पैर पर पच्चर के आकार की हड्डी. मानव पैर की हड्डियों की संरचना का आरेख

मानव पैर मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह एक इलास्टिक आर्च की तरह कार्य करता है। यह मनुष्य ही है जिसे दुनिया का एकमात्र ऐसा जीव माना जाता है जिसके पैर की संरचना मेहराबदार है। पैर की यह शारीरिक संरचना सीधी मुद्रा के कारण होती है। जैसे ही मनुष्य ने विकास के क्रम में दो पैरों पर चलना शुरू किया, पैर को नए कार्यात्मक कार्य करने की आवश्यकता पड़ी, जिसके कारण निचले अंगों के इस हिस्से की संरचना धनुषाकार हो गई।

पैर और उसके जोड़ अक्सर कई नकारात्मक यांत्रिक कारकों के कारण पीड़ित होते हैं। उनमें से:

• जोड़ों पर अत्यधिक तनाव;
• चोटें, फ्रैक्चर, मोच;
• उल्लंघन चयापचय प्रक्रियाएंजीव में;
• शरीर में पोषक तत्वों की कमी;
• भारी काम और खड़े होकर काम करना;
• पैरों का जमना और भी बहुत कुछ।

सबसे बारंबार लक्षणपैरों के रोग इस प्रकार हैं:

• दर्द सिंड्रोम;
• ऊतकों की सूजन;
• कठोरता का एहसास.

बीमारी से यथासंभव प्रभावी ढंग से निपटने और इसके कारण की पहचान करने के लिए, पैर की शारीरिक संरचना को समझना उचित है।

पैर की शारीरिक रचना

मानव पैर में 3 मुख्य घटक शामिल होते हैं: हड्डियाँ, स्नायुबंधन और मांसपेशियाँ। इनमें से प्रत्येक तत्व कई कार्य करता है आवश्यक कार्य. यह आपको बनाए रखने की अनुमति देता है हाड़ पिंजर प्रणालीचालू हालत में। यदि किसी एक संरचना की अखंडता का उल्लंघन होता है, तो पूरे जोड़ की शिथिलता देखी जाती है।

मानव पैर की हड्डी की संरचना काफी जटिल होती है। अभिव्यक्ति में तीन खंड शामिल हैं, अर्थात्:

• टारसस पैर का प्रमुख भाग है, जिसकी संरचना में 7 मुख्य हड्डियाँ होती हैं - कैल्केनस, टेलस, पच्चर के आकार की, घनाकार, नाविक।
• मेटाटार्सस मध्य भाग है, जिसमें 5 प्रमुख हड्डियां होती हैं, जो एक ट्यूब के आकार की होती हैं और उंगलियों के फालैंग्स की शुरुआत तक जाती हैं। इन हड्डियों के सिरों पर एक आर्टिकुलर सतह होती है। इससे हड्डियों की गतिशीलता सुनिश्चित होती है। बिल्कुल यह विभागपैर का समर्थन पैरों के उचित झुकाव को बढ़ावा देता है।
• उंगलियाँ - इस भाग में 14 हड्डियाँ होती हैं। उंगलियों के फालेंजों के सही कामकाज के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति ठीक से संतुलन बनाए रखने और शरीर के वजन को समान रूप से वितरित करने में सक्षम है। मानव अंगूठे में 2 हड्डियाँ होती हैं, शेष उंगलियों की संरचना में मानक संस्करण में 3 हड्डियाँ होती हैं।

पासे अत्यंत खेलते हैं महत्वपूर्ण भूमिकापैर के कंकाल और उसके जोड़ों की संरचना में। उनके स्थान और मुख्य कार्यों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए:

• पैर की सबसे बड़ी हड्डी एड़ी है। यह अधिकतम भार लेता है और संतुलन वितरित करने के लिए जिम्मेदार है। यह पैर के पिछले भाग में स्थित होता है। यह हड्डी टखने की नहीं होती, लेकिन इसके काम से वजन और दबाव का सही वितरण होता है।
• टैलस हड्डी छोटी होती है। वह ढकी हुई है उपास्थि ऊतकऔर साथ ही जोड़ के टखने वाले भाग में प्रवेश करता है। संचालन के लिए जिम्मेदार लिगामेंटस उपकरण. हड्डी में स्वयं 5 जोड़दार सतहें होती हैं। ये सभी हाइलिन कार्टिलेज से ढके हुए हैं, जो घर्षण प्रक्रिया को काफी कम कर देता है।
• घनाकार हड्डी पैर के पिछले भाग पर स्थित होती है। द्वारा बाहरी संकेतएक ज्यामितीय आकृति जैसा दिखता है - एक घन, जो आपको इसे अन्य हड्डियों से तुरंत अलग करने की अनुमति देता है।
• नाविक हड्डी पैर के आर्च के लिए जिम्मेदार है। यह तत्व पैर के शरीर पर ही स्थित होता है, जो टैलस हड्डी के समानांतर चलता है।
• स्फेनॉइड हड्डियाँ यथासंभव एक-दूसरे के करीब होती हैं, जिससे अधिकतम गतिशीलता मिलती है। ऐसी कुल 3 हड्डियाँ हैं। उनके ठीक पीछे स्केफॉइड हड्डी है, और उनके सामने मेटाटार्सल हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि किसी भी उम्र में किसी व्यक्ति में मेटाटार्सल हड्डियों की संरचना और कार्यप्रणाली समान होती है। प्रारंभिक स्वरूप एक विशेष कोणीय मोड़ के साथ ट्यूबलर आकार का है। यह वह है जो पैर के आर्च का निर्माण करता है।

मानव पैरों की शारीरिक रचना केवल जोड़ों, हड्डियों और स्नायुबंधन तक ही सीमित नहीं है। रक्त वाहिकाओं के समुचित कार्य के कारण टखने की पूरी संरचना सुनिश्चित होती है, स्नायु तंत्रऔर मांसपेशियां.

पैरों की गतिशीलता जोड़ों द्वारा प्रदान की जाती है। निम्नलिखित किस्में प्रतिष्ठित हैं:

• टखना - टिबिया और टेलस हड्डी द्वारा निर्मित। टखने को एक ब्लॉक के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। इसके किनारों पर स्नायुबंधन होते हैं, और जोड़ उपास्थि से जुड़ा होता है। गतिशीलता के लिए धन्यवाद इस जोड़ का, एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से किसी भी घूर्णी गति को करने में सक्षम है।
• सबटैलर - पीछे के डिब्बे में स्थित एक कम गति वाले जोड़ द्वारा दर्शाया गया है। यह कैल्केनस और टैलस के आर्च का कार्य करता है।
• टैलो-कैल्केनियल-नाविकुलर - सभी 3 हड्डियाँ एक सार्वभौमिक जोड़ हैं जिनमें घूर्णन की एक विशिष्ट धुरी होती है। इस अक्ष के चारों ओर अंदर और बाहर की ओर घूर्णी गतियाँ की जाती हैं।
• टार्सोमेटाटार्सल जोड़ छोटे जोड़ होते हैं जिनमें एक विशिष्ट विशेषता होती है सपाट आकार. उनके पास बेहद सीमित और खराब गतिशीलता है। टार्सल हड्डी में मौजूद कई स्नायुबंधन की उपस्थिति के कारण, शेष हड्डियां वास्तव में एक दूसरे से अचल रूप से जुड़ी होती हैं। यह पैर के लिए एक ठोस आधार बनाने में मदद करता है।
• मेटाटार्सोफैलेन्जियल - कुछ चल जोड़, एक सुव्यवस्थित गोलाकार आकृति वाला। उंगलियों को मोड़ने और खोलने के लिए जिम्मेदार।
• इंटरफैलेन्जियल - स्नायुबंधन द्वारा पक्षों पर सुरक्षित, जो जोड़ के इष्टतम निर्धारण और गतिहीनता को सुनिश्चित करने में मदद करता है।

यदि हम पैर के जोड़ के सभी हिस्सों और घटकों पर विचार करें, तो टखने का जोड़ सबसे बड़ा माना जाता है, क्योंकि यह एक साथ 3 हड्डियों को जोड़ता है। यह जोड़ ही सबसे अधिक भार भी उठाता है। जहाँ तक अन्य जोड़ों की बात है, वे छोटे होते हैं। इसके अतिरिक्त, वे पैर को लचीलापन और गतिशीलता प्रदान करते हैं।

संरचना

मांसपेशियों के कार्य के बिना पैर और जोड़ों का कंकाल अधूरा माना जाता है। मुख्य सक्रिय और सक्रिय रूप से काम करने वाली मांसपेशियाँ टखने, पैर और निचले पैर में स्थित होती हैं। एक साथ, सभी मांसपेशियों का काम एक व्यक्ति को पूरी तरह से चलने की अनुमति देता है।

• पिंडली की मांसपेशियाँ - पिंडली के सामने टिबियलिस मांसपेशी होती है, जो पैरों के लचीलेपन और विस्तार के लिए जिम्मेदार होती है। करने के लिए धन्यवाद उचित संचालनइन मांसपेशियों में, एक व्यक्ति अपनी अंगुलियों से विस्तार गति करने की क्षमता रखता है। ये विभाग भी शामिल है निम्नलिखित प्रकारमांसपेशियाँ: छोटी और लंबी पेरोनियस। वे वह कार्य करते हैं जो पैर के पार्श्व लचीलेपन के लिए जिम्मेदार होता है। पीछे का हिस्साटिबिया तल के लचीलेपन के लिए जिम्मेदार है। ट्राइसेप्स, गैस्ट्रोकनेमियस और सोलियस मांसपेशियां यहां शामिल होती हैं। यह वह हिस्सा है जो गंभीर दैनिक तनाव के अधीन है।
• पैर की मांसपेशियां - एक पृष्ठीय मांसपेशी समूह है जो छोटे पैर की उंगलियों (बड़े को छोड़कर सभी चार छोटे पैर की उंगलियों) के विस्तार के लिए जिम्मेदार है। इसके अतिरिक्त, पैर के तलवे पर कई छोटी मांसपेशियाँ स्थित होती हैं। वे पैर की उंगलियों के अपहरण, सम्मिलन और पूर्ण लचीलेपन के लिए जिम्मेदार हैं।

मानव पैर 3 मुख्य कार्य करता है:

• सहायता। इस फ़ंक्शन को ऊर्ध्वाधर भार लागू होने पर आसानी से प्रतिरोध करने और प्रतिक्रियाओं को रोकने की क्षमता द्वारा समझाया गया है। चलते समय, यह कार्य धक्का दे रहा है। पैर का यह कार्य सबसे कठिन है, क्योंकि यह एक साथ संतुलन और स्प्रिंगिंग दोनों कार्यों का उपयोग करता है। जैसे-जैसे यह कार्य बिगड़ता है, व्यक्ति को दौड़ने या कूदने पर टखने में दर्द होने लगता है।
• वसंत। इसका उद्देश्य शारीरिक गतिविधियों (दौड़ना, कूदना, चलना) के दौरान झटके को कम करना है। कम मेहराब के साथ, एक व्यक्ति निचले छोरों और रीढ़ की हड्डी के रोगों से पीड़ित हो सकता है। आंतरिक अंगों को भी चोट लग सकती है.
• संतुलन. इसका उद्देश्य गति के दौरान मानव शरीर की मुद्रा को समायोजित करना है। एक स्वस्थ पैर फैल सकता है और अंतर्निहित सतह को गले लगा सकता है, जिससे व्यक्ति को उस क्षेत्र को महसूस करने का अवसर मिलता है जहां पैर रखा गया है।

सक्रिय शारीरिक गतिविधि के दौरान पैर के सभी कार्य एक-दूसरे के साथ परस्पर क्रिया करते हैं। यदि किसी एक फ़ंक्शन का उल्लंघन होता है, तो शेष दो का उल्लंघन स्वचालित रूप से हो जाता है।

पैरों के रोग

पैरों और जोड़ों की कई मुख्य बीमारियाँ हैं:

• आर्थ्रोसिस - पुरानी बीमारीजोड़, जिससे विकृति और कम गतिशीलता होती है;
• गठिया - जोड़ में सूजन;
• गाउट ऊतकों और जोड़ों की एक बीमारी है जो चयापचय विफलता की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है;
• फ़्लैट फ़ुट एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति को फ़्लैट फ़ुट की समस्या होती है जिसमें कोई विशेष निशान नहीं होता है।

निदान तब आवश्यक होता है जब रोगी को दर्द, कठोरता या ऊतकों की सूजन के रूप में कोई अप्रिय लक्षण महसूस होने लगता है। निदान केवल नैदानिक ​​​​संकेतों और दौरान प्राप्त तस्वीर के आधार पर किया जाता है एक्स-रे परीक्षा. यह समस्या की पहचान करने के लिए आवश्यक न्यूनतम निदान आधार है।

बीमारी की अधिक संपूर्ण तस्वीर जानने के लिए, डॉक्टर परीक्षणों की एक श्रृंखला लिख ​​सकते हैं। इससे सूजन प्रक्रिया की पहचान करने में मदद मिलेगी, जो सबसे अधिक का संकेत हो सकता है विभिन्न बीमारियाँ. निम्नलिखित वाद्य अध्ययन भी निर्धारित किए जा सकते हैं:

• जोड़ों का सीटी स्कैन। यह आपको ऊतकों की स्थिति निर्धारित करने, पैर की शारीरिक संरचना और इसकी विशेषताओं, विकृति विज्ञान और चोटों की पहचान करने की अनुमति देता है। टोमोग्राफ द्वारा प्रदान की गई परत-दर-परत छवियों की बदौलत डॉक्टर को पैर कैसा दिखता है इसकी पूरी तस्वीर मिल सकती है।
• जोड़ों का एमआरआई. इस अध्ययन की मदद से, डॉक्टर ऊतकों में एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति निर्धारित कर सकता है, साथ ही ऑस्टियोआर्थराइटिस, गाउट और बहुत कुछ जैसी गंभीर बीमारियों के पहले लक्षणों की पहचान कर सकता है।

यदि रोगी का सीटी या एमआरआई हुआ है तो अन्य निदान विधियां अनावश्यक नहीं बताई गई हैं।

पैरों और जोड़ों के रोगों के विकास को रोकने के लिए, रोगियों को अवश्य निरीक्षण करना चाहिए निवारक उपाय, जो डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित हैं।

• यदि आपके पैर में दर्द या थकान महसूस हो तो आपको आराम करने की जरूरत है।
• प्रत्येक अत्यधिक प्रयास और आगामी भार से पहले पैरों का वार्म-अप आवश्यक है।
• घास पर नंगे पैर चलना उपयोगी है, मुख्य बात सबसे सुरक्षित स्थानों को चुनना है।
• स्वस्थ पैरों के लिए आरामदायक जूते भी जरूरी हैं। हील्स और अस्थिर स्टिलेटोस पहनने पर बीमारी का खतरा काफी बढ़ जाता है।
• पैरों को गर्म रखना जरूरी है। बार-बार पैर जमने से गठिया और अन्य बीमारियाँ हो सकती हैं।
• लगभग सभी डॉक्टर अधिक चलने की सलाह देते हैं, चाहे उनकी विशेषज्ञता कुछ भी हो। आदर्श समाधान यह होगा कि न केवल सैर पर जाएं, बल्कि कभी-कभी तैराकी, साइकिलिंग या स्कीइंग भी करें।
• पोषण पूरे शरीर के स्वास्थ्य का आधार है। पैरों की बीमारियों से बचाव के उपाय के रूप में उचित और पौष्टिक भोजन करना महत्वपूर्ण है।

कुछ का निरीक्षण करें निवारक नियमपैरों की बीमारियों के इलाज से कहीं अधिक आसान। छोटी उम्र से ही पैरों को स्वस्थ बनाए रखने से आप जीवन का आनंद ले सकेंगे और बाद के वर्षों में गतिशीलता बनाए रख सकेंगे।

पैर का लचीलापन, सम्मिलन और अपहरण, साथ ही इसका विस्तार, ऐसे आंदोलन हैं जो ज्यादातर मामलों में दर्द सिंड्रोम को बढ़ाते हैं और हड्डी के टुकड़ों की अस्थिरता की पहचान करना संभव बनाते हैं ( एक दूसरे के सापेक्ष हड्डी के टुकड़ों का विस्थापन).

पैर में स्ट्रेस फ्रैक्चर के लक्षण

अधिकांश मामलों में पैर की मेटाटार्सल हड्डियों के तनाव फ्रैक्चर कुंद होते हैं, दुख दर्द, जो शुरुआत में केवल व्यायाम के दौरान या जब पैर पर कोई भार लगाया जाता है, तब होते हैं, लेकिन समय के साथ वे अधिक स्थिर हो जाते हैं और आराम करने पर भी रोगी को परेशान करते हैं। स्ट्रेस फ्रैक्चर से होने वाला दर्द आमतौर पर फैलता है, यानी पूरे पैर में फैल जाता है। फ्रैक्चर स्थल पर दर्द का सटीक स्थानीयकरण पुराने फ्रैक्चर के लिए विशिष्ट है।

स्ट्रेस फ्रैक्चर के साथ पैर की सूजन, लालिमा और विकृति अन्य प्रकार के फ्रैक्चर की तुलना में कम गंभीर होती है दर्दनाक फ्रैक्चरपैर।

ज्यादातर मामलों में तनाव बढ़ने से पैर में फ्रैक्चर हो जाता है शारीरिक गतिविधि. ये फ्रैक्चर पेशेवर और गैर-पेशेवर एथलीटों के लिए विशिष्ट हैं, जिन्होंने किसी कारण से, प्रशिक्षण की तीव्रता में वृद्धि की है, साथ ही उन रंगरूटों के लिए भी, जो पूर्व प्रशिक्षण के बिना, उच्च अनुभव करने के लिए मजबूर हैं शारीरिक व्यायामऔर अनुपयुक्त जूते पहनकर और भारी उपकरण लेकर काफी दूरी तक दौड़ना।

पैर के फ्रैक्चर का निदान

पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर का निदान करने की मुख्य विधि रेडियोलॉजिकल परीक्षा है, जो आपको फ्रैक्चर के स्थान और प्रकार की सटीक पहचान करने की अनुमति देती है। हालाँकि, प्रदर्शन करने से पहले यह समझ लेना चाहिए एक्स-रेडॉक्टर को पालन करने की जरूरत है नैदानिक ​​परीक्षणरोगी और प्राप्त आंकड़ों के आधार पर ही निर्णय लें कि इस रोगी को तस्वीर लेने की आवश्यकता है या नहीं। इसके अलावा, यह एक डॉक्टर के साथ बातचीत और एक नैदानिक ​​​​परीक्षा है जो किसी को पैर के फ्रैक्चर पर संदेह करने और पहचानने की अनुमति देती है संभावित संकेतसहवर्ती विकृति।

आज, अधिकांश क्लिनिकल ट्रॉमेटोलॉजिस्ट अपने अभ्यास में विभिन्न गाइड और मैनुअल का उपयोग करते हैं, जो संभावित फ्रैक्चर के विशिष्ट लक्षणों और संकेतों का वर्णन करते हैं और निदान और उपचार प्रक्रिया के लिए स्पष्ट निर्देश और सिफारिशें प्रदान करते हैं। अधिकांश मार्गदर्शक कुछ मानदंडों पर चर्चा करते हैं जिनके आधार पर डॉक्टर यह निर्णय लेता है कि मरीज को एक्स-रे की आवश्यकता है या नहीं।


निम्नलिखित मामलों में टखने और पैर की रेडियोलॉजिकल जांच का संकेत दिया जाता है:

• टखने के क्षेत्र में गंभीर चोट, गंभीर दर्द के साथ;
• संवेदनशीलता में वृद्धिनिचले हिस्से में टिबिअऔर मेडियल मैलेलेलस या फाइबुला और लेटरल मैलेलेलस;
• घायल पैर पर अपना वजन सहने में असमर्थता;
• चार कदम चलने में असमर्थता;
• पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी के क्षेत्र में संवेदनशीलता में वृद्धि;
• स्केफॉइड क्षेत्र में संवेदनशीलता और दर्द में वृद्धि।

ये संकेत, नैदानिक ​​तस्वीर के आधार पर, अंतर करने की अनुमति देते हैं संभावित फ्रैक्चरअन्य, पैर की हल्की चोटों से। लोगों को एक्स-रे के अनावश्यक जोखिम से बचाने के लिए यह आवश्यक है।

एक्स-रे आयनीकृत होते हैं विद्युत चुम्बकीय विकिरण, जो वस्तुओं को भेदने और एक विशेष फिल्म पर एक छवि बनाने में सक्षम है। एक्स-रे स्वाभाविक रूप से रेडियोधर्मी होते हैं, इसलिए बार-बार और अनावश्यक एक्स-रे परीक्षाओं से बचना चाहिए। परन्तु यह समझना चाहिए कि कब हम बात कर रहे हैंफ्रैक्चर के निदान के बारे में ( और न केवल) इस पद्धति के फायदे इसके नुकसान से अधिक हैं।

कपड़े मानव शरीरअलग-अलग डिग्री तक एक्स-रे को अवशोषित करने में सक्षम। इसी गुण पर रेडियोलॉजिकल अनुसंधान आधारित है। तथ्य यह है कि हड्डीजबकि, एक्स-रे को लगभग पूरी तरह से अवशोषित करने में सक्षम है मुलायम कपड़े (मांसपेशियाँ, चमड़े के नीचे मोटा टिश्यू, चमड़ा) उन्हें केवल थोड़ा सा ही अवशोषित करें। परिणामस्वरूप, शरीर या शरीर के किसी हिस्से से गुजरने वाली किरणें एक नकारात्मक छवि बनाती हैं जिसमें हड्डी के ऊतक और घनी संरचनाएं छाया के रूप में दिखाई देती हैं। यदि हड्डी की संरचना में कोई दोष है, तो फिल्म पर एक स्पष्ट फ्रैक्चर लाइन प्रदर्शित होती है।

चूँकि रेडियोलॉजिकल परीक्षण के दौरान बनी छवि द्वि-आयामी होती है, और अक्सर उस पर कुछ संरचनाएँ प्राप्त करने के लिए एक-दूसरे पर आरोपित की जाती हैं पर्याप्त गुणवत्ताजानकारी के लिए, कई अनुमानों में तस्वीरों की एक श्रृंखला लेना आवश्यक है।

पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर का निदान करने के लिए, निम्नलिखित अनुमानों का उपयोग किया जाता है:

• ऐंटरोपोस्टीरियर प्रक्षेपण.ऐनटेरोपोस्टीरियर प्रोजेक्शन एक्स-रे एमिटर को पैर के सामने और फिल्म कैसेट को पीछे रखता है। यह प्रक्षेपण एक सिंहावलोकन है; इसका उपयोग ज्यादातर मामलों में निदान के प्रारंभिक चरण में किया जाता है।
• पार्श्व प्रक्षेपण.पार्श्व प्रक्षेपण मानता है कि एक्स-रे पार्श्व दिशाओं में से एक में पैर क्षेत्र से गुजरेंगे। यह आपको कुछ हड्डियों और उनके हिस्सों को बेहतर ढंग से देखने की अनुमति देता है जो प्रत्यक्ष ऐन्टेरोपोस्टीरियर प्रक्षेपण में अदृश्य हैं।
• तिरछा प्रक्षेपण.तिरछा प्रक्षेपण मानता है कि एक्स-रे उत्सर्जक और फिल्म द्वारा बनाई गई धुरी निचले पैर के सापेक्ष कुछ हद तक तिरछी स्थित होगी, टखने संयुक्तऔर पैर. अपेक्षित विकृति के आधार पर कोण और पक्ष का चयन किया जाता है।
• तालु की नलिका के अनुदिश उन्मुख प्रक्षेपण।फिल्म के साथ कैसेट को पैर के नीचे रखा जाता है, जो अधिकतम तल के लचीलेपन की स्थिति में होता है। एक्स-रे मशीन इस प्रकार उन्मुख होती है कि एक्स-रे की किरण ऊर्ध्वाधर रेखा से 15 डिग्री के कोण पर गुजरती है। यह प्रक्षेपण आपको तालु की गर्दन की सबसे स्पष्ट छवि प्राप्त करने की अनुमति देता है।
• ब्रोडेन का प्रक्षेपण.इस प्रक्षेपण में तस्वीर लेने के लिए पैर के नीचे बाहरी घुमाव की स्थिति में एक फिल्म कैसेट लगाना आवश्यक है। यह स्थिति आपको आर्टिकुलर सतह की जांच करने की अनुमति देती है एड़ी की हड्डी, जो हड्डी के टुकड़ों की तुलना करने के लिए ऑपरेशन के दौरान विशेष रूप से उपयोगी है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बड़ी संख्या में छोटी हड्डियों के कारण, इस क्षेत्र में फ्रैक्चर का निदान और पहचान एक जटिल कार्य है, जिसके समाधान के लिए शरीर रचना विज्ञान के ठोस ज्ञान और व्यापक नैदानिक ​​​​अनुभव की आवश्यकता होती है।

पैर की हड्डी टूटने के लक्षण ये हैं:

• कैल्केनस की ट्यूबरोसिटी के कोण में परिवर्तन;
• एक दूसरे के सापेक्ष कैल्केनस और टैलस की कलात्मक सतहों का विस्थापन;
• एक पैथोलॉजिकल फ्रैक्चर लाइन की उपस्थिति;
• एकाधिक हड्डी के टुकड़ों की पहचान;
• हड्डी का छोटा होना;
• हड्डी के आकार में परिवर्तन;
• हड्डी के टुकड़ों के एक दूसरे से टकराने के कारण होने वाले कालेपन की उपस्थिति।

सरल रेडियोग्राफी के अलावा, पैर के फ्रैक्चर का निदान करने के लिए अन्य तरीकों का उपयोग किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक के अपने नुकसान और फायदे हैं। आमतौर पर करने के लिए अतिरिक्त तरीकेक्षति का संदेह होने पर परीक्षाओं का सहारा लिया जाता है न्यूरोवास्कुलर बंडल, स्नायुबंधन और टेंडन, यदि निदान प्रक्रिया में कठिनाइयाँ हैं, साथ ही यदि पैथोलॉजिकल फ्रैक्चर का संदेह है।

सीटी स्कैन

कंप्यूटेड टोमोग्राफी अत्यधिक जानकारीपूर्ण है आधुनिक पद्धतिअनुसंधान जो आपको हड्डियों और कुछ अन्य ऊतकों में छोटे दोषों का भी पता लगाने की अनुमति देता है।

यदि पारंपरिक एक्स-रे परीक्षा जानकारीहीन हो जाती है या किसी सहवर्ती रोग प्रक्रिया का संदेह होता है, तो कंप्यूटेड टोमोग्राफी का संकेत दिया जाता है।

सरल रेडियोग्राफी की तरह इस शोध पद्धति में विकिरण का कुछ जोखिम शामिल होता है। इसके अलावा, प्रक्रिया की लंबी अवधि और अनुक्रमिक छवियों की एक श्रृंखला लेने की आवश्यकता के कारण सीटी स्कैनके साथ जुड़े बड़ी खुराकएक साधारण एक्स-रे की तुलना में विकिरण।

नाभिकीय चुबकीय अनुनाद

परमाणु चुंबकीय अनुनाद एक आधुनिक उच्च तकनीक अनुसंधान पद्धति है जो चुंबकीय क्षेत्र में हाइड्रोजन परमाणुओं के कुछ गुणों को बदलने पर आधारित है। यह विधि आपको नरम ऊतकों और पानी से समृद्ध संरचनाओं को स्पष्ट रूप से देखने की अनुमति देती है, जो इसे नसों, रक्त वाहिकाओं, स्नायुबंधन और नरम ऊतकों को नुकसान का निदान करने में बेहद उपयोगी बनाती है।

शक्तिशाली चुम्बकों के प्रयोग के कारण यह विधिविषय के शरीर में किसी भी धातु के प्रत्यारोपण की उपस्थिति में गर्भनिरोधक।

अल्ट्रासोनोग्राफी ( अल्ट्रासाउंड)

अल्ट्रासोनोग्राफीमें व्यापक अनुप्रयोग पाया गया है मेडिकल अभ्यास करनाइसकी सुरक्षा और सरलता के कारण। अल्ट्रासाउंड गति और प्रतिबिंब में परिवर्तन पर आधारित है ध्वनि तरंगेंदो वातावरणों के बीच की सीमा पर.

आघात विकृति विज्ञान में अल्ट्रासाउंड का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है, क्योंकि हड्डी की संरचनाएं ध्वनि तरंगों के लिए अभेद्य होती हैं। हालाँकि, यह विधि आपको हड्डी के फ्रैक्चर के कुछ लक्षणों की पहचान करने, सूजन प्रतिक्रिया निर्धारित करने और रक्त या अन्य के संचय की कल्पना करने की अनुमति देती है। पैथोलॉजिकल तरल पदार्थसंयुक्त गुहा में.

संदिग्ध पैर फ्रैक्चर के लिए प्राथमिक उपचार

क्या मुझे एम्बुलेंस बुलाने की ज़रूरत है?

ज्यादातर मामलों में, टूटा हुआ पैर किसी व्यक्ति के जीवन के लिए तत्काल खतरा पैदा नहीं करता है। हालाँकि, यदि फ्रैक्चर के इलाज और हड्डी के टुकड़ों की तुलना के लिए समय पर और पर्याप्त उपाय नहीं किए गए, तो गंभीर जटिलताएँ और यहाँ तक कि विकलांगता भी हो सकती है।

इस तथ्य के बावजूद कि जीवन को कोई खतरा नहीं है, यदि आपका पैर टूट गया है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। ऐसा तीन कारणों से किया जाना चाहिए. सबसे पहले, पैर के फ्रैक्चर के साथ गंभीर दर्द होता है, जिसे घर पर शायद ही कभी ठीक किया जा सकता है। दूसरे, जब एक पैर टूट जाता है, तो पूरे अंग का कार्य बाधित हो जाता है और व्यक्ति स्वतंत्र रूप से चलने की क्षमता खो देता है और इस प्रकार, स्वतंत्र रूप से ट्रॉमा सेंटर तक पहुंचने में असमर्थ हो जाता है। तीसरा, पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर के साथ नसों, रक्त वाहिकाओं, या यहां तक ​​​​कि शरीर के अन्य क्षेत्रों में फ्रैक्चर और चोटें भी हो सकती हैं, जिसके लिए सावधानीपूर्वक जांच और निदान की आवश्यकता होती है। ऐसे मामलों में, एक एम्बुलेंस टीम को बुलाएँ, जो सही प्राथमिक उपचार प्रदान कर सके और सक्षम हो जितनी जल्दी हो सकेअस्पताल विभाग में पहुंचाया जाना न केवल उचित और तर्कसंगत है, बल्कि एक अनुशंसित कार्रवाई भी है।

अपना पैर पकड़ने की सबसे अच्छी स्थिति कौन सी है?

पैर के फ्रैक्चर के मामले में, दर्द की तीव्रता को कम करने और अंग की सूजन को कम करने के लिए, एम्बुलेंस की प्रतीक्षा करते समय और अस्पताल ले जाते समय पैर को थोड़ा ऊंचा स्थान देने की सिफारिश की जाती है। इससे रक्त प्रवाह थोड़ा बढ़ जाएगा और पैर की हड्डियों पर स्थिर भार भी कम हो जाएगा।

हालाँकि, कुछ मामलों में, अपना पैर उठाने से आपके पैर का दर्द बदतर हो सकता है। ऐसी स्थिति में, आपको जितना संभव हो सके पैर को उतारना चाहिए और उसे ऐसी स्थिति देनी चाहिए जिसमें रोगी को सबसे अधिक आराम मिले।

किसी भी स्थिति में आपको स्वयं फ्रैक्चर ठीक करने का प्रयास नहीं करना चाहिए, क्योंकि उचित जांच और योग्यता के बिना इससे कई गंभीर जटिलताओं के विकास के साथ नसों और रक्त वाहिकाओं को अपूरणीय क्षति हो सकती है।

क्या स्थिरीकरण आवश्यक है?

दर्द से राहत के साथ-साथ अंग स्थिरीकरण प्रदान करने में प्रमुख बिंदुओं में से एक है प्राथमिक चिकित्सा. स्थिरीकरण का मुख्य उद्देश्य हड्डी के टुकड़ों की तुलना करना या हड्डी की अखंडता को बहाल करना नहीं है, बल्कि अंग को स्थिर करना और उसे उतारना है। इससे परिवहन के दौरान हड्डी के टुकड़ों के विस्थापन को कम करना संभव हो जाता है, जिससे यह कम हो जाता है दर्दनाक अनुभूति. इसके अलावा, इससे आसन्न नरम ऊतकों को नुकसान होने का खतरा कम हो जाता है।

पैर को स्थिर करने के लिए, विशेष तार और लकड़ी के स्प्लिंट, जो एम्बुलेंस को आपूर्ति किए जाते हैं, और साधारण छड़ें, बोर्ड, मोटे कार्डबोर्ड के टुकड़े, प्लाईवुड और अन्य उपलब्ध सामग्री दोनों का उपयोग किया जा सकता है। उचित स्थिरीकरण में फ्रैक्चर स्थल के ऊपर और नीचे जोड़ों को ठीक करना शामिल है। पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर के मामले में, टखने के जोड़ और पैर को ही ठीक किया जाना चाहिए, जिससे इसकी संभावित गतिविधियों को कम किया जा सके। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि, पैर के स्थिरीकरण के बाद, पीड़ित को दर्द में वृद्धि का अनुभव होता है, तो फिक्सिंग पट्टी और स्प्लिंट को हटा दिया जाना चाहिए और एम्बुलेंस आने तक अंग को मुक्त छोड़ देना चाहिए।

क्या दर्दनिवारक दवा देना जरूरी है?

फ्रैक्चर के लिए पर्याप्त दर्द से राहत प्राथमिक चिकित्सा का एक अत्यंत महत्वपूर्ण घटक है। दुर्भाग्य से, रोजमर्रा की जिंदगी में उपलब्ध अधिकांश दवाओं में अपर्याप्त एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, इसलिए उनका उपयोग हमेशा प्रभावी नहीं होता है।

दर्द से राहत के लिए निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:

• 500 मिलीग्राम की खुराक पर पेरासिटामोल की गोलियाँ;
• डेक्सकेटोप्रोफेन गोलियाँ ( डेक्सालगिन) 12.5 - 25 मिलीग्राम की खुराक पर;
• 12.5 - 25 मिलीग्राम की खुराक में डेक्सकेटोप्रोफेन के इंजेक्शन;
• गुदा इंजेक्शन ( revalgina) 1-2 मिली की खुराक में।

ये दवाएं हल्के से मध्यम दर्द से राहत देने में सक्षम हैं, लेकिन गंभीर दर्द के मामले में वे केवल कमजोर करती हैं, लेकिन दर्द की अप्रिय अनुभूति को खत्म नहीं करती हैं। उनकी क्रिया का तंत्र विशेष प्रो-इंफ्लेमेटरी पदार्थों को अवरुद्ध करने की क्षमता के कारण होता है जो फ्रैक्चर स्थल पर संश्लेषित होते हैं और दर्द आवेगों के निर्माण और संचरण में शामिल होते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गोलियों के रूप में दर्द निवारक दवाएं लेने के बाद, आपको प्रभाव शुरू होने से पहले लगभग 20 - 30 मिनट तक इंतजार करना होगा, क्योंकि इस समय के दौरान दवा जठरांत्र संबंधी मार्ग से अवशोषित हो जाती है।

यदि संभव हो तो घायल अंग पर ठंडक लगाएं ( बर्फ़). यह न केवल पैर की सूजन को कम करता है, बल्कि दर्द की तीव्रता को भी काफी कम कर देता है, और इसके अलावा, रक्तस्राव को कम करता है और जटिलताओं के जोखिम को कम करता है। बर्फ को कपड़े की कई परतों से सुरक्षित त्वचा पर लगाना चाहिए, क्योंकि इसे नंगी त्वचा पर लगाने से शीतदंश हो सकता है।

घटनास्थल पर पहुंचने वाली एम्बुलेंस टीम दर्द से राहत या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं प्रदान करती है ( डेक्सालगिन, इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक, एनलगिन), या ड्रग्स (प्रोमेडोल, ट्रामाडोल, मॉर्फिन). मादक दर्द निवारक दवाओं का प्रभाव अधिक स्पष्ट होता है और ये गंभीर दर्द से भी राहत दिला सकती हैं। इसके अलावा, ये दवाएं बदलती रहती हैं भावनात्मक रंगऔर दर्द की अनुभूति, उत्तेजना की सीमा को कम करती है। हालाँकि, एक संख्या के कारण दुष्प्रभावउन्हें इस दौरान उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है लंबी अवधिसमय।

पैर की टूटी हड्डियों का उपचार

पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर के उपचार का आधार हड्डी के टुकड़ों और उनके जुड़ाव की सटीक तुलना है। यदि ये स्थितियाँ पूरी हो जाती हैं, तो हड्डी के टुकड़ों के सिरों के बीच एक कैलस बनना शुरू हो जाता है, जो समय के साथ कठोर हो जाता है और फ्रैक्चर साइट को ढक देता है।

हड्डी के टुकड़ों की तुलना करने के लिए दो मुख्य विधियों का उपयोग किया जा सकता है - खुला और बंद। बंद तुलना का उपयोग सबसे अधिक बार किया जाता है और इसमें प्लास्टर कास्ट के साथ बाद के निर्धारण के साथ थोड़ा विस्थापित हड्डी के टुकड़ों की तुलना शामिल होती है। सर्जरी के दौरान खुली तुलना की जाती है और इसमें स्क्रू, पिन या प्लेट के साथ फिक्सेशन के साथ हड्डी के टुकड़ों की सावधानीपूर्वक तुलना शामिल होती है।

क्या प्लास्टर लगाना जरूरी है?

यदि पैर की हड्डियाँ टूट गई हैं, तो कास्ट लगाना एक अनिवार्य प्रक्रिया है। प्लास्टर कास्ट हड्डी के टुकड़ों के बीच कैलस के बनने और सख्त होने की अवधि के दौरान किसी अंग को स्थिर करने का एक तरीका है। ज्यादातर मामलों में, आवेदन करने से पहले प्लास्टर का सांचाहड्डी के टुकड़ों का मैनुअल या वाद्य पुनर्स्थापन किया जाता है।

प्लास्टर कास्ट को इस तरह से लगाया जाता है कि फ्रैक्चर स्थल पर संभावित हलचल को कम किया जा सके और साथ ही, अंग को जितना संभव हो उतना राहत दी जा सके और हड्डियों को उनकी शारीरिक स्थिति के करीब लाया जा सके।

जब पैर की हड्डियाँ टूट जाती हैं, तो आमतौर पर प्लास्टर कास्ट का उपयोग किया जाता है, जो पूरे पैर को ढक देता है और निचले पैर के निचले तीसरे भाग तक बढ़ जाता है। ज्यादातर मामलों में, उपचार के दौरान पैर के आर्च को सामान्य स्थिति में बनाए रखने के लिए, विशेष इनसोल का उपयोग किया जाता है, जिन्हें प्लास्टर कास्ट में रखा जाता है।

प्लास्टर कास्ट पहनने का समय फ्रैक्चर के स्थान, हड्डी के टुकड़ों के विस्थापन की डिग्री, चिकित्सा सहायता लेने का समय, साथ ही साथ पर निर्भर करता है। सामान्य हालतपीड़ित का शरीर. औसतन, प्लास्टर कास्ट 6 से 10 सप्ताह की अवधि के लिए लगाया जाता है।

सर्जरी की जरूरत कब पड़ती है?

पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर के लिए सर्जिकल उपचार की आवश्यकता तब होती है जब हड्डी के टुकड़े काफी विस्थापित हो जाते हैं, साथ ही जब हड्डी के टुकड़े बड़ी संख्या में होते हैं। आमतौर पर, सर्जरी का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां अन्य उपचार विधियां अप्रभावी या असंभव होती हैं।

सर्जिकल उपचार में त्वचा और कोमल ऊतकों तक पहुंच को काटना शामिल है हड्डी की संरचनाएँ. कार्यान्वित यह कार्यविधिसामान्य या क्षेत्रीय संज्ञाहरण के तहत ( रोगी की सामान्य स्थिति और ऑपरेशन के अपेक्षित दायरे पर निर्भर करता है).

सर्जिकल उपचार के दौरान, एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, बाँझ उपकरणों का उपयोग करके, हड्डी के टुकड़ों की सावधानीपूर्वक तुलना करता है और उन्हें स्क्रू, धातु की प्लेटों या बुनाई सुइयों के साथ ठीक करता है।

फ़ायदा शल्य चिकित्सापुनर्प्राप्ति अवधि कम होती है, क्योंकि हड्डी के टुकड़ों को ठीक करने के बाद पुनर्स्थापना होती है मोटर फंक्शनशायद बहुत जल्दी. हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि घायल अंग पर अधिक भार नहीं डाला जाना चाहिए, और गति की सीमा को धीरे-धीरे बहाल किया जाना चाहिए।

सर्जरी के बाद ठीक होने की गति इस पर निर्भर करती है निम्नलिखित कारक:

• रोगी की आयु;
• सहवर्ती चयापचय और हार्मोनल विकारों की उपस्थिति;
• सर्जरी का प्रकार;
• फिजियोथेरेपी.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जिमनास्टिक व्यायाम और फिजियोथेरेपी का एक उचित रूप से चयनित सेट आपको कम से कम समय में पैर की मोटर क्षमता को बहाल करने की अनुमति देता है।

फ्रैक्चर के बाद कौन सी शारीरिक प्रक्रियाओं का संकेत दिया जाता है?

फिजियोथेरेपी चिकित्सीय उपायों का एक सेट है, जिसके उपयोग से हड्डी के टुकड़ों के संलयन की प्रक्रिया तेज हो जाती है और दर्द को कम करने में मदद मिलती है।

पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर के लिए फिजियोथेरेपी निर्धारित है

प्रक्रिया का प्रकार	तंत्र उपचारात्मक प्रभाव	उपचार की अवधि
अति-उच्च आवृत्ति विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के संपर्क में	कोशिकाओं के कई अणुओं और एंजाइमों के गुणों को बदलता है, जिससे ऊतकों की पुनर्योजी क्षमता बढ़ जाती है। विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के प्रभाव में, एक वार्मिंग प्रभाव उत्पन्न होता है, जो न केवल उपचार को तेज करता है, बल्कि सूजन प्रतिक्रिया को भी कम करता है।	प्रक्रिया फ्रैक्चर के 2-3 दिन बाद शुरू की जा सकती है। एक दृश्यमान प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 8-10 सत्र पर्याप्त हैं।
कम आवृत्ति स्पंदित चुंबकीय चिकित्सा	इसमें एक स्पष्ट सूजनरोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, जिसके कारण दर्द निवारक दवाओं की खुराक कम की जा सकती है।	वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए 8 से 10 आधे घंटे के सत्र की आवश्यकता होती है।
फ्रैक्चर स्थल का पराबैंगनी विकिरण	विटामिन डी के निर्माण के लिए पराबैंगनी प्रकाश आवश्यक है त्वचा. यह विटामिन कैल्शियम के अवशोषण और परिवर्तन की प्रक्रियाओं में शामिल होता है, जो मुख्य है निर्माण सामग्रीहड्डी के ऊतकों के लिए.	स्थानीय चयापचय को सामान्य करने के लिए, 10-12 दिनों में 3-4 सत्र पर्याप्त हैं।
कैल्शियम की तैयारी के साथ वैद्युतकणसंचलन	स्थिरांक के प्रभाव में विद्युत प्रवाहआवेशित कण ( कैल्शियम) ऊतकों में गहराई तक प्रवेश करने में सक्षम हैं। इस प्रभाव के लिए धन्यवाद, कैल्शियम और अन्य के साथ फ्रैक्चर साइट का स्थानीय संवर्धन प्राप्त करना संभव है खनिज, जो आपको हड्डी के टुकड़ों की उपचार प्रक्रिया को तेज करने की अनुमति देता है।	एक से दो सप्ताह तक प्रतिदिन निर्धारित किया जा सकता है।

पैर मानव के निचले अंग का दूरस्थ भाग है और छोटी हड्डियों का एक जटिल जोड़ है जो एक अद्वितीय और मजबूत आर्च बनाता है और चलने या खड़े होने के दौरान समर्थन के रूप में काम करता है। नीचे के भागपैर का जो भाग ज़मीन के सीधे संपर्क में होता है उसे तलवा (या पैर) कहा जाता है, विपरीत भाग को तलवा कहा जाता है पीछे की ओरपैर। पैर के कंकाल की संरचना के अनुसार इसे 3 भागों में विभाजित किया जा सकता है:

• टार्सस,
• प्लस,
• उंगलियों के फालेंज.

इसके कई जोड़ों और धनुषाकार डिजाइन के लिए धन्यवाद, पैर उल्लेखनीय रूप से मजबूत है, फिर भी लचीला और लचीला है। पैर का मुख्य कार्य मानव शरीर को सीधी स्थिति में रखना और अंतरिक्ष में उसकी गति सुनिश्चित करना है।

पैर का कंकाल

पैर के जोड़ों की संरचना को समझने के लिए, आपको इसकी हड्डियों की शारीरिक रचना का अंदाजा होना चाहिए। प्रत्येक पैर 26 अलग-अलग हड्डियों से बना होता है, जो 3 भागों में विभाजित होते हैं।

टार्सस:

• टैलस,
• कैल्केनियल,
• स्केफॉइड,
• पार्श्व, मध्यवर्ती और औसत दर्जे का पच्चर के आकार का,
• घनाकार.

मेटाटार्सस, जिसमें टारसस और पैर की उंगलियों के समीपस्थ फालेंजों के बीच स्थित 5 छोटी ट्यूबलर हड्डियां होती हैं।

फालैंग्स छोटी ट्यूबलर हड्डियां होती हैं जो पैर की उंगलियों (समीपस्थ, मध्यवर्ती और डिस्टल फालैंग्स) के खंड बनाती हैं। पहली को छोड़कर सभी अंगुलियों में 3 फालेंज होते हैं। हाथों की तरह अंगूठे में भी केवल 2 फालेंज होते हैं।

पैर के जोड़ों की विशेषताएं

इंटरटार्सल

मेटाटार्सल हड्डियाँ आपस में जोड़ों का एक पूरा समूह बनाती हैं। आइए उन पर करीब से नज़र डालें।

सबटैलर

इसके निर्माण में कैल्केनस और टैलस हड्डियाँ भाग लेती हैं। जोड़ का आकार बेलनाकार होता है। संयुक्त कैप्सूल खराब रूप से फैला हुआ है। जोड़ बनाने वाली हड्डियों की सतह चिकनी हाइलिन उपास्थि से ढकी होती है, जिसके किनारे पर जोड़ कैप्सूल जुड़ा होता है। बाहर, जोड़ को अतिरिक्त रूप से कई स्नायुबंधन द्वारा मजबूत किया जाता है: इंटरोससियस, पार्श्व और औसत दर्जे का, टैलोकैल्केनियल।

Talocaleonaviculer

जैसा कि नाम से पता चलता है, आर्टिक्यूलेशन टेलस, कैल्केनस और नेविकुलर हड्डियों की आर्टिकुलर सतहों द्वारा बनता है। उपतालार के सामने स्थित है। टैलस जोड़ का सिर बनाता है, और अन्य दो इसके लिए ग्लेनॉइड गुहा बनाते हैं। जोड़ आकार में गोलाकार है, लेकिन इसमें गति केवल एक धनु अक्ष के आसपास ही संभव है। आर्टिकुलर कैप्सूल हाइलिन कार्टिलेज के किनारों से जुड़ा होता है जो आर्टिकुलर सतहों को कवर करता है। जोड़ को निम्नलिखित स्नायुबंधन द्वारा मजबूत किया जाता है: टैलोनैविक्युलर, कैल्केनोनैविकुलर प्लांटर।

कैल्केनोक्यूबॉइड

कैल्केनस और घनाभ हड्डियों की कलात्मक सतहों के बीच स्थित है। जोड़ आकार में काठी के आकार का होता है, लेकिन गति केवल एक धुरी के आसपास ही संभव है। कैप्सूल को कसकर फैलाया जाता है और आर्टिकुलर कार्टिलेज के किनारों से जोड़ा जाता है। जोड़ पिछले दो जोड़ों की गतिविधियों में भाग लेता है, जिससे गति की सीमा बढ़ जाती है। इसे निम्नलिखित स्नायुबंधन द्वारा मजबूत किया जाता है: लंबे तल का स्नायुबंधन, कैल्केनोक्यूबॉइड तल का स्नायुबंधन।

यह जोड़, टैलोकैलोनेविकुलर जोड़ के साथ, आमतौर पर एक जोड़ में विभाजित होता है, जिसे अनुप्रस्थ टार्सल जोड़ कहा जाता है। आर्टिक्यूलेशन लाइन एस-आकार की है। दोनों जोड़ एक दूसरे से अलग हैं, लेकिन उनमें एक सामान्य स्नायुबंधन है - द्विभाजित।

वेज-स्केफॉइड

यह एक जटिल अभिव्यक्ति है, जिसके निर्माण में स्केफॉइड, क्यूबॉइड और टारसस की तीन पच्चर के आकार की हड्डियां भाग लेती हैं। सभी व्यक्तिगत जोड़एक आर्टिकुलर कैप्सूल में संलग्न होता है, जो आर्टिकुलर कार्टिलेज के किनारों से जुड़ा होता है। ऐसे स्नायुबंधन से जोड़ मजबूत होता है और निष्क्रिय होता है:

• पृष्ठीय और तल का क्यूनिफॉर्म,
• पृष्ठीय और तल का घनाभ-स्कैफॉइड,
• पृष्ठीय और तल का पच्चर-घनाकार,
• पृष्ठीय और तल का अंतरस्फेनोइडल।

टार्सोमेटाटार्सल

जोड़ों का यह समूह टारसस और मेटाटार्सस की हड्डियों को जोड़ता है। ऐसे तीन जोड़ हैं:

• औसत दर्जे की पच्चर के आकार की हड्डी और 1 मेटाटार्सल के बीच;
• पार्श्व, मध्यवर्ती क्यूनिफॉर्म और 2-3 मेटाटार्सल हड्डियों के बीच;
• घनाभ और 4-5 मेटाटार्सल हड्डियों के बीच।

पहला जोड़ काठी के आकार का है, बाकी सपाट हैं। इन जोड़ों की रेखा असमान होती है। प्रत्येक जोड़ में एक अलग कैप्सूल होता है, जो आर्टिकुलर हाइलिन कार्टिलेज के किनारों से जुड़ा होता है। जोड़ों को निम्नलिखित स्नायुबंधन द्वारा मजबूत किया जाता है: पृष्ठीय और तल का टार्सोमेटाटार्सल, इंटरोससियस मेटाटार्सल और क्यूनिफॉर्मेटाटर्सल।

इंटरमेटाटार्सल

ये छोटे जोड़ होते हैं जो व्यक्तिगत मेटाटार्सल हड्डियों के आधारों को जोड़ते हैं। ऐसे प्रत्येक जोड़ को स्नायुबंधन द्वारा मजबूत किया जाता है: इंटरोससियस मेटाटार्सल, पृष्ठीय और प्लांटर मेटाटार्सल। बीच का स्थान ट्यूबलर हड्डियाँमेटाटार्सल को इंटरओसियस मेटाटार्सल स्पेस कहा जाता है।

मेटाटार्सोफैलेन्जियल

5 मेटाटार्सल हड्डियों के सिर और उंगलियों के समीपस्थ फालेंज के आधार इन जोड़ों के निर्माण में भाग लेते हैं। प्रत्येक जोड़ का अपना कैप्सूल होता है, जो जोड़ के उपास्थि के किनारों से जुड़ा होता है; यह खराब रूप से फैला होता है। ये सभी जोड़ गोलाकार होते हैं।

पृष्ठीय पक्ष पर कैप्सूल किसी भी चीज़ से मजबूत नहीं होता है, किनारों पर संपार्श्विक स्नायुबंधन होते हैं, और तल की ओर तलीय स्नायुबंधन होते हैं। इसके अलावा, सभी मेटाटार्सल हड्डियों के सिरों के बीच एक गहरा अनुप्रस्थ मेटाटार्सल लिगामेंट चलता है।

पैर के इंटरफैलेन्जियल जोड़

जोड़ों का यह समूह उंगलियों के समीपस्थ फालेंजों को मध्यवर्ती फालेंजों से और मध्यवर्ती फालेंजों को दूरस्थ फालेंजों से जोड़ता है। ये आकार में ब्लॉक के आकार के होते हैं। आर्टिक्यूलर कैप्सूल पतला होता है, नीचे तल के स्नायुबंधन द्वारा और किनारों पर संपार्श्विक स्नायुबंधन द्वारा प्रबलित होता है।

मेटाटार्सस के जोड़ और स्नायुबंधन और पैर की उंगलियों के फालेंज

बार-बार बीमारियाँ होना

हर दिन, पैर के जोड़ों को भारी भार का सामना करना पड़ता है, जो पूरे शरीर के वजन का समर्थन करता है। इससे जोड़ों के अलग-अलग हिस्सों में बार-बार आघात होता है, जो सूजन और विकृति के साथ हो सकता है। एक नियम के रूप में, पैर के जोड़ों के रोगों का मुख्य लक्षण दर्द है, लेकिन इसका कारण तुरंत निर्धारित करना मुश्किल है, क्योंकि कई विकृति हैं जो इन जोड़ों को प्रभावित करती हैं। आइए उनमें से सबसे आम पर करीब से नज़र डालें।

जोड़बंदी

पैरों के जोड़ों का विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस काफी होता है सामान्य विकृति विज्ञान, खासकर महिलाओं के बीच। एक नियम के रूप में, बीमारी 40-50 साल की उम्र में शुरू होती है, हालांकि पैथोलॉजी के पहले के मामले भी पाए जाते हैं। बड़े पैर के अंगूठे का मेटाटार्सोफैन्जियल जोड़ सबसे अधिक प्रभावित होता है।

रोग प्रक्रिया के स्थानीयकरण में समानता के कारण इस बीमारी को अक्सर गलती से गाउट कहा जाता है, हालांकि इन बीमारियों के बीच कुछ भी सामान्य नहीं है। इसके अलावा, कई लोग इस बीमारी को पौराणिक नमक जमा और अस्वास्थ्यकर आहार से जोड़ते हैं, जो वास्तविकता के अनुरूप नहीं है।

वास्तव में, बड़े पैर के जोड़ पर एक गांठ का बनना और पैर के अन्य संरचनात्मक घटकों का विरूपण निम्नलिखित कारकों के नकारात्मक प्रभाव से जुड़ा होता है और, एक नियम के रूप में, आनुवंशिक रूप से इसके प्रति संवेदनशील लोगों में विकसित होता है:

• अतीत में पैर के कंकाल पर दर्दनाक चोटें (चोट, फ्रैक्चर, अव्यवस्था);
• पैर की कुछ संरचनात्मक विशेषताएं, उदाहरण के लिए, चौड़े पैर वाले लोगों में;
• जन्मजात या अधिग्रहित प्रकार की विकृति की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, फ्लैट पैर;
• असुविधाजनक और फैशनेबल जूते पहनना जो आकार में फिट नहीं होते, ऊँची एड़ी के जूते;
• अधिक वजन और मोटापा;
• पैर के जोड़ों पर लगातार अधिभार (ऐसी गतिविधियाँ जिनमें लंबे समय तक खड़े रहना, चलना, दौड़ना, कूदना शामिल है);
• गठिया का इतिहास;
• अंतःस्रावी और चयापचय संबंधी रोग;
• पैरों के जोड़ों (कूल्हे, घुटने, टखने) की जन्मजात या अधिग्रहित विकृति, जिसके कारण पैरों पर भार का अनुचित वितरण होता है और उनमें लगातार सूक्ष्म आघात होता है।

रोग की विशेषता 3 चरण और धीमी लेकिन स्थिर प्रगति है:

• चरण 1: रोगी को पैरों में दर्द की शिकायत होती है, जो लंबे समय तक काम के बोझ के बाद या कार्य दिवस के अंत में होता है, कुछ घंटों के आराम के बाद जल्दी ही गायब हो जाता है। अभी तक ऐसी कोई विकृति नहीं है, लेकिन जो लोग स्वयं के प्रति चौकस हैं, उन्हें अंगूठे का न्यूनतम बाहरी विचलन दिखाई दे सकता है। जोड़ों को हिलाने पर अक्सर खड़खड़ाहट की आवाज भी आती है।
• स्टेज 2: अब दर्द सामान्य व्यायाम के बाद भी दिखाई देता है और मरीजों को इसे खत्म करने के लिए अक्सर दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाओं का सहारा लेना पड़ता है। पैर की अंगुली की विकृति ध्यान देने योग्य हो जाती है, सभी रोगियों में जूते का आकार बढ़ जाता है, उभरी हुई हड्डी और बड़े पैर की अंगुली के किनारे की ओर विचलन को देखते हुए, इसे फिट करना मुश्किल हो जाता है।
• स्टेज 3: दर्द लगातार बना रहता है और एनाल्जेसिक से पूरी तरह से राहत नहीं मिलती है। पैर का अंगूठा और पूरा पैर गंभीर रूप से विकृत हो गया है और आंशिक रूप से नष्ट हो गया है समर्थन समारोहपैर।

पैर के विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस के तीन चरण

रोग का उपचार प्रारंभिक अवस्था में ही शुरू हो जाना चाहिए। केवल इस मामले में ही इसकी प्रगति को धीमा किया जा सकता है। बुनियादी उपचारात्मक उपाय- यह आर्थ्रोसिस के सभी जोखिम कारकों और संभावित कारणों का उन्मूलन है। इसके अलावा, विभिन्न औषधि चिकित्सा तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है लोक उपचार, फिजियोथेरेपी और फिजियोथेरेपी। ऐसे मामलों में जहां रोग प्रक्रिया बहुत आगे बढ़ गई है, केवल सर्जरी ही मदद करेगी। शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानकोमल हो सकता है (आर्थ्रोडिसिस, एक्सोस्टोसेस का उच्छेदन, आर्थ्रोप्लास्टी) या रेडिकल (एंडोप्रोस्थेटिक्स)।

वात रोग

पैर के बिल्कुल सभी जोड़ों में सूजन हो सकती है। कारणों के आधार पर, प्राथमिक और माध्यमिक गठिया को प्रतिष्ठित किया जाता है। पहले मामले में, जोड़ स्वयं क्षतिग्रस्त हो जाता है, दूसरे में, इसकी सूजन अंतर्निहित बीमारी का परिणाम है।

रुमेटीइड गठिया के रोगी में पैर की विकृति

कारण चाहे जो भी हो, गठिया के लक्षण कमोबेश एक जैसे ही होते हैं। मरीज़ इसकी शिकायत करते हैं:

• प्रभावित जोड़ों में दर्द, जिसकी प्रकृति और तीव्रता सूजन के कारण पर निर्भर करती है;
• प्रभावित जोड़ या पूरे पैर की सूजन;
• सूजन वाले क्षेत्र पर त्वचा की लाली;
• कुछ मामलों में, सामान्य अस्वस्थता के लक्षण प्रकट होते हैं: बुखार, सामान्य कमज़ोरी, थकान, शरीर की मांसपेशियों में दर्द, नींद और भूख में गड़बड़ी, त्वचा पर लाल चकत्ते;
• दर्द और सूजन के कारण जोड़ की शिथिलता;
• कब क्रोनिक गठिया- पैर की क्रमिक विकृति और इसके कार्यों का आंशिक या पूर्ण नुकसान।

बड़े पैर के अंगूठे के मेटाटार्सोफैन्जियल जोड़ का गठिया गठिया

गठिया के उपचार का उद्देश्य सबसे पहले इसके अंतर्निहित कारण को खत्म करना होना चाहिए। इसलिए, स्टेजिंग के बाद केवल एक विशेषज्ञ को ही चिकित्सा में शामिल होना चाहिए सही निदान. गलत उपचार पैर के जोड़ों की पुरानी सूजन और विकृति के विकास का सीधा रास्ता है।

पैर की विकृति

पैर की विकृति या तो जन्मजात या अधिग्रहित हो सकती है। वे हड्डियों के आकार या लंबाई में परिवर्तन, टेंडन के छोटे होने, मांसपेशियों की विकृति, पैर के आर्टिकुलर और लिगामेंटस उपकरण के कारण होते हैं।

इस विकृति के विकास के साथ, पैर के सभी मेहराब चपटे हो जाते हैं, जो इसकी सदमे-अवशोषित क्षमताओं को बाधित करता है। फ्लैट पैर जन्मजात हो सकते हैं, या मानव जीवन के दौरान निचले अंगों पर अत्यधिक भार, रिकेट्स, ऑस्टियोपोरोसिस के विकास, विभिन्न चोटों, मोटापे, अनुचित जूते पहनने, घावों के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकते हैं। तंत्रिका सिरापैर

फ्लैट पैर ऐसे दिखते हैं

क्लब पैर

यह पैर की विकृति का एक काफी सामान्य प्रकार है और, एक नियम के रूप में, जन्मजात है। इसकी विशेषता पैर का छोटा होना और उसकी सुपारी-प्रकार की स्थिति है, जो टखने की उदात्तता के कारण होता है। विकृति का अधिग्रहीत रूप पैरेसिस या पक्षाघात, नरम ऊतकों या निचले छोरों के कंकाल की दर्दनाक चोटों के कारण विकसित होता है।

अन्य प्रकार की पैर विकृति (कम सामान्य) में कॉडा इक्विना, कैल्केनियल और कैवस शामिल हैं।

ऐसी कई अन्य बीमारियाँ हैं जो पैरों के जोड़ों को प्रभावित कर सकती हैं, जैसे दर्दनाक चोटें या ट्यूमर। लेकिन, एक नियम के रूप में, वे सभी खुद को काफी समान लक्षणों के साथ प्रकट करते हैं। इसलिए, दर्द, थकान, सूजन, पैर की संरचनाओं के विरूपण के विकास के मामले में अनिवार्यपूछना विशेष सहायता, क्योंकि न केवल आपका स्वास्थ्य और गतिविधि, बल्कि आपका जीवन भी इस पर निर्भर हो सकता है।

यह लेख मानव पैर और पैर की संरचना के बारे में बात करता है। वे कौन से कार्य करते हैं इसके बारे में। साथ ही पैरों की बीमारियों के बारे में और उनके इलाज के बारे में भी।

पैर के कार्य

पैर के मुख्य कार्यों में शामिल हैं:

1. शरीर के वजन का समर्थन;
2. शरीर का वजन बदलना.

इसके द्वितीयक कार्य भी हैं:

1. पैर पीछे झुकाना;
2. तल का बल;
3. लचीलापन;
4. पार्श्व घुमाव;
5. मध्य तल में कमी;
6. विस्तार।

एक व्यक्ति चलने के लिए अपने पैर का उपयोग करता है। पैर के लिए धन्यवाद, सभी गतिविधियां की जाती हैं। उँगलियाँ पंख लगाने का कार्य भी करती हैं। यानी, आप अपना संतुलन बिगाड़े बिना झुकते समय अपनी उंगलियों पर झुक सकते हैं।

क्रीम की अनूठी संरचना जोड़ों के लिए महत्वपूर्ण निर्माण तत्वों का एक स्रोत है। जोड़ों की कई बीमारियों से लड़ने में कारगर।

घर पर रोकथाम और उपचार दोनों के लिए आदर्श। के पास एंटीसेप्टिक गुण. सूजन और दर्द से राहत देता है, नमक जमा होने से रोकता है।

पैर की शारीरिक रचना

पैर की शारीरिक रचना काफी जटिल होती है, जिसकी अपनी विशेषताएं होती हैं।

पैर में चार मुख्य भाग होते हैं:

1. पैर की हड्डियाँ. वे बदले में विभाजित हैं:

• तर्सल हड्डियाँ. उनके खंड में 7 हड्डियाँ हैं: टैलस, कैल्केनस, नेविकुलर, क्यूबॉइड, 3 स्फेनॉइड हड्डियाँ। टैलस सबसे बड़ी हड्डी है और टखने के लचीलेपन के लिए जिम्मेदार है।
• मेटाटार्सल हड्डियाँ.मेटाटारस अनुभाग में 5 हड्डियाँ होती हैं। ये हड्डियाँ मिलकर एक पाइप के समान होती हैं। हड्डियों के सिरे उंगलियों में चले जाते हैं। वे ही उंगलियों को गति प्रदान करते हैं।
• उंगलियों के फालेंज.इनके बीच गतिशील जोड़ होते हैं। इस खंड में 14 हड्डियाँ हैं। अंगूठे को छोड़कर सभी उंगलियों में तीन हड्डियाँ होती हैं, और अंगूठे में दो हड्डियाँ होती हैं। इस विभाग के लिए धन्यवाद, संतुलन बनाए रखा जाता है, साथ ही सभी प्रकार की छोटी-छोटी हरकतें करने की क्षमता भी बनी रहती है।

1. पैर के जोड़.
2. मांसपेशियों।
3. वाहिकाएँ और तंत्रिकाएँ।वे पैर में रक्त की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार हैं।

जोड़

घूमने के लिए पर्याप्त हड्डियाँ नहीं हैं। आपको जोड़ों की भी आवश्यकता है। सबसे बड़ा जोड़ टखने का जोड़ है। यह पैर को विभिन्न गतिविधियां करने की अनुमति देता है। अन्य जोड़ उतने मायने नहीं रखते, लेकिन वे जोड़ के लचीलेपन के लिए जिम्मेदार हैं।

टखने के जोड़ के खंड में तीन हड्डियाँ होती हैं:

• दो टांगें. वे जोड़ के निर्माण में भाग लेते हैं;
• टक्कर मारना।

छोटे जोड़ भी हैं:

• सबटैलर जोड़;
• टैलोकैल्केनियल-नेविकुलर जोड़;
• टार्सोमेटाटार्सल जोड़;
• मेटाटार्सोफैलेन्जियल जोड़;
• इंटरफैलेन्जियल जोड़.

लिगामेंटस उपकरण

पैर पर मौजूद सबसे महत्वपूर्ण गठन तलवे का अनुदैर्ध्य या लंबा स्नायुबंधन है। यह एड़ी की हड्डी से शुरू होकर मेटाटार्सल हड्डी तक फैली होती है।

इसकी पूरी लंबाई में रेशे होते हैं,जो अलग हो जाता है अलग-अलग पक्ष. ये तंतु पैर के आर्च को मजबूत बनाने और जीवन भर इसका समर्थन करने में मदद करते हैं। स्नायुबंधन के लिए धन्यवाद, पैर कुछ भार सहन कर सकता है।

मांसपेशियों

मांसपेशियों के बिना गति नहीं होगी। उनके संकुचन के कारण गति होती है। बाएं और दाएं पैर में मांसपेशियों की संख्या समान होती है।

इन्हें निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• पृष्ठीय मांसपेशियाँ.इनमें एक छोटा एक्सटेंसर डिजिटोरम शामिल है। यह अंगूठों को छोड़कर सभी अंगुलियों की गति के लिए जिम्मेदार है।
• तल की मांसपेशियाँ।उनमें से दो हैं, वे आकार में छोटे हैं और उंगलियों के अपहरण, सम्मिलन और लचीलेपन के लिए जिम्मेदार हैं।

क्या आप जोड़ों के दर्द का सामना नहीं कर सकते?

जोड़ों का दर्द किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है, यह व्यक्ति को अप्रिय उत्तेजना और अक्सर गंभीर असुविधा देता है।

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इसमें निम्नलिखित गुण हैं:

• दर्द सिंड्रोम से राहत दिलाता है
• उपास्थि ऊतक के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है
• मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी को प्रभावी ढंग से राहत देता है
• सूजन से लड़ता है और सूजन को ख़त्म करता है

रक्त की आपूर्ति

पैरों को रक्त की आपूर्ति करने के लिए पैरों की धमनियां हरकत में आती हैं।धमनी एक निरंतरता है टिबियल धमनी. यह टखने के जोड़ से अपनी यात्रा शुरू करता है, लंबी एक्सटेंसर उंगली के टेंडन के बीच से गुजरता है।

इस बिंदु पर, धमनी सतह पर स्थित होती है और नाड़ी को आसानी से निर्धारित किया जा सकता है।

शाखाएँ धमनी से निकलती हैं:

• पृष्ठीय मेटाटार्सल धमनी;
• धनुषाकार धमनी;
• तर्सल धमनी;
• औसत दर्जे की धमनी;
• पार्श्व धमनी;
• गहरी तल की धमनी.

प्रत्येक धमनी एक विशिष्ट क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार है

अभिप्रेरणा

काठ और त्रिक क्षेत्र की सबसे लंबी शाखाओं द्वारा संरक्षण किया जाता है।

संरक्षण में शामिल हैं:

• सैफेनस तंत्रिका;
• पैर के औसत दर्जे के किनारे को अंदरुनी करना;
• पार्श्व पृष्ठीय त्वचीय तंत्रिका;
• पेरोनियल तंत्रिका;
• मध्यवर्ती पृष्ठीय त्वचीय तंत्रिकाएँ;
• पेरोनियल तंत्रिका की गहरी शाखा.

ये सभी विभाग अन्तर्निहित हैं अलग - अलग क्षेत्रपैर।

पैर के जोड़ों की विशेषताएं

प्रत्येक जोड़ की अपनी अलग-अलग विशेषताएँ होती हैं, उदाहरण के लिए:

1. सबटैलर जोड़कैल्केनस और टैलस हड्डियों द्वारा निर्मित। इस संरचना में एक सिलेंडर का आकार होता है;
2. टैलोकेलोनेविकुलर जोड़की सहायता से शिक्षित किया गया जोड़दार सतहये तीन हड्डियाँ. सबटैलर जोड़ के सामने स्थित है। जोड़ का आकार एक गेंद जैसा होता है और इसकी गति पर कुछ प्रतिबंध होते हैं;
3. कैल्केनोक्यूबॉइड जोड़.यह कैल्केनस और घनाकार हड्डियों के बीच स्थित होता है। काठी के आकार का होता है। संचलन विशेष रूप से एक धुरी के चारों ओर किया जा सकता है;
4. वेज-स्केफॉइड जोड़।इसके निर्माण में पाँच हड्डियाँ भाग लेती हैं: घनाभ, स्केफॉइड और तीन वेजेज। जोड़ निष्क्रिय है;
5. टार्सोमेटाटार्सल जोड़.ये जोड़ टारसस और मेटाटारस की हड्डियों को जोड़ते हैं;
6. इंटरमेटाटार्सल जोड़.वे आकार में छोटे होते हैं और मेटाटार्सल हड्डियों को जोड़ते हैं;
7. मेटाटार्सोफैलेन्जियल जोड़इसका निर्माण पाँच हड्डियों से होता है जो उंगलियों के फालेंजों के आधार पर स्थित होती हैं। जोड़ गोलाकार होते हैं;
8. पैरों के इंटरफैन्जियल जोड़।वे उंगलियों के समीपस्थ फालेंजों को मध्यवर्ती फालेंजों से जोड़ते हैं, और उन्हें दूरस्थ फालेंजों से जोड़ते हैं। इनका आकार ब्लॉक जैसा होता है। उनके पास एक बहुत पतला संयुक्त कैप्सूल है।

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बार-बार पैरों के रोग होना

दिन-ब-दिन, एक व्यक्ति इस पर अधिक ध्यान दिए बिना अपने पैर पर भार डालता है। परिणामस्वरूप, चोटें लग सकती हैं, जो आगे चलकर घातक हो सकती हैं सूजन प्रक्रियाऔर विकृतियाँ.

नीचे सबसे अधिक हैं बार-बार होने वाली बीमारियाँरुकना:

1. आर्थ्रोसिस।अधिकतर यह बीमारी मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में होती है। लगभग चालीस-पचास साल. लेकिन हमेशा एक अपवाद होता है. रोग पहले भी हो सकता है।
   रोग से सबसे अधिक पीड़ित हैं अँगूठा, या बल्कि, इसका मेटाटार्सोफैन्जियल जोड़। कुछ मामलों में, समान स्थानीयकरण के कारण रोग को गाउट समझ लिया जा सकता है।
   हालाँकि, ये बीमारियाँ बिल्कुल अलग हैं।
   आर्थ्रोसिस के कई कारण हैं:

• पिछली पैर की चोटें;
• पैरों की संरचना की विशेषताएं;
• सपाट पैर;
• अधिक वज़न;

रोग के तीन चरण होते हैं। वे बहुत धीमी गति से आगे बढ़ते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण प्रगति करते हैं। प्रत्येक चरण के साथ दर्द तेज होता जाता है।

रोग का उपचार पहले चरण से ही शुरू हो जाना चाहिए। इससे रोग का विकास धीमा हो जाएगा

1. वात रोग।
   गठिया के मुख्य कारण:

• संक्रामक रोग;
• एलर्जी;
• चोट के बाद की स्थिति;
• प्रणालीगत रोग;
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग।

गठिया के साथ आप निम्नलिखित देख सकते हैं नैदानिक ​​तस्वीर: प्रभावित क्षेत्रों में दर्द, सूजन, सूजन वाले क्षेत्र पर त्वचा का लाल होना, सामान्य नशा के लक्षण, पैर में परिवर्तन, और इसके कुछ कार्यों का नुकसान।

उपचार के लिए रोग के कारण की पहचान करना आवश्यक है। उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यदि आप स्व-चिकित्सा करते हैं, तो आप बीमारी को रूपांतरित कर सकते हैं जीर्ण रूप, यानी पैर के जोड़ों की विकृति

1. पैर की विकृति.इसका मतलब है कि पैर में बदलाव आ गया है। यानी पैर का आकार बदल गया है. पैर की विकृति कई प्रकार की होती है:

• सपाट पैर।यह रोग या तो जन्मजात या अधिग्रहित हो सकता है। जन्मजात, अर्थात् आनुवंशिक विशेषताओं के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुआ।
  एक्वायर्ड फ्लैटफुट पैर पर अत्यधिक तनाव, पिछले रिकेट्स, चोटों, अधिक वजन, असुविधाजनक जूते पहनने के परिणामस्वरूप होता है;
• क्लब पैर।यह बीमारी आम है. यह जन्मजात है, कुछ मामलों में इसे प्राप्त किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, निचले छोरों के कंकाल में कटौती, पक्षाघात, चोटों के परिणामस्वरूप। इस बीमारी में पैर छोटा हो जाता है और उसकी स्थिति झुकी हुई होती है।

इन विकृतियों के अलावा, अन्य भी हैं, लेकिन वे अत्यंत दुर्लभ हैं।

ये सभी पैरों की बीमारियाँ नहीं हैं। ऐसे बहुत से हैं। उदाहरण के लिए, ट्यूमर, चोट आदि। समान बीमारियाँ. इससे यह निष्कर्ष निकलता है कि यदि आपमें कम से कम एक भी संदिग्ध लक्षण है तो आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

निदान

रोग का निर्धारण करने के लिए निदान करना आवश्यक है।

ऐसा करने के लिए आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:

1. रोगी का चिकित्सीय इतिहास एकत्रित करना। इससे यह पहचानने में मदद मिलेगी कि क्या ऐसी ही कोई बीमारी पहले भी हुई है, साथ ही आनुवंशिक कारक भी;
2. वस्तुनिष्ठ परीक्षा;
3. व्यक्तिपरक परीक्षा;
4. रेडियोग्राफी।

फ्लैट पैर क्यों विकसित होते हैं?

फ्लैटफुट के विकास के कारणों को दो मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

1. आंतरिक कारण;
2. बाहरी कारण.

को आंतरिक कारणविकासात्मक विशेषताएं शामिल करें हाड़ पिंजर प्रणाली, उदाहरण के लिए:

• कमजोर संयोजी ऊतक;
• कमजोर मांसपेशी-लिगामेंटस तंत्र;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• कमजोर शारीरिक गतिविधि.

बाहरी कारकों में पर्यावरणीय कारक शामिल हैं, उदाहरण के लिए:

• गंभीर और दीर्घकालिक शारीरिकपैरों पर भार;
• अधिक वज़न,मोटापा या गर्भावस्था;
  असुविधाजनक जूते. इसलिए, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को फ्लैटफुट से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है।
  4 सेंटीमीटर से अधिक ऊँची एड़ी वाले जूतों में कोई आराम नहीं होता है, और इससे फ्लैट पैरों का विकास होता है - चार सेंटीमीटर से अधिक ऊँची एड़ी। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि दौड़ने वाले जूतों से पैर सपाट नहीं हो सकते।

पैरों के रोगों की रोकथाम

आज पैरों की बीमारियाँ होना बहुत आम बात है, खासकर वृद्ध लोगों में। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि व्यक्ति पैरों पर अधिक जोर डालता है।

भार के अलावा, अन्य कारक भी पैर को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, तंग और असुविधाजनक जूते, साथ ही अधिक वज़न. किसी बीमारी का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना बहुत आसान है।

बीमारी को रोकने के लिए निम्नलिखित निवारक उपायों का पालन करना चाहिए:

1. आपको विशेष इनसोल और आर्च सपोर्ट पहनना चाहिए;
2. आपको लगभग 3-4 सेमी कम ऊँची एड़ी के जूते पहनने की ज़रूरत है;
3. शारीरिक शिक्षा में सक्रिय रूप से संलग्न हों;
4. पैर पर अनावश्यक तनाव न डालें।

हालाँकि, यदि रोग पहले ही हो चुका है,मालिश करना, करना आवश्यक है उपचारात्मक व्यायाम. इसके अलावा, नमक स्नान करना आवश्यक है। इससे उपचार प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी।

किसी भी मामले में, मुख्य तत्व देखभाल है। अपने पैरों और पैरों का यथासंभव सावधानी से इलाज करना आवश्यक है। इससे पैरों की विभिन्न बीमारियों के विकास को रोका जा सकेगा।

नाविक हड्डी पैर के आर्च का हिस्सा है। इसके क्षतिग्रस्त होने से टखने के जोड़ में गति बाधित हो सकती है और इसका कारण बन सकता है गंभीर दर्द. इसलिए, इस छोटी हड्डी की सभी चोटों के शीघ्र उपचार पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। फ्रैक्चर के मामले में, प्लास्टर कास्ट लगाना आवश्यक है, और अव्यवस्था के मामले में, लोचदार पट्टी के साथ कमी और तंग पट्टी लगाने से मदद मिलेगी।

पैर की संरचना

नाभि की हड्डी पैर की 26 हड्डियों में से सबसे छोटी है, लेकिन इसमें बहुत अधिक हड्डी होती है महत्वपूर्ण. यह पश्च भाग की कण्डरा है टिबियलिस मांसपेशी, जो पैर के आर्च को सहारा देने का कार्य करता है। स्केफॉइड हड्डी पूर्वकाल टारसस से संबंधित होती है और क्यूबॉइड और तीन क्यूनिफॉर्म के बगल में, आंतरिक किनारे के करीब स्थित होती है। साथ में वे पैर को वांछित स्थिति में सहारा प्रदान करते हैं।

दर्द के कारण

नाविक भाग के स्थानीयकरण के क्षेत्र में असुविधा का कारण फ्रैक्चर या अव्यवस्था के रूप में पैर को नुकसान है। वे प्रत्यक्ष (पैर पर वस्तु गिरने) और अप्रत्यक्ष आघात के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। किसी दुर्घटना के दौरान या लंबे समय तक दर्द रहने पर भी दर्द होता है अत्यधिक भारपैर पर, जो पेशेवर खेलों के दौरान होता है। इस जोड़ की अव्यवस्था अक्सर बच्चों में होती है, क्योंकि उनके पैर का अस्थिभंग पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होता है। कभी-कभी असुविधा इस तथ्य के कारण होती है कि पैर में एक अतिरिक्त नाविक हड्डी बढ़ जाती है। यह एक वंशानुगत घटना है जो हर पीढ़ी में दिखाई देती है।

नाभि जोड़ का विस्थापन

पैर मुड़ने से जोड़ अपनी जगह से खिसक सकता है।

अधिकतर यह पैर मुड़ जाने के कारण होता है। इस मामले में, ताल अपनी जगह पर बना रहता है, और स्केफॉइड, क्यूबॉइड और कैल्केनस के साथ चलता है। ऐसी चोटों के दौरान, लिगामेंटस-आर्टिकुलर तंत्र को काफी नुकसान होता है। टेंडन, जिनकी मांसपेशियां पैर से जुड़ी होती हैं, टूट जाती हैं। नष्ट किया हुआ संवहनी दीवार, जो रक्तगुल्म और चोट का कारण बनता है।

एक बच्चे में, इस गठन का अव्यवस्था निचले अंग की हड्डी संरचनाओं के बीच कनेक्शन की अपर्याप्त ताकत और कठोरता से जुड़ा हुआ है।

कारण एवं लक्षण

चोट के परिणामस्वरूप, हड्डियों का एक दूसरे के साथ संरेखण काफी हद तक बाधित हो जाता है। इससे गंभीर दर्द और सूजन हो जाती है। पिछला भाग मुख्य रूप से प्रभावित होता है। यह स्केफॉइड हड्डी के स्थानीयकरण की ख़ासियत के कारण है। इस मामले में, पैर काफी विकृत हो जाता है, जिससे वेरस वक्रता प्राप्त हो जाती है। पैर के निचले हिस्सों में निष्क्रिय और सक्रिय गतिविधियां सीमित और अक्सर पूरी तरह से असंभव होती हैं। यह ताकतवर के कारण है दर्द सिंड्रोम, जो स्नायुबंधन और मांसपेशियों की अखंडता के उल्लंघन के साथ-साथ नरम ऊतक हेमेटोमा के विकास के परिणामस्वरूप विकसित हुआ।

निदान एवं उपचार

अव्यवस्था को कम करने से पहले यह किया जाता है स्थानीय संज्ञाहरण.

केवल एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट ही अव्यवस्था को कम करने का कार्य कर सकता है। प्रक्रिया से पहले, प्रभावित क्षेत्र को एनेस्थीसिया और इंट्राऑसियस एनेस्थीसिया का उपयोग करके सुन्न किया जाता है। चोट लगने के बाद जितनी जल्दी हो सके हस्तक्षेप करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि देरी से सूजन और हेमेटोमा बढ़ जाएगा और पूरे अंग को प्रभावित करेगा। इससे पैर की हड्डियों की एक दूसरे से तुलना करना अधिक कठिन हो जाएगा।

स्केफॉइड क्षेत्र का फ्रैक्चर

यह चोट पूरे निचले अंग के कार्य को ख़राब कर देती है, क्योंकि एक छोटी हड्डी टखने के जोड़ के करीब स्थित होती है। सर्दी के मौसम में अक्सर वह फिसलकर गिर जाती है और घायल हो जाती है। अक्सर यह हड्डी गलत तरीके से ठीक हो जाती है, जो पर्याप्त निदान की लगातार कमी और अपर्याप्त उपचार से जुड़ी होती है।

कारण एवं लक्षण

पैरों के विकास के जोखिम समूहों में शामिल हैं:

• बुजुर्ग लोग जिनकी अस्थि ऊतक ट्राफिज्म ख़राब है;
• रजोनिवृत्ति के बाद महिलाएं;
• अधिक वजन वाले रोगी;
• सक्रिय जीवनशैली जीने वाले युवा।

चोट लगने के बाद चोट वाली जगह पर उभरी हुई हड्डी दिखाई देती है।

जब कोई चोट लगती है, तो पैर तेजी से सूजना शुरू हो जाता है, और पूरा कम अंगबहुत दर्द होता है. इस मामले में, गंभीर विकृति के साथ पैर के शीर्ष पर एक हड्डी उभर आती है। और पीड़िता के पास भी महत्वपूर्ण पाया गया है इसके तुरंत बाद, चोट वाली जगह की त्वचा नीली हो जाती है, और सक्रिय और निष्क्रिय गतिविधियां पूरी तरह से असंभव हो जाती हैं।

फ्रैक्चर के दौरान किसी अंग को हल्का सा छूने पर भी तेज दर्द होता है।

पैर की नाभि की हड्डी के उपचार के तरीके

जब पैर की नाभि की हड्डी क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो थेरेपी में प्लास्टर कास्ट लगाना शामिल होता है। यह प्रक्रिया अस्पताल में केवल एक योग्य ट्रॉमेटोलॉजिस्ट द्वारा ही की जाती है। डेढ़ महीने के बाद, एक नियंत्रण एक्स-रे किया जाता है। यह आपको हड्डी के संलयन की डिग्री और शुद्धता का आकलन करने की अनुमति देता है। आप चोट लगने के तुरंत बाद दर्द निवारक दवाओं के इंजेक्शन से दर्द से राहत पा सकते हैं, जिनका उपयोग यदि आवश्यक हो तो किया जाता है।

अन्य बीमारियाँ

सहायक हड्डी, जो नाभि के पास स्थित है, पैर की संरचना में वंशानुगत असामान्यता का परिणाम है। पैथोलॉजिकल संरचनाएँअक्सर बाएं पैर में स्थानीयकृत होते हैं और कभी-कभी कोई असुविधा नहीं होती है। हालाँकि, बड़े आकार के मामले में सहायक हड्डीया यदि उनमें से बहुत सारे हैं, तो व्यक्ति को लंबे समय तक चलने या असुविधाजनक जूते पहनने पर दर्द का अनुभव होता है।