B12 दूसरा नाम है. वजन कम करने के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं?

हमें सभी विटामिन सब्जियों और फलों से मिलते हैं। लेकिन विटामिन बी12 इसका अपवाद है. इस विटामिन की आवश्यकता कम है, लेकिन इसकी कमी बहुत खतरनाक हो सकती है।

डेढ़ सौ साल पहले जर्मनी में एक डॉक्टर रहता था, उसके पिता को भयानक एनीमिया था। डॉक्टर दवा ढूंढ रहे थे, बहुत कोशिश की और पाया कि जब मेरे पिता ने खून के साथ लीवर खाया तो उन्हें काफी बेहतर महसूस हुआ। और फिर कलेजा उनकी मेज पर एक स्थायी व्यंजन बन गया। डॉक्टर ने माइक्रोस्कोप के तहत इसकी जांच करने का फैसला किया अद्भुत उत्पादऔर निष्कर्ष निकाला कि पिता के लीवर में मौजूद पदार्थ बी12 की कमी थी।

20वीं सदी में वैज्ञानिकों ने पुष्टि की महान लाभसायनोकोबालामिन (बी12) और इसे एक डिकोडिंग दी। बाद में उन्होंने प्रयोगशाला में विटामिन का संश्लेषण करना सीखा।

हमें प्रति दिन केवल 0.000003 ग्राम की आवश्यकता होती है। इस छोटी खुराक के बिना, शरीर में खराबी शुरू हो जाती है। विटामिन बी12 किसके लिए है?

किन खाद्य पदार्थों में विटामिन बी12 होता है?

विटामिन बी12 कहाँ और कितनी मात्रा में पाया जाता है?

लिवर- 60 एमसीजी/100 ग्राम।

हृदय—25 एमसीजी/100 ग्राम।

गुर्दे—20 एमसीजी/100 ग्राम।

हेरिंग - 13 एमसीजी/100 ग्राम।

ट्राउट - 7.4 एमसीजी/100 ग्राम।

खरगोश का मांस - 4.3 एमसीजी/100 ग्राम।

संपूर्ण दूध पाउडर - 3.3 एमसीजी/100 ग्राम।

गोमांस - 2.8 एमसीजी/100 ग्राम।

कॉड, रूसी पनीर - 1.5-1.6 एमसीजी/100 ग्राम।

चीज़ पनीर, पनीर - 1 एमसीजी/100 ग्राम।

विटामिन बी12 क्या कार्य करता है?

विटामिन बी12 के कई अलग-अलग कार्य हैं।

1. अवसाद से बचाता है.
2. याददाश्त में सुधार लाता है.
3. न्यूरोसिस से बचाता है।
4. अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करता है।
5. निम्न रक्तचाप को सामान्य करता है।
6. पूर्ण हेमेटोपोएटिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक।
7. के लिए चाहिए हड्डी का ऊतक, खासकर बच्चों के लिए।
8. रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि के दौरान महत्वपूर्ण, जब हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हड्डियों का नुकसान होता है।
9. इस विटामिन के लिए धन्यवाद, संपूर्ण वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन चयापचय संभव है।
10. जठरांत्र संबंधी मार्ग का समन्वित कार्य।
11. मजबूत रोग प्रतिरोधक क्षमता.
12. उत्कृष्ट दृष्टि.

विटामिन बी12 कहाँ पाया जाता है?

विटामिन बी12 की कमी से होने वाले एनीमिया को ठीक किया जा सकता है, लेकिन मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सायनोकोबालामिन की कमी होने पर इसे दवाओं की मदद से ठीक किया जा सकता है।

सबसे भयानक परिणाम- मल्टीपल स्केलेरोसिस, एक ऐसी बीमारी जिसे ठीक नहीं किया जा सकता।

किसी भी लीवर (चिकन, बीफ, पोर्क) में सायनोकोबालामिन की भारी मात्रा पाई जाती है।

गोमांस, सूअर का मांस, खरगोश, भेड़ का बच्चा, पनीर, अंडे, डेयरी उत्पाद, विशेष रूप से खट्टा क्रीम खाएं, और आप विटामिन बी 12 की अपनी आवश्यकता को पूरा करेंगे। झींगा, स्क्विड, सैल्मन, कॉड और मैकेरल सायनोकोबालामिन से भरपूर होते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्मी उपचार विटामिन को नष्ट नहीं करता है।

सब्जियों में बहुत कम विटामिन होता है। अपवाद हैं समुद्री शैवाल, पालक, हरी प्याज, सलाद, सोया। लेकिन हम यह नहीं कह सकते कि ये विटामिन बी12 के पूर्ण आपूर्तिकर्ता हैं।

शाकाहारियों को विटामिन और विटामिन की खुराक लेने की आवश्यकता होती है।

आपको बी12 से समृद्ध भोजन तुरंत खाने की ज़रूरत नहीं है; यह छोटे हिस्से में बेहतर अवशोषित होता है।

यदि आप शाकाहारी नहीं हैं, कम शराब पीते हैं, और जुलाब का दुरुपयोग नहीं करते हैं, तो अस्थायी रूप से सायनोकोबालामिन वाले उत्पादों को छोड़ना आपके लिए कोई समस्या नहीं है। बी12 लीवर में रिजर्व में जमा हो जाता है और कई महीनों तक रहता है।

विटामिन बी12 की कमी के लक्षण

बी12 की कमी के लक्षण.

1. हृदय क्षेत्र में दर्द.
2. हृदय विकार.
3. फुफ्फुसीय शोथ।
4. परिधीय वाहिकाओं का घनास्त्रता।
5. घबराहट भरी उत्तेजना.
6. पित्ती.
7. लगातार थकान.
8. नाज़ुक नाखून।
9. ध्यान केंद्रित करने में समस्या, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता।
10. पैरों और हथेलियों का सुन्न होना और झुनझुनी होना।
11. अनिद्रा।
12. बढ़ती चिड़चिड़ापन.

उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी आपको सचेत कर देगा।

विटामिन बी12 की कमी का निर्धारण कैसे करें?

यह कैसे निर्धारित करें कि शरीर में पर्याप्त विटामिन बी12 है या नहीं। रक्त परीक्षण बहुत कम जानकारी प्रदान करता है। अधिक विश्वसनीय तरीका- होमोसिस्टीन स्तर का निर्धारण। मानक 10 mmol/l से अधिक नहीं है।

मिथाइलमेलोनिक एसिड (एमएमए) का स्तर भी निर्धारित किया जा सकता है। यदि एमएमके रक्त या मूत्र में है (क्रमशः 370 एनएमओएल/ से अधिक नहीं और 4 मिलीग्राम/मिलीग्राम क्रिएटिन से अधिक नहीं), तो आपके शरीर को विटामिन प्रदान किया जाता है।

विटामिन के लिए फार्मेसी जाने में जल्दबाजी न करें; आप इसे भोजन के साथ आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। फार्मेसी विटामिनदुर्लभ चयापचय समस्याओं के लिए निर्धारित। ऐसी स्थितियों में, सायनोकोबालामिन को खुराक और प्रशासन की अवधि को देखते हुए, आहार के अनुसार सख्ती से लिया जाता है।

पाचन विकारों और गुर्दे की बीमारियों के लिए, डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार विटामिन सख्ती से लिया जाता है।

एरिथ्रेमिया, एरिथ्रोसाइटोसिस, थ्रोम्बोम्बोलिज़्म या एनजाइना पेक्टोरिस के रोगियों में विटामिन लेना निषिद्ध है।

विटामिन बी12 फोलिक एसिड के साथ मिलकर शरीर में काम करता है। साथ में वे विभिन्न बीमारियों को रोकते हैं।

विटामिन बी12 की कमी क्यों हो सकती है?

1. उम्र, व्यक्ति जितना बड़ा होगा, पाचनशक्ति उतनी ही कम होगी।
2. शराबखोरी.
3. धूम्रपान.
4. दस्त।
5. जुलाब लेना।

निष्कर्ष: विटामिन बी12 एक भूमिका निभाता है महत्वपूर्ण भूमिकाहमारे शरीर में लीवर अधिक खाना, त्यागना बुरी आदतेंऔर यदि आपको सायनोकोबालामिन की कमी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

सादर, ओल्गा।

गोलियों और में विटामिन बी12 तरल रूपइसका उद्देश्य मानव शरीर में कोबालामिन और सायनोकोबालामिन की कमी को पूरा करना है।

यह यौगिक जटिल चिकित्सा दवाओं के हिस्से के रूप में उपलब्ध है, नुस्खे द्वारा उपलब्ध है, और जटिल पूरक के रूप में, फार्मेसियों में स्वतंत्र रूप से बेचा जाता है।

विटामिन बी12, टैबलेट या इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध है, एक वसा में घुलनशील कोबाल्ट युक्त पदार्थ है जो शरीर को सामान्य ऊर्जा स्तर बनाए रखने के लिए आवश्यक होता है। मानसिक स्थिति, याददाश्त में सुधार।

कनेक्शन निम्नलिखित प्रक्रियाओं में भाग लेता है:

कोबालामिन बालों, त्वचा और नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है। पदार्थ क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुनर्जीवित करता है।

उपयोग के संकेत

विटामिन बी12 की गोलियाँ अतिरिक्त रूप से लेने के लिए संकेतित हैं:

• रक्त में कोबालामिन के निम्न स्तर के साथ;
• शाकाहारी, क्योंकि भोजन में पौधे की उत्पत्तिकोबालामिन कम मात्रा में पाया जाता है;
• बुजुर्ग लोग;
• बच्चे को जन्म देने वाली और स्तनपान के दौरान महिलाएं;
• दीर्घकालिक दस्त से पीड़ित;
• कुछ स्टेरॉयड, मूत्रवर्धक और कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं लेते समय।

में कॉम्प्लेक्स स्वीकार किए जाते हैं कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिएबालों, नाखूनों, त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए।

रिलीज फॉर्म, कैसे लें

टैबलेट के रूप में उत्पादित दवाओं को डॉक्टर की देखरेख में कड़ाई से अनुपालन में लिया जाना चाहिए दैनिक खुराकऔर पाठ्यक्रम की अवधि, निर्माता के निर्देशों के अनुसार या किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित अनुसार।

रोगी की स्थिति के आधार पर दवा की दैनिक खुराक 250-1000 एमसीजी के बीच भिन्न होती है। भोजन से आधे घंटे पहले गोलियाँ लेने की सलाह दी जाती है। ड्रेजे को चबाया जा सकता है। जिन बच्चों को बड़ी गोली निगलने में कठिनाई होती है, उन्हें दवा घोलकर दी जाती है उबला हुआ पानी. सटीक आरेखउपयोग के निर्देशों में प्रशासन का वर्णन किया गया है।

कौन सा बेहतर है: गोलियाँ या इंजेक्शन समाधान?

तरल रूप में सायनोकोबालामिन की जैविक उपलब्धता 90% है, और टैबलेट के रूप में - 70% से अधिक नहीं। इंजेक्शन बी12 की कमी को तुरंत पूरा कर सकते हैं, लेकिन दिए जाने वाले पदार्थ की खुराक को सीमित कर देते हैं। टैबलेट के रूप में कोबालामिन की सामग्री, दवा के आधार पर, न केवल कवर कर सकती है, बल्कि कई गुना अधिक भी हो सकती है दैनिक आवश्यकताविटामिन में.

इंजेक्शन समाधानों के विपरीत, ड्रेजेज, रिलीज का सबसे सुविधाजनक और सुलभ रूप है और इंट्रामस्क्यूलर इंजेक्शन की विशेषता दर्द का कारण नहीं बनता है।

विटामिन की गोलियाँ कैसे अवशोषित होती हैं?

टैबलेट के रूप में कोबालामिन आपको खराब गैस्ट्रिक अम्लता के मामले में पदार्थ की कमी को पूरा करने की अनुमति देता है, जब अवशोषण कार्य खो जाता है और यौगिक के दैनिक मान को विटामिन बी 12 से भरपूर खाद्य पदार्थों से भी पूरा नहीं किया जा सकता है।

यह रोग संबंधी स्थितिअनुपस्थिति की विशेषता प्रोटीन पदार्थ, जिसे कैसल फैक्टर कहा जाता है, कोबालामिन को एक कॉम्प्लेक्स में बांधने के लिए आवश्यक है जो छोटी आंत में अवशोषित होता है।

पाचनशक्ति कैसे सुधारें

टैबलेट के रूप में कोबालामिन का उत्पादन समूह बी से संबंधित खनिज तत्वों और अन्य विटामिनों के संयोजन में किया जाता है। घटकों का उचित रूप से चयनित संयोजन बी 12 के अवशोषण में सुधार कर सकता है।

लंबे समय तक काम करने वाली गोलियाँ

सायनोकोबालामिन पेट की दीवारों द्वारा खराब रूप से अवशोषित होता है। लंबे समय तक चलने वाली गोली का रूप समाप्त हो जाता है यह नुकसान, चूंकि पदार्थ छोटी आंत में प्रवेश करता है और वहां अवशोषित होता है।

अन्य विटामिन के साथ संयोजन में: बी5, बी9

फोलिक (विटामिन बी9) और पैंटोथेनिक (विटामिन बी5) एसिड कोबालामिन के टैबलेट फॉर्म के प्रभाव के स्पेक्ट्रम का काफी विस्तार करते हैं और छोटी आंत में पदार्थ के अवशोषण की डिग्री में सुधार करते हैं। बी12 तब और भी बेहतर अवशोषित होता है, जब बी5 और बी9 के साथ दवा में कैल्शियम होता है।

क्या गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान विटामिन लेना संभव है?

सायनोकोबालामिन गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान एक महिला के लिए आवश्यक है, अगर इसकी आपूर्ति नहीं की जाती है पर्याप्त गुणवत्ताभोजन से या पदार्थ के अवशोषण में गड़बड़ी होती है। बी12 चयापचय में सुधार, प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए आवश्यक है, सामान्य ऊंचाईऔर भ्रूण का विकास, वयस्कों और बच्चों में स्मृति और सहनशक्ति में सुधार।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान हर कॉम्प्लेक्स नहीं लिया जा सकता है। दवा को किसी विशेषज्ञ की सख्त निगरानी में विशेष रूप से निर्धारित और उपयोग किया जाना चाहिए।

उपयोग के लिए मतभेद

जो लोग एरिथ्रोसाइटोसिस और एरिथ्रेमिया से पीड़ित हैं और घनास्त्रता से ग्रस्त हैं, उन्हें सायनोकोबालामिन युक्त दवाएं सावधानी से लेनी चाहिए। मल्टीविटामिन के विपरीत गोलियाँ, एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकती हैं। यह दाने के रूप में प्रकट होता है, जो दवा बंद करने के बाद गायब हो जाता है।

सर्वोत्तम गोलियाँ - सोलगर

सायनोकोबालामिन के साथ अमेरिकी पूरक सोलगर उन गोलियों में उपलब्ध है जो जीभ के नीचे घुल जाती हैं।

दवा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करती है, कोशिकाओं को पुनर्जीवित और नवीनीकृत करती है, सूक्ष्म पोषक तत्वों के टूटने में भाग लेती है, अवसाद, थकान से राहत देती है और याददाश्त में सुधार करती है। 1 टैबलेट में दवा की दैनिक खुराक खुराक देना आसान बनाती है। उत्पाद 800 रूबल की कीमत पर बेचा जाता है।

रूसी निर्मित गोलियाँ - ब्लागोमिन

जैविक पूरक ब्लागोमिन आयरन की कमी के बाद रक्तस्रावी, पोषण संबंधी और अन्य प्रकार के एनीमिया, घातक एनीमिया, यकृत विकृति जैसे सिरोसिस, हेपेटाइटिस, बोटकिन रोग में सायनोकोबालामिन की कमी को पूरा करता है।

दवा एक औषधीय उत्पाद नहीं है, 12 वर्ष से अधिक उम्र के व्यक्तियों द्वारा उपयोग के लिए संकेत दिया गया है, और 190 रूबल की कीमत पर बेचा जाता है।

विटामिन बी12 नाउफूड्स

पूरक का उद्देश्य केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली को बनाए रखना और सुधारना, रोकथाम करना है तंत्रिका संबंधी विकार, को सुदृढ़ कार्डियो-वैस्कुलर प्रणाली के, कोशिका पोषण में सुधार।

यह प्रोटीन उत्पादन को उत्तेजित करता है और हड्डी के ऊतकों को मजबूत करता है। दवा की संरचना में फ्लेवर, फ्रुक्टोज, सेल्युलोज, मैग्नीशियम स्टीयरेट, मैनिटोल शामिल हैं। उत्पाद की लागत 850 रूबल से है।

विटामिन कॉम्प्लेक्स की कीमत कितनी है?

दवाओं की कीमत 200 से 1500 रूबल तक होती है। यह अंतर पैकेज में गोलियों की संख्या और मूल देश के कारण है। विदेशी एनालॉग्सअधिक पर क्रियान्वित किये जाते हैं उच्च कीमत.

किस विटामिन कॉम्प्लेक्स में B12 होता है?

फार्मेसियों में, सायनोकोबालामिन के टैबलेट फॉर्म को सोलगर, नाउफूड्स, न्यूरोबियन जैसी दवाओं द्वारा दर्शाया जाता है। खेल अनुपूरकऔर ड्रेजेज से लेपित आहार अनुपूरक। कोबालामिन पॉली का हिस्सा है विटामिन कॉम्प्लेक्स, लेकिन कम मात्रा में।

फोलिक एसिड (विटामिन बी9) के साथ कॉम्प्लेक्स:

गोलियों में उत्पादित विटामिन बी12, औषधीय अभ्यास में फोलिक एसिड के साथ पूरक एक सामान्य संयोजन है जो प्रभाव को काफी बढ़ा सकता है दवाइयाँशरीर पर।

नाउफ़ूड्स कॉम्प्लेक्स - अनुप्रयोग, कीमत

विटामिन से भरपूर तैयारी में शामिल हैं खनिज, लाइकोपीन, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और विकास को रोकता है कैंसरयुक्त ट्यूमर, सेलेनियम, जो शरीर को विकृति और विषाक्त पदार्थों से बचाता है।

कॉम्प्लेक्स में मौजूद जिंक त्वचा, बालों और नाखूनों के स्वास्थ्य को बनाए रखता है। यह तत्व गंध की अनुभूति के लिए जिम्मेदार है, स्वाद संवेदनाएँ, तरुणाई.कॉम्प्लेक्स की लागत 1300 से 1500 रूबल तक भिन्न होती है।

कॉम्प्लेक्स फोलिबर - आवेदन, कीमत

भ्रूण में न्यूरल ट्यूब दोष के विकास को रोकने के लिए महिलाओं को गर्भधारण की योजना बनाने से एक महीने पहले और पहली तिमाही में दवा लेने की सलाह दी जाती है। कॉम्प्लेक्स को विटामिन बी की कमी, एनीमिया, के लिए संकेत दिया गया है चयापचय प्रक्रियाएंखून।

यह उत्पाद पुनर्वास के दौरान रक्त की गुणवत्ता और मात्रा को बहाल करने में मदद करता है पश्चात की अवधि. इतालवी गोलियों की कीमत 300 रूबल से शुरू होती है।

डोपेलहर्ट्ज़ सक्रिय फोलिक एसिड - आवेदन, कीमत

गोलियों में विटामिन बी12 और फोलिक एसिड के साथ-साथ बी6, ई और सी भी होता है। दवा लेने से विटामिन की कमी, विकार विकसित होने का खतरा कम हो जाता है। मस्तिष्क गतिविधि, आघात।

दवा एथेरोस्क्लेरोसिस और हृदय प्रणाली के रोगों के उपचार के लिए निर्धारित है। विशेषज्ञ उच्च शारीरिक अवधि के दौरान कॉम्प्लेक्स पीने की सलाह देते हैं मानसिक तनाव. कॉम्प्लेक्स की औसत कीमत 450 रूबल है।

फोलिक एसिड और आयरन के साथ कॉम्प्लेक्स: फेरो-फोल्गामा - आवेदन, कीमत

एन्टीएनेमिक संयोजन औषधिगर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में, स्तनपान के दौरान आयरन की कमी और फोलिक एसिड की कमी को रोकने के लिए लिया जाता है।

यह कॉम्प्लेक्स एनीमिया के कारण होने वाले उपचार के लिए निर्धारित है दीर्घकालिक रक्त हानि, स्वागत गर्भनिरोधक गोलीऔर आक्षेपरोधी, खराब पोषणऔर कुपोषण. दवा की कीमत 300 से 600 रूबल तक है।

एवलार से विटामिन बी12 और बी6 के साथ कॉम्प्लेक्स फोलिक एसिड - आवेदन, कीमत

जैविक रूप से सक्रिय योजकएक स्कॉटिश निर्माता से शामिल है फोलिक एसिड- अधिकांश स्वस्थ विटामिनके लिए महिला सौंदर्यऔर स्वास्थ्य, गर्भधारण और बच्चे के सफल जन्म के लिए शरीर को तैयार करना।

औषधि नियंत्रित करती है मासिक धर्म, एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के जोखिम को कम करता है, नाखून के विकास, बालों की संरचना में सुधार करता है और त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है। 40 गोलियों के पूरक की कीमत 130 रूबल से है।

विटामिन बी6 के साथ एंजियोविट - अनुप्रयोग, कीमत

विटामिन कॉम्प्लेक्स उन महिलाओं के लिए संकेत दिया गया है जो बच्चे को जन्म दे रही हैं, इस्किमिया, एंजियोपैथी, हाइपरहोमोसिस्टेनिया से पीड़ित हैं। इसके निम्नलिखित प्रभाव हैं:

यह दवा शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक तनाव, लंबी बीमारियों से उबरने में मदद करती है। हस्तांतरित परिचालन. उत्पाद 250-300 रूबल की कीमत पर बेचा जाता है।

विटामिन बी1 और बी6 वाले कॉम्प्लेक्स

थियामिन और पाइरिडोक्सिन बढ़ाते हैं सकारात्मक प्रभावकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कोबालामिन। बी12 के साथ बी1 युक्त बी6 वाली तैयारी में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

मेगा-बी कॉम्प्लेक्स - आवेदन, कीमत

जैविक योजक दीर्घकालिक भौतिक और के दौरान उत्पाद की प्रभावशीलता को बढ़ाता है तंत्रिका तनाव. तैयारी में शामिल विटामिन बी कॉम्प्लेक्स की बढ़ी हुई खुराक श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा को सामान्य बनाए रखने में मदद करती है।

यह दवा मानसिक, तंत्रिका संबंधी उपचार के लिए निर्धारित है। हृदय रोगऔर एनीमिया. 100 गोलियों की कीमत 2000 रूबल है।

मिल्गामा कंपोज़ियम - अनुप्रयोग, कीमत

के लिए दवा निर्धारित है पाठ्यक्रम उपचारहानि तंत्रिका चालन, पृष्ठभूमि पर विकृति विज्ञान अपक्षयी परिवर्तन तंत्रिका सिरा, रेडिकुलोपैथी।

उत्पाद मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों की स्थिति को कम करता है। मिल्गामा सेरोटोनिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो कम हो जाता है दर्दनाक संवेदनाएँ. दवा की कीमत 550 से 1350 रूबल तक होती है।

न्यूरोबियन - आवेदन, कीमत

बिना मल्टीविटामिन खनिज परिसरकार्य को सामान्य करता है तंत्रिका तंत्र, विटामिन बी की कमी को पूरा करता है।

दवा शांत प्रभाव देती है, नींद में सुधार करती है, ध्यान और एकाग्रता बढ़ाती है और उत्तेजना को खत्म करती है। दवा न्यूरिटिस और तंत्रिकाशूल की जटिल चिकित्सा के लिए निर्धारित है। कॉम्प्लेक्स की कीमत 280 रूबल से शुरू होती है।

न्यूरोमल्टीवाइटिस - आवेदन, कीमत

दवा अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रकृति के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के उपचार के लिए निर्धारित है।

बी1, बी6, बी12 युक्त मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को उत्तेजित करता है, नींद में सुधार करता है, ऊर्जा क्षमता बढ़ाता है और इसका मध्यम एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। औसत लागतदवा की कीमत 500 रूबल है।

पेंटोविट - आवेदन, कीमत (सस्ती दवा)

विटामिन कॉम्प्लेक्स केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और पीएनएस के रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए निर्धारित है, दैहिक स्थिति, विटामिन की कमी। पेंटोविट बालों के रोम को मजबूत करता है और नाखून प्लेट में पोषण बहाल करता है।
यह बच्चों, बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं और स्तनपान के दौरान वर्जित है। 50 गोलियों का एक पैकेज फार्मेसियों में 130-160 रूबल में बेचा जाता है।

बच्चों के लिए विटामिन बी12, बी6, बी1 का कॉम्प्लेक्स: दवा न्यूरोविटन - अनुप्रयोग, कीमत

जटिल दवा 1 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए इंगित की गई है। के लिए दवा निर्धारित है प्रसवकालीन विकारतंत्रिका तंत्र, एनीमिया, जिल्द की सूजन, हृदय प्रणाली की विकृति।

न्यूरोविटन का हल्का शांत प्रभाव होता है और यह वजन बढ़ाने को बढ़ावा देता है। बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही बच्चे को दवा देने की सलाह दी जाती है। कॉम्प्लेक्स की औसत लागत 500 रूबल है।

बाल, त्वचा, नाखून के लिए तैयारी: बी-50

बी-50 कोर्स हृदय प्रणाली और पाचन के कामकाज को सामान्य बनाता है, देता है जीवर्नबल, नाखून प्लेटों के स्वास्थ्य को पुनर्स्थापित और बनाए रखता है, बालों के रोम, त्वचा। दवा की कीमत $3.80 से $4.20 तक है।

विटामिन बी12 की गोलियाँ कई दवा कंपनियों द्वारा उत्पादित की जाती हैं।जैविक रूप से युक्त तैयारी सक्रिय कनेक्शन, नुस्खे और ओवर-द-काउंटर उत्पादों द्वारा दर्शाया जाता है।

दोनों समूहों के परिसरों में कई मतभेद और प्रतिबंध हैं जिनसे आपको पाठ्यक्रम शुरू करने से पहले खुद को परिचित करना होगा।

विटामिन बी12 और इसे लेने के तरीके के बारे में वीडियो:

विटामिन बी12 गोलियों के बारे में सब कुछ। शरीर में भूमिका:

विटामिन बी12 की कमी खतरनाक क्यों है? रोगों की सूची:

ampoules और गोलियों में विटामिन बी12 के उपयोग के निर्देश संकेतों की एक विस्तृत श्रृंखला सूचीबद्ध करते हैं। यह कई पदार्थों की भागीदारी के कारण है शारीरिक प्रक्रियाएंऔर, तदनुसार, शरीर के स्वास्थ्य और सामान्य कामकाज के लिए इसका अत्यधिक महत्व है।

विटामिन बी12 के इंजेक्शन रूप में यह मौजूद होता है शुद्ध फ़ॉर्म. टैबलेट खुराक रूपों में पदार्थ अन्य यौगिकों के साथ निहित होता है। विभिन्न खुराक रूपों की क्रिया और उद्देश्य अलग-अलग होते हैं, साथ ही उनके उपयोग के नियम भी अलग-अलग होते हैं।

सक्रिय पदार्थ के लक्षण

सायनोकोबालामिन (विटामिन बी12) एक सूक्ष्म पोषक तत्व है जो आंतरिक परिवर्तन प्रतिक्रियाओं में सक्रिय रूप से भाग लेता है रासायनिक पदार्थ. सबसे बड़ा कोबाल्ट युक्त विटामिन अणु, रूपांतरण के बाद, महत्वपूर्ण एंजाइमों का हिस्सा है। विटामिन का दूसरा नाम एंटीएनेमिक फैक्टर है, जो इसे एरिथ्रोपोएसिस को विनियमित करने की क्षमता के कारण दिया गया है।

किस्मों

दो विटामिन बी12 विटामिन स्थानिक अभिविन्यास में भिन्न हैं। इनके नाम सायनोकोबालामिन, हाइड्रोक्सीकोबालामिन हैं। दोनों अणु विटामिन बी12 की किस्में हैं और दवाओं में पाए जाते हैं।

डीऑक्सीएडेनोसिलकोबालामाइड (कोबामामाइड) या मिथाइलकोबालामिन विटामिन के सक्रिय रूप हैं जो प्रदर्शित करते हैं उपचारात्मक प्रभावऔर दवा के साथ दिया गया निष्क्रिय रूप यकृत में प्रवेश करने के बाद मानव शरीर में बनता है। वहां, एंजाइमों की कार्रवाई के तहत, यह सक्रिय होता है।

किसी दवा की जैवउपलब्धता उसके रूपांतरण की डिग्री पर निर्भर करती है सक्रिय रूप. स्वाभाविक रूप से, यदि पहले से ही सक्रिय अणु शरीर में प्रवेश करता है, औषधीय प्रभावपदार्थ तुरंत प्रकट होना शुरू हो जाता है, और इसके नुकसान न्यूनतम होंगे।

शरीर क्रिया विज्ञान में भूमिका

सायनोकोबालामिन मानव शरीर पर प्रभाव डालता है सूक्ष्म स्तर, ऐसे परिवर्तन प्रदान करना जो कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों के कामकाज को प्रभावित करते हैं।

• त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली की मरम्मत.बी 12 का सामान्य स्तर उन ऊतकों के लिए आवश्यक है जो खुद को जल्दी से नवीनीकृत करते हैं - त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के उपकला, रक्त की संरचना। इन ऊतकों की इष्टतम कार्यप्रणाली उनकी कोशिकाओं के विभाजित होने की दर पर निर्भर करती है। यह टेट्राहाइड्रोफोलिक एसिड द्वारा प्रदान किया जाता है, जो रिडक्टेस - विशेष एंजाइमों की कार्रवाई के तहत फोलिक एसिड से बनता है। सायनोकोबालामिन के बिना रिडक्टेस का अस्तित्व असंभव है।
• एरिथ्रोपोइज़िस का कार्य.सिनोकोबालामिन कोशिकाओं के समय पर और प्रभावी विभाजन को उत्तेजित करता है जिससे लाल रक्त कोशिकाएं बनती हैं। यह लाल रंग का सामान्य आकार सुनिश्चित करता है रक्त कोशिकाऔर उनके कार्यों का उच्च गुणवत्ता वाला प्रदर्शन - ऊतकों में ऑक्सीजन का लगाव और स्थानांतरण।
• तंत्रिका आवेगों का संचरण.सभी तंत्रिका कोशिकाओं का कार्य तंत्रिका तंतुओं की माइलिन कोटिंग पर आधारित होता है। कोबामामाइड माइलिन के मुख्य घटक के निर्माण में शामिल है -। इसके बिना, तंत्रिका तंतु ख़राब हो जाएंगे और परिणामस्वरूप, विघटित हो जाएंगे स्नायु तंत्रअपने कार्य नहीं करेंगे - तंत्रिका आवेगों को संचारित करेंगे।
• वसा चयापचय में भागीदारी.सायनोकोबालामिन के प्रभाव में होमोसिस्टीन से बनने वाला मेथिओनिन, यकृत द्वारा अतिरिक्त वसा जमा को हटाने में शामिल होता है। यह ऊतकों के वसायुक्त अध:पतन को महत्वपूर्ण रूप से रोकता है महत्वपूर्ण अंग, जैसे कि यकृत, गुर्दे, प्लीहा, हृदय।

सूचीबद्ध प्रभाव शरीर के कामकाज के लिए आवश्यक हैं। उनके अलावा, विटामिन बी12 कई अन्य एंजाइमेटिक परिवर्तनों के लिए आवश्यक है।

सायनोकोबालामिन को जीवन के लिए पर्याप्त मात्रा में आंतों के माइक्रोफ्लोरा द्वारा संश्लेषित नहीं किया जाता है। शरीर इसे पशु उत्पादों को संसाधित करके बाहर से प्राप्त करता है। अतिरिक्त आने वाला विटामिन बाद में उपयोग के लिए शरीर द्वारा जमा किया जाता है। एक नियम के रूप में, भंडार तीन से चार वर्षों के लिए पर्याप्त है, बशर्ते अच्छा पोषक. शाकाहारियों में सायनोकोबालामिन की दीर्घकालिक कमी देखी जाती है।

Ampoules में विटामिन बी12: उपयोग के लिए निर्देश

एम्पौल्स में उत्पादित शुद्ध विटामिन बी12 को तैयारी के लिए लियोफिलिसेट के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है इंजेक्शन समाधानया इंजेक्शन के लिए तैयार बाँझ समाधान। इसकी विशेषताएँ इस प्रकार हैं:

• खुराक - एक शीशी में 0.5 या 0.2 मिलीग्राम;
• मात्रा - 1 मिली या इंजेक्शन के लिए 1 मिली पानी में घोलने के लिए इच्छित लियोफिलिसेट की मात्रा;
• प्रशासन के तरीके -इंट्रामस्क्युलर, चमड़े के नीचे, अंतःशिरा, इंट्रालम्बर;
• विशेषताएं - तैयार घोल गुलाबी तरल जैसा दिखता है।

अंतःशिरा और इंट्रालम्बर इंजेक्शन केवल अस्पताल सेटिंग में ही दिए जाते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि विभिन्न सक्रिय सामग्रियों के लिए प्रशासन के तरीके अलग-अलग हैं:

• हाइड्रोक्सोकोबालामिन- इंट्रामस्क्युलर और चमड़े के नीचे प्रशासन के लिए इरादा;
• कोबामामाइड - अंतःशिरा और इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन;
• सायनोकोबालामिन - प्रशासन के सभी मार्ग।

शुद्ध सायनोकोबालामिन को अन्य दवाओं के साथ नहीं मिलाया जा सकता, क्योंकि इसका अणु निष्क्रिय हो जाता है औषधीय पदार्थ, विशेष रूप से, विटामिन बी1 और बी6।

सायनोकोबालामिन पर आधारित अन्य इंजेक्शन योग्य तैयारी

आधुनिक फार्मास्युटिकल बाजार में शुद्ध सायनोकोबालामिन के साथ-साथ इंजेक्शन भी उपलब्ध हैं जटिल तैयारी, जिसमें बी विटामिन शामिल हैं, उदाहरण तालिका में दिए गए हैं। संयुक्त उत्पादइसमें विशेष पदार्थ होते हैं जो विटामिन को निष्क्रिय होने से रोकते हैं।

मेज़ - इंजेक्शन वाली दवाएंविटामिन बी 12

इंजेक्शन की आवश्यकता कब होती है?

विटामिन बी12 का चयापचय और हेमटोपोइएटिक प्रभाव दवा के प्रशासन के लिए संकेतों की सूची निर्धारित करता है।

• एनीमिया.
• एनीमिया के लिए जटिल और बुनियादी चिकित्सा जो एडिसन-बिर्मर सिंड्रोम, आयरन की कमी, रक्त की हानि, अप्लास्टिक प्रक्रियाओं और शरीर में रसायनों के प्रवेश की पृष्ठभूमि पर होती है। जिगर के रोग.जटिल उपचार
• सिरोसिस, किसी भी कारण का हेपेटाइटिस (एटियोलॉजी), यकृत विफलता। तंत्रिका तंत्र की विकृति.जटिल चिकित्सा पोलिन्यूरिटिस, नसों का दर्द, परिधीय तंत्रिका अंत की चोटें,मल्टीपल स्क्लेरोसिस
• , मायलोसिस, साथ ही सेरेब्रल पाल्सी, ऑटिज्म, डाउन सिंड्रोम के साथ।नशे की हालत में. शराब, धातु नशा के लिए,बुखार जैसी स्थितियाँ संक्रामक एटियलजि, साथ हीवृक्कीय विफलता
• विटामिन बी12 के इंजेक्शन निर्धारित हैं।त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए. सोरायसिस, फोटोडर्माटोसिस, साथ ही साथऐटोपिक डरमैटिटिस , विटामिन बी12 बेहतर पुनर्जनन सुनिश्चित करता है.
• त्वचाकमी को रोकने के लिए.

पेट, आंतों, अग्न्याशय, गैस्ट्रेक्टोमी, विटामिन अवशोषण विकार, क्रोहन रोग, सीलिएक रोग, विकिरण बीमारी के ऑन्कोलॉजी के लिए।

डॉक्टर अक्सर ampoules में "विटामिन बी12" के बाहरी उपयोग की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, थ्रश से पीड़ित बच्चों के लिए, आधा निस्टैटिन टैबलेट के साथ मिश्रित 1 मिलीलीटर घोल के साथ श्लेष्म झिल्ली को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है।

गोलियाँ इन्हें विटामिन बी12 की कमी की रोकथाम और उपचार के लिए, इसकी कमी से जुड़ी बीमारियों के इलाज के हिस्से के रूप में निर्धारित किया जाता है। उपचार के दौरान विटामिन बी की सबसे अधिक निर्धारित गोलियाँमस्तिष्क संबंधी विकार

और नसों का दर्द. टैबलेट का एक महत्वपूर्ण लाभ उपयोग की सुविधा और सुरक्षा है।

• विटामिन बी12 गोलियों के उपयोग के लिए मुख्य संकेत:
• नसों का दर्द, न्यूरिटिस;
• क्रोनिक एनीमिया;
• कम हीमोग्लोबिन;
• असंतुलित आहार;
• सोरायसिस;
• तंत्रिका संबंधी उत्पत्ति का दर्द;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;

स्टामाटाइटिस

• बी12 की कमी वाले रोगों के इलाज के लिए बनाई जाने वाली गोलियों में प्रति टैबलेट 240 एमसीजी से अधिक की खुराक होती है। यह सायनोकोबालामिन की पर्याप्त आपूर्ति सुनिश्चित करता है। ऐसी दवाओं के उदाहरण:
• "न्यूरोविटन";
• "न्यूरोबियन";
• "न्यूरोरूबिन";
• "मिल्गाम्मा";

विटामिन बी12 युक्त आहार अनुपूरक भी उपलब्ध हैं। सबसे प्रसिद्ध नाउफूड्स और सोलगर से हैं। उन्हें कमी की स्थिति की रोकथाम, प्रोटीन और लिपिड चयापचय के सामान्यीकरण, शरीर की सहनशक्ति और तनाव प्रतिरोध में सुधार के लिए अनुशंसित किया जाता है। वृद्ध लोगों में, इन दवाओं का उपयोग स्मृति और विकास संबंधी विकारों को रोकने के लिए किया जाता है वृद्धावस्था का मनोभ्रंश. इसके अलावा, बालों के झड़ने को रोकने के लिए बी12 की क्षमता नोट की गई है।

सक्शन सुविधाएँ

डॉक्टरों के मुताबिक सायनोकोबालामिन की कमी पेट की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी से जुड़ी होती है और इसकी कमी मुख्य रूप से हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस में देखी जाती है। यह बी12 अवशोषण तंत्र के उल्लंघन के कारण है, जो कई चरणों में होता है।

• परिसर का गठन.में अम्लीय वातावरणपेट में (और केवल इस स्थिति में), सायनोकोबालामिन कैसल फैक्टर नामक प्रोटीन पदार्थ से बंध जाता है और एक कॉम्प्लेक्स बनाता है जो छोटी आंत में प्रवेश करता है।
• सक्शन. दीवारों के माध्यम सेछोटी आंत गठित पदार्थ यकृत में प्रवेश करता हैपोर्टल नस
• , कोबामाइड बनाने के लिए हेपेटोसाइट्स द्वारा विभाजित और सक्रिय किया जाता है।
• वितरण। रक्तप्रवाह के साथ, बी12 सभी अंगों और ऊतकों में वितरित होता है, जो चिकित्सीय गतिविधि प्रदर्शित करता है।

संग्रह। एक बार फिर से यकृत में प्रवेश करने पर, सायनोकोबालामिन डिपो में जमा हो जाता है, और इसकी अधिकता मूत्र और मल के साथ उत्सर्जित हो जाती है।

इस प्रकार, यदि पेट की अम्लता ख़राब है और कैसल फ़ैक्टर उत्पन्न नहीं होता है, तो शरीर भोजन के साथ पर्याप्त आपूर्ति होने पर भी बी12 को अवशोषित और उपयोग करने में सक्षम नहीं होगा। गोलियों में विटामिन बी12 का उपयोग विटामिन अवशोषण तंत्र के विकारों से निपटने में मदद करता है। अनुशंसित दैनिक मूल्यों से काफी अधिक खुराक लेने से कमी भी दूर हो जाती हैपूर्ण अनुपस्थिति महल कारक. मुख्य शर्त -नियमित उपयोग अंदरबड़ी खुराक

पदार्थ.

किस बात पर विचार करना जरूरी है कोई भी आवेदनदवाई लेने का तरीका सायनोकोबालामिन की आवश्यकता होती हैप्रारंभिक निदान

• इसकी कमी की उपस्थिति या उपयोग के लिए संकेतों की नैदानिक ​​पुष्टि के लिए। इसके बाद ही डॉक्टर अनुशंसित दवा लिखता है, उसकी खुराक और उपयोग के नियम का चयन करता है। बच्चों के लिए। बी12 सामान्य वृद्धि, विकास और चयापचय प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है, लेकिन आप बच्चों के लिए स्वतंत्र रूप से खुराक का चयन नहीं कर सकते। बाहरी उपयोग के लिए भीशिशु
• गर्भवती के लिए. यदि किसी गर्भवती महिला में सायनोकोबालामिन की कमी के लक्षण हैं, तो डॉक्टर उसे इसकी गोली के रूप में लेने की सलाह दे सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान विटामिन बी12 केवल संभावित लाभों और जोखिमों को ध्यान में रखते हुए निर्धारित किया जाता है, क्योंकि इसकी संभावना के प्रमाण मौजूद हैंनकारात्मक प्रभाव
• भ्रूण को पदार्थ की अधिकता। कमी को रोकने के लिए, गर्भावस्था की योजना के चरण में बी12 के साथ इंजेक्शन या टैबलेट का उपयोग करना संभव है।

नर्सिंग के लिए. स्तनपान के दौरान किसी भी दवा का उपयोग अवांछनीय है। डॉक्टर सायनोकोबालामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाकर इसकी कमी को पूरा करने की सलाह देते हैं।

• कुछ मामलों में, दवा का नकारात्मक प्रभाव हो सकता है। इसलिए, इसके मतभेदों और दुष्प्रभावों पर विचार करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।मतभेद.
• व्यक्तिगत असहिष्णुता, घनास्त्रता, या एरिथ्रोसाइटोसिस के मामले में सायनोकोबोलामाइन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। एनजाइना पेक्टोरिस, सौम्य या घातक नवोप्लाज्म जैसे रोगों में सावधानीपूर्वक उपयोग की आवश्यकता होती है।दुष्प्रभाव। दीर्घकालिक उपयोगउच्च खुराक tsanocoblamin से जोड़ों में प्यूरिन जमा होता है, साथ ही रक्त का थक्का भी बढ़ता है। विटामिन बी12 लेने के बारे में समीक्षाएँ इंगित करती हैंदुर्लभ उपस्थिति जैसे प्रभावबढ़ी हुई उत्तेजना सीएनएस और टैचीकार्डिया।एलर्जी की प्रतिक्रिया
• , पित्ती द्वारा प्रकट, सक्रिय पदार्थ के प्रति नहीं, बल्कि दवा में अन्य अवयवों के प्रति संवेदनशीलता का संकेत दे सकता है। ओवरडोज़।का विषय है

चिकित्सीय खुराक सायनोकोबालामिन की अधिक मात्रा नहीं देखी गई है।विटामिन बी12 शरीर के अंदर होने वाली कई प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है। प्रशासन के लिए खुराक और उपचार के पाठ्यक्रम के आधार पर भिन्न हो सकते हैं नैदानिक ​​तस्वीररोग। बी12 युक्त मल्टीविटामिन लेने के बारे में आपके डॉक्टर से चर्चा करने की आवश्यकता नहीं है। स्वागत

चिकित्सीय औषधियाँ

, साथ ही इंजेक्शन के लिए अनिवार्य चिकित्सा नुस्खे की आवश्यकता होती है। छापविटामिन बी12, जिसे सायनोकोबालामिन भी कहा जाता है, वास्तव में है

अद्वितीय पदार्थ . यह कार्य और संरचना और प्राकृतिक संश्लेषण की विधि दोनों में अन्य विटामिनों से काफी भिन्न है।सायनोकोबालामिन के बिना, हेमटोपोइजिस की प्रक्रिया असंभव है, सामान्य कामकाजतंत्रिका तंत्र, रक्तचाप नियंत्रण, कार्य

श्वसन प्रणाली

सायनोकोबालामिन कई आधुनिक विटामिन कॉम्प्लेक्स का हिस्सा है। उनमें एक वयस्क के लिए आवश्यक सभी चीजें शामिल हैं रोज की खुराकबी12, जो 2.4 एमसीजी है।

कुछ लोकप्रिय विटामिन कॉम्प्लेक्स के उपयोग के निर्देशों के अनुसार, दवाएँ लें बढ़ी हुई सामग्रीज़रूरी:

विटामिन बी12 किसी भी पादप खाद्य पदार्थ में नहीं पाया जाता है, जिससे इसकी कमी शाकाहारियों के लिए एक वास्तविक समस्या बन जाती है।

• शाकाहारियों यह इस तथ्य के कारण है कि जो लोग इस तरह के आहार का पालन करते हैं उन्हें प्राप्त नहीं होता है। इसलिए, बहुत जल्द ही उन्हें इस विटामिन की कमी के सभी लक्षण महसूस होने लगते हैं;
• लोग अनुभव कर रहे हैं जीर्ण अवसाद. वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि विटामिन बी12 दीर्घकालिक और गंभीर प्रकार के अवसाद से भी निपटने में मदद करता है;
• सिंड्रोम से पीड़ित लोग अत्यंत थकावट. सायनोकोबालामिन अपने टॉनिक और स्फूर्तिदायक गुणों के लिए जाना जाता है;
• 60 वर्ष से अधिक आयु के बुजुर्ग लोग। उम्र के साथ, भोजन से बी12 का अवशोषण ख़राब हो जाता है, इसलिए वृद्ध लोगों में इस विटामिन की कमी के लक्षणों का अनुभव होने की संभावना दूसरों की तुलना में अधिक होती है;
• जिन गर्भवती महिलाओं में चिकित्सकीय और प्रयोगशाला में भोजन से सायनोकोबालामिन के अपर्याप्त सेवन की पुष्टि हुई है।

बी12 युक्त विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने के लिए अंतर्विरोधों में शामिल हैं: व्यक्तिगत असहिष्णुताऔर एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

पर इस पलदवा के टैबलेट रूपों की अधिक मात्रा का कोई मामला सामने नहीं आया।

"ब्लागोमिन" - गोलियों में विटामिन बी12

रूस में आप निम्नलिखित खरीद सकते हैं विटामिन की तैयारीसायनोकोबालामिन के साथ:

• "ब्लागोमिन बी12";
• अमेरिकी निर्माता "सोगर" से बी12;
• निर्माता "न्यूफूड्स" से बी12, साथ ही कई अन्य।

इनकी कीमत प्रति पैकेज 140 से 1000 रूबल तक होती है।

ampoules में B12 किसके लिए है?

एम्पौल्स में सायनोकोबालामिन का उपयोग करने के निर्देश कहते हैं कि यह इंजेक्शन के लिए है। ऐसे गंभीर उपायों का सहारा केवल चरम मामलों में ही लिया जाना चाहिए।

इसके संकेत ही हो सकते हैं गंभीर रोग, सायनोकोबालामिन की गहन कमी के साथ। इसमे शामिल है:

कोई भी जीवित जीव अपने आप साइनोकोबालामिन को संश्लेषित नहीं कर सकता है: बी12 बैक्टीरिया द्वारा निर्मित होता है आंतों का माइक्रोफ़्लोराशाकाहारी

• बी12 की कमी से एनीमिया;
• जिगर का सिरोसिस;
• हेपेटाइटिस;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• तंत्रिका चोटें.

प्रशासन की इस पद्धति के साथ अक्सर होते हैं दुष्प्रभाव: घबराहट उत्तेजना, दिल का दर्द, त्वरित नाड़ी, एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

एनजाइना और घनास्त्रता वाले रोगियों के लिए, बी12 इंजेक्शन वर्जित हैं।

आपको निर्देशों के अनुसार इंजेक्शन देने और खुराक की सख्ती से गणना करने की आवश्यकता है।

औसतन, एम्पौल्स में सायनोकोबालामिन गोलियों की तुलना में सस्ता है। एक पैकेज की कीमत 150 रूबल से अधिक नहीं है।

क्या चुनें - ampoules या गोलियाँ? क्या अंतर है?

बी12 टैबलेट और एम्पौल्स के बीच अंतर उनका उद्देश्य है

यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि कौन सा बेहतर है - बी12 गोलियाँ या ampoules में। यह इस तथ्य के कारण है कि दवा के इन दोनों रूपों का अलग-अलग उपयोग किया जाता है नैदानिक ​​स्थितियाँ, पास होना अलग-अलग संकेतउपयोग, खुराक और दुष्प्रभावों के लिए।

आमतौर पर बी12 टैबलेट का उपयोग किया जाता है निवारक उद्देश्यों के लिए, साथ ही सायनोकोबालामिन की कमी के हल्के मामलों के उपचार में भी। गंभीर, जीवन-घातक स्थितियों के उपचार में इसका विशेष रूप से उपयोग किया जाता है इंजेक्शन प्रपत्रदवा का प्रशासन. यह इस तथ्य के कारण है कि बी12 अधिक कुशलतापूर्वक और तेजी से अवशोषित होता है।

सामग्री:

विटामिन बी12 शरीर में क्या कार्य करता है? यह किन बीमारियों के लिए निर्धारित है और यह किन तैयारियों में पाया जा सकता है।

बी12 नाम में पदार्थों का एक समूह छिपा है, जिसमें मिथाइलकोबालामिन, हाइड्रोक्सोकोबालामिन, सायनोकोबालामिन और अन्य शामिल हैं। यह सबसे जटिल पर आधारित है रासायनिक संरचनाकोरिन रिंग के आकार का। ऊपर सूचीबद्ध घटकों में से मानव शरीरकेवल एक तत्व की सबसे अधिक मांग है - सायनोकोबालामिन।

संरचना के संदर्भ में, इसकी निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

• दिखावट: गहरा लाल पाउडर.
• कोई गंध नहीं।
• पानी में घुलनशीलता।
• के प्रति निरोधी सूरज की किरणेंऔर उच्च तापमान.

सबसे लोकप्रिय रूप विटामिन बी12 की गोलियाँ हैं।

सामान्य सुविधाएँ

इस पदार्थ की खोज पहली बार 1928 में प्रसिद्ध रसायनज्ञ एडविन कोहन ने की थी, और छह साल बाद दो डॉक्टरों (जॉर्ज मेकॉट और विलियम पैरी मर्फी) ने इसे अलग कर दिया। औषधीय गुणसायनोकोबालामिन, जिसके लिए उन्हें प्राप्त हुआ नोबेल पुरस्कार. अगले 14 वर्षों के बाद, विटामिन बी12 को उसके शुद्ध रूप में अलग कर दिया गया। इसके बाद, वैज्ञानिकों ने सायनोकोबालामिन की विशेषताओं और प्रभावों का अध्ययन करना जारी रखा।

आज सिद्ध किया हुआ निम्नलिखित कार्य विटामिन बी 12:

• हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में भागीदारी।
• सामान्य मस्तिष्क गतिविधि सुनिश्चित करना (याददाश्त में सुधार, तनाव से बचाव)। बी12 को अक्सर अवसाद, मनोभ्रंश और स्केलेरोसिस की रोकथाम के लिए भी निर्धारित किया जाता है।
• सुधार प्रजनन कार्य. सायनोकोबालामिन इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है पुरुष शरीर- इसकी क्रिया का उद्देश्य बीज में रोगाणु कोशिकाओं की वृद्धि करना है। पर दैनिक उपभोगपदार्थों से सक्रिय शुक्राणुओं की संख्या बढ़ जाती है।
• ल्यूकोसाइट्स के संश्लेषण में भागीदारी जो विदेशी निकायों को खत्म करती है। यह सिद्ध हो चुका है कि बी12 प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और विकास से बचाता है वायरल रोग. सायनोकोबालामिन की कमी की पृष्ठभूमि में एचआईवी संक्रमण दोगुनी तेजी से विकसित होता है।
• की बढ़ती धमनी दबाव, जो हाइपोटेंशन रोगियों के लिए महत्वपूर्ण है।
• श्वसन प्रणाली का समर्थन। जब रक्त में ऑक्सीजन की कमी होती है, तो बी12 कोशिकाओं को चॉकोजेन का उपभोग करने के लिए प्रेरित करता है। सायनोकोबालामिन के कारण ही व्यक्ति बिना हवा के अधिक समय तक जीवित रहता है।
• प्रोटीन टूटने की प्रक्रिया को तेज करना। यह सिद्ध हो चुका है कि कोशिकाओं में अनाबोलिक प्रक्रियाएँ होती हैं मानव शरीरकेवल सायनोकोबालामिन की भागीदारी से ही पास करें। यही कारण है कि मांसपेशियों के निर्माण की अवधि के दौरान एथलीटों को इन विटामिनों की सिफारिश की जाती है।
• शरीर से होमोसिस्टीन को हटाना, जिसकी उपस्थिति से हृदय रोग (मायोकार्डियल रोधगलन) विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य स्तर पर लाना।
• कोशिका नाभिक बनाने वाले डीऑक्सीराइबोन्यूक्लिक और राइबोन्यूक्लिक एसिड के संश्लेषण का अनुकूलन।
• प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के चयापचय में भागीदारी। इस कारण से, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए विटामिन बी12 की तैयारी निर्धारित की जाती है।
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के तंतुओं पर एक विशेष आवरण का निर्माण होता है, जो बाद में बदल जाता है स्यूसेनिक तेजाब. सायनोकोबालामिन की कमी के मामले में, माइलिन की कमी होती है (म्यान इससे बनता है), जो आवेगों के संचरण को बाधित करता है मांसपेशियों की कोशिकाएंमस्तिष्क को. परिणामस्वरूप, हाथ या पैर का सुन्न हो जाना ("गूसेबम्प्स") उत्पन्न हो जाता है।
• कैरोटीन से जुड़ी चयापचय प्रक्रियाओं की घटना और बाद में विटामिन ए में रूपांतरण सुनिश्चित करना।

विटामिन बी12 के सकारात्मक प्रभाव, कार्य और अद्वितीय गुणपदार्थों ने उसे बनाया में से एक लोकप्रिय साधन स्वास्थ्य संवर्धन के मामलों में.

सायनोकोबालामिन प्रदान करता है सामान्य कार्य आंतरिक अंग, कई कार्यों में शामिल है, और इसकी कमी से कई कार्य होते हैं अप्रिय परिणाम:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विघटन;
• एट्रोफिक जठरशोथ;
• काठिन्य;
• एनीमिया का विकास;
• अवसाद और अन्य समस्याएं।

उपयोग के संकेत

गोलियों या कैप्सूल में विटामिन बी12 उपचार के लिए निर्धारितअनेक बीमारियाँ:

• माइलोसिस;
• हड्डी की चोटें;
• पोलिन्यूरिटिस;
• मधुमेही न्यूरोपैथी;
• जिगर का सिरोसिस;
• रेडिकुलिटिस;
• तंत्रिका संबंधी रोग;
• एनामायोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस;
• मस्तिष्क पक्षाघात;
• कॉसलगिया और अन्य।

दैनिक खुराक

निर्धारण करते समय दैनिक मानदंडविटामिन बी12, निम्नलिखित कारकों पर ध्यान दें:

• जीवन की लय;
• स्वास्थ्य की स्थिति;
• आयु।

आपको कितना विटामिन बी12 लेना चाहिए? दैनिक दर इस प्रकार है:

• जन्म से छह माह तक के बच्चों के लिए - 0.5 एमसीजी.
• सात से बारह महीने की उम्र के बीच - 0.5-0.9 एमसीजी.
• एक से तीन वर्ष की अवधि में - 0.9-1.2 एमसीजी.
• चार से आठ साल के बच्चे - 1.2-1.8 एमसीजी.
• नौ से तेरह वर्ष के किशोर - 1.8-2.4 एमसीजी.
• वयस्क - 2.4-2.6 एमसीजी.
• गर्भावस्था और स्तनपान - 2.6-2.8 एमसीजी.

सायनोकोबालामिन की आवश्यकता निम्नलिखित मामलों में वृद्धि होती है:

• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग - गैस्ट्रिक उच्छेदन, फैलाना गैस्ट्रिटिस।
• शराब की अत्यधिक लत.
• एंटासिड दवाओं का नियमित सेवन।
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।
• धूम्रपान. मौखिक गुहा और फेफड़ों में प्रवेश करना सिद्ध हो चुका है सिगरेट का धुंआ B12 को नष्ट कर देता है.
• ख़मीर की रोटी का जुनून. अध्ययनों से पता चला है कि तापमान उपचार के बाद, शरीर के लिए खतरनाक कवक नहीं मरते हैं, जिससे गैस्ट्रिक माइक्रोफ्लोरा में व्यवधान होता है।
• खाद्य परिरक्षकों का सेवन.
• तनावपूर्ण स्थितियाँ. जब कोई व्यक्ति कष्ट भोगता है भावनात्मक सदमा, एड्रेनालाईन का उत्पादन होता है, जिसके अधिक सेवन से बी12 पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• मूली, प्याज और लहसुन और अन्य उत्पादों की खपत में वृद्धि जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करते हैं। परिणामस्वरूप, विटामिन की अवशोषण प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और इससे शरीर में महत्वपूर्ण यौगिकों की कमी हो जाती है।
• धूप की कमी.

ऊपर चर्चा किए गए मामलों में, विटामिन बी12 (प्रति दिन मानक) का सेवन बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। 15-25 प्रतिशत तक.

बी12 स्रोत

सायनोकोबालामिन एक ऐसा पदार्थ है जो जानवरों और पौधों द्वारा संश्लेषित होता है। इस तथ्य के बावजूद कि बी12 को भोजन के माध्यम से मानव शरीर में प्रवेश करना चाहिए, एक छोटी मात्रा उपयोगी पदार्थबड़ी आंत में भी उत्पन्न होता है। लेकिन समस्या यह है कि पदार्थ पचने योग्य नहींशरीर के रक्तप्रवाह में विटामिन को अवशोषित करने में असमर्थता के कारण।

अधिकांश B12 निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाया जाता है:

• मवेशियों का हृदय, गुर्दे और यकृत।

B12 की थोड़ी मात्रा में शामिल हैं:

• सब्जियाँ - हरा प्याज, पालक, पत्ता गोभी, लहसुन, मूली।
• फल - आड़ू, आलूबुखारा, खुबानी।

समूह बी के अन्य प्रतिनिधियों के विपरीत, खाना पकाने के दौरान भी सायनोकोबालामिन बड़ी मात्रा में बरकरार रहता है। तो, केवल 45 मिनट तलने के साथ 25% उपयोगी पदार्थ. विरोध के बावजूद बढ़ा हुआ तापमान, ऐसी कार्रवाई अभी भी न्यूनतम रखी जानी चाहिए। तो, जब दूध उबालते हैं 20-25 मिनटसभी उपयोगी तत्व नष्ट हो जाते हैं।

विटामिन बी12 युक्त तैयारी

करने के लिए धन्यवाद विस्तृत श्रृंखलाक्रिया, जैवसंश्लेषण और चयापचय प्रक्रियाओं में भागीदारी, समाप्त करने की क्षमता कार्यात्मक विकारऔर बीमारियों के लिए सायनोकोबालामिन का उपयोग अक्सर दवा में किया जाता है।

सबसे ज्यादा के लिए लोकप्रिय औषधियाँविटामिन बी12 के साथ शामिल हैं:

1. सोलगर से विटामिन बी12. दवा को कोशिकाओं को संरक्षित करने और उनके विभाजन, प्रोटीन उत्पादन में तेजी लाने और इष्टतम वसा चयापचय सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक टैबलेट में 1000 मिलीग्राम होता है सक्रिय पदार्थ. यह पूरक कमजोरी, थकान और अवसाद को खत्म करने के लिए निर्धारित है। अलावा, नियमित सेवनदवा याददाश्त को मजबूत करने और शरीर की स्थिति में सुधार करने में मदद करती है, बेहतर अवशोषण के लिए विटामिन बी 12 की गोलियां पूरी तरह से घुलने तक जीभ के नीचे रखी जाती हैं। अक्सर यह दवा पूरक के इंट्रामस्क्युलर प्रशासन की जगह ले लेती है। अनुशंसित खुराक प्रति दिन एक टैबलेट है। इस दवा को लेने की सलाह विशेष रूप से उन लोगों को दी जाती है जो शाकाहारी आहार पर हैं। लाभ:
   • पैकेज में 100 गोलियों की उपस्थिति;
   • स्टार्च और नमक की अनुपस्थिति;
   • केवल प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करें;
   • गुणवत्ता नियंत्रण (संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित उत्पाद)।

   

2. कंपनी से विटामिन बी12 अब खाद्य पदार्थ - निम्नलिखित समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक योजक:
   • तंत्रिका तंत्र को बनाए रखना.
   • कोशिका विभाजन संश्लेषण का त्वरण।
   • कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को मजबूत बनाना।
   • मेथिओनिन चयापचय का सामान्यीकरण, जो ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं की आपूर्ति की प्रक्रिया में सुधार करता है।
   • हड्डी के ऊतकों को मजबूत करना और इसके गठन में तेजी लाना।
   • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार। विटामिन बी12 युक्त इस दवा को लेने से तंत्रिका संबंधी विकारों और मांसपेशियों की शिथिलता का खतरा कम हो जाता है।
   • विकास प्रक्रियाओं को सामान्य करता है और शरीर में प्रोटीन उत्पादन को उत्तेजित करता है।

   नाउ फूड्स की दवा निम्नलिखित मामलों में निर्धारित है:

   • पोलिन्यूरिटिस;
   • रेडिकुलिटिस;
   • माइग्रेन और नसों का दर्द;
   • डिस्ट्रोफी;
   • अवसाद;
   • ऑस्टियोपोरोसिस;
   • विकिरण बीमारी;
   • चर्म रोग;
   • एनीमिया;
   • महिलाओं में रजोनिवृत्ति;
   • जिगर के रोग.

   इसमें एक टैबलेट है 1000 मिलीग्रामविटामिन बी12, साथ ही सहायक घटक - फ्रुक्टोज, मैनिटोल, सेल्युलोज, मैग्नीशियम स्टीयरेट, चेरी फ्लेवर और अन्य।

   दवा के लाभ:

   • सस्ती कीमत;
   • विदेशी पदार्थों (सोया, दूध, मक्का, खमीर और अन्य) की अनुपस्थिति।

   खुराक - प्रति दिन एक गोली। दवा लंबे समय तक चलती है मुंहजब तक पूरी तरह घुल न जाए.
   
   

3. - विटामिन बी1, बी6, बी12 गोलियों में। एक जर्मन निर्माता की दवा में शामिल हैं:
   • पहले में - 100 मिलीग्राम;
   • 6 पर - 200 मिलीग्राम;
   • बारह बजे - 240 एमसीजी.

   संरचना में सायनोकोबालामिन की मात्रा आवश्यक दैनिक खुराक से 20 प्रतिशत अधिक है। फलस्वरूप प्राप्ति संभव है सकारात्म असरशरीर में पदार्थ की कमी होने पर भी। टैबलेट में कई अतिरिक्त तत्व भी शामिल हैं, जैसे स्टार्च, जिलेटिन, टैल्क, सेलूलोज़, लैक्टोज, जिलेटिन और मैग्नीशियम स्टीयरेट। खोल में कई तत्व भी होते हैं: कैल्शियम कार्बोनेट, सिलिकॉन डाइऑक्साइड, काओलिन और अन्य पदार्थ।

   गोलियों में बी12 विटामिन की संरचना इस तरह से डिज़ाइन की गई है कि शरीर की अधिकांश दैनिक आवश्यकता को पूरा किया जा सके महत्वपूर्ण तत्व. दवा के शरीर में प्रवेश करने के बाद, निम्नलिखित होता है:

   • पाइरिडोक्सिन और थायमिन छोटी आंत में अवशोषित होते हैं।
   • बी12 पेट और छोटी आंत में अवशोषित होता है।

   उपयोग के संकेत:

   • नसों का दर्द;
   • न्यूरिटिस;
   • कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन.

   कुछ मामलों में दवा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, अर्थात् कब अतिसंवेदनशीलतास्तनपान और गर्भावस्था के दौरान तत्वों की पूर्ति के लिए।
   
   
   ओवरडोज़ निम्नलिखित लक्षणों के साथ प्रकट होता है:

   • पेटदर्द;
   • पसीना आना;
   • तेज धडकन;
   • जी मिचलाना;
   • उल्टी;
   • दस्त;
   • त्वचा का छिलना और खुजली होना।

   ओवरडोज़ के परिणामों को खत्म करने के लिए, गैस्ट्रिक पानी से धोना निर्धारित किया जाता है, और त्वचा की क्षति के मामले में, उचित उपचार निर्धारित किया जाता है। गुजरते समय दीर्घकालिक चिकित्साकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

4. न्यूरोविटान- एक औषधि जिसमें सबसे अधिक मात्रा होती है महत्वपूर्ण विटामिनसमूह बी, जिसमें विटामिन बी6 और बी12 (गोलियों में) शामिल हैं। पूरक इटली में बनाया गया है, जो गुणवत्ता की एक अतिरिक्त गारंटी है। रोकना 240 एमसीजीसायनोकोबालामिन, जो दैनिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए पर्याप्त है। जैसा excipientsनिम्नलिखित मिलाए जाते हैं - टैल्क, पोविडोन, स्टार्च, मोम और पैराफिन। न्यूरोविटान निम्नलिखित समस्याओं के लिए निर्धारित है:
   • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विघटन;
   • जिगर के रोग;
   • चर्म रोग;
   • मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग;
   • न्यूरिटिस और अन्य।

   न्यूरोविटान की खुराक बीमारी के प्रकार पर निर्भर करती है। गोलियों में विटामिन बी 6 और बी 12 दैनिक उपयोग के लिए निर्धारित हैं। एक भाग - प्रति दिन 1-4 गोलियाँ. गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन 1 टैबलेट से अधिक की अनुमति नहीं है।

सायनोकोबालामिन के लाभ अमूल्य हैं। वह कई महत्वपूर्ण कार्यों में शामिल है महत्वपूर्ण प्रक्रियाएँ, प्रोटीन संश्लेषण को नियंत्रित करता है, हेमटोपोइजिस के लिए जिम्मेदार है, चयापचय को सामान्य करता है। अब आप जानते हैं कि विटामिन बी12 क्यों उपयोगी है, किन गोलियों और खाद्य पदार्थों में यह होता है और इसे किस खुराक में लेने की सलाह दी जाती है। आपको बस सिफारिशों का पालन करना है और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना है।