Liście rokitnika zwyczajnego. Liście rokitnika: korzystne właściwości i przeciwwskazania nadziemnej części „kłującego lekarza”

Rokitnik zwyczajny to krzew lub małe drzewo z gałęziami pokrytymi podłużnymi liśćmi i małymi kolcami. Osiąga wysokość 3-4 metrów. Jego jagody są wykorzystywane do skutecznego i przydatne leki z powodu chorób układu krążenia i skóry. Roślina zajmuje również zaszczytne miejsce w kosmetologii. Z rokitnika produkuje się maści i kremy o działaniu skutecznie zwalczającym problemy dermatologiczne.

Owoc ma korzystny efekt NA Ludzkie ciało, wyposażając go we wszystko niezbędne witaminy i mikroelementy. Więcej o dobroczynnych właściwościach i zastosowaniu rokitnika przeczytasz w artykule.

Skład chemiczny

Rokitnik ma bogaty skład chemiczny. Jagody zawierają wysokie stężenie potas, żelazo i witamina C. Ponadto owoce są bogate błonnik pokarmowy, węglowodany i kwasy organiczne.

Skład chemiczny rokitnik zwyczajny:

  • Kwas askorbinowy – 300 mg na 100 g rośliny;
  • witaminy z grupy B;
  • Prowitamina A;
  • Kwas foliowy;
  • tokoferol;
  • Żelazo;
  • Magnez;
  • Siarka;
  • Krzem.

Kwas askorbinowy(inaczej witamina C) ma właściwości przeciwutleniające. Substancję stosuje się w przypadku, gdy u pacjenta występują choroby takie jak: hipowitaminoza C, choroba popromienna, oparzenia, rany itp. Ważne jest, aby wiedzieć, że kwas askorbinowy jest przeciwwskazany u osób :

  • Nadwrażliwy;
  • Skłonny do zakrzepicy;
  • mając cukrzycę;
  • Z kamica moczowa i oskaloza.

Aneuryna- gra ważna rola w organizmie człowieka, poprawiając metabolizm komórkowy.

Prowitamina A(inaczej beta-karoten) to witamina niezbędna do funkcjonowania organizmu człowieka, gdyż wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Beta-karoten w połączeniu z witaminą C skutecznie zwalcza raka szyjki macicy.

Kwas foliowy szczególnie potrzebne kobietom w ciąży. Substancja ta odpowiada za wzrost komórek w organizmie człowieka i utrzymuje integralność DNA. Kwas foliowy stosuje się także w przypadku:

  • zapobieganie pojawianiu się nowotworów;
  • prawidłowe działanie ludzki układ odpornościowy;
  • synteza aminokwasów;
  • funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

Tokoferol razem z tokotrienolem nazywana jest witaminą E. Główną dobroczynną właściwością tej substancji jest hamowanie rozwoju patologii i chorób w organizmie człowieka. Inne pozytywne skutki to:

  • Wzmocnienie odporności;
  • Walka z cukrzycą i chorobą Alzheimera;
  • Wzmocnienie ścian naczyń włosowatych i poprawa krzepliwości krwi;
  • Zmniejszenie skurczów i wzmocnienie wytrzymałości;
  • Skuteczna pomoc w leczeniu egzemy, wrzodów, porostów i innych chorób.

Żelazo odgrywa główną rolę w tworzeniu hemoglobiny, a także w procesach hematopoezy. Magnez zwiększa wytrzymałość kości i wspiera funkcje centralne system nerwowy. Siarka zmagać się z szkodliwe bakterie, dostając się do organizmu człowieka i pomaga zwiększyć stężenie żółci wydzielanej przez organizm w celu normalnego trawienia pokarmu. Bor bierze udział w formacji tkanka kostna w organizmie człowieka i krzem odgrywa ważną rolę w gojeniu kości podczas złamań.

Korzystne funkcje


Studiowałem korzystne cechy Każdy z elementów tworzących roślinę może podsumować jej skuteczne działanie na organizm ludzki.

  • Zmniejszenie ryzyka udaru i zawału serca;
  • Wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego;
  • Dostarczanie organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i pierwiastków śladowych;
  • Zwiększenie elastyczności ścian naczyń krwionośnych;
  • Zmniejszenie pojawiania się skrzepów krwi i blokowania naczyń krwionośnych;
  • Normalizacja poziomu cholesterolu i cukru we krwi.

Oprócz tego, że rokitnik nasyca organizm brakującymi witaminami, działa przeciwzapalnie i regeneruje komórki skóra.

Co leczy rokitnik zwyczajny?

Głównym elementem leczniczym są owoce tej rośliny. Jednak w leczeniu niektórych chorób można zastosować korę lub liście zebrane na wiosnę. Jagody rokitnika, z których jest wykonany olej z rokitnika zwyczajnego, są szeroko stosowane w leczenie różnego rodzaju choroby, pośród których:

  • I dwunastnica;
  • Choroby okulistyczne (oparzenia oczu);
  • Patologie z tym związane układu sercowo-naczyniowego;
  • Choroby związane z ginekologią i onkologią;
  • Choroby drogi oddechowe;
  • Niedokrwistość;
  • Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego i trzustki;
  • Choroby proktologiczne;
  • Dna moczanowa i reumatyzm.

Zastosowanie rokitnika w farmacji

Jagody rokitnika są szeroko stosowane w farmacji. Wykorzystuje się je do wykonania:

  • Olej z rokitnika zwyczajnego;
  • Świece;
  • Krople do nosa i syropy na kaszel.

Z jagód rokitnika wytwarza się olej, który jest szeroko stosowany w ginekologii do leczenia chorób przewodu pokarmowego i zapalenia jamy ustnej. Stosowany jest także w celu łagodzenia stanów zapalnych w przeziębieniach i chorobach proktologicznych.

Czopki rokitnikowe stosuje się doodbytniczo. Są doskonałym pomocnikiem w walce z hemoroidami i erozją szyjki macicy. Produkt ten można kupić w aptece. Osobliwością świec wykonanych z owoców rokitnika jest to, że nie ma przeciwwskazań do stosowania.

Do syropów na kaszel dodaje się rozdrobnione jagody rokitnika, gdyż działają przeciwzapalnie i są doskonałym lekiem na przeziębienie. Syrop można kupić w aptece lub przygotować samodzielnie.

Zastosowanie rokitnika w medycynie ludowej

Oprócz zastosowania rokitnika w farmaceutykach, zyskał on dużą popularność w Medycyna ludowa.

Rokitnik zwyczajny jest stosowany w poniższy formularz:

  • W surowej. Ludzie spożywają świeżo zebrane jagody, aby zwiększyć odporność lub dodać smaku gotowanemu daniu.
  • W formie wywaru lub soku. Aby przygotować sok, należy zebrać owoce rokitnika i przepłukać je wodą. Na 1 kg jagód użyj 2 szklanek wody (w razie potrzeby napoju nie można rozcieńczać wodą, ale wtedy otrzymasz silnie skoncentrowany sok). Gotuj powstałą mieszaninę przez godzinę (nie doprowadzaj do wrzenia). Następnie rozlać do słoików i zwinąć.
  • Mrożony. Jagody są dobrze myte i suszone, a następnie pakowane do torebek i umieszczane w zamrażarce. Metoda słynie z tego, że większość korzystnych właściwości jagód zachowuje się po zamrożeniu.
  • W formie galaretki. Zgromadzenie świeże jagody i przetrzeć przez drobne sito. Za pomocą sokowirówki uzyskuje się sok, który podgrzewa się do 70 stopni. Do powstałej konsystencji dodaje się cukier (w proporcji 850 gramów na 1 litr świeży sok). Powstały bulion doprowadza się do wrzenia na małym ogniu. W rezultacie powstaje galaretka, którą wlewa się do słoików. Szklane pojemniki przykrywa się gazą aż do całkowitego ochłodzenia.
  • Jako materiał do produkcji oleju. Sok z owoców wyciska się, miąższ suszy się, po czym rozgniata i wylewa olej roślinny. Proporcje do produkcji: 1,5 litra oleju na 1 kg miazgi z owoców rokitnika. Roztwór pozostawia się do zaparzenia na trzy tygodnie, od czasu do czasu mieszając (co dwa do trzech dni). Po upływie terminu ważności część płynną należy odcedzić i przechowywać w lodówce do czasu użycia.
  • Do robienia dżemu. Przygotuj roztwór cukru - 1,5 kg cukru na 1 szklankę wody. Doprowadź do wrzenia. W tym czasie opłucz owoce rokitnika z zanieczyszczeń, włóż je do pojemnika i zalej wrzącym roztworem. Powstały wywar powinien parzyć przez trzy godziny. Następnie jagody należy odcedzić, a syrop ponownie postawić na kuchence. 15-20 minut po ugotowaniu ponownie dodaj jagody i gotuj przez kolejne 15 minut Powstały dżem wlewa się do słoików i przykrywa pokrywkami.

Na przeziębienie

Jak wspomniano powyżej, jagody rokitnika działają przeciwzapalnie, dlatego dobrze radzą sobie z przeziębieniem. Na leczenie procesy zapalne jagody są używane na surowo lub jako olej. Z owoców sporządza się herbaty lub nalewki alkoholowe.

Aby przygotować napar alkoholowy na przeziębienie, użyj następującego przepisu:

  1. Do 0,5 litra wódki wlać 20 gramów jagód rokitnika.
  2. Preparat zaparzać przez jeden dzień, następnie spożywać jedną łyżeczkę po posiłku 3 razy dziennie.

Jagody rokitnika można przeplatać z innymi owocami roślinnymi (według własnego uznania), które również mają właściwości lecznicze.

Na gardło

Jeśli masz ból gardła, przepis z mleko owsiane i sok z rokitnika. Metoda gotowania:

  1. Nieobrane ziarna owsa zalewa się mlekiem w stosunku od 1 do 5. Bulion gotuje się przez godzinę na małym ogniu.
  2. Otrzymaną konsystencję odcedzić i dodać 1/2 soku z rokitnika.

Napój pije się 20 minut przed posiłkiem i przed snem. Przebieg leczenia wynosi od 3 do 5 dni. Aby leczenie było skuteczne, należy je przyjmować codziennie (do czasu wyzdrowienia).

Na zaparcia

Na zaparcia częściej cierpią osoby, które zaniedbują swoje zdrowie: złe odżywianie(brak nabiału i błonnika w diecie), siedzący obrazżycie i dostępność złe nawyki. Rokitnik pomoże poradzić sobie z tą chorobą. W w tym przypadku stosowany jest w postaci: oliwy, nalewki, wywaru, świec, herbaty i soku.

Przepisy z rokitnikiem na zaparcia:

  1. Jagody rokitnika należy zmiażdżyć i zalać wrzącą wodą. Odwar ma działanie przeczyszczające i jest przyjemny w smaku. W razie potrzeby dodaje się do niego miód.
  2. 3 łyżki nasion wlewa się do 0,5 litra. wodę i gotować 10 minut. Odwar filtruje się i spożywa w formie herbaty - 2-3 razy dziennie.

Sok z rokitnika jest przydatny w przypadku przewlekłych zaparć.

Na nadciśnienie

Rokitnik ma działanie przeciwutleniające i kiedy prawidłowe użycie jagody, naczynia stają się bardziej elastyczne i są mniej narażone na negatywny wpływ na nie. Pacjenci z nadciśnieniem nie stosują jagód, nalewek ani dżemów w celu redukcji ciśnienie krwi, ale w celu wzmocnienia ścian naczyń krwionośnych.

Przepis na przygotowanie leku z rokitnika na nadciśnienie:

  1. Do wywaru zbiera się małe gałązki i liście rokitnika.
  2. Zebrane składniki są rozdrabniane i suszone.
  3. Weź 2 duże łyżki przygotowanego surowca i zalej 2 szklankami wrzącej wody.
  4. Powstały bulion podpala się i gotuje przez 1,5 godziny.

Lek przyjmuje się dwa razy dziennie po pół szklanki.

Jagody rokitnika nie przyczyniają się do wzrostu ani spadku ciśnienia krwi, jedynie wzmacniają ściany naczyń krwionośnych.

Na cukrzycę

Zawartość kalorii jagody rokitnika wynosi 50 kcal na 100 g, co jest zaletą przy jedzeniu przy diagnozie takiej jak cukrzyca. Niskokaloryczne pozwala nam przypisywać naturalny produkt do grupy dietetycznej.

Pozytywny wpływ rokitnika na cukrzyca możliwe jest spożywanie na surowo, w postaci dżemów i marmolady, a także w postaci soku lub przecieru z jagód. W przypadku cukrzycy typu 1 i typu 2 zaleca się spożywanie przetworzonych jagód rokitnika bez dodatku cukru. Można ją zastąpić fruktozą lub innymi substytutami dozwolonymi przy cukrzycy.

Olejek rokitnikowy stosuje się w leczeniu egzemy i innych ran spowodowanych cukrzycą. Przepis na przydatne lekarstwo:

  1. Przygotuj olej z rokitnika i Smoła brzozowa.
  2. Zmieszaj 100 gramów smoły brzozowej z 50 gramami oleju.

Powstałą mieszaninę nakłada się na dotknięty obszar skóry. Czas trwania kursu: do pełne wyzdrowienie skóra. Rokitnik jest korzystny w leczeniu cukrzycy świetna treść witaminy A i B.

Na choroby wątroby

Jagody rokitnika są korzystne dla osób cierpiących na choroby wątroby. Szczególnie zaleca się przyjmowanie raz w miesiącu wywaru z rokitnika u osób, które przebyły zapalenie wątroby.

Przepis na wywar z jagód:

  1. Przygotuj: 1 marchewkę, suszone jagody rokitnika, pół szklanki mleka i kilka kropli olejku z rokitnika.
  2. Przygotuj wywar z jagód zgodnie ze standardową recepturą opisaną w artykule.
  3. Zetrzyj marchewki na grubej tarce i wyciśnij sok.
  4. Wlać sok marchwiowy, mleko i kilka kropli olejku z rokitnika do wywaru.
  5. Dodane składniki dokładnie wymieszać.

Lek przyjmuje się doustnie 3 razy dziennie po 2 łyżki.

Aby wzmocnić naczynia krwionośne

Regularne stosowanie Jagody rokitnika poprawiają i wzmacniają naczynia krwionośne. W tym przypadku owoce rośliny spożywa się w dowolnej postaci: na surowo, w postaci soku, dżemu i herbaty.

Przepis na herbatę z jagód rokitnika jest dobry na naczynia krwionośne. Aby go przygotować, owoce rokitnika myje się i podpala na 5 minut. Ugotowane jagody lekko rozdrobnić i dodać pomarańczę, limonkę, cukier, cynamon, świeżą miętę i goździki. Owoce pokroić w plasterki. Gotowy wywar pozostawić do zaparzenia na 5 minut, a następnie wypić gorący.

Podczas leczenia stawów


Odwar z rokitnika jest również doskonałym pomocnikiem w leczeniu stawów i tkanki kostnej, a także choroby współistniejące:

  • Reumatyzm;
  • Dna;
  • Artretyzm;
  • Osteoporoza.

Przepis na wywar z rokitnika na leczenie stawów jest prosty. Do jego przygotowania potrzebne będą liście, jagody i woda. . Łyżkę liści rozgniata się i wlewa do 1 szklanki gorąca woda. Powstałą mieszaninę gotuje się na małym ogniu przez 10 minut. Lek należy przefiltrować.

Weź pół szklanki dziennie, dwa razy dziennie. Powstały wywar wciera się w bolące stawy.

Zastosowanie w ginekologii

Olej rokitnikowy ma szerokie zastosowanie w ginekologii. Skutecznie zwalcza erozję szyjki macicy. Użyty jako świece, krople i roztwór. Leczenie choroby erozji szyjki macicy świece rokitnikowe można to zrobić w domu. Wynik widoczny jest w ciągu 3-4 dni. Na prawidłowe użycie pacjenci leczą erozję w ciągu dwóch tygodni.

W przypadku pleśniawki leczenie przeprowadza się zgodnie z poniższy schemat:

  1. Wydzielina jest usuwana z szyjki macicy i pochwy. Można to zrobić poprzez douching z wywar ziołowy lub proste gotowana woda.
  2. Po podmyciu tampon nasącza się olejkiem z rokitnika zwyczajnego i wprowadza do pochwy.
  3. Tampon rokitnikowy pozostaje w obszarze dotkniętym chorobą przez 16 do 24 godzin, a następnie jest wyciągany.

Procedura jest przeprowadzana codziennie w ciągu dwóch tygodni. Okres ten może zostać skrócony w zależności od skuteczności zabiegu.

Rokitnik w kosmetologii


Olej z rokitnika - niezastąpione narzędzie w walce z suchością skóry, dlatego jest szeroko stosowany w kosmetologii:

  • Do masażu;
  • W składzie kremów i balsamów do rąk, stóp i paznokci;
  • Zawarty w kremach przeciwstarzeniowych i szamponach do włosów;
  • Jako barwnik do uzyskania żółty kolor i aromat;
  • Jako środek wspomagający powolne gojenie się ran, egzemy i innych chorób skóry.

Maska rokitnikowa jest uważana za popularną w kosmetyce. Aby to ugotować , konieczne jest zebranie jagód, z których wykonany jest miąższ. Następnie jedną łyżkę miesza się ze śmietaną w stosunku 1 do 1. Powstałą mieszaninę nakłada się na twarz i pozostawia na 15 minut. Następnie zmyty ciepła woda. Zabieg przeprowadza się 3 razy w tygodniu przez dwa miesiące.

Stosowanie rokitnika w czasie ciąży


Stosowanie olejku z rokitnika w czasie ciąży nie jest przeciwwskazane. Nie szkodzi ani dziecku, ani matce.

Korzyści ze stosowania rokitnika w ciąży:

  • Wzmacnia układ odpornościowy co jest niezwykle ważne w czasie ciąży;
  • Renderuje działanie antybakteryjne przy przeziębieniu oraz w okresie, w którym kobieta w ciąży nie powinna przyjmować antybiotyków, gdyż mogą one zaszkodzić dziecku;
  • Radzi sobie z wrzodami żołądka i chorobami dwunastnicy;
  • Leczy niedobory witamin i obniża poziom cholesterolu;
  • Pozytywnie wpływa na porost włosów.

Pomimo powyższych korzystnych właściwości owoców rokitnika, kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem owoców rokitnika i oleju.

Natura stworzyła dla ludzi wiele rzeczy wyjątkowe rośliny. Jedną z takich roślin jest rokitnik zwyczajny.

Jakie wymyślili dla tego nazwy: królowa pomarańczy, cudowna jagoda, apteka leśna, roślina witaminowa.

Wszystko to jest w pełni zasłużone – rokitnik ma tak bogaty skład, że nie da się go porównać z żadną inną rośliną.

Nie można przecenić zalet tej jagody, ponieważ zawiera wielka ilość biologicznie substancje czynne, co sprawia, że ​​rokitnik jest doskonałym lekarstwem profilaktyczny.

Świeże owoce rokitnika zawierają:

  • 2,8% kwasów organicznych;
  • więcej niż 4% oleju tłuszczowego;
  • 2,57% cukrów rozpuszczalnych;
  • 0,79% pektyn,
  • 4,5% karotenoidów;
  • prowitamina A, kwas askorbinowy,
  • witaminy P, PP, E, K; witaminy z grupy B;
  • kwas tłuszczowy– linolowy, oleinowy, stearynowy i palmetyczny; flawonoidy;
  • mikro i makroelementy - żelazo, mangan, magnez, glin, sód, wapń, krzem, tytan, mangan;
  • fosfolipidy; garbniki.

W 100 g rokitnika - 1,2 g białka, 5,4 g tłuszczu, 5,7 g węglowodanów; zawartość kalorii - 82 kcal.

Przyjęcie mała ilość uzupełnia jagody lub sok z rokitnika norma dzienna prawie wszystkie substancje niezbędne dla organizmu. Ale nie tylko owoce rokitnika zapewniają korzyści zdrowotne – bogaty skład ma również kora, gałęzie i liście rośliny.

Właściwości lecznicze rokitnika zwyczajnego

Jagody rokitnika stosowane są w medycynie ludowej od czasów starożytnych. Używano go jako zaradzić V Starożytna Grecja, Chinach, Mongolii i Tybecie. Rzeczywiście rokitnik może wyleczyć wiele poważnych chorób.

Wskazania do stosowania:

  • obniżona odporność;
  • niedobory witamin;
  • rany, oparzenia, odleżyny, nadżerki;
  • choroby skórne;
  • choroby żołądkowo-jelitowe;
  • choroby wątroby;
  • choroby górnych dróg oddechowych;
  • choroby układu krążenia;
  • choroby układu nerwowego;
  • onkologia;
  • choroby stawów i inne.

W celów leczniczych Spożywają zarówno świeże, jak i mrożone jagody rokitnika, a także syropy, konfitury, pianki, galaretki, dżemy, soki, wywary i inne przygotowane z nich napoje.

Olej z rokitnika, który ma właściwości lecznicze i bakteriobójcze, ma szerokie zastosowanie w medycynie.

Korzyści z rokitnika w czasie ciąży i w leczeniu chorób ginekologicznych

W czasie ciąży stosowanie środków chemicznych leki wysoce niepożądane. Niestety nikt nie jest odporny na zwykłe przeziębienie i inne, poważniejsze choroby.

Jeśli tak się stanie, sejf Medycyna naturalna– rokitnik, który nie wyrządzi szkody, ma minimum przeciwwskazań. 100–150 g jagód z powodzeniem zastąpi antybiotyki, a katar wyleczy olejek, którym należy smarować błonę śluzową nosa.

Jeśli boli Cię gardło, po prostu dodaj łyżeczkę olejku z rokitnika zwyczajnego do szklanki. ciepła woda i wypij to.

Lub weź olej osobno, a następnie umyj go woda mineralna. Podczas kaszlu należy pić wywar z jagód z dodatkiem niewielkiej ilości miodu.

Rokitnik dzięki swoim właściwościom immunomodulującym wzmocni układ odpornościowy i zwiększy odporność na wirusy i bakterie, co jest bardzo ważne w tym trudnym okresie.

Dzięki bogatemu składowi sok z rokitnika zapewni organizmowi przyszła mama ze wszystkimi niezbędnymi witaminami i mikroelementami, pobudzi wzrost komórek i pomoże w produkcji przeciwciał. Odwar z jagód rokitnika będzie miał łagodne działanie przeczyszczające na zaparcia.

Dobroczynne właściwości olejku rokitnikowego wykorzystywane są w ginekologii nie tylko w czasie ciąży. Stosowany jest w leczeniu różnych choroby kobiece– delikatna struktura olejku pomaga dobrze leczyć nadżerki szyjki macicy, leczyć zapalenie jelita grubego, zapalenie szyjki macicy.

Na przykład w przypadku nadżerek codziennie do pochwy wkłada się tampon nasączony olejkiem. Po zakończeniu leczenia możesz całkowicie pozbyć się choroby w ciągu 5-15 dni.

Czy można podawać rokitnik dzieciom?

Z jakiegoś powodu rzadko stosuje się rokitnik zwyczajny ze swoimi dobroczynnymi właściwościami dla dzieci jedzenie dla dzieci. Wiele matek uważa je za zbyt alergizujące. Ale to tylko częściowo prawda – w większości przypadków nie powoduje alergii.

A jednak zanim zaczniesz regularne spożycie warto spróbować w małych dawkach, uważnie monitorując reakcję dziecka.

Należy pamiętać, że rokitnik jest przeciwwskazany, jeśli dziecko ma choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego, a także zwiększona kwasowośćżołądek.

Włączając dziecko do menu pyszny sok, syropie lub napoju owocowym z rokitnika, nie tylko urozmaicisz jego dietę, ale także wzmocnisz jego układ odpornościowy. Rokitnik z powodzeniem może zastąpić tabletki multiwitaminowe.

Jeśli Twoje dziecko jest chore, to przy katarze wlanie do nosa kilku kropli olejku z rokitnika złagodzi jego stan, a przy bólu gardła lub zapaleniu gardła gardło nasmarowane olejkiem szybko przestanie boleć. Olejek rokitnikowy leczy także choroby uszu.

Korzyści dla oczu

W okulistyce z powodzeniem wykorzystuje się dobroczynne działanie rokitnika na oczy. Przykładowo olej rokitnikowy stosuje się w postaci kropli lub maści do oczu na uszkodzenia i wady rogówki oka.

W stanach zapalnych oczu i obniżonej ostrości wzroku można stosować olejek w połączeniu z gliceryną. Najpierw nałóż 1 kroplę gliceryny na tęczówkę oka, a po 5 minutach - 2 krople oleju rokitnikowego.

Jakie korzyści dla skóry mają produkty z rokitnika?

Dobroczynne właściwości rokitnika dla skóry znalazły zastosowanie w leczeniu różnych zmian chorobowych – oparzeń, odmrożeń, owrzodzenia troficzne, egzema, porosty, toczeń, słabo gojące się rany i pęknięcia.

W leczeniu chorób skóry należy stosować świeże jagody, olej z rokitnika i kąpiele z naparem z liści i gałęzi.

Dobroczynne właściwości rokitnika są szeroko stosowane w kosmetologii.

Przykładowo olej rokitnikowy dodawany jest do wielu kremów, maseczek, szamponów, balsamów i innych kosmetyków.

Co ciekawe, olej rokitnikowy nadaje się do każdego rodzaju skóry – nawilża skórę suchą, a przy tłustej zmniejsza skłonność do trądziku, likwiduje błyszczenie i zwęża pory.

Korzyści z rokitnika na odchudzanie – mity i rzeczywistość

W Ostatnio stał się rokitnik zwyczajny popularne środki na odchudzanie. O tych właściwościach krążą nawet legendy, jednak przez długi czas lekarze nie potwierdzali skuteczności rokitnika w tej kwestii.

Dopiero stosunkowo niedawno badania wykazały, że jagody rokitnika zawierają kwasy tłuszczowe omega-7, które mogą regulować metabolizm lipidów. To odkrycie potwierdza fakt, że rokitnik pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi, ale nie przyczynia się do utraty wagi.

Kwasy tłuszczowe zapobiegają wchłanianiu tłuszczów i zapobiegają przyrostowi tkanki tłuszczowej podskórnej, nie wpływają jednak na ilość istniejącej tkanki tłuszczowej.

Aby nie przybrać na wadze, należy codziennie jeść około 100 g jagód na 10 minut przed posiłkiem, świeżych lub mrożonych - to nie ma znaczenia, ponieważ rokitnik zachowuje swoje właściwości w obu postaciach.

W tym samym celu możesz wypić szklankę zdrowy sok rokitnik lekko rozcieńczony wodą – skuteczność będzie jeszcze większa.

Przeciwwskazania

Bardzo trudno jest wymienić wszystkie dziedziny medycyny, w których rokitnik jest stosowany w takiej czy innej formie. Wydaje się, że ta jagoda jest panaceum na wiele chorób. Ale pomimo ogromnej liczby korzystnych właściwości rokitnika ma on również kilka przeciwwskazań.

Przydatne właściwości potraw z rokitnika – proste przepisy

Jeśli nie ma przeciwwskazań, korzystne działanie ma regularne stosowanie preparatów na bazie rokitnika ogólne warunki ciało.

Tutaj zbiegają się opinie medycyny oficjalnej i tradycyjnej, co zdarza się niezwykle rzadko.

Ta niesamowita roślina jest wykorzystywana nie tylko do celów leczniczych i profilaktycznych, ale także do celów kulinarnych.

Służy do wyrobu dżemów, kompotów, soków, galaretek, marmolad, nalewek itp.

Nawet w postaci przetworzonej i zamrożonej rokitnik może zachować większość swoich właściwości przydatne elementy.

Poza tym ma przyjemny smak Rokitnik z cukrem jest szczególnie smaczny i dzieciom bardzo smakuje.

Dobroczynne właściwości dżemu z rokitnika

Po pierwsze, dżem z rokitnika bardzo przydatny zimą i wiosną, gdy brakuje witamin.

Ważny! Dżem rokitnikowy jest przeciwwskazany w przypadku cukrzycy, zapalenia żołądka i kamicy żółciowej.

Jak zrobić klasyczny dżem z rokitnika

Będziesz potrzebował 1 kg owoców i 1,5 kg cukru.

  • Jagody należy umyć i osuszyć, następnie zasypać cukrem i odstawić na chwilę.
  • Gdy jagody puszczą sok, pojemnik z przyszłym dżemem należy postawić na małym ogniu i ugotować jak zwykły dżem.

Rokitnik z miodem o korzystnych właściwościach i przepisach

Bardzo znana metoda spożycie rokitnika, oprócz jagód czysta forma, to jest rokitnik z miodem. Dużą popularnością cieszy się sok z rokitnika z orzechami i miodem. Zimą sok ten będzie doskonałym wsparciem układu odpornościowego i wspaniałym deserem dla całej rodziny.

Do przygotowania soku z rokitnika potrzebujesz:

  1. weź 10 orzechów włoskich,
  2. 2 szklanki rokitnika zwyczajnego
  3. i jedna szklanka naturalny miód(lipowy, kwiatowy, gryczany lub inny).

Rokitnika przetrzyj i odcedź, dodaj miód i posiekane orzechy.

Sok z rokitnika z miodem: 2 łyżki. l. miód na 3 szklanki soku rozcieńczonego wodą z dodatkiem 0,5 szklanki naparu miętowego) jest bardzo przydatny przy kamicy moczowej.

Napój ten ma unikalne właściwości i doskonale usuwa odpady, toksyny z organizmu i jest lepszy niż jakikolwiek inny Produkty medyczne leczy nerki. Musisz przechowywać go w chłodnym miejscu i codziennie brać szklankę.

Dla tych, którzy mieszkają w miejscu niekorzystnym dla środowiska, warto wypić napój z liści rokitnika z miodem:

  1. Zalej wrzątkiem (5 l) kilka liści rokitnika i suszoną miętę i odstaw na 6 godzin.
  2. Odcedź i dodaj pół szklanki dowolnego naturalnego miodu.
  3. Napój przelej do pojemnika odpowiedniego do przechowywania.

Można go pić zamiast wody lub herbaty.

Koktajl z rokitnika z miodem pomaga przywrócić siły w trakcie aktywność fizyczna lub przepracowanie.

Do przygotowania tego koktajlu będziesz potrzebować:

  • 3 łyżki l. Płozow,
  • 2 łyżeczki Miód
  • 1 łyżeczka. sok cytrynowy.

Zmiażdż jagody i zalej 1 łyżką. wrzącą wodę, pozostawić na pół godziny i odcedzić; dodać miód i sok.

W kosmetologii do skóry suchej, normalnej lub wrażliwa skóra nałóż maskę na twarz z rokitnika miodowego:

  1. Dodaj do 1 łyżeczki. miód i kilka kropli olejku z rokitnika, wymieszać i nakładać na 10 minut.
  2. Na koniec zabiegu spłucz wodą.

Maska ma doskonałe działanie odmładzające na skórę.

Jak przygotować zdrowy rokitnik z cukrem

Zamiast chemii preparaty multiwitaminowe Lepiej skorzystać z dobrodziejstw puree z rokitnika z cukrem – naturalne witaminy wchłaniają się lepiej i przynoszą znacznie większe korzyści.

Będziesz potrzebował 3 szklanek rokitnika, 4 szklanki cukru:

  1. Posortuj jagody, umyj i osusz.
  2. Zalej wrzącą wodą słoiki i pokrywki.
  3. Suszone jagody mieszamy z cukrem granulowanym w proporcji 1:1 i układamy w słoikach tak, aby ich objętość była równa.
  4. Dodaj pozostały cukier na górę każdego słoika. Zakręć słoiki i przechowuj w lodówce. Nie jest wymagana żadna obróbka cieplna.

Rokitnik z cukrem można jeść osobno, dodawać do kompotów, herbaty i tak dalej.

W czasie epidemii grypy trudno o lepszy lek – w końcu rokitnik nie jest przetwarzany i zachowuje wszystkie witaminy.

Dobroczynne właściwości napojów z rokitnika: soki, wywary, napary, herbata

Liście i owoce rokitnika usuwają z organizmu nadmiar kwasu moczowego i szczawiowego, dlatego napoje z rokitnika są często stosowane w medycynie ludowej w leczeniu dny moczanowej i reumatyzmu.

Odwar z nasion rokitnika jest dobrym środkiem przeczyszczającym, zalecanym przy chorobach przewód pokarmowy.

Odwar przygotowuje się w następujący sposób:

  1. 3 łyżki l. Owoce zalać 0,5 litra gorącej wody i gotować 10 minut.
  2. Następnie odcedź.
  3. Pij 2-3 szklanki dziennie zamiast herbaty lub wody.

Na choroby skórne przygotuj następujący napar:

  1. 20 g owoców wlewa się do szklanki wody.
  2. Gotować przez kwadrans i pozostawić na kolejne pół godziny.
  3. Następnie bulion należy przefiltrować i przyjmować po pół szklanki dziennie doustnie lub w formie okładów.

Wcześniej, aby zapobiec szkorbutowi, pili herbatę z rokitnika: jedną łyżeczkę suchych liści parzono ze szklanką wrzącej wody.

Dziś taką herbatę można stosować jako naturalny napój energetyczny.

Sok z rokitnika sam lub w połączeniu z miodem jest doskonałym lekarstwem na kaszel, zaparcia, niska kwasowość sok żołądkowy.

Jest również używany, gdy kompleksowe leczenie pacjentów z zapaleniem wątroby.

Przygotowanie soku z rokitnika jest dość proste:

  • musisz umyć i zmiażdżyć jagody (1 kg),
  • dodać wodę (0,7 l), wymieszać, następnie wycisnąć sok,
  • butelkować i sterylizować.

Kompot z rokitnika sprawdzi się także jako napój witaminowy.

Aby go przygotować, potrzebujesz:

  • zagotować wodę,
  • włóż do niego umyte jagody,
  • przeszlifować i ponownie zagotować;
  • do kompotu dodać posiekaną cytrynę i gotować przez 5 minut;
  • ostudzić i odcedzić.

Napoje z rokitnika są nie tylko zdrowe, ale także gaszą pragnienie i przyjemnie orzeźwiają.

Korzystne właściwości oleju rokitnikowego

Szczególne znaczenie ma olej rokitnikowy - stosowany jest przy leczeniu hipowitaminozy i niedoborów witamin, poprawia gospodarkę lipidową, pobudza procesy regeneracyjne w tkankach i komórkach. Znany i właściwości przeciwutleniające oleje z rokitnika zwyczajnego.

Olej rokitnikowy stosowany jest także w stomatologii przy stanach zapalnych dziąseł i miazgi, w gastroenterologii, onkologii, przy chorobach górnych dróg oddechowych, hemoroidach, w profilaktyce udaru czy zawału serca, przy problemach z potencją u mężczyzn i zatruciach alkoholowych.

Syrop z rokitnika w profilaktyce chorób

Dzieci uwielbiają rokitnika w postaci syropu, po który sięgają rodzice chcąc wspomóc zdrowie swojego dziecka. To doskonały środek zapobiegawczy - syrop z rokitnika zawiera wszystkie witaminy, mikro- i makroelementy oraz inne korzystne właściwości, które znajdują się w świeżych jagodach.

Syrop z rokitnika jest również skuteczny w przypadku zaostrzeń chorób wątroby.

Każda gospodyni domowa może przygotować syrop w domu. Odbywa się to w ten sposób: posiekaj umyte jagody rokitnika, odcedź dwukrotnie przez gazę. Powstały sok wymieszaj z granulowanym cukrem i umieść w chłodnym, suchym miejscu na jeden dzień.

Aby rozpuścić cukier, należy okresowo potrząsać pojemnikiem z sokiem. Po jednym dniu cukier całkowicie się rozpuści i syrop będzie gotowy. Pozostaje tylko butelkować.

Syrop ma niepowtarzalny smak i jasny Pomarańczowy. Można go stosować jak każdy inny syrop - dodawać do napojów, lodów, ciast, a nawet do dekoracji potraw.

Dobroczynne właściwości liści, nasion i kory rokitnika zwyczajnego

Wydaje się, że o korzystnych właściwościach rokitnika powiedziano już wszystko i nie ma nic do dodania, ale tak nie jest. Rokitnik zwyczajny to niesamowita roślina. Każda część zawiera przydatny materiał- owoce, liście, kora, a nawet nasiona.

Napary i wywary z liści rokitnika można przyjmować doustnie i stosować jako okłady na stawy.

Nasiona rokitnika są przydatne, ponieważ zawierają oleje tłuszczowe, nawet bardziej niż owoce. Dlatego też poddaje się je obróbce i wytwarza się z nich cenny olej z rokitnika.

Korę wykorzystuje się głównie w formie wywarów. Kora zbierana jest późną wiosną z młodych gałęzi rośliny, suszona i rozgniatana. Z powstałego proszku przygotowuje się wywar. Stosuje się go przy nowotworach, biegunce, chorobach układu nerwowego, urazy popromienne, rany

Stosowany w onkologii ekstrakt alkoholowy kora mózgowa, która hamuje rozwój komórek nowotworowych.

Trudno znaleźć roślinę, która posiadałaby choć połowę korzystnych właściwości, jakie posiada rokitnik zwyczajny. Jest nie tylko w stanie znacznie poprawić stan zdrowia i tylko leczyć, ale służy jako doskonały środek zapobiegawczy, poświęcając każdą cząstkę siebie dla dobra człowieka.

Dobroczynne właściwości tej rośliny są dość szerokie. Jagody od dawna są wykorzystywane do celów leczniczych, ale liście zawierają nie mniej korzystne substancje dla organizmu. Herbata i nalewki mogą mieć ogromny wpływ na zdrowie ludzkiego organizmu.

Wygląd liści

Rokitnik ma wygląd krzaka, rzadziej - średniej wielkości drzewo o gęstych liściach i gałęziach wyposażonych w ciernie. Ma wąskie i długie liście, zielone powyżej i srebrzystobiałe poniżej. Złota powierzchnia spodnia jest rzadkością. Ta roślina jest męska i żeńska. Samce nie przynoszą owoców, ale są potrzebne do produkcji pyłku, bez którego rośliny żeńskie nie przyniosą plonu. Z obu roślin zbiera się liście.


Samiec ma płaskie, lekko zakrzywione liście. Damska - wklęsła na brzegach, przypominająca w przekroju łódkę. Ponadto liście rośliny męskiej są bardziej niebieskawe w wyniku kwitnienia, podczas gdy liście rośliny żeńskiej są bardziej zielone.

Studiowanie kompozycji

Bogate są nie tylko owoce rokitnika przydatne mikroelementy, ale też odchodzi. Zawierają takie substancje jak:


  • garbnik (ma działanie ściągające i przeciwzapalne);
  • serotonina (pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego);
  • kumaryna (ma działanie przeciwskurczowe);
  • inozytol (ma działanie antyarytmiczne);
  • garbniki (pomagają poprawić kondycję skóry);
  • fitoncydy (działanie przeciwdrobnoustrojowe);
  • flawonoidy (zmniejszają ryzyko raka);
  • kwas foliowy(korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego);
  • kwasy triterpenowe oleanowy i ursolowy (działanie przeciwwirusowe);
  • witaminy (PP, C, grupa B);
  • przydatne mikroelementy (mangan, żelazo, bor i inne).

Dobroczynne właściwości liści rokitnika zwyczajnego

Ponieważ liście rokitnika zawierają witaminy i minerały, mogą mieć działanie lecznicze na organizm. W medycynie ludowej wykorzystuje się je do następujących celów:


  • jako środek przeciwzapalny;
  • w celu poprawy funkcjonowania układu odpornościowego;
  • w celu usunięcia toksyn z organizmu;
  • normalizować proces metaboliczny;
  • aby zapobiec powstawaniu nowotworów złośliwych;
  • jako środek przeciwskurczowy;

Czy wiedziałeś? Starożytni Grecy zauważyli, że konie pasące się w zaroślach rokitnika znacznie się poprawiły wygląd. Dlatego zaczęto używać rokitnika do tuczenia słabych i chorych koni.

Jak zrobić herbatę z liści

Można to przygotować na kilka sposobów zdrowa herbata. W zależności od wybranej metody będą się różnić pozytywne właściwości napoje na organizm ludzki. Oto możliwości przygotowania herbaty:

  • Tonik- doda zastrzyku energii. Napój ten przygotowuje się latem, biorąc równe części rokitnika zwyczajnego i liści mięty (pełna garść), zalewając wrzącą wodą (5 litrów) i zostawiając na co najmniej 5 godzin. Należy pić schłodzony, przed wypiciem można dodać miodu dla osłody. Należy przechowywać w chłodnym miejscu;


  • dla zdrowia stawów- warzone w takich samych proporcjach jak zwykła herbata(5 g na 1 szklankę wody). Napój ten należy pić 1 szklankę przez 10 dni (2 razy dziennie);
  • witamina- do tego napoju należy dodać w równych częściach rokitnika, porzeczkę i liście dziurawca zwyczajnego (1 łyżka każdego surowca wystarczy na 250 ml wody). Herbatę tę można pić przez cały dzień;
  • na przeziębienie- zabrać do gotowania świeże liście w proporcji 1 łyżka stołowa na 1 szklankę wody. Napój ten można pić zarówno w obecności objawów, jak i w celach profilaktycznych. Należy przyjmować nie więcej niż 3 razy dziennie.

Czy kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz dzieci mogą pić herbatę?

Podczas badań napój ten ugruntował swoją pozycję jako napój bez skutki uboczne. Mogą go stosować nawet ci, którym z jakichś powodów przeciwwskazane jest spożywanie owoców tej samej rośliny.

Ciąża i karmienie piersią

W czasie ciąży i laktacji, w przypadku przeziębienia, nie zaleca się stosowania leków. Na ratunek może przyjść herbata z liści rokitnika. Napój ten jest dobrym środkiem wspomagającym odporność i doskonałym substytutem czarnej herbaty, której kobiety nie powinny pić w dużych ilościach w tym okresie życia. Korzystnie wpływa także na proces laktacji i nasyca mleko przydatnymi pierwiastkami.


Dla dzieci

Nie ma przeciwwskazań do picia tej herbaty przez dzieci, warto jednak zachować miarę (wystarczy pół szklanki dziennie). Zaleca się podawać go dzieciom poniżej pierwszego roku życia wyłącznie w postaci rozcieńczonej.

Ważny! Warto mieć świadomość, że może wystąpić alergia, dlatego wprowadzaj herbatę do diety dziecka stopniowo i monitoruj reakcję organizmu. Na najmniejsze objawy powinieneś przestać pić ten napój.

Szkody i przeciwwskazania

Liście rokitnika nie mają specjalnych przeciwwskazań, ale istnieją osobliwości stosowania na ich podstawie nalewek zawierających alkohol. Nie powinny ich używać kobiety w ciąży, dzieci ani kierowcy pojazdów.


Leku nie należy stosować w leczeniu chorób wątroby, dróg żółciowych i przewodu żołądkowo-jelitowego.

Istnieje możliwość wystąpienia reakcji u osób wrażliwych na keratynę.

Warto to również rozważyć że działają moczopędnie, dlatego osoby z problemami z nerkami lub dróg moczowych Przed wprowadzeniem ich do swojej diety należy skonsultować się z lekarzem.

Jak przygotować liście rokitnika zwyczajnego

Zbiór liści rokitnika nie jest trudnym zadaniem. Wystarczająco proste przygotować czyste i suche miejsce do suszenia i idź zbierać liście.


Gdzie i kiedy zbierać

Liście rokitnika osiągają maksymalną wartość leczniczą w okresie kwitnienia.(początek - połowa czerwca) przy suchej pogodzie. Można go również zbierać w okresie zbioru jagód (sierpień-wrzesień). Jest to szczególnie wygodne, jeśli całkowicie odetniesz młode gałęzie.

Liście przechowywane są głównie w postaci suszonej i nie są myte przed suszeniem, dlatego zdecydowanie nie zaleca się ich zbierania w miejscach zanieczyszczonych, w pobliżu dróg.

Jak wysuszyć

Zebrane liście należy zbadać pod kątem obecności obcych roślin i zanieczyszczeń, jak również materiał niespełniający norm, który należy usunąć. Następnie rozprowadzić luzem na zewnątrz w cieniu lub w suchym pomieszczeniu i suszyć przez kilka dni, okresowo obracając.


Zasady przechowywania

Wysuszony przedmiot umieszcza się w workach z tkaniny lub kartonach i wysyła do przechowywania w suchym, dobrze wentylowanym pomieszczeniu.

Co można dodać do herbaty rokitnikowej?

Herbata z rokitnika dobrze komponuje się z liśćmi innych pożytecznych roślin:


Herbata ziołowa łączy w sobie dobroczynne właściwości obu składników i posiada przyjemny kwiatowo-owocowy aromat. Z reguły ilość parzonego materiału jest pobierana w równych proporcjach, zalewana wrzącą wodą i zaparzana. Do zaparzenia tej herbaty lepiej jest używać pojemników ceramicznych lub szklanych.

Czy wiedziałeś? Kora rokitnika zawiera serotoninę – „hormon szczęścia” – w bardzo dużych ilościach (więcej niż czekolada i banany).

Oprócz powyższych dodatków herbatę rokitnikową można łączyć także z miodem lub kwiatami rumianku.

Liście rokitnika w walce z chorobami

Badania wykazały, że liście rokitnika zawierają największa liczba przydatne elementy w porównaniu z innymi częściami rośliny. W związku z tym ich odbiór będzie największy pozytywny efekt na ludzkim ciele.

W formie wywaru lub herbaty efekt jest następujący:


Od dawna wiadomo, że produkt taki jak rokitnik ma niesamowite właściwości lecznicze, przeciwzapalne i inne. Często dodawany jest rokitnik zwyczajny różne leki, maści i inne preparaty, ale niewiele osób wie, jak przydatne są jego liście. Rokitnik zwyczajny to małe drzewo, które rodzi jasnopomarańczowe owoce. Zwykle krzew osiąga wysokość od 50 cm do 2 metrów. Drzewa przekraczające 7-8 metrów wysokości są niezwykle rzadkie. Owoce zawierają substancje takie jak cukier, kwasy organiczne, tłusty olej, kwas askorbinowy, karoten, a także inne pierwiastki ważne dla organizmu człowieka. Oprócz samych owoców bardzo przydatne są nasiona rokitnika, które zawierają duża liczba karotenoidy i tokoferole.

Liście rokitnika są często stosowane w medycynie ludowej. Są nie mniej przydatne niż same owoce czy nasiona. Rokitnik jest swobodnie sprzedawany w każdej aptece, w której można znaleźć i różne opłaty z liści rokitnika. Lek jest dość niedrogi i wszystkie te leki, ze względu na ich popyt, są prawie zawsze w sprzedaży, jeśli nie można ich samemu odebrać.

Jakie są zalety liści rokitnika zwyczajnego?

● Liście tej rośliny zawierają bardzo duże ilości witaminy C, a także serotoniny i garbników. Korzystając z tych właściwości liści rokitnika, można pozbyć się tak powszechnych objawów, jak bezsenność, choroby układu nerwowego (co nie jest rzadkością we współczesnym rytmie życia). Liście rokitnika działają przeciwdrgawkowo i normalizują poziom hormonów we krwi.

● Herbata z liści rokitnika. Ponieważ zawartość liści rokitnika jest bogata garbniki, to herbata jest jednym z nich najlepszy środek przeciw bólowi gardła. Bardzo pomaga przy zatruciach.

● Jedną łyżkę rozdrobnionych liści wystarczy zalać wrzącą wodą i pozostawić mieszankę na około 1/3 godziny. Następnie roztwór należy przesączyć przez gazę. Można założyć, że jest już prawie gotowy. Dodać cukier do smaku i spożyć.

● Unikalne właściwości takie liście pomagają różne zapalenie stawów. Stosuje się go w tym przypadku w postaci różnych okładów.

● Miażdżyca, choroba niedokrwienna serca, rodzaje nadciśnienia, zapalenie płuc, cukrzyca - daleko od pełna lista choroby, które można leczyć różne wywary oraz nalewki na bazie liści rokitnika.

● Za doskonałą kolekcję uważa się mieszankę liści rokitnika zwyczajnego z innymi roślinami: kwiatami rumianku, skrzyp polny lub gałęzie kaliny. Ułóży się dobre lekarstwo z łuszczycy i zapalenia neurodynamicznego.

Z cel leczniczy owoce, nasiona, młode gałęzie, kora i liście rokitnika zwyczajnego.


Liście rokitnika zwyczajnego zbierany latem (za szczególnie cenne uważa się liście zbierane w czerwcu), a także podczas zbioru jagód.

Liście rokitnika: dobroczynne właściwości liści rokitnika

W postaci suszonej parzy się je na herbatę i pije przy biegunce, miażdżycy, nadciśnienie i objawowe nadciśnienie, a gdy jest świeże, czasami stosuje się je zamiast natki pietruszki lub kopru, jeśli zachodzi potrzeba posypania danego dania ziołami.


Korzyść

1. W leczeniu stosuje się napar z liści rokitnika reumatyzm stawowy i dna moczanowa (1 łyżkę rozdrobnionych liści rokitnika gotować przez 10 minut w szklance wody, następnie 2 razy dziennie pić wywar z 1/2 szklanki).

2. Liście rokitnika zawierają: kumarynę, kwasy triterpenowe (ursolowy, oleanowy), witaminy B1, B2, B6, C, PP, inozytol, kwas foliowy, związki flawonoidowe i serotoninę. 3. Na szkorbut stosowano wcześniej napar z rokitnika: 5 g suszonych liści rokitnika zaparzyć z 1 szklanką wrzącej wody i wypić.

4. Na zaburzenia żołądkowo-jelitowe i biegunkę stosować wywar z liści i gałęzi rokitnika zwyczajnego.

5. W przypadku chorób skóry kąp się z naparem z gałęzi i liści rokitnika.

6. Liście i owoce rośliny zawierają kumaryny, które zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi naczynia krwionośne.

7. Owoce i liście rokitnika usuwają z organizmu nadmiar kwasu moczowego i szczawiowego. W medycynie ludowej napar z liści rokitnika zwyczajnego (10 g na 1 szklankę wrzącej wody) stosuje się przy reumatyzmie, dnie moczanowej i cukrzycy.

8. Kiedy przeziębienia Herbatę można zaparzyć z liści rokitnika, kwiatów rumianku i dziurawca zwyczajnego.

9. Herbata z liści rokitnika jest skuteczna w leczeniu zapalenia jamy ustnej i przyzębia.

10. Pomagają okłady i balsamy z liści rokitnika wysypki skórne.

11. Herbata z liści rokitnika ma działanie przeciwgrypowe.

12. W Mongolii ekstrakt z gałęzi i liści rokitnika stosowany jest w leczeniu zapalenia okrężnicy, zapalenia jelit i biegunki.

13. Liście rośliny zawierają kwas askorbinowy (370 mg/%).

14. Odwar z liści rokitnika stosuje się i pije w leczeniu cukrzycy (w tym z powikłaniami naczyniowymi), anemii, wrzód trawiennyżołądek, uszkodzenia radiacyjne, zespoły popromienne, choroby wątroby, przeziębienia, miażdżyca i nadciśnienie.

15. Do celów wykorzystuje się liście rokitnika zwiększona zawartość cholesterolu, a także otyłości.

16. Napar z liści rokitnika można stosować na łupież i wypadanie włosów: płyn należy wetrzeć w skórę głowy i podczas mycia spłukiwać nim włosy.

18. Odwar i napar z liści rokitnika zwyczajnego lekarze ludowi zaleca płukanie gardła (w przypadku bólu gardła) i jamy ustnej (w przypadku zapalenia jamy ustnej i innych chorób zapalnych).

Szkoda

Prawdopodobnie nie ma przeciwwskazań. Jednak jest to możliwe indywidualna nietolerancja wywar z liści rokitnika zwyczajnego.

Interesujący fakt

W starożytnej Grecji koniom podawano wywar z gałęzi i liści rokitnika, aby ich skóra była zdrowa i lśniąca.