर्म पानी डालें, ढक्कन से ढकें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। सांस की बीमारी के मामले में पानी की जगह उतनी ही मात्रा में दूध लें।

तेल

आप इसे किसी फार्मेसी श्रृंखला या सौंदर्य प्रसाधन स्टोर से खरीद सकते हैं। तेल का उपयोग बाहरी तौर पर किया जाता है और इसकी गंध कड़वी होती है। इसका उपयोग अरोमाथेरेपी, रिंसिंग, कंप्रेस बनाते समय, साथ ही बालों और खोपड़ी के लिए मास्क बनाने के लिए किया जाता है।

सेज ऑयल तनाव से राहत देता है और इसका स्पष्ट आरामदायक प्रभाव होता है।

आप अपना स्वयं का सेज तेल बना सकते हैं और इसका उपयोग अपनी त्वचा को पोषण देने के लिए कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, पौधे को कुचल दिया जाना चाहिए और मात्रा का 1/3 भरने के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जाना चाहिए। कच्चा माल डालें जैतून का तेल, बर्तनों को पूरी तरह भरना। कंटेनर को अंदर रखें गर्म कमराकुछ हफ़्तों तक, दिन में दो बार हिलाते रहें। फिर मिश्रण को छान लें और उसी तेल को नए कच्चे माल में डालें। प्रक्रिया को तीन बार दोहराया जाता है, जिसके बाद उत्पाद उपयोग के लिए तैयार होता है।

चाय

सेज वाली चाय में टॉनिक गुण होते हैं, प्रदर्शन, याददाश्त में सुधार होता है और ताकत बहाल होती है। नियमित उपयोगशरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों को मजबूत करता है।

चाय अत्यधिक पसीने में भी मदद करेगी; यह उन्मादी अवस्था में विशेष रूप से उपयोगी है, जो मस्तिष्क के रोगों के साथ होता है। वैसे, एक राय है कि सेज वाली चाय हड्डियों को भी मजबूत कर सकती है।

आपको एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच सूखा ऋषि डालना होगा। इसका गर्म सेवन करना बेहतर है, अधिमानतः प्रति 24 घंटे में 120 मिलीलीटर से अधिक नहीं।

वैसे, दौरान गर्मीऋषि के साथ चाय - शानदार तरीकाखुश हो जाओ और सहजता से आगे बढ़ो उच्च तापमानखिड़की के बाहर।

व्यंजनों का उपयोग

चिकित्सा में ऋषि का उपयोग काफी आम है। सबसे बड़ा प्रभाव औषधीय और सहित जटिल चिकित्सा से प्राप्त होता है गैर-औषधीय साधन. उपचार के लिए कई नुस्खे हैं बड़ी मात्रारोग और उनके लक्षणों को कम करने के लिए।

बांझपन के लिए

यह निर्धारित करने के लिए कि महिलाओं को गर्भधारण के लिए ऋषि का सेवन कैसे करना चाहिए, आपको चक्र के उस दिन का पता लगाना चाहिए जब अंडा यथासंभव परिपक्व हो जाता है अल्ट्रासाउंड जांचया एक विशेष परीक्षण पट्टी.

जलसेक का उपयोग मासिक धर्म के चौथे दिन से लेकर अंडे के परिपक्व होने के दिन तक किया जाता है, यानी ओव्यूलेशन से पहले चक्र के पहले भाग में। 28 दिनों की अवधि के साथ, प्रवेश 4 से 11-12 दिनों तक, 21 दिनों की अवधि के साथ - 4 से 9-10 दिनों तक, 32 दिनों की अवधि के साथ - 4 से 16-17 दिनों तक किया जाता है।

जलसेक 1/3 कप दिन में 4 बार पियें। यदि गर्भधारण नहीं होता है, तो उपयोग अगले 2 चक्रों तक जारी रखा जा सकता है, प्रति वर्ष 3 महीने से अधिक नहीं।

चक्र के दूसरे भाग में, आपको जलसेक का उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि यह गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का कारण बनता है, जिससे गर्भधारण में कठिनाई होती है। इसके हेमोस्टैटिक प्रभाव के कारण इसे मासिक धर्म के दौरान भी नहीं लिया जाता है।

ठंडक से

इस समस्या को हल करने के लिए समान अनुपात में सेज और लिंडेन के अर्क का उपयोग करें। एक गिलास उबलते पानी में दो जड़ी-बूटियों का एक बड़ा चम्मच डालें और लगभग आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में छोड़ दें। इसके बाद घोल को ठंडा करके छान लें. दवा दिन में 2 गिलास पियें।

स्तनपान के दौरान

धीरे-धीरे नशा छोड़ने के लिए इस नुस्खे का प्रभावी ढंग से इस्तेमाल किया जा सकता है स्तनपान, प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करना। पौधे का उपयोग अत्यधिक मात्रा के मामले में स्तनपान को कम करने के लिए भी किया जाता है। स्तन का दूधजब बच्चा इसे चूसने में असमर्थ हो जाता है। ऋषि स्तन में दूध के ठहराव की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

दिन में तीन बार चाय का प्रयोग करें, 1/3 कप। उपचार की अवधि - 1 सप्ताह.

रजोनिवृत्ति के दौरान

रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत पाने के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है नियमित सेवनऋषि का कमजोर आसव. इसे बनाने के लिए 2 कप उबलते पानी में आधा चम्मच सूखी पत्तियां डालें. घोल को डालने के लिए 20 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले दिन में तीन बार इसका प्रयोग करें।

स्त्री रोग संबंधी समस्याओं के लिए

महिला जननांग क्षेत्र की विकृति के लिए, काढ़ा मदद करता है। यह थ्रश के इलाज में मदद करता है, सूजन संबंधी घटनाएंयोनि, क्षरण गर्भाशय ग्रीवासंक्रमण के कारण होता है. काढ़े के उपयोग से दिन में दो बार वाउचिंग या स्नान किया जाता है। तरल गर्म होना चाहिए, 38 डिग्री।

त्वचा रोगों के लिए

त्वचा विकृति का इलाज करने और लक्षणों से राहत पाने के लिए, प्रभावित क्षेत्रों का उपचार ऋषि के काढ़े से किया जाता है। यह पुनर्जनन में सुधार करता है, खुजली और सूजन से राहत देता है।

जलने, शीतदंश और त्वचा की समस्याओं के लिए, दिन में कई बार काढ़े से कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।

यदि कवक, मुँहासे या मवाद के साथ घाव हैं, तो प्रभावित क्षेत्रों पर काढ़े के साथ लोशन तब तक लगाना चाहिए जब तक वे सूख न जाएं। इसके बाद प्रक्रिया दोहराई जा सकती है.

बाहों और पैरों पर उभार का समाधान करते समय

ऋषि भी इस बीमारी से निपट सकते हैं। जड़ी-बूटी को पकाने की जरूरत है, फिर अंगों को आधे घंटे या उससे अधिक समय तक भाप में पकाना चाहिए। इस प्रक्रिया को लगभग कुछ महीनों तक दिन में एक बार करें। इसके तुरंत बाद, प्रभावित अंग को गर्माहट में लपेटा जाना चाहिए; सोने से पहले ऐसा करना सबसे अच्छा है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत की सूजन के लिए

2 चम्मच सेज की पत्तियों को 2 कप उबलते पानी में डालें, इसे पकने दें। लगभग हर 2-3 घंटे में एक बार 1 बड़ा चम्मच पियें।

नुकसान और मतभेद

यदि आप ऋषि के साथ इलाज करने का निर्णय लेते हैं, तो मतभेद पढ़ें। इसलिए, इस औषधीय पौधे से उपचार करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। अंतर्विरोधों में शामिल हैं:

  • अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाएं. पौधे का उपयोग, विशेषकर बच्चों में, न्यूनतम खुराक के साथ शुरू करने की सलाह दी जाती है। एलर्जी न होने पर इसके अनुसार उपचार किया जाता है मानक योजना. 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, बाहरी उपयोग की सिफारिश की जाती है।
  • हाइपोथायरायडिज्म.
  • गंभीर हाइपोटेंशन.
  • गर्भाशय फाइब्रॉएड।
  • मिर्गी.
  • एंडोमेट्रियोसिस।
  • तीव्र नेफ्रैटिस.
  • अत्यधिक बलगम उत्पादन के साथ खांसी।
  • रोग और उनसे जुड़ी स्थितियाँ बढ़ी हुई सामग्रीएस्ट्रोजन हार्मोन: स्तन और गर्भाशय कैंसर, एंडोमेट्रियोसिस, एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया का सर्जिकल उपचार।
  • उपचार की खुराक और अवधि (3 महीने से अधिक नहीं) से अधिक नहीं होनी चाहिए, क्योंकि अधिक मात्रा शरीर में विषाक्तता और श्लेष्म ऊतकों की जलन को भड़काती है। आप ब्रेक के बाद प्रक्रिया दोहरा सकते हैं।
  • गर्भावस्था के दौरान पौधे को सख्ती से प्रतिबंधित किया जाता है, क्योंकि यह गर्भाशय की हाइपरटोनिटी को भड़काता है, जिससे बच्चे को जन्म देने का खतरा होता है। स्तनपान के दौरान यह इसकी समाप्ति का कारण बनता है।

तैयारी एवं भंडारण

ऋषि के तने और ऊपरी हिस्से का उपयोग औषधीय कच्चे माल के रूप में किया जाता है। इन्हें फूल आने की अवधि के दौरान एकत्र किया जाता है। तने को 10 सेंटीमीटर की ऊंचाई पर काटा जाता है। ऋषि के दोबारा उग आने के बाद पुनः संग्रह किया जा सकता है। कच्चे माल की जांच की जाती है, मुरझाई हुई पत्तियाँ और मोटे तने हटा दिए जाते हैं।

आपको घास को सूखे, अच्छी तरह हवादार कमरों (उदाहरण के लिए, अटारी में) में, सुखाने वाले कक्षों में +35-40 डिग्री के तापमान पर, पौधे को फैलाकर सुखाने की जरूरत है पतली परत. जब सेज 50-60% पानी खो देता है, तो तापमान 50-60 डिग्री तक बढ़ जाता है।

सूखने के बाद पौधे को कुचल दिया जाता है. बीज अक्षत ऋषि से एकत्र किए जाते हैं। यदि ऋषि को सही ढंग से तैयार किया गया है, तो यह है स्पष्ट सुगंध, कड़वा स्वाद। औसतन, सूखे ऋषि को 1.5 साल तक संग्रहीत किया जाता है। तैयार है काढ़ाऔर जलसेक को रेफ्रिजरेटर में एक दिन से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है।

साल्विया ऑफिसिनैलिस को प्राचीन काल से जाना जाता है। भूमध्यसागरीय चिकित्सकों ने इसे "पवित्र जड़ी बूटी" कहा और इसे विभिन्न बीमारियों के लिए निर्धारित किया।

पौधे का लैटिन नाम साल्विया है, जो "स्वस्थ रहना" क्रिया का व्युत्पन्न है। मध्ययुगीन औषधि पुस्तकों में हमारे लेख के नायक के साथ कई व्यंजन हैं।

लेकिन भ्रमित मत होइए औषधीय प्रकारघास के मैदान के साथ - वे दिखने में बहुत समान हैं। जंगली प्रजाति में स्पष्ट औषधीय गुण नहीं होते हैं और इसका उपयोग लोक चिकित्सा में बिल्कुल भी नहीं किया जाता है।

सेज दक्षिणी यूरोप का एक बारहमासी पौधा है जो कई देशों में उगाया जाता है। ऋषि की 900 से अधिक किस्में प्रकृति में पाई जा सकती हैं, लेकिन औषधीय प्रयोजनकेवल औषधीय और जायफल किस्मों का उपयोग किया जाता है।

महिलाओं के लिए ऋषि के क्या फायदे हैं?

सेज निष्पक्ष सेक्स के स्वास्थ्य और सौंदर्य की "कुंजी" है। इसके उपचार गुण कॉस्मेटोलॉजी में उपयोगी हैं। उपचारक जड़ी बूटीविभिन्न रूपों में उपयोग किया जाता है: टिंचर, काढ़े, तेल।

पौधे की सुगंध महिलाओं के मूड को अच्छा कर देती है, और इसके कसैले और एंटी-एजिंग गुण त्वचा की देखभाल के लिए उत्कृष्ट हैं। घास का मैदान घासइसमें एंटीफंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और सुखदायक प्रभाव हो सकते हैं, जो त्वचा के लिए भी महत्वपूर्ण है।

ऐसे लाभकारी गुण किसी भी उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त होंगे।

इसका उपयोग कार्नोसिक एसिड के कारण होने वाली सनबर्न के इलाज के लिए किया जा सकता है, जो जड़ी बूटी का हिस्सा है। और फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति रोकती है विभिन्न प्रकार केकोशिका विनाश: उम्र बढ़ने और कैंसर को रोकें।

चेहरे की त्वचा के लिए

चेहरे के लिए तो अथाह राशि है विभिन्न प्रकारइस चमत्कारी पौधे का उपयोग करने के तरीके। यह छिद्रों को संकीर्ण करने और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने में मदद करेगा। अल्कोहल टिंचर. इसे दिन में दो बार लगाएं: सुबह और शाम।

तैलीय त्वचा के लिए:

  • 1 छोटा चम्मच। एल ऋषि के पत्तों में 0.2 लीटर वोदका डालें;
  • सामग्री के साथ कंटेनर को बंद करें और इसे 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें;
  • समय के अंत में, टिंचर को छान लें।

पौधे का उपयोग सामान्य त्वचा प्रकार वाले लोग भी कर सकते हैं, लेकिन इसे अन्य घटकों के साथ संयोजन में किया जाना चाहिए।

ऋषि के लाभ विशेष रूप से निष्पक्ष सेक्स के लिए बहुत अच्छे हैं। ऐसा इसमें मौजूद फाइटोएस्ट्रोजेन की मात्रा के कारण होता है।

इन पदार्थों का प्रभाव मुख्य महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजेन के समान होता है। रजोनिवृत्ति के दौरान सेज बहुत उपयोगी होता है, जिसके दौरान इन्हीं हार्मोनों की मात्रा कम हो जाती है।

उससे छुटकारा मिल जायेगा पसीना बढ़ जानागर्म चमक के साथ, त्वचा की उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाएगी और अन्य कम हो जाएंगे अप्रिय लक्षणरजोनिवृत्ति की विशेषता.

सामान्य तौर पर, 35 वर्ष से अधिक उम्र की प्रत्येक महिला को मासिक पाठ्यक्रम में साल में तीन बार सेज इन्फ्यूजन पीने की सलाह दी जाती है। शीघ्र रजोनिवृत्ति, से रक्षा करेगा समय से पूर्व बुढ़ापाऔर यहां तक ​​कि शरीर को फिर से जीवंत भी करता है। सेज हार्मोनल असंतुलन को कम करने में भी मदद करेगा पीएमएस लक्षणऔर मासिक धर्म चक्र को नियमित करें।

इस पौधे की एक और दिलचस्प संपत्ति है - वृद्धि करना यौन इच्छा, इसका उपयोग ठंडक के इलाज के लिए भी किया जाता है। में समान मामलेऋषि और सूखे लिंडेन फूलों का अर्क लेने की सलाह दी जाती है।

इसे तैयार करने के लिए आपको दोनों पौधों को समान अनुपात में मिलाना होगा। फिर परिणामी मिश्रण का एक चम्मच उबलते पानी के गिलास में डालें और एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें।

आपको दिन में इस उत्पाद के दो गिलास पीने की ज़रूरत है।

स्तनपान रोकने के लिए ऋषि

ऐसे समय होते हैं जब स्तनपान को बढ़ाने की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि, इसके विपरीत, इसे रोक दिया जाता है या कम कर दिया जाता है। ऋषि इसे धीरे और दर्द रहित तरीके से करेंगे।

यह दूध के गुणों को प्रभावित नहीं करता है और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है, इसलिए इसका उपयोग उन महिलाओं द्वारा किया जा सकता है जो धीरे-धीरे अपने बच्चे को स्तन से छुड़ाने का निर्णय लेती हैं। स्तनपान को कम करने के लिए, आपको वही ऋषि जलसेक लेना चाहिए।

गर्भाधान के लिए ऋषि

यह पौधा वास्तव में ला सकता है महान लाभनिष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि लंबे समय तक युवा, स्वस्थ और सुंदर बने रहने की इच्छा रखते हैं।

साल्विया ऑफिसिनैलिस महिलाओं को सबसे अधिक लाभ पहुंचा सकता है, क्योंकि लगभग एक हजार अन्य प्रकार की समान जड़ी-बूटियाँ हैं।

क्या आपने स्त्री रोग विज्ञान में ऋषि के उपयोग के बारे में सुना है? तथ्य यह है कि, अन्य उपयोगी पदार्थों के अलावा, इस पौधे में तथाकथित भी शामिल है पादप हार्मोन. डॉक्टरों ने साबित कर दिया है कि महिला शरीर पर उनके प्रभाव में फाइटोहोर्मोन एस्ट्रोजेन के समान हैं।

उपयोग औषधीय पौधामासिक धर्म से पहले होने वाले पसीने को कम करता है और रजोनिवृत्ति. घबराहट कम हो जाती है. चक्र के पहले हफ्तों में काढ़ा धीरे-धीरे दर्दनाक और भारी मासिक धर्म से छुटकारा पाने में मदद करता है।

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ऋषि जलसेक का बाहरी और आंतरिक उपयोग कई की घटना को सुविधाजनक बनाता है स्त्रीरोग संबंधी रोग. थ्रश और गर्भाशय के क्षरण के लिए, डॉक्टरों ने वाउचिंग या सिट्ज़ स्नान निर्धारित किया है।

पुजारियों को पता था कि गर्भधारण के लिए सेज कैसे पीना चाहिए प्राचीन मिस्र. प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए, युवा महिलाओं को शराब बनाने की विधि के साथ जड़ी-बूटी वितरित की गई। इस पौधे को एक अच्छा कामोत्तेजक भी माना जाता था।

सेज का काढ़ा आमतौर पर बाह्य रूप से उपयोग किया जाता है चर्म रोग, गरारे करने या गुप्तांगों को धोने के लिए। आइए देखें कि कुछ बीमारियों की उपस्थिति में इसका उपयोग कैसे किया जाना चाहिए:

लोक चिकित्सा में लंबे समय से इसका उपयोग किया जाता रहा है प्राकृतिक घटक, पौधों सहित। सदियों से, चिकित्सकों ने लोगों के इलाज में उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटियों के गुणों का अध्ययन किया है। कई द्वारा उपचारात्मक गुणऋषि के पास है अलग - अलग प्रकारजो पूरे यूरोप और रूस में वितरित हैं। रोग की प्रकृति के आधार पर यह पौधा पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए उपयुक्त है। नीचे आप ऋषि के बारे में जानेंगे, जिनके औषधीय गुण योगदान करते हैं व्यापक स्वास्थ्य सुधारशरीर। नीचे हम इस पौधे के प्रकार और चिकित्सा में इसके उपयोग के बारे में अधिक जानेंगे।

ऋषि किस्में

ऋषि क्या करते हैं इसके बारे में सकारात्मक प्रभावशरीर पर, प्राचीन मिस्रवासी जानते थे। मूल रूप से, पौधे से बनी दवा का उपयोग महिलाएं बच्चे के गर्भधारण में तेजी लाने के लिए करती थीं। तब से बहुत समय बीत चुका है, और नौ सौ से अधिक प्रकार की औषधीय गुणों वाली जड़ी-बूटियों की खोज की जा चुकी है। सेज अपने आप में सरल या पंखदार पत्तियों वाला एक लंबा उपझाड़ी है। पौधे में पुष्पक्रम होते हैं, आमतौर पर बैंगनी या बकाइन। औषधीय प्रयोजनों के लिए मुख्य रूप से तीन प्रकार के ऋषि का उपयोग किया जाता है, जिनकी चर्चा आगे की जाएगी।

  • लुगोवॉय। इस प्रकार का ऋषि रूस में लगभग कभी नहीं पाया जाता है; यह यूरोप में जंगली रूप में उगता है। में पोषक तत्वों की सांद्रता घास का पौधाअपने करीबी भाइयों - क्लैरी और औषधीय ऋषि की तुलना में काफी कम है, इसलिए उपयोग के दौरान आपको तदनुसार खुराक बढ़ाने की आवश्यकता है। चट्टानों और चट्टानी ढलानों पर उगता है।
  • जायफल। सेज प्रजाति यूरोप, एशिया और काकेशस में पाई जाती है, लेकिन इसके कई औषधीय गुणों के कारण इसकी खेती अन्य स्थानों पर भी स्वतंत्र रूप से की जाती है। जायफल को मिट्टी, रेतीली या पथरीली मिट्टी पसंद है और यह अक्सर घर के बगीचों में खरपतवार के रूप में उगता है। सेज का उपयोग खाना पकाने में, मादक पेय पदार्थों के उत्पादन में और तम्बाकू को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। उपचार के रूप में दवा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है ट्रॉफिक अल्सर, ऑस्टियोमाइलाइटिस, पॉलीआर्थराइटिस, आर्थ्रोसिस। श्वसन, पाचन, से निपटने में मदद करता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के.
  • दवाई। यह पौधा सबसे पहले दक्षिणपूर्वी यूरोप में खोजा गया था, जिसके बाद पूरे यूरेशियन क्षेत्र में इसकी खेती की जाने लगी। औषधीय ऋषिदुनिया के विभिन्न व्यंजनों में उपयोग किया जाता है, सब्जी, मछली, मांस व्यंजन के लिए मसाला या प्राकृतिक स्वाद के रूप में उपयोग किया जाता है। विशेष अर्थजड़ी बूटी का उपयोग दवा के लिए किया जाता है: इस पौधे के अर्क, काढ़े, गोलियाँ, पाउडर कई बीमारियों से निपटने में मदद करते हैं। श्वसन, हृदय, प्रजनन, के लिए उपयोगी पाचन तंत्र, बाहरी क्षति और सूजन के खिलाफ प्रभावी।

ऋषि की संरचना और लाभकारी गुण

लोक व्यंजनों में पौधे का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है धन्यवाद लाभकारी प्रभावशरीर पर। ऋषि के औषधीय गुण उप झाड़ी के ऊपरी हिस्से में मौजूद पदार्थों के कारण होते हैं। प्राकृतिक की संरचना दवालोगों को विभिन्न प्रकार के उपचारों के लिए इसका उपयोग करने का अवसर देता है विभिन्न रोग. इसका मानव शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है? औषधीय पदार्थऋषि में:

  • कपूर. विकृति विज्ञान में मदद करता है श्वसन तंत्र, सांस लेना आसान बनाने की क्षमता रखता है, ब्रोंकाइटिस और गले की खराश के इलाज में मदद करता है।
  • विटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, जिससे व्यक्ति को सर्दी से निपटने में मदद मिलती है वायरल रोग.
  • विटामिन बी1. चयापचय में सुधार करता है, तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करता है।
  • विटामिन आर मजबूती को बढ़ावा देता है संवहनी दीवारें.
  • एक निकोटिनिक एसिड. चयापचय को सामान्य करता है, ऊर्जा उत्पन्न करने में मदद करता है।
  • टेरपीन यौगिक. काबू करना जीवाणुनाशक प्रभाव, सूजन को दूर करता है, एंटीसेप्टिक के रूप में काम करता है।
  • टैनिन. सूजन से राहत दें, क्षतिग्रस्त उपकला को बहाल करें।
  • कड़वाहट. वे जठरांत्र संबंधी मार्ग पर एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव डालते हैं और स्राव को बढ़ावा देते हैं।
  • साल्विन। प्राकृतिक एंटीबायोटिक, शरीर को वायरल रोगों से निपटने में मदद करता है।

चिकित्सा में आवेदन

शरीर पर ऋषि के विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक प्रभाव ने इसे बनाया एक उत्कृष्ट उपायकई बीमारियों के खिलाफ. आधुनिक चिकित्सक इसे लेने की सलाह देते हैं औषधीय पौधाकई रोगों में स्वास्थ्य सुधार के लिए औषधीय गुणों के साथ। एक नियम के रूप में, ऋषि अर्क या जड़ी बूटी के साथ तैयारी ही इसका हिस्सा बन जाती है जटिल उपचार. एक प्राकृतिक औषधीय पौधा किन बीमारियों से निपटने में मदद करता है:

ऋषि का उपयोग कैसे करें: व्यंजन विधि

को उपयोगी सामग्रीके हिस्से के रूप में औषधीय पौधासबसे बड़ी एकाग्रता हासिल की, लोक व्यंजनों का निर्माण किया गया। वे उस बीमारी के आधार पर भिन्न होते हैं जिससे ऋषि लड़ेंगे। यदि किसी क्लिनिक में किसी डॉक्टर द्वारा आपका इलाज किया जा रहा है, तो पौधे के उपयोग पर किसी पेशेवर के साथ सहमति होनी चाहिए। विशेषज्ञ शीघ्र स्वस्थ होने के लिए औषधीय ऋषि की आवश्यक खुराक निर्धारित करेगा, और यदि आवश्यक हो, तो परामर्श सहायता प्रदान करेगा। लोक नुस्खे, विभिन्न रोगों के उपचार के लिए कहां है ऋषि, आगे पढ़ें।

महिलाओं के लिए आवेदन

  • बांझपन के लिए स्त्री रोग में. एक चम्मच सेज की पत्तियों या बीजों के ऊपर उबलता पानी डालें। दस मिनट तक पानी के स्नान में गर्म करें, हिलाना याद रखें। पौधे को कम से कम एक घंटे तक ऐसे ही रहने दें। आपको इसे इस प्रकार लेने की आवश्यकता है: पांचवें दिन से शुरू करके, भोजन से पहले चार बार 50 मिलीलीटर काढ़ा लें मासिक चक्र. ओव्यूलेशन शुरू होने तक उपयोग की अवधि दस दिन है। जब तक गर्भधारण न हो जाए तब तक सेज का काढ़ा लेते रहें। प्रक्रियाओं की अधिकतम अवधि नब्बे दिन है। इसके बाद आपको दो महीने का ब्रेक चाहिए.
  • रजोनिवृत्ति के दौरान. एक चम्मच पौधे की पत्तियों पर उबलता पानी डालें और एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में एक गिलास जलसेक लें, इसे तीन बार विभाजित करें। तीस दिनों तक पौधे का सेवन करें, फिर दो सप्ताह का ब्रेक लें। औषधीय ऋषिछुटकारा पाने में मदद मिलेगी पसीना बढ़ जाना, रजोनिवृत्ति के साथ, तंत्रिका तंत्र को शांत करेगा, मूड में सुधार करेगा और जोश देगा।

  • मास्टोपैथी के लिए। सेज, बिछुआ, केला के पत्तों का एक भाग, वर्मवुड घास के दो भाग लें। बड़ा चमचा हर्बल मिश्रणदो सौ मिलीलीटर उबलता पानी डालें, साठ मिनट के लिए छोड़ दें। जलसेक को तीन खुराक में विभाजित करें, भोजन से पहले पियें। उपचार की अवधि दो महीने है, फिर दो सप्ताह का ब्रेक।
  • गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान. गर्भवती महिलाओं को पौधा नहीं लेना चाहिए, और स्तनपान के दौरान केवल उन मामलों में जहां इसे रोकने की आवश्यकता हो। स्तनपान के दौरान, आप लगभग एक सप्ताह तक चाय के रूप में जड़ी-बूटी पी सकते हैं। एक महिला जलसेक भी तैयार कर सकती है: एक गिलास उबलते पानी में पौधे के दो बड़े चम्मच डालें, इसे पकने दें और फिर पूरे दिन पियें। कोर्स की अवधि एक या दो सप्ताह है।

गले में खराश और खांसी के लिए

  • गले की खराश के लिए. एक गिलास उबले हुए पानी में पौधे की दो चम्मच सूखी पत्तियां डालें, कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें। छानना। इसमें एक चम्मच शहद और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। चाय के रूप में पियें या इस अर्क से गरारे करें।
  • खांसी के खिलाफ. एक चौथाई गिलास पानी, 2 बड़े चम्मच शहद, बड़े चम्मच मिलाएं। एल ताजी ऋषि पत्तियां, एक चम्मच नींबू का रस। सब कुछ मिलाएं, धीमी आंच पर रखें और उबाल लें। तुरंत आंच से उतार लें और दस मिनट के लिए छोड़ दें। एक चम्मच सिरप के रूप में दिन में कई बार लें।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

  • त्वचा को साफ़ करने के लिए सेज पौधे वाला लोशन। एक चम्मच पत्तियों को उबलते पानी में डालकर रात भर के लिए थर्मस में छोड़ दें। जब आसव ठंडा हो जाए तो इसमें थोड़ा वोदका मिलाएं। सुबह-शाम अपने चेहरे को सेज के काढ़े से पोंछें।
  • रोमछिद्रों के कायाकल्प और कसाव के लिए ऋषि। एक गिलास उबलते पानी में पौधे के दो बड़े चम्मच डालें और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें। छानना। सेज में एक चम्मच शहद और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। पंद्रह मिनट के लिए सेक लगाएं। आप शाम को पौधे के काढ़े से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

  • रूसी के लिए ऋषि. एक लीटर उबलते पानी में एक सौ ग्राम पौधे की पत्तियां डालें और रात भर थर्मस में छोड़ दें। शैंपू करने के बाद धो लें, जिससे बाल प्राकृतिक रूप से सूख जाएं।

दंत चिकित्सा में

  • दांत दर्द के लिए. एक बड़ा चम्मच ओक की छाल और सेज की पत्तियां मिलाएं। मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें और इसे 40-60 मिनट तक पकने दें। परिणामी जलसेक से पूरे दिन गरारे करें।
  • में सूजन प्रक्रियाएँ मुंह. पौधों का एक बड़ा चमचा मिलाएं: सेंट जॉन पौधा, ऋषि, ओक छाल। मिश्रण को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। इसे एक घंटे तक पकने दें, फिर छान लें। पूरे दिन अपना मुँह धोते रहें।

हीलिंग जड़ी बूटी ऋषि के उपचार गुणों के बारे में वीडियो

अगले वीडियो के प्रस्तुतकर्ता, जिनमें आमंत्रित चिकित्सा विशेषज्ञ भी शामिल हैं, इस बारे में विस्तार से बात करेंगे कि ऋषि के सेवन से किसी व्यक्ति की भलाई पर क्या प्रभाव पड़ेगा। विशेषज्ञ बाईपास नहीं करेंगे दुष्प्रभावजो पौधा पैदा कर सकता है, साथ ही कुछ रोगियों के लिए मतभेद भी। ऋषि के औषधीय गुण कई लोगों को विभिन्न बीमारियों से छुटकारा दिलाने, सुधार करने में मदद कर सकते हैं सामान्य स्थितिशरीर, मूड पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। किस बारे में एक दिलचस्प शैक्षिक वीडियो देखें चिकित्सा गुणोंएक औषधीय उप झाड़ी है.